Podcasts about verdensdagen

Det har vært en strabasiøs morgen i det Ertvaagske hjem etter at det har blitt sendt ut et av skumleste dobbeltordene Olec noen gang har hørt; nemlig kokevarsel. Helt urelatert, så ligger Per hjemme og derfor er vår faste ringevakt Cato kalt inn. Han føler seg både rastløs og rotløs, og forteller om hvordan promenaden hans har blitt ødelagt av både hunder og deres mennesker. Cato er også frustrert over sin egen kropp. Olec snakker om hans kones litt uvanlige fascinasjon, og det snakkes om Verdensdagen for Psykisk Helse. Episoden avsluttes med et leserbrev fra Herman Flesvig. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verdensdagen for psykisk helse oppfordrer i år til å sette av 8 minutter hver dag til å ringe noen du bryr deg om. Det er enklere enn du tror, og betyr mer enn du aner.Mental Helse: 116 123Mental Helse Ungdom: HjelpechattenKirkens SOS: 22 4000 40Kors på halsen (under 18): 800 333 21Bipolarlinjen: 21 99 65 00Programleder: Sivert MoeSupport this show http://supporter.acast.com/anger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10.10 var "Verdensdagen for psykisk helse", og årets tema var #gi8minutter.Til tross for at denne episoden ikke er spilt inn med Verdensdagen i bakhodet, så ønsker vi at dere skal ta en titt her: https://www.verdensdagen.no/Tom Erik Halvorsen er tilbake på jobb som Lavterskel-psykologen for å lære oss mer om ensomhet, og vi diskuterte oss gjennom de ulike aspektene av ensomhet. Diskusjonen ble styrt av fag, følelser og flere sterke meninger.Vår oppfatning av teamet er at det er lite snakket om, og fortsatt noe tabubelagt. Så vi håper denne episoden faller i smak, og gjerne gir deg noe å tenke på.En oppfordring fra oss er å oftere invitere venner, kollegaer, naboer eller familiemedlemmer ut på en gåtur, løpetur eller andre sosiale aktiviteter. God lytting og god helse til alle våre lyttere.HOKAHOKA har markedets beste utvalg av løpe- og terrengsko. Fly human fly. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

I dag er det Verdensdagen for psykisk helse, og det snakker vi med Trude Vasstrand om, som er TV-personlighet og lærer. Hun deler åpent om det å ha "konvoluttskrekk" og hvordan hun som lærer oppfatter at unge har det i dag. Silje forteller om en av sine hjertesaker. Har du noe på hjertet?. Send inn til pengetabu@dnb.no, så kanskje er det deg vi hjelper neste gang.Produsent: Christian Faarlund Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Torsdag 10. oktober er det verdensdagen for psykisk helse. Og dette er også tema for ukens episode av HR-podden. Verdensdagen er en unik anledning til å sette psykisk helse på agendaen på din arbeidsplass, og kanskje har dere allerede planlagt aktiviteter på dette viktige temaet. Kanskje har du ikke noe på agendaen i år, men det er jo ikke sånn at dette viktige arbeidet skjer bare en dag i året. Hva med å bruke den 10. oktober til å legge fundamentet for det viktige arbeidet som skal gjøres kommende 12 måneder?Da bidrar vi gjerne med gode tips her på podden. I ukens episode har vi besøk av Krister Halck. Arbeids- og organisasjonspsykolog og partner i Moment organisasjon og ledelse. -----------------------------Moment organisasjon og ledelse AS har siden 1996 samarbeidet med sine kunder om utvikling av organisasjoner, ledere og medarbeidere. Med 30 fast ansatte organisasjonspsykologer/master i organisasjonspsykologi representerer de et stort fagmiljø, og er en av Norges største organisasjonspsykologiske aktører.Krister er psykolog med spesialisering i arbeids – og organisasjonspsykologi. Han er en av grunnleggerne av Moment organisasjon og ledelse as (Etbl. 1996) og har 25 års erfaring som arbeids- og organisasjonspsykolog. Krister har bred praktisk erfaring med temaer knyttet til stressmestring og selvledelse, omstilling og endring, motivasjon og arbeidsglede, kommunikasjon og krevende samtaler, konflikthåndtering og samspills- og teamutvikling. 

Verdensdagen for psykisk helse er den 10. oktober, og i denne episoden markerer vi dagen for å fremme bevissthet og skape engasjement rundt nettopp psykisk helse. Vi diskuterer årets kampanje «gi8minutter» og deler enkle måter du kan bidra ved å stille opp for andre. Vi deler egne erfaringer rundt hvordan fysisk aktivitet kan styrke psykiske helse og livskvalitet og gir konkrete eksempler på små verktøy som kan gjøre en stor forskjell for mentalt velvære. Ellers har Pia hatt latterkrampe siden sist og Silje har vært på aktiv oppdagelsesferd i sitt eget land. Godt lytt og husk; «gi8minutter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I går var det Verdensdagen for forebygging av drukning. I løpet av første halvår druknet 41 personer i Norge. Vi har snakket med Redningsinspektør Andreas Næsheim i Hovedredningssentralen (HRS) om sikkerhet til sjøs og på land.

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som intervjuer Sigrid Thorsheim Flåt i hennes flotte hjem, vi prater om mye forskjellig.. Blant "men drømmen er fri", med dikt som Sigrid har laget sammen med innsatte i Mandal fengsel. Den er ute til salgs nå, Norli butikkene i Mandal 200,- kroner. Alt overskuddet går tilbake til felleskapet for de innsatte. Hvem er Sigrid Thorsheim Flåt? Egentlig pensjonist, og barn pluss ekstra.Røde kors arbeide, fengselet og hva dette har gjort med henne og arbeide til dikt/tekstsamling sammen med de innsatte. Både at dette skal være for de innsatte, så vell for de som arbeider med de innsatte alt at inntektene går tilbake til felleskapet for de innsatte. Så leser jeg et dikt om en fra Somalia og som sitter i Norge. Tungt og sterk tekst. Hvorfor navnet på denne? Sigrid forklarer og beskriver det godt. Lytt godt. Hvor viktig er det og skrive? Noen maler, Stian Stinaldo sjonglerer vi ler. Med andre uttrykksformer. Hvor ofte sprekker Sigrid hull på "komfortboblen" sin? Snakker litt om hvordan det er og være rundt forskjellige typer mennesker, hvor enn føler seg trygg. Hvor viktig er dyr for Sigrid? Det er veldig viktig med dyr. Både i oppvekst, og seinere tid. Det er det også blitt bøker av. Feks. "boka om Kristian and" og noen andre. Vi prater litt om epigenetics, gener og nyere forskning. Genrasjoner og traumer, videreføres igjennom barn og barnebarn. Å at vi kan bryte det, vi har kraften i oss selv. Snakke med besteforeldre, lære mere og kan være meningsfylt. Men vist en er interessert i det. Så nevner Stian Stinaldo boka "Mikro vaner" boka av James Clear. Gresk filosofi, den egentlige medisinens far. Litt forklart fra Sigrid, flott fortalt om historien til der vi er idag. Kroppen lyver ikke, men hodet kan lyve. Bearbeide følelser og prosesser som er på vei, fordi vi er hode med følelser og en kropp også har vi den åndelige delen over oss..Så vi er såååå mye mer. Deretter leser hva en vane er fra norrønt opphav og utfordrer Sigrid i hva en god vane hun har? Prater om relasjoner og viktigheten av dette. Så prater Stian Stinaldo om Nepal i 2018, leveregler/livsfilosofier..deretter forklarer Sigrid viktigheten av og velge seg selv først (men ikke egoistisk/egoisme) å elske seg selv. Norge og prat om selvmord og statistikker? Tanker rundt dette, og Sigrid snakker litt om det også responderer Stian Stinaldo tilbake. Verdensdagen for psykisk helse 10.10 hvert år. Viktigheten av en drøm, enten en sitter bak lås og slå/fengsel. Enten det er selvlaget og mulig å forlate det, eller en har tid for dom. Viktigheten av og prate om selvmord med dine nærmeste. Så prater vi om våre nye landsmenn/flyktninger, og ekstra plass på fanget. Besteforeldre og hvor gode de er til å inkludere, både med familie og felles venner. Gode bekjentskap og gode arbeidesvilje og studier. Frivillige og medmennesker å private. Ting tar tid og bygge opp, så være varsom og rolig er viktig. Spørsmål ifra forrige gjest Jens om dyr. Sigrid prater om kommunikasjonen mellom henne og dyr. Men og finne ord for det er veldig vanskelig, så hun beskriver det flott. Snakker om en fugl, Ferdinand STOR MÅKE. Fysisk, psykisk og sosialt tips. Stian Stinaldo prater litt om dette, før Sigrid kunne pratet mye lengre om dette. Som utdanna gestaltterapaut, dette kan hun og gir en fin beskrivelse av helheten i kropp/topp/ånd. Hva er gode tips? Men det er jo ikke bare kroppen som trenger trening, hode mennesker og følelser, så aksepterer disse og arbeide med dette. Så prater jeg om omsorg for de nærmeste og vaksinevalg de tar. Respektere andres valg. Stian Stinaldo leser sitat fra Gamlingen som har satt seg i toppen. Sigrid om og vokse opp med fantastiske foreldre, som har vært viktige for henne. Slutt prat om og våge å delta i livet, ikke skamme seg uansett hva slags type menneske du er. Våge og være ærlige. Vi sier takk for oss, da neste gjest er hemmelig frem til neste episode. Lytt og del @ssshow2020 på Instagram @3SMPodden på Spotify --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stian-stinaldo/message

