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Vuoi migliorare il tuo italiano senza spendere una fortuna? In questa guida scoprirai le migliori risorse online gratuite (o quasi!) per imparare l'italiano comodamente da casa, dal telefono o ovunque ti trovi. Che tu sia un principiante o uno studente avanzato, qui troverai siti web, app, canali YouTube e podcast per ogni esigenza! Migliori Siti Web e Risorse Online per Imparare l'Italiano Gratis Siti Web per Studiare l'Italiano I siti web rappresentano una delle risorse più complete per l'apprendimento dell'italiano, offrendo spesso un mix di grammatica, vocabolario, esercizi interattivi e contenuti multimediali. Ecco una selezione dei migliori portali disponibili. Loescher.it Loescher Editore è una delle case editrici italiane più prestigiose nel campo dell'istruzione, con decenni di esperienza nella creazione di materiali didattici di alta qualità. Il loro sito web offre una vasta gamma di risorse gratuite pensate sia per studenti che per insegnanti. Il sito mette a disposizione ben 40 voci grammaticali con spiegazioni complete, schemi generali ed esempi chiari che facilitano la comprensione anche degli argomenti più complessi. Oltre alla teoria, troverai esercizi interattivi per metterti alla prova e verificare il tuo apprendimento. Il grande vantaggio di Loescher è la qualità editoriale professionale di tutti i contenuti, che seguono rigorosi standard didattici consolidati nel tempo. Loecsen.com Questo portale è ideale per i principianti assoluti che muovono i primi passi nell'apprendimento dell'italiano. Loecsen si concentra sulla memorizzazione del vocabolario e delle espressioni di base attraverso un metodo semplice e intuitivo, offrendo supporto per oltre 30 lingue diverse. Il sito utilizza flashcard audio-visive che permettono di associare parole e immagini, facilitando la memorizzazione naturale. Le espressioni sono organizzate per situazioni quotidiane: saluti, presentazioni, al ristorante, in viaggio, numeri e molto altro. Particolarmente apprezzata è la sezione con audio sulla cucina italiana, perché l'italiano e il cibo sono inseparabili! Ogni frase è accompagnata dalla pronuncia audio registrata da madrelingua italiani. Learn-Italian.net Learn-Italian.net è un portale gratuito ed efficace che si concentra sull'insegnamento di parole e frasi ad alta frequenza, ovvero quelle espressioni che gli italiani usano realmente nella vita quotidiana. Il sito è organizzato per temi pratici e utili: casa, famiglia, abbigliamento, lavoro, tempo libero, viaggi, cibo e molto altro. Il metodo didattico combina tutorial spiegativi, esercizi di comprensione e giochi interattivi che rendono l'apprendimento più coinvolgente. È semplice ma funzionale, perfetto per costruire una base solida di vocabolario quotidiano. Particolarmente utile è la sezione dedicata alle espressioni idiomatiche e ai modi di dire italiani, fondamentali per raggiungere una padronanza autentica della lingua. Impariamo l'Italiano Questo sito offre una nutrita serie di esercizi online che coprono tutti gli aspetti della lingua italiana. La sezione grammaticale include esercizi su coniugazioni verbali, preposizioni, pronomi, congiuntivo e molto altro, con correzione automatica immediata. Oltre alla grammatica, troverai esercizi di lessico organizzati per campi semantici, una ricca sezione dedicata ai modi di dire italiani con spiegazioni del loro significato e origine, e materiali multimediali che includono video, audio e giochi linguistici. Il sito è particolarmente ricco di contenuti e viene aggiornato regolarmente. È completamente gratuito, non richiede registrazione e puoi passare ore su questo sito senza mai annoiarti! LearnAmo.com LearnAmo è un portale completo creato da insegnanti di italiano per stranieri con anni di esperienza. Il sito offre lezioni strutturate che coprono tutti i livelli del Quadro Comune Europeo, dall'A1 al C2. Tra le caratteristiche distintive di LearnAmo ci sono le spiegazioni grammaticali chiare e accessibili, accompagnate da numerosi esempi pratici, video esplicativi e quiz di autovalutazione. Il sito si aggiorna costantemente con nuovi contenuti su grammatica, vocabolario, cultura italiana e curiosità linguistiche. Troverai anche esercizi automatici per ripassare e la possibilità di scaricare podcast da ascoltare ovunque. Canali YouTube per Imparare l'Italiano YouTube rappresenta una miniera d'oro per l'apprendimento linguistico, permettendo di ascoltare italiano autentico mentre si apprendono contenuti interessanti. Ecco i canali più utili per migliorare il tuo italiano, con indicazioni sui livelli consigliati. LearnAmo Il canale YouTube di LearnAmo offre centinaia di video gratuiti dedicati all'apprendimento dell'italiano. Troverai lezioni dettagliate di grammatica spiegate in modo semplice e coinvolgente, video sul vocabolario organizzati per temi, spiegazioni culturali, curiosità sulla vita in Italia, espressioni idiomatiche e molto altro. I video sono pensati per studenti di tutti i livelli (dall'A1 al C2) e vengono pubblicati regolarmente. Un punto di forza è la chiarezza delle spiegazioni e l'uso di esempi concreti che aiutano a comprendere anche i concetti grammaticali più complessi. Le lezioni sono sempre divertenti e coinvolgenti! Zoosparkle (Livello A2) Se ami gli animali e la natura, Zoosparkle è il canale perfetto per te. Il creatore racconta curiosità sul mondo animale con una narrazione molto chiara, lenta e ben articolata, ideale per chi sta imparando l'italiano. Il vocabolario utilizzato è accessibile e le immagini degli animali aiutano tantissimo la comprensione, rendendo il canale perfetto anche per chi è ancora a un livello principiante ma vuole provare contenuti "veri". Guardare questi video ti permetterà di ampliare il tuo lessico sulla natura in modo naturale e piacevole, mentre scopri fatti affascinanti sul regno animale. È un ottimo primo passo verso i contenuti autentici! Geopop (Livello B1/B2) Geopop è un canale dedicato alla divulgazione scientifica che tratta argomenti di scienza, geografia, geologia e curiosità sul mondo in modo chiaro e accessibile. I video sono realizzati con animazioni accattivanti che facilitano la comprensione. Gli speaker parlano lentamente e articolano bene le parole, utilizzando un linguaggio relativamente semplice ma ricco. È perfetto per imparare il vocabolario scientifico italiano di base senza sentirsi sopraffatti. I video sono anche visivamente molto belli e coinvolgenti, un'ottima risorsa per chi vuole abituarsi all'italiano autentico apprendendo contemporaneamente contenuti educativi interessanti. Elisa True Crime (Livello B1/B2) Per gli appassionati del genere true crime, questo canale racconta storie di cronaca nera in modo chiaro e accessibile. La narratrice ha una voce calma e ben scandita, che rende i video comprensibili anche per studenti di livello intermedio. Oltre a migliorare la comprensione orale, questi video permettono di apprendere vocabolario legale e giornalistico in italiano, utile per chi è interessato a questi ambiti professionali o semplicemente vuole ampliare il proprio lessico. Le storie sono raccontate in modo coinvolgente e ben strutturato, mantenendo alta l'attenzione dell'ascoltatore. Podcast in Italiano I podcast sono strumenti eccellenti per migliorare la comprensione orale e abituarsi al ritmo naturale della lingua italiana. Puoi ascoltarli mentre fai altre attività (cucinando, camminando, in palestra), massimizzando il tuo tempo di esposizione alla lingua. Will - Il Podcast di Will Media (Livello A2/B1) Will è un podcast che affronta temi di attualità, tecnologia, ambiente e società con episodi brevi di circa 10-15 minuti. I contenuti sono spiegati in modo semplice e diretto, rendendo accessibili anche argomenti complessi. Il linguaggio è accessibile e il ritmo moderato, perfetto per chi vuole capire il mondo contemporaneo senza perdersi in termini troppo complessi. La durata contenuta degli episodi li rende ideali per l'ascolto quotidiano, ad esempio durante il tragitto casa-lavoro. È l'ideale per iniziare ad ascoltare contenuti autentici senza sentirsi sopraffatti! Storie di Cecilia Sala (Livello B1/B2) Cecilia Sala è una giornalista molto brava che racconta reportage dal mondo in modo narrativo e coinvolgente. I suoi podcast hanno il formato di storie vere raccontate con maestria, che catturano l'attenzione dell'ascoltatore dall'inizio alla fine. La voce chiara della giornalista, il ritmo moderato della narrazione e il vocabolario ricco ma comprensibile rendono questo podcast ideale per studenti di livello intermedio che vogliono migliorare la comprensione di italiano giornalistico di qualità. È perfetto per imparare mentre scopri storie affascinanti da tutto il mondo! Scientificast (Livello B2) Scientificast è un podcast in cui un gruppo di ricercatori italiani parla di scienza, ricerca e attualità scientifica in modo accessibile e spesso anche divertente! Il linguaggio tecnico viene spiegato bene e il formato conversazionale lo rende piacevole da ascoltare. È un'ottima risorsa per chi vuole migliorare la comprensione di testi informativi complessi e approfondire il vocabolario scientifico italiano in contesto. I conduttori sanno comunicare anche concetti complessi in modo chiaro e coinvolgente. Italian Stories in Italian (Livello A2/B1) Questo podcast è specificamente progettato per studenti di italiano e combina storytelling con supporto grammaticale. Le storie sono raccontate in italiano semplice e accompagnate da spiegazioni che aiutano a comprendere strutture grammaticali e ampliare il vocabolario.

Mercoledì sera alle 20 al PalaRomere match casalingo per le arancioni, reduci dal turno di riposo. A fare visita a Sottana e compagne saranno le piemontesi, la cui società ha ottenuto nelle scorse ore di ospitare la Final 8 di Coppa Italia di A1 dal 3 al 6 gennaio 2026.

Starting with von Békésy's traveling wave and the cochlea's +80 mV biological battery, we move millisecond-by-millisecond through the auditory brainstem response (ABR Waves I–V), auditory nerve, cochlear nucleus, superior olivary complex, inferior colliculus, thalamic reticular nucleus, and finally primary auditory cortex (A1). The Endocochlear Potential (EP) is the highest DC voltage in the human body. As signals travel, excitation-inhibition attempts to balance that. When intact, brains can filter noise and locate meaningful sound. In Autism, reduced GABAergic sculpting (parvalbumin, somatostatin, and VIP interneuron dysfunction) plus lower myelination and a delayed Wave V — already detectable on the newborn hearing screen — turn ordinary environments into an unfiltered flood. The result is listening dissonance: a moment-to-moment perceptual struggle that collapses 40-Hz gamma, recruits massive frontal effort and emotional regions of the brain, frequently ends in sensory overload, shutdown, or literal pain. We close with the exact equation the pathway reveals: Low Inhibition + High Excitation = Sensory Overload.Daylight Computer Company, use "autism" for $50 off at https://buy.daylightcomputer.com/autismChroma Light Devices, use "autism" for 10% discount at https://getchroma.co/?ref=autismFig Tree Christian Golf Apparel & Accessories, use "autism" for 10% discount at https://figtreegolf.com/?ref=autismCognity AI for Autistic Social Skills, use "autism" for 10% discount at https://thecognity.com0:00 Chroma Light Devices and Daylight Computer Company01:56 Audition & Autism; von Békésy Traveling Wave & Tonotopy; Hair Cells & Cochlear Amplifier04:20 Endocochlear Potential (+80 mV Battery); Bioelectric Currents06:30 Stria Vascularis, Melanin, & Water Role08:15 Auditory Nerve – ABR Wave I (1.6 ms)08:36 ABR Wave II (2.7 ms)09:00 Cochlear Nucleus & Early E:I12:10 ABR Wave III – Superior Olivary Complex (3.8 ms)12:13 Binaural Processing & Calyx of Held15:00 ABR Wave V – Inferior Colliculus (5.6 ms)15:42 Inferior Colliculus Gamma & Cell Types18:00 Thalamus MGN & TRN Noise-Canceling21:30 2021 Newborn ABR Study – Prolonged Wave V Biomarker24:30 Listening Dissonance Explained28:30 Auditory Cortex Gamma Collapse in Autism32:30 Primary Auditory Cortex A1 Mini-Columns36:00 Parvalbumin, Somatostatin & VIP Interneurons39:00 Formula: Low GABA + High Excitation = Overload & PainX: https://x.com/rps47586YT: https://www.youtube.com/channel/UCGxEzLKXkjppo3nqmpXpzuAemail: info.fromthespectrum@gmail.com

¡Esta semana viene cargada de novedades en el mundo de las oposiciones!

