Podcasts about killarna

  • 128PODCASTS
  • 290EPISODES
  • 58mAVG DURATION
  • 1EPISODE EVERY OTHER WEEK
  • Apr 29, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about killarna

Show all podcasts related to killarna

Latest podcast episodes about killarna

Spelberoende
#297: La Quimera = Årets sämsta spel

Spelberoende

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 85:14


För första gången någonsin så är båda killarna i Spelberoende nu glasögonormar och det ska firas med skarpsynta ögon och otrolig energi! Killarna börjar känna en viss oro kring om dom kommer få sina Switch 2 vid release eller inte och Daniel har spelat årets absolut sämsta spel, La Quimera.Tack för att ni lyssnar! Utan er hade detta inte alls varit lika kul!Puss på er!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➤ Stötta oss på Patreon!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➤ YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➤ Gå med i vår Discord!

Tyngre Radio
1036: Äntligen är golfsäsongen här!

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Apr 23, 2025 67:49


Killarna går igenom sina respektive förväntningar och självupplevda brister som kan ligga till grund för eventuella förberedelser. En av herrarna verkar dock vara av världsklass redan nu. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Tyngre Radio
1033: Frågestund del 2

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 79:47


Killarna fortsätter beta av inkomna undringar. Vinglas, golf, kroppsvikt, drömresor och NBA-basket är några av frågorna den här gången. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Rondvilan
82. UFC 314 och massa svenskar som slåss i utlandet

Rondvilan

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 80:56


På lördag smäller det hårdare än börskraschen efter att Trump uppger ökad moms på importvaror med omedelbar verkan! Volkanovski och Diego Lopes gör upp om vem som är fjäderviktskungen, Michael Chandler kommer försöka tysta hypen kring den femte Beatles-medlemmen i Paddy Pimblett och självutnämnt påläste historikern och fiskeentusiasten Bryce Mitchell kommer försöka sig på en live exorcism på demonkärlet som är Jean Silva. Vi har även massor av svenskar som representerar i utlandet och vi täcker såklart allt detta, HÄNG MED!   Rondvilan på sociala medier: Rondvilan YouTube Rondvilan Instagram Rondvilan TikTok   Timestamps 0:00 Intro 0:18 Killarna hatar på Dubai AKA välkomna till kommunistpodden  5:20 Överklass-Ali shamear Sebbe  6:50 Slaveri men gör det på 2000-talet  8:01 Nog med samhällskritiken, är detta ett avsnitt White Lotus eller?    UFC 314 8:49 Denna galan är sååååå bra! 9:58 Vilken match tycker Sebbe är fetast? OBS: Fett partisk  11:00 Ali: "Nu ska jag vara riktigt tråkig" wow, vilken skräll... 14:20 140cm australiensare vs brasiliansk emo cowboy  19:48 "Volkanovski måste vara nästan perfekt"  24:05 Lopes har aldrig mött någon av den här kalibern  27:30 vem vinner huvudmatchen då?  27:50 Michael Chandler vs Paddy Pimblett  30:35 Paddy kommer få det tuffare än en medeltida bonde under en hård vinter  31:20 KAN Paddy vinna? Ja, absolut - OM... 32:45 Paddy och Arman Tsarukyan beefar 34:00 King Green - den bästa grapplern i UFC?  35:20 Blir det ett tjatigt McGregor-tal efter matchen då?  36:38 AH-enjoyer vs autistisk man som skäller som en hund  37:20 Ali försvarar Bryce Mitchell och hans åsikter 39:30 Ali tycker Bryce Mitchell är missförstådd  40:53 Kan ni sluta debattera politik och tippa matchen?  44:42 Rasbiologen vill veta var Sebbe egentligen kommer ifrån  45:15 Kan Yair Rodriguez korsa gränsen till seger?  48:48 vad sticker ut på underkortet?  49:10 Dan Ige vs Sean Woodson  51:22 Ung vs gammal - UFC style! 55:35 Nu ska hipster-Ali hylla Chase Hoopers striking  58:12 Chase Hooper nu med -1000 aura pga smeknamn 59:32 Nikita Krylov vs Dominick Reyes kommer smälla  1:00:02 Minns ni när lätt tungvikt var bra?  1:01:02 Var i världen ska Sebbe denna helgen?    Svenskar i utlandet 1:02:20 Ingen Cage Warriors för Randy Fungula?  1:03:08 Svenska fighters invaderar Odense, Danmark  1:04:45 Joakim Olofsson vs den kanske mest hajpade danska amatören 1:06:40 "Slim" Shadi Fakhouri debuterar i Danmark  1:07:43 August Jacobsson möter dansk topptalang  1:08:00 August "Not impressed by your performance" Jacobsson  1:10:50 Saikhan  vs Sigurd Römer  1:12:30 Martin Corney tar sig an en fransman  1:13:54 Cian Cowley vs Simon Seiler om titeln  1:15:10 Ali vill utvisa Sebbe från Sverige  1:17:50 Debatten om Rosmarinolja fortsätter  1:18:35 White Lotus - bra eller överskattad?  1:20:26 Tack och hej, Rosmarinolja är en grej

Hockeypuls
532. EXTRA: 30-killarna

Hockeypuls

Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 30:36


Hockeypuls Extra, måndag 31 mars. Gäst: Daniel Sandström.

killarna daniel sandstr
Two Of a Kind
319. Dick & Jens: PK-panik när killarna tar över!

Two Of a Kind

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 47:35


Vad händer när grabbarna får fria tyglar? Jo, ett fullkomligt kaos av internskämt, bromance och ofiltrerade sanningar! När tjejerna är otillgängliga kliver Jens och och hans partner-in-crime Dick in för att styra skutan – med varierande resultat… De pratar hockey, vänskap, pinsamma minnen, framtidsdrömmar (och en och annan PK-varning på vägen). Blir det här början på en helt ny podd? Eller ett socialt experiment vi aldrig ska upprepa? Tune in och avgör själva! Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sportsvepet Tyresö
2 Cm - Killarna har koll

Sportsvepet Tyresö

Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 40:00


Lagom till säsongsstarten i Allettan kommer William Garpenlöv och Marcus Due-Boje från THH till studion och förklarar läget för Niklas och Dala. Vi pratar spelarutveckling, ishall, TV serien Shoresy och mycket annat. Programledare:Niklas Wennergren Bisittare: Lars "Dala" Dahlström

Radio Tyresö
2 Cm - Killarna har koll

Radio Tyresö

Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 40:00


Lagom till säsongsstarten i Allettan kommer William Garpenlöv och Marcus Due-Boje från THH till studion och förklarar läget för Niklas och Dala. Vi pratar spelarutveckling, ishall, TV serien Shoresy och mycket annat. Programledare:Niklas Wennergren Bisittare: Lars "Dala" Dahlström

Tom och Petter
395. "Killarna på Rytmus som ville"

Tom och Petter

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 49:14


Spoken word? Sökan efter religion? Så himla trevligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ekot granskar
Del 3: Så gick det för killarna från Allviken

Ekot granskar

Play Episode Listen Later Nov 29, 2024 10:55


Minst 45 killar som varit placerade på Allviken har dömts för nya brott, visar Ekots granskning. När Hugos mamma ville hitta ett nytt HVB-hem fick hon själv ringa runt till andra hem på en lång lista som hon fick från socialtjänsten. Hör Maria Ridderstedts och Mikael Grill Petterssons reportage om hur det gick för två av killarna som varit placerade på Allviken. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. --Jag blev erbjuden Cannabis, men jag tackade nej för jag ville inte, jag kände att det inte var värt det. Jag ville hem, det var väl det.Hugo, som vi kallar honom i det här reportaget, har nu varit flera månader på HVB-hemmet Allviken. Trots att det är ständig tillgång till droger lyckas han hålla sig ren under de månader han är där. Inte för att han vill bli drogfri utan för att han vill hem. Direkt när han kom hem började han missbruka igen: --Jag började missbruka cannabis själv och det slutade inget bra. Jag blev beroende av det också, rökte mycket. En kväll blir han gripen för narkotikabrott. Socialtjänsten föreslår ett annat HVB-hem. Hugos mamma, som vi kallar Sara, tycker att det låter jättebra: --Det låter verkligen som att det här är ett företag som har en bra plan en bra verksamhet, så vi tänkte bara okej, men vi kollar upp det. Hon upptäcker att det föreslagna HVB-hemmet ligger i närheten av Allviken och har samma ägare. –Så vi bara, nej, aldrig livet. Aldrig. Vad var det som fick dig att känna den där känslan, aldrig i livet? –Därför att då kommer han aldrig att bli bra. Vi kommer aldrig komma liksom bli fria eller hur man ska säga. Vi skulle aldrig bli fria från missbruket. Vi skulle aldrig få tillbaka våran friska kille. Sveriges kommuner betalade förra året omkring 10 miljarder för att de här platserna på HVB-hem i Sverige. Det är socialtjänsten i hemkommunen som ansvarar för vården, placerar och betalar. Men de förlitar sig mycket på den tillsyn som görs av Inspektionen för vård och omsorg, Ivo. Sara har bestämt sig för att den här gången måste Hugo hamna rätt: –Då frågade jag, hur ser det ut? Vilka HVB har ni? Och då fick vi en lång lista på vad de hade upphandlat för någonting i kommunen. Det var ju en jättelista och där satte vi oss och läste igenom ringde runt själva till de olika boendena och hittade ett ställe Den här gången får Hugo åka det HVB-hem som hans föräldrar valt ut. Genom domstolshandlingar kan vi se att minst 45 killar har dömts för nya brott efter placeringen på HVB-hemmet Allviken. Det rör sig främst om olika narkotikabrott men flera av dem har varit inblandade i tex skjutningar och andra våldsdåd och sitter idag i fängelse eller häkte. En av dem genomför ett mordförsök med koppling till konflikten inom Foxtrot-nätverket. En annan misstänks för det uppmärksammade mordet på Mikael i Skärholmen, som sköts framför sin son. De flesta har fortsatt missbruka narkotika. En mamma, vars son förvärrades i sitt missbruk på Allviken, blev överraskad när vi tog kontakt: –Va? Finns Allviken kvar? Jag blev väldigt ledsen och grät när jag hörde det, jag tänkte kanske att Allviken inte fanns kvar längre.Hon heter egentligen något annat, men vi kallar henne Hanna och har bytt ut hennes röst: – Jag vill berätta nu för att jag vill att min son ska få upprättelse. Ingen trodde på honom. Hanna försöker sätta ord på hur det är att ha ett barn som missbrukar: - Otroligt sorgligt. Det är svårt, det är tungt, det sätter i spår i hela familjen. Man är rädd att ens barn ska dö. Det är inte bara droger, det är hela miljön runt drogerna, personerna, de lever på en. De tjänar pengar på en, det är människor som de utnyttjar. Allt hänger ihop med droger och vapen för de här gängen och det är väldigt farligt. Hannas son, som vi kallar Samir, blev inte fri från drogerna och i dag är han dömd för brott. –På grund av drogerna har tagit honom på den där vägen. Vad tror du hade kunnat bli annorlunda om han hade fått en annan typ av hjälp då? –Jag tror hans liv hade sett annorlunda ut då. Jag tror han hade studerat. Han hade varit stabil. Han hade varit frisk. I stället så blev Allviken början på helvetet. Han kom i kontakt med fel personer. Vi vet inte hur det har gått för alla unga som varit placerade på Allviken, de som haft en frivillig insats och som inte återfallit i missbruk och kriminalitet kan vi inte hitta. Det finns heller inga såna register som gör att det går att följa vilka HVB-hem som har bäst eller sämst resultat. Inte heller ägaren till Allviken HVB Marielle Ragvals vet säkert hur det har gått för de killar som bott på hennes HVB-hem. –Alltså vi tappar ju kontakten med dem. Och vi kan heller inte inhämta den informationen ifrån socialtjänsten utifrån att det då råder sekretess. --Men vi lokaliserar också 45 pojkar som efter Allviken har återfallit i brott eller droger. Är det ett bra eller dåligt betyg? –Det är såklart ett jättedåligt betyg. Det är tyvärr inte bara gällande våran verksamhet. Utan det är generellt en jättehög återfallsrisk. Det är en komplex problematik som vi jobbar med. Däremot har jag haft flera ungdomar som flera år senare har hört av sig och tackat för att de har blivit drogfria. De blev inte det omedelbart, men de säger att alla de samtalen som de fick och det som var under föreläsningarna, det trillade ner flera år senare när de fått mera konsekvenser av sitt missbruk. (Steg i trapp) Hugo, som efter återfallet, fick komma till ett annat HVB-hem har nu kunnat flytta till ett stödboende i sin hemstad. (låser upp dörr) –Ja, mitt lilla place, mitt lilla ställe. Vi sätter oss vid bordet i den lilla 1:an som nu är Hugo hem. I fönstret står ett inramat fotografi på honom som liten och en vit orkidé. Här bor han i egen lägenhet men det finns alltid personal i närheten. Hugo säger att en stor skillnad med det nya HVB-hemmet var att de fick honom att vilja vara en del av samhället igen och leva ett liv utan droger. --Om man inte är det, då hamnar man lite utanför och då letar man efter sina egna vägar och liksom sina egna sätt att göra pengar på och allt sånt där och hitta liksom lösningar till allting själv och det funkar inte. Om du skulle beskriva lite mer hur livet var på det andra HVB-hemmet ? –Det var mycket striktare. Personalen hade koll på en lite mer. Personalen var utbildade dessutom. Så det var det som hjälpte mig, det var stöd från alla i personalen. Hugo säger att här fick han mer individuell behandling och att alla, socialtjänst, föräldrar och personal, på boendet jobbade som ett team runt honom: --Det var ingen som hade narkotika på sig i boendet. Då blev man skickad direkt till SIS. Inga vapen och sånt där fanns inte heller på boendet, det var mycket striktare. Kan man ha ett HVB-hem utan att det finns en massa droger och knivar? --Ja det tror jag. För mitt andra boende så var det inte alls några knivar, några vapen och något sånt där. Det fanns lite narkotika. Men det var... Det försvann direkt, det var någon som hann ta ett återfall men det var liksom borta direkt. Personalen gjorde alltid någonting åt det, de brydde sig om en. --Där var det liksom; Du ska ha vård, det är ingen lekstuga. Det är vård vi har här, det är vård du vill ha, om du inte vill ha vård då ska du inte bo här. Det var till slut vården på det nya HVB-hemmet som blev räddningen för Hugo: –Ja, det var där jag blev motiverad till att helt sluta med droger. Hitta nya intressen i livet och sånt där. Se den ljusa vägen och sånt där. Vad tror du hade hänt med dig om du hade skickats tillbaka? --Då hade jag sagt fortsätta bruka cannabis för det var så mycket cannabis där och sånt där. Det hade nog inte varit någon bra placering för mig då. Han tycker ändå att månaderna på Allviken på ett sätt var bra för honom. Han kom bort från en akut situation och vistelsen där blev en paus för honom. Hugos mamma Sara förstår inte att en del HVB-hem bara får fortsätta ta emot barn, trots att Ivo får larm om att de inte funkar: –Jag fattar faktiskt inte. Vi har ett samhälle där vi har en gängkriminalitet som ökar, där rekryteringen ökar, där vi måste verkligen ta hand om de här ungdomarna på alla sätt. Vad tänker du dig är det värsta som kunde ha hänt om din son hade kommit tillbaka till det här stället istället? --Det värsta som hade hänt är att han hade utsatt andra människor för skada. Att han hade blivit en som gjorde andra människor illa... att han hade kunnat blivit en mördare. För han hade ju ingen självkänsla, inget självförtroende. --Det är ju det, tänker jag, när de rekryterar i de här gängen så bygger man ju ganska mycket så att de känner att ”jag är viktig och jag är betydelsefull” och det hade kunnat ha gjort, för han var ju ganska långt ner på botten, så att han var nog lätt att rekrytera. --Men vad tänker du om det här och att det krävdes att du själv satt och ringde runt till olika HVB-hem för att det skulle bli en bra placering? --Ja, nej. Det är så jävla sorgligt att det är så. Jag tycker mest att det är sorgligt och jag tycker att det ger inte någon hopp om framtiden för att det är så pass få av de här ungdomarna ändå som har föräldrar som är resursstarka, som har möjligheten att ringa runt, som vet vilka frågor som ska ställas och som kan ställa krav på verksamheterna och krav på socialtjänsten. Hugo, som nu är 18 år, är drogfri och tror att det kommer fortsätta så: --Alltså mitt liv är mycket bättre idag. Jag mår bättre, jag är inte deprimerad, jag fungerar, bra kontakt med min familj. Jag mår bra, det är väl det viktiga. Hur ser ditt liv ut idag? –Just nu är jag arbetslös och söker jobb, tränar mycket, övningskör, försöker skaffa körkort och sånt där. Jag är väldigt motiverad till att ändra mitt liv och liksom ha en bra framtid liksom fru, barn och sånt där. (ring ring)En tid efter att vi träffades i hans lägenhet ringer jag Hugo: -Hej, det är Maria från radion. Hur gick det med körkortet? - Jag klarade det. Det känns jättebra och så har jag jobb också.

