Podcasts about vorweihnachtszeit

Der "Hi, Baby!"-Adventskalender ist wieder da. Willkommen zu deinem täglichen Mini-Moment in der trubeligen Vorweihnachtszeit.Heute öffnet sich ein Türchen für dein Nervensystem. Du bekommst heute einen sanften Impuls, der dir hilft, inmitten des Dezember-Chaos wieder in dir selbst anzukommen. Wir reisen gemeinsam in eine kleine Geschichte, ein Bild oder eine Alltagsszene, die dir zeigt: Du darfst aufatmen. Du darfst entschleunigen. Du darfst dich spüren. Am Ende wartet ein Tages Mantra auf dich, das dich durch deinen Tag begleiten kann – als kleine Erinnerung:Du musst nicht funktionieren. Du darfst einfach sein. Und du darfst es dir gut gehen lassen.Egal, wie turbulent dein Tag heute wird – dieser Moment gehört DIR ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die ersten Türchen im Adventskalender sind geöffnet und die Vorfreude auf Weihnachten hat damit offiziell angefangen! Wir wollen wissen: Worauf freut ihr euch besonders? Süßigkeiten, Schnee, Geschenke oder Plätzen backen? Habt ihr Basteltipps oder super Rezepte für die Vorweihnachtszeit? Und geht wie man mit frechen Wichteln um, oder wer ist da im Studio?

Der "Hi, Baby!"-Adventskalender ist wieder da. Willkommen zu deinem täglichen Mini-Moment in der trubeligen Vorweihnachtszeit.Heute öffnet sich ein Türchen für dein Nervensystem. Du bekommst heute einen sanften Impuls, der dir hilft, inmitten des Dezember-Chaos wieder in dir selbst anzukommen. Wir reisen gemeinsam in eine kleine Geschichte, ein Bild oder eine Alltagsszene, die dir zeigt: Du darfst aufatmen. Du darfst entschleunigen. Du darfst dich spüren. Am Ende wartet ein Tages Mantra auf dich, das dich durch deinen Tag begleiten kann – als kleine Erinnerung:Du musst nicht funktionieren. Du darfst einfach sein. Und du darfst es dir gut gehen lassen.Egal, wie turbulent dein Tag heute wird – dieser Moment gehört DIR ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen zu deinem täglichen Mini-Moment in der trubeligen Vorweihnachtszeit.Heute öffnet sich ein Türchen für dein Nervensystem. Du bekommst heute einen sanften Impuls, der dir hilft, inmitten des Dezember-Chaos wieder in dir selbst anzukommen. Wir reisen gemeinsam in eine kleine Geschichte, ein Bild oder eine Alltagsszene, die dir zeigt: Du darfst aufatmen. Du darfst entschleunigen. Du darfst dich spüren. Am Ende wartet ein Tages Mantra auf dich, das dich durch deinen Tag begleiten kann – als kleine Erinnerung:Du musst nicht funktionieren. Du darfst einfach sein. Und du darfst es dir gut gehen lassen.Egal, wie turbulent dein Tag heute wird – dieser Moment gehört DIR ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Flo und Nadine stecken mitten in der Vorweihnachtszeit, philosophieren über perfekte Zimtschnecken und fragen sich, was Bella, Edward und der Rest des Twilight Cast wohl in dieser Jahreszeit lesen würden.Zwischen fluffigen Teigen und nostalgischen Kindheitsfilmen entsteht ein warmes Gespräch, das zeigt, wie sehr Literatur und Weihnachten zusammengehören. Die beiden verraten ihre Buchtipps für Bella und Edward, träumen sich in alte Filmabenteuer und lachen über Mikes und Emmets potenziell düstere Lesegewohnheiten. Ein gemütlicher Mix aus Fandom, Winterstimmung und Chaos inklusive Hinweisbuchstaben.Teilnahmebedingungen: Teilnahme ab 18 Jahren. Eine Barauszahlung des Gewinns ist ausgeschlossen. Zur Teilnahme muss der Instagram Beitrag vom 23. Dezember kommentiert werden, ohne das Lösungswort zu nennen. Das Lösungswort wird ausschließlich per Direktnachricht an uns gesendet. Der Teilnahmezeitraum läuft vom 23. bis 31. Dezember. Nach Ablauf des Gewinnspiels wird unter allen gültigen Einsendungen ausgelost und der Gewinner oder die Gewinnerin per Direktnachricht informiert. Instagram steht in keiner Verbindung zu diesem Gewinnspiel.Hier geht es zu unserem Discord-BuchclubHier könnt ihr uns über Steady unterstützen: Bei Steady unterstützen"Das Reich der sieben Höfe - Dornen und Rosen": Hier bestellen (Werbung/Affiliate)"Die Teerose" bestellen: Hier bestellen (Werbung/Affiliate)"House of beating Wings": Hier bestellen (Werbung/Affiliate)Folge uns doch gerne auch auf instagram: @zweifreundinnen_undeinbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der "Hi, Baby!"-Adventskalender ist wieder da. Willkommen zu deinem täglichen Mini-Moment in der trubeligen Vorweihnachtszeit. Heute öffnet sich ein Türchen für dein Nervensystem. Du bekommst heute einen sanften Impuls, der dir hilft, inmitten des Dezember-Chaos wieder in dir selbst anzukommen. Wir reisen gemeinsam in eine kleine Geschichte, ein Bild oder eine Alltagsszene, die dir zeigt: Du darfst aufatmen. Du darfst entschleunigen. Du darfst dich spüren. Am Ende wartet ein Tages Mantra auf dich, das dich durch deinen Tag begleiten kann – als kleine Erinnerung:Du musst nicht funktionieren. Du darfst einfach sein. Und du darfst es dir gut gehen lassen.Egal, wie turbulent dein Tag heute wird – dieser Moment gehört DIR ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Guten Morgen! Überraschung: In diesem Jahr gibt es einen Adventskalender :-) 24 Inspirationen von verschiedenen Menschen zur Vorweihnachtszeit - jeden Tag eine neue kurze Folge. Heute am 1. Dezember geht es um das Thema Traditionen. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören! Music by Tamas Kolozsvari from Pixabay

Herzlich willkommen auf der Cigarrencouch! Einen frohen ersten Advent und alles, was in der Vorweihnachtszeit so dazu gehört. Maria macht nicht mehr die Antreiberin im Privaten und feiert dies mit einer Hooligan von Alec Bradley. Gerry hatte eine weitere Erkenntnis seinen inneren Kreis betreffend. Da kommt eine Plasencia Robusto gerade recht.Wie bereit sind wir, Ideen, Gedanken und Vorhaben anderer in uns aufzunehmen und zu unserer Sache zu machen? Wie oft haben wir das bereits getan und wie oft waren wir konfus, enttäuscht und verletzt? Schließlich waren wir doch nur empathisch und "open minded" - haben uns selbst zurückgestellt.Der erste Advent bietet sich elegant an, um nochmals tiefer über Abgrenzung und Selbstschutz in Zeiten übersprudelnder Erwartungen zu sprechen.Servus baba, küss´ die Hand. Ade.Shownotes:​@die_cigarrencouch @maria_macanudo @gerry_laechnfinga​Picture by @treeburn103​Introsong "Slinky" by Ron Gelinas Chillout Lounge​Outrosong "Landshark" by Roger Niewel

Weihnachten muss nicht stressig sein und in dieser Folge erfährst du, wie die fünf Human Design Typen (Generator, MG, Projektor, Manifestor & Reflektor) wirklich entspannter durch die Vorweihnachtszeit kommen. Wenn dich Weihnachtsstress, Familienchaos, zu viele Verpflichtungen oder der ganz normale Advents-Overwhelm regelmäßig erwischen, ist diese Folge genau richtig. Du bekommst: ✨ eine klare Übersicht, was jeder der 5 Human Design Typen in der Weihnachtszeit wirklich braucht ✨ typische Stressfallen für Generatoren, MGs, Projektoren, Manifestoren und Reflektoren ✨ einfache, alltagsnahe Tipps, um die Adventszeit ruhiger, nervensystemfreundlicher und stimmiger zu gestalten ✨ eine liebevolle Erinnerung daran, dass DU entscheiden darfst, wie dein Dezember aussieht Diese Folge ist perfekt, wenn du Weihnachten stressfrei(er) gestalten willst, dich schnell überfordert fühlst oder neugierig bist, wie dein Human Design dir im Dezember helfen kann. Viel Freude beim Reinhören ♥️ Deine Kristina

Märchen besitzen eine zeitlose Wirksamkeit, weil sie auf einer tiefen psychologischen Ebene wirken. Sie sprechen universelle menschliche Erfahrungen an – Angst, Hoffnung, Liebe, Mut – und bieten einfache, symbolische Bilder, in denen sich Hörerinnen und Hörer wiederfinden können. Besonders für Kinder schaffen Märchen einen sicheren Rahmen, um innere Konflikte, Ängste oder Wünsche zu verarbeiten. Claudia Curth aus Thalheim (Inhaberin der DeineDenkzeit Akademie) war im Podcast Vitamin P zu Gast, um über ihre Lese-Theater-Abenteuer zu sprechen und warum genau diese Kindern helfen, gesund zu bleiben. Eindrücklich weist sie mit viel Lebendigkeit daraufhin, dass Fantasie und Kreativität wichtige Aspekte sind, um Menschen ein Gefühl von Sinnhaftigkeit zu vermitteln. Ein erfrischendes Gespräch gerade passend zur Vorweihnachtszeit.Vielen Dank, dass du diese Folge angehört hast.Du hast Fragen, Lob, Kritik oder hast Ideen, wer einmal Teil unseres Podcasts sein sollte? Dann schreib uns gerne eine Privatnachricht auf Instagram (Link unten) oder eine Mail an ⁠⁠vitaminpsyche@gmail.com⁠⁠.Mehr zu CLAUDIA CURTH:Webseite Claudia Curth: https://www.claudiacurth.deWebseite DeineDenkzeitAcademie: https://www.denkzeit-akademie.de/Mehr zu KOPFVITAMIN:Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kopfvitamin.de⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Verein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kopfvitamin/⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vitaminp_by_kopfvitamin/⁠⁠⁠

In dieser Folge des Onlineshop Geflüster Podcasts schauen wir uns an, welche drei typischen Fehler dich in der heißen Phase vor Weihnachten bares Geld kosten können – und wie du sie vermeidest. Ich teile meine Learnings aus unzähligen Q4s mit D2C-Brands, gebe dir konkrete Tipps zur Kampagnenplanung und zeige dir, wie du das volle Potenzial aus deinem Onlineshop rausholst. Viel Spaß beim Anhören! Dein Berend. __________ Mache den ersten Schritt und buche dir eine kostenlose SHOPANALYSE: https://www.berend-heins.de/termin Wenn du sofort tiefer einsteigen willst: Hol dir mit unserem Onlinekurs die kugelsichere Komplettanleitung für profitable Meta Ads im eCommerce.