In this episode, you will learn how to use indirect object pronouns in a clear and simple way. I explain what they mean, when to use them, and how to recognize them in real sentences. We also include several useful examples and short practice questions you can answer as you listen. Perfect for A1–A2 Spanish students who want to improve their communication and understand essential structures of the language. Join the Live Spanish Zoom Class!• $20 per class• Small group lessons focused on speaking, listening, and reading• Ideal for A1–A2 learners who want to improve quickly in a fun, supportive environment Book a FREE consultation session:https://calendly.com/davidalexandercantu Follow me for more Spanish learning content:YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCl-umo0w-yVjyfYz5zUcRvgInstagram: https://www.instagram.com/davidalexandercantu/TikTok: https://www.tiktok.com/@davidalexanderspanishFacebook: https://www.facebook.com/davidalexandercantu/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/davidalexandercantu/

Send us a textIn this October Masterclass, Noah Wickham and Kevin Sanderson from My Amazon Guy dives deep into Amazon selling strategies, offering expert insights into improving Amazon SEO, PPC optimization, listing optimization, and effective marketing tactics for 2025. Learn how to boost your Amazon business, implement powerful Amazon FBA strategies, and optimize your product listings with Amazon A+ Content. Whether you're a beginner or experienced seller, Steven explains how to enhance your Amazon ranking and manage PPC campaigns efficiently.Watch this session to discover advanced Amazon advertising strategies, including retargeting, Google Shopping, and email marketing tactics for sales growth. This video also breaks down key methods to ensure your Amazon product images and alt text are perfectly optimized to boost your visibility and click-through rate (CTR). Plus, get tips on using User Generated Content (UGC) and influencer marketing to elevate your brand presence on Meta, TikTok, and YouTube Shorts.#AmazonFBA #AmazonPPC #AmazonSEO #MyAmazonGuy #amazonsellingtips ------------------------------------------------Want free resources? Dowload our Free Amazon guides here:Q4 Selling Playbook: https://bit.ly/46Wqkm3 2025 Ecommerce Holiday Playbook: https://bit.ly/4hbygov Amazon PPC Guide 2025: https://bit.ly/4lF0OYX Ecommerce Holiday Playbook: https://bit.ly/4hbygovAmazon Crisis Kit: https://bit.ly/4maWHn0Amazon SEO Toolkit: https://bit.ly/457zjSl00:00 – Start of webinar01:15 – Why you should build your own store (avoiding Amazon dependency)04:30 – Importance of owning customer data07:00 – The cost of selling on Amazon: Fees and margins10:00 – Why Q4 is a great time to launch a direct-to-consumer brand12:30 – How to build a strategy that works for both Amazon and direct-to-consumer15:00 – Creative refresh for your brand and listings18:00 – The importance of UGC (user-generated content) in advertising21:00 – Effective paid media framework: Top, middle, and bottom funnel strategies24:00 – Using Amazon's AMC to gain a head start in direct-to-consumer advertising28:00 – Email and SMS marketing strategies32:00 – Website optimization for conversion35:00 – Best practices for listing optimization38:00 – Using SEO and copywriting for better product listings42:00 – Brand story and A+ content for building trust and conversions46:00 – Technical performance: Site speed and reducing friction50:00 – Inventory management and fulfillment strategies54:00 – Tracking attribution setup and tools57:00 – Retention strategies: Customer lifetime value and remarketing60:00 – Providing a customer experience that beats Amazon63:00 – January reset: Post-Q4 strategy and remarketing67:00 – Q&A session1:15:00 – Listing optimization Q&A1:28:00 – Review of a listing: Analysis and optimization tips1:35:00 – Final Q&A on listing and optimization questions-------------------------------------------------Follow us:LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/28605816/Instagram: https://www.instagram.com/stevenpopemag/Pinterest: https://www.pinterest.com/myamazonguys/Twitter: https://twitter.com/myamazonguySubscribe to the My Amazon Guy podcast: https://podcast.myamazonguy.comApple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/my-amazon-guy/id1501974229Spotify: https://open.spotify.com/show/4A5ASHGGfr6s4wWNQIqyVwSupport the show

Привет! The holidays are coming, so it's time to talk about gifts. In today's transcript, the main focus is on phrases that will make this easier and help you sound more natural — even if you're still at A1 level. You'll find the transcript: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠here⁠⁠⁠⁠Join FREE Advent event⁠ here⁠

This week we talk about sailing feedback 1 week in to the skill and we do Q&A.EPISODE TIME STAMPS00:00 Intro & personal updates25:12 Sailing feedback and fixes1:03:17 Q&A1:26:03 OutroEpisode notes:https://secure.runescape.com/m=news/a=13/the-official-osrs-podcast-episode-3-with-alan-walker?oldschool=1https://secure.runescape.com/m=news/a=13/sailing-week-one-feedback--fixes?oldschool=1Support the podcast on Patreon: https://www.patreon.com/bunebapeWatch live on Twitch: https://www.twitch.tv/bunebapeWatch live on YouTube: https://www.youtube.com/@BuneBape/streamsJoin Our Community Discord at: https://discord.gg/bunebapeHelp buy cosplay supplies: https://throne.com/bunebapeDid you enjoy the content or have any questions? Let us know by commenting and check out more content you might enjoy at the links below.Podcast: open.spotify.com/show/4B3zj5EwqpatWmUre5wV6V?si=HfDE6IY5SqWLjlmdsJyXKQInstagram: instagram.com/bunebapeTwitter: twitter.com/bunebapeosrsTikTok: tiktok.com/@bunebapeosrsMerch: bunebape.comBusiness Inquiries:Bunebape@gmail.comTags:#osrs #oldschoolrunescape #osrspodcast #bunebape #runescapepodcast #podcast

Wrote this a few years ago fro a neighbor of ours - my mate put it through A1 -

Wrote this a few years ago fro a neighbor of ours - my mate put it through A1 -

Els transportistes han reclamat poder tornar a utilitzar l'N-340 per tal de reduir el volum de trànsit del tram ebrenc de l'AP-7 i han afirmat que estan "farts" que se'ls assenyali com els responsables de la sinistralitat. La setmana passada es van iniciar els cursos de català de nivell A1 i A2 a l’Ampolla, una formació que ha despertat un gran interès entre la ciutadania. L’Ajuntament de Camarles ha obtingut una subvenció del Servei Públic d’Ocupació de Catalunya (SOC) per impulsar la contractació d’una persona jove dins del programa SOC – Joves en Pràctiques 2025, destinat a afavorir l’ocupació juvenil i la inserció laboral al territori.

In this episode, Dr. Rebecca Warren dives deep into the intricate relationship between food and thyroid hormone health—especially for those healing after thyroidectomy. After walking through her own journey of overcoming thyroid cancer, she has learned firsthand how crucial it is to understand the role food plays as fuel, not medicine. Her goal in this episode is to clear up common dietary misconceptions and help listeners feel confident about nourishing their bodies well. She breaks down the controversial topic of gluten, its connection to autoimmune thyroid disorders, and how it can contribute to leaky gut. She also shares the important differences between A1 and A2 dairy, how each affects inflammation and gut function, and why some forms of dairy may be much better tolerated than others. She even dives into the truth about soy and cruciferous vegetables—two foods people often fear unnecessarily—and explains how they can support hormone balance when incorporated mindfully. Above all, she emphasizes the importance of listening to your body, honoring your unique needs, and avoiding overly restrictive eating patterns that can actually hinder healing. If you're ready to make informed food choices without the overwhelm, this episode is for you.   ⭐ Your feedback means so much to me! If you've found this episode helpful, please subscribe and leave a 5-star review—it's one of the best ways to help me share this message with the world. Next steps ► Get your FREE Optimal Thyroid Labs eBook: https://www.drswarren.com/thyroidlabsguide ► Deep dive consultation one-on-one with me: https://www.drswarren.com/drrebeccaconsults ► Join my Thyroid Inner Circle (or get on the waitlist): https://www.drswarren.com/thyroidmembership ► Order your own thyroid labs here: https://www.ultalabtests.com/partners/drswarren Follow me • Instagram: @dr.rebeccawarren • Facebook: Dr. Rebecca Warren • YouTube: https://www.youtube.com/c/DrRebeccaWarren  ⚠️ Disclaimer  The content of this podcast is for informational purposes only and is not intended as medical advice. Always consult a healthcare professional for any health concerns and before making any changes to your medications. The views expressed in this podcast, including those of Dr. Warren, do not constitute medical advice. The podcast and its host are not liable for any adverse effects resulting from information provided. Opinions of guests are their own, and the podcast does not endorse or assume responsibility for guest statements. Guests may have interests in products or services mentioned. If you have a medical issue, seek the advice of a licensed healthcare provider.

Con questa guida completa, scoprirai 6 film italiani perfetti per ogni livello di conoscenza della lingua, dal principiante assoluto (A1) fino all'esperto (C2). Prima di tutto, vedremo 2 film adatti ai livelli principianti (A1-A2), con dialoghi semplici e situazioni facili da capire. Poi ci occuperemo di 2 film per i livelli intermedi (B1-B2), dove la lingua diventa più naturale e ricca. E infine, esploreremo 2 film per i livelli avanzati (C1-C2), con linguaggio complesso e riferimenti culturali profondi. 6 Film per Imparare l'Italiano (Dal Livello A1 al Livello C2) Livello A1-A2: Principianti 1. "Io non ho paura" (2003) - Livello A1 Questo film di Gabriele Salvatores è un vero gioiello per chi inizia a studiare italiano! "Io non ho paura" racconta la storia di Michele, un bambino di 10 anni che vive in un piccolo paese del Sud Italia negli anni '70. Durante l'estate, giocando nei campi di grano con i suoi amici, Michele scopre un segreto terribile che cambierà la sua vita. Perché questo film è perfetto per il livello A1? Innanzitutto, il protagonista è un bambino, quindi molti dialoghi sono semplici e diretti, proprio come il linguaggio che si usa con i bambini. Le frasi sono brevi e chiare. I personaggi parlano lentamente e in modo comprensibile. Il ritmo narrativo è ideale per chi muove i primi passi nella lingua italiana, permettendo di seguire facilmente la trama senza perdersi nei dettagli linguistici più complessi. Cosa imparerete con questo film? Tantissimo vocabolario della vita quotidiana e della famiglia: mamma, papà, fratello, sorella, amico. Sentirete espressioni semplici come "Vieni qui!" (Come here!), "Ho paura" (I'm scared), "Cosa fai?" (What are you doing?). Inoltre, il film usa principalmente il presente indicativo e il passato prossimo, i due tempi verbali fondamentali per i principianti. Un dettaglio interessante: il film mostra la campagna italiana del Sud, con i suoi paesaggi bellissimi e le case bianche sotto il sole. Imparerete anche come era la vita in Italia negli anni '70, un periodo storico molto particolare. E non preoccupatevi se all'inizio non capite tutto: le immagini e le emozioni dei personaggi vi aiuteranno moltissimo a seguire la storia! Trucco per principianti Guardate il film con i sottotitoli in italiano! Così potrete leggere e ascoltare allo stesso tempo, e il vostro cervello assorbirà le parole più facilmente. Questa tecnica di apprendimento multimodale è scientificamente provata come uno dei metodi più efficaci per l'acquisizione linguistica. 2. "Pane e tulipani" (2000) - Livello A2 Questo è uno dei film italiani più amati! "Pane e tulipani" racconta la storia di Rosalba, una casalinga che viene dimenticata dalla sua famiglia durante una gita turistica. Invece di arrabbiarsi, decide di prendersi una pausa dalla sua vita e va a Venezia, dove inizia una nuova avventura piena di scoperte, incontri inaspettati e possibilità di rinascita personale. Perché è perfetto per il livello A2? Questo film è perfetto per il livello A2 perché i dialoghi sono naturali ma non troppo veloci. I personaggi parlano in modo chiaro e usano un italiano standard, senza dialetti difficili. La trama è facile da seguire e molto coinvolgente: impossibile annoiarsi! La storia lineare permette agli studenti di livello elementare di concentrarsi sulla lingua senza dover decifrare trame complesse o colpi di scena articolati. Cosa imparerete con questo film? Tantissimo vocabolario della vita quotidiana: fare la spesa, cercare casa, parlare con i vicini, ordinare al ristorante. Inoltre, sentirete molte espressioni italiane autentiche, quelle che gli italiani usano veramente tutti i giorni. Per esempio, quando Rosalba dice "Basta!" (Enough!), esprime un sentimento che tutti conosciamo. Imparerete anche frasi utili per le interazioni sociali quotidiane, come salutare, presentarsi, chiedere informazioni e esprimere preferenze. Un dettaglio interessante: il film mostra la bellezza di Venezia in modo poetico. Quindi, oltre a imparare l'italiano, farete anche un viaggio virtuale in una delle città più belle del mondo. Due piccioni con una fava, come diciamo noi in Italia! (Cioè: due risultati con un solo sforzo!) La fotografia del film è straordinaria e cattura l'atmosfera magica della città lagunare in tutte le stagioni. Aspetti culturali importanti Il film offre uno spaccato della società italiana contemporanea, mostrando i ruoli familiari tradizionali e il loro cambiamento. Vedrete come funzionano le pensioni italiane, il sistema dell'ospitalità in piccole pensioni familiari, e la vita quotidiana in una città unica come Venezia. Inoltre, il film esplora temi universali come la ricerca di sé stessi, il coraggio di cambiare e l'importanza dell'amicizia. Livello B1-B2: Intermedi 3. "Tre metri sopra il cielo" (2004) - Livello B1 Questo film è un classico per i giovani italiani! "Tre metri sopra il cielo" è la storia d'amore tra Step, un ragazzo ribelle che ama le moto, e Babi, una ragazza studiosa e tranquilla. È praticamente il "Romeo e Giulietta" moderno italiano! La storia esplora il conflitto tra due mondi diversi, quello della ribellione giovanile e quello delle convenzioni sociali, sullo sfondo della Roma contemporanea. Perché è perfetto per il livello B1? I protagonisti sono adolescenti, quindi il linguaggio è giovane, fresco e pieno di espressioni colloquiali. Imparerete come parlano veramente i giovani italiani, con tutte quelle parole e frasi che non troverete mai nei libri di testo! Per esempio, sentirete espressioni come "Che figata!" (How cool!), "Mi fai impazzire!" (You drive me crazy!), "Non ci posso credere!" (I can't believe it!). I dialoghi sono più veloci rispetto ai film per principianti, ma la storia è così coinvolgente che capirete comunque cosa succede. Inoltre, ci sono molte scene d'azione e di emozione che aiutano a comprendere senza bisogno di capire ogni singola parola. Il linguaggio corporeo e le espressioni facciali degli attori forniscono indizi preziosi per seguire la narrazione. Cosa imparerete con questo film? Il gergo giovanile italiano e le espressioni romantiche che i ragazzi italiani usano per flirtare e dichiarare i propri sentimenti. Imparerete anche vocabolario legato al mondo delle moto, della scuola superiore italiana, delle feste e della vita notturna romana. Il film vi introdurrà all'uso dei diminutivi affettuosi tipici dell'italiano parlato tra giovani, come "amore", "tesoro", "bella". Avvertimento divertente Dopo questo film, potreste sviluppare una strana voglia di comprare una moto e fare corse folli per Roma! Ma per favore, siate responsabili! Il film mostra comportamenti rischiosi che fanno parte della narrativa cinematografica ma che non dovrebbero essere imitati nella vita reale. Tuttavia, la colonna sonora del film, ricca di musica pop italiana e internazionale, è perfetta per creare playlist di studio motivanti. 4. "Metti la nonna in freezer" (2018) - Livello B2 Ora alziamo un po' il livello con una commedia tutta italiana! Claudia è una giovane restauratrice da tempo in crisi lavorativa, che per tirare avanti è costretta a fare affidamento unicamente sulle finanze dell'anziana nonna Birgit. All'improvvisa morte di quest'ultima, per evitare la bancarotta, la ragazza, insieme alle sue amiche e colleghe Rossana e Margie, arriva alla drastica decisione di nascondere e conservare il cadavere della nonna nel freezer, pianificando una truffa per continuare a incassarne la pensione. La situazione degenera quando nella vita di Claudia fa capolino Simone, un maldestro ma incorruttibile maresciallo della Guardia di Finanza, il quale dopo una delusione d'amore si è gettato a capofitto nel lavoro, divenendo per questo l'incubo dei suoi colleghi a causa della sua solerzia. Simone s'innamora a prima vista, cominciando a corteggiare assiduamente la ragazza senza sospettare minimamente della truffa; al contrario, Claudia teme che l'uomo stia indagando su di lei, portandola così, insieme alle amiche, a escogitare vari stratagemmi per tenere nascosta la verità sulla nonna. Perché è perfetto per il livello B2? Questo film rappresenta una sfida linguistica interessante perché mescola italiano standard e linguaggio colloquiale contemporaneo. I dialoghi sono veloci, pieni di riferimenti culturali e di doppi sensi tipici della commedia italiana. Dovrete essere attenti per cogliere tutte le sfumature e l'ironia delle situazioni. La trama intricata richiede una buona comprensione della lingua per seguire i vari colpi di scena e le complicazioni che si susseguono. Cosa imparerete con questo film? Vocabolario legato alla vita quotidiana moderna: problemi economici, affitti, burocrazia italiana (che è famosissima per essere complicata!). Inoltre, imparerete tantissimo sul sistema abitativo italiano, sulla previdenza sociale. Il film introduce anche vocabolario specifico legato alla Guardia di Finanza (la polizia tributaria italiana), ai controlli fiscali, alle pensioni e al sistema burocratico italiano. Sentirete termini tecnici spiegati in contesti pratici che vi aiuteranno a capire come funzionano questi aspetti della società italiana. Curiosità divertente Questo film, nonostante la trama macabra (una nonna morta nel freezer!), è in realtà una commedia dolce e commovente. Gli italiani amano questo tipo di commedie "nere" che mescolano situazioni assurde con emozioni vere. È il tipico umorismo italiano: ridere di situazioni tragiche per renderle più sopportabili! Questa tradizione cinematografica affonda le radici nella commedia all'italiana degli anni '60 e '70, che affrontava temi sociali seri con leggerezza e ironia. Dettagli culturali importanti Il film mostra perfettamente la vita nelle case popolari romane, con i vicini ficcanaso (cioè curiosi,

Cultismo! Ancora spettinati, con le occhiaie, senza voce e i vestiti che sanno di fritto, ci apprestiamo a lasciarvi questa nota all'interno di questa ideale bottiglia di vetro chiamata: podcast. E sì, il post-DBCon sa essere piuttosto brutale. Il pomeriggio della domenica è così: ti prende a schiaffi e ti lascia con lo sguardo vitreo fisso sulla A1, altezza Scandicci direzione Nord, prima corsia, 95 km/h. Per le migliaia e migliaia di ascoltatori settimanali che non hanno preso in tempo il biglietto per l'evento, ci è sembrato adeguato preparare questa ora e dieci di recappone, provare a raccontare le 12/14 ore trascorse con gli iscritti e dare fondo alle energie residue per descrivere i giochi che hanno contribuito a rendere speciale questa empia giornata.Allacciate le cinture e godetevi il racconto. L'anno prossimo, fine settembre circa, ricordate di tenere pronto l'account Patreon, perché vi aspettiamo nel 2026.Ringraziamenti a tutto lo staff, baci-abbracci-smancerie è tutto dentro l'episodio, anche perché con soli noi quattro, nulla di tutto ciò sarebbe stato possibile. Buon ascolto e come sempre… Ci vediamo dall'altra parte! Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/dunwich-buyers-club--2814177/support.

(00:06:55) - World Star used to be A1(00:11:29) - The making of Office Movers(00:19:46) - Funniest People on the Internet (00:37:00) - Favourite scenes from Office Movers (00:52:44) - Is 4YE done with YouTube? (01:012:32) - Brampton vs Scarbz: Who's got more talent?(01:24:07) - How Drake got on Office Movers(02:06:40) - Marlon beat Sleep apnea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este video cuenta con el apoyo de nuestros amigos de AMV Legend. Un seguro pensado para coches excepcionales y clásicos (con más de 20 años, no hace falta que sea histórico), con muy buenos precios y las coberturas que necesitas para este tipo de vehículos, a las que puedes añadir asistencia en carretera los 365 días del año y desde el kilómetro cero. Para conocer todas las opciones, tienes que entrar en la página web de AMV. Legend: https://www.amv.es/seguros-coches-clasicos/ En 1983, el mundo de los rallyes vivió una batalla casi imposible: David contra Goliat, la propulsión trasera contra la tracción total. El Lancia 037, un coche que parecía obsoleto antes de nacer, se enfrentó al revolucionario Audi Quattro. Repasamos esa temporada mítica. Con el debut del Grupo B en 1983, los coches de rallye se convirtieron en auténticas bestias. Audi ya estaba cambiando las reglas del juego con su tracción integral. Cuando el Audi Quattro empezó a ganar, el resto de fabricantes entendió que sus coches de tracción trasera estaban acabados. El futuro era el 4x4. Mientras otros trabajaban en sus proyectos de tracción total, Lancia tenía que luchar en 1983 con lo que tenía: el 037, un dinosaurio en teoría. Los Contendientes Audi Quattro A1 y A2: El Favorito El Quattro era el futuro. Para 1983, Audi evolucionó su coche a las versiones A1 y A2. Montaba un motor de 5 cilindros en línea, delantero y longitudinal, con turbo. Su tecnología clave era la tracción integral permanente "Quattro". Lancia 037 Rally: El Aspirante El Lancia 037 era el último gran coche de rallyes de tracción trasera. No se basaba en un coche de calle; usaba un chasis tubular específico con el habitáculo del Lancia Beta Montecarlo. El Factor Humano Audi tenía un "dream team" con los pilotos nórdicos Hannu Mikkola y Stig Blomqvist. Lancia, sabiendo que tenía un coche inferior en la mayoría de terrenos, fichó a los mejores bajo la dirección del legendario Cesare Fiorio: Walter Röhrl y Markku Alén. Röhrl odiaba el subviraje del Quattro y se enamoró del equilibrio del 037. Firmó con Lancia solo para ayudar a la marca a ganar el título de constructores. La Temporada 1983: Guerra Total El calendario tenía 12 pruebas, pero solo contaban los 8 mejores resultados. Aquí empezó la partida de ajedrez de Fiorio. Rally de Montecarlo (Asfalto/Nieve): Con nieve escasa, Lancia dio un golpe maestro. La leyenda dice que Fiorio mandó comprar sal para derretir el hielo del Col de Turini, anulando la ventaja del Audi. Lancia hizo un doblete: 1º Röhrl, 2º Alén. Rally de Suecia (Nieve): Fiorio decidió no presentarse. El 037 de tracción trasera no tenía nada que hacer allí. Audi hizo triplete. Rally de Portugal (Tierra): El Quattro arrasó (1º Mikkola, 2ª Mouton). Röhrl consiguió un milagroso 3er puesto. Rally Safari (Kenia): Otra prueba que Fiorio descartó por dura y cara. Audi ganó de nuevo con Mikkola. Tour de Córcega (Asfalto): Territorio Lancia. 100% asfalto revirado. La respuesta instantánea del 037 era perfecta. Lancia humilló a Audi con un histórico póker: 1º (Alén), 2º (Röhrl), 3º (Vudafieri) y 4º (Bettega). Rally Acrópolis (Tierra): Territorio Audi. Pero aquí sucedió el milagro. Röhrl hizo el rally de su vida. La clave fue la fiabilidad: los Audi Quattro, rápidos pero complejos, se rompieron. Mikkola y Mouton abandonaron. Röhrl, con un coche más simple y robusto, ganó el rally. Nueva Zelanda y 8. Argentina (Tierra): Lancia sabía que no podía ganar y apenas compitió. Audi dominó ambas pruebas. Rally 1000 Lagos (Tierra): La "casa" de los pilotos de Audi. Imposible para el 037. Ganó Mikkola (Audi), pero Alén (Lancia) consiguió un vital 2º puesto. Rally de San Remo (Mixto: Asfalto y Tierra): El clímax. El rally de casa de Lancia. Audi estrenaba el A2, más ligero y potente. Parecían invencibles. Pero la fiabilidad volvió a jugar. Los nuevos Audi A2 sufrieron una epidemia de problemas mecánicos. Lancia, perfectamente preparada, no falló y consiguió otro triplete: 1º Alén, 2º Röhrl, 3º Vudafieri. Lancia: Campeona del Mundo de Constructores de 1983. El “dinosaurio” de tracción trasera había vencido al gigante tecnológico. Audi se consoló ganando la última prueba (el RAC) y Hannu Mikkola se llevó el merecido Campeonato de Pilotos. Pero el título de marcas era para los italianos. ¿Ganó el Coche Equivocado? No. El Lancia 037 ganó el mundial de 1983 por cuatro razones clave: fiabilidad (era más simple), estrategia (Cesare Fiorio fue un genio gestionando recursos), el calendario (que aún tenía mucho asfalto) y los pilotos (Röhrl y Alén). En 1983, el Audi Quattro era el coche más rápido y avanzado. Era el futuro. Pero el equipo Lancia, con su "viejo" 037, fue el equipo más inteligente, fiable y mejor gestionado.

