Podcasts about coltiva

In questo episodio ti racconto di un tema molto ricorrente: l'ansia per il futuro, lasciandoti 10 dei miei punti fermi su cui puoi riflettere se stai affrontando questa situazione.(00:00:00) Da dove nasce la mia riflessione sull'ansia per il futuro(00:02:59) Concentrati su ciò che puoi controllareNon posso influenzare ciò che accade attorno a me, quello che posso fare è decidere come reagire a questi eventi, come gestire le mie emozioni, come organizzare le mie giornate.(00:03:57) Ricorda la tua missione e metti il focus sulla tua esperienzaIl mio compito è aiutare le persone a crescere più rapidamente, rendendo la psicologia accessibile a tutti. Qui posso fare la differenza, non importa se c'è una pandemia o una crisi economica, questo rimane il mio focus.(00:04:25) Concentrati sulle cose che non cambianoAlcune cose restano costanti: l'importanza delle relazioni autentiche, il valore del lavoro ben fatto, il potere della gentilezza, la necessità di studiare per imparare cose nuove: dedicare energie a queste costanti sarà sempre una buona idea.(00:05:23) Scrivi un diarioLa scrittura è uno strumento potente per aumentare la consapevolezza, che ti permette di creare una tua mappa interiore, del tuo percorso interiore.(00:06:10) Coltiva il dubbioL'apertura al dubbio non è debolezza, ma saggezza. Permette di rimanere curioso e di continuare a imparare nei periodi di grande cambiamento. Le persone che hanno sempre ragione (o credono di averla…) difficilmente imparano qualcosa di nuovo.(00:06:52) Rifiuta il cinismoIo piuttosto di cedere al cinismo, scelgo di mantenere la speranza e di vedere opportunità anche nelle difficoltà. Non per ingenuità, ma per scelta consapevole.(00:07:46) Tratta bene le personeComunque vada il futuro, so che la gentilezza non è mai tempo sprecato e porterà sempre valore.(00:08:12) Cresci bene i tuoi figliNon posso controllare il mondo in cui cresceranno i miei tre figli, ma posso influenzare come li preparo ad affrontarlo. In particolare, posso mostrare loro attraverso l'esempio come si affrontano le sfide.(00:08:48) Porta il tuo contributo alla comunitàNon posso risolvere tutti i problemi del mondo, ma con i miei contenuti divulgativi gratuiti e con il valore che le aziende che ho creato portano, posso fare la differenza nella vita di qualcuno, oggi.(00:09:38) Fai anche cose difficiliLe difficoltà costruiscono resilienza, e la resilienza è ciò che ci serve per affrontare l'incertezza e l'ansia e aiutano a prepararsi al futuro.Scrivimi nei commenti come tu ti prepari al futuro. Ti leggo e ti rispondo.Se questa riflessione ti è interessata, iscriviti alla mia newsletter qui: https://www.psicologo-milano.it/newsletter/#futuro #affrontarecambiamenti #lucamazzucchelli #psicologia #crescitapersonale 

Aristotele ha scritto “La felicità dipende da noi” ed essere felici fa bene a mente e corpo. Ci spiega il perché il prof. Claudio Mencacci, direttore emerito di psichiatria all’ospedale Fatebenefratelli di Milano e co-presidente Sinpf. Chi di noi non cerca o non si augura di essere felice? Questo vale sempre, ma soprattutto oggi che è la giornata mondiale della felicità. Ma cosa fare per essere felici? Provare a coltivare la gratitudine.

Coltivare la straordinarietà significa prendere coscienza del tuo valore. Accettare la missione che ti è stata data in questa vita, e realizzarla nella sua massima espressione. In altre parole, significa conoscerti così bene da poter trasformare ogni tua caratteristica in qualcosa di utile per la tua vita e per gli altri. Perché persone migliori rendono migliore il mondo. E, per farlo, hai bisogno di comprenderti bene, di comprendere bene gli altri, di trovare il modo giusto di comunicare, di essere, di produrre i cambiamenti che desideri, nel pieno rispetto di te e degli altri, nel pieno equilibrio della tua realtà interiore e di quella esterna. Il miglior modo di esercitare la tua straordinarietà è esserlo, così da viverlo nella vita di ogni giorno. Hai bisogno, per farlo, di guardare la vita senza filtri e senza illusioni, attraverso le lenti della fiducia e del coraggio, ed è così, che il tuo essere straordinario si realizza nella tua esistenza. “Ogni persona è un essere unico e di fatto, preso di per se stesso, la più grande opera d'arte di tutti i tempi” (T. Bernhard)- Puoi leggere la trascrizione dell'audio qui: https://annarosapacini.com/coltiva-la-straordinarieta/- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/  una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a info@annarosapacini.com  - Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

Gino Bedeschi"Il Polesine del primo dopoguerra"Le lotte contadine del biennio rosso e l'avvento del fascismoRemWeb / Apogeo Editorewww.remweb.itFino al periodo della Grande Guerra il Polesine era stato caratterizzato dal predominio quasi incontrastato degli agrari, all'interno di un territorio prettamente rurale, con una struttura socio-economica fondata sulla presenza di un vasto bracciantato. Se, da un lato, il conflitto mondiale scuote profondamente il paese, e il mondo contadino rimane perlopiù neutralista, nelle campagne ci si rassegna ben presto alla guerra, senza riuscire a creare le basi per una vera opposizione di massa. I sacrifici sopportati dai combattenti al fronte, e più in generale dall'intera popolazione nelle retrovie, nonché le promesse di un profondo rinnovamento sociale, avanzate dalla classe dirigente liberale, con l'obiettivo di tenere unito il paese nell'ultima fase dello sforzo bellico, saranno all'origine delle inquietudini e delle aspirazioni che segnano il dopoguerra. I contadini polesani, diventati in gran parte socialisti, chiedono radicali cambiamenti, mentre l'Agraria pensa di poter continuare a esercitare il proprio dominio come nel passato. In mezzo, specialmente nei centri principali, si colloca un ceto medio che guarda con sempre maggiore ostilità ai primi e teme il diffondersi della sovversione “rossa”. In questo travagliato scenario, lo stato liberale – e la società italiana nel suo complesso – sembrano incapaci di promuovere soluzioni politiche all'altezza dei tempi, lasciando così campo aperto prima alle illusioni e ai timori della minaccia rivoluzionaria, poi al dilagare del fascismo e al colpo di Stato.Gino Bedeschi, laureato in Giurisprudenza e in Storia Contemporanea, collabora come ricercatore con l'IstPolRec (Istituto polesano per la storia della Resistenza e dell'Età contemporanea). Coltiva da sempre lo studio della storia della sua terra, in particolare degli anni cruciali del fascismo.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.

