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¿Te trasnochas mucho pensando en el dinero, tu trabajo, la salud o en el amor? En este episodio te ayudamos a despejar tus pensamientos de las obsesiones, con los consejos de la máster en transformación Liliana Martínez Holguín.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Paola Holguín -Senadora de la República por el Centro DemocráticoTema.  Petro-Espada de Bolívar: una amenaza

Welcome to the Social-Engineer Podcast: The Doctor Is In Series – where we will discuss understandings and developments in the field of psychology.   In today's episode, Chris and Abbie are discussing Why Do We Cry? They will talk about the psychological and biological influence on our crying, as well as those that cry too much, too little, and how to get support to find the right balance. [April 7, 2025]   00:00 - Intro 00:16 - Dr. Abbie Maroño Intro 00:31 - Intro Links -          Social-Engineer.com - http://www.social-engineer.com/ -          Managed Voice Phishing - https://www.social-engineer.com/services/vishing-service/ -          Managed Email Phishing - https://www.social-engineer.com/services/se-phishing-service/ -          Adversarial Simulations - https://www.social-engineer.com/services/social-engineering-penetration-test/ -          Social-Engineer channel on SLACK - https://social-engineering-hq.slack.com/ssb -          CLUTCH - http://www.pro-rock.com/ -          innocentlivesfoundation.org - http://www.innocentlivesfoundation.org/                                 02:55 - The Topic of the Day: Why do we cry? 03:23 - An Emotional Release 04:50 - Biologically Speaking 06:15 - Crying Too Much? 10:14 - Chemical Reaction 12:12 - Let It Out! 15:25 - Suppression Depression 18:38 - Symptom, Not Cause 20:32 - The Hormone Effect 21:22 - Best Next Steps 23:53 - Wrap Up 24:23 - Next Month: Emotional Regulation in the Workplace 25:25 - Outro -          www.social-engineer.com -          www.innocentlivesfoundation.org   Find us online: -          Twitter: @DrAbbieofficial -          LinkedIn: linkedin.com/in/dr-abbie-maroño-phd -          Instagram: @DoctorAbbieofficial -          Twitter: @humanhacker -          LinkedIn: linkedin.com/in/christopherhadnagy     References: Bagby, D. G. (1999). Seeing through our tears: Why we cry, how we heal. Augsburg Books. Bylsma, L. M., Gračanin, A., & Vingerhoets, A. J. (2019). The neurobiology of human crying. Clinical Autonomic Research, 29, 63-73. Feeny, N. C., Zoellner, L. A., Fitzgibbons, L. A., & Foa, E. B. (2000). Exploring the roles of emotional numbing, depression, and dissociation in PTSD. Journal of traumatic stress, 13, 489-498. Gračanin, A., Bylsma, L. M., & Vingerhoets, A. J. (2014). Is crying a self-soothing behavior?. Frontiers in psychology, 5, 82046. Holguín-Lew, J. C., & Bell, V. (2013). “When I Want to Cry I Can't”: Inability to Cry Following SSRI Treatment. Revista Colombiana de Psiquiatría, 42(4), 304-310. Lilley, M. (2019). Why We Cry: The Science of Tears. Compass Point Books. Millings, A., Hepper, E. G., Hart, C. M., Swift, L., & Rowe, A. C. (2016). Holding back the tears: Individual differences in adult crying proneness reflect attachment orientation and attitudes to crying. Frontiers in psychology, 7, 196642. Ramirez, S. M., Glover, H., Ohlde, C., Mercer, R., Hamlin, C., Goodnick, P., & Perez-Rivera, M. I. (2001). Relationship of numbing to alexithymia, apathy, and depression. Psychological Reports, 88(1), 189-200. Steer, R. (2011). Self-reported inability to cry as a symptom of anhedonic depression in outpatients with a major depressive disorder. Psychological reports, 108(3), 874-882. Trimble, M. (2014). Why humans like to cry: Tragedy, evolution, and the brain. Oxford University Press. Vingerhoets, A. J., & Bylsma, L. M. (2016). The riddle of human emotional crying: A challenge for emotion researchers. Emotion Review, 8(3), 207-217. Vingerhoets, A. J., & Scheirs, J. G. (2012). Crying and health. In Adult crying (pp. 227-246). Routledge. Vingerhoets, A. J., Cornelius, R. R., Van Heck, G. L., & Becht, M. C. (2000). Adult crying: A model and review of the literature. Review of General Psychology, 4(4), 354-377. Walter, C. (2006). Why do we cry?. Scientific American Mind, 17(6), 44-51.

“I want students to function in a studio recording session and a live performance, which are very, very different worlds. I want them to be able to do not just jazz, not just classical, not just gospel, but everything so that they can be hired to sing backgrounds for Beyoncé one day and the next day be singing with Andrea Bocelli on tour. I try to give them the most well-rounded experience I can.”A native of Holguín, Cuba, Cindy Ellis immigrated to the United States in 2005. She earned her Bachelor of Music Degree in Music Education and Jazz Voice from Florida International University and her Master's Degree in Music Education from the University of Missouri. Mrs. Ellis is a full time choral director at Miami Arts Studio, a 6th-12th grade public performing arts magnet school in Miami, FL. Her middle school and high school ensembles have been featured at numerous venues throughout the country. These include Carnegie Hall (2018 and 2024), and the Florida, Southern, and National Conferences of the American Choral Directors Association. In 2022, Mrs. Ellis' students performed in Los Angeles for the Summit of the Americas, a meeting hosted by President Joe Biden that brought together 40 Presidents and leaders from the Americas and Caribbean. Additionally, in the last 7 years, the students have recorded and performed background vocals for Gloria and Emilio Estefan and several music award shows including the AMAs, Latin American Music Awards and the Latin GRAMMY Awards. In 2024 Mrs. Ellis conducted her students at the Miami show of Jacob Collier's DJESSE Volume 4 World Tour. Beyond her school responsibilities, she frequently performs, conducts honor choirs and teaches masterclasses for music directors and students from elementary to college throughout North America. As a jazz vocal soloist and alto with the Jason Max Ferdinand Singers, she collaborated with Jacob Collier for performances at the Kennedy Center, Lincoln Center, and recording projects including a performance alongside Coldplay for NBC's Saturday Night Live and the 2024 BBC Proms Music Festival in London, UK.In 2020, Mrs. Ellis was published by GIA Publications as a contributing author on “Teaching with Heart,” and in 2022, she served as instructional design editor and contributing author of “Teaching Beyond the Music,” the second edition in the series. Ellis is Miami Arts Studio's 2025 Teacher of the Year, a 2025 Grammy Music Educator Semi-Finalist, and currently serves as the World Musics & Cultures Coordinator for the American Choral Directors Association Southern Region.To get in touch with Cindy, you can find her on Instagram (@cindycellis) or Facebook (@ccellis) or email her at cindycellis@icloud.com. You can follow MAS Vocal on Instagram, Facebook, TikTok, or Spotify (@masvocal) or on YouTube (@masvocal2765).Email choirfampodcast@gmail.com to contact our hosts.Podcast music from Podcast.coPhoto in episode artwork by Trace HudsonPodMatchPodMatch Automatically Matches Ideal Podcast Guests and Hosts For Interviews

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Paola Holguín-Senadora de la República por el Centro Democrático Tema:  Petro haciendo política a nombre de las reformas

Para hoy llamamos a #CatalinaHolguín quien publicó recientemente su primera novela #lamemoriadelaspiedras, en la que visita un futuro desolado y distópico en que Ada, la narradora, encontrará las fuerzas para cambiar su vida. Y lo hará a través del río, y visitando ese monumento natural cercano a #Bogotá que tanto hemos perdido: #elsaltodeltequendama. Una primera novela de una autora que sin lugar a dudas se abrirá un espacio en nuestro panorama literario.

Paola Holguín-Senadora de la República por el Centro DemocráticoTema: Los nuevos ministros de Petro Vale la pena que le pregunte sobre el proceso contra el Pte Uribe. 

¿Tienes unos minutos? Te contamos la actualidad de Cuba y del resto del mundo en 'Cuba a Diario', el podcast noticioso de Diario De Cuba. CINCO NOTICIAS DEL DÍA: —Sale de servicio por diez días la Termoeléctrica de Felton y crece la zozobra de los apagones en Cuba https://diariodecuba.com/cuba/1738259055_59685.html —Suecia suma apoyos en la Unión Europea para revisar el acuerdo de cooperación con el régimen cubano https://diariodecuba.com/cuba/1738247047_59680.html —Un recluta se habría salvado de morir en las explosiones de Holguín desobedeciendo una orden https://diariodecuba.com/cuba/1738237567_59673.html —El Gobierno planea llevar a toda Cuba tiendas como la de 3ra y 70 en busca de dólares en efectivo https://diariodecuba.com/economia/1738234488_59671.html —'La dolarización parcial es un nuevo error y no podrá conducir a la desdolarización' https://diariodecuba.com/economia/1738269337_59687.html ESCÚCHANOS de lunes a viernes en: DDC Radio: https://diariodecuba.com/radio Soundcloud: https://is.gd/Da9TSp Apple Podcast: https://is.gd/3V010V Spotify: https://is.gd/J2Ifoy SÍGUENOS: • FB: www.facebook.com/DIARIODECUBA • TW: https://twitter.com/diariodecuba • IG: www.instagram.com/diariodecuba/ • YT: https://www.youtube.com/@DDCTV-DIARIODECUBA • Telegram: https://t.me/titularesDDC Lee hoy la Cuba de mañana: https://diariodecuba.com/

Paola Holguín-Senadora de la República por el Centro Democrático.Tema: Crisis con los EE.UU

¿Tienes unos minutos? Te contamos la actualidad de Cuba y del resto del mundo en 'Cuba a Diario', el podcast noticioso de Diario De Cuba. CINCO NOTICIAS DEL DÍA: —Cinco fallecidos, entre ellos un niño y tres cubanos residentes en EEUU, tras un accidente de tránsito en Holguín https://diariodecuba.com/cuba/1737909160_59595.html —Trump impone sanciones a Colombia luego de que Petro negara la entrada a dos vuelos con migrantes deportados https://diariodecuba.com/internacional/1737926411_59597.html —'Memecoins', más transacciones y hackeos, ¿como se comporta el mercado de criptomonedas en Cuba? https://diariodecuba.com/cuba/1737919531_59596.html —Funcionarios del régimen reconocen el pésimo estado de Ómnibus Nacionales y Ferrocarriles de Cuba https://diariodecuba.com/cuba/1737887576_59590.html —Cinco años más, Lukashenko se perpetúa en el poder en Bielorrusia https://diariodecuba.com/internacional/1737960592_59599.html ESCÚCHANOS de lunes a viernes en: DDC Radio: https://diariodecuba.com/radio Soundcloud: https://is.gd/Da9TSp Apple Podcast: https://is.gd/3V010V Spotify: https://is.gd/J2Ifoy SÍGUENOS: • FB: www.facebook.com/DIARIODECUBA • TW: https://twitter.com/diariodecuba • IG: www.instagram.com/diariodecuba/ • YT: https://www.youtube.com/@DDCTV-DIARIODECUBA • Telegram: https://t.me/titularesDDC Lee hoy la Cuba de mañana: https://diariodecuba.com/

¿Tienes unos minutos? Te contamos la actualidad de Cuba y del resto del mundo en 'Cuba a Diario', el podcast noticioso de Diario De Cuba. CINCO NOTICIAS DEL DÍA: —Donald Trump anula la exclusión de Cuba de la lista de estados patrocinadores del terrorismo https://diariodecuba.com/cuba/1737419678_59476.html —Cuatro días le toma a Díaz-Canel decretar Duelo Oficial por los soldados muertos en las explosiones de Holguín https://diariodecuba.com/cuba/1737378801_59459.html —¿Están infladas las cifras de turistas rusos a Cuba? Esto dicen los turoperadores https://diariodecuba.com/economia/1737412761_59469.html —Criptomonedas y 'Justice for Cuba': el MINREX sufre un ciberataque en X https://diariodecuba.com/cuba/1737442411_59477.html —Transparencia de México exige a PEMEX informes de cuánto combustible ha enviado a Cuba https://diariodecuba.com/economia/1737375282_59456.html ESCÚCHANOS de lunes a viernes en: DDC Radio: https://diariodecuba.com/radio Soundcloud: https://is.gd/Da9TSp Apple Podcast: https://is.gd/3V010V Spotify: https://is.gd/J2Ifoy SÍGUENOS: • FB: www.facebook.com/DIARIODECUBA • TW: https://twitter.com/diariodecuba • IG: www.instagram.com/diariodecuba/ • YT: https://www.youtube.com/@DDCTV-DIARIODECUBA • Telegram: https://t.me/titularesDDC Lee hoy la Cuba de mañana: https://diariodecuba.com/