Todas las noticias de la semana del 10-16 de noviembre de 2025 del mundo de las oposiciones que no puedes perderte.¿Quieres prepararte con nosotros?https://formacion.ninja/?utm_source=podcastNuestro Canal de WhatsApp:https://whatsapp.com/channel/0029VaDKoSOCcW4tN3Cuh10QSi te ha gustado el vídeo, dale 5 estrellas

Hai mai avuto dubbi su quale preposizione usare in italiano? "Vado A Roma o IN Roma?" "Parlo DI te o SU te?" Le preposizioni sono piccole parole che creano grandi problemi! Ma oggi risolveremo insieme tutti i tuoi dubbi con un test completo che copre tutti i livelli, da A1 a C2. Con questo articolo, metterai alla prova la tua conoscenza delle preposizioni italiane attraverso esercizi progressivi che ti permetteranno di scoprire esattamente a che punto sei e quali aspetti devi ancora migliorare. Alla fine di questo percorso, saprai usare le preposizioni come un vero italiano! Le Preposizioni Italiane: Test Completo da A1 a C2 Come Funziona Questo Test Il test è organizzato in livelli progressivi: cominceremo con frasi semplici di livello A1, poi passeremo al livello A2, B1, B2, C1 e infine C2. Per ogni livello, troverai 3 frasi da completare con le preposizioni corrette. Verso la fine, ci sarà un esercizio finale speciale con 10 frasi particolarmente difficili che metteranno alla prova tutte le tue competenze. Infine, avrai tutte le soluzioni con spiegazioni dettagliate per capire ogni singolo utilizzo. Quindi, prepara carta e penna per scrivere le tue risposte e iniziamo questo viaggio attraverso le preposizioni italiane! LIVELLO A1 - Le Basi delle Preposizioni Iniziamo dal livello A1, quello per principianti assoluti. Qui useremo le preposizioni più comuni in contesti molto semplici. Queste sono frasi basilari che ogni studente di italiano deve saper completare. Pronti? 1. Vado ___ scuola ogni giorno. 2. Maria viene ___ Regno Unito. 3. Questo è il telefono ___ mio amico Paolo. Soluzioni Livello A1 1. Vado a scuola ogni giorno. 2. Maria viene dal Regno Unito. 3. Questo è il telefono del mio amico Paolo. LIVELLO A2 - Un Passo Avanti Al livello A2, le cose diventano leggermente più complicate. Qui troveremo preposizioni articolate e alcuni usi un po' più specifici. Nota come qui dobbiamo pensare non solo alla preposizione giusta, ma anche se va combinata con l'articolo. Una bella sfida, no? 1. ___ Natale abbiamo pranzato tutti insieme. 2. Il treno parte ___ 8 ___ sera. 3. Abito ___ un appartamento ___ centro. Soluzioni Livello A2 1. A Natale abbiamo pranzato tutti insieme. 2. Il treno parte alle 8 di sera. 3. Abito in un appartamento in centro. LIVELLO B1 - Si Complica Ora le cose si fanno interessanti! Al livello B1, dovrai conoscere bene gli usi idiomatici e le espressioni fisse. A questo livello, bisogna davvero ragionare! Le preposizioni non seguono sempre la logica, quindi occorre studiare e fare tanta pratica. Attenzione! 1. Ho mal ___ testa ___ due ore. 2. ___ piccola, andavo sempre ___ miei nonni ___ campagna. 3. Durante l'esame non ho risposto ___ nessuna ___ domande. Soluzioni Livello B1 1. Ho mal di testa da due ore. 2. Da piccola, andavo sempre dai miei nonni in campagna. 3. Durante l'esame non ho risposto a nessuna delle domande. LIVELLO B2 - Per Studenti Seri Siamo arrivati al livello B2. Qui parliamo di studenti che hanno già una buona padronanza della lingua. Le frasi saranno più lunghe e complesse. Vedrai come in una singola frase possono esserci anche 5-6 preposizioni diverse! Questo è il vero italiano parlato e scritto. 1. La disoccupazione ___ nostro Paese è aumentata, soprattutto ___ i giovani ___ 18 ___ 30 anni. 2. Il treno ___ Milano passa ___ Bologna prima ___ arrivare ___ destinazione. 3. Non sono riuscito ___ finire il progetto ___ tempo ___ causa di troppi impegni. Soluzioni Livello B2 1. La disoccupazione nel nostro Paese è aumentata, soprattutto tra i giovani dai 18 ai 30 anni. 2. Il treno per Milano passa da Bologna prima di arrivare a destinazione. 3. Non sono riuscito a finire il progetto in tempo a causa di troppi impegni. LIVELLO C1 - Per Esperti Ora entriamo nel territorio degli esperti!

This week we talk about sailing prep, the next edition of Deadman Mode, and we do Q&A.EPISODE TIME STAMPS00:00 Intro & personal updates12:28 Sailing pre-release23:48 OSRS official podcast26:44 Deadman Mode: Annihilation55:46 Q&A1:14:27 OutroEpisode notes:secure.runescape.com/m=news/archive?oldschool=1https://secure.runescape.com/m=news/a=13/behind-the-scenes-of-sailing-dev-diary?oldschool=1https://secure.runescape.com/m=news/a=13/the-official-osrs-podcast-episode-1-with-mod-kieren?oldschool=1https://secure.runescape.com/m=news/a=13/deadman-annihilation-overview--rewards-blog?oldschool=1Support the podcast on Patreon: https://www.patreon.com/bunebapeWatch live on Twitch: https://www.twitch.tv/bunebapeWatch live on YouTube: https://www.youtube.com/@BuneBape/streamsJoin Our Community Discord at: https://discord.gg/bunebapeHelp buy cosplay supplies: https://throne.com/bunebapeDid you enjoy the content or have any questions? Let us know by commenting and check out more content you might enjoy at the links below.Podcast: open.spotify.com/show/4B3zj5EwqpatWmUre5wV6V?si=HfDE6IY5SqWLjlmdsJyXKQInstagram: instagram.com/bunebapeTwitter: twitter.com/bunebapeosrsTikTok: tiktok.com/@bunebapeosrsMerch: bunebape.comBusiness Inquiries:Bunebape@gmail.comTags:#osrs #oldschoolrunescape #osrspodcast #bunebape #runescapepodcast #podcast

A1 & A. Ward discuss if the Blue Jays loss was the worst in American sports. They talk about who the real MVP of the NFL is and A1 eulogizes Brian Kelly.

This episode dives deep into excitatory neurons—the brain's primary “go” signal—and their outsized role in the autistic phenotype. We explore how pyramidal neurons, powered by glutamate through AMPA and NMDA receptors, drive lightning-fast information transmission, synaptic hyperplasticity via BDNF, and elevated gamma oscillations (30–80 Hz) in V1, S1, and A1. This overactive excitatory push, paired with reduced parvalbumin and somatostatin inhibition, creates the well-documented E:I imbalance that fuels sensory hypersensitivity, one-trial learning, rigid memory encoding, repetitive behaviors, and the classic distal-connection timing mismatch from early sensory cortices to prefrontal regions.The autistic brain gets to the first two stops blazingly fast yet struggles to reach the final destination typical brains arrive at effortlessly.Inhibition Episodes: https://youtu.be/cjwbog7Rk4c?si=uSaLLNmS5EJLa_iHhttps://youtu.be/Oee4L7Vsj4E?si=Y5F2eVudCLhkxNw1 https://youtu.be/PBHVssvoQkM?si=A6SPedQi-Dt-DVO_E/I https://youtu.be/ETChjRQ0SzQ?si=yIFNovzldwSZRMeThttps://youtu.be/jl0xwjnyXII?si=dmk49CMQo3Uf17axDaylight Computer Company, use "autism" for $50 off at https://buy.daylightcomputer.com/autismChroma Light Devices, use "autism" for 10% discount at https://getchroma.co/?ref=autismFig Tree Christian Golf Apparel & Accessories, use "autism" for 10% discount at https://figtreegolf.com/?ref=autismCognity AI for Autistic Social Skills, use "autism" for 10% discount at https://thecognity.com00:00 Excitatory Neurons, Push-Pull System, Parvalbumin Deficiency03:30 E:I Imbalance, Sensory Hypersensitivity, Repetitive Behaviors07:00 Pyramidal Neurons, Glutamate, AMPA/NMDA Receptors10:30 Brain Regions: DLPFC, Anterior Insula, V1 S1 A114:00 Amygdala Misnomer, Low Road vs High Road, Emotional Hub18:30 Receptors: AMPA 1-5ms, NMDA 10-200ms, mGluR Modulatory22:00 Gamma Oscillations, BDNF Hyperplasticity, Sensory Overload25:30 Distal Connections, Point-A-to-Point-B Timing Mismatch29:00 BDNF Critical Period, One-Trial Learning, Rigid Memory32:30 TRN Dysfunction, Repetitive Behaviors, Corticostriatal Circuit34:30 Go-Signal vs Stop-Signal, Push-Pull Bowling Bumpers36:00 Rubenstein & Merzenich 2003, E:I Imbalance Foundation37:08 Daylight Computer Company, use "autism" for $50 discount39:32 Chroma Light Devices, use "autism" for 10% discount42:35 Reviews/Ratings & Contact InfoX: https://x.com/rps47586YT: https://www.youtube.com/channel/UCGxEzLKXkjppo3nqmpXpzuAemail: info.fromthespectrum@gmail.com

L'ennesimo vertice sull'ex Ilva, tenutosi a Palazzo Chigi sotto il coordinamento del sottosegretario Alfredo Mantovano (nella foto), non ha portato a risultati concreti. I segretari generali di Fim, Fiom e Uilm hanno accusato il ministro Urso di "tradimento" e chiesto l'intervento diretto della presidente del Consiglio. Secondo i sindacati, il governo avrebbe presentato un piano di chiusura, con 6.000 cassintegrati, invece del piano di riconversione atteso. L'esecutivo ha illustrato un piano operativo a "ciclo corto", che riduce a quattro anni il percorso di decarbonizzazione ma prevede l'aumento del numero di dipendenti in cassa integrazione a 5.700 unità, poi 6.000 da gennaio. Urso avrebbe inoltre confermato l'esistenza di una "trattativa riservata" con un nuovo operatore interessato all'ex Ilva, oltre ai fondi Bedrock e Flacks, che avrebbero offerto zero euro per gli asset. Secondo Il Sole 24 Ore, ci sarebbero stati contatti anche con Qatar Steel, che però non ha ancora presentato una manifestazione formale di interesse. I tempi per la cessione di Acciaierie d'Italia si allungano e potrebbe rendersi necessario un nuovo intervento pubblico, forse in legge di bilancio, per garantire la continuità operativa. Intanto, il governo avrebbe chiesto a Eni un supporto tecnico per stabilizzare il costo del gas, elemento cruciale per il futuro impianto di preridotto (Dri) e per la riconversione verde dell'acciaieria. I sindacati restano preoccupati per i tagli e chiedono un coinvolgimento diretto dello Stato nel piano industriale. Ne parliamo con Paolo Bricco, Il Sole 24 OreTir, imprese e associazioni di categoria contro divieto di sorpasso in A1. Salvini avvia un tavolo tecnicoIl ministro dei Trasporti Matteo Salvini ha deciso di istituire un tavolo tecnico con le rappresentanze del settore autotrasporto per discutere il divieto di sorpasso ai mezzi pesanti sull'A1, introdotto da Autostrade per l'Italia dal 3 novembre. La misura, sperimentale per sei mesi, riguarda il tratto tra Incisa-Reggello e Chiusi, lungo circa 90 chilometri, e si applica ai veicoli sopra le 12 tonnellate. Le sanzioni per chi viola il divieto arrivano a 666 euro, con sospensione della patente e decurtazione di punti. Le associazioni di categoria, tra cui FAI, Fiap e Trasportounito, criticano la decisione, definendola un provvedimento unilaterale che penalizza il settore e aggrava le difficoltà operative. Il presidente della FAI, Paolo Uggè, ha chiesto la sospensione immediata delle sanzioni e la convocazione urgente di un tavolo di confronto. Dopo i primi giorni di applicazione del divieto, le imprese segnalano ritardi nelle consegne, code e disagi, con ripercussioni anche sulla E45. Le associazioni temono conseguenze economiche e di sicurezza, ribadendo che la sicurezza stradale non può essere perseguita a scapito della sostenibilità del trasporto. Interviene Paolo Uggè, Presidente Conftrasporto e FAI (Federazione Autotrasportatori Italiani).A2a, in 9 mesi ricavi in crescita ma cala l'utileA2a ha presentato i conti dei primi nove mesi dell'anno e il nuovo piano strategico al 2035, che prevede investimenti complessivi per 23 miliardi di euro, di cui 16 destinati alla transizione energetica e 7 all'economia circolare. Il gruppo punta alla neutralità climatica entro il 2050 e a un'espansione in nuovi mercati europei. Tuttavia, i conti trimestrali hanno deluso i mercati: a fronte di ricavi in crescita del 12% a 10,17 miliardi, il margine operativo lordo è sceso del 4% a 1,73 miliardi, l'utile operativo dell'11% a 956 milioni e l'utile netto del 19% a 581 milioni, soprattutto per la riduzione della produzione idroelettrica (-26%). Il gruppo conferma comunque le stime annuali. A2a ha inoltre costituito A2a Life Ventures, dedicata allo sviluppo di soluzioni digitali e di intelligenza artificiale, e ha siglato un PPA quindicennale con Erg per la fornitura di 2,7 TWh di energia eolica a partire dal 2027. Il 70% degli investimenti effettuati nei primi nove mesi è in linea con la tassonomia europea, rappresentando oltre la metà degli investimenti italiani conformi. Crescono anche la capacità installata delle reti elettriche (+67%) e la vendita di elettricità verde (+43%). Affrontiamo il tema proprio con Renato Mazzoncini, Ad A2a.

My buddy Mike Perkins drops by Podcast Hell right before I hit the road back east. We talked about his wedding, Lilly Singh, Training Day, A1 sauce, the price of meat, whether Dunkin for poor people, Magic Mind and more. Since PHWEH is still free, if you could review me on Apple Podcasts or follow the YouTube page, that would be sweet. As always, the best way to help the free show is to just tell a friend that it's funny.

En esta clase vamos a descubrir los diferentes tipos de personas, responder un test de personalidad y hablar sobre nuestras personalidades. Practicaremos vocabulario para describir el carácter y los sentimientos, y usaremos frases útiles para expresar opiniones y comparar con los demás. Join the Live Spanish Zoom Class!• $20 per class• Small group lessons focused on speaking, listening, and reading• Ideal for A1–A2 learners who want to improve quickly in a fun, supportive environment Book a FREE consultation session:https://calendly.com/davidalexandercantu Follow me for more Spanish learning content:YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCl-umo0w-yVjyfYz5zUcRvgInstagram: https://www.instagram.com/davidalexandercantu/TikTok: https://www.tiktok.com/@davidalexanderspanishFacebook: https://www.facebook.com/davidalexandercantu/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/davidalexandercantu/

En esta clase vamos a hablar sobre las emociones y descubrir por qué te sientes contento. Aprenderás vocabulario y expresiones para describir tus sentimientos y sus causas, y practicarás cómo hacer y responder preguntas sobre el estado de ánimo en diferentes situaciones cotidianas. Join the Live Spanish Zoom Class!• $20 per class• Small group lessons focused on speaking, listening, and reading• Ideal for A1–A2 learners who want to improve quickly in a fun, supportive environment Book a FREE consultation session:https://calendly.com/davidalexandercantu Follow me for more Spanish learning content:YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCl-umo0w-yVjyfYz5zUcRvgInstagram: https://www.instagram.com/davidalexandercantu/TikTok: https://www.tiktok.com/@davidalexanderspanishFacebook: https://www.facebook.com/davidalexandercantu/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/davidalexandercantu/

Send us a textSirens on the news, silence in the paycheck—when the government stalls, everything else somehow speeds up. We kick off with the flight mess and the way a shutdown punches through daily life: TSA still scanning, bills still due, SNAP in the headlines, and a lot of folks just trying to make the math work. It's real talk with jokes on top, because humor's often the only way to hold the weight.From there, we chase the small wins that keep us afloat. Food apps and rewards are the new coupon drawer; promo codes promise hope and deliver heartbreak; freebies feel like tiny rebellions in a tight month. Then we head to the grill. Steak debates turn into family stories, from A1 to garlic salt to resting your meat so the flavor opens up. It's culture in a cast-iron pan, proof that taste is memory and home is a recipe you tweak over time.The heart of the conversation lands on mental health after a tragic sports headline. Success doesn't cancel sorrow, and “check on your strong friends” becomes a practice, not a slogan. We talk about how men's hangouts—running hills, hoop runs, open laughs—work like pressure valves you can't get from a screen. The mood lightens with legendary cramp tales, bathroom fails, and a peek at the automation wave: Waymo robotaxis, charging hubs, and what happens to jobs when the future parks itself on your block. We wrap with movie picks and a nod to women's boxing history, plus a few travel dreams priced in over-water bungalows.If you're juggling headlines and heartlines, you'll feel at home here. Hit play, ride the laughs, and take the reminder with you: use your tools, protect your mind, and text someone who might need the ping. If this one hit, follow, share it with a friend, and drop a review—what topic should we tackle next?Thanks for listening to the Nobody's Talking Podcast. Follow us on Twitter: (nobodystalking1), Instagram : (nobodystalkingpodcast) and email us at (nobodystalkingpodcast@gmail.com) Thank you!

A1 is joined by friend of the show Titus from Let's Talk Battle Rap to discuss the chaos in college football and the trade deadline in the NFL.

This week we talk about the sailing announcement, and we do Q&A.EPISODE TIME STAMPS00:00 Intro & personal updates27:02 Sailing coming soon!!!!1:02:19 Gridmaster contest winners1:05:36 Rendering pause & other updates1:17:04 Q&A1:36:20 OutroListen to us on Sae Bae Cast:https://www.youtube.com/watch?v=g3aZ0n_4I9EEpisode notes:https://secure.runescape.com/m=news/a=13/sailing-launches-on-november-19th?oldschool=1https://secure.runescape.com/m=news/a=13/grid-master---competition-winners?oldschool=1https://secure.runescape.com/m=news/a=13/new-renderer-beta-pause?oldschool=1Support the podcast on Patreon: https://www.patreon.com/bunebapeWatch live on Twitch: https://www.twitch.tv/bunebapeWatch live on YouTube: https://www.youtube.com/@BuneBape/streamsJoin Our Community Discord at: https://discord.gg/bunebapeHelp buy cosplay supplies: https://throne.com/bunebapeDid you enjoy the content or have any questions? Let us know by commenting and check out more content you might enjoy at the links below.Podcast: open.spotify.com/show/4B3zj5EwqpatWmUre5wV6V?si=HfDE6IY5SqWLjlmdsJyXKQInstagram: instagram.com/bunebapeTwitter: twitter.com/bunebapeosrsTikTok: tiktok.com/@bunebapeosrsMerch: bunebape.comBusiness Inquiries:Bunebape@gmail.comTags:#osrs #oldschoolrunescape #osrspodcast #bunebape #runescapepodcast #podcast

Teen boys and AI love. Affordable Living in America. CA museum robbed. Sydney Sweeney outfit.

Las series temáticas pueden convertir tu blog en una guía irresistible. Con las mejoras de WordPress para coordinar equipos y agrupar contenido, ya no es necesario pegar y pegar enlaces: puedes crear una página índice que se actualiza sola con los últimos capítulos de una serie, y eso convierte a lectores de posts aislados en una ruta clara de lectura. Al saber qué viene después, el tiempo de lectura se eleva, las suscripciones aumentan y las herramientas de IA entienden mejor tu estructura, porque perciben una secuencia lógica en tu contenido.El plan práctico es simple: define un tema paraguas en cuatro semanas, crea cinco piezas con funciones claras (base, herramienta, caso real, errores y cierre con checklist) y une todo con una página índice viva que incluya una introducción, una lista automática de capítulos y un botón para seguir la serie. Al final de cada artículo añade un puente claro al siguiente capítulo y una sola acción por post. Puedes apoyarte en IA como copiloto para generar títulos, convertir pasos en una checklist descargable y proponer preguntas frecuentes. Casos reales, como "A1 en treinta días", ya demuestran que con esa estructura el blog crece en atención y conversiones sin añadir más contenido, solo orden. Si te interesa, te comparto una plantilla repetible para empezar hoy.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/triunfa-con-tu-blog-marketing-online--2111080/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Joe Rogan just hosted climate scientists Will Happer and Richard Lindzen — and the results were explosive. For more than two hours, they dismantled the core claims of climate alarmism in front of Rogan's massive global audience.Here is the link to the appearance on Joe Rogan: https://www.youtube.com/watch?v=Zt32chvO_iY&tOn Episode #179 of The Climate Realism Show, hosts Anthony Watts, Sterling Burnett, and Jim Lakely break down the biggest moments from the interview, play key clips, and welcome special guest Will Happer to discuss his firsthand experience on The Joe Rogan Experience.What didn't make it into the episode? How might Rogan's reach shift the climate conversation for millions of listeners? We'll explore that and more in what may be the most important climate discussion of the year.Tune in LIVE at 1 p.m. ET on YouTube, Rumble, and X — and join us in the live chat!Visit our sponsor, Advisor Metals! https://climaterealismshow.com/metalsCHAPTERS00:00 Intro3:58 In Search Of ... Joe Rogan13:08 CO2, Methane, and Temperature28:15 Role of Money and Politics39:59 Corruption of Science Journals1:02:20 End of the Climate Cult?1:08:33 Visit our Sponsor, Advisor Metals1:10:24 Q&A1:36:36 Wrap-up In The Tank broadcasts LIVE every Thursday at 12pm CT on on The Heartland Institute YouTube channel. Tune in to have your comments addressed live by the In The Tank Crew. Be sure to subscribe and never miss an episode. See you there!Climate Change Roundtable is LIVE every Friday at 12pm CT on The Heartland Institute YouTube channel. Have a topic you want addressed? Join the live show and leave a comment for our panelists and we'll cover it during the live show!

Joe Rogan just hosted climate scientists Will Happer and Richard Lindzen — and the results were explosive. For more than two hours, they dismantled the core claims of climate alarmism in front of Rogan's massive global audience.Here is the link to the appearance on Joe Rogan: https://www.youtube.com/watch?v=Zt32chvO_iY&tOn Episode #179 of The Climate Realism Show, hosts Anthony Watts, Sterling Burnett, and Jim Lakely break down the biggest moments from the interview, play key clips, and welcome special guest Will Happer to discuss his firsthand experience on The Joe Rogan Experience.What didn't make it into the episode? How might Rogan's reach shift the climate conversation for millions of listeners? We'll explore that and more in what may be the most important climate discussion of the year.Tune in LIVE at 1 p.m. ET on YouTube, Rumble, and X — and join us in the live chat!Visit our sponsor, Advisor Metals! https://climaterealismshow.com/metalsCHAPTERS00:00 Intro3:58 In Search Of ... Joe Rogan13:08 CO2, Methane, and Temperature28:15 Role of Money and Politics39:59 Corruption of Science Journals1:02:20 End of the Climate Cult?1:08:33 Visit our Sponsor, Advisor Metals1:10:24 Q&A1:36:36 Wrap-up In The Tank broadcasts LIVE every Thursday at 12pm CT on on The Heartland Institute YouTube channel. Tune in to have your comments addressed live by the In The Tank Crew. Be sure to subscribe and never miss an episode. See you there!Climate Change Roundtable is LIVE every Friday at 12pm CT on The Heartland Institute YouTube channel. Have a topic you want addressed? Join the live show and leave a comment for our panelists and we'll cover it during the live show!

Joining B.R this episode is Evan Murdoch, founder of Murdoch and Co. A venture that is remanufacturing the (in)famous British SA80 as the 'EM85' for private ownership within the United States. B.R discusses what 'remanufacturing' means, how identical the EM85 will be to the SA80, Evan's personal British heritage and how he wishes to bring British manufacturing pride back to firearms, the history of the SA80 series of rifles and why the A1 damned the weapon's reputation forever, and using modern techniques to recreate a Cold War classic.The lads also discuss the differences between the 'Limited Edition' EM85 and a possible future production variant, the cost of creating a project like this, other SA80 projects of years past and more recent productions like the AKB-23 from Aly and Kaufman and much more!Check out our Guest:https://murdochandco.com/em-85/https://www.instagram.com/murdochandco/https://www.youtube.com/channel/UCGOz9YlZYImF2lAYAZ7MEqwCheck out PP.TF here:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pptaskforce.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/pptaskforce.est23/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Check out our Patreon here to support what we do and get insider perks! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠                             ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/CBRNArt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Check out our sponsors:  Qore Performance Cooling / Heating / Hydration for Plate Carriers and Chest Rigs:For 10% off, use Code: ARTANDWAR10⁠⁠⁠⁠⁠https://www.qoreperformance.com⁠⁠⁠⁠⁠Cloud Defensive / Chad Defensive Rifle / EDC Lights:For 10% off site wide, that stacks with any Cloud Defensive sales, use Code: ARTANDWAR10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://clouddefensive.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Attorneys for Freedom - Attorneys on Retainer Program, sign up via this link to support the show:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://attorneysonretainer.us/artandwar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠             ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠         ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Use code: ARTANDWAR10 for $10 off an SMU Belt at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AWSin.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Check out our link tree for the rest of our stuff:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://link.space/@CBRNart⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Follow the lads on IG:     ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nathan / Main Page: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cbrnart/?hl=en⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠B.R: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/br.the.anarch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lucas: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/heartl1ne/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Phil: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/philmxengland/⁠⁠⁠⁠⁠

Welcome to the Gnar Couch Podshow, the only mountain bike podcast where Rampage crashes, poop jokes, and total confusion over basically everything all meet on one couch that's definitely been peed on and probably worse. This week we try to understand Red Bull Rampage 2025: from Adolph Silva's gnarly crash that left us all queasy, to the eternal debate over whether the scoring is dumb, or just really, really dumb. We even dive into exoskeletons for lazy people, the ever-important “who's the strongest” competition between JP and Cheef, and why you should definitely do A1 steak shots at Wyoming bars. Other highlights: Rob can't pronounce anyone's name (Salama Massacre is a judge now, right?), Chief and JP show off their lesbian flannel game, and we discover new levels of bathroom humor (“waffle stomp” aficionados, this one's for you). Perhaps we throw in some actual Rampage insight. LFG! 00:00 "Desert Watchtower" 07:24 "Adolf Silva's Crash" 12:51 Watch Rampage? 20:58 Judging Criticism and Expertise 22:34 Rob's Dominance in Commentary 28:54 Missionary Trps and Accents 35:01 AI Imagines with Pictures 39:09 "Stranded Without Cash, Help Arrives In The Form of a Large Woman" 48:43 "Bentonville Looter Comments" 53:36 "Rage and Strength Dynamics" 57:53 "First Amateur Rampage Line Experience" 01:05:16 Trail Struggles and Jump Mishaps 01:08:59 "No Event Needed for Chaos" 01:12:04 "John Clarkson Is Back With Gnar Couch"

In this powerful episode, Kevin journeys deep into the mirror of consciousness - into the place where every relationship becomes a reflection of your own energy. What if every person who enters your life is sent by the universe to show you something about yourself? What if every heartbreak, every disappointment, every pattern you repeat isn't punishment, but a sacred opportunity to awaken?This is the essence of The Sacred Mirror. It's not about them - it's never about them. The mirror principle teaches that what you think about others reveals nothing about them and everything about you. And when we don't learn the lesson the first time, the universe, in its infinite love, keeps sending new reflections - person A1, A2, A3 - each one giving us another chance to see ourselves more clearly.But when we still don't wake up, the sacred mirror comes in. This is where the universe flips the reflection. Instead of showing you your behavior in another, it gives you someone who treats you exactly the way you've been treating others. It's the ultimate correction - a divine feedback loop that reveals your own unconscious patterns in real time. It's not a punishment, brother. It's mercy. It's love in motion, guiding you home to awareness.Through the lens of relationships, betrayal, desire, and projection, this teaching uncovers how the universe continually coaches you toward higher consciousness. You'll recognize that every “other” is a teacher - every woman, every friend, every conflict - each one designed to wake you up to the truth that there is no “other.” The only correction needed is within your own thought line.When you finally see the pattern and say, “Thank you, universe - I see it now,” that's awakening. That's enlightenment. That's the end of the loop. You graduate from personality A to personality B, from old energy to new consciousness. And as you correct yourself internally, you shift the external world. The people around you change because you change. The reflection always follows the observer.This episode invites you to explore these quantum and spiritual principles not as abstract ideas but as living, verifiable laws of your own experience. The sacred mirror is where your relationships become your greatest teacher - a living curriculum of consciousness designed by the universe itself.When you stop trying to change others and begin to change your perspective, the energy transforms. Relationships evolve. You move from reaction to awareness, from separation to unity. You come home to the truth: that you are the center of your own creation, the source of love you've been seeking all along.This is the journey of awakening through relationship - the dance between reflection and correction, between personality and presence.So listen in. The universe is speaking. And it's speaking through every face you meet.

Professor Noakes has published more than 750 scientific books and articles. He has been cited more than 16 000 times in scientific literature, has an H-index of 74 and is rated an A1 scientist by the National Research Foundation of South Africa. After coming across research which denounced current international dietary guidelines as fallacy, Prof Noakes started researching the effects of carbohydrates, proteins and fats on the human race. His research convinced him that a high fat, low carb diet is the healthiest option for many. After being left frustrated by a decline in his personal health, Prof Noakes has made it his mission to reverse the global trend and redefine the dietary guidelines. The Noakes Foundation is the catalyst for this change. It seeks to reveal what genuine healthy nutrition looks like and, in doing so, make a difference in the lives of millions of people. Facebook: https://www.facebook.com/thenoakesfoundation/ https://www.facebook.com/EatBetterSA/ https://www.facebook.com/nutritionnetworkglobal/ X: https://x.com/TheNoakesF Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1ncpHCujYWS3yzB1C_tSbg Website: https://thenoakesfoundation.org/ https://thenoakesfoundation.org/eat-better-south-africa/ https://nutrition-network.org/ Timestamps: 00:00 Trailer 00:36 Introduction 10:01 Glycogen's role in metabolism 12:40 Carbs, fasting, and performance 19:04 Cycling vs running power output 26:14 Fat to glucose adaptation 31:32 Sodium balance and overhydration 32:45 Carbs and inflammation in athletes 40:07 Aging without losing performance 48:22 Muscle glycogen and carb balance 49:16 Carbohydrates, diabetes, and metabolism 56:58 Blood glucose performance effects 01:06:24 Carnivore diet for autoimmune healing Join Revero now to regain your health: https://revero.com/YT Revero.com is an online medical clinic for treating chronic diseases with this root-cause approach of nutrition therapy. You can get access to medical providers, personalized nutrition therapy, biomarker tracking, lab testing, ongoing clinical care, and daily coaching. You will also learn everything you need with educational videos, hundreds of recipes, and articles to make this easy for you. Join the Revero team (medical providers, etc): https://revero.com/jobs ‪#Revero #ReveroHealth #shawnbaker  #Carnivorediet #MeatHeals #AnimalBased #ZeroCarb #DietCoach  #FatAdapted #Carnivore #sugarfree Disclaimer: The content on this channel is not medical advice. Please consult your healthcare provider.

AI Luddites & Uses; CEO Fear; Crazy Left; Broken Window; Ballroom; Reparations | Yaron Brook Show 

In this Episode: In this episode of the "Achieve Results Now" podcast, hosts Mark Cardone and Theron Feidt discuss the tactical topic of "getting more done in less time." They frame this as a follow-up to their previous episode on finding peace, noting that productivity creates the "margin" in life needed for peace. The hosts identify that people often waste time by filling whatever deadline they are given (e.g., taking a full week for a task that only requires one day). To combat this, they outline three main steps: 1.   Shrink Your Deadlines: Intentionally give yourself less time to complete a task. This forces you to be more focused and intense. They compare this to exercise, noting that a short, 15-minute workout or a 10-minute walk is better than doing nothing because you feel you don't have a full hour. 2.   Use the Timer Trick: Set a physical timer to create focused work "sprints." The hosts give examples, such as a sales job that had a mandatory, highly productive 1-hour "prospecting hour" or using the four minutes a microwave is running to complete other small chores. This creates intensity and focus. 3.   Limit Your To-Do List: The hosts warn that long to-do lists (e.g., 100 items) are overwhelming and lead to procrastination or "busy work"—doing easy, low-priority tasks first. They advocate for identifying your "top three" most important priorities (A1, A2, A3) for the day and focusing on those to ensure you are moving the needle on what matters, rather than just staying busy. The episode concludes by stating that the goal of these strategies is to help listeners get more done so they have more time for peace and other good things. ARN Suggested Reading: Blessings In the Bullshit: A Guided Journal for Finding the BEST In Every Day – by Mark Cardone & Theron Feidt https://www.amazon.com/Blessings-Bullshit-Guided-Journal-Finding/dp/B09FP35ZXX/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=blessings+in+the+bullshit&qid=1632233840&sr=8-1 Full List of Recommended Books: https://www.achieveresultsnow.com/readers-are-leaders Questions? 1.   Do you have a question you want answered in a future podcast? 2.   Go to www.AchieveResultsNow.com to submit. Connect with Us: Get access to some of the great resources that we use at: www.AchieveResultsNow.com/success-store www.AchieveResultsNow.com www.facebook.com/achieveresultsnow www.twitter.com/nowachieve Thank you for listening to the Achieve Results NOW! Podcast.  The podcast that gives you immediate actions you can take to start seeing life shifting results NOW!

The United Nations narrowly avoided approve a new tax on carbon-dioxide emissions from shipping today. Their goal was to raise at least $10 billion a year and put it in a new “Net Zero Fund” to “mitigate negative impacts” on nations supposedly suffering because of climate change. Trump threatened nations who supported it with punitive tariffs, and the world backed down. But they will be back. An unelected United Nations wants to rule over the entire globe with the power to levy direct taxes as it sees fit. The United States—and every country that values representative democracy and individual liberty—must continue to oppose this with every tool at their disposal.On Episode #178 of The Climate Realism Show, we'll dig into this disturbing and likely illegal attempted UN power grab and cover the week's Crazy Climate News. Is climate change giving dolphins Alzheimer's? What the heck is “carbon butter,” and how does it taste? Is Bill Gates the most dangerous man on the planet? And the mother of all “children's climate lawsuits” has just crashed and burned.Join The Heartland Institute's Anthony Watts, Sterling Burnett, Linnea Lueken, Jim Lakely, and special guest Steve Milloy of the E&E Legal Institute LIVE at 1 p.m. ET on YouTube, Rumble, and X.Visit the sponsor of this program, ADVISOR METALS: https://climaterealismshow.com/metalsCHAPTERS0:00 Intro of guests4:30 We are giving Dolphins Alzheimer's?10:30 I CAN believe It's Not Butter16:55 Bill Gates: Bond Villain in Sweater26:00 Climate Kids Lose in Court Again34:18 Global Climate Tax Near Miss45:39 Q&A1:26:36 Close In The Tank broadcasts LIVE every Thursday at 12pm CT on on The Heartland Institute YouTube channel. Tune in to have your comments addressed live by the In The Tank Crew. Be sure to subscribe and never miss an episode. See you there!Climate Change Roundtable is LIVE every Friday at 12pm CT on The Heartland Institute YouTube channel. Have a topic you want addressed? Join the live show and leave a comment for our panelists and we'll cover it during the live show!

The United Nations narrowly avoided approve a new tax on carbon-dioxide emissions from shipping today. Their goal was to raise at least $10 billion a year and put it in a new “Net Zero Fund” to “mitigate negative impacts” on nations supposedly suffering because of climate change. Trump threatened nations who supported it with punitive tariffs, and the world backed down. But they will be back. An unelected United Nations wants to rule over the entire globe with the power to levy direct taxes as it sees fit. The United States—and every country that values representative democracy and individual liberty—must continue to oppose this with every tool at their disposal.On Episode #178 of The Climate Realism Show, we'll dig into this disturbing and likely illegal attempted UN power grab and cover the week's Crazy Climate News. Is climate change giving dolphins Alzheimer's? What the heck is “carbon butter,” and how does it taste? Is Bill Gates the most dangerous man on the planet? And the mother of all “children's climate lawsuits” has just crashed and burned.Join The Heartland Institute's Anthony Watts, Sterling Burnett, Linnea Lueken, Jim Lakely, and special guest Steve Milloy of the E&E Legal Institute LIVE at 1 p.m. ET on YouTube, Rumble, and X.Visit the sponsor of this program, ADVISOR METALS: https://climaterealismshow.com/metalsCHAPTERS0:00 Intro of guests4:30 We are giving Dolphins Alzheimer's?10:30 I CAN believe It's Not Butter16:55 Bill Gates: Bond Villain in Sweater26:00 Climate Kids Lose in Court Again34:18 Global Climate Tax Near Miss45:39 Q&A1:26:36 Close In The Tank broadcasts LIVE every Thursday at 12pm CT on on The Heartland Institute YouTube channel. Tune in to have your comments addressed live by the In The Tank Crew. Be sure to subscribe and never miss an episode. See you there!Climate Change Roundtable is LIVE every Friday at 12pm CT on The Heartland Institute YouTube channel. Have a topic you want addressed? Join the live show and leave a comment for our panelists and we'll cover it during the live show!

This week talk all about Gridmaster, new player and poll changes, and we do Q&A.EPISODE TIME STAMPS00:00 Intro & personal updates09:33 Gridmaster!!!42:48 Tutorial island update??1:03:49 Changes to polling2:11:58 OSRS x GG collab1:15:28 Q&A1:25:29 OutroEpisode notes:https://secure.runescape.com/m=news/a=13/grid-master---out-today?oldschool=1https://secure.runescape.com/m=news/a=13/new-player-improvements---2025-and-beyond?oldschool=1https://secure.runescape.com/m=news/a=13/introducing-poll-system-improvements?oldschool=1https://secure.runescape.com/m=news/a=13/osrs-x-gielinor-games-exclusive-collab?oldschool=1Support the podcast on Patreon: https://www.patreon.com/bunebapeWatch live on Twitch: https://www.twitch.tv/bunebapeWatch live on YouTube: https://www.youtube.com/@BuneBape/streamsJoin Our Community Discord at: https://discord.gg/bunebapeHelp buy cosplay supplies: https://throne.com/bunebapeDid you enjoy the content or have any questions? Let us know by commenting and check out more content you might enjoy at the links below.Podcast: open.spotify.com/show/4B3zj5EwqpatWmUre5wV6V?si=HfDE6IY5SqWLjlmdsJyXKQInstagram: instagram.com/bunebapeTwitter: twitter.com/bunebapeosrsTikTok: tiktok.com/@bunebapeosrsMerch: bunebape.comBusiness Inquiries:Bunebape@gmail.comTags:#osrs #oldschoolrunescape #osrspodcast #bunebape #runescapepodcast #podcast

In this episode, Adam shares A1's strategy for diagnosing a basement water problem and recommending a solution. HINT: Less sales and more fixing.

In September 2025, no hurricanes made landfall in the United States — the first time that's happened in a decade. What's going on with this year's hurricane season? We ask WeatherBELL Analytics' Joe Bastardi, one of America's best hurricane forecasters, to share his insights.In Episode #177 of The Climate Realism Show, The Heartland Institute's Anthony Watts, Sterling Burnett, Linnea Lueken, and Jim Lakely also tackle the Crazy Climate News of the Week, including a misleading Bloomberg chart that “climate denialists can't ignore,” how arson, not “climate change,” caused the Pacific Palisades fire, why the predicted increase in EF5 tornadoes never materialized, and how inhalers are now being targeted by climate activists.Tune in LIVE at 1 p.m. ET on YouTube, Rumble, and X, and join us in the live chat.Visit our sponsor, Advisor Metals: https://climaterealismshow.com/metalsCHAPTERS00:00 Intro3:35 Another Climate Nut Arsonist in CA15:03 A Chart We Won't Ignore24:42 Inhalers Cause Climate Change?31:16 Strong Tornadoes Still Rare39:29 NEW Climate at a Glance Book!43:51 What Happened to All the Hurricanes?59:12 Check Out Advisor Metals1:01:01 Q&A1:28:45 Closing thoughts In The Tank broadcasts LIVE every Thursday at 12pm CT on on The Heartland Institute YouTube channel. Tune in to have your comments addressed live by the In The Tank Crew. Be sure to subscribe and never miss an episode. See you there!Climate Change Roundtable is LIVE every Friday at 12pm CT on The Heartland Institute YouTube channel. Have a topic you want addressed? Join the live show and leave a comment for our panelists and we'll cover it during the live show!

El equipo de Mas de uno, liderado por el cocinero Robin Food, ha puesto rumbo norte por la A1 hasta llegar a este pequeno pueblo de la sierra madrilena.

In September 2025, no hurricanes made landfall in the United States — the first time that's happened in a decade. What's going on with this year's hurricane season? We ask WeatherBELL Analytics' Joe Bastardi, one of America's best hurricane forecasters, to share his insights.In Episode #177 of The Climate Realism Show, The Heartland Institute's Anthony Watts, Sterling Burnett, Linnea Lueken, and Jim Lakely also tackle the Crazy Climate News of the Week, including a misleading Bloomberg chart that “climate denialists can't ignore,” how arson, not “climate change,” caused the Pacific Palisades fire, why the predicted increase in EF5 tornadoes never materialized, and how inhalers are now being targeted by climate activists.Tune in LIVE at 1 p.m. ET on YouTube, Rumble, and X, and join us in the live chat.Visit our sponsor, Advisor Metals: https://climaterealismshow.com/metalsCHAPTERS00:00 Intro3:35 Another Climate Nut Arsonist in CA15:03 A Chart We Won't Ignore24:42 Inhalers Cause Climate Change?31:16 Strong Tornadoes Still Rare39:29 NEW Climate at a Glance Book!43:51 What Happened to All the Hurricanes?59:12 Check Out Advisor Metals1:01:01 Q&A1:28:45 Closing thoughts In The Tank broadcasts LIVE every Thursday at 12pm CT on on The Heartland Institute YouTube channel. Tune in to have your comments addressed live by the In The Tank Crew. Be sure to subscribe and never miss an episode. See you there!Climate Change Roundtable is LIVE every Friday at 12pm CT on The Heartland Institute YouTube channel. Have a topic you want addressed? Join the live show and leave a comment for our panelists and we'll cover it during the live show!

