Podcasts about kraftfulla

Kraftfulla och utmanande färdigheterna som ledare, utvecklare och innovatörer inom IT och AI kan bemästra – att skapa förändring. I en tid då tekniken utvecklas i snabb takt är förändring inte längre ett val, utan en nödvändighet. Men hur gör vi det på ett framgångsrikt sätt? Vi utforskar vad det verkligen innebär att skapa förändring och delar med oss av konkreta verktyg och insikter. Avsnittet innehåller: Förståelse: Varför det är viktigt att förstå behoven och utmaningarna innan du genomför en förändring. Hur metoder som Design Thinking hjälper till att sätta människan i centrum av problemlösningen. Strategi: Hur du skapar en tydlig och genomförbar plan för förändring, inklusive vikten av att dela upp förändringen i mindre, hanterbara steg. Vi diskuterar också hur agila metoder och lean-principer kan vara nyckeln till att hålla förändringsarbetet flexibel och anpassningsbart. Uthållighet: Hur man hanterar motstånd mot förändring, både tekniskt och kulturellt. Tips på hur du kommunicerar kontinuerligt, firar små vinster och justerar planen vid behov för att hålla momentum. Praktiska tips: Välj ett hanterbart problem att börja med. Skapa en kultur där det är okej att misslyckas och lära sig. Säkerställ att rätt verktyg och resurser finns på plats. Mät framstegen och justera kursen vid behov. Förändring kan vara tufft, men det är också en av de mest belönande processerna inom IT och AI. Genom förändring driver vi innovation, skapar bättre lösningar och bygger en framtid där teknik verkligen gör skillnad. Lyssna på avsnittet och ta del av våra insikter om hur du kan skapa verklig förändring i din organisation eller projekt!

Självsnällpodden pratar med Mari Mohlén om att gå in i en ny tid – Haggans tid. Hon beskriver sin resa och sitt utforskande av att kliva in en kropp som inte längre blöder varje månad. Förr i tiden hyllades den åldrande kvinnan, men idag ska hon försöka dölja att hon blir äldre. Vi pratar skamkänslor, … Fortsätt läsa "38. Den kraftfulla haggan"

Denna vecka pratar vi om hur Nintendo förstör spelhistoria och varför vi behöver bry oss, om Oppo som ska lämna Europa eller kanske inte alls och kraftfulla Windows-laptops som inte ser ut som unicorn-puke. Detta och mycket mer i veckans avsnitt av TechBubbel. 00:00:00 – Välkommen till TechBubbel 00:03:40 – Tävling! 00:05:15 – Nintendo dödar Wii U och 3DS-spel 00:24:27 – Stannar OnePlus i Europa? 00:38:22 – Kraftfulla laptops som inte är fula! 00:49:05 – Veckans Facepalm 00:53:35 – Veckans bubbel 01:00:08 – Stöd oss på Patreon.com/techbubbel! Exekutiv producent: Mattias Ctrl Enqvist Mathias Alexandersson Joa War Oskar Eriksson Emil Tack till TechBubbels producenter som bidrar på Patreon.com/techbubbel: Mats Jidaker Daniel Timm

