Podcasts about ralentir

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit la dr Nathalie Geetha Babouraj, ancien médecin militaire, artiste, coach en santé intégrative et experte en ayurvéda. Comment accueillir le chaos ? Quels outils peuvent nous aider à incarner notre mission de vie ? La dr Nathalie Geetha Babouraj nous propose une méthode résolument positive pour créer notre boussole intérieure et avancer dans nos vies. Ancrée dans les sagesses ancestrales indiennes et les dernières connaissances sur nos intelligences naturelles, cette méthode nous aide à reconnecter à notre corps, notre cœur, notre intuition… pour révéler ce qui nous fait vraiment vibrer. Son dernier livre, Danse avec le chaos créateur, Faire face aux changements et mettre de l'énergie dans notre vie grâce à la méthode Dharma flow, est paru aux éditions Eyrolles. Épisode #585À réécouter :#8 Méditation - Nathalie Geetha Babouraj : Allume les couleurs à l'intérieur de toi#55 Nathalie Geetha Babouraj : Une super détox colorée pour booster sa vitalité !#93 Nathalie Geetha Babouraj : Les mantras pendant le confinement#303 Nathalie Gheeta Babouraj : Devenir sa propre médecineQuelques citations du podcast avec la dr Nathalie Geetha Babouraj :"La vie sait exactement où elle veut nous emmener.""Une mission de vie, ce n'est pas un métier du début à la fin, c'est une palette de couleurs de talents, d'envies.""C'est essentiel qu'on incarne ce que l'on dit."Thèmes abordés lors du podcast avec la dr Nathalie Geetha Babouraj :00:00 Introduction04:17 Accueillir le chaos06:01 Ralentir : urgence ou opportunité ?07:27 L'impact de la surinformation 08:51 Qu'est-ce que le dharma ?11:30 Se rebrancher au flow13:10 Que recouvre le terme de mission de vie ?16:18 Comment traverser le deuil ?21:08 L'importance de mettre des mots sur le ressentir24:01 Conscientiser sa proprioception 25:14 L'intelligence du coeur27:44 Comment activer cette intelligence ?29:10 La palette vibratoire des 8 intelligences34:14 le choix de la médecine 35:45 Intelligence intuitive et cloud36:55 Intelligence spirituelle et collectif39:53 L'intelligence artificielle41:56 La dharma flower au service de ses rêves45:48 Révéler ses valeurs 47:41 Ayurvéda et prévention52:42 Oser explorer son excentricité54:06 Patience et temps organique56:16 Généalogie : enclume ou plume ?58:51 L'intelligence de la communication01:00:44 L'importance d'incarner ce qu'on ditAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✨La nouvelle collection Élégance pour s'octroyer des moments de raffinement, est disponible juste ici : maisonlalune.com "Pourquoi ai-je l'impression de courir tout le temps sans vraiment vivre ? Comment retrouver du goût, de la beauté, de la présence dans ce que je vis au quotidien ? Comment m'offrir des instants de bien-être sans culpabiliser ou perdre mon temps ?"Dans un monde qui nous pousse à accélérer, à remplir, à performer, je vous propose ici un autre chemin à travers 3 clés sous-estimées : celui de la lenteur choisie, du raffinement conscient, et de la beauté comme relation vivante.Trois axes souvent oubliés, et pourtant essentiels pour créer des bulles de respiration dans nos journées : non pas pour “ralentir” par devoir, mais pour vivre plus sereinement, avec plus de joie et une plus grande appréciation.✨ Écoute cet épisode pour :• comprendre comment habiter ton temps avec plus de présence, au lieu de le subir• découvrir ce qu'est vraiment le raffinement et comment l'intégrer à ton quotidien• apprendre à cultiver une beauté vivante, non pour l'image, mais comme un art de vivre

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de reprendre le micro en solo pour te partager mes réflexions autour de la notion de décroissance personnelle. On connait cette idée de décroissance d'un point de vue économique, qui nous amène à repenser notre façon de consommer, mais on n'imagine pas que l'on peut appliquer ce concept aussi à sa vie psychique. C'est ce principe que j'explore depuis 1 ans ou 2 et que j'avais envie de partager avec toi aujourd'hui. Dans le milieu du développement personnel, la plupart du temps, on vise un idéal, on cherche à gommer ce qui ne va pas, à devenir des "meilleures versions de nous-même" au lieu d'accueillir nos fragilités, nos souffrances et les regarder avec compassion et bienveillance. Cela nous pousse dans un besoin de constante amélioration, pensant que nous ne sommes pas assez bien, pas conformes, pas assez performant.e.s, pas assez minces, riches, bons parents, bon.ne.s employé.e.s etc... Tout en nous maintenant dans l'illusion de la perfection à atteindre.Dans cet épisode je t'explique comment j'en suis venue à prendre conscience que moi aussi j'étais tombée dans le panneau, surtout dans ma vie pro, notamment parce que je baigne dans ce milieu deuis environ 10 ans.J'espère que cet épisode t'apportera quelques éclairage et t'aidera aussi à t'enlever un peu de pression ;)Bonne écoute !Références :Mon accompagnement pour les femmes sensibles : Accompagnement femme sensible "Ose aller à ta rencontre" - Pascaline Michon PhotographeLe compte Insta : pascalinemichon (@a_fleur_de_peau_podcast) • Photos et vidéos InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vivre dans quelques mètres carrés pouvait tout changer ?