Dagens gjest er Kari Løvendahl Mogstad.Kari er lege og spesialist i allmennmedisin. Hun er også foredragsholder, forfatter, gründer og en aktiv samfunnsdebattant. I denne episoden snakker vi blant annet om boken hun skrev med sin datter Selma «Vår vei ut - en fortelling om spiseforstyrrelse, skam og håp» og hvordan det har vært å være mor og pårørende til en person med spiseforstyrrelser. Og ikke minst; hvordan er det å dele noe så sårt og tøft med hele verden? Vi snakker også om det å være usikker rundt å ta plass, og hvordan man kan øve på å tørre å ta plass, noe Kari har øvd, og fortsatt øver på. Vi snakker om hvorfor det er så viktig å uttrykke store følelser, som for eksempel sinne, på en sunn måte, og hva vi kan gjøre for å få det bedre med oss selv og andre. Vi berører også årets tema for Verdensdagen for psykisk helse, nemlig det å lage plass. Dette ble en veldig fin episode og samtale, som jeg håper du liker. Jeg ønsker å gjøre oppmerksom på at mikrofonen til Kari henger fast i genseren hennes de første ti minuttene. Mikrofonen blir justert, men det er noe ulyd de første ti minuttene. Er du sensitiv til lyd, så kan du hoppe ti minutter inn. Hvis ikke så er du hjertelig velkommen til å lytte til hele episoden. Lyden er som sagt rar kun de første ti minuttene. Håper du liker episoden :)Følg Kari videre her:karilovendahlmogstad.nohttps://www.instagram.com/karilovendahlmogstad/Om du likte episoden, hadde jeg blitt superglad om du ga den en anmeldelse :) Dette hjelper meg å nå ut til nye lyttere.Sørg for at du aldri går glipp av en episode ved å følge podcasten der du lytter til podcaster. Nye episoder blir også alltid lagt ut på YouTube og nettsiden min:https://www.youtube.com/@mari.westad/podcasts og https://www.helmedmari.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10. oktober er Verdensdagen for psykisk helse. I ukene 39-42 rettes det et spesielt fokus mot temaet, og i Norge markeres det på arbeidsplasser, i foreninger og på skoler. Årets tema handler om å høre til, og i 2023 jobber Verdensdagen spesielt for å gjøre våre viktigste møteplasser mer inkluderende. I denne episoden snakker vi om viktigheten av å anerkjenne ensomhet og utenforskap som betydelige psykiske helseproblemer og hvordan de påvirker enkeltpersoner og samfunnet som helhet. Gjest er Anura Sankholkar. Hun er nasjonal kampanjeleder for Verdensdagen for psykisk helse. Hun forteller hvordan vi kan markere Verdensdagen ute på skolene, og hvordan vi kan bruke deres nettside som ressurs i undervisning om psykisk helse. Du finner mer informasjon på verdensdagen.no

Dagens episode er knyttet til Verdensdagen for psykisk helse og årets tema som er: Vi trenger å høre til#lagplass. Om noen uker begynner markeringen av Verdensdagen i Norge (mellom uke 39-42) og 10.oktober hvert år markeres den i over 150 land. Jeg håper episoden inspirerer til å markere Verdensdagen der du jobber eller som enkeltperson. Tina har fått med seg Jimmy Westerheim tilbake i studio som er grunnleggeren av The Human Aspect og som driver podkasten Hverdagssyken. Jimmy har vært gjest i episode 42 hvis du ønsker å høre mer om Jimmys historie og veien til å starte The Human Aspect. 

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som leser om 10.oktober "World Health Day" og deler informasjon fra www.verdensdagen.no....lytt del og spre ordet..#løftblikket --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stian-stinaldo/message

I episoden tar Mads og Ole Petter for seg nyhetsbildet med Verdensdagen for psykisk helse, og megareksi. Megareksi er en besettelse og tvangspreget adferd knyttet til ønsket om store muskler som særlig rammer menn og unge gutter. Videre kan du høre om en britisk undersøkelse som viser at kroppen er mer mottakelig for vaksiner når vi også mosjonerer og er i relativt god fysisk form, samt at pandemien har ført til at barn er mindre aktive enn før.Annonsør: Bruk koden HJERNESTERK og få 25% rabatt på curaofsweden.no (gjelder både ordinære og nedsatte priser)

BILLETTER TIL LIVESHOWET FINNER DU HER :) Ifiok, Jacob & Kele hopper rett inn i praten om det å glede seg til live showet neste Tirsdag, Verdensdagen for psykisk helse er 10 oktober, hvordan kan vi bidra, Det er ikke like lett å være en pappa til tider, hva er egentlig korrekt foreldrerolle? Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmail.com Instagram: @guttegarderoben Youtube

I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse 10. oktober inviterte Tannlegeforeningen representanter fra akademia, helseprofesjoner, pasienter og politikere til samtale og debatt om TOO-ordningen. Hvordan og hvor godt fungerer ordningen? Møtet startet med innledning fra Ann Catrin Høyvik, som nylig har avgitt en doktoravhandling om tannbehandling og flyktninger i Norge. Deretter fortalte Angelica Kjos om sine reise som TOO-pasient. Sammen dannet de to innleggene et godt grunnlag for å diskutere videre og i panelet møtte: Hilde Vogt Toven, Direktør TKØ Therese Varvin Fredriksen, Psykologspesialist, TOO-team Heming Olsen-Bergem, president NTF Even A. Røed, stortingsrepresentant AP

Dagens sending slippes på Verdensdagen for psykisk helse, men våre venner i studio spilte også inn dagen etter nytt statsbudsjett. Sammen med Inge Alexander Gjestvang, lederen av FRI: Foreningen for kjønns- og seksualitetsmangfold, utforsker vi utfordringene ved både skeiv psykisk helsevern og nytt statsbudsjett.

Også i år vil vi markere verdensdagen for psykisk helse med en dedikert episode. Ingen gjester denne gangen, men vi har fått tillatelse av rektor ved Høgskolen i Innlandet Anne Stine Mjelve Bakmann om å ta opp deler av kurset hun holdt for lærere, helsepersonell og barnehageansatte forrige uke. Kurset handlet om barn og unges psykiske helse, og temaene vi har tatt med fra kurset er fattigdom og temaet "Når barn blir pårørende".Ellers snakker Halvor og Simen om sine erfaringer og hvordan de oppfatter ungdommenes psykiske helse ved ungdomskolen.Og husk, i dag som alle andre dager; Ta godt vare på hverandre og vær gode mot de rundt deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når du lærer det vi snakker om i dagens episode, så kan du virkelig gjøre mer av det du drømmer om i livet ditt. Hjernen digger det også! Enjoy :)  Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :)  Følg gutta krutt på Instagram: Tim Rudi: @timrudi Marius: @mariussoerlie Vil du bli modigere og trene fokus med oss? Last ned appen Heart Mentality og prøv 7 dager gratis her:  Apple: App Store Google Play: Android  *Reklame for egen app En artikkel med lykkeforsker Ragnhild Bang Nes inspirerte oss til å lage episoder med dette tema. 10. oktober er Verdensdagen for psykisk helse, og vi ønsker å bidra med kunnskap og måter vi kan bygge mental styrke denne uken. 

Hvordan kan vi bygge laget vårt og gjøre ting som er bra for oss - og andre mennesker samtidig? Vi streifer innom tre av fem om dagen for å leve et godt liv i dagens episode.  Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :)  Følg gutta krutt på Instagram: Tim Rudi: @timrudi Marius: @mariussoerlie Vil du bli modigere og trene fokus med oss? Last ned appen Heart Mentality og prøv 7 dager gratis her:  Apple: App Store Google Play: Android  *Reklame for egen app En artikkel med lykkeforsker Ragnhild Bang Nes inspirerte oss til å lage episoder med dette tema. 10. oktober er Verdensdagen for psykisk helse, og vi ønsker å bidra med kunnskap og måter vi kan bygge mental styrke denne uken. 

Hvis du raskt ønsker å få mer energi og gjøre hjernen mer effektiv gjennom dagen, kan fysisk aktivitet være mer kraftfullt enn du tror. I tillegg er det å bygge gode relasjoner noe som er det aller mest kraftfulle vi kan gjøre som mennesker for å ha det bra. Har du disse to elementene på plass gjennom dagen din, er sjansene store for at dagen blir ganske mye bedre.  Del gjerne podkasten på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden!  Følg gutta krutt på Instagram: Tim Rudi: @timrudi Marius: @mariussoerlie Vil du bli modigere og trene fokus med oss? Last ned appen Heart Mentality og prøv 7 dager gratis her:  Apple: App Store Google Play: Android  *Reklame for egen app En artikkel med lykkeforsker Ragnhild Bang Nes inspirerte oss til å lage episoder med dette tema. 10. oktober er Verdensdagen for psykisk helse, og vi ønsker å bidra med kunnskap og måter vi kan bygge mental styrke denne uken. 

Hvordan kan vi oppgradere vår mentale verden for å oppleve mer lykke i hverdagen? Det finnes faktisk fem om dagen for det mentale også, og i denne episoden prater vi om to av dem.  Forskningen på lykke har hatt solide funn og stått sterkt siden 2008. Det er fem ting basert på denne forskningen vi kan gjøre hver dag for å oppleve mer lykke på daglig basis.  Vi deler flere av verktøyene i de neste episodene som kommer. Del gjerne podkasten på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden!  Følg gutta krutt på Instagram: Tim Rudi: @timrudi Marius: @mariussoerlie Vil du bli modigere og trene fokus med oss? Last ned appen Heart Mentality og prøv 7 dager gratis her:  Apple: App Store Google Play: Android  *Reklame for egen app En artikkel med lykkeforsker Ragnhild Bang Nes inspirerte oss til å lage episoder med dette tema. 10. oktober er Verdensdagen for psykisk helse, og vi ønsker å bidra med kunnskap og måter vi kan bygge mental styrke denne uken. 

I perioden uke 39-42 settes det et ekstra fokus på psykisk helse rundt om i hele verden. Årets tema er ensomhet og utenforskap. I år er det 30 år siden Verdensdagen for psykisk helse ble opprettet 10. oktober som en internasjonal FN-dag for å fremme bevissthet om psykisk helse. Dagen markeres i mer enn 150 land, og i Norge er både skoler og bedrifter med på å markere. Ukas gjester er nasjonal kampanjeleder for Verdensdagen for psykisk helse, Anura Sankholkar, og prosjektkoordinator MHU, (Mental Helse Ungdom) Oskar Fjørtoft Sandanger. De gir oss god tips og råd til hvordan vi kan markere Verdensdagen for psykisk helse.

10. september var Verdensdagen for selvmordsforebygging. I den anledning er Marie, Maria og Oda i studio for å diskutere selvmord for å skape mer åpenhet rundt temaet. Vi snakker blant annet om hva selvmord er, mulige årsaker og risikofaktorer til det. I tillegg diskuterer vi hvordan vi som samfunn og medmennesker kan bidra til selvmordsforebygging.

Den 2. juni markeres Verdensdagen for spiseforstyrrelser. Dette er en viktig dag å markere og et viktig tema å snakke om, og jeg har derfor fått med meg en svært kompetent forsker til å snakke med meg om dette temaet denne uken. Camilla Lindvall Dahlgren har en mastergrad og doktorgrad i psykologi fra UiO, og har jobbet med forskning på spiseforstyrrelser i 13 år og kan mye om dette temaet. Jeg har mange spørsmål om dette temaet, for hva er egentlig de ulike spiseforstyrrelsene? Hva er symptomene? Hvordan kan man forebygge? Og ikke minst hvordan kan man behandle? Det og mye annet snakker vi om i dagens episode. Om du har noen spørsmål eller tilbakemeldinger skriv gjerne til meg på instagram.com/legeromlivet eller facebook.com/legeromlivet. Ha en kjempe fin uke! Alt godt, Annette Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Bonusepisode - et vanskelig tema men for viktig å ikke snakke om! Hjelpetelefonen. Mental Helse Åpningstid: 24 timer i døgnet: 116 123 Denne dagen har for å være ærlig gått meg hus forbi, men aldri mer! 10. september hvert år markeres verdensdagen for selvmordsforebygging. Verdensdagen for selvmordsforebygging er initiert av International Assosciation for Suicide Prevention (IASP).  I denne episoden snakker jeg om kanskje det største tabuet vi har i samfunnet og hvorfor det er så viktig å snakke om!  For foreldre og andre: https://nhi.no/sykdommer/barn/barnepsykiatri/selvmordsforsok-hos-barn-og-ungdom-til-foreldre/ Selvmord i Norge noen tall: https://www.fhi.no/nettpub/hin/psykisk-helse/selvmord-i-norge/ Verdensdagen for selvmord: https://leve.no/verdensdagen/ Mental helse ungdom: https://mentalhelseungdom.no/psykisk-helse/selvmordstanker/ Lærere kan redde liv: https://www.utdanningsnytt.no/karen-ringereide-psykisk-helse/laerere-kan-redde-liv/143930 https://www.utdanningsnytt.no/helse-laereryrket-psykisk-helse/hun-mener-alle-skoler-bor-ha-minst-n-laerer-som-er-kurset-i-a-forebygge-selvmord/262316 Hjelpetelefonen: https://mentalhelse.no/fa-hjelp/hjelpetelefonen

"A woman's life is safer with someone she doesn't know than with a man she knows. " I dag 25. november er det verdensdagen for avskaffelse av vold mot kvinner. Jeg gjør opp status og tar tak i hva som funker, men også hva som gjør oss sinna og kampklare. Verden er ikke er bra sted å være, så lenge vold i nære relasjoner foregår.

Dagens podkastepisoder er innspillinger fra live event vi hadde på verdensdagen for psykisk helse. Første del av live eventet tar for seg temaet psyken i hverdagen.I studio har vi besøk av psykolog, Christine Ludvigsen, grunnlegger av Norges første emosjonelle treningsstudio og forfatter av blant annet boka “Den emosjonelle revolusjon”, Kathrine Aspaas og student og selvstendig næringsdrivende, Godriver.Har du ønsker til tema for en kommende episode, kan du kontakte oss via vår hjemmeside:https://www.hverdagspsyken.noHar du behov for støtte/hjelp, kan du finne lenker til hjelpetjenester på denne siden:https://www.hjelpesiden.no

Dagens podkastepisoder er innspillinger fra live event vi hadde på verdensdagen for psykisk helse. Siste del av live eventet tar for seg temaet psyken på arbeidsplassen.I studio har vi besøk av psykolog og rådgiver for arbeids- og velferdsdirektøren, Rebekka Egeland, konserndirektør i Veidekke, Lars Erik Lund og advokat og partner i advokatfirmaet Wiersholm, Stig Bech.Har du ønsker til tema for en kommende episode, kan du kontakte oss via vår hjemmeside:https://www.hverdagspsyken.noHar du behov for støtte/hjelp, kan du finne lenker til hjelpetjenester på denne siden:https://www.hjelpesiden.no

badstu - valget - tiktok - sjekket opp på bar - hemmeligheten bak verdens beste forhold Elise har feiret 30-årsdagen sin på the Well, og Elise elsker badstu og kribler i kroppen av å tenke på et tett, lite rom med damp. Mina har mareritt om Elises store kjærlighet for særlig en type badstu. Likevel blir jentene enige om å dra sammen neste gang. Verdensdagen for psykisk helse har vært, og siden begge jentene har en blir det bittelitt snakk om dette, og også den nye regjeringa. Er det bra med SV i opposisjon? Mina har lært masse på TikTok den siste uka, og deler hvordan man visstnok skal bli sjekket opp på en bar, hva Will Smith var villig til å betale DYRT for men som han ikke fikk, og hva et ordentlig flott og varig forhold MÅ HA!!

Verdensdagen for psykisk helse blir markert hvert år i Fjell kirke. Dette året var arrangementet planlagt og gjennomført i et samarbeid mellom Fjell kirke, Drammen kommune, Selvhjelp Norge, Drammen Sanitetsforening, Vestre Viken og Kirkelig Dialogsenter Drammen. En sentral del av programmet var den følgende samtalen som ble tatt opp med publikum i salen og strømmet direkte torsdag 14. oktober. I samtalen møter du Mariama Dafae (helseambassadør og prosjektleder i Drammen Sanitetsforening), Kjartan Kversøy (far til Sofie, filosof og forsker) og Hilde A. Brennhovd (rådgiver i stiftelsen Selvhjelp Norge).Det handler om kommunikasjon, fellesskap og å se hverandre!Ypsilonsamtaler er en podkast av og med Ivar Flaten fra Kirkelig Dialogsenter Drammen. Ypsilon er den ikoniske gangbroen over Drammenselva. Drammen er elveby og en by for brobyggere. Som daglig leder og dialogprest inviterer Ivar mennesker til samtaler der kulturmøter, brobygging og samfunnsliv er tema. De inviterte har bidratt - og bidrar til at verden blir et bedre sted gjennom arbeidsliv, frivillig innsats og samfunnsengasjement på ulike måter.Drammen kommune har omtrent 100.000 innbyggere med røtter i over 150 nasjoner. Her lever mennesker med veldig mange ulike historier, kulturelle referanser og religiøse tradisjoner. Gjennom 15 års prestetjeneste og like lang dialogpraksis, har Ivar snakket med svært mange mennesker og fått et stort nettverk.Kulturmøtene i internasjonale Drammen er rammen for samtaler med livshistorier, kunnskap om forskjellige tenkemåter og levemåter - og mye materiale til refleksjon. Kort sagt vil Ypsilonsamtaler gi deg muligheten til å bli litt mer kjent med mange fascinerende mennesker.En ny episode av Ypsilonsamtaler kommer hver torsdag. Vi er takknemlige for innspill og forslag! Send oss gjerne en e-post!Vignettmusikk: Ole Jørn MyklebustLogo: Svanhild RohdinTeknisk produksjon: Ivar Flaten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Olec har hatt en morgen som har fulgt Murphys lov, og føler det er høstens feil. Uken hans har vært preget av eksponeringsterapi, stå i angsten og krangle med sitt eget hode. Han har også hatt en pinlig seanse på apoteket, og føler han blir bjeffete mot folk som ikke fortjener det. Han forteller også hvordan han gikk på butikken under pandemien. Per mener han går rundt i den samme gamle tralten, og lærer hunden sin hvor det er lov å spy og hvor det er lov til å gå på do.Det har vært Verdensdagen for psykisk helse, og det snakkes om det blir mange tomme ord når det kommer til å snakke om mental helse. Vi snakker om følelsen av at alle andre har alt på stell, mens man selv ikke har det. Det snakkes også om hvor viktige det er å lytte til andre, istedenfor å snakke selv hele tiden. Må vi bli flinkere til å lytte. Og, er det konstruktivt å ha forventninger til noe som helst? Velkommen! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

TOPICS: Forsker Wara og Psykolog Nnaka, Verdensdagen for psykisk helse, Identitetsprosjektet, Psykoanalyse av GG... + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Ukens Gjest av GG: Psykolog Nnakaenyi Eribe & Forsker Warsame Ali Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmail.com IG@guttegarderoben

10. oktober ble Verdensdagen for psykisk helse markert, og dette er tema for ukens sending! Hvordan har pandemien påvirket den psykiske helsen vår, og hvordan er det når samfunnet nå skal åpnes igjen? Og hvordan skal man egentlig forholde seg til psykisk helse generelt, sammenlignet med somatisk? Dette og mye mer er det Marie og Henrik som skal ta for seg, tune in!

Ida og Maria setter seg ned bak spakene for aller første gang. De deler sine historier, reflekter rundt den "psyke hverdagen" og snakker videre om hvordan Fontenehuset i Oslo er en støtte i det.

I går var Verdensdagen for psykisk helse, og psykolog Benjamin Silseth kommer på besøk. Martin har vært i utlandet og hentet inspirasjon til en splitter ny karakter.

!ADVARSEL! DENNE EPISODEN KAN BY PÅ STERKE INNTRYKKI år som i fjor vil vi markere verdensdagen for psykisk helse med en egen episode!(00:01:16 min) Vi har snakket med rektor ved Alvdal Ungdomskole Erik Vangen Jordet om hvordan mobbing oppdages på skolen, og er det i hele tatt mobbing ved Alvdal Ungdomskole?(00:16:55 min) Monja Tannåneset er sosiallærer ved ungdomskolen, og hun forteller oss om hva som er rollen hennes og hvordan det arbeides i praksis med mobbing og trakasering ved Alvdal Ungdomskole (00:27:45 min) For 4 år siden mistet Merete Nesmoen Skogli en gutt under svangerskap. Om ikke det var nok, mistet hun også en jente ved neste. Vi får høre om hvordan hun takler sorgen i hverdagen, gleden over å få friske barn i ettertid og hvordan tapet påvirker henne psykisk.(00:54:20 min) 19 år gamle Ylva Sevilhaug-Schjølberg har hatt sin livs tøffeste kamp. I vinter var hun nær ved å avslutte livet, fordi tilværelsen rett og slett var mørk og jævlig. Heldigvis valgte hun det motsatte! Ylva tar oss i gjennom tankeprosessene hun hadde rundt selvmord, og hvordan venner, familie og profesjonell hjelp fikk hun ut av det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trigger warning: snakker om tøffe temaer innen psykisk helse. Siden det er verdensdagen for psykisk helse den 10. oktober ville vi snakke om temaet i en podcast. Vi deler egne erfaringer som vi ikke har snakket så mye om før.

Alle har en psykisk helse. Hva er psykisk helse og kan vi skille den fra den fysiske helsen vår? Hvordan kan vi ta vare på den psykiske helsen? Sett fra et yogaperspektiv så er tankene som ville hester som må bli temmet. Å øve på å få hodet til p være stille kan gi en større indre ro og tilstedeværelse. Vi er her, akkurat nå. Universet er stadig i endring og selv om man har en vond dag så betyr ikke det at det vil være slik for alltid.

