Konzentration, Focus, Aufmerksamkeit

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Podcast mit Tipps für bessere Konzentration und mehr Focus. Für bessere Gesundheit, mehr Erfolg, Lebensfreude. Und es gilt: Konzentration ist der erste Schritt zur Meditation. Und über Meditation erfährst du dein wahres Selbst. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.

Sukadev Bretz - Konzentration und Meditation


    • May 31, 2022 LATEST EPISODE
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    • 3m AVG DURATION
    • 214 EPISODES


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    Gelassenheit

    Play Episode Listen Later May 31, 2022


    Eine Hörsendung über “Gelassenheit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Festigkeit – bei Angst

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2021


    Eine Hörsendung von und mit Sukadev zum Thema Festigkeit. Denn wenn du Festigkeit gut nutzt, dann kannst du mit Ängsten anders umgehen. Diese Gedankensammlung zum Thema Festigkeit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Festigkeit gibt es auf der Internetseite https://wiki.yoga-vidya.de/Festigkeit. Viele praktische Übungen, Anleitungen und Tipps zum Thema Angst und ihre Überwindung auf … „Festigkeit – bei Angst“ weiterlesen

    49 Aufmerksamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Burnout

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2021


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in diesem Kurzvortrag, über Aufmerksamkeit. Denn wenn du dich beschäftigst mit dem Thema Aufmerksamkeit, dann verstehst du auch einiges, was du tun kannst, um Burnout vorzubeugen bzw. aus einem Burnout wieder herauszukommen. Diese Hörsendung, dieser Podcast über Aufmerksamkeit ist Teil des Anti Burnout Podcasts, des Podcasts rund um das Thema … „49 Aufmerksamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Burnout“ weiterlesen

    Zielgerichtetheit Und Angst

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2021


    Angst und wie du besser mit Angst umgehen kannst durch Kultivierung von Zielgerichtetheit Wenn du Zielgerichtetheit entwickelst, kannst du besser mit Angst umgehen. Dieser Kurzvortrag über Zielgerichtetheit ist Teil des Angst Podcast. Mehr über Zielgerichtetheit mit Video und vielen Erläuterungen und Tipps findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Zielgerichtetheit. Mehr zu Angst und ihre Überwindung auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare … „Zielgerichtetheit Und Angst“ weiterlesen

    Korrektheit – Risiko für Burnout

    Play Episode Listen Later May 18, 2021


    Korrektheit, insbesondere Hyperkorrektheit, kann schnell in die Überforderderung, eventuell sogar ins Burnout führen. Daher: Nimm’s ab und zu mal etwas lockerer. Probier’s mal mit Gemütlichkeit… Was ist Korrektheit? Woher stammt der Begriff Korrektheit? Wie relevant ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Zeit? Wie kannst du Korrektheit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch … „Korrektheit – Risiko für Burnout“ weiterlesen

    Verhaftungslosigkeit für mehr Mut

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2021


    Lausche einem Vortrag von und mit Sukadev zum Thema Verhaftungslosigkeit Wenn du Verhaftungslosigkeit immer mehr lebst, dann werden Ängste nicht mehr so wichtig. Dieser Kurzvortrag über Verhaftungslosigkeit ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Verhaftungslosigkeit mit vielen praktischen Tipps, auch mit Ethymologie und Video, auf https://wiki.yoga-vidya.de/Verhaftungslosigkeit. Viel Wissenswertes zum Thema Angst auf … „Verhaftungslosigkeit für mehr Mut“ weiterlesen

    Treue

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2021


    Eine Hörsendung über „Treue„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Bedachtsamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2020


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Bedachtsamkeit. Denn wenn du Bedachtsamkeit kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Bedachtsamkeit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Bedachtsamkeit findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Bedachtsamkeit. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir … „Bedachtsamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Commitment

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2020


    Eine Hörsendung über „Commitment„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Beständigkeit

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2020


    Eine Hörsendung über „Beständigkeit„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Eigenverantwortung – so wichtig auch in der Spirituellen Lebensgemeinschaft

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2020


    Wie ist es mit der Eigenverantwortung in einer spirituellen Gemeinschaft? Her kannst du dich über die Yoga Vidya Lebensgemeinschaft informieren. Interessieren dich Seminare zum Thema Mithilfe/ Karmayoga? Mehr Vorträge von und mit Sukadev Bretz zum Thema „Lebensgemeinschaft“ im Podcast Lebensgemeinschaft Yoga Vidya. Mehr über Tugenden im Yoga Vidya Lexikon der 1008 Tugenden. Hier findest du … „Eigenverantwortung – so wichtig auch in der Spirituellen Lebensgemeinschaft“ weiterlesen

    Pflichttreue

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2020


    Eine Hörsendung über „Pflichttreue„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Zentriertheit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2020


    Höre einiges zum Thema Zentriertheit Denn wenn du Zentriertheit kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Zentriertheit ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Zentriertheit gibt es auf der Internetseite https://wiki.yoga-vidya.de/Zentriertheit. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir helfen, Angst zu überwinden, findest … „Zentriertheit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Beachtung entwickeln – Liebe stärken

    Play Episode Listen Later May 26, 2020


    Eine Hörsendung über „Beachtung entwickeln – Liebe stärken“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Verantwortungsbewusstsein

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2020


    Eine Hörsendung über „Verantwortungsbewusstsein„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Mäßigung

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2019


    Eine Hörsendung über „Mäßigung„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Entschiedenheit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2019


    Angst und wie du besser mit Angst umgehen kannst durch Kultivierung von Entschiedenheit. Denn wenn du Entschiedenheit kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Inspiration zur Tugend Entschiedenheit ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Entschiedenheit mit Video und vielen Erläuterungen und Tipps findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Entschiedenheit. Mehr … „Entschiedenheit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Beharrlichkeit Podcast

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2019


    Vortrag zum Themenkreis Beharrlichkeit. Erfahre einiges zum Thema Beharrlichkeit in diesem kleinen kurzen Vortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., spricht hier über das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist. Verwandte Themen sind z.B. Beherrschen, Beherrschung, Beirren, Bejahung, Behandlung, Begriffsvermögen.

    Einsichtsfähigkeit Podcast

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2019


    Abhandlung mit Inhalt Einsichtsfähigkeit. Simples und Komplexes zum über Einsichtsfähigkeit in diesem Audiovortrag. Der Yogalehrer Sukadev behandelt das Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus, die auch bei Ayurveda und bei der Meditation eine wichtige Rolle spielt. Verwandte Themen sind z.B. Einsiedlertum, Einverständnis, Eloquenz, Empathie, Einsicht, Einsatzfreude, Einsatzbereitschaft.

    Unerschrockenheit zur Überwindung von Furcht

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2019


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Unerschrockenheit Wenn du Unerschrockenheit in dir immer mehr spürst, dann überwindest du Furcht und Ängstlichkeit Diese Hörsendung über Unerschrockenheit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast.. Mehr über Unerschrockenheit gibt es auf der Internetseite https://wiki.yoga-vidya.de/Unerschrockenheit. Mehr Tipps zum Umgang mit Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Willst du mehr Anregungen … „Unerschrockenheit zur Überwindung von Furcht“ weiterlesen

    Samyama Geistige Kräfte 6 Podcast

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2019


    Ein kurzer Vortrag mit Inhalt Samyama Geistige Kräfte 6. Erfahre einiges über Samyama in diesem kleinen, aber feinen Vortragsaudio. Sukadev interpretiert hier das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist. Verwandte Themen sind z.B. Samyama, Sanftheit, Sauberkeitswahn, Schädlichkeit, Samyama, Sadhana, Sadhana.

    Unaufmerksamkeit und Burnout

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2018


    Was hat Unaufmerksamkeit mit Burnout zu tun? Das magst du dich fragen. Umgekehrt gilt, dass Achtsamkeit sich als hilfreiche Strategie gegen Burnout erwiesen hat. Daher hilft es zu überlegen, wie könnte ich Unaufmerksamkeit begegnen. Achtsam zu leben, achtsam zu denken, immer wieder in der Gegenwart zu sein, hilft, nicht unter Burnout zu leiden. Diese Sendung … „Unaufmerksamkeit und Burnout“ weiterlesen

    Einsatz Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2018


    Kurzer Podcast mit dem Inhalt Einsatz. Banales und Besonderes zum Thema Einsatz in diesem speziellen – oder nicht so speziellen – Audiovortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten. Verwandte Themen sind z.B. Einsatzbereitschaft, Einschmeichelei, Einstieg, Einzigartigkeit, … „Einsatz Podcast“ weiterlesen

    Stärke

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2018


    Eine Hörsendung über „Stärke„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Charakterstärke

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2018


    Eine Hörsendung über „Charakterstärke„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Fokussiert Podcast

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2018


    Inspirierender Abhandlung mit dem Inhalt Fokussiert. Bekanntes und Unbekanntes zum Thema Fokussiert in diesem kurzen Improvisations-Vortrag. Der Yogalehrer Sukadev spricht über diesen Gegenstand vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus, die auch bei Ayurveda und bei der Meditation eine wichtige Rolle spielt. Verwandte Begriffe sind z.B. Folgen, Folter, Frechheit, Freigiebigkeit, Focus, Flexibilität.

    Geistesgegenwart Podcast

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2018


    Abhandlung zum Themenkreis Geistesgegenwart. Bekanntes und Unbekanntes zum Thema Geistesgegenwart in diesem kurzen Vortrag. Der Yogalehrer Sukadev spricht über diesen Gegenstand vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe. Verwandte Begriffe sind z.B. Geisteskraft, Reinheit, Gelassenheit, Gelassenheit, Geistesabwesenheit, Gehetzt, Gehemmtsein.

    Was beeinflusst Konzentration?

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2018


    Kurzvortrag zu: Was beeinflusst Konzentration? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

    Welches Vitamin für Konzentration?

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2018


    Kurzvortrag zu: Welches Vitamin für Konzentration?? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

    92 Aufmerksamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2018


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Aufmerksamkeit. Denn wenn du Aufmerksamkeit kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Aufmerksamkeit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Aufmerksamkeit findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Aufmerksamkeit. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir … „92 Aufmerksamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Gemütsruhe

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2018


    Eine Hörsendung über „Gemütsruhe„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Die Konzentration auf das Wesentliche legen

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2018


    Kurzvortrag zu: Die Konzentration auf das Wesentliche legen? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

    Wann lässt Konzentration nach?

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2018


    Kurzvortrag zu: Wann lässt Konzentration nach?? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

    Konzentriertheit Podcast

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2018


    Inspirierender Abhandlung mit dem Gegenstand Konzentriertheit. Einige Informationen zum Thema Konzentriertheit in diesem Audiovortrag. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus, die auch bei Ayurveda und bei der Meditation eine wichtige Rolle spielt. Verwandte Begriffe sind z.B. Konzeptlosigkeit, Kopflastigkeit, Köstlich, Konzentration, Kontrollpersönlichkeit, Kontrollierend.

    Was fördert Konzentration bei Kindern?

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2018


    Kurzvortrag zu: Was fördert Konzentration bei Kindern?? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

    Vorsicht Lexikon der Tugenden Podcast

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2018


    Inspirierender Abhandlung mit dem Gegenstand Vorsicht Lexikon der Tugenden. Verstehe etwas mehr über das Thema Vorsicht in diesem kleinen Kurzaudio. Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus. … „Vorsicht Lexikon der Tugenden Podcast“ weiterlesen

    Strebsamkeit Lexikon der Tugenden Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2018


    Podcast über das Thema Strebsamkeit Lexikon der Tugenden. Simple und komplexe Infos zum Thema Strebsamkeit in diesem Audio Kurzvortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V. interpretiert hier diesen Themenkreis vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation dazu zählen. Verwandte Themen sind z.B. Streitigkeit, Stress, Stumpfsinnigkeit, Subjektivität, … „Strebsamkeit Lexikon der Tugenden Podcast“ weiterlesen

    Konzentrationsschwäche bei anderen Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2018


    Kurzer Abhandlung zum Themenkreis Konzentrationsschwäche bei anderen. Einige Infos zum Thema Konzentrationsschwäche in diesem speziellen – oder nicht so speziellen – Audiovortrag. Sukadev interpretiert hier das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich. Ähnliche Gegenstände sind z.B. Konzeption, Kooperieren, Kostbar, Kraftlosigkeit, Konzentration, Kontrolliertheit, Kontrollieren.

    Wo findet Konzentration im Gehirn statt?

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2018


    Kurzvortrag zu: Wo findet Konzentration im Gehirn statt?? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

    Konzentration im Alltag Geistige Kräfte 4 Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2018


    Ein inspirierender Vortrag zum Themenkreis Konzentration im Alltag Geistige Kräfte 4. Einige Infos zum Thema Konzentration in diesem feinen, kleinen Vortragsaudio. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, … „Konzentration im Alltag Geistige Kräfte 4 Podcast“ weiterlesen

    Welches Licht fördert Konzentration?

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2018


    Kurzvortrag zu: Welches Licht fördert Konzentration?? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

    Fleiss Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2018


    Ein Vortrag zum Themenkreis Fleiss. Erfahre einiges zum Thema Fleiss in dieser Kurzabhandlung. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe. Ähnliche Begriffe sind z.B. Fliegen, Flinkheit , Folgerichtigkeit, Formen, Flegelhaftigkeit, Fingerspitzengefühl, … „Fleiss Podcast“ weiterlesen

    Weisheit Lexikon der Tugenden Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2018


    Ein inspirierender Podcast über das Thema Weisheit Lexikon der Tugenden. Einige Infos zum Thema Weisheit in einem besonderen Spontan-Audiovortrag. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., spricht zu diesem Gegenstand vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe. Verwandte Themen sind z.B. Gelassenheit, Welt, Wertelosigkeit, … „Weisheit Lexikon der Tugenden Podcast“ weiterlesen

    Warum ist Konzentration wichtig?

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2018


    Kurzvortrag zu: Warum ist Konzentration wichtig? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

    Aufnahmefähigkeit Podcast

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2018


    Eine kurzer Abhandlung zum Themenkreis Aufnahmefähigkeit. Simple und komplexe Infos zum Thema Aufnahmefähigkeit in diesem Kurzvortrag. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., denkt laut nach über das Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe. Ähnliche Gegenstände sind z.B. Aufpassen, Aufrichtigkeit, Aufwachen, Augenübung, … „Aufnahmefähigkeit Podcast“ weiterlesen

    Pflicht Podcast

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2018


    Kurzer Vortragspodcast mit dem Inhalt Pflicht. Banales und Außergewöhnliches zum Thema Pflicht durch dieses kleine kurze Vortragsaudio. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz behandelt hier dieses Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich. Ähnliche Gegenstände sind z.B. Pflichtbewusstsein, Pflichtversessenheit, Phlegma, Pietätlosigkeit, Pferdeopfer, Persistenz, Perfekt.

    Konzentration – Was hilft?

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2018


    Kurzvortrag zu: Konzentration – Was hilft? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

    Welches Getränk steigert Konzentration?

    Play Episode Listen Later May 27, 2018


    Kurzvortrag zu: Welches Getränk steigert Konzentration?? Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Konzentration.

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