Send us a textDrømmer du om å mestre Norskprøven A1 eller A2? nI denne videoen avdekker vi hemmelighetene bak å beskrive bilder på en imponerende måte! Du får praktiske tips og eksempler som hjelper deg med å forstå forskjellen mellom A1 og A2-nivåer. Gjør språket ditt mer levende og flytende u2013 akkurat det eksaminatorene ser etter. Vil du ta språkkunnskapene dine til neste nivå? Meld deg på våre populære forberedelseskurs og bli klar til å imponere! Les mer her: https://nlsnorwegian.no/norskproven-course/Support the showRegister for Norwegian classesCheck your Norwegian level for free here

EASY LISTENING DEP'T.: The Times's designated campus scold Anemona Hartocollis has a new headline to scandalize the readers. “Harvard Finds Skipping Class Part of Culture. Harvard University is one of the most difficult schools to gain admission to” she writes, “with the school turning away some 97% of applicants every year. But, once they get in, many of its students skip class and fail to do the reading. According to the classroom social compact committee, a group of seven faculty members that produced a report on Harvard's classroom culture that has been fueling debate since it was released in January.” January. It was released in January. It is now October. Here are some stories that are not on page A1 today, while the Times was staking out A1 for news of a 10 month old report on campus culture at Harvard. Please visit, read, and support INDIGNITY! https://www.indignity.net/

Wednesday, October 1st, 2025. Week 40.   SYNGAP1 Related Disorders secured an ICD-10 code exactly four years ago today, through the advocacy of SRF and the hard work of volunteers like Hans Schlecht.  Our code is F78.A1 Blog: https://curesyngap1.org/blog/syngap1-assigned-its-own-icd-10-code-f78-a1-srf/ Check out #S10e8 to learn more: https://www.youtube.com/watch?v=tZ5s5rQawXg Read the case study: https://everylifefoundation.org/icd-code-roadmap/#toggle-id-13 Hear from other leaders: https://effieparks.com/podcast/episode-224-the-complicated-world-of-icd10-codes-with-ceo-and-co-founder-of-slc6a1-connect-amber-freed   Why does it matter and where are we now?  It helps us find patients and it helps doctors and companies find YOU.  We  aren't where we should be.   Dr. Lal's sobering post: https://www.linkedin.com/posts/dennis-lal-71a8988a_raredisease-epilepsy-precisionmedicine-activity-7373307411383857152-dQS0   Preprint: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2025.09.12.25335652v1.full.pdf   TABLE 1. List of monogenic epilepsies with a syndrome-specific ICD-10 code, associated genes, and code implementation dates. Syndrome ICD-10 Code Gene Effective Date21 Rett syndrome F84.2 MECP2 10/01/2015 Glucose transporter protein type 1 deficiency syndrome (GLUT1-DS) E74.810 SLC2A1 10/01/2020 Cyclin-dependent kinase-like 5 deficiency disorder (CDD) G40.42 CDKL5 10/01/2020 Dravet syndrome G40.83 SCN1A 10/01/2020 SYNGAP1-related intellectual disability (SYNGAP1-ID) SYNGAP1 F78.A1 10/01/2021 MED13L syndrome Q87.85 MED13L 10/01/2023 Phelan-McDermid syndrome Q93.52 SHANK3 10/01/2023 SLC13A5 citrate transporter disorder E74.820 SLC13A5 10/01/2024 KCNQ2-related epilepsy G40.84 KCNQ2 10/01/2024 Kleefstra syndrome Q87.86 EHMT1 10/01/2024   5 Conclusion Syndrome-specific ICD-10 codes for monogenic epilepsies are markedly underutilized, even for patients with confirmed molecular diagnoses and established clinical syndromes. In our cohort, fewer than two-thirds of eligible patients were ever documented with their syndrome-specific ICD-10 code, and when used, these codes were applied inconsistently across encounters, specialties, and time. Such gaps hinder the reliable identification of patients for precision therapies, clinical trials, and research studies, limiting the intended value of these codes. Although uptake of syndrome-specific ICD-10 codes showed gradual improvement over time, additional efforts, including automated and patient-driven coding support and integration of structured genetic data, are needed to ensure accurate and consistent use. Broader, multi-institutional studies will be essential to validate these findings and to guide strategies that maximize the clinical and research utility of syndrome-specific ICD codes as precision medicine advances.   Who else got them?  New DEE Codes effective 10/1/2025! https://www.cdc.gov/nchs/icd/icd-10-cm/files.html #FOXG1 Q04.8 https://www.foxg1research.org/news/foxg1-syndrome-icd-10-code #Kabuki Q87.0 #USP7 Q87.87 https://www.linkedin.com/posts/foundation-for-usp7-related-diseases_were-proud-to-share-an-important-milestone-activity-7375555189539348480-77n3  #CTNNB1 Q87.88 https://www.linkedin.com/posts/ctnnb1_ctnnb1-connectandcure-ctnnb1syndrome-activity-7376633308836683777-fRYC  #SCN2A QA0.0101 https://www.scn2a.org/from-advocacy-to-action-scn2a-now-has-its-own-icd-10-code/ #CACNA1A QA0.0102 https://www.linkedin.com/posts/cacna1a-foundation_huge-milestone-for-our-cacna1a-community-activity-7358883822282653696-xWr5  #SLC6A1 QA0.0131 https://www.linkedin.com/posts/slc6a1connect_raredisease-icd10-genetics-activity-7374801222056411136-wmAZ #STXBP1 QA0.0141 https://www.stxbp1disorders.org/news/stxbp1-has-an-icd-10-code  #DLG4 QA0.0149 #Usher H35.5   CombinedBRAIN Rent a Neuro: https://combinedbrain.org/rent-a-neuroscientist/   CB Slide on ICD-10: https://docs.google.com/presentation/d/1wys1RLbJWBtK9eh7xSd_Lm-xwqbeZMSnM7xcCQznE8M/edit?usp=sharing    Everylife Roadmap: https://everylifefoundation.org/icd-code-roadmap/   REN ICD-10 page: https://www.rareepilepsynetwork.org/about-icd-codes   EVENTS! Scramble this weekend in Greer, SC! https://donate.curesyngap1.org/event/scramble-for-syngap-2025/e667451 Conference on Dec 4 & 5 in Atlanta, don't miss. https://donate.curesyngap1.org/event/cure-syngap1-conference-2025-hosted-by-srf/e661355   CURE SYNGAP1 CONNECT https://curesyngap1.org/curesyngap1connect/   SOCIAL MATTERS - 4,376 LinkedIn.  https://www.linkedin.com/company/curesyngap1/  - 1,450 YouTube.  https://www.youtube.com/@CureSYNGAP1    - 11,285 Twitter https://twitter.com/cureSYNGAP1  - 46k Insta https://www.instagram.com/curesyngap1/    NEWLY DIAGNOSED? New families have resources here! https://syngap.fund/Resources      Podcasts, give all of these a five star review! https://cureSYNGAP1.org/SRFApple   https://podcasts.apple.com/us/channel/syngap1-podcasts-by-srf/id6464522917    Episode 185 of #Syngap10 #CureSynGAP1 #Advocate #PatientAdvocacy #UnmetNeed #SYNGAP1 #SynGAP #SynGAProMMiS

Think you're eating healthy with your daily green smoothie and salad? What if the foods you believe are nourishing you are actually working against your body's natural design? In this episode of Habits and Hustle, I sit down with Dr. Josh Axe to discuss why many "superfood" staples might be sabotaging your health – especially for women with thyroid issues. We also discuss the Biblio diet, explore why organ meats are nature's ultimate multivitamins, and share natural alternatives to antidepressants that actually address root causes. Dr. Josh Axe is a doctor of natural medicine, clinical nutritionist, and author of multiple bestselling books including his newest one "The Biblio Diet." He's helped thousands reverse chronic conditions through personalized nutrition and runs The Health Institute, a virtual functional medicine practice. His approach combines ancient healing wisdom with modern science to address the root causes of disease. What We Discuss:  (06:54) The supplement trap: why you can't medicate your way out of lifestyle issues  (23:28) Why smoothies and salads are terrible for women with hypothyroidism  (25:43) The Biblio diet vs. paleo: what our ancestors actually ate  (40:35) The shocking truth about modern bread vs. ancient sourdough  (46:47) Raw milk vs. pasteurized: why A1 casein is inflammatory like gluten  (51:18) Natural alternatives to SSRIs and why purpose matters more than pills  (59:42) Saffron: the most powerful natural antidepressant  (1:09:56) The GLP-1 epidemic: why everyone's becoming "skinny fat" (1:25:26) Five longevity practices for your 50s that actually work …and more! Thank you to our sponsors: Therasage: Head over to therasage.com and use code Be Bold for 15% off  Air Doctor: Go to airdoctorpro.com and use promo code HUSTLE for up to $300 off and a 3-year warranty on air purifiers. Magic Mind: Head over to www.magicmind.com/jen and use code Jen at checkout. 99designs by Vista: 99designs.com/jen20  – click "Claim my discount" to get $20 off your first design contest.  Momentous: Shop this link and use code Jen for 20% off  Manna Vitality: Visit mannavitality.com and use code JENNIFER20 for 20% off your order    Find more from Jen:  Website: https://www.jennifercohen.com/ Instagram: @therealjencohen   Books: https://www.jennifercohen.com/books Speaking: https://www.jennifercohen.com/speaking-engagement Find more from Dr. Josh Axe: Website:  https://thehealthinstitute.com/  New Book: https://a.co/d/9EI9ZYc  Instagram: https://www.instagram.com/drjoshaxe/ 

In this essential episode, Bryan sits down with Jeff and Tom from Copeland to dive deep into the world of scroll compressors and the critical topic of refrigerant compatibility. As the HVAC industry navigates new refrigerant standards and regulations, understanding how compressors are specifically designed and optimized for different refrigerants has never been more important. The conversation begins with a comprehensive overview of refrigerant classifications, focusing on the A1, A2L, and A3 categories that technicians are encountering in the field. Jeff and Tom dispel common misconceptions, particularly around A2L refrigerants and their relationship to propane (R-290), clarifying that A2L refrigerants like R-454B and R-32 do not contain propane despite widespread confusion in the industry. They explain how regulatory pressures around Global Warming Potential (GWP) limits are driving the transition to these new refrigerants, with targets under 700 GWP for air conditioning applications. The technical discussion covers the fundamental operating principles of scroll compressors and why they've become the dominant technology in HVAC applications. With over 200 million scroll compressors sold by Copeland, the technology has proven its reliability and efficiency. However, the guests emphasize a crucial point that many in the industry overlook: each compressor is specifically optimized for particular refrigerants. This isn't just about basic compatibility – it's about precision engineering to meet efficiency requirements and ensure long-term reliability. The scroll geometry, oil viscosity, and internal components are all carefully matched to each refrigerant's unique properties. Safety takes center stage throughout the discussion, with both guests stressing that while A2L refrigerants are "mildly flammable," they require heightened safety practices that were previously considered best practices but are now mandatory. This includes nitrogen purging during brazing, proper evacuation procedures, comprehensive leak testing, and thorough documentation. The conversation also touches on the practical challenges contractors have faced, including refrigerant availability issues, while maintaining the importance of following proper procedures regardless of supply chain difficulties. Topics Covered: Refrigerant Classifications: A1 (non-flammable), A2L (slightly flammable), and A3 (flammable) categories and their safety implications Compressor Optimization: How scroll compressors are specifically engineered for each refrigerant, including R-454B and R-32 applications New Compressor Naming Conventions: Introduction of "Y" series compressors for A2L and A3 refrigerants, replacing the traditional "Z" series Oil Viscosity Requirements: Different POE oil specifications (32 vs 46 viscosity) for various refrigerants and temperature conditions Safety Protocols: Enhanced safety requirements for A2L refrigerants, including mandatory nitrogen purging and leak testing procedures Glide Characteristics: Understanding temperature glide in R-454B (2.4 degrees) versus single-component R-32 Refrigeration Applications: Multi-refrigerant capability in commercial refrigeration compressors and natural refrigerant trends Service Compressor Strategy: LX series compressors designed to cover multiple R-410A applications for aftermarket needs Regulatory Timeline: Upcoming January 1, 2026 GWP limits for supermarket refrigeration systems Tools and Resources: Copeland Mobile app for compressor selection, cross-referencing, and technical specifications Training Importance: Critical need for enhanced technician education and OEM-specific training programs   Visit the EPA's website to stay up to date on the latest HFC phasedown rulings and information at https://www.epa.gov/climate-hfcs-reduction.  Keep up with Copeland at https://www.copeland.com/ and on their Facebook, LinkedIn, and Instagram. Have a question that you want us to answer on the podcast? Submit your questions at https://www.speakpipe.com/hvacschool. Purchase your tickets or learn more about the 7th Annual HVACR Training Symposium at https://hvacrschool.com/symposium. Subscribe to our podcast on your iPhone or Android. Subscribe to our YouTube channel. Check out our handy calculators here or on the HVAC School Mobile App for Apple and Android