Det beste fra de beste episodene av Lederpodden – som handler om psykisk helse. Du får blant annet et gjensyn med konserndirektør Lars Erik Lund som vant Mental helse sin åpenhetspris for 2021. Du vil lære mer om utbrenthet av psykolog Tonje Moe Thompson. Du vil få verktøy for å møte psykisk uhelse som leder og lære mer om betydningen av anerkjennelse. Bli med på vårt webinar om psykisk helse på jobb (13. oktober)

Det beste fra de beste episodene av Lederpodden – som handler om psykisk helse. Du får blant annet et gjensyn med konserndirektør Lars Erik Lund som vant Mental helse sin åpenhetspris for 2021. Du vil lære mer om utbrenthet av psykolog Tonje Moe Thompson. Du vil få verktøy for å møte psykisk uhelse som leder og lære mer om betydningen av anerkjennelse.Bli med på vårt webinar om psykisk helse på jobb (13. oktober)

TOPICS: Valgvake, Verdensdagen for selvmordsforebygging 10 Sep, Blir man påvirket av venner når det kommer til forhold, liten test av chili.. + MER Kelechi: Instagram: @keleeribe Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok: Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Foto: Alandtic Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmail.com IG@guttegarderoben

God podkastmandag!I forbindelse med “Verdensdagen for selvmordsforebygging”, tar vi for oss temaene selvmord og selvmordsforebygging. Vi har med oss i studio: gjest, Ingrid Sauvage, og psykolog, Tormod Stangeland. Ingrid og Jimmy forteller om egne erfaringer med alvorlig depresjon, selvmordstanker og selvmordsforsøk. Vi snakker om sykdomsforløp, selvmordstanker, selvmordsforsøk og behandlingsforløp og hva man bør gjøre og hva man bør unngå som samfunn og som enkeltindivid for å forebygge selvmord.Da er det bare å trykke på play for å lære mer! Trenger du hjelp, kan du finne hjelp her:https://www.hjelpesiden.noStår det om livet, ring 113.Har du ønsker til kommende temaer til podkasten, kan du sende dem til oss her:https://www.hverdagspsyken.no

Den 10. september markerer vi verdensdagen for selvmordsforebygging, en trist men nødvendig merkedag. Denne episoden blir derfor et gjenhør av samtalen vår med Sjur Vatne Brean fra NRK-serien Rådebank: En samtale om gutter, følelser og selvmord. I tillegg har vi fått med Nina Danielsen fra Elpis for å snakke litt om hva man kan gjøre hvis man tenker på selvmord, eller hvis man tror noen man kjenner tenker på selvmord.

I dagens episode snakker vi med Nina Tanggaard Lomeland i Kristiansand kommune om Verdensdagen for selvmordsforebygging 10. september. Temaet i år er: "Å SKAPE HÅP GJENNOM HANDLING. Vis at du ser. Vis at du lytter. Vis at du bryr deg." Nina forteller også om ukentlig Drop-in for pårørende på Aquarama i Kristiansand og også drop-in for mennesker som sliter med egen psykiske helse. I tillegg har Kristiansand kommune startet med sorggupper for etterlatte etter selvmord - både inne og ute ( bålprat) Her kan du få hjelp: - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40 Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord Legevakten: tlf 116 117 Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20) Stiftelsen Elpis Selvmordsforebygging -arbeider for at selvmordsnære og deres pårørende får den hjelpen de trenger. Stiftelsen Lillebrors Minne -omsorg for etterlatte #ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #etterlatte

Når oppimot 700 mennesker tar livet sitt, og ti ganger så mange prøver, vil også ti til tyve ganger så mange bli berørte i rollen som pårørende og venner av personen som tar eller forsøker å ta sitt eget liv. Med andre ord er tusenvis av mennesker berørt av selvmord her til lands hvert eneste år. I dagens episode skal jeg snakke med tre mennesker om selvmord. Det var et arrangement på Teateret i Kristiansand i regi av Mental helse. Det kom i kjølvannet av verdensdagen for psykisk helse 2020 som hadde overskriften «Spør mer». Verdensdagen var sentrert rundt en oppfordring til alle om å spør mer til andres liv og utfordringer. Det var også en oppfordring til å spørre mer om folk er så nede at de vurderer selvmordet som eneste utvei. Skal vi egentlig spørre oftere og tydeligere til noen som sliter, om de har tenkt på å ta livet sitt? Er det riktig for alle å spørre om det? I hvilke situasjoner passer det å spørre? Hva med de som absolutt ikke vil snakke om det fordi det er å dø de vil? Er det både gode og dårlig måter å spørre på? Dette var tematikk vi ønsket å reflektere over denne kvelden. I panelet sitter jeg sammen med tre mennesker med ulike erfaring og kompetanse. Det er Erlend Waade som er lærer, skribent og forfatter som leder samtalen. Han var en aktiv del av samtalen, men hadde i tillegg et overordnet ansvar for regi og en ordnet ordveksling. På scenen satt også pårørende etter selvmord og forfatter Anne Giljebrekke. Hun driver en podcast med selvmord som tema. Hun mistet sin sønn til selvmord for litt over et år siden da vi møttes på teateret i Kristiansand. Hun har skrevet bok om å miste en sønn. Hun var altså mor til en blid, populær og vellykket ung mann som plutselig velger døden til alles forferdelse og overraskelse. Hvordan kunne dette skje? Anne sin historie er sterk, og hun er en modig og solid kvinne som makter å fortelle om sitt livs store tap og den uendelige sorgen. Til sist har vi med oss enhetsleder ved DPS Østre Agder, Hilde Tomassen. Hun er også tilknyttet nasjonalt senter for selvmordsforebygging.Ingressen til dagens arrangement lyder som følger:Er det kanskje på tide å bryte tausheten omkring selvmord? For at noe er vanskelig å snakke om, betyr kanskje nettopp at det bør snakkes om. Regjeringen har nå sin nullvisjon mot selvmord. Men er en nullvisjon bare en naiv drøm, eller trengs en så ambisiøs målsetting for å redusere antall selvmord i landet vårt? Når alt for mange tar livet sitt hvert år i velferdslandet Norge, er det kanskje på tide å stoppe opp og ta noen nye grep? Trafikkdøden har blitt kraftig redusert de siste 50 årene. Hovedsakelig pga massive sikringstiltak og kampanjer. Mens antall selvmord har økt i samme periode. Antall selvmord i Norge nå ligger på mellom 6 og 700 hvert eneste år. Og registrerte selvmordsforsøk er det tidobbelte. I tillegg er mørketallene store. Hvorfor får dette så lite fokus? Er ikke selvmordsofre like verdifulle som trafikkofre? Og hvorfor tar så mange unge livet sitt; ikke minst gutter og unge menn? Må vi kanskje begynne å snakke mer om de sårbare guttene/mennene? Og hvor skal vi lete etter årsaker? I helsevesenet, i konkurransesamfunnet, i familien, i sosiale media, i medisinbruken eller i rusmidlene? Og: har den som velger å avslutt livet sitt, også et ansvar.Denne episoden utgjør første del av vår samtale på teateret. Midtveis tar vi en liten pause, og deretter vender vi oss til spørsmål fra publikum. Det blir også en interessant debatt, noe du kan få med deg i neste episode av SinnSyn. Takk for følge og takk til alle dere som støtter denne podcasten på Patreon. Hvis du finner verdi her på SinnSyn, og har lyst og mulighet til å støtte prosjektet, kan du gå inn på SinnSyns Patreon-konto og bli medlem av mitt mentale treningsstudio. På Patreon får du masse ekstramateriale og eksklusive episoder som tak for støtten. På gjenhør i neste episode. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Når oppimot 700 mennesker tar livet sitt, og ti ganger så mange prøver, vil også ti til tyve ganger så mange bli berørte i rollen som pårørende og venner av personen som tar eller forsøker å ta sitt eget liv. Med andre ord er tusenvis av mennesker berørt av selvmord her til lands hvert eneste år. I dagens episode skal jeg snakke med tre mennesker om selvmord. Det var et arrangement på Teateret i Kristiansand i regi av Mental helse. Det kom i kjølvannet av verdensdagen for psykisk helse 2020 som hadde overskriften «Spør mer». Verdensdagen var sentrert rundt en oppfordring til alle om å spør mer til andres liv og utfordringer. Det var også en oppfordring til å spørre mer om folk er så nede at de vurderer selvmordet som eneste utvei. Skal vi egentlig spørre oftere og tydeligere til noen som sliter, om de har tenkt på å ta livet sitt? Er det riktig for alle å spørre om det? I hvilke situasjoner passer det å spørre? Hva med de som absolutt ikke vil snakke om det fordi det er å dø de vil? Er det både gode og dårlig måter å spørre på? Dette var tematikk vi ønsket å reflektere over denne kvelden. I panelet sitter jeg sammen med tre mennesker med ulike erfaring og kompetanse. Det er Erlend Waade som er lærer, skribent og forfatter som leder samtalen. Han var en aktiv del av samtalen, men hadde i tillegg et overordnet ansvar for regi og en ordnet ordveksling. På scenen satt også pårørende etter selvmord og forfatter Anne Giljebrekke. Hun driver en podcast med selvmord som tema. Hun mistet sin sønn til selvmord for litt over et år siden da vi møttes på teateret i Kristiansand. Hun har skrevet bok om å miste en sønn. Hun var altså mor til en blid, populær og vellykket ung mann som plutselig velger døden til alles forferdelse og overraskelse. Hvordan kunne dette skje? Anne sin historie er sterk, og hun er en modig og solid kvinne som makter å fortelle om sitt livs store tap og den uendelige sorgen. Til sist har vi med oss enhetsleder ved DPS Østre Agder, Hilde Tomassen. Hun er også tilknyttet nasjonalt senter for selvmordsforebygging.Ingressen til dagens arrangement lyder som følger:Er det kanskje på tide å bryte tausheten omkring selvmord? For at noe er vanskelig å snakke om, betyr kanskje nettopp at det bør snakkes om. Regjeringen har nå sin nullvisjon mot selvmord. Men er en nullvisjon bare en naiv drøm, eller trengs en så ambisiøs målsetting for å redusere antall selvmord i landet vårt? Når alt for mange tar livet sitt hvert år i velferdslandet Norge, er det kanskje på tide å stoppe opp og ta noen nye grep? Trafikkdøden har blitt kraftig redusert de siste 50 årene. Hovedsakelig pga massive sikringstiltak og kampanjer. Mens antall selvmord har økt i samme periode. Antall selvmord i Norge nå ligger på mellom 6 og 700 hvert eneste år. Og registrerte selvmordsforsøk er det tidobbelte. I tillegg er mørketallene store. Hvorfor får dette så lite fokus? Er ikke selvmordsofre like verdifulle som trafikkofre? Og hvorfor tar så mange unge livet sitt; ikke minst gutter og unge menn? Må vi kanskje begynne å snakke mer om de sårbare guttene/mennene? Og hvor skal vi lete etter årsaker? I helsevesenet, i konkurransesamfunnet, i familien, i sosiale media, i medisinbruken eller i rusmidlene? Og: har den som velger å avslutt livet sitt, også et ansvar.Denne episoden utgjør første del av vår samtale på teateret. Midtveis tar vi en liten pause, og deretter vender vi oss til spørsmål fra publikum. Det blir også en interessant debatt, noe du kan få med deg i neste episode av SinnSyn. Takk for følge og takk til alle dere som støtter denne podcasten på Patreon. Hvis du finner verdi her på SinnSyn, og har lyst og mulighet til å støtte prosjektet, kan du gå inn på SinnSyns Patreon-konto og bli medlem av mitt mentale treningsstudio. På Patreon får du masse ekstramateriale og eksklusive episoder som tak for støtten. På gjenhør i neste episode. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi på Fontenehuset i Oslo markerte Verdensdagen for psykisk helse 10. oktober 2020 med å sende denne episoden live på Facebook. Grunnet vinterdepresjon har det tatt litt tid før vi fikk lagt den ut, men bedre seint enn aldri! Temaet var "spør mer" og å være nysgjerrig. For anledningen hadde vi Ingeborg Senneset som gjest. Ingeborg er journalist, samfunnsdebattant og forfatter. Hun har vært åpen om sine erfaringer med psykiatrien og sine utfordringer. Bli med oss på en spennende og morsom samtale hvor vi ble mer kjent med Ingeborg, og dykket inn i fjorårets tema for Verdensdagen for psykisk helse. Ønsker du å se videoopptaket, så kan du se det her: https://www.facebook.com/350758618286932/videos/668012554098308

I anledning Verdensdagen for forebygging av seksuelle overgrep mot barn, tar vi temaet med til studio med pioner, forsker emeritus, dr Philos Kari Killén og barnehagelærer og fagformidler Lene Chatrin Hansen. Vi løfter frem initiativet «Hvis klær kunne fortelle» av reddesmå, en utstilling i to deler og bok med samme tittel som handler om de store svikene. For hvem utfører disse svikene? Hvilke barn blir utsatt for dem? Og hva fører disse svikene til?  Krenkede barn blir syke voksne heter det , det må vi gjøre noe med og det krever handlingskraft.  Ta en lytt til denne episoden så kunnskapen om et vanskelig tema blir større, tabuet mindre og terskelen for å si ifra og få hjelp bli lavere.  Barna først, alltid! 

