Podcasts about responsen

Vi fortsätter vår vårturné i Sverige och träffar Andreas som startat podden Preppresan. Hur har tankarna gått i processen med att starta upp en prepperpodd, och vem den roliga och den coola i podden. Responsen kring att äta sitt husdjur, energilösningar för villan, vikten av fysisk träning och att kunna starta preppresan redan i skolan. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt409 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

I tio år har Andreas längtat efter vänner. En dag lägger han ut en kompisefterlysning på Tiktok. Responsen blir enorm. Vi hör vi hur han gjorde för att våga och får psykologens bästa tips för hur blyga kan skaffa nya vänner. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Paulina WitteProducent: Paulina WitteMed ljud från: Sveriges Radio, Efter fem/TV 4Medverkande: Andreas och psykologen Hana Jamali.Juniornyheternas specialpodd gör varje vecka en djupdykning i ett ämne som är extra intressant och spännande.

Askepott! Askepott! Hva i all verden har denne undervurderte juvelen med HamKam å gjøre? Sportssjef Jørgen Bjørn oppsummerer sesongen 2024 og gir oss et knippe spennende førjulsnyheter rundt både tropp og støtteapparat. Sammen med Knut og Mehran, som gjør så godt de kan en siste gang i 2024, letes det fram til årets tre beste kamper, de beste øyeblikkene og de mest åpenbare forbedringspunktene inn i et oppsiktsvekkende spennende 2025. Kamerater-redaksjonen takker for øvrig ydmykt for følget i podkastens debutår! Responsen har vært overveldende og vi har allerede begynt planleggingen av den vanskelige andresesongen. God jul og godt nyttår, kamerater!

Ett bonusavsnitt som är min predikan från förra söndagen, den 10/11, i Stadionkyrkan, Malmö. Responsen var så fin att jag vill dela den med er. På grund av tekniska problem fick jag spela in den på min mobiltelefon, därav ljudkvaliteten. Jag hoppas ni kan höra ändå. Gilla och dela gärna avsnittet på sociala medier och till vänner, samt följ podcasten på Facebook; Instagram och Bloggen skriv gärna dina funderingar och kommentarer i kommentarsfältet under avsnittet på dessa medier.   Intro och outtro-musik: Johan Klingstam

Responsen på vårt avsnitt om Silvervargarna, som släpptes i början av juni, har varit överväldigande. Vi har faktiskt aldrig tidigare fått så mycket positiv respons på ett avsnitt av er lyssnare. Därför släpper vi nu ett kort bonusavsnitt med några historier som inte fick plats i första avsnittet. Silvervargarna är svenska polisens mest erfarna utredningsgrupp och består av pensionerade poliser. Här berättar Silvervargarna Leif Andersson och Lars Bröms om arbetet på riksmordkommissionen och specifikt om två fall: ett hedersmord i Holland och ett mord på en äldre kvinna i Ängelholm där gärningsmannen visade sig ha väldigt små fötter.

Responsen på den forrige samtalen har vært overveldende positiv. Mange har delt at de fant den svært lærerik og innsiktsfull, noe som viser at det var et viktig samtaleemne. Nå er det på tide å dykke inn i historien om Mette, som spilte en kritisk rolle i å hjelpe Arman ut av et kriminelt liv. Hva hjalp han med å snu?Vi utforsker viktigheten av å se folk for den de virkelig er, å skape trygge rom for sårbarhet og det ekte, samt hvordan små interaksjoner kan ha stor innvirkning på relasjoner og forståelse. Arman deler viktigheten av å bygge kompetanse på å bygge relasjoner, i en stadig mer digitalisert verden. Og hvor mye de små tingene kan gjøre en forskjell, og kraften i å være sårbar og snakke om følelser. Men hvordan? Følg Armand på Instagram: @armanvestadLes boken til Armand her.Heart Mentality MedlemskapFå våre beste strategier for mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.noFølg Heart Mentality på Instagram: @teamheartmentalityBook 1-1 coaching og foredragTim Rudi: https://linktr.ee/timrudiMarius: https://linktr.ee/mariussoerlie00:00 Tilbake til samtalen02:09 Møte med Mette04:12 Oppdagelsen av hjelpsomhet05:26 Overraskende oppdagelser08:14 Verdier og styrker11:04 Øyeblikket som endrer perspektivet13:10 Skape psykologisk trygghet15:39 Øyeblikket som endrer alt18:10 Å be om hjelp19:50 Tilbake til normalt liv26:45 Historien om løpeturen33:11 Modig og nysgjerrig53:17 Smitte deg med glede59:00 Kraften av et hei1:01:44 Live Q&A? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Födande har blivit lyssnde på och politikerna i region Uppsala jobbar aktivt för att fler skall få föda på den plats de önskar. Responsen har varit skarp från delar av läkarkåren och i veckans minisode delar vi våra tankar kring debatten.Notering:Avsnittet spelades in innan beslutet klubbats igenom. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Empower Her gästas Sanne av journalisten Elaf Ali och pratar om hur uppväxt och kultur formar en.4 min - Vem är Elaf privat?5:45 min - Perspektiven man får av att resa runt och flytta.11 min - Om att bygga sig själv i den roll man vill ha i livet12 min - Vi pratar om Elafs bok "Vem har sagt något om kärlek"14 min - Om att ifrågasätta sin uppväxt och kultur17:30 min - Responsen hon fick på boken30 min - Om mod37 min - Hennes största intressen40 min - Vad får henne att känna sig levande?43 min - Hur startade hennes karriär?48 min - Vad gör henne stolt?55 min - Hennes tankar kring att vara självständigVill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Elaf Ali:https://elafali.se/ https://www.instagram.com/elafali/?hl=en Här hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=se https://www.instagram.com/sannealexandra/ https://sannealexandra.com/ Poddens klippare Michaela Dorch:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch-6a9a84113/Tack snälla för att ni lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NRK-journalist og programleder Martin Holmen skrev sist helg en personlig ytring om mobbing og tilgivelse som har gått viralt. Responsen har vært overveldende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens podd pratar jag med Anna-Karin Wyndhamn. Hon är författare, forskare, programledare, föreläsare och poddare. Och min goda vän. Anna-Karin har varit på konferens med skolledare som indoktrinerats av Bo Hejlskov och hans lågaffektiva bemötande. Varför har vi så mycket problem med auktoritet i vårt samhälle? Jag har läst en text om otrohet av Vesna Prekopic, som menar att vi borde sluta tycka att det är så farligt. Det är lite omodernt att behandla otrohet som någon stor grej, tycker hon. Jag håller inte med, men tycker ändå att hon är inne på något centralt för vårt kulturella tillstånd.Detta är ett nytt segment inom Rak höger som ni kommer höra mer av, vilket jag skrev om lite senast vi gjorde ett sånt här avsnitt (21/1). Jag kommer fortsätta med mina vanliga avsnitt där jag intervjuar intressanta personer som skrivit, sagt eller gjort något. Men jag har alltmer känt att jag vill ha ett forum för att tala mer fritt, i samma stil som jag skriver. Det gör jag ofta med nära vänner annars, och Anna-Karin är ofta den jag ringer när jag vill prata igenom något. Så varför inte göra en podd som är av den karaktären, tänkte vi. Responsen har hittills varit överväldigande positiv på pilotavsnittet, vilket har gett oss blodad tand. Fortsätt gärna att dela med er om vad ni tycker och tänker!Genom att bli betalande prenumerant gör man det möjligt för mig att fortsätta vara en självständig röst.Inför varje podd…Tack för alla inspel inför den här podden. Som ni hör i avsnittet så är det till stor hjälp för mig att ta del av era tankar och frågor. Fortsätt gärna att skicka frågor och tankar till mig! Betalande prenumeranter kan ta del av Anna-Karin Wyndhamns svar på era frågor.Inför varje avsnitt av podden diskuterar jag ämnet med er och tar med era frågor till samtalet. Det ni behöver göra för att delta i samtalet är att ladda ned Substackappen och vara med i Rak högers chatt. Många är redan med, men jag hoppas givetvis på fler.För att gå med i chatten behöver du ladda ner Substackappen, som nu finns tillgänglig för både iOS och Android. Chattar skickas via appen, inte e-post, så slå på push-notiser så att du inte missar konversationen när den händer.How to get started* Download the app by clicking this link or the button below. Substack Chat is now available on both iOS and Android.* Open the app and tap the Chat icon. It looks like two bubbles in the bottom bar, and you'll see a row for my chat inside.* That's it! Jump into my thread to say hi, and if you have any issues, check out Substack's FAQ.Utgivaren ansvarar inte för kommentarsfältet. (Myndigheten för press, radio och tv (MPRT) vill att jag skriver ovanstående för att visa att det inte är jag, utan den som kommenterar, som ansvarar för innehållet i det som skrivs i kommentarsfältet.) This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.enrakhoger.se/subscribe

Vi har sjelden opplevd så mange tilbakemeldinger på rekordtid på Instagram som da vi publiserte bilde av Maria Lavik sine anatomiske hjertepepperkakeform. Responsen var faktisk så massiv at vi måtte invitere Maria i vår podkast for å diskutere 3D-printing av pepperkaker. Siden det er eksamenstid må hun også hjelpe Nils Christian å behandle to pepperkakemenn med hver sin stoffskiftesykdom, og hun deler også sine beste eksamenstips! Les oppskriften og se bildene her: https://blogg.medeasy.no/pepperkakeform

