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Relatore: Ferdinando Casoni (Guru Carana dasa) Questa conferenza è tratta dai libri e insegnamenti di A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada. Visita ora la nostra pagina https://www.prabhupadadesh.com/libri e scopri i libri che puoi avere con una libera donazione, direttamente a casa Tua. Spediamo ovunque Tu desideri. Tutte le domeniche dell'anno, a partire dalle ore 17:00, la comunità Hare Krishna di Albettone apre le porte ai visitatori con una gioiosa festa che prevede incontri culturali che affrontano tematiche di attualità tenendo presente i millenari insegnamenti della cultura dei Veda, i più antichi testi sapienziali conosciuti dal genere umano. In un'atmosfera intrisa di cordialità e devozione, gli ospiti possono apprendere gli insegnamenti del bhakti-yoga che include lo studio della filosofia e della spiritualità dell'India classica, la meditazione, la musica sacra e l'arte della cucina vegetariana. Ogni serata si conclude con l'offerta di gustose preparazioni vegetariane! L'ingresso è libero. Per informazioni visita il nostro sito https://www.prabhupadadesh.com Vuoi fare una domanda? Scrivici a contatta@prabhupadadesh.com
Fratelli d'Italia, e nello specifico il deputato Silvio Giovine, ha presentato una proposta di legge in cui si chiede di tenere chiusi gli esercizi commerciali nei giorni di festa nazionale. Ovvero Natale, Santo Stefano, Pasqua, Ferragosto, Primo maggio e Capodanno. Il testo prevede delle eccezioni che riguardano "le attività di somministrazione di alimenti e bevande e le attività commerciali balneari non sono soggette ad alcun obbligo di chiusura domenicale o festiva". Intanto a causa della riforma della giustizia un presunto narcos fugge dall'Italia, mentre Vladimir Putin ha tenuto la sua annuale conferenza stampa di fine anno. ... Qui il link per iscriversi al canale Whatsapp di Notizie a colazione: https://whatsapp.com/channel/0029Va7X7C4DjiOmdBGtOL3z Per iscriverti al canale Telegram: https://t.me/notizieacolazione ... Qui gli altri podcast di Class Editori: https://milanofinanza.it/podcast Musica https://www.bensound.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ecco come trattare la negatività.Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
E' quanto emerso dal tavolo tecnico che si è riunito questa mattina in Municipio, al quale erano presenti Comune, Ulss 8 Berica e Viacqua. Si tratta di un virus che viaggia di persona in persona per via diretta e aerosol. Negativi i risultati del secondo giro di analisi sull'acqua dei serbatoi
Che sia per una promessa non mantenuta, un errore sul lavoro, o un commento detto senza pensare, il senso di colpa può diventare un peso enorme che ci portiamo dietro, giorno dopo giorno. Ma cosa succede quando il senso di colpa si trasforma in un meccanismo automatico che ci blocca, facendoci sentire sempre in difetto? In questo episodio, esploriamo come il senso di colpa può diventare un'occasione di crescita e un esercizio utile per vivere con più leggerezza. Ascoltando, scoprirai strumenti pratici e riflessioni che ti aiuteranno a trasformare il senso di colpa da fardello a risorsa, per vivere una vita più serena e consapevole. Se ti ritrovi a chiederti "cosa avrei potuto fare meglio?" troppo spesso, questo episodio è per te.Come Supportare il Podcast
Chiara Ferragni se ne fa portavoce. Ne ha parlato oggi in onda Denise Cicchitti...
Lo stato della scuola italiana Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Se ponessi questa domanda a 100 persone scommetto che 99 mi direbbero: assolutamente sì è come mettere la polvere sotto il tappeto. Ma in realtà la nostra mente non è un accumulatore ma funziona più come una specie di trasformatore.ùClicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 15/04/24) https://psinel.com/sopprimere-i-pensieri-negativi-fa-male/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra). Iscriviti gratis cliccando quiSe ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI PERCORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com
Come sviluppare una mentalità vincente SENZA fare quasi nulla?scarica ora audio mp3 DCS dal titoloLIBERATI DAI PENSIERI NOhttps://claudiosaracino.com/prodotto/liberati-dai-problemi-materiali-o-emozionali-metodo-dcs/#pensieropositivo #pensieronegativo #pensieri
Ti sei mai chiesto perché la vita ci mette davanti eventi negativi e momenti diffcili da superare?In questa puntata affronteremo questo argomento spinoso per capire come reagire psicologicamente davanti agli eventi negativi e ai momenti difficili che incontriamo lungo il nostro cammino e per comprendere come cavalcare l'onda piuttosto che affogarci dentro. Buon ascolto.***
Soffri di un critico interiore che ti tormenta? In questo episodio, ti aiuteremo a mettere a tacere la voce negativa e a sviluppare un dialogo interiore più positivo e compassionevole.Scoprirai:Come riconoscere il critico interiore e il suo impatto sulla tua vitaStrategie per mettere a tacere il critico interiore e coltivare un dialogo interiore più gentileL'importanza di un dialogo interiore positivo per la crescita personale e il benessereEsercizi pratici per trasformare la tua voce interiore in una forza positivaImparare a coltivare un dialogo interiore positivo è un processo che richiede tempo e impegno, ma con la pratica costante, è possibile trasformare la tua vita. Ascolta questo episodio per iniziare il tuo viaggio verso una maggiore autostima e benessere!
Benvenuta nel Podcast ufficiale di MANIFEST HER, una community al femminile sulla legge dell'attrazione e il potere della manifestazione. Io sono Eleonora, e ti guiderò passo passo alla scoperta della LDA, le leggi universali e di come applicarle nella tua vita per attrarre e manifestare tutti i successi che meriti! In questo episodio scoprirai come i pensieri negativi influenzano le tue manifestazioni. Ricordati, se già non lo fai, di seguirmi anche nei social ufficiali della community di MANIFEST HER per rimanere sempre aggiornata, connessa e soprattutto per accedere ad ulteriori contenuti esclusivi per un'esperienza a 360° : COMMUNITY INSTAGRAM : https://instagram.com/manifesther__?igshid=MjAxZDBhZDhlNA== COMMUNITY YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UChgwH-smi8aHix2s-my1apg COMMUNITY TIK TOK : https://www.tiktok.com/@eleonorafantini?_t=8dW7zMxli4w&_r=1A COMMUNITY SU TELEGRAM : https://t.me/+88yHdfPxyaY4M2Fk Ai tuoi successi, E. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/manifesther/message
Oggi scopriamo insieme quali sono le cause della sofferenza emotiva, partendo da ciò che comunemente (ed erroneamente) si crede rispetto alla provenienza del dolore. Passiamo dunque a capire come gestire i pensieri negativi che generano sofferenza attraverso una tecnica della Terapia cognitivo-comportamentale: l'esercizio ABC.Visita la mia casa per iscriverti al mio canale Telegram e scoprire i percorsi di sostegno psicologico che propongo: https://sebastianodato.it
Sino e Dom tornano per un nuovo episodio tra Carnevale a Venezia, pensare come uno Stato ed effetti negativi di una società standardizzata e normalizzata, cicli economici, eccesso di debito, misurare il non misurabile, nuove patologie e strani trend asiatici. Apri il link per sottoscrivere ad un piano Zencastr usufruendo dello sconto Expatriati del 30% https://zen.ai/u1PcslG4r8g7s1ZYsg35qw --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/expatriati/message
In questa puntatona monotematica parliamo di gravi falle di sicurezza in punti cruciali della supply chain, cioè proprio nei cancelli d'ingresso delle reti aziendali, e della risposta non proprio prontissima e criticata da molti esperti della community infosec. Links: Playing with Fire – How We Executed a Critical Supply Chain Attack on PyTorch - https://johnstawinski.com/2024/01/11/playing-with-fire-how-we-executed-a-critical-supply-chain-attack-on-pytorch/ Security in 2024: Our experts' predictions - https://blog.1password.com/security-trends-predictions-2024/ 00:00 Intro 01:04 Twitter hacking 11:56 Juniper e Ivanti 30:18 Links #cybersecurity #security #sec #ivanti #juniper #hpe === Podcast Spotify - https://open.spotify.com/show/4B2I1RTHTS5YkbCYfLCveU Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/us/podcast/buongiorno-da-edo/id1641061765 Amazon Music - https://music.amazon.it/podcasts/5f724c1e-f318-4c40-9c1b-34abfe2c9911/buongiorno-da-edo = RSS - https://anchor.fm/s/b1bf48a0/podcast/rss --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/edodusi/message
Ansia: Soluzioni insolite Naturali per Chi non ama girare cappelle scarica ora audio mp3 DCS dal titolo MAI PIU' ANSIA :https://claudiosaracino.com/prodotto/mai-piu-ansia-mai-piu-paure-metodo-dcs/
CAPITOLI: 00:00 Benvenuti su Kristal News! 00:27 Il NUOVO FINAL FANTASY come SARÁ? 07:28 SUICIDE SQUAD, ALTRI pareri NEGATIVI. 13:28 Detective Cross 14:08 Il COMMENTO del GIORNO 17:56 NEWS A RUOTA 28:14 Offerta del GIORNO 29:06 Grazie della visione! OFFERTA DEL GIORNO: War Hospital ▶ -37% ▶ 18.89€ https://www.instant-gaming.com/it/9436-comprare-war-hospital-pc-gioco-steam/?igr=kristalcrossgaming Le #KristalNews sono anche in PODCAST! https://www.spreaker.com/show/kristalnews-il-podcast Disponibile anche su SPOTIFY, APPLE PODCAST, ecc ecc PLAYLIST Kristal News https://www.youtube.com/playlist?list=PLiAZAlZgYAdpnFFrYRcfnqVI6WCld_E5g SECONDO CANALE: https://www.youtube.com/channel/UCO13aJlGKgOVYq7-yMe_lPA SEGUIMI IN LIVE SU TWITCH: https://www.twitch.tv/kristalcrossgaming SUPPORTAMI SU PATREON! https://www.patreon.com/kristalcrossgaming SOCIAL & COMMUNITY: FACEBOOK: https://www.facebook.com/kristalcrossgaming/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kristalcrossgaming/ GRUPPO TELEGRAM: https://t.me/joinchat/APAtYQ5DPmVA3AHTl8mBcA VUOI GIOCHI SUPERSCONTATI? CLICCA QUI! https://www.instant-gaming.com/igr/kristalcrossgaming/ https://www.epicgames.com/store/it/ (TAG: KRISTAL-CROSS) LINK AFFILIATO AMAZON: https://amzn.to/3tXIq3d SPONSOR - ABBONAMENTO AL CANALE: https://www.youtube.com/channel/UC-isEtNtS2_30c5ANuEEyKQ/join DONAZIONI: https://paypal.me/kristalcross ---------------------------------------- VUOI SENTIRE I MIEI LAVORI? IL SITO DEL MIO STUDIO http://www.kristalcrossmusicproduction.com/page0/page0.html LE MIE BAND: THE LOTUS: https://www.youtube.com/user/TheLotusChannel LOST RESONANCE FOUND: https://www.youtube.com/user/lostresonancefound Attenzione, quasi tutte le musiche che sentite nei video (quando presenti) sono o fatte da me, o dalle band di cui faccio parte, o delle band registrate e/o mixate da me nel mio studio. Uso Final Cut Pro X Per editare i video e Logic Pro X per l'editing audio. Grazie per la visita da Kristal Cross!
