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Épisode diffusé en avril 2024Merci à Paul !Les références citées dans l'épisode :Amaury en cliquant iciUrbain en cliquant ici--COACHING RELATION À L'ARGENT

Marie-Camille Achard a passé 9 ans chez Uber à San Francisco où elle était Data Science Manager.On aborde :

L'épisode que vous allez écouter est une rediffusion d'un épisode initialement diffusé le 7 février 2025. Laurent Kretz reçoit Olivier Auroy, cofondateur d'Onomaturge, une agence experte en branding et en naming.Trouver un nom de marque ne se résume pas à une bonne idée crayonnée sur un coin de table, ou un mot qui “sonne bien”. Il représente un choix stratégique. Un nom doit porter une vision, incarner un positionnement, traverser parfois les frontières et évoluer avec l'entreprise. Au micro, Olivier Auroy nous emmène dans les dessous du naming :00:03:08 - Un onomaturge, c'est quoi et comment travaille-t-il ?00:07:39 - Qu'est-ce qu'un bon nom et pourquoi certains restent en tête ?00:16:53 - Les filtres essentiels : juridique, linguistique et SEO00:22:38 - Pourquoi l'émotion et l'intuition sont cruciales dans le choix d'un nom00:32:10 - Les pièges des tendances et des modes dans le namingEt quelques dernières infos à vous partager :Suivez Le Panier sur Instagram @lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci à Jean Michel pour sa transparence et son témoignage très touchant.Retrouvez-le sur instaProcurez-vous son livreNotre sondage pour Le Labo de l'Argent : où en es-tu avec ta relation à l'argent ?--COACHING RELATION À L'ARGENT

Alors qu'il est presque permis de croire au retour du printemps, nous vous proposons un épisode avec Louise Hémon qui, avec L'Engloutie, signe le plus beau film de neige de ces derniers temps. Celle qui a filmé la neige blanche dans la nuit noire en haute altitude nous propose une cinéphilie glissante, avec des choses si fausses qu'elles en sont vraies (Et vogue le navire), des regards obliques (La Cienaga) voire carrément ambigus (Cruising). Puis elle nous ramène à la maison, sa maison préférée, La Maison des bois. Durant cet entretien, d'autres films éternels - du genre qui ne fondent pas -sont évoqués mais pour ça il faut écouter ! Inscrivez-vous à la newsletter en cliquant sur ce lienRejoignez-nous sur Substack : https://cinephilesdenotretemps.substack.com/ Bonne écoute ! I.PORTRAIT - 6'59 un décor / un paysage au cinéma ? - Et vogue le navire (Federico Fellini 1983) - 6'59 une communauté au cinéma ? - La Cienaga (Lucrecia Martel 2001) - 10'24 un corps au cinéma ? - Le sein dans Maternité éternelle (Kinuyo Tanaka 1955) - 16'01 II. LE CINÉMA DANS TOUS SES ÉTATS - 18'14 Un film à voir dans la pénombre ? - Toute une nuit (Chantal Akerman 1982) - 18'14 Un son sensuel au cinéma : Le vent de Dersou Ouzala (Akira Kurosawa, 1975) Une danse : la scène de bal sinistre dans La Chevauchée des bannis (Andre de Toth, 1959) - 28'25 L'ambigûité d'un regard au cinéma : Cruising (William Friedkin, 1980) - 32'08 CARTE BLANCHE - 38'40Fading (Olivier Zabat, 2010) III. CINÉMA & TRANSMISSION - 43'08 Un film à transmettre aux générations futures : Madame a des envies (Alice Guy, 1907) - 43'08 Un film à raconter : La mort de Danton (Alice Diop, 2011) REFUGELa Maison des bois (Maurice Pialat, 1971) CREDITSLes extraits diffusés dans cet épisode le sont à titre illustratif, dans un cadre non commercial. Tous droits réservés à leurs ayants droit.Et vogue le navire — Federico Fellini (1983) © RAI / GaumontToute une nuit — Chantal Akerman (1982) © Fondation Chantal AkermanDersou Ouzala — Akira Kurosawa (1975) © Mosfilm / TohoFading — Olivier Zabat (2011) © Les Films du BilboquetSpy Boy — John Hiatt (1988) © Universal Music GroupTrois beaux oiseaux du Paradis — Ravel, The Cambridge Singers, dir. John Rutter © Collegium Records Musique : Gabriel RénierGraphisme : Lucie AlvadoCréation & Animation, Réalisation : Phane Montet & Clément Coucoureux

