O Tricologista

Compartilho aqui informações preciosas sobre artigos que li recentemente e que têm grande valor para o entendimento de como evolui a ciência capilar.

A canície precoce, ou cabelos brancos antes do tempo, já intrigava médicos no início do século XX. Antes se culpava oleosidade, sabões agressivos e até caspa. Hoje, sabemos que os verdadeiros culpados são genética, estresse oxidativo, deficiências nutricionais, doenças autoimunes e estilo de vida. Fios brancos podem ser sinal de que o corpo está pedindo atenção — não é só estética, é ciência!#CaniciePrecoce #CabelosBrancos #CiênciaDoCabelo #Genética #EstresseOxidativo #SaúdeCapilar #Dermatologia #PodcastCiência #MedicinaBaseadaEmEvidências #FiosDePrata

Muita gente acredita que a felicidade vem depois do sucesso, mas o psicólogo Shawn Achor mostrou que ela deve vir antes.Seu trabalho revela que cérebros mais positivos são mais eficazes, criativos e resilientes.Na clínica, vejo a mesma lógica na saúde capilar: pacientes otimistas enfrentam melhor os desafios, aderem mais aos tratamentos e colhem resultados mais sólidos.Cuidar da mente antes dos fios pode ser o primeiro passo para a verdadeira recuperação.#SaúdeCapilar #ShawnAchor #FelicidadeÉTratamento #TricologiaComPropósito #CabeloESaúdeMental #PodcastOTricologista #HappinessAdvantage #CuidadoIntegral #CabeloForteComeçaPorDentro #PsicologiaPositivaNaTricologia

Vivemos uma era que valoriza atalhos, mas a saúde — especialmente a capilar — exige tempo, escuta e disciplina. A queda de cabelo não é só um problema estético, é um sinal do corpo pedindo atenção. Cuidar dos cabelos é um ritual que envolve constância, presença e escolhas conscientes. O verdadeiro sentido do cuidado está no esforço, não na pressa.#saúdecapilar #tricologia #medicinaintegrativa #autocuidado #psicologiaanalítica #ciclosnaturais #disciplina #cuidadocomocorpo #tempoécura #cabeloscomsignificado

No episódio de hoje, mergulhamos em descobertas fascinantes sobre o universo capilar. Fitoquímicos como alecrim, chá verde e ginseng mostraram grande potencial no estímulo ao crescimento dos fios. Exploramos também como o estresse crônico, via cortisol, silencia os folículos capilares — e como a proteína Gas6 pode ser a chave para reativá-los. Descobrimos que até o colesterol, ativando vias neurais, pode promover regeneração capilar. E fechamos com dois temas que merecem atenção: a relação entre líquen plano pigmentoso e alopecia fibrosante frontal, e o paralelo entre genética e estilo de vida, refletido nas cabeleiras (ou na falta delas) de João Fonseca e Rafael Nadal. Um passeio entre ciência, história e estética para entender melhor o que os cabelos têm a dizer.#crescimentoCapilar #alopecia #cortisolCabelo #colesterolCabelo #fitoquímicosCapilares #Gas6 #Dioscórides #LPPig #AFF #podcastTricologista #JoaoFonseca #RafaelNadal #ciênciaCapilar #dermatologiaCapilar #estresseEquedaDeCabelo

A partir da obra História da Beleza de Umberto Eco, o texto propõe uma leitura simbólica e histórica dos cabelos como espelhos culturais da identidade humana. Desde os rituais gregos até os filtros digitais contemporâneos, os fios refletem poder, sacralidade, sensualidade e caos. No consultório, o adoecimento capilar revela angústias profundas e a busca por pertencimento. Cuidar dos cabelos, portanto, é também cuidar da história, da autoestima e da reconciliação do sujeito com sua própria imagem.#HistóriaDaBeleza #UmbertoEco #CabeloESimbologia #TricologiaCultural #BelezaEIdentidade #Alopecia #FilosofiaDaBeleza #CuidadoCapilar #PsicologiaDoCabelo #CabelosNaHistória

Quando a Esperança Vira CorpoNo final das contas, o milagre não é o fio que volta. É o olhar que muda.É o paciente que, mesmo depois de tanto, se permite seguir cuidando. Que se ajoelha diante do mistério do próprio corpo e, ao invés de exigir respostas, aprende a habitar a pergunta.Esse paciente não espera mais que os cabelos o façam belo. Ele os trata com respeito — porque já se reconhece inteiro.E talvez seja isso, afinal, o que chamamos de cura.

