Podcasts about Sigga

https://solvitryggva.is/ Sigríður Klingenberg er löngu orðin landsþekkt fyrir stórmerkilegan fatastíl, spádóma og skemmtanir um allt land. Í þættinum ræða Sigga og Sölvi um ótrúlegar sögur af Siggu, getuna til að standa með sjálfum sér og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/

Yfirferð á liðunum í Bestu deildinni 2025. Umsjón hafa Helgi Fannar og Keli.

Hér deila konur reynslu sinni af því að breyta sjálfsmynd sinni og ná langtíma árangri í lífi sínu. Þær segja frá því hvernig þær fóru frá vonleysi í sigur, óöryggi í sjálfstraust og bugun í lífsgleði. Þessar konur hafa allar gengið í gegnum umbreytandi ferli í LMLP prógramminu, sem hefur gefið þeim verkfæri og stuðning til að skapa nýtt líf. → Nú er OPIÐ fyrir skráningar í LMLP prógrammið-en það lokar fljótt! Ef þú vilt upplifa árangur eins og Svava, Sigga og Rakel og hundruðir annarra kvenna, skráðu þig þá endilega strax svo þú verðir ekki of sein. Smelltu hér til að veðja á þig og skrá þig www.lindape.com/lmlp

Pod Crashing episode 355 with Anna Sigga Nicolazzi from the Law and Order podcast An investigative audio series that explores how murder is tried in America through examining the cases that set the precedent. For over three decades, the Law and Order franchise has provided a glimpse into the American legal system. Beyond the drama, the show has reflected the evolution of how cases are tried in our courts of law. In this series, we delve into some of the most influential real-life cases that shaped the current justice system through the lens of New York City. Host Anna-Sigga Nicolazzi leads a team of experts in dissecting what went wrong and right in NYC's landmark trials. From the first high-profile organized crime convictions to introducing DNA as evidence, we're digging into the cases that changed the rules. Each season of the series will cover one subsect of criminal law, tackling multiple cases throughout the city's history to understand how elements of the modern trial have come to be. From the battle to bring down the American Mafia to tactics including undercover operations, wiretaps, and plea bargains, listeners will understand all of the tools and strategies that prosecution and defense work with when lives hang in the balance.

Pod Crashing episode 355 with Anna Sigga Nicolazzi from the Law and Order podcast An investigative audio series that explores how murder is tried in America through examining the cases that set the precedent. For over three decades, the Law and Order franchise has provided a glimpse into the American legal system. Beyond the drama, the show has reflected the evolution of how cases are tried in our courts of law. In this series, we delve into some of the most influential real-life cases that shaped the current justice system through the lens of New York City. Host Anna-Sigga Nicolazzi leads a team of experts in dissecting what went wrong and right in NYC's landmark trials. From the first high-profile organized crime convictions to introducing DNA as evidence, we're digging into the cases that changed the rules. Each season of the series will cover one subsect of criminal law, tackling multiple cases throughout the city's history to understand how elements of the modern trial have come to be. From the battle to bring down the American Mafia to tactics including undercover operations, wiretaps, and plea bargains, listeners will understand all of the tools and strategies that prosecution and defense work with when lives hang in the balance.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/arroe-collins-unplugged-totally-uncut--994165/support.

Sigga er eiginkona og móðir sem alin er upp í alkóhólískri fjölskyldu. Hún talar um hvernig fjölskyldumynstrið litar allt hennar líf og hvernig hún hefur náð að halda sér í bata og fjarlægð.

This week on Barely Famous, Kail sits down with former prosecutor Anna-Sigga Nicolazzi, who served in the Brooklyn DA's office and led the Homicide Bureau as Chief of Trials. They dive deep into her career, from her toughest cases to her passion for victim advocacy and the complexities of the justice system. Anna-Sigga shares insights on high-profile cases, discusses the impact of media on criminal trials, and opens up about the challenges of working in a male-dominated field. She also reveals what led to her journey from the courtroom to podcasting and television. Instagram: https://www.instagram.com/annasigganicolazzi?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Facebook: https://www.facebook.com/AnnaSiggaNicolazziOfficial/ Anatomy of Murder Podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/anatomy-of-murder/id1532894981 Law & Order: Criminal Justice System: https://podcasts.apple.com/us/podcast/law-order-criminal-justice-system/id1763002951 Please support the show by checking out our sponsors! Hers: Start your free online visit today at forhers.com/FAMOUS Qualia: Go to Qualialife.com/FAMOUS for up to 50% off and use code FAMOUS at checkout for an additional 15% off. Nutrafol: For a limited time, Nutrafol is offering our listeners ten dollars off your first month's subscription and free shipping when you go to Nutrafol.com and enter the promo code FAMOUS Oak Essentials: For a limited time our listeners get an exclusive 15% off their first order. Go to oakessentials.com and use the code Barelyfamous15 to get 15% off Rocket Money: Cancel your unwanted subscriptions by going to RocketMoney.com/FAMOUS

An investigative audio series that explores how murder is tried in America through examining the cases that set the precedent. For over three decades, the Law and Order franchise has provided a glimpse into the American legal system. Beyond the drama, the show has reflected the evolution of how cases are tried in our courts of law. In this series, we delve into some of the most influential real-life cases that shaped the current justice system through the lens of New York City. Host Anna-Sigga Nicolazzi leads a team of experts in dissecting what went wrong and right in NYC's landmark trials. From the first high-profile organized crime convictions to introducing DNA as evidence, we're digging into the cases that changed the rules.Each season of the series will cover one subsect of criminal law, tackling multiple cases throughout the city's history to understand how elements of the modern trial have come to be. From the battle to bring down the American Mafia to tactics including undercover operations, wiretaps, and plea bargains, listeners will understand all of the tools and strategies that prosecution and defense work with when lives hang in the balance.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/arroe-collins-like-it-s-live--4113802/support.

Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Sigríður Klingenberg, betur þekkt sem Sigga kling, hefur skemmt Íslendingum um árabil með spádómum, bingókvöldum, karókí-kvöldum og mörgu fleiru. Sigga segir sjálf að ferill hennar sé ein stór afleiðing af því að kunna að segja alltaf já, sama hvernig manni líður. Í þættinum ræða Sigga og Sölvi um mikilvægi þess að njóta hvers dags, hlæja mikið, fara yfir stórmerkilegan feril Siggu og margt fleira. Þátturinn er í boði; Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/ Gullfoss - https://gullfoss.is/ Fiskikóngurinn - https://www.facebook.com/fiskikongurinn.is/?locale=is_IS Heitirpottar.is - https://heitirpottar.is/ Kjötkompaní - https://kjotkompani.is/ H-Berg - https://hberg.is/  

Gestur minn þessa vikuna er Sigga Ózk. Sigga er tónlistarkona, söngkona, lagahöfundur, dansari og margt fleira. Hún er gjörsamlega frábær og mögnuð! Það var gott, gaman, yndislegt, fræðandi og áhugavert að spjalla við Siggu. Þú ert frábær! Ást og friður. 

Poppland snéri aftur eftir páskafrí með þeim Lovísu og Sigga.

Get ready for a spectacular hour with the Eurovision Showcase on Forest FM!   Join your host, Ciaran Urry-Tuttiett, for an unforgettable hour of music, starting at 5pm GMT (6pm CET) TODAY! Tune in locally on 92.3 or 98.9 FM across East Dorset, West Hampshire, and The New Forest, UK. Or, be part of our global audience by listening online from anywhere in the world! Just say, "Play Forest FM" to your smart speaker and you're in!   Today's lineup is nothing short of spectacular, featuring the brand new single "Ain't No Mountain High Enough" by Cascada, Germany's electrifying entrant from 2013. We'll also take you back to 1986 with the classic "L'amour De Ma Vie" by Sherisse Laurence, representing Luxembourg.   And, get ready for some national finals flair with entries from Iceland's Söngvakeppnin, Sigga Ózk, and Croatia's Dora, the group Pavel. It's a musical journey you won't want to miss!   For more details about the show, visit us at www.escshowcase.com.   Don't forget to mark your calendars and set your alarms. This is your gateway to the heart of Eurovision, brought to you by Forest FM. See you there!   #EurovisionShowcase #ForestFM #Eurovision #MusicLovers #RadioShow #CiaranUrryTuttiett #Cascada #EurovisionClassics #NationalFinals #TuneIn

Þættirnir A dangerous boy sem fjalla um Sigurð Þórðarson, eða Sigga hakkara, fóru nýlega í sýningu á Stöð 2. Ættingjar eins þolanda Sigurðs, sem er dæmdur kynferðisbrotamaður, lýstu yfir mikilli óánægju með þættina og sérstaklega atriði í þeim þar sem Siggi fer að leiði drengsins, sem tók sitt eigið líf árið 2016. Við ræðum þetta og þau álitamál sem tengjast þáttunum við Aðalstein Kjartansson, blaðamann Heimildinnar, og Hrafnhildi Gunnarsdóttur, heimildamyndagerðakonu. Sunnudaginn 28. janúar fer fram fyrsta sýning ársins hjá Bíótekinu, samstarfsverkefni Kvikmyndasafns Íslands og Bíó Paradís, en um er að ræða úrval kvikmynda frá Palestínu; tvær stuttmyndir síðdegis og tvær myndir í fullri lengd þegar líður á kvöld. Við ræðum við Ester Bíbí Ásgeirsdóttir, verkefnastjóra Kvikmyndasafnsins. The Piper er nýjasta kvikmynd leikstjórans Erlings Thoroddsen, en hún byggir á þýsku þjóðsögunni um rottufangarann frá Hameln. Kolbeinn Rastrick, kvikmyndagagnrýnandi Lestarinnar, rýnir í myndina. Fairuz - Aloula King Crimson - I Talk To The Wind

Gústi B stunginn af til Frakklands með vinum sínum PBT og AP svo fjandinn er laus...

