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Senasica refuerza inspección sanitaria¿Buscas adoptar? Habrá jornada de perritos y gatitos en Insurgentes Papa acepta renuncia de obispo peruano acusado de abuso sexualMás información en nuestro Podcast#grc

¿Alguna vez has sentido que trabajas duro, das lo mejor de ti... y aun así la abundancia parece escapar de tus manos?❓ ¿Por qué algunas mujeres prosperan con facilidad mientras otras viven en constante esfuerzo?❓ ¿Por qué repites patrones de escasez aunque deseas una vida más plena?❓ ¿Por qué sabes lo que quieres, pero algo dentro de ti parece sabotearlo?Entonces este episodio es para ti.Porque la prosperidad no comienza en tu cuenta bancaria...Comienza en tu mente.En tus creencias.En la historia que te cuentas cada día sobre lo que mereces recibir.La neurociencia ha demostrado que nuestro cerebro filtra la realidad según nuestros pensamientos dominantes.Y la manifestación no ocurre por arte de magia...Ocurre cuando alineas tus pensamientos, emociones y acciones con la vida que deseas crear.

¿Y si el cambio que tanto buscas comienza en tu energía?Hay personas que llevan años intentando transformar su vida desde afuera... sin darse cuenta de que el verdadero cambio empieza desde el interior.

Hoy recibimos a un viejo amigo: Melendi. En una charla profundamente honesta, el cantautor nos abre su corazón para hablar sobre el "bendito error" que cambió su vida y cómo ese momento de crisis lo obligó a mirarse al espejo por primera vez.Melendi nos confiesa cómo construyó un personaje para ocultar su sensibilidad y vulnerabilidad, creyendo que ser bueno era un síntoma de debilidad. En este episodio aprenderás:-¿Por qué nos saboteamos cuando estamos cerca de mostrarnos tal como somos-La extraña comodidad de huir de la paz interior.-Por qué la vergüenza es la barrera que debemos cruzar para ser auténticos.Un episodio sobre soltar la armadura, dejar de responsabilizar a los demás y empezar el camino del autoconocimiento.✨ ¿Buscas un espacio seguro para tomar terapia? En El Rincón de los Errores contamos con un equipo terapéutico entrenado para acompañarte. Reserva tu cita en: https://elrincondeloserrores.com/en-nuestro-rincon/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meditación para dormir (15 minutos). Una práctica guiada con movimiento somático suave, body scan, Brhamari Pranayama, mindfulness y espacios de silencio para relajar el sistema nervioso y preparar cuerpo y mente para un descanso profundo.

El mensaje que tu signo necesita escuchar hoy ¿Buscas guía para cerrar la semana con equilibrio? Tu Astro presenta una edición especial de viernes con consejos directos para los 12 signos del zodiaco.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Juan Lucas Martín regresa a Elijo Ser Feliz y esta segunda visita es todavía más profunda que la primera.  En esta conversación con Mariale, Juan Lucas explica por qué el origen de todos nuestros miedos está en el pasado, cómo un trauma no resuelto mantiene al cerebro atrapado en una cinta sin fin, y qué podemos hacer para sanar de raíz y dejar de vivir paralizadas.  Hablamos de:  ▸ Qué es realmente un trauma y cómo identificar si tienes uno sin resolver  ▸ Por qué el cerebro revive el dolor del pasado como si estuviera ocurriendo hoy  ▸ Cómo sanar el origen del miedo en lugar de solo combatir los síntomas  ▸ Herramientas prácticas para empezar el camino hacia la paz emocional  ▸ Por qué querer estar mejor no es suficiente si no hacemos el trabajo interno  Si alguna vez sientes que el miedo te frena sin saber exactamente por qué, este episodio tiene las respuestas.  Episodio grabado: 8 de Junio, 2026 

