Podcasts about physiques

Jean-Michel Ricard, cofondateur de l'association Siel Bleu et pionnier de l'activité physique adaptée en France. Je le reçois dans le cadre du Podcasthon car tous vos podcasteurs préférés cette semaine vont mettre en lumière l'association de leur choix et j'ai donc fait le choix de mettre le mouvement en avant. Jean Michel a une douceur totalement incroyable.Il y a presque 30 ans, lui et son ami Jean-Daniel se sont serré la main sur un pari un peu fou : utiliser le mouvement comme outil pour redonner de la vie, du sourire et de la dignité à des personnes que la société avait tendance à oublier. Aujourd'hui, Siel Bleu, c'est 900 salariés, 10 000 lieux d'intervention et 250 000 personnes accompagnées chaque semaine en France — des personnes âgées dépendantes, des enfants autistes, des gens en rémission de cancer, des personnes dialysées ou en soins palliatifs. Et tout ça sans jamais rentrer dans les cases.Dans cet épisode, nous parlons du mouvement comme médicament sans effets secondaires, de ce que ça veut vraiment dire de prendre soin des gens en fragilité, et de la différence entre le confort à court terme et la santé à long terme. J'ai questionné Jean-Michel sur la naissance de Siel Bleu, sur ce que la science dit vraiment de l'activité physique face à Alzheimer, Parkinson ou le cancer du sein, sur les "séjours hors du temps" pour jeunes adultes en fin de vie, et sur ce que 30 ans d'engagement associatif lui ont appris sur ses angles morts. C'est une conversation pleine de douceur, de conviction et de sagesse concrète.CITATIONS MARQUANTES"L'activité physique, ça devrait être le médicament du XXIe siècle. Ça n'a aucun effet secondaire, ça coûte pas cher, et ça change la vie des gens.""Après avoir donné des années à la vie, donnons de la vie aux années." — le premier slogan de Ciel Bleu, qui résume tout."Si on ferme la porte, on passera par la fenêtre. Et il faut qu'ils en soient sûrs.""La vie est la plus belle des garces. Tout ce qu'on croit qui est gagné, c'est jamais gagné.""Celui qui s'est penché sur une fleur n'aura pas vécu en vain." — citation de Christian Bobin, convoquée pour parler de prendre le temps d'écouter son corps.IDÉES CENTRALES 1. Le mouvement est un outil, pas une finalité Ciel Bleu ne fait pas du sport pour faire du sport. L'activité physique adaptée est un vecteur de reconquête : physique (réduction des chutes, de la sarcopénie, des escarres), cognitif (ralentissement d'Alzheimer, de Parkinson), et social (recréer du lien, sortir de l'isolement). Ce cadrage est fondamental : il déplace le mouvement de la performance vers la vie. Timestamp : 06:33 – 07:542. La prévention coûte moins cher que le curatif — mais personne n'investit dedans La France est dans un modèle de santé essentiellement curatif. Jean-Michel plaide pour une partie du budget de la Sécu investie en prévention pluriannuelle. Les chiffres sont là : plus de 10 000 personnes âgées meurent chaque année en France suite à des chutes. Le programme Ossebo, publié dans le British Medical Journal, l'a démontré : l'activité physique réduit significativement ces hospitalisations. Timestamp : 16:52 – 17:22 et 13:38 – 14:523. Les "séjours hors du temps" : redonner le choix à ceux qui n'en ont plus Pour des jeunes ados et jeunes adultes dont le pronostic vital est engagé, Ciel Bleu a imaginé des séjours d'une semaine où tout est construit avec eux — famille ou pas, amis ou pas — pour démontrer que la joie de vivre peut être présente jusqu'au bout. Un frère a écrit un article bouleversant sur son frère décédé, décrivant ce séjour comme le meilleur moment de sa vie. Timestamp : 22:11 – 24:284. L'écart salarial 1 à 3 comme ciment organisationnel Il y a 30 ans, avant que ça devienne tendance, Ciel Bleu a inscrit dans ses principes fondateurs un écart de salaire de 1 à 3 entre le moins et le mieux payé. À 900 salariés, ce principe tient encore. Ce n'est pas un gadget RSE : c'est un choix structurant qui dit quelque chose de fort sur ce qu'on considère juste dans une organisation. Timestamp : 29:41 – 30:225. Donner envie d'avoir envie — et pas moraliser La pédagogie de Ciel Bleu repose sur une conviction : on ne force pas, on ne culpabilise pas, on fait naître l'envie. Jean-Michel convoque Jacques Brel ("donner envie d'avoir envie") pour décrire le savoir-faire de ses collègues. Travailler sur les capacités