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Pequenos textos, contos, histórias, lendas, pensamentos ou apenas uma frase que sirvam de reflexão para todos os que nos ouvem na RLX-Rádio Lisboa. No mundo em que vivemos faz-nos falta parar e refletir sobre tudo o que nos rodeia…

Pequenos textos, contos, histórias, lendas, pensamentos ou apenas uma frase que sirvam de reflexão para todos os que nos ouvem na RLX-Rádio Lisboa. No mundo em que vivemos faz-nos falta parar e refletir sobre tudo o que nos rodeia…

Cada martes falo coa Psicóloga e sexóloga Verónica Barros de Barros psicoloxía , un espazo no que se abordan cuestións fundamentais do benestar emocional, as dinámicas persoais e as relacións humanas. Un podcast pensado para quen quere reflexionar, conectar coas súas emocións e aprender ferramentas útiles para vivir con máis saúde mental, autenticidade e respeto propio. Hoxe falamos de 🔊"O mes de setembro é un momento no que parecen aumentar as rupturas de parella". 🔊"As vacacións non son a causa directa, senón o escenario onde se fan máis evidentes dinámicas que viñan de antes". 🔊"Tampoco debemos sentirnos culpables por sentir alivio ou calma ao tomar esa decisión. Son emocións naturais e forman parte do proceso". 📢RUPTURAS DESPOIS DO VERÁN. O mes de setembro é un momento no que parecen aumentar as rupturas de parella, despois dos momentos de descanso e lecer e co comezo dun novo curso. 💡¿Qué pasa nestes meses de descanso que fai que moitas relacións entren en crise? ✔️A razón principal é que o verán, co tempo libre e a convivencia máis intensa, actúa como unha especie de lupa que amplifica tanto o bo como o malo. Durante as vacacións pasamos máis tempo xuntos, sen as distraccións habituais do traballo ou da rutina, e iso pode facer aflorar conflitos que estaban latentes. En si, as vacacións non son a causa directa, senón o escenario onde se fan máis evidentes dinámicas que viñan de antes: falta de comunicación, diferencias nas expectivias ou formas de vivir, desgastes emocionais, … E para moita xente, setembro convértese nun momento de tomar decisións importantes e de facer cambios na súa vida. 💡¿Cómo afrontar a ruptura? ✔️ Permitirnos sentir. Non debemos reprimir a tristeza, a rabia ou a confusión, e tampoco debemos sentirnos culpables por sentir alivio ou calma ao tomar esa decisión. Son emocións naturais e forman parte do proceso. ✔️ Buscar apoio. Falar con amizades, familiares ou profesionais que nos axuden a pasar o momento. Seleccionando as persoas que nos transmiten boas sensacións e que nos axuden a pasar pola sensación de soidade. ✔️ Fuxir da culpa, non caendo no “e se …” ou en que como agora nos sentimos mal ou vemos mal á outra persoa, é mellor volver ao que non funcionaba. ✔️ Contacto 0, polo menos durante un tempo. Evitando ter información da outra persoa, que nos falen dela ou vendo as súas redes sociais. ✔️ Poñer límites saudables. Sobre todo en establecer espazos que nos permitan pechar ciclos. ✔️ Cuidar de nos. Pequenos xestos como durmir ben, facer exercicio, comer ben, retomar actividades que nos gustaban, … son fundamentais para reconstruirnos. 💡E ¿se aínda non estamos totalmente decididos, pero estamos no camino de tomar a decisión? ✔️ Autovalorarnos, individualmente e na nosa vida en parella. ✔️ Comunicación, dos nosos sentimientos, expresando como nos sentimos, as nosas necesidades, … ✔️ Tempo. As decisións non se toman dun día para o outro, e conlevan un proceso. 👩⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella... 👉Máis información BARROS PSICOLOGÍA: ✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/ ✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia ✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/ 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Neste sábado, dia 20 de setembro, às quatro da tarde, o Boulevard Shopping Brasília recebe mais uma edição do Clube dos Pequenos Leitores com a leitura do livro “Dragão, que dragão?”

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No episódio #41 do Em Cólicas, a gente fala sobre algo simples, mas essencial: os pequenos prazeres da vida. Entre rotinas agitadas e dias puxados, são esses momentos que trazem respiro e significado.