D'après un rapport de l'OCDE, la croissance mondiale va être pénalisée par la guerre commerciale menée par Donald Trump. Mais la hausse des prix des biens prisés par les Américains pourrait vite montrer les limites de sa politique, estime Martial You. Ecoutez L'angle éco de Martial You du 18 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

D'après un rapport de l'OCDE, la croissance mondiale va être pénalisée par la guerre commerciale menée par Donald Trump. Mais la hausse des prix des biens prisés par les Américains pourrait vite montrer les limites de sa politique, estime Martial You. Ecoutez L'angle éco de Martial You du 18 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Journaliste, chroniqueuse gastronomique, autrice, Elvira Masson est présente dans de nombreux médias : presse écrite, digital, radio, télé, et édition.Et pourtant, cette grande timide de nature n'avait a priori pas envie d'être autant exposée ! Avec Elvira, nous avons notamment parlé :

Dans ce debrief, David et Lucile reviennent sur l'entretien avec Aliocha Wald sur la gestion du rythme au quotidien.Retour donc sur les considérations de ce touche à tout qui n'hésite pas à convoquer la philosophie pour trouver des réponses et une forme d'équilibre! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Lucile Woodward reçoit un touche à tout !Journaliste, essayiste, scénariste de bande-dessinée, musicien et Professeur des Universités. Il est l'auteur d'une trentaine de livres, il est aussi musicien, passionné de philisophie, bref sa biographie pose une question: Comment fait il pour faire tout cela ?Il se trouve qu'il est l'auteur du livre "A chacun son rythme" aux editions "Le Pommier" alors on lui a posé la question pour savoir comment équilibrer vie pro et vie perso par exemple?Comment hiérarchiser les priorités? Comment prendre du temps pour soi? Comment allier passion et obligations...?Bref comme vous sur ce sujet on a mille questions !Alors bonne écoute !Cet épisode a été enregistré chez WOJO Saint Lazare, notre co working parisien préféré ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vendredi 28 février, le ralentissement de l'économie américaine a été abordé par Valentine Ainouz, responsable de la stratégie taux chez Amundi Institute, Sébastien Lalevée, directeur général de Montpensier Arbevel, Stéphanie Maugey, gérante de portefeuilles à la Financière d'Uzès, et Jean-Marc Daniel, éditorialiste BFM Business, reçus par Marc Fiorentino dans l'émission C'est Votre Argent sur BFM Business. Retrouvez l'émission le vendredi et réécoutez la en podcast.

durée : 00:02:31 - Bientôt chez vous - Ils viennent d'essayer sur des souris un antioxydant qui conserve la couleur des cheveux. Et ce n'est pas une molécule compliquée : on la trouve dans le brocoli et dans le céleri.

Dans cet épisode, je vous parle des choses sur lesquelles je travaille en ce moment, les ajustements que j'essaie d'opérer dans ma vie, les apprentissages en cours et les défis que je rencontre avec authenticité et vulnérabilité !