Come superare l'ansia | QUANDO TI DICONO DI NON AVERE L'ANSIA scarica ora audio mp3 DCS dal titolo MAI PIU' ANSIA :https://claudiosaracino.com/prodotto/mai-piu-ansia-mai-piu-paure-metodo-dcs/#angoscia #panico #ansia
Controlla i pensieri negativi con questo video | Crescita Spirituale | Lo Devi Saperescarica ora audio mp3 DCS dal titolo AUTOSTIMA TOP :https://claudiosaracino.com/prodotto/autostima-top-metodo-dcs/#crescitapersonale #autostima #carattere
Un video dedicato a chi sente che questo periodo dell'anno non è per forza il più bello e gioioso dell'anno, così come cantano le famosi canzoni. Può essere anche un periodo faticoso e malinconico, ecco perché bisogna prendersi cura di sè e prestare attenzione a come stiamo. Una piccola guida per sopravvivere e non dimenticarci della nostra salute mentale anche durante le feste. #christmasblues #holidayblues #curadelsè #riposo #resilienzaemotiva #resilienzacreativa#dicembre2023 #psicologia #psicoterapia #psicoterapeuta
Il 2023 è stato, per Giallo Psicologico, un grandissimo anno. Per festeggiare a dovere, voglio condividere le statistiche più importanti con voi, piccola grande community, a partire dai commenti che non ti aspetti.Commenti duri, che mi sono arrivati su Spotify, e che mi hanno fatto pensare molto negli ultimi giorni.Al di là delle opinioni, il podcast è cresciuto in maniera oggettiva, sfiorando i 150.000 ascolti complessivi. Un grande miglioramento che ha richiesto un enorme sforzo.E, che dire... ne vado molto fiero.Questo show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/4563000/advertisement
Il Fatto di domani 8 dicembre. Crescita, rincari, poveri e non solo: la propaganda di Meloni e la realtà dei numeri. Schiforma Nordio e carenze di organico, verso la paralisi della giustizia
SERIE A, ATALANTA INTER 1-2: Pagelle e AnalisiPagelle e commento post-partita di Atalanta-Inter 1-2, 11a giornata Serie A 2023/2024, 4 novembre 2023. Gol Calhanoglu, Gol Lautaro Martinez, gol Scamacca. Siete d'accordo con le valutazioni della community di Passione Inter?Questo show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/3508364/advertisement
Il Fatto di domani 5 ottobre. Salario minimo, il Cnel si allinea al governo: “non è necessario”. Accordo sui migranti in Ue, l'Italia vota sì sacrificando le ong
Alessia Romanazzi, psicoterapeuta, è tornata ospite nel Buena Onda di martedì 26 settembre. L'argomento dell'intervista di Laura Basile e Giangiacomo Secchi è stato un determinato meccanismo di autodifesa: «Quando un ricordo è pesante, la nostra mente per proteggerci lo immagazzina in una zona che io chiamo "la cantina della psiche"» ha detto Alessia. «Certamente parlarne può aiutare a curare queste ferite ma se non c'è spazio per il dialogo, i nostri crucci vengono immagazzinati proprio in questa zona della psiche» ha aggiunto l'ospite. Nonostante questo "scudo", arriva però un momento nel quale, per forza di cose, è necessario "vuotare il sacco": «Questo processo si può paragonare a una bambina caduta dentro a un pozzo. Prima o poi le sue urla arriveranno a qualcuno e sarà impossibile ignorarle».
Gianluca Gotto è stato ospite nel Buena Onda di mercoledì 20 settembre per parlare della sua esperienza buddista a Laura Basile e Giangiacomo Secchi. Lo scrittore è autore del libro "Profondo come il mare, leggero come il cielo". «Il libro parla della storia di un ragazzo di nome Davide che ha visto perdere all'improvviso tutte le sue certezze» ci ha detto Gotto. Ma dove mira questa religione? «L'obiettivo del buddismo è quello di eliminare i sentimenti negativi come la rabbia per trovare una pace interiore». Il libro, a detta dell'autore, è un manuale su come portare la pratica buddista nella nostra quotidianità, attraverso la serenità. Gianluca ha tenuto a sottolineare la differenza tra serenità e felicità: «La prima dipende da noi e si può mantenere costantemente, la seconda invece sopraggiunge quando ci accade qualcosa di sperato».
L'episodio di oggi sfida la maggior parte delle idee preconcette sulla psicologia e sulla crescita personale. La prima è più importante è l'idea che per stare meglio sia necessario ripulirsi completamente da ogni evento negativo vissuto nella propria vita. Poi parleremo delle relazioni “tossiche” e ci chiederemo quanto sia utile “sbarazzarcene” ecc.Clicca qui per approfondire https://psinel.com/pulizia-interiore-psicologia-crescita-personale/Sei uno Psicologo/a? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1Se ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI CORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com
Benvenuta nel Podcast ufficiale di MANIFEST HER, una community al femminile sulla legge dell'attrazione e il potere della manifestazione. Io sono Eleonora, e ti guiderò passo passo alla scoperta della LDA, le leggi universali e di come applicarle nella tua vita per attrarre e manifestare tutti i successi che meriti! In questo EPISODIO ti parlerò di come i pensieri influenzano la tua realtà, e come trasformare i pensieri negativi in positivi per diventare una Manifesters di successo! Rimani sintonizzata anche per il prossimo episodio in uscita la prossima settimana, dove ti andrò a svelare nella pratica le 10 TECNICHE per trasformare e dominare i tuoi pensieri in un tempo record! Ricordati, se già non lo fai, di seguirmi anche nei social ufficiali della community di MANIFEST HER per rimanere sempre aggiornata, connessa e soprattutto per accedere ad ulteriori contenuti esclusivi per un'esperienza a 360° : COMMUNITY INSTAGRAM : https://instagram.com/manifesther__?igshid=MjAxZDBhZDhlNA== COMMUNITY YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UChgwH-smi8aHix2s-my1apg COMMUNITY TIK TOK : https://www.tiktok.com/@eleonorafantini?_t=8dW7zMxli4w&_r=1A Ai tuoi successi, E. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/manifesther/message
Nell'episodio #30 Il ciuccio lo posso usare? vi lasciavo con la promessa che avrei invitato una logopedista per approfondire gli aspetti negativi legati ad un abuso del ciuccio...aspetti che sono legati alla masticazione e al linguaggio.E cosi ho fatto, quindi in questo episodio sentirete parlare la logopedista Monica Checchin.******************************************************************************************************Prenota una chiamata conoscitiva con me e scopri il mio programma Stelle nascenti: affiancamento per mamme e bebè - il percorso che ha supportato e sostenuto più di 200 mamme ad affrontare i primi anni di crescita e sviluppo dei loro cuccioli.Scegli lo slot a te più comodo cliccando qui o accordiamoci direttamente su WhatsApp.Scrivimi anche se hai bisogno di ulteriori chiarimenti o info specifiche, puoi farlo anche via email a info@micaelacuoreacuore.itSeguimi su Instagram, mi trovi su questa pagina Instagram
In questo rilassamento guidato, ti invito a lasciare andare tutti i pensieri negativi che possono affliggerti e a trovare la calma interiore che ti aiuterà a rigenerare il tuo spirito. Il mondo può essere frenetico e stressante, e a volte i pensieri negativi sembrano prendere il sopravvento sulla nostra mente.Questa regsitrazione è stata creata per aiutarti a liberare la tua mente e il tuo corpo dallo stress e dalle preoccupazioni quotidiane.
Spesso la scarsa autostima si accompagna all'ansia, dando vita ad un binomio pericoloso in cui le due componenti si rafforzano vicendevolmente. In questo episodio insieme alla dott.ssa Anna Antinoro, autrice del podcast "La Mente che Mente", scopriamo quali sono i processi mentali che una persona con bassa autostima mette in atto senza rendersene conto e come rimediare.***
L'ansia è un'emozione che di pemettere di sopravvive, e detta così non sembra poi così male. L'ansia diventa un problme quando inizia ad essere l'unico filtro con il quale viviamo le nostre giornate. In questo episodio imparerai come calmare l'ansia partendo dai tuoi pensieri.***
Torniamo sull'aumento dei carburanti e capiamo come impattano sui gestori degli impianti di rifornimento con Giuseppe Sperduto, presidente della Faib, la Federazione dei gestori carburanti Confesercenti.In apertura parliamo di numero chiuso per fronteggiare gli impatti negativi del turismo nelle località dove la vocazione turistica è più forte. Vediamo qual è la situazione in alcune delle destinazioni dove il tema è più sentito. A Venezia sentiamoClaudio Scarpa, direttore associazione veneziana albergatori. Nelle 5 terre troviamoFabrizia Pecunia, sindaca di Riomaggiore (5 Terre). A Bolzano sentiamo Daniel Alfreider, assessore alla mobilità della provincia di Bolzano. Quali sono le strategie per affrontare questo problema all'estero?Alessandra Priante, Direttore per l'Europa di UNWTO, l'Agenzia delle Nazioni Unite che si occupa di turismo a livello globaleParliamo di sicurezza nelle aree di sosta. Un tema che riguarda tutti gli utenti ma in particolare le persone che in questi luoghi svolgono i loro turni di lavoro diurni e notturni. Barbara Ducoli, Nuova Sidap Valleggia (Sv), Lavoratrice Delegata sindacale Uiltucs e Rsu e Rosita Tracà, delegata RSA Filcams Cgil Autogrill "Sacchitello Nord" Autostrada CT - PA (A19)Lontananza da casa e stipendi bassi. Sono alcune delle ragioni del declino della professione di autotrasportatore, ne servirebbero 20 mila. Ci racconta di più Tiziano D'Aprile, autotrasportatoreSmartphone ai più piccoli. Paolo Ferri, docente di "Teoria e tecnica dei nuovi media" all'università Bicocca di Milano La farina di grillo entra nei cibi europei -Luisa Torri, professore associato di scienza e tecnologia del cibo e responsabile del Laboratorio di Analisi Sensoriale UNISG (Università degli studi di Scienze Gastronomiche di Pollenzo – CN) I trofei sul campo di calcio e due lauree all'Università per Raphael "Rapha" Odogwu, attaccante del Sud Tirol, che milita in Serie B
Perché i pensieri negativi sono più potenti di tutti gli altri? I pensieri negativi hanno la loro ragion d'essere, dovrebbero servirci a proteggerci. La paura ad esempio è un sentimento che può essere di protezione in caso di necessità di situazioni pericolose. Dov'è l'errore? Cosa ci porta a sentirci sovrastati da questi pensieri? Finiamo con l'immedesimarci nei nostri stessi pensieri negativi. Diventano una zavorra che ci immobilizza. Come fare per evitare che questo accada? Te ne parlo in questa nuova puntata del podcast.
"L'azione è nemica del pensiero". Quante volte ci capita di dimenticare dei pensieri negativi quando ci distraiamo a fare altro? Come funziona? E voi? Come gestite i pensieri negativi?
All'interno di questo nuovo episodio, in compagnia del dott. Roberto Scrigna, analizziamo tutti quegli aspetti che ci celano dietro una fase di dimagrimento (aumento dell'appetito, disturbo del sonno, calo della performance, calo della libido, maggiore letargia e diversi altri), cercando di fornire consigli pratici su come avere una gestione vincente per ognuno di essi (nei limiti del possibile). Un podcast molto lungo, pregno di considerazioni e spunti di alto valore, spiegati in maniera semplice e chiara. Augurandomi possiate trovare i contenuti trattati di vostro interesse, auguro un buon ascolto. Host: Nicolò Liani Ospite: Roberto Scrigna Timeline: 00:00-04:30 Argomenti podcast + presentazione di Roberto 04:31-14:31 Elenchiamo i principali risvolti negativi che si manifestano durante una fase di restrizione calorica 14:32-18:15 Considerazioni sulle tempistiche in cui si manifestano determinati effetti dettati dal deficit energetico 18:16-36:29 Consigli pratici sulla gestione del senso di fame durante la dieta 36:30-50:50 Consigli pratici sulla gestione della performance durante la dieta 50:51-01:03:15 Consigli pratici sulla gestione del sonno notturno durante la dieta 01:03:16-01:14:00 Consigli pratici sulla gestione della letargia e sulla riduzione, a tratti inconscia, del movimento nel quotidiano 01:14:01-01:21:01 Considerazioni extra 01:21:02-01:23:36 Conclusione episodio + contatti del dott. Scrigna Contatti del dott. Scrigna: - Profilo instagram: https://www.instagram.com/robertoscrigna/ - Mail: info@robertoscrigna.it Contatti miei: - Profilo instagram: https://www.instagram.com/nik_liani/ - E-mail: niktheone94@hotmail.it Precedente podcast realizzato: https://anchor.fm/nik-liani/episodes/Ep--24---Roberto-Scrigna---Il-taglio-del-peso-nelle-discipline-sportive-em8ctl
BCE: atteggiamento più restrittivo del previsto La scorsa settimana anche la BCE si è vista costretta ad abbandonare il territorio familiare dei tassi di interesse negativi, seguendo così le orme delle altre Banche Centrali che l'hanno preceduta lungo la strada, piena di incognite, di una politica monetaria meno accomodante. Ascolta l'aggiornamento del 13 giugno dalla voce di Stefano Castoldi.
scarica audio mp3 DCS dal titolo NO DEPRESSIONE:https://claudiosaracino.com/prodotto/no-depressione-metodo-dcs/
Brutto il broncio, antipatici i musoni... ma io mi guarderei bene anche da quelli che considerano i momenti di tristezza come un fallimento! Non fatevi ingannare: imporre uno stato di positività acritica è ancora più velenoso. E così anche oggi mi tolgo 10 kg di sassolini dalle scarpe
Avere pensieri negativi è normale, ma si può imparare a gestirli meglio. Tutti noi ne abbiamo perché questa è una funzione biologica legata alla sopravvivenza della nostra specie, capita però di averne troppi. Ecco i miei 3 suggerimenti per imparare a gestirli meglio.
Avere pensieri negativi è normale, ma si può imparare a gestirli meglio. Tutti noi ne abbiamo perché questa è una funzione biologica legata alla sopravvivenza della nostra specie, capita però di averne troppi. Ecco i miei 3 suggerimenti per imparare a gestirli meglio.
Nella mattinata di martedì 10 maggio, ai microfoni di Laura Basile, è tornato Alvaro Gamba, l'operatore olistico che ci parla di come affrontare tutte quelle situazioni spiacevoli che procurano una vibrazione bassa e ci fanno rimanere intrappolati. Dopo averci spiegato come uscire da questo stato negativo, l'ospite ci suggerisce delle tecniche per lasciar andare i pensieri prima di addormentarsi e per rilassarsi: si tratta di un tipo di meditazione accompagnata dal respiro e dall'ascolto della musica a 432 Hertz e della tecnica EFT, acronimo di Emotional Freedom Techniques.Per saperne di più, riascolta l'intervista!
Secondo Bruno Rovelli, chief investment strategist per l'Italia di Blackrock, dobbiamo aspettarci un costo del denaro in positivo entro la fine dell'anno.