Podcasts about eine pause

Du willst reden – und dein Partner macht komplett dicht.Vielleicht schweigt er, verlässt den Raum oder sagt: „Lass mich jetzt in Ruhe.“ Je stärker du versuchst, wieder in Verbindung zu kommen, desto weiter zieht er sich zurück.Diese Dynamik kommt in vielen Beziehungen vor. Der eine sucht Nähe und Klärung, der andere braucht Abstand und Ruhe. Beide glauben irgendwann, dass der jeweils andere das Problem ist.Doch häufig geht es weder um fehlende Liebe noch um mangelndes Interesse. Hinter dem Rückzug steckt oft ein Schutzmechanismus.Klarheit in BeziehungskrisenIn dieser Folge erfährst du:warum dein Partner sich im Konflikt zurückziehtweshalb Rückzug häufig ein Zeichen von Stress istwarum dein Wunsch nach Klärung zusätzlichen Druck auslösen kannweshalb beide Partner aus ihrer Sicht logisch handelnwie aus Nähebedürfnis und Rückzug eine Konfliktschleife entstehtwarum Rückzug nicht automatisch Ablehnung bedeutetwie ihr das Muster gemeinsam erkennen könntweshalb Raum geben nicht dasselbe ist wie Kontaktabbruchwie eine bewusste Pause wieder ein Gespräch möglich machtDas typische MusterNach einem Streit möchte ein Partner möglichst schnell reden und die Verbindung wiederherstellen.Der andere fühlt sich jedoch überfordert, kann keinen klaren Gedanken fassen und möchte weiteren Stress vermeiden. Deshalb zieht er sich zurück.Daraufhin wird der Partner, der reden möchte, noch aktiver:Er stellt weitere Fragen.Er läuft hinterher.Er schreibt Nachrichten.Er fordert eine Reaktion.Er versucht, das Problem sofort zu lösen.Für den anderen steigt dadurch der Druck. Er zieht sich noch stärker zurück. So entsteht eine Schleife, in der beide das Gegenteil von dem erreichen, was sie eigentlich wollen.Was hinter dem Rückzug stecken kannDer Rückzug bedeutet häufig nicht:„Ich liebe dich nicht.“„Du bist mir egal.“„Ich will keine Beziehung mehr.“„Ich will das Problem niemals klären.“Er kann stattdessen bedeuten:„Ich bin gerade überfordert.“„Ich kann nicht klar denken.“„Ich habe Angst, etwas Falsches zu sagen.“„Ich möchte verhindern, dass der Streit weiter eskaliert.“„Ich brauche Zeit, um mich wieder zu regulieren.“Der eine glaubt: „Wenn wir reden, wird es besser.“Der andere glaubt: „Wenn wir jetzt reden, wird es noch schlimmer.“Beide versuchen auf ihre Weise, die Beziehung oder sich selbst zu schützen.Die entscheidende VeränderungDer erste Schritt besteht darin, das Muster nicht länger persönlich zu nehmen.Statt zu denken:„Du willst nicht mit mir reden.“kann die neue Wahrnehmung lauten:„Du bist gerade so gestresst, dass du im Moment nicht reden kannst.“Gleichzeitig muss der zurückweichende Partner verstehen, dass sein Schweigen beim anderen ebenfalls Stress, Unsicherheit und Verlustangst auslösen kann.Eine hilfreiche Vereinbarung könnte lauten:„Ich merke, dass du gerade Ruhe brauchst. Ich gebe dir diesen Raum. Bitte sag mir, wann wir wieder miteinander sprechen.“Dadurch bekommt der eine die notwendige Pause und der andere die Sicherheit, dass das Gespräch nicht dauerhaft vermieden wird.Raum geben oder Konflikte vermeiden?Raum geben bedeutet nicht, das Thema unter den Teppich zu kehren.Eine Pause ist nur dann hilfreich, wenn beide wissen:Warum wird das Gespräch unterbrochen?Wie lange dauert die Pause ungefähr?Wann wird das Thema wieder aufgenommen?Bleibt die grundsätzliche Verbindung bestehen?Eine Pause von zehn Minuten, einer Stunde oder in manchen Situationen auch einem Tag kann sinnvoll sein. Entscheidend ist, dass daraus kein unbefristeter Rückzug oder Kontaktabbruch wird.>>> Podcast abonnieren:

Nach fast acht Jahren mache ich zum ersten Mal eine Pause mit diesem Podcast.

384: Manchmal muss der Körper laut werden, damit wir endlich hinhören. In dieser Episode erzählt Claudia offen von ihrer Melanom-Diagnose, der Stimme in ihr, die sofort weitermachen wollte, und der Entscheidung, im August zum ersten Mal wirklich eine Sommerpause zu machen. In dieser Episode spricht Claudia darüber, warum ein Satz, den sie seit Jahren in ihren Coachings sagt, plötzlich sie selbst getroffen hat – und was das mit ihrer Entscheidung zu tun hat, diesen August erstmals wirklich zu pausieren.

Nach zwei Jahren Pause ist O.G. zurück. Eine Pause, die er gebraucht hat, denn es ist viel passiert. Zwischen mentalen Krisen, ausgelaugt fühlen und Veränderung im Privatleben hat er zurück zur Musik gefunden und sein neues Album "Why always me" produziert. Ein Titel, der sein Inneres widerspiegelt. "Ich fühle mich therapiert", resümiert O.G. am Ende des Interviews mit Simon, denn er lässt uns tief in seine Seele blicken. Einsamkeit, Selbstreflexion, dunkle Gedanken und Erkenntnisse über das, was die Zeit im Knast mit ihm gemacht hat. All das u.v.m. erfahrt ihr im Interview.

In dieser Happy Living Podcast-Folge spreche ich über ein Thema, das wir oft unterschätzen: visueller Lärm. Unser Gehirn verarbeitet ununterbrochen unzählige Eindrücke – von Werbung auf Bildschirmen bis hin zu Unordnung in unseren Räumen. Ich zeige dir, warum genau das so viel Energie kostet, deine Konzentration beeinflusst und weshalb kleine visuelle Pausen im Alltag einen großen Unterschied machen.

Wohin, wenn es so heiß ist wie jetzt? Na klar, ins Freibad. Nicht alle Freibäder kommen mit dem Riesen-Andrang gut zu Recht. Von Sandra Doedter.

Beim Schreiben meldet er sich sofort: der innere Kritiker. In dieser Folge zeigt Euch Mario Weisböck drei einfache Tricks, wie Du ihn kurz auf Pause schickst. Es geht ums Loslegen, ums unfertige Schreiben und darum, Gedanken einfach rauszulassen. Schief, roh, aber vor allem: aufgeschrieben statt aufgeschoben.

Kennst du diese Momente, wo deine Intuition dir etwas flüsterst und du denkst: Hä?? Ernsthaft? So ging es mir, als ich gespürt habe, dass es Zeit ist den Podcast erstmal loszulassen. In auf unbestimmte Zeit zu pausieren. Ich nehme dich in dieser Folge mit in meinen inneren Prozess uuuund wo eine Tür sich schließt öffnet sich ja bekanntlich eine neue... In diesem Fall ist es der Entspannt erfolgreich! Inner Circle(0€): https://t.me/+b2f5yd03Vqc2NGMy Ich freu mich, wenn du dazu kommst, dort teile ich weiterhin knackige Impulse mit dir, damit du entspannt mehr erreichst! Sehen wir uns dort? Deine Laura

Die neuen Zahlen des IW Wohnindex sind draußen. Und Sie zeigen: Die Preise stagnierten zuletzt. Ist dies eine Pause oder schon eine Trendumkehr? Unser Thema in der 1aLAGE, und hier die Fragen im Einzelnen:   * Wie haben sich die Preise für Wohnimmobilien zuletzt entwickelt? * Was sind die Gründe für diese Entwicklung? * Wie haben sich die Regionen entwickelt? * Kommen wir zu den Städten – welche Ergebnisse ragen heraus? * Was ist los in Berlin? * Was bedeuten die Ergebnisse für Investoren? Die Antworten auf all diese Fragen und einige mehr findet ihr in dieser Episode 1aLAGE und nun wünschen wir euch spannende Insights und gute Unterhaltung. Viel Spaß! **Unser Kooperationspartner:** Für Immobilien-Investoren und Unternehmer: Erfahre mehr über die IMMOBILIEN FREUNDE und informiere Dich unter www.immobilien-freunde.de oder schreib uns an kontakt@immobilien-freunde.de, um Dich in einem exklusiven Kreis mit Gleichgesinnten zu vernetzen sowie von hochkarätigen Veranstaltungen zu profitieren. ***
 *** **Die Podcastredaktion:** Wenn Du eine Frage hast, dann schreib mir gerne eine E-Mail an hw@haukewagner.de Wenn Du mir ein Projekt verkaufen oder vermieten willst, dann ruf mich bitte an unter 01712627868 oder schreibe mir eine E-Mail an hw@kontriva.com - Vielen herzlichen Dank und bis gleich! Außerdem findest du uns auf X unter @mvoigtlaender und @haukewagner YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@1aLAGE-Immobilienpodcast

Anna ist wieder unterwegs, um als Tierreporterin heimischen und exotischen Tieren ganz nahe zu kommen. Im Sommer meldet sie sich zurück. Bis dahin: Schickt doch euren Lieblings-Tierwitz an kinder@br.de

Ingo Marx über Markus 6,31.

Ingo Marx über Markus 6,31.

Ingo Marx über Markus 6,31.

Neuer Podcast ! https://open.spotify.com/show/2OEwigr9Tg3mhP2ty2gHc5?si=c2529fb109454857 Manchmal ist es im Leben wie im Sport oder wie auf einer langen Reise: Man geht Schritt für Schritt, Woche für Woche, man gibt viel, man erlebt viel – und irgendwann merkt man, dass es Zeit ist, kurz stehen zu bleiben, durchzuatmen und neue Kraft zu sammeln. Genau an diesem Punkt bin ich gerade. Dieser Podcast war für mich nie nur ein Projekt. Er war ein Teil meines Alltags, ein Teil meines Weges, ein Ort für Gedanken, für Geschichten, für Motivation, für ehrliche Worte. Und vor allem war dieser Podcast eines: eine Verbindung zu euch. Zu Menschen, die Woche für Woche zuhören. Die mir Nachrichten schreiben. Die sich in den Themen wiederfinden. Die mitdenken, mitfühlen, mitgehen. Und dafür möchte ich heute einfach Danke sagen. Danke für eure Zeit. Denn Zeit ist das Wertvollste, was wir haben. Danke fürs Zuhören, fürs Unterstützen, fürs Weiterempfehlen. Danke für jede einzelne Nachricht, die zeigt, dass das hier nicht nur ein Mikrofon ist – sondern dass auf der anderen Seite Menschen sitzen. Menschen mit eigenen Geschichten, eigenen Rückschlägen, eigenen Träumen. Und genau deshalb fällt mir diese Entscheidung nicht leicht, aber sie ist wichtig: Dieser Podcast macht eine Pause. Keine Pause, weil die Ideen ausgehen. Keine Pause, weil ich keine Lust mehr habe. Sondern eine Pause, weil manchmal neue Energie, neue Gedanken und neue Erfahrungen entstehen müssen, damit man mit noch mehr zu erzählen zurückkommen kann. Eine Pause bedeutet nicht das Ende. Eine Pause bedeutet nur: kurz Luft holen, sortieren, wachsen. Ich möchte, dass dieser Podcast immer ehrlich bleibt. Dass er Qualität hat. Dass er euch etwas mitgibt. Und dafür nehme ich mir jetzt bewusst diese Zeit. Aber bevor ich gehe, möchte ich, dass ihr eines wisst: Wenn ihr diesen Podcast gehört habt auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport, beim Spazieren, abends im Bett oder einfach zwischendurch – dann war das hier nie selbstverständlich für mich. Ich weiß das zu schätzen. Wirklich. Und ich hoffe, dass euch vielleicht die eine oder andere Folge geholfen hat. Vielleicht in einem schweren Moment. Vielleicht an einem Tag, an dem ihr Motivation gebraucht habt. Vielleicht an einem Tag, an dem ihr euch allein gefühlt habt. Wenn das auch nur ein einziges Mal so war, dann hat sich das alles hier schon gelohnt. Ich sage also nicht Lebewohl. Ich sage: Bis bald. Passt auf euch auf. Bleibt gesund. Bleibt fokussiert auf eure Ziele. Und vergesst nie, auch mal stolz auf euch zu sein – für das, was ihr jeden Tag schafft, auch wenn es sonst niemand sieht. Danke, dass ihr hier seid. Und wir hören uns wieder.

Magst Du Pausen? Und machst Du Pausen? Was bewirkt eine Pause in einem Verkaufsgespräch? Ist es nicht verschwendete Zeit, in der man noch mehr Information loswerden könnte? Im Gegenteil. Hier gilt der bekannte Spruch "Weniger ist mehr". Eine Pause bringt Ruhe ins Geschehen und gibt Deinem Gesprächspartner Zeit zum Verstehen und Nachdenken. In dieser Episode von Ins Gespräch kommen beleuchten Christian Holzhausen und unsere Telefonexpertin Renate Witt-Frey dieses Thema, was Pausen ausmachen und welche positiven Auswirkungen sie haben. Und dieser Podcast gibt dabei nicht nur wertvolle Tipps für Vertrauensaufbau und für einen erfolgreichen Verkaufsprozess am Telefon, sondern auch im Videocall und fürs persönliche Gespräch. Renates Kunden erzielen z. T. 4-5 stelligen Umsatz nach den ersten 30 Minuten Training. Info: Was sagen die Kunden von Connextions? Am Ende ist vor allem das individuelle Üben und Ausprobieren im 1-2-1 Training mit Renate Witt-Frey der Erfolgsfaktor Nummer Eins für Leichtigkeit und Erfolg des Gesprächs. Es geht also im Training mit Renate und im Podcast immer um Optimierung der Verkaufskommunikation, nicht nur bei Akquise und Kundenbindung, sondern auch beim Nachfassen von Angeboten, um sie zu Aufträgen zu machen. Beim Üben im Training erlebst Du dann die Wirkung dessen, was Du sagst, vor allem, wenn Renate Witt-Frey mit Dir die Rollen tauscht. Du übernimmst dann die Rolle des Angerufenen. Beispiele und "Trockenübungen" dazu hörst Du übrigens auch in einigen vorherigen Episoden dieses Podcasts. Du wünscht Dir jetzt gleich erste Schritte in Richtung Sicherheit und Leichtigkeit? Dann buche doch jetzt direkt. das Paket zum Start, das EPS, das Erfolgspaket Powercall Soforthilfe Du möchtest alles jederzeit nachlesen und vertiefen, dazu schneller, deutlich erfolgreicher werden? Dann ist der 3-teilige Online-Kurs für Dich richtig. Was ist wichtig vor dm Gespräch, währenddessen und danach? In ausführlichen Schritten erklärt, immer wieder nachzulesen und durch eigene Markierungen zu verdeutlichen. (Mehr Infos und Bestellung hier: https://erfolgreich-telefonieren.produkt-empfehlungen.eu/online-kurs/ "‌"). Dein kostenloses E-Book mit 3 Basistips und mehr infos gibt es hier: Erfolgreich Telefonieren - Mehr Leichtigkeit & Erfolg bei der Telefonakquise: Der Schlüsssel zum Erfolg Das Gute an einem Nein Dranbleiben Das kostenlose Webinar gibt es am 1. Montag des Monats um 16:00 Uhr bis 16:30 Uhr LIVE mit drei ganz konkreten Tipps und die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Am Ende gibt es ein persönliches Geschenk. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYlcO6gqjIjGtS5OcPrhTlS0uQTSUWXMR78 Starte Deine Telefonate mit Leichtigkeit! Generiere schnell erste Erfolge. Erreiche sofort mehr. Mehr Erfolg. Mehr Spaß, mehr Leichtigkeit. Schreib uns, ruf uns an: Was hast Du ausprobiert? Was hat gut funktioniert? Welches Thema fehlt Dir im Podcast noch? Nur wenn wir wissen, was Du brauchst, können wir den Podcast maßschneidern. Am Ende ist es immer das persönliche Üben mit Renate Witt-Frey im 1-2-1 Training. Feedback, Fragen, Themenwünsche und weitere Infos gern per email an podcast@connextions.de _____________________________________________ Weitere Informationen zu Renate Witt-Frey von Connextions findest Du unter Startseite. Erscheint Dir Dein Telefon auch immer wieder gefährlich und schwer und die Verkaufsgespräche per Video oder persönlich sind Dir ein Greuel? Dabei wünscht Du Dir so sehr mit Spaß, Leichtigkeit und Erfolg zu telefonieren und zu verkaufen, so dass Interessenten schnell Vertrauen fassen und zu Kunden werden? Dann mach jetzt den ersten Schritt, nimm den Hörer in die Hand! Wir zeigen Dir wie Du beginnst. In einem ersten Infogespräch gibt es einen ersten Tipp für Deine größte Herausforderung: Online-Terminbuchung von connextions Der Podcast entsteht in Zusammenarbeit mit Corporate Podcast, einer Marke der NEW IMAGINE Werbung GmbH. Mehr Informationen zu diesem Service finden Sie unter Erfolgreiche Corporate Podcasts produzieren

Diese Folge ist anders als die meisten Episoden von Die Nachfolgerin. Ich kündige heute eine Pause an. Der Podcast wird bis zum Sommer pausieren. Diese Entscheidung ist mir alles andere als leicht gefallen. Denn dieser Podcast liegt mir sehr am Herzen – und gerade deshalb habe ich lange mit der Entscheidung gerungen. Ich nehme dich in dieser Folge mit in meinen Entscheidungsprozess: Warum ich so lange gezögert habe, warum ich innerlich das Gefühl hatte „Ich muss das schaffen“ – und warum genau dieser Druck am Ende der Punkt war, an dem ich gemerkt habe: Es braucht jetzt Raum.

Diese Folge ist vorerst die letzte von Motherhood Unfiltered.

Ich habe 14 Tage komplett auf Social Media verzichtet: Kein TikTok, kein Instagram, kein YouTube.In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt, wie ich mein Dopamin zurückgesetzt habe ✅

Mehr Sport, weniger Stress und gesünder leben. Solche guten Vorsätze haben viele zum Jahresbeginn. Manche verzichten im Dry January beispielsweise auf Alkohol, andere fasten auf eine ganz andere Art und Weise – und das nicht nur zum neuen Jahr. Es gibt verschiedene Fastenmethoden, über die wir in dieser Folge sprechen wollen. Fasten – eine kleine Pause vom Alltag – ist ein bewusster Reset für Körper und Kopf. Denn Fasten ist mehr als nur Verzicht – es ist eine Reise zu sich selbst. Wir hören uns an, wie sich Fasten im Alltag anfühlt, was in deinem Körper passieren kann, welche Fastenmethode die richtige für dich sein kann und warum Verzicht manchmal mehr Erfüllung bringt, als man denkt. Das erklärt uns Experte Marco Drieling von FastenPower.Gesunder Darm – das MikrobiomSo funktioniert ScheinfastenDer Gesundheits-Check-UpDie ErnährungsberatungAbonniere diesen Podcast einfach kostenlos und ihr habt jeden Monat automatisch eine neue Folge auf deinem Handy. Für Feedback schicke uns bitte eine Mail an podcast@heimat-krankenkasse.de und folge uns gerne bei Instagram @‌heimatkrankenkasse

Rein ins Regal! I Sonderfolge 2 I Zwischen Wandel und Wachstum – Warum jetzt eine Pause wichtig istFolgenbeschreibung :Was passiert, wenn das, was einmal aus Überzeugung begann, zur Taktung wird? In dieser Sonderfolge spreche ich offen über den Punkt, an dem ich beschlossen habe, eine Pause einzulegen – nicht aus Schwäche, sondern aus Klarheit. Du erfährst, warum Wirkung Raum braucht, warum Pause kein Stillstand ist – und was du vielleicht für dich selbst daraus mitnehmen kannst.

Mit einem späten Gegentreffer in der Nachspielzeit und einem Remis in Sunderland verabschiedet sich Arsenal in die Länderspielpause. Eine Pause, …Weiterlesen →

Kennst du das Gefühl, total müde zu sein, aber trotzdem aufgedreht und kannst einfach nicht abschalten?

Maximilian Beier erlöst den BVB in allerletzter Minute gegen den 1. FC Köln und beschert Borussia Dortmund drei immens wichtige Punkte - in vielerlei Hinsicht. Außerdem: Der Flaschenwurf von Karim Adeyemi sorgt bei Kovac für Unmut. Muss der Offensivspieler nun Konsequenzen fürchten? Wann bekommt Guirassy eine Pause? Und: Der neue heimliche Taktgeber des BVB. Viel Spaß beim Hören. Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter [https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html](https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html) Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: [https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html](https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html)

In dieser Folge sucht Alea verzweifelt nach Lennox, doch stattdessen entdeckt sie eine Ruine unter Wasser und trifft dort auf einen Gilfen und bekommt somit erstmals die Möglichkeit einem anderen Meereswesen ein paar (oder auch ein paar mehr) Fragen zu stellen, doch dieser ist erstmal überhaupt nicht begeistert...Hier kommt ihr zu unseren Social Media Kanälen: https://linktr.ee/Am_Bug_der_Crucis?fbclid=PAAaY2nG-u5SM7MoeFrKlUDfQi9bAVRs_mwdBHyRULJGIJIb2k0Ix-stXJ6yA

Anna ist wieder unterwegs - und ihr Podcast macht eine Pause. Doch im KiKA und in der ARD-Mediathek gibt's ab 27. September neues tierisches Wissen mit Tierreporter "Jason”. Und für alle Fälle schaltet Anna ihren AB wieder ein ...

Willkommen bei der Glücksaufladestation! Heute schenken wir dir eine kleine Einladung: Pause machen macht glücklich. Vielleicht denkst du jetzt: „Pause? Dafür hab ich doch gar keine Zeit!“ – Genau deshalb lohnt es sich, kurz innezuhalten. Eine Pause muss nämlich nicht groß sein. Sie kann ein tiefer Atemzug sein, ein Lächeln, ein Blick aus dem Fenster oder ein Schluck Wasser, den du bewusst genießt. Es geht nicht darum, perfekt zu entspannen oder irgendetwas „richtig“ zu machen. Es geht darum, dir kleine Inseln im Alltag zu schenken. Spielerisch, unverkrampft – wie ein Mini-Experiment: Was passiert, wenn du dir heute zweimal fünf Sekunden gönnst, nur für dich? Vielleicht spürst du, wie dein Kopf klarer wird. Vielleicht fühlst du dich leichter. Vielleicht merkst du einfach gar nichts – und das ist auch okay. Denn Pausen sind wie kleine Glückssamen: Manchmal merkst du sofort etwas, manchmal wachsen sie still im Hintergrund. Also: Probiere es aus! Mach dir heute eine Pause, die sich gut anfühlt – ganz ohne Muss, ohne Plan. Einfach so, wie ein kleines Geschenk an dich selbst. Und vergiss nicht: Dein Alltag darf leicht sein. Glück findet oft genau in diesen kleinen Atemräumen statt. Sonnige Grüße, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über:  Anja: Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de  Facebook  https://www.facebook.com/anjastreesekunst/  Lerne meine Arbeit und mich kennen über:  SWR- Handwerkskunst:  https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8  Website  https://www.anja-streese.de  anja.streese@gmail.com  0049 157 34 37 1811  Bernhard:   Webseite:   https://www.bernhard-renze.com   Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de   Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790

Willkommen bei der Glücksaufladestation! Heute schenken wir dir eine kleine Einladung: Pause machen macht glücklich. Vielleicht denkst du jetzt: „Pause? Dafür hab ich doch gar keine Zeit!“ – Genau deshalb lohnt es sich, kurz innezuhalten. Eine Pause muss nämlich nicht groß sein. Sie kann ein tiefer Atemzug sein, ein Lächeln, ein Blick aus dem Fenster oder ein Schluck Wasser, den du bewusst genießt. Es geht nicht darum, perfekt zu entspannen oder irgendetwas „richtig“ zu machen. Es geht darum, dir kleine Inseln im Alltag zu schenken. Spielerisch, unverkrampft – wie ein Mini-Experiment: Was passiert, wenn du dir heute zweimal fünf Sekunden gönnst, nur für dich? Vielleicht spürst du, wie dein Kopf klarer wird. Vielleicht fühlst du dich leichter. Vielleicht merkst du einfach gar nichts – und das ist auch okay. Denn Pausen sind wie kleine Glückssamen: Manchmal merkst du sofort etwas, manchmal wachsen sie still im Hintergrund. Also: Probiere es aus! Mach dir heute eine Pause, die sich gut anfühlt – ganz ohne Muss, ohne Plan. Einfach so, wie ein kleines Geschenk an dich selbst. Und vergiss nicht: Dein Alltag darf leicht sein. Glück findet oft genau in diesen kleinen Atemräumen statt. Sonnige Grüße, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über:  Anja: Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de  Facebook  https://www.facebook.com/anjastreesekunst/  Lerne meine Arbeit und mich kennen über:  SWR- Handwerkskunst:  https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8  Website  https://www.anja-streese.de  anja.streese@gmail.com  0049 157 34 37 1811  Bernhard:   Webseite:   https://www.bernhard-renze.com   Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de   Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790

Die Galerie der Stadt Esslingen sucht nach Pausen im digitalen Zeitalter. Elf internationale Positionen zeitgenössischer Kunst beleuchten das Thema unter verschiedensten Aspekten – bis hin zur Frage, wer sich unter den Bedingungen der digitalen Wettbewerbs-Gesellschaft Pausen überhaupt leisten kann.

Die Galerie der Stadt Esslingen sucht nach Pausen im digitalen Zeitalter. Elf internationale Positionen zeitgenössischer Kunst beleuchten das Thema unter verschiedensten Aspekten – bis hin zur Frage, wer sich unter den Bedingungen der digitalen Wettbewerbs-Gesellschaft Pausen überhaupt leisten kann.

Deuse, Klaus www.deutschlandfunk.de, Verbrauchertipp

Ehrhardt, Mischa www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Albath, Maike www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Die FED hat die Zinsen gesenkt, aber alles korrigiert. Braucht der Kryptomarkt evtl. eine Pause? 00:00 Intro 00:20 Vorschau 00:47 Bitcoin 04:49 Aave 05:28 Charts 08:18 Verabschiedung #krypto #cryptonews #cryptotrading #swissquote _____ Lernen Sie die Grundlagen des Handels in Ihrem eigenen Tempo mit dem Swissquote Education Center. Entdecken Sie unsere Online-Kurse, Webinare und eBooks: https://swq.ch/wr _____ Entdecken Sie unsere Marke und Philosophie: https://swq.ch/wq Erfahren Sie mehr über unsere Mitarbeiter: https://swq.ch/d5 _____ Bleiben Sie mit uns in Verbindung: LinkedIn: https://swq.ch/cH

Willkommen zurück! Nach einer fünfmonatigen Pause starten wir heute mit frischer Energie und neuer Klarheit. Diese Auszeit hat mir geholfen, die Ausrichtung des Podcasts zu überdenken. Künftig dreht sich alles um Heilung, Spiritualität, Selbstentfaltung und die Rückverbindung zu deiner wahren Essenz – ohne den bisherigen Fokus auf Business. Vielleicht kennst du das Gefühl, wie wichtig es ist, immer mal wieder innezuhalten und zu schauen, ob der Weg noch stimmig ist. Pausen sind kostbar. Sie schaffen Raum für das, was oft im Alltagstrubel untergeht: unsere innere Stimme. Wenn wir uns die Erlaubnis geben, einfach mal nur zu sein, anstatt ständig zu tun, taucht oft Klarheit und neue Inspiration auf, ganz natürlich. Vielleicht hilft es dir auch, die Umgebung zu wechseln, wenn du feststeckst – manchmal bringt ein Ortswechsel frischen Wind in die Gedanken und öffnet Türen, die vorher unsichtbar waren. Ich weiß, es braucht Geduld, und das Loslassen fällt oft schwer, gerade wenn wir nach Antworten suchen. Doch genau diese Momente des Wartens bringen oft die tiefsten Erkenntnisse. Veränderungen dürfen sich anfangs chaotisch anfühlen, das gehört dazu. Erst durch das Aufbrechen alter Strukturen kann sich eine neue, erfüllendere Ordnung in unserem Leben zeigen. In dieser Episode möchte ich dich einladen, auf dein Herz zu hören. Wenn wir lernen, uns führen zu lassen und unser Vertrauen in uns selbst stärken, dann wird die Verbindung zu unserem wahren Selbst immer klarer und stärker. Veränderungen mögen erst einmal Unsicherheit mit sich bringen, aber aus diesem Chaos kann eine wunderschöne neue Ordnung entstehen – eine, die wirklich mit dir und deinem Weg in Einklang ist. Nimm dir also immer wieder mal eine Pause, auch wenn es nur ein paar Minuten sind, und frage dich: „Bin ich noch auf meinem Weg?“ Indem du dir Raum schaffst, findest du Antworten, die dich deinem wahren Selbst und deinem Seelenweg näherbringen. Lass diese Pausen zu deinem Geheimnis für mehr Leichtigkeit und Klarheit werden – sie bringen dich zurück zu dir selbst, in all deine Kraft und Authentizität. In Kürze: 1) Wenn du spürst, dass sich Veränderung anbahnt, ignoriere sie nicht. Nimm dir Zeit.2) Nutze die Zeit mit Intention - nicht mit Ablenkungen.3) Habe Geduld. Wir können Klarheit nicht erzwingen - sondern nur Raum in uns schaffen, dass Klarheit und Inspiration Platz haben.4) Folge deinem inneren Wissen oder Herz. Es macht nicht immer sofort Sinn - aber Schritt für Schritt wirst du in deine Klarheit geführt. Bis nächsten Freitag! https://open.spotify.com/episode/4xkxHjed6tk9KHVGi0k3eR?si=6bb0d73dc9ba4815

Barth, Rebecca www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Lange Arbeitszeiten, viel Stress und Verantwortung: Adelas Job als Operationstechnische Assistentin war so kräftezehrend, dass sie sich eine Auszeit genommen hat – das tat ihr gut. Arbeitsforscher Hans Rusinek erklärt, an welchen Anzeichen wir erkennen, dass es Zeit für eine Pause von der Arbeit ist.**********Ihr hört in der Ab 21:00:01:09 - Adela, 27, über ihren Klinik-Job00:09:36 - Arbeitsforscher Hans Rusinek**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Coach Madeleine Lang: Warum wir uns im Job Anerkennung wünschenWertschätzung im Job: Warum sie so wichtig istMotivation im Job: Lieber liegen bleiben**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Die neue Bundesliga Saison steht bereits wieder in den Startlöchern. Wird Leverkusen wieder alle überrumpeln? Schlagen die Bayern in dieser Spielzeit zurück? Werden Kiel und St. Pauli in der ersten Liga mithalten können? Das alles und noch vieles mehr diskutiert und analysiert David mit Benni von On the Pitch! - Der Sport-Podcast. Tretet mit mir direkt in Kontakt: E-Mail: redaktionfussballfilmundmehr@gmail.com Instagram: @fussballfilmundmehr Twitter: @fussballfilmun1 Hier findet Ihr alle wichtigen Links zum Podcast und Blog: (http://linktr.ee/fussballfilmundmehr) Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Wir sind etwas erschöpft und brauchen eine Pause.

Die Zukunft von Tenacious D steht auf wackligen Beinen – und das wegen eines Kommentars nach einem Geburtstagsständchen. Warum die „Tenacious D“-Tour abgesagt wurde und wie es um künftige Projekte von Jack Black und Kyle Gass steht, erfahrt ihr hier.

Mit Freunden abhängen, ins Café gehen oder auf Partys – das gibt vielen ein gutes Gefühl. Manchmal brauchen wir aber auch eine Pause. So geht es Alina öfter. Die Psychologin und Psychotherapeutin Eva Elisa Schneider erklärt, welche Faktoren einen Sozialkater begünstigen und wie wir ihn verhindern können.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Single und happy: Wenn wir ohne Beziehung zufriedener sind**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

was geht. heute ist einfach mal eine laber folge nötig. währenddessen ich mir eine pizza bestelle quatsche ich mit euch über mein love life (schon wieder lol), über blöde influencer, über friendship breakups und über selbst liebe :)) ich bin soooo gestresst wegen allem und mache jz eine MINI podcast pause!!! don't be mad pls und hört euch einfach alte folgen an hihi. ihr seid die besten ich lieb euch⭐️

Der Couch-Gespräche Podcast hat mit dem Jahr 2023 ein zweites Kleidchen erhalten: "kurz umgerührt und hingespürt" hat die Länge einer Kaffee(oder Tee-)Pause, teilt Gedanken, die dich dazu einladen, einen Ohrenblick Platz in dir zu nehmen. Für drei Wochen habe ich mir eine Auszeit genommen. Allein. Als das vorbeiwirbelnde Leben, in dem wir uns ja schnell mal befinden, plötzlich aus der Gleichung entfernt wurde, war ich auf mich selbst zurückgeworfen. Da ist Raum für Gedanken. In den Couch-Gespräche Episoden #148-152 teile ich mit dir, was sich da so "gezeigt hat" ... in meinem kleinen blau-weißen Häuschen auf einer kleinen Insel in Asien. Gedacht für dich als ein kurzer Moment des In-sich-Spürens: "Und wie fühlt sich das für mich an?" Eine wundervolle Ergänzung ist mein herzwärts-Impuls ... der kostenfreie Gedankenbooster in deinem Email-Fach. Du kannst dich auf meiner Webseite kostenfrei und ganz unverbindlich anmelden: www.petra-olenyi.de Alle Informationen zu meinem Angebot findest du hier www.petra-olenyi.de/angebote/ Ich freue mich auf den Austausch mit DIR: Teile gerne deine Gedanken zur Folge oder auch deine Erfahrungen ... hier oder komm auch "rüber zu Instagram" in die Kommentare unter das Folgenbild. Du findest mich auf - Webseite: https://www.petra-olenyi.de - Facebook:https://www.facebook.com/petra.olenyi.9/ - Instagram: https://www.instagram.com/petraolenyi

In dieser Episode sprechen wir über unsere aktuelle Situation, in der es so ruhig um uns wurde. Wir erläutern euch: - 3 Gründe für unsere spontane Abwesenheit - Wie es in Zukunft weitergehen soll Mehr zum Team trotz Trennung unter https://eltern-wg.de Music Credits: Vamos a Romper by Nico Rengifo (licensed by Epidemic Sound) Programm „5 Minute Solution“ ab Ende der Woche hier erhältlich: https://johanneskwella.de/shop/ Buch zur Atmung: https://amzn.to/4bYQyWU

Deployst du auch Freitags und während Black-Frida und /Cyber Monday?Code Freezes verbieten, dass neue Änderung in den Hauptentwicklungszweig gemerged werden. Deployment Freezes verhindern das eine neue Software-Version an den Kunden ausgeliefert werden kann. Doch warum tut man dies? Denn eins steht fest: Software Engineers werden dafür bezahlt, Dinge zu ändern. Doch Code- und Deployment Freezes werden oft vom Management vorgegeben.Welche Gründe für Code- und Deployment Freezes sprechen, welche Arten von Freezes es gibt, was ein Code Slush ist, wie das ganze in verschiedenen Industrien aussieht, das klären wir in dieser Episode.Bonus: Wenn Software-Engineers durch Code-Freezes an ihrem Job gehindert werden.Das schnelle Feedback zur Episode:

Einhundert – Der Story-Podcast verändert sich. Wir gehen in eine Pause, um etwas Neues zu entwickeln. Deshalb gibt es hier vorerst keine neuen Geschichten zu hören. Wir sind sehr stolz auf das, was hier seit 2014 entstanden ist und danken allen Menschen, die daran mitgewirkt haben. Vor allem aber danken wir den Personen, die mit uns in den letzten Jahren ihre Geschichten geteilt haben.Solche journalistisch recherchierte Geschichten behalten auch weiter einen Platz bei Deutschlandfunk Nova, wir arbeiten gerade nur an einer neuen Form. Sobald es was Neues zum Hören gibt, erfahrt ihr es hier und auf unseren anderen Kanälen – versprochen! **********Mitwirkende: Moderatorin: Shalin Rogall Gesprächspartner*innen: Nilofar Elhami, Taiina Grünzig, Julia Rosch**********Wir erzählen Eure Geschichten Habt ihr etwas erlebt, was unbedingt erzählt werden sollte? Dann schreibt uns! Storys für die Einhundert sollten eine spannende Protagonistin oder einen spannenden Protagonisten, Wendepunkte sowie ein unvorhergesehenes Ende haben. Im besten Fall lernen wir dadurch etwas über uns und die Welt, in der wir leben. Wir freuen uns über eure Mails an einhundert@deutschlandfunknova.de**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

Dass die Marvel-Serie SECRET INVASION bei den Fans nicht gut angekommen ist, wäre eine Untertreibung. Viele betrachten sie als einen der Tiefpunkte im Marvel Cinematic Universe. Die Zukunft des MCU sehe alles andere als rosig aus. Hat das MCU wirklich ausgedient? Oder kann es sich nochmal aufraffen und erneute Höhenflüge erreichen? Neben weiteren Neuigkeiten aus der Filmwelt (NEWSTICKER!) und den Filmstarts haben Alper, Jonas und Lenny diese Woche auch einige Sommer-Filmtipps für euch im Gepäck. Viel Spaß mit diesem neuen Podcast wünscht euer Team von Cinema Strikes Back! Podcast zum Anhören: Spotify: https://go.funk.net/csb_spotify iTunes: https://go.funk.net/csb_itunes RSS-Feed: https://go.funk.net/csb_rss Podcast: 00:00:00 - Anmoderation 00:02:55 - Inhalt 00:04:01 - MCU-Müdigkeit 00:36:36 - Newsticker 00:41:53 - Sommer-Filmtipps 01:10:17 - Filmstarts 01:32:00 - Abmod Moderation & Redaktion: Lennart Schmitz, Alper Turfan, Jonas Ressel Kamera, Schnitt & Ton: Felix Lückel Instagram: https://www.instagram.com/cinemastrikesback/ Twitter: https://twitter.com/csb_de TikTok: https://www.tiktok.com/@cinemastrikesback Letterboxd: https://letterboxd.com/CSB_DE/ #csb #mcu Cinema Strikes Back gehört zu #funk. YouTube: https://www.youtube.com/funkofficial Instagram: https://www.instagram.com/funk TikTok: https://www.tiktok.com/@funk Website: https://go.funk.net https://go.funk.net/impressum

Neulich beim abendlichen Zähne-putzen fühlte ich mich so ausgelaugt, erschöpft und MÜDE. Nicht vom crazy Alltag mit zwei Kids. Die Müdigkeit war auf einer anderen Ebene und kam von all den Erwartungen, die ich an mich als Mama stelle. Von all den Tausend Ratgeber-Ideen-Inspirations-Accounts, denen ich auf Instagram folge und die auf mich täglich einprasseln. Und dann wurde es mir klar: Ich hab keinen Bock mehr drauf. Ich brauche nicht den 18326354 Tipp, wie ich mein Kind von ganz alleine zu mehr Kooperation und einer liebevollen Interaktion bringe. Ich brauche gerade vor allem eines: Eine Pause von dieser endlosen Optimierungs-Dauerschleife! Also habe ich ein paar radikale Dinge getan und mir ein paar radikale Gedanken dazu gemacht, die ich in der heutigen Folge mit euch teile. Außerdem habe ich eine Umfrage zu dem Thema auf Instagram für den Virtuellen Kaffeeklatsch gemacht und war schockiert von dem Ergebnis. Auch das teile ich natürlich in dieser Hi, Baby! Folge mit euch. Have fun! ***Komm in den "Hi, Baby Club!"** Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern** findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast

Wow, 4 Jahre und 161 Episoden sind vergangen, seit unserem ersten Podcast und wir könnten nicht stolzer auf etwas sein. Ihr, unsere Podcast Family habt uns jahrelang verfolgt und in den wildesten Momenten begleitet, durch Pandemie, durch einen Krieg, mit den heftigsten Gästen und vielem mehr.Damit wir euch mit neuen Geschichten und Stories aber auf die Ohren gehen können, haben wir uns zu einer größeren Pause entschieden, um uns wieder aufzuladen.