Podcasts about todella

Lahden Messukeskuksessa kuhisi torstaina bittejä ja bitintaltuttajia, kun LahtiSec-kyberturvallisuusyhteisö järjesti KyberLahti 2025 -tapahtuman. Tapahtuman pääsuunnittelija, LahtiSec ry:n puheenjohtaja Jiri Vidgren kertoi Radio Voimalla Lahden kaupunginjohtaja Niko Kyynäräisen avanneen tapahtuman.- Hän kertoi Lahden kaupungin kyberturvallisuudesta ja siitä, miten siihen onotettu kantaa muutama vuosi sitten tapahtuneen Lahden kaupunginkyberhyökkäyksen jälkeen. Todella vakuuttavasti Kyynäräinen kertoi Lahdenkyberturvallisuudesta, Vidgren kuvaili.Mikä siitä erityisesti jäi mieleen?- Asiaan on ennen kaikkea investoitu ja sitä on alettu parantamaan. Enitensieltä nousi se, että ihmiset on otettu huomioon. Kyberturvallisuus ei olemikään tekninen tai teknologinen asia, vaan se on ihmisiä, johtamista,hallinnointia ja ennen kaikkea turvallisuuden luontia kyberkontekstissa,Vidgren sanoi ja jatkoi.- Siellä puhuttiin myös opiskelijoista, pienistä koululaisista,sairaanhoitajista, eli ihmisistä ja heidän työtehtävistään. Kuinka ne saadaansuojattua ja turvattua.Kyberturvallisuuden väitöskirjatutkijana Vidgren pohjusti kaikkia muistamaanmuutaman perusasian kyberturvallisuuteen liittyen.- Käytä pitkiä salasanoja ja monivaiheista tunnistautumista, pidä kaikkilaitteet päivitettyinä.Hän uskoo kuitenkin kahden hänen tutkimansa asian vaikuttavan erityisestikyberturvallisuuteen.- Toinen on se, ettei pidä pelätä, eli ole läsnä tilanteessa, jos uhka kohtaa,Vidgren avasi ja viittasi samalla Mindfullnessiin.- Toinen on se, että tietää, mitä tekee, eli on jossain määrin kyvykäs.Kuuntele koko haastattelu.

Suomalainen Menestysresepti 2025 -kisan voittaja selvisi keskiviikkona, kun Kinnarin tilan Terhi Kinnari nappasi ykköspaikan Kinnarin tilan valmisaterioilla. Voittaja kertoi maailman ensimmäisistä kaurapohjaisista valmisaterioista Radio Voimalla perjantaina. - Kun mennään valmisruokahyllyille, niin sehän on ollut yksi kaupan voimakkaimmin kasvavista hyllyistä. Siellä on erittäin paljon riisi-, peruna-, pasta- ja nuudelipohjaisia valmisruokia, mutta ei yhtään kaurasta, suomalaisesta viljapohjasta. Olemme maailman ensimmäisinä lanseeranneet täysjyväkaura-ateriasarjan, Kinnari kertoi. Riisin tapaan käytettävän täysjyväkauran ylivoimaisuudesta riisiin nähden Kinnarin tilan emäntä löytäisi omien sanojensa mukaan ainakin 100 syytä. - Ensinnäkin kaura on ilmastoviisas kasvi, se käyttää ravinteet ja menestyy koko Suomessa. Olemme maailman parasta kauran viljelyaluetta, kuten Ranskassa on Samppanja-alue, niin meillä on täällä pohjolassa kaura-alue, valo, maaperä ja pakkanen. Ja maailman parhaat viljelijät, Kinnari listaa ja jatkaa. - Se on hiilijalanjäljeltään 70 prosenttia kevyempi kuin riisi. On myös huoltovarmuusasia, että ruoka tehdään kotimaassa. Ravintoarvot. Kaura on 14,5 prosenttia proteiinia ja siinä on kuitua. Maailmassa on todella vähän raaka-aineita, joilla on kolme terveysväittämää: kauran syöminen laskee kolesterolia ja parantaa suolistoterveyttä, lisäksi se on tasainen verensokerin lähde. Kuuntele haastattelusta, mitkä kauratuotteet maistuvat itse Kinnarin tilan emännälle mieluiten, miten kaura valikoitui tilalla päätuotteeksi, millaisia persoonia 350-vuotiaalla tilalla on aikaisemmin asunut ja mille kolmesta valmisateriavoittajasta Kinnari odottaa suurinta suosiota.

Marvel Rivals tuli ja päräytti 20 miljoonan pelaajan rajan rikki alle kahdessa viikossa. Miikka intoutui ja halusi hypettää mitenkä hyvä peli on kyseessä. (00:00) Intro (00:48) Mikä on marvel rivals? (01:28) Miikan pelitausta/ hero shootterien ongelmat (02:30) Marvel rivals EI ole overwatch (04:08) Third person -mekaniikan merkitys (06:22) Se vain toimii (08:52) Hahmot ovat helposti lähestyttäviä ja sopivan ylivoimaisia (14:14) Hahmot näyttävät hyvältä ja sen vaikutus markkinointiin (16:24) Luova ja tasapainotettu ability-mekaniikka (20:06) Team up -abilityt (22:00) Kaupallisuus on VIELÄ kurissa (23:30) Servereissä ei ole ilmennyt ongelmia (24:33) Etulyöntiasema muihin hero shoottereihin (27:08) Loppusanat

Naisjärjestöjen yhteisjärjestö Nytkis ry julkaisi pari viikkoa sitten tilaamansa kyselyn tulokset miesten naisia kohtaan harjoittaman väkivallan suhteen. Tulokset aiheuttivat myrskyn mediassa, sillä niiden perusteella voitiin päätellä joka neljännen nuoren ajattelevan, että naiset itse ansaitsevat joutua väkivallan kohteeksi. Kun kyselyn tuloksiin perehdyttiin tarkemmin, sen sisältä löytyi ristiriitaisia tuloksia ja sen kysymyksenasettelua kritisoitiin. Nytkis ry itse hyväksyy tulosten kritisoinnin ja pitää tärkeänä sitä, että itse aihe - miesten väkivalta - on nostettu valokeilaan. Mutta mitä miesten väkivaltaisuudesta lopulta kysely kertoo? Minkälaisella kysymyksenasettelulla miesten asenteita väkivaltaan voidaan tarkemmin selvittää? Miksi media tarttui sille tarjoiltuun otsikkoon eikä perehtynyt tarkemmin kyselyn tuloksiin? Oliko kyselyllä jokin muu tarkoitus kuin tutkitun tiedon välittäminen? Aiheesta keskustelevat Tiedetoimittajien liiton pääsihteeri Ulla Järvi, käyttäytymistaloustieteilijä Jori Grym, väkivaltatutkija Henna Attila sekä mielipidetutkija Juho Rahkonen. Toimittajana on Ville Talola.

Vuonna 2017, aurinkokuntaamme eksyi odottamaton tähtienvälinen vieras, joka herätti astronomien mielenkiinnon ympäri maailmaa.

miten kerrot olevasi Pohjanmaalta kertomatta olevasi Pohjanmaalta...

Tähän, ja liutaan muita kysymyksiä koirien allergioista ja atopiasta vastaa tässä jaksossa eläinten dermatologiaan perehtynyt eläinlääkäri Kamila Bernasiewicz. Mitkä ovat niitä tyypillisimpiä koiria allergisoivia asioita? Entä miten koiran allergia yleensä diagnosoidaan? Jaksossa käydään myös läpi eri seikkoja, jotka vaikuttavat koirien allergioiden esiintyvyyteen. Lähteet: Anturaniemi J, Uusitalo L, Hielm-Björkman A (2017), Environmental and phenotyperelated risk factors for owner-reported allergic / atopic skin symptoms and for canine atopic dermatitis verified by veterinarian in a Finnish dog population Yle 21.5.2018, Terrieri Lilli on allerginen pöly- ja varastopunkeille, mutta niin on moni muukin – 70 000 suomalaiskoiraa kärsii allergioista // Palautetta podcastista tai aihetoiveita saa aina lähettää joko yksityisviestillä sosiaalisessa mediassa tai sähköpostilla stefanie.lindroos@gmail.com. Kiitos jos jätät podcastista arvostelun käyttämäsi kuuntelupalvelun kautta ja otat podin seurantaan! Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@riivatturakki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠riivatturakki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠riivatturakki.fi⁠ Musiikki Quirky Dog Kevin MacLeod (incompetech.com) http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

2000 luvun alussa internetin vaaroja ei vielä ajateltu ja otettu huomioon samalla laajuudella, kuin nykyään. Netissä kaikki luottivat kaikkiin, eikä sen ajateltu olevan mitään muuta kuin harmitonta hauskanpitoa. Alicia Kozakiewiczistä tulisi pian nimi, joka muuttaisi kaiken. Minut löytää instasta @minavskuolema ja säpo on minavskuolema@gmail.com. Jaksotoiveita otetaan vastaan molempiin. Kiitos kun kuuntelet! Jakson lähteet: At 13, She Was Abducted by an Online Predator. Now, She Keeps Kids Safe (people.com) About Alicia Kozakiewicz (aliciaproject.org)       Alicia's Law | Alicia "Kozak" Kozakiewicz (aliciakozak.com) Online Predator Convicted Of Sexual Assault Violates Parole, Returns To Jail - CBS Pittsburgh (cbsnews.com) Max: House of horrors: kidnapped, S01E05. -- Audacity oli jättänyt asetukset viime nauhoituksesta ihan vinksalleen, enkä löytänyt mistään, miten niitä muuttaa takaisin, vaikka kaikkeni tein. Jos ongelma jatkuu, vaihtuu Audacity, koska hermo meni. Pahoittelut siis siitä, jos korvat vuotaa verta tätä jaksoa kuunnellessa. Olin hyvässä paikassa nauhoittamassa, mutta valitettavasti sitten äänitysohjelma halusi heittää kapuloita rattaisiin. Kuinkas muutenkaan!

