Podcasts about tappat

Nyheterna Radio 12.00

Han gräver ofta där han står och texterna ska vara så nära att de nästan är läskiga att sjunga. I avsnittet berättar artisten Tomas Andersson Wij om kyrkoturnén, sin musikaliska strategi och att kyrkan borde bli bättre på fest. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nordmark Pod får besök av operasångaren Negar Zarassi!Det samtalas om och att; Opera, olika sorters sopraner, mer metal, en lasersopranen, upplevas live, det ena är inte bättre än det andra, barock, Wagneropera, hallå du har tappat nåt, jag tyckte det lät konstigt, fruktansvärt tråkigt, du kan inte dölja det med dist, lång utbildning, jag vill förmedla nånting, släppa på prestationen, tillsammans, klappa på ettan, det krävs galenskap, två kulturer, regimen i Iran, kvinnorna, om jag inte hamnat här hade jag varit där idag, tänk dig!, man har ingenting, allt är nytt, lämna allt, ingen trygghet, hon är som en svamp, persiska och det klassiska..Mäktigt! Produktion av NordmarkEditering av NordmarkMix av Nordmark

Ibland känns det som att vi går bakåt i vår utveckling, tappar vår förståelse eller förlorar känslan av inre lugn. Men ofta är det motsatsen som sker: vi går djupare. När vi vaknar upp till vårt sanna jag kan resan börja enkelt – klarhet, frihet och lätthet. Men efter en tid kan smärta, tvivel eller gamla känslor bubbla upp. Det kan kännas som ett bakslag, men är egentligen en naturlig fas av uppvaknande.I det här avsnittet utforskar vi:• varför healing ibland känns som förvirring eller bakslag• hur känslor du trodde var borta dyker upp för att lämna på riktigt• hur man slutar analysera och istället låter känslan bli hållen• varför du inte har tappat något – du har gått djupare hem• hur närvaro och tillit löser upp det vi försökt springa ifrånNär vi slutar fly, distrahera eller fixera på tankar och istället slappnar av i det som känns, uppstår transformation. Känslorna vill inte stanna – de vill bli sedda och få lämna. Det här avsnittet är en mjuk påminnelse om att du alltid är exakt där du ska vara. Du har inte tappat det, du håller bara på att släppa det du aldrig var.INSIDAN – Medlemsportalen:https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/insidan Rettreat på frötuna i mars 2026:https://angelicaalmqvist.com/retreat-frotuna-20-22-mars-2026/Följ Angelica på sociala medier:Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvistInstagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ Onlinekurs: ”Den direkta vägen – kom hem till ditt sanna jag”:www.angelicaalmqvist.com/kurs Hemsidan:www.angelicaalmqvist.com Varmt välkommen att mejla:angelica@angelicaalmqvist.com Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig! Är du intresserad av TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Botox, fillers, bröstimplantat och näsplastik: skönhet har blivit vår tids mest lönsamma valuta. När ungdom och yta premieras som socialt kapital växer en miljardindustri i välfärdsstatens skugga, skriver läkaren Madina Refoi. Inläsare: Magnus Thorén

Helgens partiledardebatt har kritiserats hårt – såväl på sociala medier som från några av de deltagande politikerna. Moderaterna går så långt som att hota med att inte delta i fortsättningen. Men det är ingen naturlag att just SVT ska stå som värd för partiledardebatterna, skriver Jörgen Huitfeldt. Inläsare: Jörgen Huitfeldt

Fredrik öppnar upp om att livet känns platt och motivationen är borta. Samtidigt chockar Victor med en historia från konferensen som tar en helt ny vändning när kvällen vid poolen spårar ur. Det blir skratt, chock och ett gäng existentiella funderingar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❓

Roadtrippen fortsätter och Buster och Lojsan slutar inte utmanas. Om inte bilresor med åksjuka barn är nog, så sätts en och annan relation på spel … Följ oss på instagram @lojsanbuster för att ta del av allt vi pratar om i podden och mer därtill! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna har upplevt en av sina värre flygresor, som blir ännu värre väl framme på flygplatsen. Lojsan preppar inför en Europa-roadtrip och bävar inför Redlight District med 3 småbarn som dessutom är åksjuka. Hur skall detta gå egentligen? Följ oss på instagram och Tiktok @mandagsvibe, gå med i facebookgruppen "Måndagsvibbare" och skicka frågor, dilemman, am I the asshole och fuckboy or not till mandagsvibepodd@gmail.com. Hadeee!

I studion: Fredrik Söderholm, Aron Sjölund, Lily Nyberg, David Asp, August BohlinFörsta PERSONLIGA intervjun med Robinson-vinnaren!HUR var det att plugga i TRUMP-LAND? GOTT BROTT med Oisin Cantwell! Paula Dalhberg aka vardagsrasismen är på VÄG ner till Gaza! Mike och Jimmy live från GBG - ALLT OM HÅKAN-HYSTERIN! I eftersnacket! ALLT om Arons enorma självförtroende! Vad tyckte han om Anders Lundin egentligen? Hur hanterar han ANSTORMNINGEN av tjejer iDM? Hur mycket blir det kvar av en halv miljon efter skatt, vad ska han göra med pengarna?Hur blev han expert på att stänga av känslor? Hur lite bryr han sig om omvärldens lidandeegentligen? Gör han NÅGRA hushållssysslor hemma?HELA avsnittet på patreon.com/gottsnackSupport till showen http://supporter.acast.com/gott-snack-med-fredrik-soderholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu i juni planeras Pridefestiavlen i Ungerns huvudstad Budapest. Men deltagare kan riskera höga böter – för premiärminister Viktor Orbán och hans högernationalistiska parti Fidesz har förbjudit allmänna sammankomster som anordnas av hbtqi-grupper. Det är en upptrappning av den starkt kritiserade ”antigaylagen” som kom 2021. Men nu ökar pressen på Orbán efter att en advokat vid EU-domstolen sagt att lagen bryter mot EU:s värderingar. Det är inte första gången Ungern frångår EU:s linje, har unionen tappat tålamodet med Orbán? Programledare: Linnéa Hjortstam. Med DN:s Europakorrespondent Ingmar Nevéus. Producent: Sabina Marmullakaj.

Politiska kommentatorn om SCB:s stora partisympatiundersökning. Tre terrordömda frias i hovrätten. Judiska församlingar vittnar om ökade hatbrott. Lägre bostadsräntor att vänta när ECB visar vägen. Och den svenska flaggan på väg in i värmen igen enligt etnolog. Programledare: Nathalie Rothschild.

Ekberg går åter hårt åt spelare och tränare. Zander är mer orolig för gruppen.Tinnerholm har lämnat avtryck hos Ekberg och Zander.Detta OCH Damernas lite skakiga match mot Linköping.Bli gärna Patreon HÄR

I studion: Fredrik Söderholm, Lars Ohly, Leonidas Aretakis, Noa Samenius, Olivia Steinbüchel, Julia Skotte, David Asp, August BohlinI Patreon-timmen! Relations-Panel Kropp & Knopp! ALLT om Julia Skottes erfarenhet av en toxisk OLA från love is blind-kille som kontrollerade hennes BULL-INTAG! I Gratis-timmen! Godhetsknarkarna! Med Noa Samenius från MUF, fd Vänsterledaren Lars Ohly och Flammans Leonidas Aretakis! OM Politikerförakt! Upprustning och icke existerande oppotion i Sverige och ÄR det nu PUNK att INTE HATA Trump?Hela avsnitten finns i rörligt på patreon.com/gottsnack Support till showen http://supporter.acast.com/gott-snack-med-fredrik-soderholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Paula och Daniel pratar om tuffa perioder som format dom.  Känslan av att misslyckas och hur dem gjorde för att komma ur den onda cirkeln.   @paulahallins @fastighetsprinsen

I veckans avsnitt är det Lotta, Katta och mikrofonen – och en hel del att berätta... Katta har gjort det otänkbara och tagit en anställning (som hotellchef, i fjällen, såklart). Lotta har sökt jobb som förskolevikarie, kanske mest för att få hänga med sina egna barn. Vi pratar om att våga byta spår, om att längta efter "riktiga" jobb där man får gräva hål eller baka bröd istället för att stirra in i skärmar. Också om att det faktiskt kan kännas mer fritt att vara anställd ibland och det fina i att inget beslut är för evigt. Dessutom följer vi upp våra nyårslöften, yogar (lite), delar längt-listor och försöker ta reda på var Lottas surdeg tog vägen. -------------- Avsnittet är klippt av grymma Andreas Viklund / Radiomakaren. www.instagram.com/radiomakaren -------------- Musik: The search within, Sven Karlsson / @sven-karlsson-1 -------------- Följ oss! www.instagram.com/bortomekorrhjulet www.facebook.com/bortomekorrhjulet www.linkedin.com/company/bortom-ekorrhjulet www.bortomekorrhjulet.com -------------- Följ Katta: www.instagram.com/bucketlifese Följ Lotta: www.linkedin.com/in/lotta-nordin-44373a3/

❓

❓

I dagens avsnitt pratar vi om Donald Trump, en skaljursplatå i Göteborg som inte riktigt föll alla i smaken, den svåra balansen mellan att lita på sin partner och att hantera misstankar. Har man rätt att gå igenom sin partners mobil i smyg? Och mycket mer!

Natasha Azarmi om att Hov1 slutar med musik och Christopher Garplind är snäll mot äldre, speciellt taxichaufförer. Hanna Hellquist är skör, men har en grej om träd! Och vad är det mest värdefulla du har tappat bort? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Hanna Hellquist och Christopher Garplind

En kross, en förnedring, en total överkörning, vilka ord ska man använda för att beskriva mötet mellan Real Madrid och Manchester City? Redan i den fjärde matchminuten hittade Kylian Mbappé nätet för första gången av sina tre mål för kvällen, och där var matchen i princip avgjord. Men vad är det egentligen som händer med City? Hur kan det gå så dåligt för dem? Och finns det någon chans för återhämtning, trots att de nu är utslagna från Champions League? Gäst: Makoto Asahara Programledare: Erika Nielsen

Trots att luktsinnet hjälper oss att överleva och många som förlorar det blir deprimerade är förmågan att känna dofter en underskattad egenskap. Men varför är luktsinnet så avgörande för vårt välmående och borde man träna upp sin näsa för att få ett rikare liv? Det svarar Jonas Olofsson på som är professor i psykologi vid Stockholms universitet samt författare till boken ”Det underskattade sinnet” som handlar just om luktsinnet. Dessutom pratar Emma och Clara om traumatiska doftminnen, sköra affärsidéer i pandemitider och ihärdiga luktfilmsentreprenörer.Klipp och musik:SR Gormorgon Världen, Katarina Barrling Luktsinnet är ”känslornas tidsmaskin”SR P4 Uppland, Tappat luktsinne efter corona – så kan du få hjälpTV4 Nyhetsmorgon, Jenny Alversjö får tillbaka luktsinnet efter covid i direktsändning- ”Så glad att jag nästan gråter”SVT Nyheter, Så fungerar lukt-tvVår tenta i luktsinnet hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inläst: På ytan har allt verkat som vanligt med Edward Blom – men något har förändrats. Hemma hos den annars så sprudlande gastronomen vilar en gnagande oroskänsla.

I dagens avsnitt pratar jag kontrollbehov och illusionen om kontroll. Vad vi behöver för att kunna leva utan kontroll och hur vi kan hålla balansen genom att ändå ha lite koll. Jag erkänner att jag inte alls är av med mitt kontrollbehov men att det faktiskt är mycket mindre än vad det varit. Vill du göra Empowered (i egen takt): https://helenaonneby.com/empowered Vill du läsa mer om nästa retreat "Att vara du": https://helenaonneby.com/retreat Vill du testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet Prenumerera på mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Avsnitt 256. Är årets Augustpris delvis ett förlorat år? Journalisten påstår det och pratar med en som borde veta av lång erfarenhet. Vi konstaterar att de flesta inblandade verkar har tappat fokus och kanske agerat lite slentrianmässigt. I en uppföljande kommentar ger förläggaren vår expert helt rätt, och lite till. Så skärpning önskas till nästa år. Håkan Bravinger, förlagschef på Norstedts, hörde av sig. Han ville få en möjlighet att möta alla spekulationer kring förändringen runt Brombergs förlag. Så rätt ska vara rätt. Här får han en plattform för att utveckla sina tankar. I en litteratursociologisk rapport synas DNs och Aftonbladets bokrecensioner under fyra år. Kartläggningen visar svart på vitt det de flesta i bokbranschen vet – att kulturjournalister ofta går i upptrampade spår och saknar ett visst mått av nyfikenhet. Det som präglar andra journalisters drivkrafter. Åtminstone om ni frågar den här journalisten som dessutom erbjuder sig att hjälpa till.   00 22         Augustpriset – ett förlorat år? 10 47         Har vi glömt det fundamentala med Augustpriset? 15 27         Norstedts har en plan för Brombergs 24 27         Bokrecensenter analyseras

I dagens extra avsnitt så pratar vi bara Champions League! Vad händer med Real & Mbappe? Pep har gått in i väggen, Arsenal kör över Spotify och mycket mer!Glöm inte att gilla, prenumerera & kommentera vad ni tyckte om videon!Socials:https://www.tiktok.com/@frirollstudion https://www.instagram.com/frirollstudionContact: frirollthepodcast@gmail.comCredits:Animation Video by Burak Kiraz from Pixabay.

Testa dig själv: är detta otrohet, ja eller nej?” & ”Är min man deprimerad eller låtsas han bara?” & M&M:s ekonomiprat: fiasko! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Med brutala metoder ser Tjetjeniens diktator Ramzan Kadyrov till att hålla den ryska delrepubliken Tjetjenien lugn åt Vladimir Putin. Men ledarnas relation sätts i gungning när en affärsuppgörelse i Moskva slutar i ett stormat kontor och att två personer skjuts ihjäl. Kadyrov verkar öppet gå emot Putin för första gången. Nu pratar han om att utkräva blodshämnd. Vad är det som sker i den ryska eliten? Programledare: Emma Lukins. Med DN:s Europakorrespondent Ingmar Nevéus. Producent: Sabina Marmullakaj.

Sommaren är här och träningsmöjligheterna är oändliga. Hur lägger man upp en sommar löparmässigt? In och lyssna!

* Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. * Julia och Julia har mött världens tre onda ting, SL-kundtjänst, prao-läkare och a-kassan. Och den stora frågan är: Vem fan har bett de att göra en podd?

Dasha har tappat sin röst och därför har Alexandra tagit in stjärnan Rosanna Charles från podden Högt i tak. De diskuterar omöjliga val i livet och vad är egentligen en sexdebut? Vem hade Rosanna dränkt om hon var tvungen att välja, oss eller Ursäkta podden? Häng med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du tagit någon annans skor hem från festen? Tappat klacken eller sulan? Snubblat på skosnöret? Ikväll blir det allt som har med skor att göra! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.På högstadiet gjorde Johanna om ett par 46:or till 37:or med sax och tejp. Och Lars-Olof hittade sin sons fågel-spindel, Nisse, i ett par vinterskor.I extramaterialet berättar Sarit om sin komma-hem-rutin som gäller oavsett tid på dygnet.

Emil har under mystiska omständigheter tappat bort sin vigselring, Joel har fått alzheimers och Victor har insett att han är så bra på bowling att han inte har något annat val än att go pro. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Reklambefriad återutsändning av ett avsnitt från 2021.Navid pratar med tidigare partiordföranden för socialdemokraterna, Mona Sahlin, om att vara en drevöverlevare, hennes engagemang i partipolitiken och vikten av längre politiska samtal. De pratar om flyktingkrisen, identitetspolitik och kvinnors utsatthet i samhället.Här hittar du alla samtal från Hur kan vi?Utforska Hurkanvipedia för att lära dig mer Stötta Hur kan vi? 3.0 genom att bli månadsgivare härBoka oss till ditt team, ledningsgrupp eller företag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Christopher Garplind och Hanna Hellquist har umgåtts privat igen, men även då tappar Hanna det för Garpen. Apropå tappat det har (tyvärr) även snyggingen Enrique Iglesias gjort det. Assaad Daoudi om hur man förvandlas från känd till en superstjärna. P3 Nyheters Matilda Rånge om artisten Lana Del Reys stjärnteckenkris. Och är det en dealbreaker för veckans filosof om hens partner heter Meister? Fråga vår filosof och artisten Yaeger i Vardagsfilosofiska rummet! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist.

Moderaterna samlas till partistämma i Umeå. Hur står det till med det gamla frihetspartiet som numera pratar så mycket om förbud och straff? Benjamin Dousa, VD för tankesmedjan Timbro, och Markus Uvell, konsult på Nordic Public Affairs, diskuterar med Andreas Ericson.

Påbörjar du hälsosamma vanor, men misslyckas konstant med att hålla det över tid? Sätter du ribban för högt och gör det omöjligt för dig? Var börjar man egentligen för att skapa bra rutiner och ett hälsosamt liv? Vilka regler, rutiner och umgänge följer du i din vardag?I det här avsnittet bryter Johannes ner vad som krävs för att skapa långsiktiga och hållbara vanor. Och förklarar att regelbundet leder till självdisciplin och belöning.Mer från Johannes:

ett chatty avsnitt.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 maj. I slutet av 1900-talet genomförde Sverige många framsynta ekonomiska reformer som la grunden till att vi idag har det bra. Varför klarar dagens politiker inte av att fortsätta det förändringsarbetet? Varför klarar vi inte av att ta oss an nya problem? Andreas Ericson diskuterar med nationalekonomen Andreas Bergh, som skrivit en rapport om saken.

Hör av er till oss på instagram så kan vi svara på era frågor, hjälpa er med problem och dilemman: @johannanordstrm & @edvintornblom! ursäkta klipps och redigeras av Niklas Runsten @niklasrunsten

Den här veckan har Daki och Danne lyckats synka ännu en grej och tappat samma sak på samma dag. Vi har oxå tappat det på folk i trafiken. Vi bjuder på många skratt i detta avsnitt.----------------------------Veckans eftersnack på Patreon:Vi svarar på personliga frågor från våra lyssnare.(varje vecka släpper vi bonusmaterial till våra pattar, bli en du med www.patreon.com/handenpahjartat)----------------------------Vad tycker du om veckans avsnitt? Lämna gärna lite feedback!Puss och kram shurdas.Support this show http://supporter.acast.com/handen-pa-hjartat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Torturas, violencia sexual y tratos inhumanos: la Misión Internacional Independiente de la ONU sobre Venezuela publicó este martes un informe sobre la represión en Venezuela y los crímenes de lesa humanidad cometidos contra opositores por los dos principales servicios de inteligencia que son el SEBIN y la Dirección de contrainteligencia militar -DGCIM. Un documento de investigación que será presentado el próximo lunes al Consejo de Derechos Humanos a la ONU. Los servicios de inteligencia de Venezuela cometen crímenes de lesa humanidad bajo las órdenes de las altas esferas del gobierno para reprimir a la oposición, afirmó la ONU el martes en un informe. El documento destaca actos de tortura y de violencia sexual entre las violaciones de derechos humanos cometidas por el SEBIN, el servicio de inteligencia venezolano, y la DGCIM, la contrainteligencia militar. Entre los métodos de tortura figuran "palizas con objetos, descargas eléctricas, asfixia con bolsas de plástico y posiciones de estrés, así como formas de tortura psicológica, como la 'tortura blanca'", detalla el texto. Sus víctimas: “Periodistas, líderes sociales, de ONG, opositores políticos y también un buen número de miembros de las Fuerzas Armadas que son potenciales personas que pueden actuar en contra de la estructura que hace que el régimen de Nicolás Maduro mantenga el poder”, explica a RFI una de las tres integrantes de la misión internacional que llevó a cabo la investigación, Patricia Tappatá. "Este plan fue orquestado al más alto nivel político, liderado por el presidente Nicolas Maduro (...)", aseguró en conferencia de prensa Marta Valiñas, presidenta de la Misión Internacional Independiente de la ONU sobre Venezuela. “En algunos casos los selecciona directamente él [Nicolás Maduro], Diosdado Cabello, [Tareck Zaidan] El Aissami, el ministro de Industria, los directores generales ambos servicios de inteligencia (civil y militar). Hay que decir que tienen una fluida comunicación con el presidente, y reciben órdenes siempre de manera oral -nunca por escrito-, pero hay una cadena de mandos que responde directamente a la más alta autoridad en Venezuela”, asegura Tappatá. Todo mecanismo diseñado para reprimir en una red de sedes secretas y no tan secretas del país. “El Helicoide, que es un edificio que era un antiguo centro comercial y que hoy es un establecimiento que hoy aloja a personas detenidas arbitrariamente a los opositores y, en el caso de la DGCIM, ellos tienen como establecimiento principal un lugar llamado Boleíta que es, otra vez, un espacio particularmente destinado a aplicar la tortura de manera sistemática no sólo a las personas que han detenido, sino en muchos casos a los familiares o relacionados para aumentar el sentimiento de temor. Es una de las causas, al menos a las que nosotros atribuimos una cierta disminución de las detenciones arbitrarias”. La misión de Patricia Tappatá no tiene autorizada la entrada en territorio venezolano por lo que entrevistaron a decenas de fuentes a distancia y desde la frontera. Se trata de “personas que están en territorio venezolano, que han salido de Venezuela, ex funcionarios, víctimas, testigos, líderes sociales, políticos, muchos familiares de víctimas”.  La misión documentó 122 casos de víctimas que fueron "sometidas a tortura, violencia sexual y/u otros tratos crueles, inhumanos o degradantes" perpetrados por agentes de la DGCIM desde 2014 hasta la actualidad. Este lunes el informe será presentado al Consejo de Derechos Humanos de Naciones Unidas.

- En dag kom jag över Yarden, romanen som hade blivit poeten Kristian Lundbergs publika genombrott. En bok om hårt kroppsarbete på en stor parkering i Malmö, vad hade den att säga mig? Om Cecilia Hansson:Cecilia Hansson är författare, journalist och översättare.Producent Camilla Blomqvist tankar@sverigesradio.se

- En dag kom jag över Yarden, romanen som hade blivit poeten Kristian Lundbergs publika genombrott. En bok om hårt kroppsarbete på en stor parkering i Malmö, vad hade den att säga mig? Om Cecilia Hansson:Cecilia Hansson är författare, journalist och översättare.Producent Camilla Blomqvist tankar@sverigesradio.se

KP-Lukas väljer tonfisk-berget, KP-Jossan äter med sax och KP-Ludvig berättar INTE om det pinsammaste som har hänt honom under de senaste åren – det är äntligen dags för augusti-avsnittet av KPodden!

Mickiz lär sig dansa ryckigt på dansmeditation. Stellz lanserar en otrolig festival. Mangz droppar en algo-rytm. Mangz ger det sämsta roadtrip-tipset. Mickiz älskar kärleksproblem. Stellz föreslår blinddate innan middag. Välkomna!

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar proffstränaren Mattias Reck en fråga om hur man gör för att behålla sin form vid en motivationssvacka. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com.Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetraFacebook: https://www.facebook.com/petra.manstromLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.