Écoutez ce numéro de Radio Balances, avec l'entraîneur Nicolas Caullery, qui est resté à Dubaï, et nos chroniqueurs le jockey Thomas Beaurain, Dominique Cordier, Sami Bouazza, Gilles Barbarin et Alexandre Decoopman. Inscrivez-vous sur Genybet - Jusqu'à 250€ de bonus de bienvenue 10€ supplémentaires en ouvrant un compte sur Genybet avec le code « RB10 » avec ce lien bit.ly/3BvWfhe

Sortir du harcèlement, ce n'est pas devenir plus fort que l'autre.Ce n'est pas non plus encaisser ou attendre que ça passe.Dans cet épisode, je te propose des pistes concrètes pour retrouver du pouvoir d'agir, sans devenir agressif et sans te perdre.Nous allons parler de posture, de dignité, du rôle des témoins, de ce qui se joue chez le harceleur, et de ce que la recherche nous apprend vraiment.Parce que le véritable enjeu n'est pas d'éradiquer toute agressivité… mais d'apprendre à y faire face autrement.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À demain avec Jean-Michel Karam !--COACHING RELATION À L'ARGENT

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Lena Crolot, fondatrice de Billiv.Son secret ? Une exécution ultra focus et 5 leviers concrets que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui pour scaler votre business.Au programme :Construire son produit au point de contact critique (encaissement)Changer d'angle d'attaque quand le modèle ne scale pas (pivot vers le paiement)Gérer la contrainte réglementaire en évitant de toucher au certifiéUtiliser LinkedIn comme un outil d'exécution (levée, deals, recrutement)Compenser le manque d'expérience par l'entourage, la structure et la communicationUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !

Vous vous êtes déjà demandé pourquoi votre enfant semble parfois tester les limites avec tant d'enthousiasme ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge au cœur des défis que rencontrent les PARENTS face aux COMPORTEMENTS des ENFANTS. Saviez-vous que la violation intentionnelle des règles n'est pas toujours un signe de MAUVAIS COMPORTEMENT ? Au contraire, il s'agit souvent d'une quête de LIMITES et d'une réponse à une excitation ÉMOTIONNELLE. Xénia, experte en pédagogie Montessori, nous rappelle que pour les enfants âgés de 3 à 5 ans, tester les règles est un comportement NORMAL. Leur système nerveux n'est pas encore capable de gérer les IMPULSIONS de manière autonome. C'est pourquoi il est ESSENTIEL d'établir des règles STABLES et FONDAMENTALES qui permettent aux enfants de se sentir en SÉCURITÉ. Mais que faire lorsque ces règles sont enfreintes ? Xénia insiste sur l'importance d'adopter une réponse CALME et CONCISE, tout en maintenant un CONTACT HUMAIN CHALEUREUX. Cela permet non seulement de rétablir l'ordre, mais aussi de renforcer le lien entre le parent et l'enfant. Au fil de la discussion, nous découvrons également l'ÉQUILIBRE nécessaire entre le RESPECT des règles et l'importance du JEU et de l'HUMOUR dans l'éducation des enfants. Comment intégrer ces éléments dans notre quotidien ? Comment faire en sorte que nos enfants apprennent tout en s'amusant ? Rejoignez-nous dans cet épisode de Princesse Montessori pour explorer ces questions essentielles. Vous repartirez avec des outils pratiques et une nouvelle perspective sur les comportements de vos enfants. Écoutez dès maintenant et transformez votre approche éducative ! Ne manquez pas cette occasion d'approfondir votre compréhension des dynamiques parentales et de découvrir comment la pédagogie Montessori peut enrichir votre vie de famille. Princesse Montessori est là pour vous accompagner dans cette belle aventure qu'est la PARENTALITÉ.

Dans un marché crypto où près de 85 % des nouveaux tokens finissent par s'effondrer, comment identifier les vrais projets qui créent de la valeur ? Pourquoi l'écosystème crypto évolue vers des modèles générateurs de revenus réels ? Cyrus nous explique cela et revient sur comment investir plus intelligemment en comprenant le spread, un indicateur souvent bien plus déterminant que les simples frais de trading pour optimiser vos performances.Enfin, plongez dans les dernières innovations de SwissBorg : carte bancaire, cashback, trigger orders, retraits protégés...Poscast réalisé en collaboration commerciale avec SwissBorg.

Nouveauté : Brieuc lance une lettre hebdomadaire : Adaptable(s). Abonnez-vous pour recevoir des outils, principes et retours d'expériences pour permettre aux dirigeantes et dirigeants d'entreprises d'anticiper les risques, notamment physiques, du 21ème siècle.Bienvenue sur la Radio Circulab (ex Activer l'Economie Circulaire) Et si la transition énergétique ne dépendait pas uniquement des technologies du futur… mais aussi des inventions du passé ?Dans cet épisode, Justine reçoit Cédric Carles, designer, fondateur d'Atelier 21 et créateur de la RegenBox. Depuis plus de 20 ans, il explore les brevets oubliés, les communs technologiques et les solutions low-tech pour démocratiser la résilience énergétique.Au programme :

Comment négocier 4x plus vite ses contrats ? Comment transformer une rencontre professionnelle en business concret ? Qu'il s'agisse d'un repas d'affaires ou d'une rencontre lors d'un événement, vous n'êtes pas spécialement formés ou outillés pour en faire un moment fort et qui vous aide à convertir.Dans cet épisode, Julien Hatton reçoit Léa Ben Zimra, fondatrice de Populence Academy, pour répondre aux questions clés des entrepreneurs et des profils commerciaux :- Comment se tenir à table ou lors d'un cocktail ?- Quel comportement adopter ?- Quand parler de business ?- Dans quel type de lieu inviter ses prospects et ses clients ?- Les erreurs courantes à éviter- Les 3 bonnes pratiques... et bien d'autres sujets évoqués.Vous voulez connaître les secrets d'une experte qui révèle comment négocier 4x plus vite ses contrats grâce aux rencontres professionnelles et repas d'affaires ?Inscrivez-vous gratuitement au webinaire au cours duquel Léa et Julien expliqueront en détails les bonnes techniques pour faire de vos rencontres vos meilleures opportunités business.Un webinaire concret pour vous aider à appliquer la méthode dans votre entreprise.WEBINAIRE GRATUIT MARDI 17 MARS DE 13H À 13H45 :

Rémi Guyot est l'ancien Chief Product Officer de BlaBlaCar, la plateforme de transports partagés leader en Europe qui compte 20 millions d'utilisateurs en France. Aujourd'hui, il a co-fondé l'agence Produit Discovery Discipline et est co-auteur du livre et de la méthode du même nom.On aborde :

Témoignage mêlant Consommation & Métier de Cécile V., interviewée par Eric lors d'une Visio le 7 octobre 2025.----  Cécile vit en région parisienne, avec un lien fort à Besançon, sa ville d'origine. Elle connaît Kriss-Laure depuis 2017 et l'a toujours gardé “dans sa vie”, par périodes, comme un repère selon ses besoins.Son parcours, lui, n'a rien de léger : endométriose profonde, diagnostic tardif, atteinte digestive lourde, et opération des intestins en 2020. Dans les moments de douleurs, de ballonnements et de troubles digestifs, Kriss-Laure lui a permis de continuer à s'alimenter, de garder des apports, et de tenir un quotidien très dense — parfois juste pour “tenir debout”.Aujourd'hui, elle traverse un burn-out et un arrêt de travail. Et c'est justement là que tout s'aligne. Elle reprend Kriss-Laure plus régulièrement et sent un vrai basculement : moins de fatigue, moins de stress, moins de douleurs gastriques, plus d'énergie… et surtout plus de disponibilité émotionnelle. Plus de patience, plus de douceur au quotidien, notamment avec ses enfants.Mais son témoignage va plus loin : c'est un tournant de vie. Cécile ne veut plus “subir”. Elle se forme, elle reprend confiance, et elle envisage une reconversion cohérente avec ses valeurs. Ce qui la touche profondément dans le réseau Kriss-Laure, c'est l'esprit : on propose, on n'impose pas. Elle y retrouve des mots qui comptent : consentement, accompagnement, autodétermination — et ce sentiment rare d'être indépendante, mais jamais seule.Son objectif est clair : retrouver une vie plus libre, avec plus de temps et plus de sérénité… et accompagner autrement, avec une conviction entière. Elle avance étape par étape, sans les brûler, décidée à construire quelque chose de solide — à son rythme.Cet échange avec Éric peut apporter à toute personne intéressée, plusieurs clés concrètes pour bien démarrer dans l'activité Kriss-Laure : poser son “pourquoi”, prendre le temps de bâtir des fondations solides, raconter ses premiers pas, et persévérer “jusqu'à ce que ça marche”.----Gammes consommées : Entremets, Potage, Krissport.----Inscrivez-vous pour suivre nos prochains webinaires✨ : https://kriss-laure.com/pages/agendaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorsqu'on doit prendre une décision difficile en tant que femme leader, la tentation de la repousser à plus tard peut être forte. Par peur, par inconfort, ou en espérant que la situation se règle d'elle-même. Et pourtant, ces non-décisions coûtent cher : en énergie, en clarté, en crédibilité.Dans cet épisode, vous découvrez comment la conviction You can do hard things devient un outil de coaching puissant pour faire face aux décisions difficiles avec courage, responsabilité et alignement. Je vous partage pourquoi, selon moi, le courage est la posture centrale du leadership, et comment l'adopter concrètement dans votre quotidien de dirigeante.Dans cet épisode, vous découvrez comment :faire face à une décision difficile sans rester bloquée dans l'attentismedévelopper un courage managérial qui inclut la peur, sans vous laisser diriger par ellerenforcer votre posture de leader dans les conversations et choix inconfortablesutiliser des outils de coaching pour sortir de la zone de confort et passer à l'actionincarner un leadership féminin plus aligné, plus clair et plus impactantRepousser une décision difficile, éviter une conversation ou différer un choix important sont souvent des stratégies par défaut. Mais les femmes leaders qui s'épanouissent durablement dans leur carrière sont celles qui assument leur responsabilité de leader, s'appuient sur une stratégie de leadership consciente et osent décider, même quand c'est inconfortable.Cet épisode est une invitation à regarder ce que vous évitez aujourd'hui, à mesurer ce que cela vous coûte, et à vous rappeler une vérité essentielle : vous êtes capable de faire des choses difficiles. C'est en développant cette compétence que se construisent la confiance en soi et l'alignement professionnel, au service de votre impact et de votre sérénité.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les liens dont je parle dans cette chronique :Allez lire le post en question sur ma newsletterYaël Guillon dans son épisode d'Histoires d'Argent7 trucs que j'aurais dû faire avant de céder madmoiZelle"Toute expérience est valable"Notre sondage pour Le Labo de l'Argent : où en es-tu avec ta relation à l'argent ?Mon offre de coaching sur la relation à l'argent--MES STAGES EN COLLECTIF

