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Aliénor Bouvier-Lewi raconte comment elle a créé Tikino avec 2 autres mamans, un vidéoprojecteur pensé pour éduquer les enfants aux écrans. //Avocate brillante, Aliénor Bouvier-Lewi pensait pouvoir tout concilier : carrière exigeante, maternité, rythme effréné. Jusqu'au jour où son corps dit stop : un accouchement prématuré, un post-partum difficile… et une prise de conscience.Dans cet épisode, elle raconte comment, après une deuxième grossesse, elle décide de changer de cap et cofonde Tikino, un vidéoprojecteur pensé pour les enfants : avec 24x moins de lumière bleue, sans animations frénétiques, mais avec des contenus culturels et narratifs pour éveiller l'imaginaire.Avec ses deux associées, Laurène Altmayer et Tiphaine Le Roy, toutes mamans, elles développent un objet tech ambitieux, tout en jonglant avec la charge mentale, les galères de l'entrepreneuriat, et les injonctions contradictoires. Résultat ? Un lancement record sur Ulule, une entreprise rentable, et un projet porteur de sens dans l'univers des écrans éducatifs.-------------------------------------------------Biz&Bibs, c'est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que.C'est aussi une communauté engagée, un annuaire, et un espace pour défendre un entrepreneuriat sans tabous et une parentalité décomplexée.

Témoignage consommateur de Fanny L., interviewée par Eric lors d'une Visio le 26 mai 2025.----  Fanny, 35 ans, community manager à Paris, consomme Kriss-Laure depuis ses 18 ans. Elle découvre les produits grâce à sa maman, au moment de prendre son envol pour ses études. Pas de souci de poids ou de santé à régler, mais un besoin de mieux manger, simplement. Avec un rythme de vie intense, un budget serré et un goût prononcé pour le sucré, Kriss-Laure devient vite la solution idéale.Ce qu'elle y trouve ? Une alimentation pratique, économique, digeste, et surtout… sans coup de pompe. Pas sportive, pas cuisinière, mais très lucide sur l'importance de son hygiène de vie, Fanny prend toujours deux repas Kriss-Laure par jour. Elle a plus d'énergie, une meilleure digestion, une silhouette tonique, le tout sans frustration. Son message ? Même sans problème de santé, on peut choisir de bien s'alimenter. Kriss-Laure lui permet d'optimiser ses journées, de prévenir plutôt que guérir, tout en se faisant plaisir. Elle témoigne ici de l'intérêt d'un système alimentaire sur le long terme, équilibré et adapté aux vies actives. ✨----Gammes consommées : Entremets, Potages, Barres Nutri-Tonic.----Inscrivez-vous pour suivre nos prochains webinaires✨ : https://kriss-laure.com/pages/agendaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je pense souvent au temps qu'il faut pour aller voir un médecin, je pense à ces coûts jamais mesurés. Les coûts financiers bien sûr, le prix de l'essence ou des transports, le coût social aussi, de devoir poser une demi-journée ou une journée, ou plusieurs jours pour se rendre à un rendez-vous. Je pense aux débats qui agitent les professions médicales, aux pèquenauds qu'on a pas envie de soigner, je pense à l'état qui a disparu en slow motion de nos territoires, aux failles qui les constituent. Je pense à ces dizaines de centaines de femmes, sur qui j'écris depuis des années, certaines qui n'ont pas vu de gynéco depuis 5 ans, d'autres qui accouchent à deux heures de route. Je pense aux personnes queers qui me racontent sans relâche à quel point c'est difficile parfois, la santé et les services publics, et la mobilité. Je pense aux précaires, qui n'ont pas de voiture, aux fans des transports en communs comme moi, à la région Occitanie qui met des tarifs bien trop chers pour ses trains, à la destruction des lignes de bus essentiels par la région Aura. Je pense à tous ces gens, qu'on met dans ces situations et dont on espère qu'iels s'en sortiront quand même, même s'iels n'ont pas le droit aux mêmes choses que celleux qui vivent en ville. Je pense à tout ça quand j'écris cet épisode, le cinquième de cette série documentaire, je pense à mes ami-es journalistes dans les territoires qui se battent pour leurs sujets, je pense aux personnes rencontrées sur le terrain qui me disent les difficultés d'être queers ici, mais aussi les joies et le bonheur de se créer des espaces Je pense à ces chiffres, que je connais pour les avoir lus des milliers de fois. Tant de chiffres que je pourrais réciter comme une litanie. Cet épisode est plus journalistique que les autres, je veux y parler des réalités sensibles et documentées de nos vies. Nos luttes pour la santé, nos luttes pour la Poste, pour les services publics, nos luttes et nos espoirs que l'état revienne chez nous, pour refaire du lien social.Nos luttes et nos chemins de croix, si peu, si mal racontés. Notre débrouille rurale, parce que oui, elle existe, elle est réelle, nos solidarités jamais mentionnées. Cet épisode est la suite de tant d'articles écrits sans relâche, je pense à vous depuis mon bureau au fin fond de la Haute-Garonne.  Vous écoutez Champs queers, épisode 5, La santé et les services publics. Champs queers est une série documentaire d'Elodie Potente. Suivez-moi sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/elodiepotente_podcast/Inscrivez-vous à la newsletter !Musique : La grande table - Delnica  Références : Où sont passés nos milliards ? Lucie Castets, éditions du Seuil Le renoncement aux soins : un phénomène aux ressorts économiques mais aussi sociaux Blandine LegendreIllustration : Sirima de Rességuier @sirimaderesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi le yoga montré sur Instagram ressemble-t-il si peu à celui qu'on pratique vraiment ?Dans cet épisode, je m'arrête sur l'image du yoga véhiculée par les médias : esthétique, lissée, sexy — mais souvent très éloignée du terrain.Corps souples, jeunes, souriants, en tenue moulante et lumière ras du sol… ça vous dit quelque chose ? Ces images, qu'on le veuille ou non, imposent de nouveaux codes. Elles influencent les attentes des élèves comme des profs, et créent des injonctions parfois lourdes à porter : faire joli, faire “propre”, correspondre à ce qu'on imagine être “le yoga”.Je vous partage ici un regard critique, sans dramatiser. Juste pour réfléchir ensemble à ce qu'on montre, à ce qu'on attend, et à ce qu'on peut choisir de ne pas suivre.Un épisode court, joyeusement râleur, pour remettre un peu de vécu là où il y a trop de vitrine.Pour poursuivre l'aventure, rejoignez la Newsletter qui s'adresse aux profs de Yoga.

Chaque lundi, au coeur de l'été, nous vous faisons découvrir ou redécouvrir l'un des épisodes d'une série concoctée par L'Echo. Au micro, des entrepreneurs, des chercheurs et des personnalités se dévoilent. Aujourd'hui, entrez dans l'univers de Yaka! Le podcast Yaka! répond aux questions qui se posent aux entreprises en croissance. Dans le premier épisode: comment partir de rien (ou presque)? Avec Simon Polet (Merchery) et Michael Labro (PMsweet). Découvrez les 5 thématique de la saison 3: Comment partir de rien (ou presque)? Comment définir sa culture d’entreprise? Comment s’entourer pour éclore? Comment gérer une clientèle qui explose? Comment réinventer son entreprise? Rejoignez la communauté Yaka! Inscrivez-vous à notre newsletter hebdomadaire Rejoignez et interagissez avec notre groupe LinkedIn Suivez toute l'actualité Yaka! sur lecho.be/yaka.html Crédits Journalistes: Maxime Paquay et Maxime Samain Réalisation: Ondine Werres Mixage: Rudi Wynants Illustrations: Marie-Anne Dozo See omnystudio.com/listener for privacy information.

Votre enfant refuse de rentrer de promenade, de quitter le parc ?Il se jette dans les flaques, vous supplie de rester encore 5 minutes, ou s'effondre en larmes au moment de partir ?

Dans cet épisode, Laurent Kretz reçoit Pierre Asteix, Directeur des opérations de Weebot, pour retracer un parcours hors du commun. Pierre partage la genèse d'une aventure entrepreneuriale démarrée dans une chambre d'étudiant et qui a donné naissance à une marque leader de la mobilité électrique en France.Ils abordent l'importance de l'automatisation, de l'IA et du SEO pour accélérer la croissance en e-commerce. Pierre détaillent les décisions stratégiques qui ont permis d'internaliser la logistique, de professionnaliser le SAV et d'offrir une expérience client omnicanale. Il partage également ses enseignements en matière de résilience, de management et d'innovation, clés pour réussir dans un secteur ultra-concurrentiel.Chapitres :00:00:00 – Introduction 00:07:00 – Le Parcours de Pierre Asteix00:14:00 – Premiers pas dans l'entrepreneuriat et le e-commerce00:21:00 – Naissance et croissance de Weebot00:28:00 – Automatisation, IA et SEO au service de la performance00:35:00 – Logistique, SAV et expérience client00:42:00 – Stratégies d'acquisition et gestion de catalogues00:56:00 – Résilience, adaptation et conseils pour entrepreneurs01:03:00 – Conclusion et perspectives pour WeebotEt quelques dernières infos à vous partager :Suivez Le Panier sur Instagram lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictLe Panier est un podcast produit par Cosa, du label Orso Media.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, j'analyse le parcours de Thierry Vignal, ex-fondateur de Masteos et actuel fondateur de Atom, pour en extraire 5 leviers très concrets à appliquer pour se (re)lancer sur un marché pas ou peu adressé par la concurrence.Au programme :Identifier des opportunités là où les autres ne regardent pasComment placer le curseur entre industrialisation et humainExploiter toutes les sources de financements, même quand on ne rentre pas dans les casesLes bénéfices à rester connecté au terrainPrendre soin du 1er Homme-clé de l'entreprise, vousUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !Pensez à partager l'épisode à un entrepreneur autour de vous qui pourrait en bénéficier, vous l'aiderez et il vous en sera reconnaissant.Et laissez-moi un commentaire pour expliquer si vous avez apprécié ce format et type d'épisode.

Écoutez ce nouveau numéro de Radio Balances, avec Thierry Vildary, grand reporter (France Télévisions), le Dr Vétérinaire Jacques Nardin et nos chroniqueurs Kevin Romain (Le Parisien-Aujourd'hui en France), Hubert Smadja (Horse Trading), Fabien Cailler (Provinces Courses), Gilles Barbarin et Sami Bouazza. Inscrivez-vous sur Genybet - Jusqu'à 250€ de bonus de bienvenue 10€ supplémentaires en ouvrant un compte sur Genybet avec le code « RB10 » avec ce lien bit.ly/3BvWfhe

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Entre éclats de rire, chamailleries imprévues et souvenirs à fabriquer, les vacances en tribu ne sont jamais de tout repos.Et si justement là, au milieu de ces imperfections, se cachait pleins de vrai moment de bonheur partagé ?Dans ce dernier épisode de notre saga de l'été, Bulle de Bonheur et le Réseau des Parents nous vous invitons à regarder les vacances familiales autrement. Lancez l'épisode et relativisez !Podcast réalisé en collaboration avec le réseau des parents**********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un secouriste et papa de deux enfants nous donne les gestes à connaître dans des situations à risque communes en été : étouffement, coup de chaud, insolation, déshydratation, et autre. //Parents : connaissez-vous les gestes qui sauvent vos enfants ?Étouffement, coup de chaleur, brûlures, voyages en voiture… Les dangers du quotidien sont nombreux pour les enfants, et pourtant nous sommes rarement formés pour y faire face.À l'approche de l'été, j'ai invité Jean-Baptiste Bausch, secouriste bénévole à l'Ordre de Malte France et papa, pour me donner tous les gestes à connaître et les astuces à adopter pour protéger ses enfants au quotidien, et surtout l'été.Vous apprendrez :→ Les gestes pour désobstruer les voies respiratoires d'un enfant en cas d'étouffement→ Comment identifier les signes d'un coup de chaleur et agir rapidement→ Les précautions à prendre lors des repas et des voyages→ Comment se former facilement aux gestes qui sauvent30 min indispensables à écouter pour apprendre les gestes qui sauvent et y être sensibilisés.-------------------------------------------------❤️ Merci à Marianne Bertrel de sponsoriser Biz&Bibs.Retrouvez ses ressources pour tout savoir sur le sommeil des bébés citées dans l'épisode :

Vous offrir 10 minutes rien que pour vous, pas pour penser, organiser ou performer, mais juste pour être. C'est exactement ce qu'il se passe lorsque vous méditez. Dans cet épisode, je vous guide dans une méditation de pleine conscience simple et puissante, qui convient aux débutantes comme aux initiées. Un exercice à pratiquer sans modération pour vous reconnecter à votre corps, à vos ressentis… et à l'instant présent.Fermez les yeux, respirez et laissez-vous guider.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transmettre quelques bases d'anatomie peut changer la façon dont vos élèves pratiquent. Dans ce second épisode du diptyque, je partage 5 notions simples à intégrer au fil des cours pour affiner vos consignes et soutenir l'autonomie corporelle. On parle aussi de pédagogie : comment en parler sans faire un cours de bioméca ? Pour une transmission claire, vivante… et une pratique libre et décomplexée.Pour poursuivre l'aventure, rejoignez la Newsletter qui s'adresse aux profs de Yoga.

Radio Bitume - Les personnes sans domicile prennent la paroleÉmission n°60, diffusée depuis la fête des 10 ans de La Cloche à Césure, le 26 juin 2025À la régie et en animation : Jeanne et AmélieLes bénévoles, salarié-e-s et habitué-e-s de La Cloche sont venu-e-s de toute la France pour fêter les 10 ans et nous raconter une anecdote sur La Cloche.Au programme de cette émission :Retrouver les témoignages de Stefano, Ludovic, Hayat, Marie-Hélène, Pascal, Ramata, Sajjad, Yvan, Elissa, Agathe, Mike, Sébastien dit OCB, Anne-Laure, Hassan et Junior — Bonne écoute !Le prochain épisode de la radio sera enregistré dans les locaux de Makesense, le 22 septembre 2025 à 17h. Inscrivez-vous

Dans cet épisode, Laurent Kretz reçoit Julien Jalouzet, Chief Marketing Officer du Paris Basketball, avec Kévin Couvet en co-hosting.Ils échangent sur la construction d'une marque forte, l'ajustement du pricing pour rester accessible, et les défis auxquels est confronté un club en pleine ascension sportive et financière.Julien retrace aussi son parcours au PSG et à l'AS Monaco, et partage les coulisses des opérations marketing des plus grands clubs de France.Les temps forts : 00:00:00 – Introduction00:07:00 – Parcours : PSG, AS Monaco, Paris Basketball00:14:00 – Marketing sportif : spécificités du basket vs. football00:21:00 – Remplir des salles, toucher le grand public00:28:00 – Expérience spectateur et pricing stratégique00:35:00 – Modèle économique sans droits TV ni transferts00:42:00 – Storytelling, documentaire et activation de marque00:49:00 – Management, équipe et perspectives du club00:56:00 – Conseils clés en marketing du sport01:03:00 – ConclusionEt quelques dernières infos à vous partager :Suivez Le Panier sur Instagram lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictLe Panier est un podcast produit par Cosa, du label Orso Media.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, j'analyse le parcours de Fabien Marchand-Cassagne, co-fondateur de Moderato, pour en extraire 5 leviers très concrets à appliquer pour prétendre à devenir leader de son marché.Au programme :Partir d'un usage frustrant et y répondre de façon désirableNe pas avoir peur de bousculer une constitutionParler au bon segment de marché, pas à tout le mondeChoisir des circuits de distribution qui crédibilisent la marqueCréer une marque joyeuse, incisive et libératriceUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !Pensez à partager l'épisode à un entrepreneur autour de vous qui pourrait en bénéficier, vous l'aiderez et il vous en sera reconnaissant.Et laissez-moi un commentaire pour expliquer si vous avez apprécié ce format et type d'épisode.

Écoutez ce nouveau numéro de Radio Balances, avec Arnaud de Seyssel, vice-président de France Galop, les entraineurs Manon Scandella et Edouard Lacaille pour le dernier jour du meeting de Vichy et nos chroniqueurs Sami Bouazza, Cédric Philippe, Alexandre Decoopman et Gilles Barbarin. Inscrivez-vous sur Genybet - Jusqu'à 250€ de bonus de bienvenue 10€ supplémentaires en ouvrant un compte sur Genybet avec le code « RB10 » avec ce lien bit.ly/3BvWfhe

Dans ce cinquième épisode, Gilles Paris, éditorialiste au Monde et ancien correspondant à Jérusalem, explique comment le premier ministre israélien, Benyamin Nétanyahou, avec le soutien de son allié américain Donald Trump, remodèle le Moyen-Orient au profit d'Israël.La Nuit de la géopolitique est un événement du Monde Ateliers organisé par Kévin Hurtaud, Estelle Lavielle, Joséfa Lopez, Yoanna Sultan, Camille Bailly Barthez, Lucie Adam, Xemartin Laborde et Frame Mates.Un épisode produit avec Garance Muñoz. Réalisation : Quentin Bresson. Introduction : Adèle Ponticelli avec l'aide de Joséfa Lopez. Dans cet épisode : prises de parole du premier ministre israélien, Benyamin Nétanyahou, le 14 juin 2009 et le 4 février 2025.Inscrivez-vous ici pour les cours du soir à venir de Gilles Paris : « L'heure d'Israël au Moyen-Orient »Cet épisode a été publié le jeudi 17 juillet 2025. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Vacances riment souvent avec "déconnexion", mais encore faut-il réussir à lever le pied… vraiment. Dans ce 3e épisode de notre saga, nous vous proposons un temps de pause à écouter en douceur pour sortir du rythme effréné, pour savourer les petits moments, pour retisser du lien en famille, sans agendaUn podcast comme une respiration. À écouter au bord de l'eau, dans un hamac… ou juste les yeux fermés.Podcast réalisé en collaboration avec le réseau des parents**********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'été est bien entamé et avant de partir en vacances, nous vous livrons un épisode à écouter collé à votre ventilateur.Dans le cadre de sa carte blanche de juin « Parlons cinéma » à la Cinémathèque Française, nous avons eu la joie de discuter longuement avec la scénariste Maud Ameline. Cinéphile couchant les films sur papier en collaboration avec divers cinéastes (Mikhaël Hers, Noémie Lvovsky), Maud Ameline raconte les films qui l'accompagnent depuis presque toujours, les narrant comme une conteuse ou tout simplement une scénariste.En cette période estivale, elle nous propose donc de réviser nos classiques pendant les vacances, de Manhattan à Persona et nous emmène nous rafraîchir à Venise en hiver avec le sublime Ne vous retournez pas de Nicolas Roeg.Comme c'est l'été nous avons aussi parlé de films musicaux et plus particulièrement d'une scène qui fend le coeur de notre invitée dans Les parapluies de Cherbourg. Il y a eu d'autres souvenirs émus de spectatrice. Mais pour ça, il faut tout écouter !Nous remercions notre invitée Maud Ameline ainsi que Melanie Haoun et Xavier Jamet de la Cinémathèque mais aussi Elodie Imbeau et Pierre Senechal sans qui cet entretien n'aurait pu se faire.Inscrivez-vous à la newsletter en cliquant sur ce lien : https://forms.gle/HgDMoaPyLd6kxCS48 Pour nous soutenir, rendez-vous sur https://www.patreon.com/cinephilesdnt Bonne écoute et bel été ! I. Si j'étais - 3'21 Un dialogue au cinéma : le monologue de fin dans Manhattan (W. Allen, 1979) - 3'21 Une famille au cinéma : la famille Ekdahl dans Fanny et Alexandre (I. Bergman, 1982) - 9'17 Un personnage secondaire : Le couple formé par Lisette (jouée par Paulette Dubost) et Marceau (joué par Julien Carette) dans La Règle du jeu (J. Renoir, 1939 - 14'48 II. Le cinéma dans tous ses états - 19'38 Un scénario resté mystérieux aux yeux de Maud Ameline : Ne vous retournez pas (N. Roeg, 1974) - 19'38 Un duo scénariste - cinéaste admiré par Maud Ameline : Eskil Vogt - Joachim Trier - 27'06 Le film qui a confronté Maud Ameline à une violente intimité : Persona (I. Bergman, 1966) - 31'12 Le scénario que Maud Ameline aurait aimé rêver : Mirages de la vie (D. Sirk, 1959) - 37'22 CARTE BLANCHE - 44'07Les parapluies de Cherbourg (J. Demy, 1964) III. Cinéma & Transmission - 51'03Un film à montrer aux générations passées : Annette (L. Carax, 2020) REFUGESWoody Allen et Hayao Miyazaki CREDITS Manhattan © 1979 United Artists. Distribution France : Artistes Associés / CIC / UIP. Tous droits réservés. La règle du jeu © 1939 Nouvelle Édition Française. DVD : Éditions Montparnasse / MGM Home Entertainment. Tous droits réservés. Love Scene (OST Ne vous retournez pas) © 1973 Pino Donaggio. Distribution France : Silva Screen Records. Tous droits réservés. Mirages de la vie © 1959 Universal Pictures. Distribution France : Universal. Tous droits réservés. Les Parapluies de Cherbourg © 1964 Parc Film / Madeleine Films / Beta Film. Distribution France : Ciné‑Tamaris. Tous droits réservés. CRÉDITSMusique : Gabriel RénierGraphisme : Lucie AlvadoCréation & Animation : Phane Montet & Clément Coucoureux

Adil Soundardjee était Data Analyst pendant 3 ans au sein du comité des JO. Il s'est spécialisé en Analytics Engineering grâce à une formation continue et travaille aujourd'hui pour Lacoste.On aborde :

5 minutes chaque matin peuvent réellement changer votre vie, et je vais vous montrer comment dans cet épisode.Je vous propose ici un exercice d'écriture simple, rapide et puissant pour déposer vos pensées, accueillir vos émotions et vous reconnecter à ce qui compte vraiment.Un rituel d'été pour vous sentir plus légère, plus alignée, plus présente.Prenez un carnet, un stylo… et laissez-vous guider.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode que vous allez écouter est une rediffusion d'un épisode initialement sorti le 4 octobre 2024.“On fournit des prestations de communication hyper fortes aux marques. On est capable de mettre leur hero product dans la main d'une cliente qui aura toute son attention dessus”.Laurent Kretz rencontre Quentin Reygrobellet, cofondateur et président de Blissim (anciennement JolieBox et BirchBox). Il nous partage les coulisses de cette aventure entrepreneuriale qui s'étale sur 13 années (rachats, LBO, rebranding). Quentin nous explique aussi comment il s'est imposé comme la première offre de beauty discovery par abonnement en France et en Europe. Avec lui, on décrypte aussi la force de sa plateforme dans le retail media pour aider les marques à gagner en notoriété, lancer de nouveaux produits et collecter des avis qualifiés.Dans ce nouvel épisode du Panier, vous trouverez des clés pour :00:00:00 - Intro00:07:00 - Collecter des avis qualifiés de ses abonnés et aider les marques à capitaliser dessus ; 00:12:15 - Nouer un partenariat avec le leader américain pour toucher plus facilement les US ;00:20:15 - Racheter et rebrander sa propre marque ; 00:34:55 - Se transformer en retail media pour aider les marques partenaires à gagner en notoriété ; 00:46:40 - Expériencialiser la découverte de chaque box pour générer du contenu sur les réseaux sociaux ; 00:57:00 - Offrir le meilleur ROI de tous les médias confondus pour les marques beauté ; 01:01:20 - Travailler sa base de clients pour réactiver ceux qui se sont désabonnés ; 01:10:00 - Ouvrir sa propre boutique pour pouvoir travailler avec de grandes marques en s'adaptant à leurs exigences de distribution. Et quelques dernières infos à vous partager : Suivez Le Panier sur Instagram lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm ! Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictLe Panier est un podcast produit par Cosa, du label Orso Media.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, j'analyse le parcours de David Gabison, co-fondateur de SteamOne, pour en extraire 5 leviers très concrets à appliquer pour prétendre à devenir leader de son marché.Au programme :Transformer un usage méconnu en marché nouveauCréer sa propre case (quand on rentre dans aucune) et... sa catégorieOser l'intuition (même si parfois ça coûte cher)Faire plus ou mieux que les standards du marché ?La puissance d'un positionnement clairUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !Pensez à partager l'épisode à un entrepreneur autour de vous qui pourrait en bénéficier, vous l'aiderez et il vous en sera reconnaissant.Et laissez-moi un commentaire pour expliquer si vous avez apprécié ce format et type d'épisode.------

"Quand est-ce qu'on arrive ?” — Et si cette question devenait une occasion de se rapprocher ? Dans cet épisode, nous vous donnons des idées simples et ludiques pour transformer les kilomètres en souvenirs partagés. Parce qu'un trajet en famille, ça peut aussi rimer avec complicité (et même un peu de paix).Podcast réalisé en collaboration avec le réseau des parents**********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur la Radio Circulab (ex Activer l'Economie Circulaire) Aujourd'hui, Justine et Brieuc nous invitent à plonger au cœur des paradoxes de la réglementation européenne !Pourquoi des initiatives cruciales comme la CSRD (Corporate Sustainability Reporting Directive) sont actuellement "torpillées", malgré leur adoption même en Chine et leur rôle essentiel dans l'approche de pérennité des entreprises ? Comment cette situation pousse les entreprises éclairées à voir l'économie circulaire non plus comme une contrainte, mais comme une stratégie de pérennité ?Quant au Passeport Produit Digital (DPP), levier stratégique énorme pour l'avenir de la réparation, du réemploi et du remanufacturing, ce nouvel outil offre un potentiel incroyable pour les produits neufs et reconditionnés, en fournissant une "fiche d'identité commune" accessible.Nous abordons ensemble tous ces sujets :Comment les entreprises ayant déjà investi dans la CSRD continuent leurs démarches, car un retour en arrière leur coûterait désormais trop cher.Pourquoi le DPP, qui est purement économique et technique, pourrait devenir un outil stratégique puissant pour l'alignement des chaînes de valeur, la relocalisation et la prévention des actions néfastes.Le lien direct entre le DPP et le Product Data Sheet (PCDS), un standard qui vise à rendre l'information sur les produits plus accessible et à soutenir l'économie circulaire.La tension entre la vision purement écologique et l'aspect économique de l'économie circulaire, et comment les standards internationaux comme les normes ISO sur l'économie circulaire peuvent aider à unifier le langage et les objectifs.Les enjeux économiques et environnementaux qui façonnent l'avenir de l'économie circulaire sont très challengés actuellement. Le contexte géopolitique, à la fois "flippant et enthousiasmant", redéfinit la manière dont les entreprises abordent la durabilité.Pour aller plus loin : Baladez-vous sur notre site internet (tout neuf) ; Téléchargez nos outils sur la Circulab Academy ; Inscrivez-vous à notre newsletter ; Envoyez-nous vos retours ou suggestions sur Linkedin : Justine Laurent et Brieuc Saffré. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fanny, ce pourrait être vous : directrice commerciale, elle coche toutes les cases, est super performante, reconnue dans son travail et pourtant… Fanny sent un désalignement tel qu'elle est sur le point de craquer. Dans cet épisode du Déclic "Quand la performance ne suffit plus", on plonge dans une séance de coaching en conditions réelles : on explore ce moment charnière - fréquent autour de la quarantaine - où l'envie de réussir ne suffit plus à donner du souffle. Où le besoin de plus d'alignement devient vital. On y identifie les croyances qui peuvent enfermer, les signaux de saturation à ne pas ignorer, et trois leviers concrets pour remettre du sens et du plaisir dans votre quotidien de leader. Un épisode pour toutes celles qui traversent une crise de sens ou de confiance.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alors que des milliardaires s'approprient l'exploration spatiale aux États-Unis, d'autres pays, dont le Canada, entendent aussi être de la course. L'astrophysicienne Nathalie Ouellette, de l'Institut Trottier de recherche sur les exoplanètes, dresse pour nous un portrait de la nouvelle course mondiale à l'espace.▶️ Abonnez-vous à notre chaîne YouTube pour ne rien manquer. Pour lire plus de nouvelles et d'histoires du Devoir, visitez notre site web: https://www.ledevoir.com/ Vous aimez

Et si je vous demandais… de trop manger ? Oui, oui. De sur-manger volontairement, le temps d'un exercice. Non pas pour se faire du mal, ni pour culpabiliser, mais pour observer, apprendre, ressentir. ps : le titre "manger moins" est inexact. " manger + ajusté" = mieux, mais personne ne cherche ce titre sur les internet !Retrouvez tous les bonus de cet épisode dans ma newsletter !Inscrivez-vous à notre Masterclass cet été ! Dans ce premier épisode des Cahiers de vacances de Dans la poire !, je vous propose une expérience inhabituelle et puissante pour vous reconnecter à vos sensations de rassasiement, comprendre pourquoi vous continuez parfois à manger sans faim, et surtout, apprendre à ajuster les quantités dans l'assiette… sans passer par un régime.

Dans cet épisode, Laurent Kretz reçoit Peggy Sadier, Directrice e-commerce et digitale de Duralex, marque verrerie emblématique qui vient de fêter ses 80 ans. Avec une expertise en transformation digitale et croissance rapide dans des entreprises patrimoniales. Peggy souligne l'importance d'embarquer les équipes, d'arbitrer entre retail, food service et D2C, et d'innover pour toucher de nouveaux clients.Les temps forts :00:00:00 – Introduction et présentation de Peggy Sadier00:03:00 – Son parcours et ses expériences 00:16:00 – Duralex : histoire, actualité et stratégie e-commerce00:23:00 – Retail, food service, D2C : arbitrages et complémentarités00:30:00 – CRM, acquisition et fidélisation00:37:00 – International, nouveaux marchés et adaptation00:44:00 – Management et conseils pour transformer00:56:00 – Transmission, résilience et conseils clés01:03:00 – Perspectives d'avenir pour DuralexEt quelques dernières infos à vous partager : Suivez Le Panier sur Instagram lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictLe Panier est un podcast produit par Cosa, du label Orso Media.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, j'analyse le parcours de Vincent Chabbert, fondatrice de Tut Tut, pour en extraire 5 leviers très concrets à appliquer pour trouver rapidement son modèle et générer de la croissance dès le lancement.Au programme :Créer un modèle vertueux gagnant-gagnant-gagnantAvancer vite en se confrontant au terrainSimplifier l'expérience pour convaincrePivoter sans ego quand il le fautEt bâtir une marque qui donne envie de suivreUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !Pensez à partager l'épisode à un entrepreneur autour de vous qui pourrait en bénéficier, vous l'aiderez et il vous en sera reconnaissant.Et laissez-moi un commentaire pour expliquer si vous avez apprécié ce format et type d'épisode.------

Bienvenue sur la Radio Circulab (ex Activer l'Economie Circulaire) Comment JVD, une PME française historique de 40 ans et présente dans plus de 100 pays, a su embrasser l'économie circulaire sans l'avoir initialement prévue !Cette semaine, Brieuc reçoit Jérôme Lassara, directeur des achats chez JVD, PME industrielle basée à Rezé, près de Nantes. Spécialisée dans les équipements d'hygiène pour l'hôtellerie et les lieux publics, JVD a toujours conçu des produits réparables et durables — souvent par simple bon sens économique.Mais avec le projet Reborn, lancé il y a deux ans, l'entreprise franchit un cap. Objectif : réemployer ses produits en fin de vie pour en faire des appareils reconditionnés, tout en intégrant une dimension sociale forte grâce à la collaboration avec un ESAT local. Ce projet, né sur la base du volontariat, est devenu un véritable levier de transformation stratégique, mobilisant toute la chaîne de valeur : fournisseurs, équipes internes, distributeurs, architectes, acteurs du curage de bâtiments, etc.JVD a développé un modèle unique et inclusif en embauchant deux personnes en situation de handicap pour sa ligne Reborn, permettant le reconditionnement de ses sèche-mains avec jusqu'à 80% des pièces réutilisées. Malgré l'absence d'incitations financières obligatoires pour le retour des produits, les clients adhèrent volontiers à cette démarche de valeur. Dans notre conversation, Jérôme revient sur les conditions de réussite d'un tel projet : ancrage local, culture du bon sens, intrapreneuriat, alliances inédites... Il partage aussi les obstacles rencontrés, les arbitrages économiques à faire, et les opportunités offertes par la réglementation et les appels d'offres publics.Une démonstration puissante de ce qu'une entreprise peut accomplir quand elle combine engagement, agilité et vision long terme.Pour aller plus loin : Baladez-vous sur notre site internet (tout neuf) ; Téléchargez nos outils sur la Circulab Academy ; Inscrivez-vous à notre newsletter ; Envoyez-nous vos retours ou suggestions sur Linkedin : Justine Laurent et Brieuc Saffré. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça y est, les vacances approchent… et avec elles, cette fameuse étape qui peut transformer la maison en champ de bataille : préparer le départ.Entre la valise du petit dernier, les papiers qu'on cherche toujours à la dernière minute, les « et si jamais » qui engorge les valises… le stress qui monte en flèche… Les enfants énervés… Ce n'est pas toujours simple de garder le cap.Dans cet épisode, nous vous proposons de souffler un bon coup, de remettre un peu de légèreté dans cette préparation et – qui sait – peut-être même d'en faire un moment familial !Parce qu'organiser, oui. Dramatiser, non !Podcast réalisé en collaboration avec le réseau des parents**********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous vous surprenez à tout remettre en question : votre travail, votre couple, vos choix de vie… Vous vous sentez fatiguée, perdue, peut-être même un peu vide ?Et si c'était une crise existentielle ?Dans cet épisode, je vous aide à y voir clair :- Comment reconnaître les signes d'une crise de milieu de carrière- Quelles en sont les grandes phases – et comment les traverser- Et surtout : pourquoi cette crise, aussi déstabilisante soit-elle, peut devenir un tournant précieux de votre vie de femme et de leader.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Laurent Kretz reçoit Johann Petit, Directeur Digital et Opérations de la maison Méert, institution pâtissière lilloise fondée en 1607. Ensemble, ils lèvent le voile sur les coulisses de la transformation digitale d'une marque patrimoniale, symbole de l'excellence gourmande française.Johann revient sur son parcours d'entrepreneur, la création et la revente de sa première société, et partage sans filtre les leçons tirées d'un rachat complexe. Il explique comment il a digitalisé Méert : préserver l'ADN de la marque tout en innovant, gérer la production en période de forte saisonnalité et déployer une stratégie omnicanale, du salon de thé Louis Vuitton à la distribution B2C, B2B2C et ChronodriveLes temps forts : 00:00:00 – Introduction00:07:00 – Parcours entrepreneurial de Johann Petit et premières expériences00:14:00 – Rachat de société, synergies et défis de l'omnicanalité00:21:00 – Gestion de la croissance, saisonnalité et distribution multicanale00:28:00 – Digitalisation de Méert : innovations, opérations et transmission00:35:00 – Leçons tirées des échecs, résilience et adaptation stratégique00:42:00 – Pérennité, transmission et conseils pour les entrepreneurs00:49:00 – Transmission, adaptation et gestion de l'héritage00:56:00 – Nouveaux marchés, international et perspectives d'avenirEt quelques dernières infos à vous partager : Suivez Le Panier sur Instagram lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictLe Panier est un podcast produit par Cosa, du label Orso Media.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, j'analyse le parcours de Claire Leblond-Faure, fondatrice de Debongout, pour en extraire 5 leviers très concrets à appliquer pour utiliser le branding comme un levier de croissance.Au programme :Une marque claire, alignée, forteUne spécialisation qui clarifie toutUn usage stratégique des réseaux sociauxUne équipe solide, bien structuréeUne relation client pensée pour le long termeUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure convaincu(e) que le branding contribuera au développement de sa marque.Bonne écoute !Pensez à partager l'épisode à un entrepreneur autour de vous qui pourrait en bénéficier, vous l'aiderez et il vous en sera reconnaissant.Et laissez-moi un commentaire pour expliquer si vous avez apprécié ce format et type d'épisode.------

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Et si certaines de nos réactions – fuir, s'énerver, minimiser, plaisanter – n'étaient pas vraiment choisies… mais activées par notre inconscient ? Dans cet épisode 270, nous vous emmenons à la découverte des mécanismes de défense, ces stratégies automatiques que notre cerveau utilise pour nous protéger de la souffrance.**********Episodes cités#248 la peur, #128 sur les circuits primaires du cerveau, #29 Etre acteur de sa vie, #251 Croyances positives, #264 sur le complexe d'infériorité, #140 sur l'intelligence émotionnelle, #146 sur l'équilibre émotionnel, #114 Je m'accorde des moments de médication, #65 sur la résilience, #24 Je reconnais mes talents, #79 Je crée du lien social **********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez l'impression d'avoir perdu l'élan ? D'avancer à reculons, sans énergie ni envie ? Dans cet épisode, je vous montre pourquoi la motivation ne dépend pas (uniquement) de vos conditions de travail ou de votre to-do du jour… mais surtout de vos pensées. Ensemble, on explore deux leviers puissants pour raviver votre feu intérieur – même dans les périodes de creux : la connexion au plaisir et à votre "pourquoi". Une approche concrète, accessible et testée par les centaines de leaders accompagnées en coaching !****Rejoignez Le Cercle des femmes leaders : la newsletter Sensées vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Laurent Kretz accueille Ramzi Ramrani, Directeur du Digital chez Nutrimuscle, une marque de complément alimentaire. Ensemble, ils reviennent sur les choix structurants qui ont permis à Nutrimuscle de passer de 4 à 40 millions d'euros de chiffre d'affaires, tout en restant fidèle à ses valeurs de transparence et de qualité.Découvrez comment Nutrimuscle a su conjuguer innovation technologique, transparence produit et excellence du service client. Entre intégration de l'IA, pédagogie auprès des clients et attention portée à chaque étape de la croissance, Ramzi Ramrani partage les leviers concrets qui font la différence et inspirent à bâtir une marque solide et pérenne.Dans cet épisode :00:00:00 – Introduction, IA et innovation produit00:06:36 – ADN de Nutrimuscle et positionnement sur le marché00:17:00 – Stratégies digitales, IA et gestion des avis client00:21:30 – Acquisition, fidélisation et diversification des gammes00:31:45 – Repeat business et animation de la base client00:54:00 – Conseils de Ramzi pour durer dans le e-commerce01:03:10 – Adaptation de l'offre et élargissement des personas01:07:45 – Retour d'expérience sur la gestion de la croissanceEt quelques dernières infos à vous partager : Suivez Le Panier sur Instagram lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm ! Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictLe Panier est un podcast produit par Cosa, du label Orso Media.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vouloir plaire à tout le monde, c'est l'assurance de se trahir soi-même. Voici une grande leçon de leadership que j'apprends encore chaque jour. Et c'est totalement humain. Pour beaucoup de femmes leaders, l'idée de déplaire reste très inconfortable, voire douloureuse. Dans cet épisode, je vous parle de l'importance d'assumer ses décisions même quand elles ne font pas l'unanimité. Pour cela, je vous raconte une situation que j'ai vécue très récemment, les pensées qui m'ont traversée, et surtout, je vous donne les 5 très bonnes raisons que vous avez d'apprendre à déplaire sans en faire une affaire d'état.****Rejoignez Le Cercle des femmes leaders : la newsletter Sensées vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode en partenariat avec Shopify, Laurent Kretz reçoit Olivier de la Clergerie, Directeur Général et cofondateur du Groupe LDLC, pour un épisode enregistré en live à Lyon au sein du prestigieux Grand Hôtel-Dieu. Ensemble, ils explorent la trajectoire impressionnante d'un des pionniers du e-commerce français, qui a su évoluer d'un distributeur spécialiste à une marque grand public tout en gardant une exigence de service premium.Dans cet échange, on découvre que rendre son expertise accessible, miser sur le branding sportif et culturel, réussir l'intégration humaine lors des croissances externes, et maintenir un service client d'excellence sont des leviers essentiels pour bâtir une marque e-commerce forte et durable.Dans cet épisode, Laurent et Olivier reviennent sur :00:00:00 – Introduction et parcours d'Olivier de la Clergerie00:07:30 – Le pari du naming sportif : LDLC Arena et ASVEL00:12:10 – Diversification et gestion multi-marques00:22:30 – Développement du B2B et adaptation au marché00:27:50 – Les défis de la croissance externe et l'importance de l'humain00:38:20 – L'impact du digital sur la relation client00:46:30 – Vision d'avenir et conseils aux entrepreneurs00:54:00 – Les enjeux de la logistique et de l'expérience clientEt quelques dernières infos à vous partager : Suivez Le Panier sur Instagram lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm ! Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictLe Panier est un podcast produit par Cosa, du label Orso Media.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous pensez qu'il suffit de boire trois verres d'eau juste avant de partir courir pour être hydraté… vous risquez d'être surpris.Dans ce 5e et dernier épisode de NUTRITION & SPORT, je vous explique comment boire intelligemment avant, pendant et après l'effort – et pourquoi toutes les boissons ne se valent pas.

Et si le bonheur passait par nos liens avec ceux qui n'ont pas notre âge ? Si je vous disais que passer du temps avec un enfant… ou avec un aîné… pouvait allonger votre espérance de vie, renforcer votre estime de vous-même et même réduire vos douleurs ?**********Episodes cités : #128 les mécanismes primaires du cerveau, #240 modèle PERMA, #262 L'autonomie affective, #235 Les émotions positives**********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez à cœur d'être là pour les autres mais vous savez aussi que vous ne pouvez pas donner à l'infini sans finir totalement vidée. Pourtant…Vous ressentez une grande résistance à l'idée de vous faire passer en premier — comme si ça faisait de vous quelqu'un d'égoïste, comme si vous manquiez à vos responsabilités envers les autres.Dans cet épisode, je vous parle de ce dilemme intérieur que vivent tant de femmes, et de l'image puissante qui a émergé chez l'une de nos clientes en session de coaching — une image qui lui a permis de sortir de cette impasse douloureuse, et de repenser la place qu'elle occupe dans sa famille et dans sa vie. ✨ Si vous voulez reprendre votre place dans votre vie, sans rogner sur vos valeurs profondes, ni devenir quelqu'un d'autre, nous sommes là pour vous aider. Découvrez notre accompagnement en détail sur : https://changemavie.com/coaching/