Podcasts about grenze

Bernd Bender, Kurs zu Vasubandhus 30 Versen, 3. Treffen am 15. Juni 2026 im Akazienzendo, BerlinWir veröffentlichen hier das dritte von sechs Treffen des Workshops „Wahrnehmung als Tor der Befreiung – Ein Zen-Kurs zu Vasubandhus 30 Versen über den Geist.“ Anhand dieses kurzen, dichten Yogācāra-Texts erforschen wir unsere Wahrnehmung als Transformation in wechselseitiger Abhängigkeit.In der dritten Folge spricht Bernd zu den Versen, die sich mit „Manas,“ dem Ich-Bewusstsein, und seiner Beziehung zum „Speicherbewusstsein“ auseinandersetzen.In der angeleiteten Meditation experimentieren wir in offenem Gewahrsein mit der gespürten Grenze zwischen Innen und Außen, Ich und Anderem. Im anschließenden Vortrag erklärt Bernd ausgehend von der „Landkarte,“ die uns in Vasubandhus Versen überliefert ist, wie das Gefühl eines abgetrennten, unabhängigen Ichs bzw. Selbsts entsteht, und wie durch Selbst-Identifizierung, Selbstverblendung, Selbststolz und Selbstliebe Leiden entsteht. Entgegen der oft wiederholten Behauptung der Nicht-Existenz des Selbst spricht Bernd von zwei Modalitäten des Selbst, einer engen, eingeschränkten und gehemmten, und einer fluiden, weiten und offenen. Zuletzt geht Bernd darauf ein, wie wir mit diesen beiden Modalitäten praktizieren können und schrittweise das Ich-Bewusstsein lockern und loslassen können.Noch ein Hinweis: Wir haben Kapitelmarker eingefügt, mit denen ihr bequem in der Aufnahme springen könnt.Support the show

Vernichtendes Urteil: „Trumps folgenreichster außenpolitischer Fehler“Ein Kommentar von Rainer Rupp.Unter der Überschrift „The Long Shadow of the Iran War - Trump's Most Consequential Foreign Policy Mistake”, in Deutsch: “Der lange Schatten des Iran-Krieges - Trumps folgenreichster außenpolitischer Fehler“ hat die US-Zeitschrift Foreign Affairs (Auswärtige Angelegenheiten) am 17. Juni eine längere Analyse zweier Experten veröffentlicht, die Trump Krieg gegen Iran als eine einzige große Katastrophe für die USA dargestellt.Nun ist Foreign Affairs nicht irgendeine Publikation, denn sie wird von dem Prestige trächtigen Council on Foreign Relations (CFR), (Rat für Auswärtige Beziehungen) herausgegeben. Und dessen Einfluss auf die US-Außenpolitik ist kaum zu übertreffen.Wenn man dann in einem Artikel von Foreign Affairs, wie jetzt am 17. Juni geschehen, lesen kann, dass Trumps Iran-Krieg dem Prestige der USA bleibenden Schaden zugefügt und die Anstrengungen des US-Establishments, nämlich die globale Alleinherrschaft der USA zu erhalten, untergraben hat, dann sollte man den Artikel zwei Mal lesen.Aber auch ohne lange Erklärungen der beiden Autoren des Artikels, Ian Bremmer und Firas Maksad, hat auch der außenpolitisch interessierte Laie längst erkannt, dass Dank Trumps Entscheidung, Iran anzugreifen, er vor den Augen der Welt das US-Militär als Papier-Tiger demaskiert hat. Denn in diesem Krieg konnten nicht einmal die berüchtigten „Carrier-Strike-Groups“ („US-Flugzeugträger Angriffsgruppen“) wie gewohnt agieren.Diesmal mussten sich die „Carrier“ jenseits der Reichweite der iranischen Raketen auf über 1.000 Km Distanz von der iranischen Grenze zurückziehen. Das war wiederum jenseits der Reichweite ihrer Bomber, weshalb diese aufwendig pro Flug bis zu vier Mal aufgetankt werden mussten. Hinzu kam, dass die US-Airforce auch ihre Tankerflotte nicht ausreichend schützen konnte und hohe Verluste verzeichnete. Das und einiges mehr hat den bisherigen Wert der Flugzeugträger als Schlüsselelement der US-Machtprojektion zu einer Karikatur werden lassen.Nicht nur China und Russland haben das genau beobachtet, sondern auch die Mittelmächte rund um die Welt, vor allem aber auch die bisherigen US-Vasallen-Staaten in und um die Golf-Region, wie die beiden Foreign Affairs Autoren entsetzt feststellen.Zu der Qualifikation der beiden Autoren Ian Bremmer und Firas Maksad wäre noch zu sagen, dass Ian Bremmer nicht nur Gründer und Präsident der „Eurasia Group“ ist, sondern auch Herausgeber und Kolumnist des Time Magazine sowie außerordentlicher Professor für internationale und öffentliche Angelegenheiten an der Columbia University. Er ist auch Autor zahlreicher Fachbücher. Firas Maksad ist Geschäftsführer für den Nahen Osten und Nordafrika bei der Eurasia Group.Als wahrscheinlichstes Ergebnis dieses Trump US-Krieges erwarten die beiden Autoren „einen stärker polarisierten und fragmentierten Nahen Osten, in dem bestehende multilaterale Institutionen (wie die vom Westen dominierte Weltbank, der IWF, WTO, usw.) an Einfluss verlieren, rivalisierende Koalitionen sich verhärten und externe Mächte um Einfluss konkurrieren“. Wieder erwarten sie, dass„China sowie Indien, Pakistan und andere Staaten weiter an Boden gewinnen. Sie werden ihre wirtschaftliche und diplomatische Rolle ausbauen, ohne jedoch die Kosten einer hegemonialen Führungsrolle zu tragen. Dieser Trend wird sich voraussichtlich nicht auf den Nahen Osten beschränken.“...https://apolut.net/trump-verzockt-amerikas-macht-von-rainer-rupp/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lektion 170 In Gott ist keine Grausamkeit, und keine ist in mir. - EKIW 170 Sanftheit ohne Schatten. Heute wird eine radikale Grenze gezogen: Angriff gehört nicht zur Wahrheit. Nicht zu Gott. Nicht zu meinem wirklichen Selbst. Alles Harte, Strafende, Kalte und Verletzende stammt nicht aus dem Ursprung, sondern aus Angst. Es ist gelernt, nicht wahr. Das Ego nennt Grausamkeit manchmal Stärke, Ehrlichkeit, Schutz oder Konsequenz. Doch unter all diesen Masken bleibt sie Angriff. Und Angriff kann niemals Frieden bringen. Diese Lektion erinnert mich daran, dass ich nicht das bin, was verletzen will. Ich bin nicht die Stimme der Anklage. Ich bin nicht die Härte, die sich verteidigen muss. Heute übe ich, innerlich sanft zu werden, ohne schwach zu sein. Sanftheit heisst nicht, alles gutzuheissen. Sie heisst, nicht mehr aus Trennung zu handeln. Ich darf klar sein, ohne zu verurteilen. Ich darf Grenzen sehen, ohne zu hassen. Ich darf Wahrheit wählen, ohne jemanden kleinzumachen. Sanftheit ohne Schatten heißt: Was Gott nicht kennt, muss auch in mir nicht regieren. Ich lasse Angriff gehen — und erinnere mich an Frieden. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion170 #WorkbookLesson170 #Geistesschulung #Sanftheit #Frieden #Vergebung #Fuehrung #Wahrnehmung #Urteil #Angriff #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Beschreibung: Viele kennen das Gleichnis vom barmherzigen Samariter. Aber Jesus erzählt hier nicht einfach eine Geschichte über Nettigkeit, Hilfsbereitschaft oder ein bisschen mehr soziale Wärme. Er stellt eine Frage, die tiefer geht: Nicht „Wer ist mein Nächster?“, sondern „Wem werde ich zum Nächsten?“ In dieser Predigt schließt Martin Reichmann die Serie „Offenes Geheimnis“ ab und zeigt, wie Jesus einen Gesetzeslehrer nicht nur zu einer richtigen Antwort führt, sondern an die Grenze seiner Selbstgerechtigkeit. Plötzlich geht es nicht mehr darum, Liebe sauber zu definieren, sondern sie wirklich zu leben — auch dort, wo unser Herz Grenzen zieht. Eine Predigt über Barmherzigkeit, über Ausweichen und Umkehren, über die Frage, wen wir vielleicht längst gesehen haben, aber noch nicht lieben wollten — und darüber, wie Gott uns als Kirche für unsere Stadt formt. Bibelstellen: Lukas 10,25–26 | Lukas 10,27 | 5. Mose 6,4–5 | 3. Mose 19,18 | Lukas 10,28 | Lukas 10,29 | 3. Mose 19,33–34 | Lukas 10,36 | Lukas 10,37 FÜR JESUS ENTSCHIEDEN | Wir wollen mit dir feiern SPENDEN | Vielen Dank für deine Unterstützung GEBET & HILFE | Wir sind für dich da PRAISE REPORT | Wie hat Gott in deinem leben gewirkt? 

In dieser Folge von Leichter Leben sprechen Shailia Stephens und Sandra Heim über ein Thema, das wir alle kennen – und das uns alle manchmal lähmt: Sorgen. Shailias Hund Neo Wilke klaut eine Pizza vom Tresen. Statt in Panik zu verfallen – Zwiebeln! Giftig! Tierarzt! – entscheidet sie sich, einfach zuzusehen, wie er den Karton auch noch genüsslich zerfetzt. Ein kleiner Moment. Aber eine bewusste Wahl. Sie sprechen auch über eine Mutter voller Sorgen im Nakivale-Flüchtlingslager in Uganda. Sechs Kinder. Kein Essen. Die Nachbarin schickt sie weg. Und trotzdem – in dem Moment, in dem ihr Geist ruhiger wurde, tauchte wieder Hoffnung auf. Eine Idee. Ein nächster Schritt. Zwei völlig verschiedene Welten. Dieselbe innere Weggabelung. Das gilt genauso im Alltag wie in Führung und Business – überall dort, wo uns ungesunde Sorgen von echten Lösungen, Ideen und dem Leben selbst abschneiden. Was ist der Unterschied zwischen gesunden und ungesunden Sorgen – und wo liegt die Grenze? Warum lähmt uns Sorgen genau dann, wenn wir Kreativität und Klarheit am meisten brauchen? Und was wird möglich, wenn wir lernen loszulassen – und einfach im Leben zu bleiben? Noch mehr Leichtigkeit in der Leichter Leben Lounge … Weniger Sorgen, mehr Leben – im Alltag, in Beziehungen und im Beruf. In der Leichter Leben Lounge zeigen wir dir, wie du kreisende Gedanken, innere Anspannung und ungesunde Sorgen loslässt – und wieder in dein jetziges Leben zurückkommst – ohne Willenskraft und Disziplin. Schau dich um: http://www.leichter-leben-lounge.com Kennst du deinen eigenen „Neo-Moment" –wo du mitten in der Sorge gemerkt hast,dass du einfach loslassen kannst?Wir lesen und beantworten jede Nachricht: hallo@leichter-leben-podcast.com

Ach, lebten wir nur in friedlicheren Zeiten. Dann wäre Johann Wadephul nur eine weitere Geschmacklosigkeit, und seine eigenartige Weltsicht hätte keine Folgen für das Leben echter Menschen. Aber leider zahlen Dritte den Preis für seine Ideen. Von Dagmar Henn  

Fußball ist die wichtgste Nebensache der Welt - und wenn der Ball rollt, die Schotten dudeln, Curacao eine 7:1 Niederlage bejubelt und die Holländer nach links und rechts hüpfen - scheint die Vision der "Völkerverständigung durch Sport“ für kurze Zeit Realität zu werden. Da gibts wenig zu meckern, da nickt sogar Klaas anerkennend über sein Schlaumeier-Buch hinweg und Schmitt…du fühlst es doch auch? Oder? "Ja, aber…“ - und damit herzlich Willkommen zur neuen Folge von Baywatch Berlin. Nachdem jeder der drei Herren sein WM-Fieber beglaubigt hat, setzt Lundt zu einer Lobeshymne auf die WM-Berichterstattung eines Telefonriesens an, wodurch Schmitt aus unerfindlichen Gründen direkt wieder der Kragen platzt. Wie viel Spaß darf Fußball machen? Wo verläuft die Grenze zwischen Locker und Nervig? Sind sie Fußball-Gelaber-Traditionalist oder Team Kloppo/Müller? Sie denken, dass das ja maximal egal ist und höchstens für schlanke zwei Minuten Diskussion taugt? Nicht mit den Sinnlos Ultras von Baywatch Berlin. Nach all dem Gekeife und Gezetere wünscht man sich in den Ruhestand, an einen Ort des Friedens, frei vpn Geschrei und kraftraubenden Diskussionen. Man wünscht sich in die „Gammeloase“, ein Sehnsuchtsort, der Goldtopf am Ende des Regenbogens, Ein Soho-House für den Lebensabend, den man mit schnellen Schritten kommen sieht, wenn man Baywatch Berlin regelmäßig hört. Um was es sich dabei genau handelt und warum Klaas am liebsten schon heute buchen würde, erfahren sie in dieser Folge. Zum Abschluss dieses Ankündigungstextes noch eine schnelle Fragerunde: Welche Aktion eignet sich denkbar schlecht für ein Audiomedium wie Podcasts? Ja, richtig: Was mit Bildern. Was zum Anschauen. Und auch wenn man für diese Erkenntnis kein Masterstudium braucht, erweckt Lundt seine zum Scheitern verurteilte Rubrik „Die schrecklichsten Arbeitsplätze Deutschlands“ wieder zum Leben und beschreibt minutenlang Bilder von grausigen Büros. In einem Podcast. Den man sich anhört. Wenn man überhaupt noch was merkt. In stiller Hoffnung auf Verzeihung geben wir wieder ab, nach Boston, zu den drei lustigen Zwei von Magenta. Danke, Ende. *Psst, auf Campfire FM gibt's die Bilder aber auch zum Anschauen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Atomwaffen an der Grenze zu Russland? Das kann nun zur Realität werden. Am Mittwoch hat eine große Mehrheit des finnischen Parlaments für Gesetze gestimmt, nach denen das Atomwaffenverbot aufgehoben werden kann. „Mit diesem Vorschlag stärken wir die Verteidigung Finnlands und ermöglichen den uneingeschränkten Einsatz der nuklearen Abschreckung der Nato zum Schutz Finnlands“, sagte derWeiterlesen

Nach jahrelanger Corona-Isolierung fährt wieder ein Zug zwischen China und Nordkorea. Doch die Verbindung ist von tiefem Misstrauen und strikter Geheimhaltung geprägt. Der Grossteil des Zuges ist wie ein normaler chinesischer Zug, doch die letzten zwei Wagen bleiben für die Öffentlichkeit komplett abgeschirmt. Man soll nicht wissen, wer hier ins abgeschirmte Nordkorea reist. Hinter der Wiederaufnahme der Strecke steckt geopolitisches Kalkül. China versucht, das Regime in Pjongjang enger an sich zu binden und den wachsenden Einfluss Russlands in der Region auszubalancieren. Gleichzeitig benötigt das wirtschaftlich isolierte Nordkorea den grossen Nachbarn dringend für den eigenen Aussenhandel. Für ausländische Beobachter endet die Reise jedoch spätestens an der schwer bewachten Grenzstadt Dandong – ein Blick auf das abgeschottete Land bleibt nur aus der Ferne möglich. Gast: Matthias Kamp, China-Korrespondent Host: Nadine Landert Produktion: Vera Pache Redaktion: David Vogel Bilder der Reise findest du im [Artikel von Matthias](https://www.nzz.ch/international/peking-pjongjang-express-rollt-wieder-aber-in-groesster-diskretion-ld.10009814) in der NZZ. Lust auf noch mehr digitale Inhalte der NZZ? [Probier`s drei Monate aus.](https://abo.nzz.ch/25077808-2/)

