Préparation Mentale Gagnante

Élise accompagnait des commerciaux depuis des années.Mais ils avaient tous le même blocage : "J'ose pas, j'ai peur de déranger, je me sens pas légitime."Elle voulait aller plus loin. Vraiment transformer leur mentalité.Puis elle a découvert le livre "Identité Gagnante".Et tout a changé.Dans ce podcast, découvre :Un témoignage rare d'une coach qui a compris que la vraie transformation vient de l'identité, pas de la technique.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Dans ce podcast, Pierre partage le cas d'un rugbyman professionnel qui se blessait à répétition... jusqu'à ce qu'il découvre le pattern caché derrière ses blessures. il a dissout sa peur et transformé sa relation au sport.Tu découvriras :Pourquoi la peur de se blesser est une illusion (et comment la transcender)Le lien entre blessure et identité sportiveL'exercice précis de 20-30 min pour faire le deuil et passer à autre choseComment obtenir les bénéfices de la blessure sans l'inconvénient de te blesserPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

L'auto-jugement tue la performance. Dans cette vidéo, Pierre partage :Pourquoi tu t'auto-juges vraiment (c'est pas ce que tu crois)Un exercice simple à faire tous les joursComment voir que tu as TOUS les traits de caractère en toiL'hygiène émotionnelle quotidienneUn guide pratique pour arrêter de saboter ta performance mentalement !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Dans ce séminaire, Pierre David décortique pourquoi tu restes coincé dans tes émotions négatives, pourquoi tu juges les autres, et comment transformer instantanément ta relation à toi-même et aux autres.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Stéphanie avait 43 ans, un burnout, une crise identitaire, et zéro légitimité de coach. En 5 mois de formation, elle a transformé sa vie professionnelle et personnelle : "Après 5 mois, je suis hyper légitime à facturer. Parce que je sais ce que j'ai dans les mains. Et mes coachés le sentent."Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Durant le séminaire de l'Académie de la Haute Performance, Pierre décortique le mécanisme caché de la peur, vous allez découvrir :Qu'est-ce que la peur réellement ? (Ce n'est pas ce que vous croyez)Le cycle émotionnel caché : peur → frustration → impuissance → dépressionComment rationaliser le pire scénario pour libérer la peur instantanémentBien/Mal à l'école vs Challenge/Croissance dans la réalitéLes 3 niveaux de transformation : jugement, indifférence, perfectionPourquoi beaucoup s'arrêtent trop tôt dans leur processus de guérisonLa différence réelle entre douleur et souffrancePensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Aubin a 25 ans. Il vient de la Louisiane. Il a étudié aux États-Unis, joué au tennis de haut niveau, créé des entreprises, écrit des livres, lancé des podcasts. Aujourd'hui, il aide les sportifs et les étudiants à trouver qui ils veulent vraiment devenir.Parce qu'il a découvert quelque chose d'essentiel : le système éducatif et sportif moderne enlève cette conscience.Dans cette interview, il partage :Pourquoi il a 60 A d'affilé à l'université (indice : ce n'est pas en travaillant plus)Comment il a aidé un étudiant en décrochage scolaire à se réveiller en 1hPourquoi les meilleurs coachs savent que l'identité vient AVANT l'actionComment la dépolarisation change tout pour les sportifs perdusUn témoignage rare : quand quelqu'un comprend que l'excellence n'est pas dans le faire, mais dans l'être.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Dans cette vidéo, je te partage un principe radical de la dépolarisation :✨ Ce que tu vas découvrir :Pourquoi le jugement bloque toute vraie communicationComment passer du "contre quelqu'un" au "pour quelque chose"Ce que signifie vraiment "le juge qui ment"Pourquoi les gens arrogants, toxiques, ou énervants apparaissent dans ta vie (indice : c'est un miroir)Le principe ultime : "Ce à quoi tu résistes persiste, ce que tu acceptes disparaît"Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Magali Chatal a un parcours peu ordinaire : docteur en mécanique des fluides, cadre sup dans l'aéronautique, elle a tout quitté pour devenir coach après un cancer en 2023. Mais ce n'est qu'après avoir découvert la méthode de dépolarisation qu'elle a vraiment trouvé sa puissance.Dans cette interview, elle partage comment cette approche scientifique et incarnée a transformé :Sa relation à elle-même et à son identitéSa posture d'entrepreneur et sa capacité à dire nonSon accompagnement des clients (résultats tangibles et rapides)Ses relations familiales et personnellesUn témoignage rare : quand la science rencontre l'authenticité, et quand on apprend enfin à libérer ce qui nous bloque vraiment.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Dans ce podcast, je te partage le triangle neuro-biochimique interne — un concept puissant qui explique comment pensées, émotions et corps interagissent pour ancrer (ou détruire) tes croyances.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Et si vouloir absolument gagner était exactement ce qui vous empêche de gagner ?Dans cet extrait du séminaire de l'Académie de la Haute Performance, Pierre David bouleverse notre vision de la motivation et des objectifs.

Basé sur les enseignements du Dr John Demartini, ce podcast décrypte la loi universelle de l'équilibre des valeurs.La réalité brutale :Plus tu seras admiré, plus tu seras détesté. Au même degré.Pourquoi ? Parce que les valeurs sont équitablement réparties sur terre. Quand tu construis quelque chose, d'autres vont naturellement vouloir le détruire. Ce n'est pas personnel. C'est mécanique.Le vrai problème ?La plupart d'entre nous passent notre temps, notre énergie et notre attention dans des domaines qui ne correspondent PAS à nos vraies priorités intrinsèques.Résultat : friction, frustration, épuisement.

Dans ce podcast extrait d'un séminaire, Pierre décortique comment ton identité — celle ou celui que tu crois être — peut être ton frein invisible vers ta croissance.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu en as marre de vivre sous la pression des "Il faut" et des "Je dois" ❓Ces injonctions t'empêchent d'être aligné(e), de suivre ta vraie voie et de performer sereinement ?Dans ce podcast, Pierre, fondateur de l'Académie de la Haute Performance, t'explique pourquoi remplacer "il faut" par "j'ai envie" ne suffit pas… et comment te libérer définitivement de ces schémas grâce à un process simple et concret.Tu découvriras :Le vrai piège derrière les "il faut / je dois"Pourquoi ces injonctions viennent toujours de l'extérieurComment utiliser la dépolarisation inversée pour reprendre ton pouvoirLa clé pour identifier tes priorités intrinsèques et vivre en authenticitéPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu as l'impression que tout le monde avance, sauf toi ? Que tes efforts ne paient pas, surtout quand une blessure ou un contretemps t'empêche d'aller de l'avant ? Pierre explore ce sentiment et te donne des clés pour booster ta confiance en soi et atteindre tes objectifs personnels. Découvre comment la psychologie peut t'aider à ne plus te comparer aux autres et à te concentrer sur ton propre développement personnel grâce à la préparation mentale, la dépolarisation et au coaching.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Dans ce podcast, Pierre nous explique comment cultiver un état d'esprit de croissance de manière autonome et ainsi booster sa performance sportive.À travers des exemples concrets, il partage des pistes pratiques pour le développement personnel et la gestion du stress, afin d'accompagner les sportifs dans leurs défis quotidiens.Que vous soyez athlète, coach ou passionné de sport, vous découvrirez comment gagner en confiance en soi pour atteindre vos objectifs avec plus de clarté et de sérénité.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Dans ce podcast, Pierre nous apporte de l'inspiration pour garder un état d'esprit positif même en étant blessé. Tu découvriras notamment comment gérer l'anxiété et la dépression pendant cette période difficile, en s'appuyant sur la psychologie pour mieux comprendre nos émotions.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu n'as pas réussi à atteindre tes objectifs ? Pierre te guide pour rebondir intelligemment et transformer l'échec en gratitude.Découvre dans ce podcast des clés pour transformer les obstacles en marche.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu sens que tu plafonnes, que ce soit dans ton business, dans le sport ou dans ta vie perso ? 

Dans ce podcast, Pierre explique pourquoi on perd souvent la motivation et partage des astuces pour apprendre à se motiver intrinsèquement. Il souligne l'importance de la confiance en soi et donne des conseils pratiques pour retrouver la motivation.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Se comparer aux autres peut te détruire mentalement… ou te bloquer dans ta progression.Dans ce podcast, je t'explique comment arrêter de te comparer et te libérer de ce bruit mental qui t'empêche de performer à ton plein potentiel.

Dans ce podcast, on parle de préparation mentale, confiance inconditionnelle, gestion du stress et visualisation.Tu vas découvrir :Comment sortir de la peur de l'échecComment te dissocier du résultat pour rester centréPourquoi dépolariser ton mental change toutComment utiliser la visualisation pour performer même quand tout semble mal partiPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu n'as pas envie de t'entraîner ?Aujourd'hui, on explore comment activer une motivation profonde, durable et alignée avec ton vrai “pourquoi” — celle qui te propulse naturellement sans te forcer.La différence entre motivation vs inspirationPourquoi forcer peut mener au burnout mentalEt surtout : comment connecter ton entraînement à ta vraie priorité intérieurePensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu stresses avant chaque compète ? Tu veux performer sans être paralysé par la peur ?Dans ce podcast, Pierre répond à une question de Fanny, surfeuse qui a perdu confiance suite à des mauvaises expériences.

Tu gagnes le premier set, tu te sens bien… et là, tu te relâches ?Dans ce podcast, je réponds à la question de Bruno, un joueur passionné de tennis, qui souhaite rester concentré tout au long d'un match – sans cette baisse de régime après un bon départ.On parle ici du fonctionnement du système nerveux, de stress volontaire, d'auto-challenge, et surtout de comment rester engagé mentalement du premier au dernier point.➤ Si toi aussi tu veux performer sans te saboter, tu es au bon endroit.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Dans ce podcast, découvre :la vraie cause cachée derrière le "manque de respect" chez certains élèvesle rôle essentiel des professeurs dans la régulation émotionnellel'impact des priorités intrinsèques sur la motivation scolairela puissance de la Dépolarisation appliquée au système éducatifÀ faire circuler à tout enseignant ou éducateur prêt à faire évoluer sa posture !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Envie de te changer de job, mais tu penses qu'il est trop tard ?Que tu aies 30, 45 ou 62 ans, le doute est souvent le même :❝Et si je me plantais ? Et si je n'étais plus “à la hauteur” ?❞Ce que tu vas découvrir :Comment dépasser la peur du manquePourquoi contribuer est plus vital que “réussir”Comment trouver ta mission de vie, à tout âgeLes clés pour transformer tes compétences en valeur pour les autres

Il refuse la préparation mentale. Tu veux l'aider, le convaincre… mais il bloque.Dans ce podcast, Pierre, fondateur de l'Académie de la Haute Performance, te partage un changement de perspective radical :Pourquoi tu ne dois jamais forcer quelqu'un à faire de la prépa mentale, et comment créer l'envie naturellement.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Dans cette extrait de séminaire, Pierre explore les mécanismes de dépolarisation, de lâcher-prise, et d'économie d'énergie mentale, en s'appuyant sur des exemples concrets issus du sport de haut niveau.

Vous êtes parent, entraîneur, éducateur et vous souhaitez aider vos enfants à lâcher prise ?Découvrez dans ce podcast nos meilleurs conseils pour accompagner au mieux les enfants à se libérer de la pression et à mieux gérer leurs émotions.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu as du mal à être constant et régulier en compétition ? Tu es trop focalisé sur ton adversaire et tu as du mal à rester concentré ?Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour rester focus peu importe les circonstances extérieures !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Dans ce podcast, Marie-Gabrielle revient sur son parcours de coach et explique ce qui l'a poussée à se former à la dépolarisation. Elle partage ses doutes de départ, ses découvertes, et ce que cette méthode a changé pour elle – personnellement et dans sa pratique !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Découvre le témoignage radicalement honnête de Tiffany sur sa formation à l'Académie de la Haute Performance !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu as du mal à voir tes performances et tes capacités baisser avec l'âge ?Tu aimerais mieux accepter de vieillir et voir le temps qui passe ?Découvre dans ce podcast mon approche pour mieux vivre ton rapport à la vieillesse et à la mort de ton corps physique.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Découvre dans ce podcast mes meilleurs conseils pour vivre au mieux ces moments délicats.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu as du mal à gérer tes échecs ou les moments de down ? Tu aimerais apprendre à mieux appréhender les blessures ?Découvre dans ce podcast mes meilleurs conseils pour vivre au mieux ces moments délicats.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu as tendance à vite abandonner ? Tu te juges de ne pas persévérer dans tes projets ? Tu aimerais avoir plus de motivation ?Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour connecter à ce qui est réellement important pour toi et aller au bout des tes projets et tes objectifs.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu es sportif et tu as du mal à gérer ton stress en compétition ? Ou tu es artiste et tu as le trac avant de monter sur scène ? Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour mieux appréhender les évènements importants pour toi !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Découvre la transformation de Yann après la formation Technicien Dépolarisation !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu as un objectif mais tu n'arrives pas à t'y mettre ? Tu aimerais arrêter de procrastiner et être plus concentré ?Découvre dans ce podcast nos conseils pour atteindre les objectifs les plus importants pour toi.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu aimerais devenir indépendant et lancer ton entreprise ? Tu te demandes par où commencer ? Comment trouver tes premiers clients ?Découvre nos meilleurs conseils dans ce podcast pour devenir un entrepreneur à succès.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu as du mal à gérer les moments de down après tes victoires ? Tu aimerais arriver à rester moins longtemps en bas après des moments d'excitation ou d'euphorie ?Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour vivre au mieux les cycles de la vie.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Vous avez peur d'échouer, d'être jugé et vous vous sentez inférieur aux autres ? Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour vous débarrasser de vos peurs, gagner confiance et retrouver votre liberté.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Vous aimeriez être dans la zone le jour J pour donner le meilleur de vous même ?Vous souhaitez être complètement dépolarisé pour jouer détaché ?Découvrez dans ce podcast nos réponses à ses questions !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Découvre comment Pierre Alexandre est passé de ressentir culpabilité et ressentiment à l'amour de soi et la gratitude en 24 minutes ! Extrait de la soirée libération en LIVE.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu es étudiant et tu aimerais te libérer de la peur d'échouer tes études ? Ou tu es parent, professeur ou coach et tu aimerais accompagner au mieux ton étudiant pour qu'il s'épanouisse dans sa carrière professionnelle ?Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour aider les étudiants grâce à la dépolarisation.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Tu es préparateur mental ou coach et tu accompagnes des enfants ou des adolescents ? Découvre nos meilleurs conseils dans ce podcast pour apprendre à gérer au mieux la relation avec les parents.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)