Vi börjar närma oss slutet av året och därför är vi så glada att veckans avsnitt av Soul Care Podden innehåller en intervju om 2023's energier med Linda Överström! Linda är kanal, medium, energy intuitive, spirituell mentor och grundare av The LOV Co. Hennes mission är att inspirera och hjälpa andra att följa sitt hjärtas sanning, upptäcka sin högsta potential och själsgåvor, och att gå sin själsväg.Temat för 2023 är förnyelse och vi har ett väldigt kraftfullt år framför oss med starka energier och förändringar som bryter ner det som inte längre ska ha en plats i ditt liv, så att det som ska vara i ditt liv istället ska kunna ta plats.I avsnittet går Linda och Sofie igenom lärdomarna och gåvorna från året som har varit, energierna för 2023 både på ett personligt och kollektivt plan och vad som är extra viktigt för oss att göra under 2023 för att stå starkt i vår kraft. Linda delar också en övning som hon uppmanar alla att göra för att sätt en stark energi för det nya året. #SoulCarePodcastConnecta med Linda:⋆ https://www.thelovco.com⋆ https://www.instagram.com/thelovco/Oh La Moon:⋆ Shop: https://ohlamoon.se/⋆ Instagram: https://www.instagram.com/ohlamoon.se/⋆ Facebookgrupp: https://www.facebook.com/groups/moonfriendsbyohlamoon/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Som kundansvarig på Jönköping Energi har du en nära relation med alla våra företagskunder. Tillsammans med kunderna vill vi hitta lösningar på alla deras energifrågor. Sebastian och Josip berättar att som kundansvarig måste du vara nyfiken, utåtriktad och vilja dricka kaffe. Det är ett jobb med en schysst chans att ha roligt och att inte sitta fast vid ett skrivbord hela dagarna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar Sofie och Annika om att det är mycket energier uppe just nu som kan kännas både härliga och omtumlade. De pratar också om Lejonportalen, eller Lions Gate, som inträffar den 8/8-2022. De delar vad den här portalen har för energi och ger tre tips till hur du kan ta vara på den här energin till max.✦ Veckans intention: "Mitt liv börjar nu"✦ Sofie's Instagram: https://www.instagram.com/sofiewiberg/✦ Annika's Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manliga elitroddare är bland dom idrottare med högst Vo2 värden och störst energikrav. Mycket muskler och en hög träningsvolym är en förklaring till detta. I detta avsnitt nördar vi ner oss i en studie som undersökt roddares energikrav. Vi hinner även med ett gäng lyssnarfrågor.    Länk till studien här.    Tidsschema: 02:20 Roddare är stora, starka tjejer och killar!  05:24 Energikrav hos roddare, vad krävs för att tillhöra en elitroddare?  17:15 Tröskel och VO2max 28:00 Sammanfattning   Lyssnarfrågor: 29:04 Hur stor skilland gör det att gå ner i vikt inför sin planerade tävling?   37:50 Stela händer och domningar efter Vätternrundan, vad är det som händer?  45:30 Marathonsatsning, hur mycket av min träning ske i tävlingsfart?  Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig tommy@umara.se   Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

Jag fick ett brev till Frågelådan från en tjej som emellanåt tänker taskiga saker om sig själv. Hon gör mycket bra saker men emellanåt åker hon dit skriver hon. Hon vill bryta detta självkritiska mönster och vara snällare mot sig själv. I det här avsnittet ger jag dig två tekniker du kan använda dig av för att bryta detta vare sig det handlar om din kropp eller din personlighet som får ta emot kritiken! -Dela gärna podden så att smygspirituella människor i din omgivning kan känna sig mindre ensamma-Nu finns det nya filmer på min Youtube-kanal-Sista veckan i den gemensamma starten av Shine Your Light!-Lyssnarfråga om att vilja tänka snällare tankar-Kraftfulla tekniker som gör att du blir snällare mot dig själv

I dagens avsnitt samtalar Magnus med pionjären, prästen och författaren Per-Eive Berndtsson. Han är aktuell med boken »Kraftfulla rötter som ger hopp«. I boken tar Per-Eive oss 200 år tillbaka i Sverige och visar på likheter och uppmuntrande möjligheter för Kristi kyrka idag. Vi får möta spännande personer som mot alla odds blev använda av Gud till stora väckelser. Kunde det hända dem, kan det hända oss. Kunde det hända då, kan det sannerligen hända nu.