Viele Selbstständige glauben, ihnen fehlt die richtige Strategie, um endlich stabile 10.000 Euro im Monat zu verdienen. Doch aus meiner Erfahrung liegt die eigentliche Herausforderung oft ganz woanders.Denn je näher wir an die nächste Umsatzstufe kommen, desto häufiger zeigen sich alte Muster, Selbstzweifel und innere Grenzen. Weil unser Nervensystem und unser Selbstbild dieses Level noch nicht als normal abgespeichert haben.In dieser Folge erfährst du:• Warum die 10.000-Euro-Grenze für viele zur gläsernen Decke wird• Weshalb Umsatz oft weniger mit Strategie als mit Identität zu tun hat• Die häufigsten Gründe, warum viele unter 10k hängenbleiben• Warum dein Nervensystem Erfolg manchmal unbewusst ausbremst• Weshalb Positionierung, Preise und Verkaufsfähigkeit entscheidend sind• Die drei wichtigsten Mindsets für stabile fünfstellige Monate• Weshalb Führung, Standards und Stabilität wichtiger sind als Motivation• Warum erfolgreiche Unternehmer in Jahren statt in Monaten denken• Wie du die gläserne Decke nachhaltig durchbrechen kannstDie 10k-Grenze ist selten eine technische Grenze. Viel häufiger ist sie eine Frage von Identität, Selbstführung und innerer Stabilität. Wenn du tiefer in diese Themen eintauchen möchtest, komm gerne in einen meiner Workshops oder schreib mir auf Instagram unter: @dominik.goerke.coachmacherJetzt neu: Meine kostenlose Secret Business Community. Dort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

Daily Snippet vom 17.06.2026 Die Schweiz hat die Initiative „Keine 10 Millionen Schweiz" abgelehnt. Rund 55 Prozent Nein Stimmen bei hoher Wahlbeteiligung. Viele sehen darin nur ein innenpolitisches Thema. Für mich ist es auch ein Signal für Anleger, Family Offices und Menschen, die die Schweiz als langfristigen Standort betrachten. Warum, liest du im heutigen Blog:

Daily Snippet vom 17.06.2026 Die Schweiz hat die Initiative „Keine 10 Millionen Schweiz" abgelehnt. Rund 55 Prozent Nein Stimmen bei hoher Wahlbeteiligung. Viele sehen darin nur ein innenpolitisches Thema. Für mich ist es auch ein Signal für Anleger, Family Offices und Menschen, die die Schweiz als langfristigen Standort betrachten. Warum, liest du im heutigen Blog:

(* Es gilt die Unschuldsvermutung) Täuschen, tricksen, triumphieren: Österreichs begnadetste Betrüger:innen stehen im Mittelpunkt eines Abends voller Chuzpe, Schmäh und unglaublicher Geschichten. Vom mutmaßlichen Registrierkassen-Trickser bis zu jenen, die selbst Behörden wie das Jugendamt hinters Licht führen: Betrug kennt keine Grenzen – und keine Skrupel. profil hat so einige Fälle recherchiert, aufgedeckt und ihre raffiniertesten Methoden sichtbar gemacht. Wie gelingt es, Vertrauen auszunutzen? Warum fallen Menschen darauf herein? Und wo verläuft die Grenze zwischen dreister Täuschung und krimineller Genialität? Auf der Bühne: Reinhard Nosofsky, Leiter des Betrugsdezernats im Bundeskriminalamt profil-Innenpolitik-Redakteurin Daniela Breščaković   profil-Wirtschafts-Redakteur Josef Redl   profil-Chefredakteurin Anna Thalhammer, Moderation   Die Veranstaltung fand am 15.6. 2026 im Orpheum in Wien Stadt. Mischung und Schnitt: Werner Thenmayer

Ich habe mich bei ihrem Chef über sie beschwert, dann saß sie bei mir am Tisch. Sophie-Marie Schulz ist mit Mitte Zwanzig eine der jüngsten Politik-Ressortleiterinnen Deutschlands und hat in der Berliner Zeitung einen Artikel über mein Gespräch mit Björn Höcke geschrieben. Ich konfrontiere sie damit, dass der Artikel in meinen Augen nicht nur unsachlich ist, sondern in Teilen auch zeigt, wie Haltungsjournalismus aussieht. Dass sie darüber mit mir in die Debatte geht, finde ich mega respektabel und hat mich außerdem sehr gefreut. Dabei hatte ich anfänglich nicht erwartet, dass dieses Gespräch eine so interessante Wendung nimmt und ich aus erster Hand Einblick in eine Welt bekomme, die viele gerne anders darstellen, als sie offensichtlich ist. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner Sponsoren Team Meinungsfreiheit: https://www.die-quelle-in-dir.at/ Rabattcode „Ungeskriptet“ 20% auf alle Coaching-Angebote KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:02:39) - Der Artikel, der alles auslöste: Sophies Perspektive (00:07:30) - Medienkonsum & Bubbles: Wie Journalisten die Welt sehen (00:21:08) - Konkurrenz, Schnelligkeit & das Geschäft mit Nachrichten (00:45:35) - Hochproblematische Normalisierung: Die Kritik am Artikel (01:05:01) - 27 & Ressortleiterin: Sophies Karriereweg (01:28:11) - Haltungsjournalismus, Aktivismus & die Grenze des Journalismus (01:49:03) - KI, Zensur & die Zukunft der Medien (02:26:31) - Freiheit, Toleranz & gesellschaftliche Spaltung (02:55:35) - Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Sophie-Marie: X: https://x.com/sophiemarieschu?s=21&t=rLdXX5g4Y-Cv5-AB5aHt-Qhttps://x.com/sophiemarieschu?s=21&t=rLdXX5g4Y-Cv5-AB5aHt-Q Instagram: https://www.instagram.com/sophie_marii?igsh=MTh3aTd1enZuNXl4NA%3D%3D&utm_source=qr LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sophie-marie-schulz-050143294?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios X Berliner Zeitung: https://x.com/berlinerzeitung?s=20 X Ostdeutsche Allgemeine: https://x.com/OstdeutscheAZ?s=20 Instagram Berliner Zeitung: https://www.instagram.com/berliner_zeitung?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Instagram Ostdeutsche Allgemeine: https://www.instagram.com/ostdeutsche_allgemeine?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Zeitungsartikel: https://www.berliner-zeitung.de/article/fuenf-stunden-hoecke-fuenf-stunden-wahrheit-fuenf-stunden-voelkische-ideologie-10033780 Aufnahmedatum: 27. Mai 2026 {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist es, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

english version belowChronische Erkrankungen sind im Arbeitsleben keine Ausnahme — sie sind Realität. Und doch werden sie in Teams oft übersehen, tabuisiert oder totgeschwiegen.Viele Führungskräfte möchten empathisch reagieren, sind aber unsicher: Was darf ich fragen? Was ist zu persönlich? Wann unterstütze ich — und wann überschreite ich eine Grenze?In dieser Episode sprechen wir mit Sasha Cook, Assistenzprofessorin an der Universität Amsterdam, darüber, inwiefern chronische Erkrankungen im Arbeitsalltag die verfügbaren Ressourcen beeinflussen, wieso die Auswirkungen dennoch oft unterschätzt werden und weshalb Kommunikation und echtes Zuhören entscheidend sind.Eine Folge über Führung, Fürsorge und die Frage, wie wir Arbeit so gestalten können, dass Gesundheit kein Tabuthema bleibt.Chronic health conditions are not the exception in working life — they are part of reality. And yet, in many teams they are often overlooked, treated as taboo, or simply not talked about.Many leaders want to respond with empathy, but feel uncertain: What am I allowed to ask? What is too personal? When am I being supportive — and when am I crossing a line?In this episode, we talk with Sasha Cook, Assistant Professor at the University of Amsterdam, about how chronic conditions shape the resources people have available in everyday work, why their impact is still often underestimated, and why communication and truly listening matter so much.An episode about leadership, care, and the question of how we can design work in a way that health no longer has to remain a taboo topic.⁠⁠⁠⁠BlackBox/Open im Web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BlackBox/Open bei LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BlackBox/Open bei Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Was macht politische Arbeit mit Menschen? Das Buch "Wer macht's noch?" von Tannaz Falaknaz & Cécile Weidhofer thematisiert die drastischen Auswirkungen des politischen Betriebs auf die mentale Gesundheit der Politiker & Politikerinnen. Die beiden Autorinnen beschreiben Politik als einen Risikoberuf, der durch permanente Erreichbarkeit, hohen Leistungsdruck und zunehmende Anfeindungen geprägt ist. Anhand von Erfahrungsberichten bekannter Politiker wie Kevin Hönicke oder Marina Weisband wird aufgezeigt, wie toxische Strukturen und mangelnde Diversität den demokratischen Nachwuchs gefährden. Ein zentraler Fokus liegt auf der Kommunalpolitik, in der die Grenze zwischen Ehrenamt und Überlastung oft verschwimmt. Das Werk plädiert abschließend für eine strukturelle Reform der politischen Arbeitswelt, um Partizipation gesund und nachhaltig zu gestalten. Damit wird die psychische Verfassung von EntscheidungsträgerInnen als eine essenzielle Frage der demokratischen Infrastruktur definiert. Heute spreche ich im Podcast mit den beiden Autorinnen, die beide unterschiedliche parteipolitische Hintergründe (SPD und FDP) haben und sich als „sozialliberale Koalition“ verstehen. Cécile Weidhofer: ist Direktorin bei der EAF Berlin (Europäische Akademie für Frauen in Politik und Wirtschaft e.V.) und arbeitet seit vielen Jahren zu Gleichstellung in Politik und Verwaltung. Zuvor war sie kommunal- und parteipolitisch in Mecklenburg-Vorpommern aktiv. Die gebürtige Französin lebt mit ihrer Familie in Brandenburg und setzt sich in Workshops und Vorträgen mit Fragen der Demokratie, Repräsentation und politischer Teilhabe auseinander. Tannaz Falaknaz: ist Expertin, Trainerin und Moderatorin für Diversity und Frauen in der Politik. Zu ihren Schwerpunkten zählen parteiinterne Strategien zur Gewinnung von Frauen für die Kommunalpolitik. Sie war fünf Jahre lang kommunale Mandatsträgerin in Berlin-Pankow und darüber hinaus viele Jahre parteipolitisch aktiv. Geboren im Iran und aufgewachsen in Deutschland, lebt sie heute in Münster. Interessante Links: https://www.herder.de/geschichte-politik/shop/p4/94847-wer-machts-noch-klappenbroschur/ https://www.kulturkaufhaus.de/de/detail/ISBN-9783451037177/Falaknaz-Tannaz/Wer-macht%C2%B4s-noch https://www.eaf-berlin.de/wer-wir-sind/team/cecile-weidhofer https://de.wikipedia.org/wiki/C%C3%A9cile_Bonnet-Weidhofer Mentale Gesundheit von Politiker:innen | MentaleGesundheit-Politik.de Startseite - Frauen Vielfalt Politik https://www.eaf-berlin.de/wer-wir-sind/team/tannaz-falaknaz https://speakerinnen.org/de/profiles/15826 https://www.fes.de/sommerakademie-2026/speakerinnen https://z2x.zeit.de/profile/74152 https://www.amazon.de/anders-f%C3%BCr-die-Macht-Gleichberechtigung/dp/3451391368

Viele Menschen jagen dem Erfolg hinterher – und stellen irgendwann fest, dass sie trotz aller erreichten Ziele nicht wirklich erfüllt sind. Andere wünschen sich mehr Leichtigkeit und Erfüllung, glauben aber, dafür auf Erfolg verzichten zu müssen. In dieser Podcastfolge erfährst du, was ein Erfolgsmindset und ein Erfüllungsmindset wirklich bedeuten, warum sie keine Gegensätze sind und wie du beides gleichzeitig erschaffen kannst. Entdecke, wie du deine Ziele mit mehr Gelassenheit erreichst und dabei ein Leben gestaltest, das nicht nur erfolgreich aussieht, sondern sich auch erfolgreich anfühlt. Und wenn du auch etwas in deinem Leben ändern möchtest, aber immer wieder an die Grenze deiner Denkmuster stößt, dann melde dich bei uns- mit Blick von außen und den “richtigen” Fragen, lösen wir Blockaden auf und zünden den Turbo für dein Leben und deine Gesundheit. Links zu uns findest du unter der Folge. Wenn du Interesse an einem kostenlosen Coaching zu einem Anliegen deiner Wahl hast, das wir in unserem Podcast mit Audiospur veröffentlichen dürfen, dann melde dich bei uns: mail@mind4health.de Mehr von unserer Arbeit findest du hier: https://www.mind4health.de Du findest unseren Podcast auch mit Video bei YouTube! Mind4Health Academy auf YouTube: https://www.youtube.com/@mind4health Oder vernetze dich gerne mit uns auf den Sozialen Medien: Mind4Health Academy auf Facebook: http://www.facebook.com/mind4healthacademy Mind4Health Academy auf Instagram: https://www.instagram.com/mind4health_academy/ Mind4Health Academy auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mind4health-academy/?viewAsMember=true Wenn dich diese Themen interessieren, mehr über uns erfährst du hier: https://www.mind4health.de

In dieser Bonus-Episode war Fanny wieder Gast im Podcast "FettUcation" mit Serdar Deniz, der dort seine Abnehmreise dokumentiert. Serdar beschäftigt gerade die Frage: Wo beginnt eigentlich gesundes Selbstbewusstsein und wo kippt es in etwas, das ihn klein macht oder sogar ungesund wird? Auslöser ist ein Satz, den jemand zu ihm gesagt hat und der bei ihm hängen geblieben ist: dass drei Jahre für 21 Kilo Gewichtsabnahme ja ganz schön lang sei. So etwas trifft ihn, sagt Serdar, weil es innerlich auf seine eigene Ungeduld und Unzufriedenheit mit dem eigenen Fortschritt trifft. Wir sprechen darüber, warum Akzeptanz nicht Resignation bedeutet, sondern die Voraussetzung für Veränderung ist. Und die Grenze zum Ungesunden wird da sichtbar, wo das eigene Ziel – hier also das Abnehmen – so groß wird, dass andere darunter leiden: Familie, Freunde, der Alltag. Am Ende geht es um einen Punkt, der Serdar überrascht hat: Vielleicht ist langsames Abnehmen nicht „schlecht“, sondern sogar besser. Weil ein Zeichen dafür, dass er sich eine Routine gebaut hat, die wirklich bleibt. Egal, was sich sonst in seinem Leben so tut.__Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez/Derman Deniz, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz.Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum wird man überhaupt Tierarzt – und warum sind so viele hinterher enttäuscht? Diese Frage steht am Anfang eines Gesprächs, das schnell unter die Oberfläche geht. Mein Gast ist Karim Montasser, vielen besser bekannt als „der YouTube-Tierarzt": Tierarzt, Autor, Vortragender – und einer der Menschen, die Naturschutz heute frisch und ohne Behördenstaub erklären. Wir reden darüber, was im Tiermedizin-Studium tatsächlich gelehrt wird (Stichwort: Wurstkurs und Lebensmittelsicherheit), warum es Tierärztinnen und Tierärzte gibt, die mit Herzblut Herzschrittmacher für Hunde einbauen – und am Wochenende auf den Hochsitz steigen. Über diesen Logikbruch, über die „Wir erlösen die Tiere"-Erzählung der Jagd und darüber, warum kranke Tiere fast nie die sind, die vor dem Hochsitz stehen. Außerdem: Wer kümmert sich eigentlich um verletzte Wildtiere – und wer bezahlt das? Warum bei Wolf, Rabenkrähe und Feldhase so oft mit Angst statt mit Wissen argumentiert wird. Und wo eigentlich die Grenze zwischen Tier und Pflanze verläuft. Zum Schluss verrät Karim einiges über sein neues Buch „Artenblind", in dem er Rinder und Schweine begleitet – von der Massentierhaltung bis zum Lebenshof. Ein Gespräch über Verantwortung, Widersprüche und darüber, wie eine neue Generation Tier- und Naturschutz neu denkt.

Am 17. Juni 1991 unterzeichneten Deutschland und Polen den Vertrag über gute Nachbarschaft und freundschaftliche Zusammenarbeit. Die Oder-Neiße-Grenze wurde anerkannt, beide Länder versprachen sich eine enge und friedliche Zusammenarbeit. Wie steht es heute um die deutsch-polnischen Beziehungen? Welche Erwartungen gibt es an den neuen Vertrag? Und welche Herausforderungen bleiben bestehen? Darüber sprechen wir heute mit Jan Tombiński, dem Geschäftsträger der Republik Polen in Deutschland.

Du sagst deine Grenze klar – und trotzdem nimmt dein Gegenüber sie nicht ernst? Oft liegt das nicht an deinen Worten, sondern an deiner Stimme.Im Gespräch mit Stimmexpertin Laura Jürgen klärt Dr. Jens Hermes, warum gerade Frauen in Konflikten höher und dünner sprechen, warum das unbewusst als unsicher gelesen wird – und wie du über Tonhöhe, Pausen und Lautstärke wieder standhaft wirkst. Ein „Stopp." wirkt eben völlig anders als ein zaghaftes „Stopp?".

In der ärztlichen Weiterbildung gibt es Momente, in denen man an seine Frustrationsgrenze kommt. Selten steht diese Frustration tatsächlich mit dem ärztlichen Arbeiten in Verbindung, sondern viel häufiger mit den Umständen und mit den Konflikten mit denen man konfrontiert wird. Warum gerade Lucas im Moment an seiner Grenze ist, erfahrt ihr in dieser Folge! Viel Spaß beim Hören.Meditricks:Mit dem Code "kuechenmedizin" spart ihr bei Meditricks 15% und unterstützt uns :)https://www.meditricks.de/u/aff/go/kuechenmedizinZum HAM-Nat Guide:https://youtu.be/WDuvkYPuxUk?si=aq7gm0LtXs8v0vFDZu Hamnatvorbereitung.de:https://hamnatvorbereitung.de/kuechenmedizinZu unserem Shop:https://medizin-merch.myspreadshop.net/Oder auch über:www.küchenmedizin.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LIVEGEFLÜSTER TOUR 2026Erlebnisse der Community - LIVE - 29.10.2026 Stuttgart Im Wizemann Studio02.11.2026 München Feierwerk Kranhalle03.11.2026 Essen Zeche Carl04.11.2026 Köln Wohnzimmer Stadthalle09.11.2026 Hamburg KENT Club10.11.2026 Leipzig Phat Cat Comedy ClubTickets unter:https://www.eventim.de/artist/aktenzeichen-paranormal/

Immer wieder erreichen uns Briefe von besorgten und verzweifelten Menschen, die Angst haben, gerade diese Sünde begangen zu haben, von der es heißt, dass es für sie keine Vergebung gibt. Welch eine große Not, wenn man Angst hat, die Grenze zum ewigen Verderben überschritten zu haben und nun bei Gott völlig abgeschrieben zu sein.

In dieser Folge wird es österreichisch – und für viele Lehrkräfte in Deutschland vielleicht ein bisschen neidisch machend: Anna und Björn sprechen mit Barnabas Huber-Marx über das Fach Digitale Grundbildung in Österreich. Barnabas arbeitet als Medienpädagoge an der PH Niederösterreich, war viele Jahre an einer AHS in Wien tätig und lehrt außerdem zu digitalen Medien in Geschichte und politischer Bildung.  Gemeinsam geht es darum, warum digitale Bildung mehr ist als Geräte bedienen, warum Medienkompetenz einen festen Platz im Stundenplan braucht und wie Schüler:innen lernen können, digitale Werkzeuge selbstbestimmt, kreativ und kritisch zu nutzen. Barnabas spricht über Themen wie Fake News, KI, Social Media, Datenschutz, digitale Chancengleichheit und darüber, warum es nicht reicht, digitale Kompetenzen einfach nebenbei in allen Fächern mitzudenken.Eine Folge über digitale Bildung als Grundlage für modernes Lernen – praxisnah, kritisch und mit einem kleinen Blick über die Grenze nach Österreich. Und natürlich geht es auch um die Frage, ob Deutschland sich von der Digitalen Grundbildung nicht vielleicht eine Scheibe abschneiden könnte.weiterführende Links:https://www.digilearn.at/ueber_mich.htmlSocial Media:

Brandes, Rainer www.deutschlandfunk.de, Interviews

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Russland errichtet neue Militärbasen an der Grenze zu Finnland und Norwegen. Für uns steht der Sieger der WM jetzt schon fest. Und Marius Borg Høiby genießt erstaunlichen Luxus im Gefängnis von Oslo. Das ist die Lage am Donnerstagabend. Die Artikel zum Nachlesen: Junge Soldaten aus Nordeuropa: »Wenn Gefahr droht, schaut ihr Deutschen weg« WM 2026: 48 Teams, 48 unnütze Fakten Haftbedingungen von Marius Borg Høiby: Ein Planschbecken für den »Bonusprins« +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Ein weitgehend vergessenes Kapitel des Zweiten Weltkrieges: Tessinerinnen und Tessiner unterstützten italienische Partisanen im Kampf gegen den Faschismus. Der Tessiner Historiker Rues spricht im Tagesgespräch mit Iwan Santoro über diese damals verbotene grenzüberschreitende Hilfe in Kriegszeiten. Rund zwei Jahre lang, bis zum Ende des Zweiten Weltkriegs, kämpften Partisanen im Gebiet um Domodossola nahe der Schweizer Grenze gegen italienische Faschisten und die deutsche Wehrmacht. Kurz vor Kriegsende entstand dort für wenige Wochen die freie Partisanenrepublik Ossola. Auch Tessinerinnen und Tessiner unterstützten den Widerstand. Sie schmuggelten Waffen über die Grenze und versteckten Partisanen vor den Faschisten. In der neutralen Schweiz war diese Form der Nachbarschaftshilfe jedoch verboten. Viele der Helferinnen und Helfer wurden deshalb bestraft. Mehr als 80 Jahre später sollen sie nun für ihr Engagement offiziell rehabilitiert werden. Der Nationalrat hat bereits zugestimmt. Der Ständerat dürfte der Rehabilitierung nächste Woche zustimmen. Der Tessiner Historiker Raphael Rues hat die Ereignisse in seinem Buch «Kampfzone Ossola» aufgearbeitet. Im Tagesgespräch mit Iwan Santoro erzählt er, wie nah die Wirren des Zweiten Weltkriegs damals an die Schweizer Grenze heranrückten.

Dürfen Politiker Texte mit KI verfassen? Für Recherchen oder Entwürfe findet Politikberater Johannes Hillje das legitim, nicht aber bei direkter Rede. Dass die FAZ einen Artikel von Mario Voigt (CDU) wegen KI-Einsatz depublizierte, sei daher richtig. Oelmaier, Tobias; Bernhard, Henry www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

Angst hat eine wichtige Funktion: Sie schützt uns vor Gefahren. Doch wo liegt die Grenze zwischen sinnvoller Vorsicht und übersteigerter Angst? Psychiater und Psychotherapeut Michael Rufer erklärt, warum ein gewisses Mass an Respekt vor Höhe gesund ist – und wann das Warnsystem trotzdem aus dem Gleichgewicht gerät. Gleichzeitig geben wir praktische Tipps: Wer lernt, Körpersignale richtig zu deuten, sich zu stabilisieren und den Fokus zu steuern, kann seine persönlichen Grenzen besser einschätzen, ohne sich einschränken zu lassen.

Sende uns Deine NachrichtWas passiert, wenn die mächtigsten Akteure der Welt nicht mehr Regierungen, Zentralbanken oder Militärs sind, sondern Betreiber von Rechenzentren und Entwickler von Künstlicher Intelligenz?In dieser Episode taucht Norman Müller tief in die Frage ein, wie sich globale Machtstrukturen durch KI verändern. Aufbauend auf den Gedanken des Soziologen Prof. Dr. Thomas Druyen diskutieren wir, warum Rechenzentren, Halbleiterfabriken und Foundation Models zur strategischen Infrastruktur des 21. Jahrhunderts werden.Wir sprechen über die Entstehung einer neuen digitalen Elite, die Rolle von KI bei der Steuerung von Informationen und Wahrnehmungen sowie die Frage, ob Europa im globalen KI-Wettbewerb noch eine gestaltende Rolle spielen kann.Am Ende steht eine entscheidende Erkenntnis: Je leistungsfähiger KI wird, desto wichtiger werden jene Fähigkeiten, die Maschinen niemals übernehmen können.Hier geht's zum Artikel:https://ventureaibriefing.substack.com/p/die-neue-weltmacht-denkt-nicht-demokratisch00:00 Ein Gedankenexperiment zur Macht der Zukunft02:20 Infrastruktur versus künstliche Intelligenz04:30 Warum KI eine völlig neue Form von Macht schafft07:00 KI als Filter unserer Wirklichkeit08:30 Wie KI-Systeme trainiert werden10:00 Das Blackbox-Problem erklärt12:00 Wer bestimmt die Werte einer KI?14:00 Der globale Wettlauf um KI-Infrastruktur15:30 Europas Rolle im KI-Wettbewerb18:00 Können Maschinen Menschen ersetzen?18:45 Die unüberwindbare Grenze der KI: VerantwortungSupport the show________________Wenn du uns dabei unterstützen möchtest, diesen Podcast zu einer Allianz von Zukunftsarchitekten der KI-Transformation zu machen, in der wir offen über Chancen, Risiken und reale Erfahrungen mit Künstlicher Intelligenz sprechen, dann abonniere uns auf Substack, YouTube, Spotify oder Apple Podcasts. Dein Abonnement kostet dich nichts, hilft uns aber sehr, noch mehr herausragende Persönlichkeiten für tiefgehende und inspirierende Podcast Gespräche zu gewinnen. Vielen Dank für deinen Support.Vernetze dich mit Norman auf LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/muellernorman

Wer nach Europa flieht, könnte künftig auf ein anderes System treffen: mehr Kontrollen, schnellere Entscheidungen, neue Verfahren direkt an der Grenze. Was bedeutet das für die Menschen, die hier Schutz suchen?**********Ihr hört: Moderation: Ilka Knigge Gesprächspartnerin: Alice Pesavento, Daten- und Investigativjournalistin Gesprächspartnerin: Ciara Cesaro-Tadic, Daten- und Investigativjournalistin**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Wünsche, Themenideen? Dann schreibt uns an unboxingnews@deutschlandradio.de

Trotz Krieg wird die Fussballnationalmannschaft des Iran an der WM in den USA, Kanada und Mexiko teilnehmen. Das iranische Regime nutzt die WM für PR-Zwecke und dies obwohl die Nationalmannschaft im Land eigentlich gar nicht so beliebt ist. Was verspricht sich das Regime von der Teilnahme? Die iranische Fussballnationalmannschaft hat ihr Teamhotel ausserhalb der USA, in Mexiko, direkt an der Grenze. Für die Einreise an die WM-Gruppenspiele gelten für die iranische Mannschaft spezielle Regeln und direkt nach den Matches muss sie wieder abreisen. Im Iran selbst zelebriert das Regime die Mannschaft und deren Teilnahme an der WM. Die Spieler sollen den Iran stolz machen. In Bevölkerung sei das Nationalteam im Iran aber viel weniger beliebt als früher, sagt ein Sportjournalist im Podcast. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Text-/Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören: - Ronny Blaschke, freier Sportjournalist ___________________ Team: - Moderation: Raphaël Günther - Produktion: Silvan Zemp - Mitarbeit: Julius Schmid ____________________ Links: - SRF-Podcastserie «König Gianni - die Infantino-Story»: https://www.srf.ch/audio/news-plus-hintergruende ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. Ihr erreicht uns mit euren Fragen und Inputs per Mail an newsplus@srf.ch oder per Sprachnachricht an 076 320 10 37. News Plus von SRF erscheint jeden Wochentag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Über 60% der Sportlerinnen sind inkontinent – ohne je schwanger gewesen zu sein. Das sind keine Ausnahmefälle, das ist Realität. Katharina und Dr. med Rieke Hermann sprechen in dieser Episode offen darüber, was Krafttraining, Tennis, Paddle und Sprungbelastungen wirklich mit Deinem Beckenboden machen und wie Du lernst, Deine persönliche Grenze zu spüren, bevor es zu spät ist. Das lernst Du in dieser Episode: Warum High-Impact-Sportarten wie Tennis, Volleyball oder Seilspringen den Beckenboden so stark belasten Was es bedeutet, den Druck im Bauch zu „halten" und wann Du anfängst, ihn nach unten zu schieben Warum in der Schwangerschaft progressives Training und Joggen kritisch sein können Wie ein Beckenboden-Check-up Dir zeigt, ob Du wirklich noch im grünen Bereich trainierst Was funktionelles Training von isoliertem Kegeltraining unterscheidet und warum beides seinen Platz hat Zeitmarken: 00:00 – Teaser: Druckhalten beim Sport – was das bedeutet 05:51 – Paddle, Tennis & Beckenboden: Warum abrupte Bewegungen so belastend sind 10:34 – Fitness-Influencerin mit Belastungsinkontinenz – der Weckruf 13:00 – Über 60% der Sportlerinnen inkontinent – was steckt dahinter? 17:05 – Krafttraining & Beckenboden: Wo ist die Maximalgrenze? 20:40 – Das Luftballon-Prinzip: So erkennst Du zu viel Druck 22:57 – Sport in der Schwangerschaft – was wirklich sinnvoll ist 26:57 – Funktionelles Training vs. Kegeltraining – was Du wirklich brauchst Erwähnte Ressourcen & Links:

Ein Bauernhaus in Toblach, eine zugige Holzhütte – und Musik an der Grenze zum Unendlichen: Mahlers 9. Sinfonie klingt wie ein Abschied, aber auch wie ein letzter großer Liebesbrief an die Welt. Von Christoph Vratz.

Der Besenwagen stoppt kurz hinter der belgischen Grenze und klingelt bei bekannter Adresse unter dem Namen Rex. Tim Rex vom Team Visma | Lease a Bike ist nach dem Giro d‘Italia gerade zuhause angekommen und liegt mit deutlich entspannterem Gesichtsausdruck als beim Rennen durch Italien auf der Coach. Als Helfer von Jonas Vingegaard fuhr der Belgier im Ekeltritt 21. Etappen an dessen Seite und ist in seiner ersten Profisaison bereits Teil eines Grand Tour Sieges.

Schwarze Löcher verschlucken alles, sogar Licht. Was hinter ihrer unsichtbaren Grenze verschwindet, kommt nicht wieder heraus — zumindest nicht nach den Regeln der klassischen Physik. Doch wie erforscht man etwas, das man nicht direkt sehen kann? Und was passiert in einem Schwarzen Loch? (00:00:00) Einführung und Begrüßung (00:04:02) Schwarze Löcher und die Relativitätstheorie (00:11:27) Was ist der Ereignishorizont? (00:13:14) Was ist eine Singularität? (00:17:51) Nachweise von Schwarzen Löchern (00:23:27) Wie sind Schwarze Löcher entstanden? (00:31:25) Little Red Dots (00:33:24) Genzels Forschungsgeschichte (00:35:21) Sagittarius A* (00:37:42) Meilensteine bis zum Nobelpreis (00:44:07) Was ist die Hawking-Strahlung? (00:47:02) Was ist das Informationsparadoxon? (00:51:47) Gravitationswellen und Schwarze Löcher (01:01:00) Das Assoziationsspiel (01:10:29) Kindheit und Schule (01:18:24) Der Begriff „Schwarzes Loch“ (01:25:42) Glaube und Gott (01:28:40) Die Spektrum-Zukunftsmaschine (01:35:31) Verabschiedung und Eindrücke LINKS »Hartnäckige Unendlichkeiten im Gefüge der Raumzeit«  Schwarze Löcher als Schlüssel zur Weltformel Spektrum Kompakt »Schwarze Löcher« Was steckt hinter den Little Red Dots? ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/die-grossen-fragen-der-wissenschaft-reinhard-genzel-schwarzes-loch

Markus Will, heise-online-Chefredakteur Dr. Volker Zota und Malte Kirchner sprechen in dieser Ausgabe der #heiseshow unter anderem über folgende Themen: - Build Dir Deine Meinung: Microsoft will Windows zur KI-Agenten-Plattform machen – Auf der Entwicklerkonferenz Microsoft Build 2026 steht erneut Künstliche Intelligenz ganz oben auf der Agenda. Microsoft kündigt an, Windows zu einer nativen Agent-Runtime zu machen. Ist Windows damit noch ein Betriebssystem oder nur noch eine KI-Plattform? Wer profitiert wirklich von dieser Entwicklung – Entwickler oder vor allem Microsoft? - Falsch abgebogen? VW schränkt Zugriff auf Fahrzeugdaten ein – Durch eine plötzliche API-Änderung von Volkswagen haben Besitzer von Elektrofahrzeugen des Konzerns keinen Zugriff mehr auf ihre eigenen Fahrzeugdaten über Drittanbieter-Tools. VWs Vorgehen wirft die Frage auf, wie es mit dem Recht der Fahrzeugbesitzer auf einfachen Datenzugang steht. Haben Fahrzeugkäufer überhaupt ein Recht auf Echtzeit-Zugriff zu den Daten ihres eigenen Autos? Und setzt der EU Data Act hier wirklich wirksame Grenzen? - Gefährlich: US-Behörden beobachten Tech-Kritiker als Extremisten – Interne Dokumente von US-Sicherheitsbehörden wie dem Heimatschutzministerium und dem FBI zeigen, dass technikkritische Bewegungen unter Beobachtung stehen und intern vor einem wachsenden „Anti-Tech-Extremismus“ gewarnt wird. Dabei geraten auch ganz normale Protestveranstaltungen und öffentliche Versammlungen in den Fokus. Wo verläuft die Grenze zwischen legitimer Technikkritik und dem, was Behörden als Extremismus einstufen? Und was bedeutet diese Entwicklung für die Meinungsfreiheit in einer zunehmend digitalisierten Gesellschaft? Außerdem wieder mit dabei: ein Nerd-Geburtstag, das WTF der Woche und knifflige Quizfragen.

Markus Will, heise-online-Chefredakteur Dr. Volker Zota und Malte Kirchner sprechen in dieser Ausgabe der #heiseshow unter anderem über folgende Themen: - Build Dir Deine Meinung: Microsoft will Windows zur KI-Agenten-Plattform machen – Auf der Entwicklerkonferenz Microsoft Build 2026 steht erneut Künstliche Intelligenz ganz oben auf der Agenda. Microsoft kündigt an, Windows zu einer nativen Agent-Runtime zu machen. Ist Windows damit noch ein Betriebssystem oder nur noch eine KI-Plattform? Wer profitiert wirklich von dieser Entwicklung – Entwickler oder vor allem Microsoft? - Falsch abgebogen? VW schränkt Zugriff auf Fahrzeugdaten ein – Durch eine plötzliche API-Änderung von Volkswagen haben Besitzer von Elektrofahrzeugen des Konzerns keinen Zugriff mehr auf ihre eigenen Fahrzeugdaten über Drittanbieter-Tools. VWs Vorgehen wirft die Frage auf, wie es mit dem Recht der Fahrzeugbesitzer auf einfachen Datenzugang steht. Haben Fahrzeugkäufer überhaupt ein Recht auf Echtzeit-Zugriff zu den Daten ihres eigenen Autos? Und setzt der EU Data Act hier wirklich wirksame Grenzen? - Gefährlich: US-Behörden beobachten Tech-Kritiker als Extremisten – Interne Dokumente von US-Sicherheitsbehörden wie dem Heimatschutzministerium und dem FBI zeigen, dass technikkritische Bewegungen unter Beobachtung stehen und intern vor einem wachsenden „Anti-Tech-Extremismus“ gewarnt wird. Dabei geraten auch ganz normale Protestveranstaltungen und öffentliche Versammlungen in den Fokus. Wo verläuft die Grenze zwischen legitimer Technikkritik und dem, was Behörden als Extremismus einstufen? Und was bedeutet diese Entwicklung für die Meinungsfreiheit in einer zunehmend digitalisierten Gesellschaft? Außerdem wieder mit dabei: ein Nerd-Geburtstag, das WTF der Woche und knifflige Quizfragen.

Schwarze Löcher verschlucken alles, sogar Licht. Was hinter ihrer unsichtbaren Grenze verschwindet, kommt nicht wieder heraus — zumindest nicht nach den Regeln der klassischen Physik. Doch wie erforscht man etwas, das man nicht direkt sehen kann? Und was passiert in einem Schwarzen Loch? (00:00:00) Einführung und Begrüßung (00:04:02) Schwarze Löcher und die Relativitätstheorie (00:11:27) Was ist der Ereignishorizont? (00:13:14) Was ist eine Singularität? (00:17:51) Nachweise von Schwarzen Löchern (00:23:27) Wie sind Schwarze Löcher entstanden? (00:31:25) Little Red Dots (00:33:24) Genzels Forschungsgeschichte (00:35:21) Sagittarius A* (00:37:42) Meilensteine bis zum Nobelpreis (00:44:07) Was ist die Hawking-Strahlung? (00:47:02) Was ist das Informationsparadoxon? (00:51:47) Gravitationswellen und Schwarze Löcher (01:01:00) Das Assoziationsspiel (01:10:29) Kindheit und Schule (01:18:24) Der Begriff „Schwarzes Loch“ (01:25:42) Glaube und Gott (01:28:40) Die Spektrum-Zukunftsmaschine (01:35:31) Verabschiedung und Eindrücke LINKS »Hartnäckige Unendlichkeiten im Gefüge der Raumzeit«  Schwarze Löcher als Schlüssel zur Weltformel Spektrum Kompakt »Schwarze Löcher« Was steckt hinter den Little Red Dots? ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/die-grossen-fragen-der-wissenschaft-reinhard-genzel-schwarzes-loch

Die dänischen Post-Punk-Dandys Iceage taumelten schon immer auf der Grenze zwischen Anmut und Zusammenbruch. Mittlerweile befindet sich das gesamte Welttheater genau auf diesem Limit, also wird erst recht auf dem Grat getanzt. Ein Energieausbruch. Ein Spontan-Album. Geschrei. Geflöte. Grazie. Hört heute im Sounds! einige Highlights aus «For Love of Grace & the Hereafter» - ein Album, das auch wunderbar an Sänger Elias Bender Rønnenfelts folk-inspirierte Solo-Projekte «Heavy Glory» (2024) und «Speak Daggers» (2025) anknüpft.

Rumänien hat die russische Herkunft der nahe der rumänisch-ukrainischen Grenze in ein Wohnhaus eingeschlagenen Drohne bestätigt. Die NATO bestätigt auch, dass die in ein Wohnhaus in Rumänien eingeschlagene Drohne aus Russland stammt. Zwei Menschen wurden verletzt, zudem brach ein Feuer aus. Moskau weist eine eindeutige Zuordnung bislang zurück und fordert weitere Beweise.

01.06.2026 – Langsam Gesprochene Nachrichten – Trainiere dein Hörverstehen mit den Nachrichten der DW von Montag – als Text und als verständlich gesprochene Audio-Datei.

Liebesentzug in der Partnerschaft kennen wirklich, wirklich viele aus eigener Erfahrung - aber kaum jemand spricht darüber. In dieser Folge geht es um die Forschung dahinter und um Frage, was eigentlich in uns vorgeht, wenn wir selbst schweigen oder bewusst angeschwiegen werden. Außerdem schauen wir uns an, wo die Grenze zwischen normaler Konfliktpause und emotionaler Gewalt verläuft – und warum sich Schweigen für dich körperlich anfühlen kann wie Schmerz. Quellen: Gottman Institute, The Four Horsemen: Stonewalling (inkl. Flooding und Antidot): https://www.gottman.com/blog/the-four-horsemen-stonewalling/ Williams, K. D. (2007), Ostracism, Annual Review of Psychology (Volltext-PDF): https://www.hendrix.edu/uploadedFiles/Academics/Faculty_Resources/2016_FFC/Williams%20(2007).pdf Francas SISU- Kurssi gibt es zwischen dem 17.Mai und dem 2. Juni günstiger: www.sisu-online.de Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti Alle Tourdaten und Tickets: https://www.190a.de/psychologie-to-go/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

4274 Kilometer zu Fuß – von der mexikanischen bis zur kanadischen Grenze. Der Pacific Crest Trail ist einer der bekanntesten und zugleich forderndsten Fernwanderwege der Welt: Wüstenabschnitte, schneebedeckte Bergketten, Flussquerungen, Hitze, Burn Zones. Viele träumen davon, einmal den ganzen Trail am Stück zu laufen. Björn Dziambor hat sich diesen Traum erfüllt. Gemeinsam mit seiner damaligen Lebensgefährtin Annika plante er über zwei Jahre hinweg die Wanderung auf dem Pacific Crest Trail – ohne zu ahnen, dass sie eines der schneereichsten Jahre der jüngeren PCT-Geschichte erwischen würden. Sechs Monate waren die beiden unterwegs: durch die Weiten Kaliforniens, die tief verschneite Sierra Nevada, die Wälder Oregons und die spektakulären Berge Washingtons. Und sie gehören zu den wenigen, die den PCT in jenem Jahr in einem Stück geschafft haben. Über seine Erfahrungen auf dem Trail hat Björn das Buch “7 Millionen Schritte auf dem Pacific Crest Trail” geschrieben (erschienen im Malik-Verlag). In dieser Folge sprechen wir mit Björn über spektakuläre Sternenhimmel, Erschöpfung, Trailnamen und die besondere Kultur des Fernwanderns in den USA. Über Begegnungen mit Trail Angels, gefährliche Schneeabschnitte und über die Frage, wie man monatelang jeden Tag weiterläuft, obwohl der Körper streikt. Und natürlich darüber, wie es sich anfühlt, nach fast 4300 Kilometern in Kanada anzukommen!----------------------------------Redaktion & Postproduktion: Miriam Menz----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nach schweren russischen Angriffen auf die westukrainische Grenzstadt Uschhorod hat die Slowakei ihre Grenze zur Ukraine vorübergehend geschlossen. Die Maßnahme wurde nach etwa zwei Stunden wieder aufgehoben.

Seine Markenzeichen sind Hut und Sonnenbrille. Er hat eine schnodderige Aussprache, singt auf Deutsch und seine Texte sind auch ein Stück deutsche Geschichte. Seit 1973 tourt er mit seinem Panikorchester, er wohnt seit Jahrzehnten im Hotel Atlantic in Hamburg und sein erster kommerziell erfolgreicher Hit war „Alles klar auf der Andrea Doria“. Diese Beschreibung dürfte mehr als ausreichen, um erkennbar zu machen, dass es um Udo Lindenberg geht, der jetzt 80 Jahre alt wird. Über diesen außergewöhnlichen Musiker sprechen wir mit der Radio-Ikone Werner Reinke, mit Cornelia Quast, die eine Doku über Udo gemacht hat, mit Marco Schimpke, der schon als kleiner Junge in der DDR ein Fan von Udo war und mit Christoph Jürgensen der sich als Literaturprofessor an der Uni Bamberg mit Protestpop und Krautrock beschäftigt hat. Podcast-Tipp: NDR2 - Udo. Ein Leben an der Grenze Ein kleiner Junge mit großen Träumen bricht aus. Raus aus der grauen Provinz, will er die Musikwelt verändern. Er träumt von Ruhm, Reichtum und den großen Bühnen. Er feiert große Erfolge. Und stürzt immer wieder ab. Begleitet von Ängsten und Alkohol. Und dann gelingt Udo Lindenberg etwas, das ihm niemand mehr zugetraut hätte. Dieser Podcast erzählt von einem Künstler, der Grenzen sprengt: körperlich, seelisch, politisch. Wie wurde Udo zu Udo? Wie wurde aus dem kleinen Jungen mit Ängsten der größte Rockstar Deutschlands? Und wie lebt man ein Leben zwischen Exzess und Erneuerung? https://www.ardsounds.de/sendung/udo-ein-leben-an-der-grenze/urn:ard:show:2c0e4a243b0dd157/

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/verbrechenvonnebenan_podcast Im Video-Podcast "Nebenan Weltweit" beleuchten Philipp Fleiter und Franziska Singer jeden letzten Freitag im Monat internationale Kriminalfälle: https://on.rtlplus.com/24/nebenanweltweit In dieser Folge spricht Philipp mit der Journalist Carolin von der Groeben über ein Verbrecher-Trio, welches Mitte der 80er-Jahre in Niedersachsen eine blutige Spur hinterlässt. Die Polizei tappt jahrelang im Dunkeln und muss bis an die Grenze der Ermittlungsarbeit gehen, um den Tätern auf die Spur zu kommen... Produzent und Host: Philipp Fleiter Mischung und Schnitt: Christoph Scheidel - 79 Sound Redaktionelle Mitarbeit: Jana Wagner Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de