Podcasts about kultivierung

Ich bin eine junge Falun Dafa-Praktizierende, die er im Jahr 2017 mit der Kultivierung begonnen hat. Im Laufe der Jahre habe ich verstanden, dass das Denken an andere auch bedeutet, an sich selbst zu denken. Ich möchte euch von meinen Erfahrungen berichten. https://de.minghui.org/html/articles/2026/2/14/189627.html

Als Falun-Dafa-Praktizierende habe ich gelernt, dass nichts, was mir oder um mich herum geschieht, zufällig ist. Alles hängt mit meiner Kultivierung zusammen. Die Ereignisse, denen ich begegne, erinnern mich an meine Anschauungen, Anhaftungen und an mein menschliches Herz. Erst wenn ich nach innen schaue und mich mit den Fa-Prinzipien in Einklang bringe, kann ich Fortschritte erzielen und mich auf dem Kultivierungsweg erhöhen.... https://de.minghui.org/html/articles/2026/2/6/189562.html

„Spirulina ist kein Wundermittel – aber auch kein reiner Marketing-Hype.“ Zwischen Proteinbombe, Detox-Versprechen und Anti-Aging-Schlagzeilen bleibt die entscheidende Frage: Was kann dieses blau-grüne Pulver wirklich? In diesem HEALTH NERDS Deep Dive sprechen Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum über Spirulina - biologisch kein Algenprodukt, sondern ein Cyanobakterium. Im Zentrum stehen Zusammensetzung, Studienlage und die nüchterne Einordnung zwischen Superfood-Narrativ und wissenschaftlicher Realität. Der hohe Proteingehalt wirkt beeindruckend, das Aminosäureprofil ist breit aufgestellt - aber kein Ersatz für eine ausgewogene Eiweißzufuhr. Einzelne metabolische Marker wie Blutfette oder Blutzucker zeigen in Studien moderate Verbesserungen, ohne dass daraus automatisch klinische Schutzwirkungen abgeleitet werden können. Antioxidative Bestandteile wie Phycocyanin machen Spirulina biochemisch spannend, doch sie ersetzen kein ganzheitliches Ernährungskonzept. Besonders kritisch ist das Detox-Versprechen. Eine mögliche Bindung bestimmter Stoffe im Darm ist theoretisch denkbar, eine umfassende „Entgiftung“ des Körpers wissenschaftlich nicht belegt. Hinzu kommt: Qualität entscheidet. Herkunft, Kultivierung und Reinheitsprüfungen sind bei einem Produkt, das Schwermetalle binden kann, kein Nebenaspekt. Bleibt also die zentrale Frage: Sinnvolle Ergänzung oder überbewertetes Trendprodukt? Für wen kann Spirulina einen Mehrwert bieten – und wo reicht solide Ernährung völlig aus? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Das große Ziel unser Resilienz-Initiative ist es, Resilienz fest in unserer Kultur zu verankern. Kulturarbeit ist ein großes und wichtiges Thema. Aus diesem Grund beleuchten wir es in der 52. Folge von Rethinking Resilience. Wie denken wir die Arbeit an und mit Kulturen? Was braucht es für eine nachhaltige Resilienzkultur? Wie kann ein Resilience Guide bei der Kultivierung von Resilienz eine tragende Rolle spielen? Treten Sie ein in unseren Denkraum und denken Sie mit an der großen Aufgabe der Resilienzkzltur.   Vertiefende Ressourcen Mehr zum Resilience Guide Mehr zu spannenden wissenschaftsorientierten Inhalten rund um Resilienz Titelmusik und Mischung: Lars Deutsch – www.larsdeutsch.net Design: Katharina Krekeler – www.hejro.de

Im Prozess unserer Kultivierung begegnen wir verschiedenen Prüfungen und Schwierigkeiten: Sie können sich als Krankheitskarma, Konflikte am Arbeitsplatz, angespannte Beziehungen im privaten oder beruflichen Umfeld oder als Störungen der alten Mächte manifestieren. Sie dienen dazu, uns selbst zu überprüfen und unsere Anhaftungen und menschlichen Anschauungen loszulassen. In schwierigen Zeiten kommen Praktizierende oft zusammen, um sich gegenseitig zu helfen, zu unterstützen und zu ermutigen.... https://de.minghui.org/html/articles/2026/1/19/189356.html

