Podcasts about vegard harm

Banan i gaffateip got nothing on Vegard Harm. I denne episoden får du bli med på en eksklusiv kunstlansering. Morten har allerede lagt inn bud. Vi må også snakke om København og Morten sin traumatiske reise. Produsert av Ingrid Alice Mortensen

Denne uken dykker vi inn i «Pluz one-effekten» som kan tolkes som en strategi for gradvis forbedring, basert på tanken om at små endringer gir store resultater. I helse- og treningsverdenen kan det innebære å gjøre en ekstra positiv handling hver dag for å fremme helse, og vi gir eksempler på hvordan! Ellers dykker vi ned i triatlon verden og diskuter Vegard Harm sin prestasjon på Norseman. Noe av det beste og sjukeste vi har sett på tv-skjerm på lang tid! God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får vi besøk av den alltid energiske og morsomme Vegard Harm, som deler sin utrolige reise fra en mer avslappet hverdag til trening til å fullføre legendariske Norseman! Vegard åpner opp om både de fysiske og mentale utfordringene han møtte underveis, og hva som motiverte ham til å ta på seg et av verdens tøffeste triatlon.Vi snakker også om treningsfilosofien inn mot Norseman, hans tanker rundt balansen mellom trening og livets gleder, og hvordan man kan finne motivasjon selv på de tyngste dagene. Dette er en episode full av inspirasjon, latter og seriøs treningsmotivasjon som du garantert vil elske! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Norseman-forskarane Trine Stensrud og Jonny Hisdal fortel om prestasjonen til Vegard Harm som har trent seg opp frå scratch til å stå på startstreken i Norseman i ein eigen VGTV-serie. Du får også høyre den sterke historia til supermosjonist Lars Haugvad som stilte for Aktiv mot kreft i Norseman. Sjølv har han utdanning frå NIH og har jobba med mange av våre aller beste utøvarar i Norges skiforbund og Olympiatoppen. Det siste året har han satsa beinhardt for å vise at det er mogleg å prestere i toppen av verdas hardaste triatlon, sjølv med ein alvorleg sjukdomshistorie. Programleiarar er Christina Gjestvang og Gjermund Erikstein-Midtbø. 

Kvart år står rundt 250 personar på startstreken for verdas hardaste triatlon, Norseman. I år stod til og med TV-profil Vegard Harm på start. Er det vanleg at såpass utrente personar (før TV-prosjektet starta) kjem seg til mål? Kvart år sender også NIH eit eige forskarteam til Eidfjord for å teste deltakarane før start og etter målgang.  Dei har mellom anna forska på korleis det kalde vatnet påverkar kroppen, lungefunksjon og korleis ekstrem uthaldenheit påverkar ulike biomarkørar i blodet.  Kor lang tid tar det å hente seg igjen etter ein sånn enorm styrkeprøve? Og er det eigentleg helseskadeleg? Trine Stensrud, professor ved Institutt for idrettsmedisinske fag og Jonny Hisdal, professor ved Institutt for klinisk medisin ved UiO og ein del av arrangørstaben, gir deg svar i NIH-podden.  Dei veit også mykje om kven deltakarane er og kor mykje dei trenar etter mange års forsking. Programleiarar er Christina Gjestvang og Gjermund Erikstein-Midtbø. Redigerer er Eskil Byrkjeland. 

Vegard Harm og Ida Fladen er på besøk, men klarer de å løse Kjetil sine påskenøtter? Ellen og Kjetil er tilbake etter påske, tirsdag 2. april fra klokka 06.00! God påske! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Vi feirer at P3 har blitt 30 år. Vegard Harm og Tinashe Williamson er på besøk og snakker om programmet «Jaget». Hør episoden i appen NRK Radio

Morten Hegseth og Vegard Harm er på besøk! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Robbie Williams har gått ut mot Vegard Harm sin stil, og Vegard får først høre om det i ukens pod. Morten har vært på ELLE-festen, og havnet på mørke handicap-bad. Guttene gir selvfølgelig også full recap av tur til Stjørdalen. Produsert av Kristin Nygård Valde

I dag får vi besøk av Vegard Harm som forteller om de beste kjærlighetsdramaene fra Hollywood. Det blir også på trailer-premiere på den helt nye filmen "Heimbrentelg" - laget av Videojournalist Daniel. Hør episoden i appen NRK Radio

I dag fortsetter Ida praten med Vegard Harm, som har mye på hjertet. Vegard forteller at han fremdeles sliter med dårlig selvbilde, og åpner opp om frykten for å bli ensom etter hvert som vennene hans slår seg til ro med kjærester og barn. Vegard kjenner nemlig på en stor sorg over at han selv ikke kan få biologiske barn sammen med en fremtidig partner, og setter ord på de vonde følelsene. Ida og Vegard deler også noen tanker om alle som forlover seg om dagen, og byr på en aldri så liten rant. Episoden er produsert av Isabelle Karlsson. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I dag har Ida besøk av Vegard Harm! Vegard får en oppdatering på Idas helsetilstand, og er nysgjerrig på kreftbehandlingen hun nettopp har vært gjennom. Han lurer på hvor utfordrende den siste tiden har vært for henne og hvordan hun har det nå. Ida vil vite alt om kjærlighetslivet til Vegard, og lurer på hvorfor han fortsatt er singel og hva han synes er så vanskelig med dating og intimitet. Episoden er produsert av Isabelle Karlsson. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kristine, bedre kjent som @treningskris, er ikke bare "trener´n til Vegard Harm", selv om det er der mange ble kjent med henne (nå spiser de faktisk middag sammen typ hver dag, snakk om å bonde over trening!). Hun er også en sportyspice uten like, online coach og nå også nybakt mamma til lille Jesper. Vi snakker oss igjennom graviditet, fødsel og livet etterpå, med fokus på trening, mat og Kristines opplevelse av det hele. Vi tar også en tur innom parforhold, livet med søvnmangel og ikke minst permisjonslivet - her i heimen er det nemlig mannen som tar all perm og Kristine jobber fulltid! Inspirerende! .. men hvordan funker det i praksis? Dette og mye mer får du høre om i episoden - god lytt! Her kan du kjøpe boken min: https://bit.ly/3pS2bZ8Her kan du lese mer om mitt treningskurs for gravide: https://bit.ly/3sTAfpFHer kan du lese mer om mitt treningstilbud for deg som har født: https://boon.tv/piaseebergTakk til ukas sponsor merkekongen.no. Bruk rabattkoden PIA25 for 25% rabatt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

P3ligaen vikarierer for P3morgen i dag! Anna og Henning får besøk av Vegard Harm og Morten Hegseth i anledning deres nye talkshow «Harm & Hegseth», og utegåendereporter Andrea går Oslo på kryss og tvers for å finne vaffelingredienser. Hør episoden i appen NRK Radio

Vegard Harm og Morten Hegseth fra en av Norges største podkaster, Harm & Hegseth, er med og oppsummerer året med sitt kjendisblikk. Spilt inn i november, før regjeringens skjenkestopp og nye coronatiltak. Med Anders Giæver og Trine Saugestad Hatlen. Produsent Magne Antonsen.

Vi er inne i en dunkel og dyster tid. Dagene fylles av eksamenspress, førjulsstress og den stadige trusselen om nye overgrepsanklager fra Hannibal Buress. Mens nettene blir lange og kulda setter inn, er det bare én ting som kan gi oss et lite glimt av håp og glede i den ellers så trauste hverdagen: En ny bilde-leak fra de snuskete skylagringsplassene til superstjernenes mobiler. Hvemses nudes får vi kose oss med neste gang? Sigrid, Zendaya eller kanskje Sylvi Listhaug? Speller ingen rolle, runkes skal det uansett. Men tanken på en ny fappening er langt mer besnærende når det dreier seg om kjendiser enn våre egne dølle kropper. Hvis Mark Zuckerberg tilter totalt og trøkker på den røde knappen som publiserer alt du har lagret av gufne greier, er det liksom ikke like gøyalt lenger. Men hva er egentlig verst – at en lumpen hacker publiserer alle tekster du noensinne har sendt, eller alle bilder du noensinne har lagret? Ekspertene Tara Lina (venninna til Vegard Harm) og Ida har clouden full av grums og griseri, og diskuterer seg som vanlig frem til en allmenngyldig avgjørelse.

Vi blir med Morten på en time hos psykologspesialist Vegard Harm. Her diskuteres livets store spørsmål, blant annet dette: Bør Morten få barn, eller ikke? Produsert av Karoline Marie Enoksen.

Vegard Harm lurer på om han har PTSD, innsender er bekymret for kombinasjonen angst og røykeslutt, en 62 år gammel mann har problemer med kjærlighetslivet og 23-åring har ereksjonsproblemer, er forresten gulrøtter kreftfremkallende?

Morten og Vegard snakker om årets deltakere i Stjernekamp. Begge har fått Se og Hør-droner over huset. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Influenser Vegard Harm forteller om sin mørke fortid som moteblogger, og avslører en alternativ yrkesvei når han gjester brunsj hos Else. Han gir også svaret på DNA-testen som han trodde skulle føre ham nærmere drømmen om Los Angeles.

Morten har fått hund og Vegard har spydd på seg sprengte blodkar. Med Morten Hegseth og Vegard Harm.

Morten har fått vaksine og ledet Gullruten. Vegard har blitt traumatisert på E18. I tillegg blir det prat og fjas om Nokas-ranet, Kate Winslet og bønder. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Den norske artisten girl in red tar over verden, Morten er ute av Kompani Lauritzen og Vegard syns synd på russen. Billie Eilish sitt Vogue-cover har skapt reaksjoner. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Gjengen snakker om kallenavn. De deler egne erfaringer, får høre fra lytterne og Vegard Harm forteller om sitt kallenavn "Ruth". Hvilke typer er det sjefen IKKE liker på arbeidsplassen? Frokosten har bingo, og Øystein sitter på fasiten, eller hvert fall deler av den. Hva har skuespiller Gal Gadot og Marte til felles? Bjørn forteller om boka "Sykt flink", ungdommer jobber veldig hardt for å bli flinke og foreldrene har kanskje litt av skylda. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det er klart for talkshow-battle! Morten og Vegard avslører hvordan det er å være gjest hos Lindmo, God Morgen Norge, Nytt på Nytt, Senkveld, Kvelden før kvelden og Kåss til kvelds. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Et uredigert bilde av Khloé Kardashian har fått massiv oppmerksomhet. Morten har innsett at han aldri kommer til å bli Harry Styles eller Sondre Justad. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Morten arrangerer speed date i podden med Vegard Harm og Edvin Törnblom fra den svenske podcasten "ursäkta". Det går overraskende bra. Produsert av Elise Vatsvåg.

Lisa har en teori om Vegard Harm, Sigrid har en teori om Exit. Begge har sett TV! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det har vært et snøkaos uten like flere steder i Norge. Det erfarte Marte personlig, og yrkessjårfør Leif Erik Nordmo meldte om føret direkte fra veien. Artist Ingebjørg Bratland var gjest! Hun kunne fortelle om musikkprogrammet "De Neste", om å være voksen og hun fikk selfieutfordring fra Vegard Harm. Jo Nesbø stakk også innom for å dele sladder fra finansverden, om sangen hans i serien EXIT og hans nye lyddrama "Sjalusimannen". Øysteins hund Ludvig har begynt med ungdomsopprør, han har funnet på ugang på kirkegården.

Ruth og Randi har mye på hjertet etter å ha sett Oprah-intervjuet med Meghan og Harry. Begge har binget Exit. Det blir også litt prompehumor, så beklager for det. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Influenser, programleder og Kompani Lauritzen-aktuelle Vegard Harm er gjest. Han forteller om sammenbrudd på Kompani Lauritzen, hans forhold til fenriken og tar selfieutfordringen fra tidligere snowboarder Silje Norendal. Bjørn bomkjøpte 2000 plastskjeer på nett, vi får høre lytternes bomkjøp og Tuva Fellmann forteller om hennes kjøpsflause. Øystein kommer med skrekkeksempler på kalendertabber, og man får høre Piers Morgan storme ut av programmet Good Morning Britain, etter han får kritikk av værmannen.

Taylor Swift krangler med Netflix og Jens Stoltenberg har laget verdens søteste video. Det blir også litt krangling og synging. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Hva er forskjellen på en influencer og en kjendis? Fortjener Sophie Elise å få gullbarbie? Og hvordan høres podden ut om 50 år? Fasit kommer i et rollespill. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Morten hyller Sex og singelliv og Jane Fonda. Vegard er opptatt av Kim Kardashian og Dronning Sonja. Begge elsker de norske håndballjentene. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Vegard er opphengt i det britiske kongehuset. Morten mener han er flink til å rappe. Begge diskuterer Norges best kledde og gir deg gode tips til å komme i julestemning. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

En ny TV-serie er inspirert av Vegard og jentegjengen i Stokke. Morten har sett Maskorama. Begge gleder seg over USAs nye visepresident. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Det er familieforøkelsesuke i Mexico, men i 110-leiren er kjernefamilien inne i en vanskelig separasjonsperiode. Vida Lill har reist ut i krigen for å kjempe seg til en plass under fallskjermen til Dag Otto, hærfører i Kompani Lauritzen. Eirik har reist etter henne for å sabotere sekkene til Christine Dancke og Linnéa Myhre, og for å få et glimt av Vegard Harm i latrinen. Igjen står Tara Lina og Ida, rimelig preget av den sørgelige familiesituasjonen. Dessverre er det vel så begredelig nedi det vanligvis feststemte riket Mexico, der hvert av parene har fått en ekkel liten krabat å ta vare på. Paradiset har blitt omgjort til et tostjerners barnehotell, uten noen bamseklubb som kan vokte snørrungene mens mor og far er på grisefest. Med andre ord blir det en usedvanlig døll uke på skjermen, og motivasjonen for å holde ut gjennom en hel 110-sesong er lavere enn bukselinningen til Triana. Dere får ha oss unnskyldt, og heller bidra litt til jazzingen neste gang. Send oss noe gøyalt å preike om, så skal vi gjøre et forsøk på å samle krefter til å mekke nok en episode av det trauste greiene her. Grammen vår er @110paradise, slå deg løs når sjansen byr seg!

Endelig nye episode! Vi har hatt besøk av ikoniske Kari Bremnes. Hun forteller om å spille i en tom katedral og familiemiddag hos kompani Bremnes. I helga er det åpning av Trondheims Feministhus, og vi får besøk av styreleder Ragnhild By. John er ny i programmet, og forteller åpent om sin funksjonsnedsettelse. Alvar gjør comback, og tar med seg helt nye spalter. Vi får høre hva Pia Harldsen driver med for tiden, og Vegard Harm forteller om den vanskelige tiden etter dopingskandalen.

Hva syns Morten og Vegard om Taylor Swift sitt nye album Folklore? Hva betyr egentlig #challengeaccepted? Ellen Degeneres Show etterforskes og en iskrembutikk i Oslo får kritikk. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Morten og Vegard har sommerferie og podder fra klesskapet. Hva skjer med Britney og Kanye om dagen? Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Hva er det rareste ligget Morten og Vegard har hatt? Hvem ville de hatt en kjendistrekant med? Hvordan går det med datingen til Vegard? Og hva er baksiden med kjendislivet? Alt dette og mer får du svaret på i sommerens spørsmålspod. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg.

Vegard Harm er tilbake i studio hos Ida! Forrige gang han var gjest i podkasten snakket han om det å være evig singel. Hvordan går det med datingen i dag, to år senere? I samtale med Ida deler Vegard åpent om hvordan dårlig selvbilde og kroppskomplekser ødelegger for dating- og kjærlighetslivet. Han forteller at det tidvis er vanskelig å akseptere at han er homofil, og om det å ønske seg barn - når det føles veldig utenfor rekkevidde. Denne sommerspesialen er laget i samarbeid med Coca-Cola. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Morten har vært på temafest hos Sophie Elise. Vegard har fått med seg dramaet mellom Tati Westbrook, Jeffree Star og Shane Dawson. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Morten har ledet Gullruten og Vegard har hengt med gutta. Begge har fått kritikk på Instagram. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg og Magne Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Er eMMa Norges nye superstjerne? Og skal Paradise Hotel få ny programleder nå som Triana er gravid? Morten og Vegard reflekterer rundt alt de har lært av Black Lives Matter-bevegelsen. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg og Magne Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Morten har sett den store snakkisen Normal People og Vegard drømmer om norske Hollywoodfruer. Begge har vært på Black Lives Matter-demonstrasjon. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg og Magne Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vegard Harm er på besøk for å pimpe opp onsdagen, og lastebilsjåfør Renathe får en solid del av kaka. Lytterne deler sine beste (og verste?) historier om frierier, mens Martin har en sommerhit i ermet. Om flesk og duppe, så klart!

Vegard har sendt fyllamelding til Aksel Hennie og Morten drømmer om en eksklusiv kjendisfest. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg og Magne Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vegard blir 24 og fantaserer om sitt første forhold. Morten sier unnskyld. Begge har sett Scandinavian Star. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg og Magne Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vegard holder en tale til russen. Morten har lekt frisør. Begge gleder seg til oppfølgeren til Call Me By Your Name. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg og Magne Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Er Ellen Degeneres egentlig slem? Og er det forskjell på hvilke kjendiser man har lov til å harselere med? Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg og Magne Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Pride aka verdens beste dag er avlyst. Det samme gjelder eksamen og Morten og Vegard har hentet frem vitnemålene sine fra videregående. Begge har sett Tiger King, og Morten har lest en kronikk om treningsbilder på Instagram. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg og Magne Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Drømmen om Eurovision er over for Ulrikke Brandstorp, datteren til Funkygine har kastet seg på en hjertevarm hårtrend og Cardi B og Henriette Lien har hver sin konspirasjonsteori om coronaviruset. Med Morten Hegseth og Vegard Harm. Produsert av Elise Vatsvåg og Magne Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vegard Harm er med oss på link, og vi diskuterer topp 3 folk man ønsker å sitte i karantene med. Naturligvis blir det digresjoner og usakligheter under veis. Ikke til å unngå. UMULIG. Men, gøy ble det. Med Mads Hansen og Rasmus Wold, produsert av Martin Sleipnes og Magne Antonsen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Denne uka starter vi vår første spalte som vi velger å kalle «DILEMMAER». Send inn ditt spørsmål/dilemma til oss så svarer vi kanskje på ditt i neste episode: podcastpuls@gmail.com

Kjendisen Vida Lill og ballongentreprenøren Tara Lina har latt seg lokke inn i guttegarderoben for å bistå Ida i en analyse av realityserien Funkyfam. Der kler bloggeren Jørgine «Funkygine» Vasstrand sakte av seg foran familien sin mens hun snakker om Vixen Blog Awards. Klart det høres ut som god underholdning, men hvor gøy er det egentlig i lengden?Andre stikkord: Sophie Elise, NRJ Music Awards, Adrian Sellevoll, startruck, Lana del Rey, Fire stjerners middag, John Olav Nilsen og Gjengen, Nordsjøen, Hjerteslag, Vegard Harm, hardcore parkour, Paradise Hotel, The Ballad of Billy Balls fra Crimetown, Heavyweight, Elefanten og Jägertvillingene.

"Stå Opp" er Radio Rocks eget morgenprogram. I denne ukens episode har Henrik bestilt altfor mye ved, gutta svarer på alt og Halvor er lut lei både clickbaits og Vegard Harm.

Endelig tirsdag! I dagens sending får vi vite om Mark har møtt Putin, Eline sin parodi av Vegard Harm og Elises triste skoledag. Det er mye moro, så bare tune in!

God fredag! I dag er det Ronny og Silje som sitter i studio. De gir deg ukas overskrifter, en prat om lønnsnivået på Stortinget og en prat med Vegard Harm og Christine Dancke som leder VG-Lista fra Rådhusplassen i kveld. God helg!

I denne episoden prater vi om homofili og Vegard Harm har kommet tilbake for å mene ting om tema. Kristine klikker på at folk ikke godtar andres legning og er en jævla sosialist. Robin røper hvor gammel han er, og har ikke hørt Ina Wroldsens siste låt. Vær så god, det er servert.

Har Lene sagt hvor gammel hun er? PROBLEMER: Dømmer storesøster! Kan jeg bo med henne? / Er oralsexnekt nok for å slutte med snus? / Ærlig nå - eller vente? / Vil ikke ha han som gjest / Jakten på halvsøsknene / Snyltevennen Roar / Skal jeg si at jeg er i et åpent forhold? /

#1- Influencere, Abortlov Og Vegard Harm by Kristine & Robin

Denne uka får du blant annet veganerorganer, Vegard Harm, Dronningens svaner og ALLTID Mc’ern.

Vi har fått en landbruksminister som har brutt sexkjøpsloven. - Alle mulige mennesker kjøper sex, sier sexarbeider Lilith. Hun lever av å selge sex og ser ikke på seg selv som et offer. Og hvis Carl I Hagen hadde vært svensk så hadde han stemt på sverigedemokratene. Og Linn har vært på kjøretur med Vegard Harm.

Det er sommerferie og Vegard Harm og Jørgine Vasstrand har denne uka sin egen podd. Med Vegard Harm . Produsert av Magne Antonsen. @harmoghegseth See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vegard Harm er på ferie og Morten Hegseth har med seg Mads Hansen som vikar. Med Morten Hegseth. Produsert av Siri Pallesen. @harmoghegseth See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Morten Hegseth jobber i dag som programleder for Harm & Hegseth i VGTV. Her har han sammen med Vegard Harm gitt hundretusener av mennesker kontinuerlig innhold i ulike digitale kanaler. I denne podcasten vil du få høre litt mer om historien til Morten Hegseth og hvordan de jobber med enkeltsaker som er interessant for målgruppen deres. Her får du også noen gode råd dersom du vurderer å bruke influencers i markedsføringen din. I studio er Adrian Søbyskogen og Hege Nikolaisen.

Det et throwback thursday, og Silje har med en godbit! Vegard Harm og Christine Dancke skal lede VG-lista fra Rådhusplassen i morgen, og forteller om forberedelsene. Maria har også hatt en spesiell opplevelse da hun skulle levere dataen på reperasjon.

I dag skal Ida snakke med komiker Vegard Harm! Vegard har tidligere sagt at han aldri kommer til å få seg en kjæreste, og dette skal det snakkes om i dag. Hvorfor tror Vegard at han kommer til å være evig singel og hva er det med kjærligheten som gjør han så redd? Har du innspill eller tanker du vil dele? Finn @idafladen på instagram. Vil du komme i kontakt med Vrang Produksjon, finner du oss via post@vrangproduksjon.no For information regarding your data privacy, visit Acast.com/privacy See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi får besøk av de fantastiske Vegard Harm og Morten Hegseth fra VG Panelet

Hadde du likt deg selv hvis du møtte en kopi? Vegard Harm faceswapper med Marcus eller Martinus. Isabel savner norsk grovbrød og tamponger mens Buzzfeed tester "grønne" tamponger. Hvordan føles det å ha et sexsymbol som forelder? Lille Marius selger brukte luksusprodukter direkte fra slottet. Vi snakker om hvem som ser på Californication og hvorfor pene mennesker vil være venn med andre pene mennesker. Ciara eller Cassie venter barn. All of that and MORE in this week's La-la-LaYYyyydies' Night!

Vegard Harm og Morten Hegseth er tilbake, hør om praten om Willam-exit, nakenbilder og skilsmisse. Produsert av Magne D. Antonsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vegard har tatt en pause fra VG-lista-turnéen for å bli portrettintervjuet av Morten, slik at Morten kan stille ham alle spørsmålene han ikke har turt å spørre om på kontoret. Produsert av Siri Pallesen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I denne episoden snakker vi om at Elise har begynt å ta kjøretimer på Easy Trafikkskole, Ulrikke har vært på Panelet med Morten Hegseth, Vegard Harm og Marcus Neby. Vi har begynt med noe nytt, nemlig ukas crush! Vi tar som vanlig opp temaer som er vanskelig og litt tabu å prate om, denne gangen er det sex som står på menyen (les: ikke bokstavelig talt). Følg oss gjerne på instagram @ulrikkefalch og @eliseaskim Lik Friår på facebook @Friår See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Niclas møtte @makeupmalin i paprika avdelingen på Coop Mega, Usher slengte like gjerne med pikken i det han viste fram huset på mystory, MGP-Agnete litt som kompisen til Askeladden, Bygde-Lovato på Met Gala, Sophie Elise har også angst. KILLFUCKMARRY: Hvem blir drept av Vegard Harm, Agnete Johnsen og Makeupmalin? Nei, det får du høre da vet du.

Vi tar en snartur innom Mette-Marit som prøver å overbevise den norske befolkningen om at hun er i stand til å lære Ingrid Alexandra nynorsk. Videre diskuterer vi ruskete ny homse i SKAM, gruppesex i musikkvideo, Krister som promper foran "fan" i pissoar, rassemor Kim Kardashian og Vegard Harm.

Vi ringer Vegard Harm som har over 100 000 følgjarar på Vine der han legg ut mange morsome videoklipp, vi høyrer korleis det gjekk då Ronny serverte treretters også får du ein artig bonus frå middagsselskapet i bonussporet som startar 59:21!