Podcasts about profitez

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La Martingale
#279 - Investir dans la terre pour sécuriser son épargne - Paul Rodrigues

La Martingale

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 70:07


Le sujet :Les terres agricoles françaises offrent des rendements annuels de 4 à 7 % grâce aux fermages versés chaque mois par les exploitants. Mais comment les particuliers peuvent-ils investir dans ce secteur, alors que le ticket d'entrée se chiffre traditionnellement en centaines de milliers d'euros ?L'invité du jour :Paul Rodrigues est le cofondateur et CEO d'Hectarea, une plateforme d'investissement dans des projets agricoles. Au micro de Matthieu Stefani, Paul nous dit tout sur l'investissement dans les terres agricoles.Découvrez :Les coulisses du marché des terres agricoles françaisesComment acheter des terres agricolesL'investissement fractionné dans les terres agricolesLes rendements espérés lorsqu'on investitComment gagner le jackpot avec une terre agricole Avantages :Bonne nouvelle ! Avec le lien affilié réservé à la communauté de La Martingale, bénéficiez de 2 % du montant de votre premier investissement reversés dans une cagnotte, que vous pourrez réutiliser pour vos prochains investissements sur Hectarea. Profitez de l'avantage ici.Ils citent les références suivantes :Le bail agricole (bail à ferme)La SAFERAinsi que d'anciens épisodes de La Martingale :#128 - Investir dans les terres agricoles#161 - Les clés de l'investissement agricole#239 - Gagner jusqu'à 6% par an en investissant dans la forêt ?!On vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.Merci à notre partenaire Sapians de soutenir le podcast.Réalisez votre bilan patrimonial et recentrez vos possibilités d'investissement avec Sapians en suivant ce lien.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passages
Pas avant le mariage

Passages

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 25:57


Cet été dans Passages, on vous propose de découvrir Il était une (première) fois, le podcast de récits intimes du magazine Elle. Des histoires de premiers regards échangés aux premières caresses qui, nous l'espérons, vous plairont autant qu'à nous. Cet épisode d'Il était une (première) fois a été diffusé pour la première fois le 13 février 2025.Comme ses parents et ses idoles sur Disney Channel, Barbara a décidé qu'elle n'aurait pas de relation charnelle avant son mariage. Elle sait bien que son choix n'est pas courant et se fait une raison : elle n'aura pas de petit copain car il se lasserait et finirait par la quitter. À 18 ans, elle arrive à Paris pour faire ses études et veut se faire des amis. Elle utilise une application de rencontre en précisant bien en description qu'elle ne recherche que des amitiés, et en veillant à ne liker que des profils avec lesquels elle sait qu'il ne pourra rien se passer. Jusqu'au jour où elle rencontre Grégory.Il était une (première) fois, un podcast d'histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps. ⭐⭐⭐ N'hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l'épisode.

Émotions
Peut-on ne rien ressentir ? [COUP DE ♥️]

Émotions

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 44:00


REDIFFUSION. Cet été, Émotions prend des vacances et vous propose de (re)découvrir certains de nos épisodes favoris. Bonne écoute !Depuis le lancement de notre podcast, nous avons décortiqué tout un tas d'émotions humaines : du trac à la résilience, en passant par la culpabilité, le syndrome de l'imposteur ou encore l'hypersensibilité... Nous essayons, comme vous le savez, dans chaque épisode de comprendre pourquoi nous ressentons ce que nous ressentons.Mais que se passe-t-il quand on ne ressent plus ? Vous est-il déjà arrivé de ne rien ressentir du tout ou de vous retrouver face à quelqu'un qui, dans une situation joyeuse, n'arrivait plus à rire ou à éprouver du plaisir ? Ce phénomène s'appelle l'anhédonie. Il s'agit d'une incapacité à ressentir de la joie ou des émotions positives dans les moments agréables. Cette pathologie complexe est temporaire et peut durer quelques semaines, quelques mois, ou plus. Mais comment naît-elle ? Et comment peut-on s'en défaire ? À travers l'histoire de Mylène, qui en a été sujette, et avec l'aide des psychiatres Patrick Landman et Christine Barois, la journaliste Paloma Soria Brown tente de répondre pour nous à ces questions, dans ce nouvel épisode d'Emotions.À lire sur le sujet : La psychanalyste Catherine Chabert, le psychiatre Maurice Corcos et la psychologue Solange Carton, auteurs de Le silence des émotions : Clinique psychanalytique des états vides d'affects, publié chez DunodLa psychologue Céline Jouanne, autrice de L'alexithymie : entre déficit émotionnel et processus adaptatif, publié dans la revue Psychotropes 2006/3-4 (Vol. 12)La neuroscientifique Fanny Dégeilh, autrice de Altérations mnésiques dans l'état de stress post-traumatique : résultats comportementaux et neuro-imagerie, publié dans La Revue de neuropsychologie, vol. volume 5, no. 1 Les psychanalystes Michèle Emmanuelli, Marie-Christine Pheulpin et Pascale Bruguière, autrices de Un destin des affects dans la dépression : l'émoussement affectif. Élaboration d'une méthodologie de recherche à partir des épreuves projectives, publié dans le Bulletin de psychologie, numéro 476La psychiatre Christine Barois, autrice de Pas besoin d'être tibétain pour méditer : la pleine conscience à la portée de tous, publié chez J'ai LuLes psychiatres Patrick Landman et Gérard Pommier, auteurs de Le refoulement : pourquoi et comment ? publié chez EresCet épisode a été diffusé pour la première fois le 25 novembre 2019.

