Podcasts about paol

Letting Go of Anxiety and Loneliness -The Deeper Dive Breaking the Cycle of Anxiety and Loneliness Transforming Isolation into Connection Hey there, my unplugged friends! Welcome back to another episode of the Personal Development Unplugged Podcast—the place where we keep things real, relatable, and ridiculously helpful. Today, we're tackling, again but deeper, what so many of us experience: the sneaky, self-reinforcing loop of anxiety and loneliness. You know the one—it starts with feeling anxious, which leads to withdrawal, which leads to loneliness... and before you know it, you're caught in a cycle that's hard to escape. But don't worry, we're diving deep into how to break free and rediscover connection. What We'll Chat About Today Previously, we explored some practical tips like sending a simple text or making small, meaningful connections in your day-to-day life. These are brilliant starting points, but what if they don't quite hit the mark? That's where the deeper work begins. In this episode, we'll uncover how your unconscious mind might actually be keeping these feelings of anxiety and loneliness around for a reason. Yep, your unconscious is trying to help you—just in an outdated, unhelpful way. Here's the thing: anxiety and loneliness often stem from old patterns that were created to protect you in the past. We'll ask powerful questions like: What is this anxiety or loneliness trying to protect me from? Where did these feelings first come from? By understanding the positive intention behind these emotions, you can guide your unconscious mind to let go of what doesn't serve you anymore and replace it with something that does. Practical Steps for Transformation I'll share simple but powerful exercises, like jotting down your qualities and strengths or visualizing the version of you that you're ready to step into. These tools help you tap into the wisdom and resilience you already have inside. And hey, if this feels overwhelming, don't go it alone. A skilled therapist can be an incredible guide in this process, helping you uncover the root cause of what's holding you back. Let's Make a Change Together So, are you ready to unplug from anxiety and loneliness? Let's turn these challenges into an opportunity to grow, connect, and shine even brighter. Subscribe, press play, and share this journey with someone who needs it. https://personaldevelopmentunplugged.com/427-letting-go-of-anxiety-and-loneliness-the-deeper-dive Shine Brightly

CELE AND PAOL / HARDEST ALLIANCE #12 NYE SPECIAL ON TOXIC SICKNESS / DECEMBER / 2024 by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

CELE & PAOL / HARDEST ALLIANCE #11 ON TOXIC SICKNESS / NOVEMBER / 2024 by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

CELE & PAOL / HARDEST ALLIANCE #10 ON TOXIC SICKNESS / OCTOBER / 2024 by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

CELE & PAOL / HARDEST ALLIANCE #7 ON TOXIC SICKNESS / JULY / 2024 by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL VS DJM | TOXIC SICKNESS RADIO [EPISODE 6] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [EPISODE 5 - 2024] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [EPISODE 4 - 2024] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

Joining me on the show today is Paol Stuart-Thomson. Paol is a Workplace Wellbeing Advisor and Mental Health campaigner. I talk to Paol about: - How working in five-star hotels led him to self-destructive behaviours and depression - What he learned from being on a psychiatric ward - How family, the NHS and the mental health charity Mind supported his recovery - The burden of poor mental health and solutions for improving it - The habits he now has in place to to look after himself - Why imposter syndrome is a good thing - & much more Enjoy the episode. Connect with Paol & "Mind": https://www.linkedin.com/in/paolstuartthomson/ https://swwmind.org.uk/ Connect with me: https://www.twitter.com/samuelcwhart https://www.instagram.com/samuelcwhart https://www.facebook.com/samuelcwhart https://www.youtube.com/@samuelcwhart

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [EPISODE 3 - 2024] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [EPISODE 1 - 2024] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [EPISODE 2 - 2024] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

La pataleta de Paolín López Aliaga. Despide a una funcionaria por comunicar que SÍ EXISTE una solución al drama de los peajes. Esta es la historia. MIENTRAS TANTO: Marita Barreto al fin se pronuncia y dice que no se le puede creer todo a Villanueva. ADEMÁS: Fujimoristas desmienten a Fujimori. Y... Hay muchas dudas sobre el regreso del sarampión al Perú y para resolverlas nos contactamos con el doctor Elmer Huerta. **** ¿Te gustó este episodio? ¿Buscas las fuentes de los datos mencionados hoy? SUSCRÍBETE en http://patreon.com/ocram para acceder a nuestros GRUPOS EXCLUSIVOS de Telegram y WhatsApp. También puedes hacerte MIEMBRO de nuestro canal de YouTube aquí https://www.youtube.com/channel/UCP0AJJeNkFBYzegTTVbKhPg/join **** Únete a nuestro CANAL de WhatsApp aquí https://whatsapp.com/channel/0029VaAgBeN6RGJLubpqyw29 **** Para más información legal: http://laencerrona.pe

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | DJM VS CELE VS PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [NYE SPECIAL 2023] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [EPISODE 11 2023] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | DJM VS CELE VS PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [EPISODE 10 - 2023] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS| RAVE ME BACK | CELE & PAOL VS DJM | TOXIC SICKNESS RADIO [SPECIAL] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [EPISODE 8 - 2023] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [MAY 2023] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [APRIL 2023] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [ MARCH 2023] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [FEB 2023] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [JAN 2023] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

In the first episode of the week, Paol joins Joe Fischetti to review the big match on Friday against Juventus, including: Part 1: Best Napoli win ever? And the Osimhen/Kvaratskhelia strike partnership, (~0:58) Part 2: Rrahmani's recovery, Meret changes the fate of the match, Elmas off the bench, Osimhen's “uppercut” on Locatelli and the handshake (~16:07) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [DEC 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [NOV 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [OCT 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [SEPT 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [AUGUST 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [JULY 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

PAOLA HOLGUÍN - senadora por el Centro Democrático, quien nos hablará sobre las reuniones de la bancada del Centro Democrático de cara a la nueva legislatura

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [MAY 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [APRIL 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [MARCH 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [FEB 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [JAN 2022] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [XMAS EDITION] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [NOV 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [HALLOWEEN 21] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

Das Dreiergespann aus Daniel, Paol und David sprechen heute über das Darknet. Was es da so zu kaufen gibt und womit du bezahlten kannst. Das Thema ist die Titelstory der Kryptokompasse-Ausgabe November.

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [OCT 3, 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [AUGUST 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [AUGUST 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [JUNE 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [MAY 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

Predica Mayo 23, 2021

HARTDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [APRIL 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [MARCH 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [FEB 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [JAN 2021] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [DEC 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [NOV 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS [SEPT 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [AUGUST 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [JULY 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [JUNE 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [MAY 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [APRIL 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNES RADIO [MARCH 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE & PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [FEB 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

HARDEST ALLIANCE PRESENTS | CELE E PAOL | TOXIC SICKNESS RADIO [JAN 2020] by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

PostFace, émission littéraire présentée par Caroline Gutmann qui reçoit Jean-Luc Coatalem pour son livre « La part du fils » paru aux éditions Stock. Prix Giono 2019 À propos du livre : "La part du fils " paru aux éditions Stock Longtemps, je ne sus quasiment rien de Paol hormis ces quelques bribes arrachées. « Sous le régime de Vichy, une lettre de dénonciation aura suffi. Début septembre 1943, Paol, un ex-officier colonial, est arrêté par la Gestapo dans un village du Finistère. Motif : “inconnu”. Il sera conduit à la prison de Brest, incarcéré avec les “terroristes”, interrogé. Puis ce sera l'engrenage des camps nazis, en France et en Allemagne. Rien ne pourra l'en faire revenir. Un silence pèsera longtemps sur la famille. Dans ce pays de vents et de landes, on ne parle pas du malheur. Des années après, j'irai, moi, à la recherche de cet homme qui fut mon grand-père. Comme à sa rencontre. Et ce que je ne trouverai pas, de la bouche des derniers témoins ou dans les registres des archives, je l'inventerai. Pour qu'il revive. » J.-L.C. Le grand livre que Jean-Luc Coatalem portait en lui. Jean-Luc Coatalem, écrivain et rédacteur en chef adjoint à Géo, a publié notamment Je suis dans les mers du Sud (Grasset, 2001, prix des Deux-Magots), Le Gouverneur d'Antipodia (Le Dilettante, 2012, prix Nimier), Nouilles froides à Pyongyang (Grasset, 2013), et, chez Stock, Fortune de mer (2015) et Mes pas vont ailleurs (2017, prix Femina Essai).

Vous écrivez sur votre famille et vous vous demandez s'il faut tout dire ? Cette émission est pour vous ! Ecrire, est-ce trahir ?François Busnel reçoit :Lionel Duroy qui, après 30 ans de brouille familiale, signe le roman de la réconciliation avec "Nous étions nés pour être heureux" (Julliard) ;Jérôme Garin qui brosse un portrait sensible de Gérard Philipe, le beau-père qu'il n'a jamais connu, dans "Le dernier hiver du Cid" (Gallimard) ;Jean-Luc Coatalem, lui non plus, n'a pas connu son grand-père Paol. Pour briser le silence qui entoure cette disparition, il mène une véritable enquête, souvent contre l'avis de sa propre famille : "La part du fils" (Stock) ;Christine Montalbetti propose encore une autre forme de récit familial. Jules Poisson est son arrière-arrière-grand-père, avec "Mon ancêtre Poisson" (P.O.L) elle part sur ses traces ;Emil Ferris, dessinatrice et romancière au talent incomparable qui nous parle de son incroyable roman graphique "Moi, ce que j'aime, c'est les montres" (Monsieur Toussaint Louverture) ;

durée : 00:03:16 - Jacques Bonnaffé lit la poésie - par : Jacques Bonnaffé - Au fil de la lectures des « Proses qui manquent d’élévation » (mais n’en sont pas dépourvues), paru chez Obsidiane, on revoit passer non sans plaisir la figure du moraliste, finalement un peu paillarde, qu’on attribuait à La Fontaine. - réalisé par : Manoushak Fashahi

durée : 00:03:25 - Jacques Bonnaffé lit la poésie - par : Jacques Bonnaffé - Par Wikipedia on apprend que les chemins de Paol passent par le théatre, et l’écriture dramatique, passent par la Californie et l’enseignement Universitaire… - réalisé par : Manoushak Fashahi

durée : 00:03:44 - Jacques Bonnaffé lit la poésie - par : Jacques Bonnaffé - S’il se déclare à la prose dans le titre et malgré les premières pages : courts formats se succédant en mode éphéméride, Paol Keineg est anticipé par la poésie. Les poèmes écrits depuis longtemps et ceux qui auraient pu s’écrire là, remplacés par des proses. - réalisé par : Manoushak Fashahi

durée : 00:03:23 - Jacques Bonnaffé lit la poésie - par : Jacques Bonnaffé - S’il se déclare à la prose dans le titre et malgré les premières pages : courts formats se succédant en mode éphéméride, Paol Keineg est anticipé par la poésie. Les poèmes écrits depuis longtemps et ceux qui auraient pu s’écrire là, remplacés par des proses. - réalisé par : Manoushak Fashahi

gli operai Electolux hanno vinto la loro battaglia: gli stabilimenti italiani restano aperti. La soddisfazione di Raffaelle la Penna, operaia alla fabbrica di Solaro (Mi) - Lo scontro alla procura di Milano, l'opinione di due esperti giornalisti di cronaca giudiziaria, Paolo Colonnello de La Stampa e Frank Cimini di GiustiziaMi.it - Che fine farà la Fiera di Sinigaglia? Il progetto del Comune, ce ne parla l'assessore al commercio Franco D'Alfonso, non piace agli ambulanti dello storico mercato - Biogas, energia verde in grande espansione, e i problemi dei piccoli agricoltori: la Cia di Milano, Lodi e Monza Brianza lancia l'allarme sul prezzo del mais e i costi degli affitti dei terreni - Piano City terza edizione: presentiamo le iniziative di Radio Popolare e Brain Piano alla Mediateca di Santa Teresa in via Moscova

List Wielebnego Ojca Antoniego Marii Zaccarii do jego duchowej przywódczyni – Matki Przełożonej Sióstr Anielanek, Paoli Antonii [Negri] o inicjatywie Barnaby.Mojej jedynej i kochanej Matce i mojej posłusznej Córce w Chrystusie przesyłam pozdrowienia.Jutro uczcimy wspomnienie św. Barnaby – cnotliwego towarzysza naszego wspólnego patrona – Pawła. Nie mogę się powstrzymać, by nie wykorzystać przy tej okazji sposobu postępowania Barnaby wobec wielkiego Pawła, który chciał być żywym przykładem cierpiącego Chrystusa, zarówno w rzeczywistości, jak i w ocenie innych.Musisz oczywiście wiedzieć, że św. Paweł zaraz po swoim nawróceniu, po raz pierwszy udał się do Jerozolimy. Na każdy możliwy sposób próbował dołączyć do innych chrześcijan, poznać ich i być uznanym przez nich jako chrześcijanin, jednak oni byli lękliwi i podejrzliwi, i sądzili, że jest jeszcze tym samym prześladowcą, i nie mieli odwagi dotrzymywać mu towarzystwa.To Barnaba, prowadząc za rękę Pawła, przedstawił go Apostołom i powiedział im: „To jest ten, który był” etc, „a następnie Chrystus ukazał mu się”etc.[i], „i on uczynił to i tamto” etc. W tym czasie Paweł utrzymywał w sekrecie własne zasługi, własną z siebie satysfakcję, nie chlubił się kierowanymi pod jego adresem pochwałami. W ten sposób, osobiście przedstawiając Pawła, Barnaba uczynił go znanym wszystkim i ukazał jako tego, który jest filarem Kościoła, i jako tego, który osiągnął prawie prymat w misji apostolskiej.W ten sposób, droga Matko, jeśli uznasz to za właściwe, chciałbym pokazać Ci, z jaką wolnością zachowywali się wielcy święci. Tak chciałbym sprawić, byś dostrzegła, że to, co przez ich wzniosłą doskonałość jest doświadczeniem i pewnym znakiem wypełnionej świętości, może być i naszym udziałem; natomiast okazja możliwego upadku lub pewnego znaku nie wyeliminowania naszych pierwotnie zakorzenionych złych nawyków [może zdarzyć się i nam], tak jak to zostało ukazane w historii opowiedzianej przez św. Jana Klimaka na temat pewnego świętego, który czuł się tak dalece pewny, że jest wolny od obżarstwa, że próbował kusić diabła gronem winogron, by sprawdzić, czy ten ostatni będzie go kusić w ten sam sposób[ii]. Innym przykładem jest ten, kto chce być całkowicie pewnym, do jakich granic można poskromić namiętność własną lub innych. Człowiek taki wzbudza namiętność słowami, gestami i upodobaniami, a następnie wszystko bardzo uważnie obserwuje i oczekuje na rezultaty, a na ich podstawie diagnozuje własny stan wewnętrzny i stan wewnętrzny innych.Nie będę tu wspominał o pewnych sprawach, które tylko Ty możesz zrozumieć, napomknę o tych, które nasze Anielanki powinny pojąć, te inne sprawy pozostawiam pod Twoją duchową rozwagę. Barnaba mówi: „Oto Szaweł” – to jest prawdziwe oblicze naszego starego człowieka – zwierciadło naszych pierwotnych złych skłonności i namiętności.Spójrz, wytłumaczę Ci, czy byłby świętym ten, kto prowadzi rozmowy na ten lub ów temat: ona szczebiocze bezustannie jak skowronek lub małpa, rzadko widziana jest na modlitwie, zawsze zajęta zewnętrznymi sprawami, lubi dużo spać, a nawet leżeć leniwie w łóżku. Czy nie jest to twarz Szawła – obraz naszego grzesznego starego człowieka?To jeszcze nie wszystko. Ona chce być obsługiwana, jej cela jest komfortowo wyposażona, ona sama przemawia zawsze z wymówkami, nigdy nikogo nie pocieszy, lecz pokazuje, że nikogo nie szanuje. Więc jak myślisz, co te zachowania mogą oznaczać, jeżeli nie to, że złe nawyki dawnego człowieka mają w dalszym ciągu władzę nad nią? Ponadto, ona nigdy nie jest zadowolona, zawsze narażona na pokusy, a jej wiedza duchowa jest mglista i wątpliwa. Jednym słowem, daje wyraźne znaki, że jest tą samą osobą, jaką była, nim założyła habit lub co najmniej, jest wciąż tylko niedoskonała bez najmniejszej przemiany. Jej żołądkowi sprawia przyjemność tylko to, co najlepsze. Co więcej, to wskazuje, że jest niesamowitym żarłokiem. Z trudem może opanować wyraz gniewu na swej twarzy, nie umie uklęknąć bez oparcia się na krawędzi krzesła, jest tak wrażliwa, że z łatwością podnosi się jej ciśnienie. Czy to wszystko nie ukazuje tylko jej wielkiej słabości moralnej?Zobacz sama, czyż to nie jest prawdą: ona łatwo się męczy, cierpi na bóle głowy, kiedy ma siedzieć na służbie [w rozmównicy] przy kracie, nie może znieść kłopotów bliźniego – można w niej widzieć wszystko, tylko nie portret osoby dojrzałej.Te i podobne zachowania ukazują Szawła – postać człowieka niedoskonałego. „Ale zamilczcie!” – mówi Barnaba – „nie zapominajmy, że właśnie takiej osobie ukazał się Chrystus” itd. Jeśli popatrzysz głębiej, to odkryjesz, że masz przed sobą świętą w intencjach i czynach. Jeśli zadasz sobie trud, by zrozumieć ją w każdym wymiarze, w jakim przedstawiam to biedne stworzenie – jestem całkowicie pewny – ona zarumieni się i pochyli głowę, by ukryć swe prawdziwe oblicze.Ale zważ, kiedy ona mówi, nie wzrusza Cię i nie pobudza głęboko; kiedy mówi bez sensu, jest całkowicie świadoma Twojej sytuacji i odpowiednio pracuje nad tym; patrz, czy w swoim niepokoju nie osiąga czegoś nowego dla siebie i innych; zważ, że gdy żegna się z Tobą, nigdy nie przeoczy podnoszącego na duchu słowa czy gestu; zważ, że przy jej pozornym roztargnieniu, jest w pełni świadoma każdej Twojej reakcji i inspiruje Cię dobrymi myślami i ekscytującymi sugestiami.Milcz i słuchaj, albowiem mam Ci coś więcej do ukazania. Gdy ona zaniedbuje modlitwę, właśnie wtedy manifestuje swe bogate życie wewnętrzne. Kiedy widzisz ją udręczoną i w bólu, jakby chętną do uczenia się od ludzi prostych, ona tylko ukazuje własne poniżenie i chęć, by wydawać się niewykształconą. Gdy widzisz ją pięknie urządzającą swą celę, ona próbuje być obiektem śmieszności i chce ukryć pocieszenie otrzymane od Jezusa Ukrzyżowanego, jak również nauki udzielone przez św. Pawła. Gdyby ująć to jednym słowem, to ona przynosi: śmierć i życie, jednocześnie zadaje rany i leczy je.Wystarczy! Ktokolwiek chciałby zbadać dokładnie jej czyny – doprawdy, rozpozna w niej portret Szawła, ale Barnaba zapewnia nas, że nie jest taką, jaką wydaje się być teraz i jaką wydawała się być w przeszłości.Moja droga Matko, mógłbym tak mówić jeszcze dużo, ale nie chciałbym wzbudzać złych uczuć przeciwko samemu sobie. Sama możesz dopowiedzieć sobie resztę.Jedno, co chciałbym dodać, to powiedz swoim Anielankom, by nie nadużywały w taki sposób wolności. Chcę je zapewnić, że mogłyby osiągnąć rezultaty zupełnie przeciwne do rezultatów osiągniętych przez tę osobę i zamiast kroczyć wielkimi krokami ku doskonałości – mogłyby upaść na samo dno piekła całkowitej niedoskonałości.A więc, bez zbędnych słów i bez rozgłosu, celowym jest uczynić coś dla nich. Działanie, mówienie i myślenie – bez kontroli wewnętrznej i zewnętrznej – staje się dla nich niekorzystne. Błędem byłoby wyparcie się ich, gdy będą podążały za własnymi zachciankami – to mogłoby ich śmiertelnie zatruć, zwłaszcza, że ich pragnienia są światowe. Gdyby zajmowały ważne stanowiska – stałyby się zarozumiałe, gdyby były wykształcone – stałyby się pyszne, gdyby ich duch był rozproszony – stałyby się opieszałe, gdyby z niechęcią rezygnowały z własnej woli, nawet w dobrych intencjach – stałyby się nie tylko szorstkie, ale i zniechęcone wobec nauczania Pawła – jego drogi i życia.Zastanów się i zobacz, jaką wielką a szkodę czyni im chęć szukania własnych wygód, upatrywanie zbytnich przyjemności – jeżeli właśnie nie wino i tym podobne potrawy – to przynajmniej trochę roztropności duchowej w poskromieniu własnych przyjemności i w ograniczeniu dogadzania sobie. Jeśli nie są one zamknięte na to, co powiedziałem, to niech dostrzegą, jak wielką szkodę duchową mogą ponieść.Na zakończenie dodam, że ten Paweł głosił im Chrystusa Ukrzyżowanego w każdym aspekcie: Ukrzyżowanego nie tylko w swoim ciele, ale również w nich. Błagaj je, by dogłębnie przemyślały to jedno słowo. Gdyby jednak nie do końca pojęły to, o czym mówię, to poproś moją nauczycielkę Paolę[iii], aby im to wyjaśniła, gdyż – jestem pewien, że ten język tak zapalony i ostry – da im to, co chciałbym im powiedzieć.To wszystko, droga Matko.[Guastalla], 10 czerwca, 1539r.Twój Ojciec i Syn, Antoni Maria, kapłan.