Podcasts about paus

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Hej våren – en stillsam och varsam resa från vintervila till mjuk uppvakning. Här får du först landa i vilan, som under ett varmt täcke, och påminnas om att vinterns långsamhet och återhämtning är nödvändig och läkande.Genom kroppsskanning och visualisering får du känna hur spänningar släpper, hur kroppen vilar tryggt – och hur en försiktig vårsol så småningom börjar värma. Du får uppleva hur ljuset når ansiktet, hur axlarna tinar och hur en lätt, sprittande energi väcks till liv i kroppen.Det här är ett avsnitt för dig som vill väcka dig själv mjukt, utan stress och utan krav. En paus där du får bära med dig vilans trygghet in i en ny årstid – med en intention om hållbar energi, klarhet och ömhet mot dig själv. Välkommen att säga hej till våren, både utanför och inom dig. Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this episode Associate Editor Dr. George Cotsarelis (University of Pennsylvania) and author Dr. Ralf Paus (University of Manchester) discuss the Review article by Altendorf on male pattern androgenetic alopecia. We uncover the physiology and function of hair in a wide-ranging and engaging conversation. In addition to producing pigmented protein fibers, the “mini organ” that makes our hair shaft not only senses the environment, it chemosenses the environment. According to Dr. Paus, hair can smell, taste, and see! What is the future of hair research? Listen now and find out more about this fascinating topic.   Sabrina Altendorf, Marta Bertolini, Alizée Le Riche, Antonella Tosti, and Ralf Paus Frontiers in the physiology of male pattern androgenetic alopecia: beyond the androgen horizon Physiological Reviews, published September 15, 2025. DOI: 10.1152/physrev.00005.2024

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en kort och effektiv andningsmeditation – Andas i en fyrkant. En enkel men kraftfull teknik som hjälper dig att snabbt landa i nuet, lugna nervsystemet och skapa inre balans.Genom att visualisera en fyrkant och följa dess sidor med andetaget får du ett tydligt fokus som stillar tankarna och ger kroppen en chans att slappna av. Du andas in på fyra, håller andan på fyra, andas ut på fyra och håller igen på fyra – en rytm som kan förändra din sinnesstämning på bara några minuter.Det här är ett avsnitt för dig som behöver ett snabbt verktyg i vardagen – när stressen smyger sig på, när tankarna snurrar eller när du bara vill hitta tillbaka till ditt lugn. En påminnelse om att du alltid bär ditt viktigaste redskap med dig: ditt andetag. Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De razend populaire cryptogoksite Polymarket is volgens de Kansspelautoriteit illegaal actief in Nederland en moet direct offline. Gebeurt dat niet, dan dreigt een dwangsom tot €840.000 en mogelijk later zelfs een miljoenenboete. Op het platform wordt wereldwijd op alles gewed: van verkiezingsuitslagen tot geopolitieke gebeurtenissen. Maar is het gokken of een nieuwe vorm van financiële handel? Redacteur financiële markten Eva Schram legt uit waarom de toezichthouder nu ingrijpt. Lees: Populaire goksite Polymarket verboden in Nederland, oordeelt toezichthouder Voor veel ondernemers was het een doemscenario: weer verplicht contant geld accepteren. Veiligheidsrisico’s, hoge stortingskosten en lege bankkantoren maken cash onaantrekkelijk, waardoor steeds meer winkels pin-only gingen. De invoering van een acceptatieplicht is nu uitgesteld, maar zeker niet van tafel. Den Haag kiest om te wachten op Brussel, waar mogelijk zelfs strengere Europese regels aankomen. Komt contant betalen straks verplicht terug in elke winkel? We bespreken het met mkb-redacteur Arjan Veering. Lees: Contant kunnen betalen keert terug, al is het iets later Winst maken op de beurs, maar dan volgens katholieke waarden: het kan nu officieel. De Instituut voor Religieuze Werken, beter bekend als de Vaticaanse bank, heeft samen met Morningstar twee aandelenindices gelanceerd die voldoen aan ‘katholieke ethische criteria’. Geen wapens, tabak of abortusmedicatie – maar wél ASML en big tech. Wat zegt dat over geloof, moraal en moderne markten? Onze correspondent in Italië, Marc Leijendekker, vertelt er meer over. Lees: Vaticaanse bank geeft zegen aan ASML en big tech Redactie: Jort Siemes & Floyd Bonder Presentatie: Floyd Bonder See omnystudio.com/listener for privacy information.

Foto: © Vatican Media In deze aflevering besluiten we, na het overlopen van de audiënties, de brief die de paus schreef naar aanleiding van de Olympische Winterspelen, over de waarde van sport. U hoort de vertaling van de catechese die de Heilige Vader heeft gegeven tijdens de generale audiëntie van woensdag 11 februari en die […]

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Släpp stressen – en djup och inkännande kroppsskanning som hjälper dig att varsamt lösa upp spänningar och stilla oroande tankar.Med andetaget som stöd får du steg för steg rikta uppmärksamheten genom kroppen – från huvud och axlar, där stress ofta samlas, ner genom bröst, mage, rygg, höfter och ben. Du upprepar tyst för dig själv: ”Jag släpper all stress här” och låter kroppen mjukna i sin egen takt.Genom visualisering får du också möjlighet att lägga ifrån dig oro och bekymmer, tacka dem för att de försökt skydda dig – och sedan släppa taget. Ett lugnande ljus får sprida sig i bröstet och signalera trygghet till nervsystemet, så att kroppen kan återgå till balans.Det här är ett avsnitt för dig som känner dig överväldigad, spänd eller mentalt trött. En paus där du påminns om att du kan stanna upp, andas och skapa utrymme inom dig. Och att du, andetag för andetag, kan släppa det du inte längre behöver bära. Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pimpinan Gereja Katolik Dunia, Paus Leo XIV, menyampaikan rasa simpati dan doa bagi para korban topan Gezani di Madagaskar. Tak hanya itu, Paus juga menyampaikan pesan damai menyambut Tahun Baru Imlek pekan ini.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Hej mellanrummet – en stund för dig som behöver stanna upp, lämna stress och oro och landa mjukt i kroppen. Här bjuds du in att kliva ur autopiloten och istället flytta in i mellanrummet, platsen där inget behöver göras och där du bara får vara.Med hjälp av andetaget och stillsam guidning får kroppen släppa taget om spänningar, krav och det som skaver. Du påminns om att du inte är en kaospilot, utan en pauspilot – någon som kan stanna upp mellan aktiviteter, lyssna inåt och ge sig själv återhämtning innan det tar för mycket plats.Det här är ett avsnitt för dig som känner att livet snurrar fort, som bär mycket eller som bara behöver en trygg plats att vila på en stund. En paus där känslor får komma och gå, där tre djupa andetag kan göra skillnad och där mellanrummet får breda ut sig – som ett ankare av lugn, närvaro och tillit.Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig i meditationen Hej mitt inre barn – en mjuk och djupgående stund där du får möjlighet att möta, lyssna till och omfamna ditt inre barn. Genom stillsam guidning och närvaro i andetaget bjuds du in att resa tillbaka till barndomens landskap, minnen och känslor, precis så som de vill visa sig.Du får möjlighet att utforska trygghet, sårbarhet och igenkänning, utan att döma eller förändra något. I mötet med ditt yngre jag kan både glädje och sorg få finnas, och du ges utrymme att skapa en kärleksfull dialog mellan ditt vuxna jag och ditt barnjag.Det här är ett avsnitt för dig som vill fördjupa kontakten med dig själv, skapa förståelse för gamla mönster och låta läkande, omtanke och acceptans få ta plats. En paus där du påminns om att du bär alla dina åldrar inom dig – och att du är stark, hel och kapabel, precis som du är.Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mir benotzen se all Dag, dee ganzen Dag, méi oder manner bewosst andauernd: digital Kommunikatioun. Mir telefonéieren, videocallen, chatten, a memen mat anere Leit als e wichtegen Deel vun eise Konnektiounen. Mee wat mëcht et amfong mat eis, fir andauernd a Kontakt mat aneren an der ganzer Welt ze stinn, a fir ouni Paus online erreechbar ze sinn? Robin a Lynn diskutéieren an dëser Episod hir Erfarungen mat digitaler Kommunikatioun a wéi déi sech op hir Relatiounen zu aneren a sech selwer auswierkt. An der Rubrik schwätzt den Elie iwwer dee grouss diskutéierte Lien tëscht Testosteron an Aggressivitéit.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Somna gott – en mjuk kvällsmeditation för dig som längtar efter att släppa taget om oro, varva ner och få en riktigt skön natts sömn. Om du ibland ligger vaken och grubblar, eller oroar dig för att inte somna eller vakna flera gånger under natten, så är det här en paus som hjälper dig att sudda ut den oron och landa i vila.Du får skapa en trygg kvällsstund där kroppen får gå ner för landning. Med hjälp av lugn guidning och stillsam närvaro får du släppa dagens stress, stänga dörren om bekymren och låta kroppen mjukna från topp till tå. Andetaget får bli din vaggsång – ett enkelt ankare som leder dig in i ett lugnare sinne och en mer avslappnad kropp.Det här är ett avsnitt för dig som vill somna lättare, sova djupare och vakna med en skönare känsla i kroppen. Du kan antingen lyssna hela vägen och komma tillbaka till rummet, eller stänga av när du känner att du är redo att slumra in. Sov gott. Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Komma till ro – en mjuk och trygg stund för dig som vill varva ner, släppa dagens intryck och landa i kroppen. Meditationen är särskilt skapad för att hjälpa dig att komma till ro inför natten, men den fungerar lika fint när du bara behöver en paus mitt i vardagen.Med hjälp av lugna andetag får du steg för steg möjlighet att släppa stress, oro och spänningar. Du blir guidad genom en stillsam kroppsskanning där fötter, ben, bäcken, mage, axlar och ansikte får mjukna – tills hela kroppen känns tyngre, tryggare och mer avslappnad.Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter stillhet och återhämtning. En påminnelse om att du är hållen, att du inte behöver prestera, och att det räcker att du är här – att du andas och lyssnar. När meditationen är slut kan du antingen komma tillbaka till rummet med ny ro, eller stänga av och tillåta dig att somna in.Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en meditation med fokus på att tänka glädje – att stanna upp och rikta uppmärksamheten mot det som faktiskt är bra i ditt liv, här och nu. När vardagen känns grå, stressig eller tung är det lätt att tappa bort glädjen, men den finns ofta närmare än vi tror.Genom djup och lugn andning får du möjlighet att släppa spänningar, krav och negativa tankemönster, för att istället ge plats åt vardagsglädjen och de små njutbara stunderna. Du bjuds in att reflektera över det du är tacksam för, det som värmer, stärker och fyller på – från de stora till de allra minsta ögonblicken.Det här är ett avsnitt för dig som vill fylla på din glädjebägare, bryta ett negativt tänkande och påminna dig om att glädje inte alltid handlar om det storslagna, utan ofta bor i det enkla, nära och vardagliga. En paus för tacksamhet, närvaro och ny energi.Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Självsnäll – en stillsam och inkännande stund där du får öva på att möta dig själv med mer vänlighet och mindre självkritik. En påminnelse om hur viktigt det är att stanna upp, andas och tillåta allt som är, precis som det är.Genom medveten andning och närvaro i kroppen bjuds du in att släppa taget om stress, oro och inre krav. Du får träna på att observera tankar och känslor utan att döma dem, låta dem komma och gå, och påminna dig om att det inte är fel att känna det du känner.Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter mer självsnällhet i vardagen – att bli din egen bästa vän, skapa distans till negativa tankemönster och landa i en känsla av lugn, trygghet och inre värme. En paus där du får vara okej, precis som du är. Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig i en promenadmeditation – en aktiv form av meditation där rörelse, andetag och närvaro får samverka. Du kan välja att följa meditationen medan du går, inomhus eller utomhus, eller låta den bli en stillsam stund där du rör dig långsamt och medvetet i din egen takt.Genom att rikta uppmärksamheten mot stegen, kroppen och andetaget bjuds du in att stanna upp i det som ofta bara blir en transportsträcka i vardagen. Här får mellanrummen ta plats – vägen mellan två punkter blir i sig en möjlighet till vila, reflektion och förankring i nuet.Det här är ett avsnitt för dig som vill göra promenaden till mer än bara förflyttning. En påminnelse om att guldet ofta finns i det enkla, i rytmen av stegen, i andetaget och i den stillhet som uppstår när du tillåter dig att vara fullt närvarande, steg för steg. Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en stillsam och inkännande meditation med fokus på välförtjänt vila. En påminnelse om hur viktigt det är att stanna upp, andas och ge kroppen och sinnet utrymme att återhämta sig.Genom mjuka andetag, närvaro i kroppen och varsam uppmärksamhet på de små mellanrummen – mikropauserna – får du möjlighet att släppa stress, krav och spänningar. Du bjuds in att vila i stillheten, fylla på med ny energi och återknyta kontakten med det lugn och den trygghet som redan finns inom dig.Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter att sakta ner, hitta hem i kroppen och påminna dig om att pauser inte är ett avbrott från livet – de är en nödvändig del av det. Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