Im Laufe des menschlichen Lebens, so ist mein Verständnis, gehen verschiedene Lebensphasen oft mit verschiedenen Schwierigkeiten in der Kultivierung einher. Für ältere Falun-Dafa-Praktizierende könnte es vielleicht die Anhaftung an Bequemlichkeit und Enkelkindern sein; für Praktizierende mittleren Alters geht es vielleicht um Arbeitsprobleme oder ihre Ehepartner und Familie. Für junge Praktizierende ist eine dieser altersspezifischen Schwierigkeiten die sexuelle Begierde und die Suche nach einem Partner.... https://de.minghui.org/html/articles/2026/1/15/189323.html

Im Jahr 2022 begann ich mit dem Praktizieren von Falun Dafa. Zuvor hatte ich unermessliches Leid ertragen müssen. Mein Hauptgrund für das Kultivieren von Falun Dafa war, dass mir dieses menschliche Leben zu schmerzhaft erschien. Daher wollte ich dem Leiden der Reinkarnation entkommen und durch Kultivierung ein höheres Wesen werden. https://de.minghui.org/html/articles/2025/12/1/188623.html

Ich habe das Glück, zu den jungen Menschen zu gehören, von denen der Meister gesprochen hat und habe angefangen Falun Dafa zu praktizieren. Aufgrund der Verfolgung durch die Kommunistische Partei Chinas (KPCh) habe ich jedoch zwanzig Jahre lang nicht praktiziert. Vor kurzem habe ich wieder mit der Kultivierung begonnen und möchte von meinen Erfahrungen berichten... https://de.minghui.org/html/articles/2025/8/28/186890.html

Vor Kurzem habe ich eine intensive Prüfung in der Kultivierung durchlaufen, während der ich wertvolle Erkenntnisse gewonnen habe. Wenn ich auf den gesamten Prozess zurückblicke, erkenne ich, dass ich meine Dankbarkeit gegenüber dem Meister weder mit menschlichen Worten ausdrücken kann, noch kann ich den barmherzigen Schutz des Meisters zu jeder Zeit in Worte fassen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/11/6/188349.html

Ich erfuhr 1998 zum ersten Mal von Falun Dafa. Damals schien mein Leben reibungslos zu verlaufen – meine Karriere entwickelte sich gut, ich bekam Anerkennung in meinem technischen Bereich und mein Familienleben war harmonisch. Doch nachts überkamen mich oft Ängste. Ich befürchtete, dass das Alter mich hässlich machen würde, und dachte über die tieferen Fragen des Lebens nach: Warum sind wir hier, wenn wir alle ohnehin sterben... https://de.minghui.org/html/articles/2025/9/4/186965.html

Wie finden wir dauerhafte Freude und Glückseligkeit, wenn die Welt voller Probleme, Krieg und Aufruhr ist? P. George Elsbett beleuchtet in dieser Folge der Serie "Room for God" die tiefste Quelle unserer Erfüllung.Die falsche Suche nach Glück:Freude ist das Ausruhen in einem Gut, das uns gegenwärtig ist; es ist nicht nur Hoffnung oder das Gegenteil von Verzweiflung. Doch unser Herz ist wie ein Klettverschluss: Wir versuchen, es an alle möglichen Sachen – von Beziehungen über Arbeit bis hin zu Pancakes – "festzukleben",. Wir machen den Fehler, aus diesen vergänglichen Dingen Ewigkeitswert herauszuquetschen, was uns nicht zu Gänze glücklich machen kann.Die christliche Behauptung ist gewagt: Gott selbst ist die Quelle unserer Freude, das größte Gut, das uns zuteilwerden kann. Er ist der Einzige, der das tiefe "Loch stopfen" kann.Fünf Wege zur Kultivierung der Freude:Freude schafft Raum für Gott und ist zugleich Frucht seiner Gegenwart. P. George Elsbett teilt fünf Wege, wie wir diese Glückseligkeit (Felicity) pflegen können