Ti piacerebbe diventare davvero imperturbabile? In grado di riuscire a gestire tutti gli scossoni della vita, in grado di regolare i tuoi impulsi, di mantere una profonda serenità interiore? Non è facile ma è possibile e oggi vedremo come…Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00Am del 28/10/24) https://psinel.com/come-diventare-davvero-imperturbabili/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra). Iscriviti gratis cliccando quiSe ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI PERCORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

Che ruolo ha la lingua italiana nel farvi sentire italiani? Parlare l'italiano ha ancora un ruolo importante nella vostra vita e nelle vostre famiglie, oppure sono altri gli aspetti che vi fanno sentire legati all'Italia?

La "Formula di Sharewood" rappresenta una strategia per imprenditori che desiderano rendersi indipendenti creando business basati su informazioni e conoscenza online.La formula originale è composta di questi 5 punti:Individua la tua nicchia: Identifica un problema, un interesse o un'esigenza specifica all'interno di una nicchia di mercato. Questa nicchia deve essere chiaramente definita e non troppo ampia, in modo da poter focalizzare i tuoi sforzi su un pubblico che ha bisogno di una soluzione mirata.Crea e condividi contenuti di valore: Realizza contenuti di alta qualità, profondamente informativi e utili, che siano in grado di distinguersi dalla massa. Questi contenuti devono rispondere ai bisogni della tua nicchia, creando così valore per il tuo pubblico.Coltiva una comunità di seguaci appassionati: Costruisci e mantieni un seguito di fan fedeli, coinvolgendo attivamente la tua comunità attraverso interazioni genuine e regolari. La fiducia e il rapporto diretto con il pubblico sono fondamentali per il successo a lungo termine.Ascolta attentamente il tuo pubblico: Instaurare un dialogo con il tuo pubblico è essenziale. Utilizza tutti i canali disponibili (forum, social media, blog, ecc.) per raccogliere feedback, comprendere le esigenze specifiche e adattare la tua offerta di conseguenza. Questo processo ti permetterà di affinare la tua strategia e rispondere efficacemente ai bisogni reali delle persone che ti seguono​.Crea prodotti su misura: Sviluppa prodotti e servizi che rispondano in modo preciso alle esigenze del tuo pubblico di riferimento. Piuttosto che inventare soluzioni generiche, concentrati su ciò che il tuo pubblico richiede espressamente e personalizza la tua offerta per soddisfare queste richieste specifiche​.Questa formula è pensata per aiutare gli imprenditori digitali a costruire un business solido e sostenibile, fondato su relazioni autentiche e sul valore reale offerto al pubblico.La formula enfatizza l'importanza di un approccio equilibrato e strategico alla creazione di questa nuova tipologia di information-business, mirando a costruire una comunità solida e a lungo termine, piuttosto che cercare rapidi guadagni.In questa revisione 2024 della formula i punti chiave sono:1) Nicchia2) Mappa il Territorio3) Do the Thing / Fai "la cosa" / Condividi ciò che Scopri (Creare Valore)4) Outreach / Community / Ascolta5) Crea Prodotti / MonetizzaRiferimenti:"La Formula di Sharewood"_______________Info Utili• Sostieni questo podcast:Ottieni feedback, ricevi consigli sul tuo progetto onlinehttps://Patreon.com/Robin_Good•  Musica di questa puntata:"May" by Birocratic disponibile su Bandcamp•  Nella foto di copertina:La Formula di Sharewood aggiornata, dal mio quaderno di appunti.• Dammi feedback:Critiche, commenti, suggerimenti, idee e domande unendoti al gruppo Telegram https://t.me/@RobinGoodPodcastFeedback• Ascolta e condividi questo podcast:https://www.spreaker.com/show/dabrandafriendArchivio completo organizzato per temi:https://start.me/p/kxENzk/da-brand-a-friend-archivio-podcast• Seguimi su Telegram:https://t.me/RobinGoodItalia• Newsletter in Inglese:https://robingood.substack.com.

Nonostante sia costantemente online, ti sei mai sentito solo? Non sei l'unico.   Ecco qualcosa che può aiutarti:   • Coltiva le tue amicizie

ANSA - di Michela Di CarloAnche amando le piante si combattono le malattie.