restantes, jamais sur les incapacités. Ne jamais mettre les gens en échec. Timestamp : 27:25 – 28:48 et 43:26 – 44:326. L'être humain n'est pas fait pour s'asseoir Jean-Michel et Gregory s'accordent sur une vérité physiologique inconfortable : l'humain est un marcheur-cueilleur. La sédentarité est une anomalie évolutive. Le confort à court terme (sièges gaming, vélos électriques, télécommandes) masque une dégradation lente mais certaine. Et la discipline pour y résister n'est pas naturelle — elle s'apprend. Timestamp : 56:08 – 57:53 QUESTIONS POSÉES DANS L'INTERVIEWComment est née l'association Ciel Bleu, et qu'est-ce qui vous a poussés, toi et Jean-Daniel, à créer ça à la sortie de la fac ?Il y a 30 ans, le mouvement vous semblait déjà fondamental pour les personnes âgées — pourquoi ?Qu'est-ce que le mouvement permet vraiment, à tous les niveaux — physique, cognitif, social ?Où en est Ciel Bleu aujourd'hui, en chiffres et en principes ?Comment ça fonctionne concrètement pour quelqu'un en rémission d'un cancer du sein qui veut vous contacter ?C'est quoi les "séjours hors du temps" et comment cette idée est née ?Vous faites des groupes de niveaux, vous mélangez les publics — comment vous gérez la diversité des profils ?Qu'est-ce que tu conseilles à quelqu'un de bien portant pour prendre soin de son corps avant d'avoir besoin de vous ?Comment tu regardes l'explosion des mobilités électriques, les vélos assistés, les trottinettes — bonne ou mauvaise nouvelle pour le mouvement ?Qu'est-ce que ces 30 ans d'expérience t'ont appris sur tes angles morts ?RÉFÉRENCES CITÉES DANS L'ÉPISODEPersonnesChristian Bobin (poète) — cité pour la phrase "Celui qui s'est penché sur une fleur n'aura pas vécu en vain", à propos de prendre le temps d'écouter son corps. ~37:29Gilles Deleuze — cité pour sa phrase d'introduction à Vincennes : "Soyons joyeux pour résister." ~58:04Jacques Brel (inféré, "grand poète belge-français") — "Donner envie d'avoir envie." ~27:25Elon Musk — mentionné en négatif pour sa posture sur la consommation des data centers et l'idée de coloniser Mars. ~53:19Olivier Hamon — mentionné en lien avec le concept de robustesse. ~54:04Daniel Kahneman — mentionné par Gregory (système 1/système 2) pour parler de la fainéantise physiologique de l'humain. ~56:08Alexandre Dana — auteur du livre "La chaise tue", cité en référence à un épisode précédent de VLAN sur le mouvement. ~02:54 et 57:27Jean-Daniel Muller — cofondateur de Ciel Bleu, évoqué tout au long de l'épisode.Institutions & programmesInserm — partenaire scientifique du programme Ossebo sur la prévention des chutes. ~13:38BMJ (British Medical Journal) — journal ayant publié les résultats du programme Ossebo. ~13:38Fédération des banques alimentaires — partenaire associatif de Ciel Bleu. ~17:31STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) — formation initiale de Jean-Michel et Jean-Daniel. ~03:48Programmes internes Ciel BleuOssebo — programme de recherche avec l'Inserm sur la prévention des chutes, 7 ans, l'un des plus grands au monde. ~13:38Maisons de Vie — séjours de récupération pour personnes en rémission de cancer. ~19:41Séjours hors du temps — séjours pour jeunes ados/adultes en fin de vie. ~22:49Campagne "Un pas de côté" — campagne grand public lancée en parallèle des JO, avec Paulette (92 ans, médaillée du 30 mètres couloir), Marianne (dialyse) et Audrey (troubles autistiques). ~46:53TIMESTAMPS CLÉS 00:00 — Introduction : le mouvement comme outil de vie Grégory pose le cadre : dans une société de confort, on bouge de moins en moins sans réaliser le mal qu'on se fait. Jean-Michel Ricard, fondateur de Ciel Bleu, arrive pour changer ce regard.03:48 — La naissance de Ciel Bleu Jean-Michel raconte comment lui et Jean-Daniel, étudiants en STAPS, ont décidé de tout planter pour créer une asso dédiée aux personnes âgées. Un article de presse, un coup de téléphone, une poignée de main — et 30 ans d'aventure humaine ont commencé.06:33 — Pourquoi le mouvement change tout Trois niveaux d'impact : physique (réduction des chutes et fractures), cognitif (confiance en soi, prise de risque), et social (recréer du lien quand l'isolement s'installe). Le mouvement comme médicament sans ordonnance.08:40 — 900 salariés, 250 000 personnes, 10 000 lieux L'état des lieux de Ciel Bleu aujourd'hui : une organisation qui a grandi sans jamais renier ses principes