Wie finden wir dauerhafte Freude und Glückseligkeit, wenn die Welt voller Probleme, Krieg und Aufruhr ist? P. George Elsbett beleuchtet in dieser Folge der Serie "Room for God" die tiefste Quelle unserer Erfüllung. Die falsche Suche nach Glück: Freude ist das Ausruhen in einem Gut, das uns gegenwärtig ist; es ist nicht nur Hoffnung oder das Gegenteil von Verzweiflung. Doch unser Herz ist wie ein Klettverschluss: Wir versuchen, es an alle möglichen Sachen – von Beziehungen über Arbeit bis hin zu Pancakes – "festzukleben",. Wir machen den Fehler, aus diesen vergänglichen Dingen Ewigkeitswert herauszuquetschen, was uns nicht zu Gänze glücklich machen kann. Die christliche Behauptung ist gewagt: Gott selbst ist die Quelle unserer Freude, das größte Gut, das uns zuteilwerden kann. Er ist der Einzige, der das tiefe "Loch stopfen" kann. Fünf Wege zur Kultivierung der Freude: Freude schafft Raum für Gott und ist zugleich Frucht seiner Gegenwart. P. George Elsbett teilt fünf Wege, wie wir diese Glückseligkeit (Felicity) pflegen können

Ich habe bereits vor der Verfolgung von Falun Dafa am 20. Juli 1999 mit meinen Eltern begonnen, diesen Kultivierungsweg zu praktizieren. Viele erstaunliche Dinge sind mir, meinen Eltern und meinen Mitpraktizierenden seitdem widerfahren. Durch die Lektüre des Buches Zhuan Falun verstand ich die Kriterien, um Gutes und Böses zu unterscheiden. Durch wiederholtes Lesen erlangte ich ein tieferes Verständnis vom Sinn des Menschseins, den Maßstäben eines Kultivierenden und meiner Mission als Falun-Dafa-Praktizierende. Obwohl ich in meiner Kultivierung einige Rückschläge erlebte, spürte ich stets die barmherzige Fürsorge und Erleuchtung durch den Meister. https://de.minghui.org/html/articles/2025/10/29/188228.html

In diesen letzten Augenblicken vor dem Ende der Fa-Berichtigung bin ich besorgt, da in ganz China weiterhin Praktizierende verhaftet und unrechtmäßig zu Gefängnisstrafen verurteilt werden und auch finanzieller Verfolgung ausgesetzt sind. Etliche Praktizierende sind aufgrund von Krankheitskarma verstorben. https://de.minghui.org/html/articles/2025/11/11/188391.html

Fürsorge für dich selbst ist die Basis für alles Weitere. In dieser Mini-Serie stelle ich dir 20 Fähigkeiten vor, in denen du dich spielerisch üben kannst, wenn du magst. Schritt für Schritt kannst du deine Selbstfürsorge ausbauen und vertiefen. Für deine Gesundheit und dein inneres Glück. In der vierten Folge sprechen wir über die Fähigkeit, dich selbst zu bestärken und zu ermutigen, über das Vertrauen in Wachstum, die Notwendigkeit, dich und dein Inneres auszudrücken, die Fähigkeit, dich mit anderen tief zu verbinden und die Kultivierung von (Lebens)Freude. Hier geht's zur kostenlosen EFT Klopftechnik Anleitung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden? Schreib mir an: **mail@sonjawawrosch.de** Hier findest du meine Angebote für 1:1 Beratung und Klopf-Sessions: https://sonjawawrosch.de/beratung Hier bin ich auf Instagram zu finden: **https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/**

Wenn ich auf die 12 Jahre meiner Kultivierung zurückblicke, habe ich die grenzenlose Barmherzigkeit und die mühevolle Erlösung durch unseren verehrten Meister tief empfunden. Solche Gefühle sind wirklich unbeschreiblich – das Einzige, was ich tun kann, ist, fleißiger sein, der Lehre des Meisters folgen und die drei Dinge gut machen. https://de.minghui.org/html/articles/2025/10/25/188209.html

Hildi Thalmann (Chang She) ist Chan-Lehrerin, Ärztin a. D., Mutter und Grossmutter – und eine Praktizierende, die ihren Weg vom katholischen Dorf über die Kinderneurologie bis zur chinesischen Wurzel des Zen gegangen ist. Geprägt von Kontemplation, Zen und der Begegnung mit Meister Sheng Yen leitet sie heute das Zentrum Chan Bern. Ihr Fokus: stilles Gewahrsein – nüchtern, präzise, alltagsnah.Im Gespräch erzählt Hildi, wie eine Lebenskrise sie zur Meditation führte, warum sie Erlebnis-Jagd hinter sich liess und wie Chan für sie zur stimmigen Heimat wurde. Wir sprechen über stille Praxis ohne Technik, über Durchbrüche und Demut – und darüber, wie Einsicht im Alltag gelebt wird.Wir sprechen über:

Seit ich mit der Kultivierung begann, bedeutete die Meditation im Lotussitz eine große Prüfung für mich. Mein Körper war immer steif, so dass ich oft die Zähne zusammenbeißen musste, bis ich es schaffte, zehn Minuten lang im Lotussitz zu meditieren. Ich setzte mir Ziele, wie zum Beispiel: Bis zu einem bestimmten Datum eine Stunde lang im Lotussitz meditieren zu können. Da ich mich jedoch nicht gut kultivierte und meine Gedanken bei den Übungen nicht beruhigen konnte, verliefen diese Vorhaben im Sand. Sie brachten mich sogar in meiner Entschlossenheit, weiter zu praktizieren, ins Wanken. https://de.minghui.org/html/articles/2025/11/1/188268.html

In den über 20 Jahren meiner Kultivierung habe ich oft den Weg verloren und immer wieder Fehler gemacht, doch der Meister hat mich nie aufgegeben. Hier möchte ich einige meiner Kultivierungserfahrungen und Erkenntnisse mit euch teilen. Sollte etwas nicht mit dem Fa übereinstimmen, hoffe ich, dass die Mitpraktizierenden mich barmherzig korrigieren... https://de.minghui.org/html/articles/2025/10/11/188056.html

Die Erde gleicht der Titanic, denn wir bewegen uns auf eine ökologische Katastrophe zu und schließen die Augen davor, meint der Autor, Unternehmer und Umweltaktivist Johannes Heimrath. In seinem Buch "Die Post-Kollaps-Gesellschaft" lässt er keinen Zweifel daran, dass er einen Zusammenbruch der westlichen Zivilisation für unvermeidlich hält. Aber diese Einsicht lähmt ihn nicht, sondern lässt ihn andere Wege suchen: Seit fast 50 Jahren lebt der ausgebildete Musiker in einer von ihm mitgegründeten Gemeinschaft. Dort sei das Miteinander wichtiger, als die Kultivierung des Selbst, sagt er. Matthias Bertsch hat mit Johannes Heimrath über das Leben in einem kleinen Dorf in Mecklenburg-Vorpommern gesprochen.

Ich wurde 1993 geboren und bin seit 2022 eine Falun-Dafa-Praktizierende. Sechs Monate nach dem Beginn meiner Kultivierung habe ich bereits enorme positive Veränderungen an mir festgestellt. Seit meiner Kindheit war alles, was ich in der Schule, im Internet und in den Nachrichten über Falun Dafa hörte, Verleumdungen und falsche Anschuldigungen, wie zum Beispiel die Selbstverbrennung auf dem Platz des Himmlischen Friedens. Vergiftet von der Lügenpropaganda der Kommunistischen Partei Chinas (KPCh) hatte ich sogar Angst, die Informationsmaterialien über Falun Dafa, die mir in die Hände kamen, auch nur zu öffnen.... https://de.minghui.org/html/articles/2024/5/6/175118.html

Dieses Jahr habe ich zum ersten Mal einen Erfahrungsbericht für eine Fa-Konferenz eingereicht. Ich möchte unserem barmherzigen, großen Meister diesen Bericht überreichen und ihn mit meinen Mitpraktizierenden teilen. Darin erzähle ich, wie es mir gelungen ist, das Fa-Lernen und die Fa-Bestätigung im Rahmen meiner Kultivierung in meiner Vollzeitbeschäftigung einzufügen.... https://de.minghui.org/html/articles/2025/9/19/187116.html

In dieser Folge treffe ich Angela Chambers und wir sprechen über die Kraft der Wandlungsphasen der Chinesischen Medizin, die Herausforderungen des Älterwerdens, die Weisheit der Perimenopause – und warum Ruhe, Schönheit und Struktur keine Luxusgüter, sondern essenzielle Kräfte für Frauen sind.

Wenn ich auf meinen Weg der Kultivierung zurückblicke, werde ich unweigerlich emotional. Früher war ich Polizistin und verfolgte selbst Falun-Dafa-Praktizierende – heute bin ich eine von ihnen. Gerne möchte ich euch meine Geschichte erzählen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/6/26/186068.html

Ich begann die Kultivierung nicht wegen einer Krankheit oder eines großen Umbruchs in meinem Leben, ich wollte einfach ein guter Mensch sein, der sanft und freundlich ist und in seinem Herzen Frieden hat. Ich fühlte mich unglaublich glücklich, Dafa begegnet zu sein; es war ein wahrer Segen für mein Leben. Ich tat fleißig die drei Dinge und nahm an mehreren wichtigen Projekten teil. Als ich mit der Kultivierung begann, hatte ich bereits einen festen Job, eine gut bezahlte... https://de.minghui.org/html/articles/2025/9/3/186960.html

Vor fast neun Jahren habe ich begonnen Falun Dafa zu praktizieren. Ich bin jetzt über 30. Wenn ich zurückdenke, hatte ich gemischte Gefühle. Der Weg der Kultivierung war holprig, aber ich bin auch reifer geworden. Mich kultivieren zu dürfen und dem Meister bei der Fa-Berichtigung zu helfen, ist meine größte Ehre. Danke, Meister, dass Sie mich errettet haben... https://de.minghui.org/html/articles/2025/7/23/186408.html

In meiner Position als Regierungsangestellter wurden mir häufig Bestechungsgelder angeboten. In China, wo ein autoritäres System herrscht, glauben viele Menschen, dass Veränderungen kaum möglich sind. Sie haben sich an diese inoffiziellen Gepflogenheiten gewöhnt und akzeptieren sie stillschweigend als Teil des Alltags.... https://de.minghui.org/html/articles/2025/8/14/186720.html Vor Kurzem habe ich meinen Arbeitsplatz gewechselt und arbeite nun für eine Nachrichtenagentur in China. Wie andere normale Bürger beobachte ich die Entwicklungen in den Beziehungen zwischen China und den USA, ohne mich dazu zu äußern. Obwohl ich nur eine kleine Rolle bei der Arbeit spiele, bin ich dennoch eines der „Rädchen“ in der Propagandamaschinerie der Kommunistischen Partei Chinas (KPCh).... https://de.minghui.org/html/articles/2025/8/13/186692.html

Ursprünglich hatte ich nicht vorgehabt, etwas für diese Konferenz zu schreiben. Doch durch den Austausch mit anderen Praktizierenden wurde mir klar, dass ein wahrer Dafa-Jünger die Verantwortung und Verpflichtung hat, zur Harmonisierung der Fa-Konferenz beizutragen und die Kultivierungsumgebung zu schützen. Hier möchte ich meine Kultivierung aus zwei Blickwinkeln betrachten und darüber berichten: das Bestehen von Prüfungen in der Familie und die logistische Unterstützung von Shen Yun... https://de.minghui.org/html/articles/2025/8/19/186777.html

Als ich jung war, begann ich mit meiner Mutter, Falun Dafa zu praktizieren. Damals hatte ich noch kein rationales Verständnis von der Kultivierung. In meinem Herzen wusste ich jedoch, dass das Fa gut ist, deshalb folgte ich den Erwachsenen beim Fa-Lernen und beim Praktizieren der Übungen, wenn auch nur halbherzig. Als ich älter wurde, machte ich manchmal Fortschritte bei der Kultivierung und manchmal ließ ich nach. So bin ich durch viele Höhen und Tiefen bis dahin gekommen, wo ich heute stehe... https://de.minghui.org/html/articles/2025/7/31/186541.html

Ich hatte bereits 1997 von Falun Dafa gehört, aber aufgrund meines schlechten Erkenntnisvermögens begann ich nicht sofort mit der Kultivierung. 1998 las ich zufällig einen Falun-Dafa-Newsletter mit mehreren Erfahrungsberichten von Praktizierende. Damals war ich so bewegt, als ich las, wie sie sich für andere einsetzten, dass ich mir sagte: „Ich möchte wie sie sein.“ So begann ich mit der Kultivierung. In den letzten 20 Jahren haben mich meine Kultivierung und die Verfolgung durch die Kommunistische Partei Chinas (KPCh) gestählt. Ich habe den Schmerz erlebt und auch die Freude, das Fa zu bestätigen. Im Folgenden möchte ich einige Erfahrungen mitteilen. https://de.minghui.org/html/articles/2025/7/13/186279.html

Ich habe zwei Wochen vor dem 25. April 1999 begonnen, Falun Dafa zu praktizieren. Während der gesamten Zeit begleitete mich die Fürsorge des Meisters, in jedem Moment und in jedem Detail. Wenn ich bei der Kultivierung auf dem richtigen Weg war, konnte ich den Schutz und die Erleuchtung durch den Meister spüren; im umgekehrten Fall erlebte ich die Ernsthaftigkeit der Kultivierung... https://de.minghui.org/html/articles/2025/6/22/186013.html

1. Körper und Geist mit Fa füllen Ich bin 80 Jahre alt und praktiziere seit 1996 Falun Dafa. Da ich nur wenig lesen und schreiben kann, habe ich noch nie einen Bericht bei Minghui.org eingereicht. Die Fa-Berichtigung nähert sich ihrem Ende, deshalb muss ich diese Schwierigkeit überwinden und dem barmherzigen Meister von meiner Kultivierung berichten und ihm für meine Rettung danken... https://de.minghui.org/html/articles/2025/6/2/185727.html 2. Meine Gedanken über das Praktizieren der Übungen Manche ältere Praktizierende kämpfen mit Krankheitskarma und anderen altersbedingten Problemen. Ich möchte mein Verständnis darüber weitergeben, wie wichtig es ist, die Falun-Dafa-Übungen zu praktizieren, besonders für uns ältere Praktizierende... https://de.minghui.org/html/articles/2024/10/16/179082.html 3. Den Gedanken, alt zu sein, beseitigen Als ich die erste Körperreinigung durchmachte, hatte ich Fieber, Schüttelfrost, Kopf- und Gliederschmerzen, so dass ich mich ins Bett legte. Als ich aufwachte, bereitete meine Schwiegermutter gerade das Abendessen vor, und so stand ich auf, um ihr zu helfen. Ich fühlte mich großartig, überhaupt nicht krank... https://de.minghui.org/html/articles/2024/10/11/179017.html

Ich sagte zu ihr: „Hab keine Angst, ignoriere es. Sieh dir nicht an, was online ist – das ist eine Störung. Du bist eine Kultivierende. Nichts geschieht zufällig. Finde zuerst heraus, wo du Lücken hast. Nur wenn du das Fa lernst und nach innen schaust, kannst du das Problem lösen.“ Meine Tochter schlug von sich aus vor, das Fa zusammen zu lesen. Sie hatte das Zhuan Falun schon lange nicht mehr von Anfang bis Ende durchgelesen, also begannen wir, das Buch gemeinsam zu lesen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/6/17/185956.html

Vor etwa einem halben Jahr geriet ich in eine Situation, die mich dazu brachte, über meine Kultivierung und meine persönlichen Ziele nachzudenken. Ich traf einen gewöhnlichen Menschen und wir wurden Freunde. Eines Abends telefonierten wir miteinander und redeten die ganze Nacht. Wir sprachen über unsere Meinungen zur modernen Kunst und... https://de.minghui.org/html/articles/2025/6/10/185860.html

Mein Mann und ich waren beide schon einmal verheiratet, aber unsere Ehepartner sind aufgrund von Krankheit verstorben. Als wir nach unserer Heirat mit den Mitpraktizierenden in seiner Stadt zusammenkamen, erkannte ich die Kluft zwischen uns und den anderen Praktizierenden. Ich fühlte mich wie ein gewöhnlicher Mensch, der wusste, dass Dafa gut ist. Ich bemerkte meine Unzulänglichkeiten und begann daraufhin, die Kultivierung ernstzunehmen.... https://de.minghui.org/html/articles/2025/6/3/185752.html

Ich habe vor zehn Jahren angefangen, Falun Dafa zu praktizieren. Da ich keine anderen Praktizierenden in meiner Nähe hatte, sah ich mir nur das Übungsdemonstrationsvideo des Meisters an, um die Übungen zu lernen, und las täglich das Zhuan Falunund die neuen Vorträge des Meisters. Außerdem suchte ich auf der Minghui-Website nach Artikeln von Praktizierenden. Am Anfang wusste ich nicht, was mit „solider Kultivierung“ und „nach innen schauen“ gemeint ist, aber auf meinem Kultivierungsweg blicke ich ständig auf mich und habe es so geschafft, mehrere Anhaftungen zu beseitigen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/5/23/185605.html

In den letzten zwei Jahren wurde ich mit einer bedeutenden Prüfung konfrontiert, die sich direkt auf meine Fähigkeit, die drei Dinge gut zu tun, auswirkte und einen negativen Einfluss auf Falun Dafa hatte. Ich weiß, dass die Verfolgung von Dafa weitergeht, aber wenn ich keine Lücken habe, kann das Böse nicht in mich eindringen. Deshalb habe ich angefangen, nach innen zu schauen, um meine Mängel zu finden. Kürzlich wurde mir klar, dass etwas, das ich vor zwei Jahren getan habe, einen wichtigen Punkt in meinem Glauben an Meister Li und das Fa aufgedeckt hat. Ich bin ernsthaft von den Fa-Grundsätzen abgewichen, und diese Lücke in meiner Kultivierung gab den alten Mächten einen Vorwand, mich zu verfolgen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/5/16/184944.html

Ich bin eine junge Falun-Dafa-Praktizierende, geboren in den 1990er Jahren. Als ich 14 Jahre alt war, wurde ich süchtig nach Online-Spielen und schwänzte oft die Schule, um ins Internetcafé zu gehen. Wenn meine Familie schlief, schlich ich mich ins Internetcafé und verbrachte dort die ganze Nacht mit Online-Spielen. Als ich dann Falun Dafa zu praktizieren begann, hörte ich zwar mit den Spielen auf, doch als ich erwachsen wurde, schaute ich mir wie besessen Videos auf meinem Smartphone an. Außerdem mochte ich koreanische Comics, japanische Zeichentrickfilme, Romane über das chinesische Volk im Altertum und in den 1980er Jahren sowie Horrorfilme... https://de.minghui.org/html/articles/2024/12/26/179933.html

Ich habe vor acht Jahren begonnen, mich zu kultivieren – gegen Ende meines ersten Studienjahres an der Hochschule. Als ich meine Prüfungen am Ende des Semesters ablegte, schickte mir mein Literaturlehrer von der Oberschule per E-Mail ein Exemplar des Zhuan Falun. Religion und spirituelle Kultivierungswege haben mich schon immer interessiert und so begann ich, das Buch zu lesen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/5/5/183998.html

Eines Morgens war ich gerade dabei, das Zhuan Falun abzuschreiben, als ich Durst bekam. Ich stand auf und trank etwas Wasser, dann fand ich ein paar getrocknete Datteln in der Schublade und aß ein paar davon. Ich schrieb noch eine Weile weiter, fühlte mich dann aber müde und schläfrig, so dass ich ein Nickerchen machte... https://de.minghui.org/html/articles/2025/4/7/183657.html

Ich hörte zum ersten Mal von Falun Dafa kurz nachdem ich mein Studium begonnen und Schwierigkeiten hatte, mich an das Leben auf dem Campus zu gewöhnen. Der Grundsatz von Dafa, dass man Tugend erhält, wenn andere einen schlecht behandeln, tröstete mich. Außerdem stellte ich mir vor, dass ein gemeinsames Leben mit einem Praktizierenden mir Glück bringen würde. Diese naive Vorstellung war es, die mich dazu bewegte, mit der Kultivierung zu beginnen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/3/31/183561.html

Ich ließ weltliche Anhaftungen in meinen Gedanken zu, darunter Konkurrenzdenken, der Wunsch nach Anerkennung, Selbstgefälligkeit und sogar Eifersucht. Dadurch wurde ich arrogant und konnte keinerlei Kritik mehr akzeptieren. Bedauerlicherweise fiel es mir schwer, regelmäßig das Fa zu lernen und die Übungen zu machen. Ich wurde in meiner Kultivierung nachlässig und begann immer mehr, Angelegenheiten der gewöhnlichen Menschen in den Vordergrund zu stellen... https://de.minghui.org/html/articles/2023/10/18/171077.html

1. Aufrichtige Gedanken auszusenden, bedeutet, göttliche Kraft zu nutzen Ich frage mich oft, ob die jüngste Verfolgung von Falun Dafa in den USA etwas damit zu tun hat, dass die Praktizierenden im Ausland nicht häufig und konzentriert genug mit klarem Kopf aufrichtige Gedanken aussenden. Wir müssen darauf achten, starke aufrichtige Gedanken auszusenden, die wir durch das Fa-Lernen erhalten. Ich möchte euch hier meine Gedanken zu diesem Thema mitteilen.... https://de.minghui.org/html/articles/2025/2/5/182817.html 2. Erkenntnisse über das Aussenden aufrichtiger Gedanken Aus dem Fa wissen wir, dass der Meister uns bereits zu Beginn unserer Kultivierung im Dafa viele Kultivierungsfähigkeiten gegeben hat. Doch da ich sie nicht sehen konnte, wusste ich auch nicht, wie ich sie nutzen sollte. Jedes Mal, wenn ich Prüfungen oder Schwierigkeiten durchstehen musste, habe ich mich stets auf meine aufrichtigen Gedanken verlassen und den Meister um Schutz und Stärkung gebeten, wodurch ich schließlich durchgekommen bin... https://de.minghui.org/html/articles/2025/2/19/183017.html