O fim da campanha eleitoral traz acusações e muito indecisos. Entre um Montenegro "rasgado" e um Cotrim "enterrado", quem se vai safar? Já as sondagens, refletem a realidade da escolha dos eleitores? See omnystudio.com/listener for privacy information.

O fim da campanha eleitoral traz acusações e muito indecisos. Entre um Montenegro "rasgado" e um Cotrim "enterrado", quem se vai safar? Já as sondagens, refletem a realidade da escolha dos eleitores? See omnystudio.com/listener for privacy information.

I det här avsnittet guidar Karin Björkegren Jones dig genom en lugn och inkännande yoga nidra. Du får möjlighet att landa i djup vila, släppa spänningar och sätta din intention – som ett kraftfullt stöd för det liv du vill leva. En stund för återhämtning, närvaro och inre fokus.Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoe gaat het met de katholieke kerk? Is de leegloop gestopt, zijn gelovigen het eens over vrouwen en homo's in de kerk? Of stevent de kerk dit jaar, met de nieuwe paus Leo XIV af op een scheuring? Theoloog prof. dr. Hans Geybels (KU Leuven) en wetenschapsfilosoof prof. dr. Gustaaf Cornelis (VUB) blikken vooruit over wat ons bindt of scheidt.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkgren-Jones dig genom en lugn och kraftfull meditation för att kliva in i hästens år — ett år som i den kinesiska zodiaken står för energi, frihet, framåtrörelse och nystart.Meditationen kombinerar stillsam närvaro med reflektion och positiva affirmationer. Du får möjlighet att släppa det som tynger, bryta gamla mönster och bjuda in det du vill ha mer av i ditt liv — mod, riktning, glädje, förändring eller något helt annat som just du behöver.Genom andning, visualisering och stärkande affirmationer får du:landa i kroppen och lugna nervsystemetsläppa stress, oro och gamla begränsningarbjuda in nya möjligheter, frihet och självtillitplantera frön för förändring och framsteg under året som kommerDu får visualisera en öppen äng, möta hästens kraftfulla energi och rida fram mot en framtid fylld av möjligheter — i din egen takt.Det här är en meditation för dig som:vill starta 2026 med en tydlig intentionlängtar efter mer frihet, riktning eller energi i livetvill ge dig själv en paus för reflektion, läkning och påfyllnadTa dig tid. Sätt dig eller lägg dig bekvämt. Och låt den här stunden bli en gåva till dig själv.Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Paus Leo XIII dalam doa Angelus mingguan di Vatikan menyerukan dialog dan perdamaian di Iran dan Suriah, menyusul ketegangan berkepanjangan yang telah menyebabkan banyak korban jiwa. Paus menyampaikan keprihatinannya terhadap situasi yang terus berlanjut di kedua negara tersebut, yang telah mengorbankan banyak nyawa. Dalam doanya, Paus Leo XIII mengharapkan agar dialog dan perdamaian dapat terjalin dengan penuh kesabaran demi kebaikan bersama seluruh masyarakat di Iran dan Suriah. Seruan ini menggambarkan komitmen Paus untuk mendorong penyelesaian damai di tengah konflik yang masih berlarut-larut.

La psic

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkgren-Jones dig i en stillsam resa i medveten närvaro, där du får använda dina sinnen för att landa i nuet. Med andetaget som grund och fantasin som verktyg bjuds du in till en inre upplevelse där smak, känsla och uppmärksamhet får ta plats.Genom att långsamt utforska en enkel sinnesupplevelse – som att smaka på en jordgubbe – tränar du på att stanna kvar i här och nu och låta kroppen och sinnet mjukna. En meditation som påminner om hur närvaro kan skapas i det lilla, med nyfikenhet och utan krav.Ett avsnitt för dig som vill sakta ner, väcka sinnena och ge dig själv en paus fylld av stillhet och medvetenhet.Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dibawakan oleh Febri dan Rea dari Paroki Kristus Raja Baciro Yogyakarta di Keuskupan Agung Semarang, Indonesia. 1 Yohanes 4: 19 - 5: 4; Mazmur tg 72: 1-2.14.15bc.17; Lukas 4: 14-22a.MENGASIHI ALLAHADALAH MENGASIHI SESAMA Renungan kita pada hari ini bertema: Mengasihi AllahAdalah Mengasihi Sesama. Pada tanggal 15 April 2018, Paus Fransiskusmengunjungi sebuah gereja di kota Roma dan ia sempat berdialog dengananak-anak. Emanuelle, bocah 8 tahun, beranikan diri maju dan mengajukanpertanyaan kepada Bapa Suci.  "Beberapa hari lalu bapak saya meninggal dunia. Bapaadalah seorang ateis. Tetapi ia seorang bapak yang baik sekali. Kami empat anaksangat mengalami kasih sayangnya. Ia membawa kami semua ke gereja untukdibaptis menjadi Katolik. Apakah dengan begitu, bapak saya sekarang ada disurga?" Emanuelle mengajukan pertanyaan itu dengan kata-kata yang beratkarena ia menangis. Paus Fransiskus memberikan jawaban yang memuaskan danmenguatkan hati Emanuelle bersama ketiga saudaranya dan ibunya. Paus mengatakanbahwa Tuhan Allah yang membawa seseorang yang berhati baik ke surga. Siapa pundi dunia ini yang berbuat baik kepada sesamanya, sangat berkenan pada Tuhan. Iatentu sangat dikasihi Tuhan. Ia pasti ada di surga dan bukan di tempat yanglain. Persoalannya ialah bapak Emanuelle bukan seorang beriman.Ia seorang ateis. Dengan kata lain, di dalam pemahaman pada umumnya, ia tidakmengasihi Allah. Namun di dalam kenyataan hidupnya ia adalah seorang yang baik,penuh kasih sayang. Ia bahkan melakukan sebuah perbuatan kasih yang sangatbesar, yaitu membawa semua anaknya kepada Gereja, kepada Yesus, dan kepadaAllah. Berarti ia mengetahui ada Tuhan. Kepada Tuhan itu ia percayakankeluarganya. Ia sebenarnya sedang mengasihi Tuhan yang tidak iapercayai. Ini harus kita namakan sebagai beriman yang terselubung, berimansecara implisit, atau beriman yang hanya diketahui Tuhan Allah dan hatinya yangterdalam. Bahkan ia sendiri tidak menyadari bahwa di dalam bawah sadar danhatinya yang terdalam ada komunikasi dengan Tuhan. Oleh karena itu si Bapak inimau tidak mau sudah memiliki kasih kepada Tuhan, maka ia dengan kemauan yangbesar dan dalam kasih itu pula mempersembahkan anak-anaknya kepada Tuhan. Santo Yohanes di dalam bacaan pertama hari ini menegaskanbahwa barangsiapa mengasihi Allah, ia harus juga mengasihi saudara dansesamanya. Kasih yang ia berikan atau bagikan kepada sesama itu adalah kasihyang sama yang ia dapatkan dari Tuhan, karena Tuhan yang lebih dahulu mengasihidia. Pengalaman si Bapak yang ateis kepada empat anaknya itu cukup memberikankita kesadaran dan pemahaman, bahwa kita sebagai orang-orang beriman tentusangat mengasihi Allah dan kita mengasihi juga saudara dan sesama kita. Inisemua adalah penggenapan kitab suci seperti yang diwartakan oleh Injil padahari ini. Pada saat kasih itu diungkapkan dan dibagikan, kitab suci menjadinyata. Marilah kita berdoa. Dalam nama Bapa... Ya Yesus, buatlahkami tekun dengan Sabda-Mu, yaitu mendengar dengan semangat sebagai murid danmenjalankannya dengan penuh kasih, maka kami digenapi oleh firman-Mu. SalamMaria, penuh rahmat ... Dalam nama Bapa ...

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkgren Jones dig i en mjuk meditation för att landa i stillhet och öppna upp för känslor av lycka, trygghet och inre ro. Genom att sitta stadigt, släppa spänningar i kroppen och låta andetaget leda vägen får du möjlighet att stänga ute bruset och möta dig själv i närvaro.Med enkla affirmationer och fokus på det som känns tryggt och kärleksfullt påminns du om den inre källa som alltid finns där – redo att fyllas på när du ger dig själv en stunds vila.Ett avsnitt att återvända till när du vill stilla tankarna, känna tacksamhet och säga hej till lyckan som bor inom dig.Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de vijfdelige podcastserie 'Tarwekamp: na de explosie' volgen journalisten Liza Janson en Chris van Dijk een jaar lang bewoners van de Tarwekamp in Den Haag. Waar ben je? Een gekmakende vraag voor wie te maken krijgt met de vermissing van een geliefde. Spoorloos verdwenen tast zelfs de politie in het duister. Het overkomt duizenden Nederlanders per jaar. Marleen Stelling duikt in het leven van langdurig vermisten. En dat van degenen die achterblijven.

I det här avsnittet av Paus bjuder Karin Björkgren Jones in dig till en stillsam meditation för att landa i dig själv och hitta tillbaka till närvaro och inre lugn. En meditation för dig som kanske fastnat i oro, starka känslor eller snurrande tankar – och som behöver stanna upp en stund.Med hjälp av andetaget, en rak och trygg hållning och händerna vilande över hjärtat får du återknyta kontakten med din inre kärna. Här finns utrymme att släppa taget om krav, skuld och självkritik och i stället vila i enkla, kraftfulla ord: Jag är här.Ett avsnitt att återvända till när livet rusar, när känslorna tar över – eller när du bara behöver påminna dig om att du redan är nog. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

✨Em um mundo onde a terra e o divino se entrelaçam, há uma deusa cuja tristeza moldou as estações e cuja alegria fez os campos florescerem. Ela é Deméter, a senhora dos grãos, a mãe que enfrentou o abismo para resgatar sua filha, Perséfone.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkgren Jones dig genom en mjuk och informativ meditation med fokus på vagusnerven – kroppens egen vandrare och en nyckel till lugn, återhämtning och balans.Med hjälp av långsamma, medvetna andetag får du följa vagusnervens väg genom kroppen och skapa förutsättningar för att lugna nervsystemet, minska stress och stötta kroppens viktiga funktioner. Du bjuds in till en stund av vila där kroppen får signaler om trygghet och ro.Ett avsnitt för dig som vill förstå kroppen bättre, landa i andetaget och ge dig själv den återhämtning som är så avgörande för både fysisk och mental hälsa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Adriaan en Simon bespreken: the Epstein files / Bondi Beach / kerstdiner AC / gesigneerde Alles voor de reis / ons ben zunig / Onder kardinalen / is de Paus katholiek / Simon heeft lekker geslapen op zijn mattras / De wind in de wilgen en de woestijn / strips voor volwassenen / Trump als Pad / Fins in de podcast / goede voornemens / Hans van Manen / Van Dis Ongefilterd Wrapped Schrijvers van dienst: Thierry Baudet / Stijn Fens / Kenneth Grahame / Michel Plessix / Adriaan van Dis / Hanz Mirck / Hans van Manen PRE-ORDER Ga naar www.atlascontact.nl/dis om uw gesigneerde exemplaar van “Alles voor de reis” te bestellen. ADVERTENTIEMatt Sleeps: korting voor de luisteraars van de podcast Ga naar mattsleeps.com, en gebruik de kortingscode DIS. Met de code DIS krijgen luisteraars: 30% korting op de aanpasbare matrassen En vóór 31 december een 1+1 actie op: het aanpasbare kussen het aanpasbare dekbed het Egyptisch beddengoed Dus het tweede product geheel gratis Tickets voor Van Dis & Dikker Hupkes 25 januari op Writers Unlimited: https://www.writersunlimited.nl/productie/van-dis-ongefilterd-1 Adriaan op Writers Unlimited over zijn nieuwe roman: https://www.writersunlimited.nl/productie/adriaan-van-dis-in-gesprek-met-ellen-deckwitz-over-zijn-nieuwe-roman-alles-voor-de-reis De besproken boeken op een rijtje voor u (zonder korting): https://www.boekenwereld.com/michel-plessix-de-wind-in-de-wilgen-integraal-9789464841589 https://www.boekenwereld.com/michel-plessix-de-wind-in-de-woestijn-integraal-9789464841596 https://www.boekenwereld.com/hanz-mirck-labberkoeltje-9789492241856 https://www.boekenwereld.com/sjeng-scheijen-gelukskind-9789044648454 Volg het Instagram-account van de podcast: @vandis.ongefilterd Wil je een vraag stellen of reageren? Mail het aan: vandis@atlascontact.nl Van Dis Ongefilterd wordt gemaakt door Adriaan van Dis, Simon Dikker Hupkes en Bart Jeroen Kiers. Bedankt voor uw recensie. Adriaan, Simon en Bart Jeroen wensen alle luisteraars een fijne jaarwisseling toe! © 2025 Atlas Contact | Adriaan van Dis | Simon Dikker Hupkes | Bart Jeroen KiersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In Dit is de Dag blikt presentator Hanno Jansen met Anton de Wit (hoofdredacteur Katholiek Nieuwsblad) terug op het jaar van Paus Leo XIV. Is er iets veranderd in het Vaticaan sinds hij Paus is?

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkgren Jones dig genom en lugn och inkännande kroppsskanning med fokus på djup avslappning. Du får hjälp att släppa spänningar, mjukna i musklerna och låta hela kroppen vila – bit för bit.Genom att landa i andetaget och varsamt rikta uppmärksamheten genom kroppen skapar du utrymme för återhämtning, trygghet och stillhet. Här finns inget du behöver prestera eller göra rätt. Det räcker att lägga dig till rätta och låta kroppen bli hållen.Ett avsnitt för vila, återhämtning och för att påminna dig om att avslappning alltid finns tillgänglig – när du behöver den. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren-Jones dig varsamt in i morgonen. Ett stillsamt avsnitt att lyssna på när du precis har vaknat – eller när du behöver landa, oavsett tid på dagen.Du får stanna kvar under täcket en stund, släppa alla måsten och möta dig själv genom andetaget. Med fokus på andning, hjärtat och kroppens egna signaler bjuds du in till en mjuk start där du fyller på med lugn, närvaro och kärlek.Allt du behöver göra är att vara här. Andas in. Andas ut. Välkommen upp – i din egen takt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren-Jones dig genom meditationen ”Hej, mellanrum!” – en stillsam stund för återhämtning, självacceptans och inre lugn.Genom andetag, kroppsskanning och mjuk reflektion får du möjlighet att landa i kroppen, släppa spänningar och möta dig själv precis som du är. Meditationen bjuder in till att skapa mellanrum i vardagen – pauser där inget behöver presteras, förändras eller fixas.Här finns plats för hela dig: det ljusa och det mörka, det enkla och det skaviga. En påminnelse om att alla delar får finnas, och att du är okej precis som du är.Ta en stund för dig själv. Sätt dig eller lägg dig bekvämt, slut ögonen och låt det här avsnittet bli ett mellanrum för vila, reflektion och vänlighet mot dig själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puluhan narapidana dari lembaga pemasyarakatan Italia menghadiri ibadah Misa peringatan Yubelium di Vatikan yang dipimpin Paus Leo XIV. Momen ini menjadi simbol pengampunan, harapan, dan ajakan reintegrasi sosial bagi para narapidana yang ingin memperbaiki diri.

Vi pratar skin break: när huden behöver paus från aktiva produkter. Tecken på att du övervårdar, varför mikrobiomet vill ha lugn, och vilka hudtyper som bör undvika breaken.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aleksander Paus, partner i Sprint Consulting, jobber hver dag med å hjelpe norske bedrifter med å ta i bruk kunstig intelligens på nye måter. Han deler tanker og tips om hvordan man faktisk kan få noe igjen for å investere tid og penger i AI-prosjekter. Tema: Hvordan får man avkastning (ROI) på AI-prosjekter? Og hvordan kan man egentlig måle effekten av å ta i bruk AI?Ukens gjest er Aleksander Paus, partner i Sprint Consulting. Han går gjennom forskjellen på klassisk og generativ AI, hvordan verktøy som ChatGPT, agenter og vibe coding kan brukes i praksis, og hvorfor kulturen i organisasjonen er avgjørende for å lykkes. Paus deler konkrete eksempler på tidsbesparelser, nye arbeidsmåter og hvordan ledere kan legge til rette for eksperimentering – samtidig som man unngår fallgruver som halusinering og urealistiske forventninger til teknologien.Programleder: Mia sandnes Nilsen, journalist i Shifter.

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en mjuk och närvarande kroppsmeditation – en stund för att hedra kroppen, din trogna följeslagare genom livet.Du får landa i en bekväm position, släppa taget om dagens intryck och långsamt bjuda in lugn, ro och tacksamhet. Med stillsamma andetag och varsam uppmärksamhet rör vi oss genom kroppens alla delar – från fötterna som bär dig, till hjärtat som outtröttligt slår, till sinnet som skapar, känner och drömmer.Meditationen hjälper dig att:• slappna av i hela kroppen• öka närvaron i nuet• möta dig själv med respekt, vänlighet och omsorg• stärka bandet till din kropp och dess signalerAvslutningsvis får du möjlighet att vila i känslan av att vara helt och hållet hemma i din kropp.Ta en paus. Andas. Landa.Och välkommen tillbaka till dig själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 352! De Gulfstream én regeringsvliegtuig PH-GOV ingezet voor staatsbezoek aan Suriname. Veiligheidsrisico: geen gepantserde auto voor de Vakantiekoning. In de studio neemt Matthijs Albers, verslaggever van Privé, de honneurs waar voor Philip Dröge. Veel luchtvaart maar ook auto's (MX-5) en showbizz, zoals de horrorvlucht van Romy Monteiro en het fantastische verhaal hoe Matthijs prinses Amalia ontdekte in een Amsterdamse kroeg. Smullen! Boeing 737 vergeten in India. Armlastige Libanese luchtmacht begeleidt de Paus. Matthijs belt met KLM-purser/schoonzus Debby die jarig is. Gaza-flotilla activisten willen Buitenlandse Zaken niet betalen voor tickets. Menno Swart heeft daar ook nog een factuurtje openstaan. Bekende TikTok-stewardess is zwanger en treedt op voor bejaarden. KLM 737 gesloopt. En natuurlijk trakteert onze DJ Turbulence op een superdikke mash-up met Jan Smit en Jefferson Airplane. Ga snel luisteren! Deze week bestaat je favoriete luchtvaart-podcast ZES JAAR! Luister ook naar de Pantserbakken podcast, over gepantserde VIP-auto's. (00:00) When The Truth Remix - DJ Turbulence (00:49) Intro (01:27) Vakantiekoning haalt Máxima op in PH-GOV voor staatsbezoek (02:49) KLM schenkt windmeter aan Suriname (03:17) Minister van Weel relaxed in de Gulfstream (04:21) Was Vakantiekoning dronken? (04:40) Veiligheidsrisico: geen pantserbak voor Vakantiekoning (06:03) Budget escorte: Super Tucano's vliegen naast Heilige Vader (06:49) De andere airport in Suriname (07:15) Landing CASA C235 (08:03) Leader (08:17) Muziek: Jan Smit zingt "Leaving on a Jetplane" (09:30) Air India raakt 737 kwijt (10:16) Bellen met KLM-purser Debby (11:47) Broodbakmachine cadeau (12:35) Musical met TikTok-stewardess in bejaardenhuis (13:13) Hierom mogen zwangere stewardessen niet vliegen (14:08) KLM neemt afscheid van eerste 737-800 (15:29) Matthijs over zijn geliefde Mazda MX-5 en B&B Vol Liefde (17:19) Onderdelen recyclen met KLM (18:14) John Heitinga: hachelijk avontuur in private jet (20:30) Smullen: mysterieuze moordverhalen (21:00) Illegaal: B&B van Máxima en de Vakantiekoning (21:52) Ministerie wil tickets verhalen op flotilla-activisten (23:16) Het complete verhaal: Menno's onbetaalde factuur (28:22) Matthijs is de pisang: Antroon en Alexia (29:16) Smullen: horrorvlucht van Romy Monteiro (31:26) Stampvoetend: prinses Beatrix (32:35) Muziek: Somebody To Love - Jefferson Airplane (34:38) Kerst-tip: De Luchtvaartplaat op Spotify (35:03) KL204 van Peter Koelewijn bestaat niet (39:50) Smullen: Matthijs vindt Amalia in de kroeg (40:35) Cocktail drinken met gravinfluencer (41:37) Afsluit. Muziek: Leaving on a Jetplane - Jan Smit en Somebody To Love - Jefferson Airplane. Tips en commentaar stuur je naar info@tmhc.nl Philip Dröge will return. TMHC podcast wordt geproduceerd door Creative Sandbox van Menno Swart

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en lugn och grundande meditation: ”Andas lugn och ro”.Du bjuds in att hitta en trygg och bekväm plats att vila på – sittande eller liggande – och långsamt låta kroppen få släppa taget. Med mjuka instruktioner hjälper Karin dig att landa i nuet, känna kroppens kontakt med underlaget och låta ansiktets och kroppens muskler smälta bort i avslappning.Du följer andetagen, in och ut genom näsan, och påminns varsamt om att återvända till rytmen om tankarna vandrar i väg. Med varje utandning får du släppa spänningar, oro och stress. Med varje inandning fyller du kroppen med lugn, ro och trygghet.Meditationen guidar dig steg för steg genom kroppen, från fötterna hela vägen upp till ansiktet. Du får föreställa dig ett varmt, gyllene ljus som omsluter dig och fyller dig med stillhet och värme – som en mjuk filt som lägger sig över hela kroppen.Avslutningsvis får du varsamt återvända till rummet, påfylld av klarhet, lätthet och ett mjukt lugn.Välkommen in i stunden. Välkommen till Paus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Foto: © Vatican Media In het begin van de aflevering kan u onder meer luisteren naar enkele berichtgevingen uit het Vaticaan. U hoort de audio van de gebedsvideo van de paus voor de maand december waar de Heilige Vader in het bijzonder oproept om te bidden voor de christenen die in oorlogsituaties leven, in het […]

Met vandaag: Hoe wil het kabinet drones boven Nederland bestrijden? | Morgen begint de rechtzaak tegen de broers en de vader van de 18-jarige Ryan Al Anjjar, die het slachtoffer lijkt in een eerwraakzaak. De vader, die de moord tegenover de Telegraaf heeft toegegeven, is niet in de rechtzaal aanwezig. Hij vluchtte eerder naar Syrie. Verslaggever Zainab Hammoud van Nieuwsuur probeerde de vader van de vermoorde vrouw op te sporen in Syrie |  De Italiaanse advocate Francesca Albanese is sinds 2022 de speciale VN-rapporteur voor Palestina. Ze sprak als eerste diplomate over een genocide in Gaza en krijgt sindsdien een storm van kritiek en haat over zich heen. Morgen verschijnt van haar hand een boek: Wanneer de wereld slaapt |  Paus Leo bezoekt morgen Turkije. Het is het eerste buitenlandse bezoek sinds hij in mei tot opvolger van paus Franciscus werd gekozen. Wat is het doel van het bezoek aan het land met een piepkleine Christelijke minderheid? | Presentatie: Rob Trip.

Luister nu ook 'Zeg Paus, waar is mijn kunst?' Op een dag - ze was al volwassen - hoorde Olga Majeau over een sprookjesachtig kasteel dat had toebehoord aan haar Hongaarse voorouders. Een kasteel boven op een berg, met twee torens en een toegangspoort. En in dat kasteel bevond zich de grootste schat: een immense renaissance-collectie met werk van kunstenaars die in wereldmusea hangen: Correggio, Bernini, Tiepolo, Rafael, Cellini. Ooit waren die ruim 450 topstukken eigendom van Olga's familie, maar nu is alles weg. Wat is er gebeurd? Valt er nog kunst terug te vinden, misschien zelfs te claimen? De zes afleveringen van Zeg Paus, Waar Is M'n Kunst zijn te beluisteren in de NPO Luister-app. Op andere platforms (Spotify, Apple Podcasts, etc) verschijnt wekelijks een nieuwe aflevering.

Op een dag hoorde Olga Majeau over een sprookjesachtig kasteel dat had toebehoord aan haar Hongaarse voorouders. Een kasteel boven op een berg, met twee torens en een toegangspoort. En in dat kasteel bevond zich de grootste schat: een immense Renaissance-collectie met werk van kunstenaars die in wereldmusea hangen: Correggio, Bernini, Tiepolo, Rafael, Brueghel… Het kasteel is inmiddels een hotel, maar de kunstcollectie is verdwenen. Waarom is het kasteel niet meer in de familie? En wat is er met de kunstcollectie gebeurd? Valt er nog iets van terug te vinden?  Olga's zoektocht naar antwoorden blijkt al snel een heus true crime verhaal over internationaal kunstrecht, over duistere belangen, en over de perfide trekjes van de kunsthandel. De zes afleveringen van ‘Zeg Paus, waar is m'n kunst?' zijn vanaf 24 november 2025 te beluisteren via de NPO Luister app. Op andere platforms (Spotify, Apple Podcasts, etc) verschijnt wekelijks een nieuwe aflevering.

Somna, tre ord först: Paus. Tomrum. Börja. Sen öppnas dörren till Äventyrsvargen och in kliver tränaren som ännu inte valt sin sport: Bicke Barakuda—coach för laget som tränar på att vara redo. Runt hörnet står Jiggela Jigelo från Riksförbundet för Lag och knackar med deadlines, medan rivalen Fäng Chay Latte ler med vita tänder och doftar shortlist (rugby? lacrosse? vattenpolo?). Vi pratar stoicism på marmorhäst och hur svårt det är att vara lugn när notifieringarna skaver. Laget dricker för mycket energidryck, mediterar på torsdagar, drar sport ur en hatt på fredagar och håller varandras händer i en ring innan vilodagen. Beslutets tyngd väger, men i slutet får Bicke ett uppdrag: välj i morgon—och du också, fast bara så mycket som natten tillåter. Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Nu börjar vi.Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlLyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 miljard dollar. Dat is het bedrag dat Nvidia opeens over heeft voor concurrent Intel. Samen gaan de 2 chipmakers datacenters bouwen en computeronderdelen ontwerpen. Beleggers in Intel gillen het uit van enthousiasme. En ook in Nederland wordt feest gevierd, want de aandelen van ASML, ASM International en Besi doen ook een flinke vreugdesprong. Gaat één van de belangrijkste klanten van de chippers dan weer flink inkopen doen binnenkort? Dat bespreken we in deze aflevering. Dan hebben we het ook over de snelle planga van Mark Zuckerberg. De topman van Meta kreeg zijn jaarlijkse anderhalf uur om over de toekomst van zijn bedrijf te praten. En die anderhalf uur stond volledig in het teken van het succesnummer van Meta: de slimme bril. De samenwerking met Ray-Ban smaakt naar meer, en Meta gaat daar maar al te graag op in. Daarbij doet Zuckerberg ook nog een stevige uitspraak: want het einde van het smartphone-tijdperk is volgens hem in zicht. En verder hebben we het nog over de Federal Reserve. Die gaf Donald Trump dan eindelijk een beetje zijn zin, met een renteverlaging van een kwart procentpunt. Maar toch verliep de vergadering niet helemaal zoals verwacht. Er was maar één Fed-bestuurder die pleitte voor een grotere verlaging van de beleidsrente, terwijl de verwachting was dat dat er op z'n minst drie zouden zijn.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nu zijn eerste 100 dagen als Paus Leo er op zitten, is het tijd om de balans op te maken: Hoe heeft hij het gedaan? Wat viel op en waar praat men over in het Vaticaan? Zijn er al controverses en/of is de katholieke burger tevreden? Te gast: Luuk van den Einden, eindredacteur bij Katholiek Nieuwsblad. 

Laurens en Stefan gaan verder. Laurens nog steeds in de Ustated Nights, Stefan thuis. Hoogtijdagen voor het cyclisme! Niet alleen omdat de Giro blijft geven, maar ook omdat we in de week voor Unbound/Rebound zitten. En de spanning bouwt aan alle kanten op. Wat kunnen we van Yates verwachten? Gaat hij z'n Giro van 2018 goedmaken, op nota bene de Finestre?! Heeft El Chapo nog wat pijlen om af te schieten? En hoe moet Torito het nou allemaal aanpakken, zodat ie in het roze zondag de zegen van de Paus mag ontvangen als ie door Vaticaanstad rijdt?En hoe zat het ook alweer Gesink en wachten op z'n kopman?? Je hoort 't allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast!