Podcasts about ralentir

Fabien Moine est naturopathe, éditeur, auteur et réalisateur, spécialiste du jeûne et de la santé naturelle.https://fabienmoine.fr/https://exuvie.fr/https://www.instagram.com/fabien_moinehttps://www.youtube.com/@UCY0u8TfUS3e2LanNwBN-pAgCHAPITRES0:00 Introduction1:03 Le jeûne : fondement de santé ou illusion moderne ?16:21 Comment l'alimentation a brisé notre lien au vivant38:16 Fatigue chronique : fuir ou transcender ?43:11 La fatigue peut-elle être bénéfique ?48:22 Stress, hyperstimulation et dérèglements humains51:16 L'adrénaline : une drogue qui vous épuise1:04:12 Le vrai mal de notre époque1:16:28 Ce que la nutrition fait vraiment à votre corps1:28:04 Jeûne : science, croyances et vérités cachées1:36:50 Survivre aux agressions invisibles du quotidien1:42:44 Jeûner pour guérir ? Ce que dit vraiment l'expérience1:44:45 Les secrets de l'alimentation hygiéniste1:46:48 Pourquoi les minéraux sont essentiels en jeûne1:54:23 Ralentir le cancer avec le jeûne2:00:51 L'instinct de régénération oublié2:04:09 Le paradoxe du jeûne2:05:29 Augmenter son espérance de vie2:10:24 Le lien profond entre spiritualité et jeûne2:18:00 Le jeûne rend-il plus conscient ?LIENS PODCASTSSpotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzzApple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWALIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITEInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NWebsite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Florentine d'Aulnois-Wang, experte en thérapie de couple et fondatrice de l'Intelligence Amoureuse. Plaisir, jouissance, orgasme, il semblerait que la sexualité n'a jamais été aussi libre et libérée qu'à notre époque. Et pourtant, au-delà de la course au plaisir toujours plus grande ne passons-nous pas à côté d'une vraie connexion à soi, à notre corps et à l'autre ? Florentine d'Aulnois-Wang le clame haut et fort : « La révolution sexuelle n'a pas encore eu lieu ! » Alors si elle n'a pas encore eu lieu, à côté de quoi passons-nous ? Elle nous invite à nous relier à notre être sexuel profond, à lever les obstacles et les peurs et à faire grandir au sein de son couple une sexualité entre sauvage et sacré. Conférencière et experte en thérapie de couple, fondatrice de l'Intelligence Amoureuse elle publie un nouveau livre Les clés de l'intelligence érotique chez Larousse. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]L'épisode #359 a été diffusé, la première fois, le 12 janvier 2023.Quelques citations du podcast avec Florentine d'Aulnois-Wang :"La crise du couple, c'est la croissance qui s'invite.""On a résumé faire l'amour à faire l'orgasme et ce n'est pas la même chose.""Relationner au long cours dans l'amour, ça s'apprend."Thèmes abordés lors du podcast avec Florentine d'Aulnois-Wang : 00:00 Introduction02:42 Existe-t-il une intelligence amoureuse ?03:32 Différences homme/femme05:14 La méthode Imago06:15 Sexualité et connexion07:27 Pourquoi ce livre ?10:14 Confusion sexualité / stimulation génitale11:59 Le couple, laboratoire de l'être13:26 Quand quitter une relation ?15:36 Pratiquer la détente18:15 Sauvage et sacré19:48 L'intelligence érotique : inné ou acquis ?21:05 L'amour : ça se travaille !22:41 Développement personnel vs développement relationnel25:06 L'espace de la relation27:13 Entrer dans la nudité émotionnelle28:27 Les grands tue-l'amour40:15 Comment devenir responsable de son désir ?42:44 Stages autour de la sexualité : attention !44:17 À quoi répond la sexualité ?46:52 Comment décrypter le langage de l'autre ?48:30 Comment cultiver son désir ?52:01 Ralentir pour vivre l'hyperconnexion53:40 Relation et espace du divinAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto (c) LouSarda Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En partenariat avec le fonds Nouveau Monde, on vous propose chaque mois une capsule méditative. Ce mois-ci, Audrey Berté nous invite à une méditation sur le thème "Ralentir son pas et savourer la vie." Audrey est membre de l'association Les Parenthèses enchantées - une association nantaise qui œuvre en faveur du bien-être en ville en proposant des parcours et expériences de déconnection digitale pour se reconnecter au monde qui nous entoure.Au quotidien, Audrey accompagne en tant que coach les transitions individuelles et collectives, elle participe à accélérer la transition écologique et organise des retraites en silence.Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Pour retrouver l'EDLN.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)!Matt Abrahams, professeur à Stanford, a écrit "Think Faster, Talk Smarter" pour aider les gens à mieux communiquer situations sous pression.Cause commune à ces situations difficiles: l'anxiété du résultatPlan de gestion de l'anxiétéAbrahams propose de créer un plan personnalisé de gestion de l'anxiété :Identifier les symptômes : Reconnaître les signes physiques et émotionnels de l'anxiété, comme la transpiration, le rythme cardiaque accéléré, ou les pensées négatives.Identifier les situations: Reconnaître les moments pendant lesquels vous êtes potentiellement en danger.Préparation mentale : Se préparer mentalement en se concentrant sur les aspects positifs de la situation et en se rappelant des succès passés.Pratique régulière : S'entraîner régulièrement à parler en public ou à participer à des discussions spontanées pour réduire l'anxiété au fil du temps.Techniques de relaxation : Utiliser des techniques comme la respiration profonde, la méditation, ou la visualisation pour calmer le corps et l'esprit.Importance de l'écouteL'écoute est cruciale pour une communication spontanée efficace.Prendre le temps d'écouter : Avant de répondre, il est important de bien comprendre ce que l'autre personne dit. Cela permet de formuler une réponse plus pertinente et réfléchie… et de gagner du temps.Poser des questions pertinentes: Avoir plus d'informations permet de mieux cibler la réponse.Ralentir le rythme : Ne pas se précipiter pour répondre. Prendre quelques secondes pour réfléchir avant de parler peut améliorer la qualité de la réponse.Focus dans la communicationÊtre concis et clair est essentiel. Il faut se concentrer sur ce qui est pertinent pour l'audience et structurer ses propos.Se concentrer sur l'essentiel : Éviter les digressions et se concentrer sur les points les plus importants pour l'audience.Structurer ses propos : Utiliser une structure claire comme Introduction, Développement, ConclusionProblème, solution, bénéficeAvant, Après, Pourquoi, CommentUtiliser un langage simple : Éviter le jargon et les termes complexes qui pourraient rendre le message difficile à comprendre.Adapter le message à l'audience : Tenir compte des connaissances et des attentes de l'audience pour rendre le message plus pertinent et engageant. Points essentielsFocalisez-vous sur le présent, ce qui se passe là maintenantCréez Pace + Space : adoptez un rythme plus lent, délimitez un espace-temps favorable à l'écoute Source: https://www.mckinsey.com/featured-insights/mckinsey-on-books/author-talks-how-to-speak-confidently-when-youre-put-on-the-spot Accès gratuit à toutes nos ressources: www.coapta.ch/campusAccès aux archives du podcast: www.coapta.ch/podcast© COAPTA SàrlTous les épisodes disponibles sur www.coapta.ch/podcast ou sur votre plateforme préférée (Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts); cherchez "Leadershift" ou "Vincent Musolino" Faites partie de notre communauté sur le Discord officiel COAPTA!

Merci à Zorah Biocosmétiques, présentateur de cet épisode!Utilisez le code "VANESSA25" pour 25% de rabais sur votre commande!Cette semaine, je discute avec Ariane Cytrynowicz, thérapeute et coach en santé intégrative, pour démystifier pourquoi on est presque toustes à genre 8/10 sur l'échelle du "je-n'en-peux-plus" (alors qu'on a pourtant acheté cette spiruline très chère).Les taux d'épuisement frôlent des records: La majorité des gens sur le marché du travail sont présentement épuisés.Pourquoi c'est si répandu? Qu'est-ce qui se passe? Et surtout: Qu'est-ce qu'on peut faire, concrètement, dans notre vie, pour en sortir?​Découvrez pourquoi votre corps continue de crier "PAUSE!" pendant que votre cerveau hurle "MAIS J'AI UNE TO-DO LIST!"​Apprenez comment nos téléphones sont devenus les meilleurs agents du capitalisme ​Comprenez enfin pourquoi scroller TikTok pendant 3h n'est pas une vraie "pause" (oui, je me dénonce aussi)​Repartez avec des astuces concrètes pour sortir du cycle "café-stress-Netflix-dormir-répéter" QUI EST ARIANE CYTRYNOWICZ?Après 2 burnouts qui l'ont mise k.o., Ariane s'est penchée sur le sujet, en adoptant une approche holistique.Formée comme thérapeute et coach certifiée en santé intégrative et bien-être, Ariane est spécialisée dans la gestion du stress, la prévention du burnout et la recherche d'un équilibre de vie durable. Entreprise HAPPY ARI.* Ce podcast partage des outils et des expériences de bien-être. Il ne remplace en aucun cas un suivi médical et thérapeutique*Connecter avec Ariane:https://www.happyaricoaching.com/Happy Ari | Bien-être au quotidien (@by_happyari)Suivre Vanessa et l'école de la vie sur Instagram:https://www.instagram.com/vanpailong/https://www.instagram.com/_ecoledelavie/S'abonner à l'infolettre:https://vanpilon.myflodesk.comContribuer à l'École de la vie via BuyMeACoffee (MERCI EN MAJUSCULES!)buymeacoffee.com/ecoledelavieMerci au KOOL Club pour l'enregistrement!https://www.koolclub.ca/Captation: Laurent ÉmondChanson thème: Alula (Rise Up)

La Chine paraît inévitablement engagée sur la voie du ralentissement, avec une croissance économique qui pourrait durablement passer sous la barre des 5 % dès cette année. Pourtant, elle affiche des succès notables : que ce soit dans le domaine de l'intelligence artificielle avec DeepSeek ou dans celui de la voiture électrique. Une Chine qui va et une Chine qui ne va pas selon Jean-Marc Vittori, éditorialiste aux Echos. Ecorama du 8 mai 2025, présenté par David Jacquot sur Boursorama.com Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Quand ton corps te parle, l'écoutes-tu vraiment ?Dans cet épisode, je te partage l'histoire d'une de mes clientes en pleine réussite… mais dont le corps a dit stop. Fatigue extrême, anxiété, perte d'envie : des signaux souvent ignorés et pourtant essentiels.Si toi aussi, tu ressens le besoin de ralentir, de redéfinir ton rythme, ou de retrouver du sens dans ton business, cet épisode est pour toi !!Tu découvriras pourquoi ralentir n'est pas un échec, comment écouter ton intuition sans culpabilité, et comment construire une réussite plus stable, plus sereine… et surtout, plus alignée avec qui tu es aujourd'hui.Au programme :Comment reconnaître les signaux d'alerte (avant qu'ils ne t'obligent à tout arrêter)Pourquoi ralentir peut être ta plus grande force stratégiqueComment continuer à construire ta réussite sans te trahir5 clés concrètes pour faire cette transition avec confianceCet épisode est aussi une invitation à oser repenser ta manière d'entreprendre.

Avec : Périco Légasse, journaliste. Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante. Et Pierre Rondeau, économiste.- Après le succès d'audience rencontré cette année, Estelle Denis repart pour une nouvelle saison. Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit la dr Nathalie Geetha Babouraj, ancien médecin militaire, artiste, coach en santé intégrative et experte en ayurvéda. Comment accueillir le chaos ? Quels outils peuvent nous aider à incarner notre mission de vie ? La dr Nathalie Geetha Babouraj nous propose une méthode résolument positive pour créer notre boussole intérieure et avancer dans nos vies. Ancrée dans les sagesses ancestrales indiennes et les dernières connaissances sur nos intelligences naturelles, cette méthode nous aide à reconnecter à notre corps, notre cœur, notre intuition… pour révéler ce qui nous fait vraiment vibrer. Son dernier livre, Danse avec le chaos créateur, Faire face aux changements et mettre de l'énergie dans notre vie grâce à la méthode Dharma flow, est paru aux éditions Eyrolles. Épisode #585À réécouter :#8 Méditation - Nathalie Geetha Babouraj : Allume les couleurs à l'intérieur de toi#55 Nathalie Geetha Babouraj : Une super détox colorée pour booster sa vitalité !#93 Nathalie Geetha Babouraj : Les mantras pendant le confinement#303 Nathalie Gheeta Babouraj : Devenir sa propre médecineQuelques citations du podcast avec la dr Nathalie Geetha Babouraj :"La vie sait exactement où elle veut nous emmener.""Une mission de vie, ce n'est pas un métier du début à la fin, c'est une palette de couleurs de talents, d'envies.""C'est essentiel qu'on incarne ce que l'on dit."Thèmes abordés lors du podcast avec la dr Nathalie Geetha Babouraj :00:00 Introduction04:17 Accueillir le chaos06:01 Ralentir : urgence ou opportunité ?07:27 L'impact de la surinformation 08:51 Qu'est-ce que le dharma ?11:30 Se rebrancher au flow13:10 Que recouvre le terme de mission de vie ?16:18 Comment traverser le deuil ?21:08 L'importance de mettre des mots sur le ressentir24:01 Conscientiser sa proprioception 25:14 L'intelligence du coeur27:44 Comment activer cette intelligence ?29:10 La palette vibratoire des 8 intelligences34:14 le choix de la médecine 35:45 Intelligence intuitive et cloud36:55 Intelligence spirituelle et collectif39:53 L'intelligence artificielle41:56 La dharma flower au service de ses rêves45:48 Révéler ses valeurs 47:41 Ayurvéda et prévention52:42 Oser explorer son excentricité54:06 Patience et temps organique56:16 Généalogie : enclume ou plume ?58:51 L'intelligence de la communication01:00:44 L'importance d'incarner ce qu'on ditAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on va explorer : ✔️ Pourquoi j'ai ressenti le besoin de ralentir ✔️ Les peurs qui m'ont freinée (perte, vide, culpabilité) ✔️ Ce que j'ai découvert sur moi en changeant de rythme ✔️ Comment j'ai retrouvé de l'énergie, de la clarté et du plaisir au quotidien Si toi aussi tu ressens ce besoin de ralentir, mais que tu as peur de perdre le contrôle ou de ne plus être à la hauteur, cet épisode est pour toi. C'est un partage de coeur, pour t'aider à faire la paix avec ton propre rythme.

✨La nouvelle collection Élégance pour s'octroyer des moments de raffinement, est disponible juste ici : maisonlalune.com "Pourquoi ai-je l'impression de courir tout le temps sans vraiment vivre ? Comment retrouver du goût, de la beauté, de la présence dans ce que je vis au quotidien ? Comment m'offrir des instants de bien-être sans culpabiliser ou perdre mon temps ?"Dans un monde qui nous pousse à accélérer, à remplir, à performer, je vous propose ici un autre chemin à travers 3 clés sous-estimées : celui de la lenteur choisie, du raffinement conscient, et de la beauté comme relation vivante.Trois axes souvent oubliés, et pourtant essentiels pour créer des bulles de respiration dans nos journées : non pas pour “ralentir” par devoir, mais pour vivre plus sereinement, avec plus de joie et une plus grande appréciation.✨ Écoute cet épisode pour :• comprendre comment habiter ton temps avec plus de présence, au lieu de le subir• découvrir ce qu'est vraiment le raffinement et comment l'intégrer à ton quotidien• apprendre à cultiver une beauté vivante, non pour l'image, mais comme un art de vivre

Dans cet épisode solo, je vous emmène dans l'univers passionnant de la Slow Medicine

Dans cet épisode solo, je vous emmène dans l'univers passionnant de la Slow Medicine

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de reprendre le micro en solo pour te partager mes réflexions autour de la notion de décroissance personnelle. On connait cette idée de décroissance d'un point de vue économique, qui nous amène à repenser notre façon de consommer, mais on n'imagine pas que l'on peut appliquer ce concept aussi à sa vie psychique. C'est ce principe que j'explore depuis 1 ans ou 2 et que j'avais envie de partager avec toi aujourd'hui. Dans le milieu du développement personnel, la plupart du temps, on vise un idéal, on cherche à gommer ce qui ne va pas, à devenir des "meilleures versions de nous-même" au lieu d'accueillir nos fragilités, nos souffrances et les regarder avec compassion et bienveillance. Cela nous pousse dans un besoin de constante amélioration, pensant que nous ne sommes pas assez bien, pas conformes, pas assez performant.e.s, pas assez minces, riches, bons parents, bon.ne.s employé.e.s etc... Tout en nous maintenant dans l'illusion de la perfection à atteindre.Dans cet épisode je t'explique comment j'en suis venue à prendre conscience que moi aussi j'étais tombée dans le panneau, surtout dans ma vie pro, notamment parce que je baigne dans ce milieu deuis environ 10 ans.J'espère que cet épisode t'apportera quelques éclairage et t'aidera aussi à t'enlever un peu de pression ;)Bonne écoute !Références :Mon accompagnement pour les femmes sensibles : Accompagnement femme sensible "Ose aller à ta rencontre" - Pascaline Michon PhotographeLe compte Insta : pascalinemichon (@a_fleur_de_peau_podcast) • Photos et vidéos InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vivre dans quelques mètres carrés pouvait tout changer ?

D'après un rapport de l'OCDE, la croissance mondiale va être pénalisée par la guerre commerciale menée par Donald Trump. Mais la hausse des prix des biens prisés par les Américains pourrait vite montrer les limites de sa politique, estime Martial You. Ecoutez L'angle éco de Martial You du 18 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

D'après un rapport de l'OCDE, la croissance mondiale va être pénalisée par la guerre commerciale menée par Donald Trump. Mais la hausse des prix des biens prisés par les Américains pourrait vite montrer les limites de sa politique, estime Martial You. Ecoutez L'angle éco de Martial You du 18 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Journaliste, chroniqueuse gastronomique, autrice, Elvira Masson est présente dans de nombreux médias : presse écrite, digital, radio, télé, et édition.Et pourtant, cette grande timide de nature n'avait a priori pas envie d'être autant exposée ! Avec Elvira, nous avons notamment parlé :

Dans ce debrief, David et Lucile reviennent sur l'entretien avec Aliocha Wald sur la gestion du rythme au quotidien.Retour donc sur les considérations de ce touche à tout qui n'hésite pas à convoquer la philosophie pour trouver des réponses et une forme d'équilibre! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Lucile Woodward reçoit un touche à tout !Journaliste, essayiste, scénariste de bande-dessinée, musicien et Professeur des Universités. Il est l'auteur d'une trentaine de livres, il est aussi musicien, passionné de philisophie, bref sa biographie pose une question: Comment fait il pour faire tout cela ?Il se trouve qu'il est l'auteur du livre "A chacun son rythme" aux editions "Le Pommier" alors on lui a posé la question pour savoir comment équilibrer vie pro et vie perso par exemple?Comment hiérarchiser les priorités? Comment prendre du temps pour soi? Comment allier passion et obligations...?Bref comme vous sur ce sujet on a mille questions !Alors bonne écoute !Cet épisode a été enregistré chez WOJO Saint Lazare, notre co working parisien préféré ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vendredi 28 février, le ralentissement de l'économie américaine a été abordé par Valentine Ainouz, responsable de la stratégie taux chez Amundi Institute, Sébastien Lalevée, directeur général de Montpensier Arbevel, Stéphanie Maugey, gérante de portefeuilles à la Financière d'Uzès, et Jean-Marc Daniel, éditorialiste BFM Business, reçus par Marc Fiorentino dans l'émission C'est Votre Argent sur BFM Business. Retrouvez l'émission le vendredi et réécoutez la en podcast.

durée : 00:02:31 - Bientôt chez vous - Ils viennent d'essayer sur des souris un antioxydant qui conserve la couleur des cheveux. Et ce n'est pas une molécule compliquée : on la trouve dans le brocoli et dans le céleri.

Dans cet épisode, je vous parle des choses sur lesquelles je travaille en ce moment, les ajustements que j'essaie d'opérer dans ma vie, les apprentissages en cours et les défis que je rencontre avec authenticité et vulnérabilité !

« Si on me l'avait dit », le podcast des millenials et de la génération Z, met en avant tous les quinze jours un dirigeant, un leader, ou un expert dans son domaine. À travers leurs parcours, ces personnalités inspirantes partagent leurs stratégies de réussite et leur vision du monde, pour que vous, étudiants ou jeunes entrepreneurs, ayez les clés pour performer et devenir l'entrepreneur de votre vie. À 40 ans, Baptiste Laurent a su transformer son intuition et son engagement en un projet innovant et à impact. Après un parcours marqué par des rencontres clés et une soif de liberté, il a cofondé VERTUO, une entreprise qui repense la gestion de l'eau en ville en s'inspirant des mécanismes naturels. Son ambition ? Ralentir le cycle de l'eau pour mieux la préserver et végétaliser les espaces urbains. Dans cet épisode, Baptiste partage son parcours entrepreneurial, sa vision du leadership et son engagement pour un monde plus durable. Il nous explique comment il a su concilier innovation et impact environnemental, tout en construisant une entreprise alignée avec ses valeurs. Dans cet épisode, vous découvrirez :   Comment la liberté de penser et d'entreprendre peut mener à l'innovation ? Son engagement pour un entrepreneuriat à impact, où rentabilité et responsabilité vont de pair L'importance de l'optimisme, de la confiance et du travail acharné dans la réussite L'influence des rencontres clés qui ont façonné son aventure entrepreneuriale Sa vision du management, en s'entourant de collaborateurs expérimentés et engagés. Les temps forts de l'épisode : 3:02 : D'où vient son envie d'entreprendre et d'innover ? 12:45 : Pourquoi l'eau est un enjeu majeur pour l'avenir des villes ? 21:30 : Entreprendre, c'est aussi un état d'esprit : la liberté comme moteur 32:10 : Les défis du management dans une start-up à impact 43:47 : L'authenticité et la bienveillance comme forces entrepreneuriales 47:25 : Comment la liberté de penser mène à l'innovation ? 50:06 : Manager une équipe expérimentée : le pari des talents seniors 55:11 : La vision du leadership de Baptiste Laurent 57:39 : L'argent et l'ambition en entrepreneuriat : tabous ou moteurs ? 1:00:50 : Construire une entreprise à impact et préparer son avenir Si cet épisode vous a plu et que vous souhaitez découvrir d'autres personnalités inspirantes partageant leurs conseils et stratégies vers le succès, n'hésitez pas à vous abonner pour ne pas manquer les épisodes de la saison 3. Partagez ce podcast avec votre entourage pour leur faire découvrir ces leaders et experts qui se livrent sans filtre pour booster votre carrière et votre business. Vous souhaitez intervenir dans le podcast, en tant que dirigeant pour transmettre votre expérience ou en tant que jeune entrepreneur pour mettre en lumière votre projet ? Je vous attends avec grand plaisir à l'adresse suivante : laurence.darnault@harveston.net.

Jeanne Benameur fait partie de ces écrivaines dont l'œuvre résonne profondément avec les lecteurs en quête d'une écriture sensible et exigeante. Pour évoquer cette autrice à la prose envoûtante, ActuaLitté est allé à la rencontre de Nathalie Iris, fondatrice de la librairie Les Mots en Marge à La Garenne-Colombes, partage son admiration et son expérience de lecture.

Nous savions que le deuxième mandat de Donald Trump serait pire que le premier, il a eu 4 ans pour préparer sa revanche. Mais l'ensemble de ses décisions prises en un mois bouleverse non seulement l'équilibre géopolitique mondial, mais aussi notre vision du monde, de la solidarité, du respect voire de la valeur d'une vie humaine. Le business, voilà le maître mot de ce nouveau mandat ! Mais est-ce que la brutalité des décisions américaines de ce dernier mois n'est pas un concentré du pire de ce que le capitalisme peut produire ? Mettre la croissance économique en haut de l'agenda politique, les profits avant les dégâts environnementaux et sociaux, la technologie au cœur de la stratégie… Cette hiérarchie des priorités va à l'encontre des besoins de l'ensemble des Vivants de cette planète, mais peu importe tant que ça rapporte ! Si vous suivez l'actualité, vous comprenez les faits, vous sentez bien qu'il y a un malaise mais comment chacun d'entre nous peut-il se positionner ? Quels sens donner à sa vie dans un monde bouleversé ? Avec :- Pascal Chabot, philosophe pour son ouvrage Un sens à la vie (PUF, 2024)- Céline Marty, philosophe pour son ouvrage Travailler moins pour vivre mieux (Dunod, 2021)- Timothée Parrique, chercheur en économie écologique à HEC Lausanne, spécialiste de la décroissance et du post-capitalisme, auteur de Ralentir ou périr (Seuil, 2022).Programmation musicale :- Gonzales - Working Together- Oscar Emch  - Les moyens (Playlist RFI).

Parfois, pour continuer d'avancer, on a besoin de ralentir. Dans cet épisode très personnel et qui m'a demandé de la vulnérabilité, je vous emmène dans les coulisses d'une décision marquante - et un peu inattendue - que j'ai prise pour débuter cette année. Une décision qui m'a poussée à écouter mon cœur, mon corps et mon intuition. Ensemble, nous explorons ce que cela dit de nos rythmes effrénés et de ce qu'ils nous coûtent vraiment. Je vous livre mes réflexions sur pourquoi il est essentiel de réinventer nos façons de faire, et comment se reconnecter à ce qui compte vraiment. Bref, je vous dis tout sur ce qui m'a amenée à cette décision, en même temps que celle de créer la formation en live Ralentir. Car tout est lié ! Il se pourrait que cet épisode agisse comme une prise de conscience pour vous : c'est tout ce que je vous souhaite !****Vous méritez mieux qu'une vie passée à courir sprint sur sprint, au travail et à la maison. Vous méritez un rythme de vie qui nourrit votre énergie, votre joie et votre vision. C'est ce que je vous souhaite du plus profond de mon cœur et c'est le chemin que je vous propose de prendre ensemble avec le programme en live Ralentir. Ralentir, ce sont 8 semaine pour transformer votre quotidien, pendant lesquelles : vous prenez du recul pour décharger votre mental, vous vous reconnectez à votre souffle et à vos émotions, et cultivez votre énergie et votre intuition. Cliquez ici pour prendre votre place avant le 13 février 23h59.***Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Avec : Pierre Rondeau, économiste. Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Après le succès d'audience rencontré cette année, Estelle Denis repart pour une nouvelle saison. Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Dans l'émission de ce mois-ci, je vous parle de la dualité entre se fixer des objectifs et tout faire pour les atteindre, mais tout en restant slow, dans le respect de nos rythmes et nos limites d'être humain. C'est une question que j'ai particulièrement étudiée pour moi-même alors que je reviens de congé maternité début février...→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller  → Notes : https://florieteller.com/cc216Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKInstagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/Site d'artiste : https://florieteller.com/  Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

J'ai observé que plusieurs sont arrivées à un carrefour de vie...Besoin de pardonner. Besoin de changer de boulot. Besoin d'être seule. Besoin de liberté. Besoin de se sortir du moule qui ne fait plus de sens. Besoin de crier sa détresse, son incompréhension. La société continue de s'étourdir. Tout va vite. On fait les choses sans se questionner. On court sans arrêt. On manque de temps.On travaille en échange d'argent qu'on doit par la suite redonner "au roi" en échange de supposés bénéfices qui ne sont bien souvent pas disponibles. On va se réveiller quand?  Tel que mentionné, je te propose un voyage au tambour. C'est gratuit et c'est un moyen puissant de recevoir des messages et de clarifier où tu te trouves dans cette phase de transition. Les retours que j'ai eus sont assez incroyables : des gens qui ont trouvé des réponses, des visions, des directions pour avancer.Si tu es au Québec, sache que les inscriptions pour la retraite Rueda Medicinal du 21 au 23 mars prochain battent leur plein. Cette retraite, c'est un peu un moment suspendu dans le temps où on pense à soi, à ses envies, à sa vie. Il reste 4 places, donc si ça te parle, inscris-toi maintenant!Il y a aussi l'événement en ligne le 15 février prochain. Pour se donner encore plus d'amour en 2025. Le Masterclass Planification Consciente est conçu pour les entrepreneures (et celles en devenir) qui souhaitent s'expandre cette année. Apprendre à générer plus de revenu en travaillant mieux et en honorant ton énergie. Un moment sacré que j'ai très hâte de partager avec toi, un samedi d'hiver pour redessiner ta vie personnelle et professionnelle afin de vivre avec plus de plaisir et de joie. Et, surtout, pour que tu puisses RALENTIR et te SORTIR DE LA COURSE FOLLE de la société. Plus de douceur (tu verras le rose sur ma page de présentation!!!) sans générer moins de revenu. Et si ton ballon est bien gonflé et que tu as déjà fait des choix puissants pour ta vie professionnelle, sache que j'ai 2 places disponibles pour le programme Momentum en mars. Ce programme existe depuis 2018, et c'est un véritable accélérateur de transformation pour celles qui veulent réinventer leur vie professionnelle et spirituelle.

On court souvent après tout… mais pas aujourd'hui. Cette méditation t'invite à ralentir, à respirer profondément, et à retrouver le calme qui t'habite déjà. Accroche-toi à ta respiration et laisse-la te ramener à l'essentiel : ta tranquillité.

Pour profiter de la promotion sur Garance & moi : http://bit.ly/3zLZlNJDans cet épisode, Jeane reçoit Thien Uyen DO, vigneronne paysanne et autrice de Fermentation Rébellion, un ouvrage récemment publié aux éditions des Équateurs. Ensemble, elles explorent comment la fermentation, bien plus qu'une technique ancestrale, peut être une métaphore puissante pour repenser notre rapport à la nature et au vivant. Uyen partage son cheminement depuis son passé de juriste en droit de l'environnement jusqu'à sa reconversion en Dordogne, où elle mène une réflexion profonde sur l'agriculture durable et les cycles de la vie.La fermentation est abordée ici sous tous ses aspects : écologique, politique et philosophique. Uyen explique son rôle central dans l'alimentation, la biodiversité et même dans la création de liens sociaux. Cet épisode éclaire également des pratiques telles que la vitiforesterie, l'économie du don avec les micro-organismes comme le kéfir ou le kombucha et l'importance de réapprendre le temps long pour résister à la standardisation de nos vies.Un échange riche qui invite à se reconnecter à la nature, à nos sens et à nos valeurs. Retrouvez également des conseils pratiques pour intégrer la fermentation dans votre quotidien et découvrir un nouveau récit autour de la sobriété heureuse et de l'écologie.Points clefs à retenir : La fermentation comme métaphore écologique et politique : un moyen de résister à la standardisation alimentaire et de recréer du lien social.L'importance du temps long et du vivant : ralentir pour retrouver une harmonie avec la nature et ses cycles.La fermentation à la portée de toutes et tous : Ressources : Ouvrage Fermentation Rébellion : https://editionsdesequateurs.fr/livre/Fermentation-Rebellion/344Born to be wild : https://www.born-to-be-wild.fr/Soutenir Basilic :instagram.com/basilicpodcast/ basilicpodcast.comProduction : Jeane ClesseMusique : @KleinGraphisme : Mahaut Clément & Coralie ChauvinMix : Jeane ClesseSi cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser plein d'étoiles et un commentaire sur la plateforme Apple Podcasts et surtout à vous abonner grâce à votre application de podcasts préférée ! Cela m'aide énormément à faire découvrir Basilic à de nouveaux auditeurs et de nouvelles auditrices.Pour profiter de la promotion sur Garance & moi : http://bit.ly/3zLZlNJ

Dans cet épisode, je reçois Catherine Gendreau, une amie et collaboratrice inspirante, pour explorer comment intégrer la simplicité et la sérénité d'un chalet dans un quotidien souvent débordé. Catherine, fondatrice de Simply la vie et passionnée par la nature, partage des conseils concrets pour vous aider à alléger votre vie, vous reconnecter à vous-même, et retrouver un équilibre entre l'ambition et l'authenticité.    Ensemble, nous discutons de son parcours, de son amour pour la simplicité ainsi que pour le minimalisme. Vous découvrirez comment quelques ajustements inspirés de la vie de chalet peuvent transformer votre rapport au temps et à vous-même, même avec un horaire chargé.    Alors faites comme si vous étiez au chalet : prenez une pause, installez-vous confortablement, et laissez-vous inspirer par cette conversation chaleureuse et authentique.    >> Le résumé de cet épisode se trouve ici.    LIENS RESTEZ EN CONTACT AVEC CATHERINE GENDREAU Site web Podcast Simplicité  Chaîne Youtube  Instagram : @simplylavie   RESTONS EN CONTACT Infolettre éducative Instagram Facebook YouTube Pinterest TikTok

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Yannick Roudaut.Belle écoute ! ☀️ ---

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de mon intention de suivre le rythme/ cycle des saisons cette année.Et ça commence par... ralentir avec l'automne pour renouer avec le temps long.Belle écoute ! ☀️ ---

Depuis quinze ans, la ville à 30 km/h se développe sur le territoire français. D'après le Centre d'études et d'expertise sur les risques, l'environnement, la mobilité et l'aménagement, les accidents en agglomération contribuent pour 32% des tués et 45% des blessés graves sur la route. Réduire la vitesse diminue le nombre d'accidents et leur gravité. Ralentir améliore aussi le cadre de vie en permettant un meilleur partage de l'espace public et réduit la pollution. Si la tendance actuelle est en faveur d'un ralentissement généralisé, certains ne sont pas d'accord, notamment les automobilistes qui critiquent des décisions politiques prises sans concertation avec les usagers. Jusqu'où ralentir ? Comment concilier mobilité et sécurité ? Quelle place pour la voiture et à quelle vitesse, dans l'avenir de nos villes ? Avec :• Frédéric Héran, économiste des transports et urbaniste émérite à l'Université de Lille•  Pierre Chasseray, délégué général et porte-parole de l'association de 40 millions d'automobilistes.Avec le témoignage d'un chauffeur de taxi à Abidjan.  En fin d'émission, la chronique d'Estelle Ndjandjo sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Aujourd'hui, la relation de l'homme avec l'animal s'invite sur les réseaux sociaux. Programmation musicale : ► Tu n'as pas de voiture – Voilaaaa ► Plaisir nocif - Tiakola, SDM.

Depuis quinze ans, la ville à 30 km/h se développe sur le territoire français. D'après le Centre d'études et d'expertise sur les risques, l'environnement, la mobilité et l'aménagement, les accidents en agglomération contribuent pour 32% des tués et 45% des blessés graves sur la route. Réduire la vitesse diminue le nombre d'accidents et leur gravité. Ralentir améliore aussi le cadre de vie en permettant un meilleur partage de l'espace public et réduit la pollution. Si la tendance actuelle est en faveur d'un ralentissement généralisé, certains ne sont pas d'accord, notamment les automobilistes qui critiquent des décisions politiques prises sans concertation avec les usagers. Jusqu'où ralentir ? Comment concilier mobilité et sécurité ? Quelle place pour la voiture et à quelle vitesse, dans l'avenir de nos villes ? Avec :• Frédéric Héran, économiste des transports et urbaniste émérite à l'Université de Lille•  Pierre Chasseray, délégué général et porte-parole de l'association de 40 millions d'automobilistes.Avec le témoignage d'un chauffeur de taxi à Abidjan.  En fin d'émission, la chronique d'Estelle Ndjandjo sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Aujourd'hui, la relation de l'homme avec l'animal s'invite sur les réseaux sociaux. Programmation musicale : ► Tu n'as pas de voiture – Voilaaaa ► Plaisir nocif - Tiakola, SDM.

La maladie de Parkinson touche environ 180 000 personnes en France. Voici ce qui permet de ralentir l'évolution des symptômes. Médicaments, mais aussi traitements non médicamenteux. Le point sur les différentes approches. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 23 octobre 2024.

Pour clore cette série avec Caroline Le Roy, intitulée "Sous l'œil des chercheurs", nous vous invitons à redécouvrir trois chercheurs qui, par leur travail, ont su nous inspirer dans la co-construction d'un tourisme à impacts positifs.Ces chercheurs nous éclairent sur des voies alternatives pour faire face aux défis écologiques actuels. Timothée Parrique, dans son ouvrage "Ralentir ou périr", explore la décroissance comme une solution à la crise environnementale. Alexandre Monin, à travers "Politiser le renoncement", nous invite à réfléchir au détachement nécessaire vis-à-vis de nos technologies et infrastructures devenues obsolètes. Enfin, Olivier Hamant, auteur de "L'antidote de la performance", questionne la quête incessante de performance et prône la robustesse comme réponse aux incertitudes de notre époque.Un dialogue riche et inspirant pour repenser nos modes de vie et de production.Bonne écoute !

Dans la discussion d'aujourd'hui, on se parle d'injonction au travail et d'oser ralentir, ainsi que d'équilibre vie pro/perso et ce qui définit une vie "réussie".Dans la deuxième partie de l'émission, je vous parle de comment ça va se passer pour les contenus et Café aux étoiles pendant mon congé maternité jusqu'à début 2025.→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc212Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKInstagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/Site d'artiste : https://florieteller.com/  Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…  Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

La Marine américaine affirme qu'un de ses destroyers a été contraint de ralentir après qu'un navire de guerre chinois se soit placé devant lui.Traduction :The US Navy says one of its destroyers was forced to slow down after a Chinese warship cut in front of it. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La Marine américaine affirme qu'un de ses destroyers a été contraint de ralentir après qu'un navire de guerre chinois se soit placé devant lui.Traduction :The US Navy says one of its destroyers was forced to slow down after a Chinese warship cut in front of it. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pour l'émission de ce mois-ci, je vous parle de leçons que j'ai apprises pour favoriser une organisation sereine (dans la vie professionnelle ou personnelle) depuis les premières émissions sur le sujet à la rentrée d'il y a deux ans...→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc211Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKInstagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/Site d'artiste : https://florieteller.com/  Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…  Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

CET EPISODE A ETE DIFFUSE UNE PREMIERE FOIS LE 3 OCTOBRE 2023Certains économistes estiment que la logique de la croissance économique est incompatible avec nos objectifs climatiques et la volonté de faire face à l'effondrement de la biodiversité. Est-ce que la décroissance peut être une piste intéressante de réflexion, ou est-ce qu'elle va nous ramener à l'âge de pierre ? Concrètement, à quoi ressemble un monde qui ralentit ?Timothée Parrique est économiste, chercheur à l'université de Lund en Suède. Il est l'auteur de "Ralentir ou périr, l'économie de la décroissance", paru en 2022 aux éditions du Seuil.« Chaleur humaine » est un podcast hebdomadaire de réflexion et de débat sur les manières de faire face au défi climatique. Ecoutez gratuitement chaque mardi un nouvel épisode, sur Lemonde.fr, Apple Podcast ou Spotify. Retrouvez ici tous les épisodes.Cet épisode a été produit par Cécile Cazenave et réalisé par Amandine Robillard. Musique originale : Amandine Robillard.Chaleur humaine c'est aussi un livre qui reprend 18 épisodes du podcast en version texte, que vous pouvez retrouver dans votre librairie favorite.C'est toujours une infolettre hebdomadaire à laquelle vous pouvez vous inscrire gratuitement ici. Vous pouvez toujours m'écrire et poser vos questions à l'adresse chaleurhumaine@lemonde.fr.Vous pouvez désormais laisser des messages vocaux à Chaleur humaine pour dire ce qui vous donne de l'espoir pour le climat, malgré tout, par WhatsApp, Signal ou Telegram au numéro 06 99 89 79 82

Cette semaine sur le podcast, on reçoit l'autrice, chroniqueuse et animatrice Rose-Aimée Automne T. Morin. On jase de sa nouvelle émission sur les ondes de Radio-Canada, du concept de ralentir et du monde dans lequel on vit! Pour suivre Rose-Aimée:https://www.instagram.com/roseaimeeautomne/ Pour rejoindre notre communauté Patreon: https://www.patreon.com/sansfiltrepodcastPour commanditer le podcast, pour louer un de nos studios ou pour toutes autres demande, écrivez-nous au: info@studiosf.caPour nous suivre: https://www.instagram.com/sansfiltrepodcastPour nous suivre: https://www.instagram.com/phcantin/