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo her idag har jeg fått besøk av Rebecca Schøyen som er transperson/transkvinne og skal bli sexolog. Forteller om mye vondt, og veien framover. Hun er sterk, og er rå flink. Fysisk, psykisk og sosial helse med mer. Verdensdagen for psykisk helse med mer ble prata om. Elsker deg ❤️ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stian-stinaldo/message

TOPICS: Førstegangstjenesten, Verdensdagen for psykisk helse, ekteskapsloven og 17 millioner USD I garderoben: Kele: Instagram: @toussaintquelle Esrom: Instagram: @esromkidane Jacob: Instagram: @jacobie83 Ifiok Instagram: @ifi_ada Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw Har du spørsmål? Topics du vil vi skal ta opp? guttegarderoben@gmail.com IG@guttegarderoben

I anledning Verdensdagen for psykisk helse 10 oktober rigget vi oss til på SALT for en panelsamtale med tidligere verdensmester i alpint Kjetil André Aamodt, artist Samsaya, forsker og terapeut Philip Dammen fra Musikkhøyskolen og Christine Thomassen, nestleder i Creo og bakgrunn som solist ved Den Norske Opera & Ballett. Idretten har i årevis arbeidet målrettet med psykologiske teknikker og mentale prosesser for å fremme prestasjon. Hva kan kulturbransjen lære fra idretten? Hvordan har Kjetil Andre Aamodt det før han skal prestere? Når har Samsaya følt seg liten, sårbar og alene og hvordan har hun håndtert det? Hvordan kan kulturbransjen bli flinkere til å vise sårbarhet, støtte hverandre, og skape tilhørighet? Hvordan oppleves bransjen og har det blitt noe lettere å vise sårbarhet med årene? Samtalen ledes av Christina Skreiberg. Du kan se samtalen som streaming via Musikkhjemmekontoret på Facebook. Der vil du også kunne se spørsmålene fra publikum som ble stilt i etterkant. Episoden og arrangementet er laget i samarbeid med MØST, Creo og Samspill International Music Network.

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo her som prater om Verdensdagen for psykisk helse 10.10.2020. Fysisk, psykisk og sosial helse preges rundt dette, og jeg #Spør Mer! ELSKER DEG ❤️ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stian-stinaldo/message

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Neste ut er Sandra Lyng om svangerskaps, -og fødselsdepresjon ! Hvordan kan vi løse utfordringene vi møter som gravid og mamma når utfordringer med fødselsangst og barseldepresjon slår ned som bomber i de lykkelige omstendighetene? Har vi som samfunn og medmennesker rom til å høre om og se at alt ikke er bra med mor og barn? Vi snakker om verdien av et solid støtteapparat og mulighetene for å søke hjelp med vanlige utfordringer for gravide og kvinner etter fødsel. I denne episoden møter vi Sandra Lyng som modig åpner opp om hvordan det er å gå gjennom denne overgangen med mentale utfordringer. Vi tar for oss svangerskaps og fødselsdepresjon for å kunne møte alle de kvinnene som opplever motgang i tiden samfunnet tegner som rosenrødt. Sliter du? Eller ønsker du bare gratis støtte under svangerskap og etter fødsel? Sanitetskvinnene står bak Mamma Mis, en gratis nettjeneste for å forebygge fødselsdepresjon. https://sanitetskvinnene.no/mamma-mia «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Neste ut er Sandra Lyng om svangerskaps, -og fødselsdepresjon ! Hvordan kan vi løse utfordringene vi møter som gravid og mamma når utfordringer med fødselsangst og barseldepresjon slår ned som bomber i de lykkelige omstendighetene? Har vi som samfunn og medmennesker rom til å høre om og se at alt ikke er bra med mor og barn? Vi snakker om verdien av et solid støtteapparat og mulighetene for å søke hjelp med vanlige utfordringer for gravide og kvinner etter fødsel. I denne episoden møter vi Sandra Lyng som modig åpner opp om hvordan det er å gå gjennom denne overgangen med mentale utfordringer. Vi tar for oss svangerskaps og fødselsdepresjon for å kunne møte alle de kvinnene som opplever motgang i tiden samfunnet tegner som rosenrødt. Sliter du? Eller ønsker du bare gratis støtte under svangerskap og etter fødsel? Sanitetskvinnene står bak Mamma Mis, en gratis nettjeneste for å forebygge fødselsdepresjon. https://sanitetskvinnene.no/mamma-mia «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Siste episode denne temauken går til ungdom og foreldre om sosiale medier med influencer Martine Halvorsen. Episoden høres gjerne i kombinasjon med nr. 41 om barn og digitale medier med psykiater Melanie Ekholdt. Kanskje er dette tidspunktet der en som forelder kan få større innblikk i ungdommens digitale hverdag? Øke forståelsen og samtale med ungdommene i hus omkring temaet? Vi tar for oss fordeler og ulemper med influenser Martine Halvorsen som gjennom sin blogg og Instagram når fram til flere millioner følgere per måned. «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Siste episode denne temauken går til ungdom og foreldre om sosiale medier med influencer Martine Halvorsen. Episoden høres gjerne i kombinasjon med nr. 41 om barn og digitale medier med psykiater Melanie Ekholdt. Kanskje er dette tidspunktet der en som forelder kan få større innblikk i ungdommens digitale hverdag? Øke forståelsen og samtale med ungdommene i hus omkring temaet? Vi tar for oss fordeler og ulemper med influenser Martine Halvorsen som gjennom sin blogg og Instagram når fram til flere millioner følgere per måned. «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

I anledning av Verdensdagen for psykisk helse tar vi et dypdykk i psykisk helse blant studenter. Vi får blant annet besøk av Petter Morland (medlem av arbeidsutvalget i studentparlamentet ved Bergen. velferds-, internasjonaliserings- og promoteringsansvarlig) og lederen for velferdstinget vest: Anette Arneberg. I studio: Guro Hennig og Sjur Mikal Dolve.

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Dagens episode fra arkivet er med de flotte jentene bak kreftkompasset. De fleste av oss kjenner noen som har eller har hatt kreft. Kanskje du har fått diagnosen selv? Kanskje du frykter for å få den? I denne episoden snakker vi om hva du opplever fra du får mistanke om kreft, til du er ferdigbehandlet. Og ikke minst hva du kan forvente etterpå. For å leve er mer enn å overleve! Etterdønningene etter kreftbehandling stopper ikke selv om håret gror tilbake. Eller umiddelbart når du har fått den gledelige beskjeden om at dette var en behandling med suksess. «Du er kreftfri.» Lotta og Ida Marie har lang erfaring fra kreftomsorgen, og så et stort behov for oppfølging av overlevere etter kreftbehandling. Derfor startet de Kreftkompasset, med visjonen "å leve er mer enn å overleve" Deres brennende engasjement for å følge opp tidligere kreftpasienter er beundringsverdig og inspirerende. Med mentorskap-program og sin egen podcast jobber de systematisk for å bedre omsorgen for tidligere kreftpasienter. Og resultatene de har er imponerende. Her får du tips til hvordan du selv kan engasjere deg for mennesker i din nærhet, som kanskje sitter med sine tunge tanker og tabubelagte plager i ensomhet. Hva er vi som samfunn om vi ikke også fokuserer på bærekraftighet i de minste enhetene i vårt miljø: individet og enkeltmennesket? «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Dagens episode fra arkivet er med de flotte jentene bak kreftkompasset. De fleste av oss kjenner noen som har eller har hatt kreft. Kanskje du har fått diagnosen selv? Kanskje du frykter for å få den? I denne episoden snakker vi om hva du opplever fra du får mistanke om kreft, til du er ferdigbehandlet. Og ikke minst hva du kan forvente etterpå. For å leve er mer enn å overleve! Etterdønningene etter kreftbehandling stopper ikke selv om håret gror tilbake. Eller umiddelbart når du har fått den gledelige beskjeden om at dette var en behandling med suksess. «Du er kreftfri.» Lotta og Ida Marie har lang erfaring fra kreftomsorgen, og så et stort behov for oppfølging av overlevere etter kreftbehandling. Derfor startet de Kreftkompasset, med visjonen "å leve er mer enn å overleve" Deres brennende engasjement for å følge opp tidligere kreftpasienter er beundringsverdig og inspirerende. Med mentorskap-program og sin egen podcast jobber de systematisk for å bedre omsorgen for tidligere kreftpasienter. Og resultatene de har er imponerende. Her får du tips til hvordan du selv kan engasjere deg for mennesker i din nærhet, som kanskje sitter med sine tunge tanker og tabubelagte plager i ensomhet. Hva er vi som samfunn om vi ikke også fokuserer på bærekraftighet i de minste enhetene i vårt miljø: individet og enkeltmennesket? «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

Hvordan kan vi bli flinkere til å snakke om vår psykiske helse? Linn Hovden har et brennende engasjement for dette viktige temaet, og sammen snakker vi om verdens dagen for psykisk helse som er 10 oktober, og om #spør. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Alle har en psykisk helse, og 10. oktober er den internasjonale Verdensdagen for psykisk helse. I den anledning har Silje og Lill snakket med Leni Brunborg. Brunborg er sykepleier og hovedtillitsvalgt for divisjon psykisk helsevern i Helse Bergen. Hun er opptatt av at de ulike yrkesgruppene innen psykisk helsevern skal få lov til å jobbe med det de kan best.Brunborg vil at vi skal ta opp diskusjonen om oppgavedeling. La sykepleieren være sykepleier, psykologen være psykolog, vernepleieren være vernepleier og så videre, dette til det beste for pasienten. Vi må tørre å dyrke den kompetansen den enkelt medarbeider og profesjon innehar mener Brunborg. LENKER TIL DENNE EPISODENNSF-SPoR: NSFs faggruppe for psykisk helse og rusVerdensdagen.noFØLG OSS I SOSIALE MEDIER:Sykepleierpodden på FacebookNSF på FacebookNSF på InstagramNSF på TwitterNETTSIDEN VÅR:www.nsf.noPRODUKSJON:Sykepleierpodden produseres av Shaw Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Dagens episode fra arkivet handler om psykoser med psykiater Kristin Lie Romm. Hvor går skillet mellom åndelige opplevelser, ut av deg selv opplevelser og psykisk sykdom? I denne episoden møter vi psykiater og førsteamanuensis ved det medisinske fakultet Kristin Lie Romm til en samtale om psykose. Har du behov for samtale/veiledning for deg selv eller noen du er glad i? https://oslo-universitetssykehus.no/fag-og-forskning/nasjonale-og-regionale-tjenester/tips-sor-ost «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Dagens episode fra arkivet handler om psykoser med psykiater Kristin Lie Romm. Hvor går skillet mellom åndelige opplevelser, ut av deg selv opplevelser og psykisk sykdom? I denne episoden møter vi psykiater og førsteamanuensis ved det medisinske fakultet Kristin Lie Romm til en samtale om psykose. Har du behov for samtale/veiledning for deg selv eller noen du er glad i? https://oslo-universitetssykehus.no/fag-og-forskning/nasjonale-og-regionale-tjenester/tips-sor-ost «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Først ut denne temauken er Lene Chatrin Hansen om overgrep. Som helsepersonell møter vi mange mennesker hver dag og dermed også flere historier om overgrep. Statistikk viser at det i gjennomsnitt er 2 barn i hver klasse som blir utsatt for vold og overgrep. Dette er så viktig for alle å være oppmerksomme på. Hva gjør disse erfaringene med barna og senere voksne som lever med vold og overgrep? Hva betyr det for en pasient å bli sett som et helt menneske? Hva gjør du hvis du får mistanke om at et barn er utsatt for overgrep? Hvordan skal vi som voksne reagere på den litt ekle magefølelsen? Du ser det ikke før du tror det … I denne episoden er vi frigitt tushetsplikten og møter en felles pasient, Lene Chatrin Hansen, tidligere overgrepsutsatt og tobarnsmamma til to voksne gutter. Initiativtaker til #jegserdeg 2017, barnehagelærer, foredragsholder og forfatter. «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

«Spør mer» er tema for #VERDENSDAGEN for psykisk helse 2020. Hjertelig velkommen til temauke på Engler og Hormoner!!

I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet. Først ut denne temauken er Lene Chatrin Hansen om overgrep. Som helsepersonell møter vi mange mennesker hver dag og dermed også flere historier om overgrep. Statistikk viser at det i gjennomsnitt er 2 barn i hver klasse som blir utsatt for vold og overgrep. Dette er så viktig for alle å være oppmerksomme på. Hva gjør disse erfaringene med barna og senere voksne som lever med vold og overgrep? Hva betyr det for en pasient å bli sett som et helt menneske? Hva gjør du hvis du får mistanke om at et barn er utsatt for overgrep? Hvordan skal vi som voksne reagere på den litt ekle magefølelsen? Du ser det ikke før du tror det … I denne episoden er vi frigitt tushetsplikten og møter en felles pasient, Lene Chatrin Hansen, tidligere overgrepsutsatt og tobarnsmamma til to voksne gutter. Initiativtaker til #jegserdeg 2017, barnehagelærer, foredragsholder og forfatter. «Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

«Spør mer» er tema for #VERDENSDAGEN for psykisk helse 2020. Hjertelig velkommen til temauke på Engler og Hormoner!!

Denne uken markerer vi verdensdagen for psykisk helse med en egen spesialepisode om årets tema: Spør mer! Mette og Silje snakker om hva som ligger bak årets tema, hvorfor noen spørsmål er så vanskelig og hvordan kan vi følge opp etter at vi har spurt et vanskelig spørsmål? 

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo her idag snakker jeg med Jørn Willy og Håvard om fysisk, psykisk og sosial helse på dagen for forebygging av selvmord. En kraftig/heftig tung podcast. Fred og kjærlighet til DEG

I dag leser Anne de to siste kapitlene i boka: kapittel 12 og 13 10.September er Verdensdagen for selvmordsforebygging. I den forbindelse ønsker Anne å lese hele boken sin inn på Selvmordspodden i dagene før verdensdagen. https://open.spotify.com/episode/5V7mBfA0TQWYstUndgX6Vl?si=sLEA6y5mSayUKYLjeyftDA Anne tilegner boka til sine fire barn: Carina, Marianne, Thomas og Miriam: «Jentene mine: Jeg hadde aldri klart å skrive denne boka uten deres støtte og kjærlighet. Tusen takk! Jeg elsker dere! Sammen skal vi klare å finne mening, håp og kraft til å leve videre, selv uten vår kjære Thomas. Thomas: Ditt liv ble altfor kort, men du har gitt oss så mye kjærlighet i de 27 årene vi fikk være sammen med deg. Du har alltid vært stjerna i showet, gutten med smilet, blunket, latteren og de varme klemmene som smeltet alt og alle rundt deg. Vi mangler en hos oss, men vit at din stemmen vil høres i mange år fremover.» Her kan du få hjelp:    - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40  Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord  Legevakten: tlf 116 117  Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)  SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen.  Tlf: 22 04 04 99 Chatsafe - tips og råd til hvordan man kan kommunisere trygt om selvmord på Internett.  #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #håp #nullvisjonselvmord #åmisteensønniselvmord

Dagens kapitler fra boka: «Å miste en sønn i selvmord» er skrevet på «Løkka» 2019 og kap 11 handler om : « Finnes det et annet valg?» 10.September er Verdensdagen for selvmordsforebygging. I den forbindelse ønsker Anne å lese hele boken sin inn på Selvmordspodden i dagene før verdensdagen. https://open.spotify.com/episode/5V7mBfA0TQWYstUndgX6Vl?si=sLEA6y5mSayUKYLjeyftDA Anne tilegner boka til sine fire barn: Carina, Marianne, Thomas og Miriam: «Jentene mine: Jeg hadde aldri klart å skrive denne boka uten deres støtte og kjærlighet. Tusen takk! Jeg elsker dere! Sammen skal vi klare å finne mening, håp og kraft til å leve videre, selv uten vår kjære Thomas. Thomas: Ditt liv ble altfor kort, men du har gitt oss så mye kjærlighet i de 27 årene vi fikk være sammen med deg. Du har alltid vært stjerna i showet, gutten med smilet, blunket, latteren og de varme klemmene som smeltet alt og alle rundt deg. Vi mangler en hos oss, men vit at din stemmen vil høres i mange år fremover.» Her kan du få hjelp:    - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40  Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord  Legevakten: tlf 116 117  Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)  SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen.  Tlf: 22 04 04 99 Chatsafe - tips og råd til hvordan man kan kommunisere trygt om selvmord på Internett.  #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #håp #nullvisjonselvmord #åmisteensønniselvmord

Dagens kapittel fra boka: «Å miste en sønn i selvmord» handler om Thomas sin oppvekst og fire uker etter selvmordet... 10.September er Verdensdagen for selvmordsforebygging. I den forbindelse ønsker Anne å lese hele boken sin inn på Selvmordspodden i dagene før verdensdagen. https://open.spotify.com/episode/5V7mBfA0TQWYstUndgX6Vl?si=sLEA6y5mSayUKYLjeyftDA Anne tilegner boka til sine fire barn: Carina, Marianne, Thomas og Miriam: «Jentene mine: Jeg hadde aldri klart å skrive denne boka uten deres støtte og kjærlighet. Tusen takk! Jeg elsker dere! Sammen skal vi klare å finne mening, håp og kraft til å leve videre, selv uten vår kjære Thomas. Thomas: Ditt liv ble altfor kort, men du har gitt oss så mye kjærlighet i de 27 årene vi fikk være sammen med deg. Du har alltid vært stjerna i showet, gutten med smilet, blunket, latteren og de varme klemmene som smeltet alt og alle rundt deg. Vi mangler en hos oss, men vit at din stemmen vil høres i mange år fremover.» Her kan du få hjelp:    - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40  Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord  Legevakten: tlf 116 117  Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)  SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen.  Tlf: 22 04 04 99 Chatsafe - tips og råd til hvordan man kan kommunisere trygt om selvmord på Internett.  #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #håp #nullvisjonselvmord #åmisteensønniselvmord

Dagens kapittel fra boka: «Å miste en sønn i selvmord» handler om tiden etter begravelsen. 10.September er Verdensdagen for selvmordsforebygging. I den forbindelse ønsker Anne å lese hele boken sin inn på Selvmordspodden i dagene før verdensdagen. Anne tilegner boka til sine fire barn: Carina, Marianne, Thomas og Miriam: «Jentene mine: Jeg hadde aldri klart å skrive denne boka uten deres støtte og kjærlighet. Tusen takk! Jeg elsker dere! Sammen skal vi klare å finne mening, håp og kraft til å leve videre, selv uten vår kjære Thomas. Thomas: Ditt liv ble altfor kort, men du har gitt oss så mye kjærlighet i de 27 årene vi fikk være sammen med deg. Du har alltid vært stjerna i showet, gutten med smilet, blunket, latteren og de varme klemmene som smeltet alt og alle rundt deg. Vi mangler en hos oss, men vit at din stemmen vil høres i mange år fremover.» Her kan du få hjelp:    - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40  Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord  Legevakten: tlf 116 117  Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)  SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen.  Tlf: 22 04 04 99 Chatsafe - tips og råd til hvordan man kan kommunisere trygt om selvmord på Internett.  #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #håp #nullvisjonselvmord #åmisteensønniselvmord

10.September er Verdensdagen for selvmordsforebygging. I den forbindelse ønsker Anne å lese hele boken sin inn på Selvmordspodden i dagene før verdensdagen. I #37 leser hun kapittel 6 som handler om begravelsen. Hver dag resten av uka leser hun to kapitler fra boka. Anne tilegner boka til sine fire barn: Carina, Marianne, Thomas og Miriam: «Jentene mine: Jeg hadde aldri klart å skrive denne boka uten deres støtte og kjærlighet. Tusen takk! Jeg elsker dere! Sammen skal vi klare å finne mening, håp og kraft til å leve videre, selv uten vår kjære Thomas. Thomas: Ditt liv ble altfor kort, men du har gitt oss så mye kjærlighet i de 27 årene vi fikk være sammen med deg. Du har alltid vært stjerna i showet, gutten med smilet, blunket, latteren og de varme klemmene som smeltet alt og alle rundt deg. Vi mangler en hos oss, men vit at din stemmen vil høres i mange år fremover.» Her kan du få hjelp:    - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40  Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord  Legevakten: tlf 116 117  Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)  SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen.  Tlf: 22 04 04 99 Chatsafe - tips og råd til hvordan man kan kommunisere trygt om selvmord på Internett.  #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #håp #nullvisjonselvmord #åmisteensønniselvmord

10.September er Verdensdagen for selvmordsforebygging. I den forbindelse ønsker Anne å lese hele boken sin inn på Selvmordspodden i dagene før verdensdagen. I #36 leser hun kapittel 4 og 5. Hver dag resten av uka leser hun to kapitler fra boka. Anne tilegner boka til sine fire barn: Carina, Marianne, Thomas og Miriam: «Jentene mine: Jeg hadde aldri klart å skrive denne boka uten deres støtte og kjærlighet. Tusen takk! Jeg elsker dere! Sammen skal vi klare å finne mening, håp og kraft til å leve videre, selv uten vår kjære Thomas. Thomas: Ditt liv ble altfor kort, men du har gitt oss så mye kjærlighet i de 27 årene vi fikk være sammen med deg. Du har alltid vært stjerna i showet, gutten med smilet, blunket, latteren og de varme klemmene som smeltet alt og alle rundt deg. Vi mangler en hos oss, men vit at din stemmen vil høres i mange år fremover.» Her kan du få hjelp:    - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40  Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord  Legevakten: tlf 116 117  Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)  SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen.  Tlf: 22 04 04 99 Chatsafe - tips og råd til hvordan man kan kommunisere trygt om selvmord på Internett.  #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #håp #nullvisjonselvmord #åmisteensønniselvmord

10.September er Verdensdagen for selvmordsforebygging. I den forbindelse ønsker Anne å lese hele boken sin inn på Selvmordspodden i dagene før verdensdagen. I #35 leser hun kapittel 2 og 3. Hver dag resten av uka leser hun to kapitler fra boka. Anne tilegner boka til sine fire barn: Carina, Marianne, Thomas og Miriam: «Jentene mine: Jeg hadde aldri klart å skrive denne boka uten deres støtte og kjærlighet. Tusen takk! Jeg elsker dere! Sammen skal vi klare å finne mening, håp og kraft til å leve videre, selv uten vår kjære Thomas. Thomas: Ditt liv ble altfor kort, men du har gitt oss så mye kjærlighet i de 27 årene vi fikk være sammen med deg. Du har alltid vært stjerna i showet, gutten med smilet, blunket, latteren og de varme klemmene som smeltet alt og alle rundt deg. Vi mangler en hos oss, men vit at din stemmen vil høres i mange år fremover.» Her kan du få hjelp:    - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40  Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord  Legevakten: tlf 116 117  Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)  SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen.  Tlf: 22 04 04 99 Chatsafe - tips og råd til hvordan man kan kommunisere trygt om selvmord på Internett.  #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #håp #nullvisjonselvmord #åmisteensønniselvmord

I dag starter vi en ny sesong i Selvmordspodden. 10.September er Verdensdagen for selvmordsforebygging. I den forbindelse ønsker Anne å lese hele boken sin inn på Selvmordspodden i dagene før verdensdagen. I #34 leser hun innledning og første kapittel. Hver dag resten av uka leser hun to kapitler fra boka. Anne tilegner boka til sine fire barn: Carina, Marianne, Thomas og Miriam: «Jentene mine: Jeg hadde aldri klart å skrive denne boka uten deres støtte og kjærlighet. Tusen takk! Jeg elsker dere! Sammen skal vi klare å finne mening, håp og kraft til å leve videre, selv uten vår kjære Thomas. Thomas: Ditt liv ble altfor kort, men du har gitt oss så mye kjærlighet i de 27 årene vi fikk være sammen med deg. Du har alltid vært stjerna i showet, gutten med smilet, blunket, latteren og de varme klemmene som smeltet alt og alle rundt deg. Vi mangler en hos oss, men vit at din stemmen vil høres i mange år fremover.» Her kan du få hjelp:    - Trenger du akutt hjelp ring 113! Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40  Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord  Legevakten: tlf 116 117  Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)  SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen.  Tlf: 22 04 04 99 Chatsafe - tips og råd til hvordan man kan kommunisere trygt om selvmord på Internett. 

Hvem har fått Nobels fredspris? Du får svaret her. Oslomet serverte gratis lunsj til studentene i forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse. Fagutvalget for influencere innfører strengere regler for markedsføring, og vi hører hva unge på Karl Johan synes. Hva mener Facebook-kommentarfeltet om Statsbudsjettet? Vi gir deg svaret! Hva betyr Statsbudsjettet for deg? Venstres Stortingsgruppe inviterer studentpolitikere på kake! I studio: Josefine Petersen og Nora Torgersen Tekniker: Sander Zakaria

Torsdag var Verdensdagen for psykisk helse, et tema som opptar redaktøren.

På Verdensdagen for psykisk helse, 10.10, ønsker Fabian Stang, Bjørg Thorallsdottir og Oda å sette ekstra mye lys på det å gi tid, hvordan gi den til oss selv og til dem vi er glade. Alle har de opplevd å miste, alle tre har de opplevd å føle at gitt tid har blitt dem frarøvet. Oda deler noe mer enn vanlig fra eget liv, og Bjørg og Fabian løftet opp og frem verdien av det å støtte hverandre når livet er mørket, om å våge å dele og om hvordan samtiden og fremtida trenger mennesker som åpner opp rundt tabuer og bidrar til å skape et større og mer inkluderende felleskap, også når det kommer til psykisk helse. Samtalen er spilt inn på Sjøholmen Kulturhus i forbindelse med Stine Jenssens fotoutstilling «Lys på mørker», med mål om å sette mer lys på livets mørke sider, åpne opp om mental helse og skape mindre ensomhet og forskjeller mellom oss. Hele prosjektet er i samarbeid og med støtte fra Rådet fra psykisk helse, Extrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse.

I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse så velger jeg å være litt mer åpen enn vanlig. Kanskje det blir litt for mye, men velger å starte denne podcasten ved å by på meg selv. Du får bli med meg til gestaltterapeut Brynjar Fyhn, hvor jeg gråter og snakker om det jeg synes er vanskelig. Velger å dele fordi jeg tror jaggu ikke jeg er alene om noen av disse tankene.

Verdensdagen for psykisk helse. Live på insta. Poesi og gråt og savn --- Send in a voice message: https://anchor.fm/etpustilivet/message

På Verdensdagen for psykisk helse, 10.10, ønsker Fabian Stang, Bjørg Thorallsdottir og Oda å sette ekstra mye lys på det å gi tid, hvordan gi den til oss selv og til dem vi er glade. Alle har de opplevd å miste, alle tre har de opplevd å føle at gitt tid har blitt dem frarøvet. Oda deler noe mer enn vanlig fra eget liv, og Bjørg og Fabian løftet opp og frem verdien av det å støtte hverandre når livet er mørket, om å våge å dele og om hvordan samtiden og fremtida trenger mennesker som åpner opp rundt tabuer og bidrar til å skape et større og mer inkluderende felleskap, også når det kommer til psykisk helse. Samtalen er spilt inn på Sjøholmen Kulturhus i forbindelse med Stine Jenssens fotoutstilling «Lys på mørker», med mål om å sette mer lys på livets mørke sider, åpne opp om mental helse og skape mindre ensomhet og forskjeller mellom oss. Hele prosjektet er i samarbeid og med støtte fra Rådet fra psykisk helse, Extrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse.

Cecilie og Mia markerer verdensdagen for psykisk helse.

Hvordan kan og har noe så naturlig som kroppen vår for mange blitt sin egen verste fiende? Hva skjer når vi mister kontroll over noe i livet gjøre at mange så sterkt forsøker å finne den ved å ta kontroll over seg selv? Veldig mange har dessverre et anstrengt forhold til egen kropp, mat og utseende. Mange vet ikke hvor det hele startet, mange vet det men klarer ikke å gi slipp.I ukens episode samtaler Oda med journalist, foredragsholder og sykepleier Ingeborg Senneset og kunstfotograf Tine Dyrkorn, om hva kropp er, betyr, kan være for oss og hvordan vi alle kan lære oss å leve best mulig i og med den. Ingeborg har åpnet fortalt om sin vei ut av anoreksien og kom i 2018 ut med boken «Anorektisk». Tine har gjennom livet opplevd traumer så vonde at hun til slutt hadde en kropp hun ikke kjente igjen, som endte med en slankeoperasjon i 2010. Resultatet og den krevende tiden etter dokumenterte hun gjennom den selvbiografiske fotoutstillingen «Introspection», med selvportrett av sin «nye» kropp svømmende i egen hud. Samtalen er spilt inn på Sjøholmen Kulturhus i forbindelse med Stine Jenssens fotoutstilling «Lys på mørker», med mål om å sette mer lys på livets mørke sider, åpne opp om mental helse og skape mindre ensomhet og forskjeller mellom oss. Hele prosjektet er i samarbeid og med støtte fra Rådet fra psykisk helse, Extrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Fotoustillingen «Lys på mørke» kan oppleves her: https://www.facebook.com/events/ical/upcoming/?uid=670704364&key=AQCUxkVaeXkKjdktBoken til Ingeborg Senneset: https://www.ark.no/boker/Ingeborg-Senneset-Anorektisk-9788202486013 Velkommen til tredje og siste samtale med Fabian Stang og Bjørg Thoraldsdottir torsdag 10.10, på Verdensdagen for psykisk helse.

Hvordan kan og har noe så naturlig som kroppen vår for mange blitt sin egen verste fiende? Hva skjer når vi mister kontroll over noe i livet gjøre at mange så sterkt forsøker å finne den ved å ta kontroll over seg selv? Veldig mange har dessverre et anstrengt forhold til egen kropp, mat og utseende. Mange vet ikke hvor det hele startet, mange vet det men klarer ikke å gi slipp.I ukens episode samtaler Oda med journalist, foredragsholder og sykepleier Ingeborg Senneset og kunstfotograf Tine Dyrkorn, om hva kropp er, betyr, kan være for oss og hvordan vi alle kan lære oss å leve best mulig i og med den. Ingeborg har åpnet fortalt om sin vei ut av anoreksien og kom i 2018 ut med boken «Anorektisk». Tine har gjennom livet opplevd traumer så vonde at hun til slutt hadde en kropp hun ikke kjente igjen, som endte med en slankeoperasjon i 2010. Resultatet og den krevende tiden etter dokumenterte hun gjennom den selvbiografiske fotoutstillingen «Introspection», med selvportrett av sin «nye» kropp svømmende i egen hud. Samtalen er spilt inn på Sjøholmen Kulturhus i forbindelse med Stine Jenssens fotoutstilling «Lys på mørker», med mål om å sette mer lys på livets mørke sider, åpne opp om mental helse og skape mindre ensomhet og forskjeller mellom oss. Hele prosjektet er i samarbeid og med støtte fra Rådet fra psykisk helse, Extrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Fotoustillingen «Lys på mørke» kan oppleves her: https://www.facebook.com/events/ical/upcoming/?uid=670704364&key=AQCUxkVaeXkKjdktBoken til Ingeborg Senneset: https://www.ark.no/boker/Ingeborg-Senneset-Anorektisk-9788202486013 Velkommen til tredje og siste samtale med Fabian Stang og Bjørg Thoraldsdottir torsdag 10.10, på Verdensdagen for psykisk helse.

Hvorfor har det seg slik at gutter, mannen og faren er ilagt en rolle som robust og relasjonell? Hva er det som i ligger i emosjonelle gutter med sårbare, personlige tanker og følelser som kvinnen vi liksom ikke helt klarer å akseptere eller la være like normalt og lett å snakke om? Er det samfunnet eller oss selv som drar oss i de ulike retningene og oppfatningene av hvordan vi mennesker fungerer? I ukas samtale snakker Oda med psykolog Peder Kjøs, tidligere rusmisbruker og primus motor bak stiftelsen «Veien ut» og musiker, låtskriver og multiinstrumentalist Sivert Sivertsen, som presser seg selv syk i frykt for å ikke prestere godt nok - om nettopp dette store, vide og viktige tema: gutta og psyken. Samtalen er spilt inn på Sjøholmen Kulturhus i forbindelse med Stine Jenssens fotoutstilling «Lys på mørker», med mål om å sette mer lys på livets mørke sider, åpne opp om mental helse og skape mindre ensomhet og forskjeller mellom oss. Hele prosjektet er i samarbeid og med støtte fra Rådet fra psykisk helse, Extrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Varmt velkommen til utstillingen og to nye podkastinnspillinger her: https://www.facebook.com/events/2477446998941815/ Sivert Sivertsen høres her: https://open.spotify.com/artist/3bdk1mggITIWaHdBTIc5Od?si=TOxaQg_0QRu2cIILSM-SxQ Jan Schøyens prosjekt og stiftelse kan besøkes her: https://www.veienut.no

Hvorfor har det seg slik at gutter, mannen og faren er ilagt en rolle som robust og relasjonell? Hva er det som i ligger i emosjonelle gutter med sårbare, personlige tanker og følelser som kvinnen vi liksom ikke helt klarer å akseptere eller la være like normalt og lett å snakke om? Er det samfunnet eller oss selv som drar oss i de ulike retningene og oppfatningene av hvordan vi mennesker fungerer? I ukas samtale snakker Oda med psykolog Peder Kjøs, tidligere rusmisbruker og primus motor bak stiftelsen «Veien ut» og musiker, låtskriver og multiinstrumentalist Sivert Sivertsen, som presser seg selv syk i frykt for å ikke prestere godt nok - om nettopp dette store, vide og viktige tema: gutta og psyken. Samtalen er spilt inn på Sjøholmen Kulturhus i forbindelse med Stine Jenssens fotoutstilling «Lys på mørker», med mål om å sette mer lys på livets mørke sider, åpne opp om mental helse og skape mindre ensomhet og forskjeller mellom oss. Hele prosjektet er i samarbeid og med støtte fra Rådet fra psykisk helse, Extrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Varmt velkommen til utstillingen og to nye podkastinnspillinger her: https://www.facebook.com/events/2477446998941815/ Sivert Sivertsen høres her: https://open.spotify.com/artist/3bdk1mggITIWaHdBTIc5Od?si=TOxaQg_0QRu2cIILSM-SxQ Jan Schøyens prosjekt og stiftelse kan besøkes her: https://www.veienut.no

I denne episoden deler Andreas noen nyheter om Anticoach også snakker han om Verdensdagen for forebygging av selvmord. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/anticoach/message

Jeg drar hjem til Erna og snakker om selvmord.

Det usynlige barnet er en betegnelse som ofte brukes på barn som har syke foreldre. Barna er ikke syke selv, men lever med konsekvensen av foreldrenes sykdom. Oda møter mor og datter, som på hvert sitt vis har og opplever å være et usynlig barn. Begge deler de åpent og raust fra et familieliv utenom det helt vanlige, med håp og ønske om å gi alle sine «usynlige søsken» og oss rundt mer bevissthet og forståelse. For alle som har tid, lys og behov ønsker vi dere hjertelig velkommen til fotoutstillingen og tre livepodkaster med Familieliv her:https://www.facebook.com/events/2477446998941815/?ti=icl Arrangementet er gratis og er i smarbeid med Råder for psykisk helse, Ekstrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Håper vi sees ❤️

Det usynlige barnet er en betegnelse som ofte brukes på barn som har syke foreldre. Barna er ikke syke selv, men lever med konsekvensen av foreldrenes sykdom. Oda møter mor og datter, som på hvert sitt vis har og opplever å være et usynlig barn. Begge deler de åpent og raust fra et familieliv utenom det helt vanlige, med håp og ønske om å gi alle sine «usynlige søsken» og oss rundt mer bevissthet og forståelse. For alle som har tid, lys og behov ønsker vi dere hjertelig velkommen til fotoutstillingen og tre livepodkaster med Familieliv her:https://www.facebook.com/events/2477446998941815/?ti=icl Arrangementet er gratis og er i smarbeid med Råder for psykisk helse, Ekstrastiftelsen og Verdensdagen for psykisk helse. Håper vi sees ❤️

Tatt opp på Rogaland Kunstsenter 18.november, 2018Direkte etter Veslemøy rigget ned sin utstilling på Studio17, dro vi opp 2 etasjer, satt på opptaker og snakket om: hennes etternavn, hennes fornavn, rollerderby,henting av kaffi, hennes utstilling på studio17, helling av kaffi, måten hun fikk beskjed om s17 utstilling, kunstakademiet i Bergen, LUNKENT BEKJENTSKAP, Kunstskolen i Rogaland, Veslemøys introduksjon til Studio17, alle hennes jobber i Stavanger, Folken, magic kort, eklektisk, vi går igjennom Veslemøys performancer, utplukkningen fra KIR avgangsutstilling 2018, vi velger lettøl, hvorfor Veslemøy valgte Bergen, Kunstmiljøet i Bergen, Veslemøys kommende jobb i Bergen, min påske i Bergen, grut og gruff, lunken skål, Veslemøys forhold til kaffi, SELVSKRYT, hennes performance på Verdensdagen for psykisk helse 2018, hennes forberedelser til Studio17 utstilling, åpningen av hennes s17 utstilling “la meg liggja her litt lengre”, resten av utstillingsperioden, BERGMAN, koselig, Gåten Orderud,sokker, episodens tittel, LUNKEN DAGBOK, Veslemøys moteblogg, nynorsk, titler, i et forsøk på å avrunde roter jeg litt rundt før vi snakker om tilgjengelighet, hennes kindelbok og så avsluttetr vi lunkent.God lytting! View fullsize

Vi har i år nok en gang involvert oss i markeringen av Verdensdagen for Psykisk Helse. I denne episoden snakker vi om vår alles mentale helse med et positivt fortegn og fokusere på mental trening. Vi løfter også opp noen aktører vi heier på der ute.  Mental trening for barn: Gleding med Siri Abrahamsen - https://www.gleding.noKlovnen Willmer - https://www.wilmer.tv Mentalt treningssenter: Team Fearless Mind - https://fearlessmind.no/

Vi har i år nok en gang involvert oss i markeringen av Verdensdagen for Psykisk Helse. I denne episoden snakker vi om vår alles mentale helse med et positivt fortegn og fokusere på mental trening. Vi løfter også opp noen aktører vi heier på der ute. Mental trening for barn: Gleding med Siri Abrahamsen - https://www.gleding.noKlovnen Willmer - https://www.wilmer.tvMentalt treningssenter: Team Fearless Mind - https://fearlessmind.no/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I denne episoden får du være med på podcast-live med Ingeborg Heldal og Carina Elisabeth Carlsen på biblioteket i Drammen. Episoden ble spilt inn på Verdensdagen for psykisk helse og vi snakker om raushet, sosiale medier, kroppspress, folkeskikk og mye annet;) To kloke, kule damer med sterke meninger og et imponerende engasjement! Beklager litt dårlig lyd i denne episoden. Det tekniske utstyret på biblioteket sviktet desseverre, så da er det litt bakgrunnsstøy og en pipelyd de første 5 minuttene- men litt bedre etterhvert;)  GOD lytt! 

I denne episoden får du være med på podcast-live med Ingeborg Heldal og Carina Elisabeth Carlsen på biblioteket i Drammen. Episoden ble spilt inn på Verdensdagen for psykisk helse og vi snakker om raushet, sosiale medier, kroppspress, folkeskikk og mye annet;) To kloke, kule damer med sterke meninger og et imponerende engasjement!Beklager litt dårlig lyd i denne episoden. Det tekniske utstyret på biblioteket sviktet desseverre, så da er det litt bakgrunnsstøy og en pipelyd de første 5 minuttene- men litt bedre etterhvert;) GOD lytt! 

I dag er det Verdensdagen for Psykisk helse og vi hadde sending fra Modum Bad. En sending med fokus på mobbing, unge som sliter, terapi for familier og deg som er i et forhold og hvordan være raus mot dem rundt deg, og ikke minst deg selv! Trenger du tips og råd, kan dagens podkast absolutt anbefales, da vi snakker med psykologer, psykiatere og mennesker som selv har tatt tak i livet.

Ambassadør i Troms, Rikke Phillippi, oppfordrer til rauset og åpenhet når Verdensdagen for psykisk helse markeres. - Snakk med noen, dersom du føler deg ensom, råder hun.

I forbindelse med Verdensdagen for selvmordsforbygging åpnet Else Kåss Furuseth dørene til leiligheten sin, og samlet mange hundre mennesker for å sette fokus på hvordan vi kan forbygge selvmord. Og Else er tydelig i sine råd; vi må snakke sammen, vi må være åpne om våre problemer, vi må bry oss om hverandre og vi må ikke tro dette ikke kan skje med noen av de vi er glad i.  Tips fra denne episoden: 'Else om selvmord' på TVNorge / Dplay.  Elses forestilling på Nationalteateret 'Gratulerer' har fortsatt ledige billetter, men den første forestillingen 'Kondolerer' er ikke lenger tilgjengelig i NRK-appen ser det ut til. Appen Siheidu, laget av Nils Petter Nordskar. Verdt å sjekke ut om noen i din krets trenger at omgivelsene stiller opp litt ekstra.  Podkasten Elefanten, laget av NRK, med Kari Hesthammer.  Kampanjen 'Den Ene' fra UNICEF, med Kristin Oudmayer.    T A K K  for at du hører på oss! Vi setter stor pris på om du vil rate oss på iTunes! Følg oss gjerne i alle sosiale kanaler, og kast deg inn i diskusjoner, fortell oss hva du synes og tips oss om temaer du vil vi skal snakke om. Vi vil at alle skal være med og påvirke ‪#‎sosialtsett‬! Du finner Sosialt sett på Facebook, Instagram, Twitter og Snapchat: sosialtsett. Mer om Heidi på www.flyas.no og mer om Astrid på www.valen-utvik.no Intro/outro - musikk av https://soundcloud.com/dj-nvu (Astrids sønn, Noah, 14 år).