Podcasts about anleitungen

Im Sommer nimmt Gartenexpertin Andrea Heistinger uns Monat für Monat mit in ihre grüne Oase. Dort zeigt sie, was gerade wächst, blüht und gedeiht, gibt praktische Anleitungen für die Arbeit im Beet und erklärt die Zusammenhänge der Natur auf verständliche Weise. In der ersten Folge dreht sich alles um den Garten im Juni. Andrea Heistinger spricht über natürliche Maßnahmen gegen Schnecken, setzt Basilikum, sät Gurken aus und erklärt, warum Marienkäfer, Schlupfwespen und andere Nützlinge zu den wichtigsten Verbündeten im Garten zählen. Außerdem widmet sie sich ausführlich dem Thema Bewässerung und beantwortet eine Frage aus der Servus-Gemeinde: Muss man seine Pflanzen wirklich jeden Tag gießen? Eine Folge voller praktischer Gartentipps, saisonalem Wissen und besonderer Beobachtungen aus einem lebendigen Garten. Andrea Heistinger zählt zu den bekanntesten Gartenexpertinnen Österreichs. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit Gemüsebau, Saatgut und der Frage, wie Gärten im Einklang mit der Natur gedeihen können. Ihr Wissen gibt sie als Autorin, Beraterin und Vortragende weiter – immer mit Blick auf das Praktische und das, was im Garten wirklich funktioniert. Im Servus-Gartenpodcast nimmt sie die Hörerinnen und Hörer Monat für Monat mit in ihren Garten und teilt saisonale Tipps, gärtnerische Erfahrungen und die kleinen Entdeckungen, die das Gartenjahr so besonders machen. Erfahrt mehr dazu in der ⁠Juni-Ausgabe des Servus-Magazins⁠. Wir freuen uns, wenn ihr das Magazin ⁠hier bequem portofrei⁠ nach Hause bestellt oder euch ⁠für ein Abo⁠ mit Prämie entscheidet. Die Episode hat euch gefallen? Dann schreibt einen Kommentar und schenkt uns eine 5-Sterne-Bewertung. Wir freuen uns immer über Post, Anregungen und Ideen oder die nächste Gartenfrage – schreibt uns einfach: team@servus.com Die aktuelle Ausgabe von Servus in Stadt & Land findet ihr überall, wo es Zeitschriften gibt. Oder lasst es euch als Einzelheft bequem nach Hause senden: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.magazinabo.com/at_servusstadtland/sonderhefte/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Abo-Angebote mit tollen Prämien gibt's hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.magazinabo.com/at/servusstadtland⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 3.500 Rezepte aus dem Alpenraum: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠servus.com/rezepte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fotos: Julia Rotter Illu: Roland Vorlaufer Produktion & Schnitt: Beatrix Hammerschmied, Sabrina Luger Stimme: Beatrix Hammerschmied Tonmischung: Studio Soundfeiler

Dein Ansprechpartner für Digitale Kompetenz und mehr Selbstbestimmtheit als Blinder Mensch!Hier sind wir: https://schulze-graben.de**Seeing AI – das Schweizer Taschenmesser für Blinde: Microsofts kostenlose KI-App im großen Live-Test auf dem iPhone | SmüTech**In dieser praxisnahen SmüTech-Episode (Aufzeichnung der Montagsveranstaltung) zeigt Joachim Schulze (Jockl), JAWS-zertifizierter IT-Trainer für Blinde und Sehbehinderte, warum **Seeing AI** von Microsoft seit 2020 eine der stärksten und beliebtesten Barrierefreiheits-Apps ist. Viele nennen sie das echte **Schweizer Taschenmesser** unter den KI-Tools für Blinde – und nach diesem Live-Test verstehst du sofort, warum.Jockl öffnet die App live auf dem iPhone und demonstriert, wie sie dir den Alltag wirklich erleichtert – ohne teure Spezialgeräte. Du erlebst hautnah:- **Echtzeit-Display-Lesen (on the fly)**: Touchscreens von Druckern, Geräten oder Kassen sofort vorlesen. Buttons wie „Reset“, „Copy“, „Scan“ oder ganze Menüs (inkl. Fax-Einrichtung) werden erkannt, sobald die Kamera drübergeht. Ein Feature, das seit Jahren begeistert und dir echte Unabhängigkeit schenkt.- **Dokumentenscannen auf hohem Niveau**: Auch Querformat-Dokumente und mehrseitige Anleitungen werden zuverlässig erfasst. Live-Demo mit einer „fiesen“ Betriebsanleitung und dem farbenfrohen Flyer vom **Ferienlager Schloss Thurn 2026** (mit Terminen, Illustrationen und QR-Code) – inklusive Text-Extraktion und Foto-Untersuchung.- **Foto & Szenenbeschreibung mit KI-Power**: Microsofts GPT-basierte KI beschreibt Bilder detailliert (z. B. Selbstporträt am Fenster oder Parkplatz-Aussicht mit Autos und Wohnmobil). Besonders stark: Die **Foto-Untersuchen-Funktion** – einfach mit dem Finger über den Bildschirm wischen und Objekte, Texte und deren Positionen erkunden („9 Elemente erkannt“).- **Personen & Objekte trainieren**: Bring der App bei, wer deine Familie oder Freunde sind – oder wo dein Schlüsselbund liegt. Später erkennt sie sie zuverlässig wieder.- **Weitere starke Features**: Währungserkennung, Farberkennung (über Foto), Barcode-Scanning, Objekterkennung und vieles mehr – alles kostenlos in einer App.Jockl ist ehrlich: Seeing AI ist unschlagbar bei schneller Display-Orientierung und der einzigartigen Foto-Exploration per Finger. Im Vergleich zu **Be My AI** (Be My Eyes) hat es klare Stärken – und klare Grenzen. Er erklärt, warum es heute **keine eine App für alles** mehr gibt und wie du smarte Tool-Kombinationen für maximale Selbstständigkeit und digitale Kompetenz findest.Ob du schon Seeing AI nutzt oder gerade einsteigen willst: Diese Folge ist voll mit konkreten Tipps, Live-Demos und ehrlichen Erfahrungen aus über 5 Jahren Nutzung. Perfekt für Blinde, Sehbehinderte, Angehörige und alle, die Barrierefreiheit am iPhone mit VoiceOver wirklich verstehen und nutzen möchten.### Seeing AI jetzt kostenlos herunterladen:**iPhone / iPad (deutscher App Store):** https://apps.apple.com/de/app/seeing-ai/id999062298**Android (deutscher Google Play Store):** https://play.google.com/store/apps/details?id=com.microsoft.seeingai&hl=de&gl=DE**Hört jetzt rein und macht euren Alltag ein Stück selbstständiger!**Gefällt euch die Episode? Dann gebt gerne einen Like, teilt sie mit Freunden oder Familie und abonniert SmüTech für wöchentliche kostenlose Tipps zu iPhone, VoiceOver, JAWS, KI-Apps und echter Barrierefreiheit.Unterstützt die Arbeit von Jockl mit einer kleinen Geste: **https://danke.schulze-graben.de**#SeeingAI #MicrosoftSeeingAI #AppFürBlinde #Sehbehinderte #Barrierefreiheit #iPhoneApps #Dokumentenscannen #FotoUntersuchen #Objekterkennung #KI #SmüTech #JoachimSchulze #JocklSchön, dass du dabei bist.Wenn du Heute was mitgenommen hast, dann gib doch etwas zurück.Das ist ganz einfach. Besuche https://danke.schulze-graben.de und zeig mir, ob dir die Show gefallen hat.Kleine Gesten machen den Unterschied.

Irgendwann merkst du, dass du dich selbst kaum noch erkennst. Du weißt, dass da noch etwas ist. Etwas, das noch nicht gelebt wird. Du spürst es tief drin. Und du weißt, dass die Antwort darauf tiefer liegt als jeder Ratschlag, jede Methode, jeder gut gemeinte Tipp.Diese Folge ist für genau diesen Moment.Ich war weg. Weil ich in einer Phase war, in der das, was ich sagen wollte, noch nicht fertig war. Ich habe mir lieber das Schweigen erlaubt, als etwas rauszugeben, das nicht wirklich meins war.Was in dieser Zeit in mir gewachsen ist, lässt sich schwer in einem Satz fassen. Ich bin tiefer geworden. Ehrlicher. Mit mir. Mit dem, was ich wirklich bin und mit dem, was ich sehe, wenn ich Menschen begegne.Human Design war immer eine Linse für mich. Ein Werkzeug, das zeigt, wie ein Mensch verdrahtet ist. Was ich daraus mache, kommt aus dem, was ich im Gespräch spüre. Das ist kein Handwerk. Das bin ich.Und genau das bringe ich ab jetzt in diesen Podcast. Keine Methoden, keine Anleitungen, keine Schritt-für-Schritt-Pläne. Ehrliche Impulse, die nachklingen – für Menschen, die mehr fühlen, als sie zeigen dürfen.Ich bin wieder da. Ich freue mich, dass du noch hier bist.