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Domingo é o dia de planejar, refletir e começar de verdade.Coragem é a virtude que antecede todas as outras, é ela que te faz fuçar, investir em você e construir a vida que merece.Pequenos passos de coragem hoje transformam toda a sua semana.

Não é sobre fazer tudo de uma vez, é sobre não parar.

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Pequenos gastos do dia a dia podem comprometer grandes sonhos. No novo episódio de hoje, você aprende como identificar e evitar que esses valores passem despercebidos. Nosso convidado é o embaixador do programa Educação Financeira da Sicredi Conexão, Luiz Frizon. Se você quer receber dicas sobre investimentos e educação financeira, siga o canal Conexão Econômica no WhatsApp e tenha tudo na palma da sua mão. Clique aqui e acesse

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A gente subestima opoder do pequeno. Quer mudança, mas imagina que precisa ser radical.Só que grandestransformações acontecem a partir de passos consistentes, dados todos os dias.Ler 10 minutos pordia. Treinar 20 minutos. Ter uma conversa difícil.O que parece poucohoje, se soma amanhã. Então, lembre-se: você não precisa de um salto gigante.Precisa apenas começar.

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"Shih Tzu e Lhasa Apso estão entre as raças de cachorro mais amadas do Brasil. Pequenos e fofos, os pets costumam ser confundidos devido à pelagem longa, cauda alta e origem em comum: o Tibete. Mas apesar de serem raças de cachorro parecidas, com um olhar mais atento, fica fácil notar as diferenças nos traços físicos e comportamentais dos cães.A seguir, descubra como diferenciar as raças, quais são os cuidados indicados para cada uma e respostas para as principais dúvidas sobre essas fofuras.Esperamos que você goste!

No episódio 164 do Zonecast, a gente sobe a bola e derruba o Wi-Fi do Luquiba, pra debater o que importa (e o que indigna) no mundo dos esportes. Começamos com o Top 10 All Time da NBA segundo o Bleacher Report. Também discutimos o absurdo dos vibradores jogados na quadra da WNBA.E fechamos com um tema sério: o banimento de atletas trans em esportes femininos, analisando os discursos políticos, os dados científicos e o que de fato está em jogo. Teve ainda o rumor de NFL na Globo e spoiler dos próximos episódios, com EuroBasket e prévia da temporada 2025 da NFL.Se você acha que esporte é só jogo, o episódio de hoje vai mudar sua cabeça, ou pelo menos travar sua conexão.Conversas do podcast00:00:28 - Abertura00:06:45 - Top 10 All Time da NBA pelo Bleacher Report00:34:25 - O podcast da vida real: A queda de Luquiba00:35:52 - Estupidez em ginásios da WNBA00:48:25 - O President's Council on Sports, Fitness, and Nutrition01:06:20 - Spoiler do próximo episódio01:06:51 - Furo de notícia: NFL na Globo?01:07:46 - Encerramento

Você daria esse prêmio aos seus funcionários leais? 20 anos de trabalho e uma surpresa que emocionou a internetSophia, assistente odontológica, dedicou 20 anos da sua carreira à clínica Risinger & Nelson. E seus chefes decidiram retribuir essa lealdade de um jeito inesquecível. Durante uma reunião de equipe, eles entregaram a Sophia US$20 mil - US$1.000 para cada ano de trabalho. O momento foi registrado e rapidamente se tornou viral. Essa história nos lembra que: ✔️ Reconhecimento faz toda diferença ✔️ Valorizar os colaboradores é essencial ✔️ Pequenos gestos podem ter grande impacto E você, já vivenciou ou presenciou algum gesto marcante de reconhecimento no trabalho? Conte nos comentários!

00:00 17 hábitos para você ficar rico00:45 Dizer não01:35 Assumir a responsabilidade02:19 Pessoas negativas03:07 Ler todos os dias04:00 Cuidar do corpo04:29 Resiliência04:59 Acordar cedo05:29 Planejar o dia06:04 Gerenciar o tempo06:42 Seja membro!07:00 Relacionamento intencional07:44 Assumir riscos08:22 Refletir sobre os erros08:53 Investir antes de gastar09:20 Estudar balanços de empresas e impostos09:57 Revisar mensalmente o patrimônio10:29 Comprar ativos enquanto todos compram passivos11:13 Tempo, dinheiro e energia11:57 Conclusão

Relação econômica global do Brasil, sobretudo com os Estados Unidos, foi o tema central da conversa desta semana, com a participação especial de Marcos Matos, diretor-geral do Cecafé

A convivência entre os moradores de Montmartre e os turistas, cada vez mais numerosos no bairro parisiense onde vivem cerca de 27 mil pessoas, tem se tornado problemática nos últimos meses. Nas fachadas de alguns prédios, surgem mensagens como: "Deixem os moradores viverem". Com seus jardins escondidos, moinhos, vinhedos e a Basílica de Sacré-Cœur — o monumento mais visitado da França em 2024 —, a fotogênica Montmartre começa a sentir os impactos do turismo excessivo. Maria Paula Carvalho, da RFI em Paris O temor é que o bairro perca sua vida cotidiana. A franco-brasileira Dgiorgia Saurin acompanhou essa transformação. “Cresci em Montmartre, é o meu bairro do coração”, conta. “Vi as mudanças ao longo da minha vida, especialmente nos últimos dez anos”, continua. “O bairro ficou mais chique e turístico. Antes era mais popular. Quando meus pais chegaram, a gentrificação já começava, mas agora virou uma Disneylândia de Paris dentro de Paris”, compara. Com a mudança do público, sorveterias e lojas de souvenirs vêm gradualmente substituindo os serviços e o comércio de bairro, lamenta Caroline Lamour, fotógrafa e moradora de Montmartre. “Antes havia lojas de bairro, açougues, padarias, etc. Mas agora, aqui em Montmartre, só restaram restaurantes”, afirma. “Os pequenos comércios estão fechando um após o outro, dando lugar a lojas que vendem produtos importados chineses”, observa. Segundo a moradora, “desde os Jogos Olímpicos, houve um aumento enorme no turismo, o que faz com que, em certos períodos, haja tantos turistas que a gente mal consegue circular”. Empurrando um carrinho de gêmeos e segurando uma menina pequena pela mão, Delphine, babá e também moradora de Montmartre, confirma: há gente demais. “São ônibus inteiros que desembarcam. As pessoas nem deixam você passar, é impressionante. A gente evita o bairro quando pode”, explica. “Os turistas são bem-vindos, mas é preciso respeitar quem mora aqui”, exige. Subimos a ladeira para a famosa Basílica de Sacré-Cœur ao lado de Felipe, que acompanhava um grupo de brasileiros. "Pelo que eu vejo aqui, acredito que haja sim um fluxo grande, maior do que a capacidade do local em relação à quantidade de pessoas, principalmente nas ruas perto das estações de Anvers e Pigalle e obviamente na Sacré-Cœur", ele descreve. "Além disso, o comércio local acabou se tornando muito turístico", completa.  Outro sinal de alerta foi o fechamento de 20 turmas em escolas públicas, no ano passado, por falta de alunos. Pequenos veículos transportam os turistas no bairro, onde é preciso dirigir com atenção, nas ruelas tomadas por visitantes de todo o mundo, que vasculham as lojas de lembrancinhas. A circulação é delicada. "É muito difícil porque há muita gente, você pode rodar com a caminhonete em certos lugares, tem que ir bem devagar, não é fácil", diz o entregador Moussa. Em entrevista à RFI, ele conta que "todo dia é assim". Problema de moradia Como consequência da alta procura por Montmartre, um levantamento mostra que, em dez anos, os preços dos imóveis dispararam, variando entre € 12 mil e € 15 mil por metro quadrado — o que equivalente a cerca de R$ 80 mil por metro quadrado. Os aluguéis de longa duração praticamente desapareceram. Entre maio de 2019 e maio de 2025, o número de anúncios ativos no Airbnb aumentou 36%, segundo dados da empresa AirDNA. Montmartre se beneficia do aumento de 20% no número de turistas estrangeiros em Paris entre 2014 e 2024, de acordo com dados do Choose Paris Region. Só no ano passado, a capital francesa recebeu 22,6 milhões de visitantes internacionais. E 2025 promete ser um ano recorde. O turismo excessivo em Montmartre se tornou também uma questão política. Moradores temem a possível descaracterização de um bairro inteiro, com sua história e seu patrimônio. O exemplo a ser evitado, segundo muitos, é o bairro português de Alfama, que teria atingido um nível de saturação turística. William Gomes, brasileiro que vive em Portugal e visitava Montmartre, diz entender o receio dos parisienses. “Alfama é um lugar muito turístico em Lisboa. É bonito, sim. A questão é que o turismo atrai pessoas que nem sempre respeitam a cultura local”, acredita. “O morador não consegue entrar ou sair com o carro. Muitas vezes, há odores desagradáveis na porta de casa. Toda região turística tem essa complexidade”, avalia o brasileiro. A prefeitura reconhece que os aluguéis em Montmartre subiram, como em toda a capital francesa, mas admite que há um problema de oferta de moradia. Segundo Jean Philippe Daviaud, prefeito adjunto do 18º distrito de Paris, em entrevista à RFI, a cidade utiliza os instrumentos legais disponíveis para corrigir distorções. “A posição de Paris é clara: somos contra o Airbnb”, afirma, acrescentando outro ponto: “A cobrança de impostos sobre aluguéis de curta duração era, antes, mais vantajosa do que a de longa duração. Isso mudou: os valores foram alinhados. O número de dias permitidos para locação turística caiu de 120 para 80 por ano”, explica. Quanto ao fechamento de lojas essenciais no bairro, a prefeitura responsabiliza os proprietários de imóveis comerciais. “Nesse ponto, culpo os proprietários privados, que só pensam no lucro, sem se importar com a qualidade do comércio que vai se instalar, desde que o aluguel seja alto”, lamenta. “Nos imóveis administrados pela prefeitura, como os que ficam no térreo de moradias populares, somos nós que decidimos — e, nesses casos, priorizamos a diversidade comercial”, conclui. "Efeito Instagram" Para a prefeitura de Paris, a comparação com a Disneylândia não se aplica, já que Montmartre não possui uma decoração artificial, mas sim uma história autêntica. Segundo as autoridades locais, a preocupação dos moradores com o turismo não é nova. No entanto, a prefeitura reconhece que o número de visitantes aumentou nos últimos anos, em um bairro pequeno. Após os atentados terroristas de 2015 e a pandemia de Covid-19 em 2020, os moradores haviam se acostumado à queda na frequência. “Hoje, não temos uma explosão de turismo, mas sim o retorno ao que era antes do confinamento”, compara Jean Philippe Daviaud. “Montmartre é vítima do efeito Instagram. As pessoas se fotografam em frente a certos estabelecimentos e monumentos e publicam as imagens imediatamente, como prova de que estiveram ali”, observa. O desafio é conciliar o turismo com o bem-estar dos moradores de Montmartre.