« Si on me l'avait dit », le podcast des millenials et de la génération Z, met en avant tous les quinze jours un dirigeant, un leader, ou un expert dans son domaine. À travers leurs parcours, ces personnalités inspirantes partagent leurs stratégies de réussite et leur vision du monde, pour que vous, étudiants ou jeunes entrepreneurs, ayez les clés pour performer et devenir l'entrepreneur de votre vie. À 40 ans, Baptiste Laurent a su transformer son intuition et son engagement en un projet innovant et à impact. Après un parcours marqué par des rencontres clés et une soif de liberté, il a cofondé VERTUO, une entreprise qui repense la gestion de l'eau en ville en s'inspirant des mécanismes naturels. Son ambition ? Ralentir le cycle de l'eau pour mieux la préserver et végétaliser les espaces urbains. Dans cet épisode, Baptiste partage son parcours entrepreneurial, sa vision du leadership et son engagement pour un monde plus durable. Il nous explique comment il a su concilier innovation et impact environnemental, tout en construisant une entreprise alignée avec ses valeurs. Dans cet épisode, vous découvrirez :   Comment la liberté de penser et d'entreprendre peut mener à l'innovation ? Son engagement pour un entrepreneuriat à impact, où rentabilité et responsabilité vont de pair L'importance de l'optimisme, de la confiance et du travail acharné dans la réussite L'influence des rencontres clés qui ont façonné son aventure entrepreneuriale Sa vision du management, en s'entourant de collaborateurs expérimentés et engagés. Les temps forts de l'épisode : 3:02 : D'où vient son envie d'entreprendre et d'innover ? 12:45 : Pourquoi l'eau est un enjeu majeur pour l'avenir des villes ? 21:30 : Entreprendre, c'est aussi un état d'esprit : la liberté comme moteur 32:10 : Les défis du management dans une start-up à impact 43:47 : L'authenticité et la bienveillance comme forces entrepreneuriales 47:25 : Comment la liberté de penser mène à l'innovation ? 50:06 : Manager une équipe expérimentée : le pari des talents seniors 55:11 : La vision du leadership de Baptiste Laurent 57:39 : L'argent et l'ambition en entrepreneuriat : tabous ou moteurs ? 1:00:50 : Construire une entreprise à impact et préparer son avenir Si cet épisode vous a plu et que vous souhaitez découvrir d'autres personnalités inspirantes partageant leurs conseils et stratégies vers le succès, n'hésitez pas à vous abonner pour ne pas manquer les épisodes de la saison 3. Partagez ce podcast avec votre entourage pour leur faire découvrir ces leaders et experts qui se livrent sans filtre pour booster votre carrière et votre business. Vous souhaitez intervenir dans le podcast, en tant que dirigeant pour transmettre votre expérience ou en tant que jeune entrepreneur pour mettre en lumière votre projet ? Je vous attends avec grand plaisir à l'adresse suivante : laurence.darnault@harveston.net.

Jeanne Benameur fait partie de ces écrivaines dont l'œuvre résonne profondément avec les lecteurs en quête d'une écriture sensible et exigeante. Pour évoquer cette autrice à la prose envoûtante, ActuaLitté est allé à la rencontre de Nathalie Iris, fondatrice de la librairie Les Mots en Marge à La Garenne-Colombes, partage son admiration et son expérience de lecture.

Nous savions que le deuxième mandat de Donald Trump serait pire que le premier, il a eu 4 ans pour préparer sa revanche. Mais l'ensemble de ses décisions prises en un mois bouleverse non seulement l'équilibre géopolitique mondial, mais aussi notre vision du monde, de la solidarité, du respect voire de la valeur d'une vie humaine. Le business, voilà le maître mot de ce nouveau mandat ! Mais est-ce que la brutalité des décisions américaines de ce dernier mois n'est pas un concentré du pire de ce que le capitalisme peut produire ? Mettre la croissance économique en haut de l'agenda politique, les profits avant les dégâts environnementaux et sociaux, la technologie au cœur de la stratégie… Cette hiérarchie des priorités va à l'encontre des besoins de l'ensemble des Vivants de cette planète, mais peu importe tant que ça rapporte ! Si vous suivez l'actualité, vous comprenez les faits, vous sentez bien qu'il y a un malaise mais comment chacun d'entre nous peut-il se positionner ? Quels sens donner à sa vie dans un monde bouleversé ? Avec :- Pascal Chabot, philosophe pour son ouvrage Un sens à la vie (PUF, 2024)- Céline Marty, philosophe pour son ouvrage Travailler moins pour vivre mieux (Dunod, 2021)- Timothée Parrique, chercheur en économie écologique à HEC Lausanne, spécialiste de la décroissance et du post-capitalisme, auteur de Ralentir ou périr (Seuil, 2022).Programmation musicale :- Gonzales - Working Together- Oscar Emch  - Les moyens (Playlist RFI).

Aujourd'hui, je te retrouve avec un épisode un peu plus personnel qui s'inscrit dans ce que j'aime tant partager ici, sur Petite Pousse. Après avoir traversé une période de convalescence suite à une opération, j'avais envie de te livrer mes dernières prises de conscience. Des moments qui m'ont permis de vivre une profonde introspection et qui, je l'espère, t'apporteront aussi un peu de lumière et de réconfort.Dans cet épisode, je te raconte comment cette pause forcée m'a fait réaliser à quel point il est crucial de prendre soin de notre corps et de l'écouter véritablement. J'explore aussi la puissance de notre esprit, capable d'apaiser nos douleurs physiques grâce à des pratiques comme la méditation et la visualisation. On parle de l'importance de ralentir et de s'accorder du temps, même si cela paraît contre-intuitif dans notre quotidien surchargé. Je te partage aussi l'enseignement précieux qu'est celui d'oser demander de l'aide et à quel point cela peut nous renforcer. Enfin, on aborde la nécessité de cultiver la patience, cette vertu indispensable, que ce soit pour se remettre d'une opération ou pour construire un projet de longue haleine.Je suis persuadée que ces réflexions te motiveront à intégrer des actions plus alignées et sereines dans ton quotidien. Alors, profite bien de cet épisode, et si tu l'apprécies, n'hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis 5 étoiles sur la plateforme de ton choix. Cela m'aidera à faire connaître le podcast et à toucher plus de monde. Je te dis à dans quinze jours et surtout, prends bien soin de toi. Bonne écoute

Nous savions que le deuxième mandat de Donald Trump serait pire que le premier, il a eu 4 ans pour préparer sa revanche. Mais l'ensemble de ses décisions prises en un mois bouleverse non seulement l'équilibre géopolitique mondial, mais aussi notre vision du monde, de la solidarité, du respect voire de la valeur d'une vie humaine. Le business, voilà le maître mot de ce nouveau mandat ! Mais est-ce que la brutalité des décisions américaines de ce dernier mois n'est pas un concentré du pire de ce que le capitalisme peut produire ? Mettre la croissance économique en haut de l'agenda politique, les profits avant les dégâts environnementaux et sociaux, la technologie au cœur de la stratégie… Cette hiérarchie des priorités va à l'encontre des besoins de l'ensemble des Vivants de cette planète, mais peu importe tant que ça rapporte ! Si vous suivez l'actualité, vous comprenez les faits, vous sentez bien qu'il y a un malaise mais comment chacun d'entre nous peut-il se positionner ? Quels sens donner à sa vie dans un monde bouleversé ? Avec :- Pascal Chabot, philosophe pour son ouvrage Un sens à la vie (PUF, 2024)- Céline Marty, philosophe pour son ouvrage Travailler moins pour vivre mieux (Dunod, 2021)- Timothée Parrique, chercheur en économie écologique à HEC Lausanne, spécialiste de la décroissance et du post-capitalisme, auteur de Ralentir ou périr (Seuil, 2022).Programmation musicale :- Gonzales - Working Together- Oscar Emch  - Les moyens (Playlist RFI).

Parfois, pour continuer d'avancer, on a besoin de ralentir. Dans cet épisode très personnel et qui m'a demandé de la vulnérabilité, je vous emmène dans les coulisses d'une décision marquante - et un peu inattendue - que j'ai prise pour débuter cette année. Une décision qui m'a poussée à écouter mon cœur, mon corps et mon intuition. Ensemble, nous explorons ce que cela dit de nos rythmes effrénés et de ce qu'ils nous coûtent vraiment. Je vous livre mes réflexions sur pourquoi il est essentiel de réinventer nos façons de faire, et comment se reconnecter à ce qui compte vraiment. Bref, je vous dis tout sur ce qui m'a amenée à cette décision, en même temps que celle de créer la formation en live Ralentir. Car tout est lié ! Il se pourrait que cet épisode agisse comme une prise de conscience pour vous : c'est tout ce que je vous souhaite !****Vous méritez mieux qu'une vie passée à courir sprint sur sprint, au travail et à la maison. Vous méritez un rythme de vie qui nourrit votre énergie, votre joie et votre vision. C'est ce que je vous souhaite du plus profond de mon cœur et c'est le chemin que je vous propose de prendre ensemble avec le programme en live Ralentir. Ralentir, ce sont 8 semaine pour transformer votre quotidien, pendant lesquelles : vous prenez du recul pour décharger votre mental, vous vous reconnectez à votre souffle et à vos émotions, et cultivez votre énergie et votre intuition. Cliquez ici pour prendre votre place avant le 13 février 23h59.***Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Avec : Pierre Rondeau, économiste. Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Après le succès d'audience rencontré cette année, Estelle Denis repart pour une nouvelle saison. Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Au programme :• 03:26 - Le contexte 2024• 06:30 - Parcours de l'invité• 09:52 - Sa plus belle vente : l'entrée d'un nouvel actionnaire• 14:27 - Exemple pratique• 15:59 - Organisation commerciale• 26:59 - Uniformiser les pratiques ?• 32:10 - Mettre ses commerciaux à la prospection• 38:21 - Construire son script de vente• 41:38 - Construire un plan de rémunération variable qui renforce les performances• 46:28 - Conseils de finEn bref :Pour ce onzième épisode de notre septième saison, nous avons eu le plaisir de recevoir Jérôme Zamy, Chief Sales & Marketing Officer chez Orisha.Jérôme a d'abord évolué dans le marketing avant d'être irrémédiablement séduit par l'entrain et l'adrénaline du métier de commercial.Depuis plus de 5 ans, il a pris la tête des équipes commerciales et marketing d'Orisha, acteur majeur du SaaS B2B en Europe à la croissance - notamment externe - hallucinante.Orisha, c'est désormais 50 000 clients répartis dans des verticales clients comme la distribution, l'immobilier ou encore la santé. Une position de leader soutenue par une stratégie ambitieuse : allier développement organique et acquisitions successives.Par exemple, Orisha a réalisé 6 acquisitions en 2024 !Ces dernières années, l'entreprise a donc connu une ascension fulgurante, passant de 57 millions d'euros de chiffre d'affaires en 2019 à 300 millions aujourd'hui, avec une équipe qui compte désormais 150 commerciaux et 2 000 collaborateurs.Mais structurer une force de vente tout en maintenant un rythme de croissance aussi soutenu demande des ajustements aussi réguliers que bien réfléchis.Dans cet épisode, Jérôme partage donc les leviers qui lui ont permis d'aligner les équipes commerciales et marketing, d'optimiser l'efficacité commerciale et de continuer d'adapter les process sans brider la performance.Voici nos questions principales :- Avec une croissance exceptionnelle qui s'est faite, aussi et surtout, par beaucoup d'acquisitions et de croissance externe : quelles sont les méthodes de vente et les stratégies commerciales qui vous ont permis d'accompagner et d'incorporer ces dynamiques ?- Avec des équipes marketing et commerciales souvent alignées grâce à la data et un CRM partagé, quelles pratiques concrètes avez-vous mises en place pour maximiser l'efficacité commerciale et garantir un traitement optimal des leads générés par le marketing ?- Et, enfin : former des commerciaux à la prospection n'est pas toujours évident, surtout lorsqu'ils sont plus à l'aise en fidélisation. Quelles sont les clés pour aider des “cueilleurs” à se muer en véritables chasseurs, et comment est-ce que vous avez motivé vos équipes à adopter cette posture proactive ?En une phrase : Jérôme nous livre une véritable leçon de structuration commerciale en hypercroissance, en partageant des méthodes éprouvées pour scaler sans ralentir.Bonne écoute, et Vive la Vente !

Dans l'émission de ce mois-ci, je vous parle de la dualité entre se fixer des objectifs et tout faire pour les atteindre, mais tout en restant slow, dans le respect de nos rythmes et nos limites d'être humain. C'est une question que j'ai particulièrement étudiée pour moi-même alors que je reviens de congé maternité début février...→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller  → Notes : https://florieteller.com/cc216Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKInstagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/Site d'artiste : https://florieteller.com/  Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

J'ai observé que plusieurs sont arrivées à un carrefour de vie...Besoin de pardonner. Besoin de changer de boulot. Besoin d'être seule. Besoin de liberté. Besoin de se sortir du moule qui ne fait plus de sens. Besoin de crier sa détresse, son incompréhension. La société continue de s'étourdir. Tout va vite. On fait les choses sans se questionner. On court sans arrêt. On manque de temps.On travaille en échange d'argent qu'on doit par la suite redonner "au roi" en échange de supposés bénéfices qui ne sont bien souvent pas disponibles. On va se réveiller quand?  Tel que mentionné, je te propose un voyage au tambour. C'est gratuit et c'est un moyen puissant de recevoir des messages et de clarifier où tu te trouves dans cette phase de transition. Les retours que j'ai eus sont assez incroyables : des gens qui ont trouvé des réponses, des visions, des directions pour avancer.Si tu es au Québec, sache que les inscriptions pour la retraite Rueda Medicinal du 21 au 23 mars prochain battent leur plein. Cette retraite, c'est un peu un moment suspendu dans le temps où on pense à soi, à ses envies, à sa vie. Il reste 4 places, donc si ça te parle, inscris-toi maintenant!Il y a aussi l'événement en ligne le 15 février prochain. Pour se donner encore plus d'amour en 2025. Le Masterclass Planification Consciente est conçu pour les entrepreneures (et celles en devenir) qui souhaitent s'expandre cette année. Apprendre à générer plus de revenu en travaillant mieux et en honorant ton énergie. Un moment sacré que j'ai très hâte de partager avec toi, un samedi d'hiver pour redessiner ta vie personnelle et professionnelle afin de vivre avec plus de plaisir et de joie. Et, surtout, pour que tu puisses RALENTIR et te SORTIR DE LA COURSE FOLLE de la société. Plus de douceur (tu verras le rose sur ma page de présentation!!!) sans générer moins de revenu. Et si ton ballon est bien gonflé et que tu as déjà fait des choix puissants pour ta vie professionnelle, sache que j'ai 2 places disponibles pour le programme Momentum en mars. Ce programme existe depuis 2018, et c'est un véritable accélérateur de transformation pour celles qui veulent réinventer leur vie professionnelle et spirituelle.

C Politique est allé à Clermont-Ferrand à la rencontre de son public en proposant un rendez-vous en dehors des plateaux de télévision. Pendant 1h30, Thomas Snégaroff et ses invités : Jean Viard,sociologue, Pascal Picq, paléontologue et Sylvie Landriève, spécialiste des mobilités ont échangé avec le public sur la question : “mobilité : faut-il ralentir pour être heureux ?”.

C Politique est allé à Clermont-Ferrand à la rencontre de son public en proposant un rendez-vous en dehors des plateaux de télévision. Pendant 1h30, Thomas Snégaroff et ses invités : Jean Viard,sociologue, Pascal Picq, paléontologue et Sylvie Landriève, spécialiste des mobilités ont échangé sur la question : “mobilité : faut-il ralentir pour être heureux ?”.

Timothée Parrique est un économiste, chercheur à La Faculté des hautes études commerciales de l'Université de Lausanne en Suisse. Il est spécialiste de la décroissance et de la postcroissance. Il est l'auteur du livre "Ralentir ou périr. L'économie de la décroissance"

On court souvent après tout… mais pas aujourd'hui. Cette méditation t'invite à ralentir, à respirer profondément, et à retrouver le calme qui t'habite déjà. Accroche-toi à ta respiration et laisse-la te ramener à l'essentiel : ta tranquillité.

Pour profiter de la promotion sur Garance & moi : http://bit.ly/3zLZlNJDans cet épisode, Jeane reçoit Thien Uyen DO, vigneronne paysanne et autrice de Fermentation Rébellion, un ouvrage récemment publié aux éditions des Équateurs. Ensemble, elles explorent comment la fermentation, bien plus qu'une technique ancestrale, peut être une métaphore puissante pour repenser notre rapport à la nature et au vivant. Uyen partage son cheminement depuis son passé de juriste en droit de l'environnement jusqu'à sa reconversion en Dordogne, où elle mène une réflexion profonde sur l'agriculture durable et les cycles de la vie.La fermentation est abordée ici sous tous ses aspects : écologique, politique et philosophique. Uyen explique son rôle central dans l'alimentation, la biodiversité et même dans la création de liens sociaux. Cet épisode éclaire également des pratiques telles que la vitiforesterie, l'économie du don avec les micro-organismes comme le kéfir ou le kombucha et l'importance de réapprendre le temps long pour résister à la standardisation de nos vies.Un échange riche qui invite à se reconnecter à la nature, à nos sens et à nos valeurs. Retrouvez également des conseils pratiques pour intégrer la fermentation dans votre quotidien et découvrir un nouveau récit autour de la sobriété heureuse et de l'écologie.Points clefs à retenir : La fermentation comme métaphore écologique et politique : un moyen de résister à la standardisation alimentaire et de recréer du lien social.L'importance du temps long et du vivant : ralentir pour retrouver une harmonie avec la nature et ses cycles.La fermentation à la portée de toutes et tous : Ressources : Ouvrage Fermentation Rébellion : https://editionsdesequateurs.fr/livre/Fermentation-Rebellion/344Born to be wild : https://www.born-to-be-wild.fr/Soutenir Basilic :instagram.com/basilicpodcast/ basilicpodcast.comProduction : Jeane ClesseMusique : @KleinGraphisme : Mahaut Clément & Coralie ChauvinMix : Jeane ClesseSi cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser plein d'étoiles et un commentaire sur la plateforme Apple Podcasts et surtout à vous abonner grâce à votre application de podcasts préférée ! Cela m'aide énormément à faire découvrir Basilic à de nouveaux auditeurs et de nouvelles auditrices.Pour profiter de la promotion sur Garance & moi : http://bit.ly/3zLZlNJ

A l'occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.Dans ce 11ème épisode, Saverio va vous parler de l'importance de faire des pauses.Je vous donne rdv demain pour un prochain épisode où je vais vous parler de la manière dont j'ai compris l'importance de m'arrêter vraiment.Vous pouvez retrouver Saverio Tomasella :- Instagram : https://www.instagram.com/saveriotomasella/ - Site internet : https://www.saveriotomasella.com/ Episodes recommandés :  - Solidarité et tendresse dans nos relations avec Saverio Tomasella- Episode 102 : La co-régulation : bonne relation à soi et aux autres- Episode 95 : L'intuition : bien plus qu'une boussole intérieure ? - Episode 43 : Oser sa singularité avec Saverio Tomasella  Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast

Dans cet épisode, je reçois Catherine Gendreau, une amie et collaboratrice inspirante, pour explorer comment intégrer la simplicité et la sérénité d'un chalet dans un quotidien souvent débordé. Catherine, fondatrice de Simply la vie et passionnée par la nature, partage des conseils concrets pour vous aider à alléger votre vie, vous reconnecter à vous-même, et retrouver un équilibre entre l'ambition et l'authenticité.    Ensemble, nous discutons de son parcours, de son amour pour la simplicité ainsi que pour le minimalisme. Vous découvrirez comment quelques ajustements inspirés de la vie de chalet peuvent transformer votre rapport au temps et à vous-même, même avec un horaire chargé.    Alors faites comme si vous étiez au chalet : prenez une pause, installez-vous confortablement, et laissez-vous inspirer par cette conversation chaleureuse et authentique.    >> Le résumé de cet épisode se trouve ici.    LIENS RESTEZ EN CONTACT AVEC CATHERINE GENDREAU Site web Podcast Simplicité  Chaîne Youtube  Instagram : @simplylavie   RESTONS EN CONTACT Infolettre éducative Instagram Facebook YouTube Pinterest TikTok

Je suis hyper content de recevoir dans le podcast celui que vous avez forcément vu chez mon pote Jérôme de Biomécanique Podcast : Vincent FoulonneauEn 1h, on balaie tous les mécanismes du vieillissement en passant par la physiologie, la mécanique et la psychologie, et c'est PASSIONNANT.(si vous avez oublié vos cours de physiologie, c'est un excellent rappel

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Yannick Roudaut.Belle écoute ! ☀️ ---

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de mon intention de suivre le rythme/ cycle des saisons cette année.Et ça commence par... ralentir avec l'automne pour renouer avec le temps long.Belle écoute ! ☀️ ---

Depuis quinze ans, la ville à 30 km/h se développe sur le territoire français. D'après le Centre d'études et d'expertise sur les risques, l'environnement, la mobilité et l'aménagement, les accidents en agglomération contribuent pour 32% des tués et 45% des blessés graves sur la route. Réduire la vitesse diminue le nombre d'accidents et leur gravité. Ralentir améliore aussi le cadre de vie en permettant un meilleur partage de l'espace public et réduit la pollution. Si la tendance actuelle est en faveur d'un ralentissement généralisé, certains ne sont pas d'accord, notamment les automobilistes qui critiquent des décisions politiques prises sans concertation avec les usagers. Jusqu'où ralentir ? Comment concilier mobilité et sécurité ? Quelle place pour la voiture et à quelle vitesse, dans l'avenir de nos villes ? Avec :• Frédéric Héran, économiste des transports et urbaniste émérite à l'Université de Lille•  Pierre Chasseray, délégué général et porte-parole de l'association de 40 millions d'automobilistes.Avec le témoignage d'un chauffeur de taxi à Abidjan.  En fin d'émission, la chronique d'Estelle Ndjandjo sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Aujourd'hui, la relation de l'homme avec l'animal s'invite sur les réseaux sociaux. Programmation musicale : ► Tu n'as pas de voiture – Voilaaaa ► Plaisir nocif - Tiakola, SDM.

Depuis quinze ans, la ville à 30 km/h se développe sur le territoire français. D'après le Centre d'études et d'expertise sur les risques, l'environnement, la mobilité et l'aménagement, les accidents en agglomération contribuent pour 32% des tués et 45% des blessés graves sur la route. Réduire la vitesse diminue le nombre d'accidents et leur gravité. Ralentir améliore aussi le cadre de vie en permettant un meilleur partage de l'espace public et réduit la pollution. Si la tendance actuelle est en faveur d'un ralentissement généralisé, certains ne sont pas d'accord, notamment les automobilistes qui critiquent des décisions politiques prises sans concertation avec les usagers. Jusqu'où ralentir ? Comment concilier mobilité et sécurité ? Quelle place pour la voiture et à quelle vitesse, dans l'avenir de nos villes ? Avec :• Frédéric Héran, économiste des transports et urbaniste émérite à l'Université de Lille•  Pierre Chasseray, délégué général et porte-parole de l'association de 40 millions d'automobilistes.Avec le témoignage d'un chauffeur de taxi à Abidjan.  En fin d'émission, la chronique d'Estelle Ndjandjo sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Aujourd'hui, la relation de l'homme avec l'animal s'invite sur les réseaux sociaux. Programmation musicale : ► Tu n'as pas de voiture – Voilaaaa ► Plaisir nocif - Tiakola, SDM.

La maladie de Parkinson touche environ 180 000 personnes en France. Voici ce qui permet de ralentir l'évolution des symptômes. Médicaments, mais aussi traitements non médicamenteux. Le point sur les différentes approches. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 23 octobre 2024.