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sigríður Klingenberg, betur þekkt sem Sigga kling, hefur skemmt Íslendingum um árabil með spádómum, bingókvöldum, karókí-kvöldum og mörgu fleiru. Sigga segir sjálf að ferill hennar sé ein stór afleiðing af því að kunna að segja alltaf já, sama hvernig manni líður. Í þættinumræða Sigga og Sölvi um mikilvægi þess að njóta hvers dags, hlæja mikið, fara yfir stórmerkilegan feril Siggu og margt fleira. Þátturinn er í boði; Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/ Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Föstudagsgestur Mannlega þáttarins í þetta sinn var Sigurður Þorri Gunnarsson, eða Siggi Gunn. Hann ættu hlustendur að þekkja til dæmis þar sem hann var kynnir á Söngvakeppninni í ár og svo sendi hann líka sjónvarpsinnslög frá sjálfri keppninin. Hann var kynnir á stórtónleikum Rásar 2 sem voru í beinni útsendingu í sjónvarpinu á Menningarnótt og svo var hann einnig spyrill í sjónvarpsþáttunum Með á nótunum. Hann lærði fjölmiðlafræði í Verkmenntaskólanum á Akureyri, lærði útvarpsmennsku í Sunderland og var lengi útvarpsmaður á K100. Hann er nú kominn á Rás 2 í Popplandið og Félagsheimilið, auk þess að vera tónlistarstjóri Rásar 2. En við fengum að kynnast Sigga betur í þættinum í dag, fórum aftur í æskuna og uppeldið fyrir norðan og svo á handahlaupum í gegnum lífið til dagsins í dag. Sigurlaug Margrét Jónasdóttir, besti vinur bragðlaukanna, sneri aftur í þáttinn og Siggi Gunn, föstudagsgestur, var með okkur áfram í matarspjallinu í dag. Við fengum að vita hvað er hans uppáhaldsmatur og hvað eru hans sérréttir í eldhúsinu. Tónlist í þætti dagsins: Hæ hó / Spilverk þjóðanna (Spilverk þjóðanna) Og co. / Vilhjálmur Vilhjálmsson (Magnús Þór Sigmundsson og Vilhjálmur Vilhjálmsson) I Wish I Knew (how it would be to be free) / Nina Simone (Richard Lamb & Billy Taylor) UMSJÓN: GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Föstudagsgestur Mannlega þáttarins í þetta sinn var Sigurður Þorri Gunnarsson, eða Siggi Gunn. Hann ættu hlustendur að þekkja til dæmis þar sem hann var kynnir á Söngvakeppninni í ár og svo sendi hann líka sjónvarpsinnslög frá sjálfri keppninin. Hann var kynnir á stórtónleikum Rásar 2 sem voru í beinni útsendingu í sjónvarpinu á Menningarnótt og svo var hann einnig spyrill í sjónvarpsþáttunum Með á nótunum. Hann lærði fjölmiðlafræði í Verkmenntaskólanum á Akureyri, lærði útvarpsmennsku í Sunderland og var lengi útvarpsmaður á K100. Hann er nú kominn á Rás 2 í Popplandið og Félagsheimilið, auk þess að vera tónlistarstjóri Rásar 2. En við fengum að kynnast Sigga betur í þættinum í dag, fórum aftur í æskuna og uppeldið fyrir norðan og svo á handahlaupum í gegnum lífið til dagsins í dag. Sigurlaug Margrét Jónasdóttir, besti vinur bragðlaukanna, sneri aftur í þáttinn og Siggi Gunn, föstudagsgestur, var með okkur áfram í matarspjallinu í dag. Við fengum að vita hvað er hans uppáhaldsmatur og hvað eru hans sérréttir í eldhúsinu. Tónlist í þætti dagsins: Hæ hó / Spilverk þjóðanna (Spilverk þjóðanna) Og co. / Vilhjálmur Vilhjálmsson (Magnús Þór Sigmundsson og Vilhjálmur Vilhjálmsson) I Wish I Knew (how it would be to be free) / Nina Simone (Richard Lamb & Billy Taylor) UMSJÓN: GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Welcome to  66 Degrees of Sound by The Reykjavík Grapevine, where Grapevine journalists Rex Beckett and Jóhannes Bjarkason discuss the latest Icelandic music releases. Your one-stop shop for brand new Icelandic music, join us every Friday for the weekly roundup.This time, Rex is off for a holiday so Jói is joined by Bjarni Daníel of indie band Supersport! fame. We find out about Supersport's forthcoming releases (which total a whopping two records this year) and their recent controversial label signing. We catch up with Sigga Ózk and Bassi Maraj, check out Reykjavík's newest super-group Píla, chat with Kolbrún Óskarsdóttir of Kusk, and stan denim-rockers Spacestation. During the time of recording, an earthquake shook the recording studio. Tune in for modest reactions. Episode tracklist:Sigga Ózk ft. Bassi Maraj— Sjáðu Mig (released June 23)Píla — Nobody (released June 29)KUSK — Áttir Allt (released July 7)Spacestation — Sickening (released July 7)You can find all our new music selections on our official New Music Friday Spotify playlist. Tune into Útvarp 101 every Thursday at 17:00 for The New Music & Events Roundup Show.Check out grapevine.is for the full magazine coverage, and don't forget to follow us on our socials: Instagram: @rvkgrapevineFacebook: The Reykjavík GrapevineYoutube: The Reykjavík GrapevineTwitter: @rvkgrapevineSign up for our High Five Club and get exclusive benefits, such as an exclusive newsletter and a discount in our Grapevine store. This show is produced by The Reykjavík Grapevine, in collaboration with 101 Sambandið.Check out grapevine.is for the full magazine coverage and events.grapevine.is for more upcoming events. Instagram: @rvkgrapevine Facebook: The Reykjavík Grapevine Youtube: The Reykjavík Grapevine

Syning Siggu Bjargar í Ásmundasafni var valin af Vogue Scandinavia sem áhugaverðstu sýning ársins og hún segir að það hafi komið sér á óvart . Sigga er kunn af hugmyndaríkum teikningum sínum, innsetningum myndböndum og bókverkum.

Syning Siggu Bjargar í Ásmundasafni var valin af Vogue Scandinavia sem áhugaverðstu sýning ársins og hún segir að það hafi komið sér á óvart . Sigga er kunn af hugmyndaríkum teikningum sínum, innsetningum myndböndum og bókverkum.

Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið Sleepy - www.sleepy.is - IceHerbs - www.iceherbs.is Dr. Teals - Lyf & Heilsa, Hagkaup, Lyfja, Fjarðarkaup og fl Sigga Dögg er augnablikið. Ég er get ekki sagt ykkur hvað það mikil ÁNÆGJA að tala og hlusta á Siggu tala. Ég er svo glaður að gefa þennan þátt út. Sigga talar um samskipti í lífinu og samböndum. Við ræðum einnig hvernig við beitum okkur í hugsnum á okkur í lífi og leik. En almennt kemur Sigga með hverja sleggju á eftir annarri. Njótið vel! Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus Stúdíó Podcaststöðvarinnar

Sigga Beinteins mætir í Veisluna og ræðir það helsta ásamt því að leiðrétta misskilninginn á bakvið Í larí lei.

Þátturinn er í boði World Class! Anna Sigga Jökuls Ragnheiðardóttir er sérfræðingur í hugrænni atferlismeðferð og er sálfræðingur á Kvíðameðferðarstöðinni. Hún sérhæfir sig í kulnun, streitu, sjálfsmati og ýmsum kvíðavanda. Í þættinum förum við yfir einkenni kulnunar, hvað orsakar kulnun og hvernig við getum komið í veg fyrir hana.

Tíu skilaboð - Að skapa öryggi úr óvissu; https://beggiolafs.com/product/tiu-skilabod/ 24/7 - Spurningaspil sem stuðlar að innihaldsríkum samræðum; https://beggiolafs.com/product/24-7-spurningaspil/ Sigga Dögg og Sævar eru hjón. Í þættinum ræða Sigga og Sævar um sambönd, sjálskoðun, ábyrgð, samskipti kynjana, heilbrigða ágreininga, skuldbindingu, berskjöldun, að skrifa niður hvernig maka þú vilt, takmarkanir maka og hvort maður eigi eða geti tekið þá í sátt, áskoranir í samböndum og margt margt fleira. Þátturinn er í boði: Sumac - https://sumac.is/ Sportvörur - https://sportvorur.is/ Lavazza - https://www.lavazza.is/

To celebrate AoM's 100th episode, we wanted to hear from you! Scott and Anna-Sigga answer listeners' questions.For episode information and photos, please visit https://anatomyofmurder.com/

https://solvitryggva.is/ Sigríður Klingenberg er löngu orðin landsþekkt fyrir stórmerkilegan fatastíl, spádóma og skemmtanir um allt land. Í þættinum ræða Sigga og Sölvi um ótrúlegar sögur af Siggu, getuna til að standa með sjálfum sér og margt margt fleira.

Það tók ekki nema 29 þætti fyrir okkur Ólafssyni að fá gest til okkar í Undralandið! Gestur þáttarins er engin önnur en Sigga Kling en eftir heitar umræður í síðasta þætti kom ekkert annað til greina en að fá Siggu til okkar til að ræða ástir, örlög og stjörnuspeki.

When you think of freedom, growth, energy and spirit within oneself, the idea of movement into these spaces are a given. Movement should be a daily affirmation, and something that is practiced with intention. To keep the summer going in rotation, Sygga from Richmond, Virginia will be discussing how she practices the art of movement as a multifaceted creative and entrepreneur driving currently in Los Angeles. This episode was recorded in video call via voice recording on July 10, 2022. Hosted and audio engineering by Chelsey Sincerray. IMPORTANT: *INVISIBLE Podcast Radio DOES NOT OWN the rights to the music played in this episode.* Peace and thank you all for listening to INVISIBLE Podcast Radio! Music by Arrington Porter https://soundcloud.com/arrington-porter About Featured Artist Sygga (pronounced "Sigga") is a spiritual life coach who began her spiritual journey in 2019 after receiving an alarming amount of Angel numbers in the midst of a dark period in her life. She began researching her experiences and soon realized that she had a spiritual team trying to communicate with her and send her messages of love, support, & guidance. She immediately began reading books & other literature to deepen her understanding of this new reality, as well as listening to spiritual speakers that made complex spiritual concepts simple and easy to digest. From there, Sygga began tapping into her intuition, and her gifts of clairsentience and claircognizance, to better understand herself, others, and her connection with the spiritual realm. Since then, Sygga has helped many other people connect with their intuition, emotions, & manifestation power. Follow her social media accounts: Instagram: https://www.instagram.com/syggaaa TikTok: https://www.tiktok.com/syggaaa Book spiritual sessions with Sygga: https://www.th3journ3y.com/book-online

Sigga Kling mætir í Veisluna og ræðir málin, spáir fyrir Gústa B og viðurkennir vandræðalegar sögur

A family that sings together, stays together. Iceland's Systur - that's Sigga, Beta and Elin - give us a lesson in sisterhood and tell us all about their second rehearsal of "Með hækkandi sól", moments after leaving the stage.  Interviewer: William - http://instagram.com/williamleeadams Keep up to date with the latest Eurovision 2022 news at wiwibloggs.com.  TikTok Instagram Twitter Facebook

Á morgun er alþjóðlegur vitundarvakningardagur um vefjagigt, en vefjagigt er sjúkdómur sem erfitt getur verið að greina og fólk ber ekki utan á sér og hafa margir sjúklingar orðið fyrir fordómum þess vegna. Arnór Víkingsson gigtlæknir hjá Þraut, miðstöð um vefjagigt kom til okkar og fræddi okkur um þennan margþætta sjúkdóm og meðferð við honum. Fulltrúadeild Bandaríkjaþings samþykkti í gær að verja 40 milljörðum Bandaríkjadala, jafnvirði um 5.300 milljarða króna, í hernaðar-, mannúðar- og efnahagsaðstoð til Úkraínu. Ekkert lát er á stríðinu í landinu, Rússar halda enn uppi þungum árásum á úkraínsku hafnarborgina Odesa og grimmdarverkin koma sífellt betur í ljós. Við ræddum við Óskar Hallgrímsson, ljósmyndara, sem er í Kænugarði, um ástandið þar og verkefni næstu daga. Steinunn Ása Þorvaldsdóttir eða Stása eins og hún er oft kölluð er þekkt baráttukona fyrir réttindum fatlaðra og starfar á mannréttinda- og lýðræðisskrifstofu Reykjavíkurborgar. Hún er ekki síður þekkt sem dagskrárgerðarkona í verðlaunaþáttunum Með okkar augun, en hennar nýjasta verkefni er bæklingur um fordóma og ofbeldi gegn fötluðu fólki, byggður á hennar sögu. Steinunn Ása kom til okkar og sagði okkur nánar frá. Nú eru einungis þrír dagar í sveitarstjórnarkosningar og óákveðnir kjósendur þurfa því að fara að gera upp hug sinn hvað úr hverju. Við fórum yfir kosningabaráttuna og stöðuna í stærstu sveitarfélögum landsins við Ólaf Þ. Harðarson, prófessor í stjórnmálafræði. Rúmlega 20 prósent heimila eru á leigumarkaði, mest lágtekjufólk. Staða þeirra hefur versnað verulega frá árinu 2006 á meðan staða eigenda íbúðarhúsnæðis hefur skánað. Þetta kemur fram í nýju tölublaði kjarafrétta Eflingar. Tölur frá OECD sýna að staða lágtekjufólks á íslenskum leigumarkaði er óvenju slæm og ekki í neinu samræmi við hagsældarstig þjóðarinnar. Við ræddum við Stefán Ólafsson, ritstjóra blaðsins og prófessor í félagsfræði, sem segir að hækka þurfi húsaleigubætur og stemma stigu við taumlausum hækkunum leigu. Systurnar, Sigga, Beta og Elín, og bróðirinn Eyþór, stigu á svið í Tórínó á Ítalíu í Eurovision keppninni í gærkvöldi og eins og þjóðin veit komust þau áfram í lokakeppnina enda frammistaðan frábær. Við tókum stöðuna í íslensku herbúðunum og slógum á þráðinn til Gísla Marteins Baldurssonar sem eins og oft áður er þulur í útsendingum frá keppninni og öllum hnútum kunnugur. Tónlist: Jón Jónsson - Kiss in the morning. Fleetwood Mac -You make lovin fun. GO A - Shum. Valdimar - Sýn. The Beatles - Taxman. Lena - Sattellite.

Á morgun er alþjóðlegur vitundarvakningardagur um vefjagigt, en vefjagigt er sjúkdómur sem erfitt getur verið að greina og fólk ber ekki utan á sér og hafa margir sjúklingar orðið fyrir fordómum þess vegna. Arnór Víkingsson gigtlæknir hjá Þraut, miðstöð um vefjagigt kom til okkar og fræddi okkur um þennan margþætta sjúkdóm og meðferð við honum. Fulltrúadeild Bandaríkjaþings samþykkti í gær að verja 40 milljörðum Bandaríkjadala, jafnvirði um 5.300 milljarða króna, í hernaðar-, mannúðar- og efnahagsaðstoð til Úkraínu. Ekkert lát er á stríðinu í landinu, Rússar halda enn uppi þungum árásum á úkraínsku hafnarborgina Odesa og grimmdarverkin koma sífellt betur í ljós. Við ræddum við Óskar Hallgrímsson, ljósmyndara, sem er í Kænugarði, um ástandið þar og verkefni næstu daga. Steinunn Ása Þorvaldsdóttir eða Stása eins og hún er oft kölluð er þekkt baráttukona fyrir réttindum fatlaðra og starfar á mannréttinda- og lýðræðisskrifstofu Reykjavíkurborgar. Hún er ekki síður þekkt sem dagskrárgerðarkona í verðlaunaþáttunum Með okkar augun, en hennar nýjasta verkefni er bæklingur um fordóma og ofbeldi gegn fötluðu fólki, byggður á hennar sögu. Steinunn Ása kom til okkar og sagði okkur nánar frá. Nú eru einungis þrír dagar í sveitarstjórnarkosningar og óákveðnir kjósendur þurfa því að fara að gera upp hug sinn hvað úr hverju. Við fórum yfir kosningabaráttuna og stöðuna í stærstu sveitarfélögum landsins við Ólaf Þ. Harðarson, prófessor í stjórnmálafræði. Rúmlega 20 prósent heimila eru á leigumarkaði, mest lágtekjufólk. Staða þeirra hefur versnað verulega frá árinu 2006 á meðan staða eigenda íbúðarhúsnæðis hefur skánað. Þetta kemur fram í nýju tölublaði kjarafrétta Eflingar. Tölur frá OECD sýna að staða lágtekjufólks á íslenskum leigumarkaði er óvenju slæm og ekki í neinu samræmi við hagsældarstig þjóðarinnar. Við ræddum við Stefán Ólafsson, ritstjóra blaðsins og prófessor í félagsfræði, sem segir að hækka þurfi húsaleigubætur og stemma stigu við taumlausum hækkunum leigu. Systurnar, Sigga, Beta og Elín, og bróðirinn Eyþór, stigu á svið í Tórínó á Ítalíu í Eurovision keppninni í gærkvöldi og eins og þjóðin veit komust þau áfram í lokakeppnina enda frammistaðan frábær. Við tókum stöðuna í íslensku herbúðunum og slógum á þráðinn til Gísla Marteins Baldurssonar sem eins og oft áður er þulur í útsendingum frá keppninni og öllum hnútum kunnugur. Tónlist: Jón Jónsson - Kiss in the morning. Fleetwood Mac -You make lovin fun. GO A - Shum. Valdimar - Sýn. The Beatles - Taxman. Lena - Sattellite.

Á morgun er alþjóðlegur vitundarvakningardagur um vefjagigt, en vefjagigt er sjúkdómur sem erfitt getur verið að greina og fólk ber ekki utan á sér og hafa margir sjúklingar orðið fyrir fordómum þess vegna. Arnór Víkingsson gigtlæknir hjá Þraut, miðstöð um vefjagigt kom til okkar og fræddi okkur um þennan margþætta sjúkdóm og meðferð við honum. Fulltrúadeild Bandaríkjaþings samþykkti í gær að verja 40 milljörðum Bandaríkjadala, jafnvirði um 5.300 milljarða króna, í hernaðar-, mannúðar- og efnahagsaðstoð til Úkraínu. Ekkert lát er á stríðinu í landinu, Rússar halda enn uppi þungum árásum á úkraínsku hafnarborgina Odesa og grimmdarverkin koma sífellt betur í ljós. Við ræddum við Óskar Hallgrímsson, ljósmyndara, sem er í Kænugarði, um ástandið þar og verkefni næstu daga. Steinunn Ása Þorvaldsdóttir eða Stása eins og hún er oft kölluð er þekkt baráttukona fyrir réttindum fatlaðra og starfar á mannréttinda- og lýðræðisskrifstofu Reykjavíkurborgar. Hún er ekki síður þekkt sem dagskrárgerðarkona í verðlaunaþáttunum Með okkar augun, en hennar nýjasta verkefni er bæklingur um fordóma og ofbeldi gegn fötluðu fólki, byggður á hennar sögu. Steinunn Ása kom til okkar og sagði okkur nánar frá. Nú eru einungis þrír dagar í sveitarstjórnarkosningar og óákveðnir kjósendur þurfa því að fara að gera upp hug sinn hvað úr hverju. Við fórum yfir kosningabaráttuna og stöðuna í stærstu sveitarfélögum landsins við Ólaf Þ. Harðarson, prófessor í stjórnmálafræði. Rúmlega 20 prósent heimila eru á leigumarkaði, mest lágtekjufólk. Staða þeirra hefur versnað verulega frá árinu 2006 á meðan staða eigenda íbúðarhúsnæðis hefur skánað. Þetta kemur fram í nýju tölublaði kjarafrétta Eflingar. Tölur frá OECD sýna að staða lágtekjufólks á íslenskum leigumarkaði er óvenju slæm og ekki í neinu samræmi við hagsældarstig þjóðarinnar. Við ræddum við Stefán Ólafsson, ritstjóra blaðsins og prófessor í félagsfræði, sem segir að hækka þurfi húsaleigubætur og stemma stigu við taumlausum hækkunum leigu. Systurnar, Sigga, Beta og Elín, og bróðirinn Eyþór, stigu á svið í Tórínó á Ítalíu í Eurovision keppninni í gærkvöldi og eins og þjóðin veit komust þau áfram í lokakeppnina enda frammistaðan frábær. Við tókum stöðuna í íslensku herbúðunum og slógum á þráðinn til Gísla Marteins Baldurssonar sem eins og oft áður er þulur í útsendingum frá keppninni og öllum hnútum kunnugur. Tónlist: Jón Jónsson - Kiss in the morning. Fleetwood Mac -You make lovin fun. GO A - Shum. Valdimar - Sýn. The Beatles - Taxman. Lena - Sattellite.

Sigga, Beta and Elín are the sisters who are hoping to take the Eurovision crown for Iceland. Michael called in from his Turin studio to say hello to Systur (and... LEARN MORE The post

Ferðalangar um Flugstöð Leifs Eiríkssonar undanfarið hafa tekið eftir hálftómum hillum í Fríhöfninni og segja starfsmenn þar að páskatraffíkin hafi verið slík að birgðir hafi einfaldlega klárast. Við heyrðum í Gunnhildi Erlu Vilbergsdóttur deildarstjóra verslunar- og veitinga hjá ISAVIA. Menntasjóður Mæðrastyrksnefndar veitir menntunarstyrki til tekjulágra kvenna. Þær Anna Pétursdóttir formaður Mæðrastyrksnefndar og Ásta Kristmannsdóttir, fyrrum styrkþegi úr sjóðnum, fræddu okkur um sjóðinn og hverju hann hefur komið til leiða. Flestum sérfræðingum á sviði orkumála hefur borið saman um að til að af orkuskiptum geti orðið þurfi að virkja meira. Bjarni Bjarnason forstjóri Orkuveitunnar segir það hins vegar ekki réttlætanlegt því of lítið vatn hafi verið að fá undanfarin ár. Hann fullyrðir jafnframt að ekki þurfi að virkja meira vegna orkuskipta. Bjarni fór yfir málið. BSRB hefur ráðist í rannsókn á stöðu leikskólamála, en samtökin hafa lengi gert þá kröfu að ríki og sveitarfélög grípi til aðgerða svo öllum börnum verði tryggð leikskólapláss að loknu fæðingarorlofi og segja að umönnunarbilið hafi neikvæð áhrif á jafnrétti. Sonja Þorbergsdóttir, formaður BSRB, kom til okkar og ræddi helstu niðurstöður rannsóknarinnar. Lög um afplánun samfélagsþjónustu í stað fangelsisvistar voru rýmkuð í heimsfaraldrinum og nú er svo komið að á bilinu 250 til 280 manns sinna samfélagsþjónustu hverju sinni, hér á landi, í stað þess að sitja af sér dóm í fangelsum landsins sem rúma mun færri. En hvað er fólkið að gera í samfélagsþjónustunni og hvernig hefur verkefnið gengið? Við ræddum málin við Brynju Rós Bjarnadóttur sérfræðing hjá Fangelsismálastofnun. Gærdagurinn var spennuþrunginn í Bandaríkjunum þegar gögnum úr Hæstarétti landsins var lekið þar sem fram komu áform um að snúa við merkum dómi, Roe gegn Wade, sem markaði tímamót í réttindum kvenna til að fara í þungunarrof þegar hann féll árið 1973. Evrópskir leiðtogar og mannréttindasamtök brugðust m.a. ókvæða við tíðindunum í gær, þar á meðal Kvenréttindafélag Íslands sem ályktaði gegn mögulegri niðurstöðu Hæstaréttar Bandaríkjanna. Við ræddum við Brynhildi Heiðar- Ómarsdóttur, sérfræðing hjá Kvenréttindafélaginu, og Sigrúnu Gísladóttur lögmann sem lærði lögfræði í Harvard skóla í Bandaríkjunum. Tónlist: Júníus Meyvant. Ellen Kristjánsdóttir og John Grant - Veldu stjörnu. Halli Reynis - Vinátta. Sigga, Beta, Elín - Með hækkandi sól. Post Malone - Only wanna be with you. Klassart - Gamli grafreiturinn. 10.000 Maniacs - Whats the matter here? Lenny Kravitz - Low.

Ferðalangar um Flugstöð Leifs Eiríkssonar undanfarið hafa tekið eftir hálftómum hillum í Fríhöfninni og segja starfsmenn þar að páskatraffíkin hafi verið slík að birgðir hafi einfaldlega klárast. Við heyrðum í Gunnhildi Erlu Vilbergsdóttur deildarstjóra verslunar- og veitinga hjá ISAVIA. Menntasjóður Mæðrastyrksnefndar veitir menntunarstyrki til tekjulágra kvenna. Þær Anna Pétursdóttir formaður Mæðrastyrksnefndar og Ásta Kristmannsdóttir, fyrrum styrkþegi úr sjóðnum, fræddu okkur um sjóðinn og hverju hann hefur komið til leiða. Flestum sérfræðingum á sviði orkumála hefur borið saman um að til að af orkuskiptum geti orðið þurfi að virkja meira. Bjarni Bjarnason forstjóri Orkuveitunnar segir það hins vegar ekki réttlætanlegt því of lítið vatn hafi verið að fá undanfarin ár. Hann fullyrðir jafnframt að ekki þurfi að virkja meira vegna orkuskipta. Bjarni fór yfir málið. BSRB hefur ráðist í rannsókn á stöðu leikskólamála, en samtökin hafa lengi gert þá kröfu að ríki og sveitarfélög grípi til aðgerða svo öllum börnum verði tryggð leikskólapláss að loknu fæðingarorlofi og segja að umönnunarbilið hafi neikvæð áhrif á jafnrétti. Sonja Þorbergsdóttir, formaður BSRB, kom til okkar og ræddi helstu niðurstöður rannsóknarinnar. Lög um afplánun samfélagsþjónustu í stað fangelsisvistar voru rýmkuð í heimsfaraldrinum og nú er svo komið að á bilinu 250 til 280 manns sinna samfélagsþjónustu hverju sinni, hér á landi, í stað þess að sitja af sér dóm í fangelsum landsins sem rúma mun færri. En hvað er fólkið að gera í samfélagsþjónustunni og hvernig hefur verkefnið gengið? Við ræddum málin við Brynju Rós Bjarnadóttur sérfræðing hjá Fangelsismálastofnun. Gærdagurinn var spennuþrunginn í Bandaríkjunum þegar gögnum úr Hæstarétti landsins var lekið þar sem fram komu áform um að snúa við merkum dómi, Roe gegn Wade, sem markaði tímamót í réttindum kvenna til að fara í þungunarrof þegar hann féll árið 1973. Evrópskir leiðtogar og mannréttindasamtök brugðust m.a. ókvæða við tíðindunum í gær, þar á meðal Kvenréttindafélag Íslands sem ályktaði gegn mögulegri niðurstöðu Hæstaréttar Bandaríkjanna. Við ræddum við Brynhildi Heiðar- Ómarsdóttur, sérfræðing hjá Kvenréttindafélaginu, og Sigrúnu Gísladóttur lögmann sem lærði lögfræði í Harvard skóla í Bandaríkjunum. Tónlist: Júníus Meyvant. Ellen Kristjánsdóttir og John Grant - Veldu stjörnu. Halli Reynis - Vinátta. Sigga, Beta, Elín - Með hækkandi sól. Post Malone - Only wanna be with you. Klassart - Gamli grafreiturinn. 10.000 Maniacs - Whats the matter here? Lenny Kravitz - Low.