Jeden Sonntag in der Adventszeit machen wir's uns hier im Podcast auf eine weihnachtliche Art gemütlich. Heute schieben wir mit euch zusammen all den Stress, den man in der Vorweihnachtszeit hat, beiseite und sprechen über alle schönen Dinge, die wir unbedingt noch bis Weihnachten geschaut, gemacht, gegessen und getrunken haben wollen!Unser ultimativer Vorweihnachtsguide, um so weihnachtlich wie möglich durch die Vorweihnachtszeit zu kommen

Herzlich Willkommen bei Spooky scary Spuknachten 2025. Um euch die Vorweihnachtszeit ein wenig zu versüßen und euch auch in dieser besinnlichen Zeit ein wenig zu gruseln, haben wir euch ein paar schaurig schöne, aber doch weihnachtliche Geschichten, Mythen & Legenden mitgebracht. Kennt ihr bereits den "Elf on a Shelf"? Lasst euch überraschen, welche schaurigen Streiche er der Familie in unserer heutigen Geschichte spielen wird. Schaurig schönes Gruseln und einen schönen 1. Advent!

#189 Deborah Melvina Wolowitz (The Big Bang Theory) Ein kurzes Porträt der lautesten TBBT-Mutter In dieser gemütlichen Adventsfolge von GUTE NACHT GEEK geht es um eine der lautesten, liebevollsten und wohl legendärsten Nebenfiguren aus The Big Bang Theory: Deborah Melvina Wolowitz. Zwischen Familienanekdoten, skurrilen Küchenexperimenten und ihrer unverwechselbaren Stimme entsteht ein warmherziges Porträt, das perfekt in die Vorweihnachtszeit passt.

Annabelle und ich haben am 24. November ein gemeinsames Insta-Live gemacht – ein ehrliches Gespräch mitten in der Vorweihnachtszeit, die für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch oft besonders sensibel ist. Außerdem sprechen wir über unser erstes gemeinsames Retreat und was es für uns bedeutet hat. In dieser Folge erfährst du: - wie wir die Vorweihnachtszeit in unserer eigenen Kinderwunschzeit erlebt und gestaltet haben - welche liebevollen und stärkenden Tipps wir dir mitgeben, damit du die Feiertage gut für dich meistern kannst - welche tiefe Bedeutung das Retreat „Beyond Motherhood“ für uns hatte - welche Erkenntnisse wir daraus mitgenommen haben – für unser Leben und unsere innere Ruhe - und warum es sich so sehr lohnt, beim nächsten Mal dabei zu sein Ich wünsche dir eine entspannte Vorweihnachtszeit und einen schönen ersten Advent.

Ho Ho Ho liebes House Freund, mit leichter Verspätung, dank einer fiesen Männergrippe, hier die neueste Auf´s House Episode. Ich wünsche Euch allen einen groovigen ersten Advent und eine freshe Vorweihnachtszeit! Schmecken lassen! Euer, Chris

Wie kommt man stressarm durch die Vorweihnachtszeit? Antworten von Psychologe Dr. Michael Ziegler von der Uni Erlangen-Nürnberg.

Ubisoft erfindet in den Bilanzen Mathematik neu während es sonst eher ruhiger am Gaming Firmament ist. Die Stream Machine wird vielleicht ein teurer Spaß. Michael hat derweil Spaß mit Glover Pit und Power Wash Simulator 2.

00:01 - 06:08 Min.: Begrüßung und News Ab etwa 06:09 Min.: Geschichte ,,Silent Night - Undead Night" Liebe Hörerherzchen, ich bin schon in Weihnachtsstimmung - wie sieht es bei euch aus? Passend dazu hab ich mir gedacht, ich bring euch schon mal in Stimmung und wir machen was ,,The Walking Dead"-eskes mit Weihnachtssetting. Natürlich gibt's im Dezember auch noch ein bisschen was weihnachtliches, aber so bau ich schon mal vor :) https://creepypasta-wiki.de/silent-night-undead-night-creepypasta/ https://creepypasta-wiki.de/mitglieder/grafdarklittlehelper/ License: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ Musik von Myuu: https://www.youtube.com/channel/UCiSKnkKCKAQVxMUWpZQobuQ Geräusche von freesound.org Veröffentlichungen mit mir im letzten Monat: - Seven Deadly Thorns - Ein Herz so schwarz wie Ebenholz von Amber Hamilton, erschienen bei Randomhouse Audio - The Jewel Secrets von Jana Hoch, erschienen bei Goya Libre - Two steps away von Valentina Fast und Lorena Schäfer, gelesen zusammen mit Markus J. Bachmann, erschienen bei One Audio, Lübbe Audio - Das Schwarze Element Band 7 von Nicole Böhm, gelesen zusammen mit Jan Langer, Cornelia Prescher und Richard Lingscheidt Danke an Kristina für deine Untersützung via Paypal!

Der Adventskranz ist noch keine 200 Jahre alt. Er sollte einst Waisenkindern die Ungeduld nehmen. Das Warten auf die Ankunft des Erlösers ist allerdings seit jeher mit unserer Weihnachtsgeschichte verknüpft.

Gerade in der Vorweihnachtszeit tauchen wieder viele Flyer von Altgoldhändlern auf. Viele wollen vor allem ältere Leute übers Ohr hauen. Weitere Themen: · Neue Umfrage zu Zürcher Stadtratswahlen: Avdili verteidigt zweiten FDP-Sitz, der Grüne Nationalrat Glättli scheitert · In Beringen soll zweites Datencenter gebaut werden · Zürcher Regierungsrat will Schreiner-Lehrwerkstatt nicht unterstützen

Es ist schon wieder Dezember, doch die Streamer und TV-Sender gönnen uns keine Auszeit, was frischen Seriennachschub angeht. So ist auch die Adventszeit bis Weihnachten bestens bestückt mit verschiedensten Highlights. Im Podcast geben Hanna und Bjarne einen umfassenden Überblick, was uns dieses Jahr noch alles erwartet und wo sie selbst reinschauen wollen.Wie reden über Network-Weichzeichner bei Brilliant Minds, Lesbian-Coded-Western bei The Abandons, unverständliche Dialekte bei This City Is Ours, eine sympathische Schauspielerin aus Niedersachsen, den mehr oder weniger nachvollziehbaren Kultstatus von „Mr. Bean“ und „Dinner for One“, ganz viel Mozart, Mozart, Mozart und natürlich die neuen Folgen Fallout. Ein paar Bonus-Tipps und Kino-Neustarts sind ebenfalls Thema. Ganz viel Spaß und kommt gesund durch die Vorweihnachtszeit!Timestamps: 0:00:00 Stranger Things 0:06:45 Brilliant Minds 0:11:15 The Abandons0:15:40 The City is Ours0:18:30 Percy Jackson and the Olympians0:20:00 Little Disasters0:23:00 Man vs. Baby 0:25:45 Mozart Mozart 0:28:45 Fallout S20:32:30 Amadeus0:36:40 Miss Sophie0:40:00 GeheimtippsHanna Twitter/ X: https://twitter.com/HannaHuge Bluesky: https://bsky.app/profile/mediawhore.bsky.social Instagram: https://www.instagram.com/mediawhore BjarneBluesky: https://bsky.app/profile/bjarnebock.bsky.socialSankt Podcast: https://open.spotify.com/show/0ztNeRqXyxw8Z5QpelTjnC Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heißluftfritteuse Computerspiel oder Buchgutschein? Oder doch lieber etwas selbst gemachtes oder einen Gutschein für gemeinsame Zeit? Die Geschenke-Frage stellen sich viele jetzt in der Vorweihnachtszeit. SWR Aktuell Kontext fragt: Was ist der Wert des Schenkens? Warum tun wir das überhaupt und welche Reaktionen löst Schenken und beschenkt werden aus? Und: was sind gute Ideen für immaterielle Geschenke?

Kaum beginnt die Vorweihnachtszeit, bricht oft Panik aus: Plötzlich melden sich alte Bekannte, Kollegen und Freunde, und alle wollen sich "unbedingt noch dieses Jahr" sehen. Der Kalender platzt aus allen Nähten, und statt Besinnlichkeit herrscht purer Freizeitstress. Muss man wirklich zu jedem Treffen Ja sagen, auch wenn man eigentlich nur auf die Couch will? Hört in dieser Folge, wie ihr mit der genialen „Eine-Glühwein-Strategie“ soziale Verpflichtungen charmant managt, ohne jemanden vor den Kopf zu stoßen. Rolf und Claudia erklären, warum wir Prioritäten setzen müssen, um nicht zu frustrieren, und wieso es der größte Psychohack ist, die blinkende Weihnachtsdeko der Nachbarn einfach unkommentiert zu lassen. Stichwort: "Let them". Erfahrt außerdem, was das Amsterdamer Rotlichtviertel mit deutscher Adventsromantik zu tun hat.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an: podcast@psychohacks.de.

#ItalianSecrets #ElkeHeselmeyer #DNEWS24 #Spello #Umbrien #Weihnacht Und schon befinden wir uns wieder in der Vorweihnachtszeit. Was liegt da näher, als über den Zauber kleiner italienischer Orte zu berichten und Sie – zunächst auf diesem Wege – in diese kleinen und idyllischen Dörfer zu entführen.

Frank stellt Euch heute die Veranstaltungstipps der kommenden Woche. In Kultur und Sport wird wieder ein vielseitiges Programm geboten, das möglicherweise ein wenig durch die Vorweihnachtszeit geprägt ist. Wer eine Veranstaltung organisiert, kann uns gerne unter der E-Mail-Adresse wasistdennhierlos@freiesradio-nms.de oder widhl@freiesradio-nms.de schreiben. Wir werden dann darüber berichten. In unserer Audiothek verfügbar bis einschließlich 3.12.2025.

So entgehst du dem Stress-Essen in der Vorweihnachtszeit   Diese Folge ist für dich, wenn du dich gerade durch den Jahresendspurt kämpfst und deine Ernährung dabei oft zu kurz kommt. Ich teile meine besten Tipps fürs Vorkochen: einfach, alltagstauglich und darmfreundlich. Du erfährst, wie du mit wenig Aufwand gesunde Strukturen schaffst und dich selbst besser versorgen kannst, auch wenn's im Aussen turbulent ist. Warum mir das Thema Stress so wichtig erscheint Zur Vorbereitung auf diese Podcastfolge habe ich mir angeschaut, wie es in der Schweiz mit dem Thema Stress aussieht, und ich bin auf einen Bericht von Travail Suisse gestossen (https://www.travailsuisse.ch/de/arbeit-wirtschaft/arbeitsbedingungen/2024-11-29/stress-und-dauerbelastung-erschoepfen-die). Darin stand, dass 6 von 7 Angestellten gelegentlich nach der Arbeit so erschöpft sind, dass sie sich nicht mehr um private oder familiäre Dinge kümmern können. Und rund ein Drittel der Befragten fühlt sich dauerhaft ausgelaugt. Jetzt, in der Vorweihnachtszeit ist der Stress oft besonders gross, da nicht nur viele Projekte abgeschlossen werden, sondern auch viele Events (beruflich und privat) anstehen, oder auch Aktionen wie Black Friday und Weihnachts-Sale organisiert werden. Der Darm ist anfällig auf Stress und reagiert oft mit Verdauungsproblemen, diese Zusammenhänge habe ich in anderen Folgen bereits öfters erwähnt.   Highlights dieser Folge

Zuviel Glühwein ist auch nicht gut .....

Wer hätte gedacht, dass unser Haushalt zur Vorweihnachtszeit dem All ähnelt? Weltraum- und Wohnzimmer-Schrott verbindet uns mit dem Kosmos. Vielleicht hilft ein Space-KonMari beim Sortieren? Eine Glosse von Nicole Hirsch.

126 Milliarden Euro Umsatz erwartet der Einzelhandel durch das diesjährige Weihnachtsgeschäft. Das wären anderthalb Prozentpunkte mehr als Vorjahr. Für die Geschäfte ist das enorm wichtig: Gerade die Läden in den Innenstädten erwirtschaften ein Fünftel ihres Jahresumsatzes in der Vorweihnachtszeit, sagt die Konsumforscherin Julia Naskrent. Die Marketingprofessorin der Universität Siegen verweist in SWR Aktuell auf eine aktuelle Entwicklung: „Die Schnäppchenangebote rund um den sogenannten „Black Friday“ haben dafür gesorgt, dass ein Teil der Menschen deutlich früher anfängt, Weihnachtsgeschäfte zu kaufen.“ Geld sitzt nicht mehr so locker Marktforscher haben errechnet, dass wir im Schnitt 263 Euro für Geschenke ausgeben. Doch nicht bei allen sitzt das Geld locker. Wo also sparen? „Es gibt eine gestiegene Bereitschaft, Second Hand zu verschenken, also gebrauchte Gegenstände. Das zeigt sich im Bereich von Bekleidung. Und was immer geht, sind Spielsachen für Kinder.“ Welche Bedeutung dem Online-Handel im Weihnachtsgeschäft zukommt und wie sehr er dem stationären Handel zusetzt, wollte SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch von der Konsumforscherin Julia Naskrent wissen.

Wie überstehst du die Vorweihnachtszeit?  In dieser Folge erfährst du, wie du Stress, Ärger oder Überforderung in wenigen Minuten runterfährst – ohne Alkohol, Netflix-Betäubung oder „Augen zu und durch". Du lernst, deine Emotionen ernst zu nehmen, ohne in ihnen stecken zu bleiben. Und du bekommst konkrete Werkzeuge, mit denen du wieder in deinen Körper kommst… und das gute Gefühl, wieder am Steuer zu sitzen. Breathe with Sandy:  https://youtu.be/tybOi4hjZFQ?si=GLsyKO9wRe92Pa0u — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.

Auch dieses Jahr haben wir wieder etwas ganz Besonderes für euch: Unser großes Weihnachtskalender-Türchen-Special!Täglich ab 9 Uhr, vom 1. bis zum 24. Dezember öffnen wir jeden Tag ein neues Türchen und nehmen euch mit auf eine kurzweilige Reise voller festlicher Überraschungen, lustiger Geschichten, spontaner Comedy-Momente und tiefsinniger Gespräche über alles, was uns begeistert – von Filmen und Musik bis hin zu den kleinen Freuden des Lebens.Freut euch auf tägliche Mini-Folgen voller Humor, Herzenswärme und dem ein oder anderen kreativen Weihnachtschaos. Wir machen die Vorweihnachtszeit noch ein bisschen lustiger – Türchen für Türchen!

Juhu, der Advent ist da. Die einen freuen sich, die anderen bekommen schon Schnappatmung. Geschenke? Weihnachtsfeiern? Konzerte? Wie soll man das nur alles unter einen Hut bringen?  Genau darum geht's heute.

Die Vorweihnachtszeit ist da – und mit ihr kommen bei vielen Familien nicht nur Plätzchenduft und Kerzenschein, sondern auch: Reizüberflutung, Kalenderchaos, Wichtelstress und Kinder, die plötzlich völlig aus dem Takt geraten.

Wo ist eigentlich der Mittagstisch geblieben? Und wieso wirkt jeder in der Vorweihnachtszeit so, als hätte er mehr Freunde, Plätzchen und Herrnhuter Sterne als man selbst? Diese Folge ist ein Mix aus Großstadt-Realismus, Freundschafts-Eifersucht und der Frage, warum man manchmal denkt, man steht am Rand, während alle anderen längst verabredet sind. Zwischen Glühwein, Gruppenchats und falschem FOMO-Gefühl: ehrliche Gedanken über Nähe, Distanz und Zugehörigkeit. Viel Spaß! (mehr Informationen zu unseren Werbepartnern und die entsprechenden Links zum Einlösen der Rabatte findet ihr unter https://linktr.ee/zweidreissiger.partner - auch dabei viel Spaß)Tickets für unsere Tour gibt es auf: https://contracreate.com/profil/zwei-dreissiger/Folgt dem Podcast auf Spotify und hinterlasst gerne eine Bewertung. Feedback und Werbeanfragen an: hey@zweidreissiger.deUnser Merchandise: https://zweidreissiger.de/ Unser Kaffee: https://flowersandmels.de/ Zu Melisa: https://Instagram.com/findingmelisa/ Zu Flo: https://Instagram.com/floriangerl/Zum Podcast: https://www.instagram.com/zweidreissiger/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gönne dir eine echte Auszeit für Herz und Seele! ⭐ In dieser geführten Meditation findest du tiefen Frieden, Gelassenheit und neue Kraft – perfekt für die Vorweihnachtszeit, wenn der Stress oft am größten ist.  Doch ich habe noch mehr für dich: Entdecke den kostenfreien Achtsamkeits-Adventskalender! 24 Audio-Impulse schenken dir jeden Tag Momente der Ruhe, Besinnlichkeit und Freude – so wird der Advent zur Zeit des Innehaltens statt zum Stress-Marathon. Top-Experten begleiten dich durch die schönsten Wochen des Jahres. Melde dich jetzt kostenfrei an und sei mit dabei: https://achts.am/ujjXi  Wohltat dieser Meditation: ✨ Loslassen, entspannen & auftanken

Julian war in Basel, Jana war in der Vorweihnachtszeit und hatte mit ihrer Freundin den ersten Glühwein der Saison. Um richtig erhitzt zu werden, brauchte es aber nur den Bambi-Auftritt von Thomas Gottschalk. Klar, dass es auch in der aktuellen Folge besprochen wird. viel Spaß mit der Folge.

Wie atmet man richtig beim Singen? Was ist mit der Bauchatmung? Und: wie ist das mit der Zwerchfellatmung?Wir klärens. ich habe dir dreiste Falschiformationen über die Atmung beim Singen zusammen getragen, die du sicher schon mal gehört hast.Ich hoffe, nicht von deinem Vocal Coach ;-)Du erh#ltst nebenbei natürlich Tipps, wie du richtig atmest. Du kannst das sofort ausprobieren.Deine Atemmuskeln lockern, flexibilisieren und deinen Hals entspannen udn befreien kannst du mit dem VocalEspresso Advenskalender!24 nährende Rituale, die dir helfen, gerade in der stressigen Vorweihnachtszeit deine Stimme und deinen Körper zu lösen, zu befreien und nebenher auch noch Stress runter zu fahren.Hol ihr dir hier. Mit dem Rabattcode "Podcast" sparst du € 10. Gib ihn kurz vor dem Bezahlvorgang ein.Bau dir ein Verständnis für deine Singstimme auf mit dem Stimm-Erklärbär für nur 9,90 statt 89,-. HierMehr über mich, meine Angebote und ein Beratungsgespräch findest du hier Deine Antje

Weitere Themen: Für Leuchtturm "Roter Sand" nur noch zwei Standorte im Rennen / Ausfall von Fernverkehrszügen in Oldenburg sorgt in Vorweihnachtszeit für viel Kritik

Es ist so viel los, dass Heike und Frank Mühe haben, alle Veranstaltungen in dieser Sendung unterzubringen. Also, wer jetzt noch Langeweile hat, mag eindeutig die Vorweihnachtszeit nicht ;-). Wer eine Veranstaltung organisiert, kann uns gerne unter der E-Mail-Adresse wasistdennhierlos@freiesradio-nms.de oder widhl@freiesradio-nms.de schreiben. Wir werden dann darüber berichten. In unserer Audiothek verfügbar bis einschließlich 20.11.2024.

Baustelle Emser Straße wird in Vorweihnachtszeit entfernt, Landesmuseum Wiesbaden wird vergrößert und Umweltfrevler laden asbesthaltigen Bauschutt im Wald ab. Das und mehr heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier: https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/wiesbaden/stadt-wiesbaden/baustelle-emser-strasse-wird-in-vorweihnachtszeit-entfernt-5075037 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/wiesbaden/stadt-wiesbaden/wiesbaden-fahrspur-landeshaus-biebrich-verkehr-sperrung-4778697 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/wiesbaden/stadt-wiesbaden/strassenbahn-debatte-in-wiesbaden-das-sagen-die-parteien-5130900 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/wiesbaden/stadt-wiesbaden/kunstminister-landesmuseum-wiesbaden-wird-vergroessert-5118810 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/kreis-rheingau-taunus/idstein-kreis-rheingau-taunus/umweltfrevler-laden-asbesthaltigen-bauschutt-im-wald-ab-5139237 Ein Angebot der VRM.

Weihnachten & Silvester – für die einen die schönste Zeit des Jahres.Für andere? Die lukrativste. Während du Geschenke einpackst und Zeit mit deiner Familie verbringst, planen Einbrecher ihr Festgeschäft.Denn die dunklen Nachmittage, leeren Häuser und vollen Schaufenster machen die Vorweihnachtszeit zur Hochsaison für Einbrüche.Unser Geschäftsführer Tom Urbanek zeigt dir, wie du dich, dein Zuhause und dein Geschäft effektiv schützen kannst – mit einfachen, aber wirkungsvollen Maßnahmen, die sofort Sicherheit schaffen.TAURUS Sicherheitstechnik auf Social MediaWebsite: https://www.taurus-sicherheitstechnik.at/Facebook: https://www.facebook.com/taurussicherheitstechnikInstagram: https://www.instagram.com/taurus_sicherheitstechnikLinkedIn: https://www.linkedin.com/company/42142129/admin/dashboard/YouTube: https://www.youtube.com/@TAURUSSicherheitstechnikGmbHTikTok: https://www.tiktok.com/@taurus_sicherheitX (Twitter): https://x.com/TAURUSicherheitSpotify: https://open.spotify.com/show/0bBqe0Y3RihOrCyg4saXlu?si=d84842767bee4eae&nd=1&dlsi=d8e327e4dccc4913

Viele Kinder gehen mit Bauchgrummeln in die Schule, kämpfen mit Hausaufgaben, Tränen, Druck. Pädagogin und Gründerin Marianne Rott zeigt in dieser Folge, wie Lernen wieder leicht werden kann – jenseits von „Kapitel 1, 2, 3“. Sie verbindet fundierte Pädagogik mit Energiearbeit und Human Design und erklärt, warum Bewegung, echte Pausen und ein starker Glaube an sich selbst mehr bewirken als noch ein Übungsblatt. Du hörst, wie ein Englischlehrer ihr einst den Mut gab, anders zu lernen und zu lehren, und warum Eltern ihre eigenen „Schuldämonen“ oft unbewusst an den Hausaufgabentisch mitbringen. Mit der Vier-Säulen-Methode (Energie, Mindset, Lernstrategien & stabile Elternbegleitung) liefert Marianne konkrete, sofort umsetzbare Impulse – von Konzentrations-Booster über Entspannungsminiaturen bis hin zu Fragen, die Kinder wirklich ins Boot holen. Eine Folge für alle, die statt Druck Lernfreude wählen. Erfahre mehr über den kostenlosen Elternimpuls „Ich kann mich einfach nicht konzentrieren!“ – was dein Kind beim Lernen wirklich braucht: lernmagie.com/elternimpuls Entdecke das Kinder-Onlinetraining „FokusPokus – Vom Träumen ins Tun“, das Konzentration spielerisch stärkt: lernmagie.com/fokuspokus-kids Lass dich verzaubern von „Lernmagie im Advent“, der kostenlosen E-Mail-Serie mit Ideen für mehr Ruhe, Spaß & Gemeinsamkeit in der Vorweihnachtszeit: lernmagie.com/Adventzauber-statt-Schulstress Mehr über Marianne Rott und ihr Angebot findest du auf: www.lernmagie.com

In diesem Video stellt euch Benedikt Lüning die besonderen Whisky- und Rum-Adventskalender für 2025 vor. Beim ersten Adventskalender handelt es sich um den Whisky Wonder World Adventskalender. Der Whisky Wonder World Adventskalender 2025 enthält für die 24 Tage zur Adventszeit 2 cl eines Whiskys aus aller Welt. Die hochwertige Magnetbox aus stabiler Kartonage wird inklusive Nosing-Glas geliefert, damit man jedes Türchen direkt nach dem Öffnen genießen kann. Single Malt Whisky, Single Pot Still Whisky, Single Grain Whisky, Blended Malt Scotch Whisky aus verschiedenen Teilen der Welt sorgen für Hochgenuss in der Vorweihnachtszeit. Zum Artikel: https://www.whisky.de/p.php?id=ZADVENT25 Als nächstes haben wir für euch den Old Holy Rum Adventskalender. Die Adventszeit in wärmeren Klimazonen verbringen! Der Oh-holy-Rum-Kalender sorgt jeden Tag im Advent für Urlaubsfeeling. Insgesamt 24 Rum-Samples a 2 cl warten darauf, von Ihnen verkostet zu werden. Unter dem stimmungsvoll gestalteten Deckel laden dieses Jahr internationale Kostproben zum Probieren ein. Dabei sind ebenso Urgesteine der Karibik-, sowie Aufsteiger aus dem Indischen Ozean enthalten. Die kompakte Box ist aus stabiler Kartonage gefertigt und mit einem Magnetverschluss versehen, sodass alle, der in einzelnen Schachteln verpackten Advents-Rums, gesichert sind. Genießen Sie die Vorweihnachtszeit 2025 auf besondere Art mit Rum aus aller Welt. Zum Artikel: https://www.whisky.de/p.php?id=ZADVENTR25 Zu guter Letzt haben wir den allseits beliebten Scotch Whisky Adventskalender. Der Scotch Whisky Adventskalender 2025 enthält für jeden der 24 Vorweihnachts-Tage 2 cl Miniaturen. Ob Flüssige Blend-Patisserie oder rauchiger Speyside Malt, limitiertes Small Batch oder fassstarkes Single Cask bleibt eine Überraschung. Die hochwertige Magnetbox aus stabiler Kartonage wird inklusive Nosing-Glas geliefert, damit man jedes Türchen direkt nach dem Öffnen genießen kann. Dieser Adventskalender ist das ideale Geschenk für Scotch-Whisky Liebhaber, die sich in der Vorweihnachtszeit durch die Köstlichkeiten Schottlands schmecken wollen. Zum Artikel: https://www.whisky.de/p.php?id=ZADVENTSC5 ► Abonnieren: http://www.youtube.com/user/thewhiskystore?sub_confirmation=1 ► Whisky.de Social Media ○ TikTok: https://www.tiktok.com/@whiskyde ○ Instagram: https://www.instagram.com/whisky.de/ ○ Facebook: https://www.facebook.com/Whisky.de/ ○ Twitter / X: https://www.threads.net/@whisky.de ○ Threads: https://www.threads.net/@whisky.de ○ Telegram: https://t.me/whisky_de ► Podcast: https://www.whisky.de/shop/newsletter/#podcast ► Merch: https://whiskyde-fanartikel.creator-spring.com/ Mehr Informationen finden Sie in unserem Shop auf Whisky.de/shop

Wir nutzen das lange Nordwochenende für leckere Speisen und ein paar Spaziergänge. Dabei sind wir so glücklich, wie es nur sein kann, zerlegen den DNS-Server und analysieren einen Fehler im System. Zu guter Letzt finden wir Fußball toll und furchtbar, verpassen Mario Noppen und hacken uns aus dem Knast.

In dieser Folge zelebriert Nele enthusiastisch die Vorweihnachtszeit – und einer Liste voller Geschenkideen rund ums Camping, die sie liebevoll (und ein kleines bisschen eskalierend) zusammengestellt hat. Sebastian dagegen kämpft tapfer gegen den Weihnachtskitsch und hält sich an Technik, Logik und Heizlüfter fest. Unser heutiger Werbepartner: NordVPN Wenn es um Sicherheit beim Surfen geht, ist NordVPN auf Reisen und zu Hause seit Jahren bei uns im Einsatz. NordVPN schützt dich und deine Daten zuverlässig vor neugierigen Blicken, Schadsoftware und Phishingseiten im Netz. Sichere dir jetzt dicke Rabatte und 4 Extra-Monate mit unserem Code camperstyle!

Ira bringt ein Buch nach dem anderen aus! Für Paare, für Frauen und ein Eltern-Kinder-Buch.

Junger Bottroper wird mit Schusswaffe bedroht und ausgeraubt, Attacke mit Konfettikanone in Gelsenkirchen, Buer soll in der Vorweihnachtszeit festlich glänzen

Erfahre mehr über The Cozy Sprint: https://chiarabachmann.com/cozy-sprint-2025/ Hast du zum Jahresende oft das Gefühl, dich zwischen großen Business-Zielen und „ich will eigentlich nur mal runterfahren“ total auszupowern? In dieser Episode von "beschwingt" nehme ich dich mit in meine liebste Jahreszeit – die Wochen vor dem Winterurlaub – und zeige dir, wie du deine Cozy Sprint Season so planst, dass du große Projekte gelassen abschließt, wirklich unpluggen kannst und mit vollen Energiereserven ins neue Jahr startest. Statt Dauerstress: eine klare Struktur, die deine Bedürfnisse, deinen Rhythmus und dein Business harmonisch verbindet. Ich teile ehrlich, wie es bei mir früher lief (Stichwort Busy Season, FOMO und krank über die Feiertage) – und was heute den Unterschied macht: bewusste Planung, Energie-Management und klare Regeln für Arbeit und Urlaub. Du erfährst, warum es nicht darum geht, „alles noch irgendwie fertig zu kriegen“, sondern wie du dir ein System baust, das dich trägt: von der letzten Meile deiner Projekte bis zum echten Off-Mode – und wieder zurück in einen smoothen Januar im neuen Jahr. Kernthemen dieser Episode: - Warum die Vorweihnachtszeit kein Hamsterrad sein muss: Endjahres-Sprint vs. Cozy Sprint – und was sich bei mir grundlegend verändert hat . - FOMO im Urlaub und „halbe-halbe“ arbeiten: typische Falle ohne klare Strukturen – und wie du sie vermeidest. - Dein persönliches Regelwerk: Bedürfnisse, Prioritäten und Rituale bewusst designen (ja, auch Kerzen, Harry Potter & Co. zählen) – und das in dein Projektmanagement übersetzen. - Große Projekte sauber abschließen, ohne dich vor dem Urlaub „leerzufahren“ – inklusive Vorbereitung für einen starken Januar. - Energie-Management als System: so bleiben deine Reserven konstant hoch – statt Urlaub als Notbremse zu brauchen. - Mein Full-Circle-Moment an den Weihnachtsfeiertagen: komplett offline – und trotzdem jederzeit bereit, weil die Energie stimmt. Diese Episode ist für dich, wenn… - du das Jahr stark beenden willst, ohne deine Lebensqualität zu opfern. - du dich an Feiertagen schwer tust, „richtig“ abzuschalten – oder dir FOMO im Weg steht. - du einen Plan willst, der Business-Ziele, Energielevel und persönliche Rituale verbindet – und dir einen smoothen Januar ermöglicht. - du dein Business bewusst um dein Leben herum kreieren möchtest – nicht umgekehrt. The Cozy Sprint – deine Begleitung 2025: Für eine Endjahres- & Vorweihnachtszeit, in der du Schönes genießt und zugleich deine großen Projekte fokussiert abschließt – und schließlich 2026 wieder smart & energiegeladen anstößt. Melde dich über den Link an und sichere dir deinen Platz in The Cozy Sprint 2025 Anmeldung: https://chiarabachmann.com/cozy-sprint-2025/

Janina und Patricia sprechen darüber, warum es in den USA gefühlt unmöglich ist, sich verbindlich zu verabreden – und wieso spontane Absagen hier irgendwie zum guten Ton gehören. Außerdem stecken sie schon mitten in der Vorweihnachtszeit: von Geschenkelisten über Adventskalender (selbst gemacht oder gekauft?) bis hin zur Elf on the Shelf Tradition. Und weil Herbst und Winter eben nicht nur Glitzer, sondern auch Grippezeit bedeuten, tauschen sie sich über Impfoptionen und Gesundheitsvorsorge aus – inklusive Janinas ganz persönlicher Health Journey mit ausführlichem Bluttest und potentiellen neuen Erkenntnissen. Eine Folge zwischen Planungsstress, Weihnachtszauber und dem ganz normalen Mom-Wahnsinn.