fondateurs, avec un modèle économique solidaire et une mission claire : que rester en bonne santé reste un droit, pas un luxe.13:38 — Le programme Ossebo et la science derrière 7 ans de recherche avec l'Inserm, publié dans le British Medical Journal : l'activité physique adaptée réduit significativement les chutes avec hospitalisation chez les personnes âgées. Ce n'est pas du bien-être — c'est de la médecine préventive prouvée.19:41 — Les Maisons de Vie pour les personnes en rémission de cancer Des séjours d'une semaine pour poser "la valise de la vie" : sport, alimentation, ateliers d'écriture, astrophysique. Pour se rappeler que la vie est belle jusqu'au bout, quoi qu'il arrive.22:11 — Les séjours hors du temps : l'incroyable histoire Pour des jeunes ados dont le pronostic vital est engagé, Ciel Bleu imagine des semaines où tout appartient à la personne. L'histoire d'un frère qui écrit un article bouleversant sur son frère décédé, racontant ce séjour comme le meilleur moment de sa vie.29:41 — Construire une asso hors des cases : 30 ans de résistance L'écart salarial de 1 à 3, les portes fermées, les financeurs qui ne comprennent pas. Jean-Michel parle franchement des difficultés de ne jamais rentrer dans les cases, et de ce qu'il ferait différemment.40:24 — Des exemples concrets : AVC, Parkinson, Alzheimer Un homme donné pour invalide à vie après un AVC au Limousin remarche et refait son jardin. Des programmes scientifiques qui montrent que l'activité physique ralentit la progression d'Alzheimer. Des histoires vraies, pas des promesses.46:53 — La campagne "Un pas de côté" : Paulette, Marianne, Audrey Lancée en parallèle des JO, cette campagne met en scène trois femmes — 92 ans en déambulateur, dialyse sur vélo, troubles autistiques — pour dire que les grandes victoires sont faites de petits pas. Bouleversant et juste.54:20 — Ce qui donne envie du futur Les jeunes, la robustesse, la joie rebelle de Grégory, Deleuze à Vincennes — une fin d'épisode qui remonte le moral et donne une vraie raison d'aller de l'avant.59:54 — Les angles morts de 30 ans d'engagement La question finale, inattendue : Jean-Michel parle de s'entourer de mieux que soi, d'une colère transformée en actes, et de cette vérité dure — rien n'est jamais acquis. La liberté, l'amour, la République. Il faut en prendre soin. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #366 Pouquoi votre bureau vous rend malade? Avec Alexandre Dana (https://audmns.com/vHxgVHq) #322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement (https://audmns.com/IfubNER) #257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (https://audmns.com/hNQWsty)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec : Benjamin Amar, prof d'histoire-géographie. Et Jacques Legros et Carine Galli, journalistes. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Dans ce nouvel épisode je vais te raconter ce que personne ne dit réellement sur les évènements physiques, ce que ça coûte financièrement mais aussi mentalement et physiquement. Obtenez 20% de réduction sur tout le site Cuure, anciens et nouveaux clients inclus avec le code MATHILDE5798 grâce à ce lien : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=MATHILDE5798&utm_medium=influenceMES OFFRES : Tu as un business en ligne et tu veux booster ta visibilité et tes revenus ? CANDIDATE A LA PROCHAINE PROMOTION DE SUCCESS STORY PRO : https://tally.so/r/3xdq9JOu tu es créatrice de contenu et tu veux obtenir des collaborations rémunérées avec tes marques préférées ? REJOINS LA LISTE D'ATTENTE POUR SUCCESS STORY CREATOR : https://tally.so/r/wblpNE MES PRODUITS PREFS :Qonto : Pour toute nouvelle création d'entreprise, recevez 50 € sur votre compte Qonto en utilisant le code MATHILDE50Bague connectée Ultra Human code WOD10 : http://ultrahuman.com/mathildewodCurrentBody, mon masque LED visage : -10% valables sur tout le site avec la code MATHILDE12 : https://go.shopmy.us/p-28459251 WalkingPad mon tapis de marche pliable : -135€ valables sur tout le site avec le code MATHILDEWOD: https://fr.walkingpad.com/MATHILDEWODHoly, alternative saine à tes boissons préférées : 10% de réduction sur tout le site code MATHILDEWOD : https://fr.weareholy.com/?ref=MATHILD... NOS RÉSEAUX SOCIAUX : @mathildewod sur Insta et TikTokStrong Girl Boss sur Instagram : @stronggirlbossSUCCESS STORY Creator sur Instagram : @successstorycreator

