Sois gentille, dis merci, fais un bisou

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« Sois gentille, dis merci, fais un bisou » est le portrait, par elles-mêmes, de femmes ordinaires aux destins extraordinaires : juste parce qu’elles ont décidé de faire ce qu’elles voulaient. Parce qu'on arrive à rien, dans la vie, en étant juste une gentille fille qui dit merci et qui fait des bis…

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    • Oct 11, 2024 LATEST EPISODE
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    Le sport pour prendre soin de sa santé mentale

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2024 30:02


    Dans ce troisième épisode, on se penche sur le sujet de la santé mentale. Le bien-être du corps étant clairement relié au bien-être de la tête, nous nous sommes demandées : quels impacts concrets le sport peut-il bien avoir sur notre moral ? Et est-ce que d'une certaine manière, on peut s'en servir comme d'une thérapie ? Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Par où commencer lorsqu'on reprend le sport ?

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 37:13


    Dans ce second épisode, on parle plus concrètement d'entraînement. Comment intégrer le sport dans notre routine, sans que cela ne devienne une corvée ? Par où commencer lorsqu'on s'inscrit à la salle de sport et qu'on est perdu face à toutes ces machines un peu intimidantes au premier abord ? Et enfin, a-t-on réellement besoin d'un objectif en vue pour continuer à pratiquer régulièrement ? Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Le sport pour prendre soin de sa santé mentale

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 43:12


    Dans ce premier épisode, on aborde le sujet un peu sensible de la motivation. Est-ce qu'elle vient à nous ? Comment la stimuler ? Et surtout comment se détacher de ce terme pour être boosté naturellement à aller faire sa séance de sport ? Ces interrogations vous parlent ? Alors restez, bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mon Corps ce Poids - Espérer à nouveau

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2023 11:54


    Dans l'épisode précédent de Mon corps, ce poids saison 2, Fanny expliquait ce que le traitement et les opérations ont pu bouleverser dans son rapport à son propre corps, et notamment à ses seins… Comment s'approprier ses « seins bioniques » comme elle appelle ? Et comment réussir à se trouver belle et désirable à nouveau ? Pour Fanny, ce sera grâce à un homme rencontré pendant son parcours médical : « Il m'a aimée à ma place quand je n'y arrivais pas. »Elle revient aussi sur la culpabilité du survivant, qui l'oppresse encore après toutes ces années en repensant à celles qui n'ont pas survécu. Et insiste sur l'importance vitale de se faire suivre régulièrement pour prendre le cancer à temps et espérer en guérir.Parce que Fanny s'autopalpait fréquemment et a commencé son traitement sans attendre, elle s'en est sortie. Dans ce dernier épisode, elle raconte ce qui se passe après le cancer, quand la rémission est annoncée, que l'épée de Damoclès n'est plus là et qu'il faut réapprendre à se projeter au-delà de deux mois. Faire des plans sur la comète, croire, et espérer à nouveau.Mon corps, ce poids saison 2 est un podcast de Madmoizelle avec le soutien institutionnel de Gilead, écrit et incarné par Fanny Rosa Viegas, co-écrit et réalisé par Delphine Peresan-Roudil. Production: Rochann Novin et Eva Dillais. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mon Corps ce Poids - Préserver son identité

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2023 12:01


    Dans l'épisode précédent de Mon corps, ce poids saison 2, Fanny revenait sur le traitement de son cancer et sur ses effets secondaires… Mais comment faire face à tous les bouleversements que ce traitement provoque sur son propre corps et sur son identité ?Il y a la question des cheveux, le choix de porter (ou non) une perruque, et toutes les réflexions que cela soulève sur la féminité. Et il y a aussi la question des seins : foyer du cancer, « bombe à retardement » pour Fanny, partagée entre la hâte de s'en débarrasser et l'impossibilité de faire le deuil de cette partie de son corps qu'elle adore.Comment se passent l'ablation des seins et leur lente reconstruction, surtout quand les prothèses choisies décident de ne pas tenir en place ? Fanny raconte sans tabou les différentes étapes de ces opérations, ses galères et ses montagnes russes d'émotion dans le quatrième et avant-dernier épisode Préserver son identité.Mon corps, ce poids saison 2 est un podcast de Madmoizelle avec le soutien institutionnel de Gilead, écrit et incarné par Fanny Rosa Viegas, co-écrit et réalisé par Delphine Peresan-Roudil. Production: Rochann Novin et Eva Dillais. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mon Corps ce Poids - Le traitement au quotidien

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2023 11:12


    Dans l'épisode précédent de Mon corps, ce poids saison 2, Fanny revenait sur le début de son traitement contre le cancer. Elle y parlait à plusieurs reprises de sa peur panique de la chimiothérapie… Parce qu'elle a vu son père en traverser une, et parce qu'elle redoute par-dessus tout l'un des effets secondaires : les nausées et vomissements. Comment faire face à ce traitement quand on a la phobie de vomir ?Elle raconte les petites attentions du personnel médical et les stratégies mises en place pour limiter les effets secondaires… dont le sport. « Une révélation », dit-elle, qui l'aide à garder l'estime d'elle-même à un moment où son corps s'amaigrit et s'affaiblit.Comment se faire du bien dans un moment aussi terrible ? Pour Fanny, ce sont des choses simples, évidentes : l'amour des proches, la présence de ses animaux, et surtout la nature, une source de réconfort qui lui redonne des forces.Tout cela, Fanny le raconte sans tabou dans le troisième épisode Le traitement au quotidien.Mon corps, ce poids saison 2 est un podcast de Madmoizelle avec le soutien institutionnel de Gilead, écrit et incarné par Fanny Rosa Viegas, co-écrit et réalisé par Delphine Peresan-Roudil. Production: Rochann Novin et Eva Dillais. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mon corps, ce Poids - Quand le cancer est là

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2023 11:50


    Dans l'épisode précédent de Mon corps, ce poids saison 2, Fanny évoquait le coup de tonnerre du diagnostic de son cancer. C'est le début d'une véritable course contre la montre pour prendre de vitesse son cancer, très agressif.Elle raconte l'annonce aux proches, déjà ébranlés par la récente maladie du père, et son terrible pessimisme… avant de commencer à y croire et à se battre. Puis viennent l'opération de la tumeur, les premiers traitements et le premier grand bouleversement physique : la perte des cheveux. Comment se regarder dans la glace quand on passe brutalement d'une longue chevelure blonde à un crâne totalement chauve ? Un chamboulement de son identité qui questionne Fanny sur son rapport à son corps et à sa féminité, et qui, d'une manière plus surprenante, pose aussi les bases de sa future reconversion professionnelle…Tout cela, Fanny le raconte sans tabou dans le deuxième épisode Quand le cancer est là.Mon corps, ce poids saison 2 est un podcast de Madmoizelle avec le soutien institutionnel de Gilead, écrit et incarné par Fanny Rosa Viegas, co-écrit et réalisé par Delphine Peresan-Roudil. Production: Rochann Novin et Eva Dillais. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mon Corps, ce Poids - Une boule étrange

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2023 11:41


    Dans ce premier épisode de la saison 2 de Mon corps, ce poids, Fanny Rosa Viegas raconte comment le cancer du sein s'invite brutalement dans sa vie de jeune femme de 26 ans. Un récit à la première personne, sans tabou, pour documenter ce quotidien chamboulé par la maladie…Mon corps, ce poids saison 2 est un podcast de Madmoizelle avec le soutien institutionnel de Gilead, écrit et incarné par Fanny Rosa Viegas, co-écrit et réalisé par Delphine Peresan-Roudil. Production: Rochann Novin et Eva Dillais. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mon Corps, ce Poids - Bande annonce

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2023 1:07


    Dans ce podcast à la première personne, Fanny Rosa Viegas raconte les différentes étapes par lesquelles elle a dû passer pour réussir à guérir : l'annonce, l'acceptation, le traitement, les répercussions, la reconstruction… Un véritable parcours du combattant illustré par des chiffres et un apport pédagogique de Delphine Peresan-Roudil. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières (bonus) — De la beauté green au marketing de la peur

