Podcasts about minskad

Minskad integritet i lagens namn? I april röstade riksdagen ja till regeringens påskyndade förslag om utökade möjligheter till kamerabevakning. Kravet på tillstånd tas nu bort för alla aktörer inom offentlig verksamhet som vill bedriva övervakning på allmän plats. Hur kan det påverka vår frihet i praktiken och i förlängningen tilliten till vår demokrati? Gäster är AI-experten Paulina Modlitba och Marie Eneman, docent i informatik vid Göteborgs universitet och forskningsledare för flera projekt kopplade till övervakning och integritet i det digitala samhället.

Det senaste decenniet har den politiska diskussionen handlat om att invandringen är en börda för Sverige. Migrationen bör därför begränsas, har varit analysen. Tidöregeringen har gett Konjunkturinstitutet i uppdrag att beräkna invandringens kostnader. Men medför invandring verkligen en kostnad? Eller har migrationen gjort oss rikare? Kommer en begränsad invandring rent av göra oss fattigare som land? Tony Johansson, författare till rapporten ”Vinsten med invandring” gästar Katalys och Starta pressarna. Medverkande: Tony Johansson, Enna Gerin & Daniel Suhonen.

I det här avsnittet av skogspodden Skogen & Kapitalet, ett samarbete mellan ATL och EFN, reder vi ut varför det inte avverkas mer trots höga virkespriser.

Färre förlossningsskador och bättra hälsa hos de nyfödda barnen i Uganda. De dramatiska förbättringarna har skett med enkla metoder som knappt kostar någonting. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programmet är en repris från januari 2024 och sänds igen med anledning av Musikhjälpens tema i år: ”Alla har rätt att överleva sin graviditet”. Miljontals förlossningsskador kan undvikasVarje dygn dör omkring 800 kvinnor runt om i världen i samband med graviditet eller förlossning. Högst mödradödlighet är det i Afrika söder om Sahara. Förutom livsfaran med att föda barn, beräknas 40 miljoner kvinnor varje år få långvariga hälsoproblem orsakade vid förlossningar. Många av problemen skulle kunna undvikas med enkla medel.Minskad syrebrist hos barnenForsknings- och utvecklingsprojektet Midwize handlar om att skapa hållbara förbättringar av förlossningsvården, som både gör att man kan undvika förlossningsskador och minska risken för att barn föds med syrebrist.Kvinnorna själva får styra över hur de vill födaDet går ut på att ge födande kvinnor ett ökat stöd, för att minska stress och rädsla. En annan viktig del är att komma bort från det som blivit rutin på sjukhusen, nämligen att kvinnor föder liggandes på rygg på en brits. Så kallade dynamiska förlossningsställningar, där kvinnan själv får styra över hur hon vill föda, kan minska både smärta och risken för bristningar och gör att kvinnan får mer kraft i krystningarna.Förlossningsprojekt i flera afrikanska länderProjektet leds av barnmorskor från Sverige och pågår i samarbete med barnmorskor i fyra länder i Afrika: Uganda, Kenya, Malawi och Etiopien. Det finansieras av pengar från Svenska Institutet.Reportage av Sveriges radios korrespondent för global hälsa Sara Heyman.Medverkande: Christina Lundberg, barnmorska; Helena Lindgren, professor i reproduktiv hälsa på Sophiahemmets högskola och Karolinska institutet och gästprofessor på universitetet i Gondar, Etiopien; Cattherine Nabbanja, barnmorska och omvårdnadschef Kawempesjukhuset; Ketty Ogwang, barnmorska Nagurusjukhuset; Johanna Blomgren, barnmorska och doktorand vid Karolinska institutet; Silvia Sylvia Kalagere, barnmorska Kawempesjukhuset; Firdausi, kvinna som föder barn.

Ibland kan det vara skönt med en enkel stegvis beskrivning som kan vara en fin påminnelse på vår färd till att bli mer närvarande och sänka vår stress. Så i detta avsnitt spaltar Angelica upp tre steg som tar oss bort från stressen och får oss att landa in i närvaro. Dessa tre punkter finns även som ett inlägg på Instagram och länk till det hittar du här under

Avsnitt 470 av Tyngre Träningssnack och Jacob och Wille diskuterar energiintag för personer som tränar mycket. Finns det en situation där man inte längre kan lita på ens egen mättnad och hunger och när dyker den upp? Efter det svarar vi på en lyssnarfråga kring hur vanligt det är med att ungdomar får värma upp bredvid deras träningsyta innan träningstiden på den egentligen börjar. Är det okej att ett träningspass är totalt 2 timmar för små barn där en hel del av tiden läggs på träning som inte direkt har något med idrotten att göra? Från det så kommer vi in på frågan om bristen på mer allsidig träning och aktivitet för barn idag och om idrotten eller vi som samhälle i stort ska försöka göra något åt den minskning i rörelseförmåga och styrka som troligen kommer med det? På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) introsnack om X slutliga död? (00:04:50) Mycket träning och ett samtida mål att gå upp i vikt - diskussion kring energibalans (00:15:49) Den kost som förespråkas inom wellnessvärlden är sällan det bästa för idrottare (00:20:46) Problemen som uppstår när spontanidrotten minskar

Idag släppte Riksbanken sin stabilitetsrapport som handlar om riskerna i det finansiella systemet. Bland stabilitetsriskerna just nu pekar Riksbankens chef Erik Thedéen särskilt på ökade geopolitiska spänningar. Hur påverkas hushållen? Var står fastighetsbolagen i allt detta? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Petra BergmanMedverkande: Philip Ramqvist och Pär Ivarsson, Ekonomiekot

Idag släppte Riksbanken sin stabilitetsrapport som handlar om riskerna i det finansiella systemet. Bland stabilitetsriskerna just nu pekar Riksbankens chef Erik Thedéen särskilt på ökade geopolitiska spänningar. Hur påverkas hushållen? Var står fastighetsbolagen i allt detta? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Petra BergmanMedverkande: Philip Ramqvist och Pär Ivarsson, Ekonomiekot

I det här avsnittet av Retail & Fastighetspodden tar vi upp en av de mest aktuella frågorna för både fastighetsägare och hyresgäster i en marknad som präglas av snabb förändring: riskhantering och finansiell trygghet. Med stigande vakanser och pressade marginaler inom både e-handeln och den traditionella detaljhandeln, ställs aktörer inför allt större utmaningar. Hur kan man som fastighetsägare våga ta in nya hyresgäster och göra långsiktiga investeringar utan att ta onödiga risker? Och hur kan hyresgäster få möjlighet att satsa på nya lokaler utan att binda upp för mycket kapital?  För att diskutera detta har vi med oss Edvin Lindhout, VD och medgrundare av fintechlösningen Ebie. Ebie erbjuder en innovativ lösning genom gruppförsäkringar som kan ersätta traditionella bankgarantier och frigöra kapital för både fastighetsägare och hyresgäster. Vi pratar med Edvin om hur Ebie arbetar för att skapa bättre trygghet och större flexibilitet på marknaden, och om hur deras lösning kan bidra till fler affärer och minskad risk. Det blir ett spännande samtal om framtiden för fastighetsbranschen och hur man kan hantera risker på ett nytt sätt. Trevlig lyssning!