Islam, savoir et cultures #22 - Mal bouffe et conséquences physiques, mentales et spirituellesÉmission live du vendredi 20 février 2026____________________________________________

Et si l'on pouvait sentir l'odeur des phénomènes physiques ? Détecter une anomalie avant qu'elle ne devienne critique, anticiper l'emballement d'une batterie ou suivre précisément les étapes de fermentation ?Dans ce nouvel épisode du Lab, Émilie Bialic, Data Scientist Senior chez Capgemini, nous explique comment le nez électronique, un dispositif inspiré de notre odorat et amplifié par l'IA, parvient à décoder l'empreinte olfactive des phénomènes physiques. Les applications sont nombreuses et prometteuses dans la santé, l'industrie ou encore l'agroalimentaire. À la croisée de la physique, de la modélisation mathématique et de l'intelligence artificielle, cette technologie apprend à reconnaître des signatures olfactives complexes pour révéler ce que le monde réel émet sans que nous ne puissions le percevoir.

➢ Apply for online coaching www.colossusfitness.com➢ Follow us on Instagram for daily Welcome to a special edition of Motivation Monday where we rapid fire answer your top Q&A questions.Question for you both, what is your all time favorite quote?5000 transformations is very impressive, have you ever worked with a celebrity of any kind?Favorite gym exercise?Least favorite gym exercise?Coffee order? Where are your screwing up the most right now? Hard question to ask but like you guys said, no one is perfect so I am curious your answer and what you're doing about it.Why did you only do one physique show?How many powerlifting meets have you done and have you ever won any?Favorite 0 calorie drink Kyle?10. Your favourite part about coaching?11. Hardest part about running an online coaching business?Thanks for listening! We genuinely appreciate every single one of you listening.Email me/ submit a mailbox Monday question contact@colossusfitness.com➢Follow us on instagram @colossusfit➢Apply to get your Polished Physique:  https://colossusfitness.com/

durée : 00:20:08 - Journal de 18h - Alors que débute la cérémonie d'ouverture des Jeux olympiques d'hiver en Italie, une étude inédite en France révèle l'ampleur des violences subies par les athlètes de tous niveaux.

durée : 00:20:08 - Journal de 18h - Alors que débute la cérémonie d'ouverture des Jeux olympiques d'hiver en Italie, une étude inédite en France révèle l'ampleur des violences subies par les athlètes de tous niveaux.

Épisode 5 – Fusion nucléaire, un rêve de scientifique ? Les Sources ! Sirenenergie, ‘'La fusion nucléaire est-elle l'énergie du futur ?'', Virginie Lefevre, 11 Juin 2025 – https://www.sirenergies.com/article/fusion-nucleaire-energie-du-futur CEA, ‘'L'essentiel sur la fusion nucléaire'', 8 Février 2015https://www.cea.fr/comprendre/Pages/energies/nucleaire/essentiel-sur-la-fusion-nucleaire.aspx Polytechnique Insights, ‘'Fusion nucléaire : le vrai, le faux et l'incertain'', Adam Stein, 29 Mai 2024https://www.polytechnique-insights.com/tribunes/energie/fusion-nucleaire-le-vrai-le-faux-et-lincertain/ GEO, […] L'article Questions d’actu, le podcast des BUT2 Mesures Physiques de l’IUT de Blois #5 est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

Épisode 4 – Les États-Unis d’Europe ? Les Sources ! La Commission européenne promet un « espace Schengen militaire » pour faciliter la mobilité militaire sur le continent. 19 novembre 2025.https://www.lemonde.fr/international/article/2025/11/19/la-commissioneuropeenne-promet-un-espaceschengen-militaire-pour-faciliter-la-mobilitemilitaire-sur-le-continent_6654044_3210.html. « L'UE doit rester vigilante face aux ingérences russes, mais la Hongrie et la Serbiemettront cette stratégie à l'épreuve ». 24 octobre 2025.https://www.lemonde.fr/idees/article/2025/10/24/l-ue-doit-rester-vigilante-faceaux-ingerences-russesmais-la-hongrie-et-la-serbie-mettront-cette-strategie-a-lepreuve_6649227_3232.html. « […] L'article Questions d’actu, le podcast des BUT2 Mesures Physiques de l’IUT de Blois #4 est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

Épisode 3 – L’O.N.U. et ses défis (in)surmontables Les Sources ! Veille Média (Articles de presse & BeMyMedia) Plateforme BeMyMedia (Connexion) – Lien : https://www.bemy.media/Astuce : Connecte-toi et tape les mots clés « ONU Veto », « Réforme Conseil Sécurité » ou « COP28 » pour trouver les articles. Le Monde Diplomatique (Article sur le blocage de l’ONU) : Article de […] L'article Questions d’actu, le podcast des BUT2 Mesures Physiques de l’IUT de Blois #3 est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

Épisode 2 – La science doit-elle se limiter ? Les Sources ! Épisode 2 1. Article sur la course à l'armement technologiqueTitre : « Rencontre avec Clément Picaud d'Aerix Systems : innover face à la menace des drones » Média : Futura-SciencesLien : https://www.futura-sciences.com/tech/actualites/guerre-futur-rencontre-clement-picaud-aerix -systems-innover-face-menace-drones-126320/ 2. Article sur la modification de la mémoireTitre : « Un […] L'article Questions d’actu, le podcast des BUT2 Mesures Physiques de l’IUT de Blois #2 est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

Épisode 1 – L’I.A. va-t-elle révolutionner le monde du travail ? Les Sources ! Épisode 1 [1] Goldman Sachs (27 Mars 2023). The Potentially Large Effects of Artificial Intelligence on Economic Growth. Briggs, Joseph, et Devesh Kodnani. « The Potentially Large Effects of Artificial Intelligence on Economic Growth (Briggs/Kodnani) ». Consulté le 4 décembre 2025.https://www.gspublishing.com/content/research/en/reports/2023/03/27/d64e052b-0f6e-45d7-967b- […] L'article Questions d’actu, le podcast des BUT2 Mesures Physiques de l’IUT de Blois #1 est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

Watch the youtube video of our muscle gain journey together here: https://youtu.be/PiYSbR2B85w

Les chiffres sont sans appel : insultes, agressions, conflits violents se multiplient, dans l'espace public comme au sein des foyers. Entre crise sociale, individualisme exacerbé et perte de repères, comment expliquer cette escalade de la brutalité ? Vincent de la Morandière (avocat pénaliste), Pierre Bordaberry (psychologue clinicien) et Matthieu Niango (philosophe) analysent les causes profondes de ce phénomène, ses conséquences sur notre société, et surtout : comment inverser la tendance avant qu'il ne soit trop tard.Comment expliquer la hausse de violences physiques et verbales ?Vincent de la Morandière, avocat pénaliste.Pierre Bordaberry, psychologue clinicien, auteur et youtubeur, auteur du livre Ce ne sera plus toi la victime (Ed. Leduc)Matthieu Niango, docteur et agrégé en philosophie, auteru de nombreux ouvrages sur la démocratie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cliquez ici pour accéder gratuitement aux articles lus de Mediapart : https://m.audiomeans.fr/s/P-UmoTbNLs Le Secrétariat général de l'enseignement catholique a finalement confirmé lundi la fermeture de l'établissement d'ici trois mois. La centaine d'élèves encore scolarisés devrait être rapatriée dans une commune voisine, à Igon. Un article de David Perrotin, publié le 26 janvier 2026, lu par Christine Pâris. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, Clément et Olivier reçoivent Olivia Rolin, fondatrice du studio de design Harmonic Fabrik. Auto-proclamée "baleine" du digital learning pour son besoin de liberté et de connexion, Olivia nous invite à repenser nos salles de formation non plus comme de simples lieux, mais comme de véritables leviers pédagogiques. Pourquoi apprend-on mieux dans un espace bien conçu ? Quel est le lien entre notre corps, notre cerveau et l'environnement physique ? Loin de la simple décoration, nous explorons l'ingénierie pédagogique des espaces.Dans cet épisode, nous discutons :De la cognition incarnée : comment la lumière, l'acoustique et la qualité de l'air impactent directement notre capacité à apprendre (et pourquoi il faut se méfier des salles sans fenêtres !).Des typologies d'espaces inspirées par Rosan Bosch pour varier les dynamiques d'apprentissage.Du "Nudge Design", ou comment l'aménagement peut inciter subtilement à la collaboration ou à la concentration sans un mot.De la synchronie neuronale : comment un espace bien pensé favorise la connexion des cerveaux entre eux.Un échange passionnant pour comprendre comment transformer une salle de classe classique en un écosystème apprenant, modulable et vivant.Ressources et liens pour aller plus loin :

Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Vous voulez réagir ? Appelez le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux te mettre au running en 2026, mais tu ne sais pas par où commencer sans te cramer, te blesser ou abandonner au bout de 3 semaines ?Dans cette première vidéo, on pose les bases physiques essentielles pour bien débuter le running, de façon progressive et durable. Pas de promesse miracle, pas de performance à tout prix. Juste ce qui fonctionne vraiment quand on démarre !Rendez-vous dans quelques jours pour la partie 2 sur les bases mentales pour bien débuter le running en 2026

Savez-vous que votre enfant pourrait hériter non seulement de vos traits physiques, mais aussi de vos compétences et de votre caractère ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge dans le monde fascinant de l'HÉRITAGE GÉNÉTIQUE et ÉDUCATIF. Elle nous invite à explorer les multiples facettes de ce que les enfants reçoivent de leurs parents et comment cela façonne leur avenir. Xénia nous rappelle que les GÈNES ne sont pas une prédiction absolue. Ils représentent un ensemble de POSSIBILITÉS qui dépendent fortement de l'ENVIRONNEMENT dans lequel l'enfant évolue. Comment les GÈNES PATERNELS et MATERNELS influencent-ils les capacités INTELLECTUELLES, PHYSIQUES et ÉMOTIONNELLES de nos petits ? L'épisode répond à cette question essentielle tout en mettant en lumière l'importance d'une ÉDUCATION adaptée. Un des points clés abordés est le concept d'ÉPIGÉNÉTIQUE, qui démontre comment l'environnement peut ACTIVER ou DÉSACTIVER certains gènes. Imaginez l'impact que peut avoir un environnement RICHE et VARIÉ sur le développement de votre enfant ! Xénia partage des conseils PRATIQUES pour aider les parents à créer cet environnement idéal, propice à l'épanouissement. Elle insiste sur le fait que l'AMOUR et le SOUTIEN des parents sont des éléments cruciaux pour le développement d'une PERSONNALITÉ ÉPANOUIE, quel que soit l'HÉRITAGE GÉNÉTIQUE. Ne manquez pas cette occasion d'en apprendre davantage sur comment l'hérédité et l'éducation interagissent pour façonner l'avenir de vos enfants. Écoutez Princesse Montessori et découvrez des stratégies efficaces pour soutenir le développement harmonieux de votre enfant. Ensemble, explorons les merveilles de l'éducation et de la génétique !

Follow Anas : https://www.instagram.com/zssnasFollow Oussama : https://www.instagram.com/oussama.mou7ibFollow Saïd : https://www.instagram.com/heysa3id_*******************************************************************Follow us on IG: https://www.instagram.com/wladlhajexperienceListen on Spotify: https://spoti.fi/3w1beaGWe stream on Kick: https://kick.com/wladlhajexperienceWe stream on Twitch : https://www.twitch.tv/anasokaaJoin our community on Discord: https://discord.gg/XTVf8cCnSy#بودكاست #podcast #maroc #المغرب