Tällä viikolla tutkituun tietoon ja vankkaan kokemukseen pohjautuvaa keskustelua lihavuudesta, ylipainosta ja näihin vaikuttavista tekijöistä upean vieraan, lääketieteen tohtori Emilia Huvisen kanssa! Hyppää mukaan kuuntelemaan monipuolista, ihmisen kompleksia psykobiologiaa huomioivaa keskustelua tärkeästä aiheesta, ja oivalla mitkä ovat oikeasti tärkeimpiä asioita ottaa huomioon mikäli ylipaino on sinun tai läheisesi haaste.Ylipaino, lihavuus, painonpudotus… Todella latautuneita termejä joihin liittyy erittäin voimakkaita tunteita. Onko ylipaino edes ongelma? Jos on niin miksi, ja milloin? Ja kenen ongelma se on? Onko paino ja sen pudottaminen edes kovin hyvä tavoite? Mistä sitten pitäisi puhua, jos ei painosta, mikäli yksilö kärsii lihavuuden tai ylipainon haitoista? Mitkä ovat tekijöitä joihin yksilö itse voi aidosti vaikuttaa? Entä mihin asioihin yksilö ei voi itse vaikuttaa?Mistä ylipaino sitten aiheutuu? Geenit vai ympäristö vai tahdonvoima? Entä hormonit? Vai suolistobakteerit? Miten uni tähän vaikuttaa? Entä mikä, aika yllättäväkin tekijä, on useasti pysyvän painonhallinnan taustalla?Mitä ylipainolle tai lihavuudelle sitten voisi tehdä, mikäli se on omalla kohdalla merkityksellistä ja tervettä elämää rajoittava haaste?Emilia Huvinen on on erikoistunut naistentauteihin ja synnytyksiin. Hänen tutkimusuraansa on leimannut vahva kiinnostus lihavuuden, diabeteksen ja elintapojen tutkimukseen aina vuodesta 2008 lähtien. Viime vuosina hän on syventynyt erityisesti yhdistämään gynekologista osaamistaan naisen eri elämänvaiheissa ja hormonitoiminnassa tutkimustyöhönsä. Hän kohtaa viikoittain lihavuuteen liittyviä haasteita potilastyössään. Lisäksi Emilia on aktiivisesti mukana sekä kotimaassa että kansainvälisesti lihavuuden tutkimuksen ja hoidon parissa. Hän toimii Suomen lihavuustutkijat ry:n hallituksessa ja osallistuu kansainvälisiin asiantuntijaryhmiin, joissa pyritään määrittelemään lihavuuden hoidossa tärkeitä lopputuloksia ja muuttujia painon ohella. Emilia Huvisen “Paskat geenit; Uusin tieto ylipainon suistä ja sen hoidosta” -kirja ilmestyy tällä viikolla, joka luonnollisesti on keskustelun keskipisteessä.Hyppää mukaan kuuntelemaan tutkittuun tietoon ja laajaan kokemukseen pohjautuvaa keskustelua painon, kehonkoostumuksen ja lihavuuden psykologiasta ja fysiologiasta!Täällä kirja:https://www.minervakustannus.fi/kirjat/kirja.php?kirja=1913Seuraa Emiliaa linkedinissä tai instagramissa @dr.emiliahuvinenJa täällä tämä podissa mainittu timeshifter vuorotyön vuorokausirytmien hallintaan: https://www.timeshifter.com/the-shift-work-app

#Tuhannes - saagan seitsemännessä osassa nuori Tume ja vanhus Johannes sukeltavat syvälle elämän koukeroihin, arjen sattumuksiin ja kaikkeen siltä väliltä. Tässä jaksossa yappausta ei pysäytä mikään - aamusta iltaan, läpi naurun ja hämmästyksen. Alkaen rennolla introlla ja päivän kuulumisilla, tämä jakso vie kuulijat läpi pr-tapahtumien skenetysten, aikaisen nauhoitusajan mysteerin, Presidentinlinnan remontin kohahduttaviin yksityiskohtiin ja Mika Lintilän WhatsApp-viestien saloihin. Oletko koskaan miettinyt, mikä on paras tapa slidata DM:ään tai että "pitäiskö vielä yks juttu siit syyhyvoiteeesta?" Ei hätää, nämäkin aiheet pääsevät kaksikon syyniin. Sukellamme myös syvälle henkilökohtaisiin tarinoihin, kuten Tumen kohtaamisiin Kuluttajaviraston kanssa, Isac Elliotin viikkorahaan (joka ei mitenkään kyllä ole henkilökohtainen) ja päivän pääaiheeseen, joka on tottakai tutustua paremmin Tumeen ja Johannekseen! Kuulemme tarinoita lapsuuden viikkorahoista, outoja aasinsiltoja kotieläimiin ja Johanneksen Venäjältä tuoduista koirista. Eikä siinä vielä kaikki - tikusta asiaa revitään myös Kallion lukiosta, Johanneksen Teatterikorkeakouluun pyrkimisestä ja pääsemme nauttimaan Tumen extrapitkän monologin hänen 9-kohdan listan siivittämänä. Luvassa on myös "legendaarinen ohjelmaosio" täynnä paskoja julkkisjuoruja ja nopeita kysymyksiä aamurutiineista BIG MAITO CONSPIRACY. Tämä jakso on täynnä yllätyksiä, naurua, ja tietenkin, paljon "yappausta". Liity seuraamme matkalle, joka vie sinut syvemmälle Tumen ja Johanneksen maailmaan kuin koskaan aikaisemmin. Kiinnostaahan se! Vai kiinnostaako? (00:00:00) Intro yap (00:00:58) Johannes kysyy uudestaan kuulumisia (00:01:20) Mitä Johannekselle kuuluu? (00:01:35) Kävimme pr-tapahtumassa skenettämässä (00:02:38) Miksi nauhoitamme jo aamulla? (00:03:41) Presidentinlinnan 55milj. Euron remontti!!! (00:05:01) Mika Lintilän whatsapp-viestit (00:09:14) Parhaat tavat slaidaa DM (00:11:49) Heppamehun paluu (00:13:23) Tume VS Kuluttajavirasto-lore (00:18:13) Isac Elliotin viikkoraha (00:19:29) Päivän aihe: TUTUSTUTAAN! (00:19:45) Oliko meillä viikkorahaa? (00:20:25) Äiti lainasi Johanneksen rahat lomareissua varten (00:22:46) Todella outo aasinsilta kotieläimiin (00:23:05) Johanneksen venäjältä tuodut koirat (00:24:33) Tume ja kilpikonna (00:25:35) Hamsterit ja gerbiilit (00:27:01) Tume ja Kallion lukiossa opiskelu (00:29:19) Johannes ja Kallion lukioon haku (00:30:37) Tume pyytää anteeksi taiteilijoilta (00:31:01) Johannes ja Teatterikorkeakoulu (00:33:14) Takaisin Tumeen ja Kallion lukioon (ja tyttöihin) (00:33:48) Tume ja värikkäät vaatteet vaihtuivat mustaan (00:34:05) Tume ja Kallion lukion proggikset (00:35:02) Tumen ylppärit (00:35:24) Johanneksen ylppärit ja yllättävä bändi (00:37:19) Omilleen muutto (00:37:58) Johannes asui kadun miehen kanssa (00:40:16) Tumen kämppä (00:41:26) Tumen 9 juttua (00:41:42) 1. IBS-boy (00:45:58) 2. JääräPÄÄ (00:46:25) 3. Päähän on tullut osumaa (00:47:06) 4. Personality trait: Kitarisat on leikattu (00:48:46) 5. ja 6. Tume alkoi dokaa vast lukiossa ja oli sinisilmäinen (00:49:16) 7. Tumea ei harrastaminen kiinnostanut (00:50:08) 8. Tume on radikaali ajattelija (00:50:52) 9. Eiku narsisti (00:51:08) Johanneksen vuoro yappaa! (00:51:52) Johannes ja megazone (00:53:09) Johannes on TAPPAJA! (00:53:27) Tume ja real-life megazone (Intti) (00:53:54) Johannes ja huumeet (00:54:53) Johannes ja huumeet ja sikainfluenssa (00:56:17) Tumen kaveri ja huumeet (00:56:45) Johannes ja nuoruus ilman somea (00:58:18) Johannes kaupan kassalla (00:58:38) Johannes pääsi Summeriin (00:59:31) Johannes ja nepotismi-leffarooli (01:00:36) Johannes ja standup (01:01:19) Nopeet kyssärit, aamurutiinit jne. (01:01:58) BIG MAITO CONSPIRACY!! (01:02:58) Fine dining? (01:03:43) Nopeet kyssärit, aamu- vai iltaihminen? (01:04:22) Lisää nopeita kyssäreitä saa laittaa! (01:04:57) Legendaarinen ohjelmaosio: Teetkö säkin näin? (01:07:17) Legendaarinen ohjelmaosio: Paskat julkkisjuorut (01:14:05) Loppuläpät --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tuhannes/message

