Podcasts about prokrastinering

  • 56PODCASTS
  • 134EPISODES
  • 48mAVG DURATION
  • ?INFREQUENT EPISODES
  • Jul 12, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026


Best podcasts about prokrastinering

Latest podcast episodes about prokrastinering

Entreprenörsdriv
752 Sluta vänta på motivationen, den kanske aldrig kommer

Entreprenörsdriv

Play Episode Listen Later Jul 12, 2026 7:29


Många väntar på motivation innan de agerar, men sanningen är ofta den motsatta, det är handling som skapar motivation. Prokrastinering handlar sällan om lathet utan oftare om osäkerhet och en hjärna som vill spara energi. Genom att bryta ner stora uppgifter i små, enkla steg blir det lättare att komma igång och skapa momentum. Varje handling ger erfarenhet, erfarenhet bygger självförtroende och självförtroende gör det lättare att fortsätta. Därför är det sällan motivation du saknar, det är ett första steg som känns tillräckligt enkelt att ta. Vänta inte på rätt känsla eller perfekt tajming, utan börja där du är med det du kan göra idag. Motivation är ofta resultatet av handling, inte förutsättningen för den.   Slutsatser ➡️ Handling skapar motivation, inte tvärtom. ➡️ Små steg är ofta nyckeln till stora resultat. ➡️ Momentum slår motivation varje gång.

Ferden til F.I.R.E.
118 - Prokrastinering: Hva kunne du oppnådd om du ikke kastet bort tiden din?

Ferden til F.I.R.E.

Play Episode Listen Later May 8, 2025 23:06


Utsette ting er noe vi alle gjør, noen ganger av gode grunner og andre ikke. Men hvor mye tid kaster vi bort? Og om vi ikke gjorde det, hva kunne vi klart å oppnådd?Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Baklengs inn i Lånekassa
#166 Hinge fling, prokrastinering og hva er en dealbreaker

Baklengs inn i Lånekassa

Play Episode Listen Later Oct 15, 2024 34:07


I ukens episode har vi Sander, Stephany og Lisa i studio. De snakker om hvordan man skal ta en 2 måneder lang flørt inn i et forhold, hvordan man slutter å prokrastinere, og en runde med greenflag, redfalg og dealbreaker.

Mind Your Business
#7 Prokrastinering: Varför du EGENTLIGEN skjuter upp saker.. & hur du slutar göra det

Mind Your Business

Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 43:55


Har du någonsin skjutit upp något som du tänker är viktigt för dig? Att det är en specifik sak som behövs göras, som du vet kommer ta dig närmare dina mål..men som du undviker att göra? Kanske är det för att du inte pallar, att det känns jobbigt, att du inte bara lyckas komma till skott eller att det finns anndra roligare saker att göra.. även om du VET att det kmr kosta dig på ett eller annat sätt? Om du svara ja på detta, så har du med all sannolikhet gjort det vi kallar för att prokrastinera, som i fler fall än inte kostar dig sakerna du drömmer om - så i detta avsnitt kommer jag hjälpa dig förstå varför vi EGENTLIGEN prokrastninerar och ge dig ett par strategier för att överkomma detta på riktigt, så att du kan get more shit done och slippa ångesten. --- Är du en företagare, online entreprenörer, start-up founder eller hungrig individ som vill mer? Vill du lösa upp mindset blocks, skapa struktur och flow för att accelerera ditt företag?  Klicka in och ansök då till  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1 VIP ⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Eller hämta hem min kostnadsfria guide "Hur du gör rätt val & accelererar dina resultat" på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.marionoghani.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Säg hej och följ mig på min sociala kanaler!: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠

A-kursen
"Man ska hela tiden sänka tröskeln och göra minsta möjliga ansträngning" (Överkursen i prokrastinering)

A-kursen

Play Episode Listen Later Aug 21, 2024 29:30


Det här är överkursen i prokrastinering, det vill säga hela Emmas intervju med Alexander Rozental som som är legitimerad psykolog samt docent på institutionen för psykologi vid Uppsala universitet och från oktober professor i klinisk psykologi vid Luleå tekniska universitet. Alexander berättar bland annat om ifall perfektionism och prokrastinering är nära sammankopplat, om djur sysslar med uppskjutarbetenden och om sina bäst tips för att få saker gjorda.Följ oss på instagram @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

acast hela tiden uppsala lule emmas och g minsta prokrastinering anstr alexander rozental
A-kursen
50. Hur får man saker gjorda? (A-kursen i prokrastinering)

A-kursen

Play Episode Listen Later Aug 18, 2024 34:12


Den här veckan har de flesta av oss kommit tillbaka till jobbet efter sommarsemestern och inte är det helt enkelt att byta ut lata dagar i solen mot produktiva på kontoret. Hur kommer det sig att vi människor är så benägna att skjuta upp saker vi måste göra och hur slutar man prokrastinera? Det har Emma frågat Alexander Rozental som är legitimerad psykolog samt docent och lektor på institutionen för psykologi vid Uppsala universitet. Medan Clara har läst på om kända Fritiof Nilsson Piratens gravsten och Leonardo da Vincis krigsmaskiner.Klipp och musik:Emil i Lönneberga, Idas sommarvisaPippi Långstrump, Mors lilla lathundSR Vetenskapsradion Nyheter, Är du en uppskjutare? Risken är att du lider av ohälsaTV4 Nyhetsmorgon, Prokrastinering kan leda till sämre hälsa – så slutar duKTHLearningLab, prokrastineringBritney Spears - Work BitchVår tenta i prokrastinering hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

acast emil uppsala r man kursen saker mors klipp risken vincis prokrastinering alexander rozental gjorda
Karakter
Konspirasjoner, hudfarge og prokrastinering

Karakter

Play Episode Listen Later Aug 4, 2024 79:07


Henrik og Jonis har konspirasjonstime i Dynga i dag. I tillegg får du høre om Jonis reise til Somalia og deilige lytterspørsmål! Hør alle episodene i appen NRK Radio

somalia nrk nrk radio prokrastinering
Leger om livet
#145. Målsetting, prokrastinering, habit stacking og vaner som varer. Med Andreas Lycke.

Leger om livet

Play Episode Listen Later Mar 25, 2024 61:19


Tusen takk til ukens sponsor CSOAPS.COM. Med koden legeromlivet10, sparer du 10% på hele nettsiden deres https://www.csoaps.com/.For boken Vaskehjelpen trykk herAndreas Lycke er vanecoach, fysioterapeut, PT og ernæringskonsulent. I dagen episode snakker vi om vaner, hvordan vi kan bruke dem til vår favør og hvordan vi kan endre vanene våre slik at vi får til å nå våre mål! Vi snakker om alt i fra prokrastinering til habit stacking og hva som er viktig å tenke på får vi setter oss mål.For mer fra Andreas Lycke: https://www.vanecoach.no/Boken Vaner som VarerØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFor mer:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wolfgang Wee Uncut
Tomas Myklebust | Hva Er God Hvile, Hvordan Våkne Uthvilt, Skjermavhengighet, Starte Dagen 04:00, Sofa vs Husarbeid, Søvn

Wolfgang Wee Uncut

Play Episode Listen Later Feb 27, 2024 169:01


Wolfgang Wee Uncut #476: Tomas Myklebust er psykolog, spesialist i klinisk nevropsykologi og pedagog. 0:00 Hvile 8:00 Trening 17:00 Kriser 18:51 Motgang 25:00 Helsevesenet 27:12 Forebygging 31:00 Søvn 34:53 Murakamis metode 43:40 God start på dagen 51:30 Kosthold 55:20 Overstimulering 59:17 Overstimulering av hjernen 1:05:50 Distraksjonsavhengighet 1:10:32 Prokrastinering 1:14:55 Mobilbruk 1:15:15 Skadelig mobilbruk 1:21:54 Dagdrømming 1:23:48 Skjermtid 1:30:53 Hvilenettverket 1:34:38 Hjernens hvilenettverk 1:37:24 Tåle seg selv 1:45:00 Pusteøvelser 1:56:00 Bekymringer 2:05:00 Pauser og belønning 2:15:00 Visualisering 2:22:00 Smilets kraft 2:33:00 Samtaler 2:41:00 Selvbevissthet 2:45:00 Hvil deg sterk

god sofa dagen starte hva er puste hvile bekymringer pauser visualisering hvil prokrastinering dagdr hjernens murakamis
Nerdeprat
Nerdeprat #253 - Proff prokrastinering

Nerdeprat

Play Episode Listen Later Oct 5, 2023 67:58


Denne uken har Nerdeprat litt frafall, så Magnus og Bård disker opp med en lettvektig sending om spill som er perfekte til forelesning. De snakker om gamle klassikere som minesweeper, nye slagere som Hearthstone og en del imellom. God lytt!

god denne hearthstone proff prokrastinering nerdeprat
Ekteskapspodden - med Silje og Kjetil Fyllingen
Prokrastinering, Kleine Reels og Tanker om Høsten

Ekteskapspodden - med Silje og Kjetil Fyllingen

Play Episode Listen Later Aug 17, 2023 41:24


Prokrastinering er utsettelsesatferd. I denne episoden prater vi om noen prosjekt som har blitt utsatt... Silje forteller litt om hva som skjedde når hun laget en ganske klein Reel, for SunnBok. Og vi deler litt om hva som står på programmet i høst. Del gjerne dine tanker med oss i en e-post til ektskap@lekendelett.net , eller send oss en melding i sosiale medier. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ekteskapspodden/message

SinnSyn
#414 - Den vanligste mentaliteten bak psykiske plager

SinnSyn

Play Episode Listen Later Jul 17, 2023 55:42


Støtt podcasten og få med deg masse ekstramateriale på https://www.patreon.com/sinnsynPerfeksjonisme kan påvirke mange områder av en persons liv, og disse områdene blir ofte referert til som domener. Noen ganger påvirker perfeksjonisme bare ett domene, mens andre ganger påvirker det flere domener. Her vil jeg nevne noen av de vanligste domenene hvor perfeksjonismen kan få et destruktiv fotfeste.På arbeidsplassen eller på skolen: Folk som er perfeksjonister på skolen eller på jobben kan bruke lengre tid enn andre på å fullføre en oppgave. De kan også unngå å starte en oppgave de ikke føler seg trygge på. Dette skyldes ofte et ønske om å fullføre oppgaven perfekt. Prokrastinering er dermed nærliggende for perfeksjonister. Frykten og de vanskelige følelsene forbundet med å ikke prestere perfekt, gjør at ethvert prosjekt blir skjebnesvangert, og derfor noe man gjerne utsetter for å unngå den smerten ved et resultat som ikke lever opp til standard.Intime forhold eller vennskap: Perfeksjonisme kan få folk til å sette sine urealistiske standarder på sine kjære, noe som gir ekstra stress og press inn i forholdet.Fysisk aktivitet: Sport og friidrett oppmuntrer eller forverrer ofte perfeksjonisme. I individuelle idretter, som gymnastikk eller løping, kan perfeksjonisme være spesielt utbredt, siden utøveren ofte konkurrerer mot seg selv.Miljø eller omgivelser: Dette kan inkludere behovet for at ens hus eller hage skal være ulastelig til enhver tid. Det kan føre til at en person bruker store mengder tid og energi på å holde sine umiddelbare omgivelser ryddige eller i tråd med deres estetiske standarder.Hygiene og helse: Ironisk nok kan denne typen perfeksjonisme forårsake helseproblemer. Denne typen perfeksjonisme kan også føre til spiseforstyrrelser som orthorexia nervosa, der individer føler seg tvunget til å holde seg til et strengt kostholdsregime, trene uforholdsmessig mye eller bedrive andre helsefremmende aktiviteter i en så ekstrem grad at det går ut over evnen til å slappe av, nyte livet og ha det bra.Hvordan man snakker eller skriver: Når en person er perfeksjonistisk når det gjelder hvordan de snakker eller skriver, kan kvaliteten på språkbruken eller skriften reduseres. Det kan føre til at de snakker svært lite eller unngår å skrive i frykt for å gjøre en feil.Fysisk utseende: Denne typen perfeksjonisme kan føre til at noen bekymrer seg overdrevent om deres personlige stell eller stil. De kan bruke timer på å velge hva de skal ha på seg eller hvordan de skal style håret. Perfeksjonisme rundt fysisk utseende kan også føre til spiseforstyrrelser eller treningsavhengighet.Perfeksjonisme er også en mentalitet som er forbundet med enormt mange av de mest kjente psykiske plagene. Dette er med andre ord en slags innstilling til seg selv og livet som virkelig forpester livskvalitet, vekst og utvikling. Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sports acast folk alt hygiene dette denne noen milj in time fysisk frykten psykiske prokrastinering ironisk sinnsyn sinnsyns mentale helsestudio
Filosofiska rummet
Att göra eller icke göra. Om paus, passivitet och prokrastinering

Filosofiska rummet

Play Episode Listen Later Jul 14, 2023 43:56


Tar vi en paus för att kunna bli mer effektiva, eller gör vi det för att pausen har ett egenvärde? Bör vi göra något annat eller inget alls när vi pausar? Två av frågorna i veckans samtal. Filosofer har sedan Platon grubblat över varför människor inte så sällan tenderar att veta vad som är rätt och vad som måste göras, för att sedan göra någonting helt annat i stället. Eller inget alls. Det kan vara en mekanism bakom prokrastinering, ett ack så spritt uppskjutande-beteende.En del av oss vill vänta på inspiration innan de sätter igång, medan andra ser den mer som ett resultat av våra handlingar. Passivitet ges oftast en negativ klang, men betänk att det har samma etymologiska bakgrund som passion!Gäster är filosoferna Stina Bäckström vid Södertörns högskola och MartinGustafsson vid Åbo Akademi, samt psykologen Alexander Rozental som forskarvid KI.Programledare är Lars Mogensen, producent Thomas Lunderquist.Programmet sändes första gången den 23 maj 2021.

tv eller att tar platon programmet paus icke programledare rummet akademi filosofiska prokrastinering alexander rozental filosofer lars mogensen thomas lunderquist
Studentnyhetene
Kollektiv transport//valget til Velferdstinget//prokrastinering

Studentnyhetene

Play Episode Listen Later Jun 2, 2023 40:49


Burde Oslo justere prisene til kollektivtilbudet?Hva er prokrastinering?Hvem stiller til leder for Velferdstinget i Oslo og Akershus?Burde man klage pÅ eksamenskarakterer? I studio, Selma Bull, Sigrun Thorne, Ada Helen IngebretsenTeknikk, Sigrun Thorne

Ham-Kam Studentforening
Viking, Molde og Istanbul! S1 E7

Ham-Kam Studentforening

Play Episode Listen Later May 10, 2023 102:54


Nikolay og Mikkel er tilbake fra Istanbul, noe som betyr ny episode! - Prokrastinering og Arbeidskrav - HamKam vinner & HamKam taper - Lytterspørsmål - Istanbul

GrunderGuts
#45 Det magiske trikset for å hindre prokrastinering

GrunderGuts

Play Episode Listen Later Mar 15, 2023 22:41


I denne episoden gir jeg deg et fantastisk triks for å få bukt med prokrastineringen (den kroniske utsettingen av ting du egentlig vet må til for å få bedriften din til å vokse) Det kan være litt skummelt å ta dette virkemiddelet i bruk, men hvis du tør vil du kunne transformere utviklingen av bedriften din!Hvis du er klar for å forplikte deg til å virkelig få fart på bedriften din, sjekk ut mastermindprogrammet Skap din Suksessformel!Vi starter 2 ganger i året (15. mars og 15. september).Sjekk det ut her: https://www.helenenilsen.no/suksessformelTakk for at du hørte på episoden! Del gjerne at du hører på Gründer-Guts i sosiale medier og tagg meg @helenenilsen.no.Og hvis du har forslag til temaer, gjester eller noe annet på hjertet hører jeg gjerne fra deg! Send meg en melding på Insta ellerpå e-post hei@helenenilsen.no.Vi snakkes! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hemberedskap
206. Prokrastinering

Hemberedskap

Play Episode Listen Later Jan 15, 2023 17:50


Dags att komma igång med sin prepp för 2023. Ibland så har vi svårt att komma loss med vår hemberedskap, att skaffa de där vattendunkarna och extra konserverna. Vi ger några tips om hur man kan komma bort från det beteendet.

dags ibland prokrastinering
Jakten på kunsten å gi litt mer f**n
Bedragersyndrom | Perfeksjonisme | Prokrastinering

Jakten på kunsten å gi litt mer f**n

Play Episode Listen Later Jul 1, 2022 39:09


Bedragersyndrom. Hva er det, og hvordan kan det kureres? Henger dette sammen med Perfeksjonisme og prokrastinering? Jeg prøver å forstå meg selv bedre. Hvorfor tenker og handler jeg slik jeg gjør? Eller: Hvorfor gjør jeg ikke ting som jeg på mange måter vet at jeg både er i stand til og har lyst til? Hvorfor utsetter jeg å gjøre ting jeg vet jeg både kan og burde gjøre for å oppnå noe jeg drømmer om? Linker nevnt i dagen episode: https://www.kaitrulsen.com https://www.psychologytoday.com/us/basics/imposter-syndrome http://www.structuredprocrastination.com Deichman.no

Vaskedag
#71 - Prokrastinering og ADHD

Vaskedag

Play Episode Listen Later Jun 15, 2022 40:27


linktr.ee/olepe0 vaskedag.no

adhd prokrastinering
GamingPodden
Gamingpodden snackar: Prokrastinering

GamingPodden

Play Episode Listen Later Jun 3, 2022 21:40


Gamingpodden snackar är ett komplement till vår vanliga show, där vi snackar om olika gamingrelaterade ämnen. Denna vecka snackar vi om gaming och prokrastinering. Vill ni vara med i diskussionen? Följ oss på Instagram, där kommer vi ställa frågor till er som lyssnar för att ha som diskussionsunderlag. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

snackar prokrastinering
PraestoSandstrom
Prokrastinering: vad det beror på och vad du kan göra åt det (20 min)

PraestoSandstrom

Play Episode Listen Later Apr 8, 2022 20:02


En djupdykning i dopamin, Kalle Anka, ubåtskaptener och hjärnforskningen kring vår förmåga att skjuta upp saker: Prokrastinering. Det finns många orsaker och ett flertal effektiva lösningar. Vi delar våra erfarenheter av att ha tränat hundratals klienter mentalt att få tummen ur med ett leende. Du når oss på info@enpodomallt.se

kang poch och vad kalle anka beror prokrastinering
08:22 Fikat
14. Prokrastinering

08:22 Fikat

Play Episode Listen Later Apr 3, 2022 27:24


I veckans avsnitt testar brorsorna på ett nytt kafferosteri, nämligen mörkrosten "Kasenga" från Rutasoka Coffee. Vidare pratas det om förmågan att prokrastinera saker, den nyligen bortgågne trummisen Tayler Hawkings och Sixtens märkliga förbannelse.

vidare prokrastinering sixtens
Treningspodden
Prokrastinering! Våre beste tips for å unngå det

Treningspodden

Play Episode Listen Later Sep 26, 2021 55:04


I ukas episode tar vi for oss konseptet prokrastinering, enkelt forklart, å utsette ting du egentlig vil eller burde gjøre. Alle utsetter av og til ulike gjøremål, som for eksempel trening, men når det skjer alt for ofte kan det få konsekvenser for både prestasjon og helse. Hvorfor gjør vi det, og hvordan kan vi slutte med det? Vi deler våre egne erfaringer med konseptet, og gir deg våre beste tips til hvordan vi kan unngå det. God mandag, og god lytt! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

god beste hvorfor unng prokrastinering
Simple Swedish Podcast
#97 - Prokrastinering

Simple Swedish Podcast

Play Episode Listen Later Aug 14, 2021 21:26


Tjenare! Prokrastinering är något som många har problem med, inklusive jag själv. Det händer såklart fortfarande att jag prokrastinerar, vissa dagar ganska mycket, men jag har också lyckats dra ner på min prokrastinering mycket, och jag vill här dela med mig av några tips som har funkat för mig! Hoppas du gillar avsnittet! Om du vill stödja podden och få transkript till alla avsnitt kan du bli patron. Gå in på min hemsida www.swedishlinguist.com och klicka på länken till min Patreon-sida! If you want to support the podcast and get transcripts to all episodes, you can become a patron. Go to my website www.swedishlinguist.com and click the link to my Patreon page!

hoppas prokrastinering tjenare
MUSICFORHISFAME PODCAST
Morron 21 Juni

MUSICFORHISFAME PODCAST

Play Episode Listen Later Jun 21, 2021 53:58


Morron med Marcus & Ellen! Skönt morgonhäng med bland annat devotion om vad man ska lägga sin tid och energi på | Prokrastinering!? Vad är det och hur hanterar man det? Och mycket annat!

prokrastinering morron
P3 Hemligheter
Hemlighet från hemlighuset: "Jag vaskade mitt pass"

P3 Hemligheter

Play Episode Listen Later May 29, 2021 63:59


Prokrastinering, onani och när nummer två går överstyr - veckans avsnitt handlar om era bästa historier från hemlighuset, alltså toaletten. Margret är tillbaka i studion, tillsammans med Hanna tar hon emot era berättelser. Dessutom gästar etnologen Jonas Engman programmet för att reda i vår toahistoria - för det här med att hålla sina behov hemliga är egentligen något ganska nytt för oss människor. Har du som lyssnar en hemlighet du vill dela med dig av? Skicka ett vykort till oss - då kan du också vara anonym - till: P3 Hemligheter, Box 98, 651 03 Karlstad

Filosofiska rummet
Att göra eller icke göra. Om paus, passivitet och prokrastinering

Filosofiska rummet

Play Episode Listen Later May 21, 2021 43:56


Tar vi en paus för att sedan kunna bli mer effektiva? Bör vi göra något annat eller inget alls när vi pausar? Två av frågorna i veckans samtal. Filosofer har sedan Platon grubblat över varför människor inte så sällan tenderar att veta vad som är rätt och vad som måste göras, för att sedan göra någonting helt annat i stället. Eller inget alls. Ett alltför spritt uppskjutande-beteende; prokrastinering. En del av oss vill vänta på inspiration medan andra ser den snarare som ett resultat av våra handlingar. Passivitet ges oftast en negativ klang, men vad ryms det för positiva värden i att ingenting göra? Gäster är filosoferna Stina Bäckström vid Södertörns högskola och Martin Gustafsson vid Åbo Akademi, samt psykologen Alexander Rozental som forskar vid KI. Programledare är Lars Mogensen, producent Thomas Lunderquist.

tv eller att ett tar platon paus icke programledare rummet akademi filosofiska prokrastinering alexander rozental filosofer martin gustafsson lars mogensen thomas lunderquist
Barnpsykologerna
124. Skolstress och prokrastinering

Barnpsykologerna

Play Episode Listen Later May 20, 2021 37:07


Alexander Rosenthal, forskare och psykolog vid Karolinska institutet, berättar för Lars om hur man kan hjälpa ungdomar att inte skjuta upp tex läxor och annat tråkigt, utan istället få det gjort direkt. Alexanders bok heter ”Dansa på deadline”: https://www.bokus.com/bok/9789127829237/dansa-pa-deadline-uppskjutandets-psykologi/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

EKTE: En podkast av Monolitten CrossFit
Prokrastinering med Pierlo

EKTE: En podkast av Monolitten CrossFit

Play Episode Listen Later Apr 9, 2021 50:57


I dagens episode har vi med oss ett av våres medlemmer og faste lyttere som gjest, han har en mastergrad på å prokrastinere og i dag snakker vi om det og masse masse annet. Hva du ønsker å lese mer om duer som prokrastinerer og denne formelen vi snakker om, så finner du den her: https://link.springer.com/article/10.3758/s13420-019-00397-2 Ellers skulle vi også få navnet på en podkast Pierlo lytter på, men han valgte å prokrastinere jobben med å finne den - så den er ikke her.

hva prokrastinering pierlo
Vernepleierpodden
Fagspesial – Memento mori og prokrastinering - med Jon A. Løkke

Vernepleierpodden

Play Episode Listen Later Apr 3, 2021 21:36


Tiden forsvinner – ikke sløs bort livet ditt. Du får høre om negativ visualisering, om hva meditering er og om verdsetting av det gode i livet. Hva er egentlig prokrastinering og hvorfor driver vi så mye med det? Vi har en tendens til å skyve unna det som er ubehagelig. Hør om prokrastineringsmusefella og få oppskriften på Elvis-sandwich. Les også Jon Arne Løkke sine «Lavstil og podkast» som hører sammen med denne fagspeisalserien: https://delta.no/yrke/vernepleierforbundet/paskespesial-arbeidshverdagen-din-som-fagperson

Jensamma Tankar
#18 Prokrastinering

Jensamma Tankar

Play Episode Listen Later Mar 15, 2021 31:15


I veckans avsnitt djupdyker jag bla i prokrastinering och försöker ta reda på vad som menas med daggpunkten utan att riktigt lyckas. Daggpunkten är ett svinknepigt koncept helt enkelt. Stötta gärna podden på https://www.patreon.com/jensammatankar

prokrastinering
PraestoSandstrom
Fri från att prokrastinera på 14 minuter

PraestoSandstrom

Play Episode Listen Later Feb 19, 2021 14:39


Prokrastinering är perfektionistens ångesthantering, det är den utbrända och deprimerades livlina. När kroppen inte kan tillverka de hormoner som krävs för att komma till skott, som dopamin och adrenalin i samverkan med serotonin, så bli vi liggande med en växande frustration - men inte tillräckligt för att skrida till handling. Det handlar inte om din karaktär eller personlighet - det är ett neuro-biologiskt moment 22. Enklaste lösningen är en tankestrategi som heter TGK: Tänk till, Gör, Känn efter. Varje del har sin elegans och förklaring. Häng på. Det blir kul. Bara gört! Du når oss på info@enpodomallt.se #måbra #prokrastinera #psykologi

bara varje minuter prokrastinering enklaste
Kreativa Tankar
Prokrastinering, ta tag i saker och slutföra projekt • Iselin Fridén

Kreativa Tankar

Play Episode Listen Later Feb 16, 2021 39:36


Podden #KreativaTankar av Tuana I dagens avsnitt har jag med min underbara fru Iselin Fridén. Iselin var också min första gäst när jag startade den här podden 2019. I det avsnittet pratade vi om morgonrutiner och detta avsnitt är en av de mest lyssnade i den här podden. I det här avsnittet pratar vi om prokrastinering, att ta tag i projekt, slutföra projekt och bygga hus samtidigt. Iselin är en av mina största inspirationskällor till både den här podden och mycket annat som jag har skapat och gör.

Level Up med Anniken Binz
9: 5 hemmeligheter som lar deg knuse prokrastinering for godt

Level Up med Anniken Binz

Play Episode Listen Later Jan 14, 2021 28:26


Du vet du burde gjøre det, men av en eller annen grunn havner det du skal gjøre i andre rekke, og blir utsatt hver gang. Hvorfor er det sånn at vi utsetter ting? Og finnes det noen magiske råd som kan la oss overkomme prokrastinering for evig og alltid?Jeg mener ja! I denne episoden får du 5 fantastiske hemmeligheter som ender all prokrastinering for godt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

hvorfor jeg godt prokrastinering
Sørlandskirken
22.11.20 Prokrastinering

Sørlandskirken

Play Episode Listen Later Nov 23, 2020 34:29


prokrastinering
Drottning Blanka Podden
27. ”Jag gör det imorgon” – om motivation och prokrastinering

Drottning Blanka Podden

Play Episode Listen Later Oct 20, 2020 32:04


Handen på hjärtat: hur många av oss är det inte som skjuter upp saker och ting? Det gör även våra elever. Det kallas för prokrastinering och är ett mänskligt beteende som kan ställa till bekymmer om det får för stort utrymme. Vi har besök av förstelärare Sophie Zail från Kristianstad som beskriver vilka fyra faktorer som påverkar prokrastinering och hur man som lärare kan tänka för att motivera och undvika prokrastinering. Vi får också en uppdatering av skolcheferna Jens och Anne kring nuläget i Drottning Blanka och vi får veta hur de har det med prokrastineringen!

Hur blir det
Avsnitt 19: Hur blir det att närma sig prokrastinering (och en bok om Klas)?

Hur blir det

Play Episode Listen Later Oct 3, 2020 66:57


I det här avsnittet pratar vi om att Charlotte fick omvärdera sitt skratt. En gång. Och om att Henrik kanske får omvärdera sina samtal med kvinnor. Alla gånger. Ulrika får omvärdera idén om att skriva en bok med citat av exmannen Klas. Det är kanske en bra idé? Så pratar vi om prokrastinering också. Vem är duktigast på det? Vem är duktigast på att skjuta upp åtaganden, sysslor och andra grejer på framtiden? Och, vad fina delfiner är!

vem blir klas prokrastinering
Väg 74
106. Tänk på hjärnan

Väg 74

Play Episode Listen Later Oct 1, 2020 79:44


Vi är tillbaka! I denna nypremiär tar vi en närmare titt på hjärnan, denna smått magiska maskin vi alla har i huvudet. Vi zoomar också in på yak-rakning och dessutom har vi en helt ny programpunkt!Boken vi utgått ifrån är Hjärnan är Stjärnan - om minnet, lärande, intelligens och personlighet av Kaja Nordengen. Den skönlitterära boken som Ola nämner är Soft Matter av Pär Karlsson. För att anmäla dig till vår konferens, gå in på vag74konf.agical.se Några hållpunkter:[5:08 Dödens Dilemma][12:46 Inzoomningen][19:00 Huvudämnet]23:25 Ola nämner inte det fjärde K:t39:51 Hur många personligheter har du?48:23 Vid 13.5 år uppfinner vi punkan57:30 Du kan inte vänja dig vid en nyckelharpa1:09:57 Låt oss prata prokrastinering

dilemma agile vid hj karlsson stj yak boken agil utveckling extreme programming huvud prokrastinering soft matter kaja nordengen rakning agical
Med All Respekt
Kidnapping og Prokrastinering

Med All Respekt

Play Episode Listen Later May 5, 2020 44:41


S3/E64 Galvan og Sandeep ser mot Sverige, og diskuterer hvorvidt en rappers kidnapping egentlig er et PR-stunt. I tillegg har Galvan gode tips for å bekjempe prokrastinering, og Sandeep har vist ham pappavitser på Jodel. (PS: IKKE KIDNAP OSS!!)

God Nok
#17 Kohorter, shopping & prokrastinering

God Nok

Play Episode Listen Later Apr 30, 2020 63:23


I dag snakker vi om uken som har vært. Skoletart, kohorter og shopping. Vi snakker om en bok Hege har lest, What is love, av Odd- Magnus Williamson. Vi snakker om Monica som utsetter eksamenslesingen. Og vi fortsetter vår spørrespalte, både for at vi skal bli bedre kjent - og kanskje dere også kan bli litt kjent med oss. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

shopping hege prokrastinering odd magnus williamson
Lørdagsrådet
Else Kåss Furuseth / Erik Solbakken / Bjørn Eidsvåg

Lørdagsrådet

Play Episode Listen Later Apr 4, 2020 127:54


Ser vertsfaren til Marie fremdeles på porno? PROBLEMER: Anklaget for mobbing / Naboen tørker fisk på verandaen / Jeg vet ikke hva som feiler mamma / Oddvar vil parkere hvor han vil / En tindermatch som endte i bilkrasj / Kan man slå opp i korona-tid? / Roomien sin vibrator hadde klamydia / Kjerringoppførsel på jobben / Prokrastinering og selvfølelse på hjemmekontoret EPILOGEN: 1t 55min ca.

jeg nrk furuseth else k eidsv oddvar erik solbakken prokrastinering
#konstnärsvardag
Konstnärsvardag avsnitt 5 - 200105 - Gallsprängd och ampritatisk

#konstnärsvardag

Play Episode Listen Later Jan 5, 2020 3:42


Till slut har jag fått in momsredovisningen för första kvartalet förra året och jag känner mig helt gallsprängd. Ett avsnitt om ord man hittar på och nya ord som förföljer en tills man förstår att ordet är den exakta beskrivningen av hur det fungerar när det kommer till bokföring. Prokrastinering.

ett konstn prokrastinering
Den Kreativa Podden: Livscoach Kreativitet & Flow
078 Den Kreativa Podden: Kreativ Gott & Blandat påse - Synkronicitet Blockering vs prokrastinering

Den Kreativa Podden: Livscoach Kreativitet & Flow

Play Episode Listen Later Sep 20, 2019 41:51


Om osannolika slumpmässiga & lyckosamma sammanträffanden! Vi talar om lyckotal och tur, hur synkronicitet och slumpens spel ibland avgör. Men också om våra egna filter, de glasögon vi ser med, och hur läraren eller något annat som blir nyckeln, den pusselbit som fattas, hur den plötsligt dyker upp. Då eleven är mogen så finns läraren där, och om mer slumpmässiga sammanträffanden som kan ske ifall vi har tur! Men också hur träning och det vi själva investerar avgör hur mycket "tur" vi egentligen har, och hur förhåller sig blockeringar till porkrastination? Det och mer suspekta frågor besvaras i detta avsnitt av den kreativa podden! Podcasten som har dedikerat sitt liv till kreativiteten i alla former, och hur den kan komma till oss på det mest förunderliga sätt ibland! :) Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

KompetensPodden
016 - Prokrastinering & Pringles Chips

KompetensPodden

Play Episode Listen Later Aug 12, 2019 19:20


När man fortfarande är i sitt semester-mode och återgår till sitt vardagliga arbete, varesig eget företagande, utbildning eller dylikt, så tenderar man att prokrastinera vissa uppgifter. Vi diskuterar olika problem som leder till att man prokrastinerar i sitt arbete samt hur man undankommer dessa hinder. Minst lika viktigt så pratar vi kort om Pringles nya chips utgåva (och som smakar precis som det låter).

chips pringles minst prokrastinering
Bortkommenterat
Lurad på tid

Bortkommenterat

Play Episode Listen Later Aug 8, 2019 11:05


Vad gör jag hääär??  Byrån Earth People pratar www, digitalt, design, ux, utveckling, diverse, med fokus på det där indirekta krafset runt om själva datan - http://earthpeople.se

earth people prokrastinering
Food Pharmacy-podden
90. Oregano, prokrastinering och salted caramel

Food Pharmacy-podden

Play Episode Listen Later Jul 9, 2019 32:51


Det är mitt i semestern men ingenting kan stoppa Lina och Mia från att kravla sig in i studion och prata om livets viktiga: eteriska oljor, om att skjuta upp saker och om vegansk glass.

oregano salted caramel prokrastinering
skrivarpodden - för dig med författardrömmar
120 Prokrastinering med Ida Avenäs

skrivarpodden - för dig med författardrömmar

Play Episode Listen Later Apr 17, 2019 38:38


Inte är jag väl ensam om det här? Att dagligen hitta saker som tycks viktigare än att förverkliga min författardröm. Jag sökte upp en gammal skrivarvän för att få henne att få mig, och Skrivarpoddens följare, tillbaka upp på banan... Av: Kerstin Önnebo, Klippning: Frida Liljeros, Musik: Maria Eggeling

att inte jag bok litteratur skriva aven bibliotek skrivande prokrastinering bcker frfattare bibliotekarie sknlitteratur
Dela med dig med Dillner
VECKA 79 - Föräldraskap med My Gudmundsdotter

Dela med dig med Dillner

Play Episode Listen Later Feb 2, 2019 60:47


Denna vecka, och det första avsnittet som spelas in för året, gästas podden av en av Sveriges bästa improvisatörer: My Gudmundsdotter. Temat är föräldraskap och det blir mycket prat om arv och miljö, minnen från våra respektive föräldrar och Mys erfarenhet av att ha ett barn med autism. Roligt, fint och allt sånt. Så glada att ni lyssnar.  Stötta mig gärna via: https://www.patreon.com/jonasdillner

Monkey mindset – mental träning
15. Om prokrastinering

Monkey mindset – mental träning

Play Episode Listen Later Mar 18, 2016 8:58


Jag pratar om hur du kan komma över prokrastinering. Eller åtminstone bli bättre på att inte prokrastinera.

eller jag prokrastinering
Monkey mindset – mental träning
15. Om prokrastinering

Monkey mindset – mental träning

Play Episode Listen Later Mar 18, 2016 8:57


Jag pratar om hur du kan komma över prokrastinering. Eller åtminstone bli bättre på att inte prokrastinera.

eller jag prokrastinering