Podcasts about Expresso

As últimas notas chegaram ontem, o prazo para inscrição na segunda fase dos exames termina hoje e as provas dessa fase começam amanhã. Espera-se por um aumento dos pedidos de revisão de nota. Neste episódio, conversamos com a jornalista Isabel Leiria. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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As criaturas gelatinosas que tratamos genericamente por alforrecas podem ser perigosas. No caso das caravelas-portuguesas, a ameaça é para ser levada a sério. E o futuro parece apontar para a proliferação destes organismos nos mares do planeta. O trabalho na revista do Expresso foi escrito pelo jornalista Luís Francisco e é com ele que conversamos neste episódio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Foi uma semana cheia de suspense. Sem sabermos se as notas dos exames seriam publicadas ou não. A discutir se o ministro da administração interna mandou construir uma piscina ou um tanque. A perguntarmo-nos se Trump quer mesmo que haja liberdade de circulação no estreito de Ormuz. Tudo isto a coincidir com o debate do estado da nação, onde governo e oposição tornaram evidente que não vivem no mesmo país. E quando se pensava que o prémio do burlesco já não escaparia à “revolta do papel” (com o ministério da educação mobilizado para encontrar as folhas desaparecidas dos exames à antiga destinados à desmaterializarização), eis que surge a história do atrelado da droga que desapareceu do Seixal e viria a ser encontrado em Barcelos. É aqui que entra a interrogação: telenovelas para quê?! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Ganhe quem ganhar o Mundial de Futebol, foi Vozinha e os seus companheiros da estreante da seleção de Cabo Verde quem entregou mais aos fãs de todo o mundo. Em breve, um documentário vai contar a história dela, uma produção que nasceu em Portugal, mas que se alargou ao Brasil, quando o cantor Seu Jorge decidiu abraçar o projeto e entregar a sua voz à narração. Neste episódio do Expresso da Manhã, Seu Jorge explica-nos como nasceu a sua ligação ao país e ao documentário, explica como “a Cultura é ponte” para a diplomacia e de que forma Cabo Verde pode aproveitar esta vitória imensa, tão importante para o país como as canções de Cesária Évora, para construir um futuro. Este episódio é moderado por David Dinis e tem a sonoplastia de João Luís Amorim e Gustavo Carvalho.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Chegou ao Parlamento eleito pela Madeira, representando o estreante JPP. Diz que “tremia como varas verdes”, que não tem “qualquer preconceito” em elogiar o Governo “quando merece” e que não lhe passa pela cabeça “chamar incompetente a alguém”, porque parte do princípio que sabe menos do que outros. Em dia de Estado da Nação, Filipe Sousa vem ao Expresso da Manhã, dizer o que o pouco tempo que terá no debate não lhe permitirá transmitir. E tem alguns alertas a fazer a Montenegro. A moderação deste episódio é de David Dinis, a sonoplastia é de Gustavo Carvalho.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Já fizemos um episódio sobre a menopausa, mas a verdade é que, tanto entre as mulheres como entre os médicos, quando o assunto é terapêutica hormonal de substituição há sempre muitas dúvidas. Afinal, quais é que são os riscos? Quem é que pode fazer? Que hormonas são estas? Qual é a diferença entre um gel, um spray, um adesivo ou um comprimido? Quanto tempo é que se vai fazer o tratamento e em que situações é que os benefícios ultrapassam os riscos? Para responder a todas estas dúvidas, neste episódio de Consulta Aberta temos connosco Rita Maia, médica de família com formação específica em menopausa pela British Society.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Link para o À Mesa: https://www.lucianopires.com.br/amesa/a-mesa-instagram?utm_source=Podcast&utm_medium=CafeBrasil&utm_campaign=Amesa O episódio parte de uma pergunta simples e desconfortável: e se o maior problema do nosso tempo não fosse a falta de informação, mas a falta de atenção? A partir da pesquisa Cultura no Espelho, da Globo e Quaest, investigamos a epidemia da subnutrição intelectual e mostramos como algoritmos, distrações e entretenimento permanente moldam nossa forma de pensar. Um convite para recuperar o controle da própria mente e fortalecer o repertório antes que alguém pense por você.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Depois de conquistar a crítica e se tornar uma das séries mais comentadas do ano, Widow's Bay chegou cercada de expectativas. Neste 'Expresso', a Giu mergulha na misteriosa ilha da Apple TV+ para descobrir por que essa mistura de humor ácido, suspense e folk horror conquistou 19 indicações ao Emmy. Sem spoilers, comenta a atmosfera, os personagens, as referências e o que torna essa uma das produções mais surpreendentes de 2026!