¿Tienes unos minutos? Te contamos la actualidad de Cuba y del resto del mundo en 'Cuba a Diario', el podcast noticioso de Diario De Cuba. CINCO NOTICIAS DEL DÍA: —El régimen se agarra a la esperanza de que 'tomará tiempo y trabajo' revertir su salida de la lista negra de EEUU https://diariodecuba.com/cuba/1737015527_59388.html —El MINFAR confirma el fallecimiento de los 13 desaparecidos tras las explosiones en Holguín https://diariodecuba.com/cuba/1736973045_59383.html —Más de 400 millones en alimentos y 50 millones en carros de EEUU a Cuba en 2024, pese al embargo https://diariodecuba.com/economia/1736980114_59382.html —El régimen espera 13.000 millones en ingresos con su inminente impuesto a las telecomunicaciones https://diariodecuba.com/economia/1736965554_59372.html —La ONU se une al Banco Popular de Ahorro para ofrecer préstamos a MIPYMES cubanas https://diariodecuba.com/economia/1736944584_59368.html ESCÚCHANOS de lunes a viernes en: DDC Radio: https://diariodecuba.com/radio Soundcloud: https://is.gd/Da9TSp Apple Podcast: https://is.gd/3V010V Spotify: https://is.gd/J2Ifoy SÍGUENOS: • FB: www.facebook.com/DIARIODECUBA • TW: https://twitter.com/diariodecuba • IG: www.instagram.com/diariodecuba/ • YT: https://www.youtube.com/@DDCTV-DIARIODECUBA • Telegram: https://t.me/titularesDDC Lee hoy la Cuba de mañana: https://diariodecuba.com/

¿Tienes unos minutos? Te contamos la actualidad de Cuba y del resto del mundo en 'Cuba a Diario', el podcast noticioso de Diario De Cuba. CINCO NOTICIAS DEL DÍA: —Caen las compras de pollo a EEUU y se profundiza la falta de proteína para los cubanos https://diariodecuba.com/economia/1736750824_59315.html —Se reactivan en Cuba los reclamos contra el Servicio Militar Obligatorio, tras las desapariciones en Holguín https://diariodecuba.com/cuba/1736638771_59305.html —Cuba como puerta de entrada del ciberespionaje de Rusia en América Latina https://diariodecuba.com/cuba/1736701303_59256.html —Muere en México de forma 'repentina' un médico cubano exportado por el régimen https://diariodecuba.com/cuba/1736703762_59311.html —Petro admite que las elecciones en Venezuela 'no fueron libres', pero mantendrá las relaciones diplomáticas https://diariodecuba.com/internacional/1736724116_59314.html ESCÚCHANOS de lunes a viernes en: DDC Radio: https://diariodecuba.com/radio Soundcloud: https://is.gd/Da9TSp Apple Podcast: https://is.gd/3V010V Spotify: https://is.gd/J2Ifoy SÍGUENOS: • FB: www.facebook.com/DIARIODECUBA • TW: https://twitter.com/diariodecuba • IG: www.instagram.com/diariodecuba/ • YT: https://www.youtube.com/@DDCTV-DIARIODECUBA • Telegram: https://t.me/titularesDDC Lee hoy la Cuba de mañana: https://diariodecuba.com/

Noticiero de Martí Noticias presenta un resumen de las noticias más importantes de Cuba y el mundo. Titulares: | Crece el rechazo de cubanos al servicio militar obligatorio tras explosiones en Holguín La escasez de combustible impacta sectores clave como salud, agricultura y transporte La incertidumbre política reina en Venezuela al iniciar el tercer período de gobierno de Nicolás Maduro Los incendios en California siguen fuera de control. La cifra de muertos llega a 24entre otras noticias.

Una discusión a fondo de las principales noticias del acontecer diario de Cuba y el mundo, con la conducción de los periodistas Amado Gil y José Luis Ramos Hoy, en la Tertulia de Las Noticias Como Son: En Cuba 'las desigualdades sociales ya no son excepciones', y lo dice el director de 'Trabajadores' Crece rechazo de cubanos al servicio militar obligatorio tras muerte de jóvenes en Holguín Cajas de cartón para enterrar a los fallecidos en Santiago de Cuba Caen las compras de pollo a EEUU y se profundiza la falta de proteína para los cubanos Invitados: Luz Escobar, periodista de DDC y José Luis Tan Estrada, periodista desde Guyana.

Recalibra tu vida Por: Pastor Martín Holguín Una balanza que no está bien calibrada es engañosa, porque te hace creer que pesas menos de lo que en realidad pesas. Una brújula desajustada te llevará a un lugar al que no deseas ir. De igual forma, una vida que no está calibrada siempre se sentirá vacía.... La entrada Recalibra tu vida – Ps. Martín Holguín se publicó primero en Comunidad de Fe.

Paola Holguín- Senadora de la República por el Centro DemocráticoTema: Plan rescate Venezuela

¿Tienes unos minutos? Te contamos la actualidad de Cuba y del resto del mundo en 'Cuba a Diario', el podcast noticioso de Diario De Cuba. CINCO NOTICIAS DEL DÍA: —FINCIMEX expande el uso de sus tarjetas en dólares, en otro golpe mortal al MLC https://diariodecuba.com/economia/1736369996_59252.html —Primer feminicidio de 2025 en Cuba: un asesinato en Holguín cuyo agresor había sido denunciado https://diariodecuba.com/cuba/1736375104_59254.html —Casi 500 personas siguen evacuadas en Holguín tras las explosiones que dejaron 13 desaparecidos https://diariodecuba.com/cuba/1736410562_59260.html —El Gobierno de Cuba, tras las críticas a su tienda que no acepta MLC: 'hay que dolarizar para desdolarizar' https://diariodecuba.com/economia/1736330568_59235.html —Un tribunal de apelaciones de EEUU hunde la demanda por violar el embargo contra dos bancos franceses https://diariodecuba.com/cuba/1736364051_59250.html ESCÚCHANOS de lunes a viernes en: DDC Radio: https://diariodecuba.com/radio Soundcloud: https://is.gd/Da9TSp Apple Podcast: https://is.gd/3V010V Spotify: https://is.gd/J2Ifoy SÍGUENOS: • FB: www.facebook.com/DIARIODECUBA • TW: https://twitter.com/diariodecuba • IG: www.instagram.com/diariodecuba/ • YT: https://www.youtube.com/@DDCTV-DIARIODECUBA • Telegram: https://t.me/titularesDDC Lee hoy la Cuba de mañana: https://diariodecuba.com/

