Les Reportages de Ouest Track Radio

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Les Reportages de Ouest Track Radio : culture, développement durable, sports, vie locale...

Ouest Track Radio


    • Oct 19, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
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    Ouest Park 2025 - Irène Dresel

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2025 4:20


    Pendant le Jour 2 du Ouest Park Festival rencontre avec Inès Dresel par Sylvain.

    Le Havre, terre de rock : la rentrée signée Fake Live

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 9:11


    Pour cette rentrée musicale, on tend le micro à Marius, programmateur du Tetris et membre actif de Fake Live, l'association havraise qui fait vibrer la scène indépendante depuis plus de sept ans.De concert en concert, Fake Live a réussi à inscrire Le Havre sur la carte des tournées internationales, tout en continuant de défendre les groupes locaux et les esthétiques les plus aventureuses du rock contemporain.Au programme :– retour sur la rentrée de Fake Live et le concert d'ouverture au Mc Daid's,– focus sur les prochaines dates avec Magic Shoppe, Cosey Mueller, Daiistar et Ideal Living,Une conversation autour de la passion du live, de la curiosité sonore et de la vitalité culturelle du Havre.Retrouvez Fake Live sur Facebook et sur Instagram.

    Transmettre l'excellence : Nina Métayer à la CMA Normandie

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 6:41


    Au Havre, la cheffe pâtissière Nina Métayer, doublement sacrée Meilleure Pâtissière du Monde, inaugure un nouveau format de formation porté par la CMA Normandie. Une journée placée sous le signe de la transmission, entre échanges avec les apprentis, démonstrations et masterclass.Dans cet entretien, nous revenons sur cette rencontre entre l'excellence artisanale et la jeune génération, entre gestes d'exception et regards sur l'avenir.Un épisode enregistré au cœur du centre de formation Raphaël Mallard.

    L'association ASPH vous fait découvrir au travers de sa course, des lieux culturels autours du patrimoine Havrais

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 10:29


    Aujourd'hui, Chloé est avec vous en compagnie de Monsieur Vimare, créateur de l'association ASPH. Il nous présente son parcours et la genèse de cette course autour du patrimoine havrais.Retour sur cet événement qui s'est déroulé le week-end du 11 et 12 octobre 2025.Préparez-vous à courir ou marcher dans la ville du Havre comme vous ne l'avez jamais fait avant !

    On a appelé François, il a décroché - Appelez-moi François en concert pour la cinquième édition de Bar à l'Ouest

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 15:05


    Pour cette cinquième édition de Bar à l'Ouest, Ouest Track reçoit le duo normand Appelez-moi François, en concert à Calice et Mandibule.Romain Lefrançois et Olivier Le Gall signent une pop élégante et feutrée, héritière des sixties et nourrie de textes en français où se mêlent humour, tendresse et mélancolie légère.Dans cet entretien, ils évoquent leur démarche “Lofilgood”, la fabrication artisanale de leurs morceaux, et la sortie de leur nouvel album Danse !, paru le 28 février 2025.L'interview se conclut avec leur titre lumineux Train de Vie, une ode à la jeunesse et au temps qui passe, entre nostalgie et insouciance pop.Retrouvez Appelez-moi François sur leur site officiel, Instagram et Facebook. Une conversation enregistrée dans le cadre de Bar à l'Ouest, du 2 au 5 octobre 2025, un préambule au Ouest Park Festival dans onze bars havrais.

    Anaïs Gernidos nous apprend à bien faire mémoire

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 10:49


    Figure havraise de la mémoire de l'esclavage, Anaïs Gernidos lance une nouvelle association : Histoires d'esclavage – vers l'apaisement.Ancienne présidente de Mémoires et Partages, elle veut recentrer son travail sur les liens entre Le Havre, la Normandie et la traite négrière, pour construire une mémoire lucide et partagée.Dans cet entretien, elle revient sur :– la création de cette nouvelle structure ;– la place du racisme dans notre société contemporaine ;– les actions menées pour transmettre et comprendre ensemble ce passé.Un échange apaisé, nécessaire, pour mieux saisir ce que la mémoire de l'esclavage dit encore de nous aujourd'hui.Suivez Histoires d'esclavage – vers l'apaisement sur Facebook.

    Le Ad Hoc Festival de retour fait son grand retour au Havre et dans les villes et villages de la Communauté urbaine, du 29 novembre au 6 décembre

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 2:15


    Ad Hoc est un festival dédié aux jeunes spectateurs et spectatrices à partir de 1 an, ainsi qu'à leurs parents, grands-parents, enseignant·es, proches... La variété et la qualité de sa programmation font de lui un événement culturel à ne pas manquer !

    Oré avec son univers coloré et enfantin en concert à la Singerie pour Bar à L'Ouest

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 12:43


    Bar à l'Ouest, le before musical du Ouest Park ! Du 2 au 5 octobre 2025, les bars du Havre vibrent au rythme de la musique indépendante. Au programme : 11 concerts gratuits dans 11 bars partenaires, avec une ambiance conviviale et éclectique. Focus sur Oré, une artiste au style unique qui fusionne chanson française et influences contemporaines. Rencontre avec une voix singulière qui prépare un set prometteur pour le festival.

    Muriel Arlay, la peintre havraise qui va exposer au mythique Salon d'Automne 2025 à Paris

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2025 18:05


    Muriel Arlay est une artiste peintre Havraise... Margot l'a rencontré car du 29 octobre au 2 novembre 2025 elle exposera une de ses toiles au mythique "Salon d'Automne 2025" place de la Concorde à Paris.C'est un évènement qui est né en 1903 et qui a vu passer entre autres : Matisse, Cézanne ou encore Picasso. Cela a permis de faire éclore les mouvements du Cubisme et du Fauvisme... Et aujourd'hui c'est plus de 1 000 oeuvres d'artistes du monde entier qui se rassemblent durant 5 jours.Dans cet échange Muriel Arlay nous parle de ce qu'elle ressent, de la toile qu'elle présentera, de son processus créatif ou encore de voyage...

    Le rappeur fécampois TALA illumine la scène de l'Echo à Pont-Audemer !

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 20:29


    Le 27 septembre 2025, le rappeur fécampois TALA a illuminé la scène de l'Echo de Pont-Audemer.Dans ce reportage plongeons-nous au coeur de ce moment : des balances à la prestation en live en passant par les réactions du public à la fin du concert. Durant cet échange Marin, alias TALA, se livre sur ses doutes, ses forces, la résidence qu'il a fait avec Frank et Olivier de l'Echo, son nouvel EP Hélios et les nouveautés que lui et son DJ, Charly Mess, préparent. Pour suivre les actualités de TALA, rendez-vous sur son Facebook, Instagram et Youtube. Ses titres sont disponibles sur toutes les plateformes de streaming.

    Projet Adoma : Médiation du Tetris au cœur du quartier des neiges Episode 1

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 6:57


    Le Tetris et le groupe Vodoo May se sont rendus au foyer pour demandeurs d'asile et réfugiés du quartier des Neiges. Pour donner la parole en musique à ceux qui ne l'ont jamais.

    Béton : un concert d'ouverture hors du temps

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 3:47


    Nous avons assisté au concert d'ouverture du festival Béton à l'église Saint Joseph. Venez découvrir l'artiste caennais Superpoze dans ce somptueux spectacle d'une richesse émotionelle et chromatique inédite.A l'occasion de sa 7ème édition, le festival Béton s'improvise itinérant. Non plus exclusivement à la Catène de Containers, les concerts et autres évèvements ont eu lieu dans des espaces emblématiques de l'architechture havraise, inscrite depuis 20 ans au Patrimoine Mondial de l'UNESCO. Un titre précieux, mis à l'honneur du 19 au 21 septembre 2025.Plus d'infos sur le site du festival et sa page Facebook

    "Je me suis servi de la pêche pour parler du quartier". le photographe Jérémy Charbaut nous présente son nouveau livre sur St-François

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 7:19


    Jérémy Charbaut présente son livreLa furie et la foi publié chez Hemeria. Fruit de trois ans de travail au coeur du quartier Saint-François au Havre, cet ouvrage nous plonge dans l'univers de la criée, auprès des pêcheurs mais surtout, au plus près du territoire normand. Cet artiste havrais joue des contrastes entre lumière et obscurité, et des références aux quatre éléments, pour sublimer le quartier. La furie et la foi sera en librairie pour Noêl mais est déjà disponible en pré-commande sur ce lien : Pour en savoir plus sur Jeremy Charbaut, écoutez :Le Caire s'installe au Tetris. Interview avec les photographes Flora Elie et Jérémy CharbautImage : Compte Instagram Jérémy Charbaut

    Le CFA un tremplin pour les apprentis et pour les entreprises !

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 15:19


    Dans cette interview Margot a rencontré Moussa Dieng, Élodie Deleegher, Romain et Ali de Fodeno Le Havre. C'est une association qui a pour objectif d'accompagner les demandeurs d'emploi, les salariés et les particuliers dans leur parcours professionnel ! Aujourd'hui focus sur le "Centre de Formation d'Apprenti" le CFA, créé il y a 5 ans. Moussa nous évoque les bénéfices de l'alternance pour les apprentis et pour les entreprises, les filières proposées par le CFA chez Fodeno, ou encore les critères requis pour y rentrer. Élodie nous fait une visite des ateliers. Romain et Ali nous parlent de leur expérience en tant qu'apprentis. Pour trouver toutes les informations sur Fodeno rendez-vous sur leur site internet, ou dans les agences du Havre, d'Harfleur, de Gonfreville-l'Orcher, de Fécamp ou encore de Pont Audemer !Le CFA de FODENO est au Havre à Sanvic au 72 rue Henri Barbusse (pour le commerce, la logistique et le tertiaire) et à Fécamp (uniquement pour les métiers du commerce). Les entreprises et les candidats peuvent contacter le siège de Fodeno pour être redirigés vers les bons interlocuteurs : Fodeno le Havre 22 avenue du général Archinard 76600 Le Havre 02.35.25.88.88

    Line et Nour Alhindi créent une association pour faciliter l'intégration en France des étrangers

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 31:24


    Line et Nour Alhindi sont soeurs jumelles et réfugiées syrienne. Elles sont arrivées en france il y a 10 ans et souhaitent à leur tour aider les personnes qui traversent ce qu'elles ont traversé grâce à leur association "Line Alhindi et Nour Alhindi". Pour faciliter le parcours d'intégration en France, elles proposent des cours de français-arabe et de nombreuses aides notamment administratives et psychologiques à travers l'art-théapie. Margot s'est rendue dans leurs bureaux... Line et Nour nous dévoilent leur lieu de travail haut en couleurs, leur envie d'aider le plus de monde possible et leur optimisme sans faille dans ce reportage. Sur la photo de gauche à droite : Nour, Line et Lama Alhindi lors du forum des associations du Havre

    Garce Club : le nouveau collectif féministe autour de l'art et de la musique

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 21:25


    Dans cette interview Margot rencontre Marie et Ambre du Tétris et Doris du CEM, toutes trois membres du Garce Club. Elles nous parlent de la philosophie du collectif, des évènement prévus pour les journées du matrimoine au Tétris et au CEM et aussi de leurs projets futurs !Vous aussi vous voulez rejoindre le Garce Club ? Alors envoyez un mail à : legarrrceclub@gmail.com

    Avec l'association "Cœur à pattes", les animaux aident les enfants à retrouver calme et confiance

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 8:54


    "Coeur à pattes" est une association qui a vu le jour en janvier 2025... Leur projet ? La médiation par l'animal !Dans cette interview, Isabelle David la présidente et la fondatrice de l'association, nous parle des origines de "Coeur à pattes", des animaux qui les accompagnent, des bienfaits de cette pratique et de ce que leur réserve le futur...Pour avoir toutes les infos pratiques ça se passe sur Facebook et sur Hello Asso !

    La Playlist des Auditeurs - Marine

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 41:48


    Toute l'année, on vous a embarqués dans les univers musicaux de l'équipe de Tetris et d'Ouest Track Radio à travers notre playlist de l'équipe…Mais cet été, on inverse les rôles !C'est à vous de jouer !Vos coups de cœur, vos pépites musicales, vos sons de l'été : on vous donne la parole pour faire découvrir VOTRE playlist à nos auditeurs !Envie de partager votre passion au micro ? Une chanson qui vous colle à la peau ? Un souvenir musical qui mérite d'être raconté ?Écrivez-nous à : contact@ouest-track.comEt venez prendre le micro sur Ouest Track !

    Direction le quartier des Neiges avec Marie Haulard

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 8:50


    A la découverte du quartier des Neiges au Havre avec Marie, ancienne habitante du quartier.

    Retrouver du travail grâce à l'insertion : "Ça a tout changé"

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 11:12


    Derrière les oeuvres d'un Été au Havre se cachent des artistes, mais aussi, des médiateurs et médiatrices culturelles. Cet été, ces hommes et femmes vous ont accueilli, renseigné et aidé à mieux comprendre l'art dans la ville. Parmi eux, beaucoup travaillent pour Seine Action, une entreprise solidaire à utilité sociale. Son rôle : "accompagner des demandeurs d'emplois de longue durée (...) à retrouver un emploi ou une formation professionnelle en leur offrant un emploi et en parallèle en les [accompagnant] personnellement sur leur projet", rappelle Marie Soudais, directrice de l'association. Des profils très divers sont acceptés pour des durées allant de 4 mois à 2 ans. Ouest Track a tendu son micro à Maxime, Maryse, Grégoire et David qui nous confient ce que leur a apporté cette expérience. Image : Compte Facebook Seine Action

    Rencontre avec Guiz de Tryo

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 4:03


    Interview de Guiz par Sylvain au Festiv'Arts d'Octeville-sur-Mer !

    Rencontre avec le groupe Amber Side !

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 2:20


    Interview du groupe "Amber Side" par Sylvain au Festiv'Arts d'Octeville-sur-Mer !

    Le forum de l'emploi "Un Truck en plus" se déplace à Caucriauville le 18 septembre !

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 10:09


    À l'occasion du forum de l'emploi "Un Truck en plus", Margot à reçu Stevens Bensadi, booster territorial chez Apprentis d'Auteuil pour Impact jeune, un programme qui va à la rencontre des jeunes des quartiers prioritaires de la ville pour les accompagner dans toutes les étapes de leur parcours d'insertion professionnelle. Il sera présent le jour de l'évènement et il nous en parle d'avantage dans cette interview.Le forum aura lieu le jeudi 18 septembre prochain de 13h30 à 16h30, Place Saint-Pierre à Caucriauville. Venez rencontrer des entreprises, échanger, réseauter, apprendre et surtout venez saisir de nouvelles opportunités !!

    La Playlist des Auditeurs - Joey

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 40:24


    Toute l'année, on vous a embarqués dans les univers musicaux de l'équipe de Tetris et d'Ouest Track Radio à travers notre playlist de l'équipe…Mais cet été, on inverse les rôles !C'est à vous de jouer !Vos coups de cœur, vos pépites musicales, vos sons de l'été : on vous donne la parole pour faire découvrir VOTRE playlist à nos auditeurs !Envie de partager votre passion au micro ? Une chanson qui vous colle à la peau ? Un souvenir musical qui mérite d'être raconté ?Écrivez-nous à : contact@ouest-track.comEt venez prendre le micro sur Ouest Track !

    Temps suspendu et Sysiphus Casemate : les œuvres cachées aux Jardins Suspendus

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 6:19


    Découvrez ces oeuvres de saisons précédentes d'un Ete au Havre ! Claire, notre guide, nous raconte leurs secrets. Ecouter les autres épisodes de la série : Le photocall, l'œuvre décalée d'un Été au HavreLe Marégraphe, l'oeuvre phare d'un Été au HavreImage : Un Ete au Havre

    Un été au Havre, les Portes de Mossoul : une œuvre unique et symbolique de paix aux Jardins Suspendus

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 6:26


    Dans le cadre d'un été au Havre, Ouest Track s'est rendu sur les lieux des différentes œuvres de l'événement, et dans ce cas-ci, aux Portes de Mossoul .

    La maison au dimension hors normes : La Narrow House, œuvre de Un été au Havre

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 5:34


    Dans le cadre d'un été au Havre, on s'est rendu du côté du Square Claude Érignac en centre ville pour découvrir la Narrow House .

    Direction le port du Havre avec Vedettes Baie de Seine

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 8:54


    On parle de balade en bateau au port du Havre ou dans l'estuaire de la Seine avec Juliette de Vedettes Baie de Seine .

    Les cartes postales sonores - épisode 7 : Kinshasa

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 9:56


    Voyagez avec Ouest Track... Troquez votre valise pour un casque audio, Margot vous emmène voir différents paysages à travers les Cartes Postales Sonores au grès de musiques indépendantes.Pour cette septième étape direction Kinshasa !Musique 1 : KOKOKO! "Zala Mayele"Musique 2 : Fulu Miziki "Ok Seke Bien" (ft. Sekelembele) Ce podcast fait partie d'une série, n'hésitez pas à aller écouter les autres épisodes ici !

    La Playlist des Auditeurs - Nicolas

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 45:10


    Toute l'année, on vous a embarqués dans les univers musicaux de l'équipe de Tetris et d'Ouest Track Radio à travers notre playlist de l'équipe…Mais cet été, on inverse les rôles !C'est à vous de jouer !Vos coups de cœur, vos pépites musicales, vos sons de l'été : on vous donne la parole pour faire découvrir VOTRE playlist à nos auditeurs !Envie de partager votre passion au micro ? Une chanson qui vous colle à la peau ? Un souvenir musical qui mérite d'être raconté ?Écrivez-nous à : contact@ouest-track.comEt venez prendre le micro sur Ouest Track !

    Le Normandie et les paquebots des années 1913 à 1942 s'invitent au MuMa jusqu'au 21 septembre

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 8:59


    Rencontre avec Clémence Ducroix venue nous en apprendre plus sur l'exposition Paquebots 1913-1942, une esthétique transatlantique au MuMa jusqu'au 21 septembre 2025.

    “Cette année elle est pour nous” : le Clash sacrés champions de France de Laser Game

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 13:39


    Cet été, Ouest Track déniche pour vous, les événements les plus insolites et cachées du Havre. Aujourd'hui, pour le dernier épisode de cette série, on a testé pour vous…jouer au laser game avec les champions de France !Dans cet épisode, partez à la rencontre de l'équipe Le Clash, sacrée championne de France de Laser Game.Au programme : reportage exclusif avec le club des champions et immersion totale dans les labyrinthes où tout se joue. À réécouter également : notre précédente interview, dans laquelle l'équipe nous dévoilait ses stratégies pour gagner cette édition 2025 du CDF

    Les cartes postales sonores - épisode 6 : Lisbonne

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 8:34


    Voyagez avec Ouest Track... Troquez votre valise pour un casque audio, Margot vous emmène voir différents paysages à travers les Cartes Postales Sonores au grès de musiques indépendantes.Pour cette sixième étape direction Lisbonne!Musique 1 : Ana Lua Caiano "Cansada"Musique 2 : Janeiro "Solidão" Ce podcast fait partie d'une série, n'hésitez pas à aller écouter les autres épisodes ici !

    Ouest Track en immersion - Le Phare d'Antifer

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 7:02


    Cet été, Ouest Track déniche pour vous, les événements les plus insolites et cachées du Havre. Aujourd'hui, on a testé pour vous…la visite du phare d'Antifer !Lors d'un précédent épisode de Ouest Track en Immersion avec La Roue Libre, nous avions roulé jusqu'au phare d'Antifer… mais le temps nous a empêchés de vraiment le découvrir. Aujourd'hui, j'y retourne pour vous faire vivre une immersion complète dans ce lieu emblématique des côtes normandes.Lien vers l'épisode de la balade en vélo dans la valeuse d'Antifer

    La Playlist des Auditeurs - Oscar

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 46:36


    Toute l'année, on vous a embarqués dans les univers musicaux de l'équipe de Tetris et d'Ouest Track Radio à travers notre playlist de l'équipe…Mais cet été, on inverse les rôles !C'est à vous de jouer !Vos coups de cœur, vos pépites musicales, vos sons de l'été : on vous donne la parole pour faire découvrir VOTRE playlist à nos auditeurs !Envie de partager votre passion au micro ? Une chanson qui vous colle à la peau ? Un souvenir musical qui mérite d'être raconté ?Écrivez-nous à : contact@ouest-track.comEt venez prendre le micro sur Ouest Track !

    Les cartes postales sonores - épisode 5 : Barcelone

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 9:30


    Voyagez avec Ouest Track... Troquez votre valise pour un casque audio, Margot vous emmène voir différents paysages à travers les Cartes Postales Sonores au grès de musiques indépendantes.Pour cette 5ème étape direction Barcelone !Musique 1 : Maria Arnal i Marcel Bagés "Tú Que Vienes a Rondarme"Musique 2 : Ferran Palau "Univers" Ce podcast fait partie d'une série, n'hésitez pas à aller écouter les autres épisodes ici !

    Les cartes postales sonores - épisode 4 : Reykjavik

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 11:05


    Voyagez avec Ouest Track... Troquez votre valise pour un casque audio, Margot vous emmène voir différents paysages à travers les Cartes Postales Sonores au grès de musiques indépendantes.Pour cette quatrième étape direction Reykjavik !Musique 1 : Júníus Meyvant "Color Decay"Musique 2 : Sóley "Pretty Face" Ce podcast fait partie d'une série, n'hésitez pas à aller écouter les autres épisodes ici !

    Le photocall : l'œuvre la plus décalée d'un Été au Havre !

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 2:19


    Ouest Track vous fait découvrir les oeuvres d'un Été au Havre !Dans cet épisode découvrez le "photocall", une cabane de plage revisitée dans laquelle vous pouvez entrer et prendre des photos décalées. Cette oeuvre est un dérivé des huit cabanes réalisées par les artistes Elsa & Johanna dispersées dans la ville. Ces dernières, revisitent, au travers d'une vitre, des scènes inspirées des vacances et du quotidien. De nuit, ces cabines sont illuminées jusqu'à 1h du matin. Pour connaître leurs emplacements, rendez-vous sur le site d'un Été au Havre . Si vous souhaitez voir ce que ça donne avec vos yeux, vous pouvez aussi faire un tour sur notre compte Tiktok !

    Ouest Track en immersion - Séance de pilate et de yoga gratuite avec Un été au Parc à Harfleur

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 4:46


    Cet été, Ouest Track déniche pour vous, les événements les plus insolites et cachées du Havre. Aujourd'hui, on a testé pour vous…le pilate et le yoga !Cet été, Harfleur bouge dans le cadre de sa progrmmation Un été au Parc. Il est encore possible de s'inscrire pour la séance de jeudi et de vendredi, de 10h à 12h avec Aurélie Coach sportive & bien-être

    Les cartes postales sonores - épisode 3 : Paris

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 8:49


    Voyagez avec Ouest Track... Troquez votre valise pour un casque audio, Margot vous emmène voir différents paysages à travers les Cartes Postales Sonores au grès de musiques indépendantes.Pour cette troisième étape direction Paris !Musique 1 : Malik Djoudi "Tempérament"Musique 2 : Fishbach "Un autre que moi" Ce podcast fait partie d'une série, n'hésitez pas à aller écouter les autres épisodes ici !

    Repartir du bon pied : conseils d'Anna Bavencoffe, sophrologue, pour une rentrée plus sereine

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 19:30


    La rentrée, c'est souvent un mélange d'envie de renouveau… et de charge mentale qui revient au galop. Entre le travail, les agendas, les bonnes résolutions et parfois le stress de tout recommencer, on peut vite se sentir dépassé.Alors dans ce reportage, mené par Margot, prenons un peu de recul avec la sophrologue Anna Bavencoffe. Elle va nous aider à accueillir la rentrée de manière positive grâce à ses conseils et astuces. Retrouvez en fin d'interview un exercice de relaxation !

    124km de canoë en 32h : Le projet caritatif poignant de Julien Hache contre la maladie de Charcot

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 29:07


    En 2019, Jean-François, l'oncle de Julien Hache, est emporté par la maladie de Charcot à l'âge de 49 ans. Depuis ce jour, Julien, s'est promis de lui rendre le plus bel hommage possible. Et il a tenu sa promesse. En effet, le 27 juillet dernier, Julien a terminé un projet caritatif sportif d'envergure : descendre les 124km de la Dordogne seul en canoë. Grâce à cela il a récolter 3500€ de fonds qu'il a reversé à l'"ARSLA, vaincre la maladie de Charcot".Dans ce témoignage touchant il se livre, au micro de Margot, sur le parcours du combattant qu'il a mené durant des mois. Revivez au sein de ce reportage, ses doutes, ses réussites, sa préparation physique, ses souvenirs de Jean-Francois, et bien plus encore...

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