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 Fundada en 2007, la Orquesta de Cámara Higinio Ruvalcaba de la Universidad de Guadalajara es una agrupación dedicada a la formación, el perfeccionamiento y la proyección escénica de jóvenes instrumentistas de alto nivel.A lo largo de su trayectoria ha contado con la dirección de músicos como Guillermo Salvador, Raúl Moncada, Rodrigo Sierra Moncayo, Mariana Martínez Cruz, Enrique Radillo, Grace Echauri, Jorge Rivero, Alexander Vivero, René Nuño, Iván López Reynoso, Vladimir Gómez y Sergio Ramírez Cárdenas . En este podcast de El Expresso de las 10 nos honró la presencia de los integrantes de la Orquesta Higinio Ruvalcaba, quienes compartieron su historia y trayectoria con la compañia de Sergio Ramírez   Músico, pedagogo y gestor cultural, Director artístico de la Orquesta de Cámara Higinio Ruvalcaba y gracias tambien a los integrantes de la Orquesta que hoy nos compartieron su música y sus historias: Pilar Corona en el violín, Saúl Escalona en la viola, Maya Fierro – viola, Juan Uriel Ibarra – violonchelo, Jesús Hermes Parra – violín, Abraham Roa – violín, Álvaro Valencia – violonchelo, Georgy Zioumbilov – violín y Zaid Jiménez - contrabajo parte de la Orquesta de cámara Higinio Ruvalcaba.

Karl Liapunov joins EXPresso for a conversation about growing up between the US and Norway, taking a one-way ticket to Oslo, working with Nordic founders through StartupLab, and launching Starting Cold - a new video series focused on Nordic founders, operators, athletes and outliers building at an international level.Karl Liapunov grew up in the US with a strong Norwegian connection, Norwegian spoken at home, and summers spent in Norway. After starting his career in investment banking in Houston, he decided to leave the safe path behind, buy a one-way ticket to Oslo, and build a new chapter in Norway.That decision eventually led him to StartupLab, where he spent several years working closely with Norwegian and Nordic founders, particularly around energy, climate tech, internationalization and the bridge between the Nordics and global markets.Now Karl is based in New York and has launched Starting Cold — a new video series and platform built around Nordic founders, operators, athletes and outliers who are building at an international level.In this episode, we talk about what it means to grow up between two cultures, the difference between Norway and the US, why Norway is an incredible place to come from but sometimes a difficult place to stand out, and why Nordic companies often become very good at building but not always as good at telling the world what they have built.We also get into cold outreach, taking risk, moving countries without a perfect plan, StartupLab, energy and climate tech, media, venture, and why storytelling may become one of the most important tools for the next generation of Nordic founders.Topics we cover:​Growing up between the US and Norway​Norwegian identity, language and culture from the outside​The difference between American and Norwegian ambition​Leaving investment banking and moving to Oslo without a clear plan​Building a network from scratch in a new country​StartupLab and the Norwegian startup ecosystem​Energy, climate tech and Norway's international advantage​Why Nordic founders need stronger global storytelling​The role of media in venture, fundraising and ecosystem-building​Starting Cold and Karl's mission to highlight Nordic outliers​Why cold outreach can change the direction of your life​What Norway can learn from the US — and what it should not copySong credit via riverside.fmX64NDHCVOUSLFDEQ

 La pérdida de tono, elasticidad y control de los músculos vaginales es un problema muy común entre mujeres mayores de 30 años de edad, lo cual genera diversas incomodidades como la perdida involuntaria de orina, resequedad, irritación y sobretodo la disminución del placer sexual. Pero este es también un problema estético, ya que a muchas mujeres no les gusta la forma de sus genitales, lo cual genera un impacto psicológico como baja autoestima y sensación de inseguridad, que terminará por afectar su vida sexual.  En este podcast de El Expresso de las 10. La Dra. Elizabeth Ulloa Médica con especialidad en Ginecología y Obstetricia, Master en Terapia Hormonal y Láser Ginecológico. Directora de Laser Bio Fem (clínica de atención integral en salud íntima y estética femenina) explica en qué consisten los procedimientos de rejuvenecimiento vaginal y labioplastia, cuándo pueden ser una opción y cómo contribuyen al bienestar, la salud íntima y la calidad de vida de las mujeres.

