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Conosci la Meditazione delle Gentilezza Amorevole?Conta che esistono molte meditazioni diverse. Solo alcune, però incidono sulle proprie emozioni creando una trasformazione davvero forte. La Meditazione della Gentilezza Amorevole è una di queste. Ecco come si fa!

Il Perfezionismo è una strategia pericolosa. Infatti una persona che cerca la perfezione tende a creare: - Autosabotaggi - Insoddisfazione cronica - Tristezza - InsuccessoInoltre il Perfezionismo è un nemico giurato dell'Autostima.

Come si fa se a provare ansia è un/a bambino/a o un/a ragazzo/a?è decisamente più raro ma è possibile. Essendo l'ansia un'emozione anche da più piccoli è possibile provarla!

Ti piacerebbe conoscere l'atteggiamento delle persone di Successo e di Insuccesso?Esiste la Montagna del Successo con 3 luoghi importanti!E inoltre ti svelo anche un concetto che non dice nessuno!

In questo video in particolare parleremo di come rispondere agli insulti fatti di persona e alle spalle

Uno degli sport più praticati in Italia è la Critica!Oggi ti racconto come rispondere alle critiche in 3 ambiti della nostra vita: Critiche sui Social, Critiche in Famiglia, Critiche sul Lavoro!

Quando qualcuno ci fa soffrire la soluzione migliore è sempre quella di allontanarlo?Ovviamente no. Ecco la soluzione migliore... secondo me!

Vuoi Avere più Autostima?Vuoi sentirti più sicuro/a di te stesso/a?Vuoi imparare a nutrire la tua Autostima?

Hai mia avuto un Codice di Condotta che ti guida verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi? Oggi ti spiego come sfruttare le Frasi Speciali che programmano il tuo inconscio al raggiungimento del tuo successo personale!

Esistono molte Meditazioni valide. Questa è decisamente interessante. Oggi ti spiego la meditazione "Io Sono" e aggiungo una variante che fa parte del Metodo Vinciconlamente!Scrivimi nei commenti cosa ne pensi!

Oggi ti voglio presentare 2 amiche speciali: Detty e Costy!Sono un permalose ma hanno tanto da insegnare a chiunque vuole ottenere successo o vuole raggiungere i propri obiettivi.

Si può essere più produttivi lavorando meno e meglio!Davvero? Si!!!Ecco come fare con 9 strategie!

Ecco 9 libri sullo sport e scritti da sportivi che ho letto e che sono davvero straordinari. Non ho inserito tutti i libri sullo sport che ho letto perché alcuni non erano validi!!!

Esistono molte meditazioni e oggi faccio una carrellata sulle 18 Meditazioni più famose al mondo!Se sei interessato al libro di Daniel Goleman "La meditazione come cura" ecco come comprarlo -

Ami i film? Ami la motivazione?Ecco 12 film motivanti che puoi trovare su Netfl

Si può smettere di soffrire? SI!In questo video molto importante (da vedere più volte) ti spiego la differenza tra "dolore" e "sofferenza" e come eliminare la sofferenza!

Mi avete chiesto in molti come creare serenità e come vivere una vita serena. Ecco un video sulla serenità e la pace interiore!

Lo sai che puoi programmare il tuo Inconscio?Lo puoi fare in molti modi e soprattutto puoi fare in modo che il tuo inconscio diventi il tuo più fedele alleato per raggiungere quello che desideri e per conquistare i tuoi obiettivi.

Chi non ha avuto rimpianti nella vita?Forse nessuno. In questo video ti spiego come risolvere i rimpianti del passato e come vivere il prosieguo della vita senza creare rimpianti e in linea con i propri valori e i propri desideri!

Tutti viviamo alti e bassi nella nostra vita!Ma alcuni si rovinano gestendoli male e altri creano una vita di successo (secondo il loro significato di successo). Ecco come gestire i Tuoi Alti e Bassi!

Esistono molte meditazioni. Questa meditazione Body Scan è mirata al recupero psicofisico.Se ti piace meditare sperimentala e fammi sapere cosa ne pensi!

Quel tizio o quella tizia parla male di me! Come faccio?Cosa dico? Come mi comporto?Ecco alcuni spunti e strategie utili!

Sei scoraggiato/a perché provi troppa ansia? Provi attacchi d'ansia o attacchi di panico? Allora guarda questo video che è davvero importante per te! L'ansia può essere risolta definitivamente. Ecco come!

Se hai difficoltà finanziarie potrebbe essere a causa delle tue convinzioni. Ecco 10 convinzioni che ti allontanano dalla ricchezza, dalla libertà finanziaria e non ti fanno sviluppare intelligenza finanziaria!

Ho visto che vi piacciono i miei video sulle frasi speciali per programmare l'inconscio o per riprogrammare l'inconscio.

Conosci il foglio dei 1° Passi?Se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi è necessario che sfrutti questa eccellente strategia. Ecco come fare

Per trovare un Lavoro Ben Pagato, l'Università è ancora utile?Cosa è necessario studiare per trovare lavori ben pagati?Ecco cosa penso io!

Per raggiungere i propri obiettivi è fondamentale l'Ambiente (fisico e metaforico)! Ecco come creare un Ambiente Vincente!

I bambini ci insegnano Strategie preziose per avere successo. In ogni ambito della vita. Dall'apprendimento allo sport, dal lottare per vincere una sfida al benessere economico.Attento alla mia imitazione del bambino :-)

e lo dico da Ex-Timido. Tutti possono trasformare la Timidezza in Sicurezza!Anche perché non esistono i timidi e i sicuri di se (non sono impazzito, lo giuro :-))!

Ti piacerebbe riempire a tua vita con abbondanza e ricchezza (economica ed energetica)?Ecco le frasi speciali che puoi ripetere tutti i giorni, per programmare il tuo Inconscio!Sono frasi speciali importanti per la Libertà Finanziaria, la ricchezza, e per sviluppare l'intelligenza finanziaria!

Io credo che ogni persona meriti di essere Felice. Ma la Felicità, quella vera e robusta va conquistata!Ecco 7 Abitudini speciali per essere Felice.

La D.O.S.E. quotidiana per la tua Felicità la puoi creare con alcuni ormoni fondamentali per la tua salute psicofisica.

Sta finendo il 2020, un anno decisamente tosto e sfidante!Esiste una strategia che io applico che ti permetterà di sfruttare al meglio questo anno "pazzo"!

Quanto vale il tuo tempo? Che valore dai al tuo tempo? e quanto valore danno gli altri al tuo tempo?Oggi ti svelo una scelta illuminante che ho fatto durante un mio periodo di "crisi"

I Rapporti Tossici ci fanno soffrire, ma non siamo obbligati a vivere queste situazioni. Possiamo:1) Trasformarli in rapporti gratificanti2) Possiamo disinnescarli, depotenziarli o eliminarli

In tanti mi contattate per capire come Eliminare i Pensieri Negativi. Ho già spiegato in altri video alcune strategie per trasformare i pensieri negativi o eliminarli addirittura. Oggi in questo video ti spiego come "Fanculizzare" i Pensieri Negativi!

Ogni persona merita di vivere la propria felicità. Ma la felicità non accade, si conquista. Ecco un modo per essere felice. Coltiva queste 8 aree della tua vita!

Avere molta energia è fondamentale per la nostra vita.Oggi chiediamo un parere al Dalai Lama :-)Ecco I 10 ladri di energia secondo il Dalai LamaIl Dalai Lama è la guida spirituale della tradizione buddhista tibetana.#Energia #DalaiLama #LadriEnergia

Oggi si parla dell'Ipocondria.Vedremo in questo video i Sintomi dell'Ipocondria, le cause che generano l'Ipocondria e le soluzioni per vincere l'Ipocondria.

Come si possono gestire le persone "negative"?E soprattutto come mi comporto con una persona che "ruba energia"?Questa è una domanda che mi fate spesso. Ma esistono davvero le persone "positive" e "negative"?

I 10 libri sul benessere psico fisico più importanti per me!

Ti piacerebbe svegliarti e dopo 30 minuti avere una carica straordinaria?Lo puoi fare con una Routine Mattutina strutturata proprio per donarti una carica fantastica.Ecco come puoi fare!

Abbiamo 1 sola vita e possiamo:A) Onorarla e renderla un capolavoroB) Lasciarci vivere e Buttarla nel Cesso

Il Testosterone è un ormone che può farci sentire Forte, aumenta il metabolismo, migliora la concentrazione, migliora l'umore e l'autostima e ci fa dormire meglio!e questo vale sia per gli uomini che per le donne.

Secondo te la Fortuna e la Sfortuna esistono? Quanto incidono nella nostra vita? Le possiamo sfruttare?Ti anticipo la 3° risposta: Si! le possiamo sfruttare!

Dopo il video sulla Paura dell'Abbandono (https://youtu.be/3WDlLU-dJXU) oggi ti parlo di come vincere la Paura del Rifiuto o anche detta la Paura del NO!Anche questa è una paura molto presente nella nostra vita e tutti. Chi più chi meno, dobbiamo gestirla.Chi prova una forte Paura del Rifiuto fa scelte vincolate e poco produttive!

La Paura dell'Abbandono è una delle paure istintive più importanti. Nella prima parte della nostra vita è legata alla sopravvivenza.Crescendo è importante "risolverla".In questo video vedremo alcune soluzioni per vincere la Paura dell'Abbandono.

Tutti affrontiamo i nostri problemi e le nostre difficoltà quotidianamente. Se elimini 3P risolverai le tue difficoltà più velocemente e costruirai molta più felicità!

Quanto tempo ci vuole per vincere l'ansia?Questa è una domanda che mi ponete spesso. Veramente utilizzate altri termini come: "curare l'ansia" "eliminare l'ansia"