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Les ballonnements sont des soucis digestifs fréquents. Selon la Société nationale française de gastro-entérologie, 20 à 40 % des Français sont concernés. Voici quelques conseils pour éviter d'avoir le ventre gonflé. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 10 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alors que le marathon de Paris approche à grands pas, découvrez les stratégies alimentaires clés pour optimiser vos performances et éviter les pépins digestifs. Laurie-Anne, nutritionniste du sport, dévoilera les secrets d'un dîner et d'un petit-déjeuner parfaitement équilibrés pour vous assurer une énergie maximum le jour-J. Au programme :Les bases de la nutrition avant course : Comment préparer votre corps pour l'effort.Le dîner de la veille : Les aliments à privilégier pour une nuit réparatrice et une énergie décuplée.Le petit-déjeuner de course : Timing et composition pour éviter les désagréments et booster vos performances.Hydratation et suppléments : Les conseils de Laurie-Anne pour une hydratation optimale et l'usage de suppléments, si nécessaire.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Des restaurateurs réclament un congé permanent de taxes | La bourse en chute libre | Témoignage d'une propriétaire de Tesla incendiée Dans cet épisode intégral du 7 avril, en entrevue : Maximilien Roy, vice-président fédéral et Québec pour Restaurants Canada. Fabien Major, conseiller en gestion du patrimoine Equipe Major- IA Gestion Privée de plusieurs livres sur la finance. Mariela Rodriguez, propriétaire d’une Tesla vandalisée lors d’une manifestation. Une production QUB Avril 2025Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Avec l’effondrement des marchés et l'hyper volatilité des actions, comment doit-on réagir comme investisseur? Entrevue avec Fabien Major, conseiller en gestion du patrimoine Equipe Major- IA Gestion Privée de plusieurs livres sur la finance.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

✨ Aidez votre enfant à devenir vraiment autonome, sans l'étouffer ! Dans cet épisode de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï décortique les 7 erreurs les plus courantes que les adultes commettent en pensant bien faire... et qui freinent l'élan naturel d'autonomie chez l'enfant.✅ Comment favoriser la confiance en soi dès 3 ans ? ✅ Pourquoi il ne faut PAS toujours aider ? ✅ Comment construire un environnement qui donne envie d'agir seul ? ✅ Pourquoi laisser l'enfant se tromper est essentiel ? ✅ Et surtout, comment appliquer concrètement la philosophie Montessori à la maison ?→ Ce podcast est une mine d'or pour les parents en quête d'une relation plus harmonieuse avec leurs enfants... et pour tous ceux qui veulent voir leurs enfants évoluer en toute confiance !

durée : 00:21:32 - Bienvenue chez vous : les spécialistes, ici Alsace - Ce matin sur Ici Alsace, on parle des fameuses bêtises de nos chiens. Pourquoi nos compagnons à quatre pattes ont-ils tendance à mâchouiller nos affaires ou faire des dégâts ? Alix Chonnaut, éducatrice canin, nous livre ses astuces pour mieux comprendre et gérer ces comportements.

Choisir les prix de vente de tes créations artisanales est un vrai casse-tête ? Tu ne sais pas si tes prix sont justes, rentables ou s'ils te font perdre des ventes ? Dans cette vidéo, je te dévoile les 7 erreurs à éviter absolument quand tu fixes tes prix

Ecoutez Auto-Radio avec Christophe Bourroux du 06 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

_____________________________________________________Episode sponsorisé par COBA 3D, spécialisé dans l'impression et la création d'objets inspirés de l'univers Disney. Retrouvez COBA 3D sur:- Etsy: https://www.etsy.com/fr/shop/ThreeDandCO- Instagram: https://www.instagram.com/coba_3d/_____________________________________________________15 ERREURS à éviter à WALT DISNEY WORLD qui peuvent ruiner votre voyage !

Émotions et conflits familiaux : comment éviter l'escalade ?Conférence du samedi 22 mars 2025____________________________________________Après le succès de la précédente conférence, la Mosquée du Mirail a eu le plaisir d'accueillir une nouvelle fois Soumia Ikramallah, psychologue spécialisée en psychologie interculturelle et initiée à la systémie familiale, pour une conférence essentielle sur la gestion des émotions dans les conflits familiaux.Les tensions au sein de la famille sont souvent alimentées par des émotions non maîtrisées : colère, frustration, tristesse... Ces sentiments peuvent aggraver les conflits et rendre le dialogue impossible. Mais alors, comment apprendre à mieux gérer ses émotions pour préserver l'harmonie familiale ?____________________________________________

Après une séance intense de sport, on ressent souvent le besoin urgent de sauter dans la douche pour se rafraîchir, détendre ses muscles et se débarrasser de la transpiration. Pourtant ce petit rituel pourrait avoir des effets nocifs sur la santé, surtout si l'eau est trop froide.  Lorsqu'on fait du sport, le corps se met à transpirer abondamment, le rythme cardiaque s'accélère et avec lui la circulation sanguine. A la fin d'une séance, notre température corporelle peut facilement dépasser les 37 degrés. Mais avant la douche, il faut que le corps cesse de transpirer. L'idéal est d'attendre entre 20 et 30 minutes après l'entraînement avant de se doucher. Quels sont ces effets ? Mais alors, combien de temps faut-il attendre avant de prendre une douche ? Est-ce qu'il faut privilégier une douche chaude ou une douche froide ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Date de première diffusion : 16 septembre 2022 A écouter aussi : Pourquoi les réseaux sociaux rendent-ils nos cerveaux accros ? Quels sont les effets de la pornographie sur la santé ? Règle des 5 secondes : peut-on consommer un aliment tombé par terre ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Retour sur les nouveaux tarifs de Donald Trump. ENTREVUE avec Robert Asselin, premier vice-président du Conseil Canadien des affaires. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Et si la VRAIE liberté financière passait par... la reprise d'entreprises ? 

L'entreprise taïwanaise TSMC a annoncé début mars la construction de cinq usines de dernière génération aux États-Unis. Mais sur l'île qui produit 90 % des semi-conducteurs de pointe de la planète, certains voient cette industrie comme l'assurance-vie de l'île. « Le bouclier de silicium » comme elle est souvent surnommée. Car sans ces puces électroniques, le commerce mondial ne peut fonctionner. Ce qui garantit selon certains le soutien militaire américain contre la Chine. Mais est-ce que ce nouvel investissement, une concession à Donald Trump qui menaçait l'île de représailles douanières, a mis en danger la sécurité de Taïwan ? Au Lifayuan, l'Assemblée taïwanaise, les débats autour des 100 milliards de dollars d'investissements de TSMC aux États-Unis sont houleux. Depuis l'annonce, effectuée début mars à la Maison Blanche, par le président taïwanais Laï Ching-te et celui de l'entreprise, l'opposition est vent debout. « La plupart des taïwanais sont inquiets que cet investissement puisse nous priver de l'avantage dont on dispose dans le domaine des semi-conducteurs de dernière génération et que ce genre d'investissement porte atteinte à la sécurité nationale » explique Chance Hsu, directeur adjoint des affaires internationales du Kuomintang.Si Donald Trump, qui a longtemps accusé Taïwan de voler le marché des semi-conducteurs, n'a plus besoin des puces taïwanaises, pourquoi défendrait-il l'île ? Réponse, dans les couloirs de l'assemblée, de Robert Tsao, milliardaire créateur d'UMC, une autre entreprise de semi-conducteurs : « L'investissement de TSMC a été fait à l'invitation de Donald Trump, c'est un signe très positif pour consolider la relation entre Taïwan et les États-Unis. » Quant au risque de voir les dernières générations de puce quitter Taïwan et partir aux États-Unis, l'homme d'affaires se veut rassurant. « Non, cela va rester dans l'entreprise. N'importe quel développement aux États-Unis peut être utilisé à Taïwan. Tout cela va rester à Taïwan, c'est du n'importe quoi ».Au cœur des débats, les dernières générations de puces. Le gouvernement taïwanais a assuré qu'elles ne seraient pas produites aux États-Unis. Pour l'instant, elles sont manufacturées en grande partie au parc industriel de Xinzhu, à une heure au sud de Taipei. C'est là qu'est né le géant des semi-conducteurs, TSMC. Les puces – qui permettent à nos téléphones, ordinateurs et voitures de fonctionner – sont fabriquées dans d'immenses usines, frappée du logo rouge de l'entreprise taïwanaise. Un chantier permanent : à chaque nouvelle génération de puces, une nouvelle usine voit le jour.L'entreprise a accepté de nous accueillir dans son musée, mais interdit tout enregistrement sonore à l'intérieur. Alors, pour briser le culte du secret, il faut se tourner vers les anciens employés. « Ces puces vont être très proches technologiquement de celles produites à Taïwan. Taïwan commencera sûrement la production avant, mais cela prendra peu de temps de transférer aux États-Unis », estime Konrad Young, universitaire ayant longtemps été directeur de la recherche et du développement à TSMC. « En un sens, cela réduit l'effet de protection du "bouclier". Mais est-ce que TSMC veut être un bouclier ? Je ne sais pas. »Avec 40 000 emplois bientôt créés aux États-Unis, TSMC a au moins offert au camp Trump un argument pour défendre Taïwan à ses électeurs.À lire aussiChine vs États-Unis : avec le retour de Donald Trump, un grand clash aux effets planétaires

L'entreprise taïwanaise TSMC a annoncé début mars la construction de cinq usines de dernière génération aux États-Unis. Mais sur l'île qui produit 90 % des semi-conducteurs de pointe de la planète, certains voient cette industrie comme l'assurance-vie de l'île. « Le bouclier de silicium » comme elle est souvent surnommée. Car sans ces puces électroniques, le commerce mondial ne peut fonctionner. Ce qui garantit selon certains le soutien militaire américain contre la Chine. Mais est-ce que ce nouvel investissement, une concession à Donald Trump qui menaçait l'île de représailles douanières, a mis en danger la sécurité de Taïwan ? Au Lifayuan, l'Assemblée taïwanaise, les débats autour des 100 milliards de dollars d'investissements de TSMC aux États-Unis sont houleux. Depuis l'annonce, effectuée début mars à la Maison Blanche, par le président taïwanais Laï Ching-te et celui de l'entreprise, l'opposition est vent debout. « La plupart des taïwanais sont inquiets que cet investissement puisse nous priver de l'avantage dont on dispose dans le domaine des semi-conducteurs de dernière génération et que ce genre d'investissement porte atteinte à la sécurité nationale » explique Chance Hsu, directeur adjoint des affaires internationales du Kuomintang.Si Donald Trump, qui a longtemps accusé Taïwan de voler le marché des semi-conducteurs, n'a plus besoin des puces taïwanaises, pourquoi défendrait-il l'île ? Réponse, dans les couloirs de l'assemblée, de Robert Tsao, milliardaire créateur d'UMC, une autre entreprise de semi-conducteurs : « L'investissement de TSMC a été fait à l'invitation de Donald Trump, c'est un signe très positif pour consolider la relation entre Taïwan et les États-Unis. » Quant au risque de voir les dernières générations de puce quitter Taïwan et partir aux États-Unis, l'homme d'affaires se veut rassurant. « Non, cela va rester dans l'entreprise. N'importe quel développement aux États-Unis peut être utilisé à Taïwan. Tout cela va rester à Taïwan, c'est du n'importe quoi ».Au cœur des débats, les dernières générations de puces. Le gouvernement taïwanais a assuré qu'elles ne seraient pas produites aux États-Unis. Pour l'instant, elles sont manufacturées en grande partie au parc industriel de Xinzhu, à une heure au sud de Taipei. C'est là qu'est né le géant des semi-conducteurs, TSMC. Les puces – qui permettent à nos téléphones, ordinateurs et voitures de fonctionner – sont fabriquées dans d'immenses usines, frappée du logo rouge de l'entreprise taïwanaise. Un chantier permanent : à chaque nouvelle génération de puces, une nouvelle usine voit le jour.L'entreprise a accepté de nous accueillir dans son musée, mais interdit tout enregistrement sonore à l'intérieur. Alors, pour briser le culte du secret, il faut se tourner vers les anciens employés. « Ces puces vont être très proches technologiquement de celles produites à Taïwan. Taïwan commencera sûrement la production avant, mais cela prendra peu de temps de transférer aux États-Unis », estime Konrad Young, universitaire ayant longtemps été directeur de la recherche et du développement à TSMC. « En un sens, cela réduit l'effet de protection du "bouclier". Mais est-ce que TSMC veut être un bouclier ? Je ne sais pas. »Avec 40 000 emplois bientôt créés aux États-Unis, TSMC a au moins offert au camp Trump un argument pour défendre Taïwan à ses électeurs.À lire aussiChine vs États-Unis : avec le retour de Donald Trump, un grand clash aux effets planétaires

Mohamed Amra, placé en quartier disciplinaire, est emprisonné sous très haute surveillance. Deux gardiens doivent notamment veiller à ce qu'il ne se suicide pas durant la nuit.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:05:39 - Hilaire Bodin, membre du CNAV, le collectif national auto-proclamé de la vieillesse - "Quelles alternatives à l'Ehpad ? " C'est le thème du café des vieux ce lundi au Mans. C'est de 10 h 00 à 16 h 30 à la maison des associations. Détails avec l'organisateur, Hilaire Bodin.

Mon invité du jour est Lucile Woodward, coach sportif diplômée d'état depuis 2008 et accompagne des centaines de milliers de personnes au bien manger, au sport régulier, à une discipline de vie et à un mental fort.Aujourd'hui, elle vient parler du métier de coach sportif et des secrets de longévité pour durer dans un métier qui peut vite devenir fatiguant:

durée : 00:15:34 - Les informés de l'éco - Tous les samedis, deux économistes débattent des sujets qui marquent l'actualité économique et sociale.

durée : 00:36:57 - Le 18/20 · Le téléphone sonne - L'Académie des sciences a appelé mardi 25 mars à interdire les rejets des polluants éternels (PFAS) dans la nature ainsi qu'à davantage de transparence sur leurs utilisations. Ces substances particulièrement résistantes posent "des défis majeurs à nos sociétés", selon les scientifiques.

Dans cet épisode du Panier, Laurent Kretz reçoit Fayçal Bouhdadi, VP of Revenue & Retail Inventory Management chez Autone et spécialiste dans l'optimisation des stocks.Beaucoup de marques continuent d'utiliser Excel pour piloter leur inventaire, sans exploiter pleinement les données disponibles. Autone propose une approche automatisée, permettant d'éviter les ruptures et les surstocks, tout en améliorant la rentabilité et l'expérience client.

Dans cet épisode, l'animateur Albert Spano revient sur un bad buzz lié à une enseigne de produits à bas prix qui a proposé un cadeau pour la fête des grands-mères, choquant de nombreux auditeurs.Notre équipe a utilisé un outil d'Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les recherches en génomique humaine effectuées en Afrique ont été le sujet principal du sommet de la Human Genome Organisation (HUGO) qui s'est tenu pour la première fois sur le continent en mars, dans la ville sud-africaine de Durban. Comme dans le cas de l'intelligence artificielle, le domaine de la génétique est aussi victime d'un biais dans la construction de son modèle de référence, avec très peu de données venues d'Afrique. Et cela peut avoir des conséquences pour le traitement des populations locales et pour la recherche mondiale. De notre envoyée spéciale à Durban,Faute d'infrastructures, de ressources ou de personnel, beaucoup de maladies génétiques restent non détectées sur le continent. En République démocratique du Congo (RDC), Aimé Lumaka, en est régulièrement témoin avec son équipe.« Nous avons, au début de notre carrière, rencontré une famille qui a perdu environ 14 garçons. Leur peau devenait très noire et ils mourraient. Nous avons pensé à une maladie génétique, et nous avons pu la confirmer, explique le chercheur de l'université de Kinshasa. Ce qui était choquant, c'est que c'était une maladie qu'on pouvait traiter facilement avec une supplémentation en cortisol. C'est dans ce genre de situation qu'on voit la force de la génomique : cela peut permettre d'éviter des décès inutiles, des décès évitables. »À lire aussiCes scientifiques qui tentent de faire progresser la recherche génomique en Afrique« La médecine de précision est très importante »Le manque de recherches sur les variations des génomes en Afrique complique aussi les diagnostics, car les bases de données proposent comme référence des séquençages liés à des populations d'origine européenne ou américaine.Segun Fatumo travaille sur la question de la diversité génétique pour l'université Queen Mary de Londres, et le Conseil pour la recherche médicale (MRC) d'Ouganda : « La médecine de précision est très importante. Un traitement qui fonctionne bien sur des personnes qui ont une ascendance spécifique, peut ne pas aussi bien marcher pour d'autres. C'est pour cela que l'on doit étudier les génomes de tout le monde. »Un médicament anti-cholestérol conçu grâce à des études génétiquesL'absence de données freine, de plus, le développement de traitements pour les maladies génétiques qui touchent particulièrement le continent, comme la drépanocytose. Sans compter que la recherche en Afrique et l'identification de mutations peuvent avoir un intérêt pour le reste du monde. La professeure de l'université du Witwatersrand Michèle Ramsay prend l'exemple un médicament anti-cholestérol conçu grâce à des études génétiques.« Cette découverte a été réalisée grâce à l'observation de mutations génétiques qui sont davantage répandues chez des populations d'origine africaine, et on savait que ces populations avaient un taux de cholestérol plus bas que la normale. Il y a encore beaucoup de choses que l'on ignore, sur le plan de la biologie, et la génétique peut nous apporter des indices. S'il y a des variants, en Afrique, qui ne sont pas sortis du continent, et qui ont pu être sélectionnés à cause de facteurs environnementaux, ces variants vont être associés à certaines spécificités. Et si on arrive à comprendre ce lien, cela peut créer des opportunités en termes d'intervention, pour n'importe qui dans le monde. »Mais si des découvertes sont faites à partir de données africaines, les chercheurs sont unanimes : il faut mettre des protocoles en place afin que les populations du continent puissent aussi bénéficier des résultats et des traitements.À lire aussiEn Afrique, développer les connaissances sur les variations du génome [1/3]

La renommée de Julien Courbet et de son émission a tellement grimpé, qu'elle est désormais étudiée en cours de communication ! Tous les jours, retrouvez en podcast les meilleurs moments de l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférées. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi sommes-nous stressé.es ? Selon les chiffres de l'Office fédéral de la statistique, la part des personnes qui déclarent ressentir du stress au travail a augmenté en dix ans. Elle est passée de 18% en 2012 à 23% en 2022. Mais le travail n'est pas la seule source de stress. La charge mentale, l'incertitude sur l'avenir, la recherche d'emploi, les enjeux scolaires, le bruit, les tensions familiales, les difficultés économiques jouent aussi un rôle et peuvent avoir des répercussions sur notre état de santé physique et psychique. Comment se manifeste ce stress et comment l'appréhender pour mieux le gérer ?Comment rester productif sans sacrifier sa santé mentale ? Au-delà de la gestion individuelle, quelles mesures urbanistiques ou sociales permettraient de diminuer le stress de la population générale ? Production : Laurence Difélix Réalisation : Rodolphe Bauchau Les invité.es: Aurélie Lattion Docteure en neurosciences, coordinatrice de stressnetwork.ch et co-auteure de la Fabuleuse Maison Cerveau. & Marc Loriol Sociologue et chercheur au CNRS.

Après avoir acheté un véhicule d'occasion au sein d'un garage de confiance, Théo se rend compte rapidement qu'il s'agit en réalité d'une voiture volée ! De quelles informations disposaient l'équipe à propos de ce garage ? Et Théo aurait-il pu prendre des dispositions pour éviter cette situation ? Jean-Baptiste Nicolle, rédacteur en chef adjoint de l'émission, revient sur les détails de l'affaire. Au micro de Chloé Lacrampe, un membre de l'équipe de "Ça peut vous arriver" revient sur les négociations difficiles et les moments off de ces 2h d'antenne !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Stéphane Travert répond aux questions d'Alexandre Le Mer.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tous les matins juste après le journal de 6h30, Géraldine de Mori vous donne ses bons plans pour consommer pas cher.

Le miel est un édulcorant naturel apprécié pour son goût sucré et ses bienfaits sur la santé. Antibactérien, antioxydant et riche en nutriments, il est souvent utilisé en remplacement du sucre, notamment dans les infusions et les thés. Cependant, une question revient souvent : la chaleur altère-t-elle ses propriétés et peut-elle même le rendre nocif ?Les effets de la chaleur sur le mielLe miel est principalement composé de sucres naturels, d'enzymes, de vitamines et de minéraux. Toutefois, ces éléments sont sensibles à la chaleur. Dès 40°C, certaines enzymes bénéfiques, comme l'invertase et la diastase, commencent à être détruites. Au-delà de 60°C, la plupart des composés bioactifs disparaissent, réduisant ainsi les bienfaits du miel.Une préoccupation majeure réside dans la formation d'un composé appelé hydroxyméthylfurfural (HMF). Ce composé organique se forme lors du chauffage des sucres, en particulier dans les produits riches en fructose comme le miel. Ce processus, appelé réaction de déshydratation thermique, se produit généralement lorsque le miel est exposé à des températures élevées pendant une période prolongée. Plus la température est élevée et plus l'exposition est longue, plus la concentration en HMF augmente.L'HMF est souvent utilisé comme un indicateur de la fraîcheur et de la qualité du miel. Un miel stocké trop longtemps ou chauffé à haute température contient des niveaux plus élevés de cette molécule. La réglementation sur les produits alimentaires fixe d'ailleurs des limites maximales de concentration en HMF dans le miel commercialisé. Par exemple, l'Union européenne impose un seuil de 40 mg/kg pour le miel non transformé et de 80 mg/kg pour celui issu de climats tropicaux.L'étude menée par A. Annapoorani et al., publiée dans la National Library of Medicine, met en évidence les effets potentiellement toxiques de l'HMF sur l'organisme. En laboratoire, des tests sur des cellules animales ont suggéré que des doses élevées d'HMF pourraient avoir un impact négatif sur le foie, notamment en induisant un stress oxydatif et des dommages aux cellules hépatiques. De plus, certaines recherches indiquent que l'HMF pourrait posséder des propriétés mutagènes, c'est-à-dire qu'il pourrait altérer l'ADN et favoriser l'apparition de mutations cellulaires. Cependant, ces effets n'ont pas été démontrés de manière concluante chez l'homme.Cependant, il est important de relativiser ces résultats. Les concentrations d'HMF observées dans les boissons chaudes sucrées au miel restent généralement faibles et bien en dessous des seuils jugés dangereux pour l'organisme. En pratique, pour qu'une consommation de miel chauffé présente un risque réel pour la santé, il faudrait en ingérer des quantités très importantes et de manière régulière.Doit-on éviter le miel dans une boisson chaude ?Il est exagéré d'affirmer que mettre du miel dans une boisson chaude est dangereux pour la santé. Cependant, il est vrai que ses propriétés nutritionnelles sont amoindries par la chaleur. Pour profiter au mieux de ses bienfaits, il est préférable d'ajouter le miel après refroidissement de la boisson, lorsque celle-ci est à une température inférieure à 40°C. Cela permet de conserver une partie de ses enzymes et de limiter la formation d'HMF.En conclusion, le miel peut toujours être utilisé dans une boisson chaude, mais il est plus judicieux d'attendre qu'elle tiédisse avant de l'incorporer. Ainsi, on préserve au mieux ses qualités nutritives tout en profitant de son goût délicat. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

PODCAST - Nos boites mails contiennent des données personnelles et des documents sensibles très prisés par les cybercriminels. Dans ce nouvel épisode de "La Règle d'Or Numérique", Benjamin Hue, journaliste RTL, vous explique les erreurs à ne pas commettre pour éviter les piratages. Retrouvez chaque semaine (l'inimitable) "Règle d'or" en podcast et son pendant Numérique consacré aux problèmes du quotidien en ligne. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ceux qui souhaitent rejoindre la #TribuESOA c'est par ici : https://bit.ly/ESOATribeVoici ce que vous obtenez en rejoignant la tribu ESOA :✅ Echangez quotidiennement avec Kahi, Moulaye pour co-construire le podcast mais aussi sur vos difficultés, interrogations et l'actualité en toute simplicité !✅ Accès d'un an à la communauté privée ESOA (La tribe): un réseau exclusif de 200 membres dans 15 pays entrepreneurs et professionnels africains partout dans le monde pour développer votre réseau, échanger, et vous entraider.✅ Accès à tous nos Masterminds, Book Clubs, Meetups, et événements ESOA exclusifs et à tarifs réduits: participez à des sessions interactives avec Kahi, Moulaye, et des experts invités pour enrichir vos connaissances et votre réseau.✅ Le Template du Life Plan de Moulaye et Kahi: des outils concrets pour clarifier vos objectifs professionnels et personnels, adaptés à tous les profils.✅ Le Replay unique du Mastermind du 18 Décembre “Construire son plan de vie”Un contenu exclusif pour vous guider dans la création de votre plan de vie et de carrière.---------Le Podcast "#Entrepreneur State Of Africa" dit tout haut ce que les #entrepreneurs pensent tout bas, avec Kahi Lumumba (Co-Founder & CEO Totem Experience, Adicomdays) et Moulaye Tabouré (Co-Founder & CEO de ANKA (ex-Afrikrea) ). Dans cet épisode, Kahi et Moulaye reçoivent Malick Diabaté, host de choose my mentor et consultant-----Ce podcast est produit par Totem Factory by Totem Experience que vous pouvez joindre pour tous vos besoins de production

Ecoutez Le débat du jour avec Amandine Bégot et Thomas Sotto du 14 mars 2025.

C'est un marché qui pèse lourd: celui des médicaments, 60 milliards d'euros. Il en a été question cette semaine à la Commission européenne puisque l'exécutif européen a présenté son plan pour réduire sa dépendance aux médicaments asiatiques. Car les chiffres le prouvent, les États membres de l'UE importent beaucoup. Décryptage. Tenez-vous bien, les principes actifs de huit antibiotiques sur dix consommés en Europe sont produits en Asie ! Soit en Chine, soit en Inde. Sur les dix dernières années, ces deux pays sont tout simplement devenus des références en termes de production de principes actifs. Petit rappel, les principes actifs, ce sont ces molécules qui sont le cœur des médicaments et qui permettent de nous soigner. D'après le cabinet Advancy, aujourd'hui, à l'échelle mondiale, l'Inde et la Chine produisent la moitié de ces principes actifs mondiaux. L'Europe à elle seule 30 %. Il y a dix ans, elle était leader au niveau de l'Inde et de la Chine. Le continent et son industrie sont donc en effet en décrochage.À lire aussiLes pénuries de médicaments, la faute à l'industrie?Course aux produits les moins chers Produire sur le sol européen ces principes actifs pharmaceutiques coûte beaucoup plus cher que dans les pays asiatiques. Résultat, d'année en année, les industriels ont sous-traité leur production ou l'ont directement externalisée. Et puis toujours concernant les coûts, la fin de brevets limitant la production a permis à des industriels de lancer la leur. On appelle ça les médicaments génériques. En produisant ailleurs qu'en Europe, ces médicaments sont bon marché. Et dans la course effrénée à l'accès à des médicaments les moins chers possibles, car la santé a un coût, les États ont privilégié les génériques. Ces mêmes États qui s'inquiètent paradoxalement de leur dépendance aux pays asiatiques. C'est le serpent qui se mord la queue. Car, il faut le préciser, ce sont bien les États qui gèrent les commandes de médicaments. Si les entreprises pharmaceutiques sont chargées de garantir un approvisionnement suffisant, ce sont les États qui supervisent la distribution au sein même de leur territoire. Et si pénurie il y a, elles sont gérées au niveau national !À lire aussipénuries de médicaments: des millions d'euros d'amendes pour les laboratoires pharmaceutiquesPenser à l'échelle européenne Cette dépendance aux pays asiatiques n'est pas sans risques, car l'enjeu est stratégique dans un contexte de tensions géopolitiques de plus en plus fortes. Si demain, la Chine et l'UE ne s'entendent pas, c'est la chaîne d'approvisionnement du médicament européen qui en subira les conséquences notamment. Car sans médicaments, pas d'interventions chirurgicales, même bénignes ou de traitements. Et puis de l'autre côté de l'Atlantique, le retour de Donald Trump à la Maison Blanche qui menace d'augmenter les droits de douane sur les importations pharmaceutiques européennes, inquiète. Mais l'UE a des propositions. Cinq ans après la pandémie de Covid-19 qui a notamment mis en lumière ses difficultés, place à l'action. Bruxelles propose par exemple l'achat groupé de médicaments européens entre États afin de faire baisser les prix d'achat, voire de créer un marché unique du médicament. La Commission incite aussi à relocaliser la production sur le continent en échange de subventions avec des fonds européens pour construire des usines de médicaments critiques.  En tout cas, il y a urgence, c'est le commissaire européen à la Santé qui le dit. La situation que l'on vient d'évoquer « met en danger la santé des Européens ». Voilà pour la prescription, reste maintenant à voir quel traitement choisira le patient Europe !À lire aussiLe plan de l'Union européenne face aux pénuries de médicaments

Ecoutez Le débat du jour avec Amandine Bégot et Thomas Sotto du 14 mars 2025.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fin 2024, le compagnon de Mélissa souhaite se séparer de son deux-roues via un dépôt-vente dans un garage spécialisé. Il signe un contrat pour une vente à 22.500 €. La moto est avérée vendue, mais après 30 jours, le paiement n'arrive pas. En enquêtant, Mélissa découvre que le gérant est en faillite personnelle et interdit de gestion pendant 15 ans ! Découvrez quelques détails de l'enquête avec Adrien Mary, journaliste pour l'émission. Au micro de Maéna Guerin, un membre de l'équipe de "Ça peut vous arriver" revient sur les négociations difficiles et les moments off de ces 2h d'antenne !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:12:40 - Droits de douane : comment éviter l'escalade ? L'Union européenne, la Chine et le Canada ont annoncé mercredi des représailles pour répondre aux droits de douane de 25% sur l'acier et l'aluminium imposés à minuit par Donald Trump, ce qui a poussé le prési

REDIFFF - Emmanuel Macron a annoncé un plan de restauration du musée du Louvre à Paris. Dès le lendemain, il revenait sur le terrain, avec plusieurs visites programmées dans les Hauts-de-France. Depuis la dissolution, la formule "un président préside et un gouvernement gouverne" a été répétée de nombreuses fois dans le discours politique. Mais ça ressemble à quoi Emmanuel Macron qui préside ? Réponses avec Marie-Pierre Haddad, Olivier Bost, chef du service politique de RTL et Thomas Despré, journaliste en charge de l'Élysée à RTL. Dans "Tout savoir sur", du lundi au vendredi, la rédaction de RTL revient sur un fait marquant de l'actualité avec les reporters, les correspondants et les experts de RTL.

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Au crépuscule de notre vie, vivons-nous avec des regrets ? Bronnie Ware, une infirmière en soins palliatifs, a recueilli les confidences de personnes en fin de vie, et leurs regrets sont troublants. Dans cet épisode 254, nous explorons ces 5 grands regrets tirés du livre de son livre et nous nous vous proposons d'essayer de faire un pas de côté pour vivre notre quotidien un peu différemment.**********Liste des podcasts cités : #141 Je ne peux pas plaire à tout le monde, #240 le modèle PERMA, #221 sur la théorie de l'autodétermination, #140 Je suis émotionnellement intelligent, #49 Je montre ma vulnérabilité, #128 sur les mécanismes primaires de notre cerveau, #97 sur la concentration, #10 sur les priorités,**********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !

Le sujet :Les communautés d'investissement, les plateformes de crowdfunding et les clubs deals gagnent en popularité. Mais quels en sont les atouts et les écueils à connaître avant de se lancer ?L'invité du jour :Evan Testa est le CEO de Roundtable, une plateforme ayant réalisé plus de 600 investissements en 2024.Au micro de Matthieu Stefani, Evan nous éclaire sur les communautés d'investissement :Quels sont les deux principaux types de communautés ?La différence entre une communauté privée et publiqueLes deals accessibles via ces groupementsLes erreurs à éviter absolumentComment bien choisir ?Qu'est-ce qu'un SPV ?Quels sont les frais ?Avantages :Bonne nouvelle ! Les auditeurs de La Martingale peuvent bénéficier d'une remise de 10 % sur les frais de leur premier deal chez Roundtable en écrivant à lamartingale@roundtable.eu.Ils citent les références suivantes :Le livre Skin in the Game (Sauver sa peau)Le carried interestAinsi que d'anciens épisodes de La Martingale :#199 - Investir aux côtés des meilleurs business angels grâce au SPVMerci à notre partenaire Louve Invest : Louve Invest vous propose jusqu'à 3,5 % de cashback sur les frais de souscription sur les SCPI éligibles (jusqu'à 350 € pour 10 000 € investis !)Cliquez sur ce lien pour bénéficier des offres avec cashback boosté :)Retrouvez leur dernière étude sur le classement 2025 des SCPI: la synthèse ou l'étude complète.On vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.

Les puffs, les cigarettes jetables électroniques, sont interdites à la vente officiellement depuis hier. Une étape de plus dans la lutte contre le tabagisme. Mais déjà à l'arrivée du tabac en Occident en 1498, il valait mieux éviter de fumer... Vraiment ! Dans "Ah Ouais ?", Florian Gazan répond en une minute chrono à toutes les questions essentielles, existentielles, parfois complètement absurdes, qui vous traversent la tête.

Les puffs, les cigarettes jetables électroniques, sont interdites à la vente officiellement depuis hier. Une étape de plus dans la lutte contre le tabagisme. Mais déjà à l'arrivée du tabac en Occident en 1498, il valait mieux éviter de fumer...Vraiment ! Ecoutez Ah ouais ? avec Florian Gazan du 26 février 2025.

Le sujet :Quel est l'état du marché horloger en 2025 ? Est-ce le bon moment pour investir ? Faut-il miser sur du neuf ou de l'occasion ? Les grandes marques restent-elles incontournables, ou les nouveaux acteurs valent-ils le détour ? Décryptage avec un expert !L'invité du jour :Clément Tardiveau est le créateur de la chaîne YouTube Clément Entretemps. Avec plus de 100 000 abonnés et 600 vidéos, c'est une référence dans le domaine de l'horlogerie. Au micro de Matthieu Stefani, Clément nous partage son analyse du marché de l'horlogerie en 2025 : Où en est le marché des montres début 2025 ?Faut-il regarder les marques indépendantes ?Rolex, AP, Patek : un trio toujours iconique ?Quelles sont les marques en difficulté ?Quelles sont les marques à suivre ?Où acheter une montre de valeur ?Ils citent les références suivantes :La marque Omnis WatchesLa boutique The Watch GalleryLa plateforme Chrono24Modèles iconiques et marques phares :Audemars Piguet Royal OakRolex GMT « Pepsi »Omega SpeedmasterCartier Tank et SantosJaeger-LeCoultreTudor, Longines, Baume & Mercier, Grand Seiko (milieu de gamme)Casio et G-Shock (entrée de gamme)Marques indépendantes & montres de collection :MB&F, H. Moser & Cie., Ming, Behrens, François-Paul Journe, Breguet, Girard-Perregaux.Ainsi que d'anciens épisodes de La Martingale :#140 —Les montres : un investissement toujours attrayant ?#31 — Comment investir dans les montres ?# 79 — Un an plus tard, comment les montres d'occasion ont résisté à la crise#51 — Investir dans les montres de luxe de seconde main oui, mais lesquelles ?Merci à notre partenaire Louve Invest :Louve Invest vous propose jusqu'à 3,5 % de cashback sur les frais de souscription sur les SCPI éligibles (jusqu'à 350 € pour 10 000 € investis !)Cliquez sur ce lien pour bénéficier des offres avec cashback boosté :)On vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.