Découvrez comment la philosophie du yoga et la méditation s'adaptent à votre quotidien pour devenir une véritable boîte à outils pour l'humain (im)parfait. Loin des poses lissées, nous explorons les 8 branches de Patanjali pour apprendre à rester ancré au cœur du chaos." Un partage sans filtre pour une pratique libre et décomplexée. Ouvrons la boîteÉpisode sur la méditation : 70. Se faire confiance dans les techniques de concentration avec Marie-Laure BrunPour poursuivre l'aventure, rejoignez la Newsletter qui s'adresse aux profs de Yoga.

Voici un avant-goût de l'épisode 23 avec la pasteure Sophie Ollier._Pour plus de podcasts Regards Protestants, visitez : https://regardsprotestants.com/podcastRetrouvez le podcast sur instagram : https://www.instagram.com/regardsprotestants_podcast/Abonnez-vous à la newsletter 'La reco podcast de Jérémie'

Merci à Jason Brokerss !Pour retrouver les dates de sa tournée / Son Insta --MES STAGES EN COLLECTIF

Chaque mois, plus de 30 millions de Français passent par leboncoin. Pour chercher un appart, vendre un canapé, acheter une voiture... Simple, fluide, intuitif : on clique, on poste, on vend, on achète... Et ça marche. Mais derrière cette apparente simplicité se cache l'une des machines e-commerce les plus complexes de France.Dans cet épisode, Laurent Kretz reçoit Julien Jouhault, CTO de leboncoin, accompagné de Kévin Couvet, CTO de Cosa. Ensemble, ils parlent de ce qu'il se passe derrière l'écran : comment faire évoluer une plateforme utilisée par plus d'un Français sur deux chaque mois ? Comment l'IA s'invite dans les parcours, la recherche, le dépôt d'annonces ou la modération ? Et comment on optimise en continu le pricing et la performance du produit ? 00:00:00 - Introduction00:03:12 - leboncoin : 30 M d'utilisateurs, 153 M d'échanges, 27 Md € de volume d'affaire00:06:53 - L'app Leboncoin dans ChatGPT00:15:45 - Historique IA : premiers modèles dès 2014, 100 use cases d'IA “invisibles”00:18:48 - L'IA côté interne00:30:07 - Refonte de la stack00:33:43 - Passage du monolithe à plus de 1000 microservices : pourquoi ce choix00:40:32 - De petites annonces à premier site e-commerce français00:46:30 - Notifications et CRM : emails, push, logique de repeat00:50:30 - Enjeux d'international00:54:09 - Conclusion Et quelques dernières infos à vous partager :Suivez Le Panier sur Instagram @lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast Addict Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Procurez-vous le livre de Fabien OlicardToutes les infos sur son site fabienolicard.fr--COACHING RELATION À L'ARGENT