Confira no Morning Show desta quarta-feira (08): A Polícia Federal realizou um mandado de busca e apreensão na casa do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) por ordem do ministro do Supremo Tribunal Federal Alexandre de Moraes. O motivo da busca foi a falta de informação sobre o paradeiro de armas e munições que não foram entregues à PF. Nada foi encontrado na residência do ex-presidente, porém, uma espingarda declarada ainda não foi entregue às autoridades. O deputado federal Otoni de Paula (PSD), ex-aliado de do grupo político bolsonarista, afirmou em discurso na Câmara dos Deputados que os membros do Partido Liberal são “uma cambada de ladrões” e acusou o partido de roubar os aposentados do estado do Rio de Janeiro através do escândalo do Banco Master. O senador e pré-candidato à Presidência da República, Flávio Bolsonaro (PL), afirmou na audiência do Escritório do Representante Comercial dos Estados Unidos (USTR), que este é “o pior momento” para aplicação de tarifas contra o Brasil, que está prestes a entrar em um período eleitoral. Segundo Flávio, um novo tarifaço favoreceria uma possível reeleição de Lula. O governo brasileiro repudiou as falas do senador e pré-candidato à Presidência da República, Flávio Bolsonaro (PL), na audiência do Escritório do Representante Comercial dos Estados Unidos (USTR), que discute novas tarifas de 25% em produtos do Brasil. Em nota, o Palácio do Planalto afirmou: “divergir é legítimo. Convocar uma potência estrangeira a pressionar o próprio país, é traição à Pátria”. O Tribunal de Justiça de São Paulo está implantando varas especializadas no combate ao crime organizado no estado. Entre as novas varas específicas criadas estão as de: crimes tributários, organização criminosa e a de lavagem de bens. A cerimônia contou com a presença do presidente do Conselho Nacional de Justiça, ministro Edson Fachin. A Polícia Federal está realizando na manhã desta quarta-feira (08), operações em 15 estados brasileiros contra a lavagem de dinheiro do crime organizado. Foram cumpridos 93 mandados de prisão e 180 de busca e apreensão. O governo americano classificou como “absurda” a hipótese de operações militares em solo brasileiro por conta da classificação de facções criminosas como CV e PCC como grupos terroristas. Segundo os EUA, serão tomadas medidas contra esses grupos apenas em seu próprio território, onde já atuam. A resposta veio após manifestação do ministro das Relações Exteriores, Mauro Vieira. A Justiça brasileira mandou soltar uma mulher acusada de ligação com o Primeiro Comando da Capital. A mulher, que estava em prisão temporária de no máximo cinco dias, sofre sanções do governo americano, como bloqueio em contas. A vereadora Deza Guerreiro (PP) de Novo Hamburgo, no Rio Grande do Sul, recebeu uma caixa em seu gabinete com um cachorro morto. A parlamentar tem como uma de suas principais bandeiras a defesa da causa animal e interpretou o caso como uma ameaça. O deputado federal Zé Trovão (PL) participou de um podcast em que se discutia sobre os atos de 8 de janeiro e afirmou que o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) teve uma atitude “covarde” ao ficar em silêncio após a derrota em 2022 e que o ex-presidente “errou” ao não mandar seus apoiadores para casa após perder as eleições “gerando a prisão de pessoas inocentes”. A mais recente pesquisa DataFolha mostra que dentre os eleitores do presidente Lula, 24% se consideram de direita, enquanto entre os eleitores de Flávio Bolsonaro, 18% se consideram de esquerda. Segundo o especialista em comunicação Samer Agi, o cenário mostra que a eleição de outubro deve ser decidida pela rejeição, e não pela aprovação dos candidatos majoritários. Essas e outras notícias você confere no Morning Show.

PF faz buscas por armas e munição na casa de Bolsonaro. Operação integrada mira acusados de tráfico e lavagem de dinheiro em 14 estados. Governo adia reunião que pode aumentar etanol na gasolina de 30% para 32%. Polícia investiga lista on-line com categorias sexuais de alunas de colégio em Jacarepaguá. Imposto de Renda 2026: Receita abre consulta ao lote especial de restituição automática nesta quarta.

O Giro de Notícias mantém você por dentro das principais informações do Brasil e do mundo. Confira mais atualizações na próxima edição.

¿Buscas el mejor soul clásico, rhythm and blues y vintage soul? En este especial de verano de Actualijazz viajamos a Helsinki para descubrir "Introducing Emilia Sisco", el debut de una cantante que, junto a Timmion Records y Cold Diamond & Mink, demuestra que el soul también habla con acento finlandés. En esta edición dejamos a un lado la habitual selección de novedades de jazz para escuchar un álbum completo. Un disco de diez canciones breves donde el groove, la contención y la calidez recuerdan a los grandes nombres de los años setenta, pero con una mirada plenamente actual. Historias para escuchar. Música para descubrir. Playlist del episodio: - Say Yes - Your Girl - Love So Divine - Certainly - Turn Up - Too Late - Don't Let Nobody - In These Binds - Worth The Ride - Secretly

¿Buscas trabajo? El Metrobús abre vacantes en Iztapalapa Isaac del Toro hace historia y recibe reconocimiento de Sheinbaum  Austria: tierra de glaciares y potencia histórica mundialista  Más información en nuestro podcast #grc

Brhamari Pranayama para el sistema nervioso, como respirar de forma efectiva con bodyscan y mindfulness por 15 minutos

A Venezuela continua as operações de busca por sobreviventes dos dois fortes terremotos que atingiram o país na última quarta-feira (24). O país entrou no sexto dia de buscas por sobreviventes. E ainda: Polícia Civil realiza operação contra tráfico na Vila Vintém, no Rio de Janeiro