Tyngre Radio
993: Frågestund

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 47:52


Killarna (!) sammanstrålar för ännu ett till synes planlöst surr kring inkomna frågor. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Kulturreportaget i P1
Daniel Espinosa: ”Jag växte upp med några av killarna bakom Helikopterrånet”

Kulturreportaget i P1

Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 8:43


Ett av de mest spektakulära rånen som genomförts i Sverige har nu blivit serie på Netflix: Helikopterrånet. Serien bygger på boken av Jonas Bonnier och på samtal med rånarna som genomförde kuppen mot värdedepån i Västberga i Stockholm. Snabba cash-regissören Daniel Espinosa har följt historien från början... Reporter: Björn Jansson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Snacka Reality
Ett trauma för killarna

Snacka Reality

Play Episode Listen Later Oct 25, 2024 27:57


Oj vad killarna ältar att några tjejer väljer att lämna, men trots detta har de inte fattat grejen och varför de faktiskt lämnade. Favoriterna fortsätter att gå på dejt och de andra fyller ut huset och solar vid poolen.

Pratkoma
76. Kocken Har Edgat!

Pratkoma

Play Episode Listen Later Sep 24, 2024 45:51


Killarna bjuder på ett fullspäckat avsnitt där vi bland annat får lära oss nya ord som "Edging" och vad som är unikt med holländarnas toaletter. Adrian listar sina favoritingredienser och Anton förespråkar verktygslådans plats i köket. Adam har fallit för ett pressutskick och så får vi veta vad Matkoma har gemensamt med Tom Cruise och Sylvester Stallone.Kontakt: kontakt@matkoma.comGå med i eftersnacksgruppen:https://www.facebook.com/groups/pratkomaeftersnackProduktionsbolag: Polpo Play ABwww.polpoplay.comVill du göra reklam i en Polpo-podd?Maila hello@polpoplay.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tyngre Radio
975: Frågestund

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 56:17


Killarna river av en samling tidigare obesvarade frågor. Om kaffe, golf, träning och drömfysik. Dessutom hinner de med att prata om Svennis. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Tyngre Radio
969: 10-årsjubileum med frågor

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Sep 1, 2024 43:35


Killarna firar in sina 10 år i Tyngres regi genom att dundra på med allehanda ämnen och frågor. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

killarna tyngres
Pratkoma
72. Turbulens & Bananslem

Pratkoma

Play Episode Listen Later Aug 27, 2024 34:10


Killarna är nyss hemkomna från Rom och Adrian berättar om skräckfärden hem till Sverige. Vi får en pizzaupdate från Anton och Adam tycker att fiskarna behöver ett eget FN. Dessutom har det kommit massor av kommentarer i Pratkomas eftersnacksgrupp om pantmaskiner och koreaner i Karlstad.Kontakt: kontakt@matkoma.comGå med i eftersnacksgruppen:https://www.facebook.com/groups/pratkomaeftersnackProduktionsbolag: Polpo Play ABwww.polpoplay.comVill du göra reklam i en Polpo-podd?Maila hello@polpoplay.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tyngre Radio
966: Frågestund

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Aug 21, 2024 46:59


Killarna sammanstrålar för ännu ett obundet samtal om saker som du – som lyssnar – undrar över. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Pratkoma
70. Vi Är Gravida & Nakenbad Med Flamingos

Pratkoma

Play Episode Listen Later Aug 13, 2024 38:30


Killarna från youtube-kanalen Matkoma pratar i dagens avsnitt av podden Pratkoma om manier. Adam har Lost-mani, Adrian har Formel 1-mani och Anton säger att han inte har några manier, kan det stämma? Dessutom pratas det nakenbad vilket det visar sig att en av killarna provat på och det samtalet leder pojkarna in på ämnena swingers och flamingos. Lyssna för att höra var det slutar.Kontakt: kontakt@matkoma.comGå med i eftersnacksgruppen:https://www.facebook.com/groups/pratkomaeftersnackProduktionsbolag: Polpo Play ABwww.polpoplay.comVill du göra reklam i en Polpo-podd?Maila hello@polpoplay.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tyngre Radio
963: Gudiol tillbaka på radion

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Aug 11, 2024 79:51


Killarna försöker återvända till lite vanliga gängor igen efter sommaren. Som en självklar del i det är Jacob Gudiol tillbaka som gäst. Snack om bl a fetter, covid och annat. Gudiol tillbaka på radion: 00:09:51 – Jacob in 01:17:58 – Jacob ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Smala Skidor
90. Vi fattar intervaller på djupet med Simon & Tommy

Smala Skidor

Play Episode Listen Later Jul 31, 2024 114:39


Vi får ställa frågor om intervaller och får svar så vi förstår hur det går till mer på djupet. Killarna från Umara Simon & Tommy är fantastiska att samtala med!  Häng med! Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

Tyngre Radio
959: Sensommarfrågor

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Jul 28, 2024 67:38


Killarna river av vad som skulle kunna vara sommarens sista frågestund. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Pratkoma
67. Kvalsterosten & Jakten På Bästa Pizzadegen

Pratkoma

Play Episode Listen Later Jul 23, 2024 47:13


Killarna snackar om udda beteenden i köket och då visar det sig att Anton äter kiwi med skal, något som Adrian har svårt att förstå. Adam funderar på att börja baka efter långt uppehåll sen högstadiet och dessutom bjuder Adrian på olika typer av ost och andra gottigheter, bland annat en orange ost med tveksam tillverkningsprocess.Kontakt: kontakt@matkoma.comGå med i eftersnacksgruppen:https://www.facebook.com/groups/pratkomaeftersnackProduktionsbolag: Polpo Play ABwww.polpoplay.comVill du göra reklam i en Polpo-podd?Maila hello@polpoplay.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folktribunalen
185. "Bring back rock!"

Folktribunalen

Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 46:04


Killarna är tillbaka efter sommaruppehållet. I avsnittet diskuteras hur tillvaron utan Sirius har varit, om den gnagande känslan av frustration och oro efter förlustmatchen mot Mjällby. Slutligen, om att ta tillbaka rocken! Röster i avsnittet: Eskil Höglund & Viktor Tullgren.

Tyngre Radio
947: Golf – ”Håll käften och slå!”

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Jun 16, 2024 54:42


Andreas & Alex går igenom slutsatser och analyser av Vitamin Well Invitational som nyligen genomfördes på Bro Hof. Killarna snackar dessutom om eventuella lärdomar, planer och förhoppningar inför framtiden. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

SkitJakt - En Podcast om Jakt
SGF24#3 Ineos Grenadier

SkitJakt - En Podcast om Jakt

Play Episode Listen Later May 31, 2024 14:57


Andreas Rosén och Andreas Hantoft från Hedin Adventure Car pratar mässa och Ineos Grenadier. Killarna har full koll på allt om bilen och hälsar välkommen att klämma, känna och ställa frågor. Vi delar monter med Lubbe från Shots & Pots, så även han finns tillgänglig för snack!

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Nina Chydenius är finskan som i år har tagit ett stort kliv i utvecklingen. Under 33 minuter på 10 000m och snabba 15.34 på fem kilometer gata. Vi bokade samtal för att prata om hennes fina utveckling men samtalet blev så mycket mer. Löpningen har varit en resa som varit allt annat än självklar för Nina, den har kantats av skador men framförallt en problematik kring ätstörningar som höll på att sätta stopp för allt. En historia om riktigt finskt sisu och hur passionen för löpning ibland kan övervinna allt.  Killarna bjuder på rapport från Norge. En resa som innefattade två riktigt dåliga prestationer på ett annars fint lopp (Grue Halvmaraton). Men också svimningar, missade flyg, dyra taxiresor och mycket mer.  Veckans Sponsorer: Saucony och Coldzyme  Här anmäler man sig till eventet den 15/5!

Tyngre Radio
935: Golf – säsongen är igång, vad betyder det?

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later May 5, 2024 41:18


Killarna sammanstrålar för att gå igenom sina förväntningar och ambitioner inför säsongen 2024. Ska Andreas driva 300+? Och ska Alex lyckas undvika alla quadrupplar? Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Olle Meijer gjorde debut på 100 kilometer vid gågna helgens SM. På förhand såg det ut som att det på pappret skulle stå mellan Anton Gustafsson och Mikael Ekvall men 26 åringen ifrån Hälle IF stod när dagen var över som solklar segrare. Inte nog med att han kammade hem karriärens första SM-guld, han raderade också ut Jonas Buuds nio gamla svenska rekord när han förbättrade tiden med nästan två minuter. Olle gjorde starkt intryck på oss, en ung man som äter från hela löpningens buffébord och räds inte att springa allt från 3000m upp till 100k (Med flera pers på samtliga sträckor det gågna året). Hör Olle om loppet, framtidsplanerna och om han hellre springer 10k under 30' eller har svenskt rekord på 100k.    Killarna gör sig redo för Grue Halvmaraton och 10 kilometer. Osäkra på tidsmålen men förhoppningsfulla för resan till väst siar de om vad resultaten kan tänkas bli.    Veckans Sponsorer: Coldzyme och Saucony

P3 Krim
Masskjutningen i Farsta: ”Jag är glad att jag har mitt liv”

P3 Krim

Play Episode Listen Later Apr 17, 2024 38:42


En varm försommarkväll i juni förvandlas plötsligt till kaos när en ung kille avlossar över tjugo skott rakt in mot torget i Farsta centrum, en 15-årig pojke och en 43-årig man dör och flera skadas. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Den 10 juni 2023. Klockan är lite över sex på kvällen och butikerna i Farsta centrum har precis stängt för dagen, det är varmt i luften och mycket folk i rörelse. En orange BMW stannar på vändplanen vid tunnelbanan, en 19-årig kille med automatvapen hoppar ur och skjuter in mot torget. ”Det sticks och bränns, det känns som att muskeln liksom kollapsar”, säger Airi som fick en kula rakt genom benet när hon stod och låste upp sin cykel. Folk skriker och är stressade, en liten flicka är en hårsmån från att träffas och snart är torget fullt av blåljus. ”Jag åkte fram och såg den unga killen som var död, och som jag kände igen direkt”, säger Farstaprofilen Geir Stakset. Pojken som är död är 15 år, även en 43-årig man träffas allvarligt av skotten – senare på kvällen dör även han. Idag startar rättegången mot fyra killar i 20-årsåldern efter masskjutningen i Farsta. Killarna är åtalade för mord, mordförsök och medhjälpsbrott. Programledare: Linus Lindahl och Mariela Quintana MelinProducent: Jenny HellströmReporter: Naimi Lundegård Ljudtekniker: Johan HörnqvistKontakt: p3krim@sverigesradio.seTipstelefon: 0734-61 29 15 (samma på Signal)

Kontext
53. Israel-rapporteringen & Tjejerna mot killarna!

Kontext

Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 64:55


SVT har fällts för sin rapportering om Palestina. Är det bra eller dåligt att vilja sluta betala public service-skatten? I veckans podd håller Mireya Echeverría Quezada ett brandtal där hon ger svaret på den frågan. Och kulor tas för det finska barnprogrammet Moi Mukulat. Elina Pahnke har tittat på årets Robinson-säsong där tjejerna tävlar mot killarna och har ett och annat och säga om det. Dessutom: hur hänger Saskia Corts killspaning ihop med uppropet mot könstillhörighetslagen? Lyssna och få svar!

Morgonpasset i P3 – Gästen
Sonja Livbom är årets Bachelorette

Morgonpasset i P3 – Gästen

Play Episode Listen Later Apr 3, 2024 19:42


Hur fan gör man när man ska dejta 20 killar samtidigt? Det har Sonja Livbom som är årets Bachelorette erfarenhet av och det får du höra om! Hon reagerar även på tuttgate under eftersnacksprogrammet Killarna avslöjar allt. Varför kan hon inte ungdomliga uttryck som cringe? Skulle hon ge en ros till en ung själ MEN med en hög ålder? Och är hon normal (och med normal menar David Druid singel)? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad.

Ord och alla visor
101. Killarna får chansen att säga sitt!

Ord och alla visor

Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 67:16


Det har snackats mycket om dom älskade pojkvännerna, men vad stämmer egentligen? Nu får Andreas och Douglas äntligen chansen att säga sitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spring Snyggt - med Jesus och Manne
222. Halvmaraton åt folket!

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Play Episode Listen Later Mar 6, 2024 122:57


Halvmaraton är en sträcka som passar de flesta. För att lära oss mer om sträckan vänder vi oss till en av våra största auktoriteter på ämnet, Sarah Lahti. Den svenska rekordhållerskan som löpte sträckan på 1.08.19 i Valencia 2021 ger oss sina bästa tips för att lyckas på distansen. Sarah ligger förövrigt i träning inför en spännande start i Rotterdam Marathon om sex veckor. En led i målet mot ett spännande tävlingsår som förhoppningsvis innebär start vid både EM och OS.  Vi tar också en avstämning med Victor Smångs, huvudgästen från för några veckor sedan gjorde en fantastisk prestation vid Trafford 10k när han direkt i inledningen av säsongen gick under 29 minuter. 28.57 lyder det nya perset.  Killarna har inte lika roliga nyheter att dela. John har brutit revbenet på ett dop och har dessutom fått en matförgiftning från helvetet. Manne har tränat bra, men lyckades tyvärr inte leverera på Vasaloppet (men tog sig i mål!).    Veckans Sponsorer: Löplabbet, Saucony och Coldzyme. 

Tyngre Radio
911: Frågestund

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Feb 11, 2024 59:21


Killarna river av lite inkomna frågor. Bland annat om Andreas val av träning om han fick två extra timmar per dag, men också om hundar, favoritprodukter och vilken sport som skulle tagit oss till OS. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Tyngre Radio
909: Om träning med Alex & Andreas

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Feb 4, 2024 49:22


Killarna diskuterar hur träning med för stora förväntningar och krav kan bli en belastning. De pratar också om hur deras egen träning förändrats och utvecklats genom åren. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Spring Snyggt - med Jesus och Manne
211. Dom kallar oss veteraner

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Play Episode Listen Later Dec 20, 2023 124:13


Att springa fort även när man blir äldre är fullt möjligt. Veckans två gäster är lysande exempel på detta. Gunnar Durén fann friidrotten och löpningen vid 42 års ålder. Vid 50 sprang han 800m under två minuter, satte Europarekord och blev också världsmästare på distansen. Hur är det att satsa på en så pass explosiv sträcka som 800m efter 50, vad händer i kroppen när man åldras och hur ska man anpassa träningen i takt med att man blir äldre? Gunnar sitter på många svar.  Marie Dasler började med sporten ännu senare, hon var 50 år fyllda när hon märkte att det fanns en talang för att springa. Efter fem års målmedveten träning har hon i år har slagit åtta svenska rekord i K55-klassen, på distanser från en engelsk mil till maraton. Maran har hon sprungit på 2.54. En fascinerande inblick i hur det är att ta stora framsteg i medelåldern.      Killarna har haft mycket fina veckor. Manne har cirkulerat Ågestas skidspår i över fyra timmar och John har passerat 17-milssträcket i uppbyggnaden.  Veckans Sponsorer: Saucony, Petzl och Coldzyme    Svenska veteranrekord i friidrott   Veteranvärlsrekord 

Spring Snyggt - med Jesus och Manne
195. Sveriges snabbaste minister

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 105:14


Jakob Forssmed är socialminister med ansvar för idrotts och folkhälsofrågor i Sveriges nuvarande regering. Han är också löpare och djupt införstådd i begrepp som tröskel, intervall och tempo. I veckans huvudintervju berättar Jakob om dels sin egna träning och att hinna med löpningen torts en fullspäckad kalender, men också om hur vi ska värna föreningslivet och vad vi kan göra för att få fler barn och unga i rörelse, samt om hur vi kan få hans chef statsministern att sluta springa med shorts på tightsen. Pernilla Otto nämndes i förra veckans avsnitt efter att hon slagit världsrekord på 6-dagars löpning, på löpband! Manne kunde inte släppa prestationen och har pratat med Pernilla om hennes bedrift.  Killarna har haft ganska kassa veckor, John har varit sjuk och Manne har en inskolning som tär på krafterna.  Veckans Sponsorer:  Saucony    Team Santander  

Spring Snyggt - med Jesus och Manne
193. Bäst när det gäller

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Play Episode Listen Later Aug 16, 2023 99:20


Jonathan Grahn sprang hem ett guld och ett silver vid Junior-EM i Jerusalem. Den unge löpartalangen som visat framfötterna på den nationella löparscenen under några år nu, markerade att han kommer vara att räkna med även internationellt framgent. Jonathan som ännu inte är 19 år fyllda har i år löpt 1500m på 3.37 och i guldloppet över 3000m avslutade han med ett slutvarv på ofattbara 52.5 sekunder. I avsnittet berättar Jonathan om succén i Israel, men också om hur han lagt upp en lång säsong för att vara som bäst när det gäller.    Killarna har under 90 minuter svettats på gymmet Acid i centrala Stockholm när de körde seedningslopp på skierg för Vasaloppet. Manne börjar komma i form även på löpningen och John på cykeln.    Veckans Sponsor - Saucony 

Tyngre Radio
882: Semesterfrågor

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Jul 30, 2023 47:10


Sommar och semi-semester innebär läge för en avslappnad frågestund. Killarna vaskar denna gång bland äldre men ej besvarade frågor. Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning. Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.  Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Spring Snyggt - med Jesus och Manne
190. Öhrnen har landat

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Play Episode Listen Later Jul 26, 2023 90:48


Arvid Öhrn har varit med och tampats i den svenska eliten under några år nu. I år har dock ett rejält kliv tagits och han har sänkt sina personbästan på allt från 1500m till 5000m. Bland de fina prestationerna märks 3.41 på 1500m och 13.53 på 5000m. Arvid är med och berättar om vad som har lagt grund för dessa fina prestationer och tipsar om ett tufft formtoppningspass.  Killarna är på semester. John har cyklat i Frankrike och blivit frälst av Tour De France, Manne har fått hem en skierg och håller på att bygga ut ett träningspark på altanen.  Veckans Sponsor: Saucony 

Spring Snyggt - med Jesus och Manne
189. Western States - inte så backigt som man kan tro

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Play Episode Listen Later Jul 18, 2023 86:54


Vi har träffat Ida Nilsson som har haft ett mycket fint år. Från att Ida tog sin första internationella medalj vid Trail-VM i Thailand förra året (Silver, 80k) så har framgångarna avlöst varandra. Vid trailloppet UTMB Canyon 100k vann hon en "golden ticket" vilket garanterade start vid årets upplaga av prestigefulla Western States. I avsnittet berättar Ida om loppet, hur uppladdningen gått och vad hon ser som möjligt framåt i sin relativt unga trailkarriär.    Killarna har slitit på men är båda fast i alternativträsket, John är dock relativt lycklig med att susa fram på Franska landsvägar och Manne har svettat ner en skiergmaskin på Camp Järvsö.    Veckans Sponsor: Saucony 

Mellan Himmel och Jord
233. Nu blir vi cancelled igen

Mellan Himmel och Jord

Play Episode Listen Later Jul 5, 2023 51:45


* Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. Ladda ned i Appstore eller Google Play. * Grabbarna börjar veckan med att lyssna på EPA-dunk och kollar upp en viss låt som har 27 miljoner spelningar på Spotify. Lucas har också tagit sig tiden att gå igenom en del av Pontus Rasmussons tidigare klavertramp. Killarna ställer sig frågan ”varför filmar man sig när man gråter?”. Trevlig lyssning!

Spring Snyggt - med Jesus och Manne
182. Ståhlmannens sista tips inför maran

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Play Episode Listen Later May 31, 2023 114:24


Kjell-Erik Ståhl, svensk rekordhållare i maraton mellan 1983 till 2019 är med oss. Det finns nog ingen så rutinerad att prata maraton med i Sverige som Kjell-Erik. Kjell-Erik berättar om hur han lyckades hålla så hög nivå trots att han sprang maraton så pass ofta. 70 gånger var han under 2.20 med klassiska 2.10.38 från VM i Helsingfors som snabbaste tid. Kjell-Erik tipsar om träning, hur man ska förhålla sig till sista dagarna inför ett maraton och hur han lyckades bli så pass bra trots att han började med maratonlöpningen ganska så sent. Killarna redovisar för första gången på länge två stycken träningsveckor. John har sprungit över 10 mil och Manne har fått uppleva barnvagnslunkar och intervallpass.  Veckans Sponsorer - https://curaofsweden.com/se/ 25 % rabatt på hela sortimentet med koden Spring25 Saucony  Aktivitus  Polar

Kodsnack
Kodsnack 527 - Optimera registerhanteringen

Kodsnack

Play Episode Listen Later May 30, 2023 84:17


Fredrik, Tobias, och Kristoffer samlas i samma avsnitt! Tobias berättar om nyligen avslutade Eurollvm 2023-konferensen och allt han såg där. Till att börja med höll Tobias själv inget mindre än öppningskeynoten. Han berättar om sin presentation, sina förberedelser, och hur han diskuterade och tänkte kring att förankra det hela på jobbet. Sedan går vi igenom övriga presentationer Tobias såg på konferensen, med gott om sidospår om optimeraranekdoter, hur kompilatorer och processorer arbetar, och mycket annat. Som avslutning lite funderingar kring företaget Modular och deras språk Mojo, och varför det marknadsförs som just bra för AI. Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS! Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @tobiashieta, @oferlund, och @bjoreman på Twitter, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas. Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes! Du kan också stödja podden genom att ge oss en kaffe (eller två!) på Ko-fi, eller handla något i vår butik. Länkar Eurollvm 2023 Hela konferensprogrammet LLVM Reveal.js Hugo Miro Order out of chaos - the LLVM release process - Tobias keynote LLVM:s Youtubekanal A whirlwind tour of the LLVM optimizer Nikita Popov från Red hat LLVM IR Memristor Practical Global Merge Function with ThinLTO LTO - link-time optimization Kyungwoo Lee från Meta Fast and Vectorized Pivot Function for MLIR Presburger Library , av Qi Zhou - att göra flyttalsoperationer snabbare än heltalsoperationer Using the Clang data-flow framework for null-pointer analysis - Viktor Cseh pratade eliminering av nollpekare med dataanalys Register Cost Modelling for Register Allocation and Beyond - Aiden Grossman optimerade register Mojo Modular Anders Waldenborg Keynote dag två - “-fbounds-safety”: Enforcing bounds safety for production C code - Yeoul Na, Apple Bounds checking ABI - application binary interface MachineScheduler - fine grain resource allocation using resource intervals - Francesco Petrogalli, från Apple What would it take to remove debug intrinsics? Jeremy Morse, från Sony GlobalISel by example, av Alex Bradbury Selectiondag CISC RISC Duke Nukem forever llvm-debuginfo-analyzer-presentationen, med Carlos Alberto Encisofrån Sony Trainspotting DWARF och ELF How do you do fellow kids? Pytorch Tensorflow Global interpreter lock Titlar Klämdag Göra ett så tråkigt ämne intressant För att få en regnig semester Sedan fick jag keynoten Använda registren så mycket som möjligt Den fina tanken utan den fula verkligheten Optimera för storlek Ett hopp till en annan funktion Försöka förstå register Optimera registerhanteringen Alla världens program på alla världens processorer En naiv allokerare i huvudet Ljuset är för långsamt Samtidigt i en cykel Välja instruktioner Titta på hela programmet samtidigt Debugga debuginformationen Killarna på Sony och jag Instruktionerna levereras med brevduva

Misslyckade Affärer
S12E07 Polisen som fick napp

Misslyckade Affärer

Play Episode Listen Later Apr 19, 2023 23:05


Ett kompisgäng ska fiska i norra Sverige. Killarna tror de har koll på allt. Tills några tillsyningsmän landar med helikopter. Extra pinsamt när en av tjuvfiskarna är polis. Lyssna på hela säsongen nu i podplay-appen eller på podplay.se

Alla goda ting är tre
Kasino-killarna och Gammel Dansk roulette

Alla goda ting är tre

Play Episode Listen Later Apr 11, 2023 55:13


Vi blir utsatta för vandalism igen från poddkollegor och pratar om påsken som precis varit. Om vi är mjukbyxmänniskor eller inte, vi recappar också en gammal historia om när vi var med i Filip & Fredriks Breaking News, samt att vi har testat Gammel Dansk roulette. Längre avsnitt av podden hittar ni på Patreon: https://www.patreon.com/randommakingmovies Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tyngre Radio
855: Dietfeber

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Jan 22, 2023 81:01


Ett riktgt ninjaavsnitt där Killarna går igenom alla aspekter kring sina respektive viktnedgångsprojekt. Målsättningar, drivkrafter, olika strategier och de lärdomar som kommer därifrån. Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning. Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.  Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Tyngre Radio
853: Jacob om seglivade myter

Tyngre Radio

Play Episode Listen Later Jan 8, 2023 115:49


Killarna gästas av Jacob Gudiol för att diskutera seglivade myter och föreställningar om alltifrån koffein, kolhydrater och covid-vaccineringar.   0:09:02 - Jacob in 1:51:47 - Jacob ut

Maratonpodden
SOMMARSPECIAL 2022 #3: Tjejen som alltid vill vara snabbare än killarna

Maratonpodden

Play Episode Listen Later Jul 8, 2022 60:07


Petra går igång på krigshjälteglorifieringen inom löpningen, Fredrik har problem med missuppfattningen om hur man sprider träningsglädje och så tar vi upp en lyssnarfråga från en tjej som alltid vill vara snabbare än killarna. Plus en massa annat, som alltid. Spänn fast er och på med blomsterkransen – tredje avsnittet av Månström & Zilléns sommarspecial med undertecknad och löpteknikspecialisten Fredrik Zillén är här! Tack för att du lyssnar!Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetraFacebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.