Podcasts about overskud

For komiker Ane Høgsberg er penge ikke nødvendigvis lig med bekymringsfrihed. For hvad bør man stille op med penge, når man endelig har dem? Kommer der flere kriser, som gør komikere arbejdsløse? Og gider folk at høre på en komiker, der har råd til at købe sit eget hus i Sorø og tage på rejser flere gange om året? Det kan Ane Høgsberg godt bekymre sig om. Men heldigvis har skæbnen vist, at det hele nok skal gå - og mon ikke hun går fra Overskud med et par tips, der kan vende frygten til tryghed.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Få adgang til dit overskud, ved at acceptere dine vilkår (og det som er).   En af de måske vigtigste ting du kan lære i dit liv er accept af dine vilkår. Hvis du nogensinde har været så frustreret eller utilfreds over en situation i dit liv, at det har taget al din energi og […] The post 208. Skab overskud ved at acceptere det som er appeared first on OVERSKUDSLIVET.

Når spørgsmålet lander på; hvad betyder penge for dig? Er svaret ofte - frihed. Det var det også for Gine Kampmann, da hun gæstede Overskud. Men for Gine handler det ikke om at kunne arbejde mindre på sigt. Hendes ambition er at skabe den bedste, mest glidende hverdag for hende selv og hendes familie. Det er jo dem, der er flest af! Ambitionen ses spejlet i hendes valg af arbejde, hvor det at gøre forskel vægtede højere end økonomien. Og ikke nok med, at hun ønsker at skabe den bedste hverdag for sig selv, så kæmper hun som direktør for Tænketanken Equalis for at opnå den bedste hverdag på arbejdsmarkedet for alle køn.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens udgave af vores weekendpodcast kan du høre kulturjournalist Birgitte Kjærs interview med forfatteren Thomas Korsgaard., som for nylig udgav en novellesamling: 16 noveller om et sted, der minder om det, han kommer fra.»Bogen hedder ikke 'Sådan er Jylland'« , siger Thomas Korsgaard i interviewet.»Men det er væsentligt at starte samtaler om, hvordan livet i Danmark også ser ud. For det glemmer man let, når man befinder sig i storbyernes kreative miljø, hvor man kan gå på deltid og købe et lille hus på Møn. Hvor man har overskud. En meget stor del af befolkningen i det her land har ikke overskud«.---------------I podcasten teaser vi også for en række af Birgitte Kjærs øvrige forfatter-interviews. Her er links til de tre omtalte interviews, så du kan høre dem i fuld længde (tryk på deres navn):Jeanette Varberg fortælle om dele sit følelsesliv med offentlighedenKatrine Marie Guldager om hæmningsløse kvinder på 50+:Zadie Smith om at skrive bøger om kolonialisme i en tid, hvor vi er på randen af klimakollaps---------------Og husk: Artiklerne bare er et lille udvalg af de mange artikler, vi har læst op, og som kan høres direkte i Politikens podcast-app, så snart de udkommer. Her kan du også sammensætte din egen playliste og tage artiklerne med på farten. Det kræver blot, at du er Politiken-abonnent. Og det kan du nemt blive ved at gå ind på politiken.dk/shop

Dagens erhvervsoverblik: Danske Bank har rekordoverskud, men fyrer 123 medarbejdere. Stor tvivl om hvornår ECB vil sænke renten. Bent Jensen mener at Torben Østergaard-Nielsen giver milliardærer et dårligt ry. Finans Danmark vil hjælpe unge ind på boligmarkedet. Adam Neumann vil købe Wework tilbage. Snapchat skuffer og står til store aktietæsk. Vært: Lasse Ladefoged (lala@borsen.dk)

Har du helt styr på betydningen af ordene shorting, fonde og indeks? Hvis ikke så kan du få det i dette afsnit af Overskud, hvor vi gennemgår en laaang liste af ord, begreber og vendinger, der kan gøre dig til en endnu skarpere investor. Vi taler også om, hvorfor det er vigtigt at komme i gang, og hvordan du gør. Ordlisten er inddelt efter overskrifterne – 1: Hvad du skal vide for at komme i gang. 2: Investeringsformer. 3: Hvad der vil være godt at vide på sigt. Og 4: Investor Lingo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi er nået til endnu en omgang aktuelle emner. I denne udgave af Overskud skal vi bl.a. kigge nærmere på bilmarkedet - for ved årsskiftet stiger afgiften for elbiler og plugin-hybrider - igen. Men hvad betyder det egentlig? At man skal skynde sig at købe en el-bil eller vente? Og hvad betyder det for resten af bilmarkedet, hvis man står overfor at skulle have ny bil? Vi skal også blive klogere på investeringsmuligheden Private Equity - og så taler vi med en cheføkonom om, hvad faldet i inflationen betyder for os - både når vi går ud og handler - når vi kigger på det, vi betaler i rente og ikke mindst vores lønseddel. Vært: Sofie Østergaard Medvirkende: Ilyas Dogru, chefkonsulent og forbrugerøkonom FDM - Casper Bonde, Head of Illiquid Alternatives, Danske Bank og Morten Bruun Pedersen, cheføkonom i Forbrugerrådet TÆNKSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens episode omhandler et lidt tungere emne, nemlig sorgen over at være pårørende til et familiemedlem som er syg. Det her er ikke noget jeg plejer at tale om og derfor ved jeg også at denne her episode ikke er for alle.  Men en dejlig kvinde skrev til mig og spurgte om jeg ikke ville lave en episode om det, og det vil jeg selvfølgelig gerne.  Jeg er ikke ekspert i sorg, men det at være pårørende til en syg lægger mig meget nært, da min egen far er meget syg med Alzheimers. Derfor er de råd jeg giver udelukkende ud fra min egen erfaring og hvordan jeg har håndteret og stadig dagligt håndtere livet med en syg forælder.   I episoden taler jeg om: Den ensomhed der følger med at have alvorlig sygdom så tæt ind på livet.  Hvordan at du finder energi og overskud til dig selv i en hverdag som er fyldt med sorg.  Jeg giver dig 3 forskellige redskaber du kan bruge allerede i dag. Tryk play for at høre episoden.   

Er du blandt dem, som forsøger at være politisk korrekt, når du investerer - altså undgår du f.eks. at investere olie, tobak og våben? Så skal du lytte til denne udgave af Overskud. For vi kigger nærmere på, om man altid skal have så dårlig samvittighed - og om der i virkeligheden er gode penge at hente - uden at skulle gå på kompromis med sine idealer. Og er der investeringer, som vi i virkeligheden burde have mere dårlig samvittighed over? Til at hjælpe os er Henrik Drusebjerg, chefstrateg i Quintet Private Bank og Lau Svenssen, stifter og chefanalytiker i Svenssen og TudborgSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi skal i denne udgave af Overskud igen kigge på, hvad der rører sig aktuelt. Sofie Østergaard ser med sine gæster nærmere på, hvad der sker med éns aktier, hvis et firma beslutter sig for at forlade børsen - altså afnotere. Så skal vi kigge nærmere på ejendomsvurderinger – og så prøver vi også at blive klogere på forsikringer, nu hvor vejret ikke altid vil os det bedste. Medvirkende er Jakob Steenstrup, jurist i Forbrugerrådet, Jacob Pedersen, aktieanalysechef og luftfartsanalytiker hos Sydbank og Henning Boye Hansen, skatteekspert og chefkonsulent i revisions- og konsulentfirmaet BDOSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Træning til failure har fået et form for videnskabeligt comeback til pokalhylden for trænings entusiaster, efter en årrække det, at træne med overskud har været fører-køteren.  Men hvad fanden er failure egentlig?  Hvad vil det sige, at træne til failure i den træning? Hvordan defineres "failure" i litteraturen? Er der monstro nogle nuancer af "failure"-fanklub vs. "Overskud-i-træning"-fanklub, der kunne være blevet overset i travlheden af at hype træningsmetoder for likes? - og hvor'n fa'en bruger du det reelt i praksis, hvis du skal/kan/vil implementere det i din egen træning?  Det svarer vi på i denne episode af STÆRKT AKAVET! Derudover får i også et indblik i nogle af de komplikationer, der følger med når alting efter en årrække side om side i lokalet pludselig skal optages over internettet... Og internettet er en satans sag.  Mvh. Christian Amdi www.AmdiPT.dk Instagram: @AmdiPT & Niklas Meier www.NiklasMeier.dk // www.Styrkmig.dk Instagram: @Kaptajnmeier

Her på programmet vil vi gerne have, at det at gå på barsel er en helt naturlig del af (arbejds)livet – uden for meget bøvl med penge og jura. Sofie har selv været på barsel både som fastansat og som selvstændig, og det har været noget af en jungle at finde rundt i hver gang. Derfor tager vi emnet op og deler ud af erfaringer og gode råd, så det bliver både nemmere og sjovere at gennemskue regler og at sikre, at økonomien er bedst muligt polstret i forbindelse med barselsorloven. Medvirkende: Natalia Rogaczewska, forfatter til 'Barsel på Bundlinjen – styrk ligestilling og konkurrenceevne med bedre barselshåndtering' og stifter af rådgivningsvirksomheden VÆRDBAR. Ida Moesby, forbrugerøkonom i Nordea. Jeanette R. Hahnemann, jurist og faglig chef i HK Handel, Hovedstaden. Simone Poulsen, chefkonsulent i SMV, erhvervsorganisationen for små og mellemstore virksomheder. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvis du føler at dit overskud er lav, fordi at du bruger al din energi på at overtænke, så er dagens podcast episode til dig.  Jeg deler med dig hvad det er der gør, at du overtænker og hvordan at arbejdet med dit selvværd kan støtte dig i, at få meget mere ro og glæde.  Det har arbejde er så sindsygt vigtigt fordi hvis du bruger al din energi på, at overtænke så spiler du dit ene smukke liv. Tænk på, alt det du kunne gøre i stedet hvis du ikke sad fast i negative tanker.  Klik play for, at høre episoden. 

I denne udgave af Overskud forsøger vi at sammensætte den perfekte portefølje lige nu. Og det er ikke helt let. For vi lever i en tid med inflation, krig og kriser - og med en recession, der måske - måske ikke - ånder os lige i nakken. Med al den usikkerhed er det jo nærliggende at spørge: Kan man overhovedet rådgive om gode investeringer “lige nu”? Det bliver én af mange udfordringer til dagens gæster. Medvirkende: Sune Bjørn Andersen, står bag sitet frinans.dk, Lau Svenssen, stifter og chefanalytiker i Svenssen og Tudborg og Nanna Fick, fuldtids daytrader og driver sitet nannafick.com.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hun kalder sig selv nørd, når det kommer til økonomi og hun er den, venner og familie henvender sig til, når det handler om penge. Camilla Nyvang deler også gerne ud af gode råd på sin Instagram Økonominørden, hvor der både er gode fif til at spare og investere. Og det gør hun også i denne sommerudgave af Overskud. I snart tre år har Sofie Østergaard, uge efter uge i Overskud forsøgt at sprede budskabet om, at hvis vi selv tager hånd om vores økonomi, så er det muligt at ændre på vores fremtid og ikke mindst at opnå vores drømme. I seks sommerprogrammer taler hun med seks gæster, om deres forhold til økonomi. Du vil opleve at enkelte af dem har taget drastiske beslutninger, for at leve drømmelivet og andre har fuld fokus på en optimeret hverdag. Fælles for dem alle er, at de har taget stilling og det i sig selv er inspirerende. Medvirkende: Camilla Nyvang, revisor og pengenørdSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne kvinde lever af at rejse – mød livsnyder og eventyrer Anja Robanke, som har bygget sin økonomi op, så hun kan udleve og også leve af sin drøm. I snart tre år har Sofie Østergaard, uge efter uge i Overskud forsøgt at sprede budskabet om, at hvis vi selv tager hånd om vores økonomi, så er det muligt at ændre på vores fremtid og ikke mindst at opnå vores drømme. I seks sommerprogrammer taler hun med seks gæster, om deres forhold til økonomi. Du vil opleve at enkelte af dem har taget drastiske beslutninger, for at leve drømmelivet og andre har fuld fokus på en optimeret hverdag. Fælles for dem alle er, at de har taget stilling og det i sig selv er inspirerende. Medvirkende: Anja Robanke, grafiker, fotograf, foredragsholder, forfatterSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hun taler flydende italiensk for hun har uddannet sig inden for skodesign i Italien. Og så tager hun højere hæle på, jo mere usikker hun føler sig – for så er hun tvunget til at koncentrere sig. Hør hvordan Frederikke Schmidt, stifter, Roccamore går efter sine drømme i denne sommerudgave af Overskud. I snart tre år har Sofie Østergaard, uge efter uge i Overskud forsøgt at sprede budskabet om, at hvis vi selv tager hånd om vores økonomi, så er det muligt at ændre på vores fremtid og ikke mindst at opnå vores drømme. I seks sommerprogrammer taler hun med seks gæster, om deres forhold til økonomi. Du vil opleve at enkelte af dem har taget drastiske beslutninger, for at leve drømmelivet og andre har fuld fokus på en optimeret hverdag. Fælles for dem alle er, at de har taget stilling og det i sig selv er inspirerende. Medvirkende: Frederikke Schmidt, stifter, RoccamoreSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Han er lidt af en ”pengenørd” – han har i hvert fald penge tæt inde på livet som uddannet økonom og så arbejder han som økonomi-, finans-, og fiskeriordfører hos Venstre. I denne sommerudgave af Overskud er Torsten Schack Pedersen gæst og her åbner han op for sin privatøkonomi, hvor der bl.a. skal være plads til cola. I snart tre år har Sofie Østergaard, uge efter uge i Overskud forsøgt at sprede budskabet om, at hvis vi selv tager hånd om vores økonomi, så er det muligt at ændre på vores fremtid og ikke mindst at opnå vores drømme.I seks sommerprogrammer taler hun med seks gæster, om deres forhold til økonomi. Du vil opleve at enkelte af dem har taget drastiske beslutninger, for at leve drømmelivet og andre har fuld fokus på en optimeret hverdag. Fælles for dem alle er, at de har taget stilling og det i sig selv er inspirerende. Medvirkende: Torsten Schack Pedersen, medlem af Folketinget, VenstreSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tyskland, Polen Bulgarien Montenegro, Indonesien – det er nogle af de lande som dagens sommergæst har besøgt de seneste år sammen med familien Han og de har trukket stikket fuldstændig og har levet drømmen fult ud. I snart tre år har Sofie Østergaard, uge efter uge i Overskud forsøgt at sprede budskabet om, at hvis vi selv tager hånd om vores økonomi, så er det muligt at ændre på vores fremtid og ikke mindst at opnå vores drømme. I seks sommerprogrammer taler hun med seks gæster, om deres forhold til økonomi. Du vil opleve at enkelte af dem har taget drastiske beslutninger, for at leve drømmelivet og andre har fuld fokus på en optimeret hverdag. Fælles for dem alle er, at de har taget stilling og det i sig selv er inspirerende. Medvirkende: Michael Gimms Holdensen, It-udviklerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Han lever et liv, som er vildt inspirerende, men som de færreste måske tør leve ud. Nu er han gæst i denne sommerudgave af Overskud. Anders Boisen er foredragsholder og forfatter – og så er han minimalist bosiddende i et Tinyhouse. I snart tre år har Sofie Østergaard, uge efter uge i Overskud forsøgt at sprede budskabet om, at hvis vi selv tager hånd om vores økonomi, så er det muligt at ændre på vores fremtid og ikke mindst at opnå vores drømme. I seks sommerprogrammer taler hun med seks gæster, om deres forhold til økonomi. Du vil opleve at enkelte af dem har taget drastiske beslutninger, for at leve drømmelivet og andre har fuld fokus på en optimeret hverdag. Fælles for dem alle er, at de har taget stilling og det i sig selv er inspirerende. Medvirkende: Anders Boisen er foredragsholder og forfatter.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velfærdssystemet er komplekst og kræver overskud og ressourcer at navigere i. Noget, som de mest udsatte mennesker i vores samfund som regel ikke har. Ofte er det tilfældigheder og enkelte individer, der er afgørende for, om udsatte mennesker får den hjælp, de har ret til og behov for.

Årets frøhøst er skudt i gang, den sidste gris er kørt af slagtebåndet i Sæby og så tidobler udenlandsk gigantlandbrug i Danmark sit overskud.

Mange nyder blot ét glas vin eller anden alkohol, for at slappe af efter en lang dag. Men vidste du godt, at alkohol faktisk øger din krops stress respons?Formålet med episoden er at skabe en refleksion i os alle & en større bevidsthed omkring alkohol. For er det egentlig godt for vores sind, krop & sjæl at drikke alkohol selvom vi holder os indenfor Sundhedsstyrelsens retningslinjer? Og hvornår har man egentlig en alkohol afhængighed? Det & meget mere kan du blive klogere på, for jeg har inviteret læge, biohacker & en af landets førende funktionel medicinere Ulrik Hjerpsted ind i ENHED rummet igen. Ulrik var også på besøg i episode #39 til en snak om faste, tarmen & bakterier.Lyt med når vi blandt andet taler om:Alkohol, hvad det er & hvordan det påvirker kroppenAlkohol i det man vil kalde et moderat forbrug & hvad det stadig gør ved osHvilken påvirkning alkohol har på vores aldring & chancer for at leve et langt livHvordan alkohol påvirker din søvn (obs hedder den app jeg taler om AutoSleep)Hvordan alkohol påvirker din emotionelle intelligens Sundhedsstyrelsens retningslinjer & hvorfor de retningslinjer ikke er ensbetydende med, at alkohol selv i små mængder ikke er skadeligtVi gennemgår en afhængighedstest fra WHO så du med det samme kan få dit eget resultatet på testenHvilken neurologisk virkning alkohol har på os & vores stress responsOg meget mere. Og så går Ulrik endu mere i dybden med;hvorfor vi bør forholde os til vores følelser & indre liv FØR vi drikker alkohol,den spejling vi laver både fra barnsben men også som voksneóm menneskerne vi drikker alkohol med påvirker os & hvordanJeg deler også nogle mere spirituelle tilgange til hvordan alkohol påvirker vores energetiske krop & sjæl.Det kan du høre om i ekstra optagelsen som du har fri adgang til som ENHED medlem. Du kan også blive medlem, læs mere via link hér.I løbet af samtalen refererer vi flere gange til podcasten Huberman Lab omkring alkohol. Du finder link til episoden samt kilder i bunden af episodeteksten her. Til sidst vil jeg lige anerkende dig for at vælge at tænde op for den her episode! Jeg ved at det her emne er ømt for mange på grund af den alkohol kultur vi har i Danmark. TAK for dit mod! Lyt gerne til episode #35 med Jean Von Baden omkring afhængighed vs misbrug, alkoholkultur mm.Jeg håber også du vil dele om den her samtale, til alle dem du mener der har brug for at høre omkring alkohol på dette plan. Sammen kan vi være med til at skabe en større refleksion & bevidsthed omkring vores valg!Tak fordi du lytter med, Stort kram, NoellHuberman Lab episode om alkohol https://hubermanlab.com/what-alcohol-does-to-your-body-brain-health/WHO test https://www.danskmisbrugsbehandling.dk/alkoholmisbrug/hvornar-er-man-alkoholiker/Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Priserne stiger. Inflationen har været på himmelflugt lige siden krigen i Ukraine brød ud, og sanktionerne imod Rusland begyndte at vælte ind. Det har ramt os alle sammen hårdt - fra de ældre til de unge studerende. Men en gruppe, der i den grad kæmper for at holde sammen på økonomien, er de danske børnefamilier. I denne udgave af Overskud giver vi familier med børn et spark i den rigtige retning, og kommer med nogle tips og tricks til hvordan I bedst klarer jer igennem de usikre økonomiske tider. Gæster: Morten Bruun Pedersen, Cheføkonom i Forbrugerrådet Tænk og Ditte Rosschou, Familierådgiver, dinfamiliecoach. See omnystudio.com/listener for privacy information.

TV2-dokumentaren “Saxo Bank bag facaden” har fået en del omtale på det seneste. I dokumentaren kommer det frem, at Saxo Bank op gennem 00'erne har haft et tæt samarbejde med banker i Østeuropa, som er blevet brugt af russiske oligarker til at hvidvaske milliarder. Men kan vi sætte lighedstegn mellem Saxo Bank og hvidvask efter dokumentaren? Og hvilken betydning har sådan nogle historier om hvidvask for banker? Vi taler om dokumentaren. Derudover er det sæson for de ekstremt vigtige overenskomstforhandlinger på det private arbejdsmarked. De er vigtige for mange danskeres økonomi. Men det er måske ikke alt vi lige forstår, når snakken falder på emnet? Vi forsøger at forstå det fra ende til anden i dagens afsnit. OG så skal vi fra forhandlinger til Kina og tage et kig på aktiemarkedet, kobber-industrien og sorte energiselskaber, der er i gang med at omstille sig til at blive mere grønne. Det er aktuelt for marts i Overskud. Gæster: Laust Høgedahl, Lektor og arbejdsmarkedsforsker på Aalborg Universitet Anders Heide Mortensen, Kommunikationsrådgiver og kommentator på Erhvervsmediet Finans Lars Skovgaard Andersne, Investeringsstrateg i Danske BankSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens Erhvervsoverblik: Nordea skovler penge ind på stigende renter, men kunderne skal ikek forvente positive renter på indlånene foreløbig, lyder det fra topchef. Den nye nationalbankdirektør går enegang efter rentehop fra Den Europæiske Centralbank, og oliekæmper høster historiske gevinster på energikrisen. Dagens vært: Frederik Vincent (frvi@borsen.dk)

Det kan være svært at overskue, hvilket lån man skal tage. Og det kan være svært lige at finde ud af, hvad man skal investere i. Men for nogen er der et ekstra parameter at tage højde for – nemlig religion. I både islam og kristendom findes der etiske retningslinjer for, hvordan vi mennesker skal forholde os til at tage et lån, betale renter og hvad vi må investere i. Og netop de idéer kan være med til at holde en del mennesker tilbage fra at købe hus eller kaste sig ud i aktiemarkedet. I dette afsnit af Overskud forsøger vi at forstå, hvad religionerne siger om økonomi. Samtidig giver vi råd til, hvordan man som praktiserende muslim eller kristen kan komme i gang med porteføljen eller huskøbet og stadig følge de etiske retningslinjer. Gæster: Arzu Ahmad, Socialrådgiver og praktiserende muslim Safia Aoude, Jurist og cand.mag. i islamiske Studier, Investor og rådgiver i islam og investeringer Jonas Adelin Jørgensen, Ph.d. i Kristen teologi og forfatter til bogen 'Økonomi og kristendom' Lene Kühle, Professor i Religionssociologi på Aarhus UniversitetSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kunne du bruge mere overskud, energi og smil i din hverdag? Maiken guider dig gennem en nem og sjov ''buffet'' øvelse, så du nemt selv kan vælge hvad der skal være i netop din personlige buffet

Som mor har vi altid vores opmærksomhed splittet i to. Pludselig skal vi ikke kun tænke på os selv, men også tage hånd om et andet lille væsen. Det kan komme med underskud, mindreværd og tvivlen om du nu gør det godt nok som mor.  I dagens podcast episode taler jeg med Dianna Lindhart, som er jordemor og mindsfulness instruktør. Dianna og jeg taler om det bevidste moderskab, og hvordan at du som mor kan tro mere på dig selv, stole på at du gør det godt nok, og finde ro i hverdagen når alt føles uoverskueligt.  Selv hvis du ikke er mor, vil du få massere ud af denne episode, da de ting vi taler om er universelle, om du er mor eller ej.  Tryk play for at høre episoden. 

46 milliarder. Det er formueforskellen mellem mænd og kvinder, når gælder opsparingen hos Nordnet. Og det er bare et af stederne, hvor der er en økonomisk kløft. Mænd har også langt mere stående på pensionsopsparingen end kvinder. Men samtidig er der tal, der tyder på, at kvinder stadig bliver langt mere aktive når det gælder investeringer og privatøkonomi. Så hvor skidt står det egentlig til? Og hvad skyldes forskellen? Det dykker vi ned i her i denne udgave af Overskud sammen med et hold af gæster. Gæster: Natalia Anna Rogaczewska, Direktør i Kvindeøkonomien og stifter af Værdbar Lene Nording-Grooss, Kommunikationschef i Nordnet Jakob Egholt Søgaard, adjunkt og forsker på Økonomisk Institut Emma Due Bitz, medstifter af Female InvestSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episode gennemgår Maiken en tjekliste du kan bruge for at passe på dit mentale helbred. Den kan bruges til hverdag, her i julen tiden når der forgår meget eller måske du finder dig selv i en presset situation med knap så meget overskud eller energi. Lyt med til Maikens ''pas på dig selv'' mentale tjekliste. Vil du vide mere om Maiken? Du kan fange Maiken: På instagram hvor hun dagligt deler viden samt hendes hverdag: Maikenharboe.dk På hjemmesiden kan du læse om hende, og hvordan du kan arbejde 1:1 eller i gruppeforløb med hende: https://maikenharboe.dk På hjemmesiden kan du også finde hendes Human Design plakater, 1:1 Human Design læsninger, læse hendes blog samt tilmelde dig hendes nyhedsbrev. Hvis du kunne lide podcasten, kan du abonner på podcasten, så du aldrig går glip af en episode. Du kan også dele den med dine nærmeste eller dele den på de sociale medier, så vi kan få budskabet ud til endnu flere. Det ville betyde meget for mig personligt. På forhånd tak du skønne menneske.

Vi har hørt en del om det under valget. Atomkraft. Nogle vil have det, andre vil ikke. Det deler vandene. Men selvom Folketinget tilbage i 1985 besluttede sig for at atomkraft IKKE skulle indgå i de danske energiplaner, så tyder noget på, at der er ved at ske et holdningsskifte. I rundspørge i august 2022 lavet af Politiken og TV2, svarer 46 procent, at de ville stemme ja til atomkraft, hvis der var folkeafstemning i morgen, mens noget færre, nemlig 39 procent ville stemme nej. Derfor er det vigtigt at tale om og forstå, og derfor tager vi det op i denne udgave af Overskud, hvor vi forsøger at få svar fra vores gæst Bent Lauritzen, der er sektionsleder på DTU Fysik og som ved en hel del om kernekraft. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I den her udgave af Overskud har vi besøg af radio – og tv-vært Sara Bro. Økonomien er fin, og hun kan godt lide at lade sig selv mærke, at det går godt. Men af og til kunne hun måske også godt blive bedre til at spare lidt, ifølge hende selv. Det er en balance. Især når man er alenemor til to og samtidig gerne vil give sine børn nogle gode oplevelser. Når det gælder investeringer, så har lejligheder været en måde at få pengene til at yngle. Sara Bro er aldrig nået længere med aktier end til at oprette en bruger på Nordnet, men hun vil gerne i gang, så derfor giver Sofie et kald til en ekspert, der kan hjælpe Sara – og måske dig derude. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Skal jeg vælge Saxo Bank eller Nordnet? Det spørgsmål får vi tit her på Overskud. Så nu er det tid. Saxo Bank og Nordnet er i studiet til at svare på alle de spørgsmål, som vi får fra vores lyttere. Hvad adskiller de to platforme fra hinanden, og hvorfor er det egentlig så bøvlet at komme igennem til deres kundeservice? Vi tager tiden på, hvor lang tid det tager at komme igennem til Nordnet. Og så skal vi også høre mere om forholdet mellem Saxo Bank, Lars Seier og hans politiske holdninger. Til at svare på vores – og alle jeres gode spørgsmål, har vi inviteret to repræsentanter i studiet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mange af os har en følelse af at halse efter dagen, nærmest allerede inden man er kommet ud ad døren om morgenen. Sådan behøver det ikke at være, hvis det står til Trine Kolding, ekspert i effektivitet og planlægning. Få hendes råd til, hvordan vi kan få mere hånd om hverdagen ved at skabe systemer og en struktur, der giver overskud til at noget af alt det, man ikke når i hverdagen, men som man savner at have tid til. Vi får også konkrete hacks til dobbelt tidsudnyttelse, ugeskemaer over familiens pligter, og 15 minutters speed-oprydning, der involverer hele familien.

Ida Tangsgaard for personlig udvikling! Jeg har en gæst med - til daglig bosat i Hedensted - som har arbejdet med behandling af stress i over 15 år. Ida Tangsgaard er psykoterapeut og har en række efteruddannelser -hun er 64 år pt, men det med at tage fordybende uddannelser stopper ikke, siger hun. LYT MED når hun i denne fortæller om:  - Rejsen fra revisor til stressbehandler/terapeut - Fra tyr til skorpion ... det er så mest mig der taler om det - En transformerende clairvoyance og et kald til at leve af personlig udvikling - Redskaber til at bryde med en stresset hverdag - Bliver man nogensinde af med stress? - Hvordan behandler man stress? - Hvor går grænsen mellem arbejde og ens personlige liv? Ja det taler vi om, men der er selvfølgelig ikke just et svar, men grænser det må der være! - Arbejdet som stress-ambassadør - Travlhed og vigtigheden af at bevæge sig ned og op... så det beroligende system også aktiveres - Terapi og optimal terapi længde - Definitioner på/typer af stress - Grundpillerne i "Bevidst personligt lederskab": Ro, Nærvær, Energi og Selvkærlighed - Vigtigheden  af at kende sine værdier -og ikke være fleksibel med dem! - Arbejdet med egen modstand på situationen - Døm ikke dig selv, men vis overbærenhed og venlighed   FIND MERE om Ida her: https://tangsgaard-nlp.dk/   Min hjemmeside er: https://www.mannahguldager.com/  

I dagens Overskud er der besøg af tidligere professionel fodboldspiller og nuværende bestyrelsesmedlem i Parken Sport & Entertainment - William Kvist. Han har i løbet af sin karriere i Danmark og i udlandet tjent gode penge, og Sofie taler med ham om, hvordan han har forsøgt at håndtere sin indkomst på en fornuftig måde. Han har nemlig haft en ambition om at få lønsedlerne til at række så langt som muligt og har derfor kastet sig ud i forskellige investeringsprojekter. Det drejer sig blandt andet om ejendomme, guld og en rejefarm. William har i sine senere år allieret sig med en økonomisk rådgiver, og Sofie taler derfor også med ham om, hvordan vi egentlig får de mest troværdige råd, når det kommer til vores økonomi.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dette afsnit handler om evnen til at lave realistiske planer og føre dem ud i livet, som kan afhjælpe små stress i hverdagen. Denne evne er med på listen over robusthedsfremmende faktorer, så der er god grund til at træne denne evne, så du kan hjælpe dig selv på bedste vis.

I den fjerde og sidste sommerudgave af Overskud får Sofie besøg af Kristian Kristensen. Kristian er en nordjysk ejendomsinvestor, og i dag fortæller han om, hvordan han kom i gang med at investere. Vi hører blandt andet om, hvordan det viste sig at være en god forretning at købe en lejlighed med omfattende vandskader og kakerlakker på væggene – og hvordan han siden har udvalgt og generet afkast på de boliger, som han har købt for at leje ud. Samtidig giver han en masse gode råd og tips til, hvad vi selv kan gøre, hvis vi overvejer at prøve kræfter med ejendomsinvestering.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lyt med til en snak om ét af de emner der virkelig kan skabe frustration for både arbejdsgiver og ansatte… ferieregnskabet. Ferie kan nemt drille, og derfor er vi glade for at have en sand MicroHero med i studiet, til at dele sine erfaringer om kampen med at få styr på ferien i sin virksomhed. Med os har vi nemlig René Høvinghof, Direktør og Ejer af Astina.dk, som endelig har vundet kampen og er gået feriekaos til overblik og overskud.

Dagens erhvervsoverblik: Dansk garnkomet solgt fond for 1 mia., Regeringens plan mod Putins gas betyder at 400.000 danskere skal have ny varmekilde delvist for egen regning, Familien bag Lego-koncernen firdobler resultatet efter Corona. Vært: Sofie Rud (soru@borsen.dk)

Dagens erhvervsoverblik: Wammens nye prognose: Uden russisk gas vil dansk økonomi gå i recession. Russiske ejere vil af med Sportmaster. Lego tjener styrtende men utilfredsheden ulmer i butikkerne. EU vil udvide sit landbrugsareal med 7 mio. hektar. Powell gør klar til at hæve renten hurtigere for at tøjle inflation. Vært: Lasse Ladefoged (lala@borsen.dk)  

De sidste 30 år har vi været fredsforkælede og haft fuldt fokus på at realisere os selv og vores fulde potentiale. Stik imod Maslows teori har det ikke givet os overskud til at handle mere moralsk, fordomsfrit og hjælpsomt. Tværtimod har det gjort os selvoptagede og egoistiske. Nu viser krigen os, at det er når menneskers basale behov bliver udfordrede, at vi bliver solidariske. Det undersøger vi i denne episode af Mig og min moster.

I dagens Overskud stiller Sofie skarpt på, hvordan Ruslands invasion af Ukraine påvirker vores økonomi. Hun spørger derfor et par eksperter om, hvad der egentlig sker med aktierne og de stadigt stigende energipriser. På samme tid er situationen i Ukraine heller ikke gået ubemærket hen på boligmarkedet - og vi bliver klogere på, hvordan man skal forholde sig, hvis man står over for et boligkøb lige nu. Medvirkende: Lars Skovgaard Andersen, investeringsstrateg i Danske Bank Tine Choi Danielsen, chefstrateg i PFA Lennart Christensen, adm. direktør i Købersmægler See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens erhvervsoverblik: Næstfor­mand i Danske Bank involveret i sag om skatte­mis­brug. Mærsk tjente 118 mia. kr. i 2021 - det højeste resultat nogensinde i Danmark. Pandora med højeste omsætning nogensinde. C25 stiger næsten 4 pct. på én dag. Disney står til kurshop. Vært: Lasse Ladefoged (lala@borsen.dk)  

Konfirmationspenge, tøjpenge, og løn fra et fritidsjob. I løbet af teenageårene får mange børn og unge flere penge mellem hænderne. På samme tid bliver de også mere selvstændige, og der går heller ikke længe før, de flytter hjemmefra. Det kan derfor være svært at vide, hvor meget man som forældre skal blande sig i deres økonomi - men det hjælper de to eksperter, Lola Jensen og Anne Juel Jørgensen med at give svar på i dagens Overskud, der er en fortsættelse af udsendelsen 'Hvordan taler vi om økonomi med vores børn?' fra d. 10. januar 2022. Medvirkende: Anne Juel Jørgensen, børn- og ungechef i Danske Bank Lola Jensen, familievejleder See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er stadig december, og det betyder flere alternative investeringer i Overskud. Har du nogensinde hørt om NFT'er, også kendt som kryptokunst? Det er helt nyt for Sofie, og derfor kaster hun sig ud i at blive klogere på emnet. Derudover lærer hun, hvorfor et Omega Speedmaster fra 90'erne er et godt sted at starte, hvis du gerne vil investere i ure. Og som et ekstra juleindslag, kommer der sidst i programmet et par gode råd til at give børnene pengegaver, når der skal pakker under træet i år. Medvirkende: Kristian Haagen, ursamler, forfatter og foredragsholder Mikkel Malmberg, radiovært, softwareudvikler og ekspert i NFT'er Jacob Munk-Stander, co-founder og CEO hos Tobi See omnystudio.com/listener for privacy information.

Noter og links på: SIVP.dk/156 Marie er specialist i small animal emergency og critical care, og har tidligere været ansat som adjunkt på Ontario Veterinary College, hvor hun underviste i 5 år. Men kronisk stress tog hårdt på Marie og gjorde, at hun måtte forlade rollen som akademiker. Hun begyndte i stedet for at fokusere på sin egen mentale sundhed og udviklede en passion for “det sunde liv” - og det resulterede i en blog og podcast med fokus på velvære. I dag er hun selvstændig og hjælper dyrlæger til bedre trivsel bl.a. igennem håndtering af stress, angst og søvnløshed. Det gør hun ved at dele sin viden og personlige erfaring og give praktiske værktøjer og tips til et sundere og mere afbalanceret liv.

Er dit lederskab baseret på overskud, nærvær og tillid eller opstiller du udelukkende KPI'er for at måle på dine medarbejderes succes? Valget af strategi kan vise sig at være altafgørende for at nå dine egne målsætninger! Mange ledere bruger primært KPI'er til at øge produktiviteten og tilrettelægge indsatsen hos den enkelte medarbejder. Ofte har det dog den modsatte effekt, idet medarbejderen kun har fokus på at løse opgaven og ikke på processen eller virksomhedens overordnede målsætning. I denne episode møder du TACKs adm direktør Jens Dalgaard, som har hjulpet mange ledere med at få det absolut bedste ud af sine medarbejdere. Jens fortæller om hvordan du erstatter floskelledelse, med en lederstil der motiverer og skaber tillid. Derudover giver han dig 6 gode råd til hvordan du leder uden KPI'er, og hvordan det kan spare dig og din virksomhed for en masse pseudoarbejde. Hvis du vil styrke dit lederskab og høre hvad der forventes af fremtidens leder, så lyt med her.

Jesper Volmer har styr på sin økonomi. Men sådan har det ikke altid været for den hårdtarbejdende kok, der også er iværksætter og familiemenneske. Det har været et langt forløb, der har krævet stor udholdenhed og møder med inspirerende mennesker - blandt andet Prins Henrik og hans kone Annette Heick. Samtidig har en alvorlig ulykke på en badeferie og to blodpropper præget hans forhold til økonomi og investeringer. Lyt med og hør Jespers historie i dagens Overskud. See omnystudio.com/listener for privacy information.