2012 fing ich an, Falun Dafa zu praktizieren. Diese zwölf Jahre der Kultivierung sind wie im Flug vergangen. Obwohl ich auf dem Weg vor Herausforderungen stand und stolperte, bin ich nicht von Dafa abgewichen. Das habe ich dem Schutz des Meisters zu verdanken. Ich möchte von einigen Erkenntnissen berichten, die ich durch die Kultivierung im Falun Dafa erlangt habe... https://de.minghui.org/html/articles/2025/2/12/182895.html

Ich möchte euch von einigen meiner Kultivierungserfahrungen in den letzten Monaten berichten. Es geht um meine persönliche Kultivierung, aber auch um die Kultivierung in Projekten, die direkt dem Angriff westlicher Medien auf Falun Dafa und Shen Yun entgegenwirken... https://de.minghui.org/html/articles/2025/1/19/181300.html

Während die Fa-Berichtigung voranschreitet, bäumen sich die alten Mächte vor ihrer Vernichtung zu ihrem letzten verzweifelten Kampf auf. Während die Falun-Dafa-Praktizierenden durch die Prüfungen und Schwierigkeiten der alten Mächte hindurchgehen, sind sie durch regelmäßiges Fa-Lernen und solide Kultivierung gestählt und reifer geworden. Die Kommunistische Partei Chinas (KPCh) hat all ihre Tricks ausgeschöpft... https://de.minghui.org/html/articles/2025/1/22/181325.html

Erkenntnis beim Auswendiglernen des Fa In letzter Zeit habe ich eine Erkenntnis beim Auswendiglernen des Fa gewonnen, die ich hiermit gerne mit Mitpraktizierenden teilen möchte. Sollte es Stellen geben, die nicht im Einklang mit dem Fa stehen, bitte ich die Mitpraktizierenden um eine Korrektur... https://de.minghui.org/html/articles/2025/2/2/181889.html Außergewöhnliche Szenen, die ich sah, als ich eine Prüfung bewältigte Im Oktober 2024 zeigte sich Krankheitskarma mit Symptomen wie Fieber, Schwäche, Schwierigkeiten beim Gehen, einer anormalen Farbe und Geruch des Urins sowie geschwollenen Händen. Ich kümmerte mich nicht darum; die meisten dieser Symptome verschwanden nach etwa vier Tagen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/2/2/181569.html

In meiner Familie praktizieren alle Falun Dafa, deshalb war meine Kultivierungsumgebung schon immer sehr gut. Seit ich klein war, drängten mich meine Mutter und meine Großmutter, das Fa mehr zu lernen, damit ich in der Kultivierung mithalten konnte. Aber ich war von den Trends der Gesellschaft beeinflusst und wollte das Leben genießen. Und so war ich nicht... https://de.minghui.org/html/articles/2024/11/21/179521.html

Ich kann meinen Weg der Kultivierung der letzten 20 Jahre in zwei Sätzen zusammenfassen: Ich habe das Fa gelernt, aber ich habe das Fa nicht wirklich bekommen. Ich habe die Übungen praktiziert, aber ich habe keine Kultivierungsenergie (Gong) bekommen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/1/20/181301.html

Christian Dittrich Opitz ist Experte für die Kultivierung von Lebensenergie durch uralte Methoden wie Jing, Chi und innere Kampfkunst. In diesem Gespräch erklärt er, warum viele Menschen ständig erschöpft sind – und wie sie mit speziellen Übungen ihr Energie-Level steigern können. Wir erfahren, warum moderne Gesundheitsmethoden oft nur oberflächlich wirken und was wirklich nachhaltig hilft, um körperlich und geistig resilient zu werden. Besonders spannend: Christians Erlebnisse mit traditionsreichen Übungen aus China und Tibet, seine eigene Erfahrung mit LSD – und warum er glaubt, dass echte Lebensenergie nicht von außen kommt, sondern aus uns selbst aktiviert werden kann. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen