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Merci à Julien !Les livres cités : Regretting Motherhood, a nonfiction work by Israeli sociologist Orna Donath, first published in Hebrew in 2015 Le regret maternel is a 2023 French nonfiction book by Astrid Hurault de LignyLe temps du choix : être ou ne pas être mère - Bettina Zourli, 2022Les liens dont on parle : "Attrape-le !" — Heureusement, Enzo n'a pas tremblé

Voici un avant-goût du prochain épisode avec Agnès Collet (artiste, chanteuse, musicienne, autrice-compositrice) !_Pour plus de podcasts Regards Protestants, visitez : https://regardsprotestants.com/podcastRetrouvez le podcast sur instagram : https://www.instagram.com/regardsprotestants_podcast/Abonnez-vous à la newsletter 'La reco podcast de Jérémie'

À demain avec Julien ! --MES STAGES EN COLLECTIF

Merci à Lyna !Les épisodes avec Lyna dans Histoires de Darons--3 MOIS POUR TRANSFORMER VOTRE RELATION À L'ARGENTPour les entrepreneur·es et indés !Inscriptions jusqu'au 15 juin–COACHING RELATION À L'ARGENT

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Ecoutez ce premier épisode de RBCMFIFA, avec Dominique Cordier, Gilles Favard, Jérémie Stora, Sami Bouazza et les cotes de Genybet. Inscrivez-vous sur Genybet - Jusqu'à 250€ de bonus de bienvenue 10€ supplémentaires en ouvrant un compte sur Genybet avec le code « RB10 » avec ce lien bit.ly/3BvWfhe

Votre conjoint qui décroche au bout de deux minutes de conversation. Votre ado sur son téléphone pendant tout le dîner. Votre amie qui pose son écran bien visible sur la table avant même de dire bonjour. Ces scènes vous parlent ? Elles ont un nom : le phubbing.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi nos smartphones captent notre attention malgré nous — et ce que ça fait vraiment aux personnes qui sont en face de nous. Entre neurosciences, psychologie de l'attachement et psychologie positive, nous explorons ensemble les mécanismes à l'œuvre… et surtout les clés pour y remédier.Au programme : Pourquoi notre cerveau préfère l'écran à la relation en présentiel Ce qu'est vraiment le phubbing et ses effets sur l'estime de soi Comment retrouver une qualité de présence sans bouleverser votre quotidien Le défi des 2 minutes pour cette semaine"L'attention à l'autre est la plus rare et la plus pure des formes de générosité." — Simone Weil

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Aurélien de Nunzio : de l'entrepreneuriat solo à la plateforme des dirigeantsAurélien commencé peintre en bâtiment à 16 ans. Dix ans plus tard, il levait 6 millions d'euros pour une startup. Aujourd'hui, il est directeur de SKL, la plateforme d'entrepreneurs fondé par Éric Larchevêque (Ledger, TBSO) — 719 membres et 2,4 M€ au lancement.Dans cet épisode, on aborde :La trajectoire atypique d'Aurélien, de l'artisanat à la techLa naissance de SKL : vision, modèle, communauté et assistant IAL'entrepreneuriat en France : environnement toxique, fuite des talents, système à réformerPersonal branding et influence : les erreurs à éviterL'IA comme nouveau superpouvoir des entrepreneursUn épisode dense, sans langue de bois, avec un invité qui a connu la réussite, l'échec… et le rebond.Épisode disponible en vidéo sur YouTube — retrouvez les interviews complètes en format vidéo pour une expérience encore plus immersive. → YouTubeVous appréciez le podcast ? Laissez une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — c'est gratuit, ça prend 10 secondes, et c'est le meilleur moyen d'aider d'autres professionnels du marketing à le découvrir.→ YouTube - Apple Podcasts - Spotify - Deezer - Toutes plateformes (Smartlink) ·Newsletter Marketing & Influence — recevez en avant-première les prochains invités, les tendances clés et les insights exclusifs du secteur. Inscription sur marketinginfluence.fr→ Inscrivez-vous iciSuivez ADMS.PARIS I Globe Groupe sur LinkedIn et connectez-vous directement à Cyril Attias (LinkedIn) pour échanger sur le marketing, l'influence et les stratégies de marque.Un podcast produit par ADMS.PARIS I Globe Groupe et soutenu par Les Gens d'Internet, premier média français dédié au social media et à l'influence.Abonnez-vous à notre compte Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Benjamin Leiba, co-fondateur de Badakan et co-fondateur de Primomanda.Son secret ? Une capacité à transformer une crise en clarification stratégique, puis à reconstruire une méthode d'exécution adaptée à chaque étape de l'entreprise.Au programme :Identifier le véritable actif de son entrepriseUtiliser une crise comme moment de décisionEmbarquer actionnaires, équipes et clients avec transparenceRéapprendre à vendre quand le modèle changeRester disponible aux rencontres et au passage de 0 à 1Un épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !Votre entreprise est-elle structurée pour accélérer ? Faites le diagnostic Comment t'as fait ? pour prendre du recul sur vos décisions stratégiques et vérifier si nous sommes la bonne équipe pour vous accompagner : https://diagnostic-commenttasfait.netlify.app/

Inscrivez vous gratuitement sur REMPLAJOB ici pour trouver votre prochain remplacement / remplaçant! C'est LA plateforme des remplacements pour tous les médecins✋ Avez-vous entendu parler de "Good Energy", le livre best-seller outre-Atlantique sur la santé métabolique?Son auteur est le Dr Casey Means, une chirurgienne ORL sorti de la prestigieuse université de Stanford.Après des années d'expérience médicales et de diverses chirurgies, notamment pour traiter des cas d'inflammations persistantes de la sphère ORL, elle se demande si elle pourrait trouver une solution pour empêcher l'apparition d'un état inflammatoire chronique, plutôt que d'intervenir tardivement sur ses patients en leur prescrivant des anti-inflammatoires à l'effet transitoire, ou en pratiquant des chirurgies mutilantes.Elle cesse alors son activité prestigieuse et rémunératrice pour se consacrer à la médecine fonctionnelle, la voie royale selon elle pour traiter les causes profondes des maladies.Cette discipline considère que les maladies sont la conséquence d'une dysfonction cellulaire métabolique (stress oxydatif, dysfonction mitochondriale, insulinorésistance...) et qu'il est possible d'empêcher l'apparition de pathologies en soignant la santé de nos cellules.L'alimentation est un des piliers de la santé métabolique; et l'auteur de "Good Energy" propose une idée intéressante: se concentrer sur les produits bruts... et oublier les régimes!Elle propose des tests sanguins de routine à effectuer régulièrement pour évaluer la santé métabolique, et nous montre que leur perturbation se situe bien avant l'apparition des maladies.Ce podcast est destiné aux médecins. Il incombe aux auditeurs professionnels de santé de vérifier et d'évaluer la pertinence des informations délivrées dans leur pratique médicale. Super Docteur ne saurait être tenu responsable de toute action ou omission faite sur la base des informations fournies dans ce podcast. Nous encourageons les auditeurs à consulter des ressources appropriées pour des conseils médicaux spécifiques à leur pratique.Abonnez-vous à la newsletter:https://superdocteurs.substack.com/Mon livre est disponible ici: https://www.chroniquesociale.com/comprendre-les-personnes/1315-medecine-integrative.htmlInsta:https://www.instagram.com/dr.matthieu.cantetLinkedin:https://www.linkedin.com/in/matthieu-cantet-4a5591294/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouveauté : Brieuc lance une lettre hebdomadaire : Adaptable(s). Abonnez-vous pour recevoir des outils, principes et retours d'expériences pour permettre aux dirigeantes et dirigeants d'entreprises d'anticiper les risques, notamment physiques, du 21ème siècle.Bienvenue sur la Radio Circulab (ex Activer l'Economie Circulaire) Épisode 1 : C'est quoi REuse Economy Expo Pour ce premier épisode, nous échangeons avec Célia Rennesson, Directrice générale du Réseau Vrac & Réeemploi et initiatrice de la REuse Economy Expo. Elle revient sur la genèse de ce salon professionnel dédié au réemploi, ses ambitions, ainsi que sa vision du développement de cette économie en pleine transformation. › Dans ce hors-série "Au cœur du réemploi", réalisé en partenariat avec la REuse Economy Expo, Circulab s'immerge au cœur de l'évènement. À travers 3 épisodes, découvrez les acteurs, les initiatives et les innovations qui façonnent économie du réemploi. Pour aller plus loin : Baladez-vous sur notre site internet (tout neuf) ; Téléchargez nos outils sur la Circulab Academy ; Inscrivez-vous à notre newsletter ; Envoyez-nous vos retours ou suggestions sur Linkedin : Justine Laurent et Brieuc Saffré. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1️⃣ Notre article fil conducteur est donc lié à Zalando cette semaine, qui démarre 2026 avec une puissance de frappe renouvelée. Les chiffres publiés impressionnent : 4,3 milliards d'euros de GMV (+21,7%) et 3 milliards d'euros de chiffre d'affaires (+23,8%). Le 1er trimestre 2026 révèle surtout autre chose : le groupe allemand ne se comporte plus comme un simple distributeur de mode. Il construit progressivement une infrastructure technologique et logistique capable de gérer le e-commerce fashion européen à grande échelle. L'IA irrigue désormais toutes les couches du groupe : expérience client, automatisation des entrepôts, gestion des catalogues, onboarding partenaires et outils B2B. La vraie accélération vient surtout de l'intégration d'ABOUT YOU, son concurrent, acheté l'été dernier (1,1 milliard d'€), dont Zalando commence désormais à absorber les volumes, les clients et les synergies. Voici les questions que nous nous posons :  Ce que ça change l'acquisition d'About You pour Zalando ? Quel est le rôle de l'IA chez Zalando ? Focus sur la logistique de Zalando Est-ce que Zalando devient de plus en plus une plateforme BtoB ? Comment se positionne Zalando sur le marché européen ?

Témoignage consommateur de Roland P., interviewé par Eric lors d'une Visio le 01 avril 2026.----  Roland, ancien policier et rugbyman, nous partage son incroyable évolution depuis 2007. D'abord très sceptique face aux produits Kriss-Laure, ce "bon vivant" habitué aux petits-déjeuners copieux a finalement été convaincu par les résultats spectaculaires visibles sur son épouse.En adoptant cette nouvelle hygiène de vie, Roland a perdu 17 kg, retrouvant la silhouette et le dynamisme de sa jeunesse. Au-delà du poids, il témoigne d'une amélioration globale de son confort de vie : disparition de douleurs gastriques, de lumbagos chroniques et une meilleure gestion de sa BPCO (bronchite chronique) grâce à la gamme IMMUNi-T, qui lui a permis de retrouver un véritable confort respiratoire.Même lors d'épreuves de santé plus lourdes, Roland a pu compter sur cette nutrition équilibrée pour maintenir son énergie et rester combatif. Aujourd'hui, il conseille à tous de ne plus hésiter et de tester cette alimentation pour effacer les petits et grands inconforts du quotidien.----Gammes consommées : Entremets, Potages, Tonic, Mon Smart Repas, KRISSlife IMMUNi-T.----Inscrivez-vous pour suivre nos prochains webinaires✨ : https://kriss-laure.com/pages/agendaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La gestion des émotions est une compétence essentielle pour toutes les femmes leaders qui souhaitent avancer avec plus de sérénité, de clarté et d'équilibre. Pourtant, lorsque les émotions débordent, notre premier réflexe est souvent de réagir impulsivement… ou au contraire de tout enfouir jusqu'à l'épuisement.Dans cet épisode, vous découvrez comment accueillir vos émotions sans vous laisser submerger grâce à un outil simple et puissant de gestion des émotions, à pratiquer en seulement 5 minutes.À travers cette méditation guidée, vous apprenez à :sortir du mental pour revenir dans le corpsobserver vos émotions avec plus de douceur et de reculdévelopper votre intelligence émotionnelle au quotidienréduire la surcharge mentale et le stress émotionnelretrouver un équilibre pro/perso plus apaiséCet épisode est une invitation à ralentir, à écouter ce qui se passe en vous et à transformer votre relation à vos émotions. Un véritable outil de développement personnel et de bien-être au travail pour les femmes leaders, femmes ambitieuses et toutes celles qui souhaitent évoluer avec plus de conscience et de sérénité.Prenez simplement 5 minutes pour vous asseoir, respirer et expérimenter cette pratique de gestion des émotions que j'enseigne à mes clientes en coaching pour femmes.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trois auteurs, un seul sutra — et trois visions qui se complètent pour mieux comprendre ce qu'est une posture de yoga.Dans cet épisode, je plonge dans le Yoga Sutra II.46, Sthira Sukham Asanam, en comparant les traductions et commentaires de trois références incontournables. L'occasion de questionner ce que signifie vraiment pratiquer un asana : entre stabilité, douceur et joie, où se situe la frontière entre la gymnastique et le yoga ? Et surtout, comment cette définition peut nourrir concrètement ta pratique ou ton enseignement ?Je partage aussi ma propre interprétation — avoir de la marge dans la posture pour respirer, observer, ressentir — et je la confronte honnêtement aux textes.