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2023 119:23


    Au rayon produits de beauté des supermarchés et parapharmacies, vous lisez « sans sulfates », « sans silicones », « sans parabènes », ou encore « sans sels d'aluminium » ? Vous vous dites que c'est une bonne chose, mais ne savez pas forcément le pourquoi du comment ? Si vous avez écouté la saison 2 de « Matières Premières » dédiée au skincare, vous devriez être plutôt calé, mais on vous propose tout de même un Live Twitch spécial pour aller encore plus loin, désormais disponible en replay podcast.Avec le skinfluenceur @secretdepeau, l'ingénieure cosmétique @pibou_beauty, et Xavier Ormancey, directeur de la Recherche & Développement du groupe Pierre Fabre, on vous a donné rendez-vous le mardi 21 mars 2023, de 19h à 21h, sur la chaîne Twitch de Madmoizelle, pour faire l'état des lieux du marché beauté en France, analyser comment le marketing de la peur profite du désir du grand public pour une beauté plus green, et enfin pour se projeter sur les perspectives du secteur côté informations, pédagogie, labellisation et régulation.Justement, le groupe Pierre Fabre a lancé à ce sujet le Green Impact Index : un outil qui évalue l'impact socio-environnemental des produits de soin que vous sélectionnez. Pour que les produits de votre salle de bain n'aient plus aucun secret pour vous, le Green Impact Index s'accompagne également d'une plateforme, Behind The Index. Ce média aide à décrypter et à évaluer les produits présents dans la salle de bain, pour aller encore plus loin. On en a parlé durant le live Twitch dont vous pouvez maintenant écouter le replay en podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières #8 — Naturalité et clean beauty

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2023 44:45


    Hello, je m'appelle Anthony, je travaille pour Madmoizelle, et bienvenue dans Matières Premières, le podcast qui décrypte les étiquettes !Au fil des épisodes de cette saison, on a parlé de différents ingrédients controversés dans la beauté. Et la plupart d'entre eux ont la particularité d'être d'origine synthétique. Depuis quelques années, justement, on observe beaucoup de marques proposer et revendiquer toujours plus de naturalité dans leurs produits qu'ils veulent toujours plus green. Et la liste des ingrédients qui ne figurent pas dans les produits prend parfois autant de place que celle de leurs composés. «Sans parabens. Sans sulfates. Sans silicones.» Pour rayer la mention inutile, encore faut-il s'y connaître.Alors que beaucoup de fabricants se concentrent désormais sur des reformulations et des lancements de gamme bio, j'ai voulu interroger le groupe Pierre Fabre, afin de savoir comment on pouvait faire pour aider le grand public à s'y retrouver sans tomber dans le greenwashing, ni dans le marketing de la peur.Je reçois donc Florence Guillaume, directrice de la Green Mission du groupe Pierre Fabre, qui pilote toute la RSE et les questions de Naturalité, ainsi que Xavier Ormancey Directeur de la Recherche & Développement du groupe. En partenariat avec le groupe Pierre Fabre, on va donc essayer de comprendre ensemble comment s'y retrouver au milieu de tous les labels de beauté green et de clean beauty, et surtout pour comprendre à quoi se fier pour s'informer sans s'embrouiller.Matières Premières, saison 2, c'est 30 minutes par semaine de débunkage, toujours avec pédagogie et humour. Chaque épisode se consacre à une famille d'ingrédients controversés (silicones, sulfates, pétrochimie, sels d'aluminium, solaires, conservateurs…) : comment on les produit, à quoi ils servent vraiment, quelles sont les controverses, sont-elles justifiées, et quelles alternatives existent ?Matières Premières est un podcast de Madmoizelle écrit et présenté par Anthony Vincent. Réalisation et édition : Mathis Grosos. Écriture et présentation des capsules Pierre Fabre « Les dessous de l'index » : Sophie Castelain-Youssouf. Réalisation des capsules : Baptiste Bertrand. Graphisme : Audrey Godefroy. Promu par Hannah Monange. Rédaction en chef : Marie-Stéphanie Servos. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières #7 — Injections

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2023 55:25


    Hello je m'appelle Anthony Vincent, je suis journaliste pour Madmoizelle, et bienvenue dans Matières Premières, le podcast qui décrypte les étiquettes !En fonction de votre âge, vous avez peut-être déjà pensé à avoir recours à de la chirurgie ou de la médecine esthétique. Il parait même que les filtres de certains réseaux sociaux comme Snapchat, Instagram et TikTok donnent de plus en plus envie aux jeunes d'y recourir. Dans certains pays où la publicité pour des actes ou des opérations de médecine ou de chirurgie esthétique est moins légiférée qu'en France, des études tendent même à prouver que les cliniques ciblent volontairement les jeunes qui seraient beaucoup plus sujets à l'insatisfaction corporelle. Les retouches photos de leurs influenceurs préférés y seraient également pour quelque chose, comme en attestent d'autres études encore. En 2019, on aurait même atteint un point de bascule, d'après un grand congrès européen de médecine : les 18-34 ans ont désormais davantage recours à la chirurgie esthétique que les 50-60 ans. (mais c'est toujours les 30-50 ans qui y ont le plus recours). Est-ce le signe qu'avoir recours à la chirurgie esthétique est de moins en moins stigmatisée en France ? Eh bien ce qui est encore plus décomplexé aujourd'hui, c'est le recours à la médecine esthétique ! C'est-à-dire des actes non-chirurgicaux, sans bistouri, qu'on peut faire entre midi et 2 sur le temps de sa pause déjeuner en clinique spécialisée, et qui est bien moins cher. Et ce qui est particulièrement populaire en matière de médecine esthétique aujourd'hui, surtout chez les jeunes, ce sont les injections. Mais que contiennent ces aiguilles, concrètement ? Qu'est-ce qu'on peut faire à coups de fillers d'acide hyaluronique ? Et quels en sont les dangers ? On en parle avec le médecin Frédéric Lange.Matières Premières, saison 2, c'est 30 minutes par semaine de débunkage, toujours avec pédagogie et humour. Chaque épisode se consacre à une famille d'ingrédients controversés (silicones, sulfates, pétrochimie, sels d'aluminium, solaires, conservateurs…) : comment on les produit, à quoi ils servent vraiment, quelles sont les controverses, sont-elles justifiées, et quelles alternatives existent ?Matières Premières est un podcast de Madmoizelle écrit et présenté par Anthony Vincent. Réalisation et édition : Mathis Grosos. Écriture et présentation des capsules Pierre Fabre « Les dessous de l'index » : Sophie Castelain-Youssouf. Réalisation des capsules : Baptiste Bertrand. Graphisme : Audrey Godefroy. Promu par Hannah Monange. Rédaction en chef : Marie-Stéphanie Servos. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières #6 — Conservateurs

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2023 34:48


    Hello, je m'appelle Anthony, je suis journaliste pour Madmoizelle, et bienvenue dans Matières Premières, le podcast qui décrypte les étiquettes !Vous avez sûrement déjà vu sur plein d'emballages de produits skincare "sans parabènes". Mais savez-vous ce que c'est, et pourquoi tant de personne les fuit comme la peste ? Les parabènes font partie de la vaste famille des conservateurs, dont certains membres sont plus controversés que d'autres, comme va nous l'expliquer le docteur en biologie des cellules souches, Cyrille Laurent.Matières Premières, saison 2, c'est 30 minutes par semaine de débunkage, toujours avec pédagogie et humour. Chaque épisode se consacre à une famille d'ingrédients controversés (silicones, sulfates, pétrochimie, sels d'aluminium, solaires, conservateurs…) : comment on les produit, à quoi ils servent vraiment, quelles sont les controverses, sont-elles justifiées, et quelles alternatives existent ?Matières Premières est un podcast de Madmoizelle écrit et présenté par Anthony Vincent. Réalisation et édition : Mathis Grosos. Écriture et présentation des capsules Pierre Fabre « Les dessous de l'index » : Sophie Castelain-Youssouf. Réalisation des capsules : Baptiste Bertrand. Graphisme : Audrey Godefroy. Promu par Hannah Monange. Rédaction en chef : Marie-Stéphanie Servos. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières #5 — Solaires

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2023 51:31


    Hello je m'appelle Anthony, je suis journaliste pour Madmoizelle, et bienvenue dans Matières Premières, le podcast qui décrypte les étiquettes !Est-ce que vous mettez la crème solaire tous les jours pour la vie quotidienne, été comme hiver ? Rares sont les personnes à le faire, pourtant, c'est considérer comme le meilleur geste anti-âge à avoir pour garder une belle peau longtemps. Ça fait des lustres que je lis et interviewe beaucoup d'experts et expertes de la beauté, et tous s'accordent à le dire.Alors pourquoi sommes-nous si récalcitrant à porter de la crème solaire au quotidien ? C'est peut-être parce que la texture de ce genre de crème est rarement agréable à étaler, et peut laisser un fini gras et blanchâtre. Mais pourquoi est-ce si compliqué de formuler une crème solaire sympa et invisible ? Et comment ça fonctionne d'ailleurs, un filtre solaire ? Quand on se penche sur la question, on tombe rapidement sur différentes controverses, surtout concernant la pollution pour la faune et la flore aquatique. Qu'en est-il vraiment ? On fait le point sur les filtres solaires chimiques et minéraux avec la créatrice de contenu skincare Ben-Vinda, alias @BaisersDeCacao sur les réseaux. J'ai fait appel à elle, car elle a aussi la peau noire comme moi, et mazette, c'est tellement compliqué de trouver une crème solaire qui ne laisse pas un fini blanc ou bleuté sur peau noire, alors si on vous donne les secrets pour trouver une crème au fini invisible qui fonctionnent sur nous, c'est que ça fonctionne vraiment sur toutes les carnations, promis ! Et puis, comme c'est un sujet qui touche de près à la santé, j'ai aussi fait appel au médecin Antoni Calmon, pour apporter son éclairage autour des solaires.Matières Premières, saison 2, c'est 30 minutes par semaine de débunkage, toujours avec pédagogie et humour. Chaque épisode se consacre à une famille d'ingrédients controversés (silicones, sulfates, pétrochimie, sels d'aluminium, solaires, conservateurs…) : comment on les produit, à quoi ils servent vraiment, quelles sont les controverses, sont-elles justifiées, et quelles alternatives existent ?Matières Premières est un podcast de Madmoizelle écrit et présenté par Anthony Vincent. Réalisation et édition : Mathis Grosos. Écriture et présentation des capsules Pierre Fabre « Les dessous de l'index » : Sophie Castelain-Youssouf. Réalisation des capsules : Baptiste Bertrand. Graphisme : Audrey Godefroy. Promu par Hannah Monange. Rédaction en chef : Marie-Stéphanie Servos. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières #4 — Sels d'aluminium

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2023 30:33


    Hello, hello, je m'appelle Anthony, je suis journaliste pour Madmoizelle, et bienvenue dans Matières Premières, le podcast qui décrypte les étiquettes.Ça fait des années que je suis en quête du déodorant parfait, qui prévient l'humidité et les mauvaises odeurs, sans irriter la peau sensible des aisselles, ni y laisser un parfum improbable genre fraîcheur marine, forêt alpine ou patchouli hippie. Ce qui nous occupe aujourd'hui, c'est la différence entre les déodorants et les anti-transpirants. Et la réponse tient en trois mots : les sels d'aluminium ! C'est un ingrédient qu'on trouve facilement dans la nature, et fortement décrié depuis plusieurs années, car le grand public mal informé le soupçonne de provoquer des cancers. Mais c'est aussi le seul ingrédient qu'on sache commercialiser qui sache bloquer la transpiration. Plein de gens croient qu'on peut le remplacer par de la pierre d'alun, par exemple. Or, spoiler : c'est juste un gros bloc de sels d'aluminium ! Alors sommes-nous condamner à vivre avec des maxi auréoles senteur citron-menthe ? Faut-il vraiment se méfier des sels d'aluminium ? Que dit la science concrètement aujourd'hui ? Prenons le temps de démêler le vrai du faux, avec l'experte biologiste Sophie Strobel, alias @demaquillages au pluriel sur Instagram.Matières Premières, saison 2, c'est 30 minutes par semaine de débunkage, toujours avec pédagogie et humour. Chaque épisode se consacre à une famille d'ingrédients controversés (silicones, sulfates, pétrochimie, sels d'aluminium, solaires, conservateurs…) : comment on les produit, à quoi ils servent vraiment, quelles sont les controverses, sont-elles justifiées, et quelles alternatives existent ?Matières Premières est un podcast de Madmoizelle écrit et présenté par Anthony Vincent. Réalisation et édition : Mathis Grosos. Écriture et présentation des capsules Pierre Fabre « Les dessous de l'index » : Sophie Castelain-Youssouf. Réalisation des capsules : Baptiste Bertrand. Graphisme : Audrey Godefroy. Promu par Hannah Monange. Rédaction en chef : Marie-Stéphanie Servos. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières #3 — Pétrochimie

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2023 32:25


    Hello, hello, je m'appelle Anthony, je suis journaliste pour Madmoizelle, et bienvenue dans Matières Premières, le podcast qui décrypte les étiquettes.Depuis que je suis tout petit, je fais beaucoup d'eczéma, ce qui nécessite certains traitements à base de cortizone et de me tartiner de crème bien grasse. Parmi les plus connues, il y a le fameux Dexeryl, dont les ingrédients s'affichent en grands sur le tube : glycérine, vaseline et paraffine liquide. Ce n'est qu'une fois adulte que j'ai compris que la vaseline et la paraffine liquide renvoient en fait à des dérivés pétrochimiques. Alors je me suis étonné : est-ce que ma dermato m'a vraiment recommandé toute ma vie de me tartiner du pétrole sur la peau ? Même chose pour les fameux Labello ou tube de Vaseline qu'on peut s'appliquer aux bords des lèvres : ils sont souvent remplis d'huile minérale ou de gelée de pétrole. Est-ce que ça signifie pour autant qu'on avale du pétrole à chaque fois qu'on met du baume à lèvres ? C'est évidemment plus compliqué que ça, d'autant que les dérivés de pétrochimie n'ont pas toujours des noms d'ingrédients aussi faciles à comprendre. Si je vous dis PEG, par exemple, vous ne pensez peut-être pas tout de suite à de la pétrochimie Alors Pour décrypter tout ça, j'ai donc refait appel à Laurent, alias @SecretDePeau.Matières Premières, saison 2, c'est 30 minutes par semaine de débunkage, toujours avec pédagogie et humour. Chaque épisode se consacre à une famille d'ingrédients controversés (silicones, sulfates, pétrochimie, sels d'aluminium, solaires, conservateurs…) : comment on les produit, à quoi ils servent vraiment, quelles sont les controverses, sont-elles justifiées, et quelles alternatives existent ?Matières Premières est un podcast de Madmoizelle écrit et présenté par Anthony Vincent. Réalisation et édition : Mathis Grosos. Écriture et présentation des capsules Pierre Fabre « Les dessous de l'index » : Sophie Castelain-Youssouf. Réalisation des capsules : Baptiste Bertrand. Graphisme : Audrey Godefroy. Promu par Hannah Monange. Rédaction en chef : Marie-Stéphanie Servos. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières #2 — Sulfates

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2023 43:59


    Hello hello, je m'appelle Anthony, je suis journaliste pour Madmoizelle, et bienvenue dans Matières Premières, le podcast qui décrypte les étiquettes. Après une première saison sur la mode, je reviens vous parler des ingrédients controversés pour les soins de la peau.Je voudrais commencer cet épisode en vous racontant combien j'adore prendre des douches. Notamment parce que j'adore la mousse bien légère et ludique des gels douche. Mais au fil de mes années en tant que journaliste à écrire sur la mode et la beauté, j'ai appris que ce qui permet à nos gels douche préférés de bien moussés pouvaient aussi s'avérer irritants pour certaines peaux. Ce qui permet de faire mousser gel douche et shampoing, c'est une famille d'ingrédients qu'on appelle des tensioactifs. Dans cette famille des tensio-actifs, il y a les sulfates. Et parmi les sulfates, certains sont plus décriés que d'autres, comme le SLS et le SLES. Mais que signifient ces acronymes ? Et pourquoi certains gels douche ou shampoing se vantent d'être "sans sulfates" ? Pour démêler tout ça, j'ai fait appel à l'expert Cyrille Laurent, docteur en biologie des cellules souches qui partage son expertise skincare sur une chaîne Youtube et sur Instagram et à Sophie Strobel, alias @demaquillages sur InstagramMatières Premières, saison 2, c'est 30 minutes par semaine de débunkage, toujours avec pédagogie et humour. Chaque épisode se consacre à une famille d'ingrédients controversés (silicones, sulfates, pétrochimie, sels d'aluminium, solaires, conservateurs…) : comment on les produit, à quoi ils servent vraiment, quelles sont les controverses, sont-elles justifiées, et quelles alternatives existent ?Matières Premières est un podcast de Madmoizelle écrit et présenté par Anthony Vincent. Réalisation et édition : Mathis Grosos. Écriture et présentation des capsules Pierre Fabre « Les dessous de l'index » : Sophie Castelain-Youssouf. Réalisation des capsules : Baptiste Bertrand. Graphisme : Audrey Godefroy. Promu par Hannah Monange. Rédaction en chef : Marie-Stéphanie Servos. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières #1 — Silicones

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 30:00


    Hello hello, je m'appelle Anthony, je suis journaliste pour Madmoizelle, et bienvenue dans Matières Premières, le podcast qui décrypte les étiquettes. Après une première saison sur la mode, je reviens vous parler des ingrédients controversés pour les soins de la peau.Comme plein de jeunes, j'ai souvent des imperfections, le surnom mignon qu'on donne aux boutons. Contre ça, j'ai entendu dur qu'il fallait fuir les silicones, réputés comédogènes, c'est-à-dire susceptible de provoquer des comédons, le surnom moins mignon des boutons. Mais est-ce que c'est vrai ? Est-ce que c'est le cas de tous les silicones ? Et puis d'ailleurs, c'est quoi les silicones, en vrai ? Pourquoi certains soins de la peau affichent fièrement la mention "sans silicone" sur leur packaging comme s'il s'agissait du grand méchant loup ? Pour démêler le vrai du faux, j'invite au micro de Madmoizelle le skinfluenceur Laurent Pan, alias @SecretDePeau. Il a près de 800.000 abonnés sur TikTok et Instagram cumulés et vient de sortir l'ouvrage Skincare, objectif belle peau avec la blogueuse beauté Coralie Petermann et la dermatologue Nina Roos.Matières Premières, saison 2, c'est 30 minutes par semaine de débunkage, toujours avec pédagogie et humour. Chaque épisode se consacre à une famille d'ingrédients controversés (silicones, sulfates, pétrochimie, sels d'aluminium, solaires, conservateurs…) : comment on les produit, à quoi ils servent vraiment, quelles sont les controverses, sont-elles justifiées, et quelles alternatives existent ?Matières Premières est un podcast de Madmoizelle écrit et présenté par Anthony Vincent. Réalisation et édition : Mathis Grosos. Écriture et présentation des capsules Pierre Fabre « Les dessous de l'index » : Sophie Castelain-Youssouf. Réalisation des capsules : Baptiste Bertrand. Graphisme : Audrey Godefroy. Promu par Hannah Monange. Rédaction en chef : Marie-Stéphanie Servos. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Matières Premières — Saison 2 : La bande annonce

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2023 1:11


    Connaît-on vraiment les produits que l'on s'étale sur le visage ? Sait-on réellement pourquoi on traque les mentions “sans parabènes”, “sans silicones", ou “sans sels d'aluminium” sur les étiquettes de soins de la peau ? Après une première saison consacrée à la mode, le journaliste Anthony Vincent reprend du service pour décrypter la composition des produits skincare. Il invite au micro de Madmoizelle des médecins, cosmétologue, docteur en biologie des cellules souches, ou skinfluencers pour démêler le vrai du faux des ingrédients les plus controversés de nos salles de bains : Les silicones bouchent-ils forcément les pores jusqu'à provoquer des boutons ? Toutes les crèmes solaires nuisent-elles aux coraux dans la mer ? Les sels d'aluminium dans les déodorants donnent-ils réellement le cancer ? Que se cache-t-il derrière la course aux ingrédients naturels et à la clean beauty ?L'objectif : creuser derrière les étiquettes, au-delà du marketing de la peur et du greenwashing. Matières Premières, saison 2, c'est 30 minutes par semaine de débunkage, toujours avec pédagogie et humour. Chaque épisode se consacre à une famille d'ingrédients controversés (silicones, sulfates, pétrochimie, sels d'aluminium, solaires, conservateurs…) : comment on les produit, à quoi ils servent vraiment, quelles sont les controverses, sont-elles justifiées, et quelles alternatives existent ?Matières Premières est un podcast de Madmoizelle, disponible dès le 23 janvier sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer et toutes les plateformes de podcasts. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Le poids final : les coulisses du podcast

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2022 108:03


    Découvrez dans ce replay twitch les coulisses du podcast Mon corps, ce poids, une mini-série Madmoizelle sur les troubles du comportement alimentaire.Abonnez-vous :Sur Apple Podcast • Sur Deezer • Sur SpotifyCrédits :Mon corps, ce poids est un podcast de Madmoizelle écrit et incarné par Victoire Dauxerre. Réalisation, musique et édition : Mathis Grosos. Production : Alix Martineau, Mélanie Wanga. Graphisme : Audrey Godefroy. Communication : Coralie Monange. Direction générale : Marine Normand. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

    Le poids de l'existence

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2022 13:19


    Victoire Dauxerre, ex-mannequin, raconte la longue sortie des TCA dans le dernier épisode de Mon corps, ce poids : « Le poids de l'existence »Comment sortir quand la honte de son propre corps devient une obsession ? Comment manger quand les regards se font insistants ? À qui s'adresser pour sortir des troubles du comportement alimentaire ? Quelques éléments de réponse dans ce nouvel épisode de la mini série Mon corps, ce poids.Parce que la psychothérapie est une rencontre humaine, prendre soin de sa santé mentale peut prendre du temps. Pourtant, Victoire Dauxerre en est désormais certaine : ça vaut le coup de se faire aider.Après 8 ans de troubles du comportement alimentaire, l'autrice s'en est sortie. Internée en hôpital psychiatrique après une tentative de suicide, elle a accepté peu à peu l'aide du corps médical. Avec Amandine Turcq, psychiatre, l'ancien mannequin s'interroge sur le meilleur moyen d'accompagner les personnes qui souffrent de troubles du comportement alimentaire.Quelques références pour accompagner ce podcastVictoire Dauxerre, Jamais assez maigre, éditions les arènes, 2016Nos articles sur l'anorexie, la boulimie et les autres troubles du comportement alimentaireLe travail sur l'anorexie mentale du docteur Amandine Turcq, citée dans le podcastAbonnez-vous :Sur Apple Podcast • Sur Deezer • Sur SpotifyCrédits :Mon corps, ce poids est un podcast de Madmoizelle écrit et incarné par Victoire Dauxerre. Réalisation, musique et édition : Mathis Grosos. Production : Alix Martineau, Mélanie Wanga. Graphisme : Audrey Godefroy. Communication : Coralie Monange. Direction générale : Marine Normand. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

    Le poids du désir des autres

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2022 7:47


    Quelles sont les biais classistes et sexistes qui parasitent le rapport à l'alimentation ? C'est le questionnement qui guide Victoire Dauxerre, ancien mannequin et autrice de ce podcast Mon corps, ce poids.Dans ce troisième épisode de Mon corps, ce poids, « Le poids du désir des autres », l'autrice s'intéresse aux pressions sur le corps féminin, celles qui lui ont fait vivre un enfer, passant de l'anorexie (ce qu'elle raconte dans cet épisode) à la boulimie (qu'elle explique dans le second).L'anorexie concerne 9 femmes pour 1 homme. La pression sur le corps féminin est un des facteurs des troubles de comportement alimentaire. En discutant avec Jean-Victor Blanc, auteur de Pop & Psy, et Amandine Turcq, psychiatre au CHU d'Angers, Victoire Dauxerre interroge les liens entre misogynie et alimentation. C'est quoi « manger comme un mec » ? Existe-t-il vraiment une quantité appropriée pour une femme ? Les hommes ont-ils aussi des troubles du comportement alimentaire ?Quelques références pour accompagner ce podcastVictoire Dauxerre, Jamais assez maigre, éditions les arènes, 2016Nos articles sur l'anorexie, la boulimie et les autres troubles du comportement alimentaireLe travail sur l'anorexie mentale du docteur Amandine Turcq, citée dans le podcastAbonnez-vous à Mon corps, ce poids :Sur Apple Podcast • Sur Deezer • Sur SpotifyCrédits : Mon corps, ce poids est un podcast de Madmoizelle écrit et incarné par Victoire Dauxerre. Réalisation, musique et édition : Mathis Grosos. Production : Alix Martineau, Mélanie Wanga. Graphisme : Audrey Godefroy. Communication : Coralie Monange. Direction générale : Marine Normand. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