L'Instant Swimrun
#56 Lydie Waucquier : Une ascension fulgurante dans le swimrun

L'Instant Swimrun

Play Episode Listen Later Aug 10, 2025 91:37


Le Chantier
#80 Caroline @roca.marrakech - Rénover un riad à Marrakech

Le Chantier

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 167:30


Bienvenue dans cet épisode spécial Été avec Caroline ma super invitée, réalisé lors d'un enregistrement exceptionnel au Maroc. Caroline, je l'ai découverte grâce à Instagram, sur son compte @roca.marrakech, sur lequel elle racontait l'année dernière son chantier titanesque.. Et j'ai tout de suite eu envie qu'elle me raconte les coulisses de son histoire ! Avec Caroline, on a parlé de son histoire avec le Maroc, des rencontres décisives qu'elle y a faites, d'artisanat marocain, de visiter des dizaines de riads pour le plaisir... jusqu'au jour où on en achète un, de la négociation d'un bien immobilier à Marrakech, des banques qui devaient te prêter et qui ne prêtent plus, de comment financer un magnifique chantier grâce au crowdfunding, de travaux sans aucune règle de sécurité (!), d'évacuer des tonnes de gravats avec une petite remorque et un cheval en plein coeur de la Medina, de séismes et de normes parasismiques, de problèmes de voisinage, de travaux qui coûtent beaucoup plus cher que ce que l'on avait prévu, et de chantier aux 1000 occasions de se décourager... Mais aussi de matériaux magnifique comme les zelliges, le bejmat et le tadelakt, de sublime décoration à l'esprit voyage, de piscine entièrement carrelée, de rooftop sur les toits de Marrakech, d'artisans exceptionnels et des liens qui peuvent se créer sur un chantier, et de réaliser pour de vrai et sans attendre ses rêves les plus fous, ceux qu'on pensait qu'on ne ferait que dans 20 ans quand on aurait assez d'argent... pour vivre dès maintenant sa vie sans compromis, en trouvant sa place idéale dans un nouveau pays. Rendez-vous sur lechantierpodcast.fr pour découvrir la visite complète du riad en photos, et je vous conseille vraiment d'aller voir ces images car cet endroit magnifique était un vrai bonheur à photographier ! Vous pourrez aussi découvrir les avant/après des travaux qui sont assez fous... Mais je ne vous en dis pas plus, et je vous laisse écouter l'histoire de la rénovation du riad marocain de Caroline. Bonne écoute !*****NOTES DE L'ÉPISODE******- La visite en photos du riad : www.lechantierpodcast.fr/80-chez-caroline-riad-roca-marrakech- Le compte Instagram du podcast : @lechantierpodcast- Le compte Instagram du riad : @roca.marrakechMerci à Matériaux Naturels l'expert de l'isolation contre la chaleur avec des matériaux écologiques comme la laine de bois, qui soutient cet épisode ! Profitez de -5% sur tout le site www.materiaux-naturels.fr dès 300€ d'achat, avec le code LECHANTIER.- Si vous aimez ce podcast, laissez 5 étoiles et votre avis en quelques mots sur Apple Podcasts ou Spotify, ça m'aide énormément

DigitalFeeling
Episode 127- Les prompts à glisser dans vos écouteurs

DigitalFeeling

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 6:47


Spécial plage : les meilleurs prompts à glisser dans vos écouteursBienvenue dans ce 127 ème épisode de DigitalFeeling, le podcast qui vous parle d'IA générative et de marketing digital — même les pieds dans le sable !

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger
Magnésium, Whey, BCAA, barres protéinées — Pour ou Contre Spécial compléments alimentaires (Ep. 145)

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 49:37


Que penser des compléments alimentaires comme le magnésium, la whey, les bcaa… vous m'avez posé beaucoup de question sur ces sujets quand j'ai proposé de faire un forme Pour ou Contre. J'ai rassemblé ces questions dans un épisode spécial compléments alimentaires. Je vous explique pourquoi je suis pour ou contre certains et ma philosophie globale sur les compléments et la nutrition.Liens complémentairesMon nouveau programme Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolesnLe programme Petit-Déjeuner Express : https://go.soulier.xyz/dejsnLe programme Le Déclic pour adopter facilement de nouvelles habitudes : https://go.soulier.xyz/declicsnNutripure : https://go.soulier.xyz/NutripureSN. Profitez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERSTous les liens vers les anciens épisodes : https://sn.soulier.xyz/145Les questions posées Pour ou Contre :Le magnésium comme complément alimentaire ? (katseyes43)La whey ? (dianepom63)Ls barres protéinées, mais ultra transformées ? (celinaclo)Les B.C.A.A pendant la séance ? (freddy2b)Vous m'avez posé de nombreuses questions sur le matériel, la course, l'entraînement, la récupération après vos sorties running. J'ai décidé donc de vous faire une série de réponse en mode spontané sur le format pour ou contre.L'idée est simple : je vous réponds rapidement. C'est ma vision à moi. Ma philosophie. Comme si je vous répondais si on se croise à une course ou en coaching.Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Startop Podcast
FOMO, Crédit et Rentrée : Comment dire NON (Sans Culpabilité) - Capsule Raymond Chabot 20

Startop Podcast

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 27:43


Entre les festivals d'été, les restos entre amis et les achats de rentrée, notre portefeuille n'a pas eu de vacances… et notre cerveau non plus! Dans cette capsule, on jase avec Sophie Desautels de Raymond Chabot des effets (bien réels) du FOMO sur nos finances. Pourquoi est-ce si dur de dire non? Quels pièges éviter à la rentrée? Et comment reprendre le contrôle, sans tout sacrifier? Avec des exemples concrets et des conseils pratico-pratiques pour mieux gérer la pression sociale… et financière. Une capsule parfaite pour atterrir en douceur après l'été — et commencer la rentrée du bon pied.Pour retrouver SophieLinkedIn de Sophie : https://www.linkedin.com/in/sophiedesautels/Raymond Chabot s'associe à Startop Podcast pour présenter une série de capsules exclusives. Avec des bureaux partout à travers le Québec, leurs experts accompagnent les particuliers et les entreprises à la recherche de solutions concrètes pour surmonter leurs défis financiers.La première consultation est gratuite. Profitez-en!Pour retrouver Raymond Chabot : Site internet : https://www.raymondchabot.com/fr/

Nidra, le yoga du sommeil
[SIESTE] Yoga Nidra : à pratiquer en plein air ou non !

Nidra, le yoga du sommeil

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 19:53


Ecoutez ce yoga Nidra en extérieur si possible ! Reposez-vous en prenant conscience de ce qui vous entoure. Reliez-vous à vos sens et laissez-vous guider dans une profonde relaxation. Ressourcez-vous en une quinzaine de minutes en profitant peut-être de la proximité avec la nature !Episode à pratiquer encore et encore.Comment pratiquer ?   Installez-vous dans un endroit calme où vous pouvez vous allonger (idéalement) ou vous asseoir confortablement, comme pour une méditation. Activez le mode avion/silencieux et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire. AstucesMettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon. Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. *** Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passages
Mon amie ou mon amour ?

Passages

Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 28:55


Cet été dans Passages, on vous propose de découvrir Il était une (première) fois, le podcast de récits intimes du magazine Elle. Des histoires de premiers regards échangés aux premières caresses qui, nous l'espérons, vous plairont autant qu'à nous. Cet épisode d'Il était une (première) fois a été diffusé pour la première fois le 27 mars 2025.Lisa aime en secret le copain de sa meilleure amie. Quand elle découvre que ses sentiments sont réciproques, elle doit faire un choix entre l'amour et l'amitié.Il était une (première) fois, un podcast d'histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps. ⭐⭐⭐ N'hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l'épisode.

Faites des gosses
Comment apprendre à son enfant à s'aimer ? [COUP DE ♥️]

Faites des gosses

Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 33:49


REDIFFUSION. Cet été, Faites des gosses prend des vacances et vous propose de (re)découvrir certains de nos épisodes favoris. Bonne écoute !À quoi reconnaît-on un enfant qui s'aime ? On peut dire de son enfant qu'il est joyeux, drôle ou rêveur. Mais est-ce qu'il s'aime ? Comment savoir s'il a en lui cette force qui lui permettra de tout traverser ? Et que faire face à un enfant qui ne s'aime pas ? Un enfant qui rentre de l'école un soir, et qui nous lance d'une petite voix : “Je suis nul·le”. Comment répondre à son enfant ? Répondre simplement : “Mais non tu es formidable”, c'est presque évacuer le sujet. D'ailleurs si vous rembobinez le fil, est-ce que ce genre de phrase avait de l'impact sur vous, adolescent·e ? Est-ce que cela vous a déjà consolé·e, ou convaincu·e que vous étiez aussi belle que Leslie, la star du collège aux cheveux longs et lisses ?Pour répondre à ces questions, Marine Revol est allée à la rencontre de Laurence Joseph, psychanalyste et psychologue clinicienne, directrice de la collection Psychanalyse aux Éditions Hermann. Comme Aristote, elle propose de définir l'amour de soi comme le fait de s'aimer comme un ami. Ensemble, elles distinguent estime, confiance, conscience de soi comme des ingrédients essentiels de l'amour de soi et proposent plusieurs conseils pratiques pour apprendre à son enfant à être simplement bien dans ses baskets comme disent les boomers (nous aussi).Pour aller plus loin : L'épisode de notre podcast Émotions intitulé “La confiance en soi : comment apprendre à la ressentir ?”C'est pour ton bien d'Alice Miller (éditions Flammarion) Éthique à Nicomaque d'Aristote (éditions Flammarion)Fille de Camille Laurens (éditions Gallimard)Faites des gosses est une production Louie Media, présentée par Marine Revol. Elle a écrit et tourné cet épisode. Il a été monté par Louise Tavera et réalisé par Anna Buy. La musique est de Jean Thévenin. La prise de son et le mix sont du studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production.Envoyez-nous vos questions, vos remarques et vos notes vocales à hello@louiemedia.com ou racontez-nous votre histoire via ce formulaire.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter. Et si vous souhaitez soutenir Louie, n'hésitez pas à vous abonner au Club.

Émotions
Doit-on aimer sa famille ? [COUP DE ♥️]

Émotions

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 53:26


REDIFFUSION. Cet été, Émotions prend des vacances et vous propose de (re)découvrir certains de nos épisodes favoris. Bonne écoute !Synonyme d'amour ou de rancœur, animée par des cris, ou plongée dans le silence, la famille, est ce lieu que l'on ne choisit pas mais que l'on croit devoir aimer malgré tout. Parce que ne pas aimer sa famille c'est renoncer au seul espace sur terre qui nous “appartient”. Le dire, “Je n'aime pas ma famille”, c'est presque un tabou et pourtant, parfois, ça ne va pas de soi. Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Milia Legasa nous partage des moments de vie de sa famille recomposée, où elle se demande parfois si on peut se forcer à s'aimer. En interrogeant Alice, elle réalise qu'elle n'est pas la seule à s'être posé cette question. En tombant amoureuse, Alice a dû accepter l'enfant de son compagnon, et a très mal vécu son rôle de belle-mère. Pour comprendre les mécanismes de culpabilisation que vivent particulièrement les femmes qui n'aiment pas leurs beaux-enfants et comprendre comment remédier à cela, Milia Legasa interroge Catherine Audibert, psychologue clinicienne. La journaliste a aussi rencontré Camille, qui à l'inverse, a été rejetée par sa belle-mère et explique l'impact que cela a eu dans sa construction d'adulte.Elle tend également son micro à Gérard Neyrand, sociologue, qui souligne l'importance de l'amour dans le bon développement d'un enfant et explique comment, à partir de ce constat, l'injonction à aimer s'est imposée au XXème siècle. Quelques références sur le sujet:Love Me Tender, Constance Debré, FlammarionFamille recomposée l'envers du décor de Anne Chapeline, Librinova.La famille recomposée : Comment répondre aux questions des enfants de Agnès de Viaris, Carnet de l'Info.L'enfant de l'autre, de Catherine Sellenet, éditions Max MiloAmour et crises dans la famille recomposée, Les enjeux psychiques de la recomposition familiale de Catherine Audibert, chez Payot. Et enfin, le site internet « La Douceur des Hérissons », dont Milia Legasa parle dans l'épisode. Émotions est un podcast de Louie Media présenté par Brune Bottero. Cet épisode a été tourné et écrit par la journaliste Milia Legasa. L'épisode a été réalisé par Charles de Cillia. Benoît Daniel s'est occupé de la prise de son et Jean-Baptiste Aubonnet était au mix. C'est Nicolas de Gélis qui a composé le générique d'Émotions. Maud Benakcha est la chargée de production d'Émotions, accompagnée d'Agathe Le Taillandier et de Capucine Rouault pour cet épisode. Ce podcast est également rendu possible grâce à Maureen Wilson, responsable éditoriale, Marion Girard responsable de production, Mélissa Bounoua directrice des productions et Charlotte Pudlowski, directrice éditoriale. Cet épisode a été diffusé pour la première fois le 22 novembre 2021

Crypt'Talk
Quelle part de cryptos dans un patrimoine équilibré ?

Crypt'Talk

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 7:09


Le Chantier
#79 Aurélie Mazurek - Changer de vie et rénover à deux, envers et contre tout

Le Chantier

Play Episode Listen Later Aug 2, 2025 88:55


Bienvenue dans un épisode que vous étiez nombreux à attendre, surtout ceux qui suivent ses aventures de chantier sur Instagram depuis des années, voici l'épisode avec … Aurélie Mazurek ! Aurélie et son mari ont rénové (et sont encore en train de rénover) une belle propriété dans le Périgord, avec des gîtes et chambres d'hôtes, et Aurélie m'a tout raconté : les bonheurs comme les galères, de leur rénovation !On a parlé de tout quitter pour partir dans une nouvelle région, de coup de coeur pour une maison trop chère mais tellement charmante, de se lancer en sachant qu'on en aura pour 15 à 20 ans de travaux, de pigeonnier ancien, de construire une extension, d'habiller de pierre un mur de parpaings, de planter une forêt, de jongler dans ses travaux avec les embûches de sa vie personnelle, de très grosse charge mentale et de challenge financier, de ses conseils pour préserver son physique et son mental pendant un chantier long, voire très long, mais surtout finalement, de croire en soi et en sa famille, et de réaliser ses rêves, coûte que coûte.C'est vraiment l'épisode à écouter si vous vous lancez dans des travaux (surtout s'ils s'annoncent longs), et j'espère qu'il vous aidera et vous donnera des clés pour mieux traverser cette période qui peut, parfois, être compliquée.Je vous donne rendez-vous sur lechantierpodcast.fr en même temps que vous écoutez cet épisode pour découvrir la visite en photos de la maison, ainsi que les avant/après des travaux qui sont vraiment superbes. Mais je ne vous en dis pas plus, et je vous laisse écouter l'histoire de la rénovation d'Aurélie Mazurek.*****NOTES DE L'ÉPISODE******- La visite en photos de la maison : www.lechantierpodcast.fr/79-chez-aurelie-mazurek- Le compte Instagram du podcast : @lechantierpodcast- Le compte Instagram d'Aurélie : @aureliemazurekMerci à Matériaux Naturels l'expert de l'isolation qui soutient cet épisode ! Profitez de -5% sur tout le site www.materiaux-naturels.fr dès 300€ d'achat, avec le code LECHANTIER.- Si vous aimez ce podcast, laissez 5 étoiles et votre avis en quelques mots sur Apple Podcasts ou Spotify, ça m'aide énormément

Km42 - Running - Trail - Lifestyle
Crampes en course : comment les éviter et les faire passer - Bestof Sport et Nutrition

Km42 - Running - Trail - Lifestyle

Play Episode Listen Later Aug 2, 2025 24:24


Vous souffrez régulièrement de crampes pendant vos courses et ça vous handicape, vous frustre et vous inquiète pour les suivantes ? Et bien vous n'êtes pas seul.e. C'est un gros sujet car il concernerait pas loin de 70% des sportifs d'endurance. Cet épisode fait partie des épisodes les plus écoutés sur Sport et Nutrition cette année. Donc je vais vous donner quelques explications sur les causes mais aussi des remèdes potentiels pour les diminuer. Mais arriverez-vous à les boire ?Cet épisode est sponsorisé par Nutripure : https://go.soulier.xyz/NutripureSN. Profitez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERSIl y a quelques jours, un coureur que je suis a publié sur Instagram une photo d'une petite fiole en prévision de son prochain marathon. Il espère ne pas souffrir de crampes qui l'empêcheraient de faire une belle course et battre son record. Mais que contient-elle ? Jus de citron ? Electrolytes ? Non ! Jus de cornichon !Cette méthode peut paraître surprenante et pourtant elle a été validée par la science. Même Carlos Alcaraz l'a essayée en demi-finale de Roland Garros. L'histoire ne dit pas s'il a essayé la deuxième mixture dont je vous parle et qui permettrait de limiter l'intensité des crampes.Comment vous allez progresser avec cet épisode :comprendre d'où viennent les crampes et pourquoi plus pendant les compétitionspourquoi les crampes ne sont pas forcément la conséquence de la déshydratation ou de la perte d'électrolytes comment on le pensait avantquels sont les facteurs qui favorisent les crampes (et vous ne pouvez rien faire pour certains)pourquoi elles concernent plus les personnes qui font des efforts longs (marathon, trail, ironman) quels sont les étirements efficaces pour les faire passer la place de la génétique dans les crampespourquoi l'entraînement et la musculation sont les premières solutions pour lutter contre les crampesle rôle de l'hydratation, de la nutrition et du sommeil pour prévenir les crampesquelle est l'efficacité du jus de cornichonpourquoi le cocktail détonnant gingembre, cannelle et piment peut vous aider à les limiterCet épisode est sponsorisé par Nutripure : https://go.soulier.xyz/NutripureSN. Profitez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERSNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Nidra, le yoga du sommeil
[SOMMEIL #126] Yoga Nidra pour le sommeil : apaisement lumineux

Nidra, le yoga du sommeil

Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 24:09


Endormez-vous en douceur avec ce Yoga Nidra. Cette séance vous guide vers une détente profonde et fait grandir en vous un sentiment de gratitude. Une lumière dorée vient ensuite éclairer votre intérieur, comme un rappel que l'ombre et la lumière coexistent — dans la nature comme dans nos vies.Episode à écouter et réécouter ! Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.   Bonne nuit. ***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon. Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. *** Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Pensée de Joyce – Méditation quotidienne

Louons Dieu pour le rire : quel cadeau merveilleux ! Le rire a un pouvoir immense, et chacun serait sage d'en profiter plus. En tant que chrétiens nous avons tendance à être vraiment anxieux de tout : de nos péchés, de vouloir tout faire parfaitement, de notre croissance personnelle et d'essayer de répondre aux attentes des gens. Nous pouvons porter de lourds fardeaux que Jésus ne nous a jamais demandé de porter. Si seulement nous pouvions rire un peu plus, nous dérider un peu, nous découvririons qu'un peu de rires allègent fortement notre fardeau. Dans le monde où nous vivons, il est facile de trouver toutes sortes de sujets de préoccupation, mais nous pouvons choisir de volontairement trouver des raisons de rire. Profitez de toutes les occasions que vous pouvez trouver pour rire, rire et rire ! Père, je te remercie parce que ta joie est ma force et parce que le rire est un excellent remède. Aide-moi à ne pas porter de fardeaux que tu ne voulais pas que je porte. Aide-moi à me détendre et à profiter du pouvoir du rire. — Êtes-vous prêt à aller plus loin ?

Agatha Crimstie
La Mort n'est pas une fin

Agatha Crimstie

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 103:38


Dans ce nouvel épisode, Agatha Christie nous offre son premier roman historique avec La Mort n'est pas un fin ! Mais rassurez-vous, c'est quand même un Whodunit !Renisenb, jeune veuve de l'Egypte antique, retourne dans sa famille avec sa fille après la mort de son mari. Elle y retrouve le rythme de vie qu'elle a toujours connu, jusqu'à ce que son père, Imhotep, revienne du Nord avec une nouvelle concubine. L'arrivée dans la famille de Nofret, extrêmement belle jeune femme qui mène son monde par lebout du nez, va bouleverser l'équilibre de cette famille jusque là sereine.Exceptionnellement, nous n'avons pas d'invité pour nous accompagner. Profitez donc de ce tête à tête entre Greg et Delphine.Toutes nos informations sur le linktree d'Agatha Chrimstie Agatha Crimstie est un podcast du label Podcut. N'hésitez pas à venir papoter sur le Discord du Label Participez à la vie du label en donnant sur Patreon  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passages
Elle a vidé les caisses

Passages

Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 43:37


Jeanne* se lie très vite avec Valérie*, la femme qui devient la compagne de son père au décès de sa mère. Cette femme tendre et énergique prend vite de la place dans la vie de son père, et s'occupe de lui merveilleusement bien : elle fait tout dans la maison, prend en charge ses démarches administratives, la gestion des finances… Puis, l'état de santé de son père commence à se dégrader, et le regard que porte Jeanne sur Valérie change progressivement. *Les prénoms ont été modifiés Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Tiphaine Pioger, la réalisation et le mix sont de Théo Boulenger, Louise Hemmerlé est à la production. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Passages, écrivez-nous en remplissant ce formulaire. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l'équipe de Louie : MERCI !Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Et suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter.

Faites des gosses
Pourquoi fait-on un deuxième enfant ? [COUP DE ♥️]

Faites des gosses

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 28:32


REDIFFUSION. Cet été, Faites des gosses prend des vacances et vous propose de (re)découvrir certains de nos épisodes favoris. Bonne écoute !Lorsqu'on se représente une famille, on pense souvent à quatre personnes : deux parents et deux enfants. Mais pourquoi a-t-on en tête ce schéma classique ? Qu'est-ce qui pousse les parents à faire un deuxième enfant, ou au contraire à s'arrêter catégoriquement au premier ? Est-ce vraiment un choix conscient ? Est-ce qu'il existe un moment ou une configuration parfaite ? Dans cet épisode, Marine Revol interroge Arnaud Régnier-Loilier, sociologue spécialiste de la conjugalité et de la famille et auteur de Avoir des enfants en France. Désirs et réalités. Elle fait aussi entendre des témoignages de parents, notamment celui de l'humoriste Marine Léonardi et de la journaliste Johanna Luyssen pour essayer de mieux comprendre ce qui se joue dans les familles. Ensemble, ils et elles parlent du “pack de deux”, de dépression post-partum, de la peur de délaisser l'aîné, du niveau cachalot de la grossesse, d'équilibre au sein de la famille et de publicité pour la natalité envoyée par le gouvernement. Pour aller plus loin : Si je veux, le livre de Johanna Luyssen sur son expérience de la maternité solo aux éditions GrassetL'étude qui démontre les différences de résultats scolaires entre les enfants uniques et ceux qui ont des frères et/ou des soeursFaites des gosses est une production Louie Media, présentée par Marine Revol. Elle a écrit et tourné cet épisode. Il a été monté par Malou Ollivier et réalisé par Anna Buy. La musique est de Jean Thévenin. La prise de son et le mix sont du studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production.Envoyez-nous vos questions, vos remarques et vos notes vocales à hello@louiemedia.comPour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Et suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter.Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l'équipe de Louie : MERCI !

Kiffe ton accouchement
61- Pourquoi j'arrête mon activité.

Kiffe ton accouchement

Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 30:40


Dans cet épisode je vous explique pourquoi j'ai décidé d'arrêter mon activité Amandine Naissance.Je vous raconte ce qui m'a amené à me lancer dans l'accompagnement, mes prises de conscience, mon burn out et aussi la suite pour moi.

Nidra, le yoga du sommeil
[SIESTE #125] Yoga Nidra : retour au calme inspiré de l'EMDR

Nidra, le yoga du sommeil

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 21:13


Ce yoga Nidra vous guide pas à pas vers un état de détente profonde. Après une série de mouvements oculaires inspirés de l'EMDR pour apaiser l'esprit, laissez-vous conduire vers un lieu ressource – un espace intérieur sûr et serein – pour cultiver en vous le calme, la sécurité et le relâchement total.Séance à pratiquer encore et encore !Comment pratiquer ?   Installez-vous dans un endroit calme où vous pouvez vous allonger (idéalement) ou vous asseoir confortablement, comme pour une méditation. Activez le mode avion/silencieux et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire. AstucesMettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeurr.ice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon. Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. *** Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Startop Podcast
Friendflation – Quand l'Amitié Coûte Trop Cher - Capsule Raymond Chabot 19

Startop Podcast

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 19:22


Les soupers entre amis, les escapades improvisées, les mariages… Et si l'amitié devenait un luxe? Dans cette capsule, on explore le phénomène de la « friendflation » — cette pression financière qui s'invite dans nos cercles sociaux. Comment garder le lien sans se ruiner? Est-ce qu'on peut dire non sans culpabilité? Et surtout : comment naviguer les attentes non dites qui pèsent parfois lourd sur le portefeuille?Pour retrouver SophieLinkedIn de Sophie : https://www.linkedin.com/in/sophiedesautels/Raymond Chabot s'associe à Startop Podcast pour présenter une série de capsules exclusives. Avec des bureaux partout à travers le Québec, leurs experts accompagnent les particuliers et les entreprises à la recherche de solutions concrètes pour surmonter leurs défis financiers.La première consultation est gratuite. Profitez-en!Pour retrouver Raymond Chabot : Site internet : https://www.raymondchabot.com/fr/

L'Instant Swimrun
Récit de course #4 - Côte de Vermeille avec Arnaud et Arnaud

L'Instant Swimrun

Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 66:24


Sixième Science
Plus d'un Français sur dix en souffre : comment combattre les maux du ventre ?

Sixième Science

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 15:46


Intestins capricieux, s'abstenir ? Au contraire ! Dans cet épisode, on plonge dans nos entrailles avec la journaliste Sylvie Riou-Milliot pour parler sans tabou de douleurs abdominales, diarrhées, constipation, et autres réjouissances digestives Irritable, inflammé ou juste incompris, notre ventre en dit long sur notre santé. Du syndrome de l'intestin irritable aux MICI, en passant par les greffes fécales (oui oui), découvrez pourquoi tant d'entre nous ont le ventre noué… et comment la science s'évertue à le délier.

Bande de Chiens !
La ROOM de Tony (Dernière de la saison profitez c'est gratos !)

Bande de Chiens !

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 26:02


Comme tous les lundis à 7h, Tony et Romaric se retrouvent pour parler d'un sujet, et ça, pour vous bande de chiens ! Mais pas cette fois-ci ! Découvrez la Room de Tony de notre dernier live Youtube ! La Room, c'est cette séquence ou Tony répond à toutes les questions des abonnés en commentaires ! L'occaz' d'en connaitre encore plus sur votre chien, et les chiens en général ! Retrouvez toutes nos formations en ligne pour éduquer son chien sur : www.espritdog.comtiktok : https://www.tiktok.com/@espritdoginstagram : https://www.instagram.com/esprit.dog/facebook : https://www.facebook.com/espritdogproyoutube : https://www.youtube.com/@EspritDogHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Empathie
Histoire hypnotique : LA REINE DES NEIGES [Hypnose pour dormir et pour le stress]

Empathie

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 102:44


Une hypnose pour dormir d'un sommeil profond le soir ou baisser son stress en journée. Partez en voyage avec moi dans les pages de LA REINE DES NEIGES de Hans Christian Andersen.

Lenglet-Co
LE CONSEIL CONSO - Recyclez votre téléphone portable grâce au Tour de France

Lenglet-Co

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 2:23


Profitez du passage du Tour de France pour vider vos tiroirs et vous débarrasser de vos vieux téléphones portables : des collectes pour recyclage sont organisées dans les villes étapes. L'idée est de récupérer des portables usagés pour les reconditionner et les offrir ensuite à des associations en faveur des plus démunis. Ecoutez Le conseil conso avec Hortense Crépin du 07 juillet 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

RTL Matin
LE CONSEIL CONSO - Recyclez votre téléphone portable grâce au Tour de France

RTL Matin

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 2:23


Profitez du passage du Tour de France pour vider vos tiroirs et vous débarrasser de vos vieux téléphones portables : des collectes pour recyclage sont organisées dans les villes étapes. L'idée est de récupérer des portables usagés pour les reconditionner et les offrir ensuite à des associations en faveur des plus démunis. Ecoutez Le conseil conso avec Hortense Crépin du 07 juillet 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sixième Science
L'hypertension, ce tueur silencieux dont souffre un Français sur trois

Sixième Science

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 17:45


Une maladie qui ne fait pas mal, qui ne se voit pas… mais qui tue 55.000 personnes par an rien qu'en France ? Bienvenue dans l'univers de l'hypertension, ce “tueur silencieux” qui frappe un tiers des adultes – dont la moitié l'ignore complètement. Dans cet épisode, on dégaine le tensiomètre avec la journaliste Sylvie Riou-Milliot pour comprendre comment cette bombe à retardement passe sous les radars, pourquoi elle est si mal dépistée et comment on peut, enfin, ramener sa tension à des valeurs plus raisonnables. Spoiler : le stress n'est pas votre seul problème.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment arrêter d'aider tout le monde (et enfin se faire respecter) ? #Leçon252

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 34:34


Profitez des Demian Days en ce moment : jusqu'au 7 juillet uniquement et bénéficiez de -30% sur TOUT le catalogue Demian avec le code ANNIVERSAIRE30 : https://www.demian.education/toutes-les-formations – Que faire quand on veut bien faire… peut-être un peu trop ?Dans cette leçon, Christelle, cadre en entreprise, m'a posé une question à laquelle beaucoup se reconnaîtront : comment éviter de s'épuiser à vouloir sauver le monde au travail, quitte à déborder de son rôle et à créer, sans le vouloir, des déséquilibres dans l'équipe ?On a parlé reconnaissance, clarté de mission, gestion des priorités et même délégation intelligente.Un échange franc, très concret, qui pourra vous aider à mieux poser vos limites, et à rayonner davantage au bon endroit.Bonne écoute !CHAPITRAGE 00:00 – Introduction03:33 – Présentation de Christelle : son poste transversal, entre data et commerce05:34 – Quand trop bien faire devient contre-productif pour l'équipe07:13 – Le besoin de reconnaissance mal orienté09:01 – L'importance de clarifier ses missions avec son manager12:10 – Les dangers d'un scope flou (et comment y remédier)15:30 – Dire non : un enjeu de posture et de communication17:40 – Définir concrètement ses objectifs et les indicateurs de succès20:10 – Ce qui peut créer l'incompréhension dans une équipe23:00 – Faire la différence entre erreur personnelle et erreur de process25:15 – Apprendre à faire du feedback constructif27:00 – Comment déléguer sans abandonner : la métaphore de la piscine30:10 – Être autonome ne veut pas dire avancer sans vision#Management #Leadership #TravailEnÉquipe #Clarté #ObjectifsClairs #ReconnaissanceAuTravail #BurnOutPrévention #ManagerBienveillant #CommunicationInterne #PodcastBusiness #PaulineLaigneau #LeçonDuMercredi #PodcastFrancophone #PosteTransversalNotes et références de l'épisode Sont cités dans l'épisode

La vie sociale
Ce que le temps nous apprend avec Léane Labrèche-Dor

La vie sociale

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 88:56


Épisode coup de coeur! Cette semaine, Léane Labrèche-Dor est dans les studios de La vie sociale! Avec elle, on parle du temps qui passe, des choses qu'on laisse enfin tomber et de celles qu'on apprend à aimer. Vieillir, c'est pas perdre quelque chose, bien au contraire, c'est souvent en gagner. L'actrice s'ouvre à nous sur ce que le temps a changé en elle, sur les apprentissages qu'elle a fait dans les dernières années et de ce qu'elle a appris à laisser aller. On parle avec elle de nos relations qui évoluent, de son rapport à la maternité et de sa vision du bonheur (qui nous inspire beaucoup). Une conversation pleine de rires, de nuances, de réflexions et de bienveillance. On espère que vous aimerez autant que nous! @matelasbonheur Vous déménagez bientôt? Magasinez votre matelas, lit, oreillers et literie à l'avance chez Matelas Bonheur et faites-les livrer le jour J directement à votre nouvelle adresse. Le rêve, non ? Profitez également d'un rabais supplémentaire avec le code LAVIESOCIALE! @fizz_ca Fizz. Un fournisseur mobile et Internet nouveau genre qui permet à ses membres de personnaliser leurs forfaits grâce à une expérience entièrement en ligne. Dites adieu aux imprévus et aux frais cachés. Fizz préfère les choses simples et justes. Bienvenue ailleurs. La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale Retrouvez Léane Labrèche-Dor sur les réseaux sociaux : @leanelabrechedor Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux : Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille Instagram et TikTok @karl_hardy

Sixième Science
Découvrez « Eggs en Provence », gisement d'œufs de dinosaures unique au monde

Sixième Science

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 32:38


Dans cet épisode exceptionnel enregistré en live au couvent Levat, à Marseille, lors de la Claque Podcast Party, Sixième Science vous emmène sur les traces d'un trésor paléontologique unique : un gisement d'œufs de dinosaures niché au pied de la Sainte-Victoire. Avec Joël Ignasse du magazine Sciences et Avenir, et Thierry Tortosa, paléontologue et conservateur de la réserve naturelle de la Sainte Victoire, partez pour un voyage de 70 millions d'années… sans quitter les Bouches-du-Rhône. Bienvenue à Eggs-en-Provence !

La vie sociale
Relations et émotions avec Alaska Rider

La vie sociale

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 76:23


Cette semaine, la nouvelle sensation Alaska Rider est avec nous à La vie sociale! L'influenceuse mode est avec nous pour jaser d'amour, de célibat et de dating (qui peut épuiser). On parle avec elle de se faire confiance, de sortir du moule des applications, de vivre ses émotions sans filtre et d'aimer à sa façon.  Un épisode vrai, doux et rafraîchissant qui nous a fait beaucoup de bien. On a une nouvelle girl crush et on est tellement heureux de partager cette discussion avec vous! @restaurantszibo L'Happy Hour ZIBO : pour des débuts de soirée festifs !

Une blonde en Norvège
179 - PROMO d'été - 30%

Une blonde en Norvège

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 7:42


Profitez de -30% sur TOUS les niveaux et TOUS les packs en utilisant le code "ETE25" NOUVEAUTÉ - À partir de la septembre, il y aura 2h par mois de cours en visio dans les formations.......et pour le même prix ! J'ai hâte de vous retrouver et de vous aider encore plus à progresser en norvégien.

La Bande à D+
RÉCAP D+ #3 - Traileurs en surchauffe

La Bande à D+

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 12:27


Voici le RÉCAP D+ du 16 juin 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire cette semaine :la canicule en Europel'Andorra 100 by UTMBle Trail du Saint-Jacques by UTMB au Puy en Velayl'Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac (UTPMA) dans le Cantalle Trail de la Montan'Aspe dans les Pyrénées-Atlantiquesl'Ultra-Trail du Haut-Giffre à Samoëns dans les Alpesla Barjo sur la péninsule du Cotentin en Normandiele titre pour la jeune coureuse en montagne Marion Duprat et l'équipe de France féminine lors de la coupe du monde des moins de 18 ans en Slovaquiela mythique course verticale Neirivue-Moléson en Suissela 4e étape du circuit mondial de course en montagne en Polognela nouvelle victoire de l'athlète québécois Alexandre Ricard sur la Mount Washington Road Race, dans l'État du Vermont aux États-Unisla 10e édition de l'Ultra-Trail Gaspesia 100 avec traditionnelle arrivée le sublime Rocher-Percéle South Downs Way 100, 7e étape des World Trail Majorsl'engagement de l'UTMB pour réduire ses émissions de carbonela fin du tour du monde de l'ultra-traileur XXL Thierry Corbarieu et son fils de 20 ansle Big Three Project de Christopher Mortier qui consiste à enchaîner les trois rounds du Royaume-Uni, à savoir la Paddy Buckley, la Bob Graham et Charlie Ramsayle record de l'ultra-traileuse Camille Bruyas dans la traversée des Bauges en parcourant les 14 sommets de plus de 2000 m de ce massifle tour de France en courant de Duncan Perrillat qui s'est transformé en tour de France en vélo elliptiqueou encore les deux pacers de luxe que Ludovic Pommeret aura à ses côtés à la Hardrock, à savoir les vainqueurs des deux dernières éditions de l'UTMB Jim Walmsley et Vincent Bouillard

Sixième Science
De l'australopithèque Lucy à Napoléon et Hitler, ce médecin fait parler les morts

Sixième Science

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 23:31


C'est le premier portrait de l'histoire de Sixième Science, et pas n'importe lequel. Philippe Charlier, c'est le Sherlock Holmes de la paléopathologie, le médecin-légiste qui ausculte l'Histoire en observant les restes des grands disparus. Napoléon, Robespierre, Lucy, les enfants de Toutankhamon : sa liste de "patients" ou plutôt de sujets d'étude est aussi longue qu'impressionnante. Dans cet épisode, Marine Benoît nous fait découvrir ce personnage aussi érudit qu'atypique, qui prépare l'ouverture d'un musée unique au monde dédié aux corps anciens. Préparez-vous à entrer dans un cabinet de curiosités...très curieux.

CHEFS
[HORS-SÉRIE] REFUGEE FOOD FESTIVAL - HAROUNA SOW

CHEFS

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 42:53


À l'occasion de la 10e édition du Refugee Food Festival, cet épisode vous embarque pour une rencontre marquante avec un homme, un parcours, et un combat… En France, près de 70 000 personnes ont obtenu le droit d'asile en 2024. Parmi elles, nombreuses sont celles qui trouvent leur place derrière les fourneaux, dans les cuisines de nos restaurants. Mais que sait-on vraiment de leur quotidien, de leur réalité et de leur histoire ? Réfugié voilà un bien grand mot qu'on prend rarement le temps de contourner !Harouna Sow, est né en Mauritanie, il a grandi au Sénégal, s'est installé à Paris, et aujourd'hui, après s'être formé dans de grandes maisons, il est chef au sein de l'association Refugee Food . Il dirige une brigade dans un lieu emblématique : la Cité du Refuge, et cuisine chaque jour pour les résident·es et pour les banquets des entreprises qui font appel à l'association.Dans cet épisode, il partage son parcours atypique, sa découverte tardive de la cuisine, et tout ce que cela représente pour lui.Voici une invitation à changer de regard sur les personnes réfugiées, à comprendre le rôle fondamental qu'elles jouent dans notre société et particulièrement dans le secteur de la restauration et comment leur intégration peut être une chance pour chacun.Le Refugee Food Festival, c'est aussi des événements organisés dans une dizaine de villes françaises tout au long du mois de juin. Profitez-en pour découvrir des cuisines du monde à travers les quatre mains que les chefs et restaurateurs installés organisent avec des chefs réfugiés.Oui parce qu'au final, si la cuisine est un refuge pour tous, Harouna est un chef avant tout.Découvrez le festival, soutenez l'association, partagez l'épisode, et discutons en sur Instagram : @chefs_podcastPlus d'infos : www.refugee-food.orgPAARRTTTAAAAAGGGGGGEEEEEEEEEEEZZZZZZZZZZZ !!!!!!!!Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Bande à D+
RÉCAP D+ #2 - La fusée Ariane Wilhem

La Bande à D+

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 11:11


Voici le RÉCAP D+ du 9 juin 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire cette semaine : la Skyrace des Gorges du Tarn où le Français Fred Tranchand a brillé, la victoire nette et sans bavure dans la boue de la championne Neuchâteloise Ariane Wilhem chez elle à la Swiss Canyon Trail, la domination des ultra-traileurs espagnols en Autriche sur la Mozart 100 by UTMB, le sprint après 43 km d'Eliot Retulli et Baptiste Chassagne, l'avant-dernière épreuve du Challenge National de trail long en Ardèche, le championnat du monde de Bretagne au Trail de Guerlédan, la Transju'Trail, la 4e place au classement général de Sarah Bergeron-Larouche au Trail de La Clinique du Coureur au Québec, le record du GR20 en autonomie complète amélioré par Sébastien Raichon en Corse, la fin du tour du monde de l'ultra-traileur XXL et aventurier Thierry Corbarieu aux côtés de son fils, la fin aussi de la traversée de la France en plogging pour Morgane Lelièvre, l'annonce de Mathieu Blanchard qui va s'élancer dans une course transatlantique à la voile avant de courir la TransMartinique en fin d'année, et plus encore...Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplusLa version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira.⚠️ Profitez de la PROMO exceptionnelle réservée à la communauté D+ sur les casques Shokz, les écouteurs à conduction osseuse et/ou conduction aérienne avec le code LBAD+ sur shokz.com(lien direct dans la bio Instagram) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Deadpod
Dead Show/podcast for 6/6/25

The Deadpod

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 105:26


This week the Deadpod goes back to a crazy show that happened back on June 21, 1971, which was only the band's second performance in Europe. Apparently they were invited to a outdoor festival in France by a rich fashion designer, who paid for the their transport, equipment and entourage to travel to Europe to play at this free festival. Well they were put in up some kind of nice Chateau, and the festival was rained out with a huge downpour. They sat around for a day or two and decided to break out the instruments and play at the grounds of the Chateau for the locals and those who traveled with them. The result is what we have here.. apparently the Chateau had quite a nice wine cellar which was liberated for the event and the audience spent a good deal of the time throwing each other into the pool..  I'm not at all sure that there were 'sets' in this show - this is how deadlists.com broke it down so I went with that - we'll hear the remainder next week..     Grateful Dead Chateau d'Herouville Herouville, France 6/21/1971 - Monday One      Truckin'   Loser   Me And Bobby McGee   Next Time You See Me   Morning Dew   #Me And My Uncle   Hard To Handle   China Cat Sunflower >  I Know You Rider   Promised Land   Deal   Playing In The Band [4:27]   Big Boss Man [5:50]   Black Peter [7:53]   Bertha [5:30]    You can listen to this week's Deadpod here:  http://traffic.libsyn.com/deadshow/deadpod060625.mp3    Profitez du spectacle !

Cryptoast - Bitcoin et Cryptomonnaies
Et si Satoshi Nakamoto était un vendeur d'allumettes ? Avec Lionel Jeannerat – Pair à pair #29

Cryptoast - Bitcoin et Cryptomonnaies

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 72:47


Nous avons rencontré Lionel Jeannerot, co-fondateur de la maison d'édition PVH Édition et de Be-Bop. Avec lui, nous avons évoqué ses 2 initiatives, notamment d'une polémique liée à la censure de l'ouvrage Objectif Thunes, une parodie de Tintin en lien avec Bitcoin.Rediffusion de l'émission du 27 mai 2025.

Sixième Science
Poser le pied sur mars, mission impossible ?

Sixième Science

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 32:42


Quand Elon Musk promet des vacances sur Mars d'ici 2029 et que Trump s'enflamme pour l'espace, on sort le popcorn... et le détecteur de bullshit. Dans cet épisode, on démonte les rêves cosmiques des deux mégalos les plus célèbres de la planète bleue. À quoi ressemblerait vraiment une mission humaine vers Mars ? Pourquoi c'est pas pour tout de suite ? Et combien de milliards faut-il pour traverser l'espace ? Spoiler : il y a du pain sur la planche. Avec Franck Daninos de la rédaction du magazine Sciences et Avenir, on redescend sur Terre… en douceur, mais avec un peu plus de gravité que ces gros pipoteurs.

Les mecs que je veux ken
L'1 dans l'Autre avec Manon Lugas/Le Cul Nu

Les mecs que je veux ken

Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 18:24


Des voisins qui s'observent, des amateurs de pieds manucurés, un costume original et une réflexion avec Manon Lugas, ma troisième invitée de cette saison 2 de “L'1 dans l'Autre”: sommes-nous tous des soumis à Paris?! Le premier film que l'on regarde avec Manon est une production d'Erika Lust! Si vous ne connaissez pas encore le travail de cette réalisatrice, foncez: c'est beau, bien joué, les scénarios sont tops… A voir solo ou en couple! C'est à la fois excitant et rassurant de savoir que ces films ont été tournés dans de bonnes conditions, dans le respect des acteurs et actrices… Comme quoi se chauffer sur du contenu HOT et SAFE, c'est possible! Rdv sur la plateforme erikalust.com, code promo ROSA45 pour 45% de réduction! Profitez-bien!

Fiasse & Pouf
#58 Un peu comme les chauves qui se lèchent le front mutuellement (Partie 1)

Fiasse & Pouf

Play Episode Listen Later May 25, 2025 55:35


Un double épisode exceptionnel avec le grand gagnant du concours 2021 de Fiasse & Pouf. Il nous aura fait attendre le bougre ! Profitez et ouvrez vos oreilles, enfin pas littéralement, sinon ça fait mal en vrai.

Les mecs que je veux ken
L'1 dans l'Autre avec Mickaël Allouche

Les mecs que je veux ken

Play Episode Listen Later May 25, 2025 26:56


Une mère porteuse avec d'étranges fantasmes ou des plans à 3 dans l'Oklahoma… Je montre tout ça à Mickaël Allouche!La vidéo de l'épisode est dispo sur YouTube!Et quoi de mieux après avoir ri des réactions de mes invité.e.s et moi-même devant du porno médiocre que d'aller mater un vrai bon film porno, tels que ceux réalisés par la géniale Erika Lust et ses équipes! Vous avez 45% de réduction pour l'accès au contenu sur la plateforme erikalust.com avec le code promo code ROSA45! Si vous ne connaissez pas encore le travail d'Erika: c'est beau, bien joué, les scénarios sont tops… A voir solo ou en couple! C'est à la fois excitant et rassurant de savoir que ces films ont été tournés dans de bonnes conditions, dans le respect des acteurs et des actrices… Comme quoi se chauffer sur du contenu HOT et SAFE, c'est possible! Profitez bien!Retrouvez Mickaël sur scène le 19 juin pour sa première heure de stand-up au Chaton Indépendant: 105, rue Amelot, 75011 {Entrée gratuite & sortie au chapeau}Retrouvez moi sur scène dans "Dédoublée" à Paris au Théâtre de La Renaissance le lundi 16 juin à 21h et en tournée à:Toulon, le 13/06Avignon, les 13, 14, 22, 24, 25 & 26 juilletBrest, le 14/11Luxembourg, le 3/12Charleroi, le 4/12Tours, le 10/12Bruxelles, le 17/12Liège, le 18/12Lille, le 5/03/26Brest, le 4/04/26Montpellier, le 16/04/26Résas sur mon site internet!Laissez-moi des audios, inscrivez-vous à la newsletter du podcast ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les mecs que je veux ken
L'1 dans l'Autre avec Marie de Brauer

Les mecs que je veux ken

Play Episode Listen Later May 18, 2025 24:06


L'1 dans l'Autre, saison 2, c'est parti ! Je suis très heureuse de recevoir l'humoriste aux milles casquettes Marie de Brauer! Ensemble, on a regardé des gens déguisés en chats et en dragons rouges! On a fait la rencontre de Page, voyageuse à couettes et on s'est demandé si les zizis allaient plutôt à droite, à gauche ou tout droit! Bonne écoute!Les vidéos des épisodes sont dispos sur YouTube, si vous voulez nous noir!Et quoi de mieux après avoir ri des réactions de mes invité.e.s et moi-même devant du porno médiocre que d'aller mater un vrai bon film porno, tel que ceux réalisés par la géniale Erika Lust et ses équipes! Vous avez 45% de réduction pour l'accès au contenu sur la plateforme erikalust.com avec le code promo code ROSA45! Si vous ne connaissez pas encore le travail d'Erika: c'est beau, bien joué, les scénarios sont tops… A voir solo ou en couple! C'est à la fois excitant et rassurant de savoir que ces films ont été tournés dans de bonnes conditions, dans le respect des acteurs et actrices… Comme quoi se chauffer sur du contenu HOT et SAFE, c'est possible! Profitez bien!Continuez à me laisser des audios sur https://www.speakpipe.com/LesMecsQueJeVeuxKen!Inscrivez-vous à la newsletter du podcast!Dernière date à Paris en 2025 pour "Dédoublée" au Théâtre de La Renaissance le lundi 16 juin à 21h!Et retrouvez-moi également en tournée, à:Toulon, le 13 juin {report du 4 avril}Avignon, pour le Festival, les 13, 14, 22, 24, 25 & 26 juilletBrest, le 14 novembreLuxembourg, le 3 décembreCharleroi, le 4 décembreTours, le 10 décembreBruxelles, le 17 décembreLiège, le 18 décembreLille, le 5 mars 2026!Résas sur mon site internet!Laissez-moi des audios, inscrivez-vous à la newsletter du podcast ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.