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Eva Weber est Head of Data Office & Transformation Europe chez L'Oréal. Elle pilote le lancement de la nouvelle organisation Data & IA Europe du groupe, une équipe rattachée à la Finance avec pour objectif d'harmoniser les pratiques data entre les pays et d'accélérer les projets IA à l'échelle européenne.On aborde :

Merci à Bessie ! Son compte Insta → https://www.instagram.com/bessiecreation/Vous avez jusqu'au 15 juin pour vous inscrire à mon programme collectif pour entrepreneur·es et indés, pour transformer votre relation à l'argent durant tout l'été et démarrer la rentrée sur un tout nouveau paradigme ! → https://fabflorent.com/programme-collectif–COACHING RELATION À L'ARGENT

Nouveauté : Brieuc lance une lettre hebdomadaire : Adaptable(s). Abonnez-vous pour recevoir des outils, principes et retours d'expériences pour permettre aux dirigeantes et dirigeants d'entreprises d'anticiper les risques, notamment physiques, du 21ème siècle.Bienvenue sur la Radio Circulab (ex Activer l'Economie Circulaire) Bonjour à toutes et à tous,À votre époque, l'intelligence artificielle s'est invitée partout : dans vos lectures, vos outils, vos réflexes quotidiens. Et vous n'en êtes qu'aux prémices. C'est aujourd'hui, en 2026, que se jouent les usages de demain, et notamment dans l'économie circulaire.Mais voilà ce que j'ai appris d'ici 2036 : l'IA n'est pas neutre, ni infaillible.Son empreinte environnementale est loin d'être anodine, puisque sa consommation d'eau pourrait représenter, dès 2027, 4 à 6 fois la consommation annuelle du Danemark. Et sur le fond, les réponses qu'elle produit, aussi fluides soient-elles, sont souvent partiellement fausses. Confusions entre recyclage et circularité, études fantômes, cas d'usage présentés comme éprouvés alors qu'ils n'étaient que des extrapolations... Le vrai problème de l'IA, ce n'est pas qu'elle se trompe. C'est qu'elle se trompe sans que vous le voyiez.Mon père et son équipe ont décidé de faire autrement. Pas rejeter l'IA car elle fait partie de votre quotidien et c'est une réalité ; mais lui donner de la matière fiable. C'est ainsi qu'est née Janine, en hommage à Janine Benyus, grande scientifique et pionnière du biomimétisme qui a inspiré la méthode circulaire à ses débuts. Janine, c'est plus de quatorze ans de ressources sélectionnées, structurées et testées sur le terrain pour vous accompagner dans vos projets d'économie circulaire.Je vous invite à découvrir la version gratuite sur Circulab Academy. Quelques minutes suffisent, et je vous assure que ça vaut le coup !À bientôt, Joséphine. Depuis 2036.Pour aller plus loin : Baladez-vous sur notre site internet (tout neuf) ; Téléchargez nos outils sur la Circulab Academy ; Inscrivez-vous à notre newsletter ; Envoyez-nous vos retours ou suggestions sur Linkedin : Justine Laurent et Brieuc Saffré. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Écoutez ce numéro de Radio Balances, avec les réactions aux préconisations de la Task Force, mais aussi Julien Phelippon, François Thomas, Arsène Abitbol de Paris Turf, Hugo Carot, Cédric Philippe, Sami Bouazza, Hubert Smadja et Alexandre Decoopman. Inscrivez-vous sur Genybet - Jusqu'à 250€ de bonus de bienvenue 10€ supplémentaires en ouvrant un compte sur Genybet avec le code « RB10 » avec ce lien bit.ly/3BvWfhe

Et, si votre corps portait depuis longtemps quelque chose que votre tête n'a jamais eu les mots pour nommer ? Dans ce quatrième et dernier épisode de notre série sur les traumatismes, je reçois Angélique Gimenez, psychothérapeute spécialisée en psychotraumatologie, pour parler du trauma complexe et de la dissociation. Au programme : • Qu'est-ce qui distingue un trauma complexe d'un trauma simple ? • Pourquoi notre cerveau rejoue les mêmes scénarios douloureux ? • Comment la dissociation nous protège — puis nous coûte silencieusement ? • Pourquoi le corps ne ment jamais, même quand la tête refuse d'entendre ? • Les étapes concrètes du soin en psychotraumatologie • Pourquoi la relation reste le meilleur parapluie qui existe

À demain avec Bessie !Vous avez jusqu'au 15 juin pour vous inscrire à mon programme collectif pour entrepreneur·es et indés, pour transformer votre relation à l'argent durant tout l'été et démarrer la rentrée sur un tout nouveau paradigme ! → https://fabflorent.com/programme-collectif–COACHING RELATION À L'ARGENT

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Hugo Martin, cofondateur de FA Sup'.Son secret ? Une exécution très terrain et 5 leviers concrets que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui pour structurer et développer votre business.Au programme :Partir d'un problème que l'on connaît vraimentConstruire un modèle léger avant de chercher à grandirResponsabiliser localement tout en gardant un cadre clairRecruter sur les valeurs, l'énergie et la capacité d'actionConsolider l'existant avant de poursuivre l'expansionUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !Votre entreprise est-elle structurée pour accélérer ? Faites le diagnostic Comment t'as fait ? pour prendre du recul sur vos décisions stratégiques et vérifier si nous sommes la bonne équipe pour vous accompagner : https://diagnostic-commenttasfait.netlify.app/

Et si vos prochains clients ne passaient plus par Google, mais par ChatGPT, Claude, Gemini ou Perplexity ? Dans cet épisode de Marketing & Influence, Cyril Attias reçoit Emmanuel Dollé, fondateur de Bubbling et ancien dirigeant de Google, Meta et Renault. Après quinze ans au cœur des plus grandes plateformes tech, il lance une solution française d'intelligence conversationnelle qui révèle ce que les IA disent réellement des marques.Au programme : le GEO (Generative Engine Optimization), ce nouveau référencement où les marques se jouent désormais leur visibilité ; le « AI listening » comme évolution du social listening ; la manière dont les LLM s'invitent dans le parcours d'achat ; et les leviers concrets pour mesurer et piloter sa présence dans les réponses des IA.Épisode disponible en vidéo sur YouTube — retrouvez les interviews complètes en format vidéo pour une expérience encore plus immersive. → YouTubeVous appréciez le podcast ? Laissez une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — c'est gratuit, ça prend 10 secondes, et c'est le meilleur moyen d'aider d'autres professionnels du marketing à le découvrir.→ YouTube - Apple Podcasts - Spotify - Deezer - Toutes plateformes (Smartlink) ·Newsletter Marketing & Influence — recevez en avant-première les prochains invités, les tendances clés et les insights exclusifs du secteur. Inscription sur marketinginfluence.fr→ Inscrivez-vous iciSuivez ADMS.PARIS I Globe Groupe sur LinkedIn et connectez-vous directement à Cyril Attias (LinkedIn) pour échanger sur le marketing, l'influence et les stratégies de marque.Un podcast produit par ADMS.PARIS I Globe Groupe et soutenu par Les Gens d'Internet, premier média français dédié au social media et à l'influence.Abonnez-vous à notre compte Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis le 15 mai 2026, les produits alimentaires au CBD sont interdits en France. Et en réalité, ils n'étaient pas réellement autorisés avant ça, alors même que ces produits se démocratisent ces dernières années. Bonbons, gummies, huiles, tisanes, chocolat, la législation autour du CBD a toujours été floue. Concernant les produits alimentaires mais aussi concernant le fumage et le vapotage. S'il reste légal de fumer dans la rue ou avant de prendre le volant, dans les faits, vous pouvez quand même être contrôlé positif après avoir consommé un produit parfaitement légal et recevoir une amende forfaitaire. Pourquoi les produits alimentaires à base de CBD sont désormais interdits ? Que risque-t-on à fumer du CBD ? Dans quel cadre est-ce autorisé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Quels sont les effets du CBD sur la sexualité ? Qu'est-ce que la 3-MMC, cette drogue de synthèse de plus en plus consommée ? Qu'est-ce que le captagon, cette drogue qui finançait le régime de Bachar Al-Assad ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Inscrivez-vous dès maintenant juste ici sur ⁠⁠⁠Kessel⁠⁠⁠ pour recevoir notre newsletter hebdomadaire ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La charge mentale des femmes leaders explose souvent au mois de juin : charge familiale, pression professionnelle, obligations sociales, préparation des vacances… et cette impression de devoir tout gérer parfaitement.Dans cet épisode de Sensées, vous découvrez comment sortir du piège du perfectionnisme et du people pleasing pour traverser cette période intense avec plus de clarté, de calme et de leadership intérieur.Jenny Chamas explore les mécanismes invisibles qui alimentent la surcharge mentale chez les femmes ambitieuses et partage des outils concrets pour reprendre le pouvoir sur votre temps, votre énergie et vos priorités.Dans cet épisode, vous découvrez comment :identifier les croyances qui nourrissent la charge mentale et l'épuisementsortir du besoin de tout gérer parfaitement au travail comme à la maisonapprendre à dire non sans culpabilité ni peur du jugementutiliser la “not-to-do list” pour alléger votre quotidienretrouver du calme grâce à des micropauses et à une meilleure écoute de vos besoinsUn épisode essentiel pour toutes les femmes leaders, femmes managers et femmes dirigeantes qui veulent conjuguer ambition féminine, leadership équilibré et bien-être au travail sans sacrifier leur santé mentale.Si vous vous sentez submergée entre carrière, famille, charge mentale et pression sociale, cet épisode vous aidera à reprendre votre souffle et à poser des choix plus alignés avec vos priorités profondes.Parce qu'être une femme leader ne devrait jamais signifier s'oublier soi-même.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, c'est l'équipe Maintenant Vous Savez ! Nous avons une excellente nouvelle à vous annoncer, cette année, nous lançons notre newsletter sur Kessel ! Chaque semaine, retrouvez les informations qui vous concernent et qui impactent directement votre quotidien : argent, consommation, société, culture, travail… En seulement 3 minutes, nous décryptons pour vous ce qui compte vraiment. Inscrivez-vous dès maintenant juste ici sur ⁠⁠Kessel⁠⁠ pour recevoir notre newsletter hebdomadaire ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Et si la volonté était la mauvaise porte d'entrée ? Deux études de 2025 changent tout à notre façon de comprendre le bonheur.Nous avons tous intégré la même croyance : d'abord la discipline, ensuite le bonheur. Travailler dur, tenir ses résolutions, résister aux tentations — et alors seulement, mériter d'aller bien.Deux études scientifiques publiées en 2025 viennent renverser cette logique. Et, franchement, quand je les ai lues, j'ai pensé : la science rejoint enfin ce que j'observe depuis quinze ans en consultation.

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Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Sébastien Venturini, ex-CEO de Weekendesk.Son secret ? Une exécution très focus et 5 leviers concrets que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui pour mieux piloter votre business.Au programme :Décider en pensant à l'après, même en pleine criseConstruire une culture d'entreprise avant d'en avoir besoinRépéter la vision jusqu'à ce qu'elle devienne collectiveDistribuer les responsabilités, pas seulement déléguer des tâchesPrendre des décisions avec méthode, pas seulement à l'instinctUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !Votre entreprise est-elle structurée pour accélérer ? Faites le diagnostic Comment t'as fait ? pour prendre du recul sur vos décisions stratégiques et vérifier si nous sommes la bonne équipe pour vous accompagner : https://diagnostic-commenttasfait.netlify.app/

Nouveauté : Brieuc lance une lettre hebdomadaire : Adaptable(s). Abonnez-vous pour recevoir des outils, principes et retours d'expériences pour permettre aux dirigeantes et dirigeants d'entreprises d'anticiper les risques, notamment physiques, du 21ème siècle.Bienvenue sur la Radio Circulab (ex Activer l'Economie Circulaire) Et si la meilleure manière de réduire les déchets consistait simplement à rendre le don plus rapide que le dépôt sauvage ?Dans cet épisode, Brieuc reçoit Stéphane de Freitas, entrepreneur social et fondateur d'Eloquentia, venu présenter sa nouvelle aventure autour du réemploi et de l'économie circulaire. À travers Circular City et donnons.org, Stéphane développe une technologie capable de connecter en quelques secondes les particuliers, les associations, les recycleries et les collectivités pour donner une seconde vie aux objets du quotidien.Au programme :♻️ Pourquoi le réemploi doit devenir un véritable service public du quotidien

Épisode diffusé en mai 2023Merci à Elodie Arnould ! Son instagram → https://www.instagram.com/elodie.arnould/--MES STAGES EN COLLECTIF

Prendre un congé sabbatique fait rêver beaucoup de femmes leaders… jusqu'au moment où surgissent les peurs : manquer d'argent, perdre sa place, ralentir sa carrière ou ne plus savoir revenir. Pourtant, créer un espace pour souffler peut aussi devenir un véritable acte de leadership équilibré.Dans cet épisode, vous découvrez comment envisager un congé sabbatique sans culpabilité ni idéalisation, et surtout comment construire la confiance nécessaire pour sortir du rythme imposé sans mettre en danger votre ambition professionnelle.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Identifier les peurs réelles derrière l'envie de faire une pauseRepenser votre rapport à la réussite professionnelle et au rythme de vieCréer plus d'espace mental sans attendre l'épuisementPréparer un congé sabbatique de manière concrète et lucideRetrouver un équilibre pro perso plus aligné avec vos besoinsJe réponds sans filtre à vos questions sur l'argent, la famille, la reprise du travail, la peur de perdre ce qu'on a construit, et la difficulté à s'autoriser une pause quand on est une femme ambitieuse. Nous parlons aussi de surcharge mentale, de leadership féminin, de confiance en soi et de cette pression silencieuse qui pousse tant de femmes leaders à rester dans un rythme qui ne leur convient plus.Cet épisode s'adresse à toutes celles qui ressentent le besoin de ralentir, de reprendre de l'espace, ou simplement de réfléchir autrement à leur carrière femme et à leur équilibre de vie. Parce qu'un congé sabbatique n'est pas forcément une fuite : cela peut aussi devenir une manière plus consciente de réussir sa carrière et sa vie.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jigmé a 14 ans de YouTube derrière lui. Il aurait pu faire des millions sur la plateforme rouge. Il a préféré planter 1000 arbres, rien que cet hiver. Dans cet épisode, il m'explique pourquoi un arbre fruitier est plus rentable que le SP500, comment il voit l'argent comme un cycle d'eau et ce qu'il a appris à 21 ans chez des familles parmi les plus riches de Hong Kong. Un épisode comme je n'en avais jamais fait.Merci à Jigmé ! Tous les liens vers le travail de Jigmé et toutes ses chaînes → https://lienenbio.jigme.fr--COACHING RELATION À L'ARGENT

Bonjour, c'est l'équipe Maintenant Vous Savez ! Nous avons une excellente nouvelle à vous annoncer, cette année, nous lançons notre newsletter sur Kessel ! Chaque semaine, retrouvez les informations qui vous concernent et qui impactent directement votre quotidien : argent, consommation, société, culture, travail… En seulement 3 minutes, nous décryptons pour vous ce qui compte vraiment. Inscrivez-vous dès maintenant juste ici sur ⁠⁠Kessel⁠⁠ pour recevoir notre newsletter hebdomadaire ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

À demain avec Jigmé !–COACHING RELATION À L'ARGENT

Le site d'Isabel : https://www.biografiapersonal.cat/fr/accueil/Les épisodes dont on discute: Maud, biographe : https://podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-dargent/202411010500-maud-naime-pas-les-riches-mais-aimerait-letreChloé, où on discute de l'argent politique https://podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-dargent/202410110400-chloe-t-elle-vraiment-une-vision-de-largent-opposee-la-miennMaud Alavès : https://podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-dargent/202511110500-maud-alaves-star-de-linkedin-et-sa-vie-riche-spoiler-ce-nestIsabelle règle les dettes des gens https://podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-dargent/202404260400-isabelle-aide-les-gens-prendre-le-controle-de-leurs-financesLouise : https://podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-dargent/202401090500-louise-proprietaire-dun-domaine-viticole-26-ans--COACHING RELATION À L'ARGENT

« Le bonheur au cœur de l'adversité »Impossible de résumer en deux mots la vie de celui qui en a vingt à la fois ! Ryadh Sallem ou “l'atypique” est un joueur clef au sein de l'équipe de France de rugby fauteuil mais est aussi un entrepreneur, un dirigeant associatif, un humaniste, un homme de convictions et de combats, un « guerrier pacifiste »… Sa détermination l'a emmené à participer à trois éditions des Jeux Paralympiques – Londres 2012, Rio 2016 puis Paris 2024 – et a remporté deux titres de champion d'Europe en 2022 et 2023 avec l'équipe de France.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À demain avec Isabel !--COACHING RELATION À L'ARGENT

La liberté est souvent au cœur de votre ambition… mais pourquoi tant de dirigeantes ne se sentent-elles pas vraiment libres malgré leur réussite ?Dans cet épisode, vous découvrez comment cette quête de liberté peut se transformer en paradoxe, et pourquoi la culpabilité et le jugement intérieur freinent profondément votre épanouissement professionnel.Vous allez apprendre à :Comprendre pourquoi la culpabilité limite votre liberté au travailIdentifier les mécanismes de jugement intérieur qui vous enfermentRepenser votre posture de dirigeante pour retrouver de la latitudeVous libérer de la charge mentale et des injonctions invisiblesVous autoriser une liberté plus alignée avec vos besoins réelsÀ travers des exemples concrets issus du coaching pour femmes, cet épisode met en lumière ce paradoxe vécu par de nombreuses femmes leaders : réussir professionnellement tout en se sentant enfermées dans leur propre système.Vous découvrirez comment sortir de cette fausse liberté, alléger votre charge mentale, transformer votre rapport à la culpabilité et retrouver une liberté plus profonde, à la fois personnelle et professionnelle.Que vous soyez dirigeante, femme leader ou en pleine évolution de carrière, cet épisode vous donne des clés puissantes pour vous affranchir du regard intérieur, reprendre votre pouvoir de décision et construire une réussite qui vous ressemble vraiment.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode 303 de Bulles de bonheur, Raphaëlle de Foucauld reçoit Angélique Gimenez pour mettre des mots sur une douleur souvent invisible : le trauma relationnel. Trahison, rupture, humiliation, infidélité… quand la blessure vient d'une personne proche, elle peut ébranler bien plus que la relation : la confiance en l'autre, en soi, et même le goût d'aller vers les autres. Au fil de la conversation, elles explorent pourquoi certains schémas se répètent, comment se reconstruire pas à pas, et ce que « guérir » veut vraiment dire : ne pas oublier, mais ne plus laisser cette histoire prendre toute la place. Un épisode profond, concret et réconfortant, qui donne envie de reprendre doucement le chemin des relations plus apaisées.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci à Matya pour ses réflexions et le partage de son cheminement :)Les épisodes à écouter :Cécile et son reget maternel : https://podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-de-daronnes/202505270400-cecile-regrette-detre-mere-jai-compris-que-je-metais-trompeeAssumer son non-désir d'enfant, le chemin d'Élise https://podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-de-daronnes/202506240400-se-delester-du-poids-de-devenir-mere-le-chemin-sinueux-delis--MES STAGES EN COLLECTIF

Merci à Maxime !–MES STAGES EN COLLECTIF

À demain avec Maxime !--MES STAGES EN COLLECTIF

Inscrivez-vous à mon nouveau Grand Live gratuit “Les clés pour ne jamais manquer de clients” : https://www.demian.education/grand-live-le-systeme-pour-ne-plus-jamais-manquer-de-clientsMon invité du jour, vous le connaissez peut-être pour ses étoiles. Mais ce que vous ne savez probablement pas, c'est que derrière cet immense succès, se cache un homme dont la vie est marquée par le doute.Arnaud Donckele est l'un des chefs les plus étoilés de sa génération. Avec 8 étoiles Michelin réparties dans 3 restaurants, il a été élu meilleur chef du monde par ses pairs en 2019.3 étoiles à Cheval Blanc St Tropez, 3 étoiles à Plénitude Cheval Blanc Paris, 2 étoiles au restaurant japonais Hakuba, également situé au Cheval Blanc Paris.Et pourtant ce fils de charcutier, passé d'échec en échec scolaire, n'a jamais cru en lui-même. Jusqu'à maintenant, il n'estime pas être un "grand chef".Cette humilité n'est pas une posture. J'ai été frappée de comprendre que le doute est en réalité sa plus grande force. C'est ce qui lui permet de ne jamais rien prendre pour acquis, de ne jamais être satisfait, de toujours chercher à grandir.On pense souvent que le doute est négatif et qu'il paralyse. Mais Arnaud Donckele nous montre que l'absence de certitude est aussi un chemin vers le succès. "C'est quand on croit être bon que la régression opère dit-il, comme son père avant lui. N'y-a-t-il donc pas une force à ne jamais se satisfaire ? N'est-ce pas là le secret de son immense talent ?Cette question m'a fait réfléchir, car elle va à l'encontre du discours actuel sur le succès. C'est le fil rouge de notre discussion.Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Arnaud Donckele.Bonne écoute ✨Notes et références de l'épisode ✨ Pour retrouver Arnaud Donckele : Sur Instagram ✨ Pour retrouver ses restaurants : Cheval Blanc St TropezPlénitude Cheval Blanc ParisHakuba✨ Le livre cité par Arnaud Donckele : Une vie par le menu de Frédéric Laffont*Lien affilié Fnac✨ Le film cité par Arnaud Donckele :Les Uns et les Autres de Claude Lelouch Chapitrage00:00 – 8 étoiles Michelin, mais toujours le doute01:57 – Une enfance entre terre, travail et échec scolaire09:41 – Kayak, cuisine et obsession de l'effort14:04 – L'apprentissage comme seconde chance19:48 – Le syndrome de l'imposteur après les étoiles24:29 – L'obsession du détail : assiette, salle, émotion33:54 – La rencontre décisive avec Bernard Arnault38:53 – Créer Plénitude et se mettre en danger43:17 – Deux maisons, deux équipes, une même exigence45:55 – Progresser quand on est déjà au sommet49:20 – Rester cuisinier avant de devenir restaurateur55:50 – Le crible du Podcast58:42 – Le doute, les 10 000 heures et l'expertise01:07:27 – Ce que ses faiblesses lui ont appris01:19:39 – Les livres recommandés par Arnaud DonckeleHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Inscrivez-vous à mon nouveau Grand Live gratuit “Les clés pour ne jamais manquer de clients” : https://www.demian.education/grand-live-le-systeme-pour-ne-plus-jamais-manquer-de-clients✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Arnaud Donckele qui m'a profondément touchée. Il raconte comment, derrière sa quête d'excellence et ses trois étoiles, se cachait une motivation beaucoup plus intime : le désir d'être regardé et reconnu par son père. Une réflexion sincère sur ce qui nous pousse à nous dépasser… bien au-delà de la réussite visible.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.