SANANDO EL ALMA

“Hablemos de Autismo” una entrevista desde Argentina  a nuestra presentadora Celia Madrigal, desde el canal de “Mariposas en tu Alma” con Rosmery Lastiri, Terapeuta en Bioneuroemocion En esta entrega Celia nos abre el corazón y nos cuenta cómo a sido y cómo es ser una madre azul y como el Autismo a estado presente en su vida a partir del 1er diagnóstico de su hijo mayor. Quédate de principio a fin u descubre cómo puedes ser fuerte y resiliente aún cuando siente que ya no puedes más. Gracias por tu apoyo, y no olvides suscribirte, darle like, comentar y compartir con todo porque nunca sabes quien puede estar necesitando de esta información.

Querida comunidad de Mi Vida Azul, en esta ocasión hablaremos de un tema de suma importancia en la vida de todo ser humano, la sexualidad y desglosaremos el tema con la colaboración de dos expertas cada una en su materia; por una parte nuestra invitada por primera vez Samantha Medina Soto, experta en psicología aplicada y maestra de educación especial y con nuestra querida Eugenia Flo, Sexologa sustantiva. Junto a ellas hablaremos de cómo podemos prepararnos para las etapas de la pubertad y la edad adulta en cuanto a la sexualidad y de cómo también cómo padres es importante educarnos al respecto. Descubre junto a nosotras información importante de este tema que estamos seguras te será de gran utilidad. #EugeniaFlo #autismo #autismoyfamilia #autism #discapacidad #sexóloga #information #temas #discapacidad #sexualidad #platicas #podcastenespañol #podcast #podcasting

En esta primera entrega de “Mi Vida Azul” te contamos como la meditación puede traer cambios muy significativos a tu vida y ayudarte a lidiar con el estrés, la ansiedad, depresión, y otros malestares físicos y mentales. Celia nos cuenta como le ha ayudado a su familia y de qué manera lo ha logrado.Junto a nuestro invitado especial León Valverde del canal Revelación Humana nos explican que es la meditación y porque es de suma importancia en estos tiempos de cambio y dificultades constantes. Como siempre te invitamos a que le des like, a que comentes y a qué compartas con todos.  @revelacionhumanameditacion6718  @leonvalverde #podcastenespañol #autismoyfamilia #meditación #meditandounidos #sisepuede #mividaazul #reconectacontuesencia #vibrandoalto #lospadresponenelejemplo #estilodevida #saludmental #elpoderdelameditacion#revelacionhumana #meditaadiario #calmatumente #respirarsana#autismo #meditar

Queridos amigos de Sanando El Alma. En esta entrega Maritza y una servidora abrimos nuestro corazón para dejarles saber los cambios que se suscitan en nuestras vidas y por lo tanto en la nueva etapa de este podcast. Primero que nada queremos agradecerles por la confianza y el apoyo de todos y cada uno de ustedes desde cualquier rincón del mundo donde nos escuchan. Ya sea que nos siguen el Facebook, Instagram, TikTok, YouTube o en las plataformas digitales, etc. De verdad gracias por la oportunidad y seguiremos adelante con su apoyo incondicional, Síganos apoyando en esta nueva etapa, donde nos enfocaremos en el autismo y otras capacidades diferentes , de niños especiales y sus seres queridos que les rodea. Este es otro mundo que merece darle mas luz, para educarnos, ser mas empáticos y crear conciencia. Maritza y Celia

Con Laura Gonzalez, Nutricionista de LA Care. Nutricionista en American Heart Association. Aprende los grandes beneficios del ayuno. Puede ayudarte a revertir enfermedades o que prevengas muchas.

En este episodio con la mano de María Fenelón de @inantu Expressive  Arts, Platicamos de cómo el arte es una herramienta potente para no sólo sanar el Alma de heridas, traumas etcPero también para desarrollar nuevas habilidades y nutrir todo tu ser. Este a la misma vez puede ser un escape muy saludable.  Escucha este episodio y aprende cuales pueden ser tus dones artísticos ellos te llevarán a vivir una vida más plena. El arte es maravilloso, es mágico te hace sumamente feliz y todos tenemos dones artísticos. Recordemos que somos divinidad que somos magia que somos arte.  #arte #sanar #111 #222 #alma #cambiatuvida #transformar 

En este episodio con la mano de María Fenelón de @inantu Expressive  Arts, Platicamos de cómo el arte es una herramienta potente para no sólo sanar el Alma de heridas, traumas etcPero también para desarrollar nuevas habilidades y nutrir todo tu ser. Este a la misma vez puede ser un escape muy saludable.  Escucha este episodio y aprende cuales pueden ser tus dones artísticos ellos te llevarán a vivir una vida más plena. El arte es maravilloso, es mágico te hace sumamente feliz y todos tenemos dones artísticos. Recordemos que somos divinidad que somos magia que somos arte.  #arte #sanar #111 #222 #alma #cambiatuvida #transformar 

Hoy tuvimos el gran honor de tener como invitado a Mateo Garcia de  @corazonesenduelo en un Instagram Live con el tema“El Duelo Por Nuestra Madre”Escúchenlo y compartan.Un tema vital para nuestra comunidad que desafortunadamente no se habla mucho de la muerte.#duelos#duelo#duelodemama#educate#informate#pregunta#investiga

Por qué el hombre llora menos? Por qué al hombre se le hace más difícil expresar sus sentimientos que a la mujer ? Es importante que como sociedad nos eduquemos en estos temas, Para poder ayudarle a nuestros esposos, hijos, hermanos crear conciencia y Evoluciónar. La Doctora Miriam Balbela, nos colaboró para impartir este tema.  Muchas gracias Doctora, Balbela por su colaboración. Por favor dale Like

¿En qué nos beneficia la medicina Ayurveda? La medicina tradicional y alternativa de la India se centra en cuidar a la vez cuatro partes: El alma, la mente, los sentidos y el cuerpo. Esta medicina Holistic te puede cambiar la vida. Para platicarnos sobre este tema tuvimos como invitada a Alba Buco Cordero coach y terapeuta en medicinas integrativas. pueden seguirla en su canal de Youtube como: Alba Cocina y Salud. https://youtu.be/3Fo63A_0500

Cada vez más se está dando más la apertura para aprender sobre temas místicos, holisticos, espirituales y de toda esa gama de conectar con nosotros mismos como seres energía que somos, pero una de las cosas que muchas personas nos han preguntado es cómo manifestar todo lo que desees en tu vida y no solo nos referimos a lo material. Hace varios anos se puso de moda “ El secreto” el libro o pelicula pero mucha gente pensaba que solo repitiendo podrian lograr lo que quisieran pero nadie les dijo que primero tienes que hacer cambios importantes en tu persona y por supuesto trabajar para alcanzar tus metas y por eso hoy tenemos a nuestra querida Angeologa Aymee de Los Ángeles, experta en todos estos temas para paticarnos al respecto.

Alguna vez te has preguntado cómo te comunicas con tu pareja? ¿Y ella contigo? ¿Con qué palabras, tono, gestos, etc., le dices lo que piensas o lo que sientes? En este episodio hablaremos de un tipo de comunicación muy efectiva, que ayuda a construir relaciones saludables; se trata de la comunicación asertiva en la pareja. Conoceremos en qué consiste, ejemplos, ventajas y técnicas para mejorarla. con la invitada Cathy Guerrero Storms.

Hoy tenemos el gran honor de tener como invitada a una mujer autista, ella es Alejandra Aceves mejor conocida cómo Alita de Historias Cotidianas , diseñadora de las joyas que uso Ximena Navarrete cuando ganó Miss Universo 2010. Alejandra Aceves, es Diseñadora independiente afiliada a la Cámara Regional de la Industria de la Joyería y Platería del estado de Jalisco, México.

Hoy tenemos el gran honor de tener como invitada a una mujer autista, ella es Alejandra Aceves mejor conocida cómo Alita de Historias Cotidianas , diseñadora de las joyas que uso Ximena Navarrete cuando ganó Miss Universo 2010. Alejandra Aceves, es Diseñadora independiente afiliada a la Cámara Regional de la Industria de la Joyería y Platería del estado de Jalisco, México.

Nuestra invitada es hoy en día una reconocida figura en el Desarrollo Humano, con una sólida preparación y larga experiencia en campos tales como: Educación, Manejo de Grupos, Oratoria, Locución, Psicoterapia, Antropología, Arte terapia y Tanatología entre otros rubros.Tiene casi 20 años impartiendo y diseñando cursos, talleres y conferencias en Desarrollo Humano. Ha sido merecedora del Premio en Excelencia Profesional en Educación y becaria de la Universidad Complutense en Madrid, especialista invitada en múltiples programas de radio y televisión, conductora de su propio programa de radio por muchos años y conferenciante internacional para diversas empresas e instituciones.Autora del exitoso libro “Sanación emocional del Niño Interior” nombrado por Amazon como uno de los mejores libros del año cuando salió a la luz y creadora del Método Ser Mejor Ser, impartido a miles de personas desde el año 2005 a través del Diplomado del mismo nombre, quienes han transformado sus vidas gracias a las herramientas internas obtenidas aquí. Desde el año 2019 lo enseña de modo on-line, llegando ya de este modo a todo el público hispanoparlante que desea vivir su vida con mayor paz interna y plenitud. Asimismo es instructora certificada de las enseñanzas del Dr. Joe Dispenza, del Dr. Paul Scheele y de las grandes maestras Louise L. Hay y Fresia Castro.

En este Episodio platicamos de esos vacíos, que se pueden presentar en estas épocas de festividades, pues muchas personas se sienten solas y aunque debe ser una época de felicidad para muchos no lo es.Aqui te damos unos tipos que nos han ayudado a nosotras, esperémos les guste este tema.

En este episodio honramos la vida y la muerte y especialmente la de nuestras madres que en el mismo año fallecieron. Y tu que nos escuchas y sabes lo que es perder a un ser querido , escucha este episodio.

Uno de los objetivos de este podcast es tener como invitadas a mujeres valientes, emprendedoras . mujeres latinas que inspiran por lo que han pasado y han  hecho, personas que han sanado su alma Y están dispuestas a compartir su jornada y hoy tenemos el honor de tener a una de ellas que nos contará un poco de su historia y cómo llego a ser locutora de radio, empresaria de KA Company, donde ella misma hace los pasteles , postres y decora las mesas de fiestas.  Ella es súper creativa y le ha vendido a varias celebridades como las kardashians,  Hace unos segmentos en Telemundo en acceso total y ahí sigue  desde hace varios años y todo esto empezando a vender cheescakes en los callejones de Los Ángeles, CA. Es locutora del show Nacional JC y las Mas Buenas de la Radio. Es Todo una emprendedora, ha sido victima de violencia doméstica, casi muere en una cirugía debido a polímeros. Tiene una  tremenda determinación y un gran corazón Y hoy nos acompaña para darnos esa dosis de motivación. Gracias  Kriseel Ankrom por colaborar con nosotras. 

Te imaginas a un muchacho joven, 28 años lleno de vida tener que pasar por el proceso de tener que esperar un órgano , un corazón para seguir viviendo ?Escucha este episodio y seamos conscientes del estilo de vida que llevamos y la importancia de ser donante. 

La importancia de saber escoger a tus amistades es Super vital pues ellas te pueden construir y motivar o a la misma vez desafortunadamente destruir. Así que escucha este episodio con los consejos de El abogado Influencer Ismael Gallegos Casillas.