Da Fé Encarnada à Estética EspiritualA beleza, quando vivida com consciência, é expressão visível da espiritualidade encarnada.O cabelo pode se tornar símbolo de passagem, não de falência — parte de um ciclo mais profundo de transformação.O cuidado de si é exercício de sabedoria: cada gesto carinhoso pode ser resistência poética contra a desesperança.A fé, nesse contexto, é presença silenciosa que sustenta, fio a fio, o caminho de quem se reconstrói.

Filosofia como Medicina da AlmaFilósofos como Sêneca e Cícero trataram a dor com palavras que curam — não suprimem a dor, mas a iluminam.O sofrimento, quando acolhido com lucidez, pode se tornar ponto de partida para crescimento e significado.A queda capilar, nessa visão, é convite a uma reflexão existencial, e não apenas um problema estético.A filosofia oferece ao paciente um espelho simbólico onde a dignidade é devolvida mesmo em meio à fragilidade.

O Milagre da IntegraçãoCurar-se não é apagar os sintomas, mas reencontrar o centro interior onde mora o sentido.A narrativa do paciente se transforma quando ele passa de “alguém que perde cabelo” para “alguém que se reencontra”.A fé reorganiza o caos: sustenta o ser entre diagnósticos, tratamentos e esperas.O cuidado diário, vivido como oração, transforma o corpo em templo e o gesto em resposta simbólica à vida.

A Fé Encarnada no Cotidiano e a Ascese da BelezaAs virtudes teologais — fé, esperança e caridade — não apenas sustentam a alma, mas fortalecem o corpo em sua travessia.Cuidar-se pode ser mais do que estética: é gesto espiritual, é liturgia cotidiana vivida na intimidade do corpo.O ato de tratar os cabelos com reverência transforma o espelho em altar e o paciente em sacerdote de si.A fé, quando encarnada nos rituais diários, transforma o cuidado com o corpo em um caminho de reconexão com o sagrado.

Xamanismo, Mediunidade e o Corpo como Portal EspiritualCulturas ancestrais tratam o corpo como sagrado e o cabelo como uma antena da alma.O sintoma capilar pode conter mensagens profundas, que pedem escuta simbólica e não apenas intervenção química.A espiritualidade, seja pela oração ou pelo gesto ritual, reorganiza o corpo e dá sentido ao processo.Quando o cuidado vira reencantamento, o tratamento se torna caminho de cura integral.

O Self, a Espiritualidade e o Encontro com a SombraJung via o Self como o centro curativo da psique, e cuidar dos cabelos pode ser uma ponte simbólica para reencontrá-lo.A espiritualidade vivida no cotidiano — no toque, no gesto, na atenção — tem poder terapêutico real.A dor e a sombra fazem parte do processo de cura, desde que acolhidas com verdade.A imaginação ativa e o acolhimento simbólico dos sintomas podem transformar o sofrimento em narrativa significativa.

Cuidar dos cabelos pode ser mais do que um gesto estético — pode ser uma forma de se reconectar com o que dá sentido à vida.A fé, entendida como força vital interior, sustenta o paciente mesmo diante da incerteza.Pequenos rituais de autocuidado podem funcionar como orações silenciosas que curam o corpo e a alma.O fio que cai não é apenas perda — pode ser símbolo de transformação e reconciliação interna.

