Geluk of je Leven Podcast

Onlangs werd Suzanne geïnterviewd door Onno Hamburger voor WerkgelukTV over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer. We hebben een aantal essentiële vragen besproken die helpen om hoogsensitieve medewerkers beter te herkennen, ondersteunen en laten floreren. Luister je mee? Wil je meer werkgeluk in jouw team of organisatie? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Zie je op tegen je eerste werkdag na de feestdagen? In deze podcast 5 concrete tips om de overgang van vakantie naar werk te verzachten! Luister je mee? Wil je meer werkgeluk in jouw team of organisatie? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Werkdesign: een manier om je werk leuker en uitdagender te maken. Ook binnen de Rijksoverheid is men hiermee bezig. Hoe? Je hoort het van Inge Witkamp, programmamanager van Mindful Rijk, het expertisecentrum voor positieve psychologie binnen de Rijksoverheid. Voor meer info zie: Mindful Rijk | Rijksorganisatie voor Ontwikkeling, Digitalisering en Innovatie (rijksorganisatieodi.nl) Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Gezeur over harde muziek, gezeur over de temperatuur of het licht. Soms betrap ik mezelf erop dat ik in een klaagzang beland. Dat ik me overgeleverd voel aan externe prikkels. Maar daar schuilt de oplossing niet in. Waarin dan wel? Ik ben geloof sterk in je interne prikkels reguleren en je focussen op je cirkel van invloed. Hoe dat werkt? Luister mee! Wil je van werkstress en overprikkeling naar meer werkgeluk in jouw team of organisatie? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Sommige mensen hebben nu eenmaal geluk. Of ligt het net iets genuanceerder? Kan je je kans op geluk beïnvloeden door een goede voorbereiding? In deze podcast deelt Suzanne haar gedachten hierover en een inspirerende spreuk. Luister je mee? Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Wandelen heeft gigantisch veel voordelen voor je mentale gezondheid. Of je nu hoogsensitief bent of niet: iedereen heeft baat bij een wandeling in de buitenlucht. Maar hoe vaak gun jij jezelf een wandeling? Laat je inspireren door deze podcast en trek vervolgens je schoenen aan! Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Veel (prikkelgevoelige) mensen hebben baat bij mindfulness. Maar wat is het nu precies en wat is het effect van mindfulness? En de hamvraag: hoe pas je het toe op een drukke werkdag? Je hoort het van Inge Witkamp, expert op het gebied van mindfulness en programmamanager van Mindful Rijk, het expertisecentrum voor positieve psychologie binnen de Rijksoverheid. Voor meer info zie: Mindful Rijk | Rijksorganisatie voor Ontwikkeling, Digitalisering en Innovatie (rijksorganisatieodi.nl) Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Herken je dat iemand met een dijk van een humeur de kamer binnen stapt en dat je direct in de reparatie-reflex schiet? Want als de ander zich beter voelt, voel jij je automatisch ook beter. Vooral hoogsensitieve personen, die erg extern gericht zijn, hebben deze neiging. In deze podcast een paar tips om hier anders mee om te gaan. Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