Ronja on saapunut takaisin kuukauden Espanjassa olon jälkeen. Miten koko perheen eli kahden koululaisen ja kahden aikuisen kuukausi järjestyi? Tässä jaksossa puhumme siitä mitä irtiotto maksoi, miten koululaiset hoitivat koulunsa ulkomailla tippumatta Suomen perusopetuksen piiristä ja mitä oivalluksia ulkomailla olo sai aikaan. Reissussa Ronja myi pois sijoituksiaan ja oivalsi, että haluaa die with zero. Mitä hän tällä tarkoittaa? Kuuntele jakso siitä, kuinka unelmat muuttuvat todellisuudeksi ja kuinka unelmia voi toteuttaa myös perheenä.   Koko perheen rahakirja- paras joululahja on antaa taloudelliset taidot! Parasta mitä voit antaa lahjaksi lapselle ja nuorelle ovat paremmat yksilötalouden taidot. Oletko koskaan pohtinut, miten voit opettaa lapsellesi jotain sellaista, mitä sinulle ei koskaan opetettu? Me havahduimme rahataitojen puutteeseen 4 vuotta sitten. Tajusimme, että emme olleet milleniaaleina saaneet tarvittavia rahataitoja nuorena, koska ei sellaisia missään opetettu! Tajusimme, että jos haluamme opettaa omille lapsillemme paremmat tiedot ja taidot liittyen rahaan, talouden hallintaan sekä vaurastumiseen, on meidän tehtävä jotain toisin. Nyt haluamme auttaa myös sinua kasvattamaan lapsistasi aikuisia, joiden rahasuhde on terveellä pohjalla ja jotka osaavat toimia rahan kanssa. koska rahakasvatus on oikeasti vanhempien vastuulla. 99 % ihmisistä suhtautuu rahaan negatiivisesti. Mikä on siis todennäköisyys, että juuri sinun rahasuhteesi olisi terveellä pohjalla? Todella pieni! Lasten ja nuorten säätiö kirjoittaa: ” Suomalaisten talousongelmat ovat yleistyneet, ja nuoretovat yliedustettuina maksuhäiriöisten joukossa (Suomen Pankki, 2018: Talouslukutaito 2020-luvulla). Heikko sosioekonominen asema periytyy usein sukupolvelta toiselle. Nuorilla on erilaiset lähtökohdat hoitavat omaa talouttaan. Siksi ennaltaehkäisevä työ on tärkeää. ” Jos raha on vaikea aihe aikuisille, kuinka voimme olettaa, että lapsi oppii asiat itsenäisesti? Nyt Koko perheen rahakirja koko joulukuun 29,90 €(norm.34,90). Saat kaupanpäälle tunnin mittaisen Rahakasvatus webinaarin. Osta oma kirjasi verkkokaupastamme osoitteesta www.naistakomo.fi/kauppa  

Totuus, siihen mitään lisäämättä ja siitä mitään pois jättämättä. Syy siihen miksi minä olen tässä ja perheeni rikki. Kerron jaksossa myös käytännön esimerkin dissosiaatiosta, siitä, miten mieli tekee kaikkensa (myös näin jälkikäteen) suojellakseen meitä tilanteissa, jotka ovat kestämättömiä. Premium-jaksot ilmestyvät muutaman kerran kuukaudessa ja sisältävät ohjattuja kehollisia harjoituksia sekä avointa, rehellistä, lempeää puhetta traumasta, toipumisesta ja omista henkilökohtaisista kokemuksistani ja kokemastani kaltoinkohtelusta.  Kuukausimaksulla 5,99€ saat siis kuunneltavaksesi kaikki Premium-jaksot. Tavoitat minut Instagramissa nimimerkkillä ⁠@katjakesti⁠ ja sähköpostitse traumapodi@gmail.com. Nimestään huolimatta suomenkielisen The Art of Saying No e-kirjan rajojen asettamisen tueksi, itsetunnon kohentamiseksi ja voit tilata suoraan sähköpostiisi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠tästä⁠⁠⁠⁠⁠⁠. E-kirjan käytännön harjoitusten ja kokemusteni avulla autan sinua asettamaan rajoja ja sanomaan ei - oman hyvinvointisi ja toipumisesi tueksi. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-kesti/message

Kiitos Asuntopehtoori, Peab, If, Flatco, Vuokraovi, Taloyhtiösäästö ja Naapurikodit. Tutustu tämän jakson sponsoreiden tarjoamaan sopivan tilaisuuden tullen. Kuuntele ja tutustu: Digivakuudella vuokra-asunto ilman rahavakuutta – vuokratieto.fi – Ostan Asuntoja Podcast #277 Alekoodilla HURU 5 % alennusta. Kaupallinen varoitus - käyttämällä alekoodia joudut alennuksen lisäksi tukemaan Ostan Asuntoja -sisällöntuotantoa. Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan voi tilata asuntosijoituskirja.fi -sivustolta. Vieraana on seuraavan suosituksen saanut yrittäjä: "Mikkeliläinen 22-vuotias mies, Jani Piekäinen. Hänellä on tällä hetkellä noin 10 sijoitusasuntoa ja aivan mieletön asenne elämään, työn tekemiseen, yrittämiseen ja sijoittamiseen. Todella inspiroiva tapaus ja kovalla työllä saavuttanut tämän." Jani on introvertti, mutta onnistuin juttelemaan hänen kanssaan 3 tuntia. Tässä Osassa 3 kuullaan muun muassa: Kesän 2021 kiinteistönvälittäjän työkokemuksista ja sijoitussalkun kasvattamisesta. Rich Dad Poor Dad -kirjan lukukokemuksesta ja viivevaikutuksesta. Huomion siirtymisestä hyväkuntoisista asunnoista hyväkuntoisten yhtiöiden remontoitaviin asuntoihin. Ensimmäisen remontin aikataulusuunnittelusta ja toteutuksesta. Asuntosijoitussalkun hajauttamisesta Turkuun. Rahoituksen järjestymisen haasteista. Korkojen nousun vaikutuksesta ja korkosuojauksesta sekä kassavirroista. Miten kiinnostus palasi siivousyrittämiseen ja asuntosijoittamiseen? Tavoitteista, onnellisena tekemisestä ja vapauden tunteesta. Jos Osa 1 tai Osa 2 on kuuntelematta, katso niiden aiheet ja aloita niistä. Aten ja Janin yritys on Lattiasta Kattoon. Sosiaalinen media tuo puolet toimeksiannoista – Roni Arvonen – Ostan Asuntoja Podcast #4 Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Asuntopehtoori tarjoaa asiakkailleen vuokravälitystä, vuokra-asuntojen hallinnointia ja asuntomyyntiä sekä isännöintiä ympäri Suomen. Huolenpitopalvelulla ulkoistat vuokrasuhteen hoidon Asuntopehtoorille, joka takaa vuokrat koko vuokrasuhteen ajan ja hoitaa asuntoon liittyvät käytännön asiat. Vuokravälityksen Asuntopehtoori hoitaa edullisesti 12 kuukauden vuokratakuulla. Asuntopehtoori Isännöinti tarjoaa nykyaikaista ja tehokasta isännöintiä, jolla pystytään nostamaan taloyhtiöiden arvoa. Lisätietoa asuntopehtoori.fi Lue Asuntopehtoorin viikottain ilmestyvää Blogia - Kuinka suojautua korkojen nousulta? Kiitos Ostan Asuntoja Podcast -sponsorille: Kiinnostaako sinua uudisasunnot Suomen kasvukeskuksissa? Peabin asunnot sijaitsevat hyvillä paikoilla ja ne suunnitellaan toimiviksi kestämään aikaa. Vakavaraiselta ja luotettavalta yhtiöltä hankittu uusi asunto on huoleton ja helposti vuokrattavissa.  Saat tiedot uusista kohteista sähköpostiisi ennen julkista ennakkomarkkinointia liittymällä avainasiakkaaksi osoitteessa peabkoti.fi/avainasiakas. Tutustu asuntoihin ja lue lisää peabkoti.fi - Seuraa meitä myös Instagramissa @peabkoti Uudisasuntorakentaminen 2022 -tutkimuksen mukaan Peabin asiakastyytyväisyys on alan korkein - jo viidennen kerran. Ifin vuokaranantajan vakuutuksen saat helposti verkosta. Laske hinta if.fi/vuokranantaja Vuokraovi on suosituin vuokra-asuntojen markkinapaikka, jossa hyvää vuokrakotia etsivät vuokralaiset ja niitä tarjoavat vuokranantajat onnistuvat löytämään toisensa helposti. Vuokraovi.com. Naapurikodit ostaa kokonaisia kiinteistöjä, jalostaa niistä viihtyisiä koteja ja jää omistajaksi nostamaan taloyhtiön arvoa. Osa asunnoista tarjotaan ostettavaksi. Haluatko asuntosijoittajana mukaan? Lue lisää naapurikodit .fi Taloyhtiösäästö etsii säästö- ja lisätulokohteita taloyhtiöllesi. Palvelulla on tulostakuu. Maksat vain toteutuneesta taloudellisesta tuloksesta. Katso lisää taloyhtiosaasto.fi Hoida kohteidesi ja vuokrasuhteidesi elinkaaren hallinta kasvavan asiakasjoukon tarpeiden pohjalta jatkuvasti kehittyvän Flatcon avulla. Yksityinen vuokranantaja voi käyttää Flatcon perustoimintoja maksutta ja lisäpalveluja joustavasti tarpeen mukaan. Johtava vuokranantajan verkkopalvelu Flatco.fi Koodilla KOTIMATKA saat 30 % alennusta Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjasta. Tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Kirja on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Koodilla ALE20 -20 % alennusta marraskuun 2023 ajan. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssin tilauspaikka on rahamedia.fi/verkkokurssit. Kurssi on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssi sisältyy Takomon "Asuntosijoittajan vuosi 2024" -valmennuskokonaisuuteen. Jos koet saavasi sisällöstä lisäarvoa tai haluat lähettää terveisiä tai kommentteja, voit tehdä sen ja harjoitella salamaverkon käyttöä Albyn kautta  ostanasuntoja@NostrVerified.com, Ostan Asuntoja X, Ostan Asuntoja Insta, Ostan Asuntoja FB, Ostan Asuntoja TikTok