Martinson Möter gästas idag av prästen, författaren, bibeläraren och inlinesåkaren Per Eive Berndtsson. Samtalet rör sig från livets start i en fiskebåt hem från BB, till betydelsen av helgonet Sankt Patrick, Choralerna, bandet Jerusalem och hur han blev klassens Lucia. Vi får höra om församlingsplantering i en tid då det var ovanligt och om Alphakurser långt innan Alpha hade kommit till Sverige.Budskapet i hans senaste bok ”Kraftfulla rötter som ger hopp” har blivit en brinnande passion och han talar sig varm för att förvandling är möjlig även idag och i vårt land. Per Eive och hans fru Kerstin är själva Compassionfaddrar till en liten kille. Orsaken är enkel: ”Jag vill leva som jag lär”. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Anders Karlström, professor och prefekt vid Elektroteknik vid Chalmers tekniska högskola, och Anton Bergholtz, projektledare på Granitor Systems, berättar om sitt samarbete kring automatiserade gränssnitt och beskriver olika testbäddar för produkten. Målet är att samla in och analysera data från olika processer och sedan kunna erbjuda industrin förbättringsförslag för energibesparingar. Genom att skapa innovation vill projektet hjälpa till att minska klimatpåverkan och exempel på en testanvändare idag är Stora Enso.

I Danmark och Norge har omikronvarianten av coronaviruset spridits rekordsnabbt. Kraftfulla åtgärder har satts in för att bromsa smittan före jul. I Sverige står omikron nu för cirka en procent av covidfallen. Det norska folkhälsoinstitutet ser hur inläggningarna på sjukhus ökar, och att nästan lika många 45-65 åringar läggs in för covid, som pensionärer. Prognoser är svåra att göra för omikron men de uppgifter som hittills finns visar på en snabbare spridning än delta. I Danmark är omkring tio procent av fallen omikronvarianten. Där följs utvecklingen mer noggrant än i Sverige.Kan Sverige klara sig bättre än Danmark och Norge eller ligger vi bara några veckor efter?Programledare: Camilla Widebeck camilla.widebeck@sverigesradio.seProducent: Annika Östman annika.ostman@sverigesradio.se

I avsnittet med @sannealexandra pratar vi om alltifrån den kvinnliga biologin, graviditet, födslar, skönhetsideal och holistisk hälsa. Sanne delar med sig av sina största lärdomar av att vara mamma och hur en graviditet fick henne att förändra sin livsstil och leva mer sant mot sig själv. Hon delar öppenhjärtigt erfarenheter, insikter och tips för dig som kanske står inför en graviditet någon gång i framtiden. Vi går bland annat in på: – Holistisk hälsa och hur alla delar som maten vi äter, hur vi rör oss, det emotionella, det spirituella och människorna vi omger oss med har en påverkan på vår hälsa– Sanne berättar hur hennes passion för kvinnohälsa började – Hur viktigt återhämtning är för hälsa och hormonell balans – Kraftfulla tips och verktyg om födande och som nybliven mamma – Sannes tankar och förhållande till skönhetsideal och pressen kring att vara kvinna idag– Hur Sannes graviditeter har hjälpt henne att bli mer connectad med sig själv, sin kropp och universumAvsnittet är i stolt samarbete med Werlabs. Med koden 'womensync' får ni 10% rabatt på valfritt test. Vi rekommenderar Werlabs Hälsokontroll XL Plus. Erbjudandet gäller från 25/10 tom 31/12 och kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Följ, förstå och förbättra din hälsa redan idag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kanske kan du få känna dig lite smartare efter att ha lyssnat på Vetenskapsradion Hälsas bokcirkel. Vi tar oss an boken Genen en högst privat historia. I tider när utvecklingen går oerhört snabbt inom det genetiska området med möjligheter att kartlägga genetiska sjukdomar, i viss mån behandla dem och även en teoretisk möjlighet att påverka arvsanlag hos kommande barn och barnbarn då kan det vara fint att ha en bra grund att stå på. Vi hoppas att du kan få det genom att följa med i Vetenskapsradions bokcirkel där vi pratar om gener utifrån boken Genen  en högst privat historia av Siddharta Mukherjee. Tillsammans med vetenskapshistorikern Petter Hellström och genetiska vägledaren Charlotta Ingvoldstad-Malmgren resonerar vi den första bokcirkelomgången om allt från Platons tankar om ärftlighet på 300-talet före Kristus fram till Darwins idéer kring evolutionen och det naturliga urvalet. När menade Platon att en perfekt människa kan bli till? På vad sätt kan en text från Jesajas i Gamla testamentet ha påverkat en av de mest revolutionerande tankarna hos Darwin? Häng med i bokcirkeln. Vi tar oss tillsammans igenom den nästan 600-sidiga boken. Boken finns att låna på bibliotek, som e-bok eller kanske hos antikvariat, eftersom den gavs ut 2018. Välkommen med i Vetenskapsradion Hälsas bokcirkel om Genen  en högst privat historia! Programmet sändes första gången 25 februari i år. Programledare Annika Östman annika.ostman@sverigesradio.se Producent Camilla Widebeck camilla.widebeck@sverigesradio.se