Pour clore cette série avec Caroline Le Roy, intitulée "Sous l'œil des chercheurs", nous vous invitons à redécouvrir trois chercheurs qui, par leur travail, ont su nous inspirer dans la co-construction d'un tourisme à impacts positifs.Ces chercheurs nous éclairent sur des voies alternatives pour faire face aux défis écologiques actuels. Timothée Parrique, dans son ouvrage "Ralentir ou périr", explore la décroissance comme une solution à la crise environnementale. Alexandre Monin, à travers "Politiser le renoncement", nous invite à réfléchir au détachement nécessaire vis-à-vis de nos technologies et infrastructures devenues obsolètes. Enfin, Olivier Hamant, auteur de "L'antidote de la performance", questionne la quête incessante de performance et prône la robustesse comme réponse aux incertitudes de notre époque.Un dialogue riche et inspirant pour repenser nos modes de vie et de production.Bonne écoute !

Dans la discussion d'aujourd'hui, on se parle d'injonction au travail et d'oser ralentir, ainsi que d'équilibre vie pro/perso et ce qui définit une vie "réussie".Dans la deuxième partie de l'émission, je vous parle de comment ça va se passer pour les contenus et Café aux étoiles pendant mon congé maternité jusqu'à début 2025.→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc212Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKInstagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/Site d'artiste : https://florieteller.com/  Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…  Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

La Marine américaine affirme qu'un de ses destroyers a été contraint de ralentir après qu'un navire de guerre chinois se soit placé devant lui.Traduction :The US Navy says one of its destroyers was forced to slow down after a Chinese warship cut in front of it. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La Marine américaine affirme qu'un de ses destroyers a été contraint de ralentir après qu'un navire de guerre chinois se soit placé devant lui.Traduction :The US Navy says one of its destroyers was forced to slow down after a Chinese warship cut in front of it. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pour l'émission de ce mois-ci, je vous parle de leçons que j'ai apprises pour favoriser une organisation sereine (dans la vie professionnelle ou personnelle) depuis les premières émissions sur le sujet à la rentrée d'il y a deux ans...→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc211Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKInstagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/Site d'artiste : https://florieteller.com/  Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…  Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

CET EPISODE A ETE DIFFUSE UNE PREMIERE FOIS LE 3 OCTOBRE 2023Certains économistes estiment que la logique de la croissance économique est incompatible avec nos objectifs climatiques et la volonté de faire face à l'effondrement de la biodiversité. Est-ce que la décroissance peut être une piste intéressante de réflexion, ou est-ce qu'elle va nous ramener à l'âge de pierre ? Concrètement, à quoi ressemble un monde qui ralentit ?Timothée Parrique est économiste, chercheur à l'université de Lund en Suède. Il est l'auteur de "Ralentir ou périr, l'économie de la décroissance", paru en 2022 aux éditions du Seuil.« Chaleur humaine » est un podcast hebdomadaire de réflexion et de débat sur les manières de faire face au défi climatique. Ecoutez gratuitement chaque mardi un nouvel épisode, sur Lemonde.fr, Apple Podcast ou Spotify. Retrouvez ici tous les épisodes.Cet épisode a été produit par Cécile Cazenave et réalisé par Amandine Robillard. Musique originale : Amandine Robillard.Chaleur humaine c'est aussi un livre qui reprend 18 épisodes du podcast en version texte, que vous pouvez retrouver dans votre librairie favorite.C'est toujours une infolettre hebdomadaire à laquelle vous pouvez vous inscrire gratuitement ici. Vous pouvez toujours m'écrire et poser vos questions à l'adresse chaleurhumaine@lemonde.fr.Vous pouvez désormais laisser des messages vocaux à Chaleur humaine pour dire ce qui vous donne de l'espoir pour le climat, malgré tout, par WhatsApp, Signal ou Telegram au numéro 06 99 89 79 82

Cette semaine sur le podcast, on reçoit l'autrice, chroniqueuse et animatrice Rose-Aimée Automne T. Morin. On jase de sa nouvelle émission sur les ondes de Radio-Canada, du concept de ralentir et du monde dans lequel on vit! Pour suivre Rose-Aimée:https://www.instagram.com/roseaimeeautomne/ Pour rejoindre notre communauté Patreon: https://www.patreon.com/sansfiltrepodcastPour commanditer le podcast, pour louer un de nos studios ou pour toutes autres demande, écrivez-nous au: info@studiosf.caPour nous suivre: https://www.instagram.com/sansfiltrepodcastPour nous suivre: https://www.instagram.com/phcantin/

Dans l'émission de ce mois-ci, je fais le point sur mon rapport au temps tel qu'il est aujourd'hui, alors que je m'efforce de ralentir et mener une vie plus sereine depuis plus d'une décennie : ce que j'ai appris, ce qui a évolué…→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller  → Notes : https://florieteller.com/cc209Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://florieteller.com/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKInstagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/Tout ce que je fabrique : https://florieteller.com/  Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de la maison d'édition Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…  Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/