Bienvenidos a la nueva temporada de tu podcast favorito en Español La neta entre amigas con nuevos episodios y colaboraciones. En esta entrega hablamos del foreplay, juegos previos o preámbulo y su importancia en las relaciones íntimas  pues desde ahí ya empieza el romance y el acto sexual. Nuestra querida amiga la Dra Myriam Balbela nos da tips súper importantes y nos explica verdaderamente que es esto y cómo podemos sacarle un mejor provecho a la hora de hacer el amor con tu pareja y tener una experiencia inolvidable. Escucha de principio a fin y gracias por tu apoyo. Muchas Gracias por todo su apoyo. Recuerden de suscribirse a nuestro canal de YouTube, Instagram, Facebook, Tik Tok. 

En este Episodio vamos hablar sobre el “Acoso Sexual” A veces, las personas acosan o hacen bullying con comentarios y/o actos de tipo sexual. Esto se conoce como acoso sexual o bullying sexual.Entre las conductas de acoso sexual, se incluyen las siguientes;hacer chistes, comentarios o gestos de contenido sexualpropagar rumores sexuales (sea en persona, mediante mensajes de texto o en las redes sociales)colgar comentarios, fotografías o vídeos de contenido sexual hacer o enviar fotografías o vídeos de contenido sexualpedirle a alguien que se fotografíe mientras está desnudo proponer mantener relaciones u ofrecerse para mantenerlastocar o acariciar a otra persona de una manera sexual El acoso sexual puede ocurrir en persona o en línea. Pero, independientemente de dónde ocurra, el acoso sexual no está bien. No hay excusa posible para este tipo de comportamientos. Y no son la culpa de la persona que los recibe.Escucha las experiencias que han pasado estas tres mujeres y que se sabe que desafortunadamente la mayoría de nosotras tenemos que pasar por esto en algún punto de nuestras vida. Di no al “Acoso Sexual” Y  no te calles. 

En este tercer episodio de la 3ra temporada de La Neta Entre Amigas,  hablamos de“El Orgullo”  este es un tema donde este sentimiento, nos puede llevar por diferentes senderos donde se puede hasta  perder un gran amor, relaciones de familia, amistad, etc. Y también el orgullo positivo de ser capaces de hacer nuevas cosas. Con nuestra invitada y amiga la Psicoterapeuta Elisa Guzman, hablaremos a profundidad de este tema y juntas desglosamos tan interesante tema, escuchenlo de principio a fin, y descubran toda esta información tan importante.Deja tus comentarios, regalanos un like

Los Pequeños Grandes Logros - Mamás EspecialesEn el segundo episodio de esta 3ra Temporada retomamos el tema de lo que es ser madre de un chico/a con capacidades diferentes y juntas vamos a enfocarnos en todo lo bueno y bonito que nuestros hijos nos han dado a través de sus vidas; compartiremos anécdotas, experiencias, logros y más. También desde luego tenemos a nuestra amiga Ruth que nos da su perspectiva como mamá de un chico neurotípico. Y como siempre hablaremos y compartiremos nuestras vivencias  desde el corazón con total honestidad y amor. Quédense hasta el final y descubran nuestras jornadas como madres latinas de chicos con el espectro del autismo y desde luego de niños neurotípicos. Nuestras familias valen mucho y este episodio está dedicado a todas ellas. Gracias por todo su apoyo.Deja tus comentarios, regalanos un like

Y con este tema arrancamos la 3ra Temporada de su podcast favorito en Español ★★★LA NETA ENTRE AMIGAS★★★¿Quién no ha escuchado acerca del colágeno? Y no nos referimos precisamente al cuidado de la piel para estar linda y radiante. Hablaremos de este tema y otras cosas relacionadas a la sexualidad y más con nuestra invitada y colaboradora la psicoterapeuta Elisa Guzman y junto con ella vamos a hablar de este tema y cual es la realidad al respecto del mismo. No se lo pierdan de principio a fin pues vamos todos a aprender de sexulidad y sexo.Deja tus comentarios, regalanos un like

¿Un Clavo Saca a Otro Clavo?Todos alguna vez hemos escuchado el dicho “Un clavo saca otro clavo” y en esta entrega compartimos con todos ustedes nuestras vivencias al respecto. ¿Tú has pasado por algo similar en tu vida? Cada quien es libre de iniciar una relación en el momento que lo considere más oportuno y a veces es muy difícil identificar cuando solo estás en una relación por costumbre, por intereses en común o por miedo si es que hay violencia. Cualquiera que fuese la situación muchas veces una relación nueva puede ayudar a redirigir tu vida y en muchas ocasiones puede llegar a funcionar mucho mejor. Claro que cada quien es responsable de sus actos y como siempre decimos lo más importante es que hagas lo que hagas es muy importante que te haga feliz. En casos y situaciones  extremas como siempre te recomendamos que busques ayuda profesional y que hagas lo mejor para ti y para tu pareja. Vivan al máximo que nada nos garantiza el mañana. Deja tus comentarios, regalanos un like

VEN Y CONOCENOS!Y por fin llegó el día en que hablamos un poco más de cada una de nosotras; conocenos un poco más y también respondimos a varias preguntas del público. Además lanzamos un reto para toda nuestra audiencia…escucha todo el audio para que sepas de qué se trata. Estamos muy contentas de estar ya celebrando el primer año de La neta entre amigas, donde hemos explorado diferentes temas de interés para todas las mujeres y familias de nuestra comunidad  y hemos recibido con mucho amor todo el apoyo y aceptación de todos ustedes nuestro publico hermoso. Todo esto finalmente es para ustedes. Gracias por todo su apoyoDeja tus comentarios, regalanos un like

Hoy les entregamos un episodio muy diferente pero muy auténtico donde hablamos de lo que está pasando en la actualidad en cuanto a la energía, la luna y el eclipse parcial solar . Compartimos nuestro sentir en cuanto a nuestras emociones y muchos síntomas físicos y sobre todo emocionales. Todos somos energía y los cambios del universo nos están alcanzando más que nunca. Escucha de principio a fin y dejanos tus comentarios al respecto.Deja tus comentarios, regalanos un like

Episodio No. 13 de la segunda temporada.En esta entrega abordamos un tema muy importante para todos "EL PERDÓN" una de las palabras y acciones más difíciles de llevar a cabo en esta vida.Este es uno  de los episodios más emotivos que hemos grabado, donde expusimos nuestras historias personales y nuestra opinión acerca del perdón. Estamos muy de acuerdo que uno de los actos más grandes del amor es el perdón, cuando este viene de manera consciente y desde el corazón. Los invitamos a que lo escuchen y reflexionen sobre este lindo tema que la humanidad en general tanto necesitamos, para poder perdonar y ser perdonados. Deja tus comentarios, regalanos un like

Episodio No. 12 de la segunda temporada Un episodio muy especial donde hablamos de espiritualidad y de cómo todos podemos reencontrarnos con nuestro YO INTERNO y hacerle caso a nuestra voz interior. ¿Cuántas veces has sentido que debes hacer esto y aquello no? Que hay algo muy dentro de ti que te indica que lo vas a lograr y que te atrevas a hacerlo que no tengas miedo. O por el contrario te aleja de alguna situación o persona. En esta ocasión hablamos a fondo de este tema y acompañadas de nuestro invitado especial Eduardo Morales Rubi,  llegaremos al punto donde todos podemos reconocer a Nuestra Voz Interior y confiar plenamente en ella. Escucha el episodio completo de principio a fin,estamos seguras te va a encantar.Deja tus comentarios, regalanos un like

Diferencia de Edades en relaciones amorosas(Hombres vs Mujeres)Temporada 2.11Bienvenidos a la onceava entrega de la 2da temporada de tu podcast favorito en Español “ La Neta Entre Amigas”.En esta ocasión el tema nuevamente es un tema tabú, ya que discutiremos diferentes puntos de vista acerca de la diferencia de edades en relaciones de pareja con 5, 10, 15, 20 o más años de diferencia; junto a nuestro invitado especial David Perdomo @angusdavid93 tocaremos los puntos más cruciales y críticos de una relación así. Realmente ¿la edad en realidad importa? ¿Por qué es más criticada la mujer que el hombre si su pareja es menor? No dejes de escuchar hasta el final pues la conversación toma un giro muy interesante.Deja tus comentarios, regalanos un like

Hablar de emigrar es hablar de esta gran nación que ha sido forjada por inmigrantes de todos los países del mundo; y ahora en pleno siglo XXI la migración es un movimiento constante a nivel mundial. La gran comunidad latina ha venido década  tras década a este país a buscar el sueño americano y un mejor futuro para ellos y sus familias. Desafortunadamente a veces pasan muchísimos años antes de poder regresar a la tierra que nos vio nacer y algunos no pueden regresar nunca. Pero es importante mantenernos fuertes unidos y con mucha fe de una pronta amnistía para todos. En esta entrega conocerás una de las miles y miles de historias de una mujer que tuvo que dejar su país para buscar un futuro mejor para ella y su familia. Escúchalo hasta el final porque todo el episodio tiene matices muy conmovedores de cada una de las conductoras y de la invitada especial Mariela Debía Deja tus comentarios, regalanos un like

Relaciones Tóxicas En el episodio #10 de la Segunda Temporada: Te presentamos un tema polémico que aplica para todo tipo de relaciones en nuestra sociedad; ya sea en tu trabajo, en familia, amistades y por supuesto en pareja ya sea noviazgo o matrimonio. Todos en algún momento de la vida hemos pasado por algún tipo de relación tóxica y aquí en la Neta Entre Amigas junto a nuestra invitada Terapeuta Holística  Eugenia Moscariello, desglosamos el tema e identificamos más este tipo de relaciones, cuando buscar ayuda y seguir adelante.Deja tus comentarios, regalanos un like

DescripciónEn esta entrega tenemos un tema muy hermoso y angelical, de la mano de nuestra invitada Aymee de Los Angeles, conoceremos más de los ángeles y arcángeles y cómo comunicarnos con ellos: Aymee de Los Angeles es maestra y terapeuta de Reiki, canalizadora de mensajes angelicos etc., etc. con más de 23 años de experiencia. Maritza, Ruth y Celia entablaron una conversación con ella para llegar más a fondo a conocer estos seres de luz. Escucha ya todo el episodio completo pues estamos seguros que te va a encantar.Deja tus comentarios, regalanos un like

Tanatologia Y QUE Significan Las Siglas NINDA  Lo prometido es deuda y en esta entrega traemos la segunda parte del tema del Duelo.  En esta ocasión con nuestro invitado especial el Psicólogo Jesús Orduna Herrera experto en Tanatología; quien nos explicara ampliamente todos los tipos de duelo y pérdidas; ahondando en lo que es el duelo según la psicología y en qué consiste la teoría de Kubler-Ross de  las 5 fases del duelo. Durante todo el episodio podrás escuchar las aportaciones de cada una de las participantes del podcast quienes nos relatan sus vivencias y nos hablan desde el corazón. Este es un episodio muy sensible y deseamos que todo lo que aquí compartimos pueda ayudarte a tener un panorama diferente y de esperanza. Recuerden no estan solos y estamos aquí para escucharte

Querida audiencia en este 6to episodio de la segunda temporada,  te hacemos entrega del tema tabú La Masturbacion femenina (la autosatisfacción) con la participación de la sexóloga profesional la Dra Myriam Balbena. Juntas exploramos a fondo el tema y con la participación de ustedes queridos oyentes pues la gran mayoría de preguntas ustedes mismos las hicieron a través de las encuestas. De verdad que no se lo pueden perder de principio a fin pues contiene mucha información importante para poder llevar a cabo una vida sexual plena y satisfactoria ya sea que tengan o no pareja en este momento, el tema fue manejado con respeto, y aporta datos únicos que la Dra compartió a través de toda la charla. Escúchelo solas o acompañadas les va a encantar. Gracias 

El 5to episodio de la segunda temporada de tu podcast favorito "La Neta Entre Amigas" llega justo antes del fin del año 2021; el cual  nos ha dejado miles de enseñanzas ...  en esta entrega hablaremos del porqué le tenemos miedo al cambio, porque irremediablemente tuvimos que cambiar muchas cosas de nuestra vida diaria y no fue opcional, así que ni el miedo nos pudo paralizar a  llevarnos a hacer cosas que nunca antes tal vez hubiéramos contemplado en llevar a cabo o realizar. Quédate hasta el final y veras porque el cambio nos beneficia a todos. Por favor comparte, comenta, dale like y suscríbete. Sus amigas Maritza, Celia y Ruth les deseamos un feliz año nuevo 2022 con todo cariño, respeto y amor. Felicidades

En esta 4ta entrega de la segunda temporada de tu podcast favorito, compartiremos un poco de las tradicionales fiestas de Navidad y Año Nuevo, recordando costumbres y tradiciones de cada una de las familias de Ruth, Maritza y Celia. Será muy divertido recordar estas fechas tan especiales sobre todo ahora que después de ya casi dos años desde que comenzó la pandemia en el 2020 miles de personas podrán por fin reunirse de nuevo con sus familias, amistades y seres queridos. También cada una de las integrantes del podcast  dedicaran unas breves palabras de agradecimiento por su gran apoyo incondicional a este su podcast en Español “La Neta Entre Amigas” . Diviértanse escuchando este nuevo episodio y les deseamos de todo corazon que tengan una Feliz Navidad y un prospero y abundante año nuevo 2022. Como siempre compartan, comenten, suscribanse y denle like.¡Bendiciones para todos!

En esta segunda temporada estamos abordando temas solicitados por nuestra querida audiencia y en esta entrega hablamos de LA SALUD MENTAL. Usualmente en nuestra cultura latina no se habla de este tema a pesar de que en la actualidad los problemas de  salud mental son más comunes de lo que nos  imaginamos. La salud mental es un tema TABÚ y al escuchar la palabra psicólogo o psiquiatra reaccionamos diciendo yo no estoy loco no necesito eso para mi. Sin embargo la depresión, el estrés crónico y hasta intentos de suicidio encabezan la lista de los problemas de salud mental más altos en las estadísticas a nivel mundial sin mencionar también otras enfermedades como lo son el desorden bipolar,Alzheimer, demencia,esquizofrenia, etc. Todos en la actualidad estamos expuestos a tener algún problema de salud mental y aquí en la neta entre amigas exploramos este tema y juntos aprenderemos más de tan importante parte de nuestra salud.

⚠️Aprendiendo A Poner Límites ⚠️ ​​En la vida siempre tratamos de ser buenas personas, de pertenecer a cierto grupo social de convivencia ya sea familiar, amistad, trabajo, etc. Y eso es excelente … el problema es cuando no sabemos decir NO por la razón que fuere y  te ves forzado a decir que si para que te acepten, para pertenecer, para  que no te señalen, para que no te llamen aguafiestas, por no quedar mal con tu familia o tu pareja, o cualquier otra persona. Saber poner límites es en realidad un buen hábito difícil de adquirirlo, llevarlo a cabo y practicarlo constantemente. Cuando de verdad aplicas tus  límites comenzarás a darte cuenta de verdad quien esta de tu lado porque de verdad te valora como persona, familia, pareja, amiga, compañera de trabajo, etc. etc. y no se ofenderá cuando no quieras hacer algo que te pidan o asistir a algún evento etc. No sientas culpa de decir, No puedo, No quiero, No me gusta, No tengo tiempo, etc.; es de suma importancia que siempre pongas en primer lugar tu tiempo personal, tu paz mental, y tu decisión de poder hacer uso de  un derecho muy sano para nosotros como lo es el poner límites. Escucha el episodio hasta el final porque las experiencias por las que hemos pasado las tres, te darán un muy amplio panorama de que podría suceder cuando no sabes como poner limites. Aprendamos juntos a poner límites y a decir NO.

Hoy damos comienzo a la 2da temporada de La Neta Entre Amigas podcast; estamos muy emocionadas por compartir los nuevos temas que hemos preparado con mucho amor para todos ustedes. Así que llenas de alegría y energía positiva. Les presentamos el 1er episodio de la 2a temporada ❤︎❤︎

Querida audiencia de La Neta Entre Amigas... En esta ocasión les presentamos un tema de suma importancia donde exploramos la relación de la salud y la mente. Somos muy afortunadas de contar con la presencia del Dr. Carlos Bribiesca Alonso quien nos explicara ampliamente sobre el tema: Con su experiencia  y  práctica médica nos llevará de la mano a través de puntos estratégicos para tener una salud balanceada, además con este episodio damos fin a la 1ra temporada del podcast y cerramos con broche de oro con la presencia del Dr. que nos vino a visitar desde San Diego, California. El sistema del Dr. Bribiesca aplica una fórmula infalible para tener una mejor calidad de vida. ¿Quieres saber más? Escucha el episodio de principio a fin. ¡Te encantará como a nosotras! 

Cuando un ser querido tan cercano a nosotros parte de nuestro lado, sentimos que la vida ya no es igual; y al mismo tiempo nos toca ser fuertes por los que aún quedamos en este plano. Miles de sentimientos y recuerdos vienen a nuestra mente y sentimos que nuestro corazón se parte en miles de pedacitos. Cada quien vive su duelo a su tiempo y a su manera, también es válido pedir ayuda y hasta recurrir a la Tanatología, lo importante es cuidar de nosotros en estos momentos tan difíciles y para el cual nunca hemos sido educados ni preparados pues es casi un tema prohibido hablar de la muerte . Trataremos este tema con todo respeto ahora que nuestra amiga y compañera Celia ha perdido recientemente a su madre. Quédate y tal vez este audio pueda dar aliento y esperanza a alguien que esté pasando por la misma situación

De Oruga

Dime a que te aferras y te dire de que careces.En este capitulo platicamos sobre el, el apego  y como no aferramos a cosas, situaciones o personas. Elisa Guzman life coach, consejera nos explica mas sobre este apego que en algun punto de nuestras vidas, usualmente lo vivimos. 

Hablaremos de que es la Sororidad la que urgentemente,  necesitamos construir: una hermandad de mujeres que no se limite a lo emocional sino que sirva como palanca colectiva para cambiar el mundo y transformar la vida. 

Una de la s etapas más bonitas de la vida es la adolescencia; una época en la que todos estamos en transición de la niñez a la edad adulta así que ya no somos niños ni tampoco somos adultos; pero es cuando empezamos a discernir, a conocer y a explorar, por lo tanto no tenemos miedo a nada y hacemos toda clase de locuras y travesuras, nos divertimos y vamos aprendiendo y en esta entrega créanme que de verdad se van a identificar con nosotras y desde luego van a reír y a pasar un buen rato, no se olviden de comentar, darle like y enviarnos sus sugerencias. No se olviden todos los episodios ya están en YouTube, Spotify y ApplePodcast. Síguenos en TikTok, Facebook e Instagram #siempreunidas#adolescencia#recordaresvolveravivir#locurasdivertidas#soloseviveunavez#yolo

Bienvenidos a nuestro episodio número 8 “El diagnóstico que cambió mi vida”  (capacidades diferentes) en este tema mis amigas Maritza y Celia nos abren su corazón y nos comparten sus experiencias más íntimas e importantes al ser madres de chicas y chicos  con el Síndrome del espectro del Autimso (ASD), cabe mencionar que yo como madre (Ruth) me sentí muy identificada con el momento tan difícil que ellas vivieron en ese momento del diagnóstico y de cómo han logrado seguir avanzando con sus hijos. Espero les guste y que compartan este interesante tema.

En este episodio Maritza, Celia y Ruth  platicaran porque se divorciaron.