¿Tienes unos minutos? Te contamos la actualidad de Cuba y del resto del mundo en 'Cuba a Diario', el podcast noticioso de Diario De Cuba. CINCO NOTICIAS DEL DÍA: —El MINFAR confirma la desaparición de 13 personas tras las explosiones en Holguín https://diariodecuba.com/cuba/1736317805_59232.html —La Unión Eléctrica oculta información mientras los apagones pasan otra vez de los 1.000 MW https://diariodecuba.com/cuba/1736290034_59228.html —Por los caminos de Fidel Castro, Díaz-Canel insiste en un maquillaje político que no funciona https://diariodecuba.com/cuba/1736280589_59227.html —Wilfredo León obtiene dos galardones en la premiación de los deportistas polacos de 2024 https://diariodecuba.com/deportes/1736276953_59225.html —Irán cierra 2024 con al menos 900 ejecuciones, incluidas 40 en una sola semana de diciembre, denuncia la ONU https://diariodecuba.com/internacional/1736287667_59229.html ESCÚCHANOS de lunes a viernes en: DDC Radio: https://diariodecuba.com/radio Soundcloud: https://is.gd/Da9TSp Apple Podcast: https://is.gd/3V010V Spotify: https://is.gd/J2Ifoy SÍGUENOS: • FB: www.facebook.com/DIARIODECUBA • TW: https://twitter.com/diariodecuba • IG: www.instagram.com/diariodecuba/ • YT: https://www.youtube.com/@DDCTV-DIARIODECUBA • Telegram: https://t.me/titularesDDC Lee hoy la Cuba de mañana: https://diariodecuba.com/

Noticiero de Martí Noticias presenta un resumen de las noticias más importantes de Cuba y el mundo. Titulares: | Al menos 13 desaparecidos y cientos evacuados tras explosión de almacen polvorín militar en Holguín | Joven preso del 11J deja huelga de hambre y sigue bajo investigación, afirma su madre | Liberado el ex preso político Oscar Elías Biscet tras varias horas de detención | En Venezuela denuncian oleada de desapariciones forzadas | Cámara de Representantes de Estados Unidos aprueba proyecto de ley que permite deportar a inmigrantes irregulares por cometer delitos menores, entre otras noticias.

Buenos días, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este jueves 19 de diciembre de 2024 tocaré estos temas: - Implementarán una nueva tasa de cambio para el dólar - Anuncian nuevos puntos de peaje en carreteras - La ola de robos afecta también a los hospitales - Convocatoria a concursos Cuido 60 Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa de mañana. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: Cuba anuncia una nueva tasa de cambio para el dólar que varíe "con la oferta y la demanda" https://www.14ymedio.com/cuba/cuba-anuncia-nueva-tasa-cambio_1_1109338.html El Gobierno anuncia la instalación de nuevos puntos de peaje en carreteras clave para el turismo https://www.14ymedio.com/cuba/gobierno-anuncia-instalacion-nuevos-puntos_1_1109331.html Roban en medio de la madrugada parte de la cerca del Hospital Clínico Quirúrgico de Holguín https://www.14ymedio.com/cuba/roban-medio-madrugada-parte-cerca_1_1109343.html El drama póstumo de Tatica por la falta de recursos en la funeraria de Cienfuegos https://www.14ymedio.com/reportajes/drama-postumo-tatica-falta-recursos_1_1109354.html Una "silenciosa rebelión" de los cubanos ha acabado con el monopolio de Gaesa sobre las remesas https://www.14ymedio.com/cuba/silenciosa-rebelion-cubanos-acabado-monopolio_1_1109333.html Estados Unidos devuelve a Cuba a 43 migrantes irregulares, dos de ellos menores https://www.14ymedio.com/migracion/estados-unidos-devuelve-cuba-43_1_1109347.html A falta de divisas para pagar las 'patanas', el Gobierno cubano acelera el programa solar https://www.14ymedio.com/cuba/falta-divisas-pagar-patanas-gobierno_1_1109326.html Latinoamérica crecerá un 2,4% en 2025, pero Cuba registrará una baja del 0,1% de su PIB https://www.14ymedio.com/economia/latinoamerica-crecera-2-4-2025_1_1109328.html Convocatoria a concursos Cuido 60 https://www.14ymedio.com/eventos-culturales/otros/convocatoria-concursos-cuido-60_1_1109158.html

En este episodio converso con la profesora Claudia Holguín Mendoza, an associate professor of Hispanic Studies and specializes in Spanish linguistics, y el profesor Jorge Leal, an assistant professor of history and specializes in cultural and urban history. Holguín y Leal están en la universidad de California en Riverside.

Dos aerolíneas suspenderán operaciones a Cuba desde el verano próximo. La alemana Condor que volaba desde Frankfurt a La Habana, Holguín y Varadero y la suiza Edelweiss, subsidiaria de Swiss Air pondrá en pausa su operación desde Zurich a la capital cubana.

En esta semana de celebración del "Día de Acción de Gracias", exploramos junto al terapeuta del alma Tomás Holguín cómo vivir desde la gratitud puede transformar nuestra vida y realmente fortalecer nuestro bienestar. Tomás comparte herramientas y reflexiones profundas para cultivar una actitud de agradecimiento, incluso en los momentos más difíciles, como la pérdida de un ser querido o los desafíos diarios que enfrentamos. Descubre cómo conectar con la esencia de la gratitud, aprender a soltar lo que no nos sirve y abrirnos a una vida más plena y en paz. Este episodio es una invitación a mirar la vida desde otra perspectiva, enfocándonos en lo que tenemos y no en lo que nos falta. Escucha las estrategias clave que te comparte Tomás Holguín y comparte con amistades y familiares que quisieras apoyarles a que aprecien con acciones un nuevo día en sus vidas. También te invitamos a comentar como has superado tu la pérdida de un ser querido y si has podido agradecer a pesar de todo! www.tomasholguin.com www.dalecuentame.com

Paola Holguín - Senadora de la República  por el Centro DemocráticoTema: Pegasus y la compra de los aviones

Joe nos comparte su viaje desde la ganadería convencional hacia los modelos regenerativos en su hacienda familiar en Salinas de Ibarra, Ecuador. Analiza su educación en el Instituto Zamorano, sus experiencias con agricultura sintrópica y tabaco en Centroamérica, y cómo aplicó estos conocimientos para transformar su modelo productivo. Aborda temas como la adaptación del ganado a nuevos sistemas de pastoreo y la conexión entre la regeneración del suelo y el desarrollo personal, en la transición hacia métodos agrícolas regenerativos y holísticos. ¡Activa tu membresía hoy! Obtén beneficios de nuestros proyectos aliados y sé parte de la comunidad que sostiene este podcast: www.radiosemilla.com/apoyanos Telegram: t.me/radiosemillapodcast Escucha en: Spotify: https://open.spotify.com/show/7r8Nb90iI52NzP7dPTHrbw?si=92f084e082814cd5 Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIk2jCydde9el3SckTVwVJrZuOEt9JIZt Redes: instagram.com/radiosemillapodcast x.com/semilla_radio facebook.com/radiosemillapodcast Proyecto destacado: Lucidum (Ecuador): Extractos de hongos medicinales, visita www.lucidum-ec.com, miembros reciben envío gratis a domicilio a nivel nacional! Notas del Episodio: Ig de Joe: www.instagram.com/pachanga.tropical/ Libros mencionados: Permaculture Designer's Manual - Bill Mollison Edible Forest Gardens - Dave Jacke Nutrirse - Fred Provenza (conducta animal): https://www.espacioregenera.com/product/nutrirse Ecuador Terra Incognita: https://www.terraecuador.net/ Rancho Mastatal: www.instagram.com/ranchomastatal/ Porvenir Design: www.instagram.com/porvenirdesign/ Equilibrio Azul: www.instagram.com/equilibrioazul/

Un corazón para la casa Por: Pastor Martín Holguín ¿Por qué son importantes los templos para Dios? La Biblia nos muestra que, desde el principio, Dios anhelaba habitar en medio de la humanidad. En el Jardín del Edén, todo el entorno era como un templo donde el cielo y la tierra se unían. Cuando Dios... La entrada Un corazón para la casa – Ps. Martín Hoguín se publicó primero en Comunidad de Fe.

La senadora Paola Holguín dio sus impresiones sobre la elección de Donald Trump como presidente de Estados Unidos.

Buenos días, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este viernes 1 de noviembre de 2024 tocaré estos temas: - Mercado de segunda mano, las pertenencias de los que emigran - Los grupos electrógenos, el fracaso de una política energética - La producción de huevos en Sancti Spíritus "se mantiene en cero" - Pedro Luis Ferrer y su hija se presentan en Madrid Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa del lunes. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: Los grupos electrógenos creados por Fidel Castro para "acabar con el apagón" se quedan sin combustible https://www.14ymedio.com/cuba/grupos-electrogenos-creados-fidel-castro_1_1107807.html El "sistema está débil", advierte el ministro de Energía y Minas ante otro posible ‘apagonazo' https://www.14ymedio.com/cuba/sistema-debil-advierte-ministro-energia_1_1107828.html En crisis desde enero, la producción de huevos en Sancti Spíritus "se mantiene en cero" https://www.14ymedio.com/cuba/crisis-enero-produccion-huevos-sancti_1_1107809.html La presidenta de México seguirá mandando petróleo a Cuba "aunque haya críticas" https://www.14ymedio.com/internacional/presidenta-mexico-seguira-mandando-petroleo_1_1107820.html Asesinada una joven en Holguín por su ex marido, que la chantajeaba https://www.14ymedio.com/cuba/asesinada-joven-holguin-ex-marido_1_1107822.html Premio Patmos para los opositores cubanos Sissi Abascal, Sayli Navarro y Félix Navarro https://www.14ymedio.com/cuba/premio-patmos-opositores-cubanos-sissi_1_1107815.html La ONU empleará 33 millones de dólares en reparar los daños del huracán Oscar en Cuba https://www.14ymedio.com/cuba/onu-empleara-33-millones-dolares_1_1107805.html Una vecina de la víctima confirma un nuevo feminicidio en La Habana https://www.14ymedio.com/cuba/vecina-victima-confirma-nuevo-feminicidio_1_1107832.html Cuba recibe un vuelo con 34 migrantes irregulares devueltos por Estados Unidos https://www.14ymedio.com/cuba/cuba-recibe-vuelo-34-migrantes_1_1107835.html Concierto de Pedro Luis y Lena Ferrer en Madrid https://www.14ymedio.com/eventos-culturales/musica/concierto-pedro-luis-lena-ferrer_1_1107591.html

Buenos días, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este lunes 28 de octubre de 2024 tocaré estos temas: - Ambiente electoral en varios países del hemisferio ¿Y Cuba para cuándo? - Solo 300 cubanos recibieron 'parole' humanitario en septiembre - Tras una semana de aislamiento, se reanuda la conexión a Imías por carretera - Roberto Carcassés se presenta en Barcelona Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa de mañana. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: Solo 300 cubanos recibieron 'parole' humanitario en septiembre, la cifra más baja del programa https://www.14ymedio.com/migracion/300-cubanos-recibieron-parole-humanitario_1_1107685.html "Hemos logrado hacer ruido en España" con la película sobre 'Patria y Vida' https://www.14ymedio.com/entrevista/hemos-logrado-ruido-espana-pelicula_1_1107654.html Tras una semana de aislamiento, las autoridades cubanas logran llegar a Imías por carretera https://www.14ymedio.com/cuba/semana-aislamiento-autoridades-cubanas-logran_1_1107660.html Los técnicos de la UNE lamentan la "tensión" a la que fueron sometidos durante el apagón total https://www.14ymedio.com/cuba/tecnicos-une-lamentan-tension-sometidos_1_1107650.html Ajenos a la profunda crisis en Cuba, los turistas checos inauguran los vuelos de Praga a Holguín https://www.14ymedio.com/cuba/profunda-crisis-cuba-turistas-checos_1_1107676.html En Sancti Spíritus el alumbrado público murió mucho antes del apagón total https://www.14ymedio.com/cuba/sancti-spiritus-alumbrado-publico-murio_1_1107644.html La col, antigua protagonista de los almuerzos escolares, se aleja de los bolsillos cubanos https://www.14ymedio.com/cuba/col-antigua-protagonista-almuerzos-escolares_1_1107667.html El pianista cubano Roberto Carcassés se presenta en Barcelona https://www.14ymedio.com/cartelera/pianista-cubano-roberto-carcasses-presenta_1_1107183.html

Buenos días, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este miércoles 23 de octubre de 2024 tocaré estos temas: - Déficit energético y salud, los estragos de los apagones en la vida de los cubanos - Los objetos de los presos políticos - "Se escuchan proposiciones", los precios siguen bajando en el mercado inmobiliario - Gema y Pavel se presentan en Bogotá Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa de mañana. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: La devastación del huracán en Guantánamo hace temer más víctimas https://www.14ymedio.com/cuba/devastacion-huracan-guantanamo-temer-victimas_1_1107532.html "Entre el apagón y sin combustible para cocinar, la situación es caótica aquí en Holguín" https://www.14ymedio.com/cuba/apagon-combustible-cocinar-situacion-caotica_1_1107516.html Hasta agosto, las importaciones de pollo desde EE UU cayeron un 35% respecto a 2023 https://www.14ymedio.com/economia/agosto-importaciones-pollo-ee-uu_1_1107528.html Derroche de luz en los grandes hoteles mientras los hostales privados se quedan sin clientes https://www.14ymedio.com/cuba/derroche-luz-grandes-hoteles-hostales_1_1107510.html En pleno apagón nacional, el régimen cubano entrega motos eléctricas a los medallistas olímpicos https://www.14ymedio.com/deportes/pleno-apagon-nacional-regimen-cubano_1_1107520.html Más que una crisis terminal, Cuba sufre una fragilidad multiorgánica https://www.14ymedio.com/blogs/desde-aqui/crisis-terminal-cuba-sufre-fragilidad_132_1107524.html Seis jóvenes peloteros huyen de Cuba en solo tres días https://www.14ymedio.com/deportes/seis-jovenes-peloteros-huyen-cuba_1_1107504.html Una cuchara, un par de botas y un pequeño radio: el presidio político a través de los objetos https://www.14ymedio.com/blogs/generacion-y/cuchara-par-botas-pequeno-radio_132_1107521.html ​​ Con más de 30 años cumplidos en la cárcel, Miguel Díaz Bauzá es el preso político más antiguo en Cuba https://www.14ymedio.com/cuba/30-anos-cumplidos-carcel-miguel_1_1107531.html El dueto Gema y Pavel vuelve a los escenarios después de pasar 12 años separados https://www.14ymedio.com/cartelera/dueto-gema-pavel-vuelve-escenarios_1_1106782.html

Paola Holguín - Senadora del CD y precandidata presidencial TEMA: Crecimiento de cultivos de coca en Colombia

Buenos días, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este viernes 4 de octubre de 2024 tocaré estos temas: - Muere uno de los turcos lesionados en el incendio de una 'patana' - Insumos médicos y mercado informal en Cuba - Cubanet denuncia una "ola de acoso" contra sus colaboradores en la Isla - La obra de Erik Ravelo se expone en Miami Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa del lunes. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: Los propios doctores compran insumos sanitarios en el mercado de la calle 13 de Holguín https://www.14ymedio.com/cuba/propios-doctores-compran-insumos-sanitarios_1_1106880.html Fallece la cantautora cubana Marta Valdés, maestra del bolero y el filin https://www.14ymedio.com/cultura/fallece-cantautora-cubana-marta-valdes_1_1106886.html 'Cubanet' denuncia una "ola de acoso" del régimen contra sus colaboradores en la Isla https://www.14ymedio.com/cuba/cubanet-denuncia-ola-acoso-regimen_1_1106895.html Nueva hazaña del Gobierno cubano: trae 2.044 toneladas de arroz de Vietnam para Camagüey y Las Tunas https://www.14ymedio.com/cuba/nueva-hazana-gobierno-cubano-trae_1_1106881.html "A nivel deportivo no soy cubana", asegura la jabalinista exiliada Yulenmis Aguilar https://www.14ymedio.com/deportes/nivel-deportivo-no-cubana-asegura_1_1106689.html Partidos latinoamericanos se unen a exiliados cubanos para pedir libertad en Cuba https://www.14ymedio.com/internacional/partidos-latinoamericanos-unen-exiliados-cubanos_1_1106853.html Edición impresa del 4 de octubre de 2024 https://www.14ymedio.com/blogs/edicion-impresa-de-14ymedio/edicion-impresa-4-octubre-2024_132_1106904.html La obra de Erik Ravelo se expondrá en Miami https://www.14ymedio.com/eventos-culturales/arte/obra-erik-ravelo-expondra-miami_1_1106869.html

Buenos días, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este miércoles 2 de octubre de 2024 tocaré estos temas: - El rostro de la vejez en Cuba: feliz en la prensa oficial, triste en las calles - Se construyeron hasta agosto el 1,1% de las viviendas que necesita el país - Entra a EE UU un viceministro cubano en funciones - Última función de la obra ‘Laponia' en Miami Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa de mañana. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: Rozagantes, blancos y generados con IA, así son los ancianos cubanos para la prensa oficial https://www.14ymedio.com/cuba/rozagantes-blancos-generados-ia-son_1_1106802.html Las autoridades cubanas construyeron hasta agosto el 1,1% de las viviendas que necesita el país https://www.14ymedio.com/cuba/autoridades-cubanas-construyeron-agosto-1_1_1106825.html Estados Unidos permite la entrada con CBP One de un viceministro cubano en funciones https://www.14ymedio.com/cuba/estados-unidos-permite-entrada-cbp_1_1106815.html Cuatro condenados a penas de máxima severidad por el asesinato de un custodio en Holguín https://www.14ymedio.com/cuba/cuatro-condenados-penas-maxima-severidad_1_1106823.html Raúl Castro multiplica sus apariciones públicas para desmentir los rumores de su muerte https://www.14ymedio.com/cuba/raul-castro-multiplica-apariciones-publicas_1_1106808.html Una Virgen que las autoridades "botaron" al río en 1959 vuelve a las calles de Matanzas https://www.14ymedio.com/cuba/virgen-autoridades-botaron-rio-1959_1_1106797.html En la oficina central de Correos en Cienfuegos, un solo empleado atiende al público https://www.14ymedio.com/cuba/oficina-central-correos-cienfuegos-empleado_1_1106779.html Los principales puertos de EE UU, cerrados en el primer día de la huelga de estibadores https://www.14ymedio.com/internacional/principales-puertos-ee-uu-cerrados_1_1106798.html Se fuga un pelotero cubano del equipo Matanzas que viajó a España sin bates https://www.14ymedio.com/deportes/fuga-pelotero-club-cubano-matanzas_1_1106812.html Última función de la obra ‘Laponia' en Miami https://www.14ymedio.com/cartelera/obra-laponia-estrena-segunda-temporada_1_1105384.html

La verdadera prosperidad Por: Pastor Martín Holguín Cuando escuchamos la palabra «prosperidad», solemos pensar en riquezas materiales: casas, autos, educación de élite, y dinero. Sin embargo, Jesús nos enseña de una prosperidad diferente a esa. Aunque no está en contra de que tengamos dinero, Jesús advierte que el amor al dinero puede robarnos la verdadera... La entrada La verdadera prosperidad – Ps. Martín Holguín se publicó primero en Comunidad de Fe.

¿Tienes unos minutos? Te contamos la actualidad de Cuba y del resto del mundo en 'Cuba a Diario', el podcast noticioso de Diario De Cuba. CINCO NOTICIAS DEL DÍA: —Los vegueros de Sancti Spíritus no quieren el trato que les ofrece el Gobierno y vuelven a dejar de sembrar https://diariodecuba.com/cuba/1725310924_56938.html —Liberales, neutrales, reformistas y muy poco socialistas: la identidad política de los cubanos cambia, según Cubadata https://diariodecuba.com/cuba/1725301855_56926.html —El asesinato de un profesor en Holguín conmueve a la comunidad https://diariodecuba.com/cuba/1725272198_56923.html —Dos boxeadores cubanos pelearán en China, en un torneo que ofrece dos millones de dólares en premios https://diariodecuba.com/deportes/1725302780_56937.html —La Fiscalía de Venezuela estrecha el cerco contra González Urrutia y pide su captura https://diariodecuba.com/internacional/1725344991_56944.html ESCÚCHANOS de lunes a viernes en: DDC Radio: https://diariodecuba.com/radio Soundcloud: https://is.gd/Da9TSp Apple Podcast: https://is.gd/3V010V Google Podcast: https://is.gd/kbaiIl Spotify: https://is.gd/J2Ifoy SÍGUENOS: • FB: www.facebook.com/DIARIODECUBA • TW: https://twitter.com/diariodecuba • IG: www.instagram.com/diariodecuba/ • YT: https://www.youtube.com/@DDCTV-DIARIODECUBA • Telegram: https://t.me/titularesDDC Lee hoy la Cuba de mañana: https://diariodecuba.com/

Paola Holguín - Senadora de la República por el Centro DemocráticoTEMA: ¿Colombia sin pasaportes? 

Paola Holguín- Senadora de la República por el Centro Democrático quien nos hablará sobre Petro alineado con Maduro

El domingo se celebran las elecciones presidenciales en Venezuela: el actual presidente y candidato Nicolás Maduro, contra el ex diplomático Edmundo González. ¿Es posible una transición democrática ante una eventual victoria de la oposición?, ¿admitiría Maduro una derrota?Para este capítulo hablamos con la ex canciller, María Ángela Holguín; con el ex diputado a la Asamblea, Julio Borges; con el presidente de PDVSA ad-hoc, Horacio Medina; y con el periodista Roberto Deniz.

Buenos días desde La Habana, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este miércoles 10 de julio de 2024 tocaré estos temas: - Amenazas, operativos y cortes telefónicos la víspera del 11J - Se acercan al 20% los nacimientos correspondientes a adolescentes - Cerca de 40.000 cubanos solicitaron la nacionalidad española - Boris Larramendi se presenta en Madrid Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa de mañana. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: Precios topados en los comercios privados de Holguín; anarquía en La Habana https://www.14ymedio.com/economia/precios-topados-comercios-privados-holguin_1_1104140.html Pese a las protestas en La Habana, Wingo mantiene la obligación del visado https://www.14ymedio.com/cuba/pese-protestas-habana-wingo-mantiene_1_1104143.html La Onat cierra 15 'mipymes' y castiga a 323 cuentapropistas por "irregularidades" https://www.14ymedio.com/economia/onat-cierra-15-mipymes-castiga_1_1104158.html Se acercan al 20% del total los nacimientos correspondientes a adolescentes en Cuba https://www.14ymedio.com/cuba/acercan-20-total-nacimientos-correspondientes_1_1104132.html Cerca de 40.000 cubanos solicitaron la nacionalidad española en el consulado de La Habana https://www.14ymedio.com/sociedad/cerca-40-000-cubanos-solicitaron_1_1104127.html Para salvar la empresa estatal cubana proponen el modelo de Singapur https://www.14ymedio.com/cuba/salvar-empresa-estatal-cubana-proponen_1_1104130.html Un derrumbe interior da el puntillazo al edificio del Instituto Superior de Diseño en La Habana https://www.14ymedio.com/cuba/derrumbe-interior-da-puntillazo-edificio_1_1104147.html La Onat cierra 15 'mipymes' y castiga a 323 cuentapropistas por "irregularidades" https://www.14ymedio.com/economia/onat-cierra-15-mipymes-castiga_1_1104158.html Dan de baja por dopaje al rival turco del cubano Mijaín López en París 2024 https://www.14ymedio.com/deportes/dan-baja-dopaje-rival-turco_1_1104145.html Boris Larramendi se presenta en Madrid https://www.14ymedio.com/eventos-culturales/musica/boris-larramendi-presenta-madrid_1_1104155.html

Buenos días desde La Habana, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este miércoles 26 de junio de 2024 tocaré estos temas: - ¿Quiénes pueden hacer vacaciones en Cuba? - Cuba llevará una delegación reducida a los Juegos Olímpicos de París - El Oropouche afecta nueve provincias, según el Minsap - La película ‘Amigos' (1985) tendrá una función en Miami Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa de mañana. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: Señalan a Rusia por facilitar vuelos de migrantes ilegales hacia Managua y crear problemas a EE UU https://www.14ymedio.com/cuba/senalan-rusia-facilitar-vuelos-migrantes_1_1103713.html Sin noticias de su dueño desde el cierre repentino de Diplomarket en Cuba https://www.14ymedio.com/cuba/noticias-dueno-cierre-repentino-diplomarket_1_1103694.html ¿Graduarse de Periodismo en Cuba? No, gracias https://www.14ymedio.com/blogs/generacion-y/graduarse-periodismo-cuba-no-gracias_132_1103702.html El régimen cubano califica de "manipulador" el informe de EE UU sobre la trata de personas https://www.14ymedio.com/cuba/regimen-cubano-califica-manipulador-informe_1_1103716.html El asesinato de una mujer en Holguín es el quinto feminicidio perpetrado en Cuba durante junio https://www.14ymedio.com/cuba/asesinato-mujer-holguin-quinto-feminicidio_1_1103708.html Las autoridades sanitarias cubanas señalan que el Oropouche afecta nueve provincias https://www.14ymedio.com/cuba/autoridades-sanitarias-cubanas-senalan-oropouche_1_1103697.html La captura del caracol de mar es uno de los pocos éxitos de la pesca en Cuba https://www.14ymedio.com/economia/captura-caracol-mar-exitos-pesca_1_1103666.html México reanuda sus envíos de diésel a Cuba, además de petróleo https://www.14ymedio.com/internacional/mexico-reanuda-envios-diesel-cuba_1_1103691.html Con una delegación reducida, Cuba aspira a conseguir la posición 20 en los J.O. de París https://www.14ymedio.com/deportes/cuba-aspira-quedar-20-juegos_1_1103700.html ‘Amigos' (1985) tendrá una función en Miami, que será comentada por sus creadores https://www.14ymedio.com/cartelera/amigos-1985-tendra-funcion-miami_1_1103631.html

Todos en algún punto de nuestras vidas hemos experimentado una profunda tristeza, pero ¿cómo saber si es depresión y necesitas terapia? Lo hablamos en este episodio con Liliana Martínez Holguín, máster en transformación.Gracias por escuchar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. ¡Comparte los episodios y dile a esa persona especial que la quieres!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?

Buenos días, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este martes 11 de junio de 2024 tocaré estos temas: - El lenguaje político violento engendra violencia - Sacrifican miles de gallinas en Sancti Spíritus por falta de alimento - Imposible desarrollar la ciencia en Cuba con inversiones tan bajas - 'Magnolias' por la compañía Teatro Aire Frío Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa de mañana. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: Cadena perpetúa y 30 años de cárcel para los asesinos de Yudel López, en Camagüey https://www.14ymedio.com/cuba/cadena-perpetua-30-anos-carcel_1_1103255.html Por falta de pienso para alimentarlas, sacrifican a 54.000 gallinas ponedoras en Holguín https://www.14ymedio.com/cuba/falta-pienso-alimentarlas-sacrifican-54_1_1103236.html En lugar de inversiones, el Gobierno cubano ofrece palabras para desarrollar la ciencia https://www.14ymedio.com/economia/lugar-inversiones-gobierno-cubano-ofrece_1_1103242.html Abre el foro anual de cooperación de Corea del Sur con América Latina, incluyendo por primera vez a Cuba https://www.14ymedio.com/economia/abre-foro-anual-cooperacion-corea_1_1103224.html Corea del Sur espera obtener beneficios económicos de sus relaciones diplomáticas con Cuba https://www.14ymedio.com/internacional/corea-sur-relaciones-diplomaticas-cuba_1_1099913.html La obra 'Magnolias' extiende sus funciones hasta el 30 de junio https://www.14ymedio.com/cartelera/obra-magnolias-extiende-funciones-30_1_1103249.html

Buenos días, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este viernes 31 de mayo de 2024 tocaré estos temas: - Fondos extranjeros ¿Quién supervisa su uso en Cuba? - Los trenes de pasajeros no pueden llegar a tiempo, pero tendrán wifi - Cinco mercados abrirán hasta la medianoche en Ciego de Ávila ¿Qué venderán? - Día de la Dramaturgia y el Teatro Cubano del Exilio Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa del lunes. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy, para abrirlos desde la Isla se debe usar un proxy o un VPN para evadir la censura: Los apagones quedan suspendidos en Sancti Spíritus tras una protesta en Camino de La Habana https://www.14ymedio.com/cuba/apagones-quedan-suspendidos-sancti-spiritus_1_1102915.html “¿Cuánto cuesta el Apóstol?”, el precio de un retrato de José Martí en las calles de La Habana https://www.14ymedio.com/cuba/cuesta-apostol-precio-retrato-jose_1_1102905.html Un feminicidio en Holguín, segunda muerte por violencia machista en Cuba el mismo día https://www.14ymedio.com/cuba/feminicidio-holguin-segunda-muerte-violencia_1_1102920.html México reanuda sus envíos de petróleo a Cuba para aliviar la crisis energética https://www.14ymedio.com/cuba/mexico-reanuda-envios-petroleo-cuba_1_1102907.html Un preso del 11J denuncia la desnutrición que sufren sus compañeros en una cárcel de La Habana https://www.14ymedio.com/cuba/preso-11j-denuncia-desnutricion-sufren_1_1102902.html Unas 550 familias de Yaguajay viven en la pobreza extrema, según las autoridades https://www.14ymedio.com/cuba/550-familias-yaguajay-sancti-spiritus_1_1102910.html Solo una sexta parte del tabaco cosechado en Sancti Spíritus servirá para la exportación https://www.14ymedio.com/cuba/sexta-parte-tabaco-cosechado-sancti_1_1102899.html ​​

¿Cuál es ese pensamiento repetitivo que circula por tu cabeza y quisieras dejar de tener? ¿Te trasnochas mucho pensando en el dinero, tu trabajo, la salud o con el amor? En este episodio te ayudamos a despejar tus pensamientos de las obsesiones con los mejores consejos  de la master en transformación Liliana Martínez Holguín. Que en la primavera renazcan los sentimientos y florezcan las mejores ideas para disfrutar Por el Placer de Vivir. Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?