Uma semana depois do duplo sismo que abalou a Venezuela, socorristas de todo o mundo tentam ajudar o país a enfrentar a emergência provocada pelos terramotos. Oficialmente, mais de 1.700 pessoas morreram, mais de 5.000 ficaram feridas e cerca de 50 mil continuam desaparecidas. A NASA estima que cerca de 58.870 edifícios tenham sido danificados ou destruídos em toda a zona afectada, com base em imagens de satélite. No estado de La Guaira, no norte do país e o mais duramente atingido pela catástrofe, “a escassez de alimentos é generalizada, os serviços básicos colapsaram e as comunicações encontram-se, em grande parte, interrompidas. As tensões entre as comunidades estão a aumentar, enquanto o acesso à ajuda continua limitado”, alertou esta terça-feira, 30 de Junho, o Alto Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados (ACNUR). "Quase todo o estado de La Guaira ficou destruído. Há centenas de edifícios, casas, negócios e espaços públicos afectados. É uma verdadeira tragédia", afirmou Marcos Ramos Jardim, jornalista luso-venezuelano. A dimensão da destruição levou à mobilização de dezenas de países. Segundo as Nações Unidas, 27 países já enviaram mais de 40 equipas de socorro para o terreno, num total superior a dois mil operacionais e mais de 160 cães de busca e salvamento. Portugal enviou uma missão humanitária composta por elementos dos bombeiros, Protecção Civil e GNR, que se encontram a colaborar nas operações de resgate e assistência às populações afectadas. A tragédia atingiu particularmente a numerosa comunidade portuguesa residente em La Guaira, onde vivem milhares de emigrantes e luso-descendentes. Carlos Pestana, dirigente associativo luso-venezuelano, descreve um cenário dramático: "Em La Guaira viviam muitos portugueses. Há famílias inteiras que perderam as suas casas, os seus negócios e, em alguns casos, familiares próximos. A maioria ficou sem habitação. É uma catástrofe". Um dos espaços afectados é o Centro Luso Venezuelano de La Guaira. Freddy Quintal relatou danos estruturais significativos e várias vítimas mortais entre os sócios: "O clube sofreu bastantes danos na estrutura do salão, muitas fendas. Na parte de cima, tínhamos as duas salas onde eram leccionados os cursos de português, isso tudo desabou, as televisões, as carteiras, o videoprojector... tudo isso caiu. Mais de 20 sócios morreram. Estou à procura do meu sobrinho, cuja mãe também morreu. Não o encontramos em lado nenhum.” Carlos Pestana, membro da associação “Os parceiros da Nau sem Rumo” testemunhou momentos de enorme aflição durante os sismos: "Abracei a minha esposa e gritámos. Pensámos que era o nosso fim. Foi algo muito forte. Depois veio outro problema: durante horas não conseguimos contactar familiares nem amigos. Foi terrível". Apesar das dificuldades, destaca a mobilização da comunidade portuguesa, do consulado e da embaixada de Portugal. "A comunidade portuguesa está a fazer tudo o que pode para ajudar. Existem vários centros de recolha de alimentos, medicamentos e outros bens essenciais. Estamos a apoiar-nos uns aos outros". Marcos Ramos Jardim refere igualmente que instituições portuguesas, incluindo o Santuário de Nossa Senhora de Fátima, a Missão Católica Portuguesa e várias associações luso-venezuelanas, têm servido de pontos de apoio para os afectados. Enquanto as equipas de resgate continuam a procurar sobreviventes, cresce também a contestação à resposta das autoridades venezuelanas. Muitos habitantes denunciam a lentidão das operações de socorro, sobretudo em localidades mais afastadas de Caracas e La Guaira, onde durante horas os próprios moradores foram obrigados a procurar vítimas entre os escombros apenas com as mãos. "A população está dividida entre a esperança de encontrar mais sobreviventes e a incerteza sobre o destino de milhares de desaparecidos", explica Marcos Ramos Jardim. "Mas a solidariedade do povo venezuelano tem sido extraordinária. Estudantes, empresários, igrejas e associações estão a unir-se para ajudar quem mais precisa." A situação agravou-se ainda mais com uma réplica de magnitude 4,6 registada na segunda-feira, que voltou a provocar momentos de pânico entre os sobreviventes. Apesar da devastação, a esperança mantém-se viva entre as famílias que continuam à espera de notícias dos seus entes queridos. "Tenho amigos de quem ainda não sei nada", afirma Carlos Pestana. "Mas a esperança é a última coisa que se perde. Enquanto continuarem as buscas, acreditamos que ainda será possível encontrar pessoas com vida."

Meditación de la mañana para dirigir tus esfuerzos (15 minutos)

Meditación para dormir (15 minutos). Una práctica guiada de body scan, mindfulness y respiración 4-7-8 para relajar el sistema nervioso, reducir el estrés y preparar cuerpo y mente para un descanso profundo.

Karina Fischel fue infiel. Y hoy, con una valentía que pocas personas tienen, cuenta cómo esa decisión nació de su propia confusión, de no saber quién era ni qué quería, y cómo casi le costó perder a su familia.  En este episodio, Mariale conversa con Karina Fischel, conferencista, mentora y fundadora de Mentes Expertas en Costa Rica, sobre su nuevo libro "Una decisión lo cambia todo". Una conversación honesta y sin juicios sobre la infidelidad desde un lugar poco común: el de quien la cometió, y el camino hacia el perdón, empezando por perdonarse a sí misma, que la llevó a recuperar a su familia.  Hablamos de:  ▸ Cómo la confusión interna la llevó a tomar una decisión que casi lo destruye todo  ▸ El proceso de encontrarse a sí misma después de estar completamente rota ▸ Por qué el perdón empieza por uno mismo antes que por los demás  ▸ Cómo logró recuperar a su familia y reconstruir la confianza  ▸ La historia detrás de su libro "Una decisión lo cambia todo" Una conversación valiente que nos recuerda que el primer paso para sanar cualquier relación es sanarnos a nosotros mismos. 

A Polícia Federal deflagrou uma nova fase da Operação Compliance Zero, tendo como alvo o senador Jaques Wagner (PT-BA), líder do governo Lula no Senado.A ação aprofunda as investigações sobre as conexões de agentes políticos com o esquema de fraudes e lavagem de dinheiro envolvendo o Banco Master.Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.       O programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.       Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.       Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h no nosso canal no Youtube.   https://www.youtube.com/@OAntagonista  Apoie o jornalismo independente. Assine O Antagonista e Crusoé com 10% via Pix ou Google Pay:  https://assine.oantagonista.com.br/  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br #PF #OperacaoPF #JaquesWagner #LiderDoGoverno #Senado #GovernoLula #PT #BuscaEApreensao #Investigacao #PoliciaFederal #Noticias #Politica #Podcast #YouTube #Viral #Tendencias #Bastidores #Planalto #Urgente #Brasil

No Papo Antagonista desta quinta-feira, 18, falamos sobre a operação da Polícia Federal que mira o líder do Governo no Senado, Jaques Wagner, por suspeita de receber propina para favorecer o Banco Master.Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.       O programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.       Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.       Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h no nosso canal no Youtube.   https://www.youtube.com/@OAntagonista  Apoie o jornalismo independente. Assine O Antagonista e Crusoé com 10% via Pix ou Google Pay:  https://assine.oantagonista.com.br/  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br #PF #OperacaoComplianceZero #JaquesWagner #LiderDoGoverno #Senado #BuscaEApreensao #BancoMaster #Investigacao #PoliciaFederal #Noticias #Politica #Podcast #YouTube #Viral #Tendencias #Bastidores #Gabinete #EmendaMaster #Dolares #Urgente

En este episodio muy especial, Mariale recibe a Piso 21, uno de los grupos más queridos de Latinoamérica, en una conversación cercana, honesta y llena de emoción. Y por primera vez, la acompaña su esposo Luciano de Alessandro, quien tiene una relación muy especial con Colombia y con esta banda que ha marcado generaciones.  Hablamos de:  ▸ Los inicios de Piso 21 y el camino que pocos conocen  ▸ Los cambios de integrantes y cómo decidieron seguir adelante  ▸ El éxito, los fracasos y las lecciones que dejaron  ▸ La vida detrás del artista: padres y esposos  ▸ Lo que opinan de las elecciones de Colombia  ▸ Su nueva producción "Trescender" y lo que significa para ellos hoy  Una conversación que va mucho más allá de la música. 

CAMBIOS DE MENTALIDAD:1: Crear otro producto y vendérselo a tus clientes actuales 2: No ofrecer servicios y ofrecer productos escalables como un libro electrónico en Amazon o una herramienta creada con inteligencia artificial, como carruseles.es, que da igual que se apunte uno que 10.000 o una comunidad de pago 3: Cambiar de servicio. La gente ya no lo quiere o necesita! Diseñador web. Psicólogo. Consultor de negocio (tienen ChatGPT) pero luego no les funciona y tocar ese punto de dolor. Diseñador de logos. 4: Landing page ofreciendo algo gratis. Test. Ebook gratis. Audio gratis. Vídeo gratis. Herramienta prueba gratis. Club gratis. 5: Enviar su caso real por Instagram, email, LinkedIn, grupo... Ofreces servicio de edición de vídeo. En lugar de escribir y preguntar si busca editor de vídeo mándale un vídeo suyo editado. Buscas closer de ventas? Mándale un cliente!Creo informes. Mándale un informe (no completo indicando lo que falta pero con info de valor)ESTRATEGIAS:1: SEO: aparecer en respuestas de Google y de inteligencias artificiales como ChatGPT: escribir artículos en tu blog con vídeo insertado de YouTube, a partir de tu contenido de Podcast, artículos directos, transcripción del vídeo, resumido, NewsLetter, contenido en redes sociales. Ejemplo: vendo cremas. Mejor alternativa competidor. Mejores cremas para…. Cómo ponerse crema… Cuándo ponerse crema para… Qué es… Cómo evitar de piel. 2: Redes sociales con llamada la acción al final. Escribe “Alguien profesor de inglés”. Instagram con carruseles. Adiós Canva.3: Búsqueda directa en LinkedIn, pero ofreciendo algo gratis nunca intentar vender directamente sin tener previo. EJEMPLO CLIENTES PSICÓLOGOS o dentistas4: Crear un podcast, conocer con diferentes estrategias como colaboraciones, pagar publicidad 5: Substack, newsletter 6: Publicidad online YouTube ads. Spotify ads. Amazon Ads7: Publicar libro8: Patrocinios de NewsLetter, podcast 9: Salir a la calle10: Eventos. Meetup. Eventbrite. Quedadas.es11: Comunidades12: Boca-boca fomentado con afiliación13: Google Maps para negocios locales14: Herramientas con IA. Servicio para Instagram: instaradar.top Analizador.topCrear escalera de valorEl cliente pague mes a mesConfianza. Empieza por una. Constancia. Prueba. La que veas que funciona y genera el hábito. Luego automatiza. Podcasts automatizados. Newsletter automatizada. YouTube automatizado. RRSS automatizadas con Metricool.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital--2659763/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Después de años transitando por Aries, Quirón se prepara para ingresar en Tauro, marcando el inicio de un ciclo profundo de sanación relacionado con nuestra autoestima, merecimiento, seguridad, dinero y relación con el mundo material...@ayuda_cozmicaEn este episodio exploramos qué significa este importante tránsito astrológico, cómo puede manifestarse a nivel individual y colectivo, y cuáles son las heridas que Quirón nos invita a transformar durante los próximos años.¿Te cuesta recibir? ¿Sientes miedo a la escasez? ¿Buscas construir una vida con más estabilidad y confianza? Este movimiento astrológico puede revelar mucho sobre los patrones que necesitan ser sanados para conectar con tu verdadero valor.