O episódio é uma análise crítica do livro Estrogeneration, de Anthony Jay, centrando-se nos impactos clínicos dos xenoestrogênios — compostos artificiais que mimetizam a ação dos estrogênios naturais — na saúde humana, com ênfase na saúde capilar. Embora o autor do livro utilize um tom alarmista, o tema é relevante e reflete preocupações cada vez mais presentes na prática clínica. Esses compostos, amplamente encontrados em plásticos, cosméticos, alimentos processados e até mesmo na água, têm o potencial de interferir na sinalização hormonal do organismo, especialmente no eixo hipotálamo-hipófise-gonadal, afetando a ovulação, a produção de testosterona e, por consequência, o crescimento dos cabelos.O episódio explica que os xenoestrogênios podem gerar inflamação silenciosa, estresse oxidativo, desregulação da microbiota intestinal e alterações epigenéticas — todos fatores que impactam diretamente o funcionamento do folículo piloso. É feita uma correlação entre a presença desses compostos e quadros clínicos de alopecia androgenética precoce, eflúvios prolongados, dermatite inflamatória e queda capilar difusa. Ao invés de focar apenas em tratamentos tópicos, o autor propõe uma medicina capilar integrativa, que investiga hábitos, rotinas, produtos de uso diário e histórico ambiental dos pacientes.Defendo uma postura médica baseada em escuta, investigação personalizada e educação do paciente. O objetivo não é demonizar a exposição ambiental inevitável, mas compreender seus efeitos acumulativos e silenciosos. A conclusão reforça que entender os impactos dos xenoestrogênios é fundamental para cuidar de forma completa do paciente, especialmente em casos de queda de cabelo aparentemente inexplicável.xenoestrogênios, alopecia androgenética, disruptores endócrinos, saúde capilar, inflamação silenciosa, medicina integrativa, cosméticos hormonais, epigenética, estresse oxidativo, cuidados ambientais

Será que aquele shampoo com cafeína realmente funciona para combater a queda de cabelo?Neste episódio, eu explico o que a ciência já sabe — e o que ainda falta descobrir — sobre o papel da cafeína na saúde capilar.Entenda como ela age, o que os estudos clínicos mostram, quais os limites da evidência atual e como usar essa informação de forma inteligente para cuidar dos seus cabelos.Aperte o play e venha descobrir a verdade por trás da moda da cafeína no cabelo! Patrocínio: Tricho-RES | Ciência aplicada aos cabelos#PodcastOTricologista #CafeinaCapilar #QuedaDeCabelo #SaúdeCapilar #CabelosFortes #Tricologia #TratamentoCapilar #CrescimentoCapilar #TrichoRES #DoutorAdemir

Na busca por precisão, a medicina moderna esqueceu que o corpo é um sistema vivo — e o cabelo, sua linguagem.Tratar a queda capilar com soluções isoladas ignora a complexidade invisível que envolve metabolismo, emoção, microbiota e história.Cada fio carrega memórias biológicas, traumas silenciosos e dinâmicas sistêmicas que não cabem em exames.A verdadeira ética em tricologia exige escuta, humildade e respeito à imprevisibilidade da vida.#TricologiaComplexa #MedicinaIntegrativa #ReducionismoNão #CabelosComHistória #ComplexTrichology #IntegrativeMedicine #BeyondTheHair #HolisticHealth #ClinicalWisdom #InvisibleSignals

Existem doenças que não se vencem com confrontos diretos.Elas pedem estratégia, escuta, tempo.É preciso conhecer suas linguagens, seus ritmos e até suas manhas.Na prática capilar, aprendi que há um valor imenso em saber quando recuar, quando insistir, quando transformar o tratamento numa conversa — e não num embate.Negociar com a doença não é fraqueza.É refinamento.É medicina pensada.E, muitas vezes, é onde mora o verdadeiro sucesso terapêutico.#TricologiaAvançada #SaúdeCapilar #CuidadoInteligente #MedicinaIntegrativa #Alopecias #TratamentoCapilar #DrAdemir #DoençaECura #DermatologiaCapilar #CabeloComCiência

Muito se fala sobre a creatina causar queda de cabelo. Mas... e se for exatamente o oposto?Neste episódio, o Dr. Ademir Carvalho Leite Júnior analisa os estudos mais relevantes sobre a creatina — um dos suplementos mais utilizados do mundo — e mostra como ela pode contribuir para a bioenergia dos folículos, fortalecer os fios e até estimular o crescimento capilar.Ouça agora e descubra:• Por que a creatina pode beneficiar o couro cabeludo• Como ela melhora a força e elasticidade do fio• A relação entre ATP, VEGF e o ciclo capilar• E quais produtos cosméticos já utilizam esse ativo

