Le meilleur de Jamais trop tôt est une sélection des moments marquants de chacune des émissions du trio matinal de Rythme 105.7, composé de Patrice Bélanger, Marie-Christine Proulx et Antoine Vézina. Un super concentré des éléments nécessaires pour partir la journée du bon pied. Une complicité magique jumelée à l’humour d’Antoine Vézina, le rire et la précision de Patrice Bélanger ainsi que la vie sans filtre de Marie-Christine Proulx. Si un concentré n’est pas assez, cette équipe est en ondes tous les jours de 5h30 à 8h30 sur rythmefm.com

Penser que la fatigue est la seule cause de vos cernes est une erreur. Marie-Claude dévoile sa méthode pour les faire disparaître.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Marie-Claude Savard se livre sur un blocage personnel : son incapacité à fréquenter le Costco. Face aux formats géants et à l'aménagement des allées, elle avoue développer une anxiété inhabituelle qui altère sa personnalité. Ce témoignage sans filtre a déclenché une vague de réactions d'auditeurs, révélant des comportements extrêmes allant jusqu'à la crise de panique. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

L'astrologue Laurie Lévesque dévoile comment adapter nos activités estivales en fonction des astres, révélant une erreur fondamentale commise par la majorité des gens lors de la consultation de leur horoscope. Au fil des prédictions, la découverte fortuite de l'ascendant de Stéphane déclenche une prise de conscience inattendue et remet totalement en question son emploi du temps. Êtes-vous vraiment aligné avec ce que les constellations réservent à votre été ?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Inspirée par une victoire célèbre aux États-Unis, on s'interroge sur la légitimité pour des personnes fortunées de jouer et gagner à la loterie. Ce dilemme moral suscite de vives réactions de la part des auditeurs, oscillant entre indignation face à l'injustice et défense du droit universel d'acheter un billet. Un témoignage troublant sur la cupidité humaine vient d'ailleurs embraser les échanges. La richesse financière devrait-elle être un critère d'exclusion pour certains jeux ?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Ça se fait-tu ou ça se fait pas sauter la douche parce qu'on s'est baigné toute la journée? Anne-Marie avoue qu'à l'été de ses 14 ans, elle a sauté la douche plus d'une fois par semaine! Pour Marie-Claude, c'est impossible! Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

L’équipe aborde un sujet épineux qui enflamme les auditeurs : a-t-on le droit de discipliner les enfants des autres ? Entre conflits dans la rue, confrontations dans les camps de vacances et réactions hostiles de certains parents, les animatrices explorent cette frontière floue entre autorité et ingérence. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

L’engouement croissant pour les médicaments de perte de poids comme l'Ozempic bouleverse nos habitudes, jusqu'à transformer la structure même de nos logements. Selon une étude, la cuisine perd son statut de cœur de la maison au profit de nouveaux espaces de bien-être. Pourquoi la salle de bain et les walk-ins deviennent-ils subitement prioritaires ? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Lors d'une escapade en amoureux de 48h, Anne-Marie a vécu une situation délicate en croisant des connaissances sur son lieu de villégiature. Ce dilemme entre courtoisie sociale et besoin de déconnexion a suscité un débat avec les auditeurs. Faut-il obligatoirement partager du temps avec des visages familiers ou s'accorder le droit de décliner ? Un code d'étiquette méconnu pourrait bien changer la trajectoire de vos prochaines vacances. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Garder ses souliers à l'intérieur : courtoisie, hygiène ou manque de savoir-vivre ? Un débat explosif divise l'équipe et les auditeurs.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Inspirés par la longévité des olympiens et l'audace d'un résident en fauteuil roulant sur une planche à pagaie, Stéphane Richard et Marie-Claude Savard lancent une réflexion sur nos propres limites. Qu'il s'agisse d'affronter des épreuves physiques ou de réaliser un rêve de jeunesse enfoui, l'équipe remet en question les excuses trop faciles de l'âge. Quel projet fou les animateurs s'apprêtent-ils à dévoiler pour inciter leurs auditeurs à franchir le pas cet été?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

La vague nostalgique déferle sur le Québec, poussant des géants de la restauration et des commerces centenaires à réinventer des concepts mythiques des années 80 et 90. Stéphane Richard et Marie-Claude Savard explorent cet engouement avec leurs auditeurs, ravivant le souvenir d'enseignes disparues, de friandises oubliées et de rituels d'enfance gravés dans les mémoires. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Un monstre sacré de la musique nous a quittés. Retour sur le destin exceptionnel d'un géant qui a marqué l'histoire culturelle du Québec.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

La SEPAQ impose désormais une interdiction stricte de la musique et des climatiseurs nocturnes sur ses sites, soulevant l'incompréhension de nombreux adeptes de plein air. Entre usagers exaspérés par le bruit et nostalgiques des chansons autour du feu, les avis s'affrontent. Qu'est-ce qui a poussé la direction à prendre une décision aussi ferme ?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

La fragmentation des droits de diffusion sportive franchit un nouveau cap financier. Avec l'arrivée des matchs de hockey sur Amazon Prime, s'ajouter aux abonnements traditionnels, la facture annuelle pour suivre le Canadien de Montréal frôle désormais des sommets vertigineux. Face à cette hausse inévitable des coûts et à la multiplication des plateformes, l'équipe sonde ses auditeurs : quel est le seuil critique qui pousse les amateurs à renoncer définitivement à leur passion sportive ?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

La frustration face aux caisses automatiques peut-elle justifier de tricher à l'épicerie ? Entre bugs à répétition, codes de bananes inversés et erreurs de prix absurdes, Stéphanie Richard et Marie-Claude Savard débattent des frontières de la morale. Mais jusqu'où la ligne entre exaspération et vol délibéré est-elle franchie par les clients laissés à eux-mêmes ?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les animatrices reviennent sur le parcours unique de Gilles Villeneuve, ses débuts surprenants et l'exposition «Salut Gilles». Marie-Claude Savard nous plonge au cœur d’une facette méconnue de Gilles Villeneuve, bien au-delà de ses exploits en Formule 1. Avant la gloire et les circuits mythiques, qui était vraiment cet homme animé par une passion brute et un brin de folie?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Anne-Marie Withenshaw prise en flagrant délit de discussion virtuelle avec une vedette internationale. Alors que Michael Bublé a été aperçu à plusieurs reprises dans la ville de Québec cette semaine, Anne-Marie Withenshaw avoue avoir commis une maladresse publique envers le chanteur mondialement connu. Obligée de rectifier le tir dans les deux langues sur ses réseaux sociaux, elle dévoile une habitude insolite qui fait rire Marie-Claude Savard. Écoutez l'extrait pour savoir ce qui motive Anne-Marie à écrire au chanteur canadien. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Anne-Marie Withenshaw confie avoir quitté le spectacle de Génération MusiquePlus à l'entracte. Elle exprime sa culpabilité face aux artistes, tandis que Marie-Claude Savard relativise le geste en évoquant les contraintes du quotidien et le manque de sommeil. Le débat est lancé auprès des auditeurs et les animatrices partagent les réactions. Entre un auditeur philosophe qui assume partir si le spectacle est mauvais, une vision poétique de la vie et l'avis d'une restauratrice qui préfère un départ à l'entracte plutôt qu'en milieu de scène. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Un raz-de-marée s'est abattu sur les réseaux sociaux. Contre toute attente, Jean Leloup a brisé le silence et s'est présenté à la première du spectacle Paradis Perdu du Cirque du Soleil. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les animatrices abordent la conciliation difficile entre la saison des barbecues et la tendance croissante vers la sobriété, qui pousse certains à redéfinir leurs relations amicales.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Marie-Claude Savard imagine un univers parallèle où l’intelligence artificielle résout enfin ces problèmes d’imprimante. L'animatrice exprime sa frustration face à la régression technologique des imprimantes domestiques en 2026, malgré les avancées comme les robots sur Mars, l’intelligence artificielle et la transplantation de visage. Elle évoque des problèmes récurrents de connexion, de cartouches d’encre coûteuses et l’absurdité de l’impossibilité d’imprimer en noir sans magenta, soulignant l’impact sur les travailleurs autonomes et les entrepreneurs. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Alors que Montréal étouffe sous un trafic routier sans fin, un débat enflammé éclate entre les animatrices. Entre confessions d'infractions routières assumées et exaspération collective, les esprits s'échauffent autour du respect des règles de conduite. Face à la frustration des automobilistes, jusqu'où peut-on excuser l'incivilité au volant? Ange du volant ou cowboy de la route, écoutez l'échange des animatrices et le cri du cœur des auditeurs face à l'enfer du trafic.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Entre tendances estivales inspirées des rituels italiens et révélations scientifiques majeures, Marie-Claude Savard dévoile une méthode insoupçonnée pour transformer votre routine capillaire. Oubliez tout ce que vous pensiez savoir sur le soin de vos cheveux: le secret d'une chevelure éclatante réside dans une zone totalement négligée, dont la santé dicte l'apparition des cheveux blancs et de la calvitie. Écoutez l’extrait pour découvrir la méthode qui va sauver votre cuir chevelu! Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les animateurs vedettes de l'époque MusiquePlus se réunissent pour annoncer un spectacle immersif unique recréant l'ambiance et les décors des années 80 et 90. Assistez aux coulisses d'une réunion inattendue où les souvenirs s'animent et les secrets de scène se dévoilent. Entre nostalgie, confidences exclusives et nostalgie pure, replongez dans l'âge d'or de MusiquePlus. Écouter l'extrait sonore et plonger au cœur de la nostalgie! Pour assister à Génération Musique Plus Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Sommes-nous tous secrètement amoureux d'un objet? Quand une simple assiette trouvée en épicerie déclenche une passion dévorante! Marie-Claude Savard raconte son coup de foudre obsessionnel et inattendu pour une assiette colorée achetée à l'épicerie, déclenchant un débat sur l'amour des objets. Tobie et Marie-Claude ouvrent les lignes. Une auditrice, Isabelle confie avoir acheté des chaussures Louboutin hors de prix qu'elle porte exclusivement chez elle, juste pour le plaisir de se sentir belle.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Au micro de l'émission Les Lève-tôt, Marie-Claude et Anne-Marie rendent hommage à Marc Messier, décédé à 78 ans après une brève maladie. Elles discutent de sa carrière exceptionnelle de plus de cinq décennies, marquée par des rôles devenus mythiques dans Lance et compte, Les Boys, La Petite Vie et Broue. Écoutez les animatrices revenir sur le témoignage touchant de plusieurs personnes l'ayant côtoyé et tendre le micro aux auditeurs qui racontent comment ce grand acteur québécois les a personnellement touchés.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Alerte culpabilité: Est-ce un crime de rester au frais quand il fait beau? Découvrez le secret inavouable d’Anne-Marie Withenshaw en pleine canicule et ajoutez à cela une auditrice dont le conjoint sabote la luminosité, et vous obtenez un débat croustillant à écouter absolument! Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

En cette Journée internationale du baiser, la question du «french» en public suscite de vifs débats. Alors que certains y voient un élan romantique ou poétique digne du cinéma, d'autres prônent la retenue et le décorum, notamment en milieu familial ou au restaurant. Les animatrices nous partagent leur niveau de tolérance face aux démonstrations d'affection en public. Entre évolution des mœurs et codes de politesse, le «french» en public continue de diviser; les auditeurs partagent leurs avis sur la question. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

En pleine vague de chaleur, Marie-Claude et Anne-Marie débattent d’une question qui divise: est-il acceptable de s’inviter dans la piscine d’un voisin? Les lève-tôt recueillent les témoignages d’auditeurs qui partagent leurs propres règles pour profiter de l’été sans froisser personne. Écoutez cette conversation légère sur l’étiquette, la vie de quartier et l’esprit de voisinage en période de canicule.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Marie-Claude et Anne-Marie découvrent le concept japonais du «Natsu-bate», un épuisement estival causé par la chaleur et l’humidité. Elles expliquent les symptômes qui y sont associés : fatigue, irritabilité, perte d’appétit et difficulté à se concentrer. Bref, un phénomène qui semble toucher bien des Québécois. Écoutez les deux animatrices partager leurs conseils pour mieux traverser les épisodes de canicule et leurs astuces pour mieux dormir.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Marie-Claude Savard raconte comment les paroles de la chanson J’ai les bleus de Claude Barzotti, parue en 1987, ont piqué sa curiosité. Intriguée par certaines références à Terrebonne, elle a mené sa propre enquête et découvert l’histoire d’un restaurant mythique du Vieux-Terrebonne, autrefois fréquenté par de nombreux artistes. Écoutez cette réflexion sur le pouvoir des chansons et celui de prendre la route à l'improviste pour découvrir les pans méconnus du patrimoine québécois.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Est-ce que ça se fait d’envoyer son enfant au camp de jour alors qu’on est soi-même en congé pour un jour férié? Les Lève-tôt se penchent sur la question, alors que plusieurs parents ont été confrontés à cette situation à l’occasion du congé du 1er juillet.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

L’équipe s’inquiète de la multiplication des fraudes alimentaires majeures, touchant le sirop d'érable, le miel et le poisson. Face à des étiquetages mensongers et des ingrédients frelatés qui gonflent artificiellement les prix, les animatrices explorent des solutions concrètes pour protéger le portefeuille et la santé des consommateurs. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Laurie Lévesque, astrologue, analyse un alignement planétaire exceptionnel et potentiellement explosif. Entre une pleine lune intense en Capricorne et le début redouté de la rétrograde de Mercure, les tensions énergétiques perturbent déjà le sommeil des animatrices. Pourtant, derrière ces turbulences cosmiques se cache l'arrivée imminente d'une planète majeure qui s'apprête à couronner un signe du zodiaque bien précis. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

L’ambiance estivale s’installe chez les Lève-tôt, mais pas de la même manière pour tout le monde. Alors qu’Anne-Marie Withenshaw dévoile avec fierté sa métamorphose vestimentaire de saison, Marie-Claude Savard fait une entrée en studio beaucoup plus chaotique. Victime d'un incident nocturne lié à un produit de beauté, elle se retrouve marquée par des séquelles corporelles majeures. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Anne-Marie et Marie-Claude soulèvent une question éthique : tricher lors d'un repas partagé est-il une trahison ou un simple acte de survie moderne ? Les animatrices avouent des subterfuges surprenants, impliquant des plats commerciaux savamment déguisés pour berner leurs proches pendant des années. Jusqu'où êtes-vous prêt à aller pour sauver les apparences en cuisine ?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Marie-Ève Beaudoin, designer montréalaise diplômée de Central Saint Martins College of Art and Design, a vu sa chemise « I am not a robot » portée par Katy Perry lors de sa tournée, après qu’un directeur du Fairmont Montréal ait organisé un cadeau dans la chambre de la chanteuse. L’équipe de Katy Perry a commandé cinq chemises supplémentaires pour ses spectacles, valorisant l’achat local et la pop culture. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Au lendemain de la fête nationale, Anne-Marie et Marie-Claude lancent un débat sur la gestion des voisins bruyants. Entre dénonciations anonymes, conflits autour d'un bébé en carence de sommeil et interventions policières musclées, les langues se délient en studio. Le témoignage d'une auditrice, prête à aller affronter ses voisins à l'aube dans le chaos le plus total, met en lumière les risques insoupçonnés de ces altercations. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Un simple choix vestimentaire le matin de la Saint-Jean peut-il gâcher la fête ? L'équipe des Lève-tôt soulève un débat étonnamment explosif.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Pour la fin des classes, Marie-Claude Savard livre un témoignage bouleversant sur son fils Henri, passionné de danse. Après avoir subi des moqueries et vu son costume à paillettes vandalisé par ses camarades de deuxième année, le comportement du garçon le lendemain a laissé sa mère sans voix. D'où vient la force de ce petit garçon pour affronter le regard des autres ?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

L'été commence à peine et les casse-têtes organisationnels frappent déjà chez Anne-Marie Withenshaw. Pensant envoyer ses enfants au camp de jour, elle a évité de justesse une situation chaotique en découvrant une modification d'horaire cachée au fond de ses courriels. Entre fermetures imprévues et casse-tête des jours fériés, on lève le voile sur le fardeau invisible qui pèse sur les parents. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Invitée au podcast de Marie-Claude Barrette, Marie-Claude Savard a vécu une émotion imprévue en pigeant une carte sur le thème de l'argent. Elle y révèle, pour la première fois, le stress intense vécu il y a tout juste un an : alors qu'elle devait racheter la maison familiale après sa séparation, une somme cruciale lui manquait. Un geste d'amitié inattendu a transformé ce cauchemar en une leçon de résilience, prouvant que même les moments les plus sombres peuvent basculer.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée