Seelenfutter

Grenzen existieren nur in unserem Kopf - stimmst du uns da zu? Wir erlernen sie zum Beispiel in der Kindheit oder übernehmen sie von anderen Personen. Was bedeuten diese sogenannten „selbstauferlegte Grenzen“ konkret? Annika ist zum Beispiel schnell eine Grenze aufgefallen, die sie sich unbewusst auferlegt hat und ihren Alltag teilweise echt eingeschränkt hat. Kennst du Grenzen, die uns in unserem Leben wirklich einschränken und uns nicht wirklich frei sein lassen? Hör in unsere neue Folge rein und lass es uns wissen! Irgendwie hat letztendlich alles immer mit uns selbst zu tun… Einen wunderschönen Herbstsonntag wünschen wir dir

Wir melden uns aus einer ungeplanten kleinen Sommerpause zurück! Tatsächlich haben wir in den letzten beiden Monaten immer wieder gemerkt, wie wichtig es ist, sich aktiv aus dem Gerenne des Alltags heraus zu nehmen und auf seinen Körper zu hören.. Davon gibt es heute einige Berichte

„Ich habe heute keine Lust auf ein Treffen."

#25 Mutiger werden Was ist Mut? Kann man mutig sein erlernen? Und woher nehmen wir eigentlich unseren Mut?

„Wenn ich meine Abiklausuren endlich hinter mir habe, dann fängt die gute Zeit an.“

Leben bedeutet Bewegung und Veränderung.✨ Manchmal mehr, manchmal weniger. Ihr kennt bestimmt das Gefühl des Aufgeregt-Seins vor der Zukunft, wenn größere Veränderungen bevorstehen, wie zum Beispiel Umziehen, Veränderungen im Beruf und co.

Jedes neue Jahr startet immer wieder mit neuen Jahresvorsätzen. Die meisten von ihnen sind wahrscheinlich gar nicht mehr neu, sondern stehen alibi-mässig jedes Jahr wieder auf unserer New Years Resolution-Liste und wir wissen insgeheim schon, dass wir 80% eh nicht umsetzen werden..

Ihr kennt doch sicherlich die Tage, an denen ihr am liebsten die Decke wieder über euren Kopf ziehen und im warmen Bett bleiben würdet, oder? Wir auf jeden Fall

#20 back again Upsss das ist dann wohl eine etwas längere Sommerpause bei uns geworden, als gedacht - aber das was zählt ist, dass es weiter geht! Anns Ausbildung und Lynns Diplomfilm haben uns ganz schön auf Trapp gehalten. Was uns diesen Sommer beschäftigt hat und welche Erkenntnisse wir aus allem gezogen haben, erfahrt ihr heute! Außerdem unsere Tipps und Tricks zum Thema Prioritäten setzen, die eigene Energie richtig einteilen und in deinem Rhythmus bleiben

Ein kleines Update von uns, bevor wir in die Sommerpause starten! Was bei uns diesen Sommer so abgeht, was wir uns wünschen und was uns glücklich macht, erfahrt ihr in dieser sommerlichen Folge aus Anns Garten! :-) P.S. Auf Instagram werden wir euch während der Pause mit durch unseren Sommer führen :-) Schaut gerne vorbei! www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Instagram: seelenfutter.podcast

Das Gefühl von leer fühlen im eigenen Körper, auch wenn man so auf den ersten Blick eigentlich alles hat - das hat bestimmt jeder von uns schon mal gehabt. Gerade in dieser besonderen und fordernden Zeit, kommt dieses Gefühl wahrscheinlich häufiger zum Vorschein - wir sprechen über unsere Erfahrungen mit innerer Leere. www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Instagram: seelenfutter.podcast

Law of Attraction - was bedeutet es, dass Gleiches Gleiches anzieht? Wie funktionieren Resonanzen und wie schnell gehe ich mit Menschen in Resonanz, vielleicht sogar unbewusst? Kann ich entscheiden, was und wen ich anziehe? - wenn euch das Gesetz der Anziehung interessiert, ist diese Folge perfekt für euch! ;-)Beste Grüße von uns www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Instagram: seelenfutter.podcast

"Die eigene Berufung finden" - in all den Möglichkeiten, die uns heute offen stehen, gar nicht so einfach. Wie finde ich den Weg, der mich zu meiner Berufung führt? Wie erkenne ich, wann ich in meiner Berufung stehe und wo liegen vielleicht die Unterschiede zum Beruf? Genau das besprechen wir in dieser Folge! Viel Freude beim Hören :) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Instagram: seelenfutter.podcast

Meditation - ein für uns sehr wesentlicher Teil unseres Lebens. Doch wie meditiert man eigentlich richtig und wie merke ich, wann ich in Meditation bin? Unter 7 Milliarden Meditationsarten die eine für sich selber zu finden, ist eben nicht so leicht. Wir nehmen euch mit auf eine kleine Erforschungsreise rund um das Thema „Meditation“ und lassen euch an unserem Weg dorthin teilhaben ☺️ Hört gerne rein! www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Instagram: seelenfutter.podcast

Aussprache, Versöhnung, Vergebung - Was genau sind die Unterschiede? Und was mache ich, wenn mein Gegenüber keine Lust auf eine Aussprache hat? Bei uns war das tatsächlich gar nicht so schwer. Wir teilen mit Euch unsere Erfahrungen rund um das Thema Vergebung und den Weg, den wir dazu gegangen sind :) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Instagram: seelenfutter.podcast

'Karma comes back around', 'Karma is a bitch' - welche Sprüche zum Karma kennt ihr so? Und was haltet ihr von ihnen? Unser Blick aufs Karma erfahrt ihr in der heutigen Folge :) Bleibt karmafrei XD www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Instagram: seelenfutter.podcast

Ego - wer bist du, wieso bist du da & woher kommst du? Wie können wir dich erkennen und integrieren? Alles Fragen der heutigen Folge! Hört gerne rein :) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de

Wenn es um die freie Wahl und frei sein geht, rufen wir alle direkt JA! Aber sind wir auch bereit, die Verantwortung für all unsere Entscheidungen zu übernehmen? Und sind wir uns darüber bewusst, dass auch die kleinste Entscheidung globale Auswirkungen hat? Außerdem erwartet euch ein kleiner Plausch über Nachhaltigkeit :)) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de

Ist dein Handeln frei? Warum handelst du so, wie du handelst? Was könnte dich und deine Entscheidungen beeinflussen? In dieser Folge quatschen wir darüber, was unsere Erlebnisse und Erfahrungen mit den Antriebsmotivationen der Entscheidung sind :-) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de

Wir alle nehmen im Laufe unseres Lebens viele verschiedene Identitäten an - ist das förderlich oder eher nicht so? Wie wir das sehen erfährst du in dieser Podcastfolge. Uns sind spontan echt viele Identitäten eingefallen, in denen wir grade stecken.

Warum tut es uns gut präsent zu sein? Und was heißt das überhaupt? Das erfährst du in dieser neuen Podcast-Episode - der ersten im neuen Jahr - yayyy! :-) Zudem wartet in dieser Folge eine ziemlich fordernde Challenge auf dich. Neue Jahresvorsätze und so - sei gespannt :) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de

Du bist Schöpfer deines eigenen Lebens, du bist verantwortlich für dein Leben und kannst dir dein eigenes Glück selbst erschaffen. Du bist genau so richtig und voller Wunder, wie du bist. Das dürfen wir uns alle viel häufiger bewusst machen. Du kannst es kaum mehr abwarten deiner eigenen Schöpferkraft zu begegen? - Dann los und schalte die heutige Meditation ein :-) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Musik: Parijat - Album: On the way back home - Titel: Feeling you

In dieser Folge geht's um Tipps und Tricks, die uns helfen, in unserer Energie zu kommen und in ihr zu bleiben - auch wenn Situationen auf uns zukommen, die uns durchaus rausholen könnten. Haben wir deine Neugierde geweckt? Dann hör gern mal rein. www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de

Du bist ein Geschenk - für Dich und all deine Mitwesen. Du wirst jeden Tag auf's Neue beschenkt und es gibt nichts Wertvolleres, als dich und deine Einzigartigkeit zu verschenken. Kannst du das nachfühlen? In dieser Meditation wirst du in eine neue Betrachtungsweise des Schenkens und Beschenktwerdens hineingeführt. Viel Freude dir dabei :-) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Musik: Parijat - Album: On the way back home - Titel: Arising

Ein dankbarer Mensch nimmt sich und sein Umfeld ganz besonders wahr. Er sieht überall um sich herum Wunder. In dieser Folge wirst du in eine Meditation hineingeführt, in der du dich auf deine Dankbarkeit fokussieren darfst und herausfinden kannst, wann und wofür du große Dankbarkeit empfindest. Einen 2. Advent in Dankbarkeit wünschen wir dir und ganz viel Freude bei der Meditation :-) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Musik: Parijat - Album: On the way back home - Titel: Oceans Dream

"Ich liebe mich" ist viel schneller gesagt als wirklich durchdacht, durchfühlt und gelebt. Was bedeutet SELBSTLIEBE eigentlich und wie kommen wir dorthin? Wir erzählen euch von unserem Weg, den Übungen, die uns geholfen haben und unserem heutigen Stand dazu. Viel Spaß! www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de

Besinnung in der Vorweihnachtszeit hören wir alle immer wieder. Aber besinnen wir uns dann tatsächlich oder ist das nur mal eben so gesagt? In dieser Folge wirst du in eine Meditation hineingeführt, in der du dich auf dein Innerstes besinnen und zur Ruhe kommen darfst. Wir wünschen dir einen besinnlichen 1. Advent und viel Freude bei der Meditation :-) www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de Musik: Parijat - Album: On the way back home - Titel: Peaceful silence

Was ist Glück eigentlich? Bist du dir bewusst, dass du der Erschaffer deines eigenen Glücks bist? Steckst du gerne andere mit deiner Freude an? Apfelessig, Schuhe und ein Busfahrer führen euch heute durch die Folge =D Viel Spaß! www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de

Das sind WIR und darum machen wir "Seelenfutter"! In dieser Folge möchten wir euch von uns erzählen, euch ein paar Einblicke in unser Leben geben und berichten, warum wir gemeinsam diesen Podcast aufnehmen. www.seelenfutter-podcast.de kontakt@seelenfutter-podcast.de

Mit unserem Podcast möchten wir Euch an unserem Weg teilhaben lassen, die Themen aus verschiedenen Perspektiven beleuchten und sind schon sehr gespannt, was ihr zu erzählen habt! Schickt uns gerne eure Erfahrungen, Sichtweisen, Fragen oder Anmerkungen per Mail an kontakt@seelenfutter-podcast.de. Neue Folgen gibt`s jeden zweiten Sonntag um 11 Uhr! :-)