Perle di Coaching

Alcune decisioni sono fondamentali, ci portano lungo una strada specifica. Poi ci sono Decisioni addirittura che trasformano la nostra vita.Oggi ti racconto di una decisione che se prenderai cambierà la TUA Vita!

Ti piacerebbe sviluppare una Mentalità Vincente?Immagini di si!In questo video ti spiego 7 passi per svilupparla. Per i primi 5 ho preso spunto da un corso di Julio Velasco e gli ultimi 2 derivano da 2 principi presenti nel mio modello Vincinconlamente!

Ti piacerebbe diventare impermeabile alle offese?Si hai capito bene, qualcuno ti offende e semplicemente non ci riesce!Non ci può riuscire perché sei impermeabile!

Cosa fai quando devi ricaricare le batterie?Quando ti senti scarico mentalmente e/o fisicamente?Oggi ti spiego 3 passi per ricaricare mente e corpo!

Stai bene con te stesso?o senti il bisogno di riempire i silenzi?Questa domanda apre un mondo. Oggi ti spiego il Potere del Silenzio!

Vuoi cambiare vita davvero? Non ti piace come stai vivendo, quello che hai realizzato e le emozioni che provi quotidianamente?Ecco come puoi cambiare CONCRETAMENTE la tua vita!!!

Hai mai sentito la frase: "Io sono troppo sensibile" come per dire "io soffro di più o me la prendo di più".Ma è davvero così?

MI chiedete spesso nei commenti come fare o rispondere a chi ci offende. In questo video ti spiego la strategia del "Buttali giù dalla torre!".Una strategia di comunicazione molto potente!

Impara a lasciar andare le emozioni dolorose!Sì! Ma come si fa? Nessuno lo spiega!Ecco in pratica come puoi lasciar andare, in maniera pratica le emozioni negative (o meglio dolorose)!

Ti piacerebbe sperimentare una respirazione super rilassante?Immagino di sì! Ecco la respirazione diaframmale 4-8-16 Progressiva!

Io adoro le abitudini. Grazie alle abitudini vincenti si costruiscono i successi a causa delle abitudini improduttive si costruiscono gli insuccessi.Oggi ti presento uno studio di Thomas Corley!Le 21 abitudini dei Ricchi!

Amo il linguaggio Produttivo!Possiamo rappresentare un'esperienza come un inferno o un paradiso con le parole.A volte se vogliamo le parole possono addirittura salvarci!

Ti sei mai sentito/a sopraffatto/a?E' una brutta sensazione. Ti sforzi e ti impegni ma nulla va come vorresti. Eppure esiste una soluzione efficace. Ecco cosa fare!

Mi chiedete spesso di consigliare dei libri.Io adoro il benessere personale (psicofisico) e questi due libri sono davvero fantastici. Fatti un regalo, comprali:

Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo "Persi". La vita ha preso una direzione che non ci piace e a volte abbiamo la sensazione che i problemi sono più grandi di noi!C'è una soluzione! Ecco 3 passi risolutivi per te!

Le emozioni dolorose come Rabbia, Paura, Ansia, Rancore, Preoccupazione e tristezza prolungata possono lasciare degli strascichi (blocchi emozionali).E' importante integrarle correttamente ed eliminare quelle che io chiamo "Tossine Emozio

Ti piacerebbe conoscere 5 frasi speciali da ripetere ogni sera per programmare il tuo inconscio verso il tuo personale successo?Immagino di si! Guarda il video fino alla fine!

La dipendenza affettiva rovina molte relazioni sia di coppia che altre tipologie di relazioni. Spesso la si confonde con alcune incomprensioni all'interno della coppia. Ecco come individuare correttamente una Dipendenza Affettiva!

Vuoi essere Felice? Davvero Felice?Non semplicemente divertito o gioioso ma Felice Intimamente!Allora riempi i tuoi 7 vasi della Felicità!

C'è una grande differenza tra l'essere felici e il "voler non soffrire" tu a cosa stai puntando? A cosa stai mirando e in cosa ti stai impegnando?VIDEO FONDAMENTALE DA RIVEDERE TANTE VOLTE!!!

Quando sei Insoddisfatto o in Crisi Trova la tua Illuminazione!Attento/a a non restare impantanato nella tua insoddisfazione ma reagisci in maniera pratica sfruttando la situazione!

Qual è il rilassamento mentale più potente?me lo sono chiesto spesso. Nelle mie ricerche e sperimentazioni una delle strategie di rilassamento psicofisico e di benessere che più da risultati positivi è il Rilassamento Mentale

Ecco le differenze tra una Relazione Sana e una Relazione Tossica!Troverai molti spunti per migliorare la qualità della tua relazione!❤️

Come si fa a capire se stai vivendo in una relazione tossica?Prima va definita correttamente la Relazione Tossica e poi esistono alcuni segnali che possono aiutarci. Ecco 7 segnali per capire se vivi in una relazione tossica!

Come fanno i potenti a manipolare le masse attraverso i mass meda?Ecco le 10 regole di Noam Chomsky!

Stai vivendo un Rapporto Tossico? o in una relazione Tossica?Ecco i 3 errori più gravi che generalmente si fanno quando si vive nei Rapporti Tossici!

Mi auguro che questo video venga visto da qualche esperto di Legge di Attrazione. Qualcuno non che ne sa un po', o qualche fan, ma una persona che utilizza la legge di attrazione in maniera sistematica per raggiungere obiettivi misurabili e con una scadenza.

Vuoi raggiungere i tuoi Obiettivi?Vuoi Vincere?Vuoi creare la tua Felicità?Sviluppa Abitudini Vincenti Incrollabili!Hai bisogno delle Abitudini Incrollabili Vinciconlamente

Se qualcuno fa o dice qualcosa e ci fa soffrire? Cosa facciamo?Ecco alcune soluzioni ottimali affinché tu impari a diventare indipendente emotivamente e concentrato sulla costruzione della tua felicità!

Ti capita mai di avere un flusso di pensieri fastidioso?Pensieri negativi o pensieri intrusivi?Ecco alcune strategie efficaci per smettere di pensare troppo!

Adoro la Crescita Personale!In un commento mi è stata posta questa domanda: "Mauro quale è il Miglior Percorso di Crescita Personale?"

Mi chiedete spesso di parlare di Mindfulness e Meditazione. Qualcuno mi ha chiesto anche quale fosse il miglior percorso di Minfulness. Un percorso con la "Consapevolezza Emozionale"

L'alimentazione incide sulle nostre emozioni?Molto più di quanto immagini!!!Esistono brutte abitudini alimentari che fanno crescere Stress e l'Ansia.Oggi ti racconto le brutte abitudini e anche le soluzioni!

La Paura del Giudizio degli altri è molto diffusa. Qualcuno la prova leggera per altri invece condiziona le proprie scelte e il proprio comportamento.Per vincere la paura del giudizio è importante capire con chi ti stai confrontando!!!

Spesso si pensa che le persone altamente sensibili tendono a soffrire di più, soprattutto quelle ipersensibili. Eppure la sensibilità può essere un punto di forza che va sfruttato per creare rapporti appaganti e soddisfacenti!

Tu sei Ottimista o Pessimista?Io nessuna delle 2. Non sono neanche Realista!Esiste un quarto modello di pensiero che è decisamente più vantaggioso e produttivo. Oggi lo scoprirai in questo video!

La mattina appena sveglio amo meditare. Tra le meditazioni che faccio la più gettonata è la Meditazione "Dio è dentro di me!"Oggi te la racconto

Esistono 5 errori da non fare assolutamente appena svegli!Scoprili e se li fai trasforma le tue abitudini. Trasformerai le tue giornate e la tua vita!

Parlo spesso dei Rapporti Speciali. Oggi pubblico un video tutto dedicato a questo argomento. Soprattutto sulle strategie migliori per creare rapporti speciali!

Cosa fai se ti accorgi che ti stanno mentendo?La tua azione o reazione inciderà sul futuro del tuo rapporto con l'altra persona!Ecco come gestire la situazione!

Molte persone si avvicinano alla crescita personale con interesse e curiosità. Spesso mi viene posta questa domanda. Io voglio fare un percorso di crescita personale, ma da dove inizio?Ecco come iniziare il tuo miglior percorso di crescita personale!

Esistono alcuni motivi che fanno soffrire. 3 in particolare!In questo video te li spiego bene e ti fornisco anche le 3 soluzioni (come in ogni video del mondo Vinciconlamente).

I Pensieri dolorosi fanno parte della nostra vita. La qualità, spesso, della nostra vita è determinata anche da come sappiamo gestire i pensieri dolorosi e i pensieri ossessivi.Si può imparare a vincere i pensieri ossessivi. Ecco alcuni consigli utili!

Ci sono momenti della nostra vita dove sembra che vada tutto storto. Ecco come fare per gestire quei momenti di crisi!3 cose fondamentali quando va tutto male!

Spesso siamo indaffarati e con mille pensieri in testa. Non riusciamo quasi a fermare quel flusso di pensieri. Oggi ti racconto una tecnica di Rilassamento Mentale decisamente facile ed efficace!

Vuoi imparare a farti rispettare?Per te è importante il Rispetto?Oggi ti spiego cosa significa davvero "Rispetto" e "Farsi Rispettare" e come fare per farsi rispettare in 4 mosse!

Questa domanda me la ponete spesso. Mauro tu non hai mai paura?Paura di fallire? Paura di Perdere? Paura di soffrire? Paura che le cosa vadano male? Paura di non raggiungere i tuoi obietti?

Nessuno nasce con una buona autostima e tutti posso sviluppare un'ottima Autostima!Come si può fare?Ecco una strategia per Aumentare la tua Autostima che ha rivoluzionato la mia vita!

Sei vuoi raggiungere i tuoi obiettivi o vuoi essere un/una N°1 nel tuo settore e se vuoi raggiungere l'eccellenza...... Fai un Miglio in Più!

Adoro la Crescita Personale!Tutte le persone posso raggiungere i loro obiettivi attraverso un percorso di Crescita.Oggi ti racconto le 6 colonne della Crescita Personale!

Come gestisci la rabbia di una persona che ti sta attaccando? Come fai quando qualcuno ti fa una sfuriata? Si è arrabbiato con te e sta urlando e inveendo contro di te, come reagisci?Ecco come gestire la rabbia altrui nel migliore dei modi!