    Le poids de l'emprise

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2022 7:49


    Dans ce deuxième épisode de Mon corps, ce poids, « Le poids de l'emprise », Victoire évoque son arrivée à New York. Point culminant de sa carrière mais aussi de son anorexie.Dans l'épisode précédant, Victoire racontait ses débuts hésitants dans le milieu de la mode. Après quelques mois de pratiques, l'adolescente est vite rodée. Elle connaît les attentes, les objectifs et les possibilités qu'on lui fait miroiter.Alors, sous les applaudissements de son agence, Victoire se fragilise peu à peu. Sa maigreur lui vaut la validation de son milieu et elle pense alors garder le contrôle sur sa vie. Très vite, les troubles du comportement alimentaire de Victoire se transforment et la jeune mannequin s'enlise dans de gros problèmes de santé. Tout ça, elle le raconte dans le deuxième épisode de Mon corps, ce poids : Le poids de l'emprise.Quelques références pour accompagner ce podcastVictoire Dauxerre, Jamais assez maigre, éditions les arènes, 2016Nos articles sur l'anorexie, la boulimie et les autres troubles du comportement alimentaireLe travail sur l'anorexie mentale du docteur Amandine Turcq, citée dans le podcastSuivez Mon corps, ce poidsSur Apple Podcast • Sur Deezer • Sur SpotifyCrédits :Mon corps, ce poids est un podcast de Madmoizelle écrit et incarné par Victoire Dauxerre. Réalisation, musique et édition : Mathis Grosos. Production : Alix Martineau, Mélanie Wanga. Graphisme : Audrey Godefroy. Communication : Coralie Monange. Direction générale : Marine Normand. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

    Le poids de la perfection

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2022 11:45


    Dans ce premier épisode de Mon Corps, Ce Poids, Victoire Dauxerre, ex-mannequin, raconte le début de ses troubles du comportement alimentaire. Un récit à la première personne pour documenter la maladie et analyser la pression sociale qui la nourrit.17 ans. Victoire s'imagine actrice, ses parents rêvent qu'elle rejoigne les bancs de Sciences Po. C'est un agent, croisé dans la rue, qui lui suggère une toute autre version de son avenir. Elle sera mannequin. En quelques semaines à peine, la carrière de la jeune adolescente est lancée. Mais très vite, les projets qu'on lui fait miroiter se conjuguent au conditionnel : il lui faut perdre trois centimètres de tour de taille, c'est-à-dire près de 12 kilos. On lui demande aussi d'arrêter le sport, de bronzer pour correspondre aux canons de beauté en vigueur.La perception de son propre corps est bouleversée et la jeune mannequin se referme sur elle-même. Comme des centaines de milliers de Françaises, et davantage depuis les confinements successifs, elle développe des troubles du comportement alimentaire. Ce podcast en retrace l'histoire avec un premier épisode : Le poids de la perfection.Quelques références pour accompagner ce podcastVictoire Dauxerre, Jamais assez maigre, éditions les arènes, 2016Nos articles sur l'anorexie, la boulimie et les autres troubles du comportement alimentaireLe travail sur l'anorexie mentale du docteur Amandine Turcq, citée dans le podcastSuivez Mon corps, ce poidsSur Apple Podcast • Sur Deezer • Sur SpotifyCrédits :Mon corps, ce poids est un podcast de Madmoizelle écrit et incarné par Victoire Dauxerre. Réalisation, musique et édition : Mathis Grosos. Production : Alix Martineau, Mélanie Wanga. Graphisme : Audrey Godefroy. Communication : Coralie Monange.Direction générale : Marine Normand. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

    Mon corps, ce poids - Bande annonce

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2022 1:00


    Victoire a 29 ans. Dans une autre vie, elle a été mannequin. À l'époque, entre photos et défilés : elle mène une vie en apparence parfaite. Mais derrière le glamour, l'anorexie et la boulimie commencent à la dévorer, petit à petit. Puis toute entière…Premier épisode le 7 mars ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

    Matières Premières #7 - « Seconde main » : Les dérives des sites de revente de vêtements d'occasion

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2021 30:58


    Peut-être que vous n'êtes pas (encore ?) une adepte de revente et achat de vêtements d'occasions sur Vinted, Le Bon Coin, Vestiaire Collective, Vide Dressing, Depop, et autre Collector Square ? Ces plateformes de seconde main affichent une croissance insolente, largement portée par une jeunesse qui tient à consommer moins mais mieux, dans un souci d'économie et d'éthique. Ce qui est génial, en soi !Le hic, c'est que beaucoup de sites de seconde main se présentent comme un moyen de renouveler continuellement son dressing : pouvoir revendre des vêtements afin de mieux en racheter tout de suite derrière. Soit, non pas une manière de ralentir la cadence de la mode, mais plutôt de continuer à la consommer, et même en flux tendu, sans avoir à trop culpabiliser côté budget...Et les conséquences, c'est qu'en se calquant ainsi sur les dynamiques de fast-fashion, certains sites en reproduisent aussi tous les travers, côté pollution numérique (le stockage d'images, de messages de négociations, les notifications et mails à tout va, ça a aussi un coût environnemental), mais aussi côté pollution des transports qu'on veut toujours plus rapide, toujours plus près de chez soi.Pourquoi les fripes physiques sont de plus en plus chères et les plateformes en ligne peuvent virer à la fast-fashion ?Pour bien comprendre comment les nouveaux acteurs numériques de la seconde main participent à sa plateformisation, j'ai fait appel à une experte, Élodie Juge.Cette ingénieure et docteure en sciences de gestion est membre de la chaire industrielle TREND(S) — Transformation of Retailing Ecosystem(s) & New market DynamicS — de l'université de Lille. Elle étudie de près les comportements de consommations, dont les plus émergents, et a fait sa thèse sur la consommation collaborative telle qu'elle se pratique notamment sur un site comme Vinted.Depuis quand est-ce qu'on achète des vêtements de seconde main ? Comment est-ce passé d'une pratique des classes sociales plutôt populaires à quelque chose de plus généralisé jusqu'aux classes privilégiées, et même parfois perçu comme hype aujourd'hui ? Pourquoi est-ce que les friperies physiques deviennent de plus en plus chères ? Dans quelle mesure les plateformes en ligne de vêtements d'occasion alimentent la fast-fashion et son rythme effréné ? À quoi peut-on facilement faire gaffe pour consommer de seconde main de manière éthique et écologique ? Est-ce qu'on a vraiment envie de devenir des autoentrepreneurs de notre dressing, des conso-marchands qui veulent faire fructifier leur garde-robe à tout prix ?On décrypte l'histoire, l'évolution, et les dérives de la seconde main dans le dernier épisode de Matières Premières, disponible sur le flux « Les mini-séries podcasts de Madmoizelle » !Cette mini-série en sept épisodes raconte six familles de matières dans la mode : cuirs,

    Matières Premières #6 - «Polyesters » : fast-fashion, microplastiques, et mauvaises odeurs

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2021 32:48


    D'un côté, il est diabolisé par beaucoup de personnes car il provient de la grande méchante pétrochimie et qu'il relâche des microplastiques dans l'océan à chaque lavage. De l'autre, il reste peu cher à produire et peut servir à plein d'usages différents, de robes haute couture volumineuses à des vêtements de sport seconde peau aérodynamique qui sèchent rapidement, et surtout les moindres désirs de la fast-fashion.Protéiforme, le polyester (et ses variantes telles que le nylon, le polyamide, l'élasthanne ou le lycra) s'invite partout, et reste pourtant assez méconnu.Le polyester, une matière synthétique qui sert à toutC'est pourquoi j'ai fait appel à une experte : Kako Linda Naït Ali. Cette ingénieure en génie et chimie des matériaux, spécialiste de la durabilité des matières, travaille aujourd'hui dans le génie civil, après un doctorat sur la dégradation des polymères au cours de leur utilisation et leur recyclage.Dans la grande famille des polymères (des molécules géantes pouvant être naturelles ou synthétiques) figurent les plastiques, dont le polyester, et Kako est ultra-calée en la matière. Cette docteure en chimie des matériaux sait aussi bien comment on peut se servir de ce genre de matières pour construire des pistes d'atterrissage d'avion ultra-robustes que des petites robes super fluides !Pourquoi on produit du polyester au lieu de le recycler ?Dans Matières Premières, Kako nous explique donc tout ce qu'il faut savoir concernant le polyester dans l'industrie de la mode. Depuis quand et où on en fait ? À quel point ça pollue d'en produire ? Existe-t-il des certifications pour aider à choisir du polyester éthique ? Pourquoi on continue à produire du nouveau polyester vierge alors qu'il y a déjà tant de déchets plastiques dans la nature tels que des bouteilles ou des filets de pêche ? Ça vaut quoi le nylon recyclé ou le polyester régénéré ?Responsable de la communication scientifique de l'association Expédition 7e Continent, Kako sait également ce qu'il en est du rôle des vêtements en polyesters dans la pollution en microplastiques et s'ils contribuent à la formation de ce qu'on surnomme le Continent de plastique. Elle nous explique aussi comment on peut, à notre échelle individuel, contribuer à limiter la pollution des océans par de microparticules textiles.On décrypte tout du polyester, sa production, son recyclage, et son rôle dans la pollution plastique, dans le nouvel épisode de Matières Premières, disponible sur le flux « Les mini-séries podcasts de Madmoizelle » !Cette mini-série en sept épisodes raconte six familles de matières dans la mode : cuirs,