Le harcèlement est un mot que l'on entend de plus en plus. À l'école, au travail, dans les relations amoureuses, dans les familles, sur les réseaux sociaux.Et pourtant, malgré les campagnes de prévention, les numéros verts, les dispositifs institutionnels, une question demeure : pourquoi le harcèlement continue-t-il à faire autant de dégâts ?Peut-être parce que l'on agit souvent trop vite… sans toujours prendre le temps de comprendre ce qui se joue réellement.Dans cet épisode 293, j'ai envie de poser un cadre clair. De revenir à l'essentiel. De comprendre ce qu'est vraiment le harcèlement, et surtout ce qu'il n'est pas.Nous allons voir comment il se manifeste, quels que soient les contextes : chez l'enfant, l'adolescent, l'adulte, dans le couple, au travail, dans les groupes. Nous allons aussi parler de ses conséquences, souvent invisibles mais profondément marquantes.Dans cet épisode, l'objectif n'est pas encore de dire quoi faire, c'est de mettre des mots justes, de clarifier les mécanismes, et de mieux comprendre les rôles de la victime, du harceleur et des témoins.Parce que le harcèlement n'est pas seulement une affaire d'individus. C'est une dynamique relationnelle. Une mécanique qui s'installe dans un groupe, dans une relation, dans un système.Le fil conducteur de cet épisode est simple et fondamental : le vrai enjeu n'est pas d'empêcher toute agressivité, mais d'apprendre à y faire face sans se perdre.L'agressivité existe. Elle existera toujours. La question n'est pas de la faire disparaître,mais de comprendre comment elle se transforme parfois en harcèlement, et pourquoi cela fait autant de dégâts.Dans le prochain épisode 294, nous verrons comment on peut en sortir, comment éviter d'y tomber, et surtout comment redonner du pouvoir d'agir sans écraser l'autre… ni s'effacer soi-même.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Stéphanie Guittonneau, fondatrice de Beauté Insolente. Une aventure entrepreneuriale née d'un problème personnel, devenue une marque engagée portée par une mission forte et assumée.Leur force ? Une vision claire, une résilience à toute épreuve et 5 enseignements concrets que vous pouvez appliquer pour construire un business solide et durable.Au programme :Partir d'un problème réel plutôt que d'une opportunité théoriqueSe former pour comprendre et maîtriser son produitAligner vie personnelle et projet entrepreneurialStructurer son entreprise pour sécuriser la croissanceRester fidèle à sa mission, même face aux opportunités financièresUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure qui veut bâtir sur le long terme.Bonne écoute !

Se mettre au sport durablement quand on est une femme leader avec un agenda surchargé peut sembler irréaliste, voire décourageant. Et pourtant, le sport peut devenir un véritable levier de confiance, de leadership et de bien-être, surtout lorsqu'on enlève les injonctions et la pression de performance.Dans cet épisode, vous découvrez comment se mettre au sport de manière réaliste et durable, même si vous pensez ne pas être sportive, manquer de temps ou d'énergie, ou encore ne pas avoir l'âge ou le corps adéquats. J'échange avec Pauline Bouzom, fondatrice des Belles Foulées, sur la façon dont la pratique sportive peut transformer la posture professionnelle des femmes leaders, quel que soit l'âge, le corps ou le niveau de départ.Dans cet épisode, vous découvrez comment :dépasser les croyances limitantes du type « je ne suis pas sportive » et retrouver confiance en vouscréer une habitude sportive compatible avec une vie professionnelle et personnelle densefaire du sport sans pression, même en période de ménopause, de fatigue ou de surcharge mentalerester motivée grâce à une discipline réalisteutiliser le sport comme un levier de leadership féminin, de clarté mentale et de puissance intérieureNous parlons aussi de running débutant, de reprise du sport après 40 ou 50 ans, de sport au féminin, de charge mentale, d'organisation concrète et de l'impact profond du mouvement sur le bien-être au travail et la posture de femme leader.Un épisode pour toutes celles qui veulent se mettre au sport sans se faire violence, aimer le sport autrement, et avancer avec plus de confiance, de sérénité et d'impact dans leur carrière.Pour travailler avec Pauline Bouzom ou suivre ses actualités : Le CLUB Les Belles foulées : https://bit.ly/ClublbfSenseesLinkedin : https://www.linkedin.com/in/pbouzom/Instagram : @lesbellesfouléesPodcast : https://open.spotify.com/show/6UpsUAhvIYx5Ph9aBpvqvR?si=gzP3MPNGQGiNnENdRgVPIgNewsletter : https://bit.ly/couuuuurs****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci Marion ! Pour (ré)écouter l'épisode 1 avec Marion : Marion et l'immense poids de son héritage familial (restez jusqu'au bout)--COACHING RELATION À L'ARGENT

Merci à Ulysse ! RDV sur son Linkedin si vous voulez le contacter--MES STAGES EN COLLECTIF

Marion revient demain avec son épisode 2 !Pour (ré)écouter son épisode 1 → Marion et l'immense poids de son héritage familial (restez jusqu'au bout)--COACHING RELATION À L'ARGENT

À demain avec Ulysse ! --MES STAGES EN COLLECTIF

Alors, vous êtes plutôt ski ou pas, vous ?

30 % des accidents mortels sur la route impliquent l'alcool. Et pourtant, on ne se contrôle pas assez : entre les ballons jetables rarement disponibles et les appareils oubliés au fond de la boîte à gants, le réflexe du test reste trop contraignant. Et si, au lieu de souffler, il suffisait simplement de poser son doigt pendant 20 secondes sur un porte-clés pour savoir si l'on peut prendre le volant ?C'est l'ambition d'Ethylowheel : sortir une techno restée dans les labos depuis les années 1950 en un objet de poche simple et fiable, fruit de trois ans de R&D et soutenu par 435 000 € de la Sécurité routière, avec pour horizon de l'intégrer directement dans les boutons Start/Stop des voitures. Laurent Kretz reçoit Jaime Alonso, cofondateur d'Ethylowheel, pour retracer toute l'histoire : débuts du projet, galères, pivots, subvention, échanges avec les constructeurs, passage dans Qui veut être mon associé ? et campagne Kickstarter.00:00:00 - Introduction00:02:30 - L'envie entrepreunariale : le parcours00:08:42 - Produit : EthyloKey expliqué00:17:16 - Technologie transdermique et tests00:25:40 - Parcours R&D : 5 ans d'itérations00:31:32 - Financement clé : 435k€ Sécurité Routière00:38:40 - Deal auto : équipementiers & concepts car00:50:28 - Concurrence/brevets00:52:00 - Préparation TV "Qui veut être mon associé ?"00:57:00 - Kickstarter post-TV : un lancement en urgence00:59:30 - Perspective d'avenir : 1M€ levé & scaleEt quelques dernières infos à vous partager :Suivez Le Panier sur Instagram @lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast Addict Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Nicolas Étienne, fondateur d'Hydrology.Son secret ? Une exécution ultra focus et 5 leviers concrets que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui pour structurer et développer votre business.Au programme :Partir d'un problème réel et vécuPrendre le temps de créer un produit solideValider son modèle avant de recruterTester, se tromper et ajuster rapidementConstruire une marque alignée et durableUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !

Dans cet épisode bouleversant de Bulles de bonheur, la parole est donnée aux parents de Lorène. Leur fille a été assassinée à Nantes en avril 2025. Au-delà du fait divers, ils témoignent de ce que traverse une famille quand l'impensable surgit : le choc, la sidération, la douleur sans fond… et la nécessité malgré tout de continuer à vivre. Ils sont les fondateurs de l'association Effervescence Jeunes qui contribue à promouvoir la santé mentale des jeunes.À travers leur voix, il est question d'amour parental, de mémoire, de dignité, et de ce lien qui ne se rompt jamais, même face à la violence extrême.Cet échange n'a pas vocation à expliquer ni à juger, mais à mettre de l'humain là où les mots manquent, à rappeler que derrière chaque drame, il y a des parents, une histoire, une vie aimée.Un épisode pour écouter, se recueillir, et réfléchir ensemble à ce que la société fait – ou ne fait pas – de la souffrance des victimes et de leurs proches.Un épisode à écouter avec douceur et à son rythme.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un immense merci à Julie pour son témoignage !--MES STAGES EN COLLECTIF

Un immense merci à Julie pour son témoignage !--MES STAGES EN COLLECTIF

Nouveauté : Brieuc lance une lettre hebdomadaire : Adaptable(s). Abonnez-vous pour recevoir des outils, principes et retours d'expériences pour permettre aux dirigeantes et dirigeants d'entreprises d'anticiper les risques, notamment physiques, du 21ème siècle.Bienvenue sur la Radio Circulab (ex Activer l'Economie Circulaire) Bonjour à toutes et à tous. Alors, ce matin, j'étais plongée dans un livre d'histoire. Je vous rassure par la même occasion, il existe encore des livres en 2036. J'étais impressionnée par les quelques pages que j'ai lu sur Léonard de Vinci. Je me demandais comment un homme qui n'a pas fait d'école d'ingénieur, de peinture ou même de design, finalement, comment il a été capable d'inventer les hélicoptères, peindre La Joconde et toujours et encore avoir le temps d'être un chercheur. Quand on s'intéresse à l'ensemble de sa vie, on réalise que Léonard de Vinci passait des heures à observer le vivant et à consigner ses idées, toutes ses idées dans ses carnets. Sa curiosité et son travail constants entre autres choses lui ont permis d'exprimer le génie qui était en lui. Alors j'ai une question pour vous : Que faites-vous au quotidien pour exprimer génie qui est en vous ?Du côté de mon papa, à votre époque, la Circulab Academy a souhaité vous aider à faire fourmiller de belles idées pour redesigner ce qui vous entoure grâce notamment à un abonnement clé en main. Alors si vous souhaitez vous former, vous outiller et rester en veille sur ces sujets d'économie circulaire, je vous invite vraiment à aller jeter un œil sur le site de la Circulab Academy. À bientôt, Joséphine depuis 2036 !Pour aller plus loin : Baladez-vous sur notre site internet (tout neuf) ; Téléchargez nos outils sur la Circulab Academy ; Inscrivez-vous à notre newsletter ; Envoyez-nous vos retours ou suggestions sur Linkedin : Justine Laurent et Brieuc Saffré. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Votre rythme de vie vous pousse-t-il à aller toujours plus vite, au point de vous sentir épuisée, tendue, voire déconnectée de ce qui compte vraiment pour vous ? Dans un monde où tout s'accélère, les femmes leaders sont nombreuses à vivre sous pression, avec la sensation de manquer de temps… même pour respirer.Dans cet épisode, vous découvrez comment vous donner le temps de ralentir pour transformer votre rythme de vie, retrouver de l'espace intérieur et réussir sans vous épuiser, sans renoncer à votre ambition ni à votre leadership.Dans cet épisode, vous découvrez comment :identifier les sources invisibles de surcharge mentale et de charge mentale des femmeschanger votre rapport au temps pour sortir de la pression du quotidienralentir consciemment sans perdre en efficacité ni en impact professionnelcréer du vide créateur pour mieux penser, décider et ressentirajuster votre rythme de vie pour favoriser le bien-être au travail et éviter le burn outÀ travers un partage personnel, je vous invite à repenser votre rythme de vie, à interroger votre gestion du temps et à vous autoriser à prendre du temps pour vous, sans culpabilité. Cet épisode s'adresse à toutes les femmes leaders, femmes ambitieuses et professionnelles engagées qui souhaitent concilier équilibre vie pro vie perso, leadership féminin, ambition et sérénité.Se donner le temps devient alors une véritable posture de leadership.Un épisode pour respirer, ralentir et choisir un rythme de vie plus durable.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À demain avec Julie !--MES STAGES EN COLLECTIF

Merci à Thomas !

À demain avec Thomas !--MES STAGES EN COLLECTIF

Ce podcast a été enregistré le 28 janvier 2026.Dans cet épisode, Antoine Andreani, directeur de recherche chez XTB, explique les erreurs les plus courantes en trading. Il revient sur l'importance d'avoir une stratégie claire, de maîtriser l'analyse technique et de comprendre le rôle des algorithmes dans les marchés modernes.Antoine aborde également la nécessité de connaître sa propre personnalité de trader, les clés d'une méthode efficace et l'impact des émotions sur la prise de décision.Enfin, il analyse les marchés de l'or et du Bitcoin, les facteurs qui influencent leurs prix ainsi que les perspectives économiques liées au dollar.Ce podcast est réalisé dans le cadre d'une collaboration commerciale avec XTB France.

Quand tout le monde se bat pour entrer dans la grande distribution, qui représente pourtant près de 70% du marché, Le Chocolat des Français choisit délibérément le chemin inverse. Transformer une simple tablette en un objet cadeau et bâtir une marque rentable dans un marché de près de 4 milliards d'euros : c'est le pari de Paul-Henri Masson et de son associé, lancé avec seulement 15 000 €. Aujourd'hui, la marque vise près de 10 M€ de chiffre d'affaires. Comme vous l'aurez compris, Laurent Kretz reçoit Paul-Henri Masson, cofondateur, pour analyser ensemble les choix stratégiques qui ont permis à Le Chocolat des Français de se différencier.La conversation revient sur les décisions clés de la marque : le refus de la grande distribution, le positionnement cadeau, l'importance de l'illustration et du branding, et la stratégie omnicanale qui combine e‑commerce, boutiques, wholesale et travel retail. Au final, elle montre surtout comment un pari, pensé à contre-courant, peut devenir un modèle rentable et désirable. 00:00:00 - Introduction00:07:52 - Financement : rentabilité, lancement avec 15 k€, levées de fonds et modèle économique00:16:47 - Premiers sites web : vitrine Squarespace, fond d'écran Apple, puis e‑commerce PrestaShop00:19:23 - Panorama des canaux de distribution et CA par canal (wholesale, travel, corporate, hôtellerie, retail, web)00:24:25 - Apprentissage retail : rester humble, dupliquer un concept rentable, importance de l'animation00:35:06 - Le vrai enjeu wholesale : rester dans les rayons, rotation et relation avec les équipes de vente00:41:37 - Travel retail : comment entrer en aéroports, trains, avions (prospection, LinkedIn, système D)00:47:10 - Enjeux 2026 : refonte Shopify, expérience client & personnalisation, influence & artistes00:52:42 - Acquisition vs fidélisation, lisser la saisonnalité en e‑commerce00:58:01 - ConclusionEt quelques dernières infos à vous partager :Suivez Le Panier sur Instagram @lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast Addict Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci à Bénédicte !--COACHING RELATION À L'ARGENT

Aujourd'hui, j'aimerais que nous parlions d'un ingrédient précieux dans le couple : la complicité. Cette complicité qui rend les échanges plus légers, les regards plus tendres, les moments du quotidien plus doux. Après avoir exploré dans l'épisode précédent pourquoi nous ne nous comprenons plus toujours, je vous propose maintenant de voir comment nourrir, réparer et retrouver cette complicité lorsqu'elle s'est un peu effilochée. Nous allons parler de sécurité émotionnelle, de réparation, de soutien… et de ces petits gestes qui transforment profondément la relation. D'ailleurs, le 1ᵉʳ geste pour mettre de la complicité est sans doute notre jeu 2 Minutes de Bonheur.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Quelle est votre posture de leader lorsque vous ne savez plus quoi faire, quoi dire ou quelle décision prendre ? Et si, dans ces moments de doute, vous vous laissiez guider par une question simple, puissante et profondément transformatrice : « Que ferait l'amour ? »Dans cet épisode, vous découvrez comment cette question devient une véritable boussole pour travailler votre posture de leader, décider avec clarté et exercer un leadership à la fois humain, responsable et aligné :ajuster votre posture professionnelle face à des situations complexes ou émotionnellement chargéesprendre des décisions alignées, même sous pression, en tant que leaderdonner un feedback difficile avec respect, clarté et responsabilitédévelopper de la compassion pour exercer un leadership qui soutient à la fois l'équipe, l'organisation et vous-mêmetraverser le stress et les périodes de tension grâce à une posture de leader plus juste et plus conscienteÀ travers des exemples concrets vécus en tant que femme cheffe d'entreprise et coach de femmes leaders, je vous montre comment la question « Que ferait l'amour ? » peut transformer votre posture de leader, renforcer votre confiance et vous aider à développer un leadership conscient, au service du bien-être au travail et de décisions plus sereines.Cet épisode s'adresse aux leaders, managers et femmes engagées dans leur développement professionnel, qui souhaitent travailler leur posture de leader, exercer un leadership au féminin plus humain, et concilier exigence, impact et respect de soi.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez trouvé un nom de marque qui vous ressemble, un logo, un site… et puis un jour, une mise en demeure arrive sans prévenir. Dans cet épisode, Laurent Kretz échange avec Victoire Richard, conseil en propriété industrielle, pour remettre un peu d'ordre dans tout ça : comment choisir un nom vraiment disponible, où déposer sa marque (France, Europe, international), quoi protéger exactement (nom, logo, design…) et quelles erreurs évitent de devoir tout changer une fois que le business commence à marcher. L'épisode aborde ce qui se passe quand une autre entreprise utilise un nom proche du vôtre, copie votre site ou exploite votre marque sur Amazon ou Meta, et les démarches qui permettent de reprendre la main. Victoire montre enfin en quoi une marque bien protégée compte dans une levée de fonds ou une revente, et comment faire passer votre nom de marque du simple “bon choix de départ” à un actif qui protège et structure votre activité sur la durée. 00:00:00 - Introduction00:02:11 - Présentation de Victoire Richard et de son métier de CPI00:06:15 - Pourquoi déposer sa marque : actif immatériel, investisseurs, défense sur marketplaces00:12:18 - Dépôts en France, UE, US, Chine : offices, pratiques et contrôles différents00:18:34 - Bien choisir son nom 00:26:13 - Coût des dépôts INPI, EUIPO, OMPI et impact du nombre de classes00:34:01 - Erreurs fréquentes : marque au nom d'un fondateur, société en formation, transfert de titularité00:40:45 - Durée des droits : marques (illimitées par renouvellements), dessins & modèles, brevets00:47:21 - Procédure UDRP pour récupérer un nom de domaine00:50:47 - Concurrence déloyale et parasitisme00:56.02 - ConclusionEt quelques dernières infos à vous partager :Suivez Le Panier sur Instagram @lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast Addict Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce qui différencie un voyage ✈️ de longue durée d'une expérience de vie à l'étranger ? La quantité d'affaires qu'on emporte, l'endroit où on paye des impôts, les liens sociaux qu'on tisse ou non avec les locaux ? Quand peut-on dire qu'on est vraiment "chez soi" ailleurs que dans son pays d'origine ?