Du würdest deiner besten Mitarbeiterin nicht jeden Morgen ihren Job erklären. Bei Claude machst du das jeden Tag. Ruben Hassid sagt es klar: Prompting ist die schlechteste Art, Claude zu nutzen. In dieser Folge erklärt Kai, warum jede Führungskraft, die täglich von vorne mit der KI anfängt, einen Anfängerfehler aus dem Personalbereich begeht. Und wie der Ausweg aussieht. Das Stichwort heißt Skills. Skills sind Anleitungen, die du Claude einmal richtig schreibst und die er sich merkt. Beim nächsten Mal sagst du nur noch: mach das nochmal. Es ist Onboarding für die Maschine. Plus die konkrete Übung für diese Woche und ein Blick darauf, wie aus Skills und einem persönlichen Profil ein Coach wird, der nur eine einzige Person kennt. Was du in dieser Folge mitnimmst Warum du gerade jeden Tag den gleichen Fehler mit deiner KI machst, den du bei einem neuen Teammitglied niemals machen würdest Was Skills sind, ohne Tech-Vokabular Wie Onboarding für die Maschine in der Praxis aussieht Eine Übung mit einer einzigen Aufgabe, die du diese Woche zum ersten Skill machst Ein erster Blick darauf, was passiert, wenn dein gesamtes Coaching-Wissen plus dein persönliches Profil im System steckt Die Übung “Dein erster Skill” Such dir eine Aufgabe, die du Claude in der letzten Woche dreimal erklärt hast. Nur eine. Schreib auf einer Seite zusammen, was du jedes Mal sagst. Wie du arbeitest. Was du nicht magst. Welchen Ton du hast. Welche Wörter du nie verwendest. Lade das in Claude hoch. Als Projekt oder als Skill, je nachdem wie du arbeitest. Beim nächsten Mal sagst du nur noch: mach das nochmal.Nach zwei Wochen arbeitest du doppelt so schnell. Aber das ist nicht der Punkt. Der Punkt ist, du hast aufgehört, der Maschine zu erklären. Du hast angefangen, sie zu führen. 0€ Online Training Im nächsten 0€ Webinar zeige ich dir, wie das auf Programmebene funktioniert. Wie ich sechs Monate gebraucht habe, um mein Leadership Programm Skill für Skill aufzubauen. Wie das persönliche Profil der Teilnehmenden mit jedem Skill verbunden wird. Und warum die Teilnehmenden dazu sagen, das sei wie Gentechnik. https://online-training.mitarbeiterfuehren.com/kairos

Viele mittelständische Unternehmen arbeiten in der Montage noch mit Papier, Excel oder statischen PDFs. Das führt zu Versionschaos, Fehlern und hohem Einarbeitungsaufwand – gerade bei steigender Variantenvielfalt und Fachkräftemangel.

Du möchtest schneller werden und die gesamte Saison verletzungsfrei bleiben? Dann ist jetzt der ideale Zeitpunkt für ein effektives Krafttraining! In dieser Episode erfährst du die wirkungsvollsten Methoden für ein spezifisches Krafttraining für Läufer:innen. Wir beleuchten nicht nur die Vorteile von plyometrischen und isometrischen Übungen, sondern geben dir auch präzise Anleitungen für die korrekte Ausführung deines nächsten Krafttrainings.Foto: Canva / Peopleimages.com - YuriArcursMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Spare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Modelle mit dem Code "running20"! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. WERBUNG Wenn du deinem Vierbeiner eine Freude machen willst: Bei Fressnapf sind in teilnehmenden Märkten dauerhaft über 500 Preise reduziert. Klick fressnapf.de/aktionen-angebote/dauerhaft-reduziert/ WERBUNG Hill´s Science Plan bietet leckere Vielfalt für jedes Tier. ActivBiome+ Multi-Benefit in ausgewähltem Trockenfutter unterstützt Verdauung, Immunsystem und Organe – probier es aus und sichere dir 20 % Rabatt! Klick tierarzt24.de/hills-pet-nutrition?brandname=Science-Plan Rabattcode: Hills20 (anwendbar auf alle Hill`s Science Plan-Produkte; kein Mindestbestellwert; gültig zwischen dem 01.03. und dem 31.05.2026) Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

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Fünf Dinge, mehr braucht es nicht, um ein Leben auf Kurs zu halten. Und genau das beantwortet Andreas Buhr in dieser Folge, nämlich die Frage, was er einer Klasse junger Menschen mitgeben würde, wenn er nur eine Chance hätte zu sprechen.Was nach einer privaten Frage klingt, ist in Wahrheit ein Komprimierung von Jahrzehnten Unternehmer- und Führungserfahrung. Direkter, klarer und anwendbarer als jedes Motivationsbuch.Das lernst du in dieser Folge: Warum deine Werte die Software für dein Leben sind und wie du sie sauber herausarbeitest. Wie Leichtigkeit entsteht, nämlich durch konsequente Wiederholung, nicht durch Talent. Warum Herzensangelegenheiten und Meisterschaft immer zusammenhängen. Wie du lernst, dich selbst zu präsentieren und zu verkaufen, ob im Job, im Business oder im Leben. Und warum du dich in dein Ergebnis verlieben musst, wenn du Widerstände dauerhaft überstehen willst.Eine Folge für Unternehmer, Selbstständige und alle, die nicht nur erfolgreich sein wollen, sondern auch wissen, warum.Wer diese Folge bis hierhin gehört hat, weiß: Erfolg ist kein Zufall. Er folgt einem System.Genau das ist der Kern des kostenfreien Videokurses von Andreas Buhr, dem Excellence Mentoring. In wenigen kurzen Lektionen lernst du die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen echte Freiheit im Alltag schaffen und ihr Unternehmen gezielt wachsen lassen, mit konkreten Anleitungen, Übungen und Praxisbeispielen, die du sofort umsetzt.Kein Theoriegerüst. Kein Umweg. Direkt anwendbar.Normalerweise kostet dieser Kurs 77 €. Für kurze Zeit ist er kostenfrei zugänglich.Jetzt sichern: https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/

Diese Texte untersuchen die anhaltende Relevanz von George Orwells Werk, insbesondere im Hinblick auf moderne politische Krisen und die Erosion der Wahrheit. Die Analyse zeigt auf, wie Animal Farm als zeitlose Warnung vor Machtmissbrauch und sprachlicher Manipulation dient, die heute durch digitale Propaganda und „alternative Fakten“ neue Brisanz gewinnt. Orwells Essays werden dabei als praktisches Werkzeugset für kritisches Denken und den Schutz der Demokratie beschrieben. Durch die Verknüpfung von persönlicher Erfahrung und politischer Analyse decken die Quellen universelle Muster von Totalitarismus und Nationalismus auf. Letztlich betonen die Texte, dass klare Sprache und intellektuelle Ehrlichkeit die wichtigsten Verteidigungsmittel gegen die Korruption des Denkens sind. Die Quellen verdeutlichen, dass Orwells Einsichten keine historischen Relikte, sondern unverzichtbare Anleitungen für die heutige Zivilgesellschaft darstellen.Orwells Sprachkritik und moderne politische Propaganda sind heute untrennbar miteinander verbunden, da Orwells Erkenntnisse über die Wechselwirkung von Sprache und Denken als grundlegendes Analysewerkzeug für das Verständnis gegenwärtiger Desinformation dienen. Sein Kernargument besagt, dass die Verrohung der Sprache und der politische Niedergang sich gegenseitig verstärken: Unklare Sprache führt zu unklarem Denken, was wiederum die Akzeptanz totalitärer Tendenzen erleichtert.Die Zusammenhänge lassen sich in folgenden Punkten konkretisieren:Der Mechanismus der Sprachmanipulation: Orwell beschrieb in seinem Essay Politics and the English Language (1946), wie politische Sprache gezielt Euphemismen und Worthülsen nutzt, um Lügen wahrhaftig und Gräueltaten respektabel erscheinen zu lassen. In der heutigen Zeit finden sich direkte Parallelen in Begriffen wie „Spezialoperation“ statt Krieg, „erweiterte Verhörtechniken“ statt Folter oder „optimale Personalanpassung“ statt Massenentlassungen.Newspeak und die Einengung des Denkens: Das Konzept des „Newspeak“ (Neusprech) aus 1984 zielte darauf ab, den Wortschatz so weit zu reduzieren, dass regimekritische Gedanken buchstäblich nicht mehr formuliert werden können. Moderne Propaganda nutzt zwar oft Informationsüberflutung statt Wortmangel, erzielt aber denselben Effekt der „Entwirklichung“: Wenn Wörter ihre feste Bedeutung verlieren, wird Wahrheit zur Verhandlungssache.Doublethink und „alternative Fakten“: Der Begriff „Doublethink“ (Doppeldenk) beschreibt die Fähigkeit, zwei widersprüchliche Überzeugungen gleichzeitig für wahr zu halten. Als die US-Beraterin Kellyanne Conway 2017 den Begriff „alternative Fakten“ einführte, stiegen die Verkaufszahlen von 1984 massiv an, da die Öffentlichkeit darin eine unmittelbare Bestätigung der Orwellschen Diagnose erkannte.Die Rolle der Squealer von heute: In Animal Farm illustriert die Figur des Squealer, wie die herrschende Elite durch ständige Umdeutung der Geschichte und Manipulation von Statistiken die Massen gefügig hält. Heute wird dieser Prozess durch Algorithmen und soziale Medien in Echtzeit vollzogen, wobei komplexe Sachverhalte auf simple Slogans (wie „Vier Beine gut, zwei Beine schlecht“) reduziert werden, um kritisches Denken zu unterbinden.Sprache als Werkzeug des Widerstands: Für Orwell war klare Sprache ein „politisches Programm“. Er betrat Neuland, indem er zeigte, dass intellektuelle Freiheit mit der Fähigkeit beginnt, die Realität präzise zu benennen. In einer Welt von Deepfakes und algorithmischer Überwachung bleibt sein Appell aktuell: Wer klar schreibt und spricht, bildet ein Gegengewicht zu den manipulativen Strukturen der Macht.Zusammenfassend lässt sich sagen, dass moderne Propaganda die von Orwell beschriebenen Mechanismen nicht nur übernommen, sondern durch technologische Mittel perfektioniert hat. Orwells Werk bietet jedoch weiterhin das notwendige Vokabular und die diagnostischen Werkzeuge, um diese schleichenden Angriffe auf die Wahrheit zu erkennen und ihnen entgegenzuwirken.

Diese Texte untersuchen die anhaltende Relevanz von George Orwells Werk, insbesondere im Hinblick auf moderne politische Krisen und die Erosion der Wahrheit. Die Analyse zeigt auf, wie Animal Farm als zeitlose Warnung vor Machtmissbrauch und sprachlicher Manipulation dient, die heute durch digitale Propaganda und „alternative Fakten“ neue Brisanz gewinnt. Orwells Essays werden dabei als praktisches Werkzeugset für kritisches Denken und den Schutz der Demokratie beschrieben. Durch die Verknüpfung von persönlicher Erfahrung und politischer Analyse decken die Quellen universelle Muster von Totalitarismus und Nationalismus auf. Letztlich betonen die Texte, dass klare Sprache und intellektuelle Ehrlichkeit die wichtigsten Verteidigungsmittel gegen die Korruption des Denkens sind. Die Quellen verdeutlichen, dass Orwells Einsichten keine historischen Relikte, sondern unverzichtbare Anleitungen für die heutige Zivilgesellschaft darstellen.Orwells Sprachkritik und moderne politische Propaganda sind heute untrennbar miteinander verbunden, da Orwells Erkenntnisse über die Wechselwirkung von Sprache und Denken als grundlegendes Analysewerkzeug für das Verständnis gegenwärtiger Desinformation dienen. Sein Kernargument besagt, dass die Verrohung der Sprache und der politische Niedergang sich gegenseitig verstärken: Unklare Sprache führt zu unklarem Denken, was wiederum die Akzeptanz totalitärer Tendenzen erleichtert.Die Zusammenhänge lassen sich in folgenden Punkten konkretisieren:Der Mechanismus der Sprachmanipulation: Orwell beschrieb in seinem Essay Politics and the English Language (1946), wie politische Sprache gezielt Euphemismen und Worthülsen nutzt, um Lügen wahrhaftig und Gräueltaten respektabel erscheinen zu lassen. In der heutigen Zeit finden sich direkte Parallelen in Begriffen wie „Spezialoperation“ statt Krieg, „erweiterte Verhörtechniken“ statt Folter oder „optimale Personalanpassung“ statt Massenentlassungen.Newspeak und die Einengung des Denkens: Das Konzept des „Newspeak“ (Neusprech) aus 1984 zielte darauf ab, den Wortschatz so weit zu reduzieren, dass regimekritische Gedanken buchstäblich nicht mehr formuliert werden können. Moderne Propaganda nutzt zwar oft Informationsüberflutung statt Wortmangel, erzielt aber denselben Effekt der „Entwirklichung“: Wenn Wörter ihre feste Bedeutung verlieren, wird Wahrheit zur Verhandlungssache.Doublethink und „alternative Fakten“: Der Begriff „Doublethink“ (Doppeldenk) beschreibt die Fähigkeit, zwei widersprüchliche Überzeugungen gleichzeitig für wahr zu halten. Als die US-Beraterin Kellyanne Conway 2017 den Begriff „alternative Fakten“ einführte, stiegen die Verkaufszahlen von 1984 massiv an, da die Öffentlichkeit darin eine unmittelbare Bestätigung der Orwellschen Diagnose erkannte.Die Rolle der Squealer von heute: In Animal Farm illustriert die Figur des Squealer, wie die herrschende Elite durch ständige Umdeutung der Geschichte und Manipulation von Statistiken die Massen gefügig hält. Heute wird dieser Prozess durch Algorithmen und soziale Medien in Echtzeit vollzogen, wobei komplexe Sachverhalte auf simple Slogans (wie „Vier Beine gut, zwei Beine schlecht“) reduziert werden, um kritisches Denken zu unterbinden.Sprache als Werkzeug des Widerstands: Für Orwell war klare Sprache ein „politisches Programm“. Er betrat Neuland, indem er zeigte, dass intellektuelle Freiheit mit der Fähigkeit beginnt, die Realität präzise zu benennen. In einer Welt von Deepfakes und algorithmischer Überwachung bleibt sein Appell aktuell: Wer klar schreibt und spricht, bildet ein Gegengewicht zu den manipulativen Strukturen der Macht.Zusammenfassend lässt sich sagen, dass moderne Propaganda die von Orwell beschriebenen Mechanismen nicht nur übernommen, sondern durch technologische Mittel perfektioniert hat. Orwells Werk bietet jedoch weiterhin das notwendige Vokabular und die diagnostischen Werkzeuge, um diese schleichenden Angriffe auf die Wahrheit zu erkennen und ihnen entgegenzuwirken.

„Spot, Beißfenster und Köder – das sind die drei entscheidenden Faktoren beim Angeln“, sagt Fischereiforscher Robert Arlinghaus. Gemeinsam mit Host Heinz Galling und Angelexperte Horst Hennings spricht er über die Frage, warum Fische beißen – oder eben nicht. Auf einer Angelmesse erklären sie, wie wichtig es ist, den richtigen Platz zu finden, zur passenden Zeit am Wasser zu sein und das sogenannte Beißfenster zu erwischen. Denn selbst am besten Spot bringt nichts, wenn der Fisch gerade nicht aktiv ist. Außerdem geht es um spannende Forschungsergebnisse: Fische lernen aus Angelerfahrungen und werden vorsichtiger, wenn der Angeldruck hoch ist. Dieser Einfluss ist oft größer als Wetter oder Köderwahl. Zwar zeigen Studien, dass Gummifische im Schnitt erfolgreicher sind als Metallköder, doch entscheidend bleibt das Zusammenspiel aller Faktoren – inklusive Erfahrung und Technik des Anglers. Auch Themen wie Ködergröße, Hakenwahl, Duftstoffe und das Verhalten verschiedener Fischarten werden beleuchtet – mit dem Fazit: Wer erfolgreich angeln will, muss vor allem eins – Zeit am Wasser verbringen.Host: Heinz GallingNDR Angelexperte: Horst HenningsGast: Robert ArlinghausFormatautor: Jan-Philipp BaumgartRedaktion: NDR Landesfunkhaus MV, Redaktion NDR FernsehenWeitere Infos zur Fernsehsendung unter www.ndr.de/ruteraus oder auf unser Facebook-Seite.Podcast-Tipp:Habt ihr einen Garten, der mal wieder ein bisschen auf Vordermann gebracht werden könnte? Wollt ihr endlich alte Tomatensorten ausprobieren – oder klappt's bisher noch nicht so richtig mit dem Obstbaumschnitt? Dann ist „Im Grünen Bereich – der NDR Gartenpodcast“ genau das Richtige für euch. Die Host-Teams Thomas und Samir sowie Martina und Ralf begleiten euch durchs Gartenjahr: mit Tipps zu Trends, praktischen Anleitungen und Ideen, die garantiert Eindruck bei den Nachbarn machen. Außerdem beantworten sie eure Fragen rund ums Gärtnern. „Im Grünen Bereich – der NDR Gartenpodcast“ – jede Woche eine neue Folge. https://1.ard.de/imgruenenbereich1

Was passiert, wenn ein Unternehmer Coach im Radio Klartext spricht?In dieser Folge hörst Du Andreas Buhr zu Gast beim SWR. Es geht um seinen SPIEGEL Bestseller "Bewusst Erfolgreich" und um die Frage, warum echter Erfolg immer bei Dir selbst beginnt. Du erfährst, warum Routinen und klare Strukturen über Erfolg entscheiden, weshalb viele Unternehmer an einfachen Dingen scheitern und wie Du mit den richtigen Fragen Dein Leben und Dein Business neu ausrichtest.Außerdem spricht Andreas über mentale Stärke, Spiritualität im Business, den Umgang mit Krisen und warum Du Dich auf das konzentrieren solltest, was Du wirklich beeinflussen kannst.Den Spiegel Bestseller "Bewusst Erfolgreich - Mit Klarheit, Spiritualität und Leadership zu ganzheitlichem Erfolg" kannst Du Dir hier sichern: https://andreas-buhr.com/buch-bewusst-erfolgreich/Für dich, wenn du erfolgreich bist und trotzdem manchmal das Gefühl hast, dass da noch etwas fehlt.Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen. Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen:Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): ⁠https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/⁠

Worum geht es?Die meisten Unternehmer jagen einem Begriff nach, der so nie existiert: persönliche Freiheit. Andreas Buhr bricht in dieser Folge auseinander, was Freiheit wirklich bedeutet (mental, zeitlich, geografisch) und warum all das ohne ein entscheidendes Fundament wertlos bleibt.Pater Ziegler, sein Lehrer und Jesuit, hat es ihm einmal direkt gesagt: „Andreas, was du brauchst, ist Fuck you money." Ein Satz, den Andreas erst Jahre später wirklich verstanden hat.Außerdem: Was ist dein heiliger Raum, wie erreichst du echte Achtsamkeit als Unternehmer — und warum ist Erfüllung keine Frage des Kalenders, sondern des Bewusstseins.Was du lernst:1. Warum persönliche Freiheit ohne finanzielle Unabhängigkeit eine Illusion bleibt. 2. Wie du mentale, zeitliche und geografische Freiheit konkret für dich definierst. 3. Was Achtsamkeit mit unternehmerischer Leistungsfähigkeit zu tun hat. Wie du deinen Tag so abschließt, dass du am nächsten Morgen wieder voll angreifen kannst. 4. Und warum „im Moment sein" für Unternehmer eine Fähigkeit ist, die man trainieren kann.Für dich, wenn du erfolgreich bist und trotzdem manchmal das Gefühl hast, dass da noch etwas fehlt.Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen. Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen:Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/

Du hast Wissen. Du hast Erfahrung. Und trotzdem kauft es dir keiner ab, weil du nach außen hin unsichtbar bist oder mit einem Bauchladen auftrittst, der niemandem sagt, wofür du wirklich stehst.In dieser Folge spricht Andreas Buhr mit Katrin Hill, Unternehmerin aus Mecklenburg-Vorpommern und eine der bekanntesten Expertinnen für den Aufbau erfolgreicher Onlinekurs-Businesses im deutschsprachigen Raum. Katrin hat von einem Dorf bei Schwerin aus über 28.000 Kursverkäufe generiert, und sie erklärt, wie das geht, ohne Privatjet-Fotos, ohne Rolex-Marketing, aber mit einer glasklaren Positionierung und einem System, das funktioniert.Was dich in dieser Folge erwartet: Warum du deinen Onlinekurs erst verkaufen solltest, bevor du ihn erstellst. Wie du aus einem Bauchladen ein spitzes, nachgefragtes Angebot machst. Welche Rolle KI heute bei der Markt- und Themenrecherche spielt. Wie Positionierung wirklich funktioniert, nämlich dann, wenn selbst eine betrunkene Oma sofort versteht, was du anbietest. Und warum Sichtbarkeit heute keine Option mehr ist, sondern die Grundvoraussetzung für Wachstum.Eine Folge für alle, die mit ihrer Expertise endlich da ankommen wollen, wo ihre Kunden suchen.P.S.: Wie Du anfangen kannst, ist hier: Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen. Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst. Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs, nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€: ⁠https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/⁠

Themen & DiskussionIn dieser Folge von Fokus KI räumen Stefan und Ronny mit dem „digitalen Chaos mit Abogebühren“ auf, das in vielen Teams herrscht. Arbeitet ihr bereits mit KI, aber jeder nutzt eigene Tools und hütet seine besten Prompts wie ein Staatsgeheimnis? Wir zeigen dir, warum dieses „Prompt-Hoarding“ eine Gefahr für die Wissensbasis deines Unternehmens ist und wie du Effizienzverluste vermeidest, wenn Mitarbeiter das Team verlassen. Du erfährst, wie du eine zentrale Prompt-Library aufbaust, warum Prozesse wichtiger sind als das Tool selbst und wie du Prompts durch Variablen für alle nutzbar machst. Wir teilen exklusive Lifehacks zur Automatisierung von Meeting-Transkripten und erklären, wie du mit Video-Analysen Workflows in Rekordzeit dokumentierst. Diese Episode ist dein Leitfaden, um die KI-Nutzung in deinem Unternehmen zu systematisieren und echte Wettbewerbsvorteile zu sichern. Erfahre außerdem, welche Tools dir dabei helfen, Wissen spielend leicht festzuhalten und wiederverwendbar zu machen. Google Workspace (Kalender/Meet): Automatisierte Aufnahme und Transkription von Meetings für nahtloses Wissensmanagement – https://workspace.google.com NotebookLM: Erstellung einer intelligenten Library und Wissensdatenbank aus internen Dokumenten und Transkripten – https://notebooklm.google.com Guidde (G-U-I-D-D-E): Magisches Tool zur Erstellung von Video-Dokumentationen und Anleitungen durch einfaches Aufzeichnen von Klicks – https://www.guidde.com 11 Labs: Professionelle KI-Stimmen zur hochwertigen Vertonung von Lernvideos und Inhalten – https://elevenlabs.io/ Wisprflow: Tool zur einfachen Umwandlung von gesprochenen Gedanken in strukturierte Texte – https://wisprflow.ai/ Hosts:Stefan Ponitz: Berater und Experte für KI in Marketing und Vertrieb für kleine und mittelständische Unternehmen. https://www.fokus-ki.de https://www.linkedin.com/in/stefan-ponitz/ Ronny Siegel: Unternehmer, Inhaber der Online-Marketing-Agentur Conversion Junkies und Blogger. https://conversion-junkies.de https://www.linkedin.com/in/ronny-siegel-78b7261ab/ https://ronny-siegel.de/

Dein Spezialist für assistive Technologie, Schulung, Fernwartung und Fritz!Box-OptimierungHier sind wir: https://schulze-graben.de**

Wie kann ein Handwerksbetrieb mit Video nicht nur sichtbar werden, sondern tatsächlich wachsen? Genau darüber spreche ich in dieser Episode mit meinem Gast Igor Lang. Igor ist Geschäftsführer und Gesellschafter von Evergreen Energiesysteme, Jungunternehmer und leidenschaftlicher Kampfsportler. Er gehört zu einer neuen Generation von Unternehmern im Handwerk, die Marketing nicht als Pflicht sehen, sondern als echten Wachstumstreiber. Während viele Betriebe beim Thema Sichtbarkeit noch zögern, steht Igor selbst vor der Kamera. Auf seinem YouTube-Kanal beantwortet er typische Kundenfragen, erklärt komplexe Energiethemen verständlich und gibt Einblicke in den Alltag seines Unternehmens. Wir sprechen darüber, wie diese Inhalte Vertrauen schaffen und warum Video für ihn zu einem festen Bestandteil von Vertrieb, Marketing und Recruiting geworden ist. Ein spannender Punkt ist der Einsatz von Video in der Beratung. Igor erklärt, wie kurze Erklärvideos dabei helfen, komplexe Themen wie Photovoltaik, Stromtarife oder technische Installationen verständlich zu machen. Kunden können sich Inhalte jederzeit erneut ansehen und auch intern weitergeben. Gerade wenn mehrere Personen an einer Entscheidung beteiligt sind, sorgt das für deutlich mehr Klarheit. Außerdem werfen wir einen Blick auf interne Prozesse. Wiederkehrende Fragen, Onboarding neuer Mitarbeiter oder technische Anleitungen lassen sich effizient per Video erklären. Das spart Zeit im Tagesgeschäft und entlastet gleichzeitig das Team. Ein weiteres Highlight dieser Folge ist das Thema Recruiting. Igor berichtet, warum authentische Videos auf Social Media deutlich besser funktionieren als perfekt produzierte Imagefilme. Gerade im Handwerk wollen Bewerber sehen, wie der Arbeitsalltag wirklich aussieht. Diese Folge zeigt Dir sehr praxisnah, wie Videokommunikation nicht nur Marketing ist, sondern ein strategisches Werkzeug für Vertrieb, Recruiting und interne Prozesse. In dieser Folge hörst Du: ✅ Warum Igor Lang selbst vor der Kamera steht und wie Video zum Wachstumstreiber seines Handwerksbetriebs geworden ist. ✅ Wie Erklärvideos im Vertrieb helfen, komplexe Energiethemen für Kunden verständlich zu machen. ✅ Wie Evergreen Energiesysteme mit Videos wiederkehrende Kundenfragen automatisiert beantwortet. ✅ Warum authentische Recruiting-Videos auf Social Media mehr Bewerber bringen als perfekte Imagefilme. ✅ Wie Video im Unternehmen Zeit spart und gleichzeitig Vertrieb, Marketing und Recruiting unterstützt. Website Evergreen Energiesysteme: https://evergreen-energiesysteme.de YouTube-Kanal von Evergreen Energiesysteme: https://www.youtube.com/@EvergreenEnergiesystemeGmbH Mehr zu meinem Thema Videokommunikation 4.0 erfährst Du hier: Meine Website: https://www.coporate-studio.de Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/florian-gypser/ Du hast ein Thema rund um Corporate Videokommunikation, zu dem Du gerne einmal einen Podcast mit mir hören möchtest? Oder Du hast spannende Inhalte zum Thema und möchtest gerne mal Gast in meinem Podcast sein? Dann schreib mir an podcast@corporate-studio.de

In dieser Folge gibt Volker Rummel einen strukturierten Überblick über HMI-Geräte, Eingabemethoden und typische Steuerungslösungen im Maschinen- und Anlagenbau. Wir beleuchten relevante Normen für die technische Dokumentation und zeigen, worauf es bei der Beschreibung von Bedienoberflächen wirklich ankommt. Außerdem diskutieren wir den sinnvollen Einsatz von Screenshots, Symbolik und Farbcodes in Anleitungen – praxisnah und normorientiert.

Wie wirkt sich der hohe Gaspreis aus und stimmt auch die Opposition den Spritpreis-Senkungs-Maßnahmen zu - das schauen wir uns gleich an // Weil er Anleitungen zum Kindesmissbrauch gegeben haben soll, ist ein Mann in Korneuburg verurteilt worden

Viele UnternehmerInnen hängen im Tagesgeschäft fest und wundern sich, warum das Ergebnis schwankt. In dieser Folge bringt Andreas drei Hebel auf den Punkt, mit denen Du Dein Business wieder aktiv führst.Du trennst sauber zwischen am Unternehmen arbeiten und im Unternehmen arbeiten, damit Struktur entsteht und Du trotzdem nah genug am Kunden bleibst.Du findest die richtige Dosierung zwischen Routinen, Stabilität und dem bewussten Musterbruch, der Umsatz gibt das Tempo vor.Du baust Stimmung, Spirit und Antrieb so, dass Dein Team Leistung bringt, weil es will, nicht weil es muss.Wenn Du das umsetzt, steuerst Du Dein Unternehmen wieder wie ein Profi. Weniger Reaktion, mehr Richtung.P.S.: Wie Du anfangen kannst, ist hier: Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen. Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst. Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs, nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€: https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/

In Polen läuft gerade die Musterung, in hohem Maße. Alle jungen Männer des Jahrgangs 2007 werden auf ihre Wehrfähigkeit hin überprüft. Dazu auch Frauen, die einen sog. kriegswichtigen Beruf erlernen , wie etwa Ärztin, Krankenschwester oder Dolmetscherin. Der Hintergrund: Die polnischen Streitkräfte sollen auf eine Stärke von 500.000 Soldaten aufgebaut werden. Wir fragen uns diesmal im Weltspiegel Podcast, was passiert da in unserem Nachbarland Polen? Die ARD Korrespondenten Ina Ruck und Jürgen Buch in Warschau berichten von ganz konkreten Beispielen, wie diese Musterungen ablaufen, was ihnen junge Polinnen und Polen berichten. Sie erzählen auch davon, wie sich Polen seit dem russischen Angriffskrieg auf die Ukraine verändert hat. Die Menschen bekommen zum Beispiel kleine Heftchen mit Anleitungen zugeschickt, wie sie sich im Ernstfall verhalten sollen, wie bei einem Luftangriff etwa. Wir schauen auch auf aktuelle innenpolitische Diskussionen im Land. Polens Staatspräsident Karol Nawrocki zum Beispiel fordert für die Selbstverteidigung seines Landes ein eigenes Atomprogramm. Eine Umsetzung scheint laut Experten eher unwahrscheinlich. Das Beispiel zeigt aber, dass sich in Polen im Zuges des Krieges Russlands gegen die Ukraine politisch im Moment viel bewegt.  -----  Hinweis: bei 04:48 sprechen wir davon, dass Polen die Einführung des Euro vorbereitet. Formell ist Polen als EU-Mitglied dazu verpflichtet, der Eurozone beizutreten, sobald es bestimmte Stabilitätskriterien (Maastricht-Kriterien) erfüllt. Polen hat sich also verpflichtet, die Einführung des Euro vorzubereiten. Aber weder Regierung noch Opposition wollen das derzeit, Polen hält bislang am Zloty als eigener Währung fest.  -----  Moderation: Janina Werner Redaktion: Heribert Roth Mitarbeit: Nils Neubert, Caroline Mennerich Redaktionsschluss: 19.02.2026  -----  Alle Folgen des Weltspiegel Podcasts findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768/ -----  Podcast-Tipp: 11KM: der Tagesschau-Podcast: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/urn:ard:show:4549910994dc2464/ -----  Feedback, Themenvorschläge & Lob an: weltspiegel.podcast@ard.de

In Polen läuft gerade die Musterung, in hohem Maße. Alle jungen Männer des Jahrgangs 2007 werden auf ihre Wehrfähigkeit hin überprüft. Dazu auch Frauen, die einen sog. kriegswichtigen Beruf erlernen , wie etwa Ärztin, Krankenschwester oder Dolmetscherin. Der Hintergrund: Die polnischen Streitkräfte sollen auf eine Stärke von 500.000 Soldaten aufgebaut werden. Wir fragen uns diesmal im Weltspiegel Podcast, was passiert da in unserem Nachbarland Polen? Die ARD Korrespondenten Ina Ruck und Jürgen Buch in Warschau berichten von ganz konkreten Beispielen, wie diese Musterungen ablaufen, was ihnen junge Polinnen und Polen berichten. Sie erzählen auch davon, wie sich Polen seit dem russischen Angriffskrieg auf die Ukraine verändert hat. Die Menschen bekommen zum Beispiel kleine Heftchen mit Anleitungen zugeschickt, wie sie sich im Ernstfall verhalten sollen, wie bei einem Luftangriff etwa. Wir schauen auch auf aktuelle innenpolitische Diskussionen im Land. Polens Staatspräsident Karol Nawrocki zum Beispiel fordert für die Selbstverteidigung seines Landes ein eigenes Atomprogramm. Eine Umsetzung scheint laut Experten eher unwahrscheinlich. Das Beispiel zeigt aber, dass sich in Polen im Zuges des Krieges Russlands gegen die Ukraine politisch im Moment viel bewegt.  -----  Hinweis: bei 04:48 sprechen wir davon, dass Polen die Einführung des Euro vorbereitet. Formell ist Polen als EU-Mitglied dazu verpflichtet, der Eurozone beizutreten, sobald es bestimmte Stabilitätskriterien (Maastricht-Kriterien) erfüllt. Polen hat sich also verpflichtet, die Einführung des Euro vorzubereiten. Aber weder Regierung noch Opposition wollen das derzeit, Polen hält bislang am Zloty als eigener Währung fest.  -----  Moderation: Janina Werner Redaktion: Heribert Roth Mitarbeit: Nils Neubert, Caroline Mennerich Redaktionsschluss: 19.02.2026  -----  Alle Folgen des Weltspiegel Podcasts findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/61593768/ -----  Podcast-Tipp: 11KM: der Tagesschau-Podcast: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/urn:ard:show:4549910994dc2464/ -----  Feedback, Themenvorschläge & Lob an: weltspiegel.podcast@ard.de

In dieser neuen Retrospektive-Folge taucht Micha gemeinsam mit Attila tief in die Welt von Blaze Entertainment und deren Evercade-Universum ein. Während die Gaming-Welt fast vollständig ins digitale abgewandert ist, setzt Evercade auf ein mutiges Gegenmodell: Physische Cartridges inklusive liebevoll gestalteter, farbiger Anleitungen. Wir besprechen das gesamte Hardware-Lineup, vom neuen Handheld EXP-R über die Heimkonsole VS-R bis hin zu den charmanten Super Pockets und der imposanten Alpha-Miniarcade. Ist das haptische Erlebnis von „Plug and Play“ heute noch zeitgemäß oder nur ein teures Gadget für Sammler?Attila ordnet für uns ein, warum Geräte wie das Super Pocket echte „Handschmeichler“ sind, während das EXP-R mit seinem genialen Tate-Modus für vertikale Arcade-Shooter punktet. Doch wir sparen auch nicht mit Kritik: Wir diskutieren offen über Hardware-Schwächen wie zickige Akkus, instabile Firmware und die teilweise fummelige Verpackung. Ob der riesige Katalog aus über 80 Cartridges mit Klassikern von Namco, Atari und Neo Geo den Kauf rechtfertigt und warum der Verzicht auf den „digitalen Überfluss“ der eShops eine ganz neue Art des Spielgenusses ermöglicht, erfahrt ihr in dieser ausführlichen Analyse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle reden von Veränderung. Die meisten verschieben sie. Prof Dr Axel Koch ist Veränderungspsychologe und Erfinder der Transferstärke Methode, also genau der Mann, der seit Jahren untersucht, warum Menschen gute Vorsätze haben und dann doch wieder im alten Muster landen. In dieser Folge geht es um die entscheidende Frage für Unternehmer, Selbstständige und alle, die Ergebnisse liefern müssen. Wie schaffst Du den Sprung von Wissen zu Umsetzung. Du bekommst ein klares Bild davon, warum Veränderung oft wie ein unbestelltes Paket vor der Tür steht und warum Deine alten Erfolgsroutinen manchmal genau das sind, was Dich heute ausbremst. Du nimmst aus dem Gespräch konkrete Leitplanken mit, wie Du mit Widerstand gegen Veränderung umgehst, wie Du schnell aus der Opferrolle rauskommst und wie Du Deine eigenen Ressourcen aktivierst, statt auf den perfekten Moment zu warten. Und ja, auch der Satz aus seinem Buch landet mitten im Nerv. Fang heute an, dann bist Du morgen weiter!P.S.:Wie Du anfangen kannst ist hier:Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen.Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst.Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): ⁠⁠⁠⁠https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/⁠⁠⁠

Heimische Baumpilze – von Austernseitling über Fenchelporling bis Zunderschwamm – werden mit ihren traditionellen Verwendungen und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beschrieben. Es handelt sich bei allen um echte Heilpilze. Erprobte Heilmittel aus diesen Pilzen werden in ihrer Herstellung genau angeführt, von Abkochung über Fermentation und Spagyrik bis Wein-Auszug sowie Zäpfchen. Praxistaugliche und reich bebilderte Anleitungen sowie interaktiv verlinkte Do-it-yourself-Videos machen die Hausapotheke komplett. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, ein Querschnitt von einfachen Grundlagen bis zu raffinierten Therapeutika. Wir haben mit den Autoren Sissi Kaiser und Tom Beyer über das tolle Buch gesprochen. www.veggiepodcast.de und www.veggieradio.de

In dieser Folge erfährst Du, warum die Stimmung im Team entscheidend für den Erfolg Deines Unternehmens ist und wie Du in schwierigen Zeiten die Motivation hochhältst!Wir zeigen, wie eine positive Teamdynamik die Produktivität steigert und Stress reduziert, wodurch Dein Team widerstandsfähiger und kreativer wird. Und vor allem nutze und fördere die Talente Deiner Mitarbeiter, um das volle Potenzial Deines Teams auszuschöpfen und beste Ergebnisse zu erzielen.P.S.:Passend zum Thema: Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen.Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst.Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): ⁠⁠⁠https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/⁠⁠

Viele Ratgeber wollen Co-Abhängigkeit lösen – und verstärken sie am Ende nur.„Setze Grenzen.“ „Bleib bei dir.“ „Mach es richtig.“Doch genau diese Anweisungen erzeugen Druck, Schuldgefühle und Selbstentfremdung. Für viele Frauen bedeutet das: „Ich darf keine Fehler machen. Ich muss aufpassen. Ich muss alles richtig machen.“In diesem Podcast gehe ich einen anderen Weg.Ich erzähle keine Anleitungen und keine To-Dos. Ich erzähle meine Geschichte in meinem Buch, das bald erscheinen wird: verletzlich, ehrlich und ohne Perfektionsanspruch. Nicht als Lehrbuch – sondern als Resonanzraum, in dem du dir selbst wieder begegnen darfst.Co-abhängige Muster lösen sich nicht durch „richtig machen“, sondern durch Selbstkontakt, emotionale Anbindung und Verständnis statt Belehrung. Genau darum geht es hier.Diese Folge ist eine Einladung zu fühlen:Du bist nicht allein.Du darfst wieder spüren, was du willst.Du bist kompetent.Und du darfst eigene Entscheidungen treffen.Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

In der heutigen Folge spreche ich mit der Psychologin und Autorin @ulrikescheuermann über die 7 Säulen der Selbstfürsorge. Ulrike gibt uns Tipps, wie wir lernen können, unseren Körper zu lieben, unsere negativen Gefühle zu transformieren, unsere Gedanken zu steuern und unsere Seele zu entfalten.  Wir sprechen auch darüber, warum die Verbundenheit zu anderen Menschen für unsere Gesundheit sogar wichtiger ist als Sport und gesunde Ernährung, und wie wir diese Verbundenheit herstellen können und uns von Einsamkeit befreien können. Außerdem erklärt sie uns, was Logosynthese ist, und gibt uns eine konkrete Übung mit auf den Weg, wie wir durch diese Technik uns von belastenden Glaubenssätzen befreien können. Ein sehr spannendes Interview mit vielen tollen Denkanstößen und konkreten Anleitungen zur Umsetzung, das du auf keinen Fall verpassen solltest. Ich wünsche dir wie immer viel Freude und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören! PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Cybersecurity - Welche Rolle spielt die Technische Dokumentation, wenn Ihre Handbücher, Anleitungen oder Serviceinformationen plötzlich potenzielle Angriffsflächen sind? Diese Folge behandelt warum Maschinen immer mehr digital angreifbar werden – und welche Chancen sich daraus für die Technische Redaktion eröffnen

151 | In dieser Folge sprechen wir darüber, welche drei Strategien du in 2026 konkret nutzen kannst, um Reichweite aufzubauen - und warum genau diese Dinge langfristig funktionieren.Unter anderem sprechen wir darüber…… wie dir eine sinnvolle Engagement Strategie vor allem als kleiner Account helfen kann, neue Menschen zu erreichen.… wie du Content Serien & Signature Formate nutzt, um Menschen langfristig an dich zu binden und Vertrauen aufzubauen… wieso Trial Reels einer der stärksten Hebel für organisches Wachstum sinduvm.!uvm.!In dieser Folge bekommst du einen klaren Überblick darüber, wie du in 2026 eine Community aufbaust - denn Reichweiteaufbau ist kein „Glücksspiel“, sondern absolut planbar & strategisch erreichbar.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

150 | Was braucht es 2026 wirklich, damit dein Instagram Content nicht nur Reichweite bringt, sondern auch Kund:innen?In dieser Folge sprechen wir über Instagram Content Strategie in 2026, und somit darüber:

Im Netz trenden Anleitungen zur Selbstdiagnose bei ADHS und Autismus. Ärzte kritisieren die exzessive Beschäftigung mit Mental Health: Wer auf Neurodiversität bestehe, erwarte einen Nachteilsausgleich. Selbsthilfepotentiale würden nicht ausgeschöpft. Reimann, Christoph www.deutschlandfunk.de, Streitkultur

149 | Was solltest du über Instagram & Reichweite in 2026 wirklich wissen?In dieser Folge nehmen wir dich mit durch die wichtigsten Instagram News, Updates & Funktionen, die in den letzten Wochen und Monaten dazugekommen sind – damit du nicht mit veralteten Strategien arbeitest und genau weißt, worauf du dich jetzt fokussieren solltest.Wir sprechen über:

Wir sind zurück aus der Winterpause und wünschen euch ein frohes Jahr 2026! In der ersten Episode stellen wir euch den Digital Independence Day vor und zeigen, wie die Initiative euch helfen will, Schritt für Schritt von Big Tech wegzukommen. Dabei geht es nicht um einen radikalen Umbruch, sondern um schrittweises Ausprobieren.Links zur EpisodeDen Vortrag vom 39C3 zu Palantir findet ihr bei YouTubeDie Webseite des Digital Independence Days mit allen Anleitungen gibt es hier: https://di.day/Die drei Podcast-Apps sind Overcast (gibts für iOS), PodcastAddict (gibts für Android) und Pocket Casts (gibts für iOS und auch für Android)Und mehr Infos zur App Braille Trainer gibts bei der blista Du magst unseren Podcast und willst uns finanziell unterstützen? Dann abonniere uns bei Steady: https://steady.page/de/silicon-weekly/about Unser Impressum findest du hier: https://silicon-weekly.de/impressum/

Was macht Menschen wirklich leistungsfähig, wenn Druck, Tempo und Erwartungen im Alltag stetig steigen?In dieser besonderen Folge spricht Andreas Buhr mit Marcell Jansen, ehemaliger Fußballprofi und HSV Präsident, und Kirsten Wilhelm, Expertin für Führung, Prävention und Resilienz.Gemeinsam gehen sie der Frage nach, warum mentale und körperliche Resilienz längst kein Gesundheitsthema mehr ist, sondern ein echter Erfolgsfaktor für Unternehmer, Führungskräfte und Teams. Marcell Jansen teilt persönliche Einblicke aus dem Profisport und erklärt, wie Spitzensportler mit Druck, Rückschlägen und öffentlichen Erwartungen umgehen. Kirsten Wilhelm zeigt, warum Selbstführung, Wahrnehmung und Prävention die Grundlage wirksamer Führung sind.Du erfährst, warum Resilienz trainierbar ist, wie Unternehmen ihre Mitarbeiter wirklich stärken können und weshalb Prävention immer vor Krankheit beginnt. Es geht um Haltung, Verantwortung und darum, wie Leistung entsteht, ohne Menschen zu verbrennen.Diese Folge verbindet Leistungssport, Unternehmertum und moderne Führung auf ungewöhnlich klare Weise. Praxisnah, ehrlich und ohne Schönreden.Ein Gespräch für alle, die langfristig erfolgreich sein wollen und dabei gesund, wirksam und klar bleiben möchten.Das nimmst Du aus der Folge mitWarum Resilienz im Business genauso trainiert werden muss wie im LeistungssportWie Selbstführung, Prävention und Führung untrennbar zusammengehörenWas Unternehmer vom Umgang mit Druck und Rückschlägen im Profisport lernen könnenHöre rein und lasse Dich von diesem besonderen Trio inspirieren! P.S.:Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen.Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst.Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): ⁠⁠https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/⁠⁠

OSKAR ist ein Open-Source-Projekt, das Hilfsmittel für blinde Menschen gemeinsam entwickelt und frei zugänglich macht. Baupläne, Software und Anleitungen stehen offen zur Verfügung und können angepasst und weiterentwickelt werden. Im Interview stellen Gründer Johannes Střelka-Petz und mehrere Mitmacher das Projekt vor. Sie sprechen über Makerspaces, den Einsatz von 3D-Druck und darüber, warum partizipative Entwicklung im Hilfsmittelbereich besonders sinnvoll ist. Ein Schwerpunkt ist die Metabraille, eine selbstbaubare Bluetooth-Braille-Tastatur. Außerdem geht es um taktile Beschriftungen, Orientierungspläne und praktische Einsätze bei Hackerspaces und Veranstaltungen. Zum Abschluss wird erklärt, wie man bei OSKAR mitmachen kann – online oder vor Ort, ohne Vorkenntnisse.

Warum heimliche sexuelle Fantasien gefährlicher sind, als du denkst!Viele glauben, dass geheime Fantasien harmlos sind, schließlich „denkt man ja nur daran“.Doch in diesem Video erkläre ich dir, warum genau diese verborgenen Gedanken oft mehr Macht über dich haben, als dir lieb ist.

Was passiert, wenn Unternehmertum nicht bei Wachstum, Exit oder Reichweite aufhört, sondern bei Verantwortung beginnt?In dieser Folge spricht Andreas Buhr mit Wolfgang Grabher, Gründer und Geschäftsführer von SUN Minimeal, über den Aufbau eines Unternehmens, das bewusst größer denkt als klassische Businessmodelle.Wolfgang erzählt, wie aus einer persönlichen Herausforderung eine völlig neue Lebensmittelkategorie entstanden ist. Es geht um unternehmerische Ausdauer, um Rückschläge, um Zweifel und um die Frage, warum viele gute Ideen scheitern, obwohl sie technisch funktionieren. Dieses Gespräch zeigt, was passiert, wenn Vision, Produktqualität und persönliche Haltung konsequent zusammenkommen.Du erfährst, warum langfristiger Erfolg selten aus Anpassung entsteht, sondern aus Klarheit. Warum Unternehmertum ohne inneren Kompass schnell leer wird. Und weshalb echte Wirkung oft erst dann entsteht, wenn man bereit ist, einen längeren Weg zu gehen als andere.Das nimmst Du aus dieser Folge mit:Wie aus einer starken Idee ein skalierbares Unternehmen mit Sinn entstehtWarum Durchhalten und Haltung im Mittelstand entscheidender sind als TempoWas Unternehmer aus Rückschlägen lernen können, ohne den eigenen Kern zu verlierenDiese Folge ist für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die nicht nur wachsen wollen, sondern wissen möchten, wofür sie es tun.Höre jetzt rein und gewinne einen neuen Blick auf unternehmerischen Erfolg und den Sinn dahinter.P.S.:Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen.Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst.Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): ⁠⁠https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/⁠⁠

Rund 800 (registrierte) Cyberangriffe pro Tag, geschätzter Schaden fast 290 Milliarden Euro. Warum ihr bei der nächsten Mail mit einem Internetlink in eurem Postfach lieber zweimal hinsehen solltet... Der Chaos Computer Club sensibilisiert seit rund 40 Jahren für das Thema Cybersicherheit und wirbt jetzt für einen monatlichen “Digital Independance Day”. Unter https://di.day findet ihr Anleitungen für einen stressfreien Wechsel von Whatsapp, Tiktok und Co. zu demokratiefreundlicheren Angeboten.

Manchen Menschen könnten wir einfach ewig zuhören. Wir hängen an ihren Lippen. Wir hören gebannt zu.Doch woran genau liegt das?Was macht diese große Wirkung aus?Die faszinierende Macht der Stimme trägt jedenfalls einen großen Teil dazu bei.Dein Voicecoach Arno Fischbacher zeigt Dir in dieser Episode, was Du dazu beitragen kannst, eine solch "spannender Redner*in" zu SEIN.In der heutigen Episode spricht Arno mit seinem Freund Andreas K. Giermaier, der sich seit über 20 Jahren mit angewandter Hirnforschung (für Leben und Business) befasst. Er hat ua. mit Vera F. Birkenbihl persönlich LernenderZukunft.com gegründet. Dort findest Du weitere Informationen zu Andreas.Bei "Stimme wirkt" geht es um das intimste, was wir vielleicht haben. Nein, nicht, was Du denkst ;) Es geht um Deine Stimme.Im Alltag ist uns selten bewusst, wie unsere Stimme wirkt. Doch gerade diese Wirkung entscheidet so oft über Erfolg oder Misserfolg - in unseren Gesprächen ebenso wie beim Präsentieren und Vortragen. Im Privatleben wie im Business.Welche Wege es gibt, Deine eigene Stimme nicht nur angenehmer, sondern sogar charismatischer und sympathischer wirken zu lassen?Genau darum geht es im Podcast mit Arno Fischbacher. In jeder einzelnen Folge will er Dir aus seiner über 25-jährigen Erfahrung als DER deutschsprachige Voicecoach sofort anwendbare Tipps und Anleitungen aus der Praxis für die Praxis mitgeben. Du wirst dabei nicht nur Stimmtraining erfahren, sondern viele Anregungen, die Dir helfen, Deine Kommunikation auf das nächste Niveau zu heben. Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Es kommt selten vor, dass Games nicht auf den großen Verkaufsplattformen Steam und Epic Games Store publiziert werden dürfen. Bei "Horses" ist es aber der Fall: Das kontroversielle Spiel des kunstbezogenen Indiegamestudios Santa Ragione aus Mailand sorgt für Aufregung. Dabei sind es weniger die Spieleinhalte selbst, die auffällig sind, sondern mehr die teils Zensur-artigen Reaktionen darauf. Rainer Sigl und Robert Glashüttner sprechen ausführlich in dieser Ausgabe des FM4 Game Podcast darüber, und nutzen die Gelegenheit, sich auch über politische Stellungnahmen in Spielen und durch Spiele zu unterhalten. Außerdem: Netflix will Warner Bros. kaufen, Anleitungen für fiktive Games, und aktuelle Besprechungen aus der FM4 Spielkultur: "ILA: A Frosty Glide", "Skate Story", "Demonschool".Folge #182. Sendungshinweis: FM4 Game Podcast, 11. Dezember 2025, 0-1 Uhr.Mehr Infos in individuellen Webstories gibt es auf fm4.orf.at/game.

Du frühstückst eigentlich „gesund“ – Haferflocken, Obst, Smoothies oder Vollkornbrot – fühlst dich aber trotzdem müde, hungrig oder energielos? Dann liegt das nicht an dir, sondern an der falschen Kombination deiner Lebensmittel. In dieser Episode erklärt Adaeze Wolf, warum dein Frühstück ab 40 nicht mehr das tut, was es früher getan hat – und wie bestimmte Kombinationen deinen Blutzucker und damit deine Hormone sofort stressen können. Diese Folge ist ein echter Aha-Moment für alle, die verstehen wollen, warum Gewicht, Energie und Heißhunger sich plötzlich verändern.

Diese Folge machtHunger widmet sich den Anleitungen zum Zubereiten von Speisen durch alle Zeiten und Regionen. Peter Peter über die Geschichte des Kochbuchs. Ein Podcast von Der Pragmaticus.Das Thema:Wenn der Gastrosoph Peter Peter alte Kochbücher liest, so tut er es nicht nur wegen der Rezepte, die dort gesammelt sind, sondern vor allem auch, um mehr über die Gesellschaft zu erfahren. Kochbücher sind Spiegel ihrer Zeiten, ist er überzeugt. War ein Rezept früher einmal nur wenige Zeilen lang, dann lag das daran, dass die Hausfrau ohnedies wusste, was beim Kochen zu tun war. Im 21. Jahrhundert hat sich das grundlegend gewandelt. Kochbücher sind nicht nur Anleitung zur Zubereitung von Speisen, sie sind Reiseführer, Gesundheits- und Lifestyleratgeber. Dass Kochbücher boomen, lässt sich an den Verkaufszahlen ablesen.In dieser Folge der machtHunger-Podcastserie erfahren Hörer und Hörerinnen über die ersten Kochbücher der Menschheitsgeschichte, über die großen Ikonen dieses Buch-Genres und die großen Klassiker der Literatur. Zusammen mit Karin Pollack wird auch die Frage erörtert, ob das Kochbuch durch die Konkurrenz aus den sozialen Medien bald ausgedient haben wird. Über machtHungerIn unserer Podcastreihe machtHunger geht es um die Kulturgeschichte des Essens und alle wirtschaftlichen Verstrickungen und politischen Machtspiele, die mit dem Essen und mit kulinarischen Traditionen verbunden sind. machtHunger ist ein Podcast von Der Pragmaticus. Sie finden uns auch auf Instagram, Facebook, LinkedIn und X (Twitter).Staffel I machtHunger I: Nationalgerichte machtHunger II: FrankreichmachtHunger III: ItalienmachtHunger IV: Das SchnitzelmachtHunger V: Globale KüchemachtHunger VI: Zucker!machtHunger VII: Slawische KüchemachtHunger VIII: Jenseits des FleischesStaffel IImachtHunger I: Die Geschichte der MuskatnussmachtHunger II: Der lange Weg zum BesteckmachtHunger III: Weltenlenkerin KartoffelmachtHunger IV: Alkohol – Geschichte einer rosaroten BrillemachtHunger V: Salz, Ursprung von fast AllemmachtHunger VI: Ekel: Das Grauen bei Tischmachthunger VII: Wie der Tee drei Mal nach Europa kammachthunger VIII: Es trieft! Eine Geschichte vom FettStaffel III machthunger I: Bittersüß: Die Geschichte der Zitrusfrüchtemachthunger II: Warum dieses Weihnachtsessen?machthunger III: Klasse Wein machthunger IV: Gurken für die Ewigkeitmachthunger V: Gemästete Mäuse: Das Essen der Antikemachthunger VI: Die Freiheit der Donauküchen    Staffel IVmachtHunger I: Reis, das harte BrotmachtHunger II: Alles Käse, was Alpenküche kannmachtHunger III: O'zapft is: Der Kult ums BierÜber Peter PeterDer Kulturwissenschaftler Peter Peter ist in der bayerischen Hauptstadt München aufgewachsen, hat in Klassischer Philologie promoviert und ist Autor zahlreicher Bücher über das Reisen und die Kochkulturen dieser Welt (unter anderem verfasste er auch eine Kulturgeschichte des Schnitzels bzw. der österreichischem Küche). Er lehrte an der von Slow Food gegründeten Università delle scienze gastronomiche in Pollenzo und Colorno. Seit 2009 lehrt er für den Masterstudiengang des Zentrums für Gastrosophie der Universität Salzburg das Modul „Weltküchen und Kochsysteme“ und ist Mitglied der Deutschen Akademie für Kulinaristik. Sein jüngstes Buch ist den Zitrusfrüchten und Italien gewidmet. Es heißt Blutorangen und ist im Verlag Klaus Wagenbach erschienen. Für den Pragmaticus hat er einen lesenswerten Einstieg in die Gastrodiplomacy verfasst. machtHunger ist ein Podcast von Der Pragmaticus. Sie finden uns auch auf Instagram, Facebook, LinkedIn und X (Twitter).

In Folge 2 des Podcasts „Rape Tapes“ verschaffen sich Isabell Beer und Isabel Ströh durch ihre Undercover-Recherche Zugang zu geschlossenen Chatgruppen. Die Auswertung zeigt: Hier werden nicht nur mutmaßliche Vergewaltigungsvideos geteilt, sondern auch detaillierte Anleitungen mit genauen Angaben zu K.-o.-Mitteln. Die Journalistinnen stoßen auf „Nils“ (Name geändert), einen Deutschen, der seit 2006 Aufnahmen einer Frau teilt – millionenfach angesehen. Mit der forensischen Psychiaterin Dr. Nahlah Saimeh analysieren sie, warum Männer solche Taten begehen, und erkennen: Frauen sind hier real in Gefahr. Die Journalistinnen müssen schnell eine Entscheidung treffen. Hinweis: Diese Folge enthält Schilderungen sexualisierter Gewalt an bewusstlosen Frauen sowie frauenverachtende Texte. Die Kommentare und Chat-Nachrichten von Usern werden teilweise von KI-Stimmen wiedergegeben. Hilfsangebote und Anlaufstellen: Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": 08000 116 016 (kostenfrei, anonym, 24/7), https://www.hilfetelefon.de/ , Beratung in mehreren Sprachen, auch für Angehörige und Fachkräfte Weißer Ring e.V.: 116006 (kostenfrei, täglich von 7-22 Uhr), https://www.weisser-ring.de , Opferhilfe, rechtliche Erstberatung und Begleitung Lara e.V.: 030 216 88 88 https://lara-berlin.de/home Liste von Hilfsorganisationen in Deutschland: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/hilfe-beratung.html Anlaufstellen für vertrauliche Spurensicherung (Terres des Femmes): https://frauenrechte.de/unsere-arbeit/haeusliche-und-sexualiserte-gewalt/unterstuetzung-fuer-betroffene/vertrauliche-spurensicherung Tipps des Vereins M'endors pas: https://mendorspas.org/?page_id=1159 Opferhilfe Niedersachsen: https://www.opferhilfe.niedersachsen.de/ „Rape Tapes“ ist ein Podcast von Isabell Beer und Isabel Ströh. Redaktion: Christiane Glas, Jasmin Klofta, Anna Orth Dramaturgie: Klaus Uhrig Distribution: Kerstin Ammermann, Nils Kinkel Regie: Lisa Krumme, Leo Schenkel Musik: Frank Merfort Produktion: Marvin Leesch, Philipp Neumann, Teelke Uffen Sprecher: Achim Buch, Markus John, Nils Kahnwald Juristische Beratung: Klaus Siekmann Kontakt & Feedback: 11KMstories@ndr.de "Rape Tapes" ist eine Produktion von NDR Info für 11KM Stories. 11KM Stories liegt in der redaktionellen Verantwortung des NDR. Diese Recherche von STRG_F und des ARD Politikmagazins Panorama findet ihr in der ARD Audiothek und überall, wo ihr gerne Podcasts hört. Noch ein weiterer spannender Podcast: Gerichtssaal 237. True Crime aus dem Strafgericht https://1.ard.de/237?cp

In dieser Episode stellt Alex fünf effektive Techniken zur Stressbewältigung vor, die in weniger als zehn Minuten angewendet werden können. Die Techniken umfassen Atemübungen, Körperbewusstsein, Schütteln, Herzfokus und einen Perspektivenwechsel. Jede Technik wird detailliert erklärt und bietet praktische Anleitungen, um Stress abzubauen und in einen entspannten Zustand zu gelangen.

In Folge 3 der HVH KI Hacks geht es ans Eingemachte: Christian Köhler und André Keeve zeigen, wie Du ganz ohne Programmierkenntnisse eigene GPTs baust – und welche Tools Dir im Vertriebsalltag Zeit, Energie und Nerven sparen. Ob für Besuchsvorbereitung, Reporting oder CRM-Dokumentation – spezialisierte GPTs und smarte Tools sind die neuen Lieblingshelfer für moderne Vertriebsprofis. Wer heute noch E-Mails manuell schreibt oder Gesprächsnotizen mühsam überträgt, verschenkt Potenzial. Diese Folge liefert praktische Anleitungen, echte Use Cases und den Mut, einfach loszulegen.

Wer hätte gedacht, dass es so unfassbar viel Spaß macht, über Arschleckerei zu philosophieren? Ella und Jasper jedenfalls nicht. Umso mehr freuen sie sich, dass es zum Thema Rimming so viele Einsendungen gab. So werden in dieser Oh Baby Folge Stück für Stück alle Mythen zum Thema des Anal-Spiels durchgearbeitet. Also ein großes Achtung an alle Zuhörenden: Diese Folge macht mächtig Lust, Rimming einmal selbst auszuprobieren – und gibt zudem mehr oder weniger praktische Anleitungen, wie man seinen Allerwertesten am besten rasiert...

Dafür, dass es überlebenswichtig ist, spielt es in den politischen Diskussionen kaum eine Rolle:unsere Ernährung und die Zukunft unserer Ernährung. Paradoxerweise nimmt sich kaum jemand die Zeit, sich der globalen Frage zu widmen, wie, was und wieviel wir in Zukunft essen und trinken werden. In Zeiten, in denen Ernährung zum politischen Statement avanciert und Essgewohnheiten schnell mal als Charakterzüge interpretiert werden, trifft man immer seltener auf jemanden, der ein ungezwungenes Verhältnis zur Nahrung hat.Nicht nur sollen uns unsere Mahlzeiten schön, schlank, gesund und langlebig machen, sie sollen gleich auch noch den Planeten und das Klima retten.Aber zum Glück gibt es noch Menschen, die sich nüchtern und sachlich diesen Fragen widmen – und dabei den ein oder anderen Mythos entlarven.In diesem Achten Tag spricht Alev Doğan mit dem Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach über die ewig gleichen Anleitungen zu „gesundem“ Essen.Es geht um unseren Zeitgeist, um das unzureichende Einteilen von Essen in gutes Essen und böses Essen, es geht um den Umgang mit unseren Ressourcen und um Tatsachen, die der ein oder anderen gefühlten Wahrheit widersprechen. ID:{1ZuNWx98wVAcGw71BW6pz6}

In dieser Folge erfährst du: