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Pepe Rubio y Sergio Castro han planteado el Mito 2.0 "la familia está por encima de todo". Se han puesto sobre la mesa varios ejemplos y se ha hablado con la psicóloga Laura Rojas Marcos, autora de "La familia: de relaciones tóxicas a relaciones sanas" , editada por Grijalbo , que reconoce que "a veces " es necesaria que la separación de miembros de la familia que no tienen que ser, necesariamente, el matrimonio", por una cuestión de salud emocional y física. También añade que toda relación, también la familiar, "debe partir de la confianza que es el pilar que une y separa a las personas, y el hecho de compartir parentesco o sangre no tiene que ser obligatoriamente un indicador de confianza". A ella se han sumado unos oyentes que ni confirman ni desmontan al mito, pero que abren la puerta a otros tipos de familia que tienen que ver con los amigos o compañeros de profesión.
Esta semana de agosto comienza un nuevo curso político, y la que viene Radio Nacional estrena temporada. En este contexto muchos ya están de vuelta de vacaciones y a las niñas y niños ya no les queda demasiado. Sobre la vuelta a la rutina, al colegio, al trabajo o a la búsqueda hablamos en 24 horas de RNE con Laura Rojas-Marcos, doctora en Psicología Clínica y de la Salud: "Para cualquier tipo de cambio, quienes vuelven al trabajo o quienes lo buscan, la clave está en los hábitos", ha asegurado Rojas-Marcos quien ha resaltado que para una correcta organización de cara a la vuelta a la rutina es fundamental "tener claras las prioridades". Escucha la entrevista completa en RNE Audio. Escuchar audio
La doctora en psicologia Laura Rojas-Marcos ha escrit el llibre "Convivir y compartir. Claves para relacionarte saludablement con los dem
La doctora en psicologia Laura Rojas-Marcos ha escrit el llibre "Convivir y compartir. Claves para relacionarte saludablement con los dem
Saber convivir es un arte y todo un reto. "Compartir es clave para nuestra supervivencia como seres humanos", nos dice la psicóloga clínica Laura Rojas Marcos. En sus muchos años de experiencia pasando consulta ha podido comprobar que muchos de los problemas que nos generan sufrimiento, ansiedad o preocupación tienen su origen en cómo nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos. En este episodio del podcast nos da la claves para aprender a hacerlo con éxito y conseguir desarrollar la inteligencia social. See omnystudio.com/listener for privacy information.
“El Kama Muta podría motivar a las personas a unirse entre ellas para atender a los mas desfavorecidos. Es un tipo de emoción que pueden movernos a algo más que el amor: también debe hacerlo hacia la compasión” - Alan Fiske El Kama Muta es la emoción de la conexión humano y es un concepto que descubrí gracias a Laura Rojas-Marcos y sobre el que hablamos, entre otras cosas, en este segundo episodio. Laura Rojas-Marcos es doctora en psicología clínica y salud, miembro de la real academia europea de doctores, investigadora, escritora, conferenciante especializada en temas sociales y de salud mental. Además es considerada una de las mujeres mas influyentes de España. Espero que te inspire, saques tu aprendizaje y por supuesto, que compartas tus impresiones conmigo. Déjame tus COMENTARIOS, si te parece interesante no olvides SUSCRIBIRTE a mi canal, darle un "ME GUSTA", y COMPÁRTELO para seguir inspirando a más personas y para ayudarme a que este proyecto perdure en el tiempo. Feliz día / Feliz vida Mi Instagram: https://www.instagram.com/jesusgarciamoraleda/ Mi Página de Facebook: https://www.facebook.com/jesusgarciaspeaker/ Mi Canal de Youtube: https://youtube.com/channel/UCJjt67png54grdJgeODCXYg Web Nzuri Daima: https://nzuri-daima.org/ El colaborador de este episodio es Citroen. Puedes ver mas información en citroen.es o en el siguiente enlace: https://ofertas.citroen.es/made-in-spain/modelo/nuevo-citroen-e-c4 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Charlamos con Laura Rojas-Marcos, Doctora en Psicología Clínica y de la Salud, sobre las relaciones humanas y la convivencia. Laura nos hace reflexionar sobre la importancia de la coherencia, de la elección de las palabras, de la importancia del perdón y la reconciliación con el pasado. De la necesidad de quererse a uno mismo para construir unas relaciones sanas con los demás, de la reciprocidad y de cómo los conflictos pueden ser también una oportunidad para aclarar cosas.
"Estamos en este mundo para convivir en armonía. Quienes lo saben, no luchan entre sí" - Buda Desde que nacemos comenzamos a convivir con otras personas y es algo que hacemos día a día y que marca inevitablemente nuestra calidad de vida. Laura Rojas-Marcos es doctora en psicología clínica y salud, miembro de la real academia europea de doctores, investigadora, escritora, conferenciante especializada en temas sociales y de salud mental. Además es considerada una de las mujeres mas influyentes de España. En este primer episodio hablamos sobre el "arte de convivir" tanto con los elegidos como con los no elegidos. hablamos sobre los principales sentimientos básicos positivos y negativos de la convivencia así como de las 10 claves para tener una convivencia buena y saludable. En estos tiempos que vivimos, parece que nos hemos olvidado de que todos , en esencia, somos iguales y que el amor y el respeto es lo que verdaderamente nos une. Espero que te inspire, saques tu aprendizaje y por supuesto, que compartas tus impresiones conmigo. Déjame tus COMENTARIOS, si te parece interesante no olvides SUSCRIBIRTE a mi canal, darle un "ME GUSTA", y COMPÁRTELO para seguir inspirando a más personas y para ayudarme a que este proyecto perdure en el tiempo. Feliz día / Feliz vida Mi Instagram: https://www.instagram.com/jesusgarciamoraleda/ Mi Página de Facebook: https://www.facebook.com/jesusgarciaspeaker/ Mi Canal de Youtube: https://youtube.com/channel/UCJjt67png54grdJgeODCXYg Web Nzuri Daima: https://nzuri-daima.org/ El colaborador de este episodio es Citroen. Puedes ver mas información en citroen.es o en el siguiente enlace: https://ofertas.citroen.es/made-in-spain/modelo/nuevo-citroen-e-c4 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Programa completo de 'JELO en Navidad' con Arturo Téllez. Borja Terán nos habla de los niños y la tele. Hablamos con Miguel Ángel Muñoz sobre su producción "Cien días con la Tata" y el mensaje de cariño hacia los mayores que nos deja a todos con la lagrimilla. En 'El Especialista', hacemos un balance con el profesor de economía Gonzalo Bernardos de cómo ha ido el año 2021 en términos económicos. Hablamos con la psicóloga Laura Rojas Marcos, quien nos ha presentado su nuevo libro 'Convivir y compartir: claves para relacionarte saludablemente con los demás y contigo'. También hacemos un repaso por el cine en 2021 con el programador de los cines 'Renoir' Octavio Alzola, el distribuidor de 'Elastica Films' Enrique Costa y la productora de 'Tornasol Media' Mariela Beuievsky. Finalmente, en 'El Gabinete', Elisa Beni nos propone un debate acerca de las tradiciones que se mueren o que más bien matamos.
Hablamos con la psicóloga Laura Rojas Marcos, quien nos ha presentado su nuevo libro 'Convivir y compartir: claves para relacionarte saludablemente con los demás y contigo'
En este quinto episodio de Mujeres con Historia te cuento de que trata este nuevo programa de varias de las mujeres que más influyen y ayudan en sociedad, mostrándonos su lado más humano. En esta ocasión converso con Laura Rojas Marcos de su trayectoria profesional y personal con la naturalidad a la que nos tiene acostumbrad@s
Aprendemos juntos - BBVA --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jesus-romero-l/message
Aprendemos juntos - BBVA --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jesus-romero-l/message
Laura Rojas Marcos nos aconseja en este episodio a romper con lo que ella llama “la tiranía de los debería”, no autoexigirnos y plantarle cara al sentimiento de culpa.
En 'Hora 25' hablamos de la fatiga pandémica y la responsabilidad de los medios de comunicación con Nemesio Rodríguez, presidente de la Federación de Asociaciones de Periodistas de España, Astrid Wagner científica titular del Instituto de Filosofía del CSIC y Laura Rojas-Marcos, psicóloga clínica
En este en este episodio comentamos las soluciones para salir de este agotamiento emocional y físico causado por la pandemia, basado en opiniones de la psicóloga Laura Rojas Marcos, del artículo del portal español RTVE por Carlos Ripollés. IG: @micalmainteriorpodcast
Laura Rojas-Marcos, miembro de la Real Academia Española de Doctores y una de las Top 100 mujeres líderes e influyentes de España
Hoy te traigo un tema que es vital para trabajar en tu desarrollo personal. ¿Qué significa ser asertiva? ¿En qué lugar estás tú? Algunos la llaman el arte de decir que no y estar cómoda o cómodo con ello, pero lo cierto es que es mucho más que eso. Somos seres sociales y como tales, necesitamos interactuar constantemente con las demás personas. Por eso también mencionaré algunos tips, que son herramientas que te ayudarán a enfrentarte más segura a situaciones y retos. Quiero dejarte esta pequeña entrevista a la Psicóloga Laura Rojas-Marcos: https://www.youtube.com/watch?v=AX10ZkuY_VU Otros temas que mencionaré son : Establece límites claros. Asume la responsabilidad de tus propios problemas. No esperes a que la gente lea tu mente. No eres responsable de cómo se sienten o se comportan los demás. Si quieres profundizar más te dejo un enlace a Psicopedia.org : https://psicopedia.org/2008/las-5-claves-de-una-mentalidad-asertiva/ Si quieres recibir los podcast en tu correo electrónico, puedes apuntarte a nuestra newsletter semanal en www.chingcoaching.com ¡Hasta la próxima!
Episodio 72¿Vives una vida apasionante llena de emociones, pero los contantes cambios te dan un poco de miedo? ¿Estás en una carrera contigo mismo en la que siempre quieres ser el primero en hacer lo mejor posible? ¿Los cambios constantes en tu entorno laboral y familiar te provocan estrés y ansiedad?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo gestionar tus emociones mediante el autoconocimiento con Laura Rojas-Marcos.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/72-laura-rojas-marcos-emociones)Índice de la entrevista[0:00] Bienvenida a Laura y cómo llegó al mundo de las emociones[4:36] ¿Para qué necesitamos las emociones?[6:38] Cómo construir una relación sana con nuestras emociones[13:58] La familia es la mejor escuela para aprender a manejar las emociones[18:43] ¿Quién es Luis Rojas-Marcos?[23:56] Aprender a escuchar[25:49] Cómo poner en práctica la asertividad y dominar el «no»[30:09] Las personas sincericidas[32:37] ¿Qué es el «autoconcepto»?[35:37] Gestionar tus pensamientos para incrementar la autoestima[39:14] Las emociones esenciales y las habilidades clave para el futuro[44:14] Convivir con el miedo y la felicidad[47:25] ¿Qué podemos hacer para tener una feliz Navidad?[50:24 ] Cuestionario KENSO[57:44] Resumen y despedidasRecursos mencionados• LinkedIn: Laura Rojas-Marcos• Twitter: @LauRojasMarcos• Libro: El sentimiento de culpa de Laura Rojas-Marcos• Libro: Hablar y aprender: Conversaciones con mi padre de Laura Rojas-Marcos• Libro: Somos cambio de Laura Rojas-Marcos• Libro: La familia: De relaciones tóxicas a relaciones sanas de Laura Rojas-Marcos• El padre de Laura: Luis Rojas-Marcos• Lista: Top100 mujeres líderes en España• Libro: Anatomía del miedo: Un tratado sobre la valentía de José Antonio Marina Torres• Libro: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carnegie• Persona: Margarita Salas• Persona: Eleanor Roosevelt• Persona: Marie Curie• Persona: Leonardo da Vinci• Persona: Julio Vene• Persona: Jane Austen• Canción: I will survive de Gloria Gaynor• Canción: New York, New York de Sinatra• Canción: Color esperanza de Diego Torres• Película: En busca de la felicidad de Gabriele Muccino• Película: La vida es bella de Roberto Benigni• Película: Lo que el viento se llevó de Victor Fleming• La página web de KENSO• Suscríbete al boletín electrónico de KENSO• Sigue a KENSO en Twitter: @beKENSO• Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTubeComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.
REFLEXIÓN Inicio: “Coraje” @crismolto Los comienzos y la toma de decisiones con Laura Rojas-Marcos, Dra.Psicología Clínica y Salud. Top100 mujeres líderes España 2016, 2017, 2018. IA al servicio de las enfermedades cardiovasculares con Daniel Kumpel, Doctor Ingeniero de Telecomunicación con Tesis Doctoral en Robótica e IA. CEO de InesOptics y de Mobile Development Consultancy. Autismo con Ana Asensio, fundadora de Vidas en Positivo. Doctora en Neurociencia y psicóloga. Trabajar la ansiedad y el estrés con los niños con Silvia Álava Sordo, Doctora en Psicología, conferenciante y escritora. Dir. del área infantil del Centro de Psicología Álava Reyes.
EFLEXIÓN Inicio: “Conocer la verdad” @crismolto Pensar en grande, vivir en grande con Laura Rojas-Marcos, Dra.Psicología Clínica y Salud. Top100 mujeres líderes España 2016, 2017, 2018. Focusing con Nuria Carrasco Roldán, Socia dir. de Auren BLC consultoría coaching y mentoring. Beneficios de la comunicación empática con Juan Manuel García López, guardia civil experto en negociación de incidentes críticos formado por el FBI en el análisis del comportamiento. Dir. del IE Ciencias del Comportamiento.
REFLEXIÓN Inicio: “Vaciar para volver a llenar” @crismolto Los comienzos y la toma de decisiones con Laura Rojas-Marcos, Dra.Psicología Clínica y Salud. Top100 mujeres líderes España 2016, 2017, 2018. Los mitos del suicidio para su prevención con Elena Huguet Cuadrado, lda. en Psicología y Máster en Psicología Clínica. APPs al servicio de nuestro bienestar con Daniel Kumpel, Doctor Ingeniero de Telecomunicación con Tesis Doctoral en Robótica e IA. CEO de InesOptics y de Mobile Development Consultancy. Demostraciones científicas que incrementan la felicidad en los niños con Silvia Álava Sordo, Doctora en Psicología, conferenciante y escritora. Dir. del área infantil del Centro de Psicología Álava Reyes.
Saber decir que no, respetar y gestionar las emociones son los ingredientes básicos en las relaciones humanas según Laura Rojas Marcos, doctora en Psicología Clínica, Forense y de la Salud en la Universidad Complutense. Para esta especialista, la familia es la primera escuela donde se aprende a manejar las emociones en un entorno de convivencia. “Convivir no es fácil, estamos hablando de cómo gestionamos nuestras emociones, cómo gestionamos los conflictos y cómo establecemos límites”. Qué es la asertividad y cómo podemos ayudar a nuestros hijos a que sean más asertivos son algunas de las claves emocionales que explica Laura Rojas-Marcos.
En este programa de Caminando por la Vida hemos hablado sobre el SENTIMIENTO DE CULPA con la experta LAURA ROJAS MARCOS. La culpa es uno de los sentimientos que más sufrimiento nos genera, por eso hoy aprendemos cómo trascenderla para aprender de ella y crecer en la vida. Además, Patricia Restrepo ha compartido consejos naturales para cuidar nuestros dientes y nuestras encías.