Efter en ofrivillig paus är vi tillbaka med avsnitt 81 av Frisk utan flum-podden! Jessica har tagit sig an Stockholm maraton och Maria har tipsat om återhämtningsstrategier på radio.   Vi tar upp några nya publikationer kring aktivitetsnivån hos världens befolkning och en studie om barns rörelse och risken för typ 1 diabetes. Dessutom svarar vi på lyssnarfrågor om träning och sorg och om laserbehandling är effektivt vid knäartros.   Länkar finns som vanligt på: https://www.fortasana.se/fortasanabloggen/ 

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Ännu en lång genomgång av spelare efter spelare. Vi hoppas att ni kan hitta några fynd eller kanske få oss att tänka om kring vissa spelare. Vill ni oss något finns vi på Twitter under Frikorten! Statistiken får vi av @Eytexi och spiders av Olof Ekborg-Tanner. Glöm inte bort vår fantasyliga där vinnaren får bestämma priset! Bara en sån sak. Länk till den: https://fantasy.allsvenskan.se/leagues/auto-join/fp8n08

Att gå hem från jobbet varje dag både fysiskt och mentalt är viktigare än du kanske tror.Minskad stress: Att både fysiskt och psykiskt distansera sig från jobbet ger möjlighet till återhämtning och minskar känslan av stress.Förbättrad prestation: Regelbunden frånkoppling kan förbättra prestationen, koncentrationen och kreativiteten när du återvänder till arbetet.Bättre sömn: Psykologisk frånkoppling, särskilt innan du går och lägger dig, kan bidra till bättre sömn.Minskad mental trötthet: Att vara konstant ansluten till arbete och digitala enheter kan leda till mental trötthet. Ge dig tid för psykologisk frånkoppling så minskar du tröttheten och främja din psykiska hälsa.Förbättrad relationshälsa: När du kopplar bort arbete och andra åtaganden får du möjlighet att fokusera på relationer.Tre bra sätt att släppa jobbet* Hjälp kroppen att släppa taget: genom att till exempel byta kläder eller förflytta dig fysiskt.* Hjälp hjärnan att släppa taget: reflektera över vad du gjort under arbetsdagen och skicka ett tack till en kollega, till exempel.* Skapa en rutin för att komma ihåg det du behöver ta tag i nästa arbetsdag. Skriv till exempel upp det på en lista så att du kan släppa det här och nu.Det gäller att inte lura sig att man ska bli 100% klar i slutet av varje arbetsdag. Man blir aldrig färdig med allt. För de flesta av oss fylls det alltid på med mer jobb och saker att göra. Men vi kan bestämma oss för att sätta punkt för en arbetsdag i taget. ”Aldrig färdig – klar för idag”. Våra värderingar om hur vi vill spendera vår tid kan hjälpa oss att få kraft att släppa taget om jobbtankarna.Vår samarbetspartner Twitch Health vet att de flesta av oss redan har koll på vad som får oss att må bra. Bra mat, rörelse i vardagen och mental balans. Men medan vi ångar på i ekorrhjulet kan det vara svårt att skapa tid och utrymme för det där viktiga.För det är inte ytterligare ett gymkort eller en app vi behöver. Däremot behöver vi hjälp att göra positiva val. Det här har Twitch Health har tagit fasta på. Därför aktiverar de människor och företag för att skapa energi och välbefinnande. Hälsa som blir av helt enkelt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Minskad tid på sociala medier kan ge bättre psykiskt mående. Det visar en ny svensk studie på unga vuxna. Vi har träffat en av forskarna bakom studien, och pratat om resultaten med experter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Medverkande: Martin Wolgast, docent i psykologi vid Lunds Universitet; Siri Helle, psykolog och författare; Sissela Nutley, doktor i kognitiv neurovetenskapLjudtekniker: Nils LundinEnkätreporter: Elsa ÖstlundProgramledare: Björn Gunér bjorn.guner@sr.seProducent och reporter: Blenda Setterwall Klingert blenda.klingert@sr.se

Den senaste tiden har minskad arbetstid diskuterats VILT. Vänsterpartiet har länge pratat om sex timmars arbetsdag, Miljöpartiet har föreslagit 35-timmarsvecka, men inga partier har riktigt drivit frågan skarpt. I övrigt har det varit tyst – tills nu. S-ledaren Magdalena Andersson uppges överväga att öppna för arbetstidsförkortning. Frågan engagerar inte bara klassiska S-väljare som kvinnor och vårdpersonal, utan människor från alla håll och kanter. Och i år är det dessutom 50 år sedan 40-timmarsveckan infördes.I veckans avsnitt pratar vi om arbetstidsförkortning. Hur ser forskningen ut? Var har det testats och hur har det gått? Vad talar för och emot en generell minskning av arbetstiden? Deltar gör Annie Croona och Henrik Jalalian, politiska redaktörer på Dagens ETC, Hampus Andersson, utredare med fokus på arbetstid, Kommunal, och Elsa Alm, ungsekreterare på LO. Vi älskar lyssnarmejl! Feedback? Kritik? Synpunkter? Maila max.v.karlsson@etc.se Ansvarig utgivare: Andreas Gustavsson

Färre förlossningsskador och bättra hälsa hos de nyfödda barnen i Uganda. De dramatiska förbättringarna har skett med enkla metoder som knappt kostar någonting. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I dagens Vetenskapsradion Hälsa får du följa med till två förlossningssjukhus i Kampala. Där är förutsättningarna för födande kvinnor, barnmorskor och läkare diametralt olika Sveriges.Miljontals förlossningsskador kan undvikasVarje dygn dör omkring 800 kvinnor runt om i världen i samband med graviditet eller förlossning. Högst mödradödlighet är det i Afrika söder om Sahara. Förutom livsfaran med att föda barn, beräknas 40 miljoner kvinnor varje år få långvariga hälsoproblem orsakade vid förlossningar. Många av problemen skulle kunna undvikas med enkla medel.Minskad syrebrist hos barnenForsknings- och utvecklingsprojektet Midwize handlar om att skapa hållbara förbättringar av förlossningsvården, som både gör att man kan undvika förlossningsskador och minska risken för att barn föds med syrebrist.Kvinnorna själva får styra över hur de vill födaDet går ut på att ge födande kvinnor ett ökat stöd, för att minska stress och rädsla. En annan viktig del är att komma bort från det som blivit rutin på sjukhusen, nämligen att kvinnor föder liggandes på rygg på en brits. Så kallade dynamiska förlossningsställningar, där kvinnan själv får styra över hur hon vill föda, kan minska både smärta och risken för bristningar och gör att kvinnan får mer kraft i krystningarna.Förlossningsprojekt i flera afrikanska länderProjektet leds av barnmorskor från Sverige och pågår i samarbete med barnmorskor i fyra länder i Afrika: Uganda, Kenya, Malawi och Etiopien. Det finansieras av pengar från Svenska Institutet.Reportage av Sveriges radios korrespondent för global hälsa Sara Heyman.Medverkande: Christina Lundberg, barnmorska; Helena Lindgren, professor i reproduktiv hälsa på Sophiahemmets högskola och Karolinska institutet och gästprofessor på universitetet i Gondar, Etiopien; Cattherine Nabbanja, barnmorska och omvårdnadschef Kawempesjukhuset; Ketty Ogwang, barnmorska Nagurusjukhuset; Johanna Blomgren, barnmorska och doktorand vid Karolinska institutet; Silvia Sylvia Kalagere, barnmorska Kawempesjukhuset; Firdausi, kvinna som föder barn.

”Vi måste se välbefinnandet och den psykiska hälsa som en uppgift för hela samhället.” Ett samtal med socialminister Jakob Forssmed om det främjande och förebyggande uppdraget, möjlighet till fysisk aktivitet och bättre psykisk hälsa hos barn. Också om hur man kan bemöta den ökade ofrivilliga ensamheten och hur vi kan arbeta tillsammans i hela samhället med civilsamhälle, skola, företagare, hälso- och sjukvård och omsorg.

Minskad kassa bland världens fondförvaltare, fastighetsaktier och konsumentrelaterat. Placera har även varit på kapitalmarknadsdag för en av börsens senaste avknoppningar. I veckans Redaktionspodd hör ni Ellinor Beckett, Martin Blomgren och Daniel McPhee. ........................................... Länk till artikeln på Placera.se med lista på aktierna som omtalas: www.placera.se/placera/redaktionellt/2023/11/17/redaktionspodden.html Gå till Placera.se för att läsa fler artiklar www.placera.se/placera/forstasidan.plc.html Här hittar du alla våra aktieanalyser www.placera.se/placera/aktier.plc.html Här finns alla våra fondanalyser www.placera.se/placera/fonder.plc.html Här finns våra makrokommentarer www.placera.se/placera/tema-makr…ommentar.plc.html Här hittar du det månatliga strategidokumentet www.placera.se/placera/Placerastrategi.plc.html Här kan du se redaktionens aktieinnnehav www.placera.se/placera/redaktion…ehav.plc.plc.html

Hade du inte möjlighet att delta i Almedalen? Podden Esplanad fanns på plats. Nu kan du ta del av de bästa bitarna från Trivector Traffics och EC2B's seminarier under Almedalsdagarna.  Under dagarna hölls följande seminarier: 20 procent cykelresor - en orealistisk grön utopi eller nästa stora hälsoprojekt? Infrastrukturplanering i ett transporteffektivt samhälle Mobilitet som tjänst – så ökar vi transporteffektivitet och hållbarhet Bland de nio intervjuade finns Anna Niska, forskningsledare och föreståndare för Cykelcentrum på VTI, Sven Hunhammar, måldirektör på Trafikverket och Lars Strömgren, trafikborgarråd i Stockholms stad. I studion finns Caroline Ljungberg Toulson och Johanna Brunge Grant.   Två av de seminarier som nämns finns att se i efterhand: Cykelresor: https://www.youtube.com/watch?v=17F2PxGhCXc Transporteffektivitet: https://www.youtube.com/watch?v=G2T-ZDDVnMc

Nyheterna Radio 09:00

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans Samtal med Cwejman möter Adam författaren och skribenten Torbjörn Elensky. Temat är hur viktigt läsningen är i dagens Sverige. Har ordet tappat värde och minskar möjligheterna att se andra perspektiv utan texten? Men också om det faktiskt är ett problem att böcker och tidsskrifter ersätts av social medier och telefoner – eller om den tekniska utvecklingen faktiskt gör det enklare att ta del av information. --Samtal med Cwejman är en podd från Göteborgs-Postens ledarredaktion. Foto: Andrzej Markiewicz Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är segregationen ett problem? Inte nödvändigtvis, menar professor emeritus Charlie Karlsson. Det hela blir än mer aktuellt när Mohamed Nuur (v) vill göra Eid till en röd dag i Sverige, med argumentet att det nu bor många muslimer här. Dessutom kollar vi in moderna människors upprördhet över naturens gång, och försöker förstå invandrarargument för bidrag i våra egna kommentarer.DAGENS ÄMNEN

I avsnitt 67 av ”Hälsa kommer inifrån” talar vi om klimakteriet. Vad är det? Hur påverkar det oss? Och hur blir denna övergång så enkel som möjligt? Programledaren Sofia Mellström grillar näringsterapeut Ellinor Ladenberg, som har svar på alla frågor.  Varför pratas det så mycket om klimakteriet idag? Är det något nytt som drabbat oss människor? Det undrar programledare Sofie Mellström i detta poddavsnitt. Svaret från Ellinor Ladenberg är att klimakteriet är något som kvinnor i alla tider gått igenom. Skillnaden är att vi lyft på locket och talar om det nu.  Förr var det lite tabu att tala om klimakteriet, men ju mer vi lär oss om hälsa och kvinnokroppen, desto enklare blir det att tala om det. Klimakteriet kallas även för övergångsåldern och det kan sträcka sig över ganska lång tidsperiod, upp mot tio år.  Det delas in i tre faser: förklimakteriet, klimakteriet och menopaus som är ett år efter sista mensen.  Medelåldern för klimakteriet är 51 år. Men kan variera mellan 40 och 57 års ålder. Det som händer är att äggstockarna går i pension. Det börjar ofta med att menstruationerna blir oregelbundna för att så småningom försvinna helt.  Hormoner och signalsubstanser som påverkas av klimakteriet är progesteron, östrogen, serotonin, noradrenalin, dopamin och GABA.  Framförallt ser vi att nivåerna av östrogen sjunker. Det påverkar flera organ i kroppen, t ex livmodern, slidan, skelettet och hjärnan.  Typiska symtom på låga nivåer av östrogen är:  Värmevallningar Plötsliga svettningar, ofta i samband med en värmevallning Sömnproblem Humöresvängningar Nedstämdhet Torra slemhinnor, framför allt i slidan men även i ögonen, näsan och i halsen Urinvägsbesvär, du känner dig ofta kissnödig, det svider när du kissar. Torr hy, glåmighet Minskad sexlust Ledvärk, mer inflammation Förstoppning Bra näringsämnen vid klimakteriet är omega-3, GLA (finns i jättenattljusolja), B-vitaminer (särskilt B6) magnesium, zink, D-vitamin, kalcium, bor, K2, C-vitamin och probiotika.   Det finns även örter som stöttar vid klimakteriet, särskilt ashwaganda, johannesört, amerikansk frossört, citronmeliss, dong quai, munkpeppar, hjärtstilla, läkesilverax. Det finns även bra behandlingar att få. Diskutera med din gynekolog vad som är rätt för just dig, till exempel bioidentiska hormoner, alltså hormoner som är lika kroppens egna hormoner. Det finns även Homeopatiska medel som påverkar hypofysen. Och vi ska inte glömma att många har näringsbrister och detta behöver också utredas. Måste jag sluta med kaffe? undrar Sofia Mellström. Ellinor Ladenberg har svaret.  Dessutom får vi många livsstilsråd för att må bra i klimakteriet. Mycket matnyttig information och bra tips utlovas i avsnitt 67 av ”Hälsa kommer inifrån”.

Nyheterna Radio 12.00

Regeringen underskattar kraften i den kommande lågkonjunkturen och det finns risk att insikten kommer för sent; att åtgärderna, när de väl kommer, stressas fram och blir ogenomtänkta. Det menar vår expertkommentator Kent Persson som också är missnöjd med nya markregler i både Stockholm och Göteborg som riskerar att ytterligare försämra förutsättningarna i bostadssektorn. Programledare: Nicklas Tollesson

Avsnitt 167: Förläggaren har sett sina egna siffror och pratat med några förlag. Alla visar samma mönster med stora försäljningstapp under senhösten. Svenska Deckarakademin gör varje år en lista över årets deckare. Vi gör en djupdykning i listan och statistiken och hittar en hel del intressanta mönster. Vi lyfter fram en oväntad kritik inifrån av arbetet med att välja titlar till Augustpriset. Fortsättning lär följa. Samtidigt lyfter vi hyllningen till Bertil Falck på Augustgalan. Norska Konkurrensverket har, för vilken gång i ordningen, dömt ut böter till de stora förlagen i Norge. Över en halv miljard norska kronor för att de, förlagen, ska ha begränsat konkurrensen för andra förlag på marknaden. Rätt eller fel? Vi gräver runt i frågan. Inslag nummer två från vår resa till Helsingfors och den finska bokmarknaden. Vi samtalar med WSOY:s (Bonnierägt) vd Timo Julkunen. Det blir ett öppet samtal som ger en bra bild av läget i Finland samt ger oss en del att fundera över inför framtiden. Lyssna hela vägen så ni inte missar funderingarna runt AI och annat.   00 23 – Stora försäljningstapp 05 10 – Årets deckarutgivningen 2022 11 24 – Årets August - en kritik och en hyllning 17 23 – En förbluffande hög bötessumma 22 12 – Samtal med Timo Julkunen

Sverige är förknippat med ensamhet, men verkligheten är inte fullt så enkel. Kristina Lindquist frågar sig när isoleringen kräver en politisk lösning och när den har en politisk orsak. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna. Essän sändes första gången 2020.En kvinna hälsar på i en jaktstuga i bergen. När hon vaknar efter en ensam natt är hon skild från världen av en genomskinlig vägg, och allt liv bakom den tycks vara utplånat. Marlen Haushofers ständigt aktuella roman Väggen från 1968 har tolkats som dystopi i kalla krigets skugga, som feministisk utvecklingsberättelse och civilisationskritik i Henry David Thoreaus anda. Men på ett väldigt konkret plan är den främst en betraktelse över ensamhetens topografi. Romanen utspelas till stor del i ett akut nu där mörker, hunger och kyla måste hanteras men så kommer plötsligt passager som öppnar tiden och etablerar ensamheten som ett permanent öde: Jag har efter hand börjat förstå att jag aldrig kommer att komma tillbaka, skriver kvinnan i en dagbok som troligen inte kommer att bli läst. Med ensamheten kommer skräcken inför att förvandlas till något som passerar djurets väsen på väg mot avgrunden. Redan nu, skriver hon, är hon bara ett tunt skal över ett berg av minnen.I Väggen tecknas en bild av existentialismens övergivna människa, där ensamheten utgör varats obevekliga grundvillkor. Det är samma kosmiska ensamhet som i Harry Martinssons Aniara, med ödsligheten välvd som en tung stenrymd kring människans själ egentligen oavsett sällskap av andra.Vad har då någon av oss att sätta upp mot kosmisk ensamhet? Vilka reformer kan egentligen spränga en stenrymd kring själen? Det tycks i alla fall vara trendigt att försöka sig på detta. Partiledare talar om att bota och ta krafttag mot ensamheten. Ledarsidor av olika färger beskriver ensamhet som ett folkhälsoproblem och i riksdagen lägger folkvalda över hela skalan motioner om att minska social isolering. 2018 fick Storbritannien till och med världens första ensamhetsminister. Men om ensamheten verkligen är ett existentiellt grundvillkor är ju denna politisering bara fåfänga, och ett tomt försök att klä det eviga i något som inte på allvar rymmer människans belägenhet i världen. Kan ensamheten verkligen kan vara politisk?Kylan från det där existentiella grundvillkoret har nog de flesta av oss känt, och kanske har vi rentav koketterat med den själsliga tomhet som kan uppstå mitt i gemenskapen med andra. Verklig ensamhet är något annat. Det är helt enkelt skillnad på att vara en svarad människa och på att inte vara det, för att tala med författaren Malin Lindroth, som beskriver ensamhetens avgörande gräns just så i sin självbiografiska essä Nuckan. I strömmen av vardagliga ord ryms en bekräftelse som säger att du finns till. I en förtvivlad passage beskriver Lindroth en sommar då rädslan för att avvisas tar henne helt i besittning, då varje ord som lämnar henne känns som en nådeansökan och en bön om ett uppehållstillstånd i en tillvaro som inte tillhör henne. Hon skriver: Och nu handlade det inte bara om män, nu var skräcken allomfattande. Jag var rädd för att visas bort av alla, ur alla sammanhang. Bannlysas. Visas ut i ödemarken. Ensamheten får helt enkelt Malin Lindroth att tvivla på sin rätt att existera, och ur ett historiskt perspektiv är det inga konstigheter, eftersom samhörighet med gruppen länge var en absolut förutsättning för mänsklig överlevnad.Av allt att döma var isoleringen än större för den man som i november 2019 hittades död i sin lägenhet på Södermalm i Stockholm. Tidningarna skrev att han hade legat där i tre år, och att radion fortfarande stod på. Det är en död som tagen ur Väggen, där huvudpersonen resonerar om att ingen kommer att trycka sina varma, levande fingrar mot hennes kallnande ögonlock när det väl blir dags. Och den här sortens nyheter har närmast blivit en egen genre bland mänskliga tragedier, och tas ofta som intäkt för att något gått riktigt fel i vårt samhälle.Det är dock en envis myt att Sverige med sina många singelhushåll skulle vara ett särskilt ensamt land. I själva verket ligger vi tvärtom en bra bit efter länder som Ungern och Grekland både vad gäller upplevd ensamhet och social isolering. Men sådana rankningar minskar knappast lidandet för den som rent faktiskt står utanför mänsklig gemenskap. Siffror från SOM-institutet visar till exempel att sex procent är ensamma alla kvällar i veckan och att 13 procent umgås med vänner mindre än en gång i månaden.Det låter onekligen sorgligt frågan är bara vems ansvaret är. Liberala skribenter som betonar individens ansvar för den egen lyckan kan häpna över hur vuxna, friska människor blivit så hjälplösa att de behöver politiker och tjänstemän för att knyta vänskapsband. Och möjligen kan man betrakta ensamhet som ett fenomen utanför politikens räckvidd om man utgår från ett slags neutral och arketypisk medelmänniska, som står orörd av politiska spår från exempelvis fattigdom och klass. Den som lever med arbetslöshet och låg inkomst lider nämligen också oftare av ensamhet, vilket kanske går att glömma om man betraktar bussbiljetter, kafébesök och internetabonnemang som sådant som alla självklart har råd med. Minskad tillgång på billig psykoterapi kan också göra det till en klassfråga att bryta en ensamhet som inte sällan präglas av ångest och skam.Men det som oftast återkommer i debatten om politisk ensamhet är bilden av den ensamma ålderdomen, trots att verkligheten kring detta inte alls är entydig. Äldre känner sig mindre ensamma än yngre, men är rent faktiskt mer socialt isolerade. I boken Ensamheten värst, som samlar 18 år av Siri Johanssons ensamma dagboksanteckningar, konstaterar hennes son Sven Teglund att det som bröt dödläget för modern var att få komma till ett servicehus, där hon med stor tvekan levde upp inför ett nytt socialt sammanhang. Är det i så fall en politisk fråga att chansen att få plats på ett äldreboende halverades under de första decennierna på 2000-talet? Eller att en majoritet av Sveriges kommuner gör besparingar på äldreomsorgen? En av de åtgärder som diskuteras på flera håll är att lösa nattillsynen med kameror istället för med mänsklig närvaro. Eller som poeten Ragnar Thoursie skriver i en dikt om hemtjänstens nattpatrull:Inget benbrott denna gång, ingen som ligger på golvet och kvider.Bara rop efter någon att prata med,i vargtimmenMer sällan diskuteras exilens ensamhet som politisk fråga i debatten om migration, trots att Sverige är ett av de länder där det är svårast att hitta nya vänner för den som kommit hit från annat håll. Och trots att sådant som stopp för familjeåterförening och skärpta försörjningskrav för att få ta hit anhöriga är en politik som rakt av skapar ensamhet.För den som flytt över hav och land kan ensamheten nämligen väldigt konkret bli en direkt konsekvens av politiska beslut. I reportageboken Dom som stod kvar skriver journalisten Thord Eriksson om afghanska ungdomar som efter godtycklig åldersuppskrivning det kan handla om ett ögonkast från en handläggare blivit utkastade i fullständig ensamhet. Det är en ensamhet som gör att ingen reagerar när ett juridiskt biträde slarvar eller när nya omständigheter borde ge rätt till ny prövning. Ingen svarar på andra sidan av den genomskinliga väggen.Kristina Lindquist, kulturskribentLitteraturBrülde, Bengt & Fors, Filip (2015) Den svenska ensamheten: Om hur olika former av ensamhet påverkar vårt välbefinnande i Annika Bergström, Bengt Johansson, Henrik Oscarsson & Maria Oskarson (red), Fragment. Göteborgs universitet: SOM-institutet.Eriksson, Thord: Dom som stod kvar. Natur & Kultur, 2019.Marlen Haushofer: Väggen, övers: Rebecca Lindskog. Bokförlaget Thorén & Lindskog, 2014.Siri Johansson och Sven Teglund: Ensamheten värst. Teg publishing, 2016.Malin Lindroth: Nuckan. Norstedts, 2018.Harry Martinsson: Aniara. En revy om människan i tid och rum. Albert Bonniers förlag, 1956.Ragnar Thoursie: Sånger från äldreomsorgen. Albert Bonniers förlag, 2009.LänkarGrannen låg död i över tre år (Aftonbladet, 20/11 2019) Hanne Kjöller: Att vara ensam är ett val (DN, 3/7 2019)How lonely are Europeans? (EU Science hub, 2019)Professor: Chansen att få plats på ett äldreboende har halverats (SVT 7/9 2018)Så många sparar på äldreomsorgen (Kommunalarbetaren, 16/12 2019)Expat Insider 2017 

Framfall betyder att något buktar ned mot, eller ut genom, slidöppningen. Det kan vara t ex slidväggarna, livmodern eller båda som buktar. Framfall kan kännas som en obehaglig tyngd, och ibland påverka blås- resp tarmtömning – göra det svårare att tömma, eller leda till läckagebesvär. Minskad känsel vid omslutande samlag, eller ibland smärta vid samlag, är också symtom som kan uppstå.I veckans podavsnitt talar vi om framfall under graviditet och efter förlossning. Påverkar det möjligheten att bli gravid, och innebär det någon risk under graviditeten? Går det att behandla under pågående graviditet, och hur blir det under och efter födseln? Går framfall att förebygga med bäckenbottenträning, och hjälper det att knipträna när framfallet redan är ett faktum?Detta och mycket mer, så missa inte detta faktaspäckade avsnitt!Vi finns på Instagram @babyzpodcast - Följ oss gärna!Veckans avsnitt sponsras av MAMTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Det råder idag nära nog politisk enighet om att vi behöver strängare straff för några av de brott som plågar samhället. Samtidigt är forskningsvärden precis lika eniga om att stränga straff inte har en preventiv effekt? Varför då? Linda Gröning är professor i straffrätt vid Bergens Universitet och specialiserad på just straffsatser. I avsnittet talar vi om hur straff står proportionalitet till brottet samtidigt som det måste ses i relation till andra brott, om varför du aldrig ska räkna med att få tillbaka en stulen cykel och hur kraven på hårdare straff i själva verket kan vara ett sätt att försöka styra hur polisen prioriterar.Bokrekommendationer:Forbrytelser, skyld, straff - Ferdinand von Schirach Psychiatric Power - Michel Foucault. Overcriminalization - Douglas Husak.Producent: Jens Back och Per Grankvist. Klippning Hanna Brandén och mixning av Stray Dog Studios. När du delar i sociala kanaler, använd #perspektivpoddenPerspektiv är en podd från Vad Vi Vet. Följ oss i dina sociala kanaler om du vill ha faktabaserade förklaringar av aktuella händelser - varje dag. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vår gästexpert Bertil Fredholm, professor emeritus, har forskat i kaffets hälsoeffekter i flera decennier. Han har så mycket spännande att berätta – och vi vet hur nyfikna ni är på kaffe – att vi gör två avsnitt med honom. I del 1 berättar han för Så lever du längres Linn Asterby hur han halkade in på kaffe, hur koffein påverkar kroppen, vad man gör om man inte gillar kaffe och vad forskningen säger om hur vi ska göra för att dra nytta av hälsoeffekterna. Är kaffe urindrivande? Vad ska man välja i affären? Hur kommer det sig att den som regelbundet dricker kaffe har en klart minskad risk för diabetes? Och mycket mer.Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre Producent: Linn AsterbyProduktionsbolag: Asterism See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Minskad effekt och influens för kommunikation som är rörligt innehåll på våra traditionella sociala medie-plattformar. Varför är det så? Och är det dags att sluta publicera rörligt på till exempel Facebook och Instagram? Dessutom blir det snack om framtiden för hybridmöten – är det verkligen något vi vill fortsätta med? Och så konstaterar vi att få saker är så tacksamma att kommunicera kring som sport. ---------------------------- Vi är tacksamma för synpunkter och feedback. Vi tar även gärna emot tips på ämnen och gäster i vår podcast. Eller så kanske du vill att vi ska komma till din arbetsplats och snacka media och kommunikation?  Följ oss på Facebook: http://facebook.com/svenssonmattisson Kontakta oss på: svenssonmattisson@hotmail.com

Anders Karlström, professor och prefekt vid Elektroteknik vid Chalmers tekniska högskola, och Anton Bergholtz, projektledare på Granitor Systems, berättar om sitt samarbete kring automatiserade gränssnitt och beskriver olika testbäddar för produkten. Målet är att samla in och analysera data från olika processer och sedan kunna erbjuda industrin förbättringsförslag för energibesparingar. Genom att skapa innovation vill projektet hjälpa till att minska klimatpåverkan och exempel på en testanvändare idag är Stora Enso.

Hur mycket vet Avanza om sin egen personuppgiftsläcka? Minskad vinst för Volvo Cars och Frankrike satsar på kärnkraft. Programledare Margareta Svensson

Ronie Berggren och Björn Norström om det senaste i USA: Demokraten Joe Manchin sätter stopp för Bidens Build Back Better; 21-årig saudisk man med möjliga terroristkopplingar stoppas vid gränsen från Mexiko; Islamiska extremister undkommer Facebooks granskningar; Texas bygger en egen mur mot Mexiko; Fentanyl nu största orsak till dödsfall bland unga drogmissbrukare; Domare avslöjas av senator John Kennedy som tydlig aktivist; Nick Sandmann får ytterligare ersättning, nu från NBC; Protester mot Kyle Rittenhouses önskan att studera i Arizona; Elon Musk i luven på Joy Reid of Elizabeth Warren över skatter; Donationer till Frälsningsarmén sjunker efter broschyr som pekar ut vita som rasister; Donald Trump pekar ut Biden som skyldig till inflationen; Minskad befolkning i Kalifornien; Vita Huset i fånig video om booster-shot; New York Times sparkar ledarskribent Erin Marquis för hat-rant mot vapengrupp; Smash-and-grab meningslöst i Arizona. --------- STÖD AMERIKANSKA NYHETSANALYSER: http://usapol.blogspot.com/p/stod-oss-support-us.html

Minskad förlust, men fortsatt tufft läge för flygbolaget SAS och risk för nya produktionsstopp hos Volvo Cars. Ekonomiekot Idag med Kristian Åström och Victor Jensen.

För att leva ett liv fyllt av glädje och mening behöver du lära känna din hjärna. Lär dig hur du bygger en airbag mot stress och maxar lyckomätaren när vi möter den prisbelönta och färgstarka författaren Lena Skogholm för att tala om hennes senaste bok Livskoden enligt hjärnan!

De senaste marknadsnyheterna i DiTV med Alexandra Li Letterfors See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I del tre av podcastserien med Robert Dalsjö från FOI diskuteras frågan om strategisk autonomi också i relation till Kina. I samtalet deltar Michael Sahlin och Lars-Erik Lundin

Nyheterna radio 07.00

Nyheterna Radio 12.00

I P4 Jönköping Sveriges Radio hör du lokala nyheter, sport och kultur från Jönköpings län - Jönköping, Habo, Mullsjö, Aneby, Eksjö, Nässjö, Sävsjö, Tranås, Vetlanda, Gnosjö, Gislaved, Vaggeryd, Värnamo.

Inkomstskillnaderna i Sverige har ökat sedan 1980-talet, även om de är fortsatt låga i internationell jämförelse. Nationalekonomen Che-Yuan Liang undersöker sambandet mellan ökade inkomstskillnader och var personer bosätter sig. Medverkande Che-Yuan Liang, docent i nationalekonomi, Institutet för bostads- och urbanforskning (IBF) vid Uppsala universitet Joakim Palme, professor i statsvetenskap vid Uppsala universitet Mats Persson (L), ekonomisk-politisk talesperson Märta Stenevi (MP), jämställdhets- och bostadsminister med ansvar för stadsutveckling och arbetet mot segregation och diskriminering Samtalet leds av Louise Lorentzon, forskningsledare på SNS.

Landsbygderna och klimatförändringarna - i och med förändringarna i klimatet är det viktigt att arbeta på två plan. Dels med att få ner utsläppen men också att jobba med klimatanpassning. På så vis kan vi minska vår sårbarhet men också ta vara på positiva effekter som kommer med ett förändrat klimat. Men vad innebär det här för landsbygderna? I det här avsnittet tar vi reda på vad som redan görs och vad som behöver göras. Medverkande: Åsa Sjöström, från Nationellt kunskapscentrum för klimatanpassning på SMHI Torgny Widholm, lantbrukare från Åre Lina Molin, samordnare på länsstyrelsen i Jämtlands län

Minskad turism, sämre ekonomi och brist på efterfrågan påverkar tjuvskyttet på olika sätt - Ola Jennersten från WWF gästar studion och reder ut!

Minskad stress, förbättrad livskvalité och hälsa. Bara massa fördelar, så vem vill inte detta? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tvåhauuundraavsnitt av vår fina podd som vi älskar. Vi svarar på era frågor om livet överlag: 00:00 - Gott intro 06:00 - Flyter en snopp i vattnet?07:50 - Betyder alltid "kolla film# att killar vill ligga? 09:50 - Varför sitter mäns G-punk i analen? 11:30 - Mitt Ex vill ha mig tillbaka. 15:30 - Kan man vara FÖR snäll mot sin partner? 22:30 - Varför har ni blivit mer PK? 29:00 - Hjälp mig hitta livsgnistan?33:00 - Jag är kär i min bästa killkompis, dålig ide? 39:30 - Min chef fiser högt, ska jag säga till?43:00 - Hur hanterar jag min klimatångest?44:00 - Minskad lön eller analklåda i ett helt år?44:30 - Hur går det perfekta mordet till? 47:00 - Vad har hänt i Reality-Sverige? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Lisette uppmärksammar att avsnittet spelas in på Internationella mansdagen, något som Albin inte verkar bry sig så mycket om. Albin berättar om att han börjat titta på en Youtuber som kallar sig "Uncle Roger", och Albin verkar ha lyckats nästla sig in i en av hans videor. Lisette har fått skit för att hon höll för mycket avstånd när hon gick och handlade, och frågade sina följare om de varit med om något liknande. Vi har fått hela tre svar på förra veckans mejl om minskad sexlust, och så läser vi ett nytt mejl från en lyssnare som av misstag råkade mejla sin journal till sin chef. Mejla in ditt eget problem, så detaljerat du kan, till hjalpmigpodden@gmail.com. (Disclaimer: Varken Lisette eller Albin är utbildade psykologer, livscoacher, problemlösare, läkare, ingenjörer eller snickare)

Civila massakrerade i Etiopien, enligt Amnesty. Coronastrategin. Diskussion om "kanskemän". Frågestund i riksdagen om corona. Minskad barnadödlighet i Rwanda. Ny bok om tennislegendaren Björn Borg.

Minskad förlust för Storytel, försäljningstillväxt för Zalando, Asienbörserna stiger. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

De senaste marknadsnyheterna från DiTV See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Med Maria Askerfjord Sundeby.

#guidadmeditation #självhypnos #avslappning Hej Jag heter Sanne och är här för att guida dig till avslappning, ett tillstånd där du kan tillåta dig att vara utan att prestera för dig själv eller andra utan att bara vara i total ro. Innan vi sätter igång vill jag be dig om att hämta upp en tanke över en situation du är i nu eller har varit som skapar en känsla av oro hos dig. En situation du känner att du inte kan kontrollera. Du får gärna göra den här situationen eller händelsen till en bild. Om du vill kan du sätta en färg på bilden och samtidigt sätta en siffra på hur jobbig den här känslan är ifrån 1-10 där 10 är jättejobbig och 1 är endast lite obehaglig. Om du inte har någon situation du vill jobba med nu är det också ok att använda avslappningen till just bara avslappning. Den bästa gåva du kan ge dig själv när saker runt dig känns okontrollerbara är att ge dig själv tid till centrering och möjlighet att luta dig på ditt eget fundament, din inre kärna som står fast förankrat i jorden. Ett fundament som består av trygghet och tillit. Orubbat och oförändrat oavsett yttre faktorer. Vet att det avslappnade tillstånd du snart ska få vara i är en del av dig och du har själv möjligheten att vända tillbaka dit när du känner att du tappar jordförbindelsen. -------------------- Den guidade hypnos jag delar med dig här är en 10 minuters lätthypnos som tar dig ned i ett avslappnat tillstånd med möjlighet att släppa oro och ångest. Hypnosen passar bäst att lyssna på dagtid eller på morgonen. Den kan också användas som en guidad meditation till avslappning. ------------------------------------------------------- Fem tips till ro som får dig att stråla inifrån och ut (Registrera dig för att få detta skickat till din mail): https://sannelundblad.simplero.com/page/156009 För Online workshop: "Mer ro och stabilitet i din cykel"...! Folj denna länk: https://sannelundblad.simplero.com/page/152786-time-limited-offer-sales-page För min E-bok om LUST och motivation, folj denna länk: https://sannelundblad.simplero.com/products/106219-E-bok-LUST Get bonus content on Patreon See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Nyhetssändning från kulturredaktionen P1, med reportage, nyheter och recensioner.

Internationellt har "corona-shaming" blivit ett vedertaget begrepp. Även i Sverige blir personer skammade. Det kan handla om enskilda personer som skuldbeläggs, exempelvis på sociala medier, för att man inte håller avstånd till sina medmänniskor. Reporter Catarina Saha vet mer om fenomenet.  Den folkkäre författaren PO Enquist har gått bort efter en tids sjukdom. Kulturredaktör Sara Meidell samtalar om vilka författare som kan komma att ta över det Västerbottniska berättararvet.  Programledare Lars Böhlin och Madeleine Harrati. 

I dagens avsnitt av Omvärldspodden diskuterar Henrik von Sydow och Helena Haraldsson om marknadsläget just nu, om andelen aktier och ränteplaceringar i portföljen samt om finanspolitiska responser på krisläget. Disclaimer Denna podcast är utgiven av Carnegie Private Banking inom Carnegie Investment Bank AB (publ). Risker Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning. Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Carnegie frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

Ur innehållet: Så ska unga med synnedsättning få arbete – skånskt synskadeprojekt visar vägen. Tillgängligheten haltar för Skånetrafikens biljettsystem, men åtgärder får vänta. Minskad telefontid för de som lånar talböcker i Malmö. Bra service ändå, säger ansvariga. Ond bråd död och evangelium om mytisk vattenvarelse i månadens talbokstips.

Sverige är förknippat med ensamhet, men verkligheten är inte fullt så enkel. Kristina Lindquist frågar sig när isoleringen kräver en politisk lösning och när den har en politisk orsak. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna. En kvinna hälsar på i en jaktstuga i bergen. När hon vaknar efter en ensam natt är hon skild från världen av en genomskinlig vägg, och allt liv bakom den tycks vara utplånat. Marlen Haushofers ständigt aktuella roman Väggen från 1968 har tolkats som dystopi i kalla krigets skugga, som feministisk utvecklingsberättelse och civilisationskritik i Henry David Thoreaus anda. Men på ett väldigt konkret plan är den främst en betraktelse över ensamhetens topografi. Romanen utspelas till stor del i ett akut nu där mörker, hunger och kyla måste hanteras men så kommer plötsligt passager som öppnar tiden och etablerar ensamheten som ett permanent öde: Jag har efter hand börjat förstå att jag aldrig kommer att komma tillbaka, skriver kvinnan i en dagbok som troligen inte kommer att bli läst. Med ensamheten kommer skräcken inför att förvandlas till något som passerar djurets väsen på väg mot avgrunden. Redan nu, skriver hon, är hon bara ett tunt skal över ett berg av minnen. I Väggen tecknas en bild av existentialismens övergivna människa, där ensamheten utgör varats obevekliga grundvillkor. Det är samma kosmiska ensamhet som i Harry Martinssons Aniara, med ödsligheten välvd som en tung stenrymd kring människans själ egentligen oavsett sällskap av andra. Vad har då någon av oss att sätta upp mot kosmisk ensamhet? Vilka reformer kan egentligen spränga en stenrymd kring själen? Det tycks i alla fall vara trendigt att försöka sig på detta. Partiledare talar om att bota och ta krafttag mot ensamheten. Ledarsidor av olika färger beskriver ensamhet som ett folkhälsoproblem och i riksdagen lägger folkvalda över hela skalan motioner om att minska social isolering. 2018 fick Storbritannien till och med världens första ensamhetsminister. Men om ensamheten verkligen är ett existentiellt grundvillkor är ju denna politisering bara fåfänga, och ett tomt försök att klä det eviga i något som inte på allvar rymmer människans belägenhet i världen. Kan ensamheten verkligen kan vara politisk? Kylan från det där existentiella grundvillkoret har nog de flesta av oss känt, och kanske har vi rentav koketterat med den själsliga tomhet som kan uppstå mitt i gemenskapen med andra. Verklig ensamhet är något annat. Det är helt enkelt skillnad på att vara en svarad människa och på att inte vara det, för att tala med författaren Malin Lindroth, som beskriver ensamhetens avgörande gräns just så i sin självbiografiska essä Nuckan. I strömmen av vardagliga ord ryms en bekräftelse som säger att du finns till. I en förtvivlad passage beskriver Lindroth en sommar då rädslan för att avvisas tar henne helt i besittning, då varje ord som lämnar henne känns som en nådeansökan och en bön om ett uppehållstillstånd i en tillvaro som inte tillhör henne. Hon skriver: Och nu handlade det inte bara om män, nu var skräcken allomfattande. Jag var rädd för att visas bort av alla, ur alla sammanhang. Bannlysas. Visas ut i ödemarken. Ensamheten får helt enkelt Malin Lindroth att tvivla på sin rätt att existera, och ur ett historiskt perspektiv är det inga konstigheter, eftersom samhörighet med gruppen länge var en absolut förutsättning för mänsklig överlevnad. Av allt att döma var isoleringen än större för den man som i november 2019 hittades död i sin lägenhet på Södermalm i Stockholm. Tidningarna skrev att han hade legat där i tre år, och att radion fortfarande stod på. Det är en död som tagen ur Väggen, där huvudpersonen resonerar om att ingen kommer att trycka sina varma, levande fingrar mot hennes kallnande ögonlock när det väl blir dags. Och den här sortens nyheter har närmast blivit en egen genre bland mänskliga tragedier, och tas ofta som intäkt för att något gått riktigt fel i vårt samhälle. Det är dock en envis myt att Sverige med sina många singelhushåll skulle vara ett särskilt ensamt land. I själva verket ligger vi tvärtom en bra bit efter länder som Ungern och Grekland både vad gäller upplevd ensamhet och social isolering. Men sådana rankningar minskar knappast lidandet för den som rent faktiskt står utanför mänsklig gemenskap. Siffror från SOM-institutet visar till exempel att sex procent är ensamma alla kvällar i veckan och att 13 procent umgås med vänner mindre än en gång i månaden. Det låter onekligen sorgligt frågan är bara vems ansvaret är. Liberala skribenter som betonar individens ansvar för den egen lyckan kan häpna över hur vuxna, friska människor blivit så hjälplösa att de behöver politiker och tjänstemän för att knyta vänskapsband. Och möjligen kan man betrakta ensamhet som ett fenomen utanför politikens räckvidd om man utgår från ett slags neutral och arketypisk medelmänniska, som står orörd av politiska spår från exempelvis fattigdom och klass. Den som lever med arbetslöshet och låg inkomst lider nämligen också oftare av ensamhet, vilket kanske går att glömma om man betraktar bussbiljetter, kafébesök och internetabonnemang som sådant som alla självklart har råd med. Minskad tillgång på billig psykoterapi kan också göra det till en klassfråga att bryta en ensamhet som inte sällan präglas av ångest och skam. Men det som oftast återkommer i debatten om politisk ensamhet är bilden av den ensamma ålderdomen, trots att verkligheten kring detta inte alls är entydig. Äldre känner sig mindre ensamma än yngre, men är rent faktiskt mer socialt isolerade. I boken Ensamheten värst, som samlar 18 år av Siri Johanssons ensamma dagboksanteckningar, konstaterar hennes son Sven Teglund att det som bröt dödläget för modern var att få komma till ett servicehus, där hon med stor tvekan levde upp inför ett nytt socialt sammanhang. Är det i så fall en politisk fråga att chansen att få plats på ett äldreboende halverades under de första decennierna på 2000-talet? Eller att en majoritet av Sveriges kommuner gör besparingar på äldreomsorgen? En av de åtgärder som diskuteras på flera håll är att lösa nattillsynen med kameror istället för med mänsklig närvaro. Eller som poeten Ragnar Thoursie skriver i en dikt om hemtjänstens nattpatrull: Inget benbrott denna gång, ingen som ligger på golvet och kvider. Bara rop efter någon att prata med, i vargtimmen Mer sällan diskuteras exilens ensamhet som politisk fråga i debatten om migration, trots att Sverige är ett av de länder där det är svårast att hitta nya vänner för den som kommit hit från annat håll. Och trots att sådant som stopp för familjeåterförening och skärpta försörjningskrav för att få ta hit anhöriga är en politik som rakt av skapar ensamhet. För den som flytt över hav och land kan ensamheten nämligen väldigt konkret bli en direkt konsekvens av politiska beslut. I reportageboken Dom som stod kvar skriver journalisten Thord Eriksson om afghanska ungdomar som efter godtycklig åldersuppskrivning det kan handla om ett ögonkast från en handläggare blivit utkastade i fullständig ensamhet. Det är en ensamhet som gör att ingen reagerar när ett juridiskt biträde slarvar eller när nya omständigheter borde ge rätt till ny prövning. Ingen svarar på andra sidan av den genomskinliga väggen. Kristina Lindquist, kulturskribent Litteratur Brülde, Bengt & Fors, Filip (2015) Den svenska ensamheten: Om hur olika former av ensamhet påverkar vårt välbefinnande i Annika Bergström, Bengt Johansson, Henrik Oscarsson & Maria Oskarson (red), Fragment. Göteborgs universitet: SOM-institutet. Eriksson, Thord: Dom som stod kvar. Natur & Kultur, 2019. Marlen Haushofer: Väggen, övers: Rebecca Lindskog. Bokförlaget Thorén & Lindskog, 2014. Siri Johansson och Sven Teglund: Ensamheten värst. Teg publishing, 2016. Malin Lindroth: Nuckan. Norstedts, 2018. Harry Martinsson: Aniara. En revy om människan i tid och rum. Albert Bonniers förlag, 1956. Ragnar Thoursie: Sånger från äldreomsorgen. Albert Bonniers förlag, 2009. Länkar Grannen låg död i över tre år (Aftonbladet, 20/11 2019)  Hanne Kjöller: Att vara ensam är ett val (DN, 3/7 2019) How lonely are Europeans? (EU Science hub, 2019) Professor: Chansen att få plats på ett äldreboende har halverats (SVT 7/9 2018) Så många sparar på äldreomsorgen (Kommunalarbetaren, 16/12 2019) Expat Insider 2017 

Beror den minskade alkoholkonsumtionen på att ungdomar har en liberalare syn på droger eller är det invandringen som har påverkat statistiken? Per Carlson berättar om den senaste forskningen i ämnet.

Journalisten Kjell Eriksson träffar Ida Texell från Agenda 2030-delegationen och pratar om mål 10: minskad ojämlikhet. Hur ska vi minska ojämlikhet inom och mellan länder i världen? Hur kan vi få ett jämlikt samhälle som bygger på principen om allas lika värde och rättigheter som grund för en rättvis fördelning av resurser, såväl ekonomiskt som politiskt?

Journalisten Kjell Eriksson träffar Ida Texell från Agenda 2030-delegationen och pratar om mål 10: minskad ojämlikhet. Hur ska vi minska ojämlikhet inom och mellan länder i världen? Hur kan vi få ett jämlikt samhälle som bygger på principen om allas lika värde och rättigheter som grund för en rättvis fördelning av resurser, såväl ekonomiskt som politiskt?

Ett viktigt och intressant område. Sedan 1975 har mängden avfall som återvinns ökat från 60 procent till 99,5 procent. Samtidigt har mängden avfall ökat med 81 procent. Detta är inte okej, och det måste vi förändra. Tillsammans! Men hur kan vi återvinna bättre? Minskad konsumtion och bättre sortering är a och o! Vi pratar i detta avsnitt om avfall och avfallshantering. Vi berör återvinning, återbruk, cirkulär konsumtion, zero waste och kompostering. Ett riktigt maxat avsnitt du inte vill missa!

I det här avsnittet går Karl Hultén igenom vilken betydelse en god blodsockerkontroll har för din hälsa. Några teman som tas upp: - bristande blodsockerkontroll bidrar till övervikt och inflammation. - genom att arbeta för en förbättrad blodsockerkontroll kan du minska inflammationgraden i kroppen. - en förbättrad blodsockerkontroll kan även förbättra tarmflorans balans. I kapitel 15 i vår bok Autoimmun handbok hittar du fördjupning och konkreta verktyg på detta tema. Autoimmun handbok finns att köpa via Adlibris och Bokus. Läs gärna om boken här: https://paleoteket.se/autoimmunhandbok Vill du stötta vårt arbete med podcasten? Ge en liten gåva varje gång vi släpper ett avsnitt, så gör du det möjligt för oss att fortsätta med och prioritera podden. Detta gör du enkelt genom att bli stödmedlem via https://patreon.com/paleoteket

Minskad eller obefintlig sexlust är ett väldigt vanligt stressymptom. I en relation kan det bli svårt att prata om det då det ofta är förenat med skuldkänslor. Vi möter Kärlekskrigaren Charlotte Cronquist som är aktuell med boken Lekfull tantra. Hon vidgar sexperspektivet och berättar hur tantra inbjuder till kravlös beröring där orgasm inte är ett […] Inlägget 62.Tantrasex dök först upp på Stresspodden.

Lusten till sex går upp och ner i livet. Det är många olika komponenter som ska samspela. Lotta och Ninni diskuterar minskad sexlust i klimakteriet med gynekologen Eva Hardmeier.

Medverkande: Dorota Tubielewicz-Mattsson Poddvärdar är Magdalena Domeradzka och Ted Bergdahl 

Vi älskar att meditera! Jessica är meditationslärare och har mediterat regelbundet sedan 2009. Jenny hittade till meditationen lite senare men även hon är numera frälst.I det här avsnittet delar vi med oss av de positiva effekter vi upplever att meditation har i våra liv. Regelbunden meditation hjälper oss att bli medvetna om våra tankar, vilket gör att vi kan sortera bort negativa tankar som inte stärker oss. Meditationen hjälper oss också att bli mer närvarande i nuet och den gör oss till snällare medmänniskor. Vi blir inte heller så reaktiva utan det ger oss ett skydd mot utmanande händelser i livet, både stora och små. Det är som en krockudde i vardagen helt enkelt! :) Meditation har stress-sänkande effekt och det finns mycket forskning på hälsofördelar med meditation.Vi pratar om:-Koppling mellan yoga och meditation-Olika tekniker; andning; mantrameditation, tyst meditation-Fördelar som vi ser i vår vardag när vi regelbundet mediterar-Hur meditation gör oss snällare mot oss själva och dem runtomkring-Varför rekommendationen är att vi sitter och inte ligger när vi mediterar-Minskad brottslighet i Washingtonhttp://www.worldpeacegroup.org/washington_crime_study.htmlOm headspacehttps://www.headspace.com/Länk till Appen: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.getsomeheadspace.android&hl=svFör information och anmälan till vårt retreat 12-14 oktober i Ubbhult utanför GöteborgLänk till eventet på facebookFör anmälan:info@andromedahealth.seSÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå till www.jessicaisegran.com/gc-link-tree och donera till vår podcast!2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coachning, privatlektion i yoga eller meditation.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Undersökningsföretaget Aberdeen har studerat effekten av friktion vid marknadsföring och försäljning. Deras studie visar på stora affärsvinster för företag som lyckas minska friktionen. Aberdeens rapport står på agendan för det fjortonde sammanträdet för content-spanarna Malin Sjöman, Thomas Barregren och Pia Tegborg. De tre kommer också in på vad en ensam marknadsförare i ett säljorienterat B2B-företag kan göra för att förtjäna plats vid ledningsbordet. Lyssna och låt dig inspireras! Läs mer på www.kntnt.se/17403. Musik: All Alone © Ivan Chew (CC BY 3.0) Musik: After All I’ve Done © Henry Coke (CC BY-NC-SA 3.0)

46% Minskad kriminalitet med Nattfotboll i Hageby/Norrköping. Möt Armando Ibrakovic fotbollstalangen som spelade i Allsvenskan i IFK Norrköping. Men som fick avbryta sin karriär då han dömdes till 3,5 år fängelse för rån och narkotika. Hör hans väg tillbaka... *** Möt personerna bakom projektet Nattfotboll Sargon Akcan och Armando Ibrakovic. Då: Armando Ibrakovic. var Allsvensk fotbollsspelare som dömdes 3,5 år fängelse för rån. Idag är han en förebild för ungdomarna i Norrköping. Hör hans historia och hur han idag får unga att välja bort kriminalitet. ca 35 min. www.suddagranser.se

AVSNITTSINFORMATION MakroPodd 2017-10-04. Robert Bergqvist, chefekonom, och Johan Javeus, chefstrateg, diskuterar skulder, skuldsättningen i världen och inte minst i Sverige. Är den är ett problem och, i så fall, hur?  01:16 "Är det farligt att vara skuldsatt?" 03:25 Hur påverkar lågräntemiljön vår räntekänslighet? 04:28 "Vill centralbankerna få oss att låna mer?" 05:20 Hur kan skuldberget monteras ned? 07:43 Idag är vi värre ute än före krisen 2008? 09:12 Skulderna varierar över länder och sektorer 10:37 Skulder är i nominella termer och tillgångar marknadsvärderade 12:55 Sedan 2008 finns en ny aktör på marknaden – centralbankerna 15:25 Så ser det ut i Sverige 18:00 Varje svensk har 1,2 miljoner i nettotillgångar 19:08 Bara 2,5 procent av befolkningen har riktigt stora skulder 21:00 "Minskad efterfrågan kan skapa en kris" 22:10 Är skärpta krav rätt väg att gå? 23:30 "Låga räntor är förklaringen" 23:46 "De flesta skulle säga att jag är skuldsatt"

CSR Sweden´s podcast om Agenda2030, hållbarhetsmålen, och även kallat de globala målen. Människorättsjuristen Parul Sharma är värd under 17 tillfällen med gäster från alla samhällssektorer. 17 mål och 17 tillfällen. Vad betyder Agendan för gemene man och kvinna? Vi vill skapa förändring, men hur förändringsbenägna är vi? Vad betyder målen och delmålen för det svenska sammanhanget? Gäster: Sofie Karlsborn, Helsingborgs kommun. Anna Blücher, Forum Syd. Maj Pettersson, Fryshuset.

Första tiden som småbarnsföräldrar och att vi har börjat småbråka mycket. Egentligen allmänt kring hur vi hanterar livet med spädbarn. Tålamodet som blivit sämre och vi tolkar varandra illvilligt. Vi försöker reda i det. Men också hur den lille har skött sig de första 8 veckorna. Minskad närhet, sömnbrist och trots detta ett väldigt snällt...

I veckans podd gästas Wille och Jacob av Andreas Ivarsson med PhD inom idrottspsykologi. Huvudämnet för dagen är Andreas avhandling där han visade att stress ökar risken för skada och att en ganska enkel och tidseffektiv intervention visade sig kunna minska skaderisken betydligt hos lagidrottare. Utöver det huvudspåret så diskuteras även idrottspsykologi rent allmänt och vi lyfter flera frågor kring dessa plats i idrotten just nu och i framtiden. Glöm inte att följa Tyngre Träningssnack på Instagram för material relaterat till våra avsnitt och gäster. Hålltider 00:00:00 Presentation av Andreas Ivarsson 00:04:30 Vägen till att arbeta med idrottspsykologi 00:12:10 Rena utbildningar inom idrottspsykologi i Sverige 00:17:30 Kvacksalveri och anekdotiska bevis inom idrottspsykologin och idrotten överlag 00:23:55 Betydelsen av att använda siffror och statistik rätt 00:26:10 Psykologin är väldigt individanpassad 00:28:30 Avhandling kring Stressens inverkan på idrottares skaderisk 00:33:42 Stress och skaderisk hos allsvenska fotbollsspelare 00:36:50 Sömn är något som troligen också bör inkluderas 00:44:12 Hur skulle stress kunna höja skaderisken? 00:47:50 Det svåra i att mäta faktisk prestation i många idrotter 00:52:45 Nyttjas idrottspsykologi inom elitidrotten i Sverige idag? 00:54.29 Minskad skaderisk med psykologiska interventioner 01:00:30 Idrottspsykologi som en del av den skadeförebyggande träningen 01:04:30 Vad innebär mindfullnessträning inom idrottspsykologin? 01:09:50 Kan vem som helst göra detta med en grupp idrottare?

Vetenskapsradions veckomagasin om mobiltelefoner och cancerrisk, ledningskontrollerande låda och nyheter från veckan som gått. Hjärntumörer verkar öka efter lång tids mobiltelefonanvändning, enligt vissa epidemiologiska studier. Forskarna har länge varit, och är fortfarande, oense om hur de här resultaten ska tolkas eftersom de bland annat bygger på att de tillfrågade minns hur mycket de talade i telefon för upp till tio år sedan. Felkällorna kan därför vara stora. Men WHO:s expertgrupp har nu kommit fram till att indikationerna ändå är tillräckligt starka för att uttrycka risken som "möjligen cancerframkallande" och flaggar därmed för att frågan bör utredas ytterligare. Ulrika Björkstén kommenterar. Oro för att livsnödvändig fosfor börjar sina: Peak fosfor. Det globala växande jordbruket är beroende av tillförsel av grundämnet fosfor, fosfor som är en av förutsättningarna för att växterna ska kunna växa. Forskaren Arno Rosemarin på Stockholm environment institute, SEI, är en av de forskare som varnar för att de brytbara fosfortillgångarna i världen kommer att börja sina under det här århundradet. Minskad tillgång på fosfor med stigande priser som följd skulle innebära stigande matpriser som främst drabbar världens fattiga.  Men Pär Weihed som är professor i malmgeologi på Luleå tekniska universitet, tror inte att fosforn börjar sina inom de närmsta århundradena. – Förutsägelser av att olika metaller ska nå sin peak har konsekvent slagit fel, säger han. Det beror på att man i såna här förutsägelser alltid glömmer att räkna in att man ständigt hittar nya utvinningsbara fyndigheter. Fosfor är ett av de vanligaste grundämnena i jordskorpan, säger Pär Weihed. Nyfikenhet bra botemedel mot strömavbrott. Nyfikenhet hos forskare i Lund att se hur elfel går till ledde av en slump fram till en ny uppfinning - ett svart låda till gagn för folk framför allt på landsbygden som vill slippa täta strömavbrott. Hur gick det till? Vi följer med vår reporter Magnus Hagström som begav sig till Lunds tekniska högskola där Magnus Akke, docent i industriell elektroteknik, förklarar hur det hela började när han ville modernisera den föråldrade förhärskande bilden av hur elfel uppstår i elnätet. Nytt grepp för att minska kön till organtransplantationer, efterlyses av Läkare i Västra Götalandsregionen. I dag krävs att hjärtat hålls i gång av en respirator för att en avliden person ska få bli donator, men nu vill läkare ta vara på organ även hos dem vars hjärta slutat slå. Det kan man göra genom att kyla ner organen. Men processen att utveckla transplantationsvården är långsam, konstaterar Vetenskapsradions Annika Östman som har jobbat med serien organshopping. Redaktör Gustaf Klarin gustaf.klarin@sr.se