Ma Bulle Astro Yoga

Après Laurie et Patricia, je vous invite à faire la connaissance de Fanfan qui nous partage son histoire et le sens qu'elle a pu donner à des expériences difficiles grâce à l'astrologie.Un très beau témoignage de résilience, une puissante résonance entre son parcours et son thème natal.Après un burn out et une lourde opération au niveau de la colonne vertébrale, Fanfan a fait de son chemin de guérison une quête de connaissance de soi et de réappropriation de son corps. Son diaphragme ayant été touché par son opération, elle souffre depuis lors de difficultés respiratoires. Elle transforme aujourd'hui ce traumatisme en moteur de vie: elle est coach en breathwork et place le souffle au coeur de ses accompagnements. Dans cette conversation, Fanfan partage sa découverte de l'astrologie et les éclairages que lui a apportés un travail approfondi sur son thème.Elle évoque son processus personnel de guérison, les ressources-clés qui l'ont aidée et l'aident encore à avancer.Un beau moment d'échanges que vous prendrez sans aucun doute plaisir à écouter.Découvrez le travail de Fanfan sur son compte InstagramPlus d'informations sur mon programme d'accompagnement astro-yoga Lumières de l'ombre Découvrez mon espace Constellations intérieures sur Substack: vous y trouverez des épisodes de podcast consacrés aux saisons astrologiques et aux lunaisons sous forme de newsletters audio (podcast et support écrit). Une version enrichie du podcast pour mieux vous guider dans vos processus personnels.Réserver une consultation astrologique (en ligne, via Zoom).Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast accueille une belle nouveauté qui me tient à cœur en cette fin d'année 2024 : des conversations entre vous et moi, vous fidèles auditeurs/trices que j'ai eu le plaisir de rencontrer et d'accompagner. J'aime l'idée d'amener davantage d'humain et de partages d'expériences sur le podcast. L'astrologie est un formidable outil qui soutient de belles évolutions : vous pourrez écouter des témoignages inspirants et des parcours de vie tous aussi riches les uns que les autres, la rencontre avec l'astrologie comme dénominateur commun. Après Laurie, je vous propose de rencontrer Patricia qui nous offre un magnifique témoignage d'un chemin de vie noeud nord en Poissons et noeud sud en Vierge. Ce chemin de vie sera particulièrement éclairé dès janvier: ce parcours de vie vous en donne un bel exemple. "Je vis une période précaire [professionnellement et financièrement], je n'ai rien de sûr, je ne contrôle rien mais je lâche. J'ai l'impression de renouveler ma foi chaque matin en me disant "fais confiance" et ce sont pleins de petits miracles qui arrivent."Patricia a évoqué le signe du Cancer, son signe solaire et ascendant: ce qui a d'abord été une double peine pour elle pour être aujourd'hui une double joie. "Mes émotions, ma sensibilité, c'est moi."Nous avons également échangé sur l'impact des transits et notamment celui des noeuds lunaires. Ces derniers mois, Patricia nous révèle avoir vécu une phase de tri relationnel, période de positionnement en lien avec l'axe Bélier-Balance. "Je suis peut-être plus seule qu'avant mais riche de relations désormais réciproques et équilibrées."Enfin Patricia a partagé sa manière de vivre l'astrologie, personnellement comme outil d'évolution mais aussi quelle ressource cela peut être dans sa manière de vivre ses relations, avec plus de tolérance et d'empathie en ayant une plus fine connaissance des signes et des dynamiques d'un thème natal.Son mantra aujourd'hui: "On ne trouve pas la paix en évitant la vie."✨ Découvrez ma précédente conversation avec Laurie✨ Retrouvez les derniers épisodes du podcast consacrés au cycle lunaire sur l'espace Constellations intérieures sur Substack: nouvelle Lune en Sagittaire et pleine Lune en Gémeaux. Abonnez-vous pour recevoir en fin de semaine la newsletter consacrée à la saison Capricorne qui débutera avec le solstice d'hiver. Contenu exclusif accessible sur abonnement payant.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast accueille une belle nouveauté qui me tient à cœur : des conversations entre vous et moi, vous fidèles auditeurs/trices que j'ai eu le plaisir de rencontrer et d'accompagner. J'aime l'idée d'amener davantage d'humain et de partages d'expériences sur le podcast. L'astrologie est un formidable outil qui soutient de belles évolutions : vous pourrez écouter des témoignages inspirants et des parcours de vie tous aussi riches les uns que les autres, la rencontre avec l'astrologie comme dénominateur commun. Ma première invitée est Laurie, jeune trentenaire dynamique que je connais depuis quelques années maintenant, depuis sa première consultation astrologique.Nous nous sommes rencontrées à un moment charnière de sa vie : après plusieurs années de vie parisienne, un travail qui ne l'épanouissait plus et une rupture sentimentale, Laurie a décidé de partir seule vivre à Bordeaux et d'y débuter une nouvelle vie. Dans cet épisode, vous verrez comment le travail sur son thème l'a aidée à traverser cette période charnière. Au-delà de cela, l'astrologie a été pour elle un puissant outil de transformation personnelle lui donnant davantage de confiance en elle.Aujourd'hui Laurie s'offre une consultation révolution solaire chaque année. Elle continue ainsi à évoluer personnellement et dans sa nouvelle vie de freelance, statut qui lui donne liberté et autonomie mais qui amène aussi des questionnements, des doutes quant à la voie à suivre et les offres à développer.  ✨ Découvrez Les Mariannes, le podcast de Laurie.✨ Abonnez-vous à Constellations intérieures pour recevoir la newsletter consacrée à la saison Sagittaire et l'épisode de la semaine prochaine sur la pleine Lune en Gémeaux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Taureau du vendredi 15 novembre 2024 (22h29, 24°).C'est le point de culmination du cycle initié le 8 mai dernier avec la nouvelle Lune en Taureau qui nous plaçait face à la perspective d'un changement décisif, impactant sur le long terme, avec de nouvelles fondations qui pouvaient se matérialiser concrètement, avec de nouveaux repères qui nous donnaient confiance et une belle énergie de volonté qui nous portait. Un moment propice pour ancrer une décision, un choix, une nouvelle trajectoire de vie avec des énergies globalement soutenantes.Il est temps aujourd'hui d'observer ce qui s'est matérialisé depuis le début du cycle au printemps. La pression du changement à opérer peut être particulièrement forte, comme si un point de non-retour avait été atteint. Le podcast vit aussi un changement majeur! Retrouvez le décryptage complet de cette pleine Lune en Taureau sur la plateforme Substack et le nouvel espace "Constellations intérieures" qui abrite désormais le podcast pour une expérience d'écoute plus riche. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après une nouvelle Lune en Scorpion intense, je vous propose cette semaine une pratique de méditation qui, je l'espère, vous accompagnera et vous soutiendra dans vos processus personnels.Vous y trouverez les mots de Khalil Gibran extraits du Prophète, un texte puissant de simplicité que je vous invite à laisser résonner et infuser en vous.Cette méditation appartient à la série Alchimie disponible sur le studio en ligne de yoga et méditation: une série inspirée du processus de détachement et de libération que porte le Scorpion. Dans cette série, je vous guide à travers des pratiques ciblées de yoga et méditation dans les étapes-clés de ce processus: - ✨l'accueil de vos ressentis et de vos émotions✨l'acceptation✨le lâcher prise libérateur✨la naissance d'une nouvelle énergie d'expression personnelleDécouvrir le studio en ligneRéserver une consultation astrologique (en ligne, via Zoom)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Tout ce à quoi l'on résiste persiste. Tout ce que l'on embrasse s'efface."Ces mots de Carl G. Jung résonnent avec l'énergie de la nouvelle Lune en Scorpion du 1er novembre (13h47, 9°). Cette nouvelle Lune marque la fin de la saison des éclipses. Elle a l'effet "momentum" de certains évènements-clés avec une énergie de fin et de commencement très forte, l'énergie Scorpion portant la puissante dynamique évolutive de mort et renaissance. C'est peut-être le moment d'accepter de voir mourir certaines choses pour restaurer une énergie qui vous fera renaître avec beaucoup plus de force. Il s'agit aussi d'observer avec honnêteté dans quelle mesure vous abandonnez votre pouvoir personnel aux autres, à des croyances ou à des situations qui décideraient pour vous. Observer, reconnaître, accepter, traverser et transcender.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologiqueDécouvrir le programme astro-yoga Lumières de l'ombre: un parcours guidé pour explorer votre thème natal en profondeur, comprendre et dépasser vos blocages avec une approche inédite corps-esprit. Programme en ligne à suivre en autonomie + suivi personnaliséHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode un peu plus personnel à l'approche de mon anniversaire le 26 octobre, je vous partage ma lecture de ma révolution solaire.La révolution solaire est le thème annuel que l'on extrait chaque année au moment où le Soleil revient à la position précise qu'il avait au moment de notre naissance. Comme une nouvelle Lune ouvre un nouveau cycle, c'est un nouveau Soleil avec un potentiel en germe pour l'année.Dans cet épisode, je vous partage ma découverte de ce thème annuel, comment j'analyse cette carte du ciel, ce que ses énergies m'inspirent en lien avec mes ressentis et mes réflexions du moment.C'est une manière pour vous de découvrir ce travail d'actualisation du thème natal, à travers un cas concret, le mien.✨ Pour aller plus loin:Écouter l'épisode 77 réalisé à l'occasion de mon anniversaire il y a deux ansRéserver une consultation astrologique Programme en ligne yoga-méditation-mobilité: PACK ROUTINES pour vous aider à créer une routine personnelle, soutenante au quotidien et durable.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Bélier qui aura lieu le jeudi 17 octobre 2024 à 13h26 (24°).C'est un moment important après les deux dernières lunaisons qui ont été des éclipses. On sort petit à petit de la deuxième saison des éclipses de l'année 2024. Cette pleine Lune n'est pas dans une configuration d'éclipse. Elle marque néanmoins le point de culmination du cycle initié au printemps dernier au moment de la nouvelle Lune en Bélier du 8 avril qui était aussi une éclipse totale. Point-climax dans tout le processus d'évolution à l'œuvre sur l'axe Bélier-Balance où transitent les nœuds lunaires de juillet 2023 à janvier 2025, cette éclipse solaire en Bélier d'avril nous parlait d'une nouvelle identité à affirmer, plus authentique, plus alignée, avec la conscience qu'il y avait un processus de guérison profonde en jeu dans une affirmation de soi pleinement assumée. La pleine Lune en Bélier de cette semaine nous invite à un travail de bilan, d'observation de ce qui s'est matérialisé ces derniers mois. En fin de processus sur l'axe Bélier-Balance, c'est une lunaison intense qui fait émerger une forme d'urgence à dénouer les tiraillements qui consument pour trouver une nouvelle voie d'expression de soi. Il y a à nouveau cette énergie de guérison à saisir: en Bélier, c'est l'action qui est le principal moteur de guérison à activer. ✨ Vous sentez le besoin de travailler ces questions avec votre thème natal, je vous reçois en consultation pour vous aider à y voir plus clair dans vos questionnements. Réservez votre consultation en ligne via Zoom.✨ Approfondissez votre connaissance de votre thème natal et faites-en un puissant outil d'évolution personnelle avec le programme astro-yoga Lumières de l'ombre. Un accompagnement personnalisé sur trois mois avec un travail en autonomie et des consultations pour être guidé.e à chaque étape majeure. Plus d'informations✨ Vous souhaitez découvrir mon approche du yoga? Testez le studio en ligne 5 jours gratuitement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une leçon, des épisodes conçus pour vous accompagner dans l'exploration de votre thème natal et vous apprendre à l'utiliser au fil des cycles lunaires mais aussi comme outil de connaissance de soi.L'énergie de l'automne dans laquelle nous baignons en ce moment est celle du crépuscule: descendante, elle nous invite à nous retirer dans nos terres intérieures pour nous régénérer et surtout préserver nos forces au seuil de la saison froide.Dans ce processus, notre Lune natale est une alliée précieuse. Selon son signe, son élément, elle nous renseigne sur ce qui nous nourrit, ce qui nous apporte bien-être et sécurité. La Lune natale, c'est l'énergie maternelle enveloppante, soutenante et nourrissante vers laquelle nous tourner dans les moments d'inconfort et d'instabilité. Connaître l'énergie de votre Lune natale, c'est pouvoir activer en conscience des leviers bénéfiques dans des périodes plus confrontantes. Ressortez votre thème, repérez votre Lune natale et le signe dans lequel elle est placée.Vous souhaitez en savoir plus sur votre Lune natale?

Cet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Balance du 2 octobre qui est aussi une éclipse solaire annulaire (20h49, 10°).Nous sommes en pleine saison des éclipses et cette nouvelle Lune en Balance constitue une étape majeure dans le processus d'évolution qui nous est proposé depuis plus d'un an maintenant sur l'axe Bélier-Balance. C'est la 5ème éclipse que nous vivons sur cet axe, l'avant-dernière d'une série de 6. Dans le couloir de la saison des éclipses, des évènements catalyseurs peuvent ressortir et impulser un travail de libération. Vous libérer de vieux schémas, relationnels particulièrement sur cet axe Bélier-Balance avec des expériences, des types de comportement, une manière d'être en relation qui ont besoin d'être lâchés pour permettre votre évolution. C'est une éclipse annulaire: un anneau de feu à traverser pour qu'opèrent les transformations ultimes dans notre manière d'être en relation.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologique en octobreProgramme en ligne yoga-méditation-mobilité: PACK ROUTINES pour vous aider à créer une routine personnelle, soutenante au quotidien et durable.Replay soirée yin "accueillir l'automne": 2h de détente guidée pour une plus profonde lâcher priseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous traversons LA semaine de transition de cette fin d'année: ouverture de la saison Balance, équinoxe d'automne, transition entre deux éclipses, saison des éclipses hybride où les défis d'évolution 2023-24 se mêlent aux futurs défis qui nous seront proposés.Un épisode pour mettre des mots sur ces différents mouvements qui peuvent vous déstabiliser et ainsi les traverser plus sereinement.✨ SOIRÉE YIN en ligne ✨ Accueillir l'automneSuivez en live ou en replay une longue pratique de yin, restorative et yoga nidra pour vous recentrer et vous relâcher en profondeur dans cette période instable de transition.Vous laisser guider en douceur pendant 2h, rien d'autre à faire...Inscription iciRéserver une consultation astrologique en octobre, lecture de thème natal ou thème actualisé (révolution solaire)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Poissons du 18 septembre 2024 (4h35, 25°) qui est aussi une éclipse lunaire.Les éclipses sont généralement ressenties plus intensément puisqu'elles nous placent dans une dynamique d'évolution, ces lunaisons agissant comme des catalyseurs de prises de conscience et de changement.Dans la symbolique astrologique en effet, une éclipse est un temps d'alignement : des parts de nous s'éclipsent pour laisser la place à d'autres. Nous sommes un peu comme dans un couloir entre deux portes, entre celle du passé et celle du futur.Cette éclipse est la première sur l'axe Vierge-Poissons qui portera nos défis d'évolution individuelle et collective à partir de janvier 2025. Nous en avons comme le prologue avec cette lunaison, avec des sujets essentiels qui reviendront dans quelques mois.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologique en septembre ou en octobreAccompagnement personnalisé astro-yoga: programme Lumières de l'ombre (offre de rentrée, remise de 100€)Studio de yoga en ligne: série Routines en lien avec la saison Vierge pour vous aider à créer votre cadre bien-être à la rentrée et le tenir durablement - Testez gratuitement le studio en ligne pendant 5 jours.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un épisode "passerelles" dans lequel je fais des liens entre l'astrologie et le yoga (pratique et philosophie).Je vous partage le coeur de mon enseignement du yoga durant la saison Vierge, ce que je choisis de transmettre en m'appuyant sur les énergies astrales du moment pour toucher davantage mes élèves et les soutenir dans ce qu'ils traversent à cette période de l'année.Professeurs de yoga, vous trouverez dans cet épisode de l'inspiration pour la préparation de vos cours. Pratiquants réguliers, de quoi nourrir votre expérience sur le tapis.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologique en septembre ou en octobreAccompagnement personnalisé astro-yoga: programme Lumières de l'ombre (offre de rentrée, remise de 100€)Studio de yoga en ligne: série Routines en lien avec la saison Vierge pour vous aider à créer votre cadre bien-être à la rentrée et le tenir durablement - Testez gratuitement le studio en ligne pendant 5 jours.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à LA nouvelle Lune qui est associée à la rentrée : nouvelle Lune dans le signe de la Vierge qui a lieu cette année le mardi 3 septembre, à 3h56 dans le degré 11 de la Vierge.Après l'été, on revient à la réalité concrète du quotidien qu'il faut réorganiser.Reprendre le rythme avec beaucoup de choses à mettre en place : un nouvel emploi du temps, des horaires à gérer, le travail, l'école, les activités qui reprennent avec tout ce que cela implique en matière de gestion du temps et de notre énergie.C'est aussi le cœur de la saison Vierge dans laquelle nous sommes du 22 août au 22 septembre et qui nous invite à nous focaliser sur notre organisation de rentrée, en pensant aux détails pour anticiper au maximum et ne pas nous laisser déborder par la puissante vague de septembre.Le climat astral de la nouvelle Lune est très empreint d'énergies de terre qui nous ramènent à la matière, à notre corps physique, à nos structures de vie concrètes. C'est aussi une période-clé marquée par des clôtures ou transitions de cycles face auxquelles il est essentiel de rester à l'écoute de soi.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologique en septembreAccompagnement personnalisé astro-yoga: programme Lumières de l'ombre (offre de rentrée, remise de 100€)Studio de yoga en ligne: série Routines pour vous aider à créer votre cadre bien-être à la rentrée et le tenir durablementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment débuter la saison 4 de la plus belle des manières? En donnant la parole à l'une d'entre vous! Je suis ravie de vous partager le retour d'expérience de Christine, d'abord élève de mes cours de yoga et qui, totalement novice en astrologie, a décidé "par curiosité" de suivre le programme Lumières de l'ombre. Curiosité puis profond intérêt soutenu par un grand investissement personnel tout au long du programme. Pour l'anecdote, cet audio que je vous livre brut et authentique m'a été envoyé le 21 août, plusieurs mois après la fin du programme. Christine est une personne hyper active mais qui a aussi besoin de temps pour digérer et intégrer les choses: un aspect de sa personnalité qu'elle a fini par accepter et dont elle sait pleinement tirer profit aujourd'hui.Informations et inscription au programme Lumières de l'ombre dans son format accompagnement personnaliséRéserver une consultation astrologique en septembreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'astrologie peut avoir sa place dans le milieu professionnel, comme outil de connaissance de soi et des autres pour mieux travailler en équipe dans le respect du fonctionnement de chacun.e.Dans cet épisode, je vous partage une expérience de team building ou cohésion d'équipe assez novatrice que j'ai menée pendant plusieurs semaines, dans le milieu professionnel, avec l'astrologie.  De prime abord, ce n'est pas évident d'appréhender ensemble ces deux mondes, le milieu professionnel et l'astrologie. Peut-être même plus complexe lorsqu'il s'agit d'une start up en biotechnologie... Et pourtant, l'astrologie abordée d'une certaine manière a sa place dans les ressources humaines des entreprises qui peuvent en tirer de nombreux bénéfices, tant sur le plan relationnel que sur l'aspect performance.  Dans cet épisode, je vous fais le récit de cette expérience de mon point de vue et je vous partage aussi les témoignages que j'ai reçus.Mon intention est d'ouvrir de nouvelles perspectives en vous faisant découvrir comment on peut utiliser l'outil astrologique, au-delà de la sphère privée et individuelle.  Depuis j'ai créé d'autres ateliers pour le personnel d'une micro-crèche, pour une équipe de graphistes ou pour les profs de yoga d'un studio.... tous horizons!Vous souhaitez monter un projet cohésion d'équipe? Contactez-moi.Réserver une consultation astrologique en août ou en septembreLe programme d'été My Summer Yoga est toujours accessible pour pratiquer où et quand vous voulez: vous étirer, vous détendre, vous recentrer le temps d'un moment à vous, juste 15 à 20 minutes suffisent ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserver une consultation astrologique en août ou en septembreLe programme d'été My Summer Yoga est toujours accessible pour pratiquer où et quand vous voulez: vous étirer, vous détendre, vous recentrer le temps d'un moment à vous, juste 15 à 20 minutes suffisent !La pleine Lune en Verseau aura lieu le lundi 19 août à 20h26 (27°). C'est le point de culmination du cycle lunaire initié le 9 février dernier avec la nouvelle Lune en Verseau. Au sommet de la phase ascendante du cycle, c'est le moment de faire le point sur les six derniers mois. Dans quel état d'esprit étiez-vous en ce début février? Qu'est-ce qui vous occupait? Quelles intentions aviez-vous posées, portés par cette énergie Verseau de libération, d'émancipation et de renouveau? Où en êtes-vous aujourd'hui?La nouvelle Lune en Verseau du 9 février nous donnait l'opportunité de faire le point sur notre vision pour l'année. Une énergie Verseau particulièrement stimulée avec l'entrée de Pluton dans le troisième signe d'air: de quoi déconstruire nos croyances obsolètes et sclérosantes, nous désidentifier de certains schémas et toucher à une forme de liberté avec un regard neuf.C'était aussi une invitation au passage à l'action après une phase décisive de remise en question et de profonde transformation. Beaucoup d'intensité, de force et de mouvement en ce début de cycle lunaire, porteur d'une grande énergie d'évolution. En tension avec Uranus en Taureau, la pleine Lune du 19 août appuie à nouveau le trait de la libération des carcans qui immobilisent et du besoin de sécurité absolue... Oser pour respirer, s'ouvrir et se sentir vivant.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserver une consultation astrologique en août ou en septembreDécouvrir le studio de yoga en ligne et le programme d'été My Summer Yoga: des pratiques pour vous centrer et accéder au calme mental souhaitéLes rediffusions de l'été continuent !Cette semaine, je vous propose de (re)plonger dans les maisons astrologiques. Je vous ai incités à regarder la maison concernée par la rétrogradation de Mercure (4° de la Vierge au 21° du Lion) ou celle qui a été particulièrement éclairée au moment de la nouvelle Lune en Lion (12°). Ces maisons, elles sont 12 et correspondent à des domaines de vie ou champs d'expérience. Si vous regardez votre thème, les astres sont à interpréter en signe et en maison. Avec quelle énergie s'exprime un astre? On regardera le signe.Dans quel domaine de vie l'énergie de cet astre sera-t-elle particulièrement ressentie? On regardera la maison.Beaucoup d'astres en maison 10 par exemple: la question du positionnement social et professionnel vous occupera certainement et prendra beaucoup de place dans vos expériences. Avoir cette information, c'est souvent accepter que le travail puisse avoir une grande importance dans votre vie, comme source d'épanouissement personnel ou de défi à relever.Consulter mon site internetHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est l'un des évènements majeurs du mois d'août 2024: la rétrogradation de Mercure qui aura lieu du 5 au 28 août, d'abord en Vierge (4°) puis en Lion (21°).La seule évocation de Mercure rétrograde met en alerte les plus initiés: on envisage les pires bugs informatiques, des difficultés de communication et des problèmes dans les déplacements. C'est aussi parfois la bonne excuse trouvée à tout ce qui dysfonctionne et qui n'est pourtant pas nécessairement lié à l'énergie de Mercure.Je vous propose donc de réécouter un épisode de la première saison du podcast, enregistré au moment de la rétrogradation de Mercure en Gémeaux. Je vous y explique ce qu'est Mercure rétrograde, je vous invite à dédramatiser cette période de trois semaines pour au contraire en faire une pause constructive et bénéfique pour aborder au mieux la rentrée à venir.La rétrogradation de Mercure est une invitation à la pause, au repos mental. C'est un temps d'introspection dont l'intention doit avant tout être de clarifier vos pensées dans l'esprit d'une mise à jour que l'on fait régulièrement de nos ordinateurs ou téléphones portables pour un fonctionnement optimal. Ces pauses sont nécessaires pour éviter la surcharge et garder le cap.En Vierge, pendant la première phase de rétrogradation, il s'agira d'observer vos schémas de pensée en lien avec un besoin de maîtrise de votre réalité matérielle. Maîtriser le temps, l'espace, tous les détails d'un projet, d'une situation, votre corps physique également. De cette volonté de maîtrise découle une grande charge mentale nourrie par l'objectif inaccessible de perfection. Traquez les moments où vous êtes trop exigeants vis à vis de vous-mêmes, les moments où vous vous dévalorisez, trop loin selon vous de la maîtrise souhaitée, les moments où vous vous attachez trop aux détails au point d'en oublier la vue globale, le pourquoi essentiel.Ayez à l'esprit un lac dont les eaux seraient tellement mouvementées qu'il serait impossible d'en distinguer le fond. Cherchez à calmer le brouhaha mental pour retrouver des eaux calmes qui laissent voir les profondeurs en transparence et qui apaisent.De cette clairvoyance émergeront les choix du coeur les plus intuitifs que la deuxième phase en Lion nous invitera à embrasser. Pour cela, peut-être faudra-t-il réévaluer certains objectifs, revoir certaines priorités, se détacher du regard des autres et faire confiance à ce qui s'exprime spontanément.Réserver une consultation astrologique en août ou en septembreDécouvrir le studio de yoga en ligne et le programme d'été My Summer Yoga: des pratiques pour vous centrer et accéder au calme mental souhaité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Soleil est entré en Lion le 22 juillet dernier. À cette occasion, je vous propose de réécouter l'épisode que j'avais consacré au deuxième signe de feu.Comment appréhender au mieux cette saison Lion? Quelle est la proposition du moment et quels peuvent être les points de vigilance à garder à l'esprit?Travaillez avec votre thème de naissance: quelle est la maison astrologique/le domaine de vie où cette énergie s'exprime particulièrement pour vous? Des astres en Lion viennent-ils stimuler cette énergie dans votre thème? Comment la ressentez-vous?Du yoga tout l'été ⬇️Programme d'été My Summer YogaDécouvrir le studio en ligne de yoga et méditationRéservez votre consultation astrologique: les créneaux d'août et septembre sont ouvertsConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode de cette semaine est consacré à la deuxième pleine Lune en Capricorne qui aura lieu ce dimanche 21 juillet à 12h17 dans son aspect exact d'opposition Soleil-Lune, au degré 29. Cette deuxième pleine Lune porte une forte énergie de transformation. Elle a lieu au degré 29, degré dit “anarétique”, dernier degré sur les 30 que compte chaque signe. C'est un degré d'«entre-deux» qui marque la fin d'un cycle et l'émergence d'un nouveau chapitre. Dans cette phase de transition intense, notre manière de vivre l'énergie du signe est en profonde mutation tandis que pointe l'énergie du signe suivant pour nous accompagner dans nos processus d'évolution.Comme pour appuyer le trait, cette pleine Lune en Capricorne est unie à Pluton, l'astre de la transformation intérieure. Avec le signe du Capricorne, le focus est placé sur nos structures de vie et sur notre vision de l'accomplissement personnel. La proposition est de laisser derrière nous les anciens schémas, les injonctions à être et faire toujours plus, les croyances qui nous desservent et nous étouffent dans des carcans qui ne nous ressemblent pas. Qu'en est-il de nos besoins personnels? Où sont nos essentiels? Comment les soutenir et retrouver espace et liberté intérieure? Cette deuxième pleine Lune se joue dans un climat particulièrement propice au changement, au passage à l'action osé et décisif, à l'expression de notre volonté personnelle.  Du yoga tout l'été ⬇️Programme d'été My Summer YogaDécouvrir le studio en ligne de yoga et méditationRéservez votre consultation astrologique: les créneaux d'août et septembre sont ouvertsConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une pratique guidée de relaxation en lien avec la saison Cancer que nous sommes en train de traverser, juste après la nouvelle Lune en Cancer et entre les deux pleines Lunes en Capricorne. Cette pratique a pour intention de vous mener à un état de détente profonde en relâchant les tensions présentes, qu'elles soient physiques, mentales ou émotionnelles. Vos expirations seront vos meilleures alliées, vous les laisserez couler dans la douceur.Elle a aussi pour intention de vous rappeler l'importance des temps de retrait au cœur de vous-même, au cœur de cet espace en vous où tout peut être calme, où tout peut être doux, où tout peut être facile. Très belle pratique à vous !D'autres pratiques yoga et méditation guidées ⬇️Programme d'été My Summer YogaDécouvrir le studio en ligne de yoga et méditationRéservez votre consultation astrologique: derniers créneaux en juillet et créneaux en août ouvertConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserver une consultation astrologique en juillet ou en août"Les refuges peuvent être des gens, des lieux, des souvenirs et des idées." Rick HansonCet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Cancer qui aura lieu le samedi 6 juillet à 00h57 (14°).Nous sommes actuellement dans un sas de régénération avant une période de plein été potentiellement riche en stimulations... D'où la nécessité aujourd'hui de nous relier à la douceur de l'énergie Cancer pour nous régénérer et asseoir notre sécurité émotionnelle en comprenant ce dont on a profondément besoin, personnellement, pour résister aux tempêtes qui peuvent rapidement nous faire perdre pied. Ce qui est éclairé au moment de la nouvelle Lune en Cancer, c'est notre capacité à vivre nos émotions avec maturité et autonomie. Plus que de bien-être, il s'agit de chercher à être bien avec soi, être bien en soi : c'est notre plus grande force contre vents et marées !Contexte, décryptage et pistes de réflexion tout au long de l'épisode.Consulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est celui que j'avais diffusé il y a un an au moment du solstice d'été, la phase de l'année la plus lumineuse qui ouvre également la saison Cancer à la fin du mois de juin. Il y a toujours une forme de paradoxe ressenti à ce moment de l'année qui célèbre la lumière, l'ouverture, l'expansion et qui ouvre aussi avec la douce énergie Cancer un sas de repos et de régénération plus intérieur.  Au-delà du paradoxe, je vous invite à voir cette phase d'entrée dans l'été et dans la saison Cancer comme la pleine expression des énergies yin et yang à nouveau réunies. C'est aussi l'occasion de mieux comprendre et d'harmoniser ces deux polarités yin et yang qui s'expriment en vous à travers votre énergie solaire et votre énergie lunaire. Dans cet épisode, je vous décris cette phase yin yang, entre excitation et besoin de ralentir. J'évoque aussi à nouveau la grande triade de la personnalité formée par votre Soleil natal, votre Lune et votre Ascendant: 3 signes, 3 énergies à harmoniser pour trouver votre équilibre. La saison Cancer est une période propice à une plus fine connexion à ces différentes parts de vous.Pour vous accompagner, je vous propose à nouveau l'offre éphémère que vous aviez appréciée l'année dernière: une analyse audio personnalisée et intimiste de votre grande triade à écouter comme vous écoutez un épisode du podcast mais un épisode qui vous est entièrement dédié. Commander mon audio personnaliséDécouvrir gratuitement deux pratiques yoga et méditation pour vous soutenir dans cette période yin & yangHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En juin ou en juillet: Réserver une consultation astrologique en ligneDécouvrez votre thème natal en 10 étapes: guide à télécharger gratuitementCet épisode est consacré à la pleine Lune en Capricorne qui aura lieu le samedi 22 juin à 3h07 (degré 1).Pas une mais deux pleines Lunes en Capricorne cette année ! Une première pleine Lune en début de signe (degré 1) et une deuxième pleine Lune le 21 juillet au dernier degré (29°). C'est peu fréquent, cela ne peut donc qu'attirer notre attention sur ce signe du Capricorne doublement éclairé en l'espace d'un mois.Le Capricorne est un signe de terre qui porte une belle énergie d'accomplissement et de matérialisation à travers l'effort, l'engagement, la responsabilité personnelle. Le long transit de Pluton dans ce signe de 2008 à 2024 nous a fait profondément travailler cette énergie en nous incitant à déconstruire notre vision de la réussite, souvent dictée par des injonctions sociales ou familiales.Ces deux pleines Lunes nous donnent l'opportunité à mi-année de faire le point sur nos engagements, l'énergie qu'on investit dans nos projets, dans notre travail... peut-être au détriment de notre santé physique et émotionnelle, peut-être au détriment de notre qualité de vie et de nos relations, peut-être au détriment de ce qui nous anime profondément.Retrouvez le décryptage de cette lunaison dans l'épisode et des pistes de réflexions à ouvrir.✨ Votre thème natal, puissant outil d'introspection et de connaissance de soi: laissez-vous guider avec le programme Lumières de l'ombreDécouvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'approche du solstice d'été, à mi-parcours d'une année 2024 intensément transformatrice, je vous invite à prendre le temps d'une pause pour regarder derrière vous et faire un point à mi-parcours sur les expériences que vous avez vécues ces six derniers mois.D'un point de vue astrologique, c'est aussi une phase de transition puisque nous laissons derrière nous une période particulièrement “chargée”, stimulante et confrontante. Pour "digérer" au mieux cette première partie de l'année et prendre pleinement conscience de ce que vous avez traversé, je vous propose d'écouter ou de réécouter l'épisode consacré aux transits majeurs de 2024. Déroulez ainsi à nouveau le fil de ce début d'année, faites éventuellement des liens entre ces transits, les évènements que vous avez vécus et les émotions associées. ✨ Votre thème natal, puissant outil d'introspection et de connaissance de soi: laissez-vous guider avec le programme Lumières de l'ombreRéserver une consultation astrologique en ligneDécouvrez votre thème natal en 10 étapes: guide à télécharger gratuitementDécouvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode de cette semaine est consacré à la nouvelle Lune en Gémeaux qui aura lieu le jeudi 6 juin 2024 (14h38 - degré 16). La carte de cette nouvelle Lune est marquée par un amas en Gémeaux (Soleil, Lune mais aussi Vénus, Mercure et Jupiter): un climat très aérien donc ainsi qu'une union de la nouvelle Lune à Vénus qui place nos désirs, la notion de plaisir, le sens de notre valeur personnelle et nos relations au cœur de ce début de cycle en Gémeaux. Le grand défi porté par ce nouveau cycle est de ne pas nous laisser emporter par le souffle léger des Gémeaux : ne pas perdre le nord face à la multitude de possibilités qui peuvent se présenter en ce moment mais porter nos désirs les plus authentiques avec l'esprit léger et les pieds bien ancrés en profondeur.✨ Votre thème natal, puissant outil d'introspection et de connaissance de soi: laissez-vous guider avec le programme Lumières de l'ombreRéserver une consultation astrologique en ligneDécouvrez votre thème natal en 10 étapes: guide à télécharger gratuitementDécouvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est certainement le transit le plus attendu de 2024 ! Jupiter entre dans le signe aérien des Gémeaux pour une année, du 26 mai 2024 au 9 juin 2025. C'est le début d'un nouveau cycle de Jupiter dans ce signe, ce qui se produit tous les 12 ans. Jupiter porte l'étiquette du "Grand bénéfique" en astrologie traditionnelle, c'est une énergie de développement, de croissance et de légitimité. Cette énergie donne le ton d'une année, comme une toile de fond étendue avec les couleurs et la dynamique du signe dans lequel cet astre s'installe.Dans le signe précédent du Taureau, nous avons particulièrement cherché à développer un sentiment de sécurité et de stabilité, gage de paix intérieure nécessaire pour apprivoiser le changement et nous sentir légitimes dans des choix mûrement assumés. Ce transit en Taureau a néanmoins pu être sclérosant, voire même paralysant.L'arrivée de Jupiter en Gémeaux nous donne un souffle nouveau: le besoin de respirer, de faire bouger les choses, d'être plus léger et spontané, de saisir les opportunités qui se présentent, avec joie, sans faire de plans à 10 ans trop pesants.Au fil de l'épisode, je vous décris cette transition Taureau-Gémeaux, la dynamique de Jupiter en Gémeaux qui va progressivement s'installer, les opportunités à saisir, les points de vigilance à garder.Je vous fais aussi un tour d'horizon des domaines de vie qui peuvent être potentiellement stimulés par cette énergie, à considérer selon votre signe ascendant.Programme astro-yoga Lumières de l'ombre: première partie Grande Triade (Modules 1, 2 et 3)Réserver une consultation astrologiqueConsulter mon site internetHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Sagittaire du jeudi 23 mai 2024 qui aura lieu à 15h53 (degré 2).Nous sommes au point de culmination, pic d'intensité avant relâchement du cycle initié le 13 décembre dernier avec la nouvelle Lune en Sagittaire.C'est aujourd'hui le temps du bilan objectif à dresser de ces derniers mois pour en tirer les leçons: une dynamique très en écho à l'énergie Sagittaire qui s'exprime dans le fait d'apprendre des expériences vécues.Notez que cette pleine Lune arrive à un moment charnière. Nous sommes sortis de la phase de réalignement des éclipses et de Mercure rétrograde. La conjonction Jupiter-Uranus en Taureau, porteuse d'un fort potentiel de changement, est derrière nous.Nous sommes au seuil de la saison Gémeaux, signe aérien dans lequel Jupiter s'apprête à faire son entrée pour une année. C'est la possibilité de sortir de l'inertie et de sentir à nouveau un appel au mouvement du corps, des idées, des projets, des relations.L'énergie Taureau néanmoins encore fortement présente au moment de cette pleine Lune en Sagittaire nous incite à poser les choses avant de nous lancer, peut-être simplement pour prendre conscience que nous avons toutes les cartes en main pour choisir la bonne direction.Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous connaissez votre signe, celui dont vous regardez l'horoscope dans les magazines, celui que vous mentionnez en disant "Je suis Gémeaux" ou "Je suis Poissons".Vous reconnaissez-vous dans ce que l'on décrit de ce signe?Lorsque vous découvrez votre thème de naissance, vous vous rendez compte que plusieurs signes sont activés. À travers ce prisme astrologique, vous êtes donc une personne beaucoup plus nuancée dont l'expression ne se limite pas à la couleur d'un seul signe.Ce signe que vous connaissez est votre signe solaire. Les deux autres points qui constituent votre grande triade sont la Lune et l'Ascendant, transformés par un ou deux autres signes, peut-être à la tonalité bien différente de ce seul signe solaire.Identifier, comprendre puis harmoniser ces trois signes vous donne des leviers impactants pour trouver votre équilibre et vous sentir alignés, comme dans une posture de l'arbre réalisée avec maîtrise.Dans cet épisode, je vous décris ces trois énergies, celle du Soleil, celle de la Lune et celle de l'Ascendant.Si vous souhaitez explorer en profondeur votre grande triade, je vous invite à rejoindre le programme astro-yoga Lumières de l'ombre.Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Taureau du 8 mai 2024 (5h21, degré 18).Après un mois d'avril intense rythmé par des éclipses, une rétrogradation de Mercure et une pleine Lune en Scorpion émotionnellement confrontante, les dynamiques de la nouvelle Lune inclinent à faire des choix affirmés.C'est le moment de prendre un nouveau départ, amorcer un virage décisif impactant sur le long terme, avec de nouvelles fondations qui peuvent se matérialiser concrètement, de nouveaux repères qui vous donnent confiance et une belle énergie de volonté qui vous porte. C'est un moment propice pour ancrer une décision, un choix, une nouvelle trajectoire de vie avec des énergies qui sont très globalement soutenantes.Découvrir l'accompagnement individuel avec le programme Lumières de l'ombreRéserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après le pic d'intensité émotionnelle qu'a pu vous donner à vivre la pleine Lune en Scorpion la semaine dernière en vous confrontant à l'angoisse d'un détachement inévitable, je vous propose cette semaine un moment de pratique pour vous apaiser et retrouver un sentiment de sécurité intérieure.Je vous guide dans une méditation empreinte de l'énergie haute du Taureau: sensorialité, stabilité, relâchement, qualité de présence. Prenez pleinement conscience à travers cette pratique de votre capacité à ramener le calme à l'intérieur de vous, même lorsque tout est mouvant et instable à l'extérieur. Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveFaites-vous accompagner dans l'exploration de votre thème natal avec le programme Lumières de l'ombreRéserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Consulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Scorpion qui a lieu le mercredi 24 avril (1h49, degré 4).Cette pleine Lune arrive après deux éclipses, en toute fin de rétrogradation de Mercure et quelques jours après l'union très attendue de Jupiter et Uranus porteuse d'une énergie de changement radical. On peut voir cette pleine Lune dans le signe intense du Scorpion comme l'étape ultime du processus de libération en cours: un détachement émotionnel sans lequel nous ne pouvons évoluer.À quoi vous êtes-vous attachés coûte que coûte ces derniers mois, parfois en dépit du bon sens et du principe de réalité, jusqu'à l'épreuve ultime de l'épuisement qui vous oblige aujourd'hui à lâcher les armes, à cesser de résister et à accepter une situation sans issue ? Au regard du processus du Scorpion, c'est dans ce détachement inéluctable qu'on retrouve une nouvelle énergie personnelle, tel le phoenix renaissant de ses cendres. Découvrir l'accompagnement individuel avec le programme Lumières de l'ombreRéserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le mois d'avril est sans doute le mois le plus stimulant et le plus challengeant de l'année 2024: une éclipse solaire qui marque la fin d'un chapitre et le début de quelque chose de nouveau, une rétrogradation de Mercure qui nous invite à revoir nos croyances, une conjonction aussi rare que puissante entre Jupiter et Uranus avec une forte énergie de changement et de révolution intérieure.Les phases charnières de changement nous rendent particulièrement vulnérables. On cherche du sens et des leviers pour avancer en confiance malgré l'incertitude et la peur de l'inconnu.Au moment où elles ont débuté le programme Lumières de l'ombre, Aliénor et Claire étaient au cœur d'une période charnière de leur vie. Elles ont ressenti le besoin d'être écoutées dans un espace où elles pouvaient s'exprimer librement. Elles cherchaient quelque chose qui pourrait les aider et les guider dans ce sas de transition entre l'avant et l'après, quelque chose qui pourrait leur donner davantage confiance, une forme de légitimité à trouver dans ce travail astrologique pour mieux porter leurs choix. Écoutez leur retour d'expérience dans cet épisode.  Découvrir l'accompagnement individuel avec le programme Lumières de l'ombreRéserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En cette semaine d'éclipse solaire totale et nouvelle Lune en Bélier qui nous incite à saisir l'impulsion d'affirmer notre individualité, je vous propose d'écouter les partages d'expérience de deux participantes du programme astro-yoga Lumières de l'ombre. L'intention première de ce programme est d'oser être soi grâce à un travail profond sur le thème natal et à des pratiques yoga et méditation qui soutiennent l'intégration de ce travail personnel.J'ouvre à nouveau cette semaine les portes de ce programme, en résonance avec la dynamique de la nouvelle Lune en Bélier. Après une session en collectif en début d'année, je vous propose à présent le programme au format individuel: le même programme à suivre à votre rythme, ponctué de 4 séances individuelles dans un espace intimiste. Découvrez dès maintenant l'accompagnement individuel avec le programme Lumières de l'ombre Dans l'épisode de cette semaine, je vous partage le retour d'expérience de Fanfan et Patricia qui ont suivi le programme en collectif de novembre à mars. Elles ont en commun d'être dans l'accompagnement et d'avoir à l'esprit la nécessité de bien se connaître pour être de meilleures accompagnantes/thérapeutes pour les autres.Elles vous partagent leur expérience personnelle du programme, ce qu'elles en attendaient et ce qu'elles ont finalement trouvé. D'autres témoignages suivront dans d'autres épisodes.Un très grand merci à elles pour leur confiance et pour leurs partages authentiques. Si ces partages résonnent, si vous ressentez l'impulsion de travailler en profondeur sur votre thème et vous retrouver intimement pour avancer avec confiance par la suite, je serai ravie de vous guider sur votre chemin. Découvrir l'accompagnement individuel avec le programme Lumières de l'ombreRéserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Bélier du 8 avril (20h21, degré 19) qui est aussi une éclipse solaire totale: un évènement plutôt rare et un moment-clé de la saison des éclipses que nous traversons en ce printemps 2024. C'est aussi un évènement décisif dans notre processus d'évolution avec le défi d'affirmation personnelle authentique porté par le noeud nord en Bélier depuis l'été dernier. Cette éclipse solaire en Bélier nous parle d'une nouvelle identité à affirmer, plus authentique, plus alignée, avec la conscience qu'il y a à ce stade un processus de guérison profond en jeu dans cette affirmation de soi pleinement assumée.Un changement d'état d'esprit est en train d'opérer avec la rétrogradation de Mercure dans ce même signe du Bélier, l'affirmation personnelle n'étant plus associée à de l'égocentrisme ou à de l'abus de pouvoir mais à une valorisation légitime, inspirante et utile aux autres.Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur Instagram

Nous atteignons cette semaine le palier du 150ème épisode, au moment où le podcast souffle ses trois bougies!Cela valait bien un épisode spécial entre deux éclipses !J'évoque la genèse du podcast, l'importance qu'il a dans mon quotidien et pour mon activité, les rencontres et les échanges qu'il nourrit depuis trois ans. Je vous partage aussi mes inconforts, mes questionnements, les doutes qui surviennent parfois (souvent même!) et qui en font une expérience d'une grande richesse.Un très grand merci pour votre écoute !Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur Instagram

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Balance qui est aussi une éclipse lunaire et qui aura lieu le lundi 25 mars à 8h (5°).Cet évènement constitue le premier pic d'intensité de la saison des éclipses qui a débuté le 10 mars dernier: une période de deux mois marquée par des évènements inattendus pouvant susciter questionnements, prises de conscience et réalignements profonds. L'axe en jeu est l'axe Bélier-Balance qui nous met au défi de nous libérer du besoin de plaire et de la peur du conflit en relation, attitudes qui nous incitent à masquer qui nous sommes vraiment dans ce qui devient une harmonie de façade.Cette pleine Lune est le point de culmination du cycle initié le 14 octobre dernier avec l'éclipse solaire en Balance qui mettait l'emphase sur cette comédie des faux-semblants dans laquelle nous jouons toutes et tous potentiellement sans vraiment nous l'avouer. L'éclipse à venir nous met face à la vérité de nos positionnements et attitudes de convenance qui nous desservent et nous empêchent de nous exprimer de façon libre, authentique et assumée.C'est une première étape-clé de cette saison des éclipses du printemps 2024 avant l'éclipse solaire totale en Bélier du 8 avril prochain.Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur Instagram

Nous vivons les derniers jours de la saison Poissons et de l'année zodiacale avant l'équinoxe de printemps de la semaine prochaine qui ouvrira une nouvelle année astrologique avec une saison Bélier qui s'annonce très stimulante.Comment vivre sereinement cette fin de saison Poissons et vous mettre au diapason de son énergie?Comment vous préparer à la saison des éclipses pour en tirer les meilleurs bénéfices?Dans cet épisode, je vous partage des intentions et des pratiques à suivre durant les jours à venir, sur le tapis de yoga et au quotidien. Je vous donne également des pistes de lecture de votre thème natal pour aborder la saison des éclipses.Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur Instagram

En tout début de la première saison des éclipses de l'année 2024, je vous propose d'écouter ou réécouter l'épisode "leçon d'astro" consacré aux noeuds lunaires.D'un point de vue astronomique, une éclipse se produit lorsqu'il y a un alignement de la Terre avec le Soleil, la Lune et les noeuds lunaires. Sur le plan astrologique, les phases d'éclipses sont des temps de profonds alignements. Des évènements inattendus peuvent survenir, porteurs de prises de conscience et potentiellement de prises de décisions essentielles dans notre processus d'évolution.Comprendre la dynamique des noeuds lunaires et de votre chemin de vie vous permettra d'appréhender sereinement et avec clairvoyance cette phase intense d'éclipses.Profitez de ce sas de transition avant l'équinoxe de printemps et une saison Bélier à venir qui s'annonce très stimulante.Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur Instagram

Cet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Poissons qui aura lieu le dimanche 10 mars à 11h (20°).Cette nouvelle Lune est la dernière de notre année zodiacale dans le troisième signe d'eau dont on peut comparer l'énergie à un océan sans limites: une énergie fluide, extrêmement adaptable, inclusive mais aussi très poreuse, nous amenant à tout ressentir de façon exponentielle. C'est le dernier cycle de l'année astrologique qui s'ouvre cette semaine. Je vous invite à l'aborder avec la sagesse de l'eau, dans l'esprit d'un guerrier qui s'accorderait un moment de repos après un long voyage avant de repartir pour de nouvelles aventures. Observation, acceptation, compassion et lâcher prise.Profitez de ce sas de transition avant l'équinoxe de printemps et une saison Bélier à venir qui s'annonce très stimulante.Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur Instagram

Le 28 février 2024, jour de diffusion de l'épisode hebdomadaire du podcast, le Soleil en Poissons s'unit à Saturne (conscience de notre responsabilité individuelle) et Mercure (discernement et pensée personnelle).On peut voir cette triple conjonction comme une très forte résonance de la pleine Lune en Vierge de la semaine dernière et de la confrontation au principe de réalité.La proposition est d'identifier nos aspirations profondes avec discernement, sans se bercer d'illusions mais aussi voir avec lucidité ce qui nous rend vulnérables. Il s'agira alors d'engager notre responsabilité personnelle dans notre épanouissement personnel. Dans la période un peu floue de fin d'année astrologique, responsabilité, structure, lucidité et engagement seraient les maîtres-mots portés par cet aspect.Pour mieux appréhender cet évènement astrologique et en saisir les enjeux, je vous invite à écouter ou réécouter cet épisode consacré à l'énergie saturnienne et au transit de Saturne en Poissons qui s'étire jusqu'en février 2026. Télécharger mon calendrier astral 2024.Recevoir la newsletter.Réserver une consultation astrologique en ligne.Visiter mon site internet. 

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Vierge qui aura lieu le samedi 24 février à 13h31 (5°).Nous débutons cette semaine la saison Poissons, dernière étape de notre année astrologique avant l'éclosion du printemps qui marquera le début d'une nouvelle année avec la saison Bélier. Comme à la fin d'un long voyage, il est temps de consentir au repos, revenir à l'intérieur dans le calme, lâcher prise, accepter et se laisser doucement porter. Accueillez cette période comme un sas de régénération avant un printemps qui s'annonce stimulant et challengeant. Profitez-en pour développer votre vie intérieure et spirituelle, il sera bien temps fin mars de réactiver votre énergie de volonté et d'action.Cette pleine Lune en Vierge en tout début de saison Poissons nous rappelle néanmoins de rester ancrés, en lien avec notre corps physique et notre réalité matérielle concrète.Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur Instagram

Quelques jours après la nouvelle Lune et dans une saison Verseau qui nous invite à faire le point sur les valeurs qui nous guident, il me semble important de repréciser celles qui sont les miennes dans ma pratique de l'astrologie et dans l'espace des consultations. Dans cet épisode, j'évoque: - Les mythes et croyances que l'on observe généralement autour de la pratique de l'astrologie : ce qui m'amène à vous interroger sur vos ressentis personnels et votre histoire longue ou récente avec les signes, les astres. - Ma posture et les valeurs qui constituent le socle de ma pratique, ici et en consultation.- Et enfin, plus concrètement, les raisons qui peuvent motiver une consultation dans lesquelles vous pouvez peut-être vous reconnaître.  Réserver une consultation astrologique en ligneRecevoir la newsletter du dimanche soirConsulter mon site internetTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024 pour voir les dates-clés des transits de l'année en un coup d'oeil

La saison Verseau déploie son énergie d'air qui amène un vent de fraîcheur et nous invite à nous sentir plus libres, plus légers, plus créatifs.On arrive à la moitié de l'hiver, on commence à sentir la lumière revenir et à avoir envie de se projeter sur le printemps à venir. Cette année, Pluton rend cette saison Verseau plus intense et plus stimulante, rythmée par ses rencontres successives avec le Soleil, Mercure puis Mars et Vénus.La nouvelle Lune en Verseau du 9 février (20°, 23h58) nous donne l'opportunité de faire le point sur notre vision pour l'année à venir dans cette bascule du milieu de l'hiver qui commence à ouvrir les fenêtres du printemps et du renouveau.C'est aussi une invitation à la libération et au passage à l'action après une phase décisive de remise en question et de profonde transformation, non sans chamboulements intérieurs...Beaucoup d'intensité, de force et de mouvement en ce début de cycle lunaire qui porte une grande énergie d'évolution.Réserver une consultation astrologique en ligneTélécharger gratuitement le calendrier astral 2024Découvrir le studio en ligne de yoga et méditation, ses séries de pratiques liées aux saisons astrologiques et les cours en liveConsulter mon site internetMe suivre sur Instagram

Télécharger gratuitement le calendrier astral 2024Prendre rendez-vous pour une consultation en ligneC'est l'évènement astrologique de ce début d'année 2024: l'entrée de Pluton en Verseau le 21 janvier dernier après 15 ans dans le signe précédent, le Capricorne. Pluton n'a pas bonne presse sur la scène astrologique: une planète lointaine, mystérieuse, obscure, connue pour son énergie de destruction à laquelle on ne souhaite pas se frotter.  On peut aussi choisir de la voir comme un puissant moteur de transformation intérieure qui nous invite à nous détacher de schémas ou d'attentes auxquels on s'identifie trop fortement au détriment de notre évolution, qu'elle soit personnelle ou collective. Pour aborder un transit comme celui de Pluton en Verseau, je vous invite à une double posture: être à la fois réceptif et proactif. Observer en conscience ce qui se joue, ce que le transit amène, les expériences que vous vivez, les réactions, les émotions qui émergent… et être pro-actif en intégrant les dynamiques du transit et en faisant des choix plus assumés. Dans cette optique, je vous propose à l'écoute cette semaine un horoscope consacré au transit de Pluton en Verseau: vous y découvrirez le domaine de votre vie mis en lumière par ce transit en fonction de votre signe Ascendant. C'est une manière pour vous de voir les expériences que vous vivez à travers ce filtre et de saisir les opportunités d'évolution qui se présentent.Me suivre sur InstagramConsulter mon site internet

Télécharger gratuitement le calendrier astral 2024Prendre rendez-vous pour une consultation en ligneCet épisode est consacré à la pleine Lune en Lion du jeudi 25 janvier 2024 (18h54, degré 5).En tout début de saison Verseau, au moment où notre attention se place sur des enjeux d'évolution collective, le Soleil éclaire pleins feux la Lune en Lion et notre besoin légitime d'exprimer notre individualité et nos désirs authentiques. Cette pleine Lune nous incite à prendre en considération la voix du cœur dans les projets qui se construisent, portés par l'énergie Capricorne encore très présente et dans une recherche de nouveauté, de liberté et d'avancée collective impulsée par l'énergie Verseau. Notre individualité, ce que nous avons à offrir personnellement, peut aussi compter dans l'équation.Les signes de feu sont très activés cette année, ce qui révèle une dynamique d'affirmation personnelle et un chemin d'évolution à parcourir dans ce sens-là… Cette pleine Lune en Lion constitue donc un moment fondateur en début d'année.Au regard du cycle lunaire en Lion, nous arrivons au point de culmination du processus d'évolution initié l'été dernier avec la nouvelle Lune, en pleine période de rétrogradation de Vénus dans ce même signe du Lion. C'est un moment de bilan à dresser sur notre estime personnelle et notre capacité à exprimer qui nous sommes avec confiance et assurance. Notre estime personnelle dépend-elle du regard de l'autre ? La peur du jugement nous empêche-t-elle encore de nous exprimer en tout légitimité ?Me suivre sur InstagramConsulter mon site internet

Télécharger gratuitement le calendrier astral 2024Prendre rendez-vous pour une consultation en ligneDans cet épisode, vous plongerez dans l'année 2024 et vous traverserez les différents mouvements qui vont l'animer. On parle de transits en astrologie: ce sont les moments forts de l'année, des unions, des tensions ou des relations soutenantes entre les astres, des débuts ou des fins de cycles. Mon intention est de vous guider vers une meilleure compréhension des cycles que vous traversez. En identifiant ces mouvements, en comprenant leurs énergies, leurs enjeux et leurs potentiels, vous pourrez questionner vos expériences et ainsi leur donner davantage de sens.  Rien n'est déterminé bien sûr. Vous connaissez mon approche: quels que soient ces dynamiques astrales, vous êtes et vous restez libres de vos choix ! Je vous décris des potentiels, libre à vous de les saisir ou non.Me suivre sur InstagramConsulter mon site internet

La première nouvelle Lune de l'année a lieu le jeudi 11 janvier à 12h58 dans le signe du Capricorne (degré 20).Elle porte des enjeux essentiels: -       nos ambitions pour cette nouvelle année, ce qu'on veut matérialiser et comment on se donne les moyens de le faire. -       des ambitions réfléchies et alignées avec vos aspirations profondes après la rétrogradation de Mercure dans ce même signe du Capricorne. -       une nouvelle manière de vivre l'énergie Capricorne, "nettoyée" après le long transit de Pluton et son énergie de déconstruction déployée dans ce signe depuis 2008. -       la tension aux nœuds lunaires qui nous rappelle notre défi d'évolution de l'année : oser être soi, oser s'exprimer de manière saine et authentique, au-delà des carcans faussement sécurisants.Retrouvez le décryptage détaillé de cette nouvelle Lune et de ses enjeux dans cet épisode.Prendre rendez-vous pour une consultation astrologique en ligneRejoindre le studio de yoga en ligneMe suivre sur Instagram

Retrouvez la transcription de l'épisode dans l'article de blog sur mon site.Réservez une consultation astrologique pour débuter 2024 avec clarté.Vous écoutez le podcast depuis un moment. Vous suivez avec intérêt le cycle lunaire et les transits. Ce travail personnel vous accompagne chaque semaine en vous donnant des repères pour vivre plus en conscience et aborder vos expériences de vie avec plus de confiance. Vous vous dites peut-être que cette année, vous aimeriez franchir une étape et en savoir un peu plus sur votre propre thème. Les questions abordées dans cet épisode sont certainement celles que vous vous posez:Qu'est-ce qu'un thème astral et comment l'interpréter ?Que sont les maisons astrologiques et comment les aborder ?Comment se déroule une consultation astrologique et quand l'envisager ?Peut-on lire l'avenir sur un thème astrologique et quelle est la portée de l'astrologie prédictive ?Peut-on analyser le thème d'un enfant ou d'un adolescent ?

Cet épisode est consacré à la dernière pleine Lune de l'année, dans le signe du Cancer. Elle a lieu le mercredi 27 décembre à 1h33 (degré 4).Nous clôturons cette année de podcast comme nous l'avions commencée: avec une pleine Lune dans le doux signe du Cancer et Mercure rétrograde. Mon invitation début janvier était de commencer l'année dans la douceur et en confiance. Je renouvelle ces voeux à l'approche de la fin d'année 2023 : être attentifs à vos besoins pendant cette période de fêtes, prendre soin de vous, vous nourrir de moments passés avec vos proches, lâcher les injonctions à la productivité et à l'accomplissement, vous reposer, vous laisser vivre entourés de vos proches.J'aime l'idée que ce message ait finalement traversé l'année et que cette dernière pleine Lune nous le rappelle.Je vous souhaite une belle dernière écoute et de joyeuses fêtes. Un très grand merci pour votre fidélité chaque semaine.Accordez-vous de doux moments avec le programme en ligne de fin d'année "Sweet Moments"Me suivre sur InstagramTéléchargez gratuitement le guide "Découvrir mon thème astral en 10 étapes"