Découvrez les Masterclass de La psychologie pour tous, réalisées avec des psychologues cliniciennes spécialisées, sur différents thèmes tels que les liens d'attachement et le psychotrauma : du contenu théorique et pratique pour cheminer à son rythme : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Les questions de cette interview :Vous expliquez que la honte est reliée au secret. Pouvez-vous nous décrire le mécanisme qui se met en place dans la honte Quelles sont les hontes les plus fréquentes ?Vous expliquez que la honte fait tache d'huile. C'est-à-dire ?Quels sont les troubles du comportement associés à la honte ? Et pourquoi la honte peut-elle être dangereuse ?Est-ce que la honte est uniquement liée aux valeurs prônées par la société ?En quoi la honte est aussi liée à l'estime de soi ?Comment faire pour apaiser la honte ?Pour découvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour découvrir la chaine Youtube : Pour découvrir le site de La psychologie pour tous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Invité :Grégory Joron secrétaire général du syndicat de police UnitéDébatteurs :Thomas Bonnet, journaliste politique CNewsGeorges Fenech, Ancien MagistratHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au Soudan, les camps de déplacés accueillent chaque jour des enfants qui portent les lourdes séquelles de la guerre, entre blessures physiques et traumatismes psychologiques. De nombreux mineurs sont également orphelins et livrés à eux-mêmes. Selon l'Unicef, plus de la moitié des personnes ayant fui El Fasher sont mineures. L'Union européenne a par ailleurs annoncé des sanctions contre le numéro deux des Forces de soutien rapide (FSR), accusé d'exactions au Soudan.

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

durée : 00:15:42 - Journal de 8 h - D'anciens élèves de Notre-Dame-de-Garaison, établissement catholique des Hautes-Pyrénées, veulent que l'enquête préliminaire avance plus vite. Ils dénoncent des violences sexuelles et physiques. Trois vont porter plainte. Ils sont déjà une cinquantaine au total.

durée : 00:15:42 - Journal de 8 h - D'anciens élèves de Notre-Dame-de-Garaison, établissement catholique des Hautes-Pyrénées, veulent que l'enquête préliminaire avance plus vite. Ils dénoncent des violences sexuelles et physiques. Trois vont porter plainte. Ils sont déjà une cinquantaine au total.

durée : 00:15:42 - Journal de 8 h - D'anciens élèves de Notre-Dame-de-Garaison, établissement catholique des Hautes-Pyrénées, veulent que l'enquête préliminaire avance plus vite. Ils dénoncent des violences sexuelles et physiques. Trois vont porter plainte. Ils sont déjà une cinquantaine au total.

Vous vous posez des questions sur les réactions de votre corps en immersion ? La physique et la physiologie sont souvent les chapitres les plus complexes lors des formations.Pour démystifier tous ces phénomènes, nous accueillons le docteur Mathieu Coulange , médecin hyperbare (APHM).Dans ce premier épisode de la série "Médecine et plongée", nous analysons étape par étape l'impact de l'immersion sur notre organisme.Mathieu Coulange nous explique d'abord ce qu'est la médecine hyperbare. Essentielle pour le traitement des accidents de plongée , elle est avant tout une médecine qui administre de l'oxygène sous pression pour traiter infections, lésions de radiothérapie ou plaies chroniques. Il rappelle d'ailleurs que la plongée, lorsqu'elle est bien pratiquée, est une activité très peu à risque.A la descente : au moment de l'immersion, la première contrainte est mécanique : la variation de pression. Dès les premiers mètres, le corps passe de la pression atmosphérique (1 bar) à une pression qui augmente d'un bar tous les 10 mètres. C'est la loi de Boyle et Mariotte. Elle explique que lorsque la pression augmente, les volumes gazeux diminuent. Ce phénomène cause la contrainte barotraumatique ressentie notamment dans les oreilles et les sinus, où le volume d'air diminue brutalement. D'où la nécessité de manœuvres d'égalisation pour "remettre de l'air" et poursuivre sa descente en douceur.Au fond : une fois stabilisé en profondeur, c'est l'augmentation de la pression partielle des gaz qui devient la principale contrainte. Mathieu Coulange détaille les trois principaux accidents toxiques auxquels le plongeur à l'air est exposé :oxygène (hyperoxie) : la quantité d'oxygène dans les poumons peut devenir toxique. Plonger à l'air au-delà de 60 mètres est risqué, car l'oxygène peut entraîner une crise convulsive.azote : dès 30 mètres, il peut provoquer l'ivresse des profondeurs. Cette sensation, parfois agréable, peut devenir problématique, entraînant des troubles du comportement qui peuvent nuire à la sécurité du plongeur.gaz carbonique (CO2) / carbonarcose : produit par l'effort intense et la difficulté à ventiler l'air dense sous l'eau. Une mauvaise élimination du dioxyde de carbone peut mener à l'hypercapnie, pouvant aller jusqu'au malaise.A la remontée : la pression chute de nouveau, inversant les phénomènes (la pression diminue, les volumes gazeux augmentent). Le risque majeur est alors la distension gazeuse dans les poumons , un accident potentiellement très grave.

Welcome to episode 180 of the Bodybuilding Down Under podcast! This week we're catching up after a huge run of back-to-back shows and chatting about how we are navigating training, nutrition, and recovery post-season. We dive into post-show strategies, setting goals for the next phase, and how to approach the off-season without losing momentum. Then we wrap up with a full season recap, standout physiques, epic battles across every division, and the competitors who raised the bar for Aussie bodybuilding this year. Plenty of laughs, insights, and the classic BDU banter along the way!

Dominique, 70 ans, a du mal à accepter son vieillissement et la pression qu'elle se met pour rester en forme. Elle a traversé des épreuves difficiles, notamment un mariage toxique et des difficultés financières, qui ont laissé des traces sur sa perception d'elle-même. Aujourd'hui, elle cherche à trouver un équilibre entre prendre soin d'elle et se libérer de la pression sociale. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mickaël est victime d'agressions physiques répétées par le compagnon de son ex, qui l'a récemment frappé avec une barre en métal. Malgré ses appels fréquents à la police, il se sent insuffisamment protégé, d'autant plus que son agresseur réside à proximité de chez lui. Mickaël a déposé plainte et espère que des mesures seront prises pour sa sécurité. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

This week on The Nitty Gritty, Chad & Leonard present another round of stupid questions. This time we ask ourselves who we think about when thinking of the best bodies in pro wrestling history. Would it be Lex Luger? How about Rick Rude or Hulk Hogan? We discuss those names and many more. Join us and let us know your thoughts on the best and worst physiques. Check out our other episodes as well, such as Segment Surgery, Random Match Reviews and more! Please hit the "like" button on our video content and subscribe to our channel ⁨@dailiestodownloads678⁩ . We are also available where ever you listen to podcasts. Thank you for giving us a shot!

In this free flow episode of the Help Me Understand podcast, Coach JK reflects on a few broader topics that have been on his mind. Here's what he gets into:The Corporation for Public Broadcasting is losing federal funding, and what that might mean for access to reliable, non-entertainment-driven journalism, especially in underserved communities.Jessica Biel went viral for saying her shredded look in The Better Sister wasn't maintainable. Why did that trigger so many fitness industry hot takes? JK weighs in on the disconnect between image, lifestyle, and sustainability.A YouTube channel called My Life by AI showcases how one man used ChatGPT to guide his job search and help him lose over 60 pounds. JK explains why this is an example of how input quality still matters more than anything.What people speak up about (especially in charged moments) often says more about them than they realize. Pay attention to patterns, not just one-off comments.-----Mentioned in today's podcast: - Betsy Foster's podcast: Your Strongest Body - My Life by AI  YouTube channel ----------------Want to join the free Fitness Foundations Community? Connect with JK via IG ⁠⁠@CoachJKMcLeod⁠⁠ or email ⁠⁠jk@jkmcleod.com⁠⁠ for your community invite

À la plage, sur les réseaux, c'est parti pour la grande session des commentaires abusés sur nos physique... Un podcast Bababam Originals Ecrit par Hélène Vézier Retrouvez tous les épisodes de Madame Meuf ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nick Walker Training Review, Meal Prep Like a Pro, Skip fell out of love with Retatrutide? Blood Sweat & Gear 309 Big Ron Partlow joins Coaches Skip Hill, Andrew Berry, Scott McNally 0:00 teaser 0:50 Welcome Ron Partlow and the guys 3:45 Nick Walker Training Reaction 8:00 Nick Walker - Final Boss 18:00 Squeezing the muscle? 23:00 Lateral Raise to the Ceiling 30:30 Nick's cardio looks strong 41:45 Classic Physique Critique 47:45 Making Weight 50:30 Reverse Hyper Extension - Operated or Underrated? 52:25 Meal Prep Like A Pro 1:02:30 Exercise with Bands? 1:06:45 How will the new supps like SLU and Reta change bodybuilding? 1:11:30 Skip Fell Out Of Love with Retatrutide 1:21:00 Do you need deadlifts? ✅ ✅ Modern Aminos New Peptide and Research Chem Affiliate : https://tinyurl.com/y4nts94n ✅ ✅Code THINKBIG ✅ Parabolic Peptides Great Research Tabs and Peps https://tinyurl.com/ycpnbjzd ✅ ✅Code THINK

Nick Walker Training Review, Meal Prep Like a Pro, Skip fell out of love with Retatrutide? Blood Sweat & Gear 309 Big Ron Partlow joins Coaches Skip Hill, Andrew Berry, Scott McNally 0:00 teaser 0:50 Welcome Ron Partlow and the guys 3:45 Nick Walker Training Reaction 8:00 Nick Walker - Final Boss 18:00 Squeezing the muscle? 23:00 Lateral Raise to the Ceiling 30:30 Nick's cardio looks strong 41:45 Classic Physique Critique 47:45 Making Weight 50:30 Reverse Hyper Extension - Operated or Underrated? 52:25 Meal Prep Like A Pro 1:02:30 Exercise with Bands? 1:06:45 How will the new supps like SLU and Reta change bodybuilding? 1:11:30 Skip Fell Out Of Love with Retatrutide 1:21:00 Do you need deadlifts? ✅ ✅ Modern Aminos New Peptide and Research Chem Affiliate : https://tinyurl.com/y4nts94n ✅ ✅Code THINKBIG ✅ Parabolic Peptides Great Research Tabs and Peps https://tinyurl.com/ycpnbjzd ✅ ✅Code THINK

