Podcasts about inklusiv

  • 119PODCASTS
  • 132EPISODES
  • 36mAVG DURATION
  • 1EPISODE EVERY OTHER WEEK
  • Apr 16, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about inklusiv

Latest podcast episodes about inklusiv

Video-Thema | Deutsch lernen | Deutsche Welle
Ein inklusives Projekt: Musik fühlen statt hören

Video-Thema | Deutsch lernen | Deutsche Welle

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 5:11


Ein inklusives Projekt: Musik fühlen statt hören – Können nur Hörende Musik genießen? Nein: Auch Gehörlose fühlen Musik – und musizieren sogar selbst. Das Projekt „Not What We Agreed“ räumt mit Vorurteilen auf.

B5 Thema des Tages
Weltgipfel für Menschen mit Behinderung: Wie inklusiv ist Bayern?

B5 Thema des Tages

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 11:33


Rund 1,3 Milliarden Menschen mit Behinderungen gibt es weltweit. Um ihre Situation zu verbessern, haben die Vereinten Nationen den "Global Disability Summit" ins Leben gerufen. Der findet heuer erstmals in Deutschland statt, genauer gesagt in Berlin. Wir beleuchten die Situation der Menschen mit Behinderung im Freistaat und in Deutschland und zeigen ein Beispiel von gelungener Eigeninitiative auf. // Moderation: Hannes Kunz / Interviewpartnerin: Hauptstadtkorrespondentin Sarah Beham / Reporterin: Katrin Bohlmann

Religion und Welt
Vielfalt im Islam – Das Fest des Fastenbrechens inklusiv gedacht

Religion und Welt

Play Episode Listen Later Mar 29, 2025


Das Ende des Ramadans ist ein bedeutender Moment für Musliminnen und Muslime weltweit. Doch wie erleben Menschen das Fest des Fastenbrechens, die sich zwischen Tradition und neuen Lebensrealitäten bewegen?

Neckar-Alb Podcast von RTF1 & RTF3 | Reutlingen Tübingen Zollernalb
Inklusion oder Förderschule? Streitgespräch in Tübingen mit OB Palmer

Neckar-Alb Podcast von RTF1 & RTF3 | Reutlingen Tübingen Zollernalb

Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 5:58


Wie sollen Kinder und Jugendliche mit Förderbedarf künftig beschult werden? Inklusiv, also in der Regelschule? Oder in einem sonderpädagogischen Bildungs- und Beratungszentrum, früher als Sonderschule bekannt? Darüber diskutierten Oberbürgermeister Boris Palmer und SPD-Stadträtin Ingeborg Höhne-Mack in einem Streitgespräch im Uhlandsaal des Museums in Tübingen. | Videos in der RTF1 Mediathek: www.rtf1.tv | RTF1 - Wissen was hier los ist! |

Eins zu Eins. Der Talk
Mitra Kassai, Gründerin von "Oll inklusiv": Holt Senioren und Senioritas aus der Einsamkeit

Eins zu Eins. Der Talk

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 47:32


Mitra Kassai managte deutsche Hip-Hop-Kombos wie Fünf Sterne Deluxe. Nach einem Burn-Out gründete sie den Verein "Oll Inklusiv", um Senioren und Senioritas aus der Einsamkeit zu holen.

IGEL - Inklusion Ganz Einfach Leben
"Von wegen inklusiv! Wie Menschen mit Behinderung ausgebremst werden" –

IGEL - Inklusion Ganz Einfach Leben

Play Episode Listen Later Mar 1, 2025 63:46 Transcription Available


"Von wegen inklusiv! Wie Menschen mit Behinderung ausgebremst werden" – Der Monatsrückblick aus den Kobinet Nachrichten von Sascha Lang mit Nachrichten Redakteur Ottmar Miles-Paul Sascha kämpft mit einer angeschlagenen Stimme, doch das hält ihn nicht davon ab, den März mit spannenden Diskussionen zusammen mit Kobinet Nachrichten Redakteur Ottmar Miles-Paul einzuläuten. Zum meteorologischen Frühlingsanfang geht es um den internationalen Zero-Discrimination-Day, die Bedeutung von Antidiskriminierungsgesetzen und strukturelle Diskriminierung im Alltag. Ottmar erklärt, wie Diskriminierung erkannt und nachgewiesen werden kann und warum Bewusstseinsbildung entscheidend ist. Ein weiteres großes Thema ist die Evaluation des Bundesteilhabegesetzes: Welche Fortschritte wurden erzielt, wo gibt es Nachbesserungsbedarf und wie könnte eine gerechtere Verteilung von Eingliederungshilfen aussehen? Natürlich darf auch die Nachlese zur Bundestagswahl nicht fehlen: Welche Auswirkungen hat das Wahlergebnis auf die Behindertenpolitik, und wie stabil ist die mögliche Koalition? Außerdem gibt es einen Ausblick auf neue Rubriken im IGEL Podcast, darunter „Hast du noch alle Tassen im Schrank?“, in der es um innovative Inklusionsideen geht. Zum Abschluss gibt es positive Nachrichten, darunter die Wahl von Simone Fischer und Heike Heubach in den Bundestag. Eine Episode voller Einblicke und wichtiger Diskussionen – jetzt reinhören!Unter www.kobinet-nachrichten.org finden Sie alle Nachrichten in Schriftform. Und unter www.inklusator.com gibt's mehr Infos zum IGEL Podcast. Hinweis:Die Episoden haben nun eine KI basierte Transkription. Wir können keine 100%ige Genauigkeit garantieren.

Christliches Zentrum Buchegg (CZB) - Hochdeutsch
Der Galaterbrief – Freiheit durch das Evangelium: Evangelium: inklusiv und exklusiv zugleich (Matthias Theis)

Christliches Zentrum Buchegg (CZB) - Hochdeutsch

Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 35:45


Freiheit: Nichts bewegt uns stärker, nach nichts sehnt sich unsere Gesellschaft mehr! Und doch sind wir so oft in unseren Vorsätzen, Beziehungen, Emotionen und Denkmustern gefangen. Höchste Zeit, am Anfang des neuen Jahres die Freiheit durch das Evangelium zu entdecken!

Christliches Zentrum Silbern
Der Galaterbrief – Freiheit durch das Evangelium: Evangelium: inklusiv und exklusiv zugleich (Matthias Bösiger)

Christliches Zentrum Silbern

Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 29:02


Freiheit: Nichts bewegt uns stärker, nach nichts sehnt sich unsere Gesellschaft mehr! Und doch sind wir so oft in unseren Vorsätzen, Beziehungen, Emotionen und Denkmustern gefangen. Höchste Zeit, am Anfang des neuen Jahres die Freiheit durch das Evangelium zu entdecken!

Christliches Zentrum Buchegg (CZB) - Audio
Der Galaterbrief – Freiheit durch das Evangelium: Evangelium: inklusiv und exklusiv zugleich (Matthias Theis)

Christliches Zentrum Buchegg (CZB) - Audio

Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 41:26


Freiheit: Nichts bewegt uns stärker, nach nichts sehnt sich unsere Gesellschaft mehr! Und doch sind wir so oft in unseren Vorsätzen, Beziehungen, Emotionen und Denkmustern gefangen. Höchste Zeit, am Anfang des neuen Jahres die Freiheit durch das Evangelium zu entdecken!

Nachspiel - das Sportmagazin - Deutschlandfunk Kultur
Mit Herz statt Harz - Handball Inklusiv

Nachspiel - das Sportmagazin - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Jan 26, 2025 8:25


Schindler, Heinz www.deutschlandfunkkultur.de, Nachspiel

@mediasres - Deutschlandfunk
Wenig inklusiv: Wie Menschen mit Behinderung im Journalismus arbeiten

@mediasres - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Jan 6, 2025 4:53


Plekat, Sara-Marie www.deutschlandfunk.de, @mediasres

Aufs Ohr
Alex Ploner: Wie inklusiv ist Südtirols Schule wirklich?

Aufs Ohr

Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 24:47


In Südtirol gibt es immer mehr Fälle von ADHS, Autismus, Schulphobie oder auffälligem Verhalten. Wie Südtirols Schule damit umgeht, darüber spricht der Landtagsabgeordnete Alex Ploner.

Citychurch Ulm
Radikal inklusiv und exklusiv - (Leben - Vom Meister lernen - Teil 9) - Daniel Rentschler

Citychurch Ulm

Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 37:46


In unserer Herbst-Serie wollen wir zusammen ganz neu bei Jesus in die Lehre gehen und schauen, wie er gelebt hat, welche Rituale er praktiziert hat, weil wir glauben, dass bei ihm das Leben zu finden ist, nach dem wir uns sehnen. Macht dich mit uns und Jesus auf die Reise.

Hintergrund - Deutschlandfunk
Benachteiligungsverbot - Wie inklusiv ist der Arbeitsmarkt?

Hintergrund - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 18:56


Seit 30 Jahren verbietet das Grundgesetz Diskriminierung wegen Behinderung. Dennoch ist die Arbeitslosenquote von Menschen mit Behinderung heute doppelt so hoch wie die allgemeine Quote - und das obwohl Arbeitgeber gute Erfahrungen machen. Scherer, Katja www.deutschlandfunk.de, Hintergrund

SWR2 Kultur Info
Selbstverständlich inklusiv – Festival „Grenzenlos Kultur“ in Mainz eröffnet

SWR2 Kultur Info

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 3:21


Beim Mainzer Theaterfestival „Grenzenlos Kultur“ gehen Menschen mit Behinderung auf die Bühne. Eröffnet wurde die 26. Ausgabe mit „Der Schimmelreiter / Hauke Haiens Tod“.

Die Drese
Wie inklusiv ist unser Land?

Die Drese

Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 28:42


Nach der Sommerpause ist vor der nächsten Folge des Ministeriumspodcasts „Die Drese“. Und es ist an der Zeit, sich mal intensiv mit dem Thema Inklusion zu befassen. Wie inklusiv ist Mecklenburg-Vorpommern? Was ist geplant? Wo ist Luft nach oben? Zu Gast bei der Sozialministerin ist Erik Ortlieb vom Projekt ,,Kommune Inklusiv‘‘ aus Rostock. Gemeinsam tauschen sie sich in der mittlerweile 20. Podcast-Ausgabe zu den vielfältigen Aspekten der Inklusion aus. Dabei wird die Ministerin auch von ihrem Besuch bei den Paralympics in Paris berichten. Die Wettkämpfe haben eindrucksvoll gezeigt, zu welchen Leistungen Menschen mit Handicap in der Lage sind und das Thema der Inklusion weltweit in den Fokus gerückt. Neben einem Rückblick auf die Spiele, in dem auch die Medaillengewinnerin aus MV, Lindy Ave, zu Wort kommt, wird es u.a. um den inklusiven Ausbau von Sporthallen und die Eröffnung einer Inklusions-Kita in Rostock gehen. Daneben erfahren Arbeitgeber, welche Fördermöglichkeiten es für die betriebliche Inklsuion gibt. Themenvorschläge für kommende Episoden können wie immer per Mail an podcast@sm.mv-regierung.de geschickt werden.

Klartext HR
Inklusive Teams – das ist dabei wichtig

Klartext HR

Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 15:22


In der Podcast-Folge #114 von Klartext HR spricht Stefan Scheller mit Arne Wettig, Pfennigparade, zum Thema „Inklusive Teams - das ist dabei wichtig“. Inklusive steht auf allen DEI Maßnahmenplänen der Unternehmen weit oben. Allerdings scheinen in der Praxis die Diversity-Bemühungen (und hier die Schwerpunkte Gender und Herkunft) die anderen Bereiche zu überstrahlen. Mit Arne Wettig diskutiere ich unter anderem darüber, * was genau Inklusion bezogen auf Teams bedeutet * wie ein inklusives Arbeitsumfeld aussieht * wo Unternehmen in Deutschland in dieser Hinsicht stehen * welchen Beitrag HR für mehr Inklusion leisten kann Ein spannender Talk als 15-Minuten-Impuls. Klartext HR - Informieren. Inspirieren. Lernen. Viel Spaß damit! Arne Wettig ist mit über 25 Jahren Betriebszugehörigkeit einer der erfahrensten Kollegen der Pfennigparade Business. Inklusiv. Angefangen als Abteilungsleiter der Banken-Abteilung, verschoben sich seine Aufgabenschwerpunkte mit der Zeit vermehrt zu Controlling und Arbeitsrecht. Seit 2015 komplettierte Personalmanagement sein Aufgabengebiet, woraus 2022 die Prokura für die heutige Pfennigparade Business. Inklusiv. resultierte. Seit dem 01.07.2024 ist er nun Geschäftsführer im Tandem der Pfennigparade Business. Inklusiv. Arne Wettig vereint somit langjährige Erfahrung im Controlling mit Personalmanagement von Menschen mit und ohne Behinderung. Die Förderung eines inkludierenden Arbeitsumfeldes hat für ihn dabei stets oberste Priorität, was ihn zu einem ausgewiesenen Experten für inklusives Arbeiten macht. Links zur Unterstützung bei Inklusions-Themen:
 Einheitliche Ansprechstellen für Arbeitgeber (EAA), angesiedelt bei den Integrations- bzw. Inklusionsämtern der Bundesländer, hier gut erklärt:
https://www.aktion-mensch.de/inklusion/arbeit/unterstuetzung-foerderung/einheitliche-ansprechstellen-fuer-arbeitgeber www.bih.de (Bundesarbeitsgemeinschaft der Integrationsämter und Hauptfürsorgestellen (BIH) e.V.) Website Inklusion gelingt: https://www.inklusion-gelingt.de   >> LinkedIn-Profil von Arne Wettig: https://www.linkedin.com/in/arne-wettig-13ab28129 >> weitere Folgen Klartext HR: https://persoblogger.de/klartext-hr Werden Sie und Ihr HR-Team Mitglied im PERSOBLOGGER CLUB, der HR-Lern-Community: https://club.persoblogger.de

0630 by WDR aktuell
Schüsse in München: Was ist bekannt? I Paralympics: So wenig inklusiv ist Sport in Deutschland I Ukraine-Update

0630 by WDR aktuell

Play Episode Listen Later Sep 6, 2024 20:02


Die Themen von Robert und Flo am 06.09.2024: (00:00:00) Linkin Park Comeback: Wie die Band mit der neuen Frontfrau Emily Armstrong an den Start gehen will (00:01:40) Schüsse in München: Was wir über den Mann wissen, der vor dem israelischen Generalkonsulat mit einem Gewehr geschossen hat. (00:08:46) Paralympics: Warum es für Menschen mit Behinderung in Deutschland so schwer ist, ein passendes Sportangebot zu finden (00:14:42) Ukraine-Update: Warum Flugabwehr für die Ukraine und auch für uns in Deutschland wichtig ist (00:18:36) Podcast-Tipp: Hier geht es zum Podcast "Zwei Seiten" von Christine Westermann und Mona Ameziane: https://zwei-seiten.podigee.io/ Und hier geht es zu Podcastfolge über das Olympia-Attentat von 1972: https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/0630bywdraktuell/audio-so-will-die-ampel-uns-entlasten-i-totgepruegelt-beim-csd---verdaechtiger-festgenommen-i--jahre-nach-dem-olympia-attentat-i--100.html Von 0630.

SWR2 Forum
Paralympics in Paris – Wie inklusiv ist der Spitzensport?

SWR2 Forum

Play Episode Listen Later Aug 29, 2024 44:15


Seit gestern brennt in der französischen Hauptstadt wieder die olympische Flamme; diesmal für 4400 Athleten, die eine Behinderung haben – und dennoch laufen, rudern, schwimmen, fechten, um Medaillen kämpfen. Die Eröffnungsfeier auf der Prachtmeile Champs-Élysées soll dem zurückliegenden olympischen Spektakel in nichts nachstehen, und dennoch bleibt die Frage offen, ob die Paralympics nun im Licht oder im Schatten der Olympischen Spiele stehen. Welchen Stellenwert hat der Spitzensport für behinderte Menschen. Welche Rolle spielt er für die Inklusion? Und was hat er mit den alltäglichen Problemen behinderter Menschen zu tun? Martin Durm diskutiert mit Verena Bentele – VdK-Präsidentin und zwölfmalige Paralympics-Siegerin; Matthias Berg – ZDF-Sportkommentator; Maurice Schmidt – Rollstuhlfechter bei den Paralypmics

StadtRadio Göttingen - Beiträge
Schlossanlage Freudenthal in Uslar - inklusiv gedacht

StadtRadio Göttingen - Beiträge

Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 4:05


Erbaut im 16. Jahrhundert in der niedersächsischen Kleinstadt Uslar und 53 Jahre später nach einem Blitzanschlag ausgebrannt und nicht wieder aufgebaut. Zu finden sind heute noch Mauern aus der damaligen Zeit: Das Schloss Freudenthal in Uslar. Die Schlossanlage zählt wegen ihrer Größe zu einer der bedeutendsten Schlossanlagen in Nordwestdeutschland. Bezeichnet wird sie wegen ihrem Stil als „Perle der Weserrenaissance“. Nico Mader war vor Ort und hat sich über die zukünftige ...

Lage der Fraktion - der Podcast
Wie inklusiv ist Deutschland, Jasmina?

Lage der Fraktion - der Podcast

Play Episode Listen Later Jul 3, 2024


In dieser Folge sprechen wir mit Jasmina Hostert über ihren Weg aus dem Bosnienkrieg bis in den Bundestag. Sie erzählt, was es bedeutet, einen Arm durch eine Granate zu verlieren, warum die Einbürgerung für sie ein ganz besonderer Moment des Ankommens war – und dass es unbedingt mehr Kommunikation über Para-Sport-Angebote braucht. Ergänzender Link zu dieser Folge: Unabhängige Ansprechstelle Safe Sport https://ansprechstelle-safe-sport.de/

Ich & Wir – der Jugendpodcast von SOS-Kinderdorf

"Es war nicht leicht und tut einfach so weh! Ich musste mich erklären oder ich wurde nachgemacht!“ Das antwortet Flo (00:56) auf die Frage, wie er seine Jugend beschreiben würde. Diese Beschreibung wünscht man wirklich niemandem. Noch wütender macht es, wenn Flo erklärt, warum mit ihm so umgegangen wurde: Er lebt seit seiner Geburt mit einer Spastik und einer Lernbehinderung. Die Vorurteile und Beleidigungen begegnen ihm heute, als junger Erwachsener, immer noch. Trotzdem lässt sich Flo nicht kleinkriegen und setzt sich nicht nur für sich - sondern auch für alle anderen - für mehr Inklusion in unserer Gesellschaft ein. Gefühlt nur ein Tropfen auf dem heißen Stein. Laut aktuellen Studien und Überwachungsinstanzen verschlechtert sich die Situation rund um die Inklusion in Deutschland sogar. Eine Studie der Baden-Württemberg Stiftung zeigt, dass sich viele junge Menschen mit Handicap zunehmend einsamer fühlen und ausgeschlossen werden…und das im Jahr 2024.  In dieser Folge unterhalten wir uns mit Flo nicht nur über seine ganz eigenen Erfahrungen, sondern wollen vor allem auch von ihm und anderen Betroffenen wissen, was wir alle in unserem Alltag besser machen können, um mehr Inklusion in unserer Gesellschaft zu fördern! Tatsächlich gibt es da einige Dinge, die wir schon mit sehr wenig Aufwand umsetzen können. Dafür ist ihr Effekt umso größer! Außerdem sprechen wir mit Matilda (39:07). Sie ist Content Creatorin aus Berlin, 26 Jahre alt und vor allem auf Instagram als „matildajltt“ und bei TikTok als „mechthild“ unterwegs. Die Inhalte auf ihren Social Media Plattformen sind klar, deutlich und immer mit einer wichtigen Botschaft versehen: Wir alle sind gleich! Vor allem die Repräsentation von Menschen mit Handicap in den Medien, findet sie alles andere als angemessen. Deshalb hat sie sich etwas geniales ausgedacht: Sie möchte in einer Kampagne bekannte Filmszenen nachspielen, allerdings mit Menschen mit Handicap in den Hauptrollen. Mit Karina Sturm (32:00) haben wir in dieser Folge eine Expertin zum Thema „Ableismus“, also der Diskriminierung von Menschen mit Behinderung, zu Gast. Sie erklärt uns, warum dieser Begriff noch so unbekannt ist und was wir alle besser machen können, um Betroffenen zu helfen!  Falls Du uns Rückmeldung geben möchtest, Fragen hast, oder einfach den Kontakt suchst, schreibe uns gerne an:  jugend@sos-kinderdorf.de Du bist auf der Suche nach Hilfe oder möchtest dich zum Thema „Ableismus“ und „Inklusion“ austauschen? Hier findest du direkt ein paar Hilfsangebote:  www.bag-selbsthilfe.de www.bvkm.de www.dbjr.de www.sos-kinderdorf.de Hier ein paar Hilfsangebote, Anlaufstellen und Communities, falls es Dir aktuell nicht gut geht und bzgl. Tipps wie Du selbst gut für Dich sorgen kannst: https://www.vlsp.de/beratung-therapie/angebote   www.nummergegenkummer.de www.telefonseelsorge.de https://www.ich-bin-alles.de/ https://www.sos-kinderdorf.de/portal/paedagogik/angebote/erziehungs-und-familienberatung Moderation Jolina Ledl & Janik Kittirath Redaktion & Produktion Philipp Allar Impressum https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum  

Total Sozial!
Das rote Motorrad

Total Sozial!

Play Episode Listen Later Jun 7, 2024 24:05


Vor mehr als 30 Jahren gründeten Mitarbeiter und Bewohner im Einrichtungsverbund Steinhöring die inklusive Band "Das rote Motorrad". Seitdem proben Musiker mit und ohne Behinderung regelmäßig im Bandkeller von Franz Wallner, der das Projekt 1992 mitinitiiert hat. (WIEDERHOLUNG vom 3. März 2023)

Klartext Triathlon
Dani & Caro #2- Update über den Saisonstart

Klartext Triathlon

Play Episode Listen Later May 16, 2024 87:21


Präsentiert von Primal Harvest und feels.likeIn der heutigen Folge erhaltet ihr von Dani und Caro ein Update darüber, was in den letzten Wochen so bei ihnen los war. Beide waren gemeinsam beim IM 70.3 in Valencia am Start, bei dem Caro den dritten Platz und Dani nach einem fulminanten Halbmarathon von 1h14min den achten Platz belegte.Leider erwischte Dani kurz darauf die Gürtelrose, was zu einer Zwangspause führte, woraus sich im heutigen Podcast ein Gespräch über die psychischen Belastungen und den Umgang damit im Spitzensport entwickelt.Außerdem reden wir über die bisherigen Erkenntnisse aus der Triathlonsaison 2024, den weiteren Saisonverlauf der beiden (schon am kommenden Wochenende bestreiten beide den nächsten Wettkampf), Dopingkontrollen außerhalb des Wettkampfes und über Caros Wirken bei Inklusiv gewinnt in Leipzig und im Podcast von Bocki.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnsere Partner:Primal HarvestPrimal HarvestPrimal Harvest | Supplements (@primalharvest_de) • Instagram-Fotos und -VideosCODE: KLARTEXTTRIATHLON(15 % Rabatt, gültig für den gesamten Einkauf auf den einmaligen Kauf als auch für die erste und zweite Abrechnung des Abos)feels.likefeelslike.sportfeels.like | Recharging athletes. (@feelslike.sport) • Instagram-Fotos und -VideosCODE: KLARTEXT10(10% Preisvorteil)(Bezahlte Werbepartnerschaften)Spenden zur Unterstützung des Podcasts:Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einredcircle:https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donationsWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosCaroline Pohle (@caro_pohle) • Instagram-Fotos und -VideosDani Kleiser (@danikleiser.tri) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website vorbei:Klartext Triathlon | my-siteSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Nachschlag
Inklusiv: Der CAP-Markt in Bergisch Gladbach-Paffrath

Nachschlag

Play Episode Listen Later May 5, 2024 2:43


Betritt man den Caritas CAP-Markt Paffrath in Bergisch-Gladbach, sieht man auf den ersten Blick einen Supermarkt wie jeden anderen: Auf 500 Quadratmetern Fläche wird hier alles für den täglichen Bedarf angeboten: frisches Obst, Gemüse, Molkereiprodukte, Brot, Getränke, Haushaltsartikel dazu eine Metzgerei. Das Sortiment lässt keine Wünsche offen. Auch die Preise unterscheiden sich nicht von anderen Märkten und dennoch ist der CAP-Markt etwas Besonderes: Hier arbeiten Menschen mit und ohne Handicap zusammen. Dieser Lebensmittelmarkt beweist, Inklusion ist im Alltag und in der Arbeitswelt lebbar.

ENHED med Noell Elise
130. Derfor skal du ikke fikses, hvordan yin, yang & chi lever i dig, kinesisk medicin inklusiv traumeterapi, at leve med kræft m.m. med Rikke Bronx

ENHED med Noell Elise

Play Episode Listen Later Mar 13, 2024 75:24


Det her er en fantastisk varm, lattermild & rørende samtale.Og selvom jeg har inviteret Rikke Bronx ind for at lære fra hendes viden om Kinesisk Medicin, så rummer samtalen her så meget mere end det. Det har faktisk været utrolig udfordrende for mig at finde en titel der kunne rumme, hvad ENHED rummet i samtalen idag rummer. For ja. Du kan blandt andet høre om:Kinesisk medicin, qi, yin & yang, medianer m.m.Daoisme & hvad det erMen du kan også høre om:Valget af ord især når det gælder terapeuter, klienter, behandlinger m.m.Det at leve cyklisk fremfor lineærtHvordan kinesisk medicin & traumeterapi komplimenterer hinandenDet at fusionere forskellige systemer & tilgange til mennesketHvordan Rikke for 10 år siden fik kræft & livet før det, i tiden under men også nu, da Rikke altid vil have cancer & lever med immuniterapiDet at være et autentisk menneske i sine sessioner & turde vise følelser & hvor grænsen gårOg meget mere.Min gæst er Rikke Bronx som er uddannet indenfor klassisk Kinesisk Medicin & i starten af marts blev færdiguddannet Kroppsykodynamisk Traumeterapeut.Så glæder det mig at du nu kan gennemgå et meditationsforløb med mig som støtter dig i at gå fra at meditere ca.7 minutter til at kunne meditere helt op til næsten 22 minutter. Du kan tilgå forløbet på min hjemmeside www.noellelise.com Tak fordi du lytter med til ENHED podcast. Husk endelig at del podcasten eller samtalen hvis du tror andre vil få glæde af det.Stort kram, Noell Episoder du ellers kan lytte til om emnet:#12 med Fattima Loreen om qi, dit højere selv, sjæl m.m.#48 med Mikkala Kissi om følelsernes placering i kroppen, årstiderne & deres forbindelse til organerne, bevægelse m.m.#42 med Ayoe Ramati om det maskuline & feminine, cyklisk liv m.m.#105 med Nadia Ferhat om hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre m.m.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Træningstimen
#248: 5 "farlige øvelser", der i virkeligheden ikke er farlige

Træningstimen

Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 22:00


Alle siger, at du ikke må strække knæene i benpres, men er det rigtigt? Kan det virkelig passe, at upright rows kan ødelægge skuldrene? Der er mange myter om hvordan man må træne, der lever i bedste velgående. Inklusiv myter om at specifikke øvelser skulle være farlige for skuldre og knæ, og at du skal passe meget på med, hvordan du løfter i disse øvelser. I denne podcast ser Steffen og Nikolaj nærmere på 5 øvelser, der ofte beskrives som farlige, men som altså sagtens kan være en del af et godt og sikkert styrketræningsprogram. --- Køb en t-shirt og støt podcasten: https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/

HAMBURG AKTUELL - Der Stadtnachrichten Podcast von Radio Hamburg und HAMBURG ZWEI
265: Oldies mitnehmen! Wie das in Hamburg gelingen kann zeigt Oll Inklusiv

HAMBURG AKTUELL - Der Stadtnachrichten Podcast von Radio Hamburg und HAMBURG ZWEI

Play Episode Listen Later Feb 8, 2024 27:26


In dieser Folge spreche ich mit Mitra Kassai, Gründerin der gemeinnützige Initiative Oll Inklusiv. Gemeinsam gehen wir der Frage nach wie man "Senioren & Senioritas" und Menschen 60+ in der Gesellschaft besser inkludieren kann. Mit welchen Aktionen und bunten Programmen Oll Inklusiv das gelingt erfahrt ihr in der aktuellen Ausgabe von Hamburg Aktuell.

Tresentalk
#57 Berlin Bouncer Special: Wie Inklusiv ist Clubkultur? (live)

Tresentalk

Play Episode Listen Later Jan 10, 2024 58:40


Long time no hear – wir melden uns aus der Versenkung mit einer außerplanmäßigen Folge! Letztes Jahr haben wir beim STADT NACH ACHT Panel in der Renate gerockt – wer's verpasst hat, shame on you, aber keine Panik, wir haben alles aufgenommen. Unser Türsteher:innen Panel ist jetzt besonders hot nach dem TAZ-Beitrag über die vermeintlich "rechteste Tür der Stadt". Sensations-Themen wie Lindemanns Einlass und DJ-Politik inklusive. Überrascht? Naja, für uns Club-Gurus eher 'ne altbekannte Geschichte. Aber props deep dive in die Club-Abgründe: Let go!

Das Feature - Deutschlandfunk
Einsamkeit inklusiv - Eine Radiowerkstatt

Das Feature - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 47:20


Ein Radioprojekt, sechs Menschen mit unterschiedlichen Einschränkungen. Gemeinsam mit dem Journalisten Charly Kowalczyk ziehen sie als Reporterteam los, um die Themen zu beackern, die sie am meisten beschäftigen: Einsamkeit und Selbstbestimmung. Von Charly Kowalczykwww.deutschlandfunkkultur.de, Das Feature

Feature - Deutschlandfunk
Einsamkeit inklusiv - Eine Radiowerkstatt

Feature - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 47:20


Ein Radioprojekt, sechs Menschen mit unterschiedlichen Einschränkungen. Gemeinsam mit dem Journalisten Charly Kowalczyk ziehen sie als Reporterteam los, um die Themen zu beackern, die sie am meisten beschäftigen: Einsamkeit und Selbstbestimmung. Von Charly Kowalczykwww.deutschlandfunkkultur.de, Das Feature

Mikrokosmos - Die Kulturreportage - Deutschlandfunk
Einsamkeit inklusiv - Eine Radiowerkstatt

Mikrokosmos - Die Kulturreportage - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 47:20


Ein Radioprojekt, sechs Menschen mit unterschiedlichen Einschränkungen. Gemeinsam mit dem Journalisten Charly Kowalczyk ziehen sie als Reporterteam los, um die Themen zu beackern, die sie am meisten beschäftigen: Einsamkeit und Selbstbestimmung. Von Charly Kowalczykwww.deutschlandfunkkultur.de, Das Feature

WDR 5 Scala - Hintergrund Kultur
Schauspielausbildung für Menschen mit geistiger Behinderung

WDR 5 Scala - Hintergrund Kultur

Play Episode Listen Later Dec 5, 2023 14:11


In Köln werden vier junge Leute mit kognitiven Beeinträchtigungen zu Schauspielprofis ausgebildet. Die Schauspielschule des Theaters der Keller bietet berufsbegleitende Kurse an. Eine Reportage von Stefan Keim. Von Stefan Keim.

Vorlese
8 Podcast Reporter Inklusiv: Wie inklusiv ist die Schule?

Vorlese

Play Episode Listen Later Dec 3, 2023


In dieser Podcast-Folge geht es um die Schule und wie inklusiv sie ist?Die Moderatoren Guido und Ing Han haben die Schüler Oskar und Darrel zu Gast. Sie besuchen die Schule Bildungszentrum für Blinde Sehbehinderte in Hamburg. Sie berichten über ihre Schullaufbahn und über ihre Erfahrungen in ihrer Inklusiven Schule.Hinweis: Bei der Aufzeichnung unserer Sendung haben […]

WDR 3 Forum
Kulturelle Bildung inklusiv. Wie geht Spitzenklasse?

WDR 3 Forum

Play Episode Listen Later Dec 1, 2023 54:46


Kulturelle Bildung inklusiv. Wie geht Spitzenklasse? Respekt statt Rührung, Inklusion und Empowerment statt Ausschluss und Marginalisierung, das sind Ziele von inklusiver kultureller Bildungsarbeit. Von Michael Köhler.

FM4 Auf Laut
Wie inklusiv ist dein Arbeitsplatz?

FM4 Auf Laut

Play Episode Listen Later Nov 28, 2023 42:45


Als Mensch mit Behinderung in Österreich einen Job zu finden, ist schwierig. Betroffen sind viele: Jeder und jede Fünfte in Österreich lebt mit einer Behinderung oder chronischen Krankheit, das sind hochgerechnet 1,4 Millionen Menschen. Trotz gesetzlicher Regelungen werden Menschen mit Behinderung in der Arbeitswelt jedoch noch immer vielfach diskriminiert. Sie sind Vorurteilen ausgesetzt, kämpfen mit nicht barrierefrei gestalteten Arbeitsplätzen oder erhalten überhaupt keinen Zugang zum regulären Jobmarkt. Was oft bleibt, ist ein Platz in einer geschützten Werkstätte. Statt Gehalt gibt es nur Taschengeld. Die UN-Behindertenrechtskonvention hat Österreich 2008 ratifiziert. Doch seither hat die UN grobe Mängel und sogar Rückschritte bei der Umsetzung dieser Bestimmungen festgestellt. Wie erlebst du Inklusion in deinem Job?

RTL - Carte Blanche / Commentaire
Michel Maquil: Inklusiv Finanz fir eng méi inklusiv Gesellschaft, 10/11/2023

RTL - Carte Blanche / Commentaire

Play Episode Listen Later Nov 10, 2023 2:33


Am Laf vun de leschte Joer ass Lëtzebuerg eng Héichbuerg vun der inklusiver Finanz ginn. Do hunn eng Rei Lëtzebuerger Organisatioune villes geleescht.

Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben
#80 Sport für alle: Wie inklusiv ist der Sport in Deutschland?

Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben

Play Episode Listen Later Oct 30, 2023 16:37


Durch die Special Olympics World Games in Berlin hat das Thema Inklusion im Sport bei uns in Deutschland große Aufmerksamkeit erhalten. Wie aber sieht es im Alltag aus? Wie viele inklusive Sportangebote gibt es überhaupt? Ein Forschungsbericht, der im Rahmen der Kooperation von SOD und der BGW entstanden ist, zeigt wie der aktuelle Stand der Dinge ist. Die Ergebnisse dazu gibt´s in dieser Podcast-Folge. Außerdem sprechen wir mit Special Olympics Athlet Heiko Spengler. Neben seiner sportlichen Aktivität setzt er sich als Teilhabe-Berater im Werkstattrat und als Vorstand seines Sportvereins für mehr Teilhabe und den Ausbau inklusiver Sportangebote in seiner Kommune ein. In der Folge gibt er uns seine Perspektive auf den Stand des inklusiven Sports.

Business Ninjas
Connect With All of Your Audience | Business Ninjas: WriteForMe and Inklusiv Communications

Business Ninjas

Play Episode Listen Later Oct 25, 2023 23:24


Denis Boudreau, founder of Inklusiv Communications, joins Kelsey in this episode of Business Ninjas.About Inklusiv Communications:Every day, millions of people all over the world are left out of the conversation because of our inability to account for their disabilities, needs, and expectations. Every year, companies lose on countless opportunities that hurt their brand and bottom line, because they don't know how to effectively serve those who are left out. The sad story is that most organizations fall short when it comes to connecting with their audience at a deeper, more meaningful level. Inklusiv Communication is on a mission to create a more inclusive world, where people can truly connect. If you're looking to increase the reach of your message and your audience's engagement by up to 40%, don't hesitate to reach out at: https://inklusiv.ca/-----Do you want to be interviewed for your business?  Schedule time with us, and we'll create a podcast like this for your business:  https://www.WriteForMe.io/-----https://www.facebook.com/writeforme.iohttps://www.instagram.com/writeforme.io/https://twitter.com/writeformeiohttps://www.linkedin.com/company/writeforme/ https://www.pinterest.com/andysteuer/Want to be interviewed on our Business Ninjas podcast? Schedule time with us now, and we'll make it happen right away! Check out WriteForMe, more than just a Content Agency! See the Faces Behind The Voices on our YouTube Channel!

Das Sporttagebuch
Inklusiv gewinnt im Sport

Das Sporttagebuch

Play Episode Listen Later Sep 10, 2023 3:31


Das Sporttagebuch mit Michael Knöppel - 10. September 2023 E-Mail: sporttagebuch.michael@gmail.com Instagram: @das_sporttagebuch Twitter: @Sporttagebuch_

Træningstimen
#220: Q&A - at få nok protein, hvor hurtigt bør man tage på, og hvordan motiverer man familiemedlemmer?

Træningstimen

Play Episode Listen Later Jul 13, 2023 47:46


- Hvordan får man nok protein uden at veje og måle sin mad? - Kan tabe fedt, bygge muskler og tage på i vægt på samme tid? - Hvordan motiverer man eller skubber til familiemedlemmer, der lever uholdbart i forhold til kost/bevægelse? - Tæerne løfter sig under rumænsk dødløft - er det et problem? - Når vi fx snakker om ACT og motivational interviewing - er der så en tilgang, der passer til alle? I dette afsnit af Træningstimen svarer vi på spørgsmål fra lytterne. Du får svar på ovenstående spørgsmål og meget, meget mere! (Inklusiv spørgsmål om pizza og sølvmågelyde. Der er noget for enhver smag!)

hr-iNFO Das Interview
Comedian David Stockenreitner: "Behinderte sollen auch schlechte Menschen sein dürfen, wenn sie das wollen"

hr-iNFO Das Interview

Play Episode Listen Later Jun 30, 2023 26:04


David Stockenreitner, 33, Stand-up-Comedian aus Österreich, hat von Geburt an eine Gehbehinderung und kann seinen rechten Arm nicht bewegen. Genau das macht er immer wieder zum Thema seiner Comedy - klug, schwarz und derb. Im Interview mit Uli Höhmann erzählt er, wie er mit seinem aktuellen Solo-Programm "El Disablo - ein Krüppelspiel" einen wichtigen Beitrag zur Inklusion leisten möchte, indem er zeigt, auch Menschen mit Behinderung dürfen verschlagen und hinterhältig sein, wenn sie das wollen. Inhaltlich sieht er bei Satire keine Grenzen, doch deswegen dürfe sie noch lange nicht alles. | Foto von Stefan Joham

Interview - Deutschlandfunk Kultur
Wählen für Ausländer - "Unsere Demokratie verlangt, inklusiv zu sein"

Interview - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Jan 2, 2023 5:03


Wer seinen Lebensmittelpunkt in Deutschland hat, sollte auch wählen und gewählt werden können. Das fordert der syrische Grünen-Politiker Tareq Alaows, der für den Bundestag kandidieren wollte. Zwar kenne er Anfeindungen, wolle aber Mut machen.Tareq Alaows im Gespräch mit Ute Weltywww.deutschlandfunkkultur.de, InterviewDirekter Link zur Audiodatei

Nüchtern betrachtet - Der
121 Das erste mal nüchtern Urlaub machen - inkl. Flashback wegen All inklusiv

Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast

Play Episode Listen Later Aug 18, 2022 14:45


Das erste Mal nüchtern Urlaub wird interessant... Was ich daraus lernen werde und wie es beim letzten Mal war, darum geht es in dieser Folge!Das angesprochene "Buch" "Ich bin dann mal ich" gibt es leider nur in der Kindle Version zu einem akzeptablen Preis:https://amzn.to/3wACkbRAlles zum Mentoring: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/mentoringProgramm: Lerne neu über den Alkohol zu denken!▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind28 Seiten Gratis PDF "Anfangen aufzuhören": ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/Podcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcastInstagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkoholWebseite: https://nie-wieder-alkohol.deMentoring: https://nie-wieder-alkohol.de/mentoringBuch: https://nie-wieder-alkohol.de/bucheBook: https://nie-wieder-alkohol.de/ebook#nüchtern #alkoholiker Für Fragen hau mir einfach alles hier in die Kommentare, schreib mit auf Whatsapp unter 01601550942 oder schick mir eine DM auf Instagram.Lerne aus meinen Fehlern und lass die Alkoholsucht hinter dir! Schluss mit den Versuchen vom Trinken wegzukommen, hör auf vergebens mit deinem Alkoholproblem zu hadern... Mit reiner Willenskraft kommt man nicht davon los. Ich habe es vorher vom Feierabendbierchen, über den Wodka bis zum Leberschaden getrieben und dann doch den Entzug geschafft, wenn auch anders, als ich es dir raten würde. Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern. Du musst nicht alles alleine machen. Freue dich lieber auf dein selbstbestimmtes, nüchternes Leben!Dein Dennis#sober #nüchtern #alkohol #niewiederalkohol #alkoholproblem #alkoholiker #alkoholverzicht #sobriety #drymind #vollfrei #alkoholfrei #alkoholsucht #drymind  #alkoholsüchtig #alkoholproblem #trinker #trinken #soberme #zucleanfürdenscheiß #soberberlin #soberhamburg #coabhängigkeit #soberbewegungdeutschland #vollfrei #selbstliebe #health #gesundheit #sobermentoring #sobermentor #ohnealkohol #ohnealkoholSupport the show

Die Presse 18'48''
„Diversität bringt Neugierde, Ausgeglichenheit und Loyalität“

Die Presse 18'48''

Play Episode Listen Later Jul 8, 2022 16:46


Im „Presse“-Branchentalk berichten drei Expert:innen über ihre Reise der Diversität und Inklusion in ihren Unternehmen und darüber wie Vielfalt letztlich zum Unternehmenserfolg beiträgt.

Die Presse 18'48''
#nextlevel: Diversität und Inklusion

Die Presse 18'48''

Play Episode Listen Later Jul 1, 2022 24:29


Rund 15 Prozent der Österreicher:innen leben mit einer Beeinträchtigung, das sind mehr als 1,3 Millionen Menschen. Den Themenbereichen Diversität und Inklusion kommt insofern eine große Bedeutung zu. Welche Chancen sich dadurch ergeben, welche Rolle inklusive Strategien sowohl im Schulunterricht als auch in der Weiterbildung in Unternehmen spielen und welchen Beitrag die Digitalisierung zur gewünschten Barrierefreiheit leisten kann, waren Diskussionspunkte beim #nextlevel-Talk.

Im Museum
REPORTAGE: Anders Sehen

Im Museum

Play Episode Listen Later May 6, 2022 21:33


„Museen haben eine ganz eigene Athmosphäre“, meint Franz, einer der Teilnehmer_innen an einer Führung, die sich Anders Sehen nennt. Anders deshalb, weil es sich dabei um ein inklusives Vermittlungsprogramm handelt, bei dem Menschen mit und ohne Sehbeeinträchtigung gemeinsam durchs Museum geführt werden. Was bei so einer multisensorischen Führung passiert, wie wir Kunst dadurch neu erleben können, und mit welcher Intention dieses Vermittlungsprogramm gestartet ist, darum geht es in dieser Reportage. Wir verlosen in unserem nächsten Newsletter 2 Tickets für eine Anders Sehen Führung deiner Wahl. Auf www.immuseum.at kannst du dich anmelden oder du schickst uns eine Sprachnachricht über Signal oder WhatsApp auf 0676 – 344 9662 Anders Sehen im Belvedere: https://www.belvedere.at/programm?field_event_category_target_id=102 Die Termine werden laufend ergänzt.

Umwelt und Verbraucher - Deutschlandfunk
Geringverdiener: Energiespar-Check berät inklusiv Soforhilfe,Int. Roland Pareik

Umwelt und Verbraucher - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Apr 8, 2022 5:59


Reimer, Julewww.deutschlandfunk.de, Umwelt und VerbraucherDirekter Link zur Audiodatei

Psykologen i Øret
Naturen er ikke aflyst: Efterårsmeditation

Psykologen i Øret

Play Episode Listen Later Oct 9, 2020


Jeg ved ikke med jer derude, men jeg er ved at være træt af ting, der er aflyst. Jeg har egentlig ikke haft de store problemer på den front, for jeg elsker ro og enkelhed. Men efterhånden bliver jeg utålmodig både på mine egne og på mine børns vegne. Alt er aflyst – går Corona ikke snart over? Her får du en episode, hvor jeg taler lidt om tabet af normalen, om hvad jeg vil gøre, når Corona er slut, og hvorfor det er vigtigt at huske naturen. Du får en efterårsmeditation, der giver dig jordforbindelse, ro og hvile. (Længere nede kan du downloade meditationen uden intro). Tabet af normalen Vi har det jo godt her i Danmark sammenlignet med mange andre steder i verden, så vi vil jo ikke klage. Men savnet af hverdagen og verden før Corona kan efterhånden mærkes. Tabet af normalen og begrænsninger, der gør, at vi ikke kan dyrke fællesskab, familie og fester, som vi plejer, er et reelt tab. Der vil altid være nogen, der har det værre end os, men det betyder ikke, at vi ikke må have det, som vi har det. Den anden dag tog jeg mig selv i at lave en mental liste over ting, jeg ville gøre, når Corona går over. Og det slog mig, at det måske også er godt at lære, hvordan det er, når vi ikke bare har frihed til at gøre, hvad vi vil. For sådan er der mange, der har levet både tidligere og stadig gør rundt omkring i verden. Nå, men min mentale liste begyndte sådan her. Når Corona går over, vil jeg: tage på interrail med min mor, for det har hun drømt om i mange år.tage på tur med autocamper ned gennem Europa med familien.invitere masser af gæster og især familien.tage til København og se mine veninder og bare tage byen ind. Jeg har ikke været der siden før Corona (byen jeg ellers havde boet i i knap 20 år indtil sidste år).være glad for at droppe håndsprit og fokus på hygiejne. Jeg tror på at beskidte børn og masser af baktusser giver det stærkeste immunforsvar (når Corona altså ikke lige er i omløb!).give krammere til flere, end jeg plejer.tage på et kursus i London.gå mod uret rundt om vores badesø og nyde en proppet sauna.tage i Tivoli.tage til de 5 rytme-dansegrupper (og ja, det er lige præcis så flippet, som det lyder). Hvad med dig – hvordan ser din liste ud? Naturen er ikke aflyst Nå, men én af de ting, som jeg løbende finder trøst og ro i, er naturen. Og den anden dag delte min mor et opslag, hvor der stod en liste over alle de ting, der ikke aflyst. Det er der heldigvis mange ting, der ikke er. Inklusiv naturen. Jeg vil anbefale alle, der føler, at Corona og måske andre ting i livet er lidt tungt at danse med lige for tiden at fordybe sig i kontakten med naturen. Bevæg dig ud i den, mærk luften og regnen, duft efteråret og kig op i himlen, hvad end den er grå eller stjerneklar. Vi har brug for at læne os op ad noget større end os selv, og her er naturen et sted, hvor vi kan finde tryghed. Efterårsmeditation til at finde jordforbindelse, ro og hvile Her har du en efterårsmeditation, som jeg lavede sidste år, og som mange har været glade for. Jeg har aldrig før genudsendt en podcastepisode, men én gang skal jo være den første. Udover at meditationen er lige så perfekt til dette efterår som til sidste efterår og det kommende efterår, så fandt jeg også en form for trøst og nostalgi i at finde en episode frem, som jeg lavede før Corona. Der var et før, og der bliver et efter Corona. Men både før, under og efter Corona er vi omgivet af naturen, som vi selv er en del af. Og både før under og efter Corona vil den ene årstid aflyse den anden. Sæsoner kommer og går. Dagene bliver kortere lige nu for så igen at blive længere. Det er der noget betryggende i, og vi har alle brug for at komme mere i kontakt med naturens naturlige rytmer. I efterårsmeditationen tuner du ind på dig selv, din krop og naturens rytme. Du får kontakt med jorden og finder indre ro og hvile. Meditationen varer 15 minutter og kan downloades længere nede. Kunne du lide denne meditation,