Em Minority Report, as vitrines reconhecem John Anderton, chamam seu nome e oferecem o que ele talvez deseje. Parecia ficção científica. Hoje, celulares, bancos, plataformas e até chips implantados na mão transformam identidade em chave de acesso. Neste episódio, investigamos o preço escondido da conveniência: quando tudo depende de sistemas que nos reconhecem, estamos mais livres ou apenas mais autorizados?See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te imaginas caminar por un bosque de noche y, de pronto, ver pequeñas luces verdes entre las hojas? Podría parecer una escena de una película o de un cuento, pero en realidad sucede en la naturaleza.En los bosques nubosos de México viven hongos capaces de producir su propia luz. A este fenómeno se le conoce como bioluminiscencia. Es la misma capacidad que tienen las luciérnagas o algunos organismos marinos para iluminarse.Hace poco, un grupo de investigadores encontró siete especies de estos sorprendentes hongos. Lo más emocionante es que seis de ellas nunca antes habían sido descritas por la ciencia.En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos sobre los hongos bioluminiscentes, los diferentes tipos de hongos que hay y si son venenosos o comestibles con la compañia de la Dra. Laura Guzmán Dávalos, Doctora en Ciencias Biológicas, Jefa del Laboratorio de Micología del Centro Universitario de Ciencias Biológicas y Agropecuarias UDG y José de Jesús Preciado de León, Director de Turismo del Municipio de Mixtlán, Fundador y Coordinador de la Feria del Hongo.

 ¿Alguna vez has comido frente a la computadora mientras respondes mensajes o correos electrónicos? Para muchas personas, eso no es una excepción, sino la rutina de todos los días. Durante mucho tiempo hemos pensado que la alimentación depende únicamente del dinero que tenemos. Sin embargo, investigaciones recientes muestran que también depende del trabajo que realizamos. No es lo mismo tener un horario fijo con tiempo para comer, que trabajar en la calle, conducir durante horas, limpiar espacios públicos o pasar todo el día de un lugar a otro. En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos sobre comer en el trabajo con la asesoría de las especialistas del Centro Universitario de Ciencias de la Salud con la compañia de la Dra. Fabiola Macias Espinosa  Coordinadora de la Maestría en Salud en el Trabajo del Centro Universitario de Ciencias de la Salud y la Dra. Ixtlilxóchitl Flores Fong  Coordinadora de la Licenciatura en Nutrición en el CUCS de la Universidad de Guadalajara.

A edição desta semana da Comissão Política começa com um alerta: gravamos antes do jogo entre Portugal e Espanha e, claro, não sabemos como correu. Mas sabemos que o primeiro-ministro, depois de ir a Houston e a Toronto, foi a Dallas para ver o terceiro jogo da seleção. Lisboa-Houston-Nova Iorque-Santa Maria da Feira-Matosinhos- Lisboa-Toronto-Guimarães- Dallas – Ancara: não há quem pare Montenegro. E todos os portugueses percebem, acredita Hugo Soares. Todos, menos os “invejosos”, os “queques” e os comentadores, disse o líder parlamentar do PSD, explicando também que o primeiro-ministro é como que um “amuleto” da seleção. Se foi amuleto ou não, não sabemos. Mas fizemos a vontade a Hugo Soares e encontramos o que comentar sobre o primeiro-ministro em modo de voo. Os comentários estão por conta de David Dinis, Paula Caeiro Varela e João Pedro Henriques, a sonoplastia desta edição é de Tomás Delfim e Salomé Rita e a ilustração é de Carlos Paes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuando hablamos de salud mental, pocas veces pensamos que las personas no vivimos aisladas: nuestras emociones, pensamientos y formas de relacionarnos están profundamente vinculadas con nuestro entorno más cercano. La Terapia Familiar surge en la década de los años 50 con una nueva mirada: entender que muchas problemáticas emocionales no pueden explicarse únicamente desde el individuo, sino también desde sus relaciones, su historia y el contexto social en el que vive.En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos de la Terapia Familiar, un enfoque que comprende la salud mental desde las relaciones, la historia y el contexto de cada persona, y cómo los vínculos familiares influyen en el bienestar emocional y en la forma de afrontar los desafíos de la vida con la compañía del Dr. Raúl Medina Centeno , Maestro en Terapia Familiar por la Universidad Autónoma de Barcelona, Doctor en Psicología Social por la Universidad Complutense de Madrid; Profesor Investigador del Centro Universitario de la Ciénega UDG Fundador y presidente del Instituto Zapopan.

Partilha da geolocalização no namoro é um problema crescente. Organizações internacionais como as Nações Unidas e associações de apoio às vítimas de vários países têm vindo a alertar para o crescimento da violência facilitada pela tecnologia e do chamado controlo coercivo digital. Conversamos neste episódio com Joana Pereira Bastos que escreveu na última edição do Expresso sobre “Namorados sob vigilância: como os jovens se controlam nas relações e acham isso normal”. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muchas veces pensamos que el humor es simplemente hacer reír, pero en realidad es mucho más que eso. El humor es una actitud frente a la vida. Es la capacidad de tomar distancia de los problemas para observarlos desde otra perspectiva.En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos de cómo cultivar el sentido del humor fortalece nuestra capacidad para enfrentar los problemas, en el marco del Día Internacional del Chiste, con la compañía de la Dra. Blanca Estela Ruiz Zaragoza Doctora en Letras por la UDG, Profesora investigadora del Departamento de Estudios Literarios en el Centro Universitario de Ciencias Sociales y Humanidades de la Universidad de Guadalajara.

Écoutez ou réécoutez L'horoscope du Double Expresso RTL2 avec Grégory Ascher et Justine Salmon. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pony Pony Run Run était l'invité du Double Expresso RTL2 ce vendredi 3 juillet. Le groupe est venu présenter son nouveau single "Get Away", sorti le 12 juin dernier, le premier aperçu de son futur album. Avec son énergie intacte et sa liberté créative retrouvée après huit ans d'absence, il a interprété en live ce nouveau morceau mêlant indie pop moderne et stadium rock, ainsi que son hymne culte "Hey You" revisité pour l'occasion en version acoustique.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pony Pony Run Run était l'invité du Double Expresso RTL2 ce vendredi 3 juillet. Le groupe est venu présenter son nouveau single "Get Away", sorti le 12 juin dernier, le premier aperçu de son futur album. Avec son énergie intacte et sa liberté créative retrouvée après huit ans d'absence, il a interprété en live ce nouveau morceau mêlant indie pop moderne et stadium rock, ainsi que son hymne culte "Hey You" revisité pour l'occasion en version acoustique.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pony Pony Run Run était l'invité du Double Expresso RTL2 ce vendredi 3 juillet. Le groupe est venu présenter son nouveau single "Get Away", sorti le 12 juin dernier, le premier aperçu de son futur album. Avec son énergie intacte et sa liberté créative retrouvée après huit ans d'absence, il a interprété en live ce nouveau morceau mêlant indie pop moderne et stadium rock, ainsi que son hymne culte "Hey You" revisité pour l'occasion en version acoustique.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pony Pony Run Run était l'invité du Double Expresso RTL2 ce vendredi 3 juillet. Le groupe est venu présenter son nouveau single "Get Away", sorti le 12 juin dernier, le premier aperçu de son futur album. Avec son énergie intacte et sa liberté créative retrouvée après huit ans d'absence, il a interprété en live ce nouveau morceau mêlant indie pop moderne et stadium rock, ainsi que son hymne culte "Hey You" revisité pour l'occasion en version acoustique. 2 titres à la suite - Sébastien de Thionville gagne son séjour et ses places pour l'unique concert de Robbie Williams en France le 20 août au V and B Fest. L'info du matin - Cet été, Marseille détrône Paris. Le winner du jour - Il pense ramasser un déchet et repart avec un trésor égaré. La chanson du jour - Queen "We will rock you" Le jeu surprise (Qui suis-je) - Pierre de Plouvara vers Saint-Brieuc gagne un séjour à l'hôtel Thalasso Spa Les Flamants Roses à Canet-en-Roussillon. La Banque RTL2 - Sandrine de Rennes gagne l'iPhone 17. - Barbara de Canet-en-Roussillon gagne 800€. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Em 2025, saíram da Segurança Social 162.252 imigrantes. Não se sabe quantos deixaram Portugal rumo a outros países da Europa e quantos foram desviados para a economia paralela. O saldo migratório ainda é positivo, mas a previsão é de que deixe de ser este ano. Neste episódio, conversamos com Raquel Moleiro que, com Joana Pereira Bastos, escreve sobre este tema no Expresso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestra salud urinaria cambia a lo largo de la vida. No funciona igual en la infancia, en la adultez o en la vejez. Sin embargo, es importante saber distinguir entre los cambios normales y aquellos que pueden ser señales de alerta. Durante la infancia, por ejemplo, es normal que los niños aprendan gradualmente a controlar la vejiga. Sin embargo, si después de cierta edad continúan presentando dificultades importantes para controlar la orina o tienen infecciones urinarias frecuentes, es recomendable buscar orientación profesional. En este podcast de El Expreso de las 10, nos acompaña el Dr. Nacho Barragán, Un emblema de la medicina Urológica en nuestra universidad y nuestro estado; para brindar orientación en torno a estas manifestaciones que pueden presentarse en diversas etapas de la vida.

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L'info du matin - Quand le basket nous enseigne les maths. Le winner du jour - Une résidente est menacée d'expulsion de sa maison de retraite car elle organise des fêtes à l'intérieur de sa chambre. - Une banderole est déployée par un couple en haut de l'Empire State Building. Le flashback du jour - Juillet 2001 : Sortie d'une parodie de conte de fées avec un héros qui ne ressemble à aucun autre, "Shrek". Ce mois marque également la sortie en France du premier album des New-Yorkais de The Strokes, "Is This It". Les savoirs inutiles - Une chose intrigue tous les clients de la planète chez Ikea : pourquoi leurs meubles ont-ils tous des noms impossibles à retenir ? Eh bien justement, c'est pour qu'ils soient plus faciles à retenir. La chanson du jour - Creedence Clearwater Revival "Fortunate son" 3 choses à savoir sur Michel Polnareff Qu'est-ce qu'on fait ? - Le Main Square Festival se tient ce week-end à Arras avec notamment sur scène Katy Perry, Twenty One Pilots et Charlotte Cardin. - Les championnats de France de roller de vitesse ont lieu à Pibrac, près de Toulouse. Le jeu surprise (petit quiz) - Guillaume de Lyon gagne un séjour à l'hôtel Thalasso Spa Les Flamants Roses à Canet-en-Roussillon. La Banque RTL2 - Natacha de Locminé dans le Morbihan repart avec un code cadeau de 100 euros sur bijufrance.com et la réédition de l'album "Load" de Metallica en double vinyle. - Thomas d'Essarts-en-Bocage vers La Roche-sur-Yon repart avec un code cadeau de 100 euros sur bijufrance.com et la réédition de l'album "Load" de Metallica en double vinyle. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

O ministro da Defesa, Nuno Melo, não dá grande importância a uma tese de doutoramento que prova a existência de chumbo e outros metais pesados em esqueletos de pessoas que viveram perto da Base das Lages. O governo regional dos Açores, de que faz parte o CDS, financiou esta investigação que faz parte de uma tese de doutoramento aprovada na Universidade de Coimbra com distinção e louvor. Neste episódio, conversamos com Vítor Matos, o jornalista que tem estado a escrever sobre esta matéria no Expresso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um homem rouba um pão e passa o resto da vida carregando um rótulo. A partir dessa história de "Os Miseráveis", este episódio mergulha na teoria de René Girard para mostrar como sociedades em crise escolhem bodes expiatórios para aliviar suas tensões. De Jean Valjean a Rivellino, de Wilson Simonal a Bolsonaro, passando pelas redes sociais e pela política, uma reflexão sobre nossa necessidade de encontrar culpados e o risco de transformar pessoas em símbolos de problemas muito maiores do que elas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

 Cuando escuchamos la palabra productividad, muchas personas imaginan trabajar más horas, correr de un lado a otro o aumentar la presión sobre los trabajadores. Sin embargo, las empresas más exitosas están descubriendo algo importante: las personas dan lo mejor de sí cuando se sienten valoradas, escuchadas y respetadas. Una empresa productiva y humana entiende que detrás de cada puesto de trabajo hay una persona con sueños, necesidades, talentos y desafíos. Por eso, además de perseguir resultados, se preocupa por crear un ambiente donde exista confianza, comunicación y buen trato. En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos sobre cómo una empresa puede ser más productiva al poner a las personas en el centro y compartimos  recomendaciones para crear organizaciones más humanas, eficientes y exitosas con la compañia de Cesar Navarro  presidente de la USEM Jalisco (Unión Social de Empresarios de México) para el periodo 2026–2028 y Ericka Flores ella es doctora en ciencias, Ganadora en 2022 del Premio Jalisco al emprendimiento en la Categoría Emprendedora Destacada en BIODESARROLLOS VALMEX, e integrante de la Unión Social de Empresarios de México (USEM).

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Le winner du jour - Hospitalisé, il passe son oral du bac en service de cardiologie. - L'improbable erreur de l'équipementier de l'OM qui fait sourire les supporters parisiens. Le flashback du jour - Mars 2006 : Sortie du film "La Doublure" de Francis Veber. Ce mois marquait également les débuts sur Disney Channel de la série "Hannah Montana", qui a marqué toute une génération. Les savoirs inutiles - Le groupe américain The Flaming Lips a sorti en 1997 un disque totalement atypique intitulé "Zaireeka", qui demande un peu plus qu'une simple enceinte Bluetooth. Pour l'écouter correctement, il ne faut pas un lecteur CD ou une platine vinyles, mais quatre. La chanson du jour - Céline Dion "Prières païennes" 3 choses à savoir sur Blondie Qu'est-ce qu'on regarde ? - Le film "Si tu m'écoutes", sorti il y a deux semaines sur Netflix, fait beaucoup parler. Tous ceux qui le regardent confirment la même chose : il fait pleurer en moins de 15 minutes. - Le 9 juillet prochain marque le grand retour de la série culte "La petite maison dans la prairie" sur Netflix. - Demain au cinéma, il y aura une diffusion unique du concert de Julien Doré capté lors de sa tournée "Le dernier pestacle". Le jeu surprise (petit bac) - Florence de Witry-lès-Reims vers Reims gagne un séjour à l'hôtel Thalasso Spa Les Flamants Roses à Canet-en-Roussillon. Les coffres à jouets RTL2 - Jeanne, 8 ans, de Perpignan gagne un séjour de 2 jours pour 4 personnes au Parc Astérix. La Banque RTL2 - Antoine de Limoges gagne 400€. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Os ultra-tradicionalistas católicos da Fraternidade Sacerdotal de São Pio X vão ordenar hoje quatro bispos contra a vontade do Papa, que tentou até à última pedir que reconsiderassem. A decisão vai abrir cisma na Igreja Católica. Neste episódio, conversamos com o especialista em questões religiosas Filipe D’Avillez, colaborador do Expresso e comentador da SIC.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El dolor de cabeza es uno de los motivos de consulta médica más frecuentes. Casi todas las personas lo han experimentado alguna vez, pero no siempre le damos la importancia que merece. Ese dolor puede tener diferentes causas ya que no todos los dolores de cabeza son iguales. Diversos factores pueden favorecer su aparición. El estrés, la ansiedad, la falta de descanso, la mala postura, la tensión muscular en cuello y hombros, e incluso algunas enfermedades pueden estar relacionados con este malestar. En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos sobre el dolor de cabeza, uno de los motivos de consulta médica más frecuentes. Conoceremos sus principales causas, los factores que lo desencadenan y cuándo este síntoma requiere atención médica para cuidar mejor nuestra salud con la compañia del Dr. José Luis Ruiz Sandoval Médico con especialidad en Neurología. Jefe del Servicio de Neurología del Antiguo Hospital Civil de Guadalajara Fray Antonio Alcalde

L'info du matin - Après la canicule, certains veulent déjà fêter Halloween. Le winner du jour - Emma Watson a confondu des ornithologues et des paparazzi. - Les musiciens Ed Sheeran et Martin Garrix surprennent un couple lors d'un mariage à Chicago. Le flashback du jour - Octobre 2003 : À cette époque, deux albums se partageaient la première place des meilleures ventes en France, dont "Life for rent" de Dido. Les savoirs inutiles - Connaissez-vous l'asticothérapie ? Derrière ce nom un peu barbare se cache une véritable technique médicale : on place des larves de mouche verte dans certaines plaies difficiles à cicatriser. Des asticots directement dans des plaies ! La chanson du jour - The Beach Boys "Surfin' U.S.A." 3 choses à savoir sur Mike Tyson Qu'est-ce qu'on lit ? - Réédition de la première et unique autobiographie de Michael Jackson. Ce livre intitulé "Moonwalk", aux éditions Michel Lafon, sera disponible le 9 juillet au prix de 19,95€. - Le livre "Céline Dion, la force d'un destin" écrit par Marc Dufaud sort demain aux éditions Casa au prix de 19,95€. Le jeu surprise (1, 2, 3, 4) - Pascal de Donzac entre Agen et Montauban gagne un séjour à l'hôtel Thalasso Spa Les Flamants Roses à Canet-en-Roussillon. La Banque RTL2 - Laure de Clisson vers Nantes gagne 2000€ pour de prochaines vacances en famille ou entre amis chez Belambra Clubs. - Alexia d'Artas dans l'Isère gagne 500€. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nesta Comissão Política, analisamos o facto de o Governo ter aprovado dois terços das suas propostas em conjunto com o Chega e o PS, que também aprovaram sozinhos algumas leis da AD, mas poucas: Luís Montenegro deu pisca para a direita nas leis da imigração, nacionalidade e no pacote laboral (sem sucesso), e de repente fez sinal para a esquerda, mudou de faixa e aprovou a Prestação Social Única com o PS, que apanhou a boleia. O que é que isto quer dizer para o Orçamento do Estado e para os tempos que se seguem? Os comentários são de Liliana Valente, coordenadora de Política do Expresso, de Eunice Lourenço, editora de Política e de David Dinis, diretor-adjunto, com a moderação de Vítor Matos. A sonoplastia é de Salomé Rita e a ilustração da autoria de Carlos Paes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El trabajo académico implica múltiples exigencias: clases, investigación, trámites administrativos, presión por resultados y, al mismo tiempo, la responsabilidad de acompañar a los estudiantes. Todo esto puede generar desgaste emocional si no existen momentos para pausar y atender lo que se siente. Muchas veces el trabajo docente se vive en silencio, sin espacios para expresar lo que se siente o para pedir apoyo sin miedo a ser juzgado. la carga emocional del trabajo académico es alta, y no siempre hay redes suficientes de contención dentro de las instituciones. En este podcast de El Expresso de las 10 reflexionamos sobre la importancia de cuidar la salud mental de los docentes con el Club de Docentes Estresados Anónimos con la compañia de Dra. Alida Genoveva Moreno profesora investigadora del Departamento de Sociología, a Mtra. Leticia Serrano Méndez Pionera en los estudios de género dentro de la UDG y la la Mtra. Clemencia Gutiérrez profesora investigadora del Departamento de Estudios de la Comunicación Social (DECS).

Todas las parejas enfrentan retos. Las diferencias de opinión, los cambios de etapa, el estrés laboral o familiar e incluso la rutina pueden generar conflictos y desgaste emocional. Sin embargo, cuando las discusiones se vuelven constantes, la comunicación se rompe o aparece una sensación de distancia emocional, es importante prestar atención a lo que la relación está necesitando. Muchas personas creen que acudir a terapia de pareja significa que la relación “fracasó”. En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos sobre terapia de pareja y cómo puede fortalecer el vínculo con la compañia de la Dra. Lety Sánchez psicoterapeuta, maestra en desarrollo humano, Dra. en investigación psicológica y fundadora de #Empareja.

No filme Guerra Mundial Z, uma pequena cena apresenta uma ideia poderosa: se nove especialistas concordam, o décimo tem a obrigação de defender a hipótese contrária. Porque alguém precisa testar as certezas do grupo. Neste episódio, partimos desse conceito do Décimo Homem para explorar um tema muito maior: por que pessoas inteligentes, organizações competentes e até sociedades inteiras podem ficar cegas quando todos pensam da mesma forma. Uma reflexão sobre confiança, conformismo, pensamento crítico e o valor de quem tem coragem de fazer a pergunta que ninguém quer ouvir.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muchas personas que inician un tratamiento psiquiátrico experimentan una mejoría importante después de algunas semanas o meses. La ansiedad disminuye, el ánimo mejora, el sueño se regula y la vida parece volver poco a poco a la normalidad. En ese momento surge una pregunta frecuente: “Si ya me siento bien, ¿para qué seguir con el tratamiento?” Sin embargo, sentirse mejor no siempre significa que el problema haya desaparecido por completo. Suspenderlo sin la orientación del psiquiatra puede aumentar el riesgo de que los síntomas regresen e incluso aparezcan con mayor intensidad. En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos de las consecuencias de suspenderlo sin supervisión médica y escuchamos las recomendaciones del Dr. Sergio Villaseñor Bayardo Médico con Especialidad en Psiquiatría, Psicofarmacología, Antropología, Psiquiatría Cultural y Director del Instituto Jalisciense de Salud Mental y Adicciones.

En el marco de la Copa Mundial de Futbol 2026. Millones de personas han viajado a nuestro país y se reúnen en distintas ciudades de México. Sin embargo, junto con la emoción de este gran evento, también existe una realidad que merece nuestra atención: el riesgo de que aumenten los casos de trata y explotación de personas. Por esta razón, diversas organizaciones nacionales e internacionales han lanzado la campaña “Its a Penalty”, una iniciativa que busca prevenir la trata de personas, sensibilizar a la población y promover la denuncia de este delito. En este podcast de El Expresso de las 10 abordamos una realidad que no puede quedar fuera de la conversación durante la Copa Mundial de Futbol 2026: la trata y explotación de personas con la compañia de Cassandra Murillo directora Operativa de Fin de la Esclavitud A.C., una organización civil mexicana enfocada en la prevención, concientización y erradicación de la trata de personas y las diversas formas de explotación. Síguelos en sus redes como FIN De La Esclavitud

¿Te ha pasado que tomas tu celular para revisar un mensaje y, cuando te das cuenta, ya pasaron treinta minutos o incluso una hora? Las redes sociales están diseñadas para captar nuestra atención y mantenernos conectados el mayor tiempo posible. Pero hay algo importante que debemos recordar: detrás de cada publicación que vemos existe un algoritmo. Un sistema que aprende de nuestros gustos, intereses y hábitos. Si constantemente vemos noticias alarmantes, videos que generan enojo o contenido que nos hace sentir insuficientes, la plataforma tenderá a mostrarnos más de lo mismo. En este podcast de El Expresso de las 10, en compañía del Psic. Javier Alonso López Chávez psicólogo y gestor cultural, Docente especializado en el impacto de la tecnología en la salud mental y Coordinador de extensión del Centro Universitario de Ciencias de la Salud, reflexionaremos sobre el impacto de las redes sociales en nuestras emociones y hábitos y el uso consciente de estas plataformas.

Durante anos, o mundo assistiu aos foguetes de Elon Musk explodirem diante das câmeras. A cada fracasso, surgiam especialistas explicando por que aquilo jamais daria certo. Até que deu. E isso revela uma questão muito maior que foguetes ou tecnologia: qual é a diferença entre quem tenta mudar a realidade e quem apenas comenta quem tenta? Neste episódio, exploramos o que a psicologia, a liderança e a experiência humana têm a dizer sobre os fazedores,os comentadores e o preço de entrar na arena. See omnystudio.com/listener for privacy information.