    Matières Premières #5 - « Caoutchoucs » : semelles de baskets, colonisation, et vrai prix du naturel

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2021 26:59


    Vous connaissez le point commun historique entre une montgolfière, la gomme au bout d'un crayon, des pneus, ou encore les semelles de chaussures ? C'est le caoutchouc !De l'Amérique du Sud à l'Indochine, le caoutchouc raconte la colonisation et la mondialisationDès le XVe siècle, des colons européens commencent à observer comment les peuples autochtones d'Amérique du Sud, utilisent la sève (le latex) de certains arbres comme l'hévéa pour fabriquer ou améliorer des objets tels que rendre étanche une toile ou créer l'ancêtre de la balle rebondissante, par exemple.Mais ce n'est qu'à partir du XVIIIe siècle qu'ils comprennent comment exploiter cette matière appelée en quechua (langue autochtone) « caotchu » qu'on pourrait traduire par « bois qui pleure ». Plusieurs chimistes développent différentes techniques pour en multiplier les usages possibles : gomme de crayon, enduit imperméabilisant pour des montgolfière ou des vêtements de pluie, vulcanisation pour résister aux températures extrêmes, etc.Et c'est en 1899 que des colons français introduisent la culture de plus en plus intensive de l'hévéa en Indochine française (le Vietnam, le Laos et le Cambodge, ainsi qu'une portion de territoire chinois située dans l'actuelle province du Guangdong). Soit une région du monde où sont aujourd'hui produites tant de chaussures et de sneakers…C'est dire à quel point cette matière multi-usage cristallise beaucoup des enjeux coloniaux d'hier, et post-coloniaux d'aujourd'hui. Car elle nous entoure encore maintenant, sur les pneus des voitures, des vélos, des avions, et même à nos pieds sur beaucoup de chaussures. Alors pour bien comprendre comment on passe de la sève d'arbres à la semelles de nos baskets, j'ai fait appel à un expert : Sébastien Kopp, co-fondateur de la marque de baskets éthiques Veja.Quelles sont les différences entre du caoutchouc naturel, sauvage, ou synthétique ?Ces chaussures ont révolutionné le marché conventionnel de la sneaker, habitué à nous faire payer des campagnes marketing plutôt que le coût des matières premières souvent de piètre qualité utilisées. Chez Veja, c'est l'inverse : le prix des baskets sert vraiment à payer les matières premières et les travailleurs et travailleuses à leur juste valeur.Et pour s'en assurer, les fondateurs de cette marque responsable française passent beaucoup de temps au Brésil, au côté des séringuéros, les personnes qui cultivent le caoutchouc. C'est parce qu'il a pris le temps de remonter et comprendre vraiment cette filière que Sébastien Kopp est si bien placé pour nous en parler.Dans Matières Premières, le co-fondateur de Veja nous explique comment on récolte le latex pour le transformer en caoutchouc, avant que ça ne devienne des semelles de chaussures. Est-ce que ça cause de la déforestation en Amazonie ? Qu'en est-il en Asie du Sud-Est ? Existe-t-il des certifications pour s'assurer que nos baskets n'abîment pas la planète ? Est-ce que le caoutchouc synthétique serait la solution plus écologique, même si... See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Matières Premières #4 - « Cotons » : esclavage, Ouïghours, et greenwashing du bio

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2021 33:04


    Vous connaissez ce célèbre portrait de la reine de France, Marie-Antoinette, en robe-chemise blanche (plus exactement en robe de gaulle comme on disait au XVIIIe siècle), peinte par Élisabeth Louise Vigée Le Brun en 1778 ? Ça a fait scandale à l'époque car c'était considéré comme une tenue d'intérieure : c'est une robe en mousseline de coton dite « à la Créole ».Pourquoi la culture du coton est-elle historiquement si violente ?Mais ce tableau a aussi lancé la mode des robes-chemises portées à l'extérieur et fait exploser la demande de coton, et donc les coups de fouet sur le dos d'esclaves dans les colonies afin d'en produire à un rythme quasi-industriel. C'est pour ça que c'est une matière si coton !On l'oublie souvent, mais cette matière est profondément liée à l'esclavage. Encore aujourd'hui, le travail forcé des Ouïghours tourne beaucoup autour de la culture du coton. Alors j'ai fait appel à Nathalie Lebas-Vautier pour tâcher de comprendre pourquoi c'est si complexe, voire violent, à produire.Mieux vaut préférer du coton bio, du lin ou du chanvre ?Après avoir bossé chez Reebok puis Aigle, elle a co-fondé l'une des premières marques éthiques françaises, Ekyog, en 2004, qu'elle a quittée en 2015. Elle y a remonté différentes filières textile, dont celle du coton, afin d'en saisir au mieux les enjeux, au plus près des producteurs, du conventionnel et du balbutiement du bio. Depuis 2016 avec son projet Good Fabric, Nathalie Lebas-Vautier accompagne les marques pour qu'elles se sourcent de la façon la plus responsable possible, plutôt que de céder aux certifications bidons qui fleurent bon le greenwashing. Et ça passe aussi par valoriser des cultures plus locales comme le chanvre ou le lin.C'est pour ça que j'ai fait appel à Nathalie Lebas-Vautier dans cet épisode 4 de Matières Premières pour qu'elle me raconte comment on fabrique du coton de A à Z. Pourquoi ça peut être si violent pour les humains et la terre, gourmand en eau et pesticides ? C'est quoi l'influence de Monsento, ou plutôt Bayer désormais, sur les cotonculteurs ? Le coton bio serait-il la solution miracle ? Ou mieux vaut-il passer à des vêtements en chanvre ou en lin si l'on veut privilégier des matières plus responsables et écolos ?Matières Premières, tous les lundis sur « Les mini-séries podcasts de Madmoizelle »On répond à tout ça dans le nouvel épisode de Matières Premières, dédié au coton, ses labels, ses certifications, et ses alternatives, disponible sur le flux « Les mini-séries podcasts de Madmoizelle » !Cette mini-série en sept épisodes sera dédiée à six familles de matières dans la mode : cuirs,

    Matières Premières #3 - « Soies » : comment on passe d'un ver à un joli chemisier ?

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2021 35:13


    Vous avez déjà fait gaffe aux paroles de la chanson Marcia Baïla des Rita Mitsouko ? Parce que ce nouvel épisode du podcast mode de Madmoizelle, Matières Premières, dédié à la soie et ses alternatives, va vous aider à mieux comprendre le début (« Marcia elle danse / Sur du satin, de la rayonne / Du polystyrène expansé »).Remonter la route de la soie dans le nouveau podcast mode de MadmoizelleLa rayonne, c'est ce qu'on appelle aujourd'hui de la viscose et qu'on appelait avant de la soie artificielle. Invention française, cette matière artificielle ne doit pas être confondue avec les matières synthétiques, complètement issues de la pétrochimie généralement (du plastique, pour aller vite). Ni avec de la soie, matière naturelle, d'origine animale, à la douceur précieuse — et rare, donc onéreuse !Pour comprendre d'où vient cette matière première, j'ai fait appel à une experte, Karine Seigneret. Ingénieure en chimie et textile de formation, elle a longtemps travaillé dans l'ennoblissement de la soie du côté de Lyon, épicentre français dans cette matière, avant de devenir formatrice en technologie textile dans différents endroits comme l'école de Condé.C'est pour ça qu'elle s'avère si pédagogue et bien placée pour démêler le vrai du faux autour de la soie et ses alternatives cruelty-free, artificielles et synthétiques.Faut-il puer dans de la viscose pour laisser les vers à soie devenir papillon ?S'il existe également de la soie d'araignée, elle est très peu répandue dans l'habillement, c'est pour ça qu'on a choisi de se concentrer sur celle des chenilles. D'où viennent-elles ? Comment font-elles de la soie ? À quelle étape les humains prennent le relai ? Est-on obligé de tuer ces vers à soie ? Que vaut la soie pacifique, cruelty-free alors ?Outre cette matière naturelle d'origine animale qu'est la soie, il existe aussi la viscose, extrêmement répandue car peu chère, facile à produire et entretenir. Mais c'est quoi, en fait ? Les marques adorent insister sur la base végétale de cette matière obtenue à partir de cellulose de bois, de bambou, ou encore d'eucalyptus, sauf qu'elles parlent moins des nombreux solvants chimiques pouvant être très polluants, comme en attestent plusieurs scandales industriels...À quel point la production de viscose pollue-t-elle les eaux, et donc la faune, la flore, l'humain, la planète ? Et pourquoi on peut avoir tendance à crever de chaud et sentir mauvais dans de la viscose ? Qu'est-ce que le lyocell (parfois aussi appelé tencel ou ecovero), souvent présenté comme la solution miracle à ces problèmes ?Entretien mené par Anthony VincentMontage par Alix MartineauUne production MadmoizelleAbonnez-vous aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur :

    Matières Premières #2 - « Laines » : on se rend chèvre pour comprendre d'où viennent nos pulls

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2021 30:55


    L'été commence bientôt, et avec lui l'envie de ranger nos mailles et manteau au placard. Mais rien n'empêche qu'on se demande comment sont vraiment fabriqués ces vêtements en laine, si chauds, enveloppants et douillets ! C'est pourquoi dans le deuxième épisode de Matières Premières, le podcast qui décrypte les étiquettes afin de remonter le fil de la mode, j'ai fait appel à Olivia Bertrand, tisserande et lainière, co-fondatrice de Laines Paysannes.Détricoter comment on passe du mouton à un pull ou un manteauLaines Paysannes, c'est un projet co-fondé avec son compagnon Paul, lui-même éleveur de brebis, dans le département de l'Ariège, près des Pyrénées. Avec leur équipe, ils contribuent à structurer une filière de laine française, vraiment locale et responsable. Une belle mission qui valorise des savoir-faire artisanaux, retisse du lien social, s'assure au mieux du bien-être animal, dans une démarche la plus écologique possible.C'est parce qu'elle est au plus près des brebis et de la transformation de leur laine en vêtements, accessoires, et éléments de décoration, qu'Olivia Bertrand peut nous en parler avec tant d'expertise.Matières Premières, tous les lundis sur « Les mini-séries podcasts de Madmoizelle »Olivia Bertrand de Laines Paysannes nous explique donc dans ce deuxième épisode du podcast Matières Premières comment on passe du mouton qui broute dans les champs à un pull ou un manteau. Est-ce que la tonte fait mal aux ovins ? Qu'est-ce qui se passe si on ne les tond jamais ? De quels autres animaux viennent le cachemire, l'angora, ou le mohair ? Comment et à quelle fréquence faut-il laver un manteau ou un pull, en vrai ? Comment éviter que les vêtements en laine ne bouloche, ne feutre, ou ne rétrecisse ? Pourquoi on mélange souvent la laine naturelle à des matières synthétiques comme du polyester ou de l'acrylique ? Et pourquoi on peut avoir tendance à transpirer davantage et sentir mauvais dans des vêtements en acrylique ?Les réponses à toutes ces questions et bien d'autres se trouvent dans le deuxième épisode de Matières Premières dédié aux laines et leurs alternatives, disponible sur le flux « Les mini-séries podcasts de Madmoizelle ».Cette mini-série en sept épisodes sera dédiée à six familles de matières dans la mode : cuirs, laines, soies, cotons, caoutchoucs, polyesters. L'épisode final traitera de la seconde main, souvent présentée comme la panacée à tous les problèmes de l'industrie de la mode.Avec Olivia Bertrand (Laines Paysannes)Entretien mené par Anthony VincentMontage par Alix MartineauUne production MadmoizelleAbonnez-vous aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur :Apple PodcastsDeezerSpotifyMettez-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcasts pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Matières Premières #1 - « Cuirs » : un cuir éthique est-il possible ?

    Play Episode Listen Later May 30, 2021 27:49


    Comment sont vraiment traités les animaux abattus (notamment) pour leur cuir ? C'est quoi du « daim » en vrai ? Et du skaï ? Ou du polyuréthane ? Les imitations à base de pomme, de raisin, d'ananas ou de champignon peuvent-elles vraiment remplacer le cuir véritable ? À quel prix ? C'est toutes les questions auxquelles répondent sans langue de bois ni manichéisme le premier épisode de Matières Premières dédiées aux (faux) cuirs.Avec Julia Faure (Loom)Entretien mené par Anthony VincentMontage par Alix MartineauUne production MadmoizelleAbonnez-vous aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur :Apple PodcastsDeezerSpotifyMettez-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcasts pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Matières Premières - bande annonce

    Play Episode Listen Later May 27, 2021 0:59


    Bienvenue dans Matières Premières, la nouvelle mini-série podcast Madmoizelle qui décrypte les étiquettes de nos vêtements pour remonter le fil de la mode.Anthony Vincent, l'hôte du podcast, est journaliste mode chez Madmoizelle et grand amoureux de fringues. Dans chaque épisode, il vous emmènera à la rencontre d'un ou une experte pour en apprendre davantage sur la production d'une matière première, en posant les questions qui parfois fâchent, évitant ainsi les beaux discours du greenwashing.Un podcast garanti 100% mode éthique, 0% bullshit !Le podcast sortira tous les lundis pendant 7 semaines à compter du 31 mai 2021 sur le flux de podcasts "Les Mini-séries podcasts de Madmoizelle", et durera 30 minutes.Dans les 7 épisodes du podcast, Anthony enquêtera tour à tour sur les cuirs, les laines, les cotons, le caoutchouc et les polyesters, et finira en beauté avec un épisode sur la seconde main.On vous donne rendez-vous lundi 31 mai pour le premier épisode, "Cuirs". Zara is shaking !Abonnez-vous aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur :Apple PodcastsDeezerSpotifyMettez-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Ma Contraception et moi #6 — Faire son choix de contraception

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 18:38


    Quel est LE bon moyen de contraception, finalement ? Comment faire le tri entre toutes ces possibilités et trouver celui qui te convient ?Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast !Merci aux lectrices ayant témoigné (leurs prénoms ont été modifiés), au médecin Martin Winckler et à la gynécologue Laura Berlingo pour leur participationÉcrit et réalisé par Esther MeunierDirection éditoriale : Clémence BodocAssistante de production : Louise PétrouchkaProducteur : Fabrice Florent© madmoiZelle 2019Musique : Youth Craving & Gktrk - Sunset See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Ma Contraception et moi #5 — Les méthodes « naturelles » sont-elle fiables ?

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2021 22:45


    De plus en plus de femmes font le choix des méthodes de contraception dites « naturelles », souvent motivées par le rejet des hormones. Ces méthodes sont-elles fiables ?Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast !Merci aux lectrices ayant témoigné (leurs prénoms ont été modifiés), au médecin Martin Winckler, à la gynécologue Laura Berlingo et à Véronique Séhier, co-présidente du Planning Familial, pour leur participationÉcrit et réalisé par Esther MeunierDirection éditoriale : Clémence BodocAssistante de production : Louise PétrouchkaProducteur : Fabrice Florent© madmoiZelle 2019Musique : Youth Craving & Gktrk - Sunset See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Ma Contraception et moi #4 — Comprendre le stérilet (DIU)

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2021 17:49


    Le DIU (trop connu sous le nom de stérilet, alors qu'il ne rend pas stérile) est l'un des moyens de contraception les plus efficaces. Pourtant, encore beaucoup d'idées reçues persistent à son sujet.Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast !Merci aux lectrices ayant témoigné (leurs prénoms ont été modifiés) et à la gynécologue Laura Berlingo pour leur participationÉcrit et réalisé par Esther MeunierDirection éditoriale : Clémence BodocAssitante de production : Louise PétrouchkaProducteur : Fabrice Florent© madmoiZelle 2019Musique : Youth Craving & Gktrk - Sunset See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Ma Contraception et moi #3 —Échec de contraception : maman par accident à 23 ans

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2021 34:45


    Le concept de la contraception, c’est d’éviter les grossesses non désirées, de pouvoir s’ébattre joyeusement avec un partenaire, sans craindre de se retrouver enceinte... pourtant, ça n'est pas infaillible.Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast !Merci aux lectrices ayant témoigné (leurs prénoms ont été modifiés), au médecin Martin Winckler et à la gynécologue Laura Berlingo pour leur participationÉcrit et réalisé par Esther MeunierDirection éditoriale : Clémence BodocAssistante de production : Louise PétrouchkaProducteur : Fabrice Florent© madmoiZelle 2019Musique : Youth Craving & Gktrk - Sunset See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Ma Contraception et moi #2 — Les hormones en question : décryptage

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2021 17:43


    Est-ce que je veux un moyen de contraception avec ou sans hormones ? La réponse n’est pas évidente. Et pour cause : il y a comme un mystère, une aura d’inconnu qui semble flotter autour de ces substances.Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast !Merci aux lectrices ayant témoigné (leurs prénoms ont été modifiés) et à la professeure Nathalie Chabbert Buffet pour leur participationÉcrit et réalisé par Esther MeunierDirection éditoriale : Clémence BodocAssistante de production : Louise PétrouchkaProducteur : Fabrice Florent© madmoiZelle 2019Musique : Youth Craving & Gktrk - Sunset See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Ma Contraception et moi #1 — La pilule : contrainte ou libération ?