Essere autentico rispetto a cosa? A te stesso. Questa è la più fondamentale autenticità. Vuol dire rispettarti, comprenderti, migliorarti, coltivarti. Perché ci sono aspetti di te che potresti amare e voler far crescere, altri che potresti amare meno, e vorresti trovare un modo per migliorarli, ed anche, caratteristiche che non ti appartengono ma senti che potrebbero aiutarti nella vita. L'autenticità è tutto questo: è il coraggio di guardarti dentro, di imparare dal passato e dagli errori, di determinare il presente, che poi, è anche l'inizio del futuro. Secondo una recente ricerca, essere autentici richiama ben dieci punti chiave, che hanno alla base l'idea che essere autentico implichi riconoscere di non essere perfetto. Possono essere utili, ma l'autenticità vera riconosce invece che al tuo valore non manca nulla: sei pienamente dotato di ciò che ti serve. È se lo sai vedere, e come scegli di usarlo, la vera differenza. Coltiva la tua autenticità, e scoprirai quanto più bella può essere la tua vita. "Io accetto la grande avventura di essere me stessa" (S. De Beauvoir)- Puoi leggere la trascrizione dell'audio qui: https://annarosapacini.com/essere-autentici- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/ una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a info@annarosapacini.com- Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

In questo podcast voglio aiutarti a portare calma, gioia, entusiasmo nella tua vita. Trova il tuo equilibrio seguendo i miei pratici consigli. E' da poco iniziata la primavera, un momento di rinascita, di apertura, un invito ad agire, dopo la quiete e l'introspezione invernale.  Hai pensato a quali cambiamenti vuoi portare nella tua vita, a quali obiettivi vuoi raggiungere oppure a che tipo di persona vuoi diventare? Sicuramente una cosa che vogliamo tutte è sentirci bene con noi stesse, in pace e in equilibrio. Ma a volte ci sembra davvero impossibile. E' per questo che voglio darti con questo podcast degli strumenti validi per portare davvero equilibrio nella tua vita, perché ti assicuro che è possibile. E te lo meriti. Come trovare il tuo equilibrio? ✨ Trova il coraggio di affrontare il tuo mondo interiore ✨ Sii attenta a te stessa, osserva le tue emozioni senza giudizio ✨ Coltiva solitudine e silenzio ✨ Liberati dalle relazioni tossiche ✨ Avvicinati alla positività   Nel mio corso Equilibrio ti guiderò per mano in questo percorso di scoperta di te! E nella community troverai tantissime donne con cui percorrere questo cammino e condividere ciò che senti in un luogo protetto, di non giudizio. Guarda il video introduttivo di Equilibrio: https://www.youtube.com/watch?v=D_imL6VWvUY Affrettati, perché le iscrizioni stanno per chiudere! Iscriviti qui: https://giusivalentini.com/equilibrio/    

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Rita Nardi"Il narratore di storie"Garzanti Editorewww.garzanti.itSogna in grande, Trinity. Era la frase con cui papà mi dava la buonanotte. Si sedeva sotto il nostro acchiappasogni e mi leggeva i suoi racconti per spazzare via gli incubi. Ora che lui non c'è più, passo le sere a bordo della mia auto, con il finestrino abbassato, il cappuccio in testa e la musica dei Bee Gees che sovrasta il rumore delle onde. D'altronde, qui a Seafolk, non c'è nulla da fare. Ma la monotona routine a cui sono ancorata sta per essere stravolta dall'arrivo di Acher Morris. Mia madre ha deciso di ospitarlo per aiutare la sua migliore amica, ma io non lo voglio in casa mia. Per quanto mi riguarda, può mettere in valigia le sue immacolate camicie di lino e uscire dalla porta, con i suoi odiosi ricci e i suoi finti sorrisi educati. Voglio che se ne vada dallo studio in cui mio padre scriveva le sue storie solo per me. Voglio che fugga lontano dalle mie parole taglienti, dalla mia rabbia che sobbolle, dai miei sbagli a cui risponde con irritanti silenzi. Eppure, solo lui riesce a scovarmi al faro quando voglio stare da sola. Solo lui non mi volta le spalle quando esplodo. Solo lui capisce il mio dolore. Noi due, tempesta e quiete, insieme, ci completiamo.Liberi come la neve è rimasto per mesi in vetta alle classifiche italiane. Un risultato incredibile per una giovane scrittrice di talento come Rita Nardi, che è riuscita, partendo dal web, a costruire una community che aspetta con ansia i suoi libri. Finalmente, dopo migliaia di richieste, arriva in libreria con una storia d'amore di grande impatto. Perché Trinity e Acher, i protagonisti di questo romanzo, sono due adolescenti che combattono, la prima con furore, il secondo trincerandosi dietro il silenzio. Ma, nel loro incontro, c'è la chiave per superare la grande sofferenza che nascondono.Rita Nardi è una giovanissima scrittrice conosciuta soprattutto per il suo profilo TikTok, dove parla di libri. Coltiva sin da bambina la passione per la scrittura e per la lettura. Quando non scrive, beve caffè. Ama la montagna, la musica anni Settanta e Ottanta e i tramonti in riva al mare. Liberi come la neve è il suo primo romanzo pubblicato da Garzanti.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itQuesto show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/1487855/advertisement

Lo diciamo sempre. Eppure se lo diciamo tutti, qualcuno dovrà pur esserlo. E se lo fossimo noi? Plot Twist.

Eccoci al nostro quarto appuntamento con Coltiva la gioia! Buona pratica! Entra gratuitamente nei 30 Giorni di Joyfuel, vai su www.ilcorpoelamente.com/30-joyfuel-days/  Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente

Un altro esercizio guidato per coltivare la gioia e la gentilezza interiore! Dedica dieci minuti al giorno a questa pratica di respirazione consapevole e riutilizzala quando vuoi per accedere a una gioia quotidiana. Buona pratica! Entra gratuitamente nei 30 Giorni di Joyfuel, vai su www.ilcorpoelamente.com/30-joyfuel-days/  Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente

Eccoci al secondo episodio di coltiva la gioia! Troverai tranquillità e leggerezza attraverso la respirazione e la visualizzazione. Scopri come irradiare gioia non solo dentro di te, ma anche intorno a te! Pronti a iniziare questo percorso verso la gioia quotidiana? Entra gratuitamente nei 30 Giorni di Joyfuel, vai su www.ilcorpoelamente.com/30-joyfuel-days/  Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente

#297 - Ottenere Feedback“Gigio, poi ti faccio vedere come si fa il servizio”Così mi ha detto Davide l'altro giorno mentre stavo giocando a beach volley.Stavo per servire e lui da dietro mi ha detto proprio così.Non avevo sbagliato il servizio, non stavo perdendo, non avevo chiesto aiuto.Ne sono l'amichetto del cuore di Davide.Il fatto è che a Davide, come a me, piace far crescere i piccoli e dare dritte e consigli su come migliorare, ma ancor di più di ciò, in questi tre anni io ho fatto chiaramente vedere più volte a Davide che io sono interessato a lui, a quello che fa, e a spontaneamente aiutarlo a migliorare le cose nella sua attività.E quindi, anche se non usciamo a cena, e non ci invitiamo a prendere caffé insieme, fra di noi c'è una relazione fatta di stima e rispetto reciproco.Per questo, per ottenere dagli altri, consigli utili, è necessario prima dare.Chiedere aiuto a un gruppo di persone, alle quali si è stati accanto, vicini o in qualche prossimità, ma senza mai essersi attivamente interessati a loro, non funziona. E' come andare a piazza del Popolo a Roma o davanti al duomo di Milano e chiedere ad alta voce, senza rivolgersi a nessuno di specifico, se c'è qualcuno che ha da accendere. Per ottenere feedback, consigli, e analisi da altri, è indispensabile interessarsi agli altri, PRIMA che tu stesso abbia questa necessità.Nessuno si offende o prende le distanze quando qualcun altro spontaneamente gli dà consigli e suggerimenti utili, o si offre di dedicargli del tempo per aiutarlo a migliorare ciò che fa.Anzi…Il segreto quindi per avere l'attenzione e il supporto di altre persone laddove lo si necessita, non è quello di chiamarle nel momento della necessità, ma quello di pro-attivamente coltivare interesse e curiosità verso di loro.In pratica: se fai parte di una community, di un gruppo, o di un circolo di persone e hai bisogno di consigli, suggerimenti, aiuti… non lanciare appelli, richieste e SOS se non ti sei mai interessato, non hai mai interagito o dialogato con nessuna delle persone presenti in quella comunità.Per loro tu sei uno straniero, una persona sconosciuta, e così come se chiedessi rivolto al cielo se c'è qualcuno che ha da accendere, nessuno di loro risponderà alle tue richieste.Coltiva relazioni serie pro-attivamente, dai sempre, prima (molto) di (dover) chiedere._______________Info Utili• Sostieni questo podcast:Ottieni feedback, ricevi consigli sul tuo progetto onlineEntra nella comunità di imprenditori indipendenti di Robin Goodhttps://Patreon.com/Robin_Good• Musica di questa puntata:"Solarplex" by Birocratic - disponibile su Bandcamphttps://birocratic.bandcamp.com/track/solarplex• Nella foto di copertina:Jose Luis "Alegria". Isola di Holbox, Mexico. Gen 2023.• Dammi feedback:Critiche, commenti, suggerimenti, idee e domande unendoti al gruppo Telegram https://t.me/@RobinGoodPodcastFeedback• Ascolta e condividi questo podcast:https://www.spreaker.com/show/dabrandafriend• NUOVO! Archivio completo organizzato per temi:https://start.me/p/kxENzk/da-brand-a-friend-archivio-podcast• Seguimi su Telegram:https://t.me/RobinGoodItalia• TRUST-able Newsletter:Robingood.substack.com (ENG)Robingooditalia.substack.com (ITA)• Per info e richieste:Ludovica.Scarfiotti@robingood.it.

Un altro natale, un altra sorpresa per voi! Dieci meditazioni guidate per coltivare la gioia ogni mercoledì e sabato. Dedica qualche minuto a te stessa, rilassati e segui la mia voce. La bellezza di questi episodi è che rimarranno disponibili nel podcast, quindi potrete ripescarli e ripetere gli esercizi quando vorrete! Entra gratuitamente nei 30 Giorni di Joyfuel, vai su www.ilcorpoelamente.com/30-joyfuel-days/  Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente

Luisella Mazza"Bum Bum Bum"Fazi Editorewww.fazieditore.itTutti i cuori battono.Quello di Oscar più forte degli altri.Oscar, ballerino e maestro di tango argentino, è colto alla sprovvista quando Maria, con cui aveva aperto una piccola scuola di ballo, lo lascia per un insegnante di salsa e bachata. Senza un lavoro e senza un soldo, Oscar si ritrova alla ricerca di un posto dove andare: a fargli compagnia solo il suo cuore, che si fa sentire improvvisamente e sempre più spesso, battendogli nell'orecchio e sussurrandogli canzoni pop e antiche poesie. Mentre cerca di ignorare la voce che sente da dentro e il frenetico bum bum bum di fondo, Oscar tenta di risalire l'abisso: trova una stanza in un piccolo appartamento che condivide con Carlos, arrivato dalle Filippine e intento a studiare l'italiano, Erika, trentenne frenetica, e Luis, dal familiare accento brasiliano. In casa si crea subito un clima di solidarietà. Nella sua vita c'è anche Bianca, amica eccentrica e maestra di yoga.All'improvviso, però, nella vita di Oscar riappare Maria. Oscar è combattuto, il suo cuore continua a fare bum bum e a cantargli canzoni, finché un giorno il battito diventa più forte e la voce si fa più insistente. Sarà un evento inatteso a sbloccare la situazione e a fargli capire cosa fare, così Oscar avrà la sua chance di riscatto, nella vita come nell'amore, continuando a vivere al ritmo di quel cuore pazzo amante della musica e, questa volta, ascoltandolo davvero.Con una voce ironica e divertita, Luisella Mazza descrive l'esistenza di tanti “fuorisede della vita” che, uniti fra loro, spesso trovano la forza per andare avanti. Un libro leggero e brillante, ma anche in grado di commuovere e far riflettere sulla necessità di cogliere l'attimo e ascoltare quello che ci consiglia il cuore, specie quando ci manca il coraggio e ci sentiamo persi. Un racconto pieno di ritmo, sul caos dell'esistenza e le difficoltà del vivere quotidiano, capace di strappare un sorriso e restituire il buonumore.Luisella MazzaÈ nata a Genova nel 1982 ma vive a Londra, dopo un periodo passato a Barcellona e successivamente a Dublino. Laureata in Lingue straniere all'Università di Bologna e in Computing (Technological University Dublin), dal 2005 lavora in Google, specializzata nell'utilizzo della tecnologia al servizio della cultura, nella qualità dell'informazione e, più di recente, nei programmi Open Source. Coltiva la passione per l'arte e la diversità culturale, sviluppata in anni di lavoro e viaggi internazionali, in particolare negli Stati Uniti, in Africa, in Medio Oriente e in America Latina.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itQuesto show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/1487855/advertisement

La trasformazione personale è un viaggio che può portare alla realizzazione dei nostri più grandi sogni professionali e personali. La mia esperienza è la prova che con la giusta mentalità possiamo cambiare il nostro destino. Dal sentirmi limitata alla vita di provincia a diventare una fotografa di matrimoni riconosciuta in tutto il mondo, ho scoperto che alcune lezioni possono realmente ispirare e trasformare le passioni in una professione di successo.1. Risveglia i Tuoi Superpower InterioriOgnuno di noi ha dei Superpower nascosti, pronti per essere scatenati. Nel mio caso, ho scoperto che l'energia che portavo naturalmente dentro di me poteva essere usata non solo per illuminare la mia vita ma anche quelle degli altri. Identificare e utilizzare il tuo Superpower può davvero fare la differenza nella tua vita.2. Coltiva la Tua Crescita PersonaleIl miglioramento personale gioca un ruolo cruciale nel definire il nostro successo. Elevare i tuoi punti di forza al livello di Superpower richiede dedizione e impegno. È attraverso la costanza e dedizione nel tuo lavoro che la crescita personale si traduce in trionfo professionale.3. Identifica e Valorizza i Tuoi Superpowers Capire cosa rende il tuo contributo irrinunciabile nel tuo lavoro è fondamentale. Nel mio caso, è stata l'energia che portavo in ogni evento, creando momenti indimenticabili per i miei clienti. Scopri il tuo valore unico e fallo diventare il motore dei tuoi sforzi per distinguerti.Conclusione: Il Potere dei Superpower nella Vita RealeLa mia energia, il mio Superpower personale, ha influenzato non solo la mia carriera ma ogni aspetto della mia vita. Ognuno di noi ha un Superpower, il segreto è scoprirlo, abbracciarlo e usarlo per migliorare il tuo futuro.Per chi è curioso di scoprire e sfruttare i propri Superpower, vi invito a intraprendere questo percorso con me. Esploriamo insieme queste capacità straordinarie. Sei pronto a sbloccare il tuo potenziale? Ascolta il mio podcast e iniziamo questo viaggio.

In un contesto in cui posso far parlare una chat bot con i clienti, diventa chiaro che la funzione del venditore deve essere più peculiare, qui serve il carisma, la professionalità, il coltivare l'identità. Uno strumento utile per fare questo è la capacità di fare storytelling.Coltiva il tuo storytelling, l'identità e le relazioni. Informati su quello che succede intorno a te, senza la paura dell'innovazione, ma ama la sperimentazione. ---------------Fai una domanda a Diego Regina: https://forms.gle/kBiT3xbAuZUp...Sostieni il podcast: commenta o contattami su Telegram: https://t.me/diegoreginaanche con un commento vocale.iscriviti al canale Telegram:https://t.me/diegoreginapodscrivimi un messaggio diretto su Telegram: https://telegram.me/diegoregin...il mio LinkedIn dove puoi scrivermi: Il mio LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/di...iscriviti alla newsletter: https://diegoregina.substack.c...sostieni il podcast lasciando una recensione su Apple Podcast/iTunes:https://podcasts.apple.com/it/...sostieni il podcast con un piccolo contributo su: https://it.tipeee.com/diegoreg...servirà a migliorare qualità e fare nuovi contenutisostieni il podcast su Patreon: https://www.patreon.com/diegor...servirà a migliorare qualità e fare nuovi contenutiSostieni il podcast condividendo con chi conosci, tramite WhatsApp, mail o come vuoi tu. Più siamo più sarà divertente.GrazieDiegohttps://www.diegoregina.comDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/diego-regina-il-podcast--4414982/support.

Paolo Boccia"Dal mio punto di vista"LeLetterewww.lelettere.it«Quando tutto intorno a te diventa improvvisamente buio, non ti resta altro da fare che trovare un altro modo di vedere le cose, di costruirti un'altra strada che non solo ti dia uno scopo e un posto nella società, ma che ti faccia sentire felice, soddisfatto, appagato di quello che hai e di quello che sei. Certo le difficoltà ci sono, e non sono poche, non ci si nasconde dietro a un dito ma si possono e si devono superare. Abbattersi non serve. Dal mio punto di vista, ci sono due modi di affrontare gli ostacoli: prenderli di petto o aggirarli. Ogni volta la battaglia è diversa e non ci sono ricette, ma quello che conta è la voglia – direi quasi la caparbietà – di voler andare oltre impedimenti e complicazioni, la determinazione a non farsi fermare, a vedere il lato positivo delle cose, a pensare che il bicchiere non solo è mezzo pieno, ma che si può riempire fino all'orlo. Ogni giorno va vissuto con intensità e solarità mirando sempre a nuovi traguardi. Per me ci sono state la musica, che è diventata anche un lavoro e mi ha messo in contatto con artisti famosi e con dilettanti pieni di entusiasmo, e la fisioterapia, che è il lavoro che faccio con passione per l'aiuto che riesco a dare agli altri con le mie mani, che sprigionano energia. Poi ci sono state le donne. Tanti amori, tante storie, tanti incontri. Alla fine ho trovato quella speciale che mi ha fatto sentire completo e appagato: ci siamo sposati e abbiamo una figlia magnifica. Dal mio punto di vista, questo è il vero successo».Paolo Boccia (1968) è nato e vive a Firenze da genitori del sud. Un incidente gli ha fatto perdere la vista nel 1984. Ha conseguito la laurea in fisioterapia e lavora presso l'ospedale CTO di Firenze dal 1990. Vive da sempre a Firenze, in un condominio, da dove, in quindici minuti a piedi, si arriva in pieno centro città e in altri quindici minuti ci si ritrova in piena periferia. Coltiva le sue passioni con entusiasmo: le auto, gli animali, in particolare i cani e i viaggi che gli permettono di conoscere costumi, sapori e profumi del mondo, ma soprattutto la musica; ha iniziato giovanissimo a trasmettere come speaker in Radio, per poi fondare, nel 1991, l'agenzia di management Master Star. Nel 2019 ha sposato Chiara che gli ha donato nel 2014 il suo grande amore Rachele.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itQuesto show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/1487855/advertisement

Benvenuti nel meraviglioso "Giardino della Gratitudine"!Questa meditazione è un'opportunità per immergervi in un luogo sereno, dove potrete coltivare la gioia nel cuore attraverso la pratica della gratitudine.Chiudete gli occhi e lasciatevi trasportare in un viaggio interiore, circondati dalla bellezza e dall'armonia della natura.In questo giardino incantato, imparerete a riconoscere e apprezzare le piccole gioie della vita, sentendo il vostro cuore riempirsi di gratitudine.La pratica della gratitudine è un potente strumento per aumentare il benessere emotivo, ridurre lo stress e migliorare la prospettiva generale sulla vita.Durante questa meditazione, vi guiderò in un'esperienza che vi permetterà di coltivare questa meravigliosa emozione, rendendola parte integrante del vostro essere.Troverete un luogo di pace e tranquillità all'interno del vostro cuore, dove potrete tornare in qualsiasi momento per rinnovare il vostro spirito e scoprire un nuovo apprezzamento per la bellezza che vi circonda.Indossate le cuffie, trovate una posizione comoda e concedetevi questo prezioso momento di introspezione. Vi prometto che ne varrà la pena.Se vi è piaciuta questa meditazione, condividetela con le persone a cui tenete, perché la gioia della gratitudine può essere condivisa e diffusa a tutti coloro che desiderano abbracciarla.Grazie per essere qui e per permettermi di guidarvi in questo viaggio.Ora, chiudete gli occhi, respirate profondamente e immergetevi completamente nel Giardino della Gratitudine. Buona meditazione!

Mario cerca una nuova vita a Torino. Mario è educato e cortese con tutti, schivo e solitario per carattere, non per atteggiamento. Coltiva il sogno di un posto fisso e lo ottiene, alla Fiat. Poi, la sera di San Valentino, scompare. Qualcuno lo uccide lasciando accanto al cadavere un biglietto firmato Diabolic. E la polizia non diede mai né un volto né un nome al misterioso omicida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Max Caranzano è un ingegnere, esperto di Information Technologies e Intelligenza Artificiale. Coltiva da oltre quarant'anni un interesse particolare per la ricerca delle vere origini dell'umanità.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Autostima e fiducia in se stessi, sono la stessa cosa? Partendo dalla mia visione di queste due tematiche, condivido con te 5 vie che ho appreso nel mio viaggio di vita, per aumentare l'autostima e agire in connessione a chi siamo davvero. Vedremo che ruolo giocano gli altri? Come sciogliere il giudizio e quali scelte possono portarci ad aumentare la nostra autostima. "Aumentare la fiducia in se stesse" unisciti al percorso teorico e pratico di spazio yoga al femminile. Oltre 5 pratiche yoga e meditazione per prenderci cura del nostro nucleo e credere in noi. Utilizza il codice sconto SPAZIODICONSAPEVOLEZZA per avere il 18% di sconto sul tuo abbonamento. Clicca qui. Se hai voglia di condividere l'episodio con qualcuno a te caro, o sui tuoi canali social, mi aiuteresti ad espandere questo spazio di consapevolezza. Mi trovi su instagram, se hai voglia di condividere con me il tuo pensiero e le tue emozioni @beatrice__mazza Un abbraccio pieno di luce   Bea

RADIO DREAM ON FLY

Rita Nardi"Liberi come la neve"Garzanti Editorehttps://garzanti.itMi chiamo Nive White e so bene cosa significhi non avere un luogo da chiamare casa. Una parola che mi è estranea da quando i miei genitori sono scomparsi e ho cominciato a essere sballottata da un paese all'altro. Nessuno mi ha mai accolta, nessuno mi ha mai voluta. Per questo, quando lascio Parigi e atterro in Canada, non mi aspetto nulla. Devo resistere qualche mese, fino a quando compirò diciotto anni, poi sarò libera. Eppure qui c'è qualcosa di diverso, lo percepisco appena trovo una foglia rossa al mio arrivo. Anche se i boschi sono sepolti da metri di neve, mi sento in pace all'ombra degli abeti. O forse sono le persone a darmi questa sensazione di calore. Lo zio Henry, che mi ha aperto la sua casa, o Margareth, che mi cucina i pancake, o Kaya, che mi strappa un sorriso. C'è solo una persona a cui non piaccio per nulla. Un ragazzo schivo, con occhi grigi e impetuosi come una tormenta. Si chiama Hurst e per lui sono una straniera. Un pulcino che non appartiene alle gelide foreste della tribù navajo di cui fa parte. Eppure, anche se le sue parole mi feriscono, il suo sguardo brucia e legge la mia tristezza. Non posso negare quello che provo, ma ho paura di fidarmi, perché il passato mi ha insegnato a essere diffidente e a non mettere radici. Forse, però, la mia vita può essere diversa. Secondo una leggenda della tribù, chi trova la wapasha – la foglia rossa – è in grado di cambiare il proprio destino. Se è davvero così, vorrei trovare il coraggio di seguire l'istinto. Lo stesso che mi conduce tra le braccia di Hurst. Mi chiamo Nive White e questa è la mia storia.Liberi come la neve è il romanzo d'esordio di Rita Nardi, un giovane talento che ha iniziato scrivendo sul web. Dopo aver scalato le classifiche grazie a un inarrestabile passaparola e le centinaia di richieste dei lettori, finalmente approda in libreria. La storia d'amore tra Nive e Hurst scalda come un bacio sotto i fiocchi di neve. È una coccola durante una bufera. Un sorriso strappato all'inverno.Rita Nardi è una giovanissima scrittrice conosciuta soprattutto per il suo profilo TikTok, dove parla di libri. Coltiva sin da bambina la passione per la scrittura e per la lettura. Quando non scrive, beve caffè. Ama la montagna, la musica anni Settanta e Ottanta e i tramonti in riva al mare. Liberi come la neve è il suo primo romanzo pubblicato da Garzanti.IL POSTO DELLE PAROLEAscoltare fa Pensarehttps://ilpostodelleparole.itQuesto show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/1487855/advertisement

In questo podcast voglio aiutarti a portare calma, gioia, entusiasmo nella tua vita. Trova il tuo equilibrio seguendo i miei pratici consigli. E' da poco iniziato il nuovo anno ed è quindi tempo di bilanci, di riflessioni, di progettazioni per il futuro. Ti sei già posta allora la domanda: “Come voglio vivere nel 2023?” Hai pensato a quali cambiamenti vuoi portare nella tua vita, a quali obiettivi vuoi raggiungere oppure a che tipo di persona vuoi diventare? Sicuramente una cosa che vogliamo tutte è sentirci bene con noi stesse, in pace e in equilibrio. Ma a volte ci sembra davvero impossibile. E' per questo che voglio darti con questo podcast degli strumenti validi per portare davvero equilibrio nella tua vita, perché ti assicuro che è possibile. E te lo meriti. Come trovare il tuo equilibrio? ✨ Trova il coraggio di affrontare il tuo mondo interiore ✨ Sii attenta a te stessa, osserva le tue emozioni senza giudizio ✨ Coltiva solitudine e silenzio ✨ Liberati dalle relazioni tossiche ✨ Avvicinati alla positività Nel mio corso Equilibrio ti guiderò per mano in questo percorso di scoperta di te! E nella community troverai tantissime donne con cui percorrere questo cammino e condividere ciò che senti in un luogo protetto, di non giudizio. Affrettati, perché le iscrizioni stanno per chiudere! Scopri di più qui: https://giusivalentini.com/equilibrio/

Leonardo Piccione"Tutta colpa di Venere"Neri Pozza Editorehttps://neripozza.itAttrae molto la sventurata storia dell'astronomo francese Guillaume Le Gentil de la Galaisière, nato nel 1725 e morto nel 1792. Le Gentil, come tutti gli scienziati di quel tempo, fu un eccentrico, erudito e avventuroso. L'anno cruciale è il 1761, quando Le Gentil decide di osservare il transito di Venere davanti al Sole, evento astronomico ritenuto fondamentale per il calcolo delle dimensioni dell'universo, e di andare a farlo a Pondicherry, una colonia francese in India. Ma da quel momento la sorte comincia ad accanirsi contro di lui. Bufere, guerre, naufragi sfiorati, tiranni ostili: tutto sembra cospirare contro l'astronomo, trasformando la missione piú importante della sua vita in un «pot-pourri di disdette». Ma Le Gentil non fu solo uno degli astronomi piú sfortunati della storia. I suoi viaggi, le sue esplorazioni e la sua brama di conoscenza tratteggiano un racconto d'avventura coinvolgente e sorprendentemente attuale, capace di parlare al lettore moderno attraverso il linguaggio universale della curiosità. A partire dalla ricostruzione della vicenda di Le Gentil, Leonardo Piccione ha messo a punto una narrazione piena di riferimenti, divagazioni, invenzioni e molta ironia. Narrazione della quale si trova ben presto a essere co-protagonista, uomo del XXI secolo inaspettatamente sollecitato dalle vicissitudini di uno stravagante astronomo vissuto piú di duecentocinquant'anni prima. Liberata dalle riduzioni macchiettistiche e innalzata ad allegoria contemporanea, la storia di Le Gentil diventa cosí il prototipo di ogni ostinazione quando non conduce al successo, il punto cruciale di ogni avversità, il paradosso della fortuna che si rovescia di continuo. Tutta colpa di Venere è un libro denso ed emblematico. Perché niente può farci capire meglio la realtà quanto quel raro tipo di sventura che diventa tentativo di comprensione del mondo in cui viviamo.Leonardo Piccione (1987) è nato in pieno inverno nella Murgia barese. Dopo un dottorato di ricerca in Scienze Statistiche ha pensato fosse il momento di affiancare ai numeri le parole. Autore di reportage narrativi e sportivi per diverse riviste cartacee e digitali, è stato al seguito di quattro Giri d'Italia. Coltiva da tempo un rapporto d'elezione con l'Islanda, terra che ha raccontato nel Libro dei vulcani d'Islanda (Iper borea, 2019). Attualmente si divide tra Corato e Húsavík, dove – quando non scrive – collabora con due musei, un albergo e un bar.IL POSTO DELLE PAROLEAscoltare fa Pensarehttps://ilpostodelleparole.it

Non si può parlare oggi di olio se non lo si fa attraverso i percorsi di autosostenibilità energetica che mettono in campo aziende virtuose. Un esempio su tutte la "Pata", realtà che opera nel territorio di Vibo Valentia, in Calabria, grazie alla quale ha preso vita un processo cooperativo con i proprietari terrieri che avevano abbandonato le proprie terre. A raccontarci una storia che sa veramente di buono, sabato 22 Ottobre, è Renato Pata, cuore dell'azienda di famiglia.

Un'arma da caccia calibro 28 e le cartucce detenute senza permesso sono valse una delle denunce inoltrate dai carabinieri nei confronti di un 45enne residente a Piana. Il blitz di martedì era sfociato in una perquisizione domiciliare una volta notato il nervosismo dell'inquilino, che stava coltivando la canapa indiana tra altre piante del suo giardino.

Qualche giorno fa ero a cena con gli amici di Assipod, l'associazione italiana podcaster.Tra un sorso di birra e uno morso di questo e quello, uno dei temi di cui abbiamo parlato sono state le community degli ascoltatori che ci seguono sui podcast.Ci siamo confrontati su approcci e teorie, su percentuali di crescita da una parte e sui numeri effettivi del mercato dall'altra, così come sulle opportunità del podcast di aumentare la propria rete di contatti e consolidare il nostro posizionamento.Una volta tornato a casa, pieno dell'entusiasmo dell'incontro ho ripreso in mano le note di Tribù di Seth Godin, edito in Italia da Roi Edizioni.In questa puntata voglio condividere con voi alcuni punti chiave del libro e darvi il mio punto di vista.NOTE PODCAST------------------Approfondisci gli argomenti:➥ Scopri Assipod: https://www.assipod.org/➥ Leggi la mia recensione di "Tribù" di Seth Godin: https://bit.ly/3KL9c6q➥ Leggi l'articolo "Creare una community per una graphic novel": https://bit.ly/3oaHIO7

Tutti i giorni fai il pieno di motivazione contro il logorio della vita moderna!Oggi il nostro motivatore è Norman AngellLa sua motivazione: Coltiva la tua intelligenzaIscriviti al nostro canale: tutti i giorni hai nuovi audio di crescita personale.Vieni a trovarci e lasciati ispirare:www.area51editore.comwww.a51benessereshop.com

Stajnbech è un'azienda vitivinicola a conduzione familiare situata a Pramaggiore (VE), tra Venezia e Trieste, nel cuore di una terra dal ricco passato, anticamente chiamata il Vigneto della Serenissima. Risale al 1990 il primo vigneto piantato da Giuliano Valent e Adriana Marinatto, che poi nel 1991 fondano la cantina. Nata dall'ambizione di raccontare una storia in un bicchiere di vino, questa realtà veneta si distingue per la cura meticolosa riservata ad ogni fase della produzione. Da sempre infatti, Giuliano e Adriana hanno scelto di puntare alla qualità, ricercando costantemente l'eccellenza; questo applicando una filosofia che crede nel valore di un prodotto sincero e genuino, e nella passione per il proprio lavoro.

Parlando a un evento di AreaDem, a Cortona, Giuseppe Conte non ha escluso che dietro la rottura di Luigi Di Maio con il M5s possa esserci Mario Draghi. "Una scissione così - ha detto - non si coltiva in poche ore, da un po' c'era un'agenda personale al di fuori della linea politica del MoVimento.

Le prime pagine dei quotidiani europei e non solo ...I temi che sfuggono alla nostra attenzione, o perché apparentemente locali o perché diversi dalle scelte dei quotidiani italiani.Un excursus tra politica, economia e costume.

Si nasce intelligenti o si diventa? E quanti tipi di intelligenza si conoscono? Qual è la forma di intelligenza che ci aiuta ad essere felici?SCUOLA DI COACHINGIl 16 Settembre 2022 parte la MYP COACHING ACADEMY - I Livello - SELF COMPETENCIES8 giornate in formula week end Per saperne di più clicca qui

Si è da poco conclusa la XXXIV edizione del Salone Internazionale del Libro di Torino e in questa puntata voglio condividere con voi i punti chiave del mio workshop durante la manifestazione dal titolo “Editori fantastici, ma dove trovarli? Sui social”.Il lavoro di ricerca e analisi è merito delle colleghe di https://www.contentisking.guru.Essere editore non può prescindere dalla presenza sui social, ma c'è modo e modo per essere presenti sulle diverse piattaforme.In questa puntata cercheremo di capire come esserci in modo interessante, dando sia valore al vostro pubblico sia ai vostri libri, e allo stesso tempo efficace in termini di risultati, non necessariamente vendite, per voi editori, ma discorso analogo può valere anche per le librerie e gli autori.Sui social noi dobbiamo coltivare la nostra presenza e il rapporto con il pubblico, post dopo post.Come possiamo arrivare a questo risultato? Attraverso 3 aspetti fondamentali:1. Sapendo esattamente a chi ci rivolgiamo.2. Conoscendone le esigenze e i desideri.3. Costruendo i contenuti per catturare l'attenzione e far capire chi siamo.Buon ascolto!NOTE PODCAST------------------Approfondisci gli argomenti:➥ Coltiva la coerenza https://bit.ly/38vSryl➥ Iscriviti all'evento live per festeggiare la puntata 100 https://bit.ly/3L2XdkjLeggi l'articolo sul blog➥ https://bit.ly/3aiDgJlMiei Libri da leggere:➥ Promuovere e raccontare i libri online

Paolo Baracchi racconta le gioie che il suo lavoro comporta, condividendo la cultura italiana e italoaustraliana a Melbourne, augurandosi che in futuro le attività possano proseguire ed aumentare, in quantità e qualità.