Marine Lorphelin aborde les activités physiques adaptées pour ceux souffrant de douleurs aux genoux. Elle explique que les gonalgies peuvent être causées par l'arthrose, des problèmes méniscaux ou ligamentaires. Elle recommande une reprise sportive encadrée par un kiné ou un coach, en évitant les sports à impact comme la course à pied, le basket ou le tennis. La natation, le vélo, le pilate et le yoga sont conseillés pour soulager les articulations. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:02:59 - Net Plus Ultra - par : Julien Baldacchino - La nouvelle console de Nintendo peut désormais être désactivée à distance si le fabricant détecte que vous essayez de la pirater. Mais que cela signifie-t-il en termes de propriété d'un objet donc vous avez fait l'achat ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

After a couple of weeks off, Jess and Seth talk about some stuff surrounding OTA, including the schedule, the cornerback room after Sean Murphy-Bunting's offseason injury that ends his season, the growing physiques of Darius Robinson and Marvin Harrison Jr., and we discuss player absences from this voluntary part of the offseason. 

Braeden Miller is a top physique coach for bodybuilders and lifestyle clients as a part of Trademark Physiques. He puts out high-quality educational and entertaining content on his instagram, @braedenmillerfit. Braeden has had impressive results with competitors, including 8 pro cards, 2 pro wins, and 1 olympian.   https://www.instagram.com/braedenmillerfit/   LMNT Lemonade is finally here! It's great for a hot summer day, a workout, or just working at your desk with cold water. Check it out and get your free sample pack along with any regular purchase when you use my custom link, www.drinklmnt.com/ScottMys. The LMNT Sample Pack includes one packet of every flavor. This is the perfect offer for 1) anyone who is interested in trying all of our flavors or 2) anyone who wants to introduce a friend to LMNT. Go to www.drinklmnt.com/ScottMys to claim this awesome deal!   Interested in working with me 1-1? I offer personalized coaching where I can help you reach your goals whether it be fat loss, muscle building, health improvements, or all of the above. I provide tailored nutrition, training, and supplementation advice (one or all together) with 24/7 ongoing support to help guide you every step of the way. DM me on Instagram and I can answer any questions. If you like, we can even set up a FREE consult call to go over your goals, answer questions, and discuss what it could look like to work together!

Denise souffre de solitude et cherche à reprendre des loisirs comme la natation, malgré une opération du fémur qui a laissé sa jambe raccourcie. Denise souhaite rencontrer de nouvelles personnes.Cette saison, Joseph Agostini accueille les auditeurs le dimanche soir de 23h à 1h sur RTL au 09 69 39 10 11.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Watch the video podcast of this episode here: https://generationiron.com/victor-martinez-pro-bodybuilders-photoshop/ Visit the Generation Iron official website for exclusive video content, feature films, and more: https://generationiron.com/ Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/generationiron/ Follow us on Facebook: https://www.facebook.com/GenerationIron/ Follow us on Twitter: https://twitter.com/GenerationIron

Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 30 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hélène Perlant, fille de François Bayrou, victime de violences physiques lors d'un camp d'été animé par un curé de la congrégation de Bétharram, témoigne auprès de la journaliste Ophélie Meunier. Ecoutez L'invité pour tout comprendre avec Yves Calvi du 24 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hélène Perlant, fille de François Bayrou, victime de violences physiques lors d'un camp d'été animé par un curé de la congrégation de Bétharram, témoigne auprès de la journaliste Ophélie Meunier. Ecoutez L'invité pour tout comprendre avec Yves Calvi du 24 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jeremiah and Natalie discuss their personal journeys in physique transformation, sharing insights on nutrition, training, and the mental shifts required to progress.00:00 Introduction to Personal Physique Journeys03:07 Nutrition Adjustments and Training Updates06:04 Understanding Weight Fluctuations08:55 The Importance of Food Quality11:51 Strategies for Meal Planning and Control14:54 Lessons Learned in Coaching and Nutrition18:03 Adjusting Meals to Fit Training Needs25:59 Nutrition and Training Balance29:40 Training Intensity and Recovery36:56 Movement Quality and Exercise Selection40:11 Lifestyle and Mindset Shifts47:51 Building Muscle for Long-Term SuccessTo Apply For Coaching With Our Team: CLICK HERETo ask us a question for the next Q+A episode: CLICK HERE Read Our Free Blogs: CLICK HERE

Pour écouter l'épisode en entier tapez "#449 - Sarah Poniatowski - Maison Sarah Lavoine - Remettre le beau au centre de sa vie : comment réinventer son intérieur" sur votre plateforme d'écoute.

It's Just Bodybuilding Podcast 311 Big Ron Partlow, Dusty Hanshaw, Scott McNally - Stand Out Bodybuilders of 2024, Training Techniques & Volume, Back Stage Anxiety & more TIME STAMPS BELOW 00:00 Teaser & Intro 02:55 Black Friday and Holiday Cheer 05:56 Top Physiques of the Year Discussion 09:08 Highlighting Key Bodybuilders 11:46 Training Techniques and Volume 15:01 The Great Doors vs. Wheels Debate 17:58 Reflections on Competing and Injuries 43:11 Building a Coaching Partnership 46:58 Understanding Bodybuilding Nutrition 50:59 Overcoming Backstage Anxiety 54:45 The Importance of Self-Confidence in Bodybuilding 01:06:11 Addressing Metabolism Issues After Yo-Yo Dieting 01:14:15 Reflections on Podcasting and Community