De Geluk of je Leven podcast bestaat een half jaar! Suzanne onthult de top 5 van best beluisterde afleveringen en geeft een paar luistertips. Luister vooral als jij hoogsensitief of gevoelig voor prikkels bent! Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Soms is thuiswerken geen optie; je aanwezigheid op kantoor is vereist. Hoe ga je dan om met al die prikkels? Hoe overleef je zo'n kantoordag? In deze podcast deelt Suzanne een paar praktische tips uit haar Masterclass 'Te veel prikkels op kantoor'. Ook voor het geval er vanuit de organisatie weinig budget beschikbaar is om het hybride werken optimaal te faciliteren! Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Dit keer een luisteraarsvraag: hoe weet je bij twijfel of het je angst is of je intuïtie? Suzanne deelt een simpele maar doeltreffende tip die je bij twijfel kan helpen! Luister je mee? Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Staat ergens mee stoppen gelijk aan falen? Aan een gebrek aan doorzettingsvermogen? Of is het misschien juist een voorbeeld van persoonlijk leiderschap? En zo ja; hoe weet je of het tijd is om ergens mee te stoppen? In deze podcast deelt Suzanne een inzicht wat je hierbij kan helpen! Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Matchen jouw waarden, wat jij wil in je werk, met je huidige functie of met de organisatie waarvoor je werkt? In deze podcast deelt Suzanne een simpele oefening om dit na te gaan. Handig bij de oriëntatie op een nieuwe job of om je huidige job nog beter te laten aansluiten en zo je werkgeluk te vergroten. Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Is snel in slaap vallen voor jou een onhaalbare zaak? Lig je vaak uren wakker? In deze podcast deelt Suzanne wat je overdag kunt doen om 's avonds makkelijker in slaap te vallen. Luister je mee? Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Blijven jouw goede voornemens vaak bij voornemens? Stel je dingen (te) vaak uit? In deze podcast deelt Suzanne hoe je uitstelgedrag de kop in kunt drukken en je op een relaxte manier aan je doelen kunt werken! Luister je mee? Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Wil je je geluk, gezondheid en tevredenheid vergroten in slechts een paar minuten per dag? In deze podcast deelt Suzanne een beproefde methode uit de positieve psychologie die je je heel makkelijk eigen kunt maken! Luister je mee? Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

De kerstperiode staat voor de deur, evenals het nieuwe jaar. In deze podcast deelt Suzanne hoe zij zich voorbereidt op het nieuwe jaar: door te reflecteren op het voorgaande jaar en doelen te stellen. Ben jij er klaar voor? Luister mee! Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Over hoogsensitiviteit bestaan flink wat misverstanden: het zou zweverig zijn. Nog nooit wetenschappelijk bewezen zijn. En het zijn vooral vrouwen. Of zit het anders? In deze podcast bespreekt Suzanne de meest voorkomende misverstanden en vertelt ze hoe het wel zit! Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Vind je het lastig om grenzen aan te geven? Is 'nee' zeggen soms een uitdaging voor je? In deze podcast deelt Suzanne een aantal tips die het makkelijker maken om je eigen behoeftes in acht te nemen en (positief) assertief te reageren. Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Onder-of overprikkeling voorkomen is een illusie maar je kunt wel leren om je prikkels beter te managen en zo in balans te blijven! In deze podcast vertelt Suzanne hoe je een persoonlijk prikkelplan opstelt, uit welke 3 pijlers dat bestaat en hoe een prikkelplan je op dagelijkse basis kan helpen om beter in balans te blijven. Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Zou je vaker willen mediteren? Maar schiet het vaak bij in, juist op die momenten dat je het het hardste nodig hebt? In deze podcast deelt Suzanne een gouden tip die je kan helpen om vaker te mediteren. Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Baal je soms of voel je machteloos in bepaalde situaties? Feit is dat lastige of uitdagende situaties niet te vermijden zijn. Maar je kunt er wel een stuk makkelijker mee omgaan. Hoe? In deze podcast deelt Suzanne een model dat haar helpt in lastige situaties. Luister je mee? Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Merk je dat je uitdagingen uit de weg gaat? Ben je regelmatig bang om te falen? In deze podcast deelt Suzanne 6 tips om een andere mindset aan te nemen, zodat je nooit meer bang hoeft te zijn om te falen. Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Check jij je email vaker dan je lief is? Kost email je teveel tijd en energie? In deze podcast deelt Suzanne de challenge die ze aangaat; maximaal 3x per dag haar email checken. Wil je weten hoe ze dat gaat doen? Luister de podcast en ga ook de challenge aan! Heb je interesse in een masterclass of workshop voor jouw organisatie of 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Vakantie, we kijken er altijd naar uit en het is meestal weer te snel voorbij. Wat is de relatie tussen werkgeluk en vakantie en hoe kan je het meeste uit je vakantie halen? In deze podcast deelt Suzanne de drie dingen die zij elke vakantie doet, waarmee je het maximale uit je vakantie kan halen. Zo kan je bij terugkomst weer vol werkgeluk aan de slag gaan! Heb je interesse in een masterclass of workshop voor jouw organisatie of 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Na een dag werken op kantoor zijn veel mensen uitgeblust: er komen veel prikkels op je af. Denk aan rumoer op de flexplek, grote kantoortuinen, belafspraken direct naast je bureau, een stroom aan digitale afstemming via app, mail, teams en ga zo maar door. Is het mogelijk om je te wapenen tegen al die prikkels? Hoe houd je focus en bewaak je je balans in al die hectiek? Daarover gaat podcast host Tjip de Jong in gesprek met Suzanne! Deze aflevering is onderdeel van een podcastserie van het A+O fonds Rijk. Kijk voor meer informatie over betekenisvol werk, ontwikkeling en werkplezier van Rijksmedewerkers, nu en in de toekomst, op de website: www.aofondsrijk.nl Download het gratis e-book over 'Hoogsensitiviteit op de werkvloer' op www.werkgelukt.com

Een korte introductie op de inhoud van de podcast! Luister je mee?

Hoe bouw je aan je vitaliteit en je veerkracht? Hoe breng je zogenaamd ‘teflonlaagje' aan? In deze podcast deelt Suzanne een korte en praktische tip: het inbouwen van een ‘miniretraite'. Wat dat precies is en hoe je dat doet, hoor je in de podcasts. Heb je interesse in een masterclass of workshop voor jouw organisatie of 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

In dit vijfde deel van de Week van het Werkgeluk 2023 special zoomt Suzanne verder in op jobcrafting: de manier om je baan beter te laten aansluiten op jezelf en je werkgeluk te vergroten. Je hoort in dit vijfde deel wat cognitief craften is: sleutelen aan je mindset en de mentale benadering van je werk. Je ontdekt ook hoe je dit kunt toepassen, zodat je nooit meer ongelukkig in je werk bent! Wil je ook je werkgeluk vergroten? Neem contact op met Suzanne voor een masterclass, workshop of 1 op 1 coaching via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

In dit vierde deel van de Week van het Werkgeluk 2023 special zoomt Suzanne verder in op jobcrafting: de manier om je baan beter te laten aansluiten op jezelf en je werkgeluk te vergroten. Je hoort in dit vierde deel wat contextueel craften is: sleutelen aan je werkcontext. Je ontdekt ook hoe je dit kunt toepassen, zodat je nooit meer ongelukkig in je werk bent! Wil je ook je werkgeluk vergroten? Neem contact op met Suzanne voor een masterclass, workshop of 1 op 1 coaching via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

In deze derde aflevering van de Week van het Werkgeluk 2023 special zoomt Suzanne verder in op jobcrafting: de manier om je baan beter te laten aansluiten op jezelf en je werkgeluk te vergroten. Je hoort in deze derde aflevering wat relationeel craften is: sleutelen aan je werkrelaties en de sociale dynamiek. Je ontdekt hoe je dit kunt toepassen, zodat je nooit meer ongelukkig in je werk bent! Wil je ook je werkgeluk vergroten? Neem contact op met Suzanne voor een masterclass, workshop of 1 op 1 coaching via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

In deze tweede aflevering van de Week van het Werkgeluk 2023 special zoomt Suzanne verder in op jobcrafting: de manier om je baan beter te laten aansluiten op jezelf en je werkgeluk te vergroten. Je hoort in deze tweede aflevering wat taakcrafting is en welke mogelijkheden je hebt om aan je takenpakket te sleutelen, zodat jij ook nooit meer ongelukkig in je werk bent! Wil je ook je werkgeluk vergroten? Neem contact op met Suzanne voor een masterclass, workshop of 1 op 1 coaching via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com. Volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

In deze eerste aflevering van de Week van het Werkgeluk 2023 special (5 delen) neemt Suzanne je mee in de wereld van jobcrafting: de manier om je baan beter te laten aansluiten op jezelf en je werkgeluk te vergroten. Je hoort wat jobcrafting precies is, wat het je oplevert en hoe je een eerste stap kan maken! Zodat jij ook nooit meer ongelukkig in je werk bent! Wil je ook je werkgeluk vergroten? Neem contact op met Suzanne voor een masterclass, workshop of coaching via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt —> Leestips: Aan de slag met Jobcraften - Mara Spruyt en Maria Dekker + Handboek Werkgeluk (hoofdstuk 16); Bergsma, Hamburger en Klappe

Het leed dat vergaderen heet: ooit een middel, tegenwoordig lijkt het een doel op zich. In deze podcast deelt Suzanne tips om slimmer en efficiënter te vergaderen maar ook hoe je beleving van de vergadering kan veranderen. Voor meer werkgeluk! Heb je interesse in een masterclass of workshop voor jouw organisatie of 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

In deze podcast gaat Suzanne in op overprikkeling; kan je het voorkomen? Hoe stuur je bij? En geeft ze antwoord op de vraag die haar het meest wordt gesteld: raak jij als hoogsensitieve trainer en coach eigenlijk zelf nog wel eens overprikkeld? Je hoort het hier! Wil je je werkgeluk als hoogsensitieve professional vergroten? Neem contact op met Suzanne voor een masterclass, workshop of coaching via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Met het vele thuiswerken kan het lastig zijn om geïnspireerd en gemotiveerd te blijven en je werkgeluk hoog te houden. In deze podcast deelt Suzanne tips om - werkend vanuit huis - je zingeving, voldoening, plezier en veerkracht te vergroten. Voor meer (thuis)werkgeluk! Wil je ook je werkgeluk vergroten? Neem contact op met Suzanne voor een masterclass, workshop of coaching via info@werkgelukt.com. Of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Herken je dat, dat je aan het eind van de werkdag als een ‘pudding' in elkaar zakt? Geen energie meer over? In deze podcast deelt Suzanne een gouden tip waarmee je je energie gedurende de dag beter kunt managen zodat je aan het eind van de werkdag nog energie over hebt! Wil je ook meer energie en werkgeluk? Neem contact op met Suzanne voor een masterclass, workshop of coaching via info@werkgelukt.com. Download op het gratis e-book over 'Hoogsensitiviteit op de werkvloer' op www.werkgelukt.com Volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Medewerkers worden weer steeds vaker op kantoor verwacht. Hoe ga je om met de lawine aan prikkels die op zo'n dag op je afkomt? Hoe kan je met plezier je werk blijven doen? Suzanne deelt een aantal praktische tips uit haar masterclass en workshop 'Te veel prikkels op kantoor'. Download het gratis e-book over 'Hoogsensitiviteit op de werkvloer' op www.werkgelukt.com. Heb je interesse in een masterclass, workshop of coaching? Kijk op www.werkgelukt.com of volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

Hoogsensitiviteit wordt nog wel eens weggezet als 'lastig' of 'zweverig', terwijl het een enorme meerwaarde kan zijn op de werkvloer. In deze podcast vertelt Suzanne over de kracht van hoogsensitiviteit in het werk en hoe ook jij hoogsensitiviteit tot kracht kan maken in je eigen werk of binnen je organisatie! Download het gratis e-book over 'Hoogsensitiviteit op de werkvloer' op www.werkgelukt.com. Volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt

In deze eerste aflevering vertelt Suzanne hoe zij haar toga aan de wilgen hing en haar carrière volledig omgooide: van jurist naar zelfstandig trainer en coach! Zij deelt inzichten en tips waarmee ook jij je eigen werkgeluk kunt vergroten! Heb je interesse in een masterclass, workshop of coaching? Kijk op www.werkgelukt.com of volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt