Podcasts about strunta

Vi är tillbaka med ännu ett "Är det så fel att-avsnitt. Hur är det med att raka benen på gymmet? Kissa i duschen på gymmet? Strunta i att putsa sina fönster på flera år? Kan man återanvända en kastrull man kokat ägg i utan att diska den? Är det så fel att förneka skönhetsingrepp om någon frågar? Får man göra nummer två på jobbet? Välkomna till avsnitt 516! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du ska inte konstruera romanen, nej, du ska skrapa fram den som en arkeolog. Det säger Stephen King i sin bok On Writing. Romanförfattaren och romancoachen Steven James håller med och har till och med utarbetat ett arbetssätt som du kan använda dig av för att skrapa fram din berättelse steg för steg. Strunta i alla strukturer, menar Steven James, det viktiga är att du gör det värre och värre för protagonisten, din huvudperson. I den här videon tolkar jag Steven James tips och ger dig tio tips som får handlingen i din roman att blottas undan för undan. Jag har jobbat som romanförfattare och romancoach i många år. Flera av mina kursdeltagare lever nu på sitt författarskap. Följ mina råd och ta nästa steg i ditt romanskrivande. Vill du kontakta mig? Mejla till canalcarstensen(at)gmail.com

Medverkande denna gång är: Fredrik, Victoria och Danny!Nu blir det lite mer djupdykande i spel, film/tv och nöjesvärlden överlag! Detta tas upp i dagens avsnitt! Mycket nöje!Axplock av veckans nyheter:Starfield har nu haft över sex miljoner spelare som har spelat spelet. Det går inte bra för Skull and Bones som nu har tappat en tredje Creative Director. Baldur´s Gate 3 kommer få plattformsöverskridande multiplayer i framtiden. Spelet Stray kommer att bli film. Ny Pirates of the Caribbean film under utveckling från en av skaparna av The Last of Us och original manusförfattaren till filmserien. Final Fantasy XVI blev utannonserat att det kommer till PC och kommer få två DLC. Rykte om att på Gamescom visades Nintendo Switch 2 upp bakom lykta dörrar för utvecklare. Sea of Stars har sålt över 250.000+ exemplar redan. Finns ett rykte om att en uppföljare till Hogwarts Legacy är redan under utveckling. Spel som tas upp: Starfield, Trine 5: A Clockwork Conspiracy, Urbo: Dream One (demo), Fae Farm (förhandstitt), The rewinder, Film/TV/Anime som tas upp:Ahsoka,Q & A för podden:Vilka headset skulle ni rekommendera i olika prisklasser som är genuint bra?Övrigt:Utöver allehanda intryck och tankar kring ovannämnda tar vi även upp boken En droppe i Rymden av Lisa Rodebrand. Kom med i vår Discord här! - Nördliv på iTunes – Nördliv på Spotify

Erik Niva og Mini Jakobsen gjester Rasmus&Saga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Perfekt handlar ofta om att prioritera rätt. För de flesta av oss innebär det faktiskt om att strunta i en del saker.Enligt OECD ligger Sverige bra till vad gäller work-life balance, men de tittar bara på antal registrerat jobbade timmar. Inte på sånt som hur mycket återhämtning människor får, hur mycket man tänker på jobbet och hur det ser ut med obetalt arbete, vilket förstås spelar roll.Vi ställde frågor till er i sociala medier: hur skulle den perfekta jobbveckan se ut för er? För de flesta handlade det både om vad ni såg framför er att ni skulle göra och hur det skulle kännas. Att kunna påverka sin tid, ha autonomi och frihet var viktigt för många. Även känslan av att bidra till något och skapa värde för andra.Här är några tips för att få en riktigt bra (kanske perfekt) jobbvecka:* Inventera din tid - vad lägger du den på?* Vad skulle du vilja lägga tiden på?* Hitta en struktur som ger dig den frihet du behöver.* Hur ser du på det du måste göra - kan du förändra det för att det ska kännas bättre?* Ge uppskattning så får du uppskattning tillbaka.* Gör plats för det du helst vill göra så tränger det ut det du vill göra mindre av.* Reflektera för att se att du faktiskt hade den vecka du ville.* Se till att du har energi kvar till fritiden.* Gör plats för det oförutsedda - för det inträffar alltid.Vår samarbetspartner Twitch Health har lång erfarenhet av att arbeta som friskvårdspartner till företag och har välgrundade insikter om vad det är som gör att sådana samarbeten inte fungerar - och vad det är som får dem att lyckas.Ett sätt att lägga grunden till ett gott samarbete är att ställa sig ett antal frågor som: vad vill vi uppnå och vilka behov har vi? Där ingår förstås att fråga kollegor och medarbetare vad de önskar och behöver. Twitch Health har gjort en kort film om det här och skrivit ett blogginlägg för dig som vill veta mer.Vår samarbetspartner Motivation.se har en massa utbildande material i ämnen vi poddar om. På deras webb – Sveriges ledarskapjssajt – finns tusentals tidlösa artiklar om allt från ledarskap till engagemang, motivation, hälsa och förändringsledning med mera. Denna gång tipsar de om att läsa mer om ikigai, ett japanskt begrepp som kan hjälpa oss att få plats för det meningsfulla i livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredrik, Emil Rosendahl, och Adam Sernheim snackar vidare från avsnitt 477 om vilka verktyg de använder för att hålla (nåja) sig och sina tankar organiserade. Emil berättar om hur det är att använda Org mode i Emacs. Adam berättar om att strukturera sina anteckningar med Obsidian. Fredrik berättar hur hans verktyg länge haft ett hål som verkar vara exakt Obsidian-format. Sist men inte minst berättar Adam lite om att göra skissanteckningar och få in dem i sitt system. Avsnittet sponsras av 46elks som bygger ett enkelt API för SMS och telefoni. Registrera dig på 46elks.se/kodsnack för att få 200 kronor i krediter att experimentera med. Skicka notiser per SMS, ring upp folk, ordna telefonväxlar och mycket mer. Hur mycket kod krävs för att skicka ett meddelande? Här är ett Curl-exempel: curl https://api.46elks.com/a1/sms -u API_USERNAME:API_PASSWORD -d to=+46766861004 -d message="Hej kodsnacklyssnare! Du får 200kr när du skapar konto hos 46elks via länken på den här sidan." -d from=Kodsnack Mer information finns på 46elks.se/kodsnack. Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS! Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @tobiashieta, @oferlund, och @bjoreman på Twitter, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas. Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes! Du kan också stödja podden genom att ge oss en kaffe (eller två!) på Ko-fi, eller handla något i vår butik. Länkar Adam I avsnitt 477 diskuterade vi våra system för att organisera våra göromål och tankar Emacs Org mode Getting started with Org mode (video) Vim Xkcd om vilken editor riktiga programmerare använder emacs-xkcd - läs Xkcd inifrån Emacs, såklart Jupyter notebook REPL-utveckling LaTeX Plain org Evernote Capture i Org mode Google keep Notion Obsidian Plugins för Obsidian Goodreads Audible Dataview-pluginet Brandon Sanderson Org roam Sqlite 46elks - veckans sponsor 46elks.se/kodsnack - registrera dig här för att få 200 kronor i krediter Curl Drafts Sketchnotes Adams sketchnotes på Instagram Sketchnote handbook Logseq Titlar Evangelist på det här ämnet Otroligt mångsidigt Det är lite kod bara Klockar in på en todo Man har sin todo Extremt stabilt Nätverket av anteckningar Den automatiska backlinken Allting i en enda hög Strunta i strukturen Du länkar till en nod som inte finns I min grafvy Block och penna har ju sin plats

Strunta i att det ligger lite regn i luften. Kryp upp i favoritfåtöljen och lyssna på senaste Sportcast istället!Det är fullt fokus på den lokala fotbollen den här gången då vi går igenom allt som hänt den senaste veckan och lägger lite extra vikt vid kvällens derby och helgens alla fajter.Ni är helt enkelt välkomna in i värmen!

Hur vågar jag gå min egen väg och strunta i vad andra tycker? Hur ska man förhålla sig till folk som har åsikter om vad man gör, hur man beter sig och hur man väljer att leva sitt liv? Hur vågar man stå upp för det man själv vill och strunta vad andra tycker? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren peppar lyssnare att leva det liv de vill leva. Patti Hansén är programledare.

Fredagspodden med Hannah Widell och Amanda Schulman "Strunta i att hitta dig själv". Slutlåt: Not to young - Sabina Ddumba

I dagens avsnitt kommer vi att definiera vad ordet Chilla betyder. Mikael utmanar Anna att läsa ur inledningen av sin första bok med titeln Chilla - Din guide till framtidens ledarskap. Så här står det på baksidan av boken som kommer i februari 2021. Mycket nöje! Letar du efter balans? Kanske balansen mellan arbetet å ena sidan och ”livet” å andra? Eller försöker du hitta en bra balans mellan att vara chef och att vara en medarbetare? Strunta i det! Hitta din rytm istället – en skön rytm som låter dig leva, arbeta och skapa med energi och glädje. Hur gör du det? Genom att lära dig chilla! I Chilla – Din guide till framtidens ledarskap presenterar personalvetaren, ledarskapscoachen, affärsutvecklaren och tidigare HR-direktören Anna Sanderoth Vilkas ett fräscht perspektiv på hur du som ledare skapar framgång och en välmående organisation. I bokens fyra delar går Anna på ett pedagogiskt och personligt sätt igenom de delar av pusslet som framtidens ledare behöver känna till och bemästra: den hållbara människan, framtidens företag, modernt ledarskap och aktivt medarbetarskap. Anna coachar dig till att bli en modig ledare som vet hur du får dina anställda att trivas, hur du bygger en trygg företagskultur och en gemensam framgångssaga, hur du skapar lust att lyckas, hur vi människor utvecklar kompetens – och mycket mer. En mängd praktiska modeller hjälper dig att bygga ett framgångsrikt ledarskap och en hälsosam, hållbar organisation. Köp boken på www.sumoteam.com Vilkas Podderier är en podd med makarna Anna och Mikael Vilkas. Tillsammans pratar de om allt som hör livet till och lite till. Anna är Mastercoach med en passion för entreprenörskap och framtidens organisation. Hon arbetar primärt med VD och ledningsgrupper i medelstora organisationer för att skapa tillväxt genom fokus, engagemang och glädje. Mikael är mediemannen med välkända speakerrösten, bakgrund inom TV, musikbranschen och med mängder av radioguld. Trummorna står i vardagsrummet och guld- & platinaskivorna pryder gästtoaletten. Framtidens marknadsföring, film & digitala kanaler är hans hemmahamn.

Perfekt handlar ofta om att prioritera rätt. För de flesta av oss innebär det faktiskt om att strunta i en del saker. Enligt OECD ligger Sverige bra till vad gäller work-life balance, men de tittar bara på antal registrerat jobbade timmar. Inte på sånt som hur mycket återhämtning människor får, hur mycket man tänker på jobbet och hur det ser ut med obetalt arbete, vilket förstås spelar roll. Vi ställde frågor till er i sociala medier: hur skulle den perfekta jobbveckan se ut för er? För de flesta handlade det både om vad ni såg framför er att ni skulle göra och hur det skulle kännas. Att kunna påverka sin tid, ha autonomi och frihet var viktigt för många. Även känslan av att bidra till något och skapa värde för andra. Här är några tips för att få en riktigt bra (kanske perfekt) jobbvecka: Inventera din tid - vad lägger du den på? Vad skulle du vilja lägga tiden på? Hitta en struktur som ger dig den frihet du behöver. Hur ser du på det du måste göra - kan du förändra det för att det ska kännas bättre? Ge uppskattning så får du uppskattning tillbaka. Gör plats för det du helst vill göra så tränger det ut det du vill göra mindre av. Reflektera för att se att du faktiskt hade den vecka du ville. Se till att du har energi kvar till fritiden. Gör plats för det oförutsedda - för det inträffar alltid. Vår samarbetspartner Twitch Health har lång erfarenhet av att arbeta som friskvårdspartner till företag och har välgrundade insikter om vad det är som gör att sådana samarbeten inte fungerar - och vad det är som får dem att lyckas. Ett sätt att lägga grunden till ett gott samarbete är att ställa sig ett antal frågor som: vad vill vi uppnå och vilka behov har vi? Där ingår förstås att fråga kollegor och medarbetare vad de önskar och behöver. Twitch Health har gjort en kort film om det här och skrivit ett blogginlägg för dig som vill veta mer. Vår samarbetspartner Motivation.se har en massa utbildande material i ämnen vi poddar om. På deras webb - Sveriges ledarskapjssajt - finns tusentals tidlösa artiklar om allt från ledarskap till engagemang, motivation, hälsa och förändringsledning med mera. Denna gång tipsar de om att läsa mer om ikigai, ett japanskt begrepp som kan hjälpa oss att få plats för det meningsfulla i livet.

Kan det vara så att hela 2020-talet tillhör Tanten? Katarina Wikars lyfter fram de äldre kvinnorna men ser också en ny generations tant hänga i hotellbaren om eftermiddagarna. Det första jag gör denna januari är att hitta Fatima Bremmers De sista tanterna i en hylla. Den skrevs i början av 10-talet men återutgavs nyligen som en hyllning till just de sista tanterna, de med låg pension, de som aldrig satt sig själva i centrum, som vikt, syltat, städat, uppfostrat barn, tagit hand om andra. De som föddes för tidigt för att hinna med någon som helst ungdomskultur. Tantupproren för några decennier sen brukade handla om att slippa kallas för tant. Men kan det nu inte vara dags att reclaima tanten? För nu ska jag hålla ett anförande varför jag väntar på att bli tant. Coolt förvänta mig att yngre människor per automatik ska resa sig från säten där vi gamla ska sitta och om de inte gör det ska jag med ålderns rätt vänligt be dem att resa sig eller hytta med paraplyet. Redan i trettioårsåldern började jag använda ordet tant om mina jämnåriga väninnor när jag som småbarnsmamma fick besök av dem: Nu kommer tanterna, sa jag till sonen. Och ibland när väninnorna hade hängt för mycket på krogen sa jag: Nu kommer sprittanterna. Jag hade haft egna tanter i min barndom, en baptisttant Berta i Uppsala, och en rekorderlig granntant Viola på landet som 1967 stod på trappen och skrek till sin man: kom ihåg att det är högertrafik. Att ha några egna tanter kan vara bra för barn, tänkte jag, det bäddar liksom in dem i generationsgemenskap. Ett samhälle som inte högaktar och tar hand om sina gamla är i förfall. Och jag blir rasande att läsa att falska poliser och mäklare rånar 95-åriga tanter. Ska en tant behöva ha en egen schäferhund? De sista tanterna i boken Den sista tanten är födda sent 1920-tal. Deras värld kan måhända ha ett nostalgiskt skimmer av blommigt porslin runt sig men många äldre kvinnor har väldigt lite pengar att röra sig med och knappt några besparingar. När jag såg min numera döda mammas pensionsbesked trodde jag inte det var sant men hon hade kunnat vinna ett miljöpris för hon hade aldrig satt sig i ett flygplan, sparade alla matrester till vad hon kallade djuren, återanvände var enda påse och avbeställde läkarbesöken på gamla dagar med orden man kan inte vara här jämt. Dessutom vägrade hon teve-tittande: Det finns inget som får kvällarna att gå så långsamt som teve, sa hon. Vad skulle då en uppgraderad tant kunna göra och inte göra framöver? Slippa strida för sitt värde. Tala folk till rätta. Brodera fulbonader på ostrukna linnehanddukar. Strö salt i såren. Träna kampsport. Hänga i hotellbarer klockan tre på eftermiddagarna. Strunta i att färga håret. Ha hatt inomhus. Förvänta sig ett tack då och då. Äntligen få vara ifred och slippa ha dåligt samvete. Ha bakpulver i håret och bikarbonat i glaset. Åldras parallellt med Nick Cave. Nu kommer de nya tanterna. Never complain, never explain. Och jag minns helt plötsligt vad en gammal pojkvän svarade när jag tjugoårsåldern sa att vi ska i alla fall åldras ihop. Men du har ju redan börjat, sa han. Ja, du, gissa om jag har! Katarina Wikars katarina.wikars@sverigesradio.se

Då och då vill vi börja om eller börja med något nytt. Men många planer för förändring blir aldrig mer än bara planer. Vi delar tips på hur du gör rätt förändringar, och får dem att hålla! Det finns alltid något man kan börja eller sluta med för att må bättre eller nå ett resultat man vill ha. Under vissa tider på året, som nu på hösten eller runt nyår, är vi extra benägna att sätta nya mål. Men hur ser vi till att ambitionen blir verklighet och verkligen håller? Vad är en god vana? En vana är något som repeterats tillräckligt många gånger för att det ska ske mer eller mindre automatiskt. För att den dessutom ska vara god ska den stötta dig, som något du står på. Istället blir det ofta så att våra drömmar om förändring (börja träna, sluta äta godis, sova längre ...) blir som en mental låda vi går omkring och bär på. En börda helt enkelt. Så ett tips är att tänka på den förändring du vill göra som något som ska stötta dig i vardagen, något att stå på och bli stärkt av. Sju steg till en god vana Vi har hämtat inspiration och tips till det här avsnittet från James Clears bok Atomic Habits. Fundera igenom förändringen du vill göra, hur du kan identifiera dig med den och därefter vilket beteende som är rätt. Ofta börjar vi istället med beteendeförändringen utan att ha tänkt igenom hur den hänger ihop med den vi är. Förstå hur ett beteende uppstår. Det består av en signal, ett begär, en respons och en belöning. De första två stegen är problemfasen och de andra två lösningsfasen. Nyckeln är att göra en god vana tydlig, attraktiv, enkel och belönande. Att bryta en dålig vana handlar om att göra den svårtillgänglig, oattraktiv, svår att genomföra och på det sättet "förstöra" belöningen. Ett sätt att förändra är att först bli medveten om sina vanor. Dokumentera under en dag vad du gör, utan att döma men för att se var förändring kan ske. Hitta ett sätt att bygga en ny vana på något du redan gör - med respekt för att tiden ofta är en bristvara. Fira delsegrar. Titta på det som är bra och gläds åt det. Misstag att undvika Caroline Lornudd, psykolog och ledarskapsforskare, har satt ihop en lista på misstag du behöver undvika om du vill göra en beteendeförändring: Förlita dig på viljestyrka för långvarig förändring. Tro på att information räcker för action. Sätta höga ambitioner istället för låga. Strunta i hur situationer formar beteenden (gör det lätt att göra rätt). Försöka sluta med beteenden istället för att skapa nya (fokus på action istf på undvikande). Skylla misslyckanden på motivationsbrist (lösning: ordna så att beteendet blir lättare att göra). Att undervärdera kraften av triggers (något behöver påminna en om när man ska bete sig). Fokus på abstrakta mål istället för beteenden (byt ut "komma i form" till "promenera 15 min varje dag"). Vår samarbetspartner Twitch Health vet att det är viktigt att mäta och räkna på effekterna av hälsa för att motivera investeringar. Trots detta är det mycket få företag som strukturerat följer upp hälsoarbetet. Vi ger här tips för dig som vill mäta rätt, inte mer! Bestäm varför du ska mäta - hur ska resultatet hanteras? Välj relevanta utfallsmått - mät t ex inte sjukfrånvaro om du vill veta hur personalen mår. Mät rätt, inte mer (kill your darlings). Räkna och analysera (beräkna de ekonomiska konsekvenserna av mätningen) t ex med det verktyg som tagits fram av den arbetshälsoekonomiska analysgruppen vid Karolinska Institutet. Läs mer på Twitch Healths hemsida.

"Det där var ju före korset" säger vissa kristna ibland när de stöter på saker Jesus säger som de inte vill applicera på sina egna liv, och tänker då att det enbart är det Han säger i evangeliernas allra sista kapitel som defintivt gäller kristna idag. Micael och Sarah går igenom en predikan när en pastor med denna "före/efter-korset"-teologi sågar bönen Vår Fader, och pratar om de enorma problemen med att tänka på det här sättet. Ett exempel på "före/efter korset"-teologi som vi bemöter i podden: https://www.youtube.com/watch?v=5Eq_TmaHNP8&t=43s  Har du frågor, kommentarer eller tips på vad vi ska podda om? Maila oss på jesusfolket@gmail.com Bjud in oss att tala! https://helapingsten.com/boka/  Gilla Jesusfolket på Facebook! facebook.com/jesusfolket Följ oss på YouTube! youtube.com/helapingsten Och följ bloggen Hela Pingsten! helapingsten.com

Avsnitt 180! Dels ett vanligt, maxat, murrigt och glammigt avsnitt med touch av Oscarsguld! Kanske också lite actionstinn, vilket ju kan vara både bra och dåligt!  Dels också ett avsnitt med stooora nyheter! Big-news-moment!  Och se på fan, är inte Fånarna tillbaka också!  Strunta i skidåkning och pulkabacke och utflykter, kör sportlov ihop med oss istället!   Get some!  

Hannah har mera erfarenhet av vuxendejting än hon mår bra av. Eva är den jobbiga stadgade kompisen som girigt vill veta allt om hur det går till när man dejtar i vuxen ålder. Förresten - ska du göra en tinderprofil? Strunta i solbrillorna och den stora gäddan. relationspodden@yle.fi.

Det finns en liten men aktiv grupp debattörer som talar emot forskningen om klimatet. Vilka är de och varför vill de inte tro på det som en närmast enig forskarkår säger? Idag råder stor enighet bland världens klimatforskare om att världen blir varmare och att det kan orsaka stora globala problem inom en ganska snar framtid. Men trots det kan man på många bloggar och webbsidor läsa att det här inte stämmer. Även i Sverige finns en aktiv grupp så kallade "klimatskeptiker", ofta naturvetenskapligt bildade äldre män, som talar emot den etablerade forskningen. Varför gör de det? Peter Stilbs är pensionerad professor i fysikalisk kemi är en av "skeptikerna". Han anser att fakta om klimathotet ständigt överdrivs i media och att det finns de som tjänar på det. Samtidigt har miljöforskaren Martin Hultman sett att det finns en koppling mellan högernationalism och klimatförnekelse och psykologen Kirsti Jylhä ser ett samband mellan förnekandet och en viss personlighetstyp som ofta har konservativa attityder. Pär Holmgren, som är meteorolog, naturskadeexpert och föreläsare i klimatfrågor, säger att idag är "skeptikernas" argument sedan länge tillbakavisade av den seriösa forskningen. Tomas Lindblad vet@sverigesradio.se

Hej och Välkommen till dagens episod av Podden Ledarskap Som Ger Avtryck!Dagens gäst är Amelie Eriksson - 30 årig nybliven mamma från Sandviken.Amelie studerade till civilingenjör inom materialdesign på KTH och blev klar för ca 4 år sedan. Under studietiden jobbade hon i flera olika perioder på Sandvik Coromant och var även en sommar i Kina på SSAB. Efter examen jobbade hon 1,5 år som VD-assistent på Sandvik Materials Technology och fick sedan jobb som utvecklingsingenjör på samma företag. Just nu är jag föräldraledig och tar hand om Astrid 3 månader.Amelies råd:- Gör det du vill och brinner för. - Strunta i vad andra tycker och vad man borde göra.- Våga tro på dig själv och spela inte alltid säkert. Du klarar så mycket mer än vad du tror!- Ta hjälp och uttnyttja de nätverk du har, men kom ihåg att också hjälpa andra.- Välj en chef som är inspirerande, coachar dig och som ger frihet under ansvar   

Då är vi igång med Säsong 2! Här kommer länkar och material som jag pratar om i avsnittet, nedan ser ni hela min text.Aladdin - spridda tankar Utbrändhetsforumet - här var man inte populär...(H)järnkoll - här hittade jag ambassadörer som ville hjälpa tillHjältens resa - infoHjältens resa - beat sheet med mina anteckningarSporres struktur - mina egna punkter införAnteckningar om heistfilmManusutvecklingI början - skämskuddeDet slutgiltiga - skämskudde ändå...TreatmentOutline Alrigth! Välkommen till det första officiella avsnittet av säsong 2 av Sporremark poddar en film. I dessa 5 avsnitt kommer jag att berätta om hur jag kände och tänkte innan och under inspelningen av min första långfilm Att bränna ett liv. Förhoppningsvis kan du lära dig några knep som jag fick rätt, och tabbarna du kan undvika som jag fick fel. Så kan du göra din egna film, mycket bättre än min så klart, och slippa upprepa alla misstag jag gjort! För att visa så mycket som möjligt lägger jag oxå upp texter, budgetar m.m. som jag pratar om i avsnitten på min hemsida sporremarkpoddarnefilm.com I detta avsnitt kommer jag prata om min sjuka mamma, hur jag blev dissad på internetforum och hur historian landa i det slutgiltiga formen. OK, så hur fan kom idén till mig? Det hela började faktiskt 1 jan 2016 - jag gjorde ett nyårslöfte att jag bara skulle hålla mig till 3 projekt. Normalt sätt får jag en “riktigt bra idé” i en månad ungefär, och så kan jag inte släppa den… förrän det kommer en ny “riktig bra idé”, och då släpper jag den gamla direkt, oavsett om den är sluförd eller inte. Detta ledde till att i slutet av 2015 hade jag 17 oavklarade projekt. Så mitt nyårslöfte va: avsluta projekten, och starta inga nya förrän jag är klar med dessa 3. jag klara det nästan, en liten kortfilm smög in, men annars har jag hållit mig clean.Så podden var första steget i min idé, jag skulle låta podden styra mina val till vilken film det blev. Detta blev hela första säsongen av podden där mina gäster gav mig uppgifter i varje avsnitt.Men från början hade jag en idé om en nytolkning av Aladdin. Där en flicka som flytt från Syrien fick med sig sin farmors gamla lampa och där kom anden fram, sen levde flickan in sig i flera olika människors liv och vi fick se sh från alla dessa perspektiv. man fick se från en svensson, en partytjen, en rik chef, en utbränd och… ja, sen fastnade jag där vid den utbrända.Jag kände att aladdin idén blir alldeles för spretig, varför inte bara hålla mig till utbrändhetsideén då jag ända sedan tonåren velat göra en historia om ämnet? Min mamma blev utbränd när jag var typ 15 så det har påverkat mig väldigt mycket.Nu var det kanske dags att ta tag i det!?Ja, fan,, så blev det!Jag visste att det skulle handla om en kvinna, och jag visste att hon skulle vara utbränd. Mer visste jag inte. Sen växte ideén mer och mer, hon skulle ha en dotter, och det skulle handla om deras relation. om hur mamman aldrig var tillräcklig för dottern. Dottern skulle vara gravid. Ingen skulle var tillräcklig. Otillräcklighet skulle vara temat.Jag skulle ha med mycket från min mammas historia. Hon jobbade som lärare och jag ville ha flera stunder i filmen där hk somnade till och mardrömmarna jaga henne från gamla elever. Mamma jobbade på en väldigt svår skola där många föräldra var kriminella och drogade, så barnen där var väldigt vilsna. “Jävla fittkäring” “rör mig inte” - såna ljudklipp skulle komma så fort hon blunda. Jag visste att jag inte ville göra en tung utbildande film som jag gjort förr, jag hade inte orkat det. Så istället ville jag göra något komiskt. Men risken var ju då att allvaret av ämnet skulle försvinna så det ville jag inte.Därför la jag upp en insändare på ett utbrändhetforum där jag förklarade ideén och undra vad dom tyckte om det…”Hej jag vill göra en upplyftande dramakomedifilm om utbrändhet, vad tycker ni om det” typ. Responsen var...ljummen, om jag ska vara snäll.De flesta var väldigt negativa och oroliga över att man skulle göra en komedi kring ett sådan ämne(jag har länken till det på hemsidan: http://utbrnd.forum24.se/viewtopic.php?p=20290#20290Så jag blev jävligt nedslagen av den feedbacken, jag hade ju klart hoppats på att folk var positiva och skulle säga: “ja du är världens bästa människa, detta är EXAKT vad vi har väntat på”…. så var inte fallet. att jag ville göra en film som ingav hopp kändes svårt för många att förstå. Med ett sådant ämne fanns det inget hopp.Att göra en komisk film om ett sådant ämne var ännu svårare, då gör man ju narr av dem! Nån fick en klump i magen och hela processen blev ett bakslag för mig. Jag tänkte shit jag är ju på helt jävla fel spår här…Jag kanske skulle strunta i filmen, eller hålla mig till en tung, utbildande film istället…Men nånting fick mig att strunta i den tveksamheten efter ett tag, och köra vidare. Jag vände mig istället till en organisation som heter (H)järnkoll och kontaktade deras ambassadörer runt om i landet(se dokument på sidan). Gensvaret här blev helt annorlunda. Många tyckte det var en super ide och många ville hjälpa till med sina historier och berättelser.Min energi kom upp några snäpp och jag var redo att köra vidare.Nu med mer säkerhet inför genren och historian jag valt, och med mer cred i ryggen, så kunde jag växla upp.Jag började ganska snabbt snöa in på struktur och form. och snöade in rejält på heistfilm formatet. Min tanke om Hasse Alfredsson hade gjort Oceans Eleven fastna i skallen så jag tog reda på hur man gör en heist film.Detta visade sig dock var lite komplicerat för just min film, anledningen var att man skulle ha med så himla mycket folk. Man ska samla ihop “the gang” och jag var besluten om att ha ett så litet crew som möjligt för att få det här gjort.Eftersom jag bestämt mig för att inte lägga tid och energi på att söka en jävla massa pengar, så visste jag att jag var tvungen till att ha ett minimalt team= samla ihop the gang och sånt blev för stort. Men jag plockade russinen ur kakan, och det blev några element som fick stanna kvar i manuset. Sen fokuserade jag mer på vad jag tyckte var viktigt och skapade en liten checklista som jag använde mig av (se hemsidan) tema, inre och yttre konflikt, ytlig och djup story mm.Men använde mig oxå av de traditionella beatsen som katalysator och vändpunkt, och även “hjältens resa”. Mitt fokus låg först på katalysatorn… Det som skulle dra igång historien. Jag snöade sedan mest på hur den stora förändringen skulle vara, förändringen från början till slutet? Gunilla, hk, kunde inte ens ta hand om sig själv, till att i slutet ta hand om ett helt nytt liv. Men jag jobba och jobba på idéen och manuset och kände att jag hade velat ta in någon i processen. Av en händelse intervjuade jag Hillevi Gustavsson, en manuskonsult, för podden i avsnitt 14, så jag fatta mod och fråga om hon ville vara med “på nått hörn”. Det visa sig att hon var super pepp! Vi börja maila fram och tillbaka och hade några bara idébollnignar. Det kändes jävligt bra att få in lite frisk luft i projektet och bara känslan av att någon annan sätter sig in i projektet gav en riktigt kick! Att någon trodde på mig och projektet vad super stort! Sen är det ju ofta så tyvärr, när man har ett annat jobb, familj och liv så är tiden knapp. Vi bodde inte i samma stad och det blev helt enkelt för svårt att sköta allt över mail och skype. Speciellt när det blev mer och mer att vi inte alltid hade samma synpunkter eller smak, då var det svårt att förklara och verkligen gå vidare när man inte kunde träffas fysiskt. Efter någon månad valde vi att avsluta samarbetet men projektet hade fått en energiboost och mer förtroende!Nu börjar vi komma fram till september ungefär och det var dags att börja leta skådisar. Men det tar vi i nästa avsnitt! Så, mina tips till dig då: 1: Ta reda på vem din målgrupp är - kontakta dem - hitta dem - fråga vad dem tycker om din idé! - Utvärdera sedan och se om du vill ändra din idé eller inte. Du gör ju ändå filmen för att någon annan ska se den, så blanda in dem så tidigt som möjligt. 2: Skriv ett manus som passar din budget - lägg inte all din tid och energi på att söka pengar, det kan absolut vara bra att söka några bidrag framförallt för att du blir tvungen att konkretisera dina tankar. Men anpassa hellre din historia till de pengar du har, istället för tvärtom. Hellre att det blir en film, än att du fastnar i ansökningsträsket som så många gjort. Och kom ihåg, detta är bara en film, du kommer göra fler. 3: Skapa en bild - typ två filmer som möter varandra eller en regissör som gör en viss typ av film - ja, hitta sätta att förklar din vision och sätt genre, jag vet att du kanske har en film som inte riktigt är en genre. det är något nytt och något man inte riktigt kan förklara så där… men gör det ändå! Hellre att du inte säger exakt rätt genre, än att du inte säger något alls. Detta gör att fler och fler kan knytas an och få intresse av projektet, och att du kan redan nu visa en tydlig vision är viktigt för att skapa förtoende för dig som regissör.  4: Blanda in fler personer - både för feedback och fräscha idéer - men oxå för kred i projektet. Det är hopplöst att sitta helt själv för länge med manuset och alla tankar som studsar runt i skallen. Strunta i det gamla konstnärs geniet och ha med folk du litar på och känner dig trygg med, öppna sakta men säkert upp proccessen mer desto längre du kommer.  Ok, det viktigaste med alla dessa tipsa är att du se hur du kan anpassa dem till ditt projekt! Det kan hjälpa dig jäkligt mycket, och även om du tycker dom är jobbigt, eller kanske speciellt om du tycker dom är jobbiga, så ge dem ett försök! Innan du lyssnar på nästa avsnitt så skulle jag rekomendera dig att ta en funderare på de 4 punkter jag precis nämnt och se hur du kan göra det ditt. Sen tar vi nästa!

Strunta i lucka 9 för här kommer lucka 10! Välkomna in i Julestugan! Medverkande: Joakim “SpJ” Olsson Niclas “Nicohlsson” Ohlsson Gillestugan på Facebook Gillestugan på Instagram Lyssna här: Ladda ner

Strunta i lucka 9 för här kommer lucka 10! Välkomna in i Julestugan! Medverkande: Joakim “SpJ” Olsson Niclas “Nicohlsson” Ohlsson Gillestugan på Facebook Gillestugan på Instagram Lyssna här: Ladda ner

  Om att nätverka och ta sig fram i musikbranschen     Linda Frithiof är sångerskan, låtskrivaren samt fembarnsmamman (två är bonusar) som nu satsar på en solokarriär och ska ställa upp i Melodifestivalen! Vi pratar nätverkande, vad trevligt det är med digitala media och om hur hon blev inspirerad till att börja sända livekonserter på Facebook! Har du saker på din ”bucketlist”? Strunta i omgivningen och gör det du vill. Det är en lärdom, oavsett hur det går. Du kan använda dig av erfarenheterna även i annat.   Prenumerera på nyhetsbrevet! Kolla in Nätverkspodden - http://www.natverkspodden.se   Relaterade avsnitt: 39: Marknadsföring i sociala media - svårare än du tror! 34: Kattjourens framgångsrecept i sociala media 16: Varumärkesbyggande i mindre företag

Avsnitt 40 av Pump & Magnesium. Vilka kosttillskott är bra när man deffar? Behöver man verkligen fatburners, testoboosters och PWO, och vilka kosttillskott kan du strunta i? I det här avsnittet berättar jag om vilka kosttillskott jag alltid använder när jag deffar (det är inte vad du tror) och förklarar varför jag använder det, vad […] Inlägget 5 kosttillskott jag alltid använder när jag deffar (och vad du kan strunta i) dök först upp på Mathias Zachau.

Daniel Heckscher och hans byrå Note struntar helt i jantelagen: De ska bli bäst i världen. Daniel Heckscher är en av grundarna bakom design- och arkitektutföretaget Note, som under de senaste åren har Note kammat hem en rad designutmärkelser världen över. Och allt började när medarbetarna bestämde sig för att bli bäst i världen på design, en målsättning som både retat upp konkurrenterna och fick några anställa att hoppa av. I "Ulfs lunch" berättar Daniel Heckscher varför. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Alla hjärtans dag ger singeltjejer ångest och förhållandetjejer känner sig tvungna att vara sexiga när de bara vill ligga på soffan! Strunta därför i Alla hjärtans dag och gör hela februari till komplimangernas månad istället. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I veckans avsnitt av Måndagsmix pratar Elin och Isa om att våga strunta i vad andra tycker och köra på sin egen grej. De berättar om tillfällen när de inte riktigt vågat stå för vad de tycker, och tillfällen när de gjort saker bara för att passa in. Det och mycket annat i veckans avsnitt av Måndagsmix! Glöm inte att ni kan maila till oss på: mandagsmix@gmail.com #mandagsmix See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.