    Play Episode Listen Later Apr 10, 2021 20:57


    Entre son statut d’icône de la libération des femmes et les attaques régulières dont elle est l’objet aujourd’hui, pas facile de s’y retrouver concernant la pilule.Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast !Merci aux lectrices ayant témoigné (leurs prénoms ont été modifiés), merci au médecin Martin Winckler, à la gynécologue Laura Berlingo et à Véronique Séhier, co-présidente du Planning Familial, pour leur participationÉcrit et réalisé par Esther MeunierDirection éditoriale : Clémence BodocAssistante de production : Louise PétrouchkaProducteur : Fabrice Florent© madmoiZelle 2019Musique : Youth Craving & Gktrk - Sunset See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Ma Contraception et moi - bande-annonce

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2021 2:29


    Ma contraception et moi est un podcast de Madmoizelle qui va t'aider à y voir un peu plus clair dans la jungle de la contraception féminine.Janvier 2019Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Mon cul, ma psy et moi #6 — Le bilan

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2021 44:56


    Louise s'est assise avec Nina Luka et Emma pour faire le bilan (calmement) de la thérapie, de leur expérience et de leurs ressentis durant les six séances qu'elles ont passées ensemble.Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Mon cul, ma psy et moi #5 — Apprends à négocier avec les voix dans ta tête

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2021 72:41


    La personne qui te juge le plus, c'est toi... ou plutôt, les voix dans ta tête (qui sont rarement bienveillantes). Dans cet épisode de Mon Cul, Ma Psy et Moi, Nina Luka donne des clés à Emma pour négocier avec elles.Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Mon cul, ma psy et moi #4 — « Est-ce que je me force à devenir ce que je ne suis pas ? »

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2021 53:33


    Quand ton corps et ton esprit résistent au changement, est-ce que ça veut dire qu'il ne faut pas changer ? C'est la question primordiale que pose Emma dans ce quatrième épisode de Mon Cul, Ma Psy et Moi. Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Mon cul, ma psy et moi #3 — Comprendre les peurs qui te paralysent

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2021 59:12


    Tu as peur du regard des autres ? La peur du ridicule te paralyse parfois ? Ce nouvel épisode de Mon Cul, Ma Psy et Moi est pour toi. Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Mon cul, ma psy et moi #2 - C'est quoi « être féminine » pour toi ?

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2021 72:59


    Découvre l'épisode 2 de Mon Cul, Ma Psy et Moi, le podcast de l'été de madmoiZelle où tu suis le travail d'Emma avec sa psychothérapeute Nina Luka.Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Mon cul, ma psy et moi #1 — Se réconcilier avec sa sexualité et son corps

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2021 56:23


    Qui n'a jamais eu envie d'écouter aux portes closes ? Dans Mon cul, ma psy et moi, Madmoizelle te propose de te glisser par le trou de la serrure pour entendre ce qui se passe dans une séance de thérapie. Emma, lectrice de madmoiZelle, travaille avec sa psychothérapeute Nina Luka sur son rapport à son corps et à sa sexualité. Prendre confiance en soi, s'ancrer dans son corps, se redécouvrir, c'est autant de sujets qui sont abordés dans ce podcast.Abonne-toi aux Mini-séries de podcasts Madmoizelle sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir le podcast ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Mon cul, ma psy et moi - bande-annonce

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2021 1:05


    Qui n'a jamais eu envie d'écouter aux portes closes ? Dans Mon cul, ma psy et moi, madmoiZelle te propose de te glisser par le trou de la serrure pour entendre ce qui se passe dans une séance de thérapie. Emma, lectrice de madmoiZelle, travaille avec sa psychothérapeute Nina Luka sur son rapport à son corps et à sa sexualité. Prendre confiance en soi, s'ancrer dans son corps, se redécouvrir, c'est autant de sujets qui sont abordés dans ce podcast. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Paradoxes devient le flux de mini-séries podcasts Madmoizelle

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2021 0:55


    Chères auditrices, chers auditeurs, Vous avez aimé notre série de Paradoxes en 2020 ? Alors vous aimerez sûrement toutes les prochaines séries de Madmoizelle qu’on vous prépare sur ce flux podcast, qui s’appelle désormais « Les mini-séries Madmoizelle » . On y traitera de sujets de société, de la mode à la bouffe en passant par la contraception. En attendant notre nouvelle mini-série de podcasts, on vous propose sur ce flux des épisodes d’anciennes mini-séries Madmoizelle : Mon Cul, Ma Psy et Moi, parue en 2018 qui suit la thérapie d’Emma avec sa psychothérapeute sur 6 épisodes.Ensuite, on diffusera la mini-série Ma Contraception et Moi, réalisée en 2019 par Esther, qui aide à y voir plus clair dans la jungle de la contraception féminine.Alors à très vite pour les nouvelles mini-séries de MadmoiZelle ! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Je suis indépendante mais j'ai peur d'être seule

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2020 2:54


    Bienvenue dans le dernier épisode de la saison pour Paradoxes !On lui a toujours appris à être indépendante.Mais elle en a marre de ne pas pouvoir dire qu'elle a besoin de ne pas être seule.Paradoxes, le podcast madmoiZelleChaque dimanche, découvre un nouvel épisode de Paradoxes dans lequel Alix te lit la courte histoire d'une contradiction qui anime l'une d'entre nous, nous qui ne sommes pas parfaites.Dans Paradoxes, le nouveau podcast madmoiZelle, on se donne le droit d’être imparfaites. Et c’est ce qui nous rend parfaites.Alors laisse-toi empouvoirer par ce podcast !Abonne-toi à Paradoxes sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir Paradoxes !Pour participer à Paradoxes, envoie un mail en décrivant ta contradiction à podcast[at]madmoizelle.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Je suis nulle en orthographe mais je fais le choix d’écrire

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2020 3:17


    Depuis 2 ans, enfin, elle assume pleinement sa passion pour l'écriture.Avant ça, elle n'osait pas écrire de peur qu'on la juge et la décrédibilise par son orthographe.Paradoxes, le podcast madmoiZelleChaque dimanche, découvre un nouvel épisode de Paradoxes dans lequel Alix te lit la courte histoire d'une contradiction qui anime l'une d'entre nous, nous qui ne sommes pas parfaites.Dans Paradoxes, le nouveau podcast madmoiZelle, on se donne le droit d’être imparfaites. Et c’est ce qui nous rend parfaites.Alors laisse-toi empouvoirer par ce nouveau podcast !Participe à ParadoxesÇa te dit qu’on se partage nos imperfections ? Envoie ta contradiction à podcast[at]madmoizelle.com, et elle pourra être lue au micro de Paradoxes.Allez, rendez-vous bientôt pour le prochain épisode de Paradoxes !Abonne-toi à Paradoxes sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir Paradoxes !Pour participer à Paradoxes, envoie un mail en décrivant ta contradiction à podcast[at]madmoizelle.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Je ne m'épile pas et je ne l'assume pas tous les jours

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2020 2:23


    Ça fait longtemps qu'elle ne s'épile plus et qu'elle l'assume.Pourtant, parfois, elle doit se faire de nouveau violence pour exposer sa pilosité.Paradoxes, le podcast madmoiZelleChaque dimanche, découvre un nouvel épisode de Paradoxes dans lequel Alix te lit la courte histoire d'une contradiction qui anime l'une d'entre nous, nous qui ne sommes pas parfaites.Dans Paradoxes, le nouveau podcast madmoiZelle, on se donne le droit d’être imparfaites. Et c’est ce qui nous rend parfaites.Alors laisse-toi empouvoirer par ce nouveau podcast !Participe à ParadoxesÇa te dit qu’on se partage nos imperfections ? Envoie ta contradiction à podcast[at]madmoizelle.com, et elle pourra être lue au micro de Paradoxes.Allez, rendez-vous bientôt pour le prochain épisode de Paradoxes !Abonne-toi à Paradoxes sur : Apple PodcastDeezerSpotifyMets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir Paradoxes !Pour participer à Paradoxes, envoie un mail en décrivant ta contradiction à podcast[at]madmoizelle.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Claim Sois gentille, dis merci, fais un bisou

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