Podcasts about gjennomf

Donald Trump er tilbake i Det hvite hus. Gjennomfører han det han har lovet å gjøre, kan det få konsekvenser for din privatøkonomi. Er det noe du kan gjøre for å sikre deg, og er det noen måter du kan tjene på dette? I tillegg kan Hallgeir by på to ranter! Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Back on track! Tor-Gunnar Skibakk, Arnstein og Sindre gir tips til deg som vil på din første pulktur med overnatting. Send kodeordene til inspirasjon@fjellsport.no ila januar 2025 for å delta! Premie: https://www.fjellsport.no/turutstyr/vinterprodukter/selesekker-og-pakkbager/fjellpulken-sleeper-200-sf-nocolour-361-5545Vil du på kurs? Sjekk ut lengetur.no! vinterfriluftsliv, polferd, pulk, fjellski, friluftsliv, natur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjest: Fedon Lindberg - spesialist i indremedisin, kostholdsekspert, matentusiast, foredragsholder og forfatter. Han driver klinikk i Oslo og har spesialkompetanse på stoffskifte- og hormonsykdommer, ernæring og helse.  Fedon feirer 40 år som lege og er har nylig gitt ut boken: Middelhavskoden - din guide til verdens sunneste mat. Jeg har invitert Fedon til å dele av sin kunnskap og beste tips til hvordan vi kan styrke helsen vår. Du får blant annet høre om: Hva som skaper helse og uhelse Hvorfor Fedon ble lege og flyttet til Norge Driverne bak insulinresistens og diabetes Mikroplast Et utarmet kosthold Fermentert mat Mer og mer stress. Et jag etter mer som skaper veldig mye uhelse. De fleste har mer enn nok, og hvis vi trenger noe så er det mindre. Vi sover dårligere og kortere og er mindre fysisk aktive Det er en giftig supper vi har laget Det er ikke alt vi kan påvirke, men det er mye vi kan påvirke - og det er det vi må fokusere på Blue zones- 9 felles ting som er viktige Kroppen består av maten vi spiser Vi bør ha en relativt stor del av kostholdet bestående av råvarer Hvilke grønnsaker vi bør kjøpe økologisk Kjøp mer plantebasert Kvaliteten på mat og hvordan vi behandler det hjemme er viktig Unngå høye temperaturer når du lager mat. Høye temperaturer skaper mange skadelige biprodukter som kan være helseskadelige, skape inflammasjon og øke risiko for kreft Vi består av 70% vann. Bruk et bra vannfilter, også i dusjen Kvinner spesielt bør være bevisst når det gjelder kosmetikk Bærekraftig helse: Gjennomføre endringer man kan leve med Stress er avstanden mellom det vi har og det vi vil. Jo større den avstanden man har jo mer stress har man Vagusnerven er sentral i forhold til vår helse Spør deg selv: Med det jeg vet i dag, ville jeg valgt det samme? Middelhavskoden handler ikke bare om hva man spiser, men det er en viktig del av det. Nære relasjoner og familiestruktur En evne til å ta ting lettere: Det ordner seg. Det går over. Vi kan gjøre mye mer for hverandre, både i nærfamilie og nære venner. Nordmenn skal ikke forvente alt for mye fra den berømte velferdsstaten. Vi må gjøre mer både for oss selv og i vårt nærmiljøe Psyke, psykiske plager og psykisk sykdom Type fett man spiser- bruke mer olivenolje Kjøtt kan inngås- viktig med kvalitet og riktig behandling Hele helsevesenet er bygget på håndtering av (ikke engang adressering av årsaker) plager og sykdommer Psyken trenger daglig påfyll og vedlikehold Vi trenger å få de riktige spørsmålene Det aller meste vi frykter skjer aldri Vannkvalitet og innhold: Bruk vannfilter Alt det vi mennesker gjør havner til syvende og sist i vannet. Bruk bra luftrenser. Der vi sover og der man oppholder seg mest. Luft har utrolig mye å si, betyr mye for inflammasjon. Kosmetikk: Forstå at veldig mange er belastet med tungmetaller og andre stoffer som kan være et problem Pleie venner og nære relasjoner Trivsel på jobb, føle at du utvikler deg, har det godt og ser frem til å gå på jobb Søvn: Reduser det som korter ned søvn og forstyrrer Er det viktigere å sove eller det er viktigere å sjekke sosiale medier? Være fysisk aktiv - ha naturlig bevegelse Fedon deler hvordan han har det i dag Hva fremmer god helse? Boktips: First things first: 4 L'er: Live, Love, Learn and Leave a legacy Overforbruk: Når er nok nok? Vi har forsøplet denne planeten. Fedons 3 beste helsetips Takk for at DU lytter til Helsetipspodden! Jeg blir takknemlig om du gir en god vurdering av Helsetipspodden i din podcastapp og deler episoden med dine nære og på sosiale medier. Fedon finner du her: instagram.com/fedon.lindberg Fedon.no Middelhavskoden Annette finner du her: instagram.com/annette_loeno instagram.com/helsetipspodden nervusklinikken.no Reklame/rabatt: Rabattkode 'helsetipspodden' på kjøp av rødlysterapiapparatet FlexBeam Rabattkode 'Nervus' i helsekostbutikken Superstate

