Podcasts about energiediebe

Links zu meinen maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: Hier klicken! 30-Sekunden-Zusammenfassung Energieräuber kosten uns Kraft und rauben uns buchstäblich den letzten Nerv.  Sie lauern überall: sowohl Menschen als auch Situationen, Gedanken und Verhaltensweisen können echte Energiediebe sein.  Ist ein Energiedieb am Werk, fühlen wir uns meist ausgelaugt, erschöpft und müde – manchmal auch gereizt oder aggressiv. Da wir nur begrenzte Ressourcen haben, ist es wichtig, kräftezehrende Mitmenschen, Situationen und Umstände aus dem Leben zu verbannen. Kommst du mit einem klärenden Gespräch nicht weiter, hilft manchmal nur noch ein Kontaktabbruch. Kostenloser Test: Bin ich in einer toxischen Beziehung? Hier klicken! Studien: https://psycnet.apa.org/record/2009-12071-015  

Momentan fällt dir irgendwie alles schwer? Du bist müde, ausgepowert und schlapp? All das obwohl körperlich soweit alles gut ist, doch du kommst irgendwie nicht aus dem Quark? Dann kümmere dich um deine mentalen Energieräuber! Immer dann, wenn du nur noch zu funktionieren scheinst, dein tägliches Programm abspulst, in der Hoffnung, dass bald Abend, Wochenende ist oder der nächste größere Urlaub vor der Tür steht, dann wird es Zeit auf der mentalen Ebene nach deinen Energieräubern zu suchen. Mit dieser Podcast Folge erhältst du eine erste kleine Soforthilfe um diese Energiediebe zu erkennen. Denn nur wenn du sie als solche erkennst und klar benennst, erst dann kannst du daran arbeiten. Oftmals geht man emotional und impulsiv an dieses Thema heran. Doch das hat dann mit bewussten Entscheidungen treffen nicht mehr viel zu tun und ist zudem nur von kurzem Erfolg gekrönt. Denn du darfst dir sicher sein - der nächste Energieräuber wartet dann schon auf dich! Wenn du also dauerhaft an diesem Thema arbeiten möchtest, dann kannst du sehr gerne mich oder mein Team unter folgendem Link kontaktieren: https://www.andreas-trienbacher.com __________________________    

Ständig „Ja“ sagen, versuchen es allen Menschen recht zu machen, immer erreichbar sein und für Menschen da sein, die ständig an einem zerren und ziehen – Alles Dinge, die uns im Alltag Energie rauben und von denen wir uns verabschieden sollten. Anke und Insa sprechen mit euch in dieser Folge darüber, wie gut es tut, endlich mit dem Aufhören anzufangen. Dabei ist es wichtig Strategien zu entwickeln, diese Energiediebe loszuwerden und sie richtig zu verabschieden.

Ich zeige dir, wie du menschliche Energieräuber erkennst, wie du dich von ihnen endlich befreist und wie du dein Leben ohne fiese Energiediebe in vollen Zügen genießen kannst. In dieser Podcastfolge lernst du also:

Kennst du deine Stressfaktoren? Weißt du wer oder was dir deine Energie raubt? Was hast du denn bisher unternommen diese Energiediebe zu finden und neue Strategien zu entwickeln?  In dieser Podcast Folge beschäftigen wir uns einmal genau mit diesen Themen. Denn oftmals merkt man vielleicht noch, wie einem gewisse Situationen stressen und nerven, doch man nimmt es einfach so hin, hofft dass die Situation schnell wieder vorbei geht und vergisst dabei vollkommen wie krass einem das doch dauerhaft die Energie raubt. Du suchst den direkten Draht zu mir um jetzt endlich deine Herausforderungen anzugehen? Dann sichere dir hierzu über folgendem Link deinen Termin mit mir oder einem Mitarbeiter aus meinem Team: https://www.andreas-trienbacher.com ___________________________  

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, deswegen ist die Zeit jetzt perfekt in uns rein zuhören und sich selbst die Fragen zu stellen: Wo im Leben stehen wir eigentlich? Welche positiven Erfahrungen und Learnings nehmen wir mit ins neue Jahr und welche Energiediebe lassen wir im alten Jahr zurück? Anke und Insa lassen mit Euch schon mal das Jahr Revue passieren und helfen euch bei der mentalen Jahreshauptuntersuchung – damit jeder mit neuer Seelen-TÜV Plakette ins neue Jahr starten kann.

Was machst du, wenn deine Batterie leer ist? Das Wochenende ist vorbei aber so richtig erholt fühlst du dich am Montagmorgen trotzdem nicht. Im Büro herrscht auch schon wieder schlechte Stimmung, weil der typische Nö-Sager wieder da ist. Aber wie gehst du mit solchen Leuten um und was heißt positives Leadership? In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du Energie wieder auftanken kannst. In fünf einfachen Schritten lernst du mit Energiedieben richtig umzugehen und dabei das Beste für dich und dein Team in den Vordergrund zu stellen. In dieser Folge gehe ich auf die Punkte ein: Was tut dir gut und was nicht? Was hilft dir deine Energie wieder aufzuladen? Was sind deine Energiediebe? Für neue Anregungen, Kritik und Wünsche schreibe mir gerne an info@corinna-baethge.de Deine Corinna

Tue, 23 Mar 2021 16:00:00 +0000 https://keine-zeit.podigee.io/28-neue-episode 722246438e2b5006cd1c33be3e01fd87 „Raus aus der Puderzuckerwelt.“ Review Show Your Work von Austin Kleon. Amazon | Apple Books Diskussion Thema der Show: Rückschläge. Und Fluchen. Hüstel… Und Kühlschrankpostkartensprüche. Fun Fact am Rande: In Hildesheim gibt es Ampeln mit der Farbe blau. Chris berichtet von seinem persönlichen Waterloo mit Himmelslaternen. Rückschläge vs. Schicksalsschläge. Mix macht wieder mal alles zu einem Problem;-) Warum wir keine Kommentarfunktion auf unserer Website haben. Denn: Es kommt darauf an, von wem Kritik kommt. Das Schlimmste ist Kritik von Dilettanten. Das sind Zeit- und Energiediebe. Hacks Mix: High intentions, low attachment Chris: - Nuggets „Ob das ganz legal war, war mir dann auch egal.“ „Das war's. Aus, Ende Gelände.“ „Ich will nur gute Probleme haben.“ „Es kann doch nicht das ganze Leben aus Himmelslaternen bestehen.“ „Raus aus der Puderzuckerwelt.“ 28 full „Raus aus der Puderzuckerwelt.“ no Produktivität,Effizienz,Zeitmanagement,Ziele,Gewohnheiten,Routinen,Organisation,Kommunikation,Fokussiertheit,Motivation Michael Widemann & Christian W. Huber

025 – So lässt Du Dich nicht von Energievampiren leer saugen und bleibst mit Deiner Kraft verbunden

Hey Homies, heute geht es um die 6 Säulen deiner Energie und wie du diese optimal generieren kannst. Wenn du es genießen würdest zu erfahren, wie man Energiediebe los wird und selber mit Vollgas jedoch nachhaltig fit bleibt: Check das! Besuche mich doch auf Facebook: https://www.facebook.com/Froamers/ oder auf Instagram: https://www.instagram.com/froamersworld/ oder hier: http://www.froamers-world.com und bewerten nicht vergessen: Folge direkt herunterladen

013: WO3 – Wer bist du ohne deine Gedanken? Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal. Unser Schöpfer hat uns Menschen mit einem […] Der Beitrag 013: Erkenne deine internen Energiediebe erschien zuerst auf Iris Güniker.

011: WO2 – Mehr Energie im Alltag Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde zu sein, muß man vor allem ein Schaf sein. (Albert Einstein) Wenn du neue Energie gewinnen willst, um deine Leistungsfähigkeit zu erhalten, versuche es doch erst einmal damit, weniger Energie zu verschwenden. In dieser Episode meines Podcast, sprechen wir darüber, was du tun […] Der Beitrag 011: Achte auf deine Energiediebe erschien zuerst auf Iris Güniker.

Traum- und Energiediebe sind gerade für Solopreneure eine wirkliche Gefahr. Sie können einen so großen Einfluss auf dich nehmen, dass du und dein Leben dabei auf der Strecke bleibt. Ich gebe meine fünf Tipps aus meiner eigenen Erfahrung weiter. In der Episode bespreche ich auch noch den aktuellen Stand meines Nischenprojektes lastenhefterstellen.de und welche neuen Erkenntnisse ich gewonnen habe.