Podcasts about relaciones sanas

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Best podcasts about relaciones sanas

Latest podcast episodes about relaciones sanas

La Vida Que Quiero
Deja de buscar validación para sentir que eres suficiente

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 39:40


¿Sientes que nunca es suficiente? ¿Que necesitas demostrar, agradar o esforzarte para sentirte válida? En este episodio hablamos de una herida profunda y común: la de buscar validación externa para sentir que vales. Descubre por qué ocurre, cómo impacta en tu vida y qué pasos puedes dar para dejar de mendigar aprobación y empezar a validarte a ti misma. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

Psicología Para Todos
Relaciones sanas LGTBIQ+

Psicología Para Todos

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 14:06


El Orgullo LGTBIQ+ no es solo algo individual sino que también afecta a los vínculos. En el episodio de hoy, Sebastián Rivera nos habla desde la psicología afirmativa sobre las relaciones sanas en el colectvo LGTBIQ+. ¿Qué obstáculos encuentran las parejas? Y sobre todo: ¿cómo podemos hacerles frente para desarrollar una pareja sana? 

Paco Navas • Psicólogo Anormal
EL MEJOR CONSEJO PARA TENER RELACIONES SANAS

Paco Navas • Psicólogo Anormal

Play Episode Listen Later May 20, 2025 1:13


¿Quieres tener relaciones sanas, sin dramas, sin dependencia y con verdadera conexión? En este vídeo te doy el mejor consejo que he aprendido en más de 25 años ayudando a personas como tú a sanar sus vínculos. No es lo que esperas, pero es justo lo que necesitas. Escucha gratis la Hipnosis “Rompe el vínculo invisible con tu ex (o con quien te falló)” Es una hipnosis breve, directa y poderosa. Son solo 6 minutos y 56 segundos… pero pueden devolverte la paz, la energía y la claridad para volver a ti. Recíbela gratis en http://paconavas.com Porque no se te ha perdido nada donde ya no eres tú.

Paco Navas Psicólogo
El mejor consejo para tener relaciones sanas

Paco Navas Psicólogo

Play Episode Listen Later May 20, 2025 1:13


¿Quieres tener relaciones sanas, sin dramas, sin dependencia y con verdadera conexión? En este vídeo te doy el mejor consejo que he aprendido en más de 25 años ayudando a personas como tú a sanar sus vínculos. No es lo que esperas, pero es justo lo que necesitas. Escucha gratis la Hipnosis “Rompe el vínculo invisible con tu ex (o con quien te falló)” Es una hipnosis breve, directa y poderosa. Son solo 6 minutos y 56 segundos… pero pueden devolverte la paz, la energía y la claridad para volver a ti. Recíbela gratis en http://paconavas.com Porque no se te ha perdido nada donde ya no eres tú.

EspacioTDAH
Ep 8: ¿Cómo construir relaciones sanas con TDAH?

EspacioTDAH

Play Episode Listen Later May 14, 2025 21:33


Hola! ¿Cómo es tener amigos en la adultez con TDAH? ¿Cómo cuidarlos? ¿Cómo pedir lo que necesitamos? ¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri

Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana
Atrae la Pareja Ideal: Relaciones Sanas, Masculinidad y Feminidad | Alejandro Peterson y Florencia Deffis | Ep.208

Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana

Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 106:56


En este revelador episodio, exploramos La verdad sobre la Revolución Sexual, Feminismo y Masculinidad con los expertos Alejandro Peterson y Florencia Defíis. Juntos, analizamos los desafíos de las relaciones modernas, el impacto del feminismo y la psicología detrás de la naturaleza femenina y masculina.A lo largo de la conversación, abordamos temas cruciales: cómo superar una ruptura y las infidelidades, los problemas comunes en las citas modernas y cómo construir relaciones más sanas y equilibradas. Además, discutimos por qué las mujeres pueden sentirse atraídas por hombres tóxicos y cómo los hombres y mujeres pueden entenderse mejor para crear conexiones más auténticas.Si estás buscando insights profundos sobre cómo navegar en el complejo mundo de las relaciones actuales, este episodio es una guía esencial. ¡No te lo pierdas!Shownotes:00:00 Intro 03:10 Presentación 05:04 Cómo tener una autoestima alta07:08 Cómo medir la autoestima11:33 Cómo trabajar la autoestima14:38 Relación entre los traumas y la autoestima 17:53 ¿Por qué son infieles? 19:30 El origen de la infidelidad23:00 Por qué los hombres son infieles26:25 Lealtad y fidelidad 27:25 ¿Por qué las mujeres son infieles? 33:05 La búsqueda de la satisfacción 35:15 La atracción es un fenómeno NO racional38:40 Cómo trabajar la atracción en la pareja 43:11 El hombre bueno vs el hombre debil 48:08 Por qué viene la despolarización 53:45 Se puede perdonar una infidelidad 01:01:16 La mujer perdona la infidelidad 01:04:50 Las citas modernas01:11:30 Cómo deben los hombres afrontar las citas modernas01:15:02 El problema de las estrategias de seducción 01:24:23 4 Niveles para construirse para las citas01:28:12 Cómo construirse antes de una relación 01:32:22 Qué atrae a hombres y mujeres 01:36:40 Lo que quieren las mujeres 01:40:59 El propósito del hombre y la mujer Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/S755ASsV5VI- https://youtu.be/TIHWM9ut9-Y- https://youtu.be/ilgiWTCTSF8- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitados- Instagram: https://www.instagram.com/florenciadeffis/- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLTkDCtVRlzwHBBALXtVZIg- Instagram: https://www.instagram.com/alejandropeterson.ok/- YouTube: [@AlejandroPeterson](https://studio.youtube.com/channel/UCu_5Mhm35kY7OPQXK4dYPFg)- Web: https://alejandropeterson.com/Libros de Alejandro- El privilegio de ser hombre - Alejandro Peterson: https://amzn.to/3MZkCX1- Hombre Magnético - Alejandro Peterson: https://amzn.to/4eBiK2ACreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #RevoluciónSexual #RelacionesModernas #PsicologíaFemeninaYMasculina .

Empieza en ti
El buen amor, el enamoramiento y las relaciones sanas Ft Chava Gutiérrez Ep 96

Empieza en ti

Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 81:03


Invitamos a Chava Gutiérrez para hablar sobre el amor. Resolverás preguntas como:¿Cómo es una relación duradera?¿Cuáles son los patrones de separación?¿Cuáles son las claves para que una relación sea duradera?¿Qué es el amor?¿Cómo saber si estás viviendo un buen amor?¿Qué es el enamoramiento?¿Cuánto dura el enamoramiento?¿Por qué el matrimonio es un contrato?¿Cómo podemos saber cuando estamos al límite y a punto de la separación?¿Por qué una relación no funciona si nos queremos tanto?¿Cómo empezar a tener buenos amores desde nosotros primero?Una guía en pasos y con la experiencia de Chava con todo eso que hay que saber para que una relación funcione. ¡No te la pierdas

Bésame CR
En el amor, ¿cómo crear relaciones sanas y duraderas?

Bésame CR

Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 27:15


#Bésameenlamañana En el amor, ¿cómo crear relaciones sanas y duraderas? / Psicóloga Maricruz Quesada  Cerramos nuestra semana dedicada al Amor y la Amistad, con nuestra entrevista de hoy. Esperamos sea de tu agrado. 

Podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast

Comenzamos un nuevo tema del mes. Este mes hablaremos de relaciones y cosas relacionadas. Muchas gracias por escucharnos, si quieres acceder a ventajas y apoyar este podcast hazte suscriptor premium en: www.hoyhablamos.com

FM Mundo
Café Fm Mundo - Mauricio Batallas, Relaciones Sanas De Pareja

FM Mundo

Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 14:15


Café Fm Mundo - Mauricio Batallas, Relaciones Sanas De Pareja by FM Mundo 98.1

ECHANDO EL CHAL Podcast
105 | Cómo construir relaciones sanas y duraderas - Psic. MaryCarmen

ECHANDO EL CHAL Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2024 51:05


¡QUE GRAN EPISODIO! Agradezco enormemente a mi querida Psic. MaryCarmen por haber estado conmigo echando el chal sobre este tema TAN interesante como lo son las relaciones de pareja. Hablamos sobre: ¿Qué es una pareja? Cualidades de la pareja Parejas que dejan de ser pareja y cómo reconectar La importancia de los acuerdos 1 + 1 = 3 (no se asusten, escuchen el episodio) Amor y enamoramiento Las redes sociales Cómo hacer que mi relación no caiga en la monotonía Entre otras cosas... Si quieres comprar el libro de Psic. MaryCarmen: "¿Por qué no está contigo? ¡PORQUE NO QUIERE!" da CLICK AQUÍ. ¡Gracias por escucharnos! Y si les gustó el episodio, compártanlo con sus amigos/familiares/colegas. ¡Nos ayuda mucho a seguir creciendo y llegando a nuevas personas! Con cariño, - Margot @echandoelchalmx   [T7 E6]

La Vida Que Quiero
La herida y miedo al abandono

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Dec 3, 2024 37:37


¿Vives los vínculos con ansiedad y miedo al abandono? ¿Sientes que sobrefuncionas en tus relaciones y tú eres quien da y el otro/a quien toma? ¿Caes en patrones de codependencia? ¿Saboteas tus relaciones para evitar que te abandonen primero? ¿Evitas entregarte en tus relaciones por miedo a que te hagan daño y te dejen? La herida de abandono es la más extendida y, sinceramente, creo que todos la tenemos en mayor o menor grado. Así que en este podcast te doy herramientas prácticas para empezar a revertir tu herida de abandono. 

La Vida Que Quiero
Qué es ese vacío que sientes en ti

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 31:29


Pocas son las personas que confiesan o que son conscientes de que sienten un vacío dentro de ellas mismas pero es algo muy común y extendido. De hecho, la mayoría intenta llenar ese vacío de cualquier manera: trabajo, redes sociales, atraconoes de series para evadirse, s€x0, adicciones, encadenación de relaciones y/o entrar en relaciones difíciles sin analizar si se es compatible o no, compras compulsivas, comida, búsqueda del éxito, de belleza, del cuerpo perfecto, etc. ¿Pero qué es ese vacío exactamente y de qué está hecho? En este episodio te cuento exactamente qué es ese abismo que sientes en ti y qué puedes hacer para aliviarlo e, incluso, sanarlo. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo".

La Vida Que Quiero
Cómo satisfacer tus necesidades emocionales

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 37:17


El papel de tus necesidades emocionales es RADICALMENTE IMPORTANTE en tu vida. Son la base de tu felicidad personal y lo que marca la compatibilidad en tus relaciones. Así que en este episodio te cuento cuáles son las 6 necesidades emocionales que gobiernan tu vida y qué hacer con ellas. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo".

Conversaciones del Alma con Durga Stef
Relaciones para Sanarte

Conversaciones del Alma con Durga Stef

Play Episode Listen Later Sep 8, 2024 27:02


Queridos, ¿Han considerado la posibilidad de que sus relaciones pueden ser más que simples conexiones?, quisiera transmitir una perspectiva nueva, en la que puedes ver tus relaciones como poderosos vehículos para tu crecimiento personal y sanación. Analizaremos cómo las interacciones con los demás pueden revelarte aspectos profundos de ti mismo y desafiarte a evolucionar. Descubre por qué las personas que entran en tu vida no están allí solo para hacerte feliz, sino para impulsarte a crecer y evolucionar. Tengamos una conversación transformadora que te ayudará a ver tus relaciones bajo una nueva luz y a aprovechar su verdadero potencial para tu desarrollo personal. Namasté,Durga Stef.

Líderes del Futuro
Las Relaciones Sanas Salvan Vidas

Líderes del Futuro

Play Episode Listen Later Aug 23, 2024 17:41


Estamos empezando un nuevo año escolar y es importante que como padres/madres/tutorxs hablemos con nuestrxs estudiantes para asegurar que todo esta bien con ellxs. Compartimos algunos de los resultados de la encuesta anual de Lideres del Futuro Avanzando para ver qué problemas están teniendo estudiantes y como podemos apoyarles. #sonomacounty #youthhealth #saludmental #saludfísica #saludemocional #padres #padresdefamilia #madres #estudiantes #prevención #hijossanos #hijos #hijas #educación --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rafael-vazquez7/support

Rocio Santibañez Metodo Yuen
Fuerte para Crear Relaciones Sanas con Método Yuen

Rocio Santibañez Metodo Yuen

Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 27:09


¿Cuantas Relaciones Sanas Tienes en Éste Momento? Si quieres acercarte cada día más a la vida de tus sueños, Suscríbete a este canal

En terapia con Roberto Rocha
Ep 238 Las 5 mentiras de las relaciones sanas.

En terapia con Roberto Rocha

Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 22:37


Hay muchas cosas que se dicen sobre las relaciones sanas, pero ¿cómo saber qué es cierto y qué no? en este episodio te desmiento los mitos más conocidos de las relaciones sanas. ¡Quédate hasta el final porque el quinto te sorprenderá! Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Paco Navas • Psicólogo Anormal
Atraer relaciones sanas

Paco Navas • Psicólogo Anormal

Play Episode Listen Later Aug 3, 2024 0:55


El error que cometemos habitualmente es dejar el éxito de una relación en las opciones que te plantea el contexto, eligiendo lo menos malo de las posibilidades a tu alcance. Todo cambia (para bien) cuando haces el cambio de mentalidad para elegir con quien estar y no aceptar a quien quiere estar contigo. Tú eliges, tú vives. Pide tu consulta conmigo y descarga mis hipnosis en http://paconavas.com #amor #pareja #coach #tips #vida #feliz #relacion #psicologia

Consejos divinos
RORO | Feminismo | Relaciones Sanas | EP 204

Consejos divinos

Play Episode Listen Later Jul 30, 2024 26:25


Efraín Ocampo discute por qué el feminismo radical de hoy odia a Roro Bueno, habla sobre cómo tener relaciones sanas y por qué el tema debería interesar a los jóvenes cristianos. APOYA ESTE CANAL Haz una pequeña donación para apoyarnos (copia y pega el enlace en tu navegador): bit.ly/3NhKqi4 LIBROS DE EFRAÍN OCAMPO - La Iglesia Útil http://restauraministerios.org/libro/la-iglesia-util/ - Amar como a mí mismo: restaurando relaciones en tiempos de desesperanza http://restauraministerios.org/libro/amar-como-a-mi-mismo/ - 40 días en el desierto para restaurar tu comunión con Dios http://restauraministerios.org/libro/40-dias-en-el-desierto/ Blog restauraministerios.org/blog/ Cursos que impartimos y para descargar restauraministerios.org/recursos/

La Vida Que Quiero
La herida del padre: qué es y cómo te afecta

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Jul 26, 2024 35:44


El tipo de relación que tenemos con nuestro padre impacta, si somos mujeres, directamente en el tipo de relaciones que tenemos y si somos hombres en el tipo de masculinidad que tenemos. De hecho, en mujeres, la herida de la madre tiende a marcar un patrón emocional pero es la herida del padre la que marca un tipo de pareja. Lo explico todo en este episodio. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo".

La Vida Que Quiero
Qué es la herida de la madre y cómo puede afectarte

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 34:29


La relación con la madre es la más primaria y tiene un profundo impacto en nosotros, sobre todo, en los primeros años de vida. Tu relación con la madre es la que tiene más influencia en la definición tu estilo de apego y tu sentido de ti mismo. En este episodio exploro esta herida y te doy pautas concretas para saber trascenderla y evolucionar.  ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo".

VAE Podcast
Cómo tener Relaciones Sanas? 7 CAUSAS DE CONFLICTOS EN LAS RELACIONES (feat. Donald y Silvia Franz)

VAE Podcast

Play Episode Listen Later Jun 28, 2024 53:10


Los conflictos no son malos en sí mismos, es más, son inevitables. Max Lucado dijo: los conflictos son inevitables pero los combates son opcionales. Dicho de otra manera, ningún conflicto tiene el potencial de destruir una relación sino más bien como reaccionamos frente a los mismos es lo que puede deteriorar la relación. En este episodio hablamos sobre cómo podemos enfrentar estos siete conflictos tan comunes y usarlos para nuestro beneficio.

Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana
Cómo aumentar tu autoestima y construir relaciones sanas | Nicolas Morñigo (Episodio 173)

Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana

Play Episode Listen Later Jun 26, 2024 108:16


Psicólogo experto en relaciones y vínculos Puntos clave que abordamos: - Su opinión acerca del Sexo Casual y/o en las primeras citas (pros y cons) - La importancia de la responsabilidad Afectiva - Porque los Casi Algo duelen y como superarlo - Como identificar personas tóxicas, narcisistas y personas que no son emocionalmente maduras - Como aumentar tu autoestima Gracias a nuestros sponsors - Aplica a nuestro mastermind, un programa integral para hombres: https://modernusprime.com/ - Invierte y genera ingresos pasivos en EE. UU.: https://www.creadorescapital.com/ Speaker - Instagram: https://www.instagram.com/ - YouTube: Creadores - Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra - TikTok: https://www.tiktok.com/@chelozegarra - Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac - Email: https://www.creadores.co/contacto Viernes de Creadores- Newsletter - https://www.creadores.co/newsletter #CreadoresPodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/creadorespodcast/message

Descomplicate
Pon limites para tener relaciones sanas

Descomplicate

Play Episode Listen Later May 30, 2024 13:26


Poner limites nos permite tener relaciones sanas y resolver conflictos. Ser permisivos hace que nos pongamos en un segundo lugar, nos olvidemos de quienes somos y dejemos de actuar a favor de nuestra intuición. Escúchate y pon limites en tu vida que esto te la cambiaran.https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kAhttps://www.instagram.com/angieperezvargas/Página web: https://angieperezvargas.com/

Cómo vivir con calma mental
Así repercute tu paz interior en tu entorno

Cómo vivir con calma mental

Play Episode Listen Later May 15, 2024 18:08


Descubre la poderosa conexión entre tu paz interior y el impacto que tiene en tu entorno. Cultivar la paz interior no solo beneficia tu bienestar personal, sino que también influye positivamente en las relaciones y situaciones que te rodean. ¡Te cuento cómo! Empieza ya mismo a entrenar tu mente hacia la paz con los recursos  gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/    

Psicología en un Minuto
708 - Apuesta por las relaciones sanas

Psicología en un Minuto

Play Episode Listen Later May 2, 2024 1:19


Nadie debería iniciar una relación sin haber sanado sus heridas. Los miedos, las inseguridades, o la baja autoestima puede dañar cualquier relación. Es entonces cuando pueden aparecer emociones como los celos, el rencor, o la necesidad de control. Las relaciones deben iniciarse sin cargas de un pasado que aún duele. Las heridas que no sanan tienen su eco en el presente y en el fututo. Si necesitas ayuda, búscala. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo 🙂

En esencia con Radhi Yoga
281. ¿De qué se componen las relaciones sanas?

En esencia con Radhi Yoga

Play Episode Listen Later May 1, 2024 30:51


Parte del proceso de madurar y cultivar una vida tranquila, es tener la capacidad de crear relaciones más sanas con las personas que te rodean. En este episodio te comparto las caractarísticas que siento debe tener toda relación sana. ¡Espero te inspire!

La Vida Que Quiero
Claves para una buena relación de pareja con Elva Abril

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 58:25


En este episodio Elva Abril y yo hablamos sobre los aspectos más importantes para tener una relación sana y bonita, cómo cuidate a ti mism@ cuando empiezas a verte con alguien, cuáles son tus básicos e innegociables, qué mantiene a una pareja unida y muchos temas más. 

Havalia
Relaciones Sanas - Ps. Amsi, Ps. Eliud Cabrera y Ps. David Orta

Havalia

Play Episode Listen Later Mar 17, 2024 45:34


La Vida Que Quiero
Conversaciones difíciles: cómo expresarte para resolver conflictos

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Mar 13, 2024 35:24


¿Tienes algo que decirle a alguien que te aprieta el pecho y que no sabes cómo expresarlo? ¿Temes tener conversaciones incómodas? ¿Eres de los que lo calla siempre todo y “haces el avestruz” esperando que las cosas se resuelvan solas gracias a ignorar el elefante en la habitación (dime si te ha funcionado alguna vez)? ¿Para cuando hablas te sale el tiro por la culata? ¿Tienes la misma conversación estéril una y otra vez con alguien sin que cambie nada? Creo que una de nuestras grandes lecciones pendientes, hoy en día, es la comunicación. Nos expresamos FATAL. Y no me refiero a cuán articulado eres al transmitir un mensaje, sino a cuán eficaz eres. Porque no se trata de soltar cualquier cosa de cualquier manera, sino de que al final de una conversación yo esté mejor y tú, también. Que nuestra relación salga más reforzada después de hablar. La comunicación es el vehículo que usamos para conectar con la gente. Es lo que nos ayuda a transmitir nuestro amor, deseos y necesidades y también nuestras frustraciones. La comunicación directa y abierta es la clave para tener relaciones sanas, sin embargo no solo no invertimos energía en aprender a expresarnos mejor (pensamos que el problema está en el otro que no nos escucha y no miramos dónde fallamos nosotros mismos), sino que, además, tememos comunicarnos, porque claro, nadie nos enseña a expresarnos de forma eficaz y empática. Así que en este episodio de mi podcast te doy algunos consejos para aprender a expresarte para resolver conflictos y tener mejores relaciones. 

La Vida Que Quiero
Cómo perdonar

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Jan 16, 2024 20:51


Perdonar es algo que nos conviene. No por mantener una relación o vínculo con el otro. No para minimizar el conflicto. Sino para nosotros mismos. Y es que no perdonar afecta a nuestras vidas hasta el punto de que nos impide vivir mirando al futuro, con ilusión y entusiasmo. El rencor es un peso que arrastramos y, con el paso del tiempo, va pesando más. Fíjate, cuando no perdonamos es como si tomáramos un veneno esperando que sea la otra persona quien sufra. Porque el otro ni se entera de que no lo has perdonado, pero quien sufre eres tú. Pero claro, no es fácil. A veces uno no está preparado aún para perdonar. Y ojo, muchas veces, antes de perdonar uno necesita el reconocimiento de lo que le han hecho o le ha pasado.  Cuando nos planteamos el tema del perdón, en realidad estamos haciendo un trabajo para nosotros mismos, para nuestro propio bien, nuestra propia felicidad.  Todos tenemos algo o alguien a quien perdonar. Y cuando al final lo hacemos, conseguimos librarnos de la narrativa con la que nos hemos estado identificando durante tanto tiempo y que ha estado afectando nuestras decisiones y relaciones. Perdonar no es olvidar. Perdonar no es tener que tratar con aquella persona. Perdonar no es hacer un “bypass espiritual” para ser más evolucionado. Perdonar es seguir adelante con menos peso en la mochila. Porque hay un momento para enfadarse, para sentir la rabia y el dolor, para acusar y señalar y reclamar justicia y reconocimiento del mal que se nos ha hecho… y, sin olvidar lo que nos ha pasado, también hay un momento para soltar.  Así que en este episodio de mi podcast comparto contigo un paradigma que te ayudará a personar para que puedas mirar hacia el futuro con la energía renovada.

La Vida Que Quiero
Qué son las heridas emocionales primarias y cómo te afectan

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Jan 2, 2024 24:27


Hoy quiero hablarte de las heridas emocionales. ¿Pero qué son las heridas emocionales? Hasta puede que pienses que esto son chorradas, que no tienes ninguna o que esto no va contigo. ¡Pues te equivocas! Todas las personas tenemos heridas emocionales primarias porque, aunque nacieras en la mejor de las familias y tuvieras la mejor de las infancias, el mundo es un lugar salvaje y nosotros somos seres extremadamente sensibles. Todas las personas tenemos heridas. Las habrá más bestias o profundas, pero no conozco a nadie que se libre de ellas.  El problema está en que de ellas emanan nuestras demás creencias, pensamientos, emociones, comportamiento y decisiones. Estas heridas dictan nuestras necesidades emocionales y explican tus dinámicas. Por ejemplo, ¿te da miedo hablar en público? Lo más probable es que tengas entonces una herida emocional primaria de “no soy suficiente” o “soy defectuoso”. ¿Lo ves? ¿Te molesta que tu pareja hable de lo que necesita o de cómo algo que has hecho la ha hecho sentir? Puede que tengas una herida emocional de rechazo.  ¿Te pone nervioso que tu pareja no responda tus mensajes en horas? Puede que tengas una herida de abandono.  Vamos, no sabes el melón que estamos abriendo, pero como mi idea es ir adentrándote en tu propio autoconocimiento y sanación para que tengas tu mejor vida, tengo que empezar por aquí.  Así que en este episodio te cuento qué son exactamente las heridas emocionales primarias, cómo se forjan, cómo afectan tu vida, cuáles son las más típicas y qué puedes hacer para empezar a curarlas.  ¿Listo? ¡Pues dale a play!

Lo Que Te Mueve
055 | Relaciones Sanas

Lo Que Te Mueve

Play Episode Listen Later Dec 1, 2023 36:45


Dan & Palo llevan años en una relación de pareja que ha cambiado y evolucionado, en este episodio comparten un poco de su historia y lo que piensan que ha permitida que su relación sea sana y fuerte. Escúchanos cuando quieras y donde quieras. Este espacio es tuyo. Muchas gracias por estar aquí. Síguenos y conoce más sobre nosotros:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @palo.yoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @yogui_dan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Practica con Palo y Dan en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prayana Yoga Studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para más contenido para cuidar de ti: Síguenos en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Nuestro canal de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Nuestro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sitio web⁠⁠

La Vida Que Quiero
La relación más importante de tu vida y cómo fortalecerla

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Nov 23, 2023 32:04


¿Cuál es la persona más importante de tu vida? ¿Es tu pareja, tus hijos, tu madre? ¿Quizás alguna amistad? Te equivocas.  La persona más valiosa en tu vida eres tú y es, con diferencia, la relación que más debes cuidar. Esto no significa que la gente a la que amas no sea importante y que no la cubras de cuidados y atención. Necesitamos a los demás para sentirnos felices. No obstante, con quien convives cada hora del día, desde que te despiertas hasta que te acuestas, hasta el fin de tus días, eres tú.  Tú eres tu compañero de viaje, a quien tienes de verdad, con quien puedes contar. Sin embargo, tendemos a olvidarnos de nosotros mismos, a descuidarnos e, incluso, a abandonarnos y no somos conscientes del impacto que esta desatención tiene en nuestra vida.  No sólo eso, cualquier creencia sobre ti mismo, así como cualquier carencia o herida emocional que tengas y que no gestiones se va a ver reflejada en tu relación con los demás así como en cualquiera de las 7 principales áreas de tu vida que son: tu carrera, tus finanzas, tu físico, tu espiritualidad, tu mente, tus emociones y tus relaciones.  Por eso en el podcast de esta semana, hablo sobre cómo fortalecer tu relación contigo mismo en estas 7 áreas de las que está compuesta tu vida.

La Vida Que Quiero
Relaciones: cómo encontrar el buen amor con Elma Roura

La Vida Que Quiero

Play Episode Listen Later Nov 20, 2023 37:47


Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Autoestima sana, relaciones sanas, por Steff García

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Sep 24, 2023 47:04


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Wnc4sIwfvU0 ¿Qué es la autoestima y cómo se construye? Steff García nos contará cómo cultivando la autoestima se desarrolla en nosotros la capacidad de mejorar nuestras relaciones y nuestra vida. Steff García Psicóloga clínica, con 5 años de experiencia en Psicoterapia. Especialista en hipnoterapia, experta en autoestima, amor propio, poder personal y relación pareja. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

La cuarta es la vencida
47. Para tener relaciones sanas, hay que tener conversaciones incómodas

La cuarta es la vencida

Play Episode Listen Later Sep 23, 2023 22:18


En este episodio estaremos hablando y reflexionando sobre la importancia de tener conversaciones incómodas pero necesarias para poder tener relaciones sanas con quienes queremos y valoramos en nuestra vida.Si quieres hacer parte de los episodios de los sábados, puedes hacerlo de la forma más sencilla del mundo aquí: https://forms.gle/8EaCuPGajZKbz7qY8¡Estaré allí para leerte y hacerte parte de un episodio de La cuarta es la vencida!Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vidas Paralelas
25. Detox de amistades

Vidas Paralelas

Play Episode Listen Later Sep 20, 2023 16:05


Se dice mucho que las amistades son para siempre pero qué hacer cuando la amistad es tóxica, nos hace daño, usan tu vulnerabilidad para atacarte, se molesta porque pones límites, ¿vale la pena seguir con esa amistad? De esto y más hablamos en este episodio.    

My Hair Story
¡La clave de las relaciones sanas!

My Hair Story

Play Episode Listen Later Aug 20, 2023 69:13


Hoy estaremos hablando sobre las relaciones interpersonales, cuáles herramientas son necesarias para poder relacionarnos con los demás y la importancia de conocernos a la hora de volver a encontrar el amor.

Programas - Cuerpo Corazon Comunidad
Amistades y Relaciones Sanas

Programas - Cuerpo Corazon Comunidad

Play Episode Listen Later Jul 26, 2023


Únase a nuestra anfitriona Doctora Marisol junto a invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín.  Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa de entrevistas en español que ofrece recursos, información, y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am.  En vivo por Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad,  en YouTube, y en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM, y como podcast en Spotify. También síganos en nuestra cuenta de TikTok.  El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas.  Tema de la semana: Amistades y Relaciones SanasInvitadas:  Juanita F. Zúñiga, PsyD., Psicóloga clínica bilingüe, servicios de recuperación y salud conductual del condado de Marin ►Escuche o vea los programas anteriores en  Website: http://www.cuerpocorazoncomunidad.org/   Facebook: https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad  YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdOpLdVlWQWQUVHnYLFCwWA  Spotify: (https://open.spotify.com/show/2TjYutchA23Uzqdy1DgKR0?si=d186b5f151d2489c)  TikTok: CuerpoCorazonComunidad ►Visite nuestra página del Centro Multicultural de Marin para obtener recursos e información: http://multiculturalmarin.org/ 

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Relaciones sanas para depurar el alma, por Samir Namen

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Jul 18, 2023 44:15


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=sGUg0n5e5dM Samir te enseñará cuál es el proceso para evitar patrones repetitivos en las relaciones, y así mismo poder sanar el alma de heridas del pasado. Mostrándoles el camino paso a paso para poder sanar su mente subconsciente y así mismo reprogramarla para manifestar relaciones sanas, estables y duraderas en tu vida. Samir Namen A los 8 años descubrió que tenía un canal de comunicación que le permitía conectar con dimensiones superiores, esto la llevó a entender la vida desde perspectivas distintas a las terrenales. Ha ayudado a miles de personas en Latinoamérica a sanar. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Conquista Tu Mundo
Amor Moderno: Construyendo relaciones sanas y exitosas | Álvaro Márquez & Johnny Abraham | EP. 49

Conquista Tu Mundo

Play Episode Listen Later Jun 18, 2023 77:32


Me senté a platicar con Álvaro Márquez ( @alvaromarcer ) autor del libro "Cómo Evitar Terminar En Una Relación Más Tóxica Que Chernóbil", para descifrar este amor moderno, salirnos de los clichés y las telenovelas y enfocarnos en construir relaciones sanas y exitosas. En este capítulo aprenderás la importancia de definir tus no negociables, trabajar en tu amor propio, comunicarte mejor dentro y fuera de una pareja y cómo aumentar las posibilidades de construir una relación duradera. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Relaciones sanas: ¡abre tu vida al Amor Consciente!, por Lisbeth Gracia

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later May 15, 2023 42:38


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/pg307zXNFmg Mucho se ha escrito y dicho sobre el amor en una relación de pareja. Sin embargo, muy pocos han aprendido lo que es realmente establecer una relación de pareja consciente, donde ambos individuos conviven desde un compartir y no desde la necesidad. Conoce las bases para establecer una relación de pareja sana y consciente, en la cual la libertad, igualdad, respeto y aceptación marcan la diferencia. Lisbeth Gracia Médico especializada en Anestesiología, maestra de Reiki, lectora de Registros Akáshicos, canalizadora y terapeuta angelical. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
T2 E13 - Relaciones sanas de pareja: ¿Cómo construirlas?

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Play Episode Listen Later May 11, 2023 25:26


Escuchamos por todos lados que debemos construir relaciones sanas y alejarnos de las “relaciones tóxicas” para ser felices. Pero nadie nos dice cómo hacerlo.  En este episodio te regalo los pasos claves para construir relaciones sanas en esencia desde la base.  ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.com https://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Relaciones Sanas y Conscientes, por Anna Lorita

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Apr 7, 2023 46:14


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/0B3IGfNwEN8 Pensamos que una relación se genera sólo entre yo y el otro, cuando en realidad todo nace de la relación conmigo mismo. Esa relación intrapersonal sucede simultáneamente mientras nos relacionamos con los que nos rodean. Observar nuestras relaciones con otros y con nuestro “yo” al mismo tiempo, nos hará sentir que la armonía con los otros ya está dada si la generamos primero en nuestro interior. Anna Lorita Terapeuta holística, conferenciante, mentora en procesos de acompañamiento y guía en meditaciones y ejercicios de auto Sanación. Está formada en PNL, inteligencia emocional y terapia cuántica. http://www.annalorita.com https://www.instagram.com/annalorita Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Infinitos con Martha Higareda
La IMPORTANCIA de ELEGIR a la PERSONA CORRECTA ft. Johnny Abraham

Infinitos con Martha Higareda

Play Episode Listen Later Mar 27, 2023 93:26


En este episodio tengo de invitado a mi querido Johnny Abraham para hablar sobre el amor en pareja y cómo podemos crear relaciones desde el amor hacia uno mismo, que estén alineados a lo que de verdad aspiramos y cómo se vuelve un viaje de acuerdos en la pareja para crear relaciones sanas

Infinitos con Martha Higareda
Las CLAVES para una RELACIÓN SANA y ESTABLE ft. Nilda Chiaraviglio

Infinitos con Martha Higareda

Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 72:17


Las CLAVES para una RELACIÓN SANA y ESTABLE ft. Nilda Chiaraviglio| Infinitos con Martha HigaredaEn este episodio tenemos de invitada a mi querida  Nilda Chiaraviglio  para platicar sobre si amar nos debería de doler y cómo podemos crear mejores relaciones que estén en sincronía con lo que es realmente el amor para no caer en la dependencia emocional y ni caer en el amor romántico que nos han vendido en todas partes en los últimos años

Se Regalan Dudas
322. Conversaciones honestas, relaciones sanas | Jueves de Lety & Ash

Se Regalan Dudas

Play Episode Listen Later Jan 5, 2023 23:12


¡Comunidad bella! Regresamos con el primer Jueves de Lety & Ash de este 2023 en compañía de nuestras amigas Nicole Zignago y Fernanda Piña. Y como buena plática entre amigas hablamos de todo gracias a las preguntas del nuevo Deck de Ámate, aquí una probadita: Las ideas de la sexualidad con las que crecimos.Encontrar personas con las que puedes y te permites ser.Comunicación desde el amor contigo y con lxs demás.¿Qué sostiene una relación?Vivir en el presente.Sentir culpa y poner límitesCorre por tu deck III a seregalandudas.com/amate.Si te gustó, no olvides compartirlo con alguien que sepas que le va a encantar esta plática.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.