A saúde dos seus cabelos depende da saúde da sua gordura corporal. O tecido adiposo dérmico é mais do que suporte: ele participa do ciclo capilar, responde aos hormônios e à inflamação, e pode determinar se seus fios crescem... ou caem. Neste post, descubra como gordura, hormônios e metabolismo se conectam profundamente com o seu couro cabeludo.#SaúdeCapilar#TricologiaAvançada#CicloCapilar#InflamaçãoCrônica#GorduraSubcutânea#Andrógenos#AlopeciaAndrogenética#RegeneraçãoCapilar#MetabolismoEInflamação#CabelosFortes

Necessidade de controle, Incertezas e o Invisível assomnram quem sobre de problemas capilares. Neste episódio exploro este conteúdo de uma maneira extensa e profunda, para ajudar você. que sofre com queda capilar a compreender como você pode fazer parte do processo que te ajudará a melhorar o seu quadro de cabelos

Este eposódio revela um lado pouco discutido da finasterida, com impactos que vão além da estética e tocam a saúde física e emocional. A chamada Síndrome Pós-Finasterida é real para muitos pacientes, e seus efeitos persistentes merecem mais atenção e respeito. Com base em evidências científicas recentes, o conteúdo propõe uma reflexão sobre riscos, ética e responsabilidade clínica. Se você usa ou pensa em usar finasterida, esta leitura é essencial antes de qualquer decisão.#Finasterida #SíndromePósFinasterida #QuedaCapilar #SaúdeMental #EfeitosColaterais #TratamentoCapilar #Dermatologia #Tricologia #SaúdeDoHomem #CiênciaEÉtica

Preservar os fios nativos é a estratégia mais natural e biologicamente inteligente.O transplante capilar é um recurso valioso — mas não substitui a prevenção e o cuidado.O verdadeiro tratamento começa ao investigar as causas da queda, e não apenas ao encobrir seus efeitos.Cabelos saudáveis — sejam nativos ou transplantados — precisam de um corpo em equilíbrio.#SaúdeCapilar#CuidadoComOCouroCabeludo#TransplanteCapilarConsciente#PrevençãoÉTudo#Tricologia#JornadaCapilar#MedicinaIntegrativa#CabelosMasculinos#BemEstarCapilar#AlémDaEstética

Este episódio explora a possível relação entre a exposição precoce a conteúdos sexualizados e o surgimento antecipado da alopecia androgenética. Ele analisa como influências culturais moldam processos neurobiológicos e epigenéticos, impactando a regulação hormonal e as respostas ao estresse. A discussão levanta reflexões sobre as consequências biológicas de estímulos culturais modernos no desenvolvimento infantil.Conheça o Portal O Tricologista:otricologista.com

Você sabia que pode ter acesso a fontes confiáveis de informações sobre cabelos acessando a PLATAFORMA O TRICOLOGISTA. Não apenas aqui, pelo podcast, mas pelo portal e pelo Canal do YouTube do O Tricologista. Abaixo estão os links para você acessar: 1- Portal: otricologista.com2- YouTube O TricologistaAh! Não se esqueça de assinar GRATUITAMENTE a nossa Newsletter no Portal O Tricologista para receber conteúdo exclusivo!3- Contato Tricho-RES para saber mais sobre os produtos da linha:Instagram: Clique aquiPara Informações sobre aquisição de produtos: Clique Aqui

A Incidência de calvície feminina está aumentando nas últimas décadas. Torna-se cada vez mais relevante compreendermos este problema a fundo. Neste episódio falo sobre questões associadas à calvície feminina que considero de grande relevância.

A ingestão adequada de proteínas de alta qualidade é essencial para a saúde capilar, pois fornece os aminoácidos necessários para a produção de queratina, ajudando a fortalecer os fios, evitar quedas excessivas e melhorar a resistência do cabelo.Quando há deficiência proteica, o organismo prioriza funções vitais, como a regeneração muscular e a produção de hormônios, deixando os cabelos enfraquecidos, quebradiços e mais propensos à queda, especialmente em casos de desnutrição ou transtornos alimentares.Mulheres que praticam atividade física intensa e não consomem proteínas suficientes podem sofrer com queda capilar, pois o corpo direciona os aminoácidos para a recuperação muscular, comprometendo a nutrição dos folículos capilares e reduzindo a qualidade do cabelo.

Gustav Klimt e Vincent van Gogh, mestres da arte, utilizam o cabelo em suas obras como um poderoso símbolo de humanidade e expressão pessoal. Enquanto Klimt ornamenta e envolve seus retratos femininos em simbolismo dourado, Van Gogh destaca a emoção e a textura crua através de suas pinceladas expressivas. Ambos os artistas demonstram que o tratamento de temas cotidianos, como o cabelo, pode revelar profundas camadas de significado e beleza, refletindo suas únicas perspectivas artísticas e experiências de vida.

Como é possível promover uma melhora completa nos cabelos e no couro cabeludo

A associação entre problemas capilares e doenças psiquiátricas é muito comum. Entenda como isso se dá e quais os caminhos para reduzir o impacto tanto dos problemas capilares quando das questões psicoemocionais.

Saiba mais sobre a Conexão Entre Puberdade Precoce e Alopecia Androgenética em Crianças e Adolescentes

série Vinagre de Maçã expõe a influência dos gurus do bem-estar, mas reforça uma visão maniqueísta da saúde. Vamos discutir o papel dos influenciadores e como a narrativa do “certo e errado” limita o pensamento crítico sobre tratamentos e bem-estar.#VinagreDeMaçã #Influenciadores #SaúdeSemViés #MedicinaIntegrativa #NarrativaEnviesada #Autocuidado #CiênciaESaúde #CríticaMídia #TratamentosNaturais #PensamentoCrítico

Como o uso da aromaterapia e dos óleos essenciais pode ajudar nos tratamentos capilares.

A maioria do conteúdo sobre alopecia nas redes sociaisnão é produzido por especialistas, o que aumenta a disseminação de desinformação. Embora alguns tratamentos naturais demonstrem potencial, a ausência de estudos aprofundadospode estar mais relacionada à falta de financiamento do que à ineficácia dessas substâncias. Para evitar o descarte prematuro de opções promissoras,a ciência precisa estudar mais essas alternativas antes de desconsiderá-las, e os profissionais da saúde devem ocupar um espaço maior no ambiente digital.

Konohanasakuya-hime, a Deusa do Monte Fuji, simboliza a beleza efêmera da natureza e a conexão entre renovação e vitalidade, refletida até mesmo nos cabelos longos e sedosos que lhe são atribuídos. No Japão, acredita-se que os fios armazenam energia vital (ki) e, assim como as estações mudam ao redor do majestoso Fuji, o ciclo capilar também exige equilíbrio entre crescimento e renovação. Seu mito nos lembra que cuidar dos cabelos é mais do que estética – é um reflexo da harmonia entre corpo, espírito e o mundo natural ao nosso redor.

Um estudo recente revelou que produtos de alisamento capilar com ácido glioxílico podem causar lesão renal aguda, sendo absorvidos pela pele e convertidos em oxalato de cálcio nos rins. Pesquisadores relataram um caso de insuficiência renal recorrente em uma paciente após a aplicação do alisante, e testes em camundongos confirmaram a toxicidade renal dessa substância. Diante desses achados, especialistas recomendam evitar produtos com ácido glioxílico devido ao seu potencial risco à saúde. #AlisamentoCapilar #SaúdeRenal #Tricologia #CabeloSaudável #Dermatologia #ÁcidoGlioxílico #QuedaCapilar #CuidadosCapilares #CiênciaCapilar #Nefrologia

A tomografia microcomputadorizada foi utilizada para analisar a estrutura tridimensional dos cabelos humanos com diferentes graus de curvatura, revelando variações significativas na forma, na presença da medula e na resistência dos fios. O estudo demonstrou que cabelos altamente enrolados apresentam maior variabilidade estrutural e crescimento mais lento, enquanto fios lisos possuem formato mais uniforme e crescimento acelerado. Esses achados reforçam a necessidade de classificações capilares mais objetivas, desvinculadas de estereótipos raciais. #CiênciaDoCabelo #TomografiaCapilar #PesquisaCapilar

Os shampoos sem sulfato surgiram como alternativa aos tradicionais que usam SLS e SLES, conhecidos por sua alta limpeza, mas também por possíveis efeitos de ressecamento e irritação. Embora seguros em concentrações adequadas, os sulfatos podem ser agressivos para cabelos secos e cacheados, enquanto os shampoos sem sulfato preservam a hidratação natural, mas podem ter menor poder de limpeza. Ambientalmente, os sulfatos são biodegradáveis, mas sua extração pode ser controversa. O Dr. Paul Cornwell alerta que nem todos os shampoos sem sulfato cumprem suas promessas, tornando essencial escolher produtos conforme as necessidades do cabelo e couro cabeludo.

A canície precoce, definida como o surgimento de cabelos brancos antes dos 20 a 30 anos, varia entre diferentes etnias e resulta de fatores genéticos, ambientais e nutricionais, como deficiências de zinco e cobre. Além de comprometer a autoestima e a qualidade de vida, pode estar associada a condições metabólicas e autoimunes, destacando a importância de uma abordagem holística no diagnóstico e tratamento. Apesar de não haver cura definitiva, intervenções com antioxidantes, suplementação e terapias personalizadas oferecem esperança para mitigar os impactos dessa condição.

O milionário Bryan Johnson está buscando viver para sempre. E, entre tantos processos para retardar/reverter o envelhecimento e melhorar sua saúde, os cuidados com os cabelos não poderiam ficar de fora. Neste vídeo comento sobre o documentário *Don´t Die - O Homem que quer viver para sempre*, na Netflix, lançado em 1 de Janeiro de 2025, baseado na rotina de Bryan Johnson, assim como sobre seu tratamento capilar personalizado.

O livro "Magic, Myth and Medicine" explora como crenças mágicas e narrativas míticas moldaram as práticas médicas desde as civilizações antigas até os dias atuais. D.T. Atkinson revela as conexões entre ciência, espiritualidade e cultura na busca pela cura. Uma leitura que homenageia a evolução da medicina e suas raízes no místico. #HistóriaDaMedicina #Cura #CiênciaeEspiritualidade #Cultura #MagiaeMito

No começo de minha carreira, apenas o minoxidil, a finasterida e alguns suplementos nutricionais eram cogitados para tratar os cabelos de homens com problemas de queda capilar. Hoje este universo mudou e temos inúmeras possibilidades disponíveis.

Entenda melhor como se formam muitas das Doenças Capilares que atendo na minha Clínica.

Descubra como a pressa e o boicote ao tratamento capilar podem ser influenciados por fatores genéticos, psicológicos e sociais, mas que podem ser superados com o mindset certo. No episódio de hoje, exploramos as barreiras que levam à desistência dos cuidados de saúde e como transformá-las em hábitos de sucesso. Ouça agora e saiba como investir na sua saúde capilar para resultados duradouros!

Este episódio explora os potenciais impactos dos filtros solares químicos como disruptores endócrinos, questionando sua segurança para a saúde humana e o meio ambiente. Abordamos estudos que relacionam ingredientes como benzofenona-3 e octil-metoxicinamato a alterações hormonais, alergias e danos ecológicos, incluindo o branqueamento de corais. Será que os benefícios de proteger contra os raios UV com filtros químicos compensam os riscos associados a essas substâncias? Ou seria mais interessante pensarmos em substituí-los por filtros físicos?

"The Philosophy of Beards", de Thomas S. Gowing, é um manifesto que celebra a barba como símbolo de masculinidade, saúde e sabedoria. Com reflexões históricas e filosóficas, o autor defende que a barba é uma expressão natural e poderosa da identidade masculina. A obra é um tributo ao papel cultural e emocional dos pelos faciais na história da humanidade.

Neste primeiro episódio do O Tricologista Entrevista, temos a participação da minha filha Clara, que está passando um ano no Japão e que fala de sua experiência por lá e dos cabelos e cuidados com cabelos japoneses.

A história da Escócia, marcada pela luta por liberdade e identidade, encontra nos cabelos dos guerreiros um símbolo de força, cultura e resistência, como retratado no filme Coração Valente e na música "The Clansman" do Iron Maiden. No filme, os cabelos longos e selvagens de William Wallace simbolizam a conexão com as tradições escocesas e a busca por independência, enquanto a música ecoa esses valores através de hinos de resistência e liberdade. Ambas as obras destacam os cabelos como marcadores visuais e culturais que transcendam o físico, conectando eras e celebrando a indomabilidade escocesa.

Seus pensamentos podem ser parte do seu tratamento. Ou parte da doença.

Saiba como Amar o processo de cuidar do seu cabelos é o segredo para você atingir melhores resultados.

Tudo Que Você Precisa Saber para Manter Seu Comprimento Saudável