Kiitos Asuntosalkunrakentaja.fi, Suomen Vuokranantajat, Peab, If, Flatco, Taloyhtiösäästö ja Naapurikodit. Tutustu tämän jakson sponsoreiden tarjoamaan sopivan tilaisuuden tullen. Kuuntele ja tutustu: Digivakuudella vuokra-asunto ilman rahavakuutta – vuokratieto.fi – Ostan Asuntoja Podcast #277 Alekoodilla HURU 5 % alennusta. Kaupallinen varoitus - käyttämällä alekoodia joudut alennuksen lisäksi tukemaan Ostan Asuntoja -sisällöntuotantoa. Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan voi tilata asuntosijoituskirja.fi -sivustolta. Vieraana on seuraavan suosituksen saanut yrittäjä: "Mikkeliläinen 22-vuotias mies, Jani Piekäinen. Hänellä on tällä hetkellä noin 10 sijoitusasuntoa ja aivan mieletön asenne elämään, työn tekemiseen, yrittämiseen ja sijoittamiseen. Todella inspiroiva tapaus ja kovalla työllä saavuttanut tämän." Jani on introvertti, mutta onnistuin juttelemaan hänen kanssaan 3 tuntia. Tässä Osassa 2 kuullaan muun muassa: Ensimmäisen sijoitusasunnon näytöillä käymisen, tarjoamisen ja kaupanteon tuntesita. Sijoitusasunnon omistajan käytännön kokemuksista, kun keksii kaupantekoa seuraavaksi etapiksi vuokralaisen hankkimisen. Koronan ja armeijan lomamuutosten tuomista haasteista siivousyrittäjän tulopuoleen. Tavoitteesta maksaa laina pois. Yrittämisestä armeijassa. Hetkestä, kun mattoja tampatessa kirkastui, mihin rahoituksen osuuden kierrättämiseen pitääkin keskittyä. Ahkeran teoriaopiskelun ja käytännön yhteensovittamisesta. Asuntosijoitusyrityksen perustamisajatuksen syntymisestä. Kiinteistövälitysliikkeen siivoojasta kiintestönvälittäjäksi vaihtamisesta. Asuntojen katsomisesta taloyhtiöiden analysointiin. Jos Osa 1 on kuuntelematta, aloita siitä. Siinä kävimme läpi seuraaviakin asioita: Jo nuorena säästämisestä kiinnostuneen haasteista kulutusyhteiskunnassa. Kotona yrittämisestä 4H-kerhoon alaikäisenä ilmoittautumalla kasvua hakien. Lukioaikana työn tekemisestä yrityksen perustamisen opiskeluun ja alaikäisenä perustamisen koukeroihin tutustumiseen. Miten Roni Arvonen vaikutti Janin polkuun. Aikasin nukkumaan menemisen ja heräämisen hyödyistä. Asuntosijoituskiinnostuksen alkutaipaleesta. Lukiolaisena pankkiin hakemaan sijoitusasuntolainaa. Neuvottelut vanhempien omakotitalon panttaamisesta asuntosijoituslainan lisävakuudeksi. Miksi rahoitus tuli ennen sijoitusasuntoja? Aten ja Janin yritys on Lattiasta Kattoon. Sosiaalinen media tuo puolet toimeksiannoista – Roni Arvonen – Ostan Asuntoja Podcast #4 Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Asuntosalkunrakentaja.fi on asuntosijoittajille tarkoitettu sivusto, jossa voit tankata tietoa asuntosijoittamisella vaurastumisesta sekä artikkeleista että ladattavasta E-kirjasta. Voit myös liittyä sisäpiiriin, jota kautta pääset käsiksi hyviin sijoitussuntoihin alle markkinahintojen. Tutustu sivustoon Asuntosalkunrakentaja.fi Etukäteisvinkit uusista kohteista saa seuraamalla Asuntosalkunrakentajia Instassa, Twitterissätai Facebookissa. Lisää löytyy YouTubesta. UUTTA! Asuntosalkunrakentaja Blogista:Sijoitusasunnon rahoitus – Opas aloittelevalle asuntosijoittajalle Lue Pekka Väänäsen "Asuntosijoittajan kvartaali, 3 kuukautta vai 25 vuotta?" -kirjoitus Inderesin sivuilta. Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Hei asuntosijoittaja ja vuokranantaja! Kaipaatko kattavaa osaamista vuokraustoimintasi tueksi?  Suomen Vuokranantajien jäsenenä apunasi on lakimiesten joukko, ekonomisti ja tie auki päättäjille asti. Saat pääsyn muun muassa ajankohtaiseen markkinatietoon, hyödyllisiin vuokranantajan työkaluihin, kattavaan tietopankkiin ja jäsenille maksuttomaan lakineuvontaan.  Valitse Suomen Vuokranantajat – hyvien vuokranantajien yhteisö, jonka jäsenyydestä hyödyt.  Liity: vuokranantajat.fi Kiitos Ostan Asuntoja Podcast -sponsorille: Kiinnostaako sinua uudisasunnot Suomen kasvukeskuksissa? Peabin asunnot sijaitsevat hyvillä paikoilla ja ne suunnitellaan toimiviksi kestämään aikaa. Vakavaraiselta ja luotettavalta yhtiöltä hankittu uusi asunto on huoleton ja helposti vuokrattavissa.  Saat tiedot uusista kohteista sähköpostiisi ennen julkista ennakkomarkkinointia liittymällä avainasiakkaaksi osoitteessa peabkoti.fi/avainasiakas. Tutustu asuntoihin ja lue lisää peabkoti.fi - Seuraa meitä myös Instagramissa @peabkoti Uudisasuntorakentaminen 2022 -tutkimuksen mukaan Peabin asiakastyytyväisyys on alan korkein - jo viidennen kerran. Ifin vuokaranantajan vakuutuksen saat helposti verkosta. Laske hinta if.fi/vuokranantaja Naapurikodit ostaa kokonaisia kiinteistöjä, jalostaa niistä viihtyisiä koteja ja jää omistajaksi nostamaan taloyhtiön arvoa. Osa asunnoista tarjotaan ostettavaksi. Haluatko asuntosijoittajana mukaan? Lue lisää naapurikodit .fi Taloyhtiösäästö etsii säästö- ja lisätulokohteita taloyhtiöllesi. Palvelulla on tulostakuu. Maksat vain toteutuneesta taloudellisesta tuloksesta. Katso lisää taloyhtiosaasto.fi Hoida kohteidesi ja vuokrasuhteidesi elinkaaren hallinta kasvavan asiakasjoukon tarpeiden pohjalta jatkuvasti kehittyvän Flatcon avulla. Yksityinen vuokranantaja voi käyttää Flatcon perustoimintoja maksutta ja lisäpalveluja joustavasti tarpeen mukaan. Johtava vuokranantajan verkkopalvelu Flatco.fi Koodilla KOTIMATKA saat 30 % alennusta Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjasta. Tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Kirja on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Koodilla ALE20 -20 % alennusta marraskuun 2023 ajan. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssin tilauspaikka on rahamedia.fi/verkkokurssit. Kurssi on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssi sisältyy Takomon "Asuntosijoittajan vuosi 2024" -valmennuskokonaisuuteen. Jos koet saavasi sisällöstä lisäarvoa tai haluat lähettää terveisiä tai kommentteja, voit tehdä sen ja harjoitella salamaverkon käyttöä Albyn kautta  ostanasuntoja@NostrVerified.com, Ostan Asuntoja X, Ostan Asuntoja Insta, Ostan Asuntoja FB, Ostan Asuntoja TikTok

Kiitos OVV, Suomen Vuokranantajat, Peab, If, Vuokraovi ja Taloyhtiösäästö. Tutustu tämän jakson sponsoreiden tarjoamaan sopivan tilaisuuden tullen. Kuuntele ja tutustu: Digivakuudella vuokra-asunto ilman rahavakuutta – vuokratieto.fi – Ostan Asuntoja Podcast #277 Alekoodilla HURU 5 % alennusta. Kaupallinen varoitus - käyttämällä alekoodia joudut alennuksen lisäksi tukemaan Ostan Asuntoja -sisällöntuotantoa. Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan voi tilata asuntosijoituskirja.fi -sivustolta. Vieraana on seuraavan susoituksen saanut yrittäjä: "Mikkeliläinen 22-vuotias mies, Jani Piekäinen. Hänellä on tällä hetkellä noin 10 sijoitusasuntoa ja aivan mieletön asenne elämään, työn tekemiseen, yrittämiseen ja sijoittamiseen. Todella inspiroiva tapaus ja kovalla työllä saavuttanut tämän." Jani on introvertti, mutta onnistuin juttelemaan hänen kanssaan 3 tuntia. Osassa 1 käymme läpi seuraaviakin asioita: Jo nuorena säästämisestä kiinnostuneen haasteista kulutusyhteiskunnassa. Kotona yrittämisestä 4H-kerhoon alaikäisenä ilmoittautumalla kasvua hakien. Lukioaikana työn tekemisestä yrityksen perustamisen opiskeluun ja alaikäisenä perustamisen koukeroihin tutustumiseen. Miten Roni Arvonen vaikutti Janin polkuun. Aikasin nukkumaan menemisen ja heräämisen hyödyistä. Asuntosijoituskiinnostuksen alkutaipaleesta. Lukiolaisena pankkiin hakemaan sijoitusasuntolainaa. Neuvottelut vanhempien omakotitalon panttaamisesta asuntosijoituslainan lisävakuudeksi. Miksi rahoitus tuli ennen sijoitusasuntoja? Aten ja Janin yritys on Lattiasta Kattoon. Sosiaalinen media tuo puolet toimeksiannoista – Roni Arvonen – Ostan Asuntoja Podcast #4 Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Vuokraustoiminta on tärkeä osa asuntosijoittamista. Ajan tai taitojen puuttuessa sen voi ulkoistaa OVV:n ammattilaiselle oli kyseessä sitten yksittäinen vuokra-asunto tai suursijoittajan asuntosalkku. Mikäli haluat vain keskittyä nauttimaan sijoitusasuntosi tuotosta, OVV Kokonaispalvelu on sopiva vaihtoehto. Se on kaiken kattava ”avaimet käteen” -konsepti, jossa OVV hoitaa kaiken vuokrasuhteen alusta loppuun myöntäen vuokratakuun koko vuokrasuhteen ajalle. Jos vuokralainen ei maksaisi vuokraansa, paikallinen OVV:n toimisto maksaa sen. Mikäli haluat apua hyvän vuokralaisen löytämisessä mutta hoidat vuokrasuhteen hallinnan itse, OVV Vuokravälityspalvelu on oikea vaihtoehto. OVV palvelee ja neuvoo koko vuokrasuhteen ajan. OVV.com OVV Asuntopalvelut Instagram, Facebook Yrittäjänä asuntosijoittajien ja vuokralaisten arjessa Johanna Manner Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #248 Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Hei asuntosijoittaja ja vuokranantaja! Kaipaatko kattavaa osaamista vuokraustoimintasi tueksi?  Suomen Vuokranantajien jäsenenä apunasi on lakimiesten joukko, ekonomisti ja tie auki päättäjille asti. Saat pääsyn muun muassa ajankohtaiseen markkinatietoon, hyödyllisiin vuokranantajan työkaluihin, kattavaan tietopankkiin ja jäsenille maksuttomaan lakineuvontaan.  Valitse Suomen Vuokranantajat – hyvien vuokranantajien yhteisö, jonka jäsenyydestä hyödyt.  Liity: vuokranantajat.fi Kiitos Ostan Asuntoja Podcast -sponsorille: Kiinnostaako sinua uudisasunnot Suomen kasvukeskuksissa? Peabin asunnot sijaitsevat hyvillä paikoilla ja ne suunnitellaan toimiviksi kestämään aikaa. Vakavaraiselta ja luotettavalta yhtiöltä hankittu uusi asunto on huoleton ja helposti vuokrattavissa.  Saat tiedot uusista kohteista sähköpostiisi ennen julkista ennakkomarkkinointia liittymällä avainasiakkaaksi osoitteessa peabkoti.fi/avainasiakas. Tutustu asuntoihin ja lue lisää peabkoti.fi - Seuraa meitä myös Instagramissa @peabkoti Uudisasuntorakentaminen 2022 -tutkimuksen mukaan Peabin asiakastyytyväisyys on alan korkein - jo viidennen kerran. Ifin vuokaranantajan vakuutuksen saat helposti verkosta. Laske hinta if.fi/vuokranantaja Vuokraovi on suosituin vuokra-asuntojen markkinapaikka, jossa hyvää vuokrakotia etsivät vuokralaiset ja niitä tarjoavat vuokranantajat onnistuvat löytämään toisensa helposti. Vuokraovi.com. Taloyhtiösäästö etsii säästö- ja lisätulokohteita taloyhtiöllesi. Palvelulla on tulostakuu. Maksat vain toteutuneesta taloudellisesta tuloksesta. Katso lisää taloyhtiosaasto.fi Koodilla KOTIMATKA saat 30 % alennusta Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjasta. Tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Kirja on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssin tilauspaikka on rahamedia.fi/verkkokurssit. Kurssi on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssi sisältyy Takomon "Asuntosijoittajan vuosi 2024" -valmennuskokonaisuuteen. Jos koet saavasi sisällöstä lisäarvoa tai haluat lähettää terveisiä tai kommentteja, voit tehdä sen ja harjoitella salamaverkon käyttöä Albyn kautta  ostanasuntoja@NostrVerified.com, Ostan Asuntoja X, Ostan Asuntoja Insta, Ostan Asuntoja FB, Ostan Asuntoja TikTok

Jo 80-luvun puolella uransa aloittanut Chydeone on kiistatta maamme kokeneimpia ja eniten nähneitä ja tehneitä rap-artisteja. Todella moneen ehtinyt kulttuurin mies on yhdelle tuttu Ritarikunnasta, toiselle taas Mestarisoundin ääni ja kolmannelle se MC N**** T, josta ei puhuta…vai puhutaanko? Tsekkaa jakso, ja sinäkin nostat hattua. YHTEISTYÖSSÄ: Organia ALE -30% Organia-kauppaan koodilla TAAKKA30 https://organia.fi

Selkokirjailija, selkokieliaktiivi ja kirjabloggaaja Tuija Takala kävi vierailulla Arkikullan studiolla. Keskustelimme selkokielestä, selkokirjoista ja myös kirjabloggaamisesta, ja opin paljon, tai oikeastaan ensimmäistä kertaa ikinä kunnolla uppouduin selkokieli -aiheeseen. Todella kiinnostavaa, ja haastankin kaikki lukemaan vähintään yhden selkokirjan tänä vuonna! Kiitos Tuija vierailusta! Lisätietoa: https://selkokeskus.fi/ Tuija Takalan blogi: https://tuijata.com/ --- Takakansi-podcast --- Some ja www: Instagram: https://instagram.com/takakansipodcast Facebook: https://facebook.com/takakansipodcast Takakansi.fi https://takakansi.fi Tuottaja Marko Suomi: https://instagram.com/markosuomi https://twitter.com/markosuomi https://linkedin.com/in/markosuomi Tunnusmusiikki: Bucket - No More Than Human https://bucketpunk.bandcamp.com/album/always-chasing-greener-grass https://www.instagram.com/bucketpunks/

Tuoreessa jaksossa ennakoidaan Qatarin GP:tä sekä katsastetaan menneen viikon uutiset.

Aikaisemmin on puhuttu siitä miten hyvinvoinnista voi pitää huolta kun se on vaikeaa. Tässä jaksossa menemme vielä astetta syvemmälle ja pohdimme mitä tehdä kun se on TODELLA vaikeaa. Vieraan kanssa mietimme mm. minkälaisia sairauksia ihmisillä voi olla, jotka eivät parane tai ainakin kestää pitkään, että parantuu ja mitä tehdä silloin? Miten tällaiset sairaudet ja kehon epätasapainotilat vaikuttavat ravinto-, liikunta- ja palautumistottumuksiin? Miltä tuntuu, kun sairastuu vakavasti ja miten se vaikuttaa arkeen ja elämään, työssäkäymiseen, läheisiin, jne? Mistä voi saada tukea tällaisessa tilanteessa? Miten pääsee kohti hyvää elämää sen jälkeen kun sairastuu ja ei voi tehdä kaikkea sitä hienoa mitä on aikaisemmin tehnyt, miten elää hyvää elämää? Miten positiivinen psykologia ja itsemyötätunto voi auttaa? Mistä löytää motivaatiota pitää itsestä huolta ja tehdä fiksuja asioita hyvinvoinnissa? Miten pitkäaikaissairautta sairastavaa ihmistä tulisi kohdata, miten sitä tilannetta voisi ymmärtää niin, että voisi olla avuksi hyvinvoinnissa? Näitä ja muita teeman kysymyksiä pohditaan jaksossa lääkäri Veera Niskasen kanssa. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Lahti: https://www.opcenterlahti.fi/ Veera Niskanen - Kotisivu: https://laakariveeraniskanen.fi/ - IG: https://www.instagram.com/laakariveeraniskanen/ - FB: https://www.facebook.com/laakariveeraniskanen/

Lahden seudun yrittäjänaiset valitsivat lauantaina Vuoden Yrittäjänaisen 2023. Alusvaateliike Sini´sin Sini Räty kertoi Radio Voimalla, miltä valinta tuntui. - Kyllä tuli kyyneleet silmiin. Olen sen verran vähän aikaa ollut yrittäjänä, että tämä tuli yllätyksenä. Räty on kuitenkin aloittanut alusvaatealalla jo yli 26 vuotta sitten ollessaan 18-vuotias. Yritystoimintansa hän käynnisti Lahden keskustassa vuonna 2017 huomattuaan sattumalta vapaana olevan ja toimintaan hyvin sopivan liikehuoneiston. Kuuntele haastattelusta, miten tuoreen yrittäjän ensiaskeleet sujuivat ja toisaalta, mitä kaikkea upeaa vastavalitulle Vuoden yrittäjänaiselle on tapahtunut nyt vuonna 2023. Räty antaa myös vinkkejä alusvaatehankintoihin - niin lahjan ostajille, kuin itselleen esimerkiksi rintaliivejä hankkiville. Entä minkä väriset liivit olisi hyvä olla eri väristen paitojen alla?

Miiska Van Renterghem, Miestyö-ohjaaja & valmentaja https://linktr.ee/empoweredmen Maskuliinisuus on kriisissä. Vanhan ajan miehen mallit ovat palvelleet meitä pitkään, mutta tämän ajan kulttuurellinen vallankumous on vienyt niiltä voiman. Todella iso osa miehistä on epävarmoja siitä miten täällä oikein pitäisi olla ja mitä ihmettä se miehenä oleminen pitää sisällään. Tämän kriisin ja epävarmuuden aiheuttamaan tyhjiöön on syntynyt ilmiö nimeltä miestyö. Miestyössä miehet kerääntyvät yhteen retriitteihin ja piireihin tutkimaan ja selvittämään mitä se miehenä oleminen onkaan. Suomessa Teemu Syrjälä on tämän alan pioneereja ja onkin tehnyt mahtavaa työtä tämän parissa. Miiska edustaa tämän ilmiön uutta kärkeä ja hän on pitkän maailmanmatkansa jälkeen palautunut takaisin Suomeen ja kokee missiokseen herättää miehiä löytämään sen, mitä on todella puhtaan maskuliinisuuden ytimessä. #miestyö #velivoima #miiskavanrenterghem #miehenmieli

Radio Novan Aamussa Kimmo tuskailee vessareissun kanssa, miksei hän voi mennä vessaan? Minna pureutuu miksi Hartolaa sanotaan kuningaskunnaksi ja käy myös selväksi miksei Kimmoa pistä hyttyset, kuuntele Iltapalat tästä!

Kirjailija Minna Canthin perintö elää monissa tunnetuissa sitaateissa. Ajan myötä useat lausahdukset ovat irronneet alkuperäisestä asiayhteydestä ja alkaneet elää omaa elämäänsä. Mitä Canth esimerkiksi tarkoitti, kun hän sanoi, ettei kaikkien naisten tulisi tehdä käsitöitä? Minna Canthin sitaateista keskustelemassa on Canth -tutkija Minna Maijala. Ohjelmassa selviää myös mitä eroa on epäonnella ja huonolla tuurilla ja mitä tiuku repii. Toimittajina ovat Pasi Heikura ja Niina Mäkeläinen.

Tässä jaksossa puhutaan siitä, että miten saat itsesi mediaan esille. Todella hyvä jakso - kiitos Taru kun jaoit niin konkreettisia käytännön vinkkejä!  Jos et vielä tunne Taru Tammikalliota, niin lyhyesti hän on: On PR-strategi ja brändivalmentaja yrittäjille ja asiantuntijoille, jotka haluavat nousta alansa top-asiantuntijoiksi, kasvattaa tunnettuuttaan, saada paremmin maksavia asiakkaita ja uusia mahdollisuuksia PR:n ja medianäkyvyyden avulla On hyödyntänyt medianäkyvyyttä puhe- ja koulutuskeikkojen, uusien asiakkaiden, sekä kustannussopimuksen saamiseen, sekä auttanut lukuisia asiakkaitaan kasvattamaan tunnettuuttaan, brändiään ja myyntiään PR:n avulla On entinen varhaiskasvatuksen opettaja, joka päätti toteuttaa lapsuuden unelmansa media- ja viestintäalan töistä, irtisanoutui ja ryhtyi yrittäjäksi Tässä jaksossa opit: Miksi pitkäjänteinen tekeminen ja sitoutuminen on avain vahvaan brändiin ja menestyvään bisnekseen Miten yrittäjät voivat luoda vahvaa brändiä, kasvattaa tunnettuutta ja bisnestään PR:n avulla -- Kun haluat saada itsesi mediaan ja lisää apuja Taru Tammikalliolta niin käytä koodi "kohtiunelmia" ja saat -15% Tarun valmennuksesta: https://omanelamasisuperstara.fi/pr-pro-verkkovalmennusohjelma-2/  -- Haluatko lisää vinkkejä yritystoimintaasi? ⁠Lataa maksuttomat 50 vinkkiä kohti kasvua sähköpostiisi. ⁠ -- Tilaa kanava Youtubessa: ⁠Johannes Laine - YouTube⁠ Löydät minut myös Instagrammista: ⁠https://www.instagram.com/johanneslaine/⁠ Kohti Unelmia podcast: ⁠https://www.instagram.com/kohtiunelmiapodcast/⁠ Jaa ajatukset instagrammissa stooreissa ja tägää @‌johanneslaine & @‌kohtiunelmiapodcast -- Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua kulkemaan rohkeammin unelmiasi todeksi ja nousemaan yrittäjänä seuraavalle tasolle! Kiitos kun kuuntelet

Jope Ruonansuusta kertova Jope Ite -dokumenttielokuva saa ensi-iltansa 10. helmikuuta. Elokuvan ohjaaja-käsikirjoittaja Marko Talli kertoi Radio Voimalla perjantaina, että kimmoke elokuvan tekemiseen lähti Lahdesta. - Jopen muistotilaisuus järjestettiin Moottoripyörämuseolla ja Mika [Räinä] luki siellä kirjeen tasavallan presidentti Sauli Niinistöltä, kuinka hän lupasi viedä koulukiusaamisteemaan liittyvän prosessin loppuun. Tämä on vähän tällainen lunastusten sarja koko tämä elokuvahanke. Tallin mielestä Lahdessa järjestetyn muistotilaisuuden jälkeen ilmoille jäi jännite. - Että milloinkahan se Sauli sen lunastaa. Presidentti lunasti lupauksena keväällä 2022 käymällä vierailulla Kemin Syväkankaan koululla, jonne he olivat Ruonansuun kanssa suunnitelleet menevänsä yhdessä puhumaan kiusaamisen ehkäisystä. Käsikirjoittaja Mika Räinä kuvaili myös, miten innokkaasti ja antaumuksella Ruonansuun sisarukset osallistuivat dokumenttielokuvan tekoon. - He halusivat ilman muuta kertoa Jopean tarinan. Siitä välittyi se, että jos Jopella on ollut vaikeaa koulumaailmassa, niin kotimaailmassa on ollut ihan toisenlainen meininki. Räinä jatkaa kertomalla, miten Ruonansuun kotona on ollut lämminhenkistä ja sisarukset ovat olleet toistensa puolella. - Se rakkaus, mitä kotoa on saatu, on ollut todella tärkeä vastapaino Jopelle. Kuuntele koko haastattelu:

Kennelliiton viestintäpäällikkö Liisa Suoninen neuvoi torstaina Radio Voimalla uusia koiranomistajia käymään uuden vuoden aattona koiran kanssa pidemmällä lenkillä jo päivällä. - On tärkeää, että koiralla on riittävän hyvä talutin tai valjaat, ettei se varmasti pääse karkaamaan, jos se pelästyy jotain. Suonisen mielestä aattona on ehdottoman tärkeää keskittyä ulkona liikkuessa koko ajan koiraan. - Varsinkin, jos on uusi koiranomistaja, eikä tiedä, miten oma koira reagoi. Missään nimessä ei katsella kännykkään tai touhuta jotain muuta, vaan keskitytään siihen koiraan. Jos kovat äänet pelottavat koiraa, on sille hyvä luoda mahdollisimman rauhallinen ja turvallinen ympäristö sisällä ollessa. - Jos kuuluu pauketta, ei hätkähdetä sitä itse, tai näytetä siltä, että pelätään. Koira osaa lukea ihmistä todella hyvin. Musiikin tai television auki pitäminen voivat rauhoittaa koiraa. - Välkkyvät valot voivat myös haitata. Silloin kannattaa vetää verhot ikkunoiden eteen tai pistää sälekaihtimet kiinni, ettei välkettä tule kovin paljon. Jos uutta vuotta vietetään koiran kanssa, kannattaa ihmistenkin ottaa Suonisen mukaan rauhallisesti ja jättää juhlimiset toiseen kertaan. - Keskitytään siihen, että koiralla on hyvä olla ja se tietää, että siinä on turvalliset ihmiset apuna.

8.11 Venäjän ja Valko-Venäjän johtajat tapasivat, Venäjä suunnittelee sotaharjoituksia Kiinan kanssa. Moskovasta raportoi kirjeenvaihtaja Heikki Heiskanen.  8.16 Sähkötukea kansalaisille. Millaiseen ratkaisuun sähkökriisissä päädyttiin? Kohdentuuko tuki oikein. Haastateltavana Kuluttajaliiton pääsihteerii Juha Beurling-Pomoell sekä energiamarkkinoista vastaava johtaja Pekka Salomaa Energiateollisuudesta.  Omasta mallistaan kertoo Kokkolan Energian toimitusjohtaja Mikko Rintamäki.  8.34 JEF-maat tiivistävät puolustustaan. Latviassa kokoontuvat JEF-maat, Britannian ja Suomen lisäksi mukana Hollanti, Islanti, Latvia, Liettua, Norja, Ruotsi, Tanska ja Viro. Toimittaja Rain Kooli raportoi.  8.39 Maailman luonnosta suojellaan 30 prosenttia? Kuinka suojelutavoite saavutetaan? Keskustelemassa  Luonnontieteellinen keskusmuseon johtaja Aino Juslén sekä Kestävyysratkaisut-teeman johtaja Lasse Miettinen Sitrasta.  Juontaja Aki Laine. Lähetystä ovat valmistelleet toimittajat Mira Stenström, Veera Sinervo ja Marija Skara. Tuottaja Marja Ala-kokko.

Tässä jaksossa jutellaan siitä, mitä jouluperinteet oikeastaan tarkoittavat. Saako niitä haastaa? Vai vain rakastaa? Petipuheita on podcast, jossa puhutaan asioista joita kuiskataan pimeässä. Seuraa instassa @petipuheitapodcast @noorakulta ja @senseijudie. Uusi jakso joka toinen sunnuntai, kiitos kun kuuntelet ❤️

"Vähän järkyttyneenä kuuntelin Suomen puheenvuoroa Glasgow'n ilmastokokouksessa siitä, kuinka hienosti me osataan hoitaa metsiä, kun mä ajattelin, että meille tulee katastrofi kohta, ja näin me esiinnytään täällä", kertoo Suomen ilmastopaneelin puheenjohtaja Markku Ollikainen. Ilmastovaroitus-jaksossa keskustellaan mm. metsänhakkuusta, nieluista, Suomen ilmastopaneelin tehtävästä sekä hallitustenvälisen ilmastonmuutospaneeli IPCC:n raporttien merkityksestä. Keskustelemassa ovat Markku Ollikaisen lisäksi pääekonomisti ja Myrskyvaroitus ry:n puheenjohtaja Timo Tyrväinen sekä Bauer Median ohjelmajohtaja Hermanni Seppälä.

Irakin kristityillä on ääni, joka kuuluu Qaraqoshin kaupungista Niniven maakunnasta. Ohjelmien avulla kristityt pääsevät lähemmäs seurakuntaa, mutta sen lisäksi ne oikovat väärinkäsityksiä, joita irakilaisilla on kristitystä vähemmistöstä.   https://opendoors.fi/pieni-radioasema-irakissa-valittaa-ja-oikoo-mielikuvia-kristillisesta-kirkosta/  

Max Verstappen on jälleen maailmanmestari - tosin sekään ei selvinnyt ongelmitta. Panelistit käsittelevät Japanin GP:n loputtoman tuntuista virheiden sarjaa, jonka seurauksena koko tapahtumasa tuli täysi farssi ja yksi kuljettaja oli joutua hengenvaaraan.

Politiikkaradiossa on käsittelyssä paljon ihmetystä herättänyt hoitajien palkkasopu, josta sopu on vaikuttanut olevan kaukana. Aiheesta syntyi ohjelmassa tiukka väittely, jossa vaadittiin faktoja kuntoon. Studiossa hoitajaliitto Tehyn puheenjohtaja Millariikka Rytkönen ja opettajien ammattijärjestön OAJ:n puheenjohtaja Katarina Murto. Toimittajana on Antti Pilke. Paljonko palkat nousevat, jääkö osa hoitajista ilman Tehyn korostamaa lisäpalkkaa? Kestävätkö Tehyn perustelut? Miten Rytkönen vastaa pettymyksestään kertoneille hoitajille? Kärsikö hoitotyön maine rytäkässä? Miksi muu kunta-ala vahti, että hoitajapulasta kärsivä ala ei saa saada muita enemmän? Suora lähetys.

Heikelä ja Koskelo, maailma pakettiin 23 minuutissa! Seuraa, tykkää ja ♥️

Mitä retkikunnalle oikein tapahtui, ja miksi Natalya säilyi ainoana hengissä?

Vähentäisikö vai lisäisikö Nato-jäsenyys Suomen ulkopoliittista liikkumavaraa? Haastattelussa Ulkoministeriön poliittisen osaston osastopäällikkö Piritta Asunmaa. "Naton päätöksenteko perustuu yksimielisyyteen eli Natossa ei tehdä päätöksiä, joita yksikään jäsenmaa ei voisi hyväksyä", Asunmaa kertoo. Esimerkiksi viidennen artiklan aktivointiin tarvittaisiin kaikkien 30 jäsenmaan hyväksyntä. Asunmaan mielestä ei olisi kuitenkaan epäselvää, etteikö tästä päästäisi yksimielisyyteen, jos jokin jäsenmaa joutuisi hyökkäyksen kohteeksi. Asunmaa kertoo, millaisella prosessilla Suomi voisi liittyä Natoon, jos näin päätettäisiin. Aikaa tähän ei välttämättä menisi kovin pitkään, maksimissaan muutama viikko. Millaisia ehtoja Suomi voisi Natoon liittymissopimukseen neuvotella? Mitä Nato-jäsenyys velvoittaa Suomelta? Asunmaa korostaa, että Suomi luopui liittoutumattomuudesta jo liittyessään EU:n jäseneksi. Hän ei näe, että Nato-jäsenyydellä olisi suurta merkitystä Suomen ulkopoliittiseen liikkumavaraan. Asunmaa arvioi, että Naton jäsenenä Suomen voisi olla helpompi luoda toimivampia suhteita Venäjään, koska silloin Venäjä ei voisi samalla tavalla enää painostaa. Tänään julkaistaan hallituksen turvallisuuspolittinen selonteko, mutta tätä jaksoa tehdessä sitä ei vielä ole julkaistu. Toimittajana on Linda Pelkonen.

Radio Novan Aamussa Markus kertoo tarinan Akille ja Minnalle miehestä, joka tarvitsi donatiittia, mutta mitä edes on donatiitti. Esillä on myös kysymys - voisiko urheilukaupasta saada yhden teltan ja samaan laskuun kevyen kertasingon? Kuuntele Jälki-istunto tästä!

Todella väkevä vierailu luvassa. Käydään läpi ainakin seuraavat teemat: - Lapsuus - Ensimmäiset karting-kokemukset - Formula tietämys lapsena - F3 for dummies - William Alatalo piirtää itsestään kuljettajaprofiilin - Tavoitteet & kehityskohdat - Taitoa, suhteita ja rahaa - Kiitokset F3-kisat VSportin kanavilla ja Elisa Viihde Viaplay palvelussa! (Ei maksettu mainos) Maksetut mainokset: www.pihalux.fi – Kaikkea pihaan: Ulkoporeallas tai palju kesäksi ja luo kaikkien aikojen Formula 1- kisastudio www.boulis.fi – Keilaravintola Kempeleessä: Hohtokeilaamaan kavereiden tai tulevan kumppanin kanssa www.koomadesign.fi – Kooma merinovillapanta ja heti kirkkeni

Saarna Hyvän toivon kappeli1. paastonajan sunnuntai (Invocavit)Jeesus, kiusausten voittaja6.3.2022Anu RaskMatt. 4:1–11Evankeliumista Matteuksen mukaan, luvusta 4Sitten Henki vei Jeesuksen autiomaahan Paholaisen kiusattavaksi. Kun Jeesus olipaastonnut neljäkymmentä päivää ja neljäkymmentä yötä, hänen vihdoin tuli nälkä.Silloin kiusaaja tuli hänen luokseen ja sanoi hänelle: ”Jos kerran olet Jumalan Poika,niin käske näiden kivien muuttua leiviksi.” Mutta Jeesus vastasi: ”On kirjoitettu: 'Eiihminen elä ainoastaan leivästä, vaan jokaisesta sanasta, joka lähtee Jumalansuusta.'”Sitten Paholainen vei Jeesuksen pyhään kaupunkiin ja asetti hänettemppelimuurin harjalle. Hän sanoi Jeesukselle: ”Jos kerran olet Jumalan Poika, niinheittäydy alas. Onhan kirjoitettu: 'Hän antaa enkeleilleen käskyn. He kantavat sinuakäsillään, ettet loukkaa jalkaasi kiveen.'” Jeesus vastasi hänelle: ”On myös kirjoitettu:'Älä kiusaa Herraa, Jumalaasi.'”Vielä Paholainen vei Jeesuksen hyvin korkealle vuorelle, näytti hänelle maailmankaikki valtakunnat ja niiden loiston ja sanoi: ”Kaiken tämän minä annan sinulle, jospolvistut eteeni ja kumarrat minua.” Silloin Jeesus sanoi hänelle: ”Mene pois,Saatana! On kirjoitettu: 'Herraa, Jumalaasi, sinun tulee kunnioittaa ja ainoastaanhäntä palvella.'”Silloin Paholainen jätti Jeesuksen rauhaan, ja hänen luokseen tuli enkeleitä, jotkapalvelivat häntä.Lauri Kemppainen kirjoittaa Rukoileva kädellinen -kirjansa alussa näin:Yleensä se tapahtuu yöllä ja silloin pelkään. Pelkään, että kaikki mitä rakastan –kaikki minkä vuoksi teen työtä, kaikki minkä koen arvokkaaksi ja oikeaksi – vainkatoaa. Pelkään, että hyvä ei voita. Että pahuuden äärellä kauneus kuristuu lopultaomaan mahdottomuuteensa. – – Sellaisina öinä Vasili Rozanovin sanat eivät tunnulainkaan liioittelulta: “Ei ole elämää ilman rukousta. Ilman rukousta on vainmielettömyyttä ja kauhua”.Täytyy sanoa että tässä odottamattomassa, selittämättömässä maailmantilanteessatuo äskeinen todella kolahti. Onneksi Lauri sanoitti sen mun puolesta, itse en oleoikein pystynyt keskittymään. Oon katsonut uutisia taukoamatta.* * *Pyysin teiltä tätä saarnaa varten kuvia siitä, mitä tulee mieleen sanasta kiusaus.Tässä päivän tekstissä Jeesus on autiomaassa ja Paholainen kiusaa häntäkiusauksilla. Sainkin tosi osuvia kuvia ja pohdintoja.(Kuva 3)Yksi sähköpostiini tullut kuva on ihana tulppaani kesäisessä puutarhassaLähettäjä liitti kuvaan tekstin:Minun kiusaukseni on kaivata kesää pitkin talvea.Talvella on vaikea pysähtyä ajattelemaan, että elämä on tässä ja nyt. Silmäni etsivätlumikasojen alta kurkistelevia pensaita ja puita. Luon niihin luottavaisia katseita, jottanämäkin tietäisivät kesän olevan tulossa.Tämä kuva kuvaa täydellisesti myös omaa kiusaustani juuri nyt.Myös mulla on kiusaus katsella kukkia, odottaa kesää, haaveilla lämmöstä janautinnosta. Sitä Paholainenkin tarjoaa tässä Jeesukselle: saat maailmanvaltakunnat ja niiden loiston, jos kumarrat minua. Nauti elämästä! Nautikauneudesta! Käännä katse pois kaikesta häiritsevästä. Koska miksipä ei?Juuri niin haluaisin itsekin tehdä. Kääntää katseen pois, katsoa kukkia.Mutta on pakko katsoa ympärille. Tavoitan kolme näköalaa:● Me ollaan pandemian keskellä, uusia on odotettavissa.● Eurooppa on sodassa.● Ilmastonmuutos on totta, ja se on tässä ja nyt.Ei auta, pakko pysyä hereillä. Meidän tehtävä on toimia.Auttaa. Rukoilla. Taistella hyvän puolesta ja pahaa vastaan.Ja yrittää vielä vähän enemmän.(Kuva 1)Tässäkin on sähköpostiini teiltä saapunut kuva kiusauksesta:Kuusamon seurakunnan Isoniemen metsä.Lähettäjä pohtii: Kumpi onkaan kiusaukseni, kertoa näkemykseni vai pysyä hiljaa?Kuvaan liitetty teksti kysyy:Kutsutko riveihin istutettua yhden puulajin puustoa metsäksi vai puupelloksi?Miten ajattelet nauttivasi jokamiehen oikeudella tällaista metsästä? ”Keisarihan on alasti."Kenelle maa kuuluu? Jumalalle, kaikille ihmisille vai maapohjan omistajalle?Ja vielä:Missä ovat ne äänet kirkossa, jotka sanovat, että luonnon riistolla eli talouden jatkuvankasvun opilla on todellisuudessa rajat, että kirkko ei voi pyhittää ahneuteen perustuvaatalousjärjestelmää. Kirkon johto sulkee korvansa tutkitulta tiedolta ja niiltä, joiden elämäänluontokato tulee eniten vaikuttamaan, eli nuorilta, joita Elokapinallisetkin edustavat.Todella tärkeitä kysymyksiä.Onko kiusaukseni pysyä hiljaa? Liittyy oikeastaan samaan teemaan ensimmäisenkuvan kanssa. Paholaisen viesti Jeesukselle oli: Kumarra minua ja pysy hiljaakaikesta häiritsevästä, ja elämä on helppoa ja mukavaa.* * *(Kuva 4)Tänään on ensimmäinen paastonajan sunnuntai, kristityt ovat astuneetneljänkymmenen päivän vaellukselle. Päivän tekstissä on vahvaa symboliikkaa jokakietoutuu paastoon ja pääsiäisen odotukseen. Tekstissä ollaan tarinan alussa,kiusauskertomus sijoittuu aivan Jeesuksen julkisen toiminnan alkulehdille.Jeesuksen paasto autiomaassa kiusauksineen kesti neljäkymmentä päivää. Ja tästähetkestä me Jeesuksen seuraajat puolestaan kuljemme pitkin kirkkovuotta n 40päivässä kohti pääsiäisen tapahtumia, ristin tietä ja lopulta pääsiäisen valoon.Tänään mua itseni koskettaa tuossa autiomaakertomuksessa erityisesti Jeesukseninhimillisyys. Jeesus ennen pääsiäistä, ennen kuolemaa ja ylösnousemusta oliihminen, kuten me ihmiset ollaan. Hänellä oli ruumis, joka kärsi nälästä, janosta jakivusta. Hän nauroi ja hän myös itki. Meillä kristityillä on siis Jumala, joka tietää mitäon olla ihminen. Hän tuntee ihmisenä olemisen tuskat ja kärsimykset omakohtaisesti.Miksi kärsimystä ylipäätään on? Miksi Jumala sallii kärsimyksen, kuten useinkysellään? Tää on ikuinen uskonnonfilosofinen kärsimyksen ongelma.Totuus on, että kaikkien selitysyritysten jälkeenkin kysymys jää avoimeksi. Kärsimyson osa elämää, osa olevaa. Luonto elää kärsimyksen ja kauneuden jännitteessä. Joelämän ensi henkäyksessä on kuolema läsnä ja syksyn epätoivoinen hehkutapahtuu nurkan takana odottavaa kuihtumista vasten.Paradoksaalisesti, kaikessa yksinäisyydessä ja kärsimyksessä Jumala on erityisellätavalla läsnä. Jumala taistelee ja kärsii jokaisen ihmisen rinnalla. Jumalan valta onpiiloutunut heikkouteen ja Jumalan kunnia on piiloutunut häpeään. Lutherin mukaan“Jumala on kätkeytynyt vastakohtaansa”. Kärsimys ei ole siis merkki Jumalanpoissaolosta tai heikkoudesta. Kovien olojen keskellä kokemus Jumalan läsnäolostavahvistuu.* * *Ja me ollaan totisesti kovien olojen keskellä, yhä kovenevien.Rukous voi tuntua vaikealta lajilta, varsinkin jos omissa mielikuvissa rukoileminen onjuuri tietynlaista, puhuttua litaniaa tai polvistumista sängyn vierelle, ja jos mielikuvajuuri sellaisesta toiminnasta ei tunnu luontevalta.Mutta rukous voi olla monenlaista. Se on asettumista Jumalan eteen. Avoinnaolemista olemassaolon salaisuudelle. Tapa suuntautua elämään.Ja vaikka vastassa olisi pelkkää pimeyttä, pimeys alkaa puhua.(Kuva 2)Tässä vielä yhden teistä lähettämä kuva. Kuvan viesti on, että elämässä pitääuskaltaa sulkea portteja ja avata uusia, vaikka pelon ja ahdistuksen takia kiusausjättää portti avaamatta olisikin suuri.Rohkeutta me totisesti tarvitaan.Kärsimyksen vastapuolella, kolikon toisena puolena tai vastaparina on kauneus.Uskonnonfilosofisessa mielessä on olemassa myös kauneuden ongelma. Onmysteeri, mistä syntyy kokemus kauneudesta, mistä kumpuaa pakahduttava tarvekiitokseen?(Kuva 3 uudelleen)Takaisin alkuun.Niin kuin muistatte, tää kukkakuva edusti siis myös kiusausta.Minun kiusaukseni on kaivata kesää pitkin talvea.Mutta mikä tärkeintä, se merkitsee myös toivoa.Kesä on joka tapauksessa tulossa. Pimeää talvea seuraa aina kevään valo.Ja mitä ikinä meillä onkin edessä, emme kulje erämaahan yksin.Erämaahan tulee aina mennä Kristuksen kanssa, sillä hän on jo voittanut kiusaajan.

Venäjän hyökkäys muutti Saksan ulkopolitiikan linjan. Keskustelemassa Euroopan historian professori Laura Kolbe ja Ulkopoliittisen instituutin tutkija Tuomas Iso-Markku. Sen jälkeen kun Venäjä hyökkäsi Ukrainalle, Saksan liittokansleri Olaf Sholtz ilmoitti perustavanlaatuisesta muutoksessa Saksan ulko- ja turvallisuuspolitiikassa: Saksa kasvattaa puolustusbudjettiaan tänä vuonna sadalla miljardilla eurolla ja nostaa puolustusmenonsa yli kahteen prosenttiin bruttokansantuotteesta. Lisäksi Venäjältä Saksaan kulkeva Nord Stream 2 -kaasuputkihanke peruutettiin. Saksa päätti myös toimittaa aseapua Ukrainaan. "Tämä on todella iso käänne. Ennen olisin pitänyt tällaista vaihtoehtoa hyvin epätodennäköisenä", Iso-Markku toteaa. Päätösten merkittävyyttä lisää myös se, että Saksan painoarvo Euroopassa on Kolben mukaan kasvanut. "On kiinnostavaa, miten Euroopan painopiste on siirtynyt oltuaan pitkään Lontoon ja Pariisin akselilla. Sanoisin, että Berliini on tällä hetkellä Euroopan todellinen pääkaupunki", Kolbe sanoo. Toimittajana on Linda Pelkonen. Muuta Ukrainaan tai Venäjään liittyvää kuunneltavaa löydät kootusti Yle Radion 1:n Areena-sivuilta.

Tässä jaksossa vieraana alaselkiin erikoistunut fysioterapeutti Maarit Joutila. Todella tiedontäyteisessä jaksossa perehdytään mm. välilevyongelmiin, epäspesifiin alaselkäkipuihin ja liikekontrollihäiriöön. Lisäksi keskustelun aiheena pakaroiden merkitys alaselkäkivuissa ja onko pyöreällä selällä vaarallista nostaa? Jakso nähtävillä myös videoituna YouTubessa.

Todella moni ihminen viettää päivänsä pohtien mitä muut hänestä ajattelevat. Yleensä vastaus on, että eivät ajattele mitään joten kannattaa sekin energia käyttää oman onnellisuuden ja jaksamisen kehittämiseen!

Esko vapautta sisäisen enkelinsä kertoessaan Suville historiansa Harpun soittajana. Tämä saa heidät muistelemaan lapsuuttaan ja mitä kaikkea tulikaan harrastettua vanhempien myötä. Kassahenkilön avautuminen saa tunteet pintaan Kaverin puolesta kyselen osiossa. Lähetyksessä myös pohditaan suuria kysymyksiä, kuten mikä tekee kodista kodin ja mitä pitäisi tehdä lahjoille erotilanteessa, kenelle ne kuuluvat?

Tiesitkö, että Suomessa on 33 yli kilometrin korkuista tunturia? Viime kesänä Jani Ikonen huiputti niistä jokaisen vain viidessä päivässä. Suomen korkeimmat huiput sijaitsevat Käsivarressa aivan Norjan rajan tuntumassa. Janin kulkema huiput yhdistävä reitti on yhteensä 225 kilometriä pitkä. Haltin, Saanan ja muutaman muun tunnetumman tunturin lisäksi suurin osa Suomen korkeimmista huipuista on monelle täysin tuntemattomia. Itselleni ainakin Goapmavarri, Goddevarri, Godderassat Gieddoaivi ja kumppanit olivat aivan uusia tuttavuuksia. Vaikka Haltille johtava super-suosittu Kalottireitti on monelle retkeilijälle tuttu, niin pääosin reitin ulkopuolelle jäävillä huipuilla Jani sai vaeltaa rauhassa. Todella mielenkiintoinen seikkailu Suomen korkeimmalla seudulla. Jotta huippujen nimet eivät mene täysin sekaisin, kannattaa kurkata Janin kulkema reitti täältä: http://www.pekkavaris.net/vaellus/suomenyli1000m/ Seikkailut instassa: https://www.instagram.com/seikkailunjokamiesluokka/ Jani instassa: https://www.instagram.com/janiikonen_/ Janin blogi: https://janiikonen755741294.wordpress.com/

Kansanedustaja Ilmari Nurminen etsii rooliaan.

Tämän kyseisen lifestylepodcastin näkemys on se, että paras suomalainen Euroopassa pelaava jääkiekkoilija on Mikko ”Bobi” Lehtonen. Itseasiassa en tiedä vaikka olisi paras NHL:n ulkopuolinen pelaaja ylipäätään. Todella suuri kunnia saada @bobilehtonen vieraaksi tämänkertaiseen jaksoon.    Lisäksi käydään läpi vähän juuri valittua EHT-joukkuetta ja lyödään viikonlopulle vetoa.    Kiitos kuunteluista.     Nappaa sosiaalisen median tilit seurantaan ja laittele viestiä.    https://www.instagram.com/puuntakaapodcast    https://www.instagram.com/sateri20100/   https://twitch.tv/sateri20100   https://www.youtube.com/channel/UC37c51i3PmwnLHeJavY6jWw         10:31 Karjaturnausvalinnat ja mielenkiintoiset nostot 19:00 Monttubileet 24:32 Bobi Lehtonen

Sonja Riihikangas ja Sami Vesamo kertovat, mistä manifestoinnissa on oikeasti kyse. Haluatko luoda itsesi näköistä elämää? Sonja ja Sami auttavat ihmisiä manifestoimaan meditaation avulla. He pitävät suosittuja ryhmämeditaatioita joka viikko ja jakavat elämäniloaan ja henkistä viisauttaan kaikille, jotka haluavat vahvistaa yhteyttä omaan sydämeensä. Lisätietoja taikaflow.com

The World Health Organisation is suggesting people with compromised immune systems have an extra COVID-19 vaccine dose due to their higher risk. But health authorities are battling to ensure everyone is fully vaccinated ahead of mandates soon to take effect in some countries, while developing countries continue to lag behind. - Maailman terveysjärjestö suosittelee kolmatta rokotusannosta niille joilla on heikentynyt immuniteetti. Tällä hetkellä pidetään kuitenkin tärkeämpänä jakaa rokotuksia tähän saakka rokottamattomille henkilöille.

Älyradion uusi kausi on nyt käynnissä ja juontajana toimii kuulijoille tuttu Eero Öster. Avausjakson vieraana on Fennian operatiivinen johtaja Antti Huhtala. Perinteisenä pidetyllä vakuutustoimialalla 140-vuotias Fennia on ottanut ketterän loikan digitalisoitumiseen osana Tulevaisuuden Fennia -muutosohjelmaansa. Muutosohjelma kattaa avaintoiminnot aina perusjärjestelmistä markkinoinnin, myynnin ja asiakaspalvelun rajapintoihin. Toiminnot siirtyvät Salesforcen toimittamalle alustalle. Antti Huhtala innostuu datan hyödyntämisen mahdollisuuksista ja ennen kaikkea osaavasta henkilöstöstä. Niiden avulla Fennia pitää asiakkaat kaiken keskiössä. Tässä jaksossa opit:  Miten asiakkaiden muuttuviin odotuksiin voi vastata? Miten vakuutusala tulee muuttumaan, jos rajapintoja avataan? Miten älykäs algoritmi auttaa mallintamaan vakuutusriskiä? Jaksossa kuulet muitakin toimialoja koskevaa keskustelua elämän ja kuoleman kysymyksistä. Laita siis kuunteluun.