NRK-programleder og journalist Ingunn Solheim vil få personer i fastlåste og polariserte debatter til å nærme seg hverandre. Responsen etter programserien Ueinig har vært overveldende, forteller hun. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Da Elise Hisdal ble permittert fra bar-jobben under pandemien, fant hun tilbake til kunsten og tegningen hun var så glad i som barn. Fra tidlig morgen til langt på natt tegnet hun Baby Yoda, seg selv og venner i karantene. Responsen var stor og motivene mange. To utsmykningsjobber (Terminalen Byscene i Ålesund og Angst Bar i Oslo) senere, én utstilling og mange solgte bilder seinere, møter jeg den unge kunstneren på inspirasjonstur til New York. I hennes trange East Village-kjeller prater vi om gleden over å kunne lage sin egen arbeidsplass, god kaffe, angst og hvorfor hun aldri vil slippe sitt eget mørke inn i kunsten, See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Responsen på förra veckans avsnitt om egentid var enorm! Vi är många som har ett behov av detta att vara för oss själva med våra tankar och reflektioner emellanåt. När jag satte mig ner för att spela in detta avsnitt var jag i energin att stanna upp och och bara vara så därför blir det ett soft och lite tillbakablickande avsnitt men ändå lika inspirerande! -Jag påmindes i helgen om vikten av att ställa frågorna till nära och kära nu-Vi går in i vecka 4 av den gemensamma starten av Shine Your Light ✨ och jag älskar att höra framstegen hos deltagarna-Jag delar era reaktioner på förra veckans avsnitt om egentid-Egentid handlar mycket om att sätta gränser och vårt egenvärde

Velkommen til en litt anderledes episode av Tirsdagsklubben.Denne episoden er inspirert av et spørsmål Belinda stilte på Instagram tidligere i år: Blir du påvirker av horomonelle pevensjon?Responsen var overveldende og vi skjønte at dette er et tema vi måtte ta tak i.Prevensjon har vært et viktig verktøy for kvinners frigjøring og selvbestemmelse over kroppen.Det har gitt oss kvinner et valg, men hva er konsekvensene?For hva skjer med kroppen når du begynner på hormonelle prevensjon og hvilket bivirkninger er normale?Belinda tar en prat med Kristine Oddvin Andersen fra www.helserevolusjon.no og Isabelle har snakket med en spesialist i allmenn medisin for å lære mer om temaet.Vi ønsker å bidra til å skape opplyste forbrukere slik at du kan ta det valget som er best for deg. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Epost: Laernorsknaa@gmail.com Teksten til episoden: https://laernorsknaa.com/95-et-tilbakeblikk-pa-aret-2021 Patreon: https://www.patreon.com/laernorsknaa Donasjon (Paypal): https://www.paypal.com/donate?token=-yR0zEJ65wE-69zvoB17FdXGd7Gh1fXTKI5CsvjA2jbcQcV9KgR35SBYpH6JD5ofFImlLCuCuNuinHyh Twitter: https://twitter.com/MariusStangela1 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCxdRJ5lW2QlUNRfff-ZoE-A/videos Hei alle sammen. Godt nytt år! I denne episoden skal vi ta et skritt tilbake og se på året 2021. Det har vært et innholdsrikt år med både oppturer og nedturer. Året har, akkurat som 2020, vært prega av COVID19 og korona, men 2021 har kanskje vært et litt lettere år enn det tunge 2020. Mange hendelser kan nevnes og jeg må derfor selvsagt gjøre et utvalg. Jeg kommer til å fokusere mest på Norge og det som har fått fokus her. La oss prøve oss på en slags kronologisk framgang. Året starta med et pang med stormingen av kongressen i USA den 6. januar. Det skjedde i forbindelse med at valgseieren til Joe Biden skulle vedtas i kongressen. Absurde og skremmende bilder av en stor folkemengde som presser seg inn i kongressen kunne ses i medier verden rundt. Hendelsen var rystende og et stort slag for det amerikanske demokratiet og den politiske stabiliteten i landet. Dette var en hendelse som også skapte uro i Norge. En annen hendelse som skapte mye engasjement i Norge, var fengslingen av opposisjonslederen Aleksej Navalnyj i februar. Han har i lang tid kritisert russiske myndigheter for korrupsjon og han har en stor tilhengerbase på YouTube med 6 millioner følgere. I august 2020 blei han forgifta og han blei alvorlig skada av det. Han blei frakta til Tyskland der han brukte lang tid på å komme tilbake til hektene. Etter han var blitt frisk igjen, reiste han tilbake til Russland der han kjapt blei fengsla og i februar 2021 dømt til fengsel. Mange har protestert mot dette og krevd hans løslatelse snarest. I oktober fikk han EU prisen Sakharovs Pris for hans arbeid med menneskeretter. I februar starta jeg den nye podkasten Norsk for Beginners for nivåene A1 til B1 for å appellere til nybegynnere. Det har vært en stor suksess og jeg er storfornøyd med hvordan det har gått. Responsen har vært veldig bra og jeg har storkost meg med å lage episodene. Planen per dags dato er å lage ti sesonger av podkasten. Seinere i oktober laga jeg også et alternativ for spansktalende med podkasten Noruego hecho divertido.

Responsen har vært enorm etter at Katarina og Harald snakket om en barnesang i en tidligere episode, nå prøver de å komme til bunns i "problemet". Og så får du svar på hva blodtrykk er, hvorfor man får høyt eller lavt blodtrykk, og hvor farlig er det egentlig? Marion Ravn kommer, og hun oppdager at hun har en magefølelse som ikke tar feil, og kan Marion knuse Katarina i quiz? Produsert av Linn Bjørnsen, PLAN-B. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Etter årevis med seksuell trakassering i bilsportmiljøet, bestemte Karin Elise Fossen seg for å ta et oppgjør med det på Facebook. Responsen hun fikk kastet lys over et mye større problem. Med Aftenposten-journalist Mette Bugge.

I episode 106 hadde jeg med meg traumeterapeut, forfatter, frilansjournalist og yogalærer Anneli Mjøen som gjest. Anneli er en svært kunnskapsrik og allsidig kvinne som også har studert naturmedisin, medisin, qiong og tradisjonell kinesisk medisin i en årrekke. Responsen etter episoden har vært enorm, det er tydelig at den traff dypt. Traumer er et komplekst, sårt og omfattende tema som fortjente mer oppmerksomhet enn en episode, så her kommer oppfølgeren og hurra også denne gangen med Anneli Mjøen som gjest. I episode 106 snakket vi om: Hva traumer er. Hva som fysisk skjer i kroppen under traumer. Kan traumer i barndommen påvirke vårt voksne liv? Kan traumer prege våre valg og utforme vår personlighet? I episode 110 snakker vi om: Hvordan legge merke til egne traumer? Hvordan møte andres reaksjoner, triggere eller manglende kontakt. Hvordan komme i kontakt med undertrykte traumer for så å bearbeide. Hvordan kan vi bli flinkere på å gjenkjenne triggere, og ikke bli overveldet eller «satt tilbake», men bevare styrken? Kan avstand av og til være løsningen? Traumer og skam. Typiske traume-responser. Ressursorientering. Hvordan bearbeide traumer? Er det noe forebyggende vi kan gjøre? Hva kan vi kan supplere med i tillegg til traumebehandling? Hvordan tilgi oss selv. Og trenger vi tilgi de som har påført oss traume? Og mye mer. Jeg og Anneli setter stor pris på alle tilbakemeldinger via Itunes eller appen podcaster, din stemme er med å hjelpe andre. Du finner mer om episoden, diverse linker og affirmasjonene til Anneli i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast Hjerteklem Line PS: Her er link til påmelding til kveldens webinar om eteriske oljer 19:30, håper å se deg https://www.lilalife.net/DoterraWebinar

I episode 106 hadde jeg med meg traumeterapeut, forfatter, frilansjournalist og yogalærer Anneli Mjøen som gjest. Anneli er en svært kunnskapsrik og allsidig kvinne som også har studert naturmedisin, medisin, qiong og tradisjonell kinesisk medisin i en årrekke. Responsen etter episoden har vært enorm, det er tydelig at den traff dypt. Traumer er et komplekst, sårt og omfattende tema som fortjente mer oppmerksomhet enn en episode, så her kommer oppfølgeren og hurra også denne gangen med Anneli Mjøen som gjest. I episode 106 snakket vi om: Hva traumer er. Hva som fysisk skjer i kroppen under traumer. Kan traumer i barndommen påvirke vårt voksne liv? Kan traumer prege våre valg og utforme vår personlighet? I episode 110 snakker vi om: Hvordan legge merke til egne traumer? Hvordan møte andres reaksjoner, triggere eller manglende kontakt. Hvordan komme i kontakt med undertrykte traumer for så å bearbeide. Hvordan kan vi bli flinkere på å gjenkjenne triggere, og ikke bli overveldet eller «satt tilbake», men bevare styrken? Kan avstand av og til være løsningen? Traumer og skam. Typiske traume-responser. Ressursorientering. Hvordan bearbeide traumer? Er det noe forebyggende vi kan gjøre? Hva kan vi kan supplere med i tillegg til traumebehandling? Hvordan tilgi oss selv. Og trenger vi tilgi de som har påført oss traume? Og mye mer. Jeg og Anneli setter stor pris på alle tilbakemeldinger via Itunes eller appen podcaster, din stemme er med å hjelpe andre. Du finner mer om episoden, diverse linker og affirmasjonene til Anneli i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast Hjerteklem Line PS: Her er link til påmelding til kveldens webinar om eteriske oljer 19:30, håper å se deg https://www.lilalife.net/DoterraWebinar

Maren Platou ble for alvor kjent for det norske folk som kjæresten til Kygo. Nå, litt over ett år etter bruddet, står bergenseren på egne bein for første gang på mange år - både som en av Norges største influensere, men også med en klar plan for fremtiden. I ukens episode av SCHENDIS forteller Maren Platou om hvordan hun føler livet på mange måter starter nå, hvordan hun har lært å sette seg selv først etter flere år der hun alltid har satt andre foran seg selv og hva hun setter aller mest pris på ved å være singel. Hun forteller også om sin nye botilværese i Oslo og hvordan det har vært å flytte fra en by til en annen midt under en pandemi. SCHENDIS er med Rikke Monsen og Julie Solberg. Produsent: Anders Høglund See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Responsen har strømmet inn etter forrige spesial med Thea, Nanna og Katja. Dere har fortsatt gruff å ventilere, og søstrene tar alle klagene imot med åpne armer nok en gang!Her kan du møte andre som ønsker seg venner i Oslo: https://www.facebook.com/groups/1618396998489086Søk etter tilsvarende grupper der du bor!Mental Helses hjelpetelefon: 116 123 (tast 2 for Foreldresupport) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Responsen från lyssnarna efter första säsongen av Nästa steg var otroligt fin men podden blev kanske inte riktigt en superhit och i sponsorkontraktet med Almi fanns ingen klausul om automatiskt förnyelse. Dessutom var samarbetet med Almi ärligt talat ganska struligt i perioder och det tog då mycket energi. Men efter sin inledande frustration har Per Grankvist har insett att det nog var hans fel eftersom offerten han skrev var otydlig och tvetydig. - och tyvärr är det inte första gången det händer när Per skrivit offerter. Så om det överhuvudtaget ska bli en andra säsong så måste Per snabbt bli mycket bättre på att skriva offerter. Kan Payman Hazheer på Workshop och Jenny Treffner på Billogram lära honom knepen som gjort att de lyckats med sitt sälj?Följ med när Per får lära sig vikten av tydlighet, varför det är så att göra misstaget att tror att man ska framstå som professionell och varför kunden borde veta exakt vad som står i offerten, innan de ens sett den. Och hör vad Almi tycker om det nya förslaget.Nästa steg är en podd från Vad Vi Vet. På https://instagram.com/vvv.foretag delar vi med oss av råd och tips kring företagande. Du hittar oss även på LinkedIn - sök bara efter "Vad Vi Vet"!Programledare: Per Grankvist. Producent och klippning Jens Back. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Etter årevis med seksuell trakassering i bilsportmiljøet, bestemte Karin Elise Fossen seg for å ta et oppgjør med det på Facebook. Responsen hun fikk kastet lys over et mye større problem. Med Aftenposten-journalist Mette Bugge.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lockdown i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Verkligen fri är en poddserie om befrielse. Responsen efter avsnitten "Fiendens högsta begär" och "Frihet från förkastelse" har varit stor och många har frågat efter mer undervisning i ämnet så därför kommer här denna. Glöm inte att dela detta med vänner och checka också in min Youtube kanal. Inspelad från köket hemma under lock down i November 2020.

Responsen etter den første prøvetransporten mellom Kina og Narvik har vært enorm. Nå forteller havnedirektør Rune Arnøy, utviklingssjef Ragnar Krogstad, markedssjef Grethe Parker, prosjektleder Anna Filina og prosjektmedarbeider Sissi Cheng Chang om hva som nå skal skje. Dette er bare starten."Havnens Hus" er produsert av Moe Media for Narvik Havn KF See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Slutten på livet - hvordan skal man forholde seg til den? Vi ba dere lyttere komme med spørsmål, erfaringer og undringer om døden. Responsen var enorm! Dette er EKKOs spørretime med Ellen Wesche-Guttormsen og eksperter.

För att liva upp det i karantäntristessen öppnade SGP upp för ett experiment där vem som helst var välkommen att skicka in en knas eller torsk story.Responsen var överväldigande och blandningen bred.Här är första delen i vad som ser ut att bli en programserie. Medverkande:LubzOkeiKlorKersAhlbom PhotosPolsDiskVill du vara med? Spela in en story på din smartphones röstminne på 3-15min och sänd sedan ljudfilen (gärna i WAV format) till:  svenskagraffare@gmail.com

Fredag 20. mars avholdt vi et chat-event med våre økonomer. Responsen var over all forventning, og vi mottok neste 100 spørsmål fra kunder. Vi så at det var flere temaer som gikk igjen, og det er åpenbart at mange lurer på de samme tingene. Vi har derfor laget en egen podcast-episode hvor vi går gjennom nettopp disse spørsmålene og svarene. De mest relevant temaene som diskuteres i denne sendingen er: - Valutasikrede fond - Utviklingen i rentemarkedet - Timing av markedet - Månedlig sparing vs. 100% investert fra dag én - Valg av aksjefond - Derivathandel - Handelstider for fond - ETFer - Flytt av pensjonsavtaler Sjekk ut chat-eventet her: https://bit.ly/2JaxWa2

Då är vi igång med Säsong 2! Här kommer länkar och material som jag pratar om i avsnittet, nedan ser ni hela min text.Aladdin - spridda tankar Utbrändhetsforumet - här var man inte populär...(H)järnkoll - här hittade jag ambassadörer som ville hjälpa tillHjältens resa - infoHjältens resa - beat sheet med mina anteckningarSporres struktur - mina egna punkter införAnteckningar om heistfilmManusutvecklingI början - skämskuddeDet slutgiltiga - skämskudde ändå...TreatmentOutline Alrigth! Välkommen till det första officiella avsnittet av säsong 2 av Sporremark poddar en film. I dessa 5 avsnitt kommer jag att berätta om hur jag kände och tänkte innan och under inspelningen av min första långfilm Att bränna ett liv. Förhoppningsvis kan du lära dig några knep som jag fick rätt, och tabbarna du kan undvika som jag fick fel. Så kan du göra din egna film, mycket bättre än min så klart, och slippa upprepa alla misstag jag gjort! För att visa så mycket som möjligt lägger jag oxå upp texter, budgetar m.m. som jag pratar om i avsnitten på min hemsida sporremarkpoddarnefilm.com I detta avsnitt kommer jag prata om min sjuka mamma, hur jag blev dissad på internetforum och hur historian landa i det slutgiltiga formen. OK, så hur fan kom idén till mig? Det hela började faktiskt 1 jan 2016 - jag gjorde ett nyårslöfte att jag bara skulle hålla mig till 3 projekt. Normalt sätt får jag en “riktigt bra idé” i en månad ungefär, och så kan jag inte släppa den… förrän det kommer en ny “riktig bra idé”, och då släpper jag den gamla direkt, oavsett om den är sluförd eller inte. Detta ledde till att i slutet av 2015 hade jag 17 oavklarade projekt. Så mitt nyårslöfte va: avsluta projekten, och starta inga nya förrän jag är klar med dessa 3. jag klara det nästan, en liten kortfilm smög in, men annars har jag hållit mig clean.Så podden var första steget i min idé, jag skulle låta podden styra mina val till vilken film det blev. Detta blev hela första säsongen av podden där mina gäster gav mig uppgifter i varje avsnitt.Men från början hade jag en idé om en nytolkning av Aladdin. Där en flicka som flytt från Syrien fick med sig sin farmors gamla lampa och där kom anden fram, sen levde flickan in sig i flera olika människors liv och vi fick se sh från alla dessa perspektiv. man fick se från en svensson, en partytjen, en rik chef, en utbränd och… ja, sen fastnade jag där vid den utbrända.Jag kände att aladdin idén blir alldeles för spretig, varför inte bara hålla mig till utbrändhetsideén då jag ända sedan tonåren velat göra en historia om ämnet? Min mamma blev utbränd när jag var typ 15 så det har påverkat mig väldigt mycket.Nu var det kanske dags att ta tag i det!?Ja, fan,, så blev det!Jag visste att det skulle handla om en kvinna, och jag visste att hon skulle vara utbränd. Mer visste jag inte. Sen växte ideén mer och mer, hon skulle ha en dotter, och det skulle handla om deras relation. om hur mamman aldrig var tillräcklig för dottern. Dottern skulle vara gravid. Ingen skulle var tillräcklig. Otillräcklighet skulle vara temat.Jag skulle ha med mycket från min mammas historia. Hon jobbade som lärare och jag ville ha flera stunder i filmen där hk somnade till och mardrömmarna jaga henne från gamla elever. Mamma jobbade på en väldigt svår skola där många föräldra var kriminella och drogade, så barnen där var väldigt vilsna. “Jävla fittkäring” “rör mig inte” - såna ljudklipp skulle komma så fort hon blunda. Jag visste att jag inte ville göra en tung utbildande film som jag gjort förr, jag hade inte orkat det. Så istället ville jag göra något komiskt. Men risken var ju då att allvaret av ämnet skulle försvinna så det ville jag inte.Därför la jag upp en insändare på ett utbrändhetforum där jag förklarade ideén och undra vad dom tyckte om det…”Hej jag vill göra en upplyftande dramakomedifilm om utbrändhet, vad tycker ni om det” typ. Responsen var...ljummen, om jag ska vara snäll.De flesta var väldigt negativa och oroliga över att man skulle göra en komedi kring ett sådan ämne(jag har länken till det på hemsidan: http://utbrnd.forum24.se/viewtopic.php?p=20290#20290Så jag blev jävligt nedslagen av den feedbacken, jag hade ju klart hoppats på att folk var positiva och skulle säga: “ja du är världens bästa människa, detta är EXAKT vad vi har väntat på”…. så var inte fallet. att jag ville göra en film som ingav hopp kändes svårt för många att förstå. Med ett sådant ämne fanns det inget hopp.Att göra en komisk film om ett sådant ämne var ännu svårare, då gör man ju narr av dem! Nån fick en klump i magen och hela processen blev ett bakslag för mig. Jag tänkte shit jag är ju på helt jävla fel spår här…Jag kanske skulle strunta i filmen, eller hålla mig till en tung, utbildande film istället…Men nånting fick mig att strunta i den tveksamheten efter ett tag, och köra vidare. Jag vände mig istället till en organisation som heter (H)järnkoll och kontaktade deras ambassadörer runt om i landet(se dokument på sidan). Gensvaret här blev helt annorlunda. Många tyckte det var en super ide och många ville hjälpa till med sina historier och berättelser.Min energi kom upp några snäpp och jag var redo att köra vidare.Nu med mer säkerhet inför genren och historian jag valt, och med mer cred i ryggen, så kunde jag växla upp.Jag började ganska snabbt snöa in på struktur och form. och snöade in rejält på heistfilm formatet. Min tanke om Hasse Alfredsson hade gjort Oceans Eleven fastna i skallen så jag tog reda på hur man gör en heist film.Detta visade sig dock var lite komplicerat för just min film, anledningen var att man skulle ha med så himla mycket folk. Man ska samla ihop “the gang” och jag var besluten om att ha ett så litet crew som möjligt för att få det här gjort.Eftersom jag bestämt mig för att inte lägga tid och energi på att söka en jävla massa pengar, så visste jag att jag var tvungen till att ha ett minimalt team= samla ihop the gang och sånt blev för stort. Men jag plockade russinen ur kakan, och det blev några element som fick stanna kvar i manuset. Sen fokuserade jag mer på vad jag tyckte var viktigt och skapade en liten checklista som jag använde mig av (se hemsidan) tema, inre och yttre konflikt, ytlig och djup story mm.Men använde mig oxå av de traditionella beatsen som katalysator och vändpunkt, och även “hjältens resa”. Mitt fokus låg först på katalysatorn… Det som skulle dra igång historien. Jag snöade sedan mest på hur den stora förändringen skulle vara, förändringen från början till slutet? Gunilla, hk, kunde inte ens ta hand om sig själv, till att i slutet ta hand om ett helt nytt liv. Men jag jobba och jobba på idéen och manuset och kände att jag hade velat ta in någon i processen. Av en händelse intervjuade jag Hillevi Gustavsson, en manuskonsult, för podden i avsnitt 14, så jag fatta mod och fråga om hon ville vara med “på nått hörn”. Det visa sig att hon var super pepp! Vi börja maila fram och tillbaka och hade några bara idébollnignar. Det kändes jävligt bra att få in lite frisk luft i projektet och bara känslan av att någon annan sätter sig in i projektet gav en riktigt kick! Att någon trodde på mig och projektet vad super stort! Sen är det ju ofta så tyvärr, när man har ett annat jobb, familj och liv så är tiden knapp. Vi bodde inte i samma stad och det blev helt enkelt för svårt att sköta allt över mail och skype. Speciellt när det blev mer och mer att vi inte alltid hade samma synpunkter eller smak, då var det svårt att förklara och verkligen gå vidare när man inte kunde träffas fysiskt. Efter någon månad valde vi att avsluta samarbetet men projektet hade fått en energiboost och mer förtroende!Nu börjar vi komma fram till september ungefär och det var dags att börja leta skådisar. Men det tar vi i nästa avsnitt! Så, mina tips till dig då: 1: Ta reda på vem din målgrupp är - kontakta dem - hitta dem - fråga vad dem tycker om din idé! - Utvärdera sedan och se om du vill ändra din idé eller inte. Du gör ju ändå filmen för att någon annan ska se den, så blanda in dem så tidigt som möjligt. 2: Skriv ett manus som passar din budget - lägg inte all din tid och energi på att söka pengar, det kan absolut vara bra att söka några bidrag framförallt för att du blir tvungen att konkretisera dina tankar. Men anpassa hellre din historia till de pengar du har, istället för tvärtom. Hellre att det blir en film, än att du fastnar i ansökningsträsket som så många gjort. Och kom ihåg, detta är bara en film, du kommer göra fler. 3: Skapa en bild - typ två filmer som möter varandra eller en regissör som gör en viss typ av film - ja, hitta sätta att förklar din vision och sätt genre, jag vet att du kanske har en film som inte riktigt är en genre. det är något nytt och något man inte riktigt kan förklara så där… men gör det ändå! Hellre att du inte säger exakt rätt genre, än att du inte säger något alls. Detta gör att fler och fler kan knytas an och få intresse av projektet, och att du kan redan nu visa en tydlig vision är viktigt för att skapa förtoende för dig som regissör.  4: Blanda in fler personer - både för feedback och fräscha idéer - men oxå för kred i projektet. Det är hopplöst att sitta helt själv för länge med manuset och alla tankar som studsar runt i skallen. Strunta i det gamla konstnärs geniet och ha med folk du litar på och känner dig trygg med, öppna sakta men säkert upp proccessen mer desto längre du kommer.  Ok, det viktigaste med alla dessa tipsa är att du se hur du kan anpassa dem till ditt projekt! Det kan hjälpa dig jäkligt mycket, och även om du tycker dom är jobbigt, eller kanske speciellt om du tycker dom är jobbiga, så ge dem ett försök! Innan du lyssnar på nästa avsnitt så skulle jag rekomendera dig att ta en funderare på de 4 punkter jag precis nämnt och se hur du kan göra det ditt. Sen tar vi nästa!

Vi gästas återigen av en Olympier i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack men avsnittet fokuserar trots det på någonting helt annat, nämligen betydelsen av idrott och hälsa i skolan. Jesper Fritz berättar om sin avhandling på det så kallade Bunkefloprojektet där man testade att införa skolidrott varje dag i för eleverna i grundskolan över flera år. Du får veta hur detta har påverkade barnens motoriska förmåga, styrka och bentäthet samtidigt som det minskade antalet frakturer. Dessutom tittade Jesper på hur barnens betyg i skolan samt behörighet till gymnasiet påverkades och där kunde man se att pojkarna på studien gick från att tillhöra medelskiktet i Sverige till att bli högpresterande. Det här är inga definitiva resultat då studiens upplägg har lite begränsningar men det är definitivt intressant och något som man bör fundera kring extra mycket när man bestämmer hur mycket barnen ska röra på sig i skolan. Du får utöver den här fantastiskt intressanta informationen även lära dig en hel del kring stavhopp i detta avsnittet när Jesper berättar lite från sin karriär som stavhoppare och om grenen i sig. Du får även höra hur hans pappa byggde upp så de kunde hoppa stavhopp hemma i trädgården På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Introduktion av Jesper Fritz 00:03:21 Hur och varför börjar man med stavhopp? 00:04:46 Vad krävs det för förmågor för att bli bra i stavhopp? 00:06:10 Stort inslag av gymnastik inom stavhopp 00:09:32 Finns där något överlapp mellan stavhopp och andra grenar inom friidrotten? 00:10:56 Träningen för en stavhoppare 00:15:16 Skadan som stoppade karriären 00:17:27 Vägen till att börja på läkarprogrammet 00:19:42 Forskarstudier på gymnastik i skolan och studieresultat 00:24:21 Bunkefloprojektet och dess upplägg 00:29:37 Stort arbete med att mäta och följa upp barnen 00:34:24 Färre frakturer och högre bentäthet efter mer skolidrott 00:36:53 Stora effekter på ändå ganska lite fysisk aktivitet 00:40:52 Ökar risken kortsiktigt för att minska på lång sikt? 00:44:45 Påverkan på ungdomarnas betyg av extra skolidrott 00:47:08 Pojkarna höjde sig från genomsnitt till toppen 00:50:25 Reaktioner från media och politiker efter studien publicerades 00:53:26 Den lilla höjningen av skolidrott som infördes tidigare i år 00:55:19 Vad tycker eleverna om så mycket skolidrott? 00:58:24 Responsen från andra forskare inom området 00:59:26 Vad kan man mer studera med den här datan? 01:04:33 Finns det några liknande studier från andra platser? 01:08:02 Intressant trivia kring stavhopp 01:12:40 Tidig specialisering med stavhopp i trädgården 01:14:40 Tappa knän på vätska kräver en stor spruta men gör inte ont  

Olle har pratat medieutredning och presstöd med Alice Bah Kuhnke och ger sin syn på hur framtiden för modellen kan komma att se ut. Mediepodden berättar dessutom hur de olika partierna just nu ställer sig till förslaget. Responsen på frågan kring om journalister kan göra reklam som influencer, har varit stor. Hur skiljer sig ett sponsrat inlägg från en sponsrad podcast - och är det annorlunda än de många bjudresor som sällan diskuteras? Partner för podden är Burt och TCO.