Carnet Pétillant

En décembre 2019, j'écrivais dans un bilan « tout est toujours une question d'équilibre et de rythme ». A ce moment-là, je pensais surtout à équilibrer ma vie avec les nombreux domaines qui l'occupait. Et en l'occurence, il y avait mes études, le blog, et mes amis. Aujourd'hui, ces domaines font toujours partie de ma vie, en plus d'un job.  Mais j'estime que l'équilibre est tout autre : il se construit en fonction des objectifs. Alors quelles sont les leçons de 2021 que je vais prendre en 2022 ?  LECTURE :  Retrouvez les notes de l'épisode :  RESSOURCES :  - Episode 31 sur le fait de prendre soin de soi  est disponible sur le podcast.  - le livre "The One Thing" de Gary Keller   ON SE FOLLOW ?  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

J'ai besoin de pauses. Et je n'ai pas honte de vous le dire. Je vous parle d'organisation et de productivité. Mais on ne peut pas limiter la vie à ces deux éléments. Aujourd'hui, on a tous besoin de ralentir à un moment où à un autre. Et ça tombe bien … parce que la productivité n'est pas constante.   — LECTURE :  Retrouvez les notes de l'épisode :  RESSOURCES :  - Episode 106 sur le prix de la productivité  est disponible sur le podcast.  - Episode 54 sur la vie avec une vision à long terme  est disponible sur le podcast.  - Episode 52 sur l'art de faire des pauses  est disponible sur le podcast. ON SE FOLLOW ?  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Chacun a son carburant. Certains fonctionnent au café ou au thé. D'autres fonctionne à la séance de sport : cardio intense, muscu ou yoga. D'autres encore fonctionne avec des nuits de 10h. En bref, chacun son truc. Par contre, une chose est sur : nous avons tous une jauge d'énergie et la comprendre, c'est mieux la maîtriser.  LECTURE :  Retrouvez les notes de l'épisode :  RESSOURCES :  - Interview de Marie-Pier Deschênes sur le podcast Build Yourself  ON SE FOLLOW ?  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Organisation. Productivité. Efficacité.  Ces mots ont envahi notre quotidien. Et parfois, ils s'incrustent tellement qu'ils deviennent néfastes, pressants et globalement négatifs. Aujourd'hui, j'ai envie de vous dire que c'est possible d'avoir une productivité positive, qui vous tire vers le haut au lieu de vous emmener vers le fond en vous noyant de pression. Et pour ça, laisser moi vous parler de la productivité bienveillante.  LECTURE :  Retrouvez les notes de l'épisode :  RESSOURCES :  - Episode 68 pour devenir une personne productve  est disponible sur le podcast.  - Episode 72 sur le fait de ralentir pour améliorer sa productivité  est disponible sur le podcast. - Episode 51 pour vivre avec une productivité positive  est disponible sur le podcast.  ON SE FOLLOW ?  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Il y a encore quelques années, j'écrivais mes to do list sur des Post-it. Et puis je perdais ces post-it. Et puis je râlais parce que je ne me souvenais pas ce qu'il y avait écrit dessus. Et en fait, je pense que ça m'a rendu service : les to do listpeuvent être néfaste et celle que j'écrivais sur des post-it, c'était mieux que je les perde. LECTURE :  Retrouvez les notes de l'épisode :  ON SE FOLLOW ?  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Je vous parle d'organsation. Je vous parle de technique et de méthode pour gérer son temps au mieux. Mais comment je gère le mien ? Comment je m'organise ? Quels sont les outils qui me suivent au quotidien ? Quelles sont les habitudes qui me premettent d'être organisée ? Dans cet épisode, je te parle de mes besoins, de mes outils et de ma méthode actuelle pour avancer dans mes projets.  LECTURE : Retrouvez les notes de l'épisode :  RESSOURCES :  Les épisodes que je mentionne ... - Episode 97 sur le besoin ou non d'un bullet journal dans votre vie  est disponible sur le podcast.  - Episode 88 sur les principes du Bullet Journal sans utiliser un carnet  est disponible sur le podcast. - Episode 75 sur l'adaptation de l'organisation  est disponible sur le podcast. Les articles que je mentionne ...  En 2017 : Mon organisation de fille qui rentre à l'université et tente de garder une vie sociale en créant un blog. En 2018 : Mon organisation de fille qui ne va plus beaucoup à l'université et qui enchainent les petits boulots avec une vie à 100km/h. En 2019 : Mon organisation de femme déterminée à faire rentrer des journées de 48 heures dans celles de 24. En 2020 : Mon organisation plus relax pour atteindre mes objectifs en douceur  Les produits que je mentionne ...  Pour le bullet journal : un carnet blanc et un stylo noir  Pour mon outil digital : Notion ON SE FOLLOW ?  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Une des clés dans l'organisation, c'est l'adaptation. Et ce pour une raison assez simple : pour avoir en continu les biens faits de l'organisation, cette dernière doit correspondre à votre vie. Certes, parfois la vie n'évolue pas toujours dans le sens que l'on souhaite, mais elle ne se fige pas pour autant. La vie évolue et notre organisation doit suivre pour rester efficace et positive. C'est la seule manière d'avoir une organisation durable. Mais comment savoir si c'est le moment de changer son organisation ?  LECTURE:  Retrouvez les notes de l'épisode :  RESSOURCES:  - Episode 75 sur l'adaptation de l'organisation est disponible sur le podcast .  ON SE FOLLOW ?  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Selon Rider Carroll, le Bullet Journal est un outil qui permet de garder une trace du passé, organiser le présent et planifier le futur. Aujourd'hui, ce n'est plus uniquement un outil tendance. C'est une méthode qu'il faut envisager à part entière pour l'organisation. Vous êtes d'ailleurs peut-être convaincu que c'est fait pour vous, mais alors, on commence par quoi ? Je vous livre une méthode simple dans cet épisode ! LECTURE :  Retrouvez les notes de l'épisode :  RESSOURCES :  - Le livre la méthode du bullet journal par le fondateur : ici   - La playlist de vidéo par le fondateur : ici   - Le carnet que j'utilise pour le Bullet Journal : ici   - Le stylo : ici   ON SE FOLLOW ?  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Le temps, au-delà d'être de l'argent, c'est aussi limité. Le temps est à la base de tout. Et il est possible d'en avoir une vision plus claire grâce au Time Tracking - ou en français « le suivi du temps ».  Retrouvez les notes de l'épisode :  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

J'ai lancé ce podcast en septembre 2019, sans réelle attente en termes de résultats. J'avais simplement envie de changer du blog, d'un contact plus spontané. 2 ans plus tard, c'est près d'une centaine épisode qui sont au compteur de Carnet Pétillant. Vous écoutez actuellement le 100e épisode.  Je ne vais pas tomber dans ce fameux cliché « bienvenu dans cet épisode un peu particulier ». Mais ce serait vous mentir que de vous dire que je n'ai pas envie de marquer le coup.  Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/09/13/des-presentation-simposent/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

L'organisation est une structure du temps, de l'action et de la pensée. Mais il ne faut pas uniquement prendre le temps de s'organiser, il faut aussi s'assurer que vous le faites correctement pour que ce soit rentable et être le plus efficace possible.  Dans cet épisode, nous allons partir du principe que vous prenez déjà le temps de vous organiser. L'idée, c'est de mieux rentabiliser cet investissement de temps que vous faites déjà en évitant quelques pièges dans votre organisation. Les pièges cités ne sont que trois petits rappels dans lequel on peut tomber rapidement – et si vous y êtes, pas de paniquer, je vous donne toutes les clés ! Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/09/06/3-pieges-a-eviter-avec-votre-organisation/   Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Dans les faits, chaque journée que nous vivons est composée de 24 heures. Mais ça mérite une nuance : nous n'avons pas tous le même nombre d'heures à répartir. Alors de combien de temps disposez-vous réellement pour avancer ? Quel est le nombre d'heures disponibles qu'il vous reste à attribuer ?  Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/08/23/de-combien-de-temps-disposez-vous-reellement/   Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Le Bullet Journal est un système d'organisation qui a beaucoup fait parler de lui ces dernières années. Aujourd'hui, ce n'est plus uniquement une tendance, c'est une méthode qu'il faut envisager à part entière. Ceci étant, la question à se poser c'est : est ce que le Bullet Journal est une méthode d'organisation qui est faite pour vous ?  Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/08/16/devez-vous-utiliser-un-bullet-journal/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc

Pour rappel, le batching une méthode basée sur le regroupement de tâches semblables. Concrètement, il s'agit de rassembler les tâches similaires et se concentrer dessus jusqu'à ce qu'elles soient finies. Alors sur cette base-là, elle est où la place de la spontanéité dans cette organisation ?  Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/08/02/la-place-de-la-spontaneite-dans-le-batching/   Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc

Nous avons tous des projets. Ils varient forcément d'une personne à l'autre. Mais ce qu'ils ont tous en commun, c'est que pour arriver à destination, il faut suivre un chemin. On n'arrive pas simplement à destination « comme ça ». Mais là encore, la méthode peut varier d'une personne. Et c'est très bien comme ça. Alors avez-vous trouvé le chemin qui vous permettra d'atteindre votre destination ?  Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/07/26/le-chemin-est-different/   Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Nous avons tous des journées faites de 24 heures. Qu'on soit riche ou pauvre. Qu'on soit heureux ou malheureux. Qu'on soit une femme ou un homme. Nous avons tous une ressource en commun : le temps. Ce temps en question il est limité. Or ce n'est pas rare de dire cette fameuse phrase : je n'ai pas le temps. Ou des variantes du genre : j'aimerais plus de temps. Alors, qu'est-ce qu'on fait dans une telle situation ? Comment trouver plus de temps quand on est vraiment débordé ?  L'article à lire si vous souhaitez plus d'energie pour travailler sur vos projets : https://lecarnetpetillant.com/2021/03/11/avoir-plus-de-temps-pour-travailler-en-profondeur/   Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/07/19/comment-trouver-plus-de-temps-quand-on-est-deborde/   Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Et si pour avancer, il fallait poser des limites ? À première vue, on pourrait croire que les limites sont bloquantes et donc que justement, elles vont nous faire stagner. Et si c'était l'inverse ? Et si finalement, les limites mettaient un cadre dont nous avons tous besoin pour nous dépasser et ainsi avancer ?  Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/07/12/avancer-dans-la-vie-en-posant-des-limites/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc

Je produis du contenu. J'écris des articles de blog. Je rédige, enregistre et monte des épisodes de podcast. Je crée des publications Instagram. J'écris et j'envoie des newsletters. En bref, Carnet Pétillant est très productif au niveau du contenu qui est publié.  Mais peut-être que tu ne te retrouveras pas dans ces contenus. Et s'il y a bien une chose qui est sûre, c'est que nous sommes libres de consommer les contenus que l'on souhaite. Nous avons le choix alors autant l'utiliser.  Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/07/05/peut-etre-que-ca-ne-te-conviendra-pas/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Le mois de juin est un mois propice au repositionnement. L'euphorie des nouvelles résolutions de janvier est maintenant loin. On peut prendre un peu de recul. Il n'empêche qu'on est déjà à la moitié de l'année une fois ce stade atteint. Alors, comment préparer au mieux les 6 prochains mois de l'année pour obtenir des résultats ?  Avant de rentrer dans le vif du sujet, je tiens à préciser que RIEN ne vous oblige à avoir des objectifs ou à avoir un plan d'action qu'il soit question de janvier ou de juin ou de tout autre mois de l'année. L'important, c'est de faire ce qui vous correspond. L'important, c'est d'avoir un mode de fonctionnement qui vous permet d'atteindre les résultats que VOUS souhaitez.  Téléchargez votre guide PDF pour réaliser votre bilan : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEAFsCLrs4nWK_xyyKPWQxX3DJPV88wbWKUwHlKnkWlCzDsBZ7-H6OPH10LbP9liChHrMfADBh1JJ-gKxn6V43E0LE1LMqV5w8V-ZYclw0iFXwmoCZQzCEX_BtJ1Gaw31jMHofz8USOhFQFrp_sX7-3Khe_nwiORR601aScIhb2wze5NQ0FSYkXqEYryXtz0IZBqLuYA6NqsFz   Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/06/28/comment-preparer-les-6-derniers-mois-de-lannee/   Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc

Pour être honnête avec vous, c'est une remarque reçue via Carnet Pétillant qui a incité cet article. Le commentaire disait :  « c'est une perte de temps de faire … » telle ou telle chose - je ne sais plus de quoi il s'agissait précisément. Je ne suis pas d'accord avec cette personne et en fait, ça souligne bien une des caractéristiques du temps : son attribution ne dépend que de nous et inévitablement, sa valeur varie d'une personne à l'autre. Ce n'est pas parce que la personne qui a laissé ce commentaire estime que c'est une perte de temps que ça l'est pour tout le temps parce que la valeur du temps est extrêmement personnelle. Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/06/21/la-valeur-du-temps-est-personnelle/   Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Pour rappel, le batching est une méthode de gestion du temps qui consiste à rassembler les tâches similaires et se concentrer dessus jusqu'à ce qu'elles soient finies. C'est une méthode basée sur le regroupement de tâches semblables. C'est une méthode d'organisation qui présente de nombreux avantages, mais elle a aussi ses limites. Alors pourquoi vous ne devriez pas implanter le batching dans votre quotidien ?  Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/06/14/quels-sont-les-inconvenients-du-batching/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Ne prenez pas la fuite en lisant le titre. Il n'est pas uniquement fait pour les fans de Bullet Journal. J'ai presque envie de dire que c'est le contraire d'ailleurs puisqu'il s'agit d'appliquer les principes du Bullet Journal à d'autres systèmes d'organisation - oui, c'est possible de ne pas utiliser de Bujo et de tirer les bénéfices de la méthode de Ryder Carroll.  Retrouvez les notes de l'épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/06/07/comment-ameliorer-son-organisation/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

24. C’est le nombre d’heures dont nous disposions tous dans une journée. Alors qu’allons-nous en faire ? Et si on arrêtait un peu de se mentir et qu’on affrontait la vérité …  Quand c'est une priorité, tu trouves le temps - mais peut-être aussi que tu as trop de priorités. Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/05/31/quand-cest-une-priorite-tu-trouves-le-temps/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Aujourd’hui, nous sommes tous confrontés à la comparaison, notamment via les réseaux sociaux. De là peut naitre énormément de sentiment comme la jalousie, la frustration, la colère … En bref, pas de grand chose de positif à première vue. Et si vous pouviez utiliser votre jalousie pour booster votre productivité ?  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/05/24/comment-la-jalousie-peut-booster-votre-productivite/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Tu as des projets, mais il n’avance pas ? Qu’est-ce qui t’empêche d’avancer ? Tu as l’impression qu’il te manque quelque chose ? J’ai une piste pour toi : mets-le dans ton planning et obtiens des résultats concrets.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/05/17/comment-avancer-dans-ses-projets/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Le time blocking et le batching sont deux gestions du temps. Mais laquelle est la plus adaptée à votre vie ? Faut-il seulement choisir entre les deux ? Quelles sont précisément les différences entre ces deux organisations ?   Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/05/10/entre-le-time-blocking-et-le-batching-que-faut-il-choisir/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

L’organisation est une structure du temps, de l’action et de la pensée. Mais on fait quoi si on ne sait pas où on veut aller ? On organise le vide ? Ou on n’organise pas ?  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/05/03/et-avancer-sans-plan-ca-donne-quoi/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Nous vivons dans un monde digital - et la situation sanitaire n’a rien arrangé. Et à l’heure actuelle, le temps que nous passons devant nos écrans de verres est considérable - ça en est d’ailleurs un problème pour certains.  Mais prenons-nous vraiment le temps de passer par l’écrit dans nos vies ?  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/04/26/ecrire-pour-clarifier-votre-organisation/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Une organisation parfaite sans action ne vaut rien. Mais une action sans organisation est aussi limitée. Tout est toujours une question d’équilibre.   Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/04/19/la-limite-de-lorganisation-qui-vous-bloque/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Le time blocking est une méthode de gestion du temps qui consiste à bloquer des créneaux en se limitant à une tâche. Autrement dit, vous divisez vos jours en « blocs » et chacun de ceux-ci est dédié à l’accomplissement d’une tâche très précise. C’est une méthode qui présente énormément d’avantages et l’implanter dans votre quotidien peut transformer votre productivité.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/04/12/pourquoi-utiliser-time-blocking/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

De nos jours, la comparaison est extrêmement facile et extrêmement accessible. Il suffit de se rendre sur Instagram, de regarder une « story », et d’un coup, il est possible de comparer notre vie avec la vie de quelqu’un d’autre - et ce même si nous n’en apercevons que 15 secondes.  D’une manière générale, la comparaison peut aussi bien nous tirer vers le haut que vers le bas. Mais dans le cas de l’organisation et la productivité, c’est bien possible que ce soit plutôt vers le bas.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/04/05/ne-compare-pas-ton-organisation-et-ta-productivite/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Est-ce que vous avez déjà eu l’impression de faire tellement de choses que vous étiez déconnecté avec vous-même ? Si la réponse à cette question est oui, alors il est peut-être temps d’envisager d’implanter une nouvelle habitude dans votre quotidien : faire un bilan hebdomadaire.   Obtiens ton guide pour construire ton bilan hebdo parfait : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANFC6UvgZz-Y6aRL5rqtgDFhkfyPJrwEBUgspN1CLvG-Rop3pqyzdLgAIsGYrTuYEEiIkV_cZawTByZmGpBxEiZAx6YPpX6CyaFQZxGmPWpqjyydEJP-XdrhAalhVL0D7dbwk4fCk9Eq6oz3I5xtJRgxomXva6sdiGMvaGlGRZg01VXmB9Yjl3nUXKZ7NyHEed1zRO-oh_Vb  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/03/29/faire-un-bilan-hebdomadaire-pour-avancer/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Pendant très longtemps, j’ai crée du contenu que j’ai publié dans la foulé. Pendant encore plus longtemps, j’ai fait mes devoirs quelques heures avant de les rendre. Et je peux vous dire que ces deux situations ont des points communs. Dans un premier temps, elles ont leurs lots de surprises. Par exemple, d’un coup, on se rend compte que le devoir qu’on avait prévu de faire en une demi-heure va en prendre trois fois plus. Dans un second temps, elles nous poussent à courir derrière le temps.  Et c’est bien de ce point en question que nous allons parler aujourd’hui – comme si c’était pas déjà dans le titre – parce que j’ai une révélation à vous faire : courir derrière le temps vous rend contre-productif.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/03/22/courir-derriere-le-temps-est-contre-productif/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Et parfois, certaines choses arrivent sans vraiment qu’on s’en rende compte : c’est exactement ce qui m’est arrivé avec ce challenge de m’organiser pendant 2 mois avec un Bullet Journal. Pendant 60 jours, j’ai testé la méthode du Bullet Journal de Ryder Carroll et il est temps de vous donner mon avis.  Ça a commencé un soir de décembre où j’étais profondément démotivée par ma vie : j’avais l’impression de stagner, je venais de finir une série dingue et en plus, je venais d’apprendre une mauvaise nouvelle. Bref, le combo idéal pour que la motivation prenne ses jambes à son cou.  C’est avec ce « mood » un peu particulier que je suis tombée sur le livre de Ryder Caroll – le créateur de la méthode au coeur du Bullet Journal. Sans vraiment savoir pourquoi – sachant qu’à ce moment-là, j’étais persuadée que ce n’était pas une méthode pour moi – j’ai commencé à me plonger dedans.  Ça a été une sorte de révélation parce que j’ai d’abord dévoré le bouquin en quelques jours et ensuite, je me suis lancée dans mise à l’épreuve de ce système.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/03/15/60-jours-avec-un-bullet-journal-le-bilan/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Nous fonctionnons tous différemment. Certains ont besoin d’une organisation digitale. Certains ont besoin du contraire et vont alors se tourner vers une organisation avec du papier. Certains auront besoin d’une organisation cadrée alors que d’autres se tourneront un système plus flexible.  L’organisation parfaite pour tous n’existe pas. Ce n’est pas parce que vous regardez une vidéo YouTube d’une personne qui vous présente son organisation - qui fonctionne pour elle - qu’en l’appliquant à votre vie cela fonctionnera à coup sûr. Par contre, il existe une organisation parfaite pour votre vie. En général, le plus compliqué c’est de la trouver.  Par contre, ce qui nous concerne tous, c’est que toute organisation doit faire preuve d’adaptation.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/03/08/ladaptation-comme-cle-de-lorganisation/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

L’organisation peut transformer la vie. Et honnêtement, ça serait dommage de passer à côté de quelque chose simplement pour une question d’organisation. Ça n’en vaut pas la peine. C’est pour cela qu’il ne faut plus uniquement se demander quelle méthode nous allons utiliser pour nous organisation, mais aussi où nous allons déposer nos informations concernant notre organisation.  Je suis presque sûre que vous ne voulez pas être la personne qui prend le temps de s’organiser, mais qui s’y permet après parce qu’elle est TROP organisée. Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/03/01/centraliser-son-organisation-pour-gagner-en-efficacite/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Selon le dictionnaire en ligne Le Robert, la concurrence est un nom féminin qui signifie « rivalité entre plusieurs personnes, plusieurs forces poursuivant un même but ». S’il y a bien une chose qui est sûre, c’est qu’il est facile de se laisser déborder par ce mot pour rentrer dans le cercle vicieux de la comparaison. Mais aujourd’hui, elle est où cette réelle concurrence ?  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/02/22/ou-est-la-concurrence/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

C’était quand la dernière fois que vous avez pris le temps de réellement réfléchir ? C’était quand la dernière fois que vous avez eu l’impression d’être complètement débordé ? À première vue, ces deux questions ne sont pas réellement liées. Mais aujourd’hui, je pense qu’elles se répondent l’une à l’autre. Pour être moins débordé, il faut aussi prendre le temps de réellement réfléchir.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/02/15/ralentir-pour-etre-plus-productif/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Plus j’avance dans la vie et plus je me rends compte que j’aime vraiment prendre le temps. Je n’aime plus seulement accomplir des actions pour faire en sorte que mes projets avancent. J’aime savourer le processus. En fait, j’aime prendre le temps de prendre le temps.  Sauf que cela a un inconvénient certain : ça prend plus de temps – #logique. Et inévitablement, ça me met souvent en retard par rapport à mes deadlines initiales. Comme mon rapport au temps a évolué, il a bien fallu que ma gestion du temps évolue elle aussi et c’est pour cela que je me suis mise à travailler systématiquement en batching dans ma vie.  Aujourd’hui, j’ai implanté le batching dans mon quotidien pour être plus efficace, mais aussi pour avoir l’opportunité de plus savourer le processus.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/02/08/implanter-le-batching-dans-votre-quotidien-pour-etre-plus-efficace/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Je sais que je sais plein de choses. Mais je sais aussi qu’il y a plein de choses que je ne sais pas. Sauf que le problème, c’est que ce que je sais, parfois je ne l’applique pas.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/02/01/savoir-mais-ne-pas-appliquer/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

La peur est un sentiment qui peut définitivement nous bloquer. Et parfois, un projet n’a même pas encore commencé qu’il est déjà sous l’emprise de la peur. Dans certains cas, cela a du bon car c’est stimulant, ou alors cela nous oblige à être prudent – ou bien même les deux – mais d’en d’autres cas, c’est une barrière. Surmonter sa peur de se lancer dans un nouveau projet est un travail sur soi qui est un investissement indispensable pour avancer dans la vie.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/01/25/depasser-sa-peur-pour-se-lancer/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Je suis quelqu’un qui fait beaucoup de choses. Ça fait maintenant quelques années que je dois jongler entre plusieurs domaines dans ma vie – par pur choix personnel. Je suis étudiante. J’ai une vie sociale – en temps normal. Je crée du contenu avec Carnet Pétillant. Bref, ma vie est un ensemble de domaines – et ça me va très bien.  Mais aujourd’hui, quand je regarde ce que j’ai accompli, je me rends compte que pendant très longtemps, j’ai rempli mon agenda avec du vide. Pourtant, d’aussi loin que je me souvienne, je me suis toujours considérée comme quelqu’un de « productive ». C’est une pensée récurrente lors des bilans. Maintenant que je prends du recul, je me rends compte que c’était une pensée aussi vide que les évènements dans mon agenda il y a quelques années.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2021/01/18/devenir-quelquun-de-productif/  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Ça fait maintenant 3 ans que je crée du contenu sur internet. J’ai commencé avec un blog et aujourd’hui, j’ai aussi un podcast. Et s’il y a bien une chose que je retiens de cette expérience c’est que la régularité amène du résultat.  Sauf que par définition créer du contenu implique de l’inspiration et cette donnée est on ne peut plus variable. Alors comment on fait ? Ma réponse en 2020 : on met en place un calendrier éditorial.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://wp.me/p95svD-22E Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Il y a des choses qu’on est en théorie prêt à vivre. Par exemple, j’ai toujours su qu'à un moment où à un autre dans ma vie, je devrais faire face à une déception amicale. Bon d’accord, je n’ai peut-être pas eu ce déclic à ma naissance mais plutôt quand je suis rentrée dans l’adolescence. Mais soit. C’est un peu du pareil au même - enfin presque. Ce que j’essaie de vous dire c’est qu’inconsciemment, on est sait qu’à un moment ou à un autre dans notre vie, on devra faire face à un certain nombre de situations. Ce n’est pas pessimiste. C’est réaliste.  On sait que notre premier amour ne sera peut-être pas le dernier. On sait que nos amis d’enfance ne seront peut-être pas toujours nos amis. On sait qu’un jour, on devra dire au revoir à une personne qui nous est chère. On sait toute une série de choses.  Ou en tout cas, c’est comme ça que je voyais la vie : comme une succession d’événements dont certains moins « fun » pourraient potentiellement arriver. Et mine de rien, je pense qu’en ayant conscience de leur potentialité, j’étais préparée.  Mais en fait, c’est bien différent de le savoir et de le vivre.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2020/09/28/choisir-ses-relations-pour-une-vie-plus-positive  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Je suis une vraie accroe de To Do List. J’en fais quotidiennement – parfois même plusieurs fois par jour. Enfin bref, c’est un outil qui fait partie à part entière de ma vie actuelle – et puis, on ne va pas se le cacher, c’est extrêmement satisfaisant de cocher ou barrer une tâche réalisée. L’inconvénient des to Do List, c’est que souvent on sous estime le temps nécessaire pour réaliser chaque tâche qui se trouve dessus. Personnellement, quand j’en fais une et que je me dis que je dois l’avoir finie pour le soir même, cela arrive assez régulièrement de ne pas y arriver – du coup je culpabilise. Enfin ça, c’était avant. Le problème, ce n’était pas tant que je n’étais pas productive mais plutôt que mes « To Do List » étaient trop conséquentes. Aujourd’hui, j’ai trouvé la solution.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=7639 Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

L’inspiration, ça va et ça vient. L’inspiration est comparable à une vague s’échouant sur la plage. Par contre, je pense qu’elle ne s’explique pas forcément – contrairement à la vague sur la plage. Ou en tout cas, je n’ai pas encore trouvé de théorie applicable à l’inspiration pour expliquer le pourquoi du comment. L’inspiration est personnelle. Et chacun la vit différemment.  Par ailleurs, ce n’est pas parce que nous n’avons pas tous la même sensibilité à l’inspiration qu’on ne peut pas en parler. Bien au contraire, c’est toujours intéressant d’avoir une vision d’ensemble faite de plusieurs points de vue divergents.  Aujourd’hui, j’ai décidé de parler d’inspiration. Et le moyen le plus approprié à mon avis, c’est la Foire Aux Questions – merci Instagram. Et même si j’ai décidé de détailler un peu les réponses aux questions reçues, je vous conseille vivement d’écouter l’épisode de podcast plus complet et plus spontané pour tout savoir sur ma vision de l’inspiration. 

J’ai besoin de contrôle. Je suis en quelque sorte une maniaque de l’organisation. J’ai besoin d’être organisée pour me sentir en confiance. Pour certaine personne c’est positif, pour d’autre c’est négatif – et pour moi, c’est un peu des deux en général. Et à côté de ce trait « simple » de ma personnalité, je crée du contenu sur internet. Mais ce serait vous mentir que de vous dire que cela a toujours été simple d’être organisée et créative. Ce serait vous mentir de vous dire que ces deux traits de ma personnalité se sont toujours bien côtoyés. Et c’est pour cela qu’aujourd’hui j’en viens à me demander si ces deux traits sont compatibles.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=7651 Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Comment faire pour tenir le coup ? Comment faire pour réussir dans la vie ? Comment faire pour gérer plusieurs activités en même temps ? Comment faire pour arriver à créer du contenu, avoir une vie scolaire, avoir une vie sociale - en fait, avoir une vie tout court ? La réponse est simple : c’est du travail. Et ceci est possible grâce à l’autodiscipline.  Par ailleurs, s’arrêter là serait un message erroné parce que la réalité est bien plus floue que la phrase ci-dessus. Se mettre à rédiger un article n’est pas que le fruit de l’autodiscipline ou de la motivation. Manger sain n’est pas que le fruit de l’autodiscipline ou de la motivation. Etre attentive en cours n’est pas que le fruit de l’autodiscipline ou de la motivation. Faire du sport n’est pas que le fruit de l’autodiscipline ou de la motivation.  Dans la vie, il faut à première vue de l’autodiscipline. Mais ça, c’est très probable que vous le sachiez déjà. Dans la vie, il faut aussi de la motivation. Mais ça, c’est très probable que vous soyez également au courant. S’arrêter là serait un message cliché et non conforme à la réalité.   Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=7606  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

Il y a quelques jours, je me suis perdue dans mes pensées en faisant un petit bilan de l’année en cours. Alors oui, elle n’est pas encore finie. En 4 mois, il peut se passer encore énormément de choses - particulièrement avec les temps qui courent. Donc oui, il est trop tôt pour faire un bilan définitif de l’année que nous vivons actuellement.  Par contre, s’il y a bien une chose que 2020 nous a déjà prouvé c’est que rien n’est figé dans le marbre. Rien n’est fixe, et ce n’est pas grave. La vie évolue et c’est positif. Mais tout ceci implique des choses qu’il est mieux de ne pas ignorer- #PhraseSuspense.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2020/08/24/rien-nest-fixe-et-ce-nest-pas-grave Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

On a cette mauvaise tendance en tant qu’humain de se rendre compte de la chance qu’on a, une fois qu’elle disparaît. Par ailleurs, pour tirer du positif de quelque chose, il faut d’abord avoir la capacité de le voir. Très souvent, c’est une question de point de vue. Et honnêtement, je pense que la pratique de la gratitude est une réponse très concrète à « ce problème ».   Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=7423 Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc 

La semaine dernière, j’ai vécu un moment de profond découragement. Et maintenant que j’y pense, c’était vraiment pour une connerie : je n’arrivais pas à enregistrer mon épisode de podcast. Et maintenant que je l’écris, je trouve c’est encore plus stupide que quand je le tournais dans ma tête – alors que je peux vous assurer que c’était déjà assez haut sur l’échelle de la connerie.  Par ailleurs, je dois bien reconnaître qu’au moment de cet échec la phrase « je n’y arrive pas » est restée spontanément quelques instants dans ma tête. Et étant donné que je vous ai promis de la transparence et de l’authenticité voici un article avec un titre plein de spontanéité.  Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=7430  Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/le.carnet.petillant/  Inscrivez-vous au contenu exclusif de Carnet Pétillant : https://7a7fae82.sibforms.com/serve/MUIEANbexxWMhKb0VQbTC_xEdFrM2kELVN-yEjnp-dFpVArYDKALde-AuBjldrW6ZkIek0R9GFnFiomokyIR3vqU4JocitwFCNeMDKmZpoecgbhsW2xhkb9AQ2PJWTwGkkD9ncSL1T2ZbdAEljjBWJXchobJBhf7oENXdBGb0SICXJYBkixxppD-mowI-Dw1I49pLm9GscIOyhjc