Kanske kan du få känna dig lite smartare efter att ha lyssnat på Vetenskapsradion Hälsas bokcirkel. Vi tar oss an boken Genen en högst privat historia. I tider när utvecklingen går oerhört snabbt inom det genetiska området med möjligheter att kartlägga genetiska sjukdomar, i viss mån behandla dem och även en teoretisk möjlighet att påverka arvsanlag hos kommande barn och barnbarn då kan det vara fint att ha en bra grund att stå på. Vi hoppas att du kan få det genom att följa med i Vetenskapsradions bokcirkel där vi pratar om gener utifrån boken Genen  en högst privat historia av Siddharta Mukherjee. Tillsammans med vetenskapshistorikern Petter Hellström och genetiska vägledaren Charlotta Ingvoldstad-Malmgren resonerar vi den första bokcirkelomgången om allt från Platons tankar om ärftlighet på 300-talet före Kristus fram till Darwins idéer kring evolutionen och det naturliga urvalet. När menade Platon att en perfekt människa kan bli till? På vad sätt kan en text från Jesajas i Gamla testamentet ha påverkat en av de mest revolutionerande tankarna hos Darwin? Häng med i bokcirkeln sista torsdagen varje månad ett halvår framåt. Då kan vi tillsammans ta oss igenom den 600-sidiga boken. Boken finns att låna på bibliotek, som e-bok eller kanske hos antikvariat, eftersom den gavs ut 2018. Välkommen med i Vetenskapsradion Hälsas bokcirkel om Genen  en högst privat historia! Programledare Annika Östman annika.ostman@sverigesradio.se Producent Camilla Widebeck camilla.widebeck@sverigesradio.se

I det här spännande avsnittet har vi bjudit in en härlig retreat gäst, Annika Bergander, för att djupdyka i vad retreat kan innebära för den personliga utvecklingen. Vi har många gånger blivit förbluffade över hur mycket man kan utvecklas och att gruppen alltid blir perfekt.-Varför är det så kraftfullt att åka bort några dagar och verkligen fokusera på sig själv? -Vi delar också våra egna retreat erfarenheter och vad vi tagit med oss. -Vi delar vad retreat gjort för oss i den personliga utvecklingen-Hur vet man vad man ska åka på?-Kraften i gemensamma samtal-Skratt och humor som en viktig del av processen-Gruppen blir alltid perfekt-Energiutbytet av att träffas fysiskt och att sova över-Vikten av platsen för retreaten-Trygghet- viktig del av beslutetLänk till Adi Shakti:https://open.spotify.com/album/7pWW7TxCd5vVwXiJspbI0i?highlight=spotify:track:6oiFRW12LZ6RoZhqBzswN0TÄVLING!Var med och vinn en skriftlig Astrokompass från Lotta som gästade avsnitt 114! För att vara med och tävla gör så här:Följ Lotta på Insta på @astrobyrannevidDela podden på något sätt på Insta, FB eller i stories. eller tagga en vän du tycker borde lyssnaTa ett screenshot på att du delat och maila oss på thegamechangerspodcast@gmail.com så blir det lätt för oss att hålla reda på vilka som vill vara med i tävlingen;-)Senast 10 november vill vi ha ditt bidrag! Lycka till!Lottas sida:https://lrannevid.wixsite.com/astrobyrannevid/Insta: @astrobyrannevidSÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå till www.jessicaisegran.com/gc-link-tree och donera till vår podcast!2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, individanpassad yoga, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

I dagens avsnitt svarar Peter på två frågor som kom under den senaste livesändningen i vår exklusiva FB grupp. Om du är en trader med ambitioner, ansök till gruppen här. Frågor: Vad skiljer en bra mot en bättre trader? Om du (Peter) var ny idag, hur skulle du starta? Diskussionen och inputen i dagens avsnitt är guld värd, och kan förändra tidslinjen för dig och din trading HELT om du tar dem till dig. Lyssna, notera - agera. Ansök till Traders & Investerare. Teamet på Traderkanalen

I vårt andra avsnitt behandlar vi området Powerful Questions, eller kraftfulla frågor. Hur kan man använda dem och varför? Vi diskuterar kring begreppet och visar på exempel. Vi flyter också utanför ämnet ett par gånger och spelar Martins musik. Vi hänvisar till addingminds.se och efterlyser exempel på kraftfulla frågor. Håll till godo med poddavsnitt nr 2 önskar Anders, Anna och Martin! Lästips: Handlingsstark, så maxar du ditt och andras engagemang. Joakim Ahlström The business case for curiosity, https://hbr.org/2018/09/curiosity#the-business-case-for-curiosity

Hur skulle det vara - att kunna kliva ur din vanliga ‘kostym' när du rider, både fysiskt och mentalt? Att kunna agera, känna och uppleva som-om-du vore någon annan, kanske din förebild? Tekniken används idag inom mental träning och ofta i strukturerad form av elitidrottare.Hur skulle du kunna använda den här tekniken i din vardag? I sadeln? Med lätthet och lekfullhet, öppna upp dig för möjligheten att kunna tanka av någon annans agerande med den här strategin. Så att du kan utöka och tämja på begreppet på vad du tror att du är kapabel till att prestera. Som om allting är möjligt.. vad skulle kunna hända då? Lyssna och bli inspirerad.

Waypoint skapar robotar som utför tunga lyft och repetativa uppgifter som avlastar personalen och frigör tid som kan användas för att öka deras möjligheter att bygga starkare företag.

Svensk hiphop. Orden har fått en ny klang. Närmast en ny innebörd på senare tid. Som om de blivit så mycket större än sig självt. Nu är det upp till dessa ord att ställa allt till rätta. Kraftfulla stavelser med potential att förena ett kluvet land. Z.E berättar sin historia om hur det är att vara ung i Sverige och i orten sent 10-tal. Serverar musik som både är modern och traditionsbunden. Trapflyt med boombaphjärta där allvar och skämt samsas i samma mening. I timme två: Disco slog ut en mängd utmärkta soulartister i slutet av 70-talet. Men disco hjälpte också en del. Ett sådant exempel är, även om hon själv ofta hävdade motsatsen, Loleatta Holloway. Chicagosångerskan som rörde sig från gospel till djup sydstatssoul och vidare till snärtig disco. Allt tog fart när Loleatta Holloway 1976 gjorde en tvär gir till Philadelphia.

Sebastian Mattsson, Pontus Weinemo & Petter Landén. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

Som coachande ledare kan du behöva några stabila verktyg att plocka fram för att ge bränsle till samtalet med dina medarbetare. I avsnittet delar vi med oss av våra favorit verktyg som vi gärna använder i våra uppdrag. Vi konstaterar att vi båda tidigt var intresserade av att läsa på och lära oss om flera mer eller mindre avancerade verktyg men att vi, vartefter vår erfarenhet av coaching har vuxit, väljer allt mer förlita oss på det coachande förhållningssättet snarare än verktygen. I avsnittet berättar vi om: Kraftfulla frågor, intuition Det tomma pappret GROW Affirmationer Mitt bästa jag Gap Analys, nuläge vs önskat läge Mirakelfrågan ============================ Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. Du kan också boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. ============================= Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap. Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim Karhu Tekniker: Daniel Hultander

Kraftfulla och stämningsgivande inledningar är något som vi ser mer och mer av i spelvärlden. Att kunna sätta spelaren in i handlingen, bakgrunden eller stämningen för ett spel under de första minuterna är en riktig utmaning som många vill - men få klarar av.Om detta och Hannes rikliga Indiana Jones-kunskaper - samt fler spel som läggs till på Jockes skäms-lista hör du i avsnitt 3 av Super Spelpodd 2 Turbo.Mejla oss på: superspelpodd2turbo@gmail.comLänk

Att släppa på trycket och låta tårarna trilla kan vara förlösande. Men fyller gråten någon egentlig funktion och hur påverkar tårarna vår omgivning? Gråten kan vara ett sätt att komma varandra närmare. Jag har varit allvarligt sjuk och behövt ställa in mig på att livet kanske kommer ta slut. De tankar som kommer då går inte att frigöra sig från, de kommer ut som gråt, berättar Göran. Maja gråter ibland innan hon ska sova. det känns skönt, som att något tvättas ur min kropp, berättar hon. Sentimentala tårar, de man till exempel fäller till en sorglig film, kan sätta oss i kontakt med våra värderingar och fungera som en moralisk kompass. Det menar den holländske psykologi-forskaren Ad Vingerhoets. Gråten kan även fungera som ett sätt att väcka empati hos vår omgivning och få folk att hjälpa oss med det vi behöver, säger han. Men att gråta offentligt kan också göra att man uppfattas som svag. Kulturjournalisten Sara Abdollahi menar att det råder ett duktighets-ideal och att en gråtattack på jobbet kan få negativa konsekvenser för karriären. Gäster i programmet är Maria Farm, psykolog KBT, Kerstin Rydé sjuksköterska och forskare, Sara Abdollahi, kulturjournalist. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

Vi firar SHL-starten med ett långt snack med Växjö Lakers sportchef Henrik Evertsson, som ställt ett av ligans mest favorittippade lag på benen. Evertsson pratar bland annat om lagbygge, scoutning, sign off-bonusar och om en spelare som en gång i tiden värvades i Simlångsdalen. Stubben tokhissar prestationerna i World Cup-hockeyn, småhissar Tingsryds trögstartade lagmaskin och frågar sig om inte handboll är världens mest fulländade sport. Dan levererar skrönor från skogen, snackar upp Mjällby-Öster, ger dig allt inför fotbollens rasande spännande division 3-upplösning och fortsätter den oundvikliga följetongen Anna Anvegård.

I måndags sa norska kyrkomötet ja till samkönade äktenskap. Men vad får beslutet för konsekvenser? Hör norska kyrkorådets nyvalde ordförande, och prästen som nu hoppar av i protest. Kraftfulla anti-gaylagar i Missisippi Religionsfrihet står mot homosexuellas rättigheter i den amerikanska delstaten Missisippi. Där vill man med hänvisning till religiös övertygelse stifta lagar som ger människor rätt att neka att erbjuda jobb, bostad eller företagstjänster till den som är homosexuell. Alexandra Sandels rapporterar.Kampen om homosexuellas rättigheter i Slovenien.Först sa det slovenska parlamentet Ja till lika rättigheter för homosexuella, men en kampanj uppbackad av katolska kyrkan ledde till en folkomröstning som sa Nej till lagen.Hör Henrik Dammbergs reportage om bl a paret Andrea och Jedrt, och deras kamp för att kunna visa sin kärlek öppet.Bernt Hermele om sin bok Judejävel Möt författaren Bernt Hermele som nu kommer med en personlig bok om judisk identitet och gemenskap, men också om hur Gazakriget 2014 blev en brytpunkt för hans inställning till Israel.

Ett strukturverktyg som underlättar för mig flera gånger varje dag är mindmap:en. Klart! visar dig idag de fem första av tio kraftfulla sätt att använda just en mindmap.