En este episodio de El Brieff, México pide extender el T-MEC por 16 años más y Canadá ya apoyó la propuesta. Trump baja aranceles al acero y aluminio de 25% a 15%, beneficiando maquinaria agrícola y equipos residenciales. España propone duplicar el comercio con México para 2030. La CNTE regresa a la mesa, pero mantiene plantón y paro indefinido. Sinaloa capta solo 126 millones de dólares en inversión extranjera. Berkshire invierte 10,000 millones adicionales en Alphabet. Una mexicana dirigirá la comunicación del Vaticano. Trump frena a Netanyahu y evita bombardeos en Beirut.¿Buscas invertir en bodegas industriales o empresas en EE.UU.? STRTGY identifica, valida y empaqueta tu oportunidad con inteligencia territorial. Recibes proyecto con datos, proyección financiera y menor riesgo. Escríbenos a arturo@strtgy.ai. Recibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@strtgy.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez te has sorprendido tomando decisiones basándote solo en lo que otros pensarán de ti? A veces, esa necesidad de aprobación externa se vuelve una cadena invisible que nos impide ser nosotros mismos. En este episodio, exploramos por qué nos obsesionamos con la mirada de los demás y cómo esa búsqueda de validación constante termina saboteando nuestra propia autoestima. Hablamos sobre cómo diferenciar el deseo humano de ser aceptado frente a la dependencia patológica de la opinión ajena. Aprenderás a identificar de dónde viene ese vacío y, lo más importante, cómo empezar a construir una seguridad propia que no dependa de los "likes", las opiniones o el reconocimiento externo. ¡Es hora de empezar a validarte a ti mismo! ✨ Si sientes que este es un patrón que se repite en tu vida y quieres trabajar en tu amor propio, estoy aquí para acompañarte: https://psicologoemocionalonline.com/terapia-online/ ¿Te ha pasado alguna vez que tu ánimo depende de lo que digan los demás? ¡Cuéntame tu experiencia en los comentarios! #viral #parati #fyp #psicologoemocionalonline #psicologia #saludmental #bienestar #autoestima #validación #amorpropio #crecimientopersonal #inteligenciaemocional #podcastpsicologia #seguridademocional #gestionemocional

Únete a nuestra comunidad El Mapa de la Ansiedad en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Un espacio con cursos, recursos y una comunidad donde compartir con otras personas que también están aprendiendo a relacionarse de otra manera con la ansiedad. Hay una forma de ansiedad que no siempre parece ansiedad. A veces parece responsabilidad. A veces parece prudencia. A veces parece simplemente “querer hacer las cosas bien”. Pero, poco a poco, se convierte en una puerta giratoria: entras para salir de la duda… y sales con más ganas de volver a comprobar. En este episodio de La teoría de la mente, hablamos de la sobrecomprobación: ese impulso de revisar el cuerpo, el móvil, una conversación, una cerradura, un síntoma, un mensaje enviado o cualquier pequeño detalle que la mente convierte en una posible amenaza. Al principio, comprobar parece tranquilizar. Te da unos segundos de alivio. Pero después la duda vuelve, y cada vez parece pedir más precisión, más garantías y más control. A través de metáforas como el salpicadero del coche, el detector de humo demasiado sensible o el guardia de seguridad dentro del propio cuerpo, exploramos cómo la mente ansiosa aprende a depender de la comprobación para calmarse. El problema es que, cuanto más comprobamos, más entrenamos la duda. Y cuanto más intentamos eliminar la incertidumbre, más pequeña se vuelve nuestra vida. Este episodio no va de dejar de cuidar lo importante. No va de ignorar señales reales ni de vivir como si nada importara. Va de aprender a diferenciar entre cuidar y controlar. Cuidar tiene un principio y un final. Controlar nunca termina. Siempre encuentra una rendija por la que entra un nuevo “¿y si…?”. También veremos por qué la tranquilidad no suele llegar antes de dejar de comprobar, sino después. Primero practicamos una respuesta distinta; después, con repetición y experiencia, el sistema nervioso aprende que puede tolerar la duda sin obedecerla cada vez. Hablaremos de estrategias concretas: nombrar la urgencia de comprobación, retrasar la respuesta, hacer una sola revisión razonable, cerrar con una frase breve y volver al movimiento de la vida. Porque la meta no es sentir cero ansiedad. La señal de progreso es recuperar espacio, dirección y libertad. Si alguna vez has releído un mensaje diez veces, has revisado una puerta aunque ya sabías que estaba cerrada, has buscado síntomas en internet o has necesitado confirmar una y otra vez que todo estaba bien, este episodio puede ayudarte a mirar ese mecanismo con más claridad y menos culpa. La duda puede viajar contigo sin llevar el volante. Y quizá vivir mejor no consiste en tenerlo todo comprobado, sino en aprender a seguir conduciendo mirando más a la carretera que al salpicadero. Enlaces importantes Comunidad El Mapa de la Ansiedad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Keywords ansiedad, sobrecomprobación, comprobar ansiedad, duda ansiosa, miedo a la incertidumbre, ansiedad y control, TOC, pensamientos intrusivos, reaseguración, buscar seguridad, miedo a equivocarse, ansiedad corporal, hipervigilancia, síntomas de ansiedad, ansiedad social, revisar mensajes, miedo a molestar, control emocional, salud mental, psicología ansiedad, agorafobia, terapia ansiedad, aceptar la incertidumbre, dejar de comprobar, el mapa de la ansiedad #️⃣ Hashtags #Ansiedad, #Sobrecomprobacion, #SaludMental, #Psicologia, #ElMapaDeLaAnsiedad, #LaTeoriaDeLaMente

¿Tiendes a idealizar a tus parejas, a ponerlas en un pedestal? ¿Te haces pequeña ante tu jefe, ante figuras de autoridad, ante personas que percibes como más capaces? ¿Cuando alguien es distante o hermético sientes automáticamente que está por encima de ti? ¿Buscas su aprobación como si su opinión sobre ti determinara tu valor? El problema de poner a alguien por encima es que entonces tú te pones por debajo. En este episodio hablo de por qué aparece este patrón, qué función cumple y qué estás ganando, o evitando, cuando le das al otro el lugar de quien sabe, quien decide, quien otorga. Y de lo que implica salir de ahí.

Isto não é um lançamento de um livro mas vai haver comentário político e, quiçá, algumas farpas. Tiveram início buscas da Polícia Judiciária à sede do Partido Socialista no Rato, bem como em várias juntas de freguesia socialistas. Há suspeitas de esquemas fraudulentos de contratação, quer de empresas de socialistas, quer de militantes. Inclusivamente, o atual assessor de imprensa do líder do PS, José Luís Carneiro, foi um dos detidos. Tudo isto logo numa altura em que as sondagens aparentavam ser animadoras para o partido.Ouça o comentário de Clara Ferreira Alves, Luís Pedro Nunes, Daniel Oliveira e Pedro Marques Lopes na versão podcast do programa Eixo do Mal, emitido na SIC Notícias a 28 de maio.Para ver a versão vídeo deste episódio, clique aquiSee omnystudio.com/listener for privacy information.

As confusões no SIRESP são a primeira mancha na ficha do ministro. Passos ultrapassou uma linha que se julgava inultrapassável. Buscas no PS condicionam Carneiro. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Buscas dormir profundamente mientras tu cuerpo se sana de forma natural? Esta meditación guiada con Roberto Aceves combina visualización curativa, afirmaciones positivas y relajación profunda para ayudarte a conciliar el sueño y activar el poder de autocuración de tu mente y cuerpo.¿Qué encontrarás en esta meditación? A través de una poderosa visualización de luz blanca, recorrerás cada parte de tu cuerpo liberando tensiones, toxinas emocionales y físicas, mientras afirmaciones curativas se graban en tu subconsciente para transformar tu salud desde adentro hacia afuera.Beneficios de esta práctica: → Sueño profundo, reparador e ininterrumpido → Activación del sistema inmunológico → Liberación del estrés y traumas emocionales → Regeneración celular durante el descanso → Mayor energía y vitalidad al despertar → Mentalidad positiva y autoestima elevadaCómo usar esta meditación: Escúchala cada noche con audífonos antes de dormir, en un lugar cómodo y tranquilo. Cuanto más la practiques, más potentes serán sus efectos. No necesitas hacer nada, solo relajarte y dejarte llevar por la voz.Ideal para: insomnio, ansiedad, estrés, recuperación física, sanación emocional

Buscas ao PS, contratos suspeitos e nomes próximos de José Luís Carneiro no centro da operação da PJ. Análise com Luís Rosa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há um possível novo caso de corrupção na política e desta vez envolve juntas de freguesia de Lisboa e um grande partido. O novo drama no PS levou à detenção de um histórico do partido e de um assessorSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Casco, guantes y ropa pueden salvar la vida a motociclistas Geólogos de la UNAM analizan nacimiento de un géiser en Michoacán Irán acusa de “mala fe” a EU por ataques a mitad de las negociaciones de paz #grc

Cláudio Castro é alvo de buscas da PF em operação contra aportes no Banco Master pelo Rioprevidência. Fim da escala 6x1: 40 horas semanais, dois dias de folga, transição de até 14 meses; veja detalhes do parecer do relator. NR-1: Como saber se você está em um ambiente de trabalho tóxico? Faça o QUIZ e descubra como denunciar. Governo publica decreto que fixa em R$ 0,44 subsídio por litro da gasolina. Moradores de São Paulo sentem tremor após terremoto no Chile: 'Tudo balançando'.

Continúan jornadas de la Semana Nacional de Salud Pública Accidente en caseta de Chiapas deja seis lesionadosEuropa enfrenta temperaturas superiores a los 30 gradosMás información en nuestro Podcast#grc

¿Buscas empleo? Semar abre vacantes, te decimos Miles protestan en Madrid contra Pedro SánchezAlebrijes representan espíritus protectores en cultura zapotecaMás información en nuestro podcast#grc

Muchas veces la inspiración llega cuando te vuelves a divertir.

¿Buscas paz interior, amor verdadero y felicidad duradera? En este video te comparto una visión espiritual profunda sobre tres fuerzas que transforman tu vida desde adentro.Muchas veces buscamos felicidad en lo externo cuando el verdadero cambio comienza en nuestra energía en nuestra forma de pensar y en la conexión que tenemos con nosotros mismos. Aquí descubrirás reflexiones espirituales sobre el amor propio la calma mental la abundancia emocional y cómo elevar tu vibración para vivir con más plenitud. b

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Buscas el cambio, pides el consejo, pero no lo aplicas. Y después no entiendes por qué el camino se siente tan pesado. En este episodio hablamos de lo que Proverbios 13:15 y Mateo 5:29 nos enseñan sobre el entendimiento, la rebeldía silenciosa y la necesidad de cortar lo que te hace caer. Una conversación directa para la mujer que quiere transformación real, no solo alivio momentáneo.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: Foram encerradas agora há pouco as buscas por sobreviventes na área em que ocorreu uma grande explosão, no bairro do Jaguaré, zona oeste de São Paulo. Uma pessoa morreu e duas estão internadas em estado grave. A explosão foi provocada por vazamento de gás no fim da tarde.  

Lula diz que Pix e facções ficaram de fora da conversa com Trump na Casa Branca. E Três pessoas são internadas na Europa após surto de hantavírus em navio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sentís zumbidos, cansancio o que las cosas no tienen sentido? No es casualidad. Atravesamos el séptimo estadio del alma, un momento de unificación donde el cuerpo de luz necesita expandirse y soltar años de estructuras mentales. En este video, exploramos por qué la verdadera transformación no ocurre desde el saber, sino desde el sentir profundo, perdonando los acuerdos de almas y soltando las etiquetas que nos separan del amor incondicional. Es hora de recuperar tu libertad y vivir en paz.Mi alma saluda a tu alma,---------------------------------¿Todavía no conocés todo lo que comparto?---------------------------------Si sentís el llamado a profundizar, acá tenés distintos espacios para acompañarte:- Cartas diarias (gratuitas) - https://diegoleverone.comReflexiones y mensajes que llegan cada día, sin esfuerzo, directo a vos, a mis 3:33 PM.- Te invito a ver más videos del canal: https://www.youtube.com/channel/UCa8-BcLwQYyBVqWBG0As6IQ/playlists/playlists- Si meditas o tienes una consulta y quieres mi música: https://www.youtube.com/@RelaxYourSoulMusic/videosFrecuencias y sonidos para acompañar procesos internos, meditación o descanso profundo.

Filopluma se viste de gala, gala oscura eso sí para recibir a la Reina del Grimdark que hemos tenido el honor de recibir en nuestra torre y a la que le hemos hecho la primera entrevista en castellano. Si no lo sabéis, Anna Smith Spark es una autora británica de fantasía oscura que ha terminado por ocupar un lugar singular dentro del grimdark contemporáneo. Su trilogía Empires of Dust —The Court of Broken Knives (La corte de los cuchillos rotos), The Tower of Living and Dying (La torre de los vivos y los muertos) y The House of Sacrifice (La casa del sacrificio)— no destaca únicamente por lo que cuenta, sino por la manera en que lo hace: una escritura lírica, insistente, que no se acomoda al ritmo de lectura habitual y que obliga a detenerse más de lo que el lector está acostumbrado. En este especial de La Torre del Cuervo nos adentramos en su obra a través de una entrevista en profundidad y de la adaptación sonora de su relato Stones, explorando no solo su forma de escribir, sino también el contexto en el que ha tenido que abrirse paso: un panorama editorial donde muchos autores permanecen fuera del circuito en castellano, no por falta de calidad, sino por decisiones que condicionan qué textos llegan realmente al lector. El programa plantea además una reflexión sobre el grimdark como etiqueta, sobre su uso creciente como herramienta de clasificación y venta, y sobre la distancia que existe entre identificar un libro y comprenderlo. Aquí no se trata de recomendar, sino de poner el texto delante, sin filtros, y abrir un espacio donde cada oyente pueda decidir qué hacer con lo que escucha. Si has llegado hasta aquí, probablemente ya no buscas lo inmediato. Buscas algo que permanezca. Y eso es exactamente lo que intentamos hacer en La Torre del Cuervo. Recordad que podéis uniros al Canal de Telegram de La Torre del Cuervo para estar al tanto de todas las novedades: https://t.me/+fnXc1Gr1WydmYTY8 Y no olvidéis visitar nuestra página web: https://latorredelcuervo.com/ Encontraréis artículos con novedades del hobby, reseñas de las novelas más Grimdark y menciones a eventos que podrían estar ocurriendo en vuestra ciudad sin que lo sepáis. Apóyanos en iVoox pulsando el botón azul. ¡Gracias por vuestro apoyo constante y por seguirnos en este viaje grimdark! ⚔️ Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/torredelcuervo/?locale=es_ES Bluesky: https://bsky.app/profile/latorredelcuervo.bsky.social Instagram: https://www.instagram.com/latorre_delcuervo/ YouTube: https://www.youtube.com/@La_TorredelCuervo Telegram: https://t.me/+fnXc1Gr1WydmYTY8 Para sugerencias, amenazas o comentarios: info@latorredelcuervo.com

¿Buscas una red de apoyo y buenas lecturas? Daniela Mena nos abre las puertas de su club para entender por qué leer entre morras nos transforma al habitar la magia de la colectividad y de encontrar la propia voz en las páginas compartidas.

Claudia Alvarez y Billy Rovzar (una de mis parejas favoritas) me contaron cómo crear un matrimonio sólido, porqué buscan ELEGIRSE todos los días, cómo han logrado mantener el deseo, porqué necesitas trabajar tu ego para que no influya en tus relaciones, porqué conocerte bien a ti mism@ te acerca a la persona indicada para una relación, cómo es vivir la crianza desde la plenitud y no desde la culpa, porqué nos da pánico la infidelidad y porqué muchas veces eso tiene que ver con la falta de lealtad a ti mism@... Y porqué las acciones PESA MUCHO MÁS que las palabras. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Claudia Alvarez y Billy Rovzar (una de mis parejas favoritas) me contaron cómo crear un matrimonio sólido, porqué buscan ELEGIRSE todos los días, cómo han logrado mantener el deseo, porqué necesitas trabajar tu ego para que no influya en tus relaciones, porqué conocerte bien a ti mism@ te acerca a la persona indicada para una relación, cómo es vivir la crianza desde la plenitud y no desde la culpa, porqué nos da pánico la infidelidad y porqué muchas veces eso tiene que ver con la falta de lealtad a ti mism@... Y porqué las acciones PESA MUCHO MÁS que las palabras. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy hablaremos de dos historias que te van a sacudir la forma en la que ves el amor y la realidad. Abordaremos primero una idea incómoda pero poderosa, el amor que esperas no siempre es el que necesitas. A través de una conversación directa y sin filtros, descubrirás por qué vivir de expectativas en pareja puede ser el mayor error, aquí no hay cuentos de hadas, ni finales perfectos, sino una invitación a bajarte de la fantasía y enfrentarte con lo real, el amor como decisión, no como ilusión. Pero cuando crees que el episodio ya te hizo reflexionar, da un giro mucho más fuerte, entramos a historias reales, crudas y dolorosas sobre embarazos no deseados, donde la falta de apoyo, la violencia y la desigualdad se convierten en protagonistas. Testimonios que no buscan juzgar, sino mostrar una realidad que muchos prefieren ignorar. Este no es un episodio cómodo, es uno que confronta, que incomoda y que te obliga a ver dos caras de la vida: el amor idealizado y la vida real que no siempre es justa.

Claudia Alvarez y Billy Rovzar (una de mis parejas favoritas) me contaron cómo crear un matrimonio sólido, porqué buscan ELEGIRSE todos los días, cómo han logrado mantener el deseo y ¿si se darían un FREE PASS?, porqué necesitas trabajar tu ego para que no influya en tus relaciones, porqué conocerte bien a ti mism@ te acerca a la persona indicada para una relación, cómo es vivir la crianza desde la plenitud y no desde la culpa, porqué nos da pánico la infidelidad y porqué muchas veces eso tiene que ver con la falta de lealtad a ti mism@... Y porqué las acciones PESA MUCHO MÁS que las palabras. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.