Sandman part 10Ultimo arco de antologias deste universo mutcho loko antes de adentrarmos no fim da história de Morpheus!Esta história está no Os Pequenos Perpétuos de Sandman Apresenta vol 2 pela Panini

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Se você tem atendido cada vez mais adultos e idosos com pequenos desvios oculares, esse episódio é pra você.Recebemos a Dra. Marcela Barreira para discutir um tema super atual e que pode transformar sua abordagem clínica: “Small-Angle Vertical Strabismus Treatment in the Elderly”, artigo recém-publicado no Journal of AAPOS.Uma conversa rica em reflexões e insights práticos sobre o manejo de casos sutis, que muitas vezes causam grande incômodo visual e funcional aos nossos pacientes.Vamos juntos?Acesse o artigo aqui: https://www.jaapos.org/action/https://www.jaapos.org/action/showPdf?pii=S1091-8531%2825%2900075-8showPdf?pii=S1091-8531%2825%2900075-8

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“Pequenos grupos Grandes Propósitos” Pr Ciolli Frickes - 13/07/2025 - Domingo - Culto Da Noite. by Igreja Batista do Bom Retiro

Nivaldo Forastieri, produtor rural em Itambé/PR e diretor da Foraster Agro, ressaltou a condição financeira atual dos agricultores, sobretudo na Região Sul do país

Uma análise completa sobre os dois debates desta semana. Com o apoio da cockburn's: https://www.instagram.com/cockburns_port/Segmento extra em: https://www.patreon.com/jcdireitaInstagram: https://www.instagram.com/jovemconservadordedireitaLivros da piça: https://www.instagram.com/livrosdapica

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