Ferðalangar um Flugstöð Leifs Eiríkssonar undanfarið hafa tekið eftir hálftómum hillum í Fríhöfninni og segja starfsmenn þar að páskatraffíkin hafi verið slík að birgðir hafi einfaldlega klárast. Við heyrðum í Gunnhildi Erlu Vilbergsdóttur deildarstjóra verslunar- og veitinga hjá ISAVIA. Menntasjóður Mæðrastyrksnefndar veitir menntunarstyrki til tekjulágra kvenna. Þær Anna Pétursdóttir formaður Mæðrastyrksnefndar og Ásta Kristmannsdóttir, fyrrum styrkþegi úr sjóðnum, fræddu okkur um sjóðinn og hverju hann hefur komið til leiða. Flestum sérfræðingum á sviði orkumála hefur borið saman um að til að af orkuskiptum geti orðið þurfi að virkja meira. Bjarni Bjarnason forstjóri Orkuveitunnar segir það hins vegar ekki réttlætanlegt því of lítið vatn hafi verið að fá undanfarin ár. Hann fullyrðir jafnframt að ekki þurfi að virkja meira vegna orkuskipta. Bjarni fór yfir málið. BSRB hefur ráðist í rannsókn á stöðu leikskólamála, en samtökin hafa lengi gert þá kröfu að ríki og sveitarfélög grípi til aðgerða svo öllum börnum verði tryggð leikskólapláss að loknu fæðingarorlofi og segja að umönnunarbilið hafi neikvæð áhrif á jafnrétti. Sonja Þorbergsdóttir, formaður BSRB, kom til okkar og ræddi helstu niðurstöður rannsóknarinnar. Lög um afplánun samfélagsþjónustu í stað fangelsisvistar voru rýmkuð í heimsfaraldrinum og nú er svo komið að á bilinu 250 til 280 manns sinna samfélagsþjónustu hverju sinni, hér á landi, í stað þess að sitja af sér dóm í fangelsum landsins sem rúma mun færri. En hvað er fólkið að gera í samfélagsþjónustunni og hvernig hefur verkefnið gengið? Við ræddum málin við Brynju Rós Bjarnadóttur sérfræðing hjá Fangelsismálastofnun. Gærdagurinn var spennuþrunginn í Bandaríkjunum þegar gögnum úr Hæstarétti landsins var lekið þar sem fram komu áform um að snúa við merkum dómi, Roe gegn Wade, sem markaði tímamót í réttindum kvenna til að fara í þungunarrof þegar hann féll árið 1973. Evrópskir leiðtogar og mannréttindasamtök brugðust m.a. ókvæða við tíðindunum í gær, þar á meðal Kvenréttindafélag Íslands sem ályktaði gegn mögulegri niðurstöðu Hæstaréttar Bandaríkjanna. Við ræddum við Brynhildi Heiðar- Ómarsdóttur, sérfræðing hjá Kvenréttindafélaginu, og Sigrúnu Gísladóttur lögmann sem lærði lögfræði í Harvard skóla í Bandaríkjunum. Tónlist: Júníus Meyvant. Ellen Kristjánsdóttir og John Grant - Veldu stjörnu. Halli Reynis - Vinátta. Sigga, Beta, Elín - Með hækkandi sól. Post Malone - Only wanna be with you. Klassart - Gamli grafreiturinn. 10.000 Maniacs - Whats the matter here? Lenny Kravitz - Low.

Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið Dominos - www.dominos.is - IceHerbs - www.iceherbs.is Eurovision fararnir okkar fallegu mættu til mín korter í brottför til Turin. Stelpurnar ræddu ævintýrið í Söngvakeppninni og hvernig það kom til. Við ræðum æskuárin og hvað mótaði þær. Ásamt því að grafa örlítið dýpra sem segir okkur meira um dæturnar sem við elskum, en þær eiga það allar sameiginlegt að hafa unnið mikið í sjálfri sér og skoðað hina ýmsu heima andlegrar heilsu. Þátturinn var tekinn upp í Nóa Síríus Stúdíó-i Podcaststöðvarinnar -

Grínland Popp byggir á nákvæmlega sömu uppskrift og eldri Grínlönd. Viðmælendur segja frá sér og sínum alveg frá fyrstu minningu með áherslu á skemmtilegu hlutina. Sigrar, töp, skrítið og vandræðalegt. Munurinn á þessari seríu og eldri seríum er að í stað skemmtikrafta eru það popparar sem ræða við Doddi litla. Þá er meira um tónlistarklippur í Poppinu en áður. Gestur þessa þáttar er Sigríður Beinteinsdóttir Umsjón: Þórður Helgi Þórðarson

Grínland Popp byggir á nákvæmlega sömu uppskrift og eldri Grínlönd. Viðmælendur segja frá sér og sínum alveg frá fyrstu minningu með áherslu á skemmtilegu hlutina. Sigrar, töp, skrítið og vandræðalegt. Munurinn á þessari seríu og eldri seríum er að í stað skemmtikrafta eru það popparar sem ræða við Doddi litla. Þá er meira um tónlistarklippur í Poppinu en áður. Gestur þessa þáttar er Sigríður Beinteinsdóttir Umsjón: Þórður Helgi Þórðarson

The sisterly trio of Sigga, Beta and Elín — known as Systur — will sing “Með hækkandi sól” for Iceland at Eurovision 2022. We discuss their song (which translates as "With the rising sun"), whether being sisters helps their harmony, their win at Söngvakeppnin 2022 and more.   Interviewer: William - http://instagram.com/williamleeadams

Sögufrægt hús, sem rataði í fréttir fyrir fimm árum vegna rottumítla, var flutt af Laugavegi til Keflavíkur í síðustu viku. Þar sem húsið er friðað stóð eigendum ekki annað til boða en að flytja það í heild sinni. Við ræddum við Grétar Sigfinnur Sigurðarson, núverandi eiganda hússins, um ástand þess og ástæðu flutninganna. Við ræddum við Ólöfu Guðnýju Geirsdóttur, dósent í næringarfræði, sem vinnur nú ásamt samstarfsfólki sínu að því að greina hvaða þættir í lífsstíl okkar geta tryggt farsæla öldrun, eins og það er kallað. Ólöf hefur helgað sinn vísindaferil rannsóknum á heilsu aldraðra og hvernig er hægt að koma í veg fyrir færnitap þessa hóps með lífstílsþáttum eins og mat, næring Nokkrir Vesturbæingar hafa staðið í ströngu um helgina að aðstoða flóttafólk frá Úkraínu, sem komið var fyrir á Hótel Sögu, um nauðþurftir. Fólkið hefur lítið á milli handanna og ekki eldunaraðstöðu. Natasha Stolyarova er ein þeirra sem hafa lagt hönd á plóg um helgina til að gera líf flóttafólksins bærilegra. Það eru rúmar fimm vikur til sveitarstjórnarkosninga og því ráð að hefja umfjöllun okkar um þau málefni sem undir eru. Við ræddum samgöngur hér á höfuðborgarsvæðinu enda fá mál sem skipta íbúum svæðisins jafn mikið í fylkingar. Þeir komu til okkar, Runólfur Ólafsson framkvæmdastjóri Félags íslenskra bifreiðaeigenda, og Davíð Þorláksson, framkvæmdastjóri Betri samgangna, til að spjalla um hvað verður í raun kosið í vor þegar kemur að umferðinni, borgarlínu og svo framvegis. Framkvæmdastjórn Evrópusambandsins hefur kynnt tillögur að nýjum reglum um fataframleiðslu með það fyrir augum að minnka skaðleg áhrif fataiðnaðar á umhverfið. Umhverfisstjóri sambandsins segir tímabært að segja skilið við svokallaða hraðtísku - og segir markmið þess vera að árið 2030 sé að allur textíll á evrópskum markaði verði endingargóður, endurvinnanlegur og gerður að mestu úr endurunnu efni. Við ræddum við Konráð S. Guðjónsson, aðalhagfræðing Stefnis, um áhrif þess að segja skilið við hraðtísku. Og svo rennum við yfir íþróttafréttir helgarinnar með Helgu Margréti Höskuldsdóttur af íþróttadeild RÚV. Tónlist: Street by street - Laufey Lín Leave the Door open - Silk sonic Slaki babarinn - Blaz Roca og Egill Ólafsson Gypsy - Fleetwood Mac Man of Steel - Kahnin Með hækkandi sól - Sigga, Beta og Elín Didn't cha know - Erykah Badu Stórir hringir - Írafár

Sögufrægt hús, sem rataði í fréttir fyrir fimm árum vegna rottumítla, var flutt af Laugavegi til Keflavíkur í síðustu viku. Þar sem húsið er friðað stóð eigendum ekki annað til boða en að flytja það í heild sinni. Við ræddum við Grétar Sigfinnur Sigurðarson, núverandi eiganda hússins, um ástand þess og ástæðu flutninganna. Við ræddum við Ólöfu Guðnýju Geirsdóttur, dósent í næringarfræði, sem vinnur nú ásamt samstarfsfólki sínu að því að greina hvaða þættir í lífsstíl okkar geta tryggt farsæla öldrun, eins og það er kallað. Ólöf hefur helgað sinn vísindaferil rannsóknum á heilsu aldraðra og hvernig er hægt að koma í veg fyrir færnitap þessa hóps með lífstílsþáttum eins og mat, næring Nokkrir Vesturbæingar hafa staðið í ströngu um helgina að aðstoða flóttafólk frá Úkraínu, sem komið var fyrir á Hótel Sögu, um nauðþurftir. Fólkið hefur lítið á milli handanna og ekki eldunaraðstöðu. Natasha Stolyarova er ein þeirra sem hafa lagt hönd á plóg um helgina til að gera líf flóttafólksins bærilegra. Það eru rúmar fimm vikur til sveitarstjórnarkosninga og því ráð að hefja umfjöllun okkar um þau málefni sem undir eru. Við ræddum samgöngur hér á höfuðborgarsvæðinu enda fá mál sem skipta íbúum svæðisins jafn mikið í fylkingar. Þeir komu til okkar, Runólfur Ólafsson framkvæmdastjóri Félags íslenskra bifreiðaeigenda, og Davíð Þorláksson, framkvæmdastjóri Betri samgangna, til að spjalla um hvað verður í raun kosið í vor þegar kemur að umferðinni, borgarlínu og svo framvegis. Framkvæmdastjórn Evrópusambandsins hefur kynnt tillögur að nýjum reglum um fataframleiðslu með það fyrir augum að minnka skaðleg áhrif fataiðnaðar á umhverfið. Umhverfisstjóri sambandsins segir tímabært að segja skilið við svokallaða hraðtísku - og segir markmið þess vera að árið 2030 sé að allur textíll á evrópskum markaði verði endingargóður, endurvinnanlegur og gerður að mestu úr endurunnu efni. Við ræddum við Konráð S. Guðjónsson, aðalhagfræðing Stefnis, um áhrif þess að segja skilið við hraðtísku. Og svo rennum við yfir íþróttafréttir helgarinnar með Helgu Margréti Höskuldsdóttur af íþróttadeild RÚV. Tónlist: Street by street - Laufey Lín Leave the Door open - Silk sonic Slaki babarinn - Blaz Roca og Egill Ólafsson Gypsy - Fleetwood Mac Man of Steel - Kahnin Með hækkandi sól - Sigga, Beta og Elín Didn't cha know - Erykah Badu Stórir hringir - Írafár

Guest: Anna Sigga Nicolazzi, renowned Brooklyn homicide prosecutor and the host of the hit Investigation Discovery series, “TRUE CONVICTION”.

Host of Discovery Channels "True Conviction" Anna Sigga Nicolazzi Joins Benny to Talk Murder and TV.

Today on the show, B-sox caught up with Anna-Sigga Nicolazzi from True Conviction on Discovery to talk about the new season!  https://www.kggo.com/ https://www.annasigganicolazzi.com/ https://www.investigationdiscovery.com/show/true-conviction-investigation-discovery https://anatomyofmurder.com/ https://twitter.com/AnnaSiggaNico https://www.facebook.com/AnnaSiggaNicolazziOfficial/     See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alex Elliott is joined this week by RÚV Polski's Beata Wawiernia. Topics of discussion this week include: what the nation is eating, the weather the nation is suffering, pulling together for Ukraine, choosing a song for Europe, and more. Today's closing song is Með hækkandi sól, by Sigga, Beta & Elín.

Alex Elliott is joined this week by RÚV Polski's Beata Wawiernia. Topics of discussion this week include: what the nation is eating, the weather the nation is suffering, pulling together for Ukraine, choosing a song for Europe, and more. Today's closing song is Með hækkandi sól, by Sigga, Beta & Elín.

As a 21 year veteran Brooklyn homicide prosecutor, Anna-Sigga Nicolazzi has seen it all…and it's that particular expertise that makes her the perfect host for the Investigation Discovery true crime series entering it's 4th season, True Conviction. Anna-Sigga stopped by the show this morning to talk about the new season and more!!