Sportskjeden XXL har falt rundt 90 prosent i verdi i år. Selskapet trenger desperat penger, men eierne er ikke enige. Styret i XXL ber aksjonærene skyte inn nye 600 millioner kroner. Selskapet sliter med en enorm gjeld og svake resultater. Noe drastisk må skje for å redde sportsgiganten fra fullstendig kollaps.Problemet for styret er at det engelske selskapet Fraser Group ikke har gitt sin tilslutning til forslaget om en kapitalutvidelse. Med rundt 33 prosent av aksjene kan selskapet blokkere en emisjon.Men XXL-styret har lagt frem en kreativ plan for å hente inn penger likevel. Gjennomføres den vil Fraser Group nærmest bli utradert som aksjonær. Det britiske selskapet vil neppe sitte stille og la det skje.Maktkampen om XXL spisser seg til. Dette er tema i denne ukens utgave av podkasten Finansredaksjonen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken tar vi for oss noe som 30 % av Norges befolkning lider av: kroniske smerter.  Og en av disse er faktisk Rita. Hun har levd med dette i snart 30 år og her kommer en episode som er ble litt mer personlig enn planlagt..  Men det er mye læring å hente i andres historier, og det er håp å finne gjennom andres tilheling.  Rita ble inspirert av dokumentaren This Might Hurt, og boken "The way out" av Alan Gordon, som fokuserer på hvordan smerte kan ha psykologiske komponenter, og hvordan ulike teknikker kan hjelpe oss å “avlære” smerte. Link til studie rundt PRT.  Appen vi snakker om heter "Curable"  Det viser seg at når en skade er fysisk leget, og smerten fortsetter eller forverres, kan det noen ganger skyldes at hjernen har "lært" smerten. Dette er kjent som "sentral sensibilisering," hvor nervesystemet overreagerer på smerte, selv om den opprinnelige årsaken er borte. Det er som om hjernen har blitt overfølsom for signaler og fortsetter å sende smertesignaler, selv når de ikke lenger er nødvendige. Ikke minst er det viktig å forstå smerte-frykt-syklusen. Når smerter fører til frykt for å forverre tilstanden, unngår vi gjerne visse aktiviteter eller bevegelser. Dette kan skape spenninger i kroppen, som igjen forsterker smerten. Over tid kan denne syklusen forverres - og en negativ forventning vil også kunne gjøre dette mer kompleks. Om du lider av kroniske smerter - kan dette være en god ide å se nærmere på  Pain Reprocessing Therapy (PRT)  og her er noen steg fra boken: Få en nøyaktig diagnose: Feildiagnoser kan føre til mer smerte og misforståelser. Det er viktig å utelukke strukturelle årsaker som kreft eller brudd, før man vurderer om smerten er hjernegenerert. Forstå at kronisk smerte kan være reversibel: Nyere forskning viser at kronisk smerte kan være en lært tilstand, skapt av hjernen. Ved å trene hjernen kan man ofte redusere eller eliminere smerte. Deaktiver smerte-frykt-syklus: Når smerte skaper frykt, forsterker det smerten. Teknikker som somatisk sporing og mindfulness kan bidra til å bryte denne syklusen. Gjennomfør emosjonell bearbeiding: Smerte kan ofte være en erstatning for underliggende følelser som skyld, sorg eller sinne. Å bearbeide disse følelsene kan redusere smerten. Gjør nødvendige livsendringer: For å fremme helbredelse kan det være nødvendig å gjøre livsstilsendringer som reduserer stress og fremmer mental og fysisk helse. Økt frykt setter nervesystemet i alarmberedskap, slik at det skal mindre til for at et stimuli oppleves som smertefullt. Hvis du i stedet for å unngå smerter/smertefulle situasjoner, kan eksponere deg for dette i kontrollerte former, så vil du kunne øke smerteterskelen og øke toleransegrensen din.  Og til slutt - aldri gi deg!   Livet skal leves ikke bare gjennomføres... 

Lom videregående skole har 99 % fullføringsgrad. Tidligere kalte Sanna Sarromaa dette for "pisspreik": https://www.gd.no/den-fabelaktige-strykefrie-skolen-i-lom/o/5-18-2108866. Dette svarte Øyvind Børven, podkastvert i Et bedre skole-Norge på: https://www.gd.no/er-det-virkelig-pisspreik-a-se-elevene/o/5-18-2110402I denne episoden snakker vi med avdelingsleder, lærer og elev fra Lom vgs. Ansvarlig redaktør for episoden: Marius BergelandVet du at vi arrangerer skolelederkonferanse 5. november? Les mer her: https://et-bedre-skole-norge.hoopla.no/event/2232496963/?utm_medium=search&utm_source=hoopla.no Become a member at https://plus.acast.com/s/et-bedre-skole-norge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kvart år står rundt 250 personar på startstreken for verdas hardaste triatlon, Norseman. I år stod til og med TV-profil Vegard Harm på start. Er det vanleg at såpass utrente personar (før TV-prosjektet starta) kjem seg til mål? Kvart år sender også NIH eit eige forskarteam til Eidfjord for å teste deltakarane før start og etter målgang.  Dei har mellom anna forska på korleis det kalde vatnet påverkar kroppen, lungefunksjon og korleis ekstrem uthaldenheit påverkar ulike biomarkørar i blodet.  Kor lang tid tar det å hente seg igjen etter ein sånn enorm styrkeprøve? Og er det eigentleg helseskadeleg? Trine Stensrud, professor ved Institutt for idrettsmedisinske fag og Jonny Hisdal, professor ved Institutt for klinisk medisin ved UiO og ein del av arrangørstaben, gir deg svar i NIH-podden.  Dei veit også mykje om kven deltakarane er og kor mykje dei trenar etter mange års forsking. Programleiarar er Christina Gjestvang og Gjermund Erikstein-Midtbø. Redigerer er Eskil Byrkjeland. 

Hør pep-talken fra Tech Kick-Off på Arendalsuka, med:- Egil Hogna, CEO, Norconsult Polykteknisk Forening på Arendalsuka går tverrfaglig til verks og søker løsninger som fremmer demokratisering, dekarbonisering og digitalisering. Målet er å bringe innsikt, inspirasjon og innflytelse, ved å samle næringslivsledere, forskere og neste generasjon. Vi snakker om det vi burde snakke om når vi snakker om bærekraftig teknologi- og samfunnsutvikling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode snakker vi om temaet inspirasjon og gjennomføringskraft. Vi deler hvor vi henter inspirasjon til jobb, karriere og andre prosjekter. Vi deler litt av prosessen vi vanligvis gjennomgår rundt sommertider ift hvordan vi resetter og setter mål for høsten. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lars Haugvad har jobbet med landets beste idrettsutøvere, nå skal han selv fullføre Norseman som ambassadør for Aktiv mot kreft. I denne episoden deler han fra sin enorme erfaring innen trening.

Ukens gjest, Jacob Schram har tidligere ledet Norwegian og Circle K. Han har også forfattet boken "Essensen av Business", som er en ledelseshåndbok med konkrete caser og historier fra hans tid som Cirkle K-sjef.I denne episoden snakker vi om ledelse, strategi, gjennomføring og resultater.Tema:Ledelse: Motstandsdyktighet og feedbackResultater: Salg og produktoplevelseVanskeligheten med endringÅ utfordre seg selvKill your darlingsÅ bygge, måle, læreT-profilerStrategi som retningMål og motivasjonExecution og handlingHovedårsaken til dårlig engasjementEmployer BrandingProgramleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du en drøm om å skape eller gjennomføre et prosjekt du har utsatt lenge? Da er denne episoden for deg. Vi går gjennom stegene vi tok når vi skrev bok "Det ingen lærte meg om mindset" helt uten erfaring, og hva du kan lære om å sette mål, deale med frykt og gjennomføre.Vi gir deg også smarte steg du kan ta for å skape ditt prosjekt. Del den gjerne med noen som ønsker å komme igang!Kjøp boken her: https://butikk.heartmentality.no/Medlemskap: https://heartmentality.comBook 1-1 coaching og foredragTim Rudi: https://linktr.ee/timrudiMarius: https://linktr.ee/mariussoerlie0:01 Lærdom fra å gi ut bok selv og selge over 1000 eksemplarer10:21 Refleksjon over skriveprosessen og kreativ kraft.14:48 Målsetting og samarbeid for å gjennomføre prosjekter.15:55 Overvinne frykten for å mislykkes og lære av feil.20:31 Kraften av personlig oppmøte for fremdrift og forståelse.34:59 En prosess med utfordringer 38:01 Fra inspirasjon til handling: Start med et mål42:31 Beslutninger og detaljer: hvordan ta valg for å komme videre47:41 Vårt inderlige ønske: Kom i gang med ditt prosjekt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kina styrer 60-90 % av verdikjedene forbundet med sol- og vindkraft. Et forsprang de har bygget opp over de siste 20 årene. Fører dermed det grønne skiftet oss fra OPEC og Russlands klamme favn til Kinas enda dypere lommer? Vi har med den perfekte gjesten til å diskutere – Daniel Brenden – som blant annet har diskutert Kinas energipolitikk og jobbet med energisikkerhet og –transisjon i Fitch og DNV.Disclaimer: Podcasten er et markedsføringsmateriale fra Danske Bank. Uttalelsene i podcasten er ikke å regne som investeringsrådgivning eller en anbefaling til å investere, og uttalelsene er ikke et tilbud eller en oppfordring til å kjøpe eller selge et finansielt instrument. Vær alltid oppmerksom på at historisk avkastning ikke er en pålitelig indikator for fremtidig utvikling eller avkastning på en investering. Søk råd hos profesjonelle rådgivere omkring juridiske, skattemessige, finansielle eller andre forhold knyttet før du foretar en investering.

29.janaur kommer Christian Ellefsrud for å snakke om ultraløp. Hva er greia egentlig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29.janaur kommer Christian Ellefsrud for å snakke om ultraløp. Hva er greia egentlig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kaptein Tullemor Ditto og Dronning Dhåra har fått mail fra "Stine 28" som IKKE klarer å gjennomføre studier (og andre ting). Har dette sammenheng med traumer? MÅ man ha en utdanning? Hvordan stå i ting som ikke er så lystbetonte der og da? Etter en stund med prøving er endelig dagens innsender nr 2 blitt gravid! Hun og mannen har brukt donorsæd, men er usikre på hvordan dette best kommuniseres til barnet. Og ikke minst hans foreldre.

Og DER var den klar, ukens episode av Grand Prix podkasten.Linker:Maltas første Semifinale

På seks- eller syvårsdagen til LaLigaLoca er det på'an igjen! Vi snakker om Álvaro Morata (hva slags anerkjennelse fortjener han egentlig?), Lamine Yamal (hvor god er han egentlig, og hvor god kommer han egentlig til å bli?), Luis Rubiales (er han egentlig ferdig som fotballpresident?), Sergio Ramos (er han egentlig ønsket tilbake av Sevilla-fansen?), Pacheta (hvem er egentlig Villarreals nye trener?) og Real Zaragoza (er de egentlig på vei tilbake til LaLiga?).

Mette Skare har tatt steget og sluttet i en trygg og spennende jobb for snart å følge drømmen om å skape noe eget.I denne episoden deler hun flere personlige historier, og også litt om hvordan det er å jobbe fullt mens man driver business ved siden av. Du får vite konkret hva hun gjorde for å få ballen til å rulle og få oppdrag, samt verdien av å ha et nettverk!Mette hjelper deg med å bli trygg i møter og tørre å ta ordet. Hun holder foredrag og inspirerer til å ikke la frykten stoppe deg, og gjennomføringskraftDette er en dame som kan sine saker, enjoy!Du finner mette på Instagram @metteskarenoFølg oss gjerne på Instagram:@mingleandmore@wherethestorygoes@nina_dodds Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ekstra sprek episode. Vi går gjennom Oslo Bergen Trail fra start til slutt med Mona Kjeldsberg (arrangør og idrettslege) og Anders Vekve (kommende deltaker). Hvordan foregår opptreningen, hva spiser man under løpet og hva er Mona sine beste tips for å gjennomføre dette ekstra lange løpet?OBT, lange løp, oslo-bergen, ultraløp, trailrunning, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I lykkerus, dagen etter gjennomført operasjon nummer to(!), får jeg i denne episoden besøk av Rebekka på sykehuset!

Vi mistenker Gunnar Waagen for å være en av landets mest strategiske bønder, for at det bare er flaks gir ingen mening… Gjennomføring, nøysomhet og et vidunderlig langt (nok) perspektiv på utvikling. Den delen av historia de aller fleste kjenner til, handler likevel om osten som er kåret til CHAMPIONS OF THE CHAMPIONS, nemlig Kraftkar. Stemmer det at det hele startet på et baderom i kjelleren? Og hva tenker Gunnar Waagen om framtida for norsk ost? Besøk ostelandet.no for å lese mer om Tingvollost og de andre ysterne og for å se mer om ostene de produserer.

Pål Wibe har omfattende toppledererfaring fra retail-bransjen. Han var XXL-sjef frem til i fjor sommer, han har vært toppsjef i Europris og Nille, hvor han skapte fantastiske resultater. Han har sittet i styret til Oda, og sitter nå i en rekke startupstyrer og investerer i tillegg. Tema:StrategiExecutionLedelseStyreInvesteringer+ mye mer!Programleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter.Støtt Shifter og bli abonnent her, slik at vi fortsatt kan holde denne podcasten gratis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan håndterer man det menneskelige aspektet av et prosjekt? Og hvordan optimaliserer man en prosess for å bli mest mulig strømlinjeformet? Julie Thue Lind og Fredrik Steen Hagen snakker i denne episoden med Tale Skjølsvik om gjennomføring og koordinering av prosjekter. I et prosjekt vil det alltid være nødvendig å omstille seg underveis Dette LØRNER du: Hva definerer et prosjekt Hvordan planlegge et prosjekt Hvordan gjennomføre et prosjekt Hvordan hente inn lærdommer etter gjennomført prosjekt Anbefalt litteratur: ww.estatemedia.no – Estate magasinwww.arkitektnytt.nowww.finn.nowww.obos.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har vi invitert Vegard Frihammer som er Green Executive Manager i Greenstat for å få en prat om de viktigste strategiske forretningsområdene til Greenstat og gjennomføringen av en emisjon i Q1-2023 som skal sikre kapital til videre vekst og realisering av planlagte fornybarprosjekter. Greenstat er i en gunstig posisjon med eierandeler i mange prosjekter og selskaper innen våre satsingsområder hydrogen, sol, vind og energistasjoner. I episoden får du høre om våre viktigste strategiske prosjekter, målsetninger og status siden sist emisjon. Vi spør; hvorfor er det lurt å investere hos Greenstat nå?

"Som dine dager er, skal din styrke være." (5 Mos 33,25b) Det er et godt vers og et godt løfte å hente fram på krevende dager! Men gjelder det alltid? Betyr det at vi alltid skal kjenne oss ovenpå og sterke nok? Eller har du som jeg kjent på det motsatte; at når dagene er dårlige, kan også styrken være dårlig..? Ordene er en profeti over en av de 12 stammene i Israel, oppkalt etter Asjer, én av sønnene til patriarken Jakob. Resten av profetien kan tyde på at livet skulle bli ganske lett for dem. Slik er det med oss også, noen av oss får et tilsynelatende lett liv. Men hva når livet er tøft og styrken er liten eller lik null? Jeg leste en gang en mann som skrev at "i slike tider av svakhet og ufruktbarhet, så består Guds nåde i at vi klarte å fullføre dagen." (B. O. Hansen). Å fullføre dagen betyr ikke å mestre den. Men å gjennomføre den. Og så kan vi lov til å våkne neste morgen og vite at Herrens miskunn og barmhjertighet er ny hver morgen, som det står i Klagesangene 3 (v. 22-23). Det er nåde alt sammen! Så kan vi få hvile i det i dag, at Gud gir oss nåde til å gjennomføre dagen og gir styrke slik som Han ser vi trenger! av Eli Fuglestad/Norea Håpets Kvinner

Ukens episode er en av de mest populære i Shifters historie. Det en reprise av en fireepisoders--serie med Birger Magnus. Dette er den fulle episoden.Magnus er blant annet styreleder i Oda, Xeneta og NRK. Han sitter også i en rekke andre styrer, og han har solid operativ bakgrunn fra MCKinsey og toppledelsen i Schibsted. Tema: Hva kjennetegner en god strategi?Hva er strategi og er det essensielt for å lykkes?Hvilken strategisk modell bruker du?Hva er det vanskeligste med strategiHvordan ser en ideell strategiprosess ut for en startup?Hva kjennetegner god ledelse?Hvordan sikrer du en god gjennomføringsevne i selskapet?Hva er et godt styre?Hvordan rekruttere styreleder?Hva må være på plass for at et styre skal fungere?Hva skjer med et styre i en overgang til internasjonal skalering?Denne episoden ble først publisert som fire separate episoder i 2021/2022Programleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter.Støtt Shifter og bli abonnent her, slik at vi fortsatt kan holde denne podcasten gratis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stine: "Jeg eier ikke gjennomføringsevne! Eller viljestyrke! Jeg er sykt motivert. I en uke eller to. Også dabber det av". Noen som kjenner seg igjen?

Tim Rudi får et spørsmål som treffer blink i coachingen med Marius. I tillegg kommer vi inn på et annet perspektiv som ga Tim Rudi den siste pushen til å legge på plass planen sin på vei mot å skrive sin første bok. Dette prosjektet skal gjennomføres i løpet av 2023, og derfor er det ekstra kult at vi kan ta med deg som lytter på reisen. Dette er andre del av en live coaching vi gjorde sammen i Heart Mentality appen vår, hvor vi jobber med personlig utvikling hver uke. Mer inspirasjon?Last ned appen vår Heart Mentality 7 dager gratisGå til hjemmesiden Heart Mentality for å lære merFølg ossInstagram: @teamheartmentalityMarius: @mariussoerlieTim Rudi: @timrudiDel gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tim Rudi åpner opp og deler en spennende drøm. På veien har han møtt motstand. Hvordan bli en gjennomfører og øke sjansene for at drømmen skjer? Dette er første del av en live coaching vi gjorde sammen i Heart Mentality appen vår. I neste episode får du høre veien videre. Enjoy! Mer inspirasjon?Last ned appen vår Heart Mentality 7 dager gratisGå til hjemmesiden Heart Mentality for å lære merFølg ossInstagram: @teamheartmentalityMarius: @mariussoerlieTim Rudi: @timrudiDel gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rapporten, Mål og realiteter krever infrastruktur, kompetanse og at vi tar valg.–De valgene må komme fort, sier PwCs Andre Gill, som leder denne episoden av Misjon Vestlandet.Har Norge nok energi og kraft til å klare å gjennomføre konvertering fra fossil til fornybar?"Vi må begynne utbygging av energien så fort som mulig, sier Øystein Fossen Thorud, Fornybarekspert i PwC.I den ferske rapporten, Målsetting og realiteter, har PwC nettopp sett på dette - gapet vi står overfor og hvilke grep og tiltak vi står overfor.Andre Gill inviterte inn Sjefsredaktør i Aftenposten, Trine Eilertsen i samtale med Thorud, og de diskuterer energikrisen og om hvordan situasjonen har satt Norges energibeholdning på agendaen.Les mer om saken her: https://www.pwc.no/no/pwc-aktuelt/kraft-nok-til-det-groenne-skiftet.html Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden hører vi om hvordan lokalsamfunn i Storbritannia tenker nytt om lokal utvikling. En økonomisk modell for lokalsamfunnsutvikling implementeres flere steder, med et mål om utvikling til det beste for befolkningen, lokalmiljøet og naturen. Vi har snakket med Centre for Local Economic Strategies (CLES), en tenketank som jobber både teoretisk og praktisk i arbeidet for bedre lokalsamfunn, eller Community wealth building. I episoden hører vi også om Fife i Skottland. De har laget en ny økonomisk strategi for lokalsamfunnet, basert blant annet på arbeidet til CLES og til den skotske regjeringens arbeid med en nasjonal økonomi for økt livskvalitet. Det kaller de for Wellbeing economics, og er noe vi snakket om i episode #15 av podkasten. 

Siste nytt fra VG Nyheter.

Siste nytt fra VG Nyheter.

Øystein Tjomsland og hans hester er enkle å følge med på i løpsbanen. Gult er fargen på både drakt og en del av utstyret. Gjennomført og proft! Hele 18 hester tar Team Tjomsland med seg til Bjerke under Klasseløpshelgen. Få med deg siste nytt fra stal Tjomsland! Se www.bjerke.no for mer info om Klasseløpshelgen

Da var ferien over. Klarte vi å gjennomføre denne sommerens bucket list?

Hver mandag inviterer Snorre og Oskar en gjest til Kontoret.

Vi snakker business med Line Standal Sørnes, som har tatt hele reisen fra å starte selskap til å selge selskap, som hun nå leder videre. COMBINE som nå heter BRUCE startet hun i februar 2018 sammen med to co-foundere. Rett ut fra Entreprenørskolen i Trondheim, var hun en av de få som kunne gå ut med en velfungerende bedrift. COMBINE skulle bli Norges første treningsabbonnements app, som samler alle gruppetreningstilbud fra klatring til yoga inn i en app. De gjorde ALT for å vokse uten å bruke penger, og dette klarte de med å få over 1000 recurring members i appen.Målene var nådd da de rundet 2020. Lite visste de da de kom til Mars at corona skulle både bli hell i uhell for dem, fordi akkurat rett før den pandemiske datoen som vi alle husker - 12.mars 2020 - var papirene underskrevet og COMBINE var fusjonert med BRUCE. I en periode sto alt stille. Line taklet utfordringen, fordi ikke bare har hun vært gatemusikant på Interrail fra Oslo til Roma, og tjente 4-6 tusen hver dag. Denne dama har businessteft og vet hvordan takle en hard utfordring, hun har gå-på-mot og gir seg ikke.Line på SoMe:@line.standal@bruce.norge@bruce.appVi ses @businesshenriette

I denne episoden har vi invitert Vegard Frihammer som er vår Green Executive Manager i Greenstat og Torstein Thorsen Ekern som leder Greenstat Energy i Arendal. I denne episoden får vi en oppdatering av de viktigste strategiske forretningsområdene til Greenstat og gjennomføringen av en emisjon som løper frem til 11. august. I episoden får du høre om våre strategiske prosjekter og satsninger, målsetninger og status siden sist emisjon. Jeg spør rett og slett; hvorfor er det lurt å investere hos Greenstat nå?  Vi gjør oppmerksom på at opptaket ble gjort dagen før vi fikk vite at vi var tildelt tre av fem Enova støttede hydrogenknutepunkt. Det vil derfor komme en egen episode om dette i løpet av kort tid.

Gisle Johnsen, min podcast-kompis fikk plutselig andre oppgaver. Han gjennomfører nå sin Ironman nr 15. Å bli syk gjorde at han måtte jobbe enda mer med egen motivasjon, å lage egne mentale treningsprogram sammen med fysisk trening funker for Gisle, kanskje noen av disse rådene kan fungere for deg? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspreik/message

I EXPresso Shot episode 16 bryter Nikolai Holmøy fra Mindbox Performance og jeg ned intervju #92 med Anja Hammerseng Edin; En av Norges tidligere beste håndballspillere, deltaker i årets sesong av Mesternes Mester, forfatter av en rekke bøker og i dag grunnlegger av verdens første hjernegym - Fearless Hear hvor hun hjelper mennesker med mindset- og fokustrening. Vi reflekterer også over Marius Sørlie sin historie og blir mektig imponert over hvordan han har tatt ansvar for eget liv. Anja har flere ganger gjennom livet tatt aktive valg for å komme seg til neste nivå - enten det er gjennom idretten eller i næringslivet. Det å oppsøke situasjoner hvor "svakhetene" blir satt på prøve er fundamentalt for å vokse som et menneske. EXPresso på sosiale medier

I denne episoden snakker jeg om "frykten for å ikke gjennomføre". Hvordan være sikker på at du FAKTISK lager kurset ditt eller FAKTISK selger kurset ditt? Her finner du sjekklisten jeg nevnte i episodenhttps://jorunnkrokeide.lpages.co/podcast-sjekkliste/Her finner du 2022 trender for deg som allerede har et nettkurs https://jorunnkrokeide.lpages.co/online-workshop-mai-22-har-nettkurs/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Sigurd er en klok mann og en veldig god kompis. Han kom inn i livet mitt da jeg trengte det som mest. Sigurd inspirerte meg til å drive utvikling og var på mange måter sentral for at jeg i det hele tatt startet på reisen som har resultert i bla. denne podkasten.Han har brukt de siste årene av livet sitt på å tenke. Tenke over ting folk flest burde tenke mer på.Så her er det bare å spisse øra sine!@oeysteinpettersen@baregodedager Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lars Kirkebøen, forsker hos SSB har nettopp skrevet en rapport hvor det kom frem at Oslo har hatt høy gjennomføring og gode eksamensresultater, noe som regnes som svært sikre tall. Som Nettavisen skriver 22.04.22: Ny forskning viser at Oslo-skolen var mye bedre enn skolene i resten av landet, går det frem av en artikkel forsker Lars J. Kirkebøen i Statistisk sentralbyrå publiserte i den nyeste utgaven av tidsskriftet SamfunnsøkonomenAstrid Søgnen kommer innom. Hun gir tilsvar fra forrige episode, og reflekterer rundt hvorfor Osloskole-modellen ga så gode resultater. Stikkord er elevene først, tydelige mål og tydelig retning, distribuert ledelse, tett oppfølging, erfaringsdeling, kompetente lærere og høye forventninger til elevene. Become a member at https://plus.acast.com/s/et-bedre-skole-norge. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Anskaffelsespodden har Nina Sørensen med seg en ekstern gjest i studio, Ole Wilhelm Mortensen, som er sjef for innkjøp og totalentrepriser i Bybanen Utbygging.Bybanen Utbygging er en byggherreorganisasjon i Vestland fylkeskommune, og som leder for anskaffelser i 17 år har Ole Wilhelm lang erfaring med komplekse anskaffelsesprosesser, særlig anskaffelse av entreprisekontrakter. Ole Wilhelm og Nina diskuterer gjennomføringen av innkjøpsprosessene fra en praktisk innfallsvinkel, og tar for seg forberedelsesfasen, evaluerings- og forhandlingsfasen, og også avslutningen av selve anskaffelsen. Hva er hovedmålsettingen med disse prosessene, og hvordan gjennomføres innkjøpene i et av vestlandets største samferdselsprosjekter, Bybanen i Bergen? Ole Wilhelm fremhever viktigheten av et godt innkjøp som en forutsetning for et godt prosjekt og en vellykket kontraktsgjennomføring. Hvordan klarer innkjøpsteamet å identifisere den beste leverandøren? Og hvordan kan man bruke innkjøpsprosessen for å legge til rette for et godt samarbeid og en vellykket kontraktsgjennomføring?  Svarene får du i denne episoden av Anskaffelsespodden. 

Den viktigste årsaken til at ting går skeis i transaksjonsprosessen er at det gjøres for dårlig forarbeid. Kompetanse og forarbeid rundt transaksjonsprosessen gjør at de som vurderer å selge eller kjøpe virksomhet får mer ut av både salg og kjøp. Man møter gjerne på problemstillinger knyttet til verdsettelse av foretak, gjennomføring av due diligence og klarlegging av partenes underliggende interesser og behov. I lys av denne prosessen har advokat- og revisjonsfirmaet Varder AS utviklet den såkalte «Varder-modellen». Det er en modell utviklet i samspill mellom rådgivere og advokater på bakgrunn av gjennomførte transaksjonsprosesser. Modellen identifiserer flere problemstillinger og bidrar med å kartlegge hvordan den ideelle transaksjonen skal gjennomføres. Den deler salgsprosessen inn i fire deler: en strategisk-, forberedende- og tilretteleggende prosess og avslutningsvis selve transaksjonsprosessen. Tanken bak modellen er å gjøre et godt forarbeid for å forbedre kontrollen og prosessen, slik at de totale kostnadene minskes. Start tidlig og forbered deg godt. Ønsker du å høre mer om Varder-modellen for strategisk gjennomgang av transaksjonsprosesser er det bare å lytte til denne podcasten!Den viktigste årsaken til at ting går skeis i transaksjonsprosessen er ofte for dårlig forarbeid. Kompetanse og forarbeid rundt transaksjonsprosessen gjør at de som vurderer å selge eller kjøpe virksomhet får mer ut av både salg og kjøp. Man møter gjerne på problemstillinger knyttet til verdsettelse av foretak, gjennomføring av due diligence og klarlegging av partenes underliggende interesser og behov. I lys av denne prosessen har advokat- og revisjonsfirmaet Varder AS utviklet den såkalte «Varder-modellen». Det er en modell utviklet i samspill mellom rådgivere og advokater på bakgrunn av gjennomførte transaksjonsprosesser. Modellen identifiserer flere problemstillinger og bidrar med å kartlegge hvordan den ideelle transaksjonen skal gjennomføres. Den deler salgsprosessen inn i fire deler: en strategisk-, forberedende- og tilretteleggende prosess og avslutningsvis selve transaksjonsprosessen. Tanken bak modellen er å gjøre et godt forarbeid for å forbedre kontrollen og prosessen, slik at de totale kostnadene minskes. Start tidlig og forbered deg godt.I denne podcastepisoden fra Juridisk ABC møter du revisor Kjetil Thordén Haug og advokatene Kristian Voie Danielsen og Eivind Arntsen i en samtale om transaksjoner etter Varder-modellen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ukens episode er del 2 i en miniserie på fire med Birger Magnus. Magnus er blant annet styreleder i Oda, Xeneta og NRK. Han sitter også i en rekke andre styrer, og han har solid operativ bakgrunn fra MCKinsey og toppledelsen i Schibsted.Ukens tema: Hvordan sikrer du en god gjennomføringsevne i selskapet?Programleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hva skal til for å stå løpet helt ut? Noen kjenner seg kanskje igjen i at de uredd kaster seg ut i nye utfordringer, men så er de ikke like flinke til å gjennomføre. Noen har nok lettere for å gjennomføre enn andre, men vi tror også at dette er noe som kan trenes. I denne episoden snakker vi litt om hva som skal til for å ha god gjennomføringsevne.