Podcasts about Alles Liebe

Stell Dir vor, es gibt eine Instanz in Dir, die tiefere Antworten kennt als Dein Verstand. Ein Ort, an dem alles Grübeln und Zerdenken sich beruhigt und Deine innere Stimme die Führung übernimmt. Genau an diesen Ort gehen wir heute. Denn oft wird unsere innere Stimme immer leiser in unseren lauten Gedanken und allem, was von außen auf uns einwirkt. In dieser Podcast-Episode begleite ich Dich in eine kreative Schreibübung, mit der Du wieder wahrnehmen kannst, was tief in Dir gesehen und gehört werden will. Wähle dafür gerne eine Frage oder ein Thema, das Dich gerade bewegt, bei dem du feststeckst und Dir Klarheit, Antworten oder eine neue Perspektive wünschst. Wie Du Deine innere Stimme wiederfinden kannst Wir gehen in dieser Schreibübung raus aus dem Kopf und lassen den Stift von unserer Schreibstimme führen. Das Besondere daran ist, dass Du Dich vorher intuitiv mit einem Deiner inneren Anteile verbindest, der Dich heute tragen und leiten darf. Es ist ein innerer Dialog mit der Qualität in Dir, die heute sprechen und Dir einen neuen Blickwinkel schenken will. Diese Stimme öffnet einen Raum, in dem Du Dir selbst auf einer tieferen Ebene zuhören und begegnen kannst. Ich lade Dich von Herzen ein, Dich auf dieses kleine Schreibritual einzulassen und ganz offen und wertfrei zu erkunden, was Deine innere Stimme Dir sagen möchte. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Schreiben unsere innere Stimme hörbar macht Warum Schreibübungen im Coaching so kraftvoll sind Wie Du unterschiedliche Schreibstimmen nutzen kannst Wie Du Deinen inneren Anteilen liebevoll Raum schenkst Shownotes: Mutterleicht® Summer School 2026 Creation Labs – neue Themen und Termine Gefühlsfülle Kartenset & Kurs Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram

Woher kommt dieses innere Wissen?Gefühle, die uns in eine Richtung weisen.Gedanken, die plötzlich in dir aufsteigen.Impulse, die sich wiederholen.Ideen, die immer wieder aufflackern.Lösungen, die auf ein Mal wie freigelegt wirken.Kennst du das auch?Ich teile in dieser Folge persönliche Erfahrungen und meine eigene Gedanken dazu.Dir wünsche ich viel Freude damit, dennauch du machst die Welt heller⭐️!#spiritualitätimalltag #intuitionstärken #bauchgefühl Links zur Folge:(Alle folgenden Links zuletzt eingesehen am 09.06.2026 - alles #unbezahltewerbung) Meine Solo-Folge vom 29.04.2026 auf YouTube:'Was 2002 geschah und mich seither nicht losgelassen hat'https://youtu.be/HPtsvT6PT3Q?si=5YVTwgpwo4k6XL4xErwähnte Personen:Ursula Tücks von 'Kreativität beginnt in dir' Friedemann Schulz von Thun zum 'Inneren Team' In eigener Sache ✨:Wenn du mehr hierzu, spannende Interviews und Gespräche unterwegs anhören möchtest, höre gerne in meinen Podcast 'Auch du machst die Welt heller...' hinein: https://open.spotify.com/show/0STcaCqp615IJgQitGSGQAUnd für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠Denke immer daran:AUCH DU machst die Welt heller ⭐️!Alles Liebe,Yvonne

Das Leben ist so schwer. Ist es das wirklich? Ich bezeichne das Leben als eine Challenge. Wir haben jeden Tag Herausforderungen, die wir meistern dürfen. Und wenn wir sie nicht meistern, dann bekommen wir dieselbe Aufgabe immer wieder gestellt. Kennst du das? Dann fragt dein Umfeld: „Wann lernst du es endlich? Warum löst du dieses Problem nicht?" Du bekommst so lange dieselbe Aufgabe serviert, bis du sie gelöst hast. Wenn du die grundsätzlichen Dinge nicht angehst, werden dir immer wieder ähnliche Situationen und Menschen begegnen. Manche nennen sie scherzhaft „Arschengel"  Menschen, die dir genau die Themen spiegeln, an denen du wachsen darfst. Denn das Ziel unseres Lebens ist Entwicklung. Es geht darum, voranzukommen und nicht immer wieder dieselben Fehler zu machen. Viele Menschen leben in wiederkehrenden Mustern. Die einen haben immer wieder dieselben Beziehungsprobleme. Andere kämpfen ständig mit Geld. Wieder andere scheinen Erfolg anzuziehen, egal was sie tun. Muster gilt es zu erkennen und zu durchbrechen. Warum gelingt dem einen scheinbar alles, während der andere trotz harter Arbeit nicht vorankommt? Es geht um das Mindset. Mit welcher Einstellung gehst du durchs Leben? Mit welcher Einstellung gehst du an Herausforderungen heran? Arbeite zuerst an deinem Denken. Denn wenn dein Mindset stimmt, verändern sich oft auch die Ergebnisse. Immer wieder dieselben Fehler zu machen, ist wie ständig mit dem Kopf gegen eine Wand zu rennen und zu hoffen, dass irgendwann die Wand nachgibt. Nein. Vorher geht dein Kopf kaputt. Es gibt gewisse Regeln im Leben. Es gibt Erfolgsgesetze. Wie auf der Autobahn: Wenn die Ausfahrt mit 80 km/h ausgeschildert ist, dann hat das seinen Grund. Warum also ständig alles bis ans Limit ausreizen? Nutze die Spielräume, die du hast, statt unnötige Risiken einzugehen. Deshalb frage dich: Was ist deine aktuelle Challenge? Was darfst du lernen? Was darfst du verändern? Wer kann dir dabei helfen? Hole dir Hilfe von Menschen, die den Weg bereits gegangen sind. Von Menschen mit Erfahrung. Von Menschen, die Krisen erlebt und überwunden haben. Denn wahre Meisterschaft zeigt sich nicht in guten Zeiten. Sie zeigt sich in Krisen. Heute gibt es viele Menschen, die schnelle Lösungen versprechen. Über Nacht reich werden. Ohne Aufwand erfolgreich sein. Doch so funktioniert das Leben nicht. Es gibt keinen nachhaltigen Erfolg ohne Einsatz. Social Media vermittelt oft den Eindruck, alles sei einfach. Die Realität sieht anders aus. Erfolg ist ein komplexes Thema. Aber genau darin liegt auch die Chance. Wenn du bereit bist zu lernen, zu wachsen und Verantwortung zu übernehmen, macht dieser Weg sogar Spaß. Wenn du ihn nicht alleine gehen möchtest, dann hole dir Unterstützung. Denn Hilfe anzunehmen ist keine Schwäche. Es ist oft der schnellste Weg zum Ziel. Alles Liebe. Dein Ernst #Herausforderungen #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #Coaching #Wachstum #Motivation #Selbstentwicklung #Mentalität #ErnstCrameri #Podcast #Erfolgsgesetze #KrisenMeistern #Verantwortung #Lebensweg #Weiterentwicklung #Ergebnisorientiert  Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 7. One Million-Mastermind in Catania  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

"Es findet ja gar keine Bildung mehr statt" ist so ein Satz den ich oft höre. Und dann frage ich mich was da los ist? Findet wirklich keine Bildung statt oder müssen wir über unseren Begriff von Bildung sprechen? Denn wenn man es mal genau anschaut dann passiert in Kindertageseinrichtungen ganz viel Bildung. Sogar nur. Eigentlich. Mehr dazu gibts natürlich in dieser Folge. Du findest alles weitere auf meiner Homepage feafinger.de oder auf meinem Instagram-Account @feafinger. Am kommenden Montag erscheint unser gemeinsames Buch "Adultismus wahrnehmen, reflektieren, abbauen" das ich zusammen mit Sandra Richter geschrieben habe. Deswegen kommt am Montag auch noch mal eine exklusive Podcastfolge in der wir über das Buch und den Enstehungsprozess sprechen. Ich freue mich, wenn Du da auch dabei bist! Alles Liebe und bis Montag! Fea

Warum jammert ihr schon wieder wegen der Hitze? Ich verstehe es gerade nicht. Die ganze Zeit haben so viele Menschen gejammert, weil es kalt war. „Scheiß Wetter. Immer Regen, immer grau in grau." Und jetzt ist es warm. Heute hatten wir 32 Grad und schon wird wieder gejammert. Hauptsport Nummer eins: Jammern, jammern, jammern. Scheiß Leben, scheiß Hitze, scheiß Staat, scheiß Partner, scheiß irgendwas. Was ist das für ein Leben? Wenn du von einer Jammernummer zur nächsten Jammernummer gehst, erfüllt dich das wirklich? Macht dich das glücklich? Ich kann es mir nicht vorstellen. Wer jammert, gräbt sich sein eigenes Grab und fällt am Ende selbst hinein. Ich war früher auch ein Jammeronkel. Aufgewachsen in einer Jammerkultur. Meine Mutter hat ständig gejammert. Wenn du so aufwächst, denkst du irgendwann, Jammern gehört zum Leben dazu. Bis ich gemerkt habe: Diese ewige Jammerei bringt überhaupt nichts. Freuen wir uns doch, dass es jetzt warm ist. Die Eisheiligen sind vorbei. Und ich bin mir sicher: Es dauert nicht lange, dann regnet es wieder und alle können erneut jammern. Also: jammern, jammern, jammern. Fantastisch. Oder nehmen wir den Wal Timmy. Was wird da diskutiert, was wird da gejammert? Manchmal habe ich das Gefühl, das ist Ablenkung von den wirklich wichtigen Dingen im Leben. Schau doch einmal genau hin, was in unserem Land passiert. Welche Veränderungen stattfinden. Nicht alle davon sind positiv. Mit diesen Themen solltest du dich beschäftigen. Der eine oder andere sagt jetzt vielleicht: „Ganz schön eiskalt, dieser Ernst Crameri." Nein, ich bin nicht eiskalt. Aber wenn ich sehe, welcher Aufwand für Timmy betrieben wird, frage ich mich auch: Was ist mit den Tieren in den Tierheimen? Was ist mit den Tieren, die täglich im Schlachthof landen? Hast du schon einmal die Angst dieser Tiere gesehen oder gehört? Darüber wird oft deutlich weniger gesprochen. Ich habe gelesen, dass für Timmy rund 1,5 Millionen Euro ausgegeben wurden. Und ich frage mich: Was hätte man mit diesem Geld noch alles bewirken können? Für Tierheime. Für andere Tiere. Für viele weitere Projekte. Aber das wäre vermutlich nicht so spektakulär gewesen. Da fragt man sich manchmal schon: Womit befassen sich die Menschen eigentlich gerade? Nach über 50 Businessjahren darf ich dir eines sagen: Schau hin. Time to wake up. Warte nicht mehr. Verschiebe die Dinge nicht auf irgendwann. Es gibt ein Leben vor dem Tod. Achte darauf, dass du dein Leben wirklich lebst. Nimm dein Leben in deine Hände. Mach eine Meisterleistung aus deinem Leben. Das solltest du dir wert sein. Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend. Ich sitze gerade am Wurstmarktsbrunnen, höre das Plätschern des Wassers und genieße den Moment. Alles Liebe. Dein Ernst #Jammerkultur #Eigenverantwortung #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #ErnstCrameri #Erfolg #Bewusstsein #Lebensqualität #Veränderung #Motivation #TimeToWakeUp #LebedeinLeben #Podcast #Ergebnisorientiert #Dankbarkeit Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

"Es braucht 6 Jahre, um über Nacht erfolgreich zu werden."Was ich damit meine: Wir alle wünschen uns doch, dass wir uns nur ein Mal bemühen müssen und dann direkt belohnt werden. 1 X posten, gleich Kunden. Ein virales Video, gleich kommen 100.000 Follower dazu.So läuft das aber nicht. Alles, was du machst, wird belohnt. Aber nicht sofort. Nicht nach einem Versuch.Du musst schon dranbleiben, wenn du ernten möchtest.Oft kommt es mir vor wie eine Prüfung vom Universum, ganz nach dem Motto: "Na, wie sehr willst du es wirklich? Hältst du jetzt auch noch weiter durch, wenn ich dir diesen Stein in den Weg lege? Oder gibst du dann auf?"Und ich habe in der Vergangenheit immer wieder bemerkt: Nur, wenn wir auch in den harten Zeiten weitermachen und dranbleiben, werden wir belohnt. Dann aber richtig!In meinem heutigen Mutmach-Impuls erzähle ich euch von einem ganz persönlichen Erlebnis, das mich tief berührt hat und ein Learning für euch bereithält.Ich bin gespannt, was diese Folge mit euch macht und in euch auslöst. Teilt es gerne mit mir, indem ihr einen Kommentar hinterlasst. Ich freu mich sehr, von euch zu lesen!Mehr Mutmach-Impulse und Social Media-Tipps:Ab sofort in meinem Buch "Sichtbarkeit ist kein Zufall", überall wo es Bücher gibtIch freu mich sehr, dich auf deinem Weg in die authentische Sichtbarkeit begleiten zu dürfen:"Sichtbarkeit ist kein Zufall" - online bestellenDu hast das Buch schon?

Beim größten Fehler meiner Karriere habe ich gelernt, dass mein Wert als Person nichts mit meinen unternehmerischen Entscheidungen zu tun hat. Bis heute prägt mich diese Geschichte. In dieser Podcast-Folge teile ich meine "Fuckup Nights"-Keynote mit euch und hoffe euch damit Mut schenken zu können - denn Fehler gehören zum (Unternehmer-)Leben dazu und machen uns erst so richtig menschlich und damit so richtig wertvoll. Hintergrundinfo zu den "Fuckup Nights":Im Zuge dieses Eventformats feiert Organisator Dejan Stojanovic zusammen mit Keynote Speakern und Gästen das Scheitern und die Fehlerkultur.Mehr Infos siehe: www.fuckupnights.atDer Live-Mitschnitt entstand im Zuge der Kärnten-Edition im Mai 2026 in der Villa Rainer. Es gibt zusätzlich auch ein Video, das den Vortrag komplett zeigt:"Fuckup"-Vortrag auf YouTube anschauen

In dieser Folge der Glücksaufladestation sprechen Anja und Bernhard über ehrliche Kommunikation, den Mut zur Offenheit und die Bedeutung von echter Harmonie – nicht nur mit anderen, sondern auch mit sich selbst. Sie teilen Gedanken darüber, wie befreiend es sein kann, Dinge offen auszusprechen, selbst wenn dadurch Veränderungen entstehen. Außerdem feiern die beiden voller Vorfreude die besondere Folge 299 als einzigartigen Meilenstein auf dem Weg zur großen 300. Mit dem schönen Gedanken „Jeder Tag ist ein Feiertag" endet die Episode inspirierend und voller Leichtigkeit. Wir drücken Dich von Herzen. Alles Liebe. Anja und Bernhard   Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811   Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790

In dieser Folge der Glücksaufladestation sprechen Anja und Bernhard über ehrliche Kommunikation, den Mut zur Offenheit und die Bedeutung von echter Harmonie – nicht nur mit anderen, sondern auch mit sich selbst. Sie teilen Gedanken darüber, wie befreiend es sein kann, Dinge offen auszusprechen, selbst wenn dadurch Veränderungen entstehen. Außerdem feiern die beiden voller Vorfreude die besondere Folge 299 als einzigartigen Meilenstein auf dem Weg zur großen 300. Mit dem schönen Gedanken „Jeder Tag ist ein Feiertag" endet die Episode inspirierend und voller Leichtigkeit. Wir drücken Dich von Herzen. Alles Liebe. Anja und Bernhard   Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811   Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790

#209 Hat sich wirklich alles verkompliziert?Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. „Früher waren Hunde einfach noch Hunde.“ - oder:"Du machst immer so einen Zirkus um die Tiere!" Diesen Satz hören wir heute oft – verbunden mit dem Gefühl, dass Hundehaltung komplizierter geworden ist. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge schauen wir darauf, warum sich Hundehaltung in den letzten Jahrzehnten verändert hat:

Wenn wir die ‚Seele baumeln lassen‘, was genau baumelt denn dann da?Und wieso spüren wir in diesen Zeiten meist so einen guten Einfluss auf unseren Körper?Über diese besondere Verbindung und wie wir sogar mit unserer Seele Kontakt aufnehmen und sie zu uns sprechen lassen können, davon erzähle ich heute.Viel Freude damit und Glitterstaub zu dir, denn: Auch du machst die Welt heller⭐️!Alles Liebe,Yvonne#spiritualitätimalltag #körpergeistseele #morgenseiten #seelenplan Links zur Folge:(Alle Links zuletzt eingesehen 02.06.2026 - alles #unbezahltewerbung)Meine Solo-Folge vom 29.04.2026 auf YouTube:'Was 2002 geschah und mich seither nicht losgelassen hat'⁠https://open.spotify.com/episode/1ppEkKxVYBiZmaTpOeyjMN?si=EUnsH4W1R22QdNGI4WWSjQ⁠Erwähnte Bücher:Julia Cameron: 'Der Weg des Künstlers'Elizabeth Gilbert: 'Eat, Pray, Love'Elisabeth Gilbert: 'Big Magic'Außerdem erwähnt:'Letters from Love' mit Elizabeth Gilbert:⁠https://elizabethgilbert.substack.comIn eigener Sache✨:Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Solofolgen und auch Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠

Sondern deine Energie – und wie Zielerreichung jetzt gelingt Anfang Januar fühlt sich alles noch leicht an Anfang Januar bist du noch voll dabei. Deine Ziele sind klar und auch der Weg dahin scheint es zu sein: Du willst fokussierter sein. Ruhiger. Erfolgreicher. Du willst souveräner auftreten, dich weniger stressen lassen und endlich mit mehr Freude führen. Im Januar fühlt sich das erreichbar an: Du bist motiviert, hast Energie und bleibst dran. Dann kommt das echte Leben. Der Führungsalltag verlangt Entscheidungen, Meetings, Verantwortung und der Druck steigt. Alle wollen etwas von dir. Team, Kunden, Geschäftsführung. Was dir fehlt ist Luft zum Atmen – wie sollst du es dann schaffen, auch noch Themen zu verändern, geschweige denn deine Zielerreichung voranzubringen? Und plötzlich merkst du: Du funktionierst nur noch. Zielerreichung mit klarem System Greife auch unter Druck voll auf deine Kompetenz zu, um deine Ziele zu erreichen. Dafür gebe ich dir im kostenfreien Leader-Workshop ein ganz klares System: Von Druck und Anspannung zu Selbstsicherheit, Wirkung & vollem Zugriff auf deine Kompetenz. Wir haben begrenzte Plätze, also sichere dir hier unbedingt jetzt deinen Platz. Es ist intensiv, 100% wirkungsvoll und kostenfrei. Du bekommst eine klare Strategie für Führungskräfte, die unter Druck ihre Kompetenz zeigen wollen. Alles, was ich dort mit dir teile, ist genauso relevant, wenn du schon in einer Führungsposition bist und Erfahrung hast. Warum? Weil die Ursachen von Druck unabhängig von Erfahrung gleich funktionieren. Wir haben begrenzte Plätze, also sichere dir hier unbedingt jetzt deinen Platz. Genau das ist der Unterschied zwischen Führungskräften, die jederzeit ihre volle Kompetenz zeigen können – und denen, die noch darüber nachdenken. Warum Zielerreichung nie an Disziplin scheitert Viele denken dann sofort – und vielleicht hast du dich auch schon bei dem Gedanken erwischt: „Ich bin einfach nicht konsequent genug Ich brauche mehr Disziplin.“ Doch genau das ist ein Trugschluss. Das Problem ist meistens nicht mangelnde Disziplin.Sondern fehlende Energie und fehlende innere Klarheit. Wenn du dauerhaft angespannt bist, verliert selbst ein wichtiges Ziel seine Kraft. Dann schiebst du Dinge auf, verlierst Fokus. Oder du arbeitest nur noch ab, statt wirklich etwas aufzubauen. Der entscheidende Perspektivwechsel Echte Zielerreichung beginnt nicht bei To-do-Listen. Sondern bei der Frage: Wie willst du dich in deinem Alltag eigentlich fühlen? ruhig in Meetings klar in Präsentationen souverän unter Druck sicher in deiner Führungsrolle Genau daraus entsteht echte Veränderung. Denn diese einzelnen Themen kannst du selbst umsetzen – ohne lange Vorarbeit. Du musst nur wissen, wie genau du ruhig und klar in Präsentationen bist und unter Druck souverän bleibst. Viele meiner Klienten haben sich genau das gewünscht: endlich ohne innere Anspannung sprechen, in Meetings klar denken können und ohne sich Tage vorher unter Druck setzen. Heute gehen sie ruhiger in Präsentationen, sprechen souveräner vor der Geschäftsführung und merken, wie viel leichter Führung plötzlich wird, wenn sie aufhören selbst permanent unter Stress zu setzen. Warum dir Zielerreichung schwerfällt Dafür gibt es zwei Hauptursachen. Erkenne, welche davon dich noch von deinem Ziel abhält, auch unter Druck souverän zu bleiben. Erstens: Energie. Motivation wird oft über Disziplin gelöst. Das funktioniert kurzfristig. Im Alltag entscheidet aber, wie viel Energie du wirklich hast. Zu wenig Schlaf, kein Ausgleich, Daueranspannung – dann wird selbst ein gutes Ziel anstrengend. Zweitens: Klarheit. Nicht im Sinne von sauber formuliert, sondern im Sinne von: Warum ist dir dieses Ziel wichtig? Und was sind deine nächsten Schritte, um es umzusetzen? Wo halten dich Druck und Unsicherheit noch von deinem Ziel ab? Entwickle diese Klarheit, damit du sie im entscheidenden Moment nutzen kannst. Eine Übung, die ich dafür mit meinen Klienten mache Nimm dir jetzt 5 Minuten Zeit. Schreib ganz konkret auf, was sich verändern soll, wenn du dein Ziel erreicht hast: Wie willst du wirken? Wie willst du sprechen? Wie willst du dich unter Druck fühlen? Wie genau kannst du das im nächsten Termin erreichen? Und dann frag dich ehrlich: Lebst du gerade so – oder kämpfst du nur noch gegen deinen Stress an? Wenn du genau hier ansetzen willst – also nicht nur an Zielen, sondern an deiner Wirkung unter Druck – dann melde sich jetzt zum kostenfreien Leader-Workshop am 09. Juni an: 11.00-12.00 – fokussiert, effizient und sofort wirksam. Damit du danach direkt mit mehr Souveränität in den nächsten Termin gehst. Alles Liebe, Deine Laura P.S. Noch nicht dabei? Melde dich hier direkt an für Kompetenz, wenn es zählt: var onloadSibCallback = function () { jQuery('.g-recaptcha').each(function (index, el) { grecaptcha.render(el, { 'sitekey': jQuery(el).attr('data-sitekey') }); }); }; Email Addresse* VORNAME Telefonnummer form#sib_signup_form_2 p.sib-alert-message { padding: 6px 12px; margin-bottom: 20px; border: 1px solid transparent; border-radius: 4px; -webkit-box-sizing: border-box; -moz-box-sizing: border-box; box-sizing: border-box; } form#sib_signup_form_2 p.sib-alert-message-error { background-color: #f2dede; border-color: #ebccd1; color: #a94442; } form#sib_signup_form_2 p.sib-alert-message-success { background-color: #dff0d8; border-color: #d6e9c6; color: #3c763d; } form#sib_signup_form_2 p.sib-alert-message-warning { background-color: #fcf8e3; border-color: #faebcc; color: #8a6d3b; } Der Beitrag Zielerreichung: Wie du deine Ziele nie verlierst erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge der „Glücksaufladestation". In dieser Episode knüpfen wir an unser letztes Thema rund um Geld, Wert und Selbstwahrnehmung an – und gehen noch einen Schritt tiefer: Warum fällt es so vielen Menschen schwer, ihren eigenen Wert wirklich zu erkennen und zu leben? Ausgehend von einer Frage aus dem Coaching-Alltag spricht Bernhard darüber, wie häufig Menschen den Wunsch haben, sich beruflich weiterzuentwickeln, mehr Verantwortung zu übernehmen oder ein höheres Gehalt zu verdienen – und gleichzeitig innerlich zögern, diesen Schritt wirklich zu gehen. Wir sprechen darüber, warum viele Menschen glauben, sie müssten erst noch mehr können, bevor sie losgehen dürfen, weshalb zusätzliche Zertifikate oft Sicherheit geben sollen – aber selten den Mut ersetzen, und wie wichtig es ist, endlich vom „Parkplatz" runterzufahren und ins echte Leben zu starten. Anja bringt es auf den Punkt: Es ist so schade, wenn Menschen ihre Möglichkeiten nicht leben. Wenn all die Fähigkeiten, Talente und Ideen unausgeschöpft bleiben. Ein Satz, der hängen bleibt: „Die meisten Schätze liegen auf dem Friedhof." Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten und ehrlich hinzuschauen: Wo hältst du dich vielleicht noch zurück? Wo wartest du darauf, „bereit genug" zu sein? Und was wäre möglich, wenn du dich heute ein Stück weiter nach vorne traust? Denn eines wird klar: Es kostet Mut, die eigenen Schätze zu heben – doch es lohnt sich. Immer. Wir drücken Dich von Herzen. Alles Liebe. Anja und Bernhard   Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811   Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790  

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge der „Glücksaufladestation". In dieser Episode knüpfen wir an unser letztes Thema rund um Geld, Wert und Selbstwahrnehmung an – und gehen noch einen Schritt tiefer: Warum fällt es so vielen Menschen schwer, ihren eigenen Wert wirklich zu erkennen und zu leben? Ausgehend von einer Frage aus dem Coaching-Alltag spricht Bernhard darüber, wie häufig Menschen den Wunsch haben, sich beruflich weiterzuentwickeln, mehr Verantwortung zu übernehmen oder ein höheres Gehalt zu verdienen – und gleichzeitig innerlich zögern, diesen Schritt wirklich zu gehen. Wir sprechen darüber, warum viele Menschen glauben, sie müssten erst noch mehr können, bevor sie losgehen dürfen, weshalb zusätzliche Zertifikate oft Sicherheit geben sollen – aber selten den Mut ersetzen, und wie wichtig es ist, endlich vom „Parkplatz" runterzufahren und ins echte Leben zu starten. Anja bringt es auf den Punkt: Es ist so schade, wenn Menschen ihre Möglichkeiten nicht leben. Wenn all die Fähigkeiten, Talente und Ideen unausgeschöpft bleiben. Ein Satz, der hängen bleibt: „Die meisten Schätze liegen auf dem Friedhof." Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten und ehrlich hinzuschauen: Wo hältst du dich vielleicht noch zurück? Wo wartest du darauf, „bereit genug" zu sein? Und was wäre möglich, wenn du dich heute ein Stück weiter nach vorne traust? Denn eines wird klar: Es kostet Mut, die eigenen Schätze zu heben – doch es lohnt sich. Immer. Wir drücken Dich von Herzen. Alles Liebe. Anja und Bernhard   Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811   Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790  

„Ich will doch nur, dass es endlich aufhört.“ Vielleicht kennst du diesen Satz. Er ist kein Wunsch nach Wellness, sondern ein Hilfeschrei, wenn das Leben sich nur noch wie ein anstrengendes Projekt oder ein Funktionieren hinter einer dicken Glasscheibe anfühlt. In diesem Video spreche ich über die tiefe, existenzielle Erschöpfung, die entsteht, wenn wir versuchen, Trauma und Schmerz mit dem Kopf zu lösen. Ich erkläre dir, warum dein Verstand dich nicht heilen kann (und warum das sogar eine intelligente Schutzfunktion deines Systems ist) und wie der wahre Weg zurück in die Lebendigkeit aussieht. In diesem Video erfährst du: Warum „Heilung durch Analyse“ oft in eine Sackgasse führt. Was die „Trauma-Glasscheibe“ ist und warum sie dich isoliert. Die Angst vor der Identitätslosigkeit: Wer bin ich eigentlich ohne meinen Schmerz? Wie wir durch „Pendeln“ und Titration dein inneres Gefäß sicher vergrößern. Warum Entspannung sich für dein Nervensystem am Anfang wie Gefahr anfühlen kann. Du musst dich nicht reparieren. Du darfst anfangen, wieder nach Hause zu kommen – in deinen Körper und in dein Leben. Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: ✨ www.johannaeibauer.com Folge mir auf Telegram: t.me/TraumaUndBeziehung Körperorientierte Traumaarbeit & Liebe 2.0 Mein Name ist Johanna Eibauer. Ich unterstütze Menschen dabei, die Verbindung zu sich selbst und anderen wiederzufinden – jenseits von reinem Kopf-Wissen, direkt im Erleben des Körpers. Wenn dir dieses Video geholfen hat, teile es gerne mit jemandem, der gerade auch müde vom Kämpfen ist. Alles Liebe, Deine Johanna #Traumaheilung #Nervensystem #Selbstliebe #psychologie #beziehungstipps #depression #persönlichkeitsentwicklung

Im Laufe der Jahre habe ich nicht nur meine Coaching-Methoden immer mehr verfeinert, sondern auch ein Set an Energie- und Aktivierungsübungen kreiert, die vor allem beim Gruppencoaching wahre Wunder wirken können. Es sind Tools und Ressourcen, die aus meinem realen Coaching-Alltag und meinen langjährigen Erfahrungen mit Gruppenarbeit entstanden sind und sich schon auf vielfache Weise bewährt haben – für mich selbst und meine Klientinnen. Denn im Coachingprozess läuft nicht immer alles so, wie wir geplant haben. Menschen können unterschiedlich reagieren und gerade Gruppen entwickeln oft eine eigene Dynamik, die uns auch als Coach herausfordern kann. Deshalb teile ich mit Dir in dieser Podcastfolge drei einfache, aber sehr kraftvolle Mini-Übungen, mit denen Du die Gruppenenergie sofort shiften kannst. Wie Aktivierungsübungen die Gruppenenergie verändern In jeder Gruppe kann es passieren, dass die Stimmung plötzlich kippt. Das kann durch ein bestimmtes Thema, eine einzelne Person in der Gruppe oder einfach durch das Zusammenwirken verschiedener Menschen geschehen. Deshalb ist es so wichtig, dass wir als Coach nicht nur Inhalte vermitteln, sondern immer in die Gruppe spüren, was es gerade braucht, um in Verbindung zu bleiben und eine nährende Energie für alle zu gestalten. Wir müssen als Coach nicht perfekt sein und für alles eine Lösung parat haben. Aber wir stehen in der Verantwortung, den Raum für andere zu halten, präsent zu bleiben und achtsam wahrzunehmen, was sich in der Gruppe bewegt. Nur dann können wir auch die Ressourcen aktivieren, um die Energie im Raum zu wandeln, ohne uns von Verstimmungen aus dem Konzept bringen zu lassen. Ich habe für Dich drei besonders schöne Aktivierungsübungen ausgewählt, die ganz einfach anzuwenden sind und einen positiven Soforteffekt auf die Gruppenenergie haben. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du die Energie in Gruppen shiften kannst Einblicke in meine Coaching-Tools und Ressourcen Warum die Gruppendynamik manchmal kippt Wie Du die Verbindung in Gruppen halten kannst Shownotes: Mutterleicht® Summer School 2026 Creation Labs – neue Themen und Termine Gefühlsfülle Kartenset & Kurs Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram

Kennt der Körper den Weg? Unseren ganz eigenen?Ich glaube, dass es so ist, und das er mit uns und anderen über seine ganz eigenen 'Sprachen' in Verbindung tritt ✨. Körpersprache ist so viel mehr als Gestik und Mimik. Denn der Körper ist unser Botschafter und Freund.Drei Formen seines Ausdrucks sind für mich besonders bemerkenswert:✨ Jene, über die er mit uns selber spricht.✨ Jene, die er anderen gegenüber sichtbar macht.✨ Und jene, die uns Hinweise auf Begabungen, Talente und Entwicklungsmöglichkeiten gibt.Ich bin gespannt, was du darüber denkst.Viel Freude mit den Impulsen, denn:Auch du machst die Welt heller⭐️!Alles Liebe,Yvonne#spiritualitätimalltag #körpergeistseele #körpersprache #physiognomie Links zur Folge:(Alle Links zuletzt Eingesehen am 26.05.2026)Meine Solo-Folge vom 29.04.2026 auf YouTube:'Was 2002 geschah und mich seither nicht losgelassen hat'https://youtu.be/HPtsvT6PT3Q?si=5YVTwgpwo4k6XL4xDie 'Bodily maps of emotions' (#unbezahltewerbung):https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1321664111Gespräch mit Farzana Ali vom 05.04.2025(#werbung, denn das Buch, das u. a. Teil unseres Gespräch ist, habe ich in 2025 als Rezensionsexemplar erhalten)https://www.youtube.com/watch?v=kjLoq9ooMPoVielleicht hast du auch Lust für dich selbst weiter zu den Themen der Körpersprache und Physiognomie zu recherchieren. Es gibt tolle Impulse dazu im Netz.In eigener Sache ✨:Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Solofolgen und auch Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠

In dieser Episode werfen wir einen ganz besonderen Blick auf einen Moment, den viele kennen – aber selten bewusst wahrnehmen: den Morgen danach. Den Morgen nach einer großen Entscheidung. Den Morgen nach einem mutigen Schritt. Den Morgen, nachdem sich innerlich ein Knoten gelöst hat. Ausgangspunkt ist eine konkrete Erfahrung aus Anjas Leben: ein Kunstverkauf, der nicht nur finanziell ein Meilenstein war, sondern vor allem innerlich etwas verändert hat. Plötzlich wird spürbar: Ich bin das wert. Doch genau hier beginnen oft die eigentlichen Fragen. Wir sprechen darüber, was es mit unserem Selbstwert macht, wenn wir unseren eigenen Wert wirklich anerkennen, warum Geld oft nur ein sichtbarer Ausdruck eines viel tieferen Themas ist, und wie sehr es darum geht, unsere eigene Lebenszeit bewusst zu betrachten und zu gestalten. Bernhard erweitert den Blick auf den Alltag vieler Menschen – egal ob selbstständig oder angestellt: Wie gehen wir mit unserem eigenen Wert um? Wie klar sind wir in dem, was wir geben – und dem, was wir dafür zurückbekommen möchten? Dabei wird deutlich: Es geht nicht nur um Preise, Gehälter oder Honorare. Es geht um Energieausgleich, Klarheit und Selbstachtung. Diese Folge lädt dich ein, dich selbst zu fragen: Was ist dir deine Zeit wert? Wo unterschätzt du vielleicht deinen eigenen Wert? Und bist du bereit, ihn klarer zu leben? Wir drücken Dich von Herzen. Alles Liebe. Anja und Bernhard   Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811   Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790  

In dieser Episode werfen wir einen ganz besonderen Blick auf einen Moment, den viele kennen – aber selten bewusst wahrnehmen: den Morgen danach. Den Morgen nach einer großen Entscheidung. Den Morgen nach einem mutigen Schritt. Den Morgen, nachdem sich innerlich ein Knoten gelöst hat. Ausgangspunkt ist eine konkrete Erfahrung aus Anjas Leben: ein Kunstverkauf, der nicht nur finanziell ein Meilenstein war, sondern vor allem innerlich etwas verändert hat. Plötzlich wird spürbar: Ich bin das wert. Doch genau hier beginnen oft die eigentlichen Fragen. Wir sprechen darüber, was es mit unserem Selbstwert macht, wenn wir unseren eigenen Wert wirklich anerkennen, warum Geld oft nur ein sichtbarer Ausdruck eines viel tieferen Themas ist, und wie sehr es darum geht, unsere eigene Lebenszeit bewusst zu betrachten und zu gestalten. Bernhard erweitert den Blick auf den Alltag vieler Menschen – egal ob selbstständig oder angestellt: Wie gehen wir mit unserem eigenen Wert um? Wie klar sind wir in dem, was wir geben – und dem, was wir dafür zurückbekommen möchten? Dabei wird deutlich: Es geht nicht nur um Preise, Gehälter oder Honorare. Es geht um Energieausgleich, Klarheit und Selbstachtung. Diese Folge lädt dich ein, dich selbst zu fragen: Was ist dir deine Zeit wert? Wo unterschätzt du vielleicht deinen eigenen Wert? Und bist du bereit, ihn klarer zu leben? Wir drücken Dich von Herzen. Alles Liebe. Anja und Bernhard   Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811   Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790

Normalerweise würde ich jetzt mit dem Auto fahren und ich sitze hier absolut gemütlich im Zug. Beine ausgestreckt, absolute Ruhe, muss niemanden überholen, kein Sprit verbrauchen und genieße einfach die Aussicht. Ich liebe das. Ich kann arbeiten, relaxen, Powernapping machen. Einfach eine rundum coole Geschichte. Ich bin eigentlich nicht der größte Bahnfan, aber ab und zu tut es einfach richtig gut. Kein Tankstopp, kein Stress, einfach entspannt reisen. Es geht immer wieder um Entscheidungen. Wie entscheide ich mich? Was ist im Moment gerade wichtig? Ich bin Donnerstag zum ÄHM-Seminar nach St. Moritz angereist und heute, Sonntagmittag, fahre ich ganz entspannt zurück. Denn selbst wenn du ein schönes Auto fährst, ich fahre einen 7er BMW, irgendwann wird auch das anstrengend. Wie ein guter Freund von mir sagt: Nach vier Stunden tut dir hinten alles weh, egal wie cool das Auto ist. Genau dafür gibt es manchmal die Bahn. Der große Vorteil hier in der Schweiz: Die Bahn ist unglaublich pünktlich. Das kann ich von der deutschen Bahn leider nicht immer behaupten. Ich hatte mir früher mal geschworen, nie mehr mit der Bahn zu fahren. Aber ich entscheide heute von Fall zu Fall. Und für diese Strecke nach St. Moritz war die Bahn definitiv die beste Lösung, weil sie am wenigsten Kraft kostet. Die Autobahnen sind oft völlig verstopft. Unsere eigene Kraft ist eine der wichtigsten Ressourcen überhaupt. Wie gehe ich optimal mit meiner Energie um? Wie schaffe ich es, effizient zu sein? Dazu kommt die wunderschöne Landschaft. Dieses frische, saftige Grün der Bäume, die Ruhe im Abteil, kaum Menschen unterwegs außerhalb der Saison. Das tut der Seele einfach gut. Für mich ist Bahnfahren in so einer Kulisse fast meditativ. Ich komme zur Ruhe. Das schaffe ich beim Autofahren selten. Normalerweise fahre ich mit dem Vereina-Autozug durch den Tunnel. Heute fahre ich dieselbe Strecke einfach entspannt mit dem Zug. Und du? Mit was bist du am liebsten unterwegs? Ich wünsche dir einen supercoolen Tag. Genieß dein Leben und gönn dir auch mal bewusste Ruhepausen. Alles Liebe, dein Ernst #Zugfahren #StMoritz #Entspannung #Meditation #Effizienz #Lebensqualität #Achtsamkeit #ErnstCrameri #Schweiz #Bahnreise #Seelebaumelnlassen #WorkLifeBalance #Energie #Podcast #Entscheidungen #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 7. Expertnebuch in Catania  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

So manches Mal habe ich meine kleinen Erleuchtungsmomente im Alltag gehabt und gedacht: Jetzt hab ichs geschnallt! Ist das Leben eine Aneinanderreihung von kleinen und großen Aha-Momenten, Erkenntnissen und Erfahrungen? Sind wir nicht schon alle bereits erleuchtet und tun nur so, als wären wir es nicht? Ein weiser Man sagte einst: „Wenn du über die Erleuchtung sprichst, so bist du es schon mal nicht!“ Wir machen alles kleiner, zerreden alles, glauben, etwas zu wissen. Als bei mir die Spiritualität immer mehr durch die Decke schoss, wusste ich alles – ALLES! Und ich wollte andere „missionieren“. Vielleicht erkennst du dich da in deiner Entwicklung auch wieder? Mittlerweile weiß ich, dass ich seeehr wenig weiß und dennoch spreche ich über meine Erleuchtungsmomente im Alltag ;-). Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨ ob du bereits erleuchtet bist oder nicht ✨ wie ich anfangs meine Freunde „missionieren“ wollte ✨ wie sich meine Erleuchtungserfahrungen gezeigt haben ✨ ob Erleuchtung langweilig ist ✨ worum es im Leben wirklich geht Irgendwann dachte ich: „ich bin das alles. Es gibt doch nur mich. Irgendwie langweilig alles zu sein und zu wissen.“ Schwuppdiwupp war ich kurze Zeit später wieder in der 3-D Matrix der Dualität angekommen. Geerdet. Wir sind vieles, wir sind alles und doch prüft uns das Leben und damit jeder einzelne sich selbst – Bin ich in der Lage meine Spiritualität zu leben? Und an welchem Punkt stehst du momentan? Was sind deine Erleuchtungsmomente im Alltag? Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren auf Spotify und Youtube! Alles Liebe, Deine Maja. „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : KONTAKTIERE MICH GERNE :  

Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Sommerferiencheck für 0€: https://fm.yvonnerump.de/sommerferiencheckIn dieser Folge: — Warum Improvisation kein Plan ist — Der eine Schritt, den du zuerst machst — bevor du mit dem Ex redest — Was Kinder wirklich brauchen, damit sie sich sicher fühlen — Was du tust, wenn Co-Parenting ein Machtspiel ist

Im immerwährenden Meer des ewigen Seins- dem Tanz des Lebens. Meikel X Andr.Son King Unterstütze diesen Künstler: streamlabs.com/meikelking/tip YouTube Kanal: Alles wo eine Kamera mit läuft landet hier: youtube.com/@MeikelxAndr.SonKing Regelmäßig neue Live Dj Mixe: twitch.tv/meikelxandrson Stammseite!!! Gratis Downloads und viel zum anhören: hearthis.at/meikelking X Account: x.com/MeikelKing TELEGRAM: t.me/KingOfTechnoMeikelX Foto Kunst von Meikel X Andr.Son: instagram.com/meikel_x_andr.son_king Fratzen Book: facebook.com/KingMeikel Mixe: mixcloud.com/meikelking Mixe: soundcloud.com/michael-k-nig-24 Meikel X Andr.Son King of Techno, wirkt als Techno Dj bei M.K 7 Records seinem eigenem Label, daß in direkter Körperschaft mit Gott ist. Die Presönlichkeit Meikel X Andr.Son kann nichts aus sich heraus vollbringen, er ist das Instrument Gottes, wie alles was ist auch. Gott ist der Einzigste dem Meikel X Andr.Son untersteht, den er hat sich nach seinem Willen dafür entschieden nur Ihm, dem Allmächtigen Ich Bin der Ich Bin, zu dienen. Alle Rechte an seinem Namen, seinen Dj-Set´s, Mixen und Traxx und seinen Schöpfungen liegt Ausschließlich nach Schöpfer.- Inhaber.- und Urheberrecht, bei Ihm Selbst. Jegliche Comerzele Nutzung ist nur zulässig, mit schriftlicher Genehmigung vom Urheber Handschriftlich mit Blauer oder Grüner Tinte verfasst, und nur Glaubhaft Unterschrieben mit Vor.- und Famieliennamen. Jegliche Nicht-Comerzele Vervielfeltigung und NICHT-Comerzele Nutzung,, sowie Jegliche NICHT-Comerzele weitergabe ist Ausdrücklich Erlaubt und Erwünscht. Viel Spaß damit!!!! BOOKING CONTACT: KingofTechnoBooking@gmx.de Meikel X Andr.Son King of Techno alias Admiral_Futschi_Tora oder einfach Meikel King, seine Berufung ist Techno Dj, er Formt aus der Vielfalt eine Einheit, denn der Stamm ist Gespalten. Doch er Vereint Gewalten, die wichtigst Aufgabe eines Techno-Dj´s und diese Beherrscht er wie kein anderer, wobei es in der Schöpfung das Wort anderst nicht gibt. Nur in der Welt der Illusonen, Überlege wieso? Meikel King ist Unbestechlich und Verkauft sich und seine Prinzipien niemals. Er gibt sich nach seiner Wahrheit und deshalb beugt er sich nicht der Masse, er hat Wahre Sicherheit in seinem Wesen und das ist Gott Ich Bin. Dies gilt für alle Menschen, alle Tiere, alle Pflanzen und alles was ist. Im nichts, der Absoluten Dunkelheit gebahr der Ursprüngliche Denker, den Ersten Gedanken über sich Selbst. Das Licht mit dem die Unendliche und Ewige Schöpfung begann, es gibt kein Anfang und kein Ende. Geschaffen in Er, Er ist das ALFA und das OMIGA, das ABSOLUTE, die Allmächtige Ich Bin Gegenwart. Vor dem Licht war die Dunkelheit, der Ursprung von allem was ist und aus diesem Grund liebt Meikel X Andr.Son Dark Techno, Düstere Klänge und Knüppelnde Beat´s aus denen er seinen Unvergleichlichen Eigenen Still, "Kingtekk" erschafft. Er ist der Unangefochtene "King of Techno". Er gibt all seine Liebe in seine Gigantischen DJ-Set´s und das Hört und Spürt man, vor allem im Herzen und auf dem Trommelfell. Alle seine Dj-Sets sind Schöpferfrequenzen, auch genannt Admiral Futschi-Tora Frequenz. Durch seine Einzigartige Arbeitsweise , die Traxx in Ständigen und Anhaltenden Übergängen von Zwei bis Drei Deck´s ins EINS zu Formen, untermalt duch mehrere Effekt-Ketten aus verschiedenen Hard.- und Softwear Geräten, schafft er eine alles Verbindende und Vereinende Frequenz. Für eine Gemeinsame Welt und keine Getrennte, für eine Bessere Welt und eine Ehrenwerte Gesellschaft, mit dem Ziel und der Aufgabe die Gott uns seinen Kindern den Menschen gab, den Garten Eden zu Bebauen und zu Erhalten, für eine Menschheit die für einander Erschaft und sich nicht gegenseitig Zerstört. Unsere Mutter Erde und das Universum ist das Paradies und im Paradies gibt es für alle Menschen alles was da ist, Absolut alles im Überfluss. Das ist die Absolute Wahrheit und die Enzigste. Es ist möglich und der Einzigste Weg der Nachhause führt. Alles ist Möglich nichts ist Unmöglich. Das Universum in dem wir Leben, ist ein Universum der unbegrenzten Möglichkeiten, des freien Willen. Das größte Erlebnis das eine Seele haben kann, aber auch mit der Gefahr sich für alle Ewigkeit zu verlieren. Menschen wie Meikel X Andr.Son the King of Techno, werden immer deinen Rahmen Sprengen. Es fängt in einem Selbst an, sich zu Heilen!!! Der Schöpfer dieser Frequenzen wünscht sich für alle Liebhaber dieser, eine unterstützende Wirkung, auf dem Weg zur Erkenntnis über sein Wahres Wesen vom Unwissen ins Wissen, zur Erinnung, daß alle und alles was ist "EINS" ist. Alles Liebe von ICH BIN ALLES WAS IST. Meikel X Andr.Son King Unterstütze diesen Künstler: streamlabs.com/meikelking/tip YouTube Kanal: Alles wo eine Kamera mit läuft landet hier: youtube.com/@MeikelxAndr.SonKing Regelmäßig neue Live Dj Mixe: twitch.tv/meikelxandrson Stammseite!!! Gratis Downloads und viel zum anhören: hearthis.at/meikelking X Account: x.com/MeikelKing TELEGRAM: t.me/KingOfTechnoMeikelX Foto Kunst von Meikel X Andr.Son: instagram.com/meikel_x_andr.son_king Fratzen Book: facebook.com/KingMeikel Mixe: mixcloud.com/meikelking Mixe: soundcloud.com/michael-k-nig-24

Im immerwährenden Meer des ewigen Seins- dem Tanz des Lebens. Meikel X Andr.Son King Unterstütze diesen Künstler: streamlabs.com/meikelking/tip YouTube Kanal: Alles wo eine Kamera mit läuft landet hier: youtube.com/@MeikelxAndr.SonKing Regelmäßig neue Live Dj Mixe: twitch.tv/meikelxandrson Stammseite!!! Gratis Downloads und viel zum anhören: hearthis.at/meikelking X Account: x.com/MeikelKing TELEGRAM: t.me/KingOfTechnoMeikelX Foto Kunst von Meikel X Andr.Son: instagram.com/meikel_x_andr.son_king Fratzen Book: facebook.com/KingMeikel Mixe: mixcloud.com/meikelking Mixe: soundcloud.com/michael-k-nig-24 Meikel X Andr.Son King of Techno, wirkt als Techno Dj bei M.K 7 Records seinem eigenem Label, daß in direkter Körperschaft mit Gott ist. Die Presönlichkeit Meikel X Andr.Son kann nichts aus sich heraus vollbringen, er ist das Instrument Gottes, wie alles was ist auch. Gott ist der Einzigste dem Meikel X Andr.Son untersteht, den er hat sich nach seinem Willen dafür entschieden nur Ihm, dem Allmächtigen Ich Bin der Ich Bin, zu dienen. Alle Rechte an seinem Namen, seinen Dj-Set´s, Mixen und Traxx und seinen Schöpfungen liegt Ausschließlich nach Schöpfer.- Inhaber.- und Urheberrecht, bei Ihm Selbst. Jegliche Comerzele Nutzung ist nur zulässig, mit schriftlicher Genehmigung vom Urheber Handschriftlich mit Blauer oder Grüner Tinte verfasst, und nur Glaubhaft Unterschrieben mit Vor.- und Famieliennamen. Jegliche Nicht-Comerzele Vervielfeltigung und NICHT-Comerzele Nutzung,, sowie Jegliche NICHT-Comerzele weitergabe ist Ausdrücklich Erlaubt und Erwünscht. Viel Spaß damit!!!! BOOKING CONTACT: KingofTechnoBooking@gmx.de Meikel X Andr.Son King of Techno alias Admiral_Futschi_Tora oder einfach Meikel King, seine Berufung ist Techno Dj, er Formt aus der Vielfalt eine Einheit, denn der Stamm ist Gespalten. Doch er Vereint Gewalten, die wichtigst Aufgabe eines Techno-Dj´s und diese Beherrscht er wie kein anderer, wobei es in der Schöpfung das Wort anderst nicht gibt. Nur in der Welt der Illusonen, Überlege wieso? Meikel King ist Unbestechlich und Verkauft sich und seine Prinzipien niemals. Er gibt sich nach seiner Wahrheit und deshalb beugt er sich nicht der Masse, er hat Wahre Sicherheit in seinem Wesen und das ist Gott Ich Bin. Dies gilt für alle Menschen, alle Tiere, alle Pflanzen und alles was ist. Im nichts, der Absoluten Dunkelheit gebahr der Ursprüngliche Denker, den Ersten Gedanken über sich Selbst. Das Licht mit dem die Unendliche und Ewige Schöpfung begann, es gibt kein Anfang und kein Ende. Geschaffen in Er, Er ist das ALFA und das OMIGA, das ABSOLUTE, die Allmächtige Ich Bin Gegenwart. Vor dem Licht war die Dunkelheit, der Ursprung von allem was ist und aus diesem Grund liebt Meikel X Andr.Son Dark Techno, Düstere Klänge und Knüppelnde Beat´s aus denen er seinen Unvergleichlichen Eigenen Still, "Kingtekk" erschafft. Er ist der Unangefochtene "King of Techno". Er gibt all seine Liebe in seine Gigantischen DJ-Set´s und das Hört und Spürt man, vor allem im Herzen und auf dem Trommelfell. Alle seine Dj-Sets sind Schöpferfrequenzen, auch genannt Admiral Futschi-Tora Frequenz. Durch seine Einzigartige Arbeitsweise , die Traxx in Ständigen und Anhaltenden Übergängen von Zwei bis Drei Deck´s ins EINS zu Formen, untermalt duch mehrere Effekt-Ketten aus verschiedenen Hard.- und Softwear Geräten, schafft er eine alles Verbindende und Vereinende Frequenz. Für eine Gemeinsame Welt und keine Getrennte, für eine Bessere Welt und eine Ehrenwerte Gesellschaft, mit dem Ziel und der Aufgabe die Gott uns seinen Kindern den Menschen gab, den Garten Eden zu Bebauen und zu Erhalten, für eine Menschheit die für einander Erschaft und sich nicht gegenseitig Zerstört. Unsere Mutter Erde und das Universum ist das Paradies und im Paradies gibt es für alle Menschen alles was da ist, Absolut alles im Überfluss. Das ist die Absolute Wahrheit und die Enzigste. Es ist möglich und der Einzigste Weg der Nachhause führt. Alles ist Möglich nichts ist Unmöglich. Das Universum in dem wir Leben, ist ein Universum der unbegrenzten Möglichkeiten, des freien Willen. Das größte Erlebnis das eine Seele haben kann, aber auch mit der Gefahr sich für alle Ewigkeit zu verlieren. Menschen wie Meikel X Andr.Son the King of Techno, werden immer deinen Rahmen Sprengen. Es fängt in einem Selbst an, sich zu Heilen!!! Der Schöpfer dieser Frequenzen wünscht sich für alle Liebhaber dieser, eine unterstützende Wirkung, auf dem Weg zur Erkenntnis über sein Wahres Wesen vom Unwissen ins Wissen, zur Erinnung, daß alle und alles was ist "EINS" ist. Alles Liebe von ICH BIN ALLES WAS IST. Meikel X Andr.Son King Unterstütze diesen Künstler: streamlabs.com/meikelking/tip YouTube Kanal: Alles wo eine Kamera mit läuft landet hier: youtube.com/@MeikelxAndr.SonKing Regelmäßig neue Live Dj Mixe: twitch.tv/meikelxandrson Stammseite!!! Gratis Downloads und viel zum anhören: hearthis.at/meikelking X Account: x.com/MeikelKing TELEGRAM: t.me/KingOfTechnoMeikelX Foto Kunst von Meikel X Andr.Son: instagram.com/meikel_x_andr.son_king Fratzen Book: facebook.com/KingMeikel Mixe: mixcloud.com/meikelking Mixe: soundcloud.com/michael-k-nig-24

Ja, es ist Zeit. Seminar vier ist vorbei, jetzt geht es wieder zurück nach old Germany. Was für coole Tage, spannende Tage, intensive Tage und begeisterte Teilnehmer. Und jetzt ist wie immer die große Frage: Was machen die Teilnehmer daraus? Wissen aufzunehmen, ist eine Sache. Wissen nachher entsprechend umzusetzen, ist die nächste Sache. Hier oben sind überall Baustellen. Wenn die Wintersaison vorbei ist, wird gebaut auf Teufel komm raus. Die wenigen Monate ohne Schnee müssen genutzt werden, um alles zu renovieren. Die Fünf-Sterne-Hotels werden teilweise komplett renoviert. Im Kulm Hotel sind ganze Bagger in die Halle reingefahren. Da werden Millionen investiert. Genau das ist einer der wichtigsten Punkte: Immer und immer wieder in sich selbst zu investieren. Nicht nur in die Hardware, sondern auch in dich als Menschen. Je mehr du in dich investierst, desto bessere Ausgangsbasis hast du. Desto mehr kannst du erreichen und schaffen. Es braucht einfach Substanz, tiefe Substanz, tiefes Wissen. Wir haben wieder gesehen: Auch hochkarätige Teilnehmer stehen sich oft selbst im Weg. Dabei ist es so einfach, ein größeres, cooleres, tolleres Business zu machen und den nächsten Level einzuleiten. Es ist immer eine Frage der Einstellung. Natürlich muss ich wissen, wie es geht. Wer weiß, wie es geht, ist eindeutig im Vorteil. Ein entscheidender Faktor ist natürlich 10x. Wenn ich den 10x-Faktor schaffe, dann habe ich eine komplett andere Ausgangsbasis. Doch dafür musst du deine alten Pfade verlassen. Du musst alte Glaubenssätze zurücklassen. Wer das macht, was er immer macht, wird immer nur die gleichen Dinge ernten. Wenn du wirklich neue Dinge willst, dann musst du anders vorgehen. Du musst die alten Sachen hinter dir lassen und einen neuen Weg gehen. Das ist immer ein Invest an Zeit. Du musst deine Zeit investieren. Du musst auch Geld investieren, damit du ein besseres, schöneres Leben hast. Denn unser Leben dauert nicht ewig. Irgendwann ist es abgelaufen. Deshalb stell dir regelmäßig die Frage: Ist das Leben, das ich hier habe, noch mein Leben? Macht mich das glücklich? Bin ich hier in der absoluten Erfüllung? Wenn ja: Herzlichen Glückwunsch. Wenn nein, dann darfst du es ändern. Nicht irgendwann, sondern sofort. Dazu dient natürlich auch das VIP-Coaching, wo wir ganz tief in die Materie einsteigen. Ändere die Dinge. Ändere sie zeitlebens. Warte nicht auf irgendwann. Denn irgendwann gibt es sowieso nicht. Es gibt nur den jetzigen Moment. Du weißt nie, ob du morgen noch am Leben bist. Das betone ich immer wieder, weil wir das Tag für Tag erleben. Deshalb: Es gibt ein Leben vor dem Tod. Und das solltest du leben. Jetzt solltest du leben. Nicht irgendwann. Ich genieße noch die Sonnenstrahlen hier. Danach geht es in den Zug. Ich genieße es, ab und zu auch mal Zug zu fahren. Da kann ich arbeiten, Powernapping machen, etwas essen, die Beine ausstrecken und muss mich nicht konzentrieren. Kräfteschonend unterwegs sein, das ist die wichtige Devise. In diesem Sinne wünsche ich dir einen coolen Moment. Alles Liebe. Tschüss, bye bye. Dein Ernst #ErnstCrameri #EsIstZeit #VIPCoaching #Persönlichkeitsentwicklung #InvestiereInDich #10x #Umsetzung #BusinessWachstum #LebeJetzt #Erfolg #Mindset #Seminar #Coaching #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 10. One Million-Mastermind in Split  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

"Social Media ist extrem wichtig, aber auch extrem schwierig!", lautet einer der ersten Sätze der heutigen Podcast-Folge. Es geht um Chancen, aber auch Risiken von Social Media und KI. Spannende Praxiseinblicke liefert dabei unser heutiger Interview-Gast: Dance Industry-CEO Johannes Ellersdorfer Mit 17 Jahren hat der Showagentur "Dance Industry" gegründet, mittlerweile kamen unzählige Projekte dazu. Welche Rolle spielen dabei Social Media & Künstliche Intelligenz? Wie schafft er es, zusammen mit seinem Team Aufklärungsarbeit für Jugendliche zu leisten und wie schützt er sich selbst vor den Gefahren digitaler Medien?In dieser Folge gibts nicht nur Marketing-, sondern auch Lebenstipps. In diesem Sinne: Enjoy! Weiterführende Links zur Dance Industry und Johannes Ellersdorfer:>> Dance Industry auf Instagram>> Johannes Ellersdorfer auf Instagram>> Johannes Ellersdorfer auf LinkedInMehr Mutmach-Impulse und Social Media-Tipps:Ab sofort in meinem Buch "Sichtbarkeit ist kein Zufall", überall wo es Bücher gibtIch freu mich sehr, dich auf deinem Weg in die authentische Sichtbarkeit begleiten zu dürfen:"Sichtbarkeit ist kein Zufall" - online bestellenDu hast das Buch schon?

Baue dir eine Brücke, bevor du dich aufregst. Kennst du das? Wir sollten uns im Leben immer Brücken bauen. Eine Brücke ist dazu da, dass du darüberlaufen kannst. Sie hilft dir, aus einer Situation herauszukommen, bevor sie eskaliert. Gerade in Stresssituationen hat es sehr oft mit Menschen zu tun. Wir haben eine bestimmte Erwartung, aber der andere verhält sich nicht so, wie wir es erwartet haben. Dann entsteht Stress. Dann kommt es oft zum Schlagabtausch. Menschen machen andere rund, flippen aus, werden laut. Das hast du bestimmt schon erlebt. Was ist das für ein Gefühl? Unangenehm. Ich war früher auch jemand, der manchmal in die Schlacht reingegangen ist. Aber schon seit Jahrzehnten mache ich das nicht mehr. Denn du weißt nie, in welcher Situation der andere Mensch gerade ist. Vielleicht ist er überfordert. Vielleicht hat er Stress. Vielleicht läuft bei ihm gerade etwas völlig schief. Vielleicht bist du selbst auch gerade nicht so gut drauf. Deshalb habe ich für mich eine ganz einfache Formel gefunden: Bevor ich ausflippe, baue ich mir innerlich eine Brücke. Wenn eine Dienstleistung nicht stimmt, der Service schlecht ist oder jemand pampig zu mir wird, schaue ich mir die Person an und frage mich: Wie hart arbeitet dieser Mensch gerade? Wie viel Druck hat er vielleicht? Wie wenig verdient er vielleicht für das, was er leisten muss? Das stimmt mich milde. Nicht respektlos. Nicht von oben herab. Sondern einfach menschlich. Dann denke ich mir: Alles gut. Es ist nicht so schlimm. Das sind diese kleinen Brücken im Leben. Baue dir auch solche Brücken. Denn nicht jede Situation verdient deine Energie. Nicht jeder Mensch braucht deine Reaktion. Nicht jeder Ärger muss zu einem Streit werden. Baue dir eine Brücke, bevor du dich aufregst. Pass auf dich auf. Alles Liebe und Gute, dein Ernst #ErnstCrameri #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #Stressbewältigung #Gelassenheit #Kommunikation #BrückenBauen #Achtsamkeit #Erfolg #Coaching #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 10. One Million-Mastermind in Split  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Viele Menschen, die sich für Reiki interessieren, stellen sich früher oder später die Frage: Kann ich Reiki Energie überhaupt spüren? Die Antwort ist ganz individuell – denn jeder Mensch nimmt Energie auf seine eigene Weise wahr. Während einige sofort ein deutliches Gefühl erleben, braucht es bei anderen etwas Zeit und Vertrauen.Doch eines ist sicher: Reiki Energie ist immer da – auch wenn du sie nicht sofort bewusst wahrnimmst. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie sich Reiki Energie anfühlen kann, warum du vielleicht (noch) nichts spürst, wie du deine Wahrnehmung für Energiearbeit stärken kannst und warum Vertrauen wichtiger ist als Erwartungen. So bekommst du ein tieferes Verständnis dafür, wie Reiki wirkt – und wie du deinen ganz eigenen Zugang dazu finden kannst.

Glücksaufladestation – Warum dein Lächeln vielleicht mehr wert ist als Geld  In dieser Folge wird's erst lustig – und dann überraschend tief. Denn Anjas iPhone erkennt ihr Gesicht nur noch, wenn sie lächelt. Kein Grinsen? Kein Zugriff.  Was als witzige Technikpanne beginnt, führt direkt zu einer spannenden Frage: Was ist eigentlich wirklich wertvoll? Wir sprechen über Geld, Werte, Energie und warum der wahre Wert oft weit hinter dem Preis steckt. Eine kurze, leichte und gleichzeitig inspirierende Folge mit viel Herz und einem Augenzwinkern. Also: Mundwinkel hoch und reinhören. Alles Liebe und ein schönes Wochenende.  Anja und Bernhard Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811 Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790

Glücksaufladestation – Warum dein Lächeln vielleicht mehr wert ist als Geld  In dieser Folge wird's erst lustig – und dann überraschend tief. Denn Anjas iPhone erkennt ihr Gesicht nur noch, wenn sie lächelt. Kein Grinsen? Kein Zugriff.  Was als witzige Technikpanne beginnt, führt direkt zu einer spannenden Frage: Was ist eigentlich wirklich wertvoll? Wir sprechen über Geld, Werte, Energie und warum der wahre Wert oft weit hinter dem Preis steckt. Eine kurze, leichte und gleichzeitig inspirierende Folge mit viel Herz und einem Augenzwinkern. Also: Mundwinkel hoch und reinhören. Alles Liebe und ein schönes Wochenende.  Anja und Bernhard Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811 Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790

#206 Sinnlos oder darf Lernen sich einfach lohnen?Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. „Mein Hund soll das aus Liebe machen.“ - „Der soll auch ohne Leckerchen hören.“ oder: „Das ist doch einfach nur Bestechung.“ In dieser Folge sprechen wir genau darüber:

Alles Liebe zum 50ten! Zwar feiern Lisa und Markus noch nicht ihr 50-jähriges Dienstjubiläum, ganz zu schweigen von ihrem 50. Geburtstag, ABER euch wird ab heute die 50. Folge Verschlusssache serviert. Unsere beiden Kriminalkommissar:innen lassen die letzten 49 Folgen und mittlerweile vier Jahre Behörde Revue passieren und sind dabei wie immer in Laber-Laune.

Heute geht es um etwas, das beim Coaching häufig übersehen wird. Denn unser Fokus richtet sich oft eher auf das Sichtbare und Messbare: Expertise, Inhalte, Erfolge. Dabei gibt es etwas, das noch viel elementarer ist: die energetische Ebene. Als Coach oder Trainerin sind wir diejenigen, die den Raum für andere Menschen halten. Unsere Energie ist das, was im Raum spürbar wird. Sie ist das, was auf unsichtbare Weise trägt, führt und verbindet. Deshalb ist es so wichtig, uns selbst energetisch auszurichten, bevor wir ins Coaching gehen. Wir schwingen uns ein, damit wir in allem bewusst, ruhig und präsent bleiben können, was sich bei unseren Klienten zeigt. Wir nähren den emotionalen Raum, gestalten den physischen Raum und halten den energetischen Raum. Damit wir selbst und jeder einzelne Mensch in diesem Raum seinen Platz finden und einnehmen kann. Wie Du die energetische Ebene beim Coaching gestalten kannst Jeder von uns kann Energie wahrnehmen. Es sind die feinen Schwingungen, die wir intuitiv spüren, wenn wir Räume betreten oder Menschen begegnen. Und im Coaching können wir diese energetische Ebene bewusst gestalten. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, uns energetisch vorzubereiten. Wir können im Vorfeld eine klare Intention setzen, Inspirationskarten ziehen oder unser Herz befragen, was die Gruppe braucht, um gut im Raum anzukommen. Diese Vorbereitung ist unsichtbar und doch trägt sie alles. Weil die energetische Ebene im Coaching-Raum darüber entscheidet, ob sich Menschen öffnen können, ob sie sich willkommen, sicher und getragen fühlen. In dieser Episode teile ich meine persönliche Vorbereitung aus 20 Jahren Coachingpraxis – mit vielen Einblicken und ganz konkreten Tipps für Deine energetische Einstimmung. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Was es bedeutet, für andere Menschen den Raum zu halten Welche Rolle die energetische Ebene beim Coaching spielt Wie ich mich persönlich auf meine Coaching-Räume einstimme Warum Deine innere Haltung das Fundament im Coaching ist Shownotes: Mutterleicht®-Trainerinnen-Ausbildung - einmalig mit Live-Begleitung Episode 132: Wie Du für Dich selbst und andere den Raum halten kannst Creation Labs – neue Themen und Termine Gefühlsfülle Kartenset & Kurs Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram

Ein guter Schlaf hat für mich einen hohen Stellenwert. Es geht mir dabei nicht darum, leistungsfähig zu sein, sondern, mich gut und gesund zu fühlen. Reiki Lehrer sind immer tiefenentspannt – glauben viele und in der Regel bin ich es auch. Nichtsdestotrotz kenne ich auch das Gefühl, mal gestresst zu sein, oder über bestimmte Dinge abends nachzudenken, aufgewühlt zu sein und nicht einschlafen zu können. Über die Jahre habe ich für mich herausgefunden, was mir hilft, leichter in den Schlaf zu kommen, Gedanken loszulassen, meinen Körper zu entspannen und meine Emotionen auszubalancieren. Reiki ist dabei auch ein wichtiger Helferlein aber nicht nur! Heute teile ich meine persönlichen Erfahrungen in Sachen Schlaf mit dir. Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨ welche Reiki-Handposition auf meine Gedanken beruhigend wirken✨ welche Reiki-Handposition auf meine Gefühle ausgleichend wirkt✨ was das Tse-Mudra ist✨ welchen Engel ich um Unterstützung für einen angenehmen Schlaf bitte✨ wie der Bodyscan gehtBITTE BEACHTE: Solltest du unter Schlafstörungen leiden oder den Verdacht haben, dass es Schlafstörungen sein könnten, so kläre dies bitte vorher immer mit einem Arzt oder Therapeuten ab. Diese Folge ist kein Ersatz für Medikamente oder eine Therapie. Sie spiegelt lediglich meine ganz persönlichen Erfahrungen mit dem Einschlafen. Ich danke dir. Hast du auch bestimmte Einschlafrituale? Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren auf Spotify und Youtube! Alles Liebe, Deine Maja. „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : KONTAKTIERE MICH GERNE :  

In der heutigen Episode geht es um die Trennung von Eltern und ihre möglichen Auswirkungen. Die Betonung liegt hier auf "möglich", denn all das ist kein Muss. In dieser Episode möchte ich über Themen sprechen, mit denen meine Kunden und Kundinnen konfrontiert sind, die hauptsächlich auf entsprechend prägende Ereignisse zurückzuführen sind. All das ist natürlich kein Muss, denn das geht natülich auch anders - ein bewusster Umgang und erhöhte Aufmerksamkeit und Bedürfnisorientierung ist erforderlich. Und das Gute ist - unsere Themen sind heilbar.

Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena Diese Folge gibt dir keine Antwort auf die Frage Bleiben oder gehen? Sie gibt dir Orientierung darüber, warum du diese Frage gerade nicht beantworten kannst. Und das ist manchmal das, Worum geht's in dieser Folge?Diese Folge ist eine, die mir lange im Kopf war. Sie handelt von einem Satz, den ich vor ein paar Wochen in einem Gespräch gesagt habe und der seitdem nicht mehr wegging:Hoffnung ist ein Arschloch.Klingt provokant. Ist aber kein Vorwurf. Es ist ein Hinweis darauf, wie Hoffnung in einer Beziehung funktioniert, die nicht mehr funktioniert. Und auf etwas, das viele Frauen falsch über sich selbst verstehen.Was du in dieser Folge hörstWarum unsere Psyche Bindungsabbrüche als Gefahr einstuft — und alles tut, um sie zu verhindernWarum Intelligenz uns bei Trennungen nicht hilftWie der Unterschied zwischen „Ich muss mich endlich zusammenreißen“ und „Was braucht mein System, um sich sicher zu fühlen?“ alles verändertWas ich 2017 selbst gelernt habe — und warum ich heute weiß, dass ich damals nicht schwach warWie du diesen Zustand des Schwankens als das einordnen kannst, was er wirklich istFür wen ist diese Folge?Für dich, wenn du nach außen funktionierst und innerlich seit Monaten ausverhandelst, ob du bleiben oder gehen sollst. Für dich, wenn du klug bist und dich genau deswegen über dich selbst wunderst. Für dich, wenn du dich schämst, weil du immer noch nicht weißt, was duwas wirklich hilft.Erwähnt in dieser FolgeDer Klarheitskompass (kostenloser Download): https://fm.yvonnerump.de/klarheitskompass-neuKapitel Zwei — die Community für Frauen in Trennung: https://fm.yvonnerump.de/community-start-angebotAudiokurs „Mit der Angst an der Hand“: https://yvonnerump.thrivecart.com/mit-der-angst-an-der-hand/Folge YvonneInstagram: @yvonne.trennungsexpertinwww.yvonnerump.de

In dieser Folge geht es um die alte Schuld des Sündenbockkindes: Wenn du mit einer narzisstischen Mutter aufgewachsen bist, hast du vielleicht sehr früh gelernt, dass immer du das Problem bist. Du warst zu schwierig, zu empfindlich, zu egoistisch, zu undankbar — und irgendwann hast du begonnen, dich selbst durch diese Augen zu sehen. Doch der Weg heraus beginnt dort, wo du erkennst: Als Kind hattest du. keine Wahl. Aber heute bist du diejenige, die dein Leben aktiv und bewusst verändern kann. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aus der alten Schuld aussteigst, aufhörst zu warten, dass sich von selbst etwas verändert - und den ersten Schritt zurück zu dir gehst. Und das mit gaaanz viel Selbstliebe. Viel FREUDE mit dieser spannenden Folge! Teile sie bitte mit all den Frauen, denen es genauso geht, wie dir. Passend dazu findest du auf meinem YouTube-Kanal meine neue Video-Serie über die drei Gesichter der narzisstischen Mutter: die vulnerable Mutter, die verdeckt narzisstische Mutter und die DIVA-Mutter. Mehr dazu hier: YouTube-Kanal: https://youtu.be/ofxT_Qd4sTc Ende Mai lade ich dich außerdem herzlich zu meinem nächsten kostenfreien LIVE-Event ein, in dem wir tiefer auf das Thema „narzisstische Mutter" eingehen und darüber sprechen, wie dein Weg aus Schuld, Verstrickung und Selbstzweifel beginnen kann: https://www.eva-nitschinger.de/live-event/  Deine Eva  Psychologin, Selbstliebe-Mentorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Gründerin "Die Heilreise des Inneren Kindes". https://eva-nitschinger.de & https://dieselbstliebeschule.de   RAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe! All das, was du dafür brauchst, Narzissten-FREI! zu leben, ist bereits IN DIR! Du musst also „nur" DEINE Wahrheit IN DIR finden, um Narzissten-FREI! zu sein! Lass uns diesen Weg gerne gemeinsam gehen, ich bin von Herzen gerne deine Reise-Begleitung. In meinem Podcast und meinen Videos auf YouTube bekommst du all das Grundwissen, das du dafür brauchst, um den Weg in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben zu finden. Hol dir jetzt einen Kennenlern-Termin, um den nächsten Schritt zu besprechen, der dich direkt in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Hier kannst du dich gleich an für ein kostenfreies Kennenlernen anmelden: https://eva-nitschinger.de/kennenlerngespraech   Meine Bücher helfen dir dabei, die ersten wichtigen Schritte zu gehen, wenn du von Narzissmus betroffen bist und endlich verstehen möchtest, WIE du FREI von allen „Narzissten" dieser Welt werden kannst. (Alles ist bereits IN DIR!). Narzissmus & Erwachen: https://amzn.to/3h5CVdQ Dein Inneres Kind will in dein Herz: https://amzn.to/3ifEx5G   Für FRAGEN und Feedback schreibe mir bitte ein Mail: kontakt@eva-nitschinger.de DANKE, dass du da bist! Deine Eva aus Spanien. Eva-nitschinger.de & dieselbstliebeschule.de Folge mir auf YouTube: https://www.youtube.com/user/evaworks Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/NitschingerEva Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/evanitschinger_online.akademie/   Abonniere hier meinen Podcast   Eva Nitschinger, Psychologin (Mag.rer.nat.), Autorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Gründerin der sanften Traumatherapie-Methode „Die Heilreise für das innere Kind"! Hier kommst du zu Eva´s Shop mit aktuellen Kursen, Retreats und der Ausbildung: Link zum SHOP: https://www.eva-nitschinger.de/onlineakademie/ Abonniere doch auch gleich meinen YouTube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr von all dem, was DICH in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Link zu meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/evaworks   Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes. Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen. Deine Eva aus Spanien! Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

Diese Folge knüpft direkt an die Meditation aus Folge 214 an – du kannst sie aber auch völlig unabhängig hören. Beide ergänzen sich wunderbar und begleiten dich auf deinem Weg zu mehr innerer Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Freiheit. Deine innere Klarheit ist immer in dir. Auch dann, wenn sich gerade alles verwirrend, überwältigend oder unklar anfühlt. In dieser geführten Meditation tauchen wir gemeinsam in diese Klarheit ein – und du verbindest dich tief mit deinem wirklichen Selbst, deiner inneren Stärke und deiner unendlichen Kreativität. In dieser Folge erfährst du... – was innere Klarheit wirklich bedeutet und warum sie immer in dir vorhanden ist – wie du dich auch in unruhigen Zeiten mit deiner inneren Ruhe und Klarheit verbinden kannst – wie die Klarheit deiner Absicht dich auf deinem Weg zu innerem Wachstum unterstützt – wie du dich als das lichtvolle, kreative Wesen wahrnimmst, das du wirklich bist – wie innere Transformation entsteht, wenn du dich mit deinem wahren Selbst verbindest Mach es dir gemütlich und lass dich in diese tiefe, erweiternde Klarheit begleiten. ✨ Alles Liebe!

Was für coole Tage! Champions Mastermind bei Ralf Schmitz. Es war spannend: Vier Tage voller Input, super Austausch und viele neue Impulse. Es ist dieses Jahr meine erste und einzige Mastermind. Alle anderen habe ich abgesagt, weil ich gerade an einem sehr, sehr großen Projekt arbeite. Da braucht es vor allem eines: Fokus, Fokus, Fokus. Wie mein Freund Oliver Scholl immer so schön sagt: Ohne Fokus keine Chance, die Dinge umzusetzen. Es gibt ja auch sogenannte Seminartouristen, die von einem Seminar zum nächsten hüpfen. Immer Input, Input, Input. Aber du musst das Ganze ja auch verarbeiten und umsetzen. Heute Mittag sind die Letzten gefahren, wir hatten noch ein paar richtig gute Gespräche. Jetzt ist es halb vier, ich bin immer noch in der Location und mache mein Review: Was war gut? Was war sehr gut? Was war outstanding? Was kann ich mitnehmen? Was kann ich umsetzen? Genau dafür ist es wichtig, unterwegs zu sein, neue Menschen kennenzulernen und sich auszutauschen. Ein großer Teil der Mastermind drehte sich auch um KI auf absolutem Top-Level. Wahnsinn, was die Teilnehmer draufhaben und was heute alles möglich ist. Das kannst du dir alles gar nicht alleine erarbeiten. Wenn ich sehe, wie viele Menschen geizig sind, in sich selbst zu investieren, verstehe ich das einfach nicht. Ja, es war wieder eine fünfstellige Investition mit allem Drum und Dran. Und dann höre ich oft: „Ja, wenn man es halt kann." Für mich klingt das immer ein bisschen vorwurfsvoll. Aber ich habe in 50 Jahren Business eines gelernt: Wenn du nicht permanent in dich investierst und dich weiterentwickelst, wird sich nichts ändern. Es ist immer eine Frage des Mindsets. Dein Mindset entscheidet, wie schnell du vorankommst. Dein Mindset entscheidet, ob du überhaupt vorankommst. Dein Mindset entscheidet, was aus dir wird. Ich habe auch gelernt: Hinterfrage alles. Geh niemals davon aus, dass der Status quo reicht. Sag niemals: Ich weiß schon, wie alles geht. Das ist der größte Blödsinn. Du weißt es nicht. Wir leben in einer wahnsinnig schnellen Zeit. Das gab es so noch nie. Deshalb muss ich schmunzeln, wenn Menschen KI belächeln. Auch ich habe das anfangs getan. Ich dachte: „KI brauche ich nicht." Doch dann hörte ich auf einer Veranstaltung den Satz: Beschäftige dich jeden Tag nur eine Viertelstunde damit und du kommst langsam rein. Heute kann ich ohne KI fast nicht mehr arbeiten. So komisch es klingen mag: KI ist ein fester Bestandteil geworden. Sie spart mir Zeit und eröffnet völlig neue Möglichkeiten. Genau das habe ich in den letzten Tagen wieder gesehen: Es ist unfassbar, was möglich ist. Wenn du sagst: „Da möchte ich auch rein. Da möchte ich mehr wissen", dann kann ich dir nur eines empfehlen: Komm ins VIP-Coaching. Wir haben zweieinhalb Tage nur für dich. Mit 50 Jahren Erfahrung. Wir tauchen ganz tief ein, stellen alles infrage und schauen genau: Wie kannst du dich optimieren? Wie kannst du mehr aus dir herausholen? Wie kannst du weiterkommen? Das beste Investment ist immer das Investment in dich selbst. Denn wer immer nur das macht, was er schon immer getan hat, wird auch immer nur die gleichen Ergebnisse bekommen. In dieser schnellen Zeit wird sich unglaublich viel verändern. Also pass gut auf dich auf, bleib auf dem Laufenden und lass dich nicht von Menschen irritieren, die sagen: „Das ist alles unnötig." Die Welt verändert sich. Es ist nichts mehr so wie vorher. Geh mit der Zeit, sonst gehst du mit der Zeit. Alles Liebe und Gute. #ChampionsMastermind #RalfSchmitz #Mindset #Fokus #Weiterentwicklung #Podcast #InvestitionInDich #KI #KünstlicheIntelligenz #Unternehmertum #VIPCoaching #Erfolg #Persönlichkeitsentwicklung #Business #ErnstCrameri #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Herzlich willkommen zu meiner Jubiläumsfolge: Folge 100!!! Danke an alle Zuhörer, Freunde, Klientinnen und Familie, für eure Unterstützung!! In dieser Folge geht es um den Weg von uns Frauen: Von der Tochter- zur Frau und hin zur Mutter und wieder zurück zu dir: Der Frau mit all ihren Seiten und Emotionen. Lebe deine Weiblichkeit, entdecke deine Chancen und lebe dein eigenes glückliches und echtes Leben. Du bist ein Wunder und deine Mutter hat dir die Eintrittskarte ins Leben geschenkt, genieße es und wertschätze deine Mutter, egal welches Verhältnis ihr habt. Alles Liebe zum morgigen Muttertag !

Glücksaufladestation – Folge voller Mut, Vertrauen & neuer Türen  Was passiert, wenn du den Sprung wagst? Wenn du Ängste, Zweifel und schlaflose Nächte nicht mehr als Stoppschild, sondern als Teil deines Weges siehst? In dieser Folge sprechen Anja & Bernhard darüber, warum hinter jeder geschlossenen Tür oft schon die nächste offensteht – wenn wir den Mut haben hinzuschauen.  Eine ehrliche, warme und motivierende Episode über Veränderungen, Selbstvertrauen und die kleinen großen Glücksmomente unterwegs. Perfekt für den Spaziergang, den Kaffee am Morgen oder einfach eine kleine Aufladung fürs Herz. Wir drücken Dich von Herzen. Alles Liebe. Anja und Bernhard Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811 Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790

Glücksaufladestation – Folge voller Mut, Vertrauen & neuer Türen  Was passiert, wenn du den Sprung wagst? Wenn du Ängste, Zweifel und schlaflose Nächte nicht mehr als Stoppschild, sondern als Teil deines Weges siehst? In dieser Folge sprechen Anja & Bernhard darüber, warum hinter jeder geschlossenen Tür oft schon die nächste offensteht – wenn wir den Mut haben hinzuschauen.  Eine ehrliche, warme und motivierende Episode über Veränderungen, Selbstvertrauen und die kleinen großen Glücksmomente unterwegs. Perfekt für den Spaziergang, den Kaffee am Morgen oder einfach eine kleine Aufladung fürs Herz. Wir drücken Dich von Herzen. Alles Liebe. Anja und Bernhard Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ SWR – Handwerkskunst https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de Mail anja.streese@gmail.com Telefon 0049 157 34 37 1811 Bernhard: Webseite https://www.bernhard-renze.com Mail grenzenlos@bernhard-renze.de Telefon 0176 420 29 790

#205 Drei Bindungs-Mythen, die dein Training sabotieren.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Bindung ist vermutlich eines der meistgenannten Themen in der Hundewelt – und gleichzeitig eines der am häufigsten missverstandenen. Denn Bindung bedeutet nicht einfach nur: „Mein Hund liebt mich.“ In dieser Folge sprechen wir über 3 typische Mythen rund um Nähe, Vertrauen und Sicherheit:

Wie alt willst du werden? Hast du dir darüber schon mal Gedanken gemacht? Manche sagen: „Nicht so alt." Manche sagen: „Steinalt." Manche sagen: „Das weiß ich doch nicht." Tja, was ist jetzt richtig? Wenn du sagst: „Weiß ich nicht", dann lebst du einfach in den Tag hinein. Irgendwann war es das dann. Schön, wenn du sagen kannst: „Boah, ich habe ein geiles Leben gehabt." Blöd, wenn du sagen musst: „Ich habe mir alles ein bisschen anders vorgestellt." Genau das machen viele Menschen. Sie sagen: „Ich habe mir alles ganz anders vorgestellt." Ja, vorgestellt, aber nicht geplant. Deswegen ist meine Empfehlung: Mach dir jetzt mal Gedanken, wie alt du werden willst. Setz dich mal hin und rechne es aus. Ich habe das gemacht. Zuerst habe ich gesagt: 80 Jahre sind okay. Dann habe ich ausgerechnet: Das ist ja schon in 13 Jahren. Dann habe ich ausgerechnet, wie viele Wochen, Tage und Stunden das noch sind. Mit Schrecken festgestellt: Oh mein Gott, das ist gar nicht mehr so viel. Also habe ich auf 90 Jahre hochgerechnet. Das fühlte sich schon besser an. Dann habe ich ein paar Parameter abgeglichen: Mein Vater ist 96 geworden, meine Mutter ist jetzt 92. Also ist die Wahrscheinlichkeit gar nicht so schlecht. Dann habe ich wieder geschaut, was ich alles noch vorhabe. Wieder festgestellt: Reicht mir nicht. Ich gehe mal auf 100. Jetzt kannst du sagen: „Was für ein Blödsinn." Aus deiner Sicht hast du vielleicht recht. Für mich ist es kein Blödsinn. Für mich ist es absolute Faszination, weil ich dadurch ein Gefühl bekomme, wie viele Tage und Stunden ich noch habe. Es geht darum, deine Zeit wertzuschätzen. Es geht darum, deine Lebenszeit nicht zu verplempern. Wenn du sagst: Ich will 90 oder 100 werden, dann kommt die nächste Frage: Was muss ich dafür tun? Wenn du trinkst, reduziert es die Wahrscheinlichkeit. Wenn du rauchst, reduziert es sie auch. Wenn du zu viel Gewicht auf den Rippen hast, ist das auch nicht unbedingt förderlich. Deswegen bin ich aufgrund meiner neuen Planung auch in der Reduktion. Ich mache regelmäßig Massagen, nehme Nahrungsergänzungsmittel, nutze Whirlpool, mache Vitalentspannung und schaue, dass ich beweglich und flexibel bleibe. Ich habe festgestellt: Da darf ich noch ein paar Parameter mehr machen, um die 100 zu schaffen. Das gibt mir ein gutes Gefühl. Es gibt mir auch ein Gefühl von Gelassenheit. Denn ich hatte manchmal den Gedanken: „Mir reicht das Leben nicht mehr." Genau das erzeugt unnötigen Stress. Also geht es darum, diesen Stressfaktor rauszunehmen. Ich mache diese Übung übrigens auch immer in meinen VIP-Coachings. Genau dieser Frage gehen wir nach, damit wir wirklich noch ein ganz geiles Leben haben. Denn mit 67 Jahren ist das Leben nicht vorbei. Da kann man nochmal 30 Jahre draufpacken. Das fühlt sich sehr, sehr schön an. Das gibt ein richtig schönes, dankbares Gefühl. Ich freue mich auf dich. Ich freue mich, wenn du es kommentierst und teilst. Alles Liebe, dein Ernst #Lebenszeit #Lebensplanung #Zeitwertschätzen #Gesundheit #Vitalität #Podcast #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #Dankbarkeit #Gelassenheit #ErnstCrameri #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 10. One Million-Mastermind in Split  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

An Annas 40. Geburtstag  haben wir uns wieder einmal bewusst die Zeit genommen, eine kurze Folge Mahlodjigang aufzunehmen und dann realisieren wir allen Ernstes, dass es die 40. Folge ist - das kann doch bitte kein Zufall sein. :DAn diesem besonderen Tag reden wir über das, was unser Leben wirklich ausmacht. Beziehungen und echte Freundschaften.Und bei der Gelegenheit mussten wir euch einfach das neue Buch von unserer lieben Freundin und Kollegin Nina Kondler vorstellen, das wir von ganzem Herzen empfehlen können: “Du bist ein Wunder” ist ein wundervolles Buch über Selbstbild, Glaubenssätze, Werte, Träume und Liebe - ideal für kleine und große Kinder!Alle Infos dazu findet ihr hier: www.studio-wonderwords.com(Unbezahlte Werbung von Herzen!)Alles Liebe und bis zum nächsten Mal!Die Mahlodjigang

#204 Interview mit Nadja Chylla & Lisa Vannini von Tasty Petfood. Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. In dieser Folge wird's spannend – denn wir sprechen über ein Thema, das in der Hundebubble regelmäßig für Diskussionen sorgt: Hundeernährung. Genauer gesagt geht es heute um Frischfutter – eine Fütterungsform, die aktuell auch in Deutschland immer mehr Aufmerksamkeit bekommt. Dafür habe ich mir Nadja Chylla und Lisa Vannini – die Gründerinnen von Tasty Petfood – in den Podcast eingeladen. Gemeinsam sprechen wir unter anderem darüber:

#203 Was, wenn Veränderung klein beginnt?Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Diese Folge beginnt mit einem unbequemen Thema: der Dokumentation „Die Hunde-Mafia: How to kill a puppy & get rich“ – und einem System, in dem Leid wirtschaftlich wird. Aber es geht um mehr als das. Es geht um Veränderung. Warum glauben wir so oft, dass wir nichts verändern können – oder warten, bis der Druck zu groß wird? Auch im Alltag mit unserem Hund? In dieser Folge spreche ich darüber:

#202 Sondern die Grundlage. Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Ich spreche ständig über Bindung – und trotzdem ist mir aufgefallen, dass es dazu noch nie eine eigene Folge gab. Das ändern wir heute in diesem längst überfälligen Quick & Dirty zum Thema Bindung. In dieser Folge erfährst du:

#201 Wenn der Hund Schmerzen hat.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Manchmal verändert sich Verhalten ganz leise. Dein Hund ist plötzlich schneller gereizt. Zieht sich zurück.Oder reagiert stärker als sonst. Und du fragst dich: Trainingsproblem… oder steckt mehr dahinter? In dieser Folge geht es um ein Thema, das oft übersehen wird – aber Verhalten massiv beeinflussen kann: Schmerz.

#200 Über "Qualzucht" & den Umgang damit.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. 200 Folgen Podcast – und diese für mich ganz besondere Folge möchte ich einem der wichtigsten, wenn nicht sogar dem wichtigsten Thema widmen, dem sich die Hundebubble aktuell